Астаксантин – сильнейший антиоксидант, помогающий сохранить здоровье и красоту на долгие годы. Астаксантин - самый сильный антиоксидант Астаксантин как долго его принимать

29.10.2023

Необходимо знать о его правильных дозировках для каждого отдельно взятого нарушения, побочных эффектах, взаимодействии с другими препаратами, чему и посвящена эта статья.

Предельно допустимые дозы

На данный момент не существует однозначного ответа на вопрос "как принимать астаксантин" - так как нет однозначно определённой минимальной эффективной дозы астаксантина. Различные независимые исследователи и производители БАДов рекомендуют разные методики применения этого каротиноида. В среднем наименьшее количество антиоксиданта, которое будет оказывать положительное влияние на здоровье колеблется в пределах 2-4 мг при приёме каждый день.

Если же говорить о предельной дозировке, то она крайне велика: согласно результатам экспериментов (google translate) на добровольцах, даже 100 мг чистого астаксантина, принимаемого орально каждый день, не приводит к ярко выраженным побочным эффектам , при условии отсутствия индивидуальной непереносимости. Такая высокая нетоксичность обусловлена естественным происхождением вещества и его естественным влиянием на человеческий организм.

«Для общеукрепляющего воздействия на организм необходимо принимать 2-4 мг астаксантина ежедневно»

При этом также не обнаружено каких-либо негативных последствий при длительном употреблении астаксантина. Самый длительный опыт с участием добровольцев доказал, что рассматриваемый антиоксидант можно принимать каждый день в течение года , и при этом он не утратит своей терапевтической эффективности и не нанесёт какой-либо вред организму.

Дозировка и продолжительность курса

Как уже было сказано выше, конкретная эффективная доза БАДов на основе астаксантина зависит от конечной цели их использования.

«Для терапии различных нарушений здоровья дозировка астаксантина может сильно разниться»

Дозировка препарата, применяемого для вспомогательного лечения самых распространённых нарушений, согласно исследованию (google translate) сайта Natural Medicine Journal, выглядит следующим образом:

Для общеукрепляющего антиоксидантного воздействия большинство производителей рекомендуют принимать 2-8 мг астаксантина по 2-3 раза в день во время еды. Длина курса может колебаться от 3 до 12 недель с возможностью повторения неограниченное количество раз.
При различных расстройствах пищеварения : 40 мг каждый день на протяжении 4 недель.
Для улучшения физической выносливости : 8 мг астаксантина 3 раза в день — утром, до и после тренировки.
Положительное влияние на различные аспекты зрительного восприятия и профилактическое воздействие на органы зрения проявляются при приёме 6-12 мг астаксантина ежедневно.
Для снижения уровня холестерина в крови: от 6 до 18 мг (в зависимости от результата анализов) один раз в день на протяжении 12 недель.
При мужском бесплодии : 16 мг один раз в день на протяжении 12 недель.
Для улучшения состояния кожи : 2 мг дважды в день во время еды на протяжении 6 недель.

Необходимо ещё раз отметить, что Астаксантин не является полноценным лечебным средством и оказывает лишь профилактический или усиливающий эффект при традиционной медикаментозной терапии.

Приём детьми

На данный момент не существует объективных научных работ, всесторонне исследовавших влияние астаксантина на детский организм. Поэтому большинство медиков рекомендуют не давать препарата на основе антиоксиданта детям до 18 лет, хотя ряд авторитетных специалистов имеет особое мнение на этот счёт.

«Астаксантин практически не имеет побочных эффектов»

Побочные эффекты

В результате клинических исследований было выявлено, что астаксантин может вызывать незначительные побочные эффекты. В целом они имеют слабое проявление (незначительное повышение артериального давления или уровня сахара в крови и т. д.) и главным образом провоцируются аллергией или несовместимостью с другими препаратами.

Взаимодействие с другими препаратами

Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом в случае комбинации астаксантина с препаратами, применяемыми для лечения следующих расстройств:

Гормональные нарушения;
Аутоиммунные расстройства (или эффект иммуносупрессоров);
Гипокальциемия, остеопороз или расстройства паращитовидных желёз.

Также возможны некоторые незначительные побочные эффекты , такие как понижение артериального давления, повышенная пигментация кожи и другие нарушения. Большая часть негативных последствий проявляется при наличии аллергии на астаксантин и родственные каротиноиды.

Резюмируя всё вышесказанное, можно надеяться на практически 100% положительное действие Астаксантина, если придерживаться разработанных специалистами правил приёма препарата и использовать продукты от Seedcoms и других надёжных производителей, которые хорошо зарекомендовали себя на рынке.

Но для получения максимальной пользы от астаксантина необходимо знать не только корректную дозировку, но и другие свойства этого каротиноида. Для этого мы подготовили обширный список публикаций c множеством интересным фактам — читайте по ссылкам:

Астаксантин (астазантин) является природным пигментом, и относится к каротиноидам – веществам, выполняющим антиоксидантную функцию, как сказано в Википедии . Новейшие научные разработки сделали возможным использование данного вещества в биологических добавках, используемых в качестве профилактики и дополнительного лечения многих заболеваний.

Какую пользу приносит астаксантин организму человека?

Что же такое астаксантин и чем он так полезен человеку? Астазантин представляет собой сильнейший природный антиоксидант. Вещество эффективно в борьбе со свободными радикалами, астаксантин защищает клетки, участвует в стабилизации клеточных процессов. Астазантин оздоравливает, восстанавливает, омолаживает организм на клеточном уровне. Он содержится в уникальных микроскопических водорослях «Гематококкус», обитающих на Гаваях, в икре и мясе рыб лососевых пород, омарах, креветках, криле.

Положительное воздействие на организм

Астаксантин благотворно воздействует на организм, способствуя его оздоровлению, омоложению:

Благодаря способности противостоять окислительным процессам, астаксантин тормозит процессы старения изнутри: исчезают морщины, кожа приобретает упругость, исчезает пигментация. Вещество защищает кожные покровы от негативного воздействия УФ лучей, способствует выработке коллагена;
Выраженный антиоксидантный эффект астаксантина помогает в предотвращении онкозаболеваний, в ряде случаев назначается в качестве вспомогательного средства при лечении онкологии;
Значительно снижает показатели АД (артериальное давление), благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
Способствует ускорению метаболических процессов, что приводит к своевременному выведению токсинов, сжиганию жиров, похудению;
Участвует в процессах кроветворения;
Восстанавливает и нормализует работу репродуктивной системы: снижает воспалительные процессы, уменьшает размеры доброкачественных образований (эффективен при миоме);
Противостоит атеросклеротическим изменениям сосудов (снижение эластичности, уплотнение стенок сосудов);
Насыщая мозг кислородом, astaxanthin улучшает его реакции, повышает умственные способности, что помогает предотвратить когнитивные нарушения: снижение мозговой работоспособности, памяти, мышления, ориентации (болезнь Альцгеймера);
Улучшает функционирование ЖКТ, работу печени;
Способствует стабилизации уровня глюкозы при диабете;
Укрепляет защитные силы организма, повышает сопротивляемость организма инфекционным поражениям;
Уменьшает болевой синдром при заболеваниях суставов, снижает риск растяжений, повреждений связочного аппарата во время тяжелых физических нагрузок (оптимально применение в спорте, во время интенсивных тренировок);
Оказывает положительное влияние на зрительные органы: нормализует состояние глаз, снимает сухость, раздражение слизистой, помогает в восстановлении остроты зрения;
Помогает восстановиться при длительных физических и умственных перегрузках, стабилизирует психо-эмоциональное состояние.

Негативные последствия

В большинстве случаев, астаксантин не вызывает негативных последствий и не может нанести организму явный вред.

Среди побочных эффектов можно отметить индивидуальную непереносимость вещества, которая проявляется в аллергической реакции.

Противопоказаний к приему астаксантина нет. С осторожностью принимать биологические добавки с веществом, следует при наличии:

Беременности, в период грудного вскармливания;
Хронических заболеваний;
Пониженных показателей АД;
Остеопороза;
Гормональных сбоев.

Аstaxanthin: инструкция по применению

Стандартная суточная дозировка вещества составляет 2-15 мг.

Как правильно принимать астаксантин:

1 капсула каждый день во время приема пищи;
Усилить воздействие вещества поможет небольшое количество жиросодержащих продуктов (молекулы астаксантина жирорастворимы): яйца, сливочное масло;
Не рекомендуется принимать биологическую добавку с антиоксидантом во время ужина: основное вещество ускоряет метаболизм, участвует в кроветворении, обновлении клеток – все эти процессы активнее проходят днем, во время сна все процессы замедляются.

Первый положительный эффект будет заметен в первую неделю приема, терапевтическое воздействие вы почувствуете по истечении 1-2 месяцев.

Хранить биодобавку с астаксантином нужно в сухом темном месте не доступном для детей. Температура хранения не должна превышать 25 градусов.

Обзор отзывов о биодобавках с астаксантином

Продукт является востребованным, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.

Положительные

Большая часть потребителей осталась довольна тем, что астаксантин лечит органы зрения, его положительным выраженным воздействием. Люди разного возраста (от 25 до 55) убедились в эффективности биодобавки на собственном примере. Множество отзывов касается значительного улучшения зрения, снижения утомляемости, устранения сухости и болезненности глаз. Многие потребители, чья работа связана с чрезмерной нагрузкой на зрительные органы: работа за компьютером, лабораторными приборами используют астаксантин постоянно и довольны результатом.

Некоторая часть покупателей с плохим зрением отметили значительное его улучшение, части клиентов (у которых имелись незначительные ухудшения зрения), после приема астаксантина, больше не нужны очки.

Биодобавка оказалась очень полезной для автолюбителей. Многие положительные отзывы касаются повышения резкости зрительного обзора, снижение утомляемости, улучшение четкости зрительного восприятия в вечернее и ночное время.

Значительная часть покупателей отметила ускорение обменных процессов. Многие клиенты заметили значительные положительные изменения: улучшение общего состояния, внешнего вида, стабилизация функционирования ЖКТ, нормализация усвояемости и переработки элементов и веществ.

Большое количество покупателей почувствовали омолаживающее воздействие астаксантина: тело подтянулось, нормализовался вес, пропали отеки. Особо потребители отметили положительные изменения состояния кожи: у многих разгладились мелкие и средние морщины, кожа стала увлажненной, исчезли шелушение, сухость. Значительно улучшается цвет кожи. Многие покупатели отметили повышение упругости и явную подтянутость лица. Несколько клиенток остались довольны тем, что кожа защищена от УФ лучей, при этом хорошо загорает (отдельно отмечен приятный неинтенсивный цвет загара на лице).

Многие положительные отзывы касаются повышения тонуса, увеличения энергии после приема биодобавок. У многих покупателей нормализовался режим отдыха и труда: активность, бодрость днем – спокойный непрерывный сон ночью.

Отдельно положительные качества астаксантина отмечены клиентами, серьезно увлекающимися спортом. Ими замечено, что после приема биодобавки значительно повышается выносливость, снижается мышечная утомляемость.

У части клиентов астаксацин улучшил состояние волос: отмечается повышение блеска, качества, состояния.

Положительные отзывы касаются помощи астаксантина при устранении варикоза. Часть клиенток отметила, что прошла отечность, тяжесть и боли в ногах, вены исчезли.

Некоторым клиентам препарат помог в устранении заболеваний позвоночника (остеохондроз, грыжа), когда биоастин астаксантин использовался в качестве дополнительного лечения.

Ряд клиентов отметил общеукрепляющее воздействие биологической добавки: все остались здоровы в период острых респираторных заболеваний. Покупатели, начавшие прием астаксантина во время ОРВИ, значительно сократили сроки течения болезни.

Положительные отзывы касаются благотворного влияния препарата на мозговую деятельность: улучшается внимание, концентрация, память, ускорение мыслительных процессов.

Покупателями отмечено стабилизирующее влияние на состояние нервной системы: человек становится более спокойным (без сонливости), стрессовые ситуации воспринимаются адекватнее и проходят мягче.

Негативные

Отрицательные отзывы касаются того, что покупатели не заметили выраженных изменений в состоянии здоровья.

Отзывы специалистов

В большинстве случаев, отзывы врачей о биодобавке с астаксантином положительные:

Диетологи отмечают благотворное влияние препарата на обменные процессы, очищение организма, устранение застойных явлений, нормализацию весовых показателей;
Иммунологи обозначают высокую эффективность астаксанина, в несколько сотен раз превосходящую витамин Е, в 10-15 раз витамина А.

Как правильно выбрать и купить биодобавку с астаксантином

Решив поправить здоровье, в разы улучшить состояние кожи и волос, вы сделаете правильный выбор, если решите приобрести биодобавки с астаксантином. Посмотреть огромное количество препаратов вы сможете на сайте айхерб, где можно купить биодобавку не переживая за качество. Подобрать оптимальную биологическую добавку, вы сможете, опираясь на предпочтения постоянных покупателей сайта .

Самые востребованные продукты среди потребителей

Название	Описание	Цена руб.
Биоастин Астаксантин Nutrex Hawaii, 12 mg	Природные антиоксидантные свойства астаксантина в разы усилены витамином Е (токоферол), который защищает клеточные мембраны от окисления. Витамины группы Е эффективны в борьбе с бесплодием, укреплении защитных сил организма, восстановлении повреждений тканей на клеточном уровне. Использование комбинации астаксантина и витамина Е позволяет создать особо результативное «оружие» против раковых клеток, старения, бесплодия, заболеваний позвоночника, органов зрения, сердечно-сосудистой системы	989.94
Астаксантин тройной силы, Healthy Origins, 12 мг	Благотворное тройное воздействие на организм обеспечивают 3 основных компоненты: витамин А (ретинол), Е (токоферолы), астаксантин из натуральных водорослей Гемококкус	3,227.46
Биодобавки с астаксантином от «Солгар»	Биодобавки «Солгар» представляют астаксантин в чистом виде, который получен из уникальных водорослей Haematococcus (различается дозировка). Один из популярных препаратов

Популярность этого препарата в последнее время растет, а это означает, что его действие довольно серьезно и требует подробного рассмотрения. По некоторым свидетельствам, его используют и активно рекламируют крупные звезды, такие как, например, Мадонна. Итак, добавка «Астаксантин» - что это за препарат? Для полного понимания ситуации следует глубоко разобраться в терминах и изучить некоторые факты.

Терминология и пояснения к некоторым общеупотребляемым терминам

Для начала необходимо разобраться с терминологией. БАД - биологически активные добавки. То есть это не лекарство, а композиция полезных для человеческого организма компонентов, большинство из которых естественного происхождения.

Свободные радикалы - атомы, которые не имеют одного электрона на внешней электронной орбитали, а значит, стремятся постоянно его вернуть (естественный процесс), притягивая электроны других атомов. Последние отдают электроны, и связи в молекулах, в которых эти элементы были составляющими, разрушаются или перестраиваются. Они превращаются при этом в такие же свободные радикалы и запускают, таким образом, процесс по цепочке. Отсюда появляется преждевременное старение, хронические заболевания, морщины, онкозаболевания, с чем и борется астаксантин. Отзывы врачей о нужности этого антиоксиданта подчеркивают, что небольшое количество данного элемента вырабатывается организмом вследствие естественных процессов. Кроме того, он получает извне довольно неплохую «подпитку» с едой. Но в современной жизни свободные радикалы стали попадать в организм в гораздо больших количествах, а вот антиоксиданты свой уровень не увеличивают.

Антиоксиданты - вещества, способные блокировать действие свободных радикалов. Самыми мощными из них являются представители группы каротиноидов. Сами же каротиноиды делятся на подгруппы: каротины и ксантофиллы. Частично вырабатываются организмом, частично поставляются с едой.

Главные составляющие

Главной составляющей препарата «БиоАстин Астаксантин», как несложно догадаться, является представитель каротиноидов из подгруппы ксантофиллов - астаксантин. Это элемент красного цвета, жирорастворитель. Благодаря своим свойствам, которые будут описаны ниже, он негласно считается «королем каротиноидов». Был впервые выделен в 1933 году из мяса семги.

Характеристика некоторых компонентов. Их содержание в природе

Элемент естественного происхождения - астаксантин. Что это означает? А значит это то, что он спокойно воспринимается нашим организмом и взаимодействует с ним в положительном режиме. На данный момент имеется синтетически выведенный астаксантин, однако бьюти-комплекс шведской компании Wellness использует именно природный его вид. В природе данный элемент содержится в таких морепродуктах, как семга, лосось (и все красная икра, крабы, креветки, некоторые виды водорослей, растений и даже птиц. Список очень велик, однако содержание данного антиоксиданта в той же семге очень мало, почти мизерно. Это и оправдывает прием БАДов.

Роль данных компонентов в организме человека

Что же делает астаксантин в человеческом организме, что добавки на его основе завоевали популярность даже у таких известных людей, как Мадонна? Безусловно, считать препарат «Астаксантин», цена которого колеблется от 400 до 600 рублей, панацеей глупо. Однако некоторые исследования доказывают довольно серьезный эффект от его использования.

Сам же препарат, а точнее - элемент, который в него включен (астаксантин), имеет одну отличительную особенность внутреннего строения - две дополнительные молекулы кислорода. Это позволяет не только нейтрализовать негативные действия свободных радикалов, но и остановить деструктивные реакции в молекулах и молекулярных структурах в организме. Также данный антиоксидант взаимодействует с другими своими «родственниками» и, таким образом, усиливает их действие! Что еще интересно, он может проникнуть в клетку и «осесть» на её поверхности, обеспечив всесторонний уход и «опеку». Итак, вы решили приобрести добавку «Астаксантин». Где купить этот препарат? Приобрести его можно практически в любой аптеке!

О разработчиках БАДа и его «предшественниках»

Разработчиком БАДа является шведская компания Oriflame, о продукции которой распространяться не стоит, так как её качество и конкурентоспособность чрезвычайно высоки. Она давно на рынке БАДов и косметики. Реализует препарат организация Wellness, имеющая в своем ассортименте немало бьюти-комплексов. Она находится в активных партнерских отношениях со многими ведущими производителями. Вследствие долгих экспериментов профессионалов появилось средство «Астаксантин». «Орифлэйм», как было сказано выше, передал на реализацию этот продукт проверенному партнеру. Так что можно сказать, что добавка реализуется и разрабатывается двумя очень престижными, следящими за качеством компаниями.

Окружающая среда и ее влияние на здоровье человека

В нашем мире условия существования человеческого организма изменились до неузнаваемости, если сравнивать с началом прошлого века. Свободные радикалы вырабатываются в организме при контакте с тяжелым воздухом, водой, некачественными продуктами питания, алкоголем. Синтетические компоненты в продуктах вызывают резкую повышенную активность выработки свободных радикалов. Количество микрострессов за день в нашем мире просто впечатляющее, а каждый, даже самый незаметный, стресс - это выброс свободных радикалов организмом. Также на количество выработанных вышеуказанных веществ влияет количество и интенсивность физических нагрузок. Спортсменам препарат «Астаксантин» (отзывы самих атлетов весьма положительны) советуется регулярно применять для снятия напряжения после тренировки и переутомления.

