Загораю пятнами: что делать? Причины белых пятен после загара и способы их лечения

04.09.2019

Отправляясь на отдых к морю, мы желаем возвратиться оттуда с ровным и золотистым загаром. К сожалению, иногда результат оказывается совершенно непредсказуемым. Даже после применения специальных солнцезащитных кремов мы получаем темные или белые пятна на коже после загара.

Обратите внимание на фото, которое отображает картину заболевания.

Такое состояние коже не добавляет привлекательности. Конечно, пятна можно замаскировать, а в некоторых случаях, возможно, понадобится лечение. Но прежде чем предпринимать какие-то меры, нужно выяснить, в чем причина этого неприятного явления.

Загар возникает при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу. Загорая на пляже нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать неприятных последствий в виде ожогов, пигментации, пятен на теле. Существует ряд причин, по которым могут возникать белые пятна на коже после загара. Это и проблемы с печенью, гормональные нарушения, болезни почек и надпочечников, снижение иммунитета, проблемы с ЖКТ, стрессы, дефицит витаминов и микроэлементов, наследственность.

Солнечные ожоги

Это явление знакомо многим. Длительное пребывание под палящими солнечными лучами приводит к появлению ожогов, которые проявляются покраснением кожи, в тяжелых случаях она покрывается пузырями. Ожоги кожи могут сопровождаться головной болью, тошнотой, слабостью. После того как пузыри сойдут, остаются пятна на коже.

Пигментации кожи

Причиной неравномерного загара могут быть генетические особенности, которые приводят к тому, что на некоторых участках кожи не происходит выработка меланина, отчего и появляются белые пятна на коже после загара. Такое состояние называется идиопатическим каплевидным гипомеланозом. При наличии такого заболевания не забывайте о том, что нахождение на солнце может сделать пятна еще более заметными. Такое состояние, к сожалению, не лечится.

Прием лекарств

Употребление некоторых лекарственных препаратов приводит к повышению чувствительности и уязвимости кожных покровов для ультрафиолета. Самые распространенные медикаменты, которые провоцируют изменения на коже, — это противозачаточные таблетки и антибиотики. Эти лекарства мешают равномерному загару, из-за чего он получается пятнистым.

Такое явление имеет название светочувствительность кожи. Если нахождения на солнце избежать не удается, стоит предупредить об этом своего лечащего врача и проконсультироваться насчет приема некоторых препаратов, которые могут иметь побочные эффекты.

Грибок

Белые пятна на коже после загара могут быть результатом грибковых заболеваний. Такие недуги приводят к тому, что ультрафиолетовые лучи не попадают на некоторые участки кожи, и загар получается неравномерным. К развитию незаразных форм грибка приводит повышенное потоотделение при постоянном воздействии тепла, вследствие этого и появляются белые пятна на коже после загара. Чем лечить это заболевание, подскажет специалист. В основном рекомендуется использование специальных мазей или кремов, а также таблеток или противогрибковых препаратов, выписанных по рецепту врача.

Витилиго

При этом заболевании белыми пятнами покрываются в основном кисти рук и лицо. Это состояние является предупреждением организма о серьезных неполадках в работе каких-либо органов. Спровоцировать развитие болезни может даже отравление или расстройства нервной системы. Установить точный диагноз и назначить лечение может только врач, но, к сожалению, до сих пор не найдено лекарство, которое способно полностью избавить от болезни. Улучшить состояние возможно при помощи терапии световыми волнами, депигментации или татуировки.

Пойкилодермия Сиватта

Признаком такого состояния, которое болезнью не считается, являются белые пятна на коже после загара. Лечение заключается только в использовании специальных средств для загара. Пятна при этом возникают только в области шеи и груди. Чаще всего встречается у людей со светлой кожей. До тех пор, пока кожа не очистится, принимать солнечные ванны не рекомендуется.

