Наши дети 

Как научиться выглядеть красиво и стильно каждый день. Можно ли выглядеть шикарно каждый день

Внешность для женщины является одним из наиболее важных аспектов жизни. И любая женщина по-своему красива, но какими бы природными данными она не обладала, следить за собой следует каждый день. На сегодняшний день все больше девушек думают о том, как выглядеть красиво каждый день. Но большинству просто некогда заниматься собой - семья, работа, дом. Все это отнимает очень много времени и сил, куда уж там следить за собой.

Но все-таки женщина, которая хочет всегда выглядеть красиво и эффектно каждый день, просто обязана уделять себе больше времени. Ведь уделяя ежедневно пусть немного времени можно достичь хороших результатов. Главное учитывать все мелочи и не терять веры в свою привлекательность. Самооценка тоже играет в этом не последнюю роль.

Чтобы всегда выглядеть красивой и ухоженной необязательно просиживать целыми днями в салоне красоты, однако это не означает, что туда вовсе не стоит ходить. Напротив, посещение салона красоты пару раз в месяц всегда пойдет на пользу. Конечно, если подобной возможности нет, то вполне реально устроить собственный салон красоты дома, что, несомненно, под силу каждой женщине. Ненужно забывать и о собственной фигуре. Обычно, первое впечатление непременно складывается по внешнему виду. Занятия в тренажерном зале, фитнес-центре сделают фигуру стройной и подтянутой. Можно самой дома делать какие-то упражнения. При ведении активного образа жизни и занятиях спортом, каждая женщина будет здоровой, а здоровье, как известно, это залог красоты.

Кроме этого большое внимание необходимо уделять собственному поведению и выражению лица, глаз. Красота это не просто внешность, но и внутренний мир человека. Ведь та женщина, которая обладает красивой внешностью, безусловно, будет отталкивать при застившем, каменном лице и злых, холодных глазах. Нужно быть приветливой и доброжелательной. И так рассмотрим еще некоторые правила которые ответят вам на вопрос как выглядеть красивой каждый день.

Как всегда выглядеть красиво

Соблюдая нижеописанные правила, любая женщина будет знать как всегда выглядеть красиво и неповторимо. Следуя им и тратя совсем немного времени, приятный результат не заставит себя очень долго ждать.

  1. Особое внимание уделяйте своей коже. Если кожа проблемная, вся в прыщах, воспалениях и волдырях, то немедленно сделайте чистку лица и сходите к косметологу. Состояние кожи в первую очередь зависит и от питания. Поэтому если желаете иметь чистую кожу и выглядеть идеально, то вводите в свой рацион только полезные продукты.
  2. Макияж – неотъемлемая часть образа. Повседневный легкий или же вечерний макияж всегда придаст лицу больше выражения. Однако увлекаться в этом деле не нужно. Наложив не одну тонну косметики, любая женщина уже не будет красиво выглядеть. Перед сном макияж должен смываться всегда.
  3. также важен. Старайтесь почаще делать различные питательные , делать элегантные и модные прически. Никогда не ходите с неопрятной и жирной головой.
  4. Ваша одежда это то, как говорит пословица, вещь, по которой обычно встречают. От вас не требуется одеваться в бутиках с заоблачными ценами. Важно правильно сочетание одежды. Исходя из параметров фигуры, подберите свой стиль. Иначе неверно подобранная одежда не придаст вам привлекательности, а совсем наоборот – обезобразит.
  5. Следите за собственными ногтями. Если они некрасивой формы, то сделайте . Не нужно ходить с облупленным лаком на ногтях – это очень некрасиво.
  6. Еще один плюс - красивая осанка и походка. Элегантная и прямая осанка лишь усилит общее впечатление.

Стать красивой и привлекательной на всегда не сложно, но сложнее всего сохранять полученный результат. Женщина непременно должна любить себя, свою внешность и верить в свою красоту и женственность. И тогда близкие вам люди или просто прохожие будет на вас смотреть как на богиню.

Каждой женщине хочется выглядеть эффектно и разнообразно изо дня в день. Это естественное и нормальное желание. Более того, красивый внешний вид - это источник уверенности в себе, хорошего настроения и позитивного отношения к миру. К сожалению, не всем дамам известны тонкости стильного образа, а особенно информация относительного того, как выглядеть разнообразно и стильно каждый день. Предлагаем вашему вниманию 9 простых советов, которые помогут в этом вопросе.

1. Откройте свой шкаф и переберите вещи

Избавьтесь от всей старой, рваной и портящей фигуру одежды. Оставьте только хорошие, нужные и красивые вещи. Самое главное, что должна делать вещь с вашей фигурой – это подчеркивать достоинства и скрывать недостатки силуэта. После этого нужно красиво развесить оставшиеся вещи на плечики и разложить все по полочкам. То же самое касается обуви и верхней одежды.

2. Находите время для примерок

Включите музыку и начинайте компоновать свои наряды. У вас в шкафу должны быть вещи, которые хорошо сочетаются друг с другом. Это нужно для того, чтобы каждый день выглядеть ярко и стильно, не покупая слишком часто все новые и новые предметы гардероба.

3. Для создания разнообразных образов нужны аксессуары

Проверьте, есть ли у вас различные по фактуре и стилистике ремни, пояса, платки, палантины, шляпки, кепки, солнцезащитные очки и т.д. Очень часто для создания нового образа достаточно красиво повязать шарф на шею или надеть модные очки.

4. Следите за модой

Листайте женские журналы или знакомьтесь с информацией о моде в интернете. Черпайте там вдохновение для своих образов.

5. Одежда на все случаи жизни

У вас должно быть несколько основных комплектов: нарядный, офисный, повседневный, спортивный. Также у вас должна быть приличная одежда для дома. Девушки не совершайте распространенную ошибку - ходить дома в чем попало.

Индивидуальность, собственная изюминка - ключик вашего стильного образа.

7. Не нужно надевать все лучшие вещи сразу

Смотреться такой образ будет смешно и нелепо. Нужно стараться выглядеть достойно и гармонично.

8. Покупая новую вещь, подумайте, с чем ее носить

Очень часто происходит так, что мы покупаем понравившуюся одежду и какое-то время не носим их. Это неправильно. Или просто подбирайте себе новый образ сразу и полностью. Покупая новую обувь на сайте , также подумайте, подходит ли она под ваш стиль, сочетается ли с верхней одеждой, сумкой и т.д.

9. Не забывайте про хорошее настроение и выражение лица

Какой бы наряд вы ни одели, с грустным лицом и плохим настроением вы будете смотреться печально и произведете неблагоприятное впечатление на окружающих.

Не бойтесь экспериментировать. Удачи!

В крайних случаях леди стесняются выбежать без косметики в булочную или долгие десятилетия встают за полтора часа до пробуждения мужа, чтобы навести марафет. Конечно, каждый сам выбирает свой стиль жизни. Эта публикация в женском журнале JustLady посвящена не разоблачению горячих защитниц круглосуточного мейкапа – она предназначена тем женщинам, которые хотят выглядеть естественно красивыми и ухоженными без макияжа .

Шаг первый. Психологическая готовность

Любому внешнему изменению предшествует внутренний процесс. Поверить в то, что можно выглядеть красивой без макияжа может оказаться не так легко. Виной тому не только предубеждение – ведь нередко приходится слышать мнение о том, что женщина без грамма косметики не может выглядеть ухоженной по определению. К «синдрому отмены» макияжа надо быть готовой – если вы несколько лет подряд каждое утро наносили тон, румяна, красили ресницы и губы, к виду собственного лица без косметики при дневном освещении, возможно, придется какое-то время привыкать. Что ж, познакомьтесь с новой собой – настоящей собой. Не забывайте, что при «синдроме отмены» вы покажетесь себе более бледной и невыразительной не потому, что так оно и есть, а на контрасте с привычным внешним видом «при параде».

Кроме того, проверено: спустя 2-4 недели после отказа от декоративной косметики цвет лица и губ выравнивается и становится ярче, качество бровей и ресниц также улучшается.

Шаг второй. Работайте с исходниками

Используя декоративную косметику, мы по сути рисуем свое лицо, изменяя его пропорции, размер черт. Будучи готовой выглядеть красиво без макияжа, посмотрите на себя другими глазами. Уделите особое внимание форме и состоянию бровей; лучше будет обратиться в салон красоты, чтобы скорректировать их. Если брови светлые от природы, и вы привыкли их подкрашивать одновременно с глазами, попробуйте перманентное окрашивание. Для него используются щадящие красители, специалист в салоне поможет вам подобрать оптимальный оттенок. Это выглядит более натурально, чем карандаш или тени для бровей, и, главное, и без макияжа лицо с красиво очерченными бровями сразу становится заметно более выразительным и ухоженным.

Шаг третий. Кожа – наше все

Чтобы выглядеть ухоженной , нужно иметь ухоженную кожу. Эта аксиома одновременно и проста и сложна для исполнения. Да, декоративная косметика позволяет замаскировать некоторые кожные дефекты, но далеко не все и далеко не идеально, об этом тоже не стоит забывать.

Чтобы выглядеть красивой без косметики, отнеситесь к состоянию своей кожи с предельным вниманием: 1-2 раза в неделю мягко очищайте ее при помощи скраба, делайте маски, регулярно посещайте косметолога, не пытайтесь самостоятельно ликвидировать угри и воспаления и, главное, четко дозируйте гигиенические процедуры: косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще двух раз в день, а еще лучше делать это лишь единожды, перед сном, утром ограничиваясь очищающим молочком, лосьоном, или кусочком тонизирующего льда (например, замороженного настоя зеленого чая, мяты, ромашки).

Дневной и ночной уход одинаково важны: дневные средства защищают и поддерживают уровень увлажненности, ночные регулируют механизмы естественной регенерации.

Шаг четвертый. Прозрачный намек

Сознательный отказ от декоративной косметики, конечно, не означает, что следует избегать любого контакта с косметическими средствами. Не содержащие красителей продукты подчеркивают естественную красоту и помогают выглядеть более ухоженной : обратите внимание на прозрачную бесцветную пудру-вуаль, матирующую кожу и придающую ей легкий фарфоровый эффект, прозрачный ухаживающий гель для ресниц и бровей, делающий взгляд более открытым, и, конечно, гигиеническую помаду или прозрачный блеск.

Шаг пятый. Солнце – враг или друг?

Работу на перспективу нельзя списывать со счетов, если вы хотите выглядеть ухоженной долгие годы. Даже когда на улице пасмурно, обязательно используйте средства, блокирующие вредоносные лучи солнечного спектра (UVA/UVB), а в яркие дни не выходите из дома без хороших солнечных очков. Эта привычка поможет избежать множества проблем, в числе которых некрасивые и бросающиеся в глаза нарушения пигментации кожи, появление преждевременных морщин и фотостарение, всевозможные болезни кожных покровов. Характерно, что санблоки совершенно не помешают вашей коже получать выгоду от прогулок на свежем воздухе; просто приобретенный легкий загар будет действительно полезным.

Кстати, если вам нравится эффект «солнечного поцелуя», используйте дневные уходовые средства с легким пигментом: они улучшают цвет лица, не забивая поры и не создавая эффект маски.

Шаг шестой. Не забывайте про волосы

Шикарные волосы – важная часть облика ухоженной женщины. Если вы хотите выглядеть красивой без косметики, то выбирайте натуральные оттенки волос и прически, не требующие сложной укладки. Экстремальная окраска или авангардная линия стрижки может вступать в диссонанс с отсутствием косметики, помните об этом.

Если у вас нет времени на то, чтобы привести волосы в идеальный порядок, ограничьтесь мытьем головы. Чисто вымытые и просто лежащие волосы всегда лучше, чем не вполне свежая шевелюра, которую пытались реанимировать или замаскировать при помощи укладки. Не забывайте использовать кондиционер, облегчающий расчесывание, а также в конце мытья ополаскивайте волосы прохладной водой – это пригладит керативновые чешуйки и придаст прическе натуральный блеск.

Шаг седьмой. Путь к красоте – через желудок

Ничто так не помогает выглядеть ухоженной и красивой без макияжа, как правильное питание и достаточное употребление жидкости (8-10 стаканов в сутки). Диета, богатая клетчаткой, стимулирует метаболизм, помогает организму быстрее избавиться от продуктов распада, сбалансированное употребление углеводов, белков, жиров обеспечивает тело всем необходимым для роста и восстановления клеток, чистая вода поддерживает оптимальный жидкостный баланс, гарантируя правильную циркуляцию крови и лимфы. Нет застоев – значит, нет отеков, одутловатости, дефицита кислорода. Ну а еще хорошая еда придает энергии и улучшает настроение!

Шаг восьмой. Загляните в аптеку

Витамин С, витамины группы В, ретинол, кремний, селен, цинк, биотин – это не просто перечисление состава витаминного комплекса, а список главных помощников, помогающих выглядеть ухоженной в любое время дня и года. Все эти витамины и микроэлементы напрямую влияют на состояние кожи, волос, ногтей и за считанные недели делают вас более красивой без косметики. Но! Обязательно четко соблюдайте рекомендации по приему витаминных препаратов: передозировка не улучшит эффект, а приведет к неприятным последствиям.

Шаг девятый. Губы для поцелуев и улыбок

Нежная кожа губ заслуживает отдельного разговора. Чтобы уста были манящими и сахарными, им требуется внимание. Возьмите за правило коротко массировать губы зубной щеткой – это улучшит кровоснабжение и удалит омертвевшие частички. Улучшить результат поможет бережный регулярный пилинг с применением очень мягкого средства, а закрепить его – использование гигиенической помады с натуральными маслами ши и других ценных орехов. Кроме того, губы нуждаются в защите от ультрафиолета не меньше, чем все остальное лицо. И не забывайте улыбаться!

Шаг десятый. Выспались? Поспите еще

Считается, что женщинам для нормального самочувствия требуется нечетное количество часов сна. Каждая из нас может проверить это опытным путем; впрочем, главное не четность, а достаточность отдыха. Только регулярный крепкий качественный сон гарантирует, что ночные циклы регенерации кожи будут завершены и пройдут с пользой. Не засиживайтесь заполночь, не ешьте на ночь острого и соленого (да и вообще не ешьте на ночь) и, по возможности, ложитесь спать днем на 30-60 минут. Это благотворно повлияет не только на внешний вид, но и на нервную систему, гармоничное состояние которой довольно важно для того, чтобы выглядеть ухоженной и красивой без косметики.

Ольга Чернь
Женский журнал JustLady

Приветствую, девочки! «Не бывает некрасивых женщин» — фраза, отлично известная каждой представительнице прекрасного пола. Так оно и есть: все мы уникальны, неповторимы и по-своему красивы. И для того, чтобы показать эту красоту, совсем не обязательно сутками заниматься в спортзале, тратить огромные деньги на салоны красоты и сидеть на выматывающих диетах. Прислушайтесь к нескольким простым советам, и вскоре вы поймете, что ваша красота всегда с вами. Нужно только немного потрудиться. Итак, как выглядеть шикарно каждый день?

Ухоженные руки – это всегда визитная карточка любой женщины. Пожалуйста, забудьте о заусенцах, неаккуратно обстриженных, обгрызенных, обломанных, слоящихся ногтях, сухой коже и дешевых безвкусных аксессуарах! Помните: все это отталкивает и портит даже идеальный в остальном образ.

Для того, чтобы сделать достойный маникюр, совсем необязательно еженедельно ходить в салон. Современное оборудование и современные гель-лаки позволяют сделать первоклассный маникюр в домашних условиях и при этом здорово сэкономить и время, и деньги.

Что касается кожи, то здесь достаточно не мыть руки в холодной воде или слишком часто, а также пользоваться увлажняющими кремами. Обычно руки обрабатываются кремом на ночь: за несколько часов сна крем успеет хорошо впитаться. Чтобы не оставить на подушке и пододеяльнике жирных пятен, воспользуйтесь обычными тряпочными перчатками.

Ноги

Давно известно, что женская стопа – один из главных мужских фетишей. Нужно ли говорить, насколько важно, чтобы ваши ноги всегда были ухоженными и аккуратными, особенно летом? Для этого, опять же, совсем не обязательно ходить в педикюрный салон. Современные пилки работают на батарейках либо от электрической зарядки, так что вы можете приводить свои ножки в порядок хоть каждое утро. Для педикюра также используйте гель-лак.

Внимание, зимой, когда вы снимаете носки ваши ноги также заметит ваш любимый, а может захочет погладить их и будет стыдно и неприятно, если у вас грубые потрескавшиеся пятки. Поэтому зимой также уделяйте внимание этой части тела, тем более, что сейчас много скрабов, пилингов, электроприспособлений для того, чтобы сделать эту процедуру быстрой и простой.

Что касается депиляции, то каждая женщина должна самостоятельно выбрать максимально действенный и безболезненный для себя способ: бритье, крема, ваксинг, шугаринг, лазерная эпиляция. Главное чтобы кожа оставалась здоровой и увлажненной.

Гардероб

Одежда поистине способна творить с нами чудеса. Правильно подобранный гардероб – это уже пятьдесят процентов успеха. Неправильный гардероб – это настоящий провал. Поэтому не бойтесь вовремя избавляться от вышедших из моды брюк, растянутых блузок, бесформенных дырявых футболок и всего остального, что может испортить ваш образ. У каждого из нас бывают такие дни, когда просто нет времени – и ты надеваешь первое, что попадется под руку. И не дай бог это окажется та самая растянутая блузка или те нелепые брюки! Ты выходишь в этом из дома, а потом натыкаешься на какого-нибудь знакомого и просто хочешь провалиться от стыда под землю…

Тщательно следите за тем, что есть в вашем гардеробе! Каждая лежащая там вещь должна подчеркивать вашу красоту, а не показывать недостатки! Также не следуйте слепо моде. Мода – это искусство, порой даже не связанное с реальностью. Носите то, что подходит именно вам, а не какой-то девушке с обложки модного журнала. Следите, чтобы ваша одежда была аккуратной и чистой, гонитесь не за количеством, а за качеством. Пускай лучше одежды будет меньше – но она будет сидеть на вас идеально.

Лицо

Не пренебрегайте элементарными правилами ухода за кожей лица: дневные и ночные крема, маски, скрабы, ежевечернее снятие макияжа. Ваша кожа должна быть чистой и ухоженной. Отдавайте предпочтение натуральной косметике, а в макияже – естественным цветам.

Смоки-айс и ярко-алая помада хороши для светских раутов и громких вечеринок, но повседневный макияж не должен быть броским. Обычно бывает вполне достаточно увлажнить губы и выделить глаза с помощью туши и подводки. Не забывайте: «глаза – зеркало души». Они должны быть по-настоящему выразительными, и не только за счет макияжа, но и за счет глубины взгляда. Еще не забывайте улыбаться. Улыбка – это верный залог того, что к вам потянутся люди.

Вставляю видео любимых блогеров, которые делаю замечательные и дневные и вечерние макияжи, все доступно пошагово показывают.

Зубы

Многие люди почему-то уверены, что зубы – не особенно заметная часть их лица, ведь они находятся во рту. Но чтобы при общении человек не видел ваших зубов, вам придется… правильно, молчать. Если же вы настроены на беседу и продуктивную коммуникацию, то позаботьтесь о том, чтобы ваша улыбка была поистине голливудской.

Здоровье и красота зубов – это тот случай, когда не нужно экономить. Посетите стоматолога и узнайте, что вы можете сделать, чтобы ваша улыбка засияла. Необходимо вылечить кариес и поставить пломбы? Делайте не задумываясь. Посоветовали посетить врача-ортодонта и поставить пластинку или брекеты? Поверьте, после лечения вы действительно преобразитесь!

Помните также о приятном запахе изо рта. Если ежедневная двухразовая чистка зубов, бальзамы-ополаскиватели и жвачка не справляются и неприятный запах все равно есть – значит, с вероятностью 95% у вас зубной камень. Он может быть не виден, так как он находится под десной. Это скопление остатков пищи в перемешку с бактериями, которые ими питаются. После удаления этого накопленного мусора запах исчезает мгновенно. Чистка стоит около 15 долларов. И чистка крючком, как раньше, может не сработать, так как после нее остаются остатки камней, да и это болезненный способ. Поэтому смело записывайтесь на ультразвуковую чистку, это не приятно, но не больно. Больно только в том случае, если у вас рассосалась десна и есть оголенные корни зуба. Но даже в этом случае нужно чистить, так как десна сразу почувствует облегчение, будет выглядеть лучше и уйдет запах.

Говорю из личного опыта. Уже год занимаюсь зубами и сподвиг меня именно неприятный запах и жалобы от членов семьи. Когда пришла к стоматологу, первым делом почистила камни, запах исчез, затем занялась лечением десен, так как из-за неправильного прикуса у меня развился пародонтоз. И сейчас ношу брекеты. Да, это больно в первые дни после установки, после смены дуг и неудобно в плане гигиены, неудобств в питании, но когда ты видишь, как зубы становятся в один ровный ряд — это необыкновенно воодушевляет и мотивирует.

Волосы

В наше время практически невозможно найти женщину, которая хотя бы раз не прибегала бы к покраске своих волос. Смелые эксперименты и желание идти в ногу со временем – это очень похвально, однако в таком случае не скупитесь на качественную, дорогую краску и на столь же качественные и дорогие средства по уходу и восстановлению.

В остальном же для ухода за шевелюрой обычно вполне достаточно воды, шампуня, фена и расчески. Кто-то пользуется ополаскивателями и кондиционерами, кому-то они не нужны, это индивидуально для каждой женщины. Главное – следить, чтобы волосы не пересушивались, не становились ломкими или вытянутыми, не секлись и не выпадали.

Несомненно, женственные и романтичные образы можно создать с помощью объемной, как еще говорят воздушной косы, мастер-класс по которой вы можете найти

Фигура

Так сложилось, что в современной культуре образ красивого, подтянутого, стройного человека – это автоматически образ человека хорошего, порядочного и интересного. Так сказать, встречают по одежке. Сложно сказать, хорошо это или плохо, но сегодня культ красивого тела набирает все большую популярность, и с этим нужно считаться.

Совсем не обязательно истязать себя многочасовыми тренировками в спортзале. Найдите занятие себе по душе: возможно, это будут пешие прогулки на природе, или йога, или пилатес, или плавание, или фитнес. Пейте больше воды. Питайтесь здоровой и натуральной пищей. Откажитесь от чрезмерного употребления мяса, варите продукты, а не жарьте их, вместо шоколада перекусывайте яблоками и грушами – в них содержится столько же сахара, а заодно и гораздо больше витаминов.

Разделяйте ежедневный прием пищи на несколько частей: лучше есть чаще, но меньшими порциями. Используйте натуральные добавки: семена льна, кунжут, изюм, сухофрукты, крупы и орехи.

Самооценка

Безусловно, внешность очень важна, но все же даже самая красивая девушка не станет успешной и счастливой, если будет страдать от завышенной или заниженной самооценки. Чтобы разобраться с этим, первым делом поставьте себе цель: трезво оценить себя.

Очень популярно выражение «себя нужно полюбить таким, какой ты есть», но оно правильно лишь наполовину. Себя нужно не только любить, над собой нужно работать. Если просто любить себя и больше ничего не делать – никакого физического, морального, эмоционального, личностного роста просто не будет. Будьте строги, но справедливы к себе. Возьмите лист бумаги и выпишите на него свои плюсы и достоинства – с одной стороны, минусы и недостатки – с другой. Это и будет начало вашего пути к себе.

Работайте над своей внешностью, интеллектом, кругом общения, развивайтесь во всех возможных направлениях. Найдите себе хобби. Хобби – отличный способ провести время с самим собой, научиться чему-то новому и интересному, укрепить свою самооценку, найти в себе скрытые таланты. Больше гуляйте – на свежем воздухе голова всегда проветривается, давая место новым мыслям, идеям и вдохновению. Кроме того, это полезно для здоровья. Помните: трезво оценивающий себя, талантливый, умный, интересный человек – это всегда магнит для окружающих людей.

Следите за тем, чтобы ваша самооценка не зависела от окружающих людей. К сожалению, зачастую именно так и происходит. Наше самоощущение – это то, как относятся к нам небезразличные нам люди. Именно поэтому так убивают самооценку невзаимная любовь, разрыв отношений, потеря близкого человека или его предательство. Но помните: вы должны искать опору не в других людях, а в самих себе.

Работайте над собой. Совершенствуйте себя. Знайте себе цену, и тогда другие люди тоже будут ценить вас, уважать, восхищаться и любить.

Стильная и великолепная Коко Шанель говорила: «Не всякая женщина рождается красивой, но, если она не стала такой к 30 годам — она просто-напросто глупа». Может быть, не стоило неотразимой Коко быть столь категоричной, но основная мысль ее содержит весомое зерно истины. Женщина в некотором смысле имеет власть над временем: даже если ее внешность далека от идеала, она способна подать себя так, что мужчины будут оборачиваться ей вслед, исполнилось ли ей 20, 40 или 60. Но как стать всегда красивой и ухоженной?

Может быть, для этого нужно обладать какими-то особыми качествами, данными при рождении матушкой-природой? Если вы задались вопросом: «Как стать красивой – с чего начать?», то можете прислушаться к нашим советам.

Основные секреты очарования

Собственно, любая дама, задумавшаяся, как стать очень красивой и ухоженной, как выглядеть привлекательно, в глубине души знает ответ. Первое, что ей необходимо сделать, — полюбить себя. Но в этом чувстве должна преобладать не жалостливость, а требовательность к себе любимой.

Красивый и ухоженный вид означает, что у женщины все благополучно. Что бы ни происходило в ее жизни, она всегда настроена оптимистично. Девизом такой дамы могут стать слова, начертанные на перстне Соломона: «И это пройдет». Наверняка вы знаете таких женщин – они есть в вашем окружении.

Всмотритесь в их лица: вы не увидите тоски и печали, взгляда «в себя», не услышите бесконечного осуждения чужих поступков. Такая леди всегда уверена в себе, величественно-спокойна, глаза ее легко загораются любопытством, а на губах всегда готова заиграть легкая полуулыбка. Она твердо уверена, что в жизни впереди много хорошего, причем зачастую привлечение приятных неожиданностей зависит от нас самих. Как стать красивой леди – вот такой, как ваша коллега Наталья Петровна, вслед которой до сих пор с интересом смотрят мужчины, хотя ей минул пятый десяток? Обратите внимание на свою осанку и походку. Если вы:

  • — стоите и сидите ссутулившись;
  • — шаркаете ногами, будто с трудом волоча их по земле;
  • — напротив, шагаете слишком энергичными размашистыми шагами, точно участник военного парада;
  • — ходите, «опустив глаза долу», словно скромная отроковица из позапрошлого столетия, —

конечно, вам придется немного потренироваться.

Ваша задача: обрести вид одновременно уверенный и чуть-чуть загадочный. Абсолютная законченность и в то же время некая недосказанность – вот ваши козыри. Плавные, мягкие движения, прямая «королевская» осанка дополнят образ идеальной женщины – мечты любого мужчины.

Пристальное внимание на кожу

Когда вы усвоите главную заповедь – влюбиться в себя, дабы и другие понимали, что вы достойны любви, — пора будет переходить к следующему разделу: «Как выглядеть ухоженной каждый день». Красота начинается с малого – поэтому главное правило настоящей красавицы гласит: «Каждый день начинай и заканчивай ухаживающими процедурами за кожей лица». Как быть красивой, если кожа предательски выдает:

  • — возраст;
  • — юношеские (в смысле девичьи) проблемы;
  • — существование среди постоянных стрессов?

Согласитесь, это нелегко. Поэтому сначала стоит посетить косметолога, чтобы специалист оценил состояние вашей кожи и дал рекомендации по приведению ее в идеальный вид.

Молодым девушкам достаточно справиться с прыщами или жирным блеском, а также регулярно увлажнять кожу. Дама постарше должна знать: главное условие отличного внешнего вида, сохранения молодости кожи на максимально длительный срок – регулярное очищение, увлажнение и питание кожи. После 30 лет понадобятся антивозрастные программы, направленные на устранение первых морщинок и сохранение свежего цвета лица. После 40 лет могут потребоваться омолаживающие процедуры, «уколы красоты», подтяжка, если овал лица стал не таким четким, как раньше.

Как выглядеть красиво, если пока посещение салонов красоты для вас – непозволительная роскошь? Нужно определить тип своей кожи и начать регулярно ухаживать за собой в домашних условиях. Увлажняющие и питательные маски, кремы и маски от морщин, гели для увлажнения нежной кожи век – сегодня в мире косметики есть все средства, помогающие женщине оставаться прекрасной независимо от возраста.

О красоте волос замолвим слово

Француженки, являющиеся для нас настоящим эталоном красоты и элегантности, особо пристальное внимание уделяют уходу за волосами. Им приписывают утверждение: «Чистые волосы – это уже прическа!». Совершенно справедливое высказывание, только его можно «углубить и расширить»: стать шикарной девушкой вы сможете, если начнете регулярно ухаживать за волосами, которые, если их распустить по плечам, вызовут восхищение окружающих.

Это важно: золотые правила ухоженной женщины включают обязательное использование оздоравливающих и придающих блеск шевелюре средств и рекомендуют как можно реже пользоваться феном с горячим воздухом. Питайте и , балуйте их масками, маслом усьмы и репейным маслом с красным перцем.

Кроме того, необходимо подрезать секущиеся кончики, а также красить волосы в самый подходящий для вас оттенок. Последнее пожелание относится к женщинам, чьи волосы уже тронуты сединой. Седые прядки еще никого не делали моложе, а потому стоит взять за правило сразу освежать окраску, как только «свои» волосы начнут отрастать.

Еще одно замечание для тех, кто раздумывает над проблемой, как стать шикарной женщиной: не нужно отращивать волосы, если вам минуло 35-40 лет. Чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы, — это правило придумано не вчера, а между тем оно работает до сих пор. Посмотрите на дагерротипы и портреты дам «бальзаковского возраста» и старше, запечатленных художниками, скажем, начала прошлого века: те, кто просто убирают волосы в пучок, выглядят либо на свои годы, либо старше. Но у этих женщин не было выбора: такую прическу им рекомендовали мода и общественное мнение. А у нас-то сегодня выбор есть! Может быть, чтобы стать красавицей, достаточно воспользоваться им?

Аккуратные ноготки

Как выглядеть дорого и стильно, если у вас неухоженные руки? Никакое праздничное платье, никакой волшебный макияж не спасут положение в случае, когда дама пренебрегает уходом за ногтями. Значит, решено: всегда делаем маникюр (а нет только перед намечающимся корпоративом).

За ногтевыми пластинами нужно следить: вовремя подрезать (короткие ногти лучше подпиливать), придавая им желаемую форму, полировать для блеска и покрывать защитными средствами для поддержания крепости.

Возьмите за правило выбирать какой-то определенный вечер на неделе, который вы будете посвящать ванночкам для рук, удалению кутикулы с помощью крема, полировке ногтей и нанесению лака. Нет необходимости записываться в салон красоты: все нужное для ухаживающих процедур у вас найдется дома. Желательно, чтобы ногти всегда были покрыты лаком не слишком кричащих расцветок. Сверху не забывайте наносить закрепитель, иначе лак быстро растрескается и потеряет вид. Отличный вариант для будней – французский маникюр и все его разновидности.

Макияж: основные правила его нанесения

Задумываясь о том, как стать красоткой, женщины иногда начинают уделять слишком много внимания макияжу, полагая, что в нем-то «вся соль». Однако чересчур кричащий, яркий или игривый не по годам макияж способен испортить впечатление, вместо того чтобы придать вам дополнительного шарма. Не забывайте, что, нанося косметику на лицо, нужно делать акцент на чем-то одном: на губах или глазах, иначе получится не красиво, а просто ярко.

Начинать процедуру следует с очищения кожи тоником. Затем протираем кожу молочком – и вновь добавляем немного тоника. После – увлажняющий крем. Внимание – на зону вокруг глаз: там кожа очень тонкая, ей рано начинает не хватать влаги.

Далее необходимо нанести тональный крем, стараясь, чтобы он совпадал по оттенку с цветом шеи. Аккуратно наносим тени (помня общее правило: для лета больше подходят теплые оттенки, для зимы – холодные). Подчеркиваем контур века карандашом или подводкой.

Если у вас голубые глаза – хорошо будут смотреться персиковые, серые оттенки теней. Для карих подойдут коричневые, фиолетовые. Для зеленых – голубые, серые, лиловые.

Тушью «пройдемся» по ресничкам, предварительно слегка припудрив их (для придания объема). Наносим капельку румян (ориентируясь на форму лица), а затем – завершающий штрих: помада. Чтобы губы казались объемнее, можно по краям провести более темной помадой, а в центре – светлой. Еще один секрет: добавить в самый центр немного блеска.

Макияж на каждый день должен выглядеть максимально естественно. Его главная задача – освежить лицо.

На зарядку становись!

Как стать привлекательной для мужчин, если у вас слегка отвисает животик, руки стали дряблыми, спина все время устало согнута, потому что слабые мышцы не позволяют долго держать осанку?

Конечно, стройная, подтянутая фигура упрощает задачу. Но с чего начать упражнения, чтобы зарядка всегда приносила удовольствие и постепенно стала привычкой, не вызывающей желания ее бросить? Начните с самого легкого, с того, что всегда доступно: с быстрой ходьбы. Используйте любые возможности, позволяющие пройтись пешком. При этом учитесь идти плавно, с кошачьей грацией, а не огромными шагами.

Потом можно добавить в «ежедневный рацион» утреннюю зарядку, включающую упражнения для рук и пресса. Она должна превратиться в потребность, без удовлетворения которой организм чувствует себя неуютно. Поэтому не стоит заниматься чересчур активно: выполняйте то, на что имеете время. Но – ежедневно, включая выходные, расслабляющую пятницу и ненавистный понедельник.

А вообще зимой можно добавить бег на лыжах и коньки, а летом – плавание в речке на даче. Просто не упускайте любую подвернувшуюся возможность дать телу подвигаться!

Как одеться?

Признаки ухоженной женщины после 40 включают продуманный гардероб, подобранный строго по фигуре. В вашем шкафу должно быть побольше вещей, приближенных по стилю к вечно элегантной классике. Среди них:

  • — строгие платья-футляры (которые, кстати, способны украсить любую фигуру);
  • — юбки по колено;
  • — очаровательные тонкие блузки;
  • — туфли на маленьком каблучке;
  • — жакеты и пиджаки.

Не стоит отказываться от джинсов и джинсовых платьев. Приобретите хотя бы одну пару высоких сапог и хотя бы одно платье-лапшу: вместе они составят великолепный дуэт. Не стоит увлекаться мини-юбками и кофточками с впечатляющими декольте. Разумеется, они привлекут мужское вынимание. Но немного не в том смысле, в каком бы вам хотелось.

А после 40 следует быть особенно осторожной: не нужно демонстрировать колени, локти, бедра и другие проблемные места. В этом возрасте особое очарование придают шейные платочки, шарфики. Надо только научиться их завязывать множеством разных способов.

Завершающий штрих: легкий аромат

Не забудем перед выходом из дома нанести на кожу любимый аромат. Здесь нет особых правил: главное – духи должны нравиться вам. Не стоит душиться слишком сильно: вместо восхищения окружающих вы рискуете вызвать у них приступы аллергического чихания. Ваша задача – создать тонкий шлейф, едва уловимый аромат, оставляющий приятное «послевкусие».

Итак, теперь мы знаем 10 заповедей красивой и ухоженной женщины. Вот они:

  1. — всегда высыпаться, перед сном обязательно снимать макияж, а с утра наносить его по всем правилам;
  2. — иметь чистые и ухоженные волосы;
  3. — не забывать о маникюре;
  4. — ухаживать за кожей лица и тела;
  5. — приблизить питание к правильному;
  6. — уделять внимание физическим упражнениям;
  7. — носить элегантную одежду, соответствующую фигуре и возрасту;
  8. — наносить макияж, приближенный к естественным краскам лица;
  9. — регулярно посещать стоматолога, гинеколога и – при возможности – косметолога;
  10. — покупать (принимать в подарок) только дорогие духи!

Цените себя, поддерживайте в себе заряд бодрости и хорошее настроение. Пусть ваша спина будет прямой, а взгляд – смелым и уверенным. И вы вскоре станете настоящей красавицей, которую одобрила бы сама великая Коко Шанель.