Как девушки ложат прокладки. Для чего девушкам нужны прокладки и как их использовать. По форме и размеру
Такое современное изобретение, как прокладки — существенно облегчает жизнь прекрасной половине человечество. Современный рынок предлагает нам множество вариаций таких гигиенических средств, выбор которых зависит от индивидуальных особенностей и личных предпочтений.
Каждая женщина ежемесячно пользуется прокладками, но далеко не каждая задумывается об их производстве: как и из чего делают женские прокладки? Но, к счастью, существует множество людей, специальных ученых, которые постоянно работают над тем,чтобы сделать «критические дни» более-менее сносными.
Основой каждой гигиенической прокладки служит влагопоглощающий гель, который способен превращать жидкость в желеобразное вещество.
Особенность этого геля так же в том, что он способен поглощать жидкость в несколько раз больше своего количества.
Каждый отдельный продукт можно распределить на два типа:
- по типу поверхностного слоя
- по типу адсорбирующего материала
Так, прокладки могут трансформировать жидкость, а могут просто впитывать, благодаря целлюлозному слою. Множество предложенных вариантов на современном рынке предоставляет женщине возможность выбрать именно свой вид прокладок, подходящий ее особенностям, личным предпочтениям и ощущениям.
Видео: Гигиенические прокладки делают — так!
Как выбрать прокладки для месячных?
К сожалению, не все женщины задумываются о том, что выбирать прокладки — важное дело. В случившейся ситуации, каждая способна схватить с полки магазина любую упаковку подешевле и устранить проблему.
Необходимо знать, что правильный выбор гигиенических средств способен дать вам возможность чувствовать себя комфортно и избегать любых трудностей.
В любом магазине можно купить прокладки. Такого товара в наши дни существует великое множество. Но, многие гинекологи и дерматологи советуют приобретать прокладки в аптеках, так как там не существует вероятности приобрести дешевую подделку.
Прокладки нужно приобретать необходимого размера, в соответствии с вашими потребностями: слишком маленькие не спасут вас в дни обильного кровотечения, а большие будут мешать в последние дни.
Прокладки с крылышками являются самыми надежными и удобными из всех, поэтому отдавайте предпочтение таким вариантам. Выбирайте «дышащие прокладки», то есть те, которые оснащены хлопковым верхним слоем. Этот материал не позволит возникнуть аллергическим реакциям и будет приятно ощутим кожей.
Как подобрать прокладки?
Огромное количество производителей выпускает женские гигиенические прокладки. Все прокладки делятся на три основных вида:
- регулярные прокладки
- прокладки-макси (или прокладки-супер)
- ночные прокладки
Регулярные прокладки (3 капли) женщины используют тогда, когда обильное кровотечение прекращается, то есть — в последние дни менструации. Для первых дней, характеризующихся большими выделениями существуют прокладки макси (4 капли или 5 капель). Ночные (больше 5 капель) созданы для того, чтобы женщины одевали их во время сна и не испытывали дискомфорта.
Женские прокладки Always
Always — одна из самых популярных и востребованных марок женских прокладок в мире. Компания имеет множество видов прокладок, соответствующих любому «критическому» дню. Современные прокладки Always способны не только впитывать влагу, но и устранять неприятный запах. Прокладки Always Ultra отличаются 100% впитываемостью без протеканий.
Женские прокладки Naturella
Эти прокладки так же занимают лидирующее место у современных женщин. Особенностью этой марки является специальное тонкое покрытие, пропитанное кремом. Оно обещает каждой женщине защиту от раздражений и отсутствие каких-либо аллергических реакций. Прокладки оснащены многочисленными слоями, способные впитывать любой объем жидкости без протеканий.
Женские прокладки Libresse
Один из самых известных брендов. Прокладки прекрасно впитывают жидкость и позволяют «дышать» коже, благодаря хлопковому верхнему слою. Компания выпускает множество вариаций прокладок для каждого дня. Стоимость продукции существенно ниже других марок, а качество — на ровне.
Как правильно одевать прокладки?
