Как понять что парень обиделся на меня. Какую выбрать тактику взаимодействия если ваш мужчина обиделся. Как обходиться с мужской обидой

Мужские обиды – это то, что явно не привносит гармонию в отношения и может даже привести к разрыву..

Стоит ли извиняться?

Итак, ваш любимый мужчина чувствует себя обиженным. Как правильно действовать, если отношения вам важны и чувства парня для вас имеют значение?

Извинения – нормальный способ разрешения многих конфликтов. Просить прощения – не унизительно, не плохо и не неправильно! Правда, при одном условии – если вы действительно совершили какую-то ошибку, чувствуете себя виноватой и хотели бы пояснить любимому человеку, что сознаете свою неправоту.

Однократного искреннего извинения вполне достаточно, чтобы вас услышали и поняли. Если можете предложить какие-то конструктивные способы исправления вашей оплошности – предложите и будьте готовы приступить к их выполнению. Однако, это должны быть именно непосредственные действия, позволяющие как-либо изменить результат вашего предыдущего ошибочного поведения, а не «наказание» (точнее, самонаказание).

Скажем, если парень сильно обиделся на вас за то, что вы потратили на пустяк определенную значимую для него сумму заработанных им денег, то логично придумать, как вы могли бы заработать или иным способом получить аналогичную сумму, чтобы вернуть ему. А вот, например, говорить о том, что теперь вы будете нарочно отказывать себе в любых приятных покупках, даже за собственный счет, чтобы он увидел, что его девушка не транжира – довольно бессмысленно.

И конечно, бывают ситуации, когда извиняться не надо – тогда, когда вы уверены в своей правоте и можете спокойно и аргументировано пояснить свои действия.

Если от вас требуют извинений даже после всех логических пояснений – то проблема, скорее всего, вообще не в конкретной ситуации и не в обиде за конкретный поступок. Возможно, мужчина вам не верит, не понимает, не способен принять ваши аргументы, и тогда сложность заключается в недоверии в вашей паре, в отличиях вашего и его мировоззрений. Иногда, как бы это ни обидно звучало, дело просто в низком уровне интеллекта человека и его склонности к агрессии: когда он не воспринимает никакие аргументы, так как просто зол и не готов принимать чужую правоту. А еще не прощение обид – неслабое средство психологического , но об этом чуть позже.

Как действовать, если парень молчит и не хочет разговаривать?

Что делать, если парень обиделся настолько, что прекратил любое общение – не предлагает увидеться, не пишет, не звонит и т.д.?

«Красивая и Успешная» советует в этом случае вести себя таким образом – написать или сказать слова извинения (либо какие-то аргументы в пояснение вашего поступка) и просто ждать. Не навязываться, не унижаться многочисленными попытками принесения извинений, не рассказывать о том, как вам плохо в ссоре без него, и т.д. Если парень не совсем дурачок, то он прекрасно понимает все ваши эмоции и способен услышать значимые слова с первого раза. И если ему ваши отношения важнее собственной непомерной гордости, то он найдет вариант, как возобновить общение.

Закрываться, демонстративно обижаться в ответ, отмалчиваться, если он все-таки что-то скажет или напишет, не надо – пусть он видит, что вы сами не обижены, доступны для общения и готовы принять его с теплотой.

Но если даже в этом случае мужчина не торопится избавляться от чувства обиды и идти на контакт – значит, стоит признать нерадостный факт, что такой пустяк, как необходимость сделать свой шаг навстречу в примирении, для него чересчур сложен, и, возможно, парень вообще может разорвать отношения…

Обида как оружие в арсенале манипулятора

Постоянно вызывать у своей жертвы ощущение, что та обидела белого и пушистого ни в чем не виноватого мужчинку – это классическая тактика . Начинается все с того, что парень сильно обижается на какое-то действие, которое, в общем-то, можно истолковать как обидное: в конце концов, все живые люди небезгрешны, у всех порой срывается с уст колкое словцо, даже в отношении любимого…

Первый, второй и некоторое количество последующих случаев девушка наверняка будет отслеживать и обдумывать, действительно ли она сделала либо сказала что-то обидное. Но когда мужские обиды случаются буквально постоянно, из-за пустяков, то жертва абьюзера начинает попросту путаться, чувствовать себя кругом неправой и виноватой… И вскоре это приводит к тому, что манипулятор внушает ей огромный комплекс вины, избавиться от которого не так-то просто! А сам он при этом может творить практически все что угодно – все равно женщина будет воспринимать его по-прежнему напрасно обиженным, а себя – в разы более плохой, чем он сам.

Чтобы не доводить до такой ситуации, стоит все-таки вовремя критично оценивать, действительно ли вы дали повод для сильной обиды или вас просто пытаются выставить виноватой. А с вечно обиженными по жизни личностями лучше вообще никаких дел не иметь!

Практически во всех случаях в ссоре виноваты оба партнера. Но что же делать женщине, если виноват все-таки ее любимый, если он обидел ее и не учел ее чувств? В таких случаях женщина, как правило, начинает раздражаться и сердиться, дожидаясь извинений и объяснений. Психологи говорят, что женщины могут вести себя так достаточно долго, так как они намного злопамятнее мужчин. Как бы женщина не упивалась состоянием обиженной и несчастной, ей необходимо вовремя из него выходить.

Женщине нужно помнить, что чем больше она показывает мужчине свой характер, тем более она его сердит. Ведь он считает, что со своей стороны сделает все возможное — извинялся, дарил цветы и говорил, что такого больше не повторится. Когда такая инициатива со стороны мужчины отвергается, то он может обидиться и теперь женщине придется молить его о прощении. Женщинам в таких случаях лучше быть более снисходительными.

Не очень повезло тем дамам, мужчины которых никогда и ни при каких обстоятельствах первыми не извиняются, даже при явной неправоте. В таких случаях женщине необходимо объявлять перемирие, учитывая свои интересы. Важно говорить партнеру, что женщина расстроены ссорой, но она не может держать обиду и не хочет, чтобы от этого отношения испортились. Это обрадует партнера. Ведь в глубине души он чувствует свою вину, просто не показывает вида. Нужно деликатно объяснить мужчине, почему женщина обиделась. Дело в том, что психология мужчин устроена иначе, чем у женщин. То, что для дам кажется недопустимым кошмаром, для представителей сильного пола является пустяком.

Полезно будет сказать, чтобы любимый попробовал поставить себя на место женщины. Такая фраза будет нейтральной и не вызовет отторжения. Кроме того, когда мужчина увидит ситуацию глазами своей любимой, то он не будет так категорически убежден в своей правоте.

Никогда не стоит устраивать истерик. К женским слезам мужчины относятся по-разному. Некоторых они могут затронуть, других же — взбесить. Если мужчина является слезоненавистником, что вряд ли рыданиями удастся чего-либо добиться.

Запрещенным приемом являются жалобы на плохое самочувствие из-за поведения мужчины. Когда он такое услышит, то, скорее всего, испугается. Дважды такой шантаж не проходит. Если в следующий раз женщине действительно станет плохо, то ее партнер вряд ли ей сможет поверить.

Женщине всегда нужно критиковать не личность своего спутника, а его поступки. Претензию нужно высказывать, максимально конкретизируя нюансы.

Пусть ваше примирение будет сладким и многому вас научит!

В статье поговорим о том, как себя вести, если вы обиделись на своего мужчину. Я вас научу, как с помощью создавшейся ситуации сформировать у мужчины правильное к вам отношение. Из статьи вы узнаете, как донести до мужчины свое недовольство - перестать разговаривать, устроить скандал или спокойно обсудить ситуацию.

Женщины по природе более мнительны, чем мужчины и могут обидеться по любому пустяку. Поэтому, первое, что нужно сделать, это трезво оценить обоснованность мужского поступка или высказывания, которое вас обидело. Хотел ли он сорвать на вас свою злость, или находился под давлением стресса, отчего не сдержался и отпустил негативный комментарий в ваш адрес.

А может быть, он и вовсе не считает свой поступок оскорбительным, а причина вашей обиды в вас самой. Ведь мы обижаемся, когда нас несправедливо огорчили или оскорбили, по сути, из-за неправильного, с нашей точки зрения, поведения мужчины по отношению к нам.

Что делать, если вас обидели

Случаи, когда мужчина обижает женщину намеренно, пока оставим в стороне. Как ведет себя женщина, если ее обидел любимый мужчина? Самый частый вариант поведения - она замыкается в себе и не разговаривает, а мужчина в это время пытается загладить свою вину.

Не замалчивайте обиду. Очень часто женщины ждут, что мужчина сам догадается, на что обиделась его спутница. Делать это совершенно бесполезно, мужчинам невдомек, что творится в женской голове.

Они понимают только прямой внятный текст. Никаких намеков и молчания мужчины не понимают. Поэтому, если какой-то мужской поступок вас обидел, прямо расскажите что именно и почему вас расстроило. Только так вы сможете предотвратить его повторение и научить мужчину внимательнее к вам относиться.

Не стоит слишком долго упиваться состоянием обиженной и несчастной, нужно суметь вовремя из него выйти. Мужчина может сам на вас обидеться, если вы слишком долго будете отвергать его инициативы вернуть ваше расположение. Ведь, по его мнению, он сделал все, что мог. Поэтому, будьте снисходительны.

Если ваш мужчина из тех, кто никогда не идет первый на примирение (несмотря на то, что сам виноват), придется сделать первый шаг самой. Спокойно объясните ему, что вы расстроены разладом в отношениях, но не можете больше держать обиду. Объясните ему, что именно вас обидело, - то, что кажется вам катастрофой, для мужчины может оказаться сущим пустяком.


Постарайтесь разобраться - причина обиды только в вашей голове или она вызвана поступком мужчины, но при этом он не понимает, что его поступок мог вас обидеть. Например: мужчина не позвонил вечером. Почему его звонок так важен для вас? Потому что хотели убедиться, что он благополучно добрался до дома с корпоратива, или хотели убедиться, что он помнит о вас?

В первом случае, нужно поговорить с мужчиной и объяснить ему, что вы волнуетесь. Попросите его в подобных случаях звонить или писать смс о том, что с ним все хорошо. Во втором случае нужно работать над своей самооценкой. Для того чтобы убедиться в своей неповторимости, возьмите лист бумаги и запишите все свои лучшие качества.

Как научиться общаться с мужчиной без слез и истерик, даже если вас очень сильно обидели? Об этом есть очень интересная .

Это могут быть и красивая фигура, и достижения в какой-либо сфере, черты характера. Можно провести опрос среди своих знакомых, какие качества в вас их привлекают. Запишите и их тоже. Если вспомните что-то еще - пополняйте список. Регулярно перечитывайте свой список.

Подберите себе занятие, которое придает вам уверенности в себе - это может быть фитнес или йога, рисование, и многое другое. Помните, что Шишкин не умел рисовать людей - рисовал лес, Суриков не умел рисовать лес - рисовал людей, Айвазовский не умел ни то, ни другое - рисовал воду. Пользуйтесь своими сильными сторонами!


Хвалите себя каждый день за большие и маленькие успехи. Все эти действия помогут обрести уверенность в себе. И помните - мужчина выбрал вас такой, какая вы есть, постарайтесь сохранить все те качества, которые он полюбил в вас.

Почему мужчина может обидеть женщину

Он может обидеть не нарочно, не задумываясь о том, как женщина воспримет его поведение. Может обидеть специально, чтобы причинить боль. Если мужчина невротик или деспот, он может осознанно обижать женщину, пытаясь разрушить ее самооценку.

Такой мужчина не всегда отдает себе отчет в том, что обижает женщину, потому что считает, что имеет полное право так делать и не понимает, что делает что-то плохое.

Почему обижаются женщины

Многие женщины из-за низкой самооценки слишком болезненно воспринимают поведение мужчин, даже если в их действиях нет ничего обидного. Такие женщины не понимают, за какие такие заслуги мужчина находится рядом с ними. Они все время находятся в тревожном состоянии и ждут, что мужчина рано или поздно опомнится и бросит их. В таком состоянии женщина воспринимает поступки мужчины не такими, какие они есть на самом деле.


Часто женщины обижаются на мужчину за то, что он не заметил новое платье или прическу. Возможно, он сильно устал или по натуре не очень внимателен, а женщина обиделась, посчитав, что он к ней равнодушен и не обращает на нее внимания.

Старый анекдот в тему. «Жена, заметив, что муж не обращает на нее внимания, стала часто менять прически и наряды - ничего не помогает. Муж просто ничего не замечает. Как-то вечером она встретила его в противогазе. Не заметил. Тогда она спросила:- «Ты что-нибудь новое во мне замечаешь?» Муж, мучительно вглядываясь в нее:- «Брови выщипала, что ли?»

В данном случае обида надумана самой женщиной и заключается не в поведении мужчины, а в обидчивости женщины.

На что еще часто обижаются женщины

Большинство мужчин склонны забывать о важных (в первую очередь, для женщин) датах. Женщины часто обижаются по этому поводу. Просто мужчины устроены совершенно по-другому и даты для них не важны так, как для нас.

Женщины, по природе своей очень импульсивны, поэтому очень часто могут наворачиваться . Причины этому могут быть различны.

Если ваш любимый именно такой, и в преддверии годовщины какого-либо события вы ждали от него романтического ужина или подарка, а он даже не вспомнил о ней - не нужно обвинять его в равнодушии. Просто в следующий раз, незадолго до события, напомните ему о нем сами. И тогда мужчина уж точно постарается, чтобы сделать для вас что-нибудь приятное.

Если ваш мужчина деспот и постоянно вас оскорбляет, какие варианты поведения могут быть.

  1. Вы можете проявить агрессию. Это вряд ли поможет восстановить справедливость, так как деспотичный мужчина наверняка окажется сильнее вас (как в моральном, так и в физическом плане).
  2. Затаиваете обиду в себе, направляя свою агрессию внутрь. За свою беспомощность вы можете даже возненавидеть себя, и тогда обида будет разъедать вас изнутри, что приводит к разрушению личности.

Выйти из этой ситуации можно, лишь простив обидчика ради самой себя. Не имея возможности его наказать, простите его и не носите обиду внутри себя. И отпустите его с миром. Пусть идет из вашей жизни куда подальше.

Посмотрите видео от практического психолога Надежды Майер. В нем рассказывается, как вести себя с мужчиной, который повел себя грубо под влиянием эмоций, и что делать с мужчиной, который ведет себя грубо сознательно.

Ответы на вопросы

Муж мне изменил и сам признался в своем поступке. Очень его люблю, но не могу простить. Думаю, что, если изменю в ответ, мне станет легче. Как быть?

Вам нужно понять, что, раз мужчина сам во всем признался, значит, вы очень для него важны. Иначе он бы не стал вам об этом рассказывать. Ему важно было быть честным с вами. Конечно, таким образом он весь свой тяжкий груз перекинул на вас - вы бы и дальше спокойно жили, если бы ничего не знали.

Остается только постараться простить и отпустить обиду. Ответная измена не принесет пользы - как показывает практика, от этого легче не станет. А если расскажете о ней мужу, он будет корить себя еще больше, но надо ли это вам? Поверьте, ваш муж переживает не меньше вас.

Я на 5-м месяце беременности, постоянно обижаюсь на мужа, извожу его своей плаксивостью. Чувствую, что терпение его на грани. Как справиться с собой?

Вы понимаете, что на ваше психоэмоциональное состояние влияют гормоны и вы не уникальны в своем случае. Постарайтесь объяснить мужу, что вам сложно контролировать свои эмоции и попросите его быть терпимее к вам, ведь это временно и скоро закончится.

С утра заранее извинитесь перед ним за возможные обиды и раздражение, и тогда в течение дня ему будет легче терпеть ваше поведение, зная, что вы с ним заодно.

Муж последнее время избегает интимной близости. Это очень сильно меня обижает. Я слежу за собой, мой внешний вид не может быть причиной этому. Как мне себя вести?

Чтобы узнать причину его отказа от близости, поможет только откровенный разговор. Не нужно демонстративно обижаться и, тем более, замыкаться в себе. Возможно, у него проблемы со здоровьем, но он не решается вам об этом рассказать.

Если разговор не даст результата, советую вам обратиться за помощью к семейному психологу - он поможет выбрать правильную тактику общения с мужем.

Что запомнить

Какими должны быть ваши действия в случае, если любимый обидел.

  1. Понять, на что именно вы обиделись. Действительно ли виноват мужчина или, как говорят, «сама придумала, сама обиделась».
  2. Поговорить и объяснить причину своей обиды.
  3. Понаблюдать за его реакцией и поведением. Если он принял к сведению ваши доводы, согласен с тем, что те или иные его действия могут огорчить вас, то все хорошо. Если нет, и мужчина продолжает в том же духе, то у вас есть повод задуматься о расставании с ним.

Если мужчина обиделся, это всегда печально. Как не уверяют нас, что "милые бранятся - только тешатся", но все равно все мы понимаем, что ссоры и конфликты не приносят ничего хорошего в нашу жизнь. А обиды, особенно, длительные - так выматывают, что волком выть хочется.

Бытует мнение, что все мужчины сильны и редко обижаются. И что обида, так же, как и слезы не для настоящих мужчин. И в тоже время наверняка множество женщин могут свидетельствовать об обратном: мужская обида существует, да еще и какая! И это еще очень хорошо, если она недолгая, но бывают и обратные случаи, когда мужчина способен затаить обиду на долгие годы, постоянно вспоминая о моменте обиды, упрекать им. Хорошо еще, если обиделся он на кого-то другого, например, на коллегу на работе, друга или начальника. А если затаил обиду на подругу, девушку или жену? Тогда очень часто жизнь в такой паре превращается в буквальное хождение по всем кругам ада.

Что делать? Как избавиться от его обид, и как помочь ему не обижаться?

Он обиделся на меня! - Что опять? Ну, сколько можно!

Женщина, живущая с обидчивым мужчиной, думает, что от его придирчивых обид в какой-то момент сойдет с ума. Конечно, она понимает, что не безгрешна. И действительно, бывает, складываются обстоятельства так, что она бы и сама на себя обиделась, будь на его месте. Но ведь никто не отменят способности людей прощать, а тем более, если любишь. Кроме того, он ведь и сам тоже может ошибаться, делать, что-то плохое, некрасивое, неприятное. Так что же теперь, в обиде друг на друга сидеть постоянно? Все это логика женщины, живущей с обидчивым мужчиной. Но эта логика никак не позволяет справиться с очевидной правдой - невзирая ни на что, он обижается, дуется, упрекает.

Часто бывает так: женщина - и умница, и красавица, и всем хороша. Все окружающие восхищаются ею, мужчины завидуют обладателю такого сокровища. А он, сам обладатель, как будто не замечает этого - упрекает, садистирует, обижается. В чем причина такого поведения?

Но, внимание, на самом деле такая женщина даже не догадывается, что знает лишь маленькую толику обид своего мужчины. Большинство из них он затаивает в глубине души и не говорит о них, а сидит, как в скорлупе наедине со своей обидой и ждет, что придут к нему с извинениями. И проблема в том, что действия женщины или любого другого объекта обиды не имеет никакого отношения к тому, что он обижается. Тут дело в другом. Совсем в другом.

Психология мужской обиды, или почему он обижается на меня?

Зацикливание на обидах, постоянные упреки - это признак страданий человека. Ни один радостный, счастливый человек не будет беспричинно обижаться на все на свете. Да и если есть причина, он сможет простить и понять. Если же он постоянно обижается, значит, он страдает.

Почему? Причин может быть множество.