Гормональные сбои

Проблемы в работе щитовидной железы могут быть причиной пятен на теле. Поэтому женщинам во время беременности и критических дней длительное пребывание на солнце противопоказано.

Чрезмерное давление

Это самая частая и неопасная причина пятнистости кожи. В положении лежа снижается приток крови к участкам кожи, которые оказываются придавленными. Загорая в солярии, можно обнаружить такие следы в области таза, на лопатках или локтях. Решается проблема достаточно просто — загорая, необходимо чаще менять позу.

Белые пятна после загара у детей

Белые пятна на коже после загара у ребенка могут быть следствием солнечных ожогов или как проявление цветного лишая и витилиго. Причинами витилиго у ребенка может быть дисбактериоз кишечника, нарушение функций поджелудочной железы, глистная инвазия. Чтобы устранить причины заболевания, необходимо проведение специфической диагностики с последующим лечением.

Кроме того, такой симптом может являться признаком редкой патологии — гипомеланоза. Болезнь возникает после перенесенных инфекционных заболеваний в тяжелой форме, в результате которых происходит поражение нервной системы.

Лечение

В любом случае необходимо обращаться к врачу, для определения причины такого явления и назначения соответствующего лечения. От цветного лишая помогут специальные медикаментозные препараты, но назначать их должен только специалист.

Консультация врача необходима и при витилиго. Это состояние требует полной процедуры обследования организма, так как оно указывает на наличие неполадок в его работе.

Если причиной неравномерного загара является повышенная потливость, поможет хорошее средство от пота. Возникновение белых пятен на фоне приема лекарств является показанием для смены препарата. Или же можно начинать загорать после того, как закончится курс лечения.

Меры предосторожности

Белые пятна на коже после загара чаще всего не являются признаком болезни, а возникают от несоблюдения правил нахождения на солнце. Принимать солнечные ванны можно утром с 9 до 11 часов или вечером с 16-17 часов. Это самое безопасное время для загара.

Не забывайте о том, что привыкать к солнечным лучам кожа должна постепенно. Не стремитесь загореть в первый же день отпуска, это может обернуться ожогами и обезвоживанием. Обязательно нужно использовать защитные средства во время загара.

Чтобы избежать возникновения пятен, принимая солнечные ванны, не пользуйтесь декоративной косметикой. Наличие в ее составе консервантов и других элементов может быть причиной неровного загара.

Как добиться ровного загара?

Если пятнистая кожа — не следствие какого-либо заболевания, можно попытаться сделать загар более однородным при помощи несложных методов:

Принимая ванну, используйте жесткую мочалку для отшелушивания верхнего слоя кожи. Это поможет избавиться от неравномерного загара, выровняет цвет кожи, который станет немного светлее. Хорошо помогают отшелушивающие скрабы и гели.
Полезными будут процедуры в косметическом кабинете. Специалист определит причину такого состояния кожи и поможет восстановить ее ровный цвет.
Поверхностный пилинг с слабо концентрированными фруктовыми кислотами, не травмируя кожу избавит от поврежденного верхнего слоя кожи. Процедура глубокого пилинга более травматична, но очень эффективна.
От неравномерного загара можно избавиться и при помощи лазерной или фототерапии, которая разрушает меланин. Салонные процедуры стоят дорого, поэтому желательно позаботиться о состоянии кожи еще до выхода на пляж.

Домашние средства

Если же избежать ожогов не удалось, на помощь придут народные методы:

Снять воспаление и снизить болевые ощущения поможет сметана, картофельный сок, отвар дубовой коры, зверобоя, настой ромашки.
Эффективным средством является фруктовый пилинг. Чтобы его приготовить берут 100 г мякоти ананаса, 50 г мякоти папайи и несколько столовых ложек меда. Процедура не должна длиться более трех минут.
Если пятна появились на лице, поможет огуречная маска. Натертый огурец накладывают на лицо на 15 минут. Повторить процедуру необходимо три раза.
Еще одна маска, которая может помочь, состоит из мелко нарезанной петрушки и простокваши. Компоненты смешивают и используют для протирания лица несколько раз в день.

Маски лучше делать вечером, чтобы избежать воздействия солнечных лучей. Иногда ни профилактические меры, ни специальные кремы не помогают и все равно возникают белые пятна на коже после загара.

Что это за состояние, в чем его причина и как лечить подскажет врач. Обращаться к специалисту в таком случае нужно обязательно, так белые пятна могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма.

Женщины с нетерпением ожидают летний отпуск не только для того, чтобы отдохнуть от работы, но и чтобы получить бронзовый загар, который после поездки на моря гарантирован.

Давно не секрет, что ультрафиолет очень полезен для организма, но наряду с полезностью существует и высокий риск получения ожогов, повреждений кожных покровов вплоть до развития образований злокачественного характера. Нередко люди сталкиваются и с проявлениями фотодерматоза – аллергической реакции на воздействие солнечных лучей, пик которого приходится на первый месяц лета.

Если на коже обнаружились красные пятна после загара, причин для подобной симптоматики может быть несколько и самые популярные представлены:

Солнечными ожогами, с которыми хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек, увлекающийся солнечными ваннами. Так, в условиях длительного воздействия на кожные покровы наблюдается их покраснение и появление пузырей. О получении солнечных ожогов может свидетельствовать и сопутствующая симптоматика, представленная головной болью, тошнотой и слабостью. В данном случае нет серьёзных причин для беспокойства, ведь малоприятные симптомы проходят уже по истечении нескольких дней.
Избыточной выработкой меланина в организме на фоне различных заболеваний внутренних органов. Если после загара появились красные пятна более тёмного оттенка, нежели цвет кожи, рекомендуется провести обследования для выявления первопричин. Как правило, такая симптоматика может быть вызвана нарушениями работы печени, щитовидной железы.
Приёмом гормональных средств, антибиотиков и успокоительных препаратов. Красные пятна на лице после загара нередко становятся последствием обработки кожи различными косметическими средствами непосредственно перед походом на пляж. Такой же эффект способны вызвать и некачественные средства для загара и парфюмерия.

Аллергия на солнце

Красные пятна на коже после загара относятся к основной симптоматике аллергической реакции на ультрафиолет. С этим термином знакомы далеко не все и многие даже удивятся, что может быть аллергия на столь приятное времяпровождение, но это так. Конечно же, солнечные лучи невозможно отнести к категории аллергенов, но они способствуют скоплению последних.

Ещё несколько столетий назад человечеству не были знакомы аллергены в том количестве, в котором с ними сталкивается современное население. Столь неутешительные перемены вызваны плохой экологией, некачественными продуктами питания, постоянными стрессами. Как правило, на фоне появления неблагоприятных обстоятельств в разы возрастает риск возникновения аллергической реакции.

Солнечные лучи являются источником витамина D, который крайне необходим человеческому организму. В данном случае речь идёт исключительно об умеренных дозах. Если при загаре появляются красные пятна, то скорее всего имел место переизбыток витамина или же неудовлетворительное состояние организма.

Красные пятна на теле после загара чаще всего появляются у людей с низкими защитными силами, а также с нарушением функционирования печени, почек. Нередко красные пятна на ногах после загара и других участках тела беспокоят людей, у которых очень светлая кожа, присутствуют родинки и веснушки. В таком случае противопоказано длительное пребывание под солнечными лучами и данную рекомендацию лучше не игнорировать.

Чаще всего первые проявления аллергической реакции можно встретить по истечении получаса, но в некоторых случаях человек сталкивается с малоприятной симптоматикой только после 12 часов и более. Красные пятна после загара на солнце считаются не единственным проявлением аллергии на ультрафиолет, которая сопровождается образованием волдырей, жжением и зудом.

Немедленно прекратить пребывание под солнечными лучами необходимо, если появились красные пятна после загара. Фото этой аллергической симптоматики поможет разобраться, в каких случаях красные пятна следует списать на достаточно серьёзное патологическое состояние. Если появились красные пятна на груди после загара, которые можно отнести к проявлениям аллергии на солнце, то впредь всегда следует помнить о мерах предосторожности. Загорать на солнце без предварительной обработки тела специальными средствами людям с аллергией категорически не рекомендуется.

Лечение аллергии на солнце следует проводить только после установления первопричин появления характерной симптоматики. Основные лечебные мероприятия представлены:

Обработкой кожи мазями на основе ланолина и цинка для устранения зуда, жжения и покраснения.
Нанесением на кожные покровы гормональных мазей, которые назначают пациентам при необходимости, вызванной состоянием организма.
Приёмом некоторых лекарственных препаратов, которые назначают пациентам с диагностированными нарушениями функционирования почек и печени.
Приёмом терапевтических средств, обеспечивающих улучшение обмена веществ и регенерацию повреждённой кожи.
Приёмом витаминов, среди которых самыми необходимыми считаются витамины В, Е и С.
Применением индометацина и аспирина, способствующих снижению воспалительных процессов на коже.
Устранением сильного зуда с помощью травяных ванн на основе череды, валерианы, шалфея и аптечной ромашки.

Если появились красные пятна на спине после загара, сопровождающиеся зудом и жжением, рекомендуется обращаться за квалифицированной помощью, ведь только специалист сможет определить степень тяжести состояния и назначить оптимальное лечение.

Что касается профилактических мер, то здесь каждый человек сам в силе предотвратить появление аллергии. Так, перед выходом на улицу рекомендуется обрабатывать кожу солнцезащитным средством. После пребывания под прямыми солнечными лучами кожные покровы следует увлажнять питательным кремом.

Если после загара на ногах появились красные пятна, а также на других участках тела, не следует отчаиваться и ставить крест на возможности нежиться под солнечными лучами. Придерживаясь установленных рекомендаций, удастся свести к минимуму получение ожогов и насладиться в полной мере летним отдыхом.

Видео об аллергии на солнце

Белые пятна на коже могут появиться на любом участке тела. В основном же поражаются открытые участки тела, подвергшиеся солнечному или искусственному ультрафиолетовому излучению — руки, лицо, плечи. Также при некоторых случаях белые пятна могут возникнуть на животе, на других участках тела. Белые пятна могут быть незначительными, или обширными, с различной частотой и размерами.

Механизм появления белых пятен обусловлен недостаточной выработкой меланина — красящего пигмента, отвечающего за цвет кожи, волос, сетчатой оболочки глаз. Меланин считается составной частью иммунной системы организма и позволяет защищать его от злокачественных перерождений клеток, от ионизирующего и токсичного воздействия ультрафиолетового или другого видимого излучения. Меланин нейтрализует действие свободных радикалов в коже, блокирует биохимические процессы канцерогенов и радионуклидов.

Меланин также находится во внутренних органах. Встречается как недостаток синтеза меланина, так и его переизбыток. Самым наглядным примером нарушения синтеза меланина является альбинизм. Уровень содержания меланина в клетках и тканях и глубина их расположения определяет цвет кожи, глаз и волос.

Причинами недостаточной выработки меланина и, как следствие, появлению белых пятен на коже, могут служить:

гормональные нарушения и наличие эндокринных заболеваний — проблемы с эндокринной системой способствуют нарушению синтеза меланина.
генетическая патология или предрасположенность — существуют генетические заболевания, связанные с недостатком меланина. При бледном цвете кожи пигментация может быть незаметной, либо не ярко выраженной, а под воздействием ультрафиолета становится очевидной.
прием некоторых лекарственных и гормональных средств — многие препараты провоцируют снижение уровня меланина или его неравномерное количество. Это могут быть антибиотики, контрацептивы, диабетические лекарственные средства и другие.
заболевания печени, надпочечников и почек — работа внутренних органов также играет роль в состоянии кожи, уровне пигментации и количестве меланина;
грибковые поражения кожи — наиболее популярны в появлении белых пятен дрожжевые грибки отрубевидного лишая (цветной лишай). Эти грибки поражают верхние слои дермы, активно размножаясь и препятствуя нормальной выработке меланина. Возникновению лишая способствуют многие факторы — влажный климат, усиленное потоотделение, снижение иммунитета. Цветной лишая считается условно заразным заболеванием.
нервные стрессы и депрессивные состояния — сбои в нервной системе влияют на снижение иммунитета и защитных механизмов организма, выражаясь в состоянии волос, кожи.
витилиго — заболевание, при котором появляются белые пятна на руках и лице, иногда на коленях и предплечьях, локтях. Причины витилиго до сих пор не выяснены. Известно лишь, что иммунная система способна разрушать меланоциты — клетки, вырабатывающие и содержащие меланина — в эпидермисе на некоторых участках кожи. Существует наследственная предрасположенность к витилиго. Белые пятна на коже особенно явно проявляются при солнечном воздействии. Могут иметь разные размеры, сливаться из нескольких в одно пятно. Возникают и исчезают внезапно.
пойкилодермия Сиввата — заболевание кожи, относящееся к атрофическим. При пойкилодермии возникают поражения кожи в виде белых пятен, сопровождаемые пятнистой пигментацией и сыпью. В результате выглядит как сетчатое поражение кожи. Проявляется обычно на шее и груди. Пойкилодермия также мало изучена и причины ее появления не ясны. Лечение сводится к профилактике и устранению внешних проявлений на коже.
инфекционные заболевания — сифилис, лепра и др. При инфекционных заболеваниях снижается общий иммунитет и снижаются защитные функции организма. Под воздействием ультрафиолета в сочетании с приемом лекарств при лечении белые пятна — лейкодермы, становятся заметными. При излечении от сифилиса или лепры, депигментация исчезает.
солнечные ожоги — могут возникать от агрессивного влияния ультрафиолета при неправильном загаре или нахождении на солнце без средств защиты кожи. Солнечные ожоги проявляются в виде покраснений, волдырей, которые в процессе регенерации кожи оставляют после себя белые пятна. Также ожоги возникают при неправильном или неравномерном нанесении солнечной косметики — кремов и лосьонов для загара, от загара.
наличие рубцов и келлоидных шрамов — в результате воздействия ультрафиолетового облучения вся кожа может иметь ровный загар, исключая участки со шрамами и рубцами. Они остаются белыми. Это обусловлено строением зарубцевавшейся ткани и низким уровнем меланина на этих областях.

Кроме этого, нарушениям в выработке меланина могут способствовать недостаток витаминов и микроэлементов, наличие хронических заболеваний.

Белые пятна после загара у ребенка

Основной причиной чаще всего является переизбыток загара, солнечные ожоги. Наряду с этим белые пятна у детей после загара возникают при наличии инфекционных заболеваний кожи, цветном лишае, витилиго, снижении иммунитета после перенесенных заболеваний, авитаминозе.

Известны случаи, когда у детей белые пятна появлялись на фоне перенесенных вирусных инфекций в виде каплевидного гипомеланоза — белых пятен небольшого размера каплевидной формы на руках, ногах, плечах, спине.

Профилактика появления белых пятен

Основными причинами депигментации кожи все же является пренебрежение защитными средствами при загаре и избыточное нахождение на солнце.