Некоторые ученые постарались подсчитать и сделали такие интересные выводы: женщины испытывают «критические дни» приблизительно семь лет своей жизни. Представьте только сколько слез, негативного настроения, капризов, неприятных ощущений и даже боли приходится переносить хрупкой женщине за всю историю ее существования.
Средства личной гигиены во время месячных существовали еще тысячи лет назад. К примеру, египтянки скручивали папирус в тонкую трубочку, римлянки использовали хлопковые комочки, жительницы севера пускали в ход звериные шкурки, а простые русские крестьянки умудрялись сделать тампон из сена.
Современная прокладка, которую мы привыкли видеть сейчас, прошла долгий путь модернизаций и была придумана в США только 100 лет назад. Это изобретение существенно упростила женщинам существование и дало возможность вести полноценный образ жизни во время менструации.
Какой стороной одевать прокладки?
Одеть прокладку не сложно, если вы носите комфортное и не узкое нижнее белье. Ее необходимо обязательно крепить на сухое белье, так как мокрое не взаимодействует с клеевой лентой.
Как одевать прокладки на трусы?
Каждая женщина должна знать, что прокладку нужно менять минимум через 6 часов. Конечно, желательно это делать чаще, но все зависит только лишь от индивидуальных особенностей организма и ощущений. Перед каждой сменой прокладки, необходимо совершить подмывание.
Как одевать прокладки с крылышками?
Чтобы правильно прикрепить прокладку, выполняйте такие действия:
- Снимите защитную упаковку (если такая имеется)
- Удалите клеевую ленту с основания и крылышек
- Не снимая трусиков, положите левую ладошку на ткань и растяните ее от себя
- Правой рукой приклейте прокладку ровно посередине
- Прижмите плотно рукой прокладку к трусам
- Загните крылышки прокладки и так же прижмите их
- Расправьте прокладку от неровностей
Прокладки для лечения женских болезней
Существует на российском рынке и такой вид прокладок, как лечебные. Созданы они для того, чтобы способствовать скорейшему избавлению от женских заболеваний. Состав прокладок содержит растительные компоненты, направленные на оздоровление организма.
Этот товар достаточно оригинален и новый для человека, так как способен внешне оказывать влияние на внутренние проблемы. Считается, что половые органы имеет обширную сетку мелких кровеносных сосудов, через которые лечебные компоненты быстро впитываются и оказывают свое полезное действие. Приобрести такие прокладки можно только у специальных распространителей.
Видео: Лечебные прокладки и тампоны
Многоразовые женские прокладки
Современный рынок предлагает женщинам приобрести многоразовые гигиенические прокладки. Более того, они имеют массу преимуществ, а именно:
- экономят ваши средства, так как вы избавляете себя от ежемесячной покупки гигиенических средств
- устраняют возможность кожного воспаления
- не вызывают никаких аллергических реакций
- способны уменьшать менструальные боли
- являются экологически чистым продуктом и позволяют не загрязнять окружающую среду
- это гигиенично
- это красиво
Многоразовые гигиенические прокладки состоят из 100% натурального хлопка и синтетических волокон, поглощающих влагу.
Как заказать прокладки в Алиэкспресс?
Огромный выбор разнообразных вариантов предлагает современный интернет-ресурс «Алиэкспресс». Как заказать прокладки в Алиэкспресс ? Пройдите по ссылке .
Многоразовые прокладки — это современный способ решения женских проблем. С таким преимуществом вы всегда будете «на чеку» и с вами не произойдет непредвиденных конфузов.
Видео: История женских прокладок
Менструация у женщин в среднем происходит в течение 35 лет. Если посчитать все критические дни за всю жизнь, то на них приходится около 7-8 лет. В течение этого времени женщина вынуждена использовать средства гигиены. Их качество - неисчерпаемая тема для мифов. До сих пор считается, что все прокладки являются источником опасных соединений, создают парниковый эффект и способствуют развитию инфекционных заболеваний. Так ли это на самом деле? Как подобрать подходящее средства гигиены? Как правильно пользоваться гигиеническими прокладками, чтобы не навредить своему здоровью? Все, что нужно знать каждой женщине о прокладках, — в нашем Гиде покупателя.
Вредны ли прокладки?
О вреде прокладок идет много споров. Во многом это связано с тем, что прокладки очень тесно контактируют со слизистой оболочкой и кожей одной из самых уязвимых частей женского тела. Многие специалисты считают, что они могут наносить вред, вызывая сухость, влажность, трение. Так, в результате исследования , проведенном в рамках проекта SOPHY в Италии, была найдена связь между применением прокладок и частотой гинекологических заболеваний. В его ходе было обследовано 2641 женщин разного возраста, в результате ученые пришли к выводу, что у женщин, которые используют ежедневные и гигиенические прокладки, чаще бывает кандидоз и вагиноз.
Однако не все специалисты считают, что прокладки могут принести вред. На заседании Американского сообщества микробиологов были представлены результаты исследования 225 здоровых женщин, которые пользовались ежедневными прокладками в течение 6 месяцев. Оно показало, что прокладки не повлияли на микрофлору. Обратите внимание, что это исследование касается именно здоровых женщин.
Тем не менее все гинекологи однозначно сходятся во мнении, что прокладки должны быть дышащие, они не должны создавать парниковый эффект и обязаны проходить обязательную проверку на наличие токсичных веществ, которые указаны в ГОСТ Р 52483-2005. Кроме того, врачи рекомендуют регулярно менять гигиенические прокладки (как и тампоны) — каждые 4 часа. Если у вас есть гинекологические проблемы, то лучше обновлять средства гигиены чаще.
Виды одноразовых гигиенических прокладок
- Ежедневные прокладки. Они созданы для того, чтобы обеспечивать чистоту белья в перерывах между критическими днями и «подстраховать» перед их приходом.
- Классические толстые прокладки — самые доступные по цене «помощники» в критические дни. Их толщина от 1 до 2 см, поэтому оставить их незамеченными будет трудно. Впрочем, согласно отзывам некоторых женщин, они «дают ощущение защищенности».
- Тонкие гигиенические прокладки могут быть незаметны даже под обтягивающей одеждой — их толщина до 1 см. Такие прокладки будут удобны для тех, кто не хочет чем-либо стеснять себя из-за прихода критических дней.
- Ароматизированные прокладки. Могут быть как для критических дней, так и для ежедневного использования. Их пропитывают специальными отдушками, чтобы замаскировать естественный запах. Женщины охотно покупают их, заинтересовавшись необычными ароматами, и чаще всего остаются довольны эффектом. Правда, встречаются и негативные отзывы: ароматы могут оказаться слишком приторными или слишком неудачно сочетаются с обычными запахами. Врачи тем не менее предупреждают, что отдушки могут вызывать раздражение и аллергические реакции.
- Лечебные прокладки. Их пропитывают отварами трав, которые должны способствовать лечению гинекологических заболеваний. Как правило, они не являются лекарственными средствами. Такой товар предлагают распространители БАД и китайской косметики — те фирмы, которые продают продукты с «лечебными» свойствами, но без соответствующими исследованиями.
- Анионовые прокладки. Прокладки, которые, по замыслу разработчиков, вырабатывают отрицательные ионы (анионы), которые убивают бактерии и оздоравливают организм женщины. Производители обещают невероятный эффект: излечение геморроя, инфекций, выпадения матки, нормализация давления и поднятие настроения. Предполагаемое действие этих прокладок практически отменяет походы к гинекологу, но нет достоверных исследований, доказывающих их целительные возможности, а отзывы о них приходят самые противоречивые — от хвалебных, до разочарованных и недоверчиво-юмористических.
- Урологические прокладки. Немногим отличаются от обычных прокладок, они предназначены для женщин с недержанием мочи. Такое недомогание может возникать во время беременности, после родов или из-за воспалительных заболеваний, поэтому женщины прибегают к помощи урологических прокладок. Они быстро впитывают жидкость и помогают блокировать запах.
Однако по-прежнему большей популярностью пользуются одноразовые гигиенические прокладки.
Степень защиты одноразовых прокладок
Прокладки отличаются по степени защиты, поэтому в одной линейке можно найти варианты разных размеров и толