В жизни каждого ребенка бывают эпизоды неадекватного поведения с воплями, топаньем ногами, размахиванием руками. Некоторые карапузы этим не ограничиваются: они падают на пол, кусаются и царапаются. Такое поведение называют детской истерикой.

Почему ребенок заходится плачем?

Многим взрослым истерики детей кажутся баловством. На самом деле за надрывным плачем крохи могут скрываться сильные переживания. Чем они вызываются? Причин может быть несколько.

Физиологические причины детской истерики

Ребенок, не умеющий еще разговаривать, сигнализирует истерикой о том, что он устал, проголодался, перевозбудился или испытывает боль. Кроме того, вспышкам гнева подвержены дети (к ним относятся не только груднички) с некоторыми телесными недугами:

• анемией;
• проблемами с зубами и костями, вызванными нарушением обмена кальция и магния;
• выраженными аллергическими реакциями.

Следует выяснить причину беспокойства ребенка. Если речь не идет об удовлетворении базовых потребностей, следует своевременно показать его соответствующим специалистам.

Психологические причины детской истерики

Маленькие дети, как и взрослые, испытывают разочарования, потери, неудовлетворенность, страх. Эти состояния могут вызывать у ребенка бурные эмоции. В отличие от зрелой личности, владеющей навыками саморегуляции, малыш не может справиться с нахлынувшими на него переживаниями. Поэтому он «плохо» себя ведет, становится неуправляемым.

Приведем несколько типичных ситуаций, способных довести ребенка до истерики:

• он увлекся во дворе игрой с ровесниками – а его загоняют домой;
• в магазине ему понравилась большая красивая машинка – а ему ее не купили;
• он обожает конфеты – а их от него в очередной раз спрятали;
• ему хочется посмотреть мультик – а его укладывают спать;
• друзья зовут на улицу – а родители не пускают;
• мама всегда на ночь читала сказку – а однажды вечером отказалась выполнять этот привычный ритуал.

Подобные вещи вызывают у маленького человека естественное чувство протеста. Только выразить его по-человечески малыш еще не может. Зачастую он устраивает кошмарные сцены, которые приводят родителей в полное отчаяние.

Некоторые мамы и папы стараются всеми способами утешить ревущее чадо. Нередко вся семья начинает водить «хороводы» вокруг расстроенного карапуза. Мама сует ему шоколадку, папа бежит в магазин за плюшевым мишкой, бабушка с дедушкой поют веселые частушки.

Сердобольных родственников можно понять: ими движет желание сделать жизнь несмышленыша безоблачной и счастливой. Однако, стремясь облегчить участь малыша и утешить его любым способом, они невольно обрекают его на большие трудности. В будущем их чаду, лишенному опыта переживания потерь, будет невыносимо мириться с ними. Любая подножка судьбы – разочарование в любимой, неверность друга, несправедливость начальника – может стать крушением всей жизни.

Чтобы не вырастить тревожного неврастеника, родителям следует научить ребенка адекватно переносить неприятности. Главная задача взрослого – помочь расстроенному малышу достигать эмоционального равновесия.
Вот советы психологов, как это сделать наилучшим образом:

1. Спокойствие, только спокойствие

Очень важно оставаться невозмутимым с ребенком, агрессивно проявляющим свои переживания. Покажите ему, что на вас его вопли и крики никак не действуют. Речь идет не о полном игнорировании его проблемы, а о нежелании поддаваться вздорной манере общения.

Вопреки его бурному протесту, постарайтесь выглядеть как можно более уравновешенными. Улыбнитесь, повторите свое требование, глядя ему в глаза, дружелюбным спокойным тоном. Так он скорее услышит вас.

2. Разделенное горе — полбеды

Покажите крохе, пришедшему в ярость, что вы понимаете его. Выразите словами его переживания: «Нелегко прервать такую интересную игру», «Трудно уйти из магазина без покупки», «Обидно остаться дома в такую погоду».
Это будет явным сигналом того, что вы принимаете чувства ребенка и признаете за ним право их иметь. Но вслед за этим не должны последовать уступки. Максимум, что можно выразить, – сочувствие: «Мне жаль, что так случилось».

3. Жизнь продолжается

Если ребенок не уймется и будет настаивать на своем, не стоит стараться его отвлечь или утешить. Наоборот, продолжайте внушать ему, что все в порядке, ничего катастрофического не произошло. Можно сказать что-то типа такого: «Теряют больше иногда». В конце концов, малышу надоест без толку демонстрировать свое негодование и понапрасну расходовать силы.

4. Без лишних слов

Когда ребенок немного угомонится, он, скорей всего, все еще будет молча дуться. Не стоит и в этот момент бросаться к нему с утешениями или донимать его увещеваниями. Лучшее, что может сделать любящий родитель, — заключить его в крепкие объятия.

От этого малыш наверняка снова расплачется. Но это уже будет не истерика, а более адекватная реакция – выходящая со слезами печаль. В такой момент важно не рассмеяться, каким бы незначительным ни показалось вам горе маленького «страдальца».

5. Вздох облегчения

Когда неприятное чувство будет до конца пережито малышом, вы услышите глубокий вдох и такой же глубокий выдох. Возможно, он освободится из ваших объятий и займется своими делами. Это будет означать, что он успокоился. Приобретенный опыт преодоления невзгод поможет ему в следующий раз быстрее и не столь драматично пережить отрицательные эмоции.
Видео

Истерики у детей 1 2 года

Как бороться с истерикой у ребенка 1 - 2 лет?

(Это ответ на вопрос одной из участниц сообщества, а может, даже и не одной. Написала это пост у себя, но поняла, что ошиблась, теперь второй раз публикую здесь)

Истерики поначалу возникают у ребенка стихийно и ненамеренно, когда какие-то его нужды и потребности не насыщаются и у его нервной системы нет сил выдерживать это напряжение. Поэтому они как раз часто возникают в состоянии болезни: нервная система и так истощена, а тут еще пить захотелось или ботинки трут и вообще непонятно что-такое с организмом и где болит. Но всегда за истерикой стоит какая-то вполне реальная потребность.

Однако способ сообщить об этой потребности - мягко говоря, не очень правильный. Поэтому тут нужно лавировать: и сообщение уловить, и дать понять, что этот способ неприемлем, и научить другим, более культурным способам. Разумеется, культурный способ - это сказать словами, но у маленького ребенка пока мало возможности это сделать. Он может слов не знать, а может в вообще толком не понимать, что не так.

Конечно, если ребенок улавливает связь. что поистерил - и все получил, то он уже не пытается освоить другой способ выражения своих нужд. А зачем? И так все работает! Дети в этом возрасте (1-2 года) очень хорошо запоминают простые причинно-следственные связи и обожают ими пользоваться. Например, нажал на кнопочку - телевизор заиграл. Какая радость и какая власть над миром!

Покричал - мама попить дала. Опять власть над миром!

Так что конечно, если эту связь сейчас не переломить, то она только усилится - но теперь Вам приходится бороться с уже установившейся связью, поэтому трудно. Но шлепками и наказаниями подобного рода выражать свое неприятие такого поведения - не очень хорошо, потому что этот метод работает, только чтобы, так сказать, "выиграть битву, но проиграть войну".

Лучший метод борьбы с такими, уже закрепившимися в поведении истериками, состоит из нескольких шагов

Стараться заранее насытить потребности ребенка (для этого нужно проанализировать наиболее частые причины истерик и придумать, как дать ребенку нужное - еду, питье, внимание и др. пока он спокоен).

Если не удалось, или ребенок хочет того, что нельзя - в общем, заистерил, самое гланое сохранить спокойствие, короткими словами сказать- "мы так не делаем. Я тебя выслушаю, как только ты успокоишься. скажи спокойно. скажи словами". То есть всеми силами дайте понять ребенку, что его желание будет услышано, как только он успокоится. Сразу, конечно, не получится, поэтому тут можно применить метод изоляции - изолируете ребенка на столько минут, сколько ему лет жизни, сами остаетесь за дверью и при первых же признаках успокоения идете к ниму, прижимаете к себе, успокаеваете и выслушиваете.

