Нужен ли массаж новорожденному ребенку. Общий и профессиональный массаж для новорождённых

01.08.2019

Прошло совсем немного времени с тех пор, как вы впервые увидели свое дитя после его появления на свет. Основная его деятельность сейчас – еда и сон, только небольшой промежуток малыш бодрствует. Ребенок еще не умеет владеть своим телом, все движения хаотичны и случайны, у новорожденного также нет навыка держать головку в вертикальном положении. Руки и ноги плотно прижаты к телу, при этом они согнуты в суставах, а ладошки находятся в закрытом положении (сжаты в кулачок). Такая поза – результат гипертонуса мышц, свойственного всем новорожденным крошкам.

Как скоро малыш научится контролировать свои движения? Это будет зависеть и от него, и от вас. Е. Комаровский утверждает, что ежедневный массаж для новорожденных поможет снять гипертонус, а элементарные гимнастические упражнения будут укреплять мышцы и суставы.

У новорожденного ребеночка мышцы напряжены, он не может полностью расслабиться. Массаж снимает гипертонус и стимулирует развитие двигательных навыков

Когда можно начинать массаж?

Часто родители задают педиатрам вопрос - с какого возраста можно начинать массажировать новорожденного? Профессиональный массаж в поликлинике проводится не раньше, чем в 2-3 месяца, разумеется, при отсутствии противопоказаний (рекомендуем прочитать: ). Делать массаж новорожденному самостоятельно в домашних условиях можно уже с возраста 3 недель или когда заживет пупочек.

Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног. Расправить зажатые ладошки и ступни можно с помощью врожденных рефлексов. Попробуйте провести рукой вдоль позвоночника, и вы увидите, как малыш выгибается дугой. Приподняв кроху и дав возможность коснуться ножками опоры, вы увидите - ребенок начнет делать «шажочки». Положив ребенка на живот и дав опору ножкам, вы заметите, как он отталкивается и делает попытки ползти. Такие врожденные рефлексы сохраняются всего до 3-4 месяцев и можно использовать их в качестве упражнений для массажа новорожденного.

Сложно однозначно сказать, когда лучше проводить новорожденному малышу массаж. Любую физическую активность, в том числе и массаж, рекомендуется проводить в первой половине дня. Нагрузка, вызванная упражнениями, часто вызывает у детей желание поспать, но бывают и те, которые начинают проявлять активность.

Исход физических упражнений сложно предугадать, поэтому проводить его непосредственно перед сном не рекомендуется, особенно если вы замечаете, что малыш плохо спит ночами. Проведение массажа новорожденным Комаровский советует перенести на время перед вечерним купанием.

Подготовка к массажу

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Пока крохе от 0 до 3 месяцев, из массажа новорожденному следует исключить следующие области: под коленками, в локтевом сгибе, родничок, внутреннюю часть бедер и подмышки. Расслабляющий массаж грудничку следует делать плавными движениями и категорически противопоказано сильно надавливать или ударять по телу месячного малыша - такие резкие движения могут вызвать чрезмерное раздражение рецепторов и увеличить нервное возбуждение ребенка.

Основные правила

Малыша вовсе не нужно мазать кремом или маслом в процессе массажа, но если кожа рук мамы суховата, имеет смысл немного увлажнить ее детским маслом

Придерживайтесь следующих правил при организации массажа:

Комаровский рекомендует поддерживать в комнате температурный режим, равный 18-22 градусам.
Для проводимой массажной процедуры вам понадобится пеленальный столик или любая другая ровная твердая поверхность. Сверху положите толстую пеленку, тонкое одеяло и клеенку. Выбирая поверхность, учитывайте его ширину – вам должно быть удобно переворачивать малыша.
Заранее позаботьтесь о месте проведения упражнений. Все, что может пригодиться во время массажа, должно быть неподалеку, чтобы вы не отлучались от малыша. Мобильный телефон тоже положите рядом. Используйте одноразовую пеленку, чтобы обезопасить столик от непроизвольных мочеиспусканий.
Подготовьтесь сами: вымойте и высушите руки, снимите все украшения, коротко подстригите ногти. Используйте детское масло, если руки слишком сухие, или тальк, если руки слишком влажные.
Проводить физические упражнения грудному ребенку следует за полчаса-час до еды или через 45 минут после нее.
Сопровождайте массаж песенками, стишками или потешками. Такое озвучивание создаст положительную атмосферу и поможет развивать слух и будущую речь.
Усложнять упражнения и увеличивать продолжительность занятий нужно постепенно.
Выполнять все движения нужно от краев и двигаться к центру.
Выполняйте движения аккуратно, чтобы не причинить ребенку вреда и дискомфорта.
Продолжительность зарядки – около 15 минут. Если ребенок устал или выражает недовольство, следует провести неполный комплекс упражнений, а лишь его часть (1 или 2 упражнения). В то же время учитывайте последовательность занятий, предложенную ниже.

