Фитнес и здоровый образ жизни 

От чего на ногах полоса. Йогурт против свежих растяжек. Способы лечения растяжек

Дотошные читатели новостей о жизни звезд обратили внимание, что в объектив назойливых папарацци все чаще попадают не располневшие знаменитости, ведь быть «в теле» - не зазорно. Акцент сместился, теперь модно быть обладателем сияющей кожи, что возможно даже для тех, кто не знает, как убрать растяжки на бедрах, животе, прочих частях фигуры. Не все люди от природы наделены здоровой кожей, иным приходится буквально «переделывать» ее, добиваясь прочности, сияния.

Растяжки - проблема медицинская и косметическая

Массу огорчений женщинам доставляет появление в области живота, бедер синюшных, бордовых, красных стрий. Этим медицинским термином называют линии, возникшие при разрыве коллагеновых волокон дермы.

«Полосатость» преследует 50–90 % людей, то набирающих, то теряющих вес, занимающихся силовыми видами спорта. Одно время бытовало мнение, что стрии - это сугубо женская проблема, которая обостряется при беременности, .

Появление рубцов обусловлено низкой прочностью кожи, потерей эластичности.

Подвержены кожным растяжкам , юноши, мужчины, а незаметность полос достигается благодаря закрытой одежде. Волосы из соединительнотканных рубцов не растут, что делает белые растяжки на бедрах мужчин еще заметнее.

Сильный пол тоже переживает по поводу неприятных линий, но меньше показывает свое волнение. Многие представители сильной половины человечества просто начинают избегать появления в плавках, коротких шортах.

Нужно ли мириться с рубцами, маскировать их брюками? Для женщин дефект неприятен отказом от шорт, мини-юбок, купальников. Если нет желания ограничивать выбор одежды, то нужно узнать, что такое стрии, как убрать их при наименьшем ущербе для здоровья и кошелька.

Видео о способах борьбы с растяжками

Багровые и бледные стрии на бедрах - последовательные стадии растяжения кожи

«Зеркало» благополучия кожи - верхний роговой слой - эпидермис. Чем тоньше внешняя пленка чешуек, меньше коллагена под ней, тем больше просвечивают кровеносные сосуды, железы, а кожа выглядит нездоровой.

Начальная стадия атрофического поражения ведет к появлению растяжек: розовых, лиловых или красных полос. Просвечивают поврежденные кровеносные сосуды, а лишенная питания дерма атрофируется.

Обеспечивают прочность, растяжимость, упругость покровной ткани волокна эластина, коллагена, мукополисахариды (одним из них является гиалуроновая кислота). Растяжки содержат минимум этих веществ, поэтому они выглядят иначе, чем здоровая поверхность тела.

Объединяет два слоя кожи тонкая базальная мембрана, состоящая из разных видов клеток (способных делиться, вырабатывать пигмент, регулировать процессы).

Нередко при ранениях, разрывах происходят взаимосвязанные процессы:

  • кожа, а также часть базальной мембраны повреждаются;
  • теряется сетка из нитей коллагена и эластина;
  • уменьшается содержание гиалуроновой кислоты, заполняющей каркас из волокон;
  • утрачивается способность участка кожи производить новые клетки;
  • возникает «заплатка» из соединительной ткани белого или сероватого цвета.

Кремы от растяжек на бедрах способствуют возобновлению функций дермы (при начальной стадии атрофического процесса).

Воздействие средств от растяжек

Применение самого дорого косметического крема не гарантирует быстрое исчезновение стрий. Слишком глубоки повреждения кожи, кроме того, эпидермис препятствует проникновению лекарств через поверхность кожи. Поддержать ее, ускорить сокращение площади атрофического поражения способны разные препараты.

Кремы для удаления рубцов, стрий можно приобрести в аптеке, магазине, сделать дома. Почему появляются растяжки на бедрах, даже тогда, когда применение качественных ухаживающих средств вошло у человека в привычку? Дело в наследственности, индивидуальных особенностях кожи, экологическом неблагополучии.

Большинство косметических средств соприкасается с верхним слоем кожи, состоящим из мертвых роговых чешуек. Активным соединениям необходимо проникнуть глубже - к живым клеткам. Бытовало мнение, что роговой слой не пропускает вещества в дерму. Поэтому часто ставилась под сомнение связь между качеством косметики и процессами под слоем эпидермиса.

Метод корнеотерапии Альберта Клигмана

Работы американского дерматолога Клигмана подтвердили способность эпидермиса не только насыщаться влагой и смягчаться под воздействием препаратов. Исследования послужили базой для создания нового метода лечения. Эффективность воздействия на растяжки внутренней поверхности бедра масел, кремов, мазей теперь не ставится под сомнение. Также обстоят дела с другими участками кожи , рук, туловища.

Средства для воздействия через эпидермис:

  • кремы, увеличивающие выработку волокон эластина («Реэластин», США);
  • мази, кремы с ретиноидами, позволяющие активизировать обновление клеток кожи;
  • или миндальное масла, «усиленные» маслом жожоба, для втирания в растяжки на бедрах (причины их появления могут быть разными);
  • оливковое масло и витамины А, Е, лимонный сок, эфирные масла розмарина, лаванды, горького апельсина;
  • или масле.

Общее состояние кожи при разрывах дермы улучшается при использовании высококачественных масел, кремов, мазей.

Гормональные сбои, силовые упражнения, наследственность - три основные причины растяжек

Стрии появляются при разрушении сеточки из волокон коллагена и эластина. Такое явление происходит при растяжении кожи, превышающем ее прочность. Рубцы, которые появляются у подростков 13–16 лет, свидетельствуют о бурном росте организма, вызванном гормонами.

Растяжки на внутренней стороне бедра у лиц того же возраста и старше могут возникнуть во время активных занятий гимнастикой, силовыми упражнениями. Работа, спортивные занятия мужчин связаны с усилением нагрузок, что тоже ведет к появлению растяжек в области бедер.

Женщины приобретают стрии при гормональных изменениях. Опасных периодов существует несколько: вынашивание и рождение детей, климакс. При беременности будущая мама набирает вес, большие нагрузки испытывают ее живот, ноги.

Гормональные перебои вызывают потерю коллагена, эластина, кожа становится менее прочной. Как результат - стрии на бедрах, животе. Профилактика этих разрывов дермы возможна при использовании арсенала косметических средств, укрепляющих кожу, увлажняющих эпидермис.

Полезны комплексы упражнений для ног, массажные процедуры. Потребуется улучшение рациона питания за счет полезных для кожи продуктов: кураги, печени, зеленого горошка, других блюд, содержащих витамины А, Е, C и группы B.

Если все перечисленные в статье методы не приведут к желаемому результату, то можно прибегнуть к мезотерапии, химическому пилингу, лазерному или хирургическому лечению растяжек. Процедуры дорогостоящие, имеют ряд противопоказаний, не всегда доставляют радость созерцания своей ровной и красивой кожи.

Вконтакте

Пожалуй, можно по пальцам перечесть людей, которые не слышали и не сталкивались с проблемой растяжек. Появиться этот дефект может у любого, ему подвержены рожавшие и нерожавшие женщины, низкие и высокие, взрослые и подростки, полные и стройные. Красные, полосатые рубцы не щадят никого, даже мужчин. Что такое стрии на коже? Как с ними бороться и избежать их появления?

Какие бывают виды растяжек

Рубцы, образующиеся под кожей, бывают трех видов:

  • Большие бордово-синие рубцы, располагающиеся продольно
  • Небольшие шрамы бледно-розового цвета
  • Тонкие белые полоски небольшой глубины.

Чтобы растяжки образовались на теле, недостаточно только механического растяжения кожи. Если говорить о том, от чего появляются стрии, более понятным языком, то можно сказать, что они являются результатом заживления микроразрывов в эластиновых и коллагеновых волокнах кожи. Подобные травмы возникают из-за нарушения регенеративных процессов в тканях или плохой эластичности кожи. Истонченная дерма подвержена образованию внутренних надрывов, которые со временем заполняются соединительной (рубцовой) тканью.

Атрофические рубцы могут появляться на бедрах, животе, ягодицах, груди, пояснице и даже на руках и лице. Как правило, они начинают появляться в период полового созревания, во время наращивания мышечной массы спортсменами, при резком похудении или быстром наборе веса, во время беременности, в результате наследственной предрасположенности, вследствие некоторых заболеваний. Появление рубцов является серьезной проблемой, так как затрагиваются все слои кожи. Сами по себе разрывы дермы не представляют опасности для человека и их лечение в медицинских учреждениях не осуществляется. Но если растяжки образовались без видимых на то причин и присутствуют такие тревожные симптомы, как рост лишних волос на спине, лице, груди, повышенное артериальное давление, прибавка в весе, то нужно срочно обратиться к врачу.

Подростковые рубцы и способы борьбы с ними

Дети подросткового возраста нередко сталкиваются с такой проблемой, как стрии на спине, груди, бедрах и ягодицах. Причиной появления дефектов является ускоренный рост костей, за которыми не успевают растягиваться мышцы и кожа. Также это может происходить в результате гормональной перестройки. Белые полосы, не загорающие на солнце, могут стать причиной серьезных комплексов по поводу своей внешности, поэтому многие подростки стараются решить эту проблему как можно быстрее. Для начала необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, чтобы исключить гормональный сбой, а уже затем рассматривать вопрос с точки зрения косметологии.

В случае с подростковыми рубцами необходимо действовать очень аккуратно и выяснить у врача, что это такое. В данном вопросе фактор времени играет очень важную роль – чем быстрее приступить к борьбе, тем больше шансов победить. Для этих целей в косметологических клиниках применяются пилинги, мезотерапия, дермабразия, радиочастотная терапия с лазерным облучением и др. В зависимости от сложности ситуации врач может предложить сочетание сразу нескольких методик. Также можно попробовать сгладить рубцы в домашних условиях при помощи рецептов народной медицины.

Дефекты, образующиеся в период беременности и после родов

Большинство беременных женщин знают, что в период интенсивной прибавки веса и роста животика на теле могут появиться ужасные красно-синие полосы, от которых трудно избавиться. К сожалению, многие начинают думать над тем, как убрать стрии на животе, уже после родов, и это не совсем правильно. Дело в том, что вы теряете драгоценное время и возможность сделать ситуацию менее плачевной. При появлении первых рубцов необходимо бить тревогу и начинать их лечение и профилактику. В настоящее время существует огромное количество всевозможных косметических средств, которые помогают коже справиться с растяжением и выдержать нагрузку. Чем раньше вы начнете применять данные средства, тем больше шансов сохранить красоту.

В чем причины появления растяжек во время беременности? Немалую роль в данном вопросе играет наследственный фактор: если у вашей мамы, сестры были такие проблемы, то не стоит надеяться на чудо и ждать, что все обойдется. Кроме того, не стоит забывать и о гормональной перестройке, которая истончает кожу, подготавливая связки к родам. Результатом такой подготовки могут стать стрии на бедрах. Не стоит забывать и о быстрой прибавке веса и увеличении объемов тела.

Если во время беременности у вас не появилось ни одной растяжки, то это прекрасно, но не стоит расслабляться. Очень важно продолжать пользоваться средствами для профилактики подкожных разрывов и дальше, так как гормоны по-прежнему не в порядке, вес колеблется, да и молоко начинает прибывать. Именно после родов чаще всего образуются стрии на груди. У женщины начинает быстро увеличиваться грудь и кожа просто не успевает растянуться. Ежедневный массаж молочных желез, контрастный душ, всевозможные крема и лосьоны не только помогут уберечь грудь от рубцов, но и сохранят ее упругость и красоту.

Конечно, в этот счастливый период важнее всего здоровье ребенка, но это не значит, что нужно забыть о себе. Если вы стараетесь всевозможными способами сохранить свою красоту, то должны знать, как лечить стрии при беременности. Во-первых, лучше начинать сразу, не откладывая эту проблему на потом. Во-вторых, вам не подходят радикальные косметические процедуры, вроде мезотерапии, дермабразии, лазерной шлифовки. Лучше отдавайте предпочтение натуральным средствам: рецептам на основе мумие, массажам, пилингам из натуральных компонентов, специальным кремам и лосьонам. Подберите для себя оптимальную щадящую программу по уходу за кожей.

Подкожные рубцы при приеме гормональных средств

Спортсмены, старательно наращивающие свою мышечную массу, иногда сталкиваются с появлением белых полосок на руках и ногах. Стрии на руках свидетельствуют о том, что кожа в этих местах истончилась и произошел распад коллагеновых структур. Причиной дефектов на коже также может стать прием гормональных препаратов для быстрого увеличения мышц. В будущем после отмены гормонов мышцы могут вернуться в свое прежнее состояние или немного уменьшиться в объемах, но растяжки останутся.

С проблемой растяжек также сталкиваются люди, вынужденные применять крема и мази на основе гормонов. В данном случае участки кожи, на которые воздействует лечебное средство, теряют свою эластичность, становятся сухими и покрываются рубцами. Особенно неприятно, если белесые полоски появляются на лице. О том, как удалить стрии на лице, необходимо консультироваться с врачом-косметологом, который сможет оценить ситуацию с профессиональной точки зрения и подобрать оптимальный метод лечения.

Как бороться с рубцами на теле

Как уже было сказано выше, сегодня разработано и придумано огромное количество способов избавиться от дефектов кожи. В зависимости от финансового положения можно выбрать профессиональное удаление в кабинете косметолога или методы для домашнего применения. Главное в этом деле – не отступать и верить в успех. Только упорство поможет добиться результатов.

Если растяжки не слишком большие и совсем еще свежие, то можно попробовать рецепты народной медицины. Стрии на ногах, животе, спине можно попробовать удалить с помощью порошка бадяги, разведенного в небольшом количестве перекиси водорода. Полученную кашицу наносят на проблемный участок и втирают в течение нескольких минут. Эффект получается как от механической шлифовки в салоне.

В качестве щадящих средств можно попробовать пилинги. Как убрать стрии в домашних условиях с помощью обычного скраба? Очень просто. Для этого вам понадобятся морская соль, кофе или сахар. Перечисленные ингредиенты необходимо наносить на распаренную кожу во время приема душа и растирать в течение 5-10 минут до появления красноты. Можно смешивать сахар и соль, кофе и соль и т.д. Со временем вы заметите, как кожа начинает выравниваться, а растяжки становится менее заметными.

Красные стрии и методы борьбы с ними в последнее время широко обсуждаются. В современном мире важно выглядеть хорошо, а дефекты на коже могут стать причиной заниженной самооценки. Если по каким-либо причинам вы не в состоянии самостоятельно справиться с проблемой, обратитесь к профессионалу. Дермобразия, лазерная шлифовка помогут избавиться от проблемы навсегда.

О некоторых методах, что помогают избавится от растяжек, рассказано в видео:

Профилактика растяжек – лучше, чем борьба против них. В период беременности, в подростковом возрасте, при изменении масса тела необходимо использовать специальные крема, масла и лосьоны. Эти средства состоят из натуральных ингредиентов и не опасны для здоровья. Применять их необходимо до тех пор, пока не исчезнет опасность образования дефектов.

Если вы ведете борьбу с рубцами самостоятельно, то рекомендуем сделать фото перед началом лечения. Оценивайте результаты после каждой процедуры, но не спешите делать выводы раньше, чем через пару месяцев. Народная медицина помогает, но не так быстро, как профессиональные методы. Главное в этой борьбе – упорство и терпение.

Растяжки (стрии ) – кожный дефект в виде линейных полос, локализующихся в местах наибольшей растяжимости кожи. Свежие растяжки имеют розоватый или красно-фиолетовый цвет; со временем они обесцвечиваются, превращаясь в перламутрово-белые атрофические линии. Стрии локализуются преимущественно на коже молочных желез, живота и бедер. Они представляют собой исключительно косметический недостаток и не доставляют никаких физических неудобств, однако даже в этом случае многие женщины не готовы мириться с наличием растяжек. Для удаления (или уменьшения выраженности) стрий используются химические пилинги, лазерная шлифовка кожи, водорослевые обертывания и др.

Общие сведения

Неприятная проблема появления на коже растяжек (стрий) знакома подавляющему большинству женщин. Почти 2/3 представительниц прекрасного пола отмечают их возникновение в области груди, живота, бедер в послеродовом периоде, после кормления грудью или в результате резкой потери лишних килограммов. Растяжки, или стрии, представляют собой рубцовые изменения кожи вследствие микротравм ее отдельных волокон.

Несмотря на то, что растяжки на коже не являются опасным для здоровья состоянием, они доставляют немало неудобств их обладательницам в эстетическом плане. Женщины стесняются носить открытую одежду, стараются не загорать, чтобы стрии не выделялись на более смуглой коже. Как и с любым другим косметическим недостатком, с растяжками нужно начинать бороться еще до их появления.

Внешние проявления стрий (растяжек)

На теле встречаются растяжки (стрии) трех видов: нитевидные неглубокие белесые полоски, небольшие бледно-розоватые рубчики и продольные рубцовые дефекты сине-бордового цвета, со временем становящиеся светлыми.

Растяжки обычно возникают на коже бедер, живота, груди, а при сопутствующих гормональных нарушениях – на лице. Растяжки, вызванные резким снижением веса, располагаются на туловище вертикально, эндокринными нарушениями – горизонтально.

Под действием нарушения гормональной регуляции или значительного растяжения кожи ее коллагеновые и эластиновые волокна удлиняются, истончаются, что ведет к их внутренним надрывам. В местах травмирования волокон происходит разрастание соединительной ткани. Сначала растяжки имеют розовато-фиолетовый оттенок, затем постепенно бледнеют и приобретают перламутрово-белый цвет. Если вовремя не принять меры, то спустя некоторое время стрии внешне станут напоминать рубцы. Смуглая или загорелая кожа еще более акцентирует растяжки, т. к. соединительная ткань не содержит пигмента и не загорает.

Возникновение растяжек – это не просто результат перерастяжения кожи. Растяжки (стрии) – это исход заживления кожных коллагеновых и эластиновых волокон после микротравм, т.е. их рубцевание.

Возникновение растяжек обусловлено усиленной секрецией кортизола - гормона коры надпочечников. Его гиперсекреция ведет к растяжению, истончению, а затем и разрыву кожных волокон с последующим возникновением растяжек (стрий).

Причиной разрывов волокон и их последующего рубцевания могут служить недостаточная эластичность кожи или ее плохая регенерационная способность. Внутренние микротравмы волокон приводят к разрастанию в местах надрывов соединительной, т. е. рубцовой ткани.

Причины появления стрий в области бедер, ягодиц, живота, груди могут быть самыми различными: это и половое созревание, и беременность, и значительные колебания веса. Подвержены возникновению растяжек подростки в переходном возрасте, беременные женщины, спортсмены – все те, кто по тем или иным причинам быстро наращивает массу тела. Также играет роль и наследственный фактор, если растяжки имеются в семье у женщин старшего поколения. Еще одной причиной появления стрий может служить заместительная гормонотерапия при заболеваниях эндокринной системы.

У людей, вынужденных длительное время принимать стероидные гормоны (гидрокортизон, преднизолон и др. гормоны коры надпочечников), а также у больных синдромом Иценко-Кушинга растяжки могут возникнуть по всей поверхности тела и на лице. Такие растяжки более выраженные по протяженности, ширине и площади занимаемой поверхности тела, чем растяжки беременных или подростков.