Часто все эти факторы незаметно для нас начинают одновременно действовать на организм, который спонтанно выбрасывает в свою среду зашкаливающее количество свободных радикалов. Конечно же, организм становится перед таким количеством им же выработанных вредных элементов просто беззащитен. Он неспособен так же быстро сгенерировать нужное для гашения начавшегося «пожара» количество антиоксидантов. Именно тут на помощь приходят препараты на основе вещества астаксантин. Инструкция к этому продукту более подробно описывает, в каких случаях его нужно применять. Мы же рассмотрим только наиболее важные моменты.

С чем борется средство «Астаксантин»?

Препарат борется с последствиями неправильного, нездорового (а практически у всех людей в нашем мире он такой) образа жизни. Он останавливает и поглощает воздействие свободных радикалов на организм, борется с последствиями их действий (восстанавливает разрушенные связи между молекулами), укрепляет иммунитет, обеспечивает высокий уровень защиты клеток от негативного воздействия разрушительных элементов. Не являясь лекарством, данный препарат укрепляет организм, не позволяя болезням зародиться. Выше мы рассмотрели основные факты про препарат «Астаксантин»: что это такое и зачем это нужно. Следует отметить, что у него есть несколько характерных особенностей, которые делают продукцию уникальной в своем роде.

Некоторые интересные факты об этом БАДе

Во-первых, это высокая проникаемость через биологические мембраны, что позволяет активнее взаимодействовать с клетками и другими антиоксидантами.

Во-вторых, противовоспалительное действие в любом месте организма.

В-третьих, возможность проникновения в сетчатку глаза и создания там активного антиоксидантного и противовоспалительного эффекта.

В-четвертых, разброс вещества по всему организму и выполнение там вышеуказанных функций.

И еще хорошая переносимость препарата «Астаксантин». Отзывы людей, которые принимают его, сообщают, что за все время использования не была замечена ни единая аллергическая реакция или несовместимость с другими средствами. Он легко усваивается и воспринимается организмом. Этот факт делает его одним из самых безопасных препаратов. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, этот продукт не имеет.

Средство «Астаксантин» в аптеке хоть и продается, но это не лекарство и ни в коем случае не панацея. Конкретных советов по применению нет, но есть определенные рекомендации насчет того, в каких случаях оно будет более всего уместно.

Чаще всего его применение советуют людям с резко ослабевшим зрением и/или глазными болезнями, кожными болезнями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, инфекционными болезнями, связанными с ослаблением иммунитета, болезнями опорно-двигательного аппарата, ревматоидным артритом, недугами, связанными с пищеварительной и мочеполовой системыми, с раковыми заболеваниями.

Многие болезни – результат разрушения клеток организма свободными радикалами. Молекулы с одним непарным электроном стремятся обрести целостность. Недостающий электрон они отбирают у других атомов, за счет этого восстанавливая свою структуру. Однако при этом повреждаются клетки, подвергшиеся атаке свободных радикалов. Данные процессы ведут к постепенному разрушению тканей человеческого организма. Предотвратить неприятности помогают антиоксиданты. Самым сильным из всех существующих признан астаксантин. Подробности об этом веществе будет интересно узнать каждому, кто небезразличен к собственному здоровью.

В результате окислительных реакций, спровоцированных определенными факторами, в организме появляются свободные радикалы. Поскольку эти молекулы в своей структуре имеют один непарный электрон, они начинают искать пути присоединения к нему пары. Восстановившие собственную структуру свободные радикалы больше не несут никакой угрозы организму. Опасен сам механизм присоединения к электроду полноценно функционировавшей здоровой клетки в организме. Ведь это событие приводит к ее физиологическому разрушению. За этим следуют новые реакции окисления. Страдают все ткани человеческого организма.

Последствия могут быть крайне неблагоприятны:

ранее старение кожных покровов;
появление пигментации на коже;
сердечно-сосудистые заболевания;
воспалительные процессы;
проблемы с суставами;
сахарный диабет;
ослабление тонуса мышц;
снижение зрения;
ухудшение слуха;
психические расстройства;
болезнь Альцгеймера;
болезнь Паркинсона;
онкология;
общее снижение иммунитета.

Чтобы противостоять свободным радикалам, нужны антиоксиданты. Они поступают в организм человека вместе с пищей. Дополнительным источником служат биологически активные добавки. Данные вещества отдают свои электроны нестабильным молекулам, тем самым нейтрализуя их. В природе много веществ, обладающих антиоксидантной активностью. Самыми мощными из них являются:

витамины Е, А и С;
бета-коротин;
флавоноиды;
экстракт Гинкго билоба;
цинк.

Однако все перечисленные антиоксиданты превосходит натуральный астаксантин. Он самый эффективный в борьбе со свободными радикалами. Не зря это вещество величают «королем антиоксидантов». Преимущества БАДов, содержащих именно этот компонент подтверждено исследованиями. Действенность курса астаксантина доказано и на практике.

Источники мощнейшего антиоксиданта

Астаксантин относится к группе кислородосодержащих пигментов. Если говорить конкретно, это вещество из класса ксантофиллов. Оно имеет ярко-красный цвет. Поэтому содержащие его живые организмы и растения отличаются красноватым оттенком.

Поступить в организм астаксантин может вместе с продуктами питания. Однако количество в них данного каротиноида будет ничтожно малым, чтобы оказать реальную пользу. Значимую дозу астаксантина можно получить в форме пищевой добавки.

Источники вещества:

Красная рыба. В 1 кг лососевого мяса всего несколько мг астаксантина. Однако именно этот элемент придает ей характерный цвет;
Крилевое масло. Криль – маленькие ракообразные, которые водятся в поверхностных соленых водах. В масле криля довольно много астаксантина. На 1 кг примерно 1200 мг. Но его биодоступность под вопросом;
Дрожжи Xanthophyllomyces dendrorhous. Встречаются на коре деревьев. На 1 кг сырья приходится до 400 мг астаксантина. Если говорить о геномодефицированном продукте, то, естественно, этот показатель будет намного больше;
Водоросли Haematococcus pluvialis. В микроскопических водорослях данной разновидности присутствует очень много природного антиоксиданта. Поэтому именно они преимущественно используются в производственных масштабах. В результате человек получает возможность купить БАД, изготовленный на натуральной основе.

Самостоятельно синтезировать астаксантин антиоксидант человеческий организм не может. Возможность получить столь ценное вещество – употреблять содержащую его пищу или пить соответствующие капсулы.

Представьте себе, сколько нужно съесть форели, лосося или креветок, чтобы обеспечить организм таким количеством астаксантина, которое действительно окажет благотворное влияние. Включить в рацион такие продукты полезно. Но они не могут быть теми источниками, которые предоставят нужную дозу содержащего кислород каротиноида. Чтобы добиться терапевтического эффекта, стоит все же приобрести бад.

Преимущества астаксантина

Сравнивая астаксантин с другими антиоксидантами, можно выделить несколько его достоинств:

Секрет эффективности данного каротиноида в его структуре. На всех его шестичленных кольцах имеется по два дополнительных атома кислорода;
Одновременно нейтрализует не один, а больше десятка свободных радикалов;
На некоторое время сохраняет активность после отдачи электрона, тогда как аналогичные вещества сразу подлежат деактивации;
Может проникать в те места, куда другим антиоксидантам нет доступа. Например, преодолевая препятствия, астаксантин добирается до головного мозга, сетчатки глаз. Вещество проходит через клеточную мембрану. Оно может взаимодействовать с тканями мышц. Благодаря способности распространяться по всему организму, антиоксидант воздействует на все системы и органы, включая ЦНС.

С тех пор, как был открыт астаксантин, он заслуженно считается самым сильным из класса веществ, способных оказывать антиоксидантное воздействие. Он в разы превосходит мощь витамина Е, бета-каротина и прочих аналогичных соединений.

Заинтересовавшись покупкой активной пищевой добавки, стоит учесть еще один важный момент. В ее состав должен входить именно природный астаксантин. Синтетическое вещество значительно уступает в эффективности.

Польза для человека

Интересно узнать, прежде чем употреблять астаксантин, какая польза организму будет благодаря курсу? Принимая лучший из существующих антиоксидантов, вы обеспечиваете общее благотворное воздействие на организм. За счет этого продлевается продолжительность жизни, замедляются процессы старения, улучшается самочувствие, снижается риск развития многих серьезных заболеваний. Применение биодобавки уместно как для решения возникших проблем со здоровьем, так и для профилактики таковых. Рассмотрим полезные свойства более подробно.

Кожа

Воздействие на кожу:

защита от УФ-лучей;
разглаживание морщин;
препятствие потери влаги;
омоложение эпидермиса;
повышение эластичности;
стимуляция регенерации.

Иммунитет

Поддержка иммунной функции:

повышение устойчивости к инфекциям;
разрушение раковых клеток, профилактика их появления;
препятствие для размножения грибков;
увеличение цитотоксической активности лимфоцитов;
предупреждение гиперактивности иммунной системы.

Сердце, сосуды

Нормализация работы сердечно-сосудистой системы:

снижение артериального давления (актуально при гипертонии);
улучшение кровообращения;
профилактика образования тромбов;
снижение уровня плохого холестерина в крови;
стимуляция сократительной способности мышц сердца.

Нервы

Благо для нервной системы:

преодоление гематоэнцефалического барьера и снабжение головного мозга полезными веществами;
предотвращение воспаления нервов;
замедление старения клеток мозга.

Зрение

Польза для глаз:

профилактика офтальмологических патологий;
замедление развитие катаракты, глаукомы, естественных возрастных изменений.

Астаксантин оказывает противовоспалительное воздействие. Поэтому его уместно применять для лечения заболеваний, сопровождающихся воспалениями.

Препарат также уместен, если человек чувствует себя разбитым, теряет работоспособность. Состав астаксантина богат полезными для организма веществами и среди них есть даже те, что способны увеличивать синтез энергии на клеточном уровне.

Онкология

Проводятся исследования относительно использования астаксантина в качестве онкопротекторного средства. Опыты показали, данный антиоксидант снижает риск образования злокачественной опухоли.

Какой же механизм обеспечивает защиту организма от рака? Астаксантин оберегает клетки от разрушения свободными радикалами, как и другие природные антиоксиданты. Но приходит он на помощь намного быстрее и делает это эффективно.

Кроме того, астаксантин может остановить процесс перерождения клеток. Как только они начинают бесконтрольно делиться, данное вещество подавляет их рост. Это возможно за счет уменьшения синтеза особого протеина, который нужен новообразованиям для их дальнейшего развития.

Что такое Астаксантин (Astaxanthin). Какими свойствами он обладает. Где его можно найти и как принимать.

Этот новомодный, последнее время у всех на слуху, термин — антиоксидант. Он обещает и клянется защищать нас от всякой «бяки» или (еще один часто используемый термин) свободных радикалов.

Мало кто разбирается, что эти 2 слова именно означают, но большинство знают, что надо кушать больше продуктов, богатых этими самыми антиоксидантами и читая, например, статью и видя словосочетание «свободные радикалы» уже автоматически знают, что это «плохо» и чтобы это радикалы деактивировать нужно кушать еще больше антиоксидантов!

Нет, друзья, я не старалась смеяться над Вами, я просто описывала ситуацию в которой сама прибывала несколько лет назад.

В принципе, зная, что эти термины за собой предполагают, я никогда особо не вдавалась в подробности их механизма действия.

Как оказалось, даже Витамин Е тоже является антиоксидантом или вернее сказать обладает антиоксидативной способностью. Ну или одно из недавних открытий — Коэнзим Кью-10 (Coenzyme Q-10), который теперь даже добавляют и в средства по уходу за кожей.

Но в этом посте речь пойдет о другом, совсем недавно открытом, но уже успевшем завоевать сердца миллионов, и не только ученных, но и простых людей, опробовавших на себе его действие, самом мощном представителе этого класса веществ, короле антиоксидантов — Астаксантине .

Я совсем не удивлюсь, если Вы впервые слышите это название, так как я сама узнала о существовании этой уникальной субстанции только около года назад. Ну и конечно, уже успела на себе опробовать!

Что такое Антиоксиданты и Свободные Радикалы?

Свободные радикалы — это как бы сломанные атомы, лишенные парных электронов из-за того, что попали «под раздачу» процесса оксидативного (кислородного) стресса или окисления.

Они постоянно охотятся за атомами, чтобы восстановить свою целостную структуру. И отбирая электроны у других атомов, они запускают целую реакцию преображения этих атомов в Свободные радикалы.

А теперь представьте, что Свободный радикал решает отнять электрон у какой-либо из наших клеток. Уже понятно, что это нарушает ее структуру и ни к чему хорошему не приводит.

По этой причине свободные радикалы и оксидативное окисление являются одной из причин развития целого ряда серьезных заболеваний и состояний: инфаркт, инсульт, диабет, Болезнь Альцгеймера и Паркинсона, артрит, аутоиммунные заболевания, список можно продолжать вечно.

Так что же такое Антиоксиданты ? Это атомы, которые способны предотвращать или замедлять повреждение клеток.

Они как бы отдают недостающий электрон Свободному радикалу, предотвращая тем самым разрушающий «домино эффект» кислородного окисления.

Антиоксидант — это не субстанция, это модель поведения (даже в природе щедрость — это положительная черта).

Существует огромное количество разнообразных антиоксидантов; наиболее часто встречаемые — это Витамины А, С, Е и бета-каротин .

Что такое Астаксантин ?

Это антиоксидант или вернее даже сказать пигмент красного цвета из семейства каротиноидов, но отличаемых от них своей уникальной структурой.

Каротиноиды — это фитохимические соединения, которые синтезируются растениями и некоторыми животными, как часть их защитного механизма от солнечных лучей.

Самое большое количество Астаксантина (Astaxanthin) в природе содержится в водорослях Haematococcus pluvialis.