Если это происходит на улице, то лучше применить метод холдинга: Вы берете ребенка на руки или на колени, даже если он брыкается или вырывается, и очень крепко сжимаете в объятиях, приговаривая "Я тебя очень люблю, ты сейчас успокоишься и мы поговорим" и держите не выпуская пока не начнет расслабляться и успокаиваться. Держать ребенка легче, если делать это со спины, ногам можно позволить свободно болтаться, а руки прижать скрещенными к груди. Тогда ему не удастся Вас ударить, укусить или поцарапать.

Нужно помнить две вещи:

Давать ребенку желаемое можно только тогда, когда он достаточно успокоился. Тогда у него постепенно разрушится ассоциативная связь между истерикой и удовлетворением.

Цель всех этих действий - не наказать ребенка, а помочь ему научиться справляться самостоятельно с зашкаливающими эмоциями.

Несколько раз последовательно проведя в жизнь этот алгоритм, Вы избавитесь от истерик практически навсегда. Рецидивы возможны при болезни или в кризисном возрасте, но справиться с ними будет уже легче, если сейчас искоренить эту неприятную привычку.

Комментарии

С детскими истериками сталкивается подавляющее большинство родителей. Когда новорожденный малыш подрастает, взрослеет и крепнет, уходят в прошлое колики и режущиеся зубы – маме предстоит столкнуться с новой проблемой. Истерика, устроенная малышом дома, может вывести родителей из равновесия, когда же такое представление разыгрывается перед посторонними, многие мамы теряются, не зная, как себя вести. Что же говорят психологи о причинах детских истерик и способах борьбы с ними?

Детские истерики – это норма

Истерика выражается у малышей по-разному: одни кричат, плачут, дрыгают руками и ногами, другие катаются по полу, бьются об пол головой, третьи в приступе ярости могут ударить находящегося рядом взрослого. Начинается такое поведение обычно по достижению ребенком полугодовалого возраста и продолжается до 3-4 лет, а иногда – и далее. В чем же причины детских истерик?

Основная причина истерик - развивающийся в этом возрасте конфликт между желаемым и возможным: малыш уже понимает, сколько всего интересного и замечательного вокруг, но еще не видит границы между дозволенным и запрещенным. Если ребенок не может получить желаемое, если родители это запрещают или просто что-то не получается, происходит всплеск детского негодования, истерика. Психологи считают детские истерики нормой, процессом, необходимым для становления личности ребенка.

Важно отличать истерику от каприза. И то, и другое может выражаться криком, топаньем ногами, падением на пол, но каприз носит осмысленный, продуманный характер, а истерика не контролируется, слезы малыша абсолютно искренни. Пусть с точки зрения взрослого истерика не обоснована, малыш в это время чувствует себя несчастным и нуждается в помощи.

Почему дети устраивают истерики

Что же провоцирует детские истерики? Психологи называют следующие причины:

• Стремление привлечь внимание. Если ребенок требует внимания, а родители не могут уделить ему время, об этом нужно предупредить малыша заранее. Просто сказать ребенку, что вы заняты, недостаточно, нужно предложить ему альтернативное самостоятельное занятие.
• Неспособность выразить свои желания другим способом. Эта причина актуальна для самых маленьких, с ней тяжело бороться, но с возрастом проблема решается сама собой. Главное – не выполнять сразу требование, выраженное криком, иначе этот метод будет применяться и дальше.
• Желание добиться своего любыми методами. В этом случае ребенок будет действовать, исходя из прошлого опыта – если после истерики он добился желаемого, ситуация будет усугубляться. Задача родителей - успокоить ребенка, вывести его из истерического состояния, но не «пойти на поводу».
• Дискомфорт ребенка. Истерика может быть вызвана тем, что ребенок утомлен, не выспался или голоден. Для детей, предрасположенных к истерикам, важен четкий распорядок дня, соблюдение одного и того же режима и в будни, и в выходные.
• Подражание сверстникам. Малыш может увидеть на детской площадке или в детском саду, как дети добиваются желаемого с помощью криков и истерик. В этом случае необходимо убедительно объяснить ребенку, что так поступать нехорошо, но это не всегда дает желаемый результат. При возможности лучше свести к минимуму общение с детьми, склонными к истерикам, если ваш малыш стремится им подражать.
• Подражание взрослым. Если в семье допустимо общение «на повышенных тонах», вряд ли вы сможете добиться от ребенка, чтобы он вел себя иначе.

Поведение родителей во время детских истерик

Универсального средства от детских истерик нет, все родители вырабатывают свою собственную стратегию. Есть общие рекомендации, которые дают неплохие результаты.

Научите ребенка выражать свое недовольство цивилизованными способами. Когда ребенок успокоится, нужно спокойно с ним поговорить, объяснить, что можно действовать по-другому. Возможно, он кричит по привычке и просто не понимает, как выразить свой гнев по-другому. Говорите одни и те же слова после каждой истерики, спокойно и уверенно – это главное в общении с ребенком.

Во время любой истерики, где бы вы ни находились, всегда действуйте одинаково. Ребенок не скован социальными нормами, он может устроить истерику не только дома, но и на детской площадке, в магазине, на улице. И он должен твердо понять, что такое поведение не приведет к желаемому результату, независимо от того, много ли людей вокруг. Обязательно обговорите линию поведения с другими членами семьи, присматривающими за ребенком. Реакция взрослых на истерику должны быть неизменной, независимо от того, где и с кем находится ребенок.

Отвлеките внимание ребенка на что-то интересное и не связанное с причинами истерики. Этот метод неплохо работает для совсем маленьких детей, которые легко переключаются с одного на другое. Иногда полезно обратиться к фантазии ребенка. Один из методов, предлагаемых психологами – попросить ребенка представить себе что-то прохладное, либо что-то, что ассоциируется у него со спокойствием. Можно предложить представить что-то конкретное, например, снег, попросить описать, какой он бывает. Образное мышление у детей развито даже лучше, чем у взрослых, и зрительные образы быстро меняют эмоциональное состояние ребенка.

Чего не нужно делать во время детской истерики:

• Кричать на ребенка, шлепать его. Во-первых, состояние ребенка может усугубиться, во-вторых, он получит наглядный пример для подражания
• Выполнять требования ребенка, выраженные криком – малыш поймет, что такой метод допустим и эффективен
• Выходить из комнаты во время детской истерики. Ребенок и без того находится в тяжелом эмоциональном состоянии, напуган. Правильнее игнорировать истерику, отвечать ребенку ровно и спокойно, но не уходить от него.

Детские истерики - это этап развития ребенка, необходимый для его взросления, становления его личности. Спокойствие, твердость и уверенность помогут родителям достойно пройти через это. Если Вы столкнулись с истериками своего ребенка, постарайтесь успокоиться - иногда достаточно просто подождать, и проблема разрешится сама.

Истерики у ребенка – это не такое уж и редкое явление. Они являются проявлением сильного нервного перевозбуждения и сопровождаются неконтролируемым поведением с потерей самообладания. Истерика у малыша возникает внезапно, и как часто считают родители, беспричинно. Разберемся подробнее, почему возникают истерики у ребенка 3 лет, советы психолога также рассмотрим по этому вопросу.

Какие могут быть причины

Наиболее часто детские истерики можно наблюдать в возрасте от года до четырех лет. Они проходят в виде сильного плача, крика. При этом ребенок ложится на пол и катается по нему, машет руками и стучит ножками. Довольно редко, но у некоторых малышей может возникать судорожный синдром, когда он дугообразно изгибается. В этот момент у него отсутствует способность адекватно оценивать обстановку, и никакие разговоры и другие способы успокоить его не помогают.

Многие психологи считают, что проявления истерики – это один из способов манипуляции. И если мама или отец старается в этот момент угодить, чтобы прекратить такое явление, то продолжаться оно будет снова и снова.

Причины истерики у ребенка 3 лет и младше обычно заключаются в следующем:

1. Обращение на себя внимания. Особенно часто такое происходит в том случае, когда родители постоянно вынуждены проводить время на работе, или после рождения младшего братика или сестрички. Чтобы такая ситуация не возникала, нужно поговорить с ним, и постараться уделять немного больше времени.
2. Он хочет добиться желаемого – покупки игрушки, подарка, или еще чего-нибудь. Такое можно нередко наблюдать в магазине, когда мама отказывается приобрести желаемое. Предотвратить это возможно только в том случае, если договориться с малышом заранее, до похода по магазинам, что именно будет куплено, а что – нет. И придерживаться строго установленной договоренности.
3. Ребенок не умеет выражать свое негативное отношение в разговоре обычными словами. Поэтому рекомендуется чаще выходить с ним на разговор, научить его нормальному общению.
4. Истерика может быть результатом плохого самочувствия малыша в результате заболевания, переутомления, перегревания или замерзания. Она бывает и в том случае, когда он хочет спать или голоден. Это происходит обычно у самых маленьких детей, когда родители грубо нарушают распорядок дня, при этом карапуз сильно устает. Так, например, если не положить его вовремя спать и продлить время бодрствования на час или два, то возникает перевозбуждение на фоне усталости и грудничок засыпает с истерикой.
5. Подобное поведение может быть следствием плохого состояния нервной системы, если малыша часто наказывают, бьют его или кричат. К такому же результату может привести гиперопека, когда мама не дает малышу сделать даже один шаг самостоятельно, и находится в состоянии постоянного беспокойства.
6. В качестве причины внезапного возникновения приступов истерики можно также назвать рождение в семье второго ребенка, развод родителей, смерть близких людей, проведение первых дней вне дома (с няней или в детском саду).
7. Когда возникает истерика у ребенка 4 года, то это очень неприятный сигнал к тому, что в семье не все благополучно. Этот возраст отличается тем, что сын или дочь начинают подражать взрослым. Поэтому нужно постараться родителям, чтобы в доме не было скандалов, и все проблемы решать в разговоре.
8. Причиной появления неадекватной реакции может служить отсутствие четкой реакции родителей на положительное и отрицательное поведение карапуза, а также неправильно сложившаяся система поощрений и наказаний.
9. В ряде случаев приступы истерики могут возникать из-за нарушения в работе нервной системы малыша, или заболевании.
10. Иногда истерика возникает в том случае, если ребенок занимается увлекательной игрой или другим приятным для себя делом, а мама или папа в этот момент его начинают отвлекать, или грубо прерывают процесс.
11. Чаще всего истерики отмечаются в возрасте трех лет. В этом возрасте психологами отмечается кризис, который характеризуется появлением выраженного упрямства и негативизма по отношению к родителям. Маленький человек начинает проявлять упрямство, не подходить на зов, раздеваться, если его одевают. Это происходит вследствие неумения идти на компромисс. Получив желаемое путем закатывания истерики, малыш будет каждый раз повторять это снова.

Столкнувшись с этим впервые, взрослые люди теряются, и не знают, как следует правильно реагировать в этой ситуации. Нормальным желание любого родителя является попытки прекратить детскую истерику, а после – не допустить развитие нового приступа. При правильном поведении и реакции на такое явление сделать это вполне возможно, и в большинстве случаев правильное поведение и реакция помогаю решить проблему раз и навсегда, не прибегая к помощи специалиста.

Что нужно делать

Для того чтобы прекратить истерику существует множество способов. Вот некоторые из них, которые указывают, как бороться с истериками ребенка.

Прерывание на втором этапе

Обычно истерика происходит в три этапа. На первом малыш заходится криком, при этом не замечает окружающих. На втором у него начинается двигательное возбуждение, и он хватает все предметы, которые попадаются под руку, топает, падает на пол. Потом начинаются рыдания. Чаще всего, если на втором этапе родитель уйдет в другую комнату, и не будет обращать внимание на малыша, то истерика прекращается. В том случае, когда карапуз уже зашелся в рыдании, его следует обнять, пожалеть. Он успокоится, расслабится и захочет немного поспать.

Предотвращение

В том случае, когда одно- или двухлетний ребенок постоянно истерит, это явление рекомендуется предотвращать, не допуская ее развития. При малейшем капризничанье, малютку нужно отвлечь на что-нибудь для него интересное. Нужно постараться понять, что же вызывает у него раздражение, и устранить его. Такая методика хорошо помогает только в том случае, когда используется в самом начале. Когда приступ в разгаре применять ее не имеет смысла.

Для детей постарше

Если отмечается истерика у ребенка 3 лет что делать. В этом возрасте и старше он уже понимает хорошо смысл речи. Поэтому родителям следует поговорить с ним, пояснив, что такой способ поведения не принесет желаемого результата, и не влияет на получение желаемого. Лучше всего сказать мягким тоном, что мама или папа понимают, почему так происходит, но на самом деле это не поможет. Для того чтобы тебя услышали все свои желания нужно проговаривать спокойно.

После этого ребенок должен остаться один, чтобы у него возникло понимания бесполезности такого поведения. Если истерика произошла на улице, то лучше всего отвести малыша в то место, где нет людей, то есть изолировать его от любой реакции окружающих.

Если ребенок 2 лет постоянно истерит советы психолога по этому поводу даются следующие:

1. При любой возникающей истерики следует вести себя одинаково спокойно и немного отстраненно. Это позволит малышу понять бесполезность крика в решении его проблемы.
2. Нужно каждый раз в период успокоения пояснять, что проблему следует решать только путем спокойного разговора, а другой метод не принесет эффекта.
3. После приступа не следует напоминать о нем любым способом, а тем более постоянно комментировать сложившуюся ситуацию.
4. При любых обстоятельствах взрослый человек должен вести себя спокойно и проявить максимальное терпение.
5. Не следует проявлять гнев в ответ на такое поведение сына или дочери, так как если он или она таким способом хочет обратить на себя внимание, а вы даете им желаемое, только со знаком «минус».

Психологи говорят о том, что в том случае, когда истерика стала частым проявлением из-за неправильной реакции на не родителей, не следует ожидать мгновенного результата после первого спокойного разговора. Для того чтобы новая модель поведения закрепилась, необходимо некоторое время. Как правило, все проходит самостоятельно уже к четырем годам, но в случае продолжения подобного поведения в 4-5 лет, причину следует искать в неправильном поведении близких людей. Особенно это касается бабушек или дедушек, которые часто потакают малышам и провоцируют их к дальнейшим негативным проявлениям характера.

Но если ребенок истерит из-за каждого пустяка, а вы использовали все методы предупреждения приступа, то в этом случае требуется помощь специалиста, и следует посетить детского невропатолога или психолога.

Когда у ребенка истерика, родители испытывают сложные чувства: от вины и стыда до гнева и бессилия. Хочется иметь при себе инструкцию «как бороться с детскими истериками пошагово?», ведь частые истерики и следующие за ними борьба и конфликты создают напряжение в отношениях между детьми и взрослыми. И нет, малыш не специально устраивает сцены, ему тоже очень тяжело их переносить.

Если истерики случаются часто — родители могут предположить, что ребенок не здоров, и отправляются к неврологу или психиатру, но истерический невроз у детей без особенностей развития — редкий диагноз.

Для детей до 4-5 лет истерика – это кризисная реакция на невыносимую ситуацию, которую нельзя прекратить и принять. Нервная система не выдерживает напряжения, чтобы пережить гнев, ярость и отчаяние – организм устраивает истерику.

В этом состоянии ребенок не воспринимает информацию из вне, он как бы «перезагружает систему» и «временно недоступен». После того как сильные эмоции находят выход, и истерика идет на спад — наступает стадия горевания, когда человек ищет утешения и поддержки у близких, идет мириться и хочет на ручки.

В любом случае, у слез, крика и других бурных реакций всегда есть повод. Ниже разобраны наиболее часто встречающиеся причины детских истерик.

Кризис 1 года

До года детский плач легко объясняется физиологическими потребностями и дискомфортом. Плачущего кроху легко отвлечь и занять игрушкой. А ближе к году ребенок становится шустрым, хочет делать сам, подражая взрослым, хочет чувствовать себя полезным. Так маленький человек усваивает правила поведения в семье и обществе, изучает важные навыки.

Но годовалый ребенок может подвергать себя или других опасности. Это тревожит родителей, они устанавливают правила и многое запрещают.

Сталкиваясь с ограничениями ребенок испытывает фрустрацию. Его потребность не может быть удовлетворена прямо сейчас. Ох, как это злит!

Чтобы пережить гнев, малыш кричит и падает на землю, краснеет, колотит ногами по полу, лбом сносит стены, дерется.

Кризис 3 лет

Ребенок в три года похож на маленького подростка. Он постепенно отделяется от мамы и уже имеет собственное мнение обо всем, что происходит, хочет принимать решения сам, хочет, чтобы с его мнением считались.

Защищая свое «Я» трехлетний человек отказывается от ранее любимых и привычных вещей только потому, что это предложили взрослые – он проявляет негативизм.

Одновременно с негативизмом ребенок проявляет невиданное прежде упрямство. Если уж попросил конфет, то не откажется от этого желания. Даже если он давно перехотел конфету и захотел суп — ни за что не признается в этом и продолжит требовать конфет.

Лев Семенович Выготский говорил о трехлетних: «Ребенок находится в состоянии войны с окружающими, в постоянном конфликте с ними».

Конфликты в семье

Когда ссорятся значимые люди, ребенок испытывает сильный стресс, даже если конфликт вялотекущий и никак не проявляется при ребенке – напряжение накапливается, и разрядка происходит в истерике. Бывает, что ребенок бессознательно «отвлекает» взрослых от конфликта несносным поведением и истериками.

Изменения в привычном укладе жизни

Переезд, детский сад, болезни, потеря друзей или близких – в такие моменты ребенку требуется больше внимания и заботы.

Потребность в любви и внимании

Если времени, проведенного с родителями недостаточно, или оно проходит без качественного и активного общения. Такая истерика – манифест: «Замечайте меня, я здесь, вы нужны мне!». как успокоить детскую истерику, вызванную нехваткой внимания? Достаточно простой совместной игры, разговора по душам, чтения или прогулки, чтобы почувствовать близость с родителями. Но некоторым детям необходима постоянная включенность и внимание взрослых, это стоит учитывать.

Фото и дочь Ярославы Матвейчук

Непоследовательность в воспитании

Мама разрешила мультики, а папа запретил. Мама сказала, что сладкое после еды, но папа часто дает конфеты до еды. Если запреты и правила одинаковы у всех членов семьи, то ребенок просто их примет и места для манипуляций не останется. Взрослым необходимо договориться о правилах, принятых в их семье.

Выработка единой линии воспитания часто становится причиной семейных споров, ведь у каждого есть свой опыт и представление о том, как «надо». Психологическая консультация для родителей может быть полезна на стадии поиска собственного и приемлемого для всех стиля воспитания ребенка.

Детская истерика ночью может произойти из-за сильного стресса днем, ночных кошмаров или резкой боли. Важно побыть рядом, обнять, постараться выяснить причину и устранить ее.

Истерика может случиться с любым ребенком, но есть особенно чувствительные дети, их нервная система легко возбуждается, а процессы торможения развиты слабо, потому что неокортекс, отвечающий за сознательные действия и логику, созревает к только 6-7 годам жизни.

Фото и дочь Ярославы Матвейчук

Можно ли предотвратить истерику?

Остановить уже начавшуюся истерику так же сложно, как остановить электричку на полном ходу. Но есть несколько идей о том, как реагировать на детские истерики:

1. Заботиться о том, чтобы ребенок ел и отдыхал, когда хочет. Найти ритм в котором он чувствует себя спокойно и уверенно, когда все предсказуемо и понятно. Поддерживать этот ритм. Не брать уставшего, голодного или сонного ребенка в магазины, на долгие прогулки, на занятия, требующие концентрации.
2. Давать ребенку право говорить «нет», если этот отказ не ущемляет интересов других людей и не влечет за собой опасных последствий. Это учит принимать ответственность за свои решения.
3. Проговаривать желания ребенка и его эмоции, особенно если он еще мал, чтобы озвучивать и осознавать их. «Тебе хочется восемнадцатую машинку», «Ты очень злишься на маму», «Грустишь, от того что папа ушел», «Ты голодный и поэтому настроение такое плохое». Описание происходящего помогает снять общее напряжение, дает чувство безопасности и уверенности во взрослом, помогает предотвратить всплеск неконтролируемых чувств.
4. Давать возможность безопасно выражать гнев. Разрешить ребенку кричать и ругаться, рвать и мять бумагу, колотить надувной мяч, бегать и прыгать, когда он злится. Не ругать за гнев: «Не веди себя так ужасно, прекрати орать!», а разбираться в причинах гнева, и позже говорить об этом чувстве, можно даже с примерами из личного опыта, рассказать, а что было с мамой, когда ей самой было четыре. Возможно идея о том, что этот маленький человек только учится справляться со сложными негативными эмоциями, а ведь далеко не все взрослые это умеют, будет полезна.
5. Играть. Любую реальную конфликтную ситуацию можно позже обыграть с ребенком и его игрушками. Пробовать разные модели поведения, давать выход накопившимся эмоциям, отпустить контроль и воображать любое развитие событий.