Не забудьте!

Проводя гимнастику с новорожденным малышом до 3 месяцев, старайтесь больше общаться с ним и вызвать ответную положительную реакцию (рекомендуем прочитать: ). Во время занятий чаще выкладывайте карапуза на животик. Сочетайте физические упражнения с регулярными водными процедурами, плаванием, а также не забывайте делать легкие поглаживающие движения всего тела малыша. Уделите особое внимание врожденным рефлексам и тому, как они стимулируют движения и работу разгибательных мышц.

Противопоказания

Массаж противопоказан:

При повышении температуры нельзя делать никакой вид массажа. Запрещен он также при болезнях кожного покрова (особенно при гнойных формах), хрупких костях, болезнях кровеносной системы и ОРВИ.
Болезнь в стадии обострения также подразумевает отказ от массажных процедур.
Если у крохи выявлена пупочная грыжа, то массаж должен осуществляться только врачом или под его чутким присмотром из-за опасности защемления грыжи (рекомендуем прочитать: ).
Аналогично ситуация обстоит с детками с пороком сердца. Массаж в данном случае – строго под присмотром кардиолога.
Повышенная нервозность малютки не позволяет делать массажные процедуры, так как может быть увеличен тонус мышц.

Проведение массажных действий согласуйте с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Физическая нагрузка должна быть обоснованной и своевременной, иначе она может привести к негативным и тяжелым последствиям.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений включает в себя плавные поглаживающие движения, которые направлены на снижение гипертонуса мышц, и упражнения, основанные на врожденных рефлексах. Не обязательно выполнять комплекс целиком. Возможно разбить его на части и проводить в часы бодрствования ребенка. Основные приемы:

поглаживание – легкое или слегка надавливающее движение по коже ребенка, не образующее при этом кожных складок;
растирание – растяжение и сдвиг кожи малютки;
разминание – действие выполняется в три этапа: фиксация, сдавливание (сжатие) и раскатывание (в домашнем массаже такой прием проводить не рекомендуется);
вибрация – колебательные движения, передающиеся ребенку массажистом (на самом начальном этапе (в 1 месяц) – это легкие похлопывания).

Поглаживание не только очень приятно малышу, но и полезно для его развития - оно мягко усиливает кровообращение и стимулирует работу мышц

Часть комплекса на спине

Массаж рук. Исходное положение (ИП) – на спине. Зафиксируйте левую руку малыша, вложив в нее большой палец правой руки. Поглаживайте руку снизу-вверх со всех сторон. Упражнение сделать 10 раз. Руки сменить и повторить.
Массаж ног (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Зафиксируйте правую ногу ребенка в своей правой руке, другая рука при этом поглаживает ногу снизу-вверх. Проделайте упражнение сначала на задней поверхности бедра и голени, а затем на передней. Сделайте 10 раз. Смените ноги и руки, выполните массаж левой ноги.
Массаж стоп. ИП – на спине. Правой рукой возьмите ноги малыша в районе голени. Производите растирающие движения тыльной стороной левой руки стопу крохи от пальцев к пятке и в обратном направлении. Сделать 10 раз.
Рефлекторное упражнение для стоп. ИП – на спине. Подушечкой указательного пальца нажимайте на область ступни под пальчиками. Нажатие вызовет сжимание стопы. Проведите аналогичные нажатия по всей области наружной стороны стопы, двигаясь от пальцев к пятке. Нажатия в этой области напротив вызовут рефлекторное «раскрытие» стопы. Сделать 5 раз.
Упражнение для туловища. ИП – на спине. Приподнимите ребенка двумя руками, стараясь не сдавливать ребра, и плавно покачивайте из стороны в сторону. Сделать 8 раз.
Массаж живота (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Совершайте синхронные движения правой и левой рукой, поглаживая животик сверху вниз. Сделать 8 раз.
Массаж груди. ИП – на спине. Обхватите ребенка за грудную клетку ладонями и пальцами. Плавными движениями двигайтесь от центра к краям по межреберным промежуткам, совершая небольшой нажим большими пальцами. Сделать 8 раз.
Рефлекторное упражнение для позвоночника. ИП – на боку. Проведите с легким нажимом двумя пальцами вдоль позвоночника, двигаясь снизу-вверх. Такое действие поможет выгнуть позвоночник. Сделать по 2-4 раза на каждом боку.

На стопах расположено огромное количество акупунктурных точек, воздействие на которые благотворно влияет на работу внутренних органов

Часть комплекса на животе

Массаж спины. ИП – на животе. Одновременные поглаживающие движения сверху-вниз ладонями, а снизу-вверх – тыльной стороной. Сделать 8 раз.
Массаж ног. ИП – на животе. Возьмите левую ногу ребенка в правую руку, а свободной рукой разминайте заднюю и боковую поверхность бедра и голени. Сделать 6 раз. Сменить ногу, повторить.
Массаж ягодиц. ИП – на животе. Легко похлопывайте ягодицы малыша тыльной стороной пальцев. Сделать 12 раз.
Рефлекторное ползание. ИП – на животе. Согните ножки малыша в коленях и подставьте под стопы свою ладонь. Немного подталкивайте ступни, чтобы ребенок мог оттолкнуться и постараться продвинуться вперед. Сделать 4 раза.

Увидеть, как правильно делать массажные движения, можно при помощи видеоуроков. Опытные врачи покажут верное выполнение каждого упражнения.

Массаж для новорожденных является важным режимным моментом в жизни крохи. Его проведение не просто желательно, а обязательно. Именно поэтому при посещении детской поликлиники в комнате здорового ребенка медсестры показывают маме, как делать массаж и его элементы, подходящие для конкретного возраста. В данной статье хотелось бы более подробно остановиться на видах массажа, принципах проведения и его важности для развития ребенка.

Почему так важно делать массаж грудному ребенку?

Массаж – это универсальный способ воздействия на организм малыша в целом. У новорожденного ребенка недоразвиты различные системы организма, но кожные анализаторы вполне готовы к работе. Поэтому массажные занятия приносят максимум пользы. Они помогают физическому и речевому развитию, совершенствуют координацию движений и способствуют установлению более глубокой эмоциональной связи между мамой и ребенком. Естественно при условии, что она самостоятельно делает малышу расслабляющий массаж, а не пользуется услугами массажиста.

Детский массаж разделяют на два вида

Общеукрепляющий или общий;
Лечебный.

Общеукрепляющий массаж мама может делать самостоятельно в домашних условиях. Для этого ей нужно выучить массажные движения, правильно подготовить комнату и стол, а также заранее приобрести все необходимые средства для проведения массажа. Лечебный массаж назначается детским врачом – ортопедом, хирургом или неврологом. Его проведение лучше доверить специалистам, хотя после обучения и наблюдения нескольких процедур мама может сама освоить правила и движения.

Принципы проведения общеукрепляющего массажа:

Когда начинать массаж? Со 2-3 недели жизни.
Движения осуществляются по массажным линиям – от периферии к центру.
Скорость движения рук – 2 см в секунду – должны совпадать со скоростью лимфотока.
Обходите стороной позвоночник, лимфатические узлы, область печени и сердца.
Аккуратно воздействуйте на шею.
Поглаживание животика производится только по часовой стрелке.
Все движения должны быть легкими, не следует производить излишнего нажима.
Массаж для грудничков проводите под классическую музыку или собственное пение. Также можно рассказывать стишки и потешки.

С какого возраста начинать массаж?

Можно практиковать проведение сеансов общеукрепляющего массажа по достижении ребенком возраста полумесяца. Вплоть до достижения малышом 1,5 месяцев единственным движением должно быть поглаживание. Нежными прикосновениями массажируют ножки и ручки ребенка, животик и спинку, пальчики. Позже (после 3-4 месяцев) можно вводить растирание, похлопывание, разминание и элементы гимнастики.

Массажные движения, помогающие справиться с проблемами

Общеукрепляющий массаж для грудничков проводится в том случае, если они здоровы и нормально развиваются. Если же у малыша есть проблемы, то справиться с ними помогут специальные массажные упражнения или даже их комплексы.

Общий массаж животика полезен для малыша, так как он позволяет улучшить пищеварение. А если ребенка мучают кишечные колики, поможет специальный массаж при коликах. Нужно попеременно опускаться то левой, то правой рукой вдоль ребер малыша. Далее следует обхватить ножки ребенка правой рукой, а левой аккуратно помассировать животик, а затем прижать согнутые в коленях ножки к животику.

При гипертонусе помогают упражнения на фитболе. Фитбол – это большой мяч для упражнений. Уложите ребенка животиком на поверхность мяча и плавно покачайте из стороны в сторону. Также данное упражнение способствует отхождению газов.

Дакриоцистит – это заболевание, при котором воспаляется слезный мешок и система слезотока. У детей весьма действенным решением проблемы является специальный массаж. Массаж при дакриоцистите выполняется следующим образом. Нужно надавить на точку, расположенную у внешнего уголка глаза, и двигаться в сторону переносицы, совершая надавливающие движения. Эффективное проведение данной процедуры в сочетании с противовоспалительными каплями может заменить операционное вмешательство.

При запорах также может помочь. Однако прибегать к данной мере следует по назначению врача. Он выберет подходящую методику, а профессиональный массажист обеспечит необходимую силу нажима.

При пупочной грыже небольшого размера практикуются следующие методы лечения: общий массаж, лечебная физкультура, выкладывание на живот, массаж передней брюшной стенки. Первые два метода проводятся массажистом и врачом ЛФК, а последние два мама вполне может практиковать самостоятельно. Она включает в себя поглаживание живота по часовой стрелке. Выкладывать малыша на живот рекомендуется перед каждым кормлением на 5-10 минут.

Массаж шеи может назначить невролог, если определит у ребенка кривошею. Комплекс состоит из упражнений, постепенно приводящих шею в нормальное состояние. Доверить его проведение лучше специалисту.

Для грудных детей важно внимание мамы и телесный контакт с ней. Массаж позволит малышу почувствовать нежные мамины руки, ее прикосновение, дарящее заботу и здоровье, освобождающее от проблем со здоровьем.

Комплекс массажа от практикующего врача-педиатра, который можно проводить дома

Статьи для нашего сайта пишут разные специалисты, которые обладают не только знаниями, но и практическом опытом. Замечательную статью про написала для нашего сайта врач-педиатр Елена Борисова.

После рождения ребенок попадает в чуждую и необычную для него среду. После материнской утробы внешний мир для новорожденного кажется шумным, суетливым и слишком громким. Ребенок переживает стресс, и ему необходим нежный, теплый тактильный контакт с самым близким человеком - мамой. Потому что мамочка для него в этот период - это целый мир. С ее помощью малыш познает все краски окружающей среды.

Педиатры рекомендуют после первого месяца жизни грудничка делать ему массаж, который не только окажет оздоровительный эффект на его организм, но и будет способствовать установлению эмоциональной связи грудничка с мамочкой. Что может быть лучше, чем нежное прикосновение любящих маминых рук?

Как делать общий массаж новорожденному после купания

Обычно массаж грудничку делают один раз в день, сочетая с гигиеническими процедурами. Для начала освободите свои руки от колец и браслетов. Ногти должны быть аккуратно подстрижены. Температура воздуха в помещении должна быть не ниже 22 о С. После купания ребенка приготовьте одеяльце, пеленку и на всякий случай клеенку. Вдруг малыш захочет пописать. Предварительно приготовьте также массажное масло. Руки мамы должны быть теплыми и ласковыми. А теперь приступайте к процедуре:

Ваши движения должны быть нежными и легкими. Массируйте кожу подушечками пальцев.
Первый этап - поглаживание. Кожу младенца поглаживайте от периферии к центру, от пальчиков к шее и от пяточек к попе.
Массажируя животик, избегайте области правого подреберья. Движения должны следовать ходу часовой стрелки. Не касайтесь половых органов.
Второй этап - растирание. Легкими движениями растирайте тельце малыша. Это усилит приток крови и окажет благотворное действие на внутренние органы.
Не забывайте про кисти рук и стопы ножек. Раскройте кулачек и легкими движениями массируйте каждый пальчик и ладошку. То же проделайте с пальцами ног и ступнями.
Заканчивать массаж нужно тоже поглаживающими движениями.
Процедуру следует проводить не более 10 минут, чтобы не переохладить грудничка.
Для новорожденных не рекомендуется метод разминания и похлопывания. Но ели вам захочется немножко с любовью похлопать, то можете сделать это на ягодицах.
После сеанса новорожденный будет более спокойным, у него улучшится аппетит и сон. Соответственно, мама тоже будет спокойнее за свое чадо. Ведь от состояния здоровья малыша зависит и ее самочувствие. А психическое здоровье тоже требует бережного отношения.

Как делать массаж новорожденному при запоре и коликах

При задержке стула и скоплении каловых масс новорожденному следует делать соответственный массаж, чтобы каловые массы отошли естественным путем.

Положите грудничка на спинку на ровную и немного жесткую поверхность. Это может быть стол, предварительно застелен одеяльцем. На мягкой поверхности эффект будет недостаточным, так как тело будет прогибаться (это может привести к смещению внутренних органов). Сразу после кормления процедуру делать не рекомендуется - нужно подождать, чтобы пища перетравилась. Оптимальный вариант - час-полтора после еды. Легкими движениями поглаживайте животик по часовой стрелке полной ладонью. Не допускайте точечных надавливаний. Потом ребром полусогнутой ладони осуществляйте глубокое поглаживание по ходу ободочной кишки. Область воздействия напоминает букву П. От правого подреберья к левому до начала прямой кишки. По мере продвижения к конечной точке следует усилить давление. После этих действий положите малыша на животик и начинайте массировать спинку от лопаток к тазу. Это будет стимулировать мышцы передней брюшной стенки. Хорошим упражнением для опорожнения кишечника считается «велосипед». Нужно поочередно прижимать коленки к животу.

Как делать расслабляющий массаж новорожденному при гипертонусе

После рождения у многих малышей наблюдается патологическое состояние, именуемое гипертонусом. Характеризуется оно повышенным напряжением всех мышечных групп. При таком состоянии наблюдается также повышенная возбудимость нервной системы. Ребенок при этом сильно реагирует на внешние раздражители.

Массаж при таком диагнозе должен быть успокаивающим. Очень хорошо, если он будет сопровождаться песенками мамы. В такой дружелюбной непринужденной атмосфере эффект будет великолепным. Поглаживайте тельце младенца, начиная от пяток. Переворачивайте на животик и гладьте ноги, спинку, руки. Продолжите процедуру легким растиранием, переворачивая его с живота на спинку и наоборот. Затем начните легонько потряхивать конечности. Нужно взять ребенка за кисть и нежно покачивать, затем легонько встряхнуть. Повторите с другой рукой, а затем с ногами.

Процедура должна заканчиваться легким поглаживанием и составлять 10-15 минут.

Как делать массаж ног и стоп младенцу

Нам известно, что на поверхности стопы находится множество активных точек. Массаж стоп и ног поможет укрепить опорно-двигательный аппарат малыша, окажет благотворное действие на все органы и системы, улучшит его физическое состояние. Следует отметить, что массаж стоп рекомендуется делать после 1,5-2 месяцев жизни.

Техника процедуры очень проста. Удерживая левой рукой ножку за голень, мама правой рукой рисует воображаемую восьмерку на стопе. Массаж ног должен включать в себя следующие этапы:

Сначала поглаживание, потом растирание снизу вверх.
В области коленного сустава процедуру проводить тщательнее.
Одну ножку следует массировать до трех минут в возрасте от 1 до 3 месяцев и пять минут, начиная от 3 месяцев до года.

Процедуру нужно проводить после кормления, но не сразу, и не перед самим сном. Активизация точек на стопах может привести к чрезмерному бодрствованию малыша, и он быстро не уснет.

Как правильно делать массаж новорожденному при пупочной грыже

Очень многие детки в раннем возрасте страдают пупочной грыжей . А возникает болезнь по причине неполноценного развития передней стенки брюшной части. Причиной также может быть врожденная болезненность пупочного кольца. Лечебная терапия включает в себя нормализацию работы кишечника, двигательную активность, специальные физические упражнения и массаж.

Следует отметить, что массаж при пупочной грыже нужно делать при полном заживлении ранки пупка . Процедура включает в себя следующие манипуляции. Положите грудничка сначала на левый бок, затем на правый, удерживая в каждом положении по несколько секунд. Повторите два раза. Уложите ребенка на спинку и, удерживая за ручки, слегка приподнимите, потом опустите. Повторите 5-6 раз. Затем медленно переворачивайте малыша со спинки на животик и обратно. Повторите два раза.

Следующий этап - массаж. Поглаживайте область возле пупка по направлению часовой стрелки. Повторите манипуляцию 5 раз. Собирательными движениями двигайтесь от периферии к пупку 30 секунд. Дальше следует массировать косые мышцы живота, повторить 5 раз. Затем легкими поглаживающими движениями двигайтесь от пупка к периферии - 5 раз. Весь сеанс должен длиться не больше пяти минут. Для того чтобы не травмировать кожу младенца, делайте процедуру через легкую пеленку или рубашечку.

Как делать массаж новорожденному ребенку на мяче

Подготовьте мяч (фитбол), застелив его пеленкой. Массаж не рекомендуется делать сразу после кормления. После еды должен пройти минимум час.

Положите ребенка животиком на мяч, удерживайте его ладонью за спинку. Пружинистыми вдавливающими движениями нажимайте на спинку, ребенок должен как бы подпрыгивать на мячике. Эта процедура хорошо устраняет вздутие живота и колики . Если малыш поднимает головку, тогда укрепляются мышцы шеи.

Следующее упражнение выполняйте таким образом: в положении, лежа на животе, поднимите правую ножку младенца, а другой рукой удерживайте его за спинку. Катайте мяч вперед-назад, затем поменяйте ножки. Таким образом катайте ребенка, удерживая за обе ножки и обе ручки. Катайте его круговыми движениями, удерживая руками за спинку. В процессе этого вида массажа укрепляются мышцы живота и шеи. Детишкам очень нравится катание на фитболе. Во время процедуры они обычно не плачут и не капризничают.

Как правильно делать массаж слезного канала новорожденному ребенку

Почти у 35% новорожденных наблюдается закрытие мембраной отверстия носослезного протока. Слеза, омывая роговицу, должна скатываться по этому каналу назад в носик. Но в связи с тем, что канал закрыт, слеза набирается у внутреннего края глаза и скатывается по лицу. В первые две-три недели жизни это явление считается физиологической нормой.

Врачи рекомендуют два метода, способствующие открытию мембраны: массаж и зондирование. Перед процедурой массажа очистите глаза малыша ватным диском, смоченным в растворе фурацилина или в отваре ромашки. Проведите диском от наружного края глаза к внутреннему. Положите младенца на спинку на твердую поверхность. Расположите подушечку пальца немножко выше внутреннего угла глаза. Между бровью и внутренним уголком глаза нащупайте небольшое уплотнение - слезной мешочек. Скользящими движениями быстро проведите от слезного мешка вниз, к крылу носа. Движение следует повторить 6-10 раз. Мембрана постепенно истончится и разорвется. После сеанса закапайте глазки специальными каплями. Этот массаж можно делать во время кормления 5-6 раз в день.

Специально для - Ксения Маневич

Для того чтобы ребенок активно развивался, вовремя осваивал новые движения и получал навыки, ему очень полезен массаж. Хорошо, если на протяжении первого года жизни малыш пройдет несколько курсов общеукрепляющего массажа под руководством специально обученного человека, каждый из которых длиться 10 дней. После этого нужно сделать 2-3 месяца перерыва.

Но помимо этого, обязательно проводить массаж новорожденным в домашних условиях. Он замечательно сказывается на состоянии всего организма, ведь во время сеанса кровь приливает к массажируемому месту, усиливая в нем все обменные процессы. Малыши начинают раньше держать головку, активней учатся переворачиваться на животик и стремятся познавать мир.

С какого возраста можно проводить массаж новорожденным?

Если нет каких-либо особых показаний, то массаж в условиях детской поликлиники не назначается раньше 2-3 месяцев. Дома же его можно начинать делать, когда малышу исполниться 3 недели и уже заживет пупочная ранка.

Когда можно и нужно делать массаж новорожденному?

Самое лучшее время для сеансов массажа – тогда, когда малыш бодрствует и у него хорошее настроение. Если же время настало, а ребенок капризничает, то занятие лучше отложить на более удачный момент. Желательно выработать определенный график – так будет удобно и маме, и привычней для малыша.

Обычно все физические упражнения, в числе которых и массаж, проводятся в утренние или дневные часы. Некоторые детки становятся очень активными после занятий, но большинство вскоре засыпает. Не стоит делать его перед ночным сном, ведь реакция ребенка может быть непредсказуемой.

После последнего кормления должно пройти не менее часа, но и перед едой не стоит затевать занятия массажем, ведь ребенок не сможет расслабиться, а будет активно протестовать, требуя пищи.

Как правильно делать массаж новорожденному?

Массаж для новорожденных, как и любой другой, проводится движениями снизу вверх на конечностях и от центра к периферии на теле. Все движения, особенно на первых порах, должны быть легкими, поглаживающими. Более активные способы стоит оставить профессионалам. В домашних же условиях следует ограничиться простыми движениями.

Ребенка нужно раздеть полностью, а если в комнате холодно поочередно раскрывать массируемую область, а потом укутывать снова.

Техника массажа новорожденному

Массаж новорожденного ребенка проводится с применением техник поглаживания и скручивания. Если с первым всё ясно, то скручивания, представляют собой легкие движения, как при выжимании белья. Также используется легкая растяжка.

Маме стоит проконсультироваться с доктором, какой массаж делать новорожденному. Обычно это несложные манипуляции, не занимающие более 10 минут.

Ножки

Поглаживающими круговыми движениями, начиная от пальчиков по направлению к бедру, прорабатывается каждая ножка поочередно снизу вверх, несколько подходов. Затем мама большим пальцем надавливает на ступню возле пальчиков – они рефлекторно поджимаются. После этого палец ведется вниз к пяточке, и пальчики разжимаются снова.

Ручки

Каждую ручку растирают от кисти к плечу, после чего слегка встряхивают. В ладошку малыша вставляют свой большой палец и массируют по часовой стрелке.

Торс

Когда малыш лежит на спинке, ему поглаживают грудную клетку от центра к бокам, также делают и со спинкой, в положении – ребенок на животе. Животик массируют по кругу мягкими движениями.

Массажные процедуры грудничкам проводятся для укрепления здоровья. В зависимости от цели их подразделяют на такие виды:

Лечебный. Он может назначаться такими специалистами, как невропатолог хирург или ортопед. Лечебный массаж предназначен для решения конкретной проблемы со здоровьем.
Коррекционный. Этот вид массажа предназначен для укрепления положительного результата лечебных процедур. Он помогает предупредить повторное развитие определенного заболевания. Коррекционный массаж назначается лечащим врачом. Для проведения процедур необходимо обращаться к квалифицированному массажисту.
Профилактический. Такие процедуры можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Профилактические массажи укрепляют мышечный корсет, способствуют правильному развитию организма, а также повышают иммунитет.

Правильно проводимый массаж обладает множеством полезных свойств, а именно:

Массажные процедуры в домашних условиях можно комбинировать с детскими песенками и стишками. Это сделает процесс более интересным и комфортным для малыша.

Со скольких месяцев можно начинать?

Проводить массажные процедуры грудничкам в профилактических целях следует с самого первого месяца рождения. В зависимости от того, в каком возрасте находится грудничек, массаж делают с направлением на достижение таких целей:

До трех месяцев. В этом возрасте практически у каждого малыша наблюдается гипертонус мышц. Массаж в данном случае помогает их расслабить.
До 4 месяцев. В этот период у грудничка гипертонус исчезает. Процедуры направлены на укрепление мускулатуры верхних и нижних конечностей. Массаж пальцев способствует улучшению мелкой моторики, а также предотвращению проблем с речевой деятельностью.
С шести месяцев. В этом возрасте ребенок должен уже самостоятельно переворачиваться и сидеть. В полгода массаж для малыша направлен на укрепление мышц спины и брюшного пресса.
К 9 месяцам. В этот период ребенок начинает делать самостоятельные попытки ходить. Массажные упражнения в данном случае направлены на укрепление мышц по всему телу.
К 1 году. Процедуры к этому возрасту необходимы для нормализации координации движений. Их лучше проводить в игровой форме, поскольку ребенку становиться скучно лежать, как в раннем возрасте.

Внимание! Если новоиспеченная мама сомневается в своих способностях массажа, лучше обратиться к специалисту! Профессиональный массажист проведет процедуру безболезненно, с максимальной пользой для малыша.

Когда и в какое время лучше?

Перед проведением массажных упражнений, для максимальной их эффективности требуется придерживаться таких правил:

Также следует не забывать снимать перед массажем кольца браслеты и другие украшения. Это поможет избежать травмирования кожных покровов малыша.

Как часто можно проводить процедуру для грудничка?

Для того чтобы упражнения давали максимальный результат, требуется делать их ежедневно. Количество процедур должно составлять 1-2 раза в день. Все зависит от индивидуальных особенностей развития грудничка, а также от цели массажа.