Вы никогда не задумывались почему форель красная внутри? Потому что она питается мелкими морепродуктами (криль), которые в свою очередь едят водоросли, богатые этом пигментом антиоксидантом. И розоватый цвет креветок и других морских обитателей — тоже заслуга этого уникального антиоксиданта. Кстати, свой нежный розовый оттенок фламинго тоже получают благодаря диете, богатой Астаксантином. Такая вот натуральная природная пищевая цепочка.

Некоторые ученые утверждают, что именно Астаксантин дает форели возможность плыть против течения в течении нескольких дней подряд для того, чтобы отложить икру.

Когда я говорила о его силе, я абсолютно не преувеличивала: по последним данным он сильнее Витамина Е в 500 раз и Витамина С в 6000 раз .

Наше тело не способно его синтезировать и мы можем получать его только из продуктов питания.

Чем Астаксантин отличается от других антиоксидантов?

Он различается механизмом действия.

Во-первых, большинство других антиоксидантов способны «брать за рога» только один свободный радикал , в то время, как наш герой обладает способностью бороться аж с 19 одновременно .

Во-вторых, другие антиоксиданты сразу после отдачи электрона деактивируются, а Астаксантин остается активным дольше.

Многие исследования подтверждают, что этот уникальный антиоксидант укрепляет общее здоровье, улучшает самочувствие и внешний вид и продляет жизнь.

Полезные свойства Астаксантина

Для кожи. Является внутренней защитой от солнечной радиации и ожогов. Имеет способность накапливаться в нашей коже, защищая ее от негативных солнечных лучей. .
Для иммунной системы. Стимулирует субстанции в нашем теле, которые борются не только с инфекциями, но и раковыми клетками. Успокаивает гиперактивный иммунный ответ, который имеет место в аутоиммунных заболевания, аллергиях и воспалении. Увеличивает количество и активность лимфоцитов. Обладает противогрибковой активностью.
Уменьшает риск развития рака. Защищает ДНК от оксидативного повреждения (стресса). Определяет и уничтожает клетки, которые начинают бесконтрольно делится. Блокирует быструю репликацию в злокачественных опухолях. Предотвращает распространение опухолей путем уменьшения синтеза специального протеина.
Для сердечно-сосудистой системы. . Уменьшает уровень медленного хронического воспаления в организме и синтеза ферментов, которые могут провоцировать отложение окисленного Холестерина в наших сосудах. Увеличивает синтез энергии митохондриями, что улучшает сократительную способность сердечной мышцы.
Для нервной системы. Имеет способность пересекать гематоэнцефалический барьер и защищать нервные клетки головного мозга. Замедляет скорость старения клеток головного мозга.
Для глаз. Предупреждает и эффективно борется с уже имеющимися дегенеративными изменениями, катарактой, глаукомой, вызванными, как возрастными, так и диабетическими изменениями.
Для энергии и выносливости. Увеличивает синтез клетками энергии.

Где найти и как принимать?

Идеальными натуральными источниками Астаксантина являются морепродукты , такие как лосось, форель и любая другая красная рыба, креветки, раки, лобстеры .

Например, в 100 гр дикого лосося содержится около 5 мг этого уникального каротиноида .

Хочу сразу оговориться, что лучшене покупать и не употреблять рыбу, выращенную на фермах, кормят их не тем, что они кушают в природе, и они содержат минимальное количество не только этого антиоксиданта, но и полезных веществ. Всегда покупайте, так называемую «дикую» рыбу!

Этот антиоксидант можно приобрести и виде БАДа , где его содержание намного более концентрированно.

Основным источников для пищевых добавок является водоросль Haematococcus pluvialis. Так что, если решите себе его приобрести, удостоверьтесь, что Ваш был получен именно из природного источника, а не синтетического, который и стоит конечно в разы дешевле.

Так как этот уникальный пигмент всасывается намного лучше в присутствии жира, то большинство производителей продают его в капсулах с базовым маслом. Самое распространенное — это конечно подсолнечное. .

Антиоксиданты советуют принимать всем людям после 30 лет, когда вроде в наших клетках процесс дегенерации или людям с хроническими заболеваниями.

Для выраженного терапевтического эффекта этот антиоксидант необходимо применять постоянно в дозировке 4-8 мг в день.

К сожалению, действие этого каротиноида на себе мне было тяжело проверить, так как я его применяю для общего здоровья. Но могу отметить, что у меня появилось больше энергии.

Важно:

Астаксантин не советуют применять во время беременности и кормления и людям, принимающим лекарства для гипертензии, так как он имеет способность понижать давление.

Антиоксиданты важны для всего организма и его защиты от многих негативных факторов, самого часто встречаемого источника свободных радикалов — окисленных растительных масел.

Астаксантин , являясь одним из самых сильных субстанций данного класса, как нельзя лучше справится со всеми негативными последствиями окружающей среды, натуральных процессов, происходящих в теле и вредными веществами в продуктах питания.

А Вы когда-нибудь слышали об Астаксантине?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).

Posted in
Tagged , ,