Игра дает возможность поменяться ролями, приобрести необходимые навыки саморегуляции и понять окружающих.

Как помочь ребенку прекратить истерику?

Истерика у ребенка может случиться на улице или в супермаркете, в автобусе или в переполненном вагоне метро. Что может сделать родитель?

1. Позаботиться о безопасности пространства. Убрать опасные предметы или унести ребенка туда, где спокойно, если это возможно.
2. Помолчать. Успокоить малыша в момент сильного напряжения невозможно. Есть исследования, показывающие, что уговоры, наказания и ругань только продлевают истерики.
3. Иногда посторонним свидетелям кажется, что они лучше родителей знают, как справляться с детскими истериками, и люди искренне пытаются «причинить добро». Если человек не оказывает помощь и поддержку, а давит на ребенка своим: «Сейчас дядя милиционер тебя заберет», то лучше попросить его уйти. Ребенок крайне уязвим в момент истерики и потеря связи со взрослым, даже такая символическая, которая воспринимается взрослыми как шутка, может усилить детский гнев и страх.
4. Терпеливо ждать, пока пройдет приступ ярости, и наступит стадия, когда ребенок хочет, чтобы его пожалели. Жалеть можно и нужно, это дает понять, что истерика не испортила ваши отношения. Но вот поощрять или подкреплять успокоение подарками, тем более вещами, из-за которых случилась истерика, не стоит, это может закрепить нежелательную модель поведения. Достаточно будет любви и внимания.
5. После истерики ребенок успокоится и может почувствовать слабость, захотеть спать, пить или есть. Хорошо если он получит такую возможность.
6. Обсудить произошедшее с малышом можно спустя какое-то время. Можно обозначить границы, объяснить, что с ним произошло: «Ты очень разозлился на маму, за то, что она не купила шоколадку, громко плакал и валялся на полу».

Совершенно естественно будет высказать свое недовольство таким поведением, но не самим ребенком.

Фото и сын Василисы Русаковой

Как реагировать на истерику?

Когда ребенок в состоянии аффекта-он не контролирует себя и ему довольно плохо. Родитель может «заразиться» аффектом и разгневаться, почувствовать отчаяние и следом вот это вот: «ну сколько можно, опять начинаешь?». Некоторым родителям бывает стыдно за «такое поведение» чада. Чувствовать раздражение и даже гнев на ребенка из-за его истерики вполне естественно. Что делать с детскими истериками?

1. Подумать о себе в этот момент, найти опору в теле. Если удается заметить свои эмоции, отследить телесные ощущения, и сконцентрироваться на них, то получится остаться для малыша тем самым взрослым, который защитит и позаботится. Это не легко, это целый навык, который требует усилий, но важно пробовать. Где тянет, где ноет, что заболело? Может быть случается мигрень, или сжимаются зубы? Заметить эти реакции тела, понаблюдать за ними – и вот уже можно дышать глубже, спокойнее.
2. Если родителей двое, или рядом близкие люди, к которым ребенок привязан, то имеет смысл самому разгневанному и растерянному просто отстраниться, уйти и успокоиться подальше от криков и слез.
3. Принять свою беспомощность. Бывает, что отчаяние заставляет родителя паниковать и суетиться, создавать лишний шум, который только усиливает истерику ребенка. «Тебя умыть? Подуть? Обнять?». Иногда можно и сдаться. Ну лежит он и плачет на полу. Может быть так удобнее плакать и страдать. А хорошо ведь устроился? Если прилечь рядом и поныть тихонько – мир не рухнет. А ребенок будет удивлен.
4. Многим взрослым в такие напряженные моменты кажется, что все остальные дети в мире прекрасны, что они никогда не ведут себя так жутко, что этот конкретный ребенок просто издевается и капризничает им «на зло».

Если сдержать родительский гнев не удалось, то стоит потом объяснить ребенку — почему родители злились, сказать, что это не его вина, что он вырастет и таких ситуаций удастся избежать. Почти наверняка.

Задайте вопрос эксперту в комментариях