Как скрыть одеждой полноту. Красивые руки — главное достоинство женщины
Естественно, первое, что приходит на ум - это вещи с объемными рукавами: платья, свитера, куртки. Они могут быть приталенными и свободными, интересного кроя, вязанные, из плотных и тонких тканей. Вещи со свободными рукавами отлично скрывают полные руки, не лишая фигуру изящности.
Вещи с широкими прямыми рукавами ¾
Такие модели выглядят стильно, модно и идеально маскируют полные предплечья, если это необходимо.
Рубашки и блузки
Тот предмет гардероба, который можно смело назвать универсальным. Крой рубашек и блузок идеально подойдет, если тебе нужно замаскировать полные руки. Попробуй закатать рукава – так образ получится более легким. Летом можешь завязать рубашку узлом, чтобы дополнительно подчеркнуть линию талии и сделать ее визуально уже.
Толстовки и свитшоты
Комфортные и уютные вещи, без которых не обойтись, если хочется примерить образ в стиле спорт-шик. Чтобы толстовка скрывала полные предплечья, ее рукава не должны обтягивать руки. Удачное решение, взять модель на размер больше. Только не думай, что она визуально сделает тебя полнее. Наоборот, ощущение свободы и легкой объемности подчеркнет твою изящность и хрупкость. Также как и рубашки, толстовки и свитшоты очень стильно смотрятся с закатанными рукавами.
Вещи оверсайз
Свитера, куртки и другие предметы одежды в с стиле оверсайз скроют и полные руки, и несовершенные предплечья. Главное, сочетай их с вещами по фигуре, чтобы не выглядеть мешковато. Обрати внимание на модные сегодня модели с преувеличенно большими и объемными рукавами.
Вещи с принтом
Разноцветная ткань обладает уникальной способностью отвлекать внимание от проблемных мест, если такие есть. Хочешь скрыть полные руки, обрати внимание на вещи с принтом. Особенно выигрышно будет смотреться мелкий рисунок, например, клетка.
Вещи из мягкой пряжи
В вязаные вещи так приятно кутаться. Но кроме этого приятного момента, они удачно скрывают полные руки. Присмотрись к платьям и свитерам крупной вязки, свободным джемперам из хлопка и другим вязаным вещам.
Жакет
Нельзя забыть и о таком предмете гардероба, как жакет. Он идеально впишется в наряды в разных стилях и спасет ситуацию, если нужно скрыть полные руки. Например, если ты решила надеть шелковый топ на бретельках или даже бальное платье с открытым верхом.
Топ с широкой линией плеч
Если руки открыть все-таки хочется или на улице жарко, выбирай вещи правильного кроя. Обращай внимание на модели без вырезов, с широкой линией плеч или модели-бюстье, в которых прямая линия декольте плавно переходит в небольшие рукавчики - такие приемы визуально отвлекают внимание от проблемных мест и делают силуэт зрительно намного изящнее.
Е сли у вас полные руки, то , построенного классическим способом может быть узкой в обхвате плеча. Именно с этой проблемой часто сталкиваются женщины с полной фигурой и с полными руками при пошиве платьев или блузок с рукавами. Так как же построить рукав для полных рук? Есть несколько способов, которые вы можете использовать при построении выкройки.
Рукав для полных рук: способ 1
Корректировка глубины проймы
Следует при построении увеличить ширину и глубину проймы. Для этого необходимо дать дополнительные прибавки к значениям Ширина проймы и Глубина проймы. Это позволит увеличить ширину рукава при построении, и уменьшить длину ткани по окату, требующую припосаживания.
При выборе этого способа помните, что слишком сильное увеличение глубины и ширины проймы может изменить конструкцию изделия в области рукав-пройма.
Рукав для полных рук: способ 2
Рис. 1. Рукав для полных рук
Если вы не хотите по каким-то причинам увеличивать глубину проймы, можно изменить сам рукав, разреза его и раздвинув следующим образом.
Для этого разрежьте рукав от вершины оката рукава до низа и горизонтально, отложив от низа оката 4-5 см. Верхние детали рукава раздвиньте и разверните, чтобы по окату они заходили друг на друга (но не более чем на 1 см), а по локтю раздвигались. В этом случае ширина оката не меняется, но ширину рукава мы увеличили (см. рис. 1).
Рукав для полных рук: способ 3
Рис. 2. Построение выкройки рукава
Построить выкройку рукава, исходя из обхвата руки в самом широком месте. При этом вы должны понимать, что в этом случае может уменьшится высота оката, и посадка рукава может измениться. Однако, все зависит от полноты рук (см. рис. 2).
Построение выкройки
Отложите горизонтальный отрезок длиной равной обхвату руки в самом широком месте +1см. Измерьте длину проймы по выкройке переда и спинки платья. Разделите полученное значение пополам и от концов отрезка (под углом) отложите 1/2 длины проймы по выкройке. Далее постройте как обычно по лекалу (см. Рукав для полных рук рис. 2).
Рукав для полных рук: способ 4
Еще один из способов построения рукава для полных рук – сделать вытачку или складочки от вершины оката рукава и убрать в нее всю излишнюю ткань. Также можно использовать выкройку .
Многие женщины утверждают, что не существует моды для полных. Но это отговорки и нежелание подумать, послушаться советов специалистов, чтобы одеться стильно и красиво.Вот и ходят полные женщины, все, как одна, в растянутых свободных футболках, бесформенных штанах, считая, что, свободная одежда скрывает полноту.
А, может быть, не так уж и
нужно скрывать свои формы, ведь часто именно полнота делают женщину
пикантной, женственной. Нужно уметь полюбить свое тело, ухаживать за
ним.
А мода для полных существует! Более того, следуя модным тенденциям, полные женщины могут приобрести уверенность в себе, которой им так часто не хватает.
Главное в моде для полных – это соблюдать меру,
точно представлять, что вам стоит носить, а о каких вещах лучше забыть,
ну и, конечно, сохранять собственную индивидуальность.
В летнее время проблемой у полных женщины становятся руки. С одной стороны жарко, а с другой – неправильно подобранная одежда сделает вас похожей на мяч. Что же советуют специалисты женщинам, у которых полные руки?
Если вы
покупаете блузку, то, в первую очередь, обратите внимание на рукава.
Если они короче чем три четверти и посажены на резинку, собирающую его в
фонарик, такую блузку покупать не стоит.
Если же резинка собирает рукав на кисти и ткань достаточно легкая, струящаяся по руке, эта модель вам подойдет.
Стильная модель без рукавов, но с закрытым воротом, как у водолазки, подходит только тем, у кого худые руки. При полных руках это будет смотреться очень некрасиво!
Если у вас полные руки, то блуза, типа классической мужской рубашки, вам подойдет идеально. Но тут важно проследить, чтобы рукав не облегал плотно руку.
Женщинам с полными руками стоит исключить из своего гардероба кофточки и футболки с крылышками, с маленькими рукавчиками. Такие вещи, даже если они на пике моды, только подчеркнут полные руки и обратят внимание на ваши проблемные зоны.
Если вы собрались приобрести маечки, то подбирайте модели, у которых вырез мысом и широкие бретели (5-7 см). Такая майка снимает акцент с полных рук и большой груди. Майка же с тонкими бретельками дает прямо противоположный эффект.
У женщин с полными руками в жакетах и пиджаках не должны присутствовать подкладки под плечи, рукава «буфер» или «реглан». Очень красиво смотрится чуть расклешенный рукав.
Кстати, если у вас полные руки, то даже в свитерах наилучший рукав для вас - три четверти. Хотя можно попробовать и очень длинный, до середины ладони, рукав.
Платья на бретельках явно не для полных рук. В идеале ваше платье должно иметь длинный или четвертной расклешенный рукав из легкой струящейся ткани. Рисунок на ткани может быть мелким или средним, или вообще отсутствовать.
Если у вас полные руки, скрыть этот недостаток помогут накидки, палантины, тонкие шелковые или шифоновые шарфы. Кстати, мода сегодня такие вещи только приветствует. Более того, эти дополнения к одежде сделают ваш образ стильным, романтичным и загадочным.
Если вы любите украшения, то на полных руках будут отлично смотреться браслеты на запястье, причем, чем тоньше браслет, тем эффектнее!
Не бойтесь экспериментировать и с цветовой гаммой! Полные руки могут выглядеть очень красиво и сексуально – позаботьтесь об этом!
Как правило, именно их хотят скрыть обладательницы типа фигуры «груша». Им рекомендуется носить одежду, которая сместит акцент с бедер на тонкую талию и грудь. С этим отлично справятся платья и сарафаны на тонких бретелях или со шнуровкой спереди. Можно смело надевать топы и платья с оголенными плечами, воланами сверху и крупными принтами (горох, цветочный узор, широкая полоска).
Непосредственно полноту бедер скроют юбки миди с посадкой на талии и расклешенные книзу, джинсы bootcut, юбки и платья с запахом, модели с асимметричным подолом темных тонов также визуально вытянут силуэт.
Девушки с такой фигурой могут носить романтичные платья с открытыми плечами от дизайнера . Состав из стопроцентного хлопка обеспечит комфорт даже в очень жаркую погоду. Любую дизайнерскую вещь вы можете заказать на сайте с доставкой по всей России.
Широкие плечи
Это типичная проблема женщин с фигурой «перевернутый треугольник». В этом случае проще всего уравновесить пропорции одеждой с акцентом на нижнюю часть тела. Кюлоты, платья А-силуэта, топы и блузы с баской - все это поможет приблизиться к идеальным формам.
Замаскируют ширину плеч вертикальные и диагональные линии в принте или в крое, а вот от тельняшек и другой горизонтальной отделки лучше отказаться. Все вещи с декором в районе груди и плеч, а также вырез лодочка усилят диспропорции фигуры.
Полные руки
Особенно сложно скрыть этот недостаток фигуры жарким летом, но все же есть несколько лайфхаков. Во-первых, это рубашки мужского кроя любых оттенков. Во-вторых, платья и блузы из струящихся тканей с прямым рукавом три четверти. В-третьих, футболки и топы с подвернутым рукавом, который создает диагональную линию.
Стоит избегать одежды, у которой рукав заканчивается на самом широком месте. Переключить внимание с рук на грудь или талию поможет глубокое декольте или пояс.
Полные ноги
Незаменимым элементом гардероба девушек с полными ногами станут расклешенные платья и юбки длиной чуть ниже колена, а также модели с запахом. Если вы предпочитаете длину миди, стоит следить, чтобы подол юбки заканчивался не на уровне самого широкого места икры, а немного выше или ниже.
Полностью скрыть полные ноги помогут или прямые брюки с высокой посадкой. Модели с вертикальными вставками или отделкой по бокам визуально вытянут силуэт. При широких икрах рекомендуется отказаться от укороченных брюк и джинсов. Кроме того, предпочтительнее носить обувь на каблуке, но избегать моделей с ремешками на щиколотке.
Отличный способ скрыть полные ноги - надеть расклешенную юбку миди. Универсальные и стильные модели вы можете подобрать в бутике Коллекции бренда известного дизайнера объединены стремлением к красоте, натуральности и строгой элегантности.
Живот и бока
Женщинам, которые пытаются подобрать одежду, скрывающую недостатки фигуры в районе живота и боков, стилисты рекомендуют обратить внимание и на ткань, и на фасон. Платья-рубашки из тонкого денима, свободные блузы из вискозы, сарафаны и платья с завышенной линией талии из сатина, платья-трапеции из батиста - вот что вам нужно! Хорошим вариантом для жаркого лета будет льняное платье прямого кроя. А вот о трикотажных вещах и обтягивающих моделях лучше забыть. Если случай требует юбки-карандаша, выбирайте модель с баской.
Маленькая грудь
Женщины с грудью небольшого размера могут выбрать одну из стратегий: сместить акцент на шею, привлечь внимание к тому, чем ее наделила природа, или вообще скрыть истинный размер. В первом случае достаточно глубокого и узкого V-образного выреза. Во втором удачным выбором будет топ в бельевом стиле, облегающие майки и футболки, кружевной в комплекте с жакетом.
Скрыть размер груди и визуально ее увеличить поможет одежда с крупным принтом, накладными карманами, рюшами, воланами, вышивкой в области груди. Отличной опцией будут топы из гофрированной ткани и многослойность в одежде.
Для жаркого лета лучше всего подойдут топы в бельевом стиле на тонких бретелях от бутика эксклюзивной одежды . Цветочный принт и растительные узоры на изделиях дополнены сверкающими кристаллами Swarovski. Отличительные черты бренда - романтичные наряды, цветочные принты, вышивка и кристаллы.
Большая грудь
Обладательницы пышных форм (D+) должны в первую очередь . Бюстгальтеры-минимайзеры, модели с формованными и шитыми полноразмерными чашками обеспечат комфорт и должную поддержку. Скрыть большую грудь можно с помощью блуз и платьев с рукавом реглан, неглубокого V-образного выреза, рубашек мужского кроя.
Размер ноги 40+
Во-первых, желательно носить обувь на каблуке высотой хотя бы пять сантиметров. Во-вторых, выбирать модели с закругленным, а не заостренным мыском. В-третьих, лучше, если обувь будет не однотонная, а например, с контрастным мыском. Из однотонной предпочтительнее оттенки бежевого.
С осторожностью стоит носить босоножки T-strap и богато декорированную обувь. Платформу лучше заменить танкеткой, балетки - лоферами, сандалии - лаконичными босоножками на высоком каблуке.
Красота женского тела - это то, чему посвящены не только стихи поэтов, но и целые разделы журналов, и телевизионные передачи. Чаще всего разговоры ведутся о груди, ягодицах, животе, лице женщины. Только не стоит забывать о том, что женские руки, их внешний вид тоже очень важные вещи.
Комплексы от полных рук
В юном возрасте упругое тело, чистая кожа, подтянутая фигура воспринимаются как должное, но стоит женщине повзрослеть, обзавестись семьей, детьми, как вместе с этим появляются и лишние килограммы, которые, увы, не самым лучшим образом сказываются на ее внешнем виде. Начинаются бесконечные диеты, качание пресса, походы по фитнес-клубам и Spa-салонам.
Постепенно приходит в норму живот, уменьшаются в объеме бедра, разглаживаются морщины. Только руки выше локтя, их форма и полнота, оставляют желать лучшего. Это влечет за собой новые проблемы. Возникают комплексы по поводу выбора одежды. Женщина начинает стесняться носить платья на бретелях, открытые топы, что может вызвать некоторые трудности в жаркую летнюю погоду.
Поэтому, если такая проблема все-таки возникла, следует грамотно подойти к ее решению и использовать все имеющиеся возможности и способы.
Так что же делать, если у женщины толстые руки выше локтя?
Физические нагрузки для рук
Чтобы привести толстые руки в нормальное состояние следует запастись терпением. Делать упражнения нужно как минимум три раза в неделю. Перед началом занятий нужно разогреть мышцы, попрыгать со скакалкой, поделать махи в стороны, произвести круговые движения руками.
Упражнения для излишне толстых рук с гантелями в положении стоя:
- поднятие и опускание плеч (от 50 раз с перерывами);
- скрещивание рук перед собой (5 минут. Повторите упражнение еще 2 раза);
- встаньте прямо и выполните наклоны с разведением рук в стороны (20 раз);
- перекрещивание рук над головой (5 минут);
- поднимите руки с гантелями, опустите их (20 раз).
Упражнения для рук с гантелями в положении лежа:
- прямые руки поднимаются над головой и вытягиваются перед собой (20 раз);
- прямые руки разводятся в стороны и вытягиваются перед собой (20 раз).
Упражнения без гантелей:
- отжимания от сиденья стула, находясь к нему спиной (15-20 раз);
- поочередные вращения руками (по 10 раз каждой рукой);
- перемещение из положения сидя на стуле вниз и вперед, а затем возвращение в исходное положение (10 раз);
- отжимания от пола (10 раз).
Основы здорового питания - залог красивого вида рук
Употребление в пищу полезной пищи, богатой витаминами и микроэлементами, также благотворным образом влияет на состояние рук женщины. В первую очередь необходимо уменьшить употребление пищи, в которой много калорий.
Вредят фигуре:
- сдоба;
- сахар;
- белый хлеб;
- картофель;
- майонез;
- полуфабрикаты;
- газированная вода
- напитки с кофеином и т. д.
Желательно полностью исключить эти продукты из своего рациона, или по крайней мере существенно ограничить их употребление.
Кому-то это дастся легко, а кому-то полностью придется поменять способ мышления. Это не шутка, потому что отказаться от сладкого, мучного, соленого, жаренного - подчас не под силу. Обязательно нужно больше пить. Нормой являются полтора-два литра чистой воды в сутки. Пользу принесут овощи и фрукты.
Следует попробовать выработать у себя привычку питаться небольшими порциями, но часто. Прием пищи пять-шесть раз в день - это норма. Идеально будет ввести в рацион каши, фрукты, овощи и салаты из них, заправленные оливковым маслом, кисломолочные продукты.
Косметические процедуры - приятно и полезно
Женщинам не рекомендуется забывать баловать свои ручки. Массаж благотворно влияет на кровообращение, повышает мышечный тонус, делают кожу упругой, нежной и гладкой. Обертывания выводят лишний жир из зоны предплечий, разглаживают мелкие морщинки, способствуют выведению жидкости.
Кремы, скрабы и другие косметические средства для рук содержат специальные вещества, благодаря которым активизируются обменные процессы и жировая ткань расщепляется быстрее. Благотворно влияет на состояние кожи и ускоряет обмен веществ и контрастный душ для рук. Все эти процедуры положительно влияют на состояние кожи и обменные процессы.
Асимметрия женских рук: почему так происходит?
Иногда женщины сталкиваются с весьма неприятной проблемой - асимметрией рук. Это выражается в том, что, допустим, правая рука женщины толще левой, что визуально не очень эстетично. Отчего такое возникает?
К сожалению, это может быть связано с такими заболеваниями:
- склеротирующая инфекция;
- отечная инфекция;
- сосудистое поражение магистральных артерий;
- флебит;
- заболевания позвоночника в грудном отделе и т. д.
Если есть хотя бы малейшее подозрение на какое-либо заболевание, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Он поможет предотвратить дальнейшее усугубление ситуации и назначит правильное лечение.