Вооружившись знаниями о белых пятнах после загара и почему они появляютсядля профилактики необходимо придерживаться некоторых мер предосторожности:

загорать порционно, постепенно увеличивая время нахождения на солнце;
не загорать на открытом солнце, а предпочесть место в тени;
не загорать сразу после купания, а лучше обтереться и потом принимать солнечные ванны;
использовать средства защиты от солнечных ожогов, пенки, гели и лосьоны с высоким SPF-фактором;
избегать загара в наиболее активные фазы солнечного излучения — примерно с 11 ч. до 16 ч.
использовать с осторожностью декоративные средства косметики при загаре;
регулярный прием витаминов, правильное и сбалансированное питание.

Чтобы получить ровный загар, необходимо равномерно наносить защитные средства, по возможности защищать открытые части тела одеждой из натуральных гигроскопичных тканей, надевать головной убор, солнцезащитные очки.

Как избавиться от белых пятен на коже и лице

Если же белых пятен после загара не удалось избежать, то избавиться от них поможет консультация со специалистом для выявления точной причины.

Только после тщательного осмотра и обследования можно воспользоваться рекомендациями врача и домашними средствами для избавления от белых пятен.

Если же исключаются различные заболевания и патологии, то избавиться от белых пятен можно такими способами:

попробовать смыть неровный загар — каждый раз загар будет становиться светлее;
при мытье пользоваться жесткой мочалкой для лучшего отшелушивания верхнего слоя кожи;
применить легкий пилинг для выравнивания цвета загара с помощью скраба;
воспользоваться услугами косметолога — профессиональный пилинг и маски, фото или лазерная терапия для выравнивания цвета кожи;
использовать отбеливающие маски самостоятельного приготовления;

В качестве домашних средств отлично подходят маски из фруктов с медом, из кислой сметаны, кефира, сырого картофеля. Отбеливающим эффектом обладает огуречная маска — нарезанные дольки огурца прикладывают к коже на 10-15 минут. Если появились белые пятна после солнечного ожога и сохранились болевые ощущения, то успокоить кожу можно отваром ромашки, коры дуба. Также полезны маски с петрушкой, укропом.

Ускорить выработку меланина и выровнять цвет кожи поможет сбалансированная диета, включающая обилие овощей и фруктов, зелени, продуктов с богатым содержанием витаминов А, Е, В.

Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие природные антиоксиданты. Рекомендуется больше пить жидкости — воды, натуральных соков.

Существуют также биологически активные добавки (БАД), направленные на усиление синтеза меланина. Прежде чем их принимать, рекомендуется посоветоваться со специалистом и внимательно изучить состав во избежание аллергических реакций.

Люди всегда отмечали благотвороное влияение солнца на организм человека. В умеренном количестве солнечные лучи благоприятно воздействуют не только на имеющиеся кожные заболевания (акне, псориаз, нейродермит, экзема и пр.), но и способствуют выработке витамина D3, который усиливает иммунитет и оказывает благотворное влияние на кровообращение (улучшается циркуляция крови, нормализуется давление). Благодаря ультрафиолету ускоряется синтез витамина D, который способствует укреплению мышц, костей, быстрому заживлению ран и повышает общий тонус организма.

Большинство женщин желают быть смуглыми и красивыми. И для многих загорание на солнышке - это очень приятная процедура. Но не для всех это удовольствие заканчивается без последствий. Одно из них - пятна на коже или пигментные пятна. За смуглую окраску отвечают меланоциты, которые производят пигмент меланин. Меланин - это натуральная защита от ультрафиолета. Если работа меланоцитов нарушена по каким-либо причинам, то появляется неравномерная пигментация (пятна на коже). Пигментация может выявляться как в виде гиперпигментации, возникающей вследствии повышенной выработки кожного пигмента меланина, так и в виде гипопигментации, возникающей от недостатка выработки меланина. Возможна и крайняя форма нарушения пигментации- депигментация-полное отсутствие пигмента кожи.

Пятна появившиеся после загара могут быть сигналом о заболевании:

недостаток витамина С
нарушение работы желез внутренней секреции
заболевания печени и желчных путей
нарушение обменных процессов
хронические инфекции
длительный прием лекарственных препаратов

По расположению пятен на коже можно определить какой орган поражен.

Разноцветный лишай

Возникновение более светлых пятен на коже после загара может свидетельствовать о наличии у человека отрубевидного (разноцветного) лишая. Это заболевание вызывают грибы рода Malassezia. Заболевание распространено в странах с жарким климатом. В нашем климате поражено до 5-10% населения.

Начинается заболевание с появления мелких пятен на коже величиной с булавочную головку. Высыпания имеют желтый цвет различных оттенков от светло-коричневого до темно-коричневого, иногда они могут приобретать окраску от бледно-кремовой до темно-бурой. Грибок воздействует на роговой слой эпидермиса, вызывая его разрыхление и легко отделяется при поскабливании, частый прием душа с мочалкой делают практически незаметными участки кожи, пораженные грибком. При искусственном ультрафиолетовом облучении, может возникнуть повышенное шелушение кожи, что способствует более быстрому излечению. На месте заживающих очагов, после отшелушивания, возникают постэруптивные пятна на коже, сохраняющие окраску кожи, но выглядят светлее на фоне общего загара. Особых неудобств заболевание не приносит, однако стоит обратиться к дерматологу за назначением мазей и курса лечения, в противном случае заболевание тянется много месяцев и даже лет.

Хлоазма

Пятна на коже после загара при Хлоазме шероховатые, с четко очерченными краями, бурого цвета и неправильной формы. Хлоазмы чаще всего появляются на лбу, на щеках, возникают с гормональной перестройкой организма (беременность, половое созревание).

Беременным интенсивно отбеливать пятна на коже не рекомендуется (они, как правило, исчезают с первыми послеродовыми менструациями), лучше пользоваться декоративными средствами хорошего качества без сомнительных добавок.

Яркость и размер хлоазмов прямо пропорционален интенсивности воздействия на кожу солнечных лучей. С весны и до конца летнего при хлоазме пользуйтесь солнцезащитными средствами (с SPF) - барьера для ультрафиолета, защищающего кожу от пигментных пятен после загара.

Также способствует появлению пигментных пятен недостаток фолиевой кислоты и витаминов в питании. Ешьте больше красной рыбы (в ней много фолиевой кислоты) и фруктов.

Некачественная косметика так же может спровоцировать появление хлоазмов.

Хотите быть здоровыми и привлекательными, не увлекайтесь солнцем и солярием. Берегите свою кожу.

Причины появления пятен после загара

Загар у большинства людей ложится ровным слоем. Это происходит благодаря меланину, который вырабатывают клетки меланоциты. Именно они дают коже возможность насладиться загаром и приобрести смуглый оттенок. Однако не у всех они справляются со своей работой по защите кожного покрова. При сбое в работе меланоцитов нарушается необходимая выработка меланина.

Солнечные ожоги

Эти неприятные пятна на коже после загара испытали на себе многие. Явление это нередкое, если загорать неправильно. При длительном воздействии солнечного тепла на кожу получается ожог, который проявляется покраснением кожи или пузырями. Сопутствующими признаками солнечных ожогов являются головная боль, тошнота, слабость. Это временное заболевание. По истечении нескольких дней оно бесследно проходит.

Темные пятна

На фоне ровного загара иногда появляются темные пятна. Это свидетельствует об избыточной выработке организмом меланина. Скорее всего, это связано с заболеваниями внутренних органов. Нельзя проводить длительное время на солнце, если у вас больная печень. Проблемная щитовидная железа может тоже напомнить о себе подобными пятнами.

Во время отдыха на берегу моря желательно не принимать гормональные средства, антибиотики и успокоительные препараты. Это тоже может быть причиной загара пятнами.

Старайтесь перед тем, как отправиться загорать, не пользоваться духами и некачественными солнцезащитными кремами, которые вместо пользы принесут вред и наградят вас темными пятнами.

Белые пятна

Еще более неприятными являются белые пятна на коже после загара. Они свидетельствуют о недостатке выработки меланина на отдельных участках кожи. Причиной этому могут быть различные заболевания.

Витилиго . Неизученная до конца болезнь кожи витилиго способствует появлению светлых пятен преимущественно на лице и кистях рук. Многочисленные наблюдения и изучения медиками этого заболевания показали, что его обострение может быть в любом возрасте. Это скорее не заболевание, а предупреждение организма в такой форме о серьезных изменениях или нарушениях функции каких-либо органов. Даже отравления организма или расстройство нервной системы провоцируют у некоторых людей витилиго. Тут необходимо обследование у врача, точное установление диагноза и назначение курса лечения.

Цветной лишай . Это заболевание кожи появляется на различных участках тела, на которые попадает солнечный свет. Вначале возникает легкое шелушение кожи и зуд. А после этого обнаруживаются белые пятна после загара. Это может быть из-за непереносимости организмом повышенной влажности воздуха или слишком высоких температур. При воздействии солнечных лучей на кожу здоровые клетки кожи вырабатывают меланин, а клетки, пораженные лишаем, не пропускают солнечный свет и остаются светлыми. Заболевание может быть даже хроническим и при продолжительном пребывании на солнце обостряется. Сам лишай не проходит, надо обязательно обратиться к врачу.

Загар пятнами — как бороться?

То, что при появлении каких бы то ни было пятен на коже после приема солнечных ванн, следует обратиться к врачу-дерматологу, понятно всем. Однако самой тоже можно попробовать избавиться от этого неприятного явления.

Чтобы цвет кожи стал однородным, можно чаще принимать горячие ванны. Во время водных процедур используют жесткую мочалку, которая поможет отшелушить верхний слой кожи. После нескольких таких несложных процедур неровности загара сойдут, и кожа станет однородной, правда не такой загорелой.

Помогают добиться ровного цвета и использование отшелушивающих скрабов и гелей, специальных средств после инсоляции и тонирующих средств.

Если есть возможность, желательно посетить косметический кабинет, где специалисты определят причину возникновения пятен после загара, помогут восстановить красивый цвет кожи. Под воздействием кислот слой меланина частично разрушится, цвет кожи станет однородным, светлые пятна исчезнут.

Несколько сеансов лазерной или фототерапии избавят от неровного загара, разрушив меланин. Правда, стоит это удовольствие недешево, поэтому лучше позаботиться о результате еще до того, как выйти на пляж.

Профилактика возникновения пятен на коже после загара

Лучше всего загорать в утренние или вечерние часы, когда солнце не очень палящее. Конечно, мало кому хочется вставать во время отпуска рано, но если хотите быть красивой и иметь ровный загар, постарайтесь вставать раньше. Утром стоит нежиться на солнышке до 10 часов, а в послеобеденное время — после 16 часов. А вот в полдень насладитесь отдыхом и сном в тени или в помещении.

Не оставайтесь на солнце чересчур много времени. Достаточно получаса в день, чтобы иметь бронзовый цвет кожи после отпуска. К тому же такой загар будет ровным и продержится длительный период.

Пользуйтесь на пляже защитными кремами. Не забывайте наносить их на кожу ровным слоем не только утром, но и после того, как покупались. Даже если это влагостойкий крем, нанесите его вторично после того, как вышли из воды и вытерлись полотенцем. В условиях города в летнее время нужно наносить и специальный .

Отправляясь на пляж, не забудьте прихватить зонт, чтоб уберечься от солнца. Лицо не обгорит, если не пренебрегать шляпой с широкими полями или кепкой с козырьком.

Гарантия ровного загара — правильное питание, богатое витаминами А, Е, С, бетакаротином.

Желаем нашим читательницам хорошо загореть, отдыхая на море. А соблюдение простых правил приема солнечных ванн поможет уберечь себя от возникновения неприятных пятен на коже.