Избежать возникновения растяжек непросто, особенно в тех случаях, когда на то есть объективные причины: беременность, эндокринные проблемы, плохая эластичность кожи и уже имеющиеся стрии вследствие изменения веса. Но эта задача вполне разрешима, если подойти к ней со всей серьезностью и ответственностью.

Превентивные меры по предотвращению образования стрий следует принять женщинам, которые по тем или иным причинам набирают или сбрасываю лишние килограммы. В период беременности, когда происходит значительное перерастяжение кожи груди, живота, бедер, необходимо особенно тщательно ухаживать за этими участками тела. Чтобы предотвратить появление растяжек, дерматокосметологи рекомендуют использование кремов с содержанием витаминов А, Е и С, а также коллаген-эластиновым комплексом.

Профессиональные косметические линии Decleor, Babor , Biotherm предлагают специальные кремы, эффективно предотвращающие появление стрий. Хорошим эффектом обладает массаж наиболее уязвимых для образования растяжек зон груди, бедер, живота с легким втиранием оливкового масла. Ежедневное использование средств для профилактики растяжек, хотя и не гарантирует 100% результата, но в ряде случаев может служить действенным средством против их возникновения.

Современная косметическая индустрия предлагает большое разнообразие специальных фитокремов: Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Gernetic , Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures),Vichy (Vergetures) и мн. др., которые эффективно борются с возникновением растяжек. В состав специальных, укрепляющих кожу кремов, как правило, входят активные увлажняющие компоненты (сок алоэ, хитозан, гиалуроновая кислота), а также витаминно-минеральные комплексы, коллаген, аминокислоты и белковые гидролизаты. Обязательным ингредиентом таких средств являются растительные масла (авокадо, бурачника, виноградных семечек, зародышей пшеницы, какао, облепихи, ослинника, сои, чертополоха, шиповника и т. д.), питающие слабую, подверженную растяжению кожу.

Профилактика растяжек во время беременности

Профилактические меры по предотвращению растяжек кожи следует принимать еще до наступления беременности. С этой целью можно пройти курс процедур вакуумного или общего гигиенического массажа . Хорошо зарекомендовали себя используемые при массаже растительные масла, улучшающие эластичность кожи и ее питание.

В статье обсуждаем, что такое растяжки. Рассказываем о причинах появления стрий у женщин, подростков, мужчин и детей. Вы узнаете об особенностях растяжек, основных местах их появления на теле. Применяя наши рекомендации, вы узнаете, как предупредить возникновение стрий.

В последнее время часто слышу, что многие озабочены такой проблемой как стрии.

Стрии — своеобразный дефект кожи в виде полос разной длины и ширины.

Основная причина их появления — перерастягивание кожи. Также причиной этого дефекта может быть последствия заживления ран, микротравм и рубцевание швов после операций.

Давайте рассмотрим основные причины более подробно.

У женщин

У женщин стрии могут образовываться практически на всем теле. Основные причины такие:

  • Беременность , растяжение кожи в основном в области живота и груди.
  • Полнота и ожирение, очень быстрое увеличение веса и растяжение кожных покровов кожа в этом случае просто не успевает за увеличением жирового слоя.
  • Сахарный диабе т, в следствие высыхания и растрескивания кожи.
  • Эндокринные заболевания и заболевания поджелудочной железы , из-за выделения в организм кортизола, который ослабляет соединительные ткани кожи.
  • Резкое похудение , из-за того, что кожа, так же как и при ожирении, не успевает правильно и быстро прийти в нормальное состояние.
  • Длительное применения лекарств группы глюкокортикоидов , которые приводят к ожирению, а значит, и к стриям.
  • Наследственный фактор .

У подростков

У подростков стрии могут появиться по всему телу и по разным причинам.

Вот некоторые из них:

  • гормональный сбой
  • ожирение
  • усиленный рост

Растяжки на теле подростка образуются в следствии того, что кожа не успевает расти и растягиваться, она не успевает за организмом и мышечной массой. Например, дефекты на груди и бедрах девочки могут говорить об этом.

Но если появились растяжки на спине у подростка, то это может служить сигналом к тому, что, возможно, существуют проблемы с внутренними органами, и стоит проконсультироваться с врачом.

У мужчин

Основные места, где у мужчин появляются стрии следующие:

  • на пояснице
  • на боках
  • на ягодицах
  • на бедрах
  • в области предплечий и подмышек

Горизонтальные растяжки на пояснице,боках и бедрах образуются в следствие чрезмерных физических нагрузок или резкого похудения.

Также причиной может стать гормональное изменение или нарушение работы поджелудочной железы.

У ребенка

Растяжки на теле ребенка, в основном, появляются по тем же причинам, что и у подростка, но этот список более расширен:

  • гормональный сбой
  • ожирение
  • резкий набор веса или похудение
  • усиленный рост
  • неправильное питание
  • малоподвижный образ жизни
  • большие физические нагрузки

Стоит обеспокоиться, если вы заметили на теле ребенка стрии. Они могут быть признаком хронического очага инфекции. При обнаружении у ребенка растяжек на теле следует незамедлительно обратиться к врачу!