Обидеться может каждый человек, если будет существенная причина для этого. Но запомнить обиду, зациклиться на ней на долгое время и настолько, что она начнет тормозить всю его жизнь, может только человек с анальным вектором . От природы он обладает хорошей памятью и его желания по большому счету больше обращены в прошлое, чем в настоящее. Кроме того, у анального человека большая зависимость от собственного опыта - он уверен, что именно в собственном опыте заключается вся правда жизни. Поэтому у таких людей из-за одной обиды, может развиться целый комплекс, например, из обиды на одну женщин, в обиды на всех женщин. А это уже - сильные, болезненные изменения в психике, которые могут не позволить человеку нормально жить. Ведь как будешь входить в контакт с женщиной, если все женщины - настоящие дуры? И ни у кого уже нет шанса переубедить его.

Если он так же обладает и зрительным вектором , то склонен к раскачкам, эмоциональным всплескам. Так, услышав обидное, как ему показалось слово, он будет усиливать его, как в резонансе, с каждым разом все больше преувеличивая его смысл. Не успеете вы и глазом моргнуть, а в его глазах вы уже совершили действие, которое, по его мнению, «не достойно человека».

Если же он обладает еще и звуковым вектором , то его злопамятность может стать для него настоящей звуковой идеей. Обида может превратиться в идею для мщения - такой человек может затаить обиду и годами вынашивать план, как отомстить обидчикам.

Но все это - только лишь при условии, что человек - недостаточно реализован, несчастен. В обратном случае он всю свою энергию будет бросать в дело, и обиды станут занимать гораздо меньшее место в его жизни. Поэтому очень важно не реагировать на мужнины обиды, а "копнуть глубже", понять причину его страданий.

Что делать, если парень обиделся?

Часто можно услышать о девушки "Он в очередной раз обиделся на меня. Задолбал уже! Что делать? Может бросить его?" Подождите бросать, ведь следующий ваш партнер скорее всего будет так же обидчив, как и этот. Не потому, что это рок или судьба, а просто потому что убегать от проблем - это не выход. А вот если постараться помочь своему любимому выйти из состояния постоянных обид, то такая пара может прожить в любви и гармонии долгие, счастливые годы жизни. Иногда расставание может быть единственным правильным выходом, но чтобы знать это наверняка, нужно понимать состояние векторов своего молодого человека, понимать, в чем его проблема. Может, многое можно исправить?

"Год назад поссорились. Парень обиделся. Я обиделась. Разбежались по углам. Я приняла душ и простила. А он помнит до сих пор. Ну почему он не может забыть?" Необходимо понимать, что ваш мужчина - имеет другие, отличные от вас желания и свойства. По природе своей мы притягиваемся к противоположностям и с этим ничего не поделаешь. Мужчина с анальным вектором часто выбирает в пару кожную либо уретральную женщину. А эти люди никогда не затаивают обид и забывают их буквально через пару часов. Это не значит, что они чем-то лучше него. Просто это другая психология, он иначе устроен.

Необходимо понять, что частая обида - это свидетельство негативного психологического состояния мужчины. Тяжелого состояния, как болезнь. Вывести его из него можно, но только не нытьем: "Почему ты обиделся? Опять ты обиделся? Ну не обижайся на меня! Ну, я же не нарочно! Ну, я больше не буду!". Это ничего не даст.

Избавиться от обид можно только одним способом: через реализацию человека в обществе. Если у мужчины будет хорошая работа, если его будут ценить и уважать, если он будет постоянно развиваться и самосовершенствоваться, многие его обиды сойдут на нет или в разы уменьшатся. Многое зависит от его первоначальной развитости, от степени осознания своих проблем, от реализации в семье и паре.

Проблема современного общества в том, что анальные мужчины часто не могут реализоваться в полной мере. Им очень тяжело найти свое место в жизни, найти работу, где все их качества можно будет применить. Но это не значит, что места для них нет. Наоборот, они нужны обществу, просто нужно знать в какую сторону идти, как поступать. И вот именно здесь очень важно, чтобы рядом с мужчиной была женщина, которая сможет подтолкнуть, направить, помочь ему найти себя. Сделать это может женщина, обладающая знаниями по