У меня не получаются отношения. Что делать если, не получается строить отношения

Почему не получаются отношения с мужчинами

Почему не получаются отношения с мужчинами? Прежде, чем у женщины сформируется данный стереотип, в ее жизни пройдет череда событий, отношений, связанных с мужчинами и не только. Что заставляет женщину сомневаться в себе как в женщине?

Разница в ожиданиях от отношений между мужчинами и женщинами.

Дело в том, что мужчина, завязывая отношения с женщиной, рассчитывает на то, что женщина всегда останется прежней, а женщина с самого начала пытается переделать мужчину под себя. Щедрость твоей души - в принятии его целиком! Тебе хочется мира в душе и в отношениях? Тебе хочется быть счастливой? Секрет прост - принимай его таким, каков он есть.

Вот несложные правила принятия:

· избавься от позиции, что ты знаешь лучше;

· принимай не только достоинства мужчины, но и его недостатки;

· дай ему свободу быть самим собой;

· не пытайся совершенствовать его;

· не ставь ему в пример других мужчин;

· выражай свое принятие словами: "Я рада, что ты именно такой, какой ты есть!", ведь именно за то, что он такой, какой он есть, ты его однажды полюбила.

Как женщина теряет шанс обрести счастье с мужчиной.

Отношения длятся максимум 2-3 месяца. Почему так получается? Женщина часто идеализирует своего партнера, задается целью встретить принца, романтического партнера. И живет с мыслями и чувствами в надежде на то, что она его встретит. Встречая "обычного" мужчину, женщина оказывается разочарованной от того, что ее избранник не соответствует образу, созданному в ее воображении. И вместо того, чтобы принять мужчину таким, какой он есть, она говорит себе: "не тот!", и ищет дальше. Хорошо, если при этом она знает, кого ищет.

От природы мужчина - инициатор, и он так устроен, что всегда ориентирован на принятие решения. Ему важно самому принимать решения, достигать цели. Самооценка мужчины напрямую зависит от его достижений. Если женщина берет на себя мужскую роль и планирует результат отношений с мужчиной, говоря своему избраннику о том, что она хочет выйти за него замуж, она ставит его перед фактом. Мужчину это может отпугнуть, т.к. вы даете ему понять, что вы за него все решили.

Иногда за желанием женщины быстро выйти замуж скрывается неуверенность в себе и страх остаться один на один со своими проблемами.

Женщины, помните, все самое лучшее в нашей жизни происходит с нами неожиданно, поэтому важно отпустить ситуацию и просто наслаждаться жизнью и отношениями, не думая о конечном результате.

Создавая отношения с мужчиной, важно осознавать для чего вы вступаете в эти отношения, что вы хотите обрести в них. Так же важно понимать, откуда у вас сформировался определенный стереотип о том, каким должен быть мужчина.

Существует три критерия, на основе которых формируется наше отношение с противоположным полом:

1) Личный опыт человека.

Выстраивая новые отношения с мужчиной, важно осознать ваши прошлые ошибки в отношениях, сделать выводы и не совершать их впредь. Не сравнивайте вашего настоящего партнера с бывшими мужчинами, стройте отношения с чистого листа, опираясь на свой опыт. Проявляйте потребность в мужской заботе и защите. Заботясь о женственной внешности, помните и о своей внутренней женской природе - деликатности, покорности, мягкости, нежности. Не соперничайте с мужчинами, показывайте удовольствие от исполнения женской роли. Залог вашей любви - ваша внутренняя гармония. Показывайте своему мужчине, что вы счастливы с ним. Выражайте радость, получая от него подарки. Если у вас часто бывает обиженное, недовольное или хмурое лицо, мужчина может воспринять это как знак того, что он не может сделать вас счастливой. И тогда он пойдет к той, кто оценит его старания.

2) Детство.

В семьях, где ребенку не хватало родительской любви, во взрослых отношениях человек будет испытывать потребность в отношениях мать-сын, отец-дочь. В случаях, когда к таким ролям в отношениях готовы оба партнера, возможен гармоничный союз. Часто такие пары образуют партнеры, с одинаковым дефицитом любви в семье.

3) Семейные истории.

Человек строит отношения по образу и подобию отношений принятых в семье его родителей. Так как первым мужчиной в жизни женщины является отец, важно, чтобы у девочки была сформирована адекватная оценка отца. Уважение к мужчинам начинается с уважения к отцу. Если девочка воспитывалась без отца или имела опыт негативного воспитания, вероятность того, что ее позиция по отношению к мужчинам будет сформирована как уважительная - низка.

Как найти удовлетворение в отношениях с мужчиной

Важно испытывать по отношению к мужчине уважение. Наверняка в вашем окружении на работе, среди друзей и знакомых есть мужчины, в которых можно разглядеть положительные качества, манеры, стиль и т.д. Необходимо увидеть и почувствовать в мужчинах достоинство, уметь восхищаться ими искренне. Приняв мужчин с уважением, вы сможете себя принять в новом качестве.

Важно не засиживаться дома в одиночестве в мечтах и надеждах о поиске своей второй половинки. Идите навстречу своему счастью, находитесь среди людей. Подумайте, где вы можете встретить своего мужчину. Наметьте места, где может появляться и проводить время интересующий вас тип мужчины. Может быть вам нужен спортивный мужчина, следящий за здоровьем, - тогда спортзалы и различные оздоровительные центры ваш вариант. Если вы ищете интеллектуала, разбирающегося в тонкостях современного искусства, вам необходимо посещать театры, выставки и различные культурные мероприятия. Набросайте варианты, характеристики своего потенциального партнера.

Будьте внимательны к мелочам, возьмите лист бумаги и напишите, каким вы видите своего будущего партнера рядом с собой с учетом внешних данных, личностных качеств, ценностей, профессиональных ориентиров, взглядов и т.д. Не забудьте описать, что каждый из вас будет готов вкладывать в эти отношения, что вы сделаете друг для друга и для отношений. Так же опишите, как вы ощущаете себя в этих отношениях. (Как будто вы уже имеете эти отношения).

Искушение и иллюзия от данного упражнения кроются в том, чтобы правильно и адекватно оценить себя, ведь если вы в действительности хотите встретить принца, вам необходимо стать принцессой.

Главное, ожидая встречи с любимым, идите по жизни с улыбкой. Улыбка - важное орудие женщины. Женщина, счастливая сама по себе, имеет шанс стать еще счастливее рядом с любимым мужчиной. И лишь та, которая вступает в отношения ради разрешения собственных проблем, часто терпит фиаско. Нельзя стать целостным за счет другого человека. Если вы считаете, что построив отношения, решите свои проблемы - вы ошибаетесь. Работа над собой - важная составляющая в построении гармоничных отношений между людьми.

Когда вы будете готовы, появится и любовь. Любите и будьте любимыми!

И пусть вам не придется больше терзать себя вопросом: "Почему не получаются отношения с мужчинами?"

Источник : http://maggir.ru/

Кто не хочет любви, тепла, счастья, взаимного доверия? Все мы хотим. Но почему не имеем? Почему у нас не получается построить отношения с мужчиной?

Потому что неосознанно на это влияет то, чего мы не видим. Это связано с родовыми отношениями настолько, что мы не можем переступить через эти запреты.

Однажды, ко мне на консультацию пришла женщина с запросом, что не может построить хороших отношений. Каждый раз все ей не нравится в ее мужчине и отношениях, все не так, как она хочет. Ей кажется, что на мужчин нельзя положиться и доверять им. Когда я попросила ее рассказать о семье, она рассказала, что у ее бабушки первый муж погиб на войне. Она вышла замуж второй раз, но это страдание и горе от потери любимого прошло через всю ее жизнь.

Важно помнить, что человек передает свой опыт и яркие переживания по роду, как послание потомкам. В случае с клиенткой это послание звучит как «Любимые мужчины уходят, бросают».

Какое послание получили вы

Напишите, что получается в вашем случае, исходя из историй отношений ваших родителей, бабушек-дедушек. Например, если родители часто ссорятся, ребенок может из мести решить не создавать семью. Если отец или дед изменял жене и гулял, значит, «все мужчины изменяют», и уже в ваших отношениях будут проявляться даже необоснованные ревность и боль.

Если вы видите, что идет повторение по чувствам с кем-то из родственников, важно уметь разделять ваши жизни. Например, когда вы замечаете неадекватные чувства, вы можете говорить «у бабушки своя судьба, у меня своя». Или «мать страдала по вине отца и терпела, а я терпеть не буду». Хочу добавить, что если в отношениях есть оскорбления, унижения, насилие – нужно немедленно уходить.

Методика избавления от родовых запретов

1. Сформулируйте свой конкретный запрет, который мешает вам строить отношения.
2. Определите, с кем из вашего рода это может быть связано. Если вы не можете точно сказать, с кем это связано, вы можете предположить или представить этого человека.
3. Выразите этой фигуре свое уважение, признание. Искренне уважайте вашего предка и его нелегкую судьбу, посочувствуйте, посопереживайте ему.
4. Делайте это не меньше 21 дня. Найдите время в течение дня и представляйте этого человека. Делайте это систематически и искренне.
5. Сформулируйте новое послание. Например, «Мужчины достойны меня, а я достойна мужчин, я открыта личным отношениям».

Таким образом вы вносите новую информацию в свой род. Вы делаете это не просто для себя, но и для множества поколений, которые будут после вас.

Вопрос психологу

Здравствуйте, мне 22 года, я студентка, учусь на юриста в одном из институтов, где-то в конце августа я познакомилась с молодым человеком через сайт знакомств,в начале я не отнеслась к этому серьёзно, потому что не верю во все эти сайты, да и зарегестрировалась я на нём спонтанно, потом конечно удалила свою анкету, переписка шла долго, он постоянно просил меня о встрече,я находила какие-то отговорки, некогда, сессия и тд, он меня буквально доставал,обижался, порой я даже не хотела отвечать, а когда звонил не брала трубку, вообщем вела себя холодно, я просто не верила что действительно могут получится отношения!Первая наша встреча длилась всего пару минут, он настоял, сорвал друга с работы, приехал ко мне с цветами, так далеко мотался, чтобы хоть на минуту меня увидеть, постояли немного во дворе и он мне понравился, на 3-ей встрече я поняла, что влюбилась,но об этом ему не сказала, решила, а почему бы и нет, если он так настаивает, и он всем видом показывал что нужна ему,даже в телефоне была записана как любимая, однако после этой встречи он сдулся, перестал писать, вообщем инициатива уже шла от меня, когда я спрашивала о встречах уже он мне говорил, что у него какие-то проблемы, пока он не может, говорил такие слова, что успеем ещё, жизнь большая, меня это очень обижало и об этом я ему говорила, а когда я отказалась ехать к нему на ночь, сказал, что я слишком серьёзная и такая я ему не нужна!Потом всё таки попросил меня приехать к нему днём на следующий день, поговорить и я поехала, это была последняя встреча у него дома, мы начали смотреть фильм,а минут через 20 он сказал, что через пол часа приедет мама, мне кажется, что просто выпроводил меня, я отнеслась к нему серьёзно, мне хотелось видеться с ним, но я не в коем случае не настаивала, не навязывалась.Потом я спросила у него, а стоило ли меня столько времени добиваться, чтобы потом мягко говоря послать, вы знаете, он мне ответил," Я же на думал, что ты такая серьёзная, правильная".Вы знаете, на з-ем свидании я ему сказала, что ещё девочка, хотя предпосылок к сексу не было, я просто решила сразу сказать, что надо будет подождать, повстречаться, чтобы я была уверена в нём. Дело в том что я вообще серьёзно подхожу к отношениям я не позволяю парням вольностей, для меня даже поцелуй много значит,и об этом я ему говорила, не позволяю грубить себе,командовать, требую уважения ну и всё в этом духе, наверное я просто насмотрелась сказок про красивую любовь и мне хочется такой же! Вот и к нему в итоге подошла серьёзно, а он по моему играл, чтобы затащить меня в постель, у него просто это не вышло, вот и исчез. Сейчас я очень переживаю, что так получилось и ищу причины в себе, ведь это не первый случай, парни бегут от меня!А может и не во мне дело? Я совсем запуталась... Может вы мне советом каким поможете?

Ответы психологов

Алена, мне сложно судить о всех ваших отношениях и почему они заканчивались. Но судя по этому письму, у вас есть определенные принципы в отношениях с молодыми людьми, и они мне симпатичны и понятны. Ваши принципы не подвели вас и в этот раз. Представьте, что вы поддались бы уговорам и между вами произошла близость. Судя по всему у молодого человека не было намерений на серьезные отношения с вами. И хорошо, что эти мимолетные закончились без особых ваших переживаний о самом парне.

Но в ваших словах я слышу другую тревогу о том, что не получается создать нужные вам отношения. Но вы не сидите "сложа руки" и получаете свой опыт. Знаете поговорку: "чтобы поцеловать принцессу, нужно перецеловать кучу лягушек". Также и с принцами. Вы сейчас находитесь в стадии "примеривания" на себя различных отношений. Поймите для себя чего вы хотите от них? "Я просто не верила что действительно могут получится отношения" - вы изначально настраиваетесь на определенные отношения. Возможно ваша серьезность и заключается в этом. Добавьте легкости, импровизации, свободы в отношения. Не нужно крайностей: сначала долго добивался, а потом сразу отношения (утрирую конечно). Ведь можно дружить, находя общие точки соприкосновения, общие интересы. Не стройте сразу никаких планов. Знакомьтесь и наслаждайтесь самим процессом, новыми впечатлениями, встречами, открытиями. И в этом процессе узнавайте больше себя, его, а там сами почувствуете.