Критические ситуации

Критические ситуации, во время которых могут появиться растяжки:

  • беременность (независимо от срока)
  • период полового созревания у подростков
  • полнота, ожирение, резкое увеличение и снижение веса
  • гормональный сбой или нарушение эндокринной системы
  • сильный физические нагрузки

Причина гормональных растяжек

Гормональные стрии, в основном, появляются во время беременности и в период полового созревания. В это время нарушается баланс гормонов, из-за чего истончаются кожные ткани.

Нужно обратиться к врачу, сдать анализы и начать прием препаратов, которые нормализуют гормональный фон организма.

Растяжки при беременности

Беременность — это прекрасный момент в жизни каждой женщины, но ужасные дефекты кожи немного омрачают эти периоды. От чего же появляются стрии и как избежать их на теле во время беременности?

Растяжки при беремености это рубцы, возникающие из-за разрыва кожной ткани в следствие недостатка коллагена в организме.

Из-за того, что плод растет и развивается, растет животик будущей мамы, появляются лишние килограммы, и происходит растягивание и появление рубчиков.

В этот момент теряется эластичность поверхности кожи, недостаток влаги, эпителии не успевают расти и надрываются.


Основные причины ухудшения кожи при беременности — это несбалансированное питание и наследственный фактор. Появятся ли у на теле или не появятся, об этом никто не скажет. Но ждать с ужасом появления этого дефекта не стоит.

Во время беременности и после нее необходимо профилактика появления стрий, о которой мы поговорим немного позже.

Особенности стрий

Растяжки бывают разных цветов:

  • розовые (красные) — в самом начале, как только происходит разрыв кожных волокон, растяжки имеют розовато-красный цвет, т.к. ранки еще совсем свежие и находятся очень близко к поверхности.
  • фиолетовые — после розового или красного цвета ранки приобретают фиолетовый оттенок, т.к. разрывы и растянутая ткань уже не такие свежие, но стрии еще очень молоды и есть все шансы быстро и легко от них избавиться.
  • синие — голубоватый или синий оттенок стрии приобретают спустя 4-5 месяцев, становятся уже не совсем молодыми, но кожа начинает терять пигмент и становится все труднее и труднее “избавиться” от дефекта , не прибегая к помощи пластики.
  • белые — застарелые рубчики, которые становятся уже полностью белесыми и теряют пигмент. Таким растяжкам более 6-8 месяцев. Они трудно поддаются косметическому лечению и требуют, в основном, лазерной шлифовки

В самом начале стрии красноватые, розоватые, фиолетовые или синие. Это происходит из-за близкого расстояния к месту растяжения эпителия кровеносных сосудов.

По мере “старения” стрий они светлеют, образуют подкожный рубчик и становятся белыми, т.к. в них со временем перестает присутствовать пигмент. Даже при воздействии солнца растяжки останутся белыми.

Где могут появиться растяжки

На лице

Недавно слышала от знакомой такой вопрос: “При какой болезни появляются растяжки на лице?”. Я стала изучать это и теперь могу вам рассказать об этом более подробно.

Стрии на лице возникают по разным причинам, например, после механического повреждения кожи или, нарушения гормонального фона, а именно, повышение прогестерона, который и замедляет выработку эластина. Растяжки на лице после похудения — еще одна причина их появления.

Возможны три варианта избавления от стрий на лице:

  • хирургический
  • косметический
  • в домашних условиях

Все зависит от запущенности и возраста стрий. Первый вариант самый крайний, его используют тогда, когда все остальные варианты испробованы и не помогли.

Второй вариант — посещение косметолога. Профессиональными средствами, при помощи аппаратных процедур, вам помогут в избавлении от этого дефекта.

Но существует и третий вариант — лечение в домашних условиях. Его я и советую использовать в первую очередь. На косметическом рынке представлен огромный выбор препаратов, которые помогают избавиться от стрий на начальном этапе их возникновения — гели, крема, увлажняющие лосьоны и скрабы.

Они должны содержать аминокислоты, коллаген, эфирные масла, витамины и минералы.

На спине

Растяжки бывают на спине, и, в частности, на пояснице. Но появление на том или ином месте спины имеют практически одинаковое начало.

Причины появления дефектов на спине и на пояснице:

  • быстрый набор веса или резкое похудение
  • сбой гормонального фона или ожирение
  • малоподвижность и неправильное питание
  • особенность кожи или наследственность
  • физические нагрузки (особенно действуют на область поясницы)


Поперечные растяжки появляются, в основном, на пояснице. Это происходит, как правило, у подростков в период полового созревания, гормонального дисбаланса или из-за сильных физических нагрузок. Обязательно нужно выяснить причину и лечить.

Так как стрии на спине — это заболевание больше принадлежащие подростковому периоду, то и к лечению стоит подходить осторожно! Быстро от растяжек на спине и пояснице избавиться невозможно. Существует три метода борьбы с этим недугом:

  1. Мезотерапия — самый распространенный метод борьбы с со стриями на спине. Он заключается в введении шприцом или специальным аппаратом медикаментов в область растяжек, которые улучшают обмен веществ. Лечение курсовое — 2 сеанса в месяц
  2. Косметические и лекарственные препараты в виде специальных мазей, кремов, гелей и заживляющих лосьонов.
  3. Лазерная шлифовка . Избавление от неглубоких растяжек происходит после одного сеанса. Но метод дорогостоящий и болезненный.

Частые вопросы:

Стрии у подростка на спине, к какому врачу обратиться?

Обязательно нужно проконсультироваться с несколькими врачами — эндокринологом, гастроэнтерологом и дерматологом.


Чем опасны растяжки на спине у подростка?

Стрии на спине и пояснице у подростка могут быть сигналом для проверки внутренних органов и исключения нарушения гормонального фона. Это может быть опасно, и поход к врачу откладывать не стоит!

На груди

Почему появляются стрии на груди, сказать однозначно не могут даже врачи. Но есть несколько основных причин, которые провоцируют их появление:

  • беременность
  • период лактации и кормления грудью
  • нарушение гормонального фона
  • хирургические вмешательства
  • наследственность
  • слабый иммунитет
  • воспалительные процессы

Для того, чтобы стрии не образовывались, нужно проводить профилактические мероприятия, которые не дадут появится ненавистным рубчикам:

  • специальные физические упражнения, которые укрепляют мышцы груди
  • контрастный массаж и обливание груди холодной водой
  • массаж, и лучше ручной
  • специальные кремы и гели, улучшающие эластичность кожи
  • обертывания
  • качественное нижнее белье

Самые распространенные масла от кожных дефектов на груди — розмарина, жожоба, миндальное, мандариновое, розового дерева и лаванды.

Частые вопросы:

Как выбрать купальник, имея растяжки на груди?

Можно подобрать купальник и сплошной и раздельный. Главное, чтобы чашечки были с косточками, хорошо закрывали грудь, и плотные для поддержания формы.


Почему, когда растет грудь, появляются растяжки?

К сожалению, стрии на груди при ее росте говорят о том, что кожа неэластичная или грудь растет слишком быстро, и кожа не успевает за ростом организма. В этом случае помогут крема, которые увлажняют, заживляют кожный покров и придают ей эластичности.


Могут ли появиться растяжки после увеличения груди?

Да, могут, так как это то же самое, что резкое увеличение объемов и растяжение кожи. Поэтому перед операцией по увеличению груди необходима профилактика появления стрий — увлажнение кожи, массажи, правильное питание, прием витаминов.


Уходят ли растяжки на груди после родов?

После родов у женщины начинается лактация и она начинает кормить ребенка грудью. Поэтому, чтобы стрии не увеличивались, так как грудь при кормлении становится еще больше, нужно проводить увлажнение кожи, ручной массаж, использовать гели и крема (которые разрешены кормящим мамам), контрастный прохладный душ.

На боках

Отчего же появляются стрии на боках и какие они бывают:

  • Вертикальные растяжки на боках образуются при резком наборе веса или резком похудении.
  • Горизонтальные стрии на боках появляются при нарушении гормонального фона и эндокринных заболеваниях.

Бороться со стриями на боках нужно так же, как и с любыми растяжками на теле, плюс обязательно посетить диетолога и эндокринолога, чтобы нормализовать правильное питание и гормональный фон.

На ягодицах

Причин для появление стрий на ягодицах и ляшках очень много и они разнообразны. Они практически все те же самые, что и при появлении стрий на спине, животе и в целом на теле. Есть еще один фактор, который провоцирует появлению растяжек на ягодицах — длительный прием гормональных препаратов, которые провоцируют резкую прибавку веса.

Очень часто представители сильного пола задаются вопросом:”Отчего растяжки на попе у мужчин и почему они вообще появляются?” Ответ самый простой — чрезмерные физические нагрузки! Поэтому даже мужчинам необходимо следить за своим здоровьем.


Избавиться от стрий легко, если растяжки на ягодицах красного цвета, так как это говорит о том, что они еще свежие и при применении специальных кремов и гелей их можно убрать. Поэтому при первых симптомах советую незамедлительно принимать меры, так как при старении растяжек от них труднее избавиться.

Частые вопросы:

Почему краснеют растяжки на ляшках?

Это говорит о том, что стрии еще свежие и от них легко избавиться, если принять своевременные меры.


Почему у мужчин на ягодицах появляются растяжки?

От чрезмерных физических нагрузок, резкого набора веса или похудения.


Стала качать попу, и появились растяжки…

В этом случае стоит воспользоваться кремами и мазями для увлажнения и заживления кожного покрова, придания эластичности. При этом советую снизить физические нагрузки.

На бедрах

Главное правило профилактики растяжек — поддержание эластичности кожи, независимо от возраста. Но если уже произошло это досадное явление, то стоит незамедлительно с ним бороться!

Как же избавиться от растяжек на бедрах? Существует несколько советов, которые вам помогут:

  • использование масла и кремов от растяжек на бедрах совместно с ручным массажем
  • спортивные занятия, лучше бег — придают тонус коже
  • обливания прохладной водой
  • контрастный душ
  • правильное сбалансированное питание

Можно обратиться к косметологам, удалить растяжки современными методами посредством шлифовки. Но это процедура не из дешевых, не очень приятных и для запущенных случаев, когда другие средства уже не помогли.

Любая женщина стремится, чтобы ее кожа была здоровой и красивой. Так устроен мир, что не всем этого удается достичь. В некоторых случаях даже чрезмерная забота о себе не может уберечь представительницу слабого пола от неприятностей, в числе которых встречаются и красные растяжки на ногах и других частях тела.

Такой косметический дефект в медицине называется стриями. По статистике каждый десятый мужчина и каждая вторая женщина страдает от стрий. Что же это? Как с ними бороться и ?

Средств борьбы со стриями любой локализации довольно много — от многочисленных народных методов, до вмешательства пластической хирургии. Понятно, что избавиться от них непросто, но знание причин их образования и исключение некоторых из них, может уберечь от этой неприятности женщин их не имеющих.

Женщинам у которых они есть, знание факторов, способствующих их образованию тоже важно, ведь если эти факторы (по возможности) исключить, то и лечение будет значительно эффективнее. О причинах возникновения растяжек на ногах и на теле поговорим в этой статье. Возможные методы борьбы с ними будем рассматривать в текущей рубрике.

Итак, по-порядку… Стрии могут представлять собой белые, красные или фиолетовые полосы или линии, появляющиеся в местах растяжения кожи.

Стрии являются рубцовыми тканями, которые способны появляться на коже в любом возрасте. Чаще всего они появляются в , поскольку в этот период кости растут быстрее кожи и мышц. «Любимое» место стрий:

  1. живот,
  2. ноги,
  3. руки,
  4. бедра,
  5. груди.

Как известно, кожа является самым большим органом человека, его принято считать зеркалом здоровья. Площадь его находится в пределах от двух до четырех квадратных метров, а вес - шестая часть общего веса человека. На кожу возложено множество функций:

  1. защитная - защита организма от механических и химических факторов, микробов, ультрафиолета;
  2. эндокринная и метаболическая - синтезирует и накапливает витамин D и гормоны;
  3. терморегуляторная – происходит благодаря излучению тепла и испарению пота;
  4. рецепторная – благодаря ей человек может ощущать зуд, боль, давление, ощущать тепло и холод;
  5. экскреторная (выделительная) – с потом выводит соли, лекарства и продукты обмена веществ;
  6. иммунная – захват и распределение антител с последующим развитием иммунной реакции.

Кожа обновляется каждые семь-десять недель. Кожный покров состоит из трех слоев:

  1. эпидермиса,
  2. дермы,
  3. жировой клетчатки.

Откуда же берутся стрии?

Растяжки на ногах являются внутренними надрывами кожного покрова, которые впоследствии заполняются соединительной тканью. Это результат нарушения деятельности клеток, которые синтезируют коллаген и эластин. Последний - белок, основной компонент эластичных волокон соединительной ткани, а коллаген - основной белок коллагеновых волокон этой же ткани.

К факторам риска возникновения растяжек на ногах (и других местах тела) относятся следующие

  • период полового созревания;
  • эндокринные заболевания;
  • временные гормональные нарушения, например, при длительном пребывании в стрессовом состоянии;
  • продолжительное использование гормональных препаратов;
  • период беременности и лактации;
  • малоподвижный образ жизни;
  • употребление в пищу большого количества углеводов;
  • ожирение;
  • резкие скачки общей массы тела (в основном имеется в виду резкое, существенное снижение массы тела);
  • курение;
  • наследственная предрасположенность.

Обычно специалисты выделяют единичные и множественные стрии. Красно-синюшные полосы могут располагаться как параллельно, так и радиально. Цвет полос изменяется в течение нескольких месяцев, становясь с перламутровым оттенком.

До шести месяцев они считаются «молодыми», а затем, с течением времени, они переходят в разряд «старых». Рельеф кожного покрова над стриями может быть весьма разнообразным. Зачастую они могут размещаться вровень с кожным покровом.

В следствии всего этого, курс терапии должен подбираться для каждого пациента индивидуально. У беременных женщин они чаще всего возникают на животе, груди и бедрах. У подростков стрии образуются на бедрах, животе, груди и пояснице.

Причины «разноцветности растяжек»… Изначально в соединительной ткани, находящейся во внутренних надрывах кожи, есть кровеносные относительно крупные кровеносные сосуды (капилляры). Вот они и придают стриям красный или синий оттенок. Далее, после завершения формирования рубцовой ткани растяжек, ее кровоснабжение снижается, просвет сосудов уменьшается и, в итоге, они получают белый цвет.

Небольшое видео, которое поможет вам избавиться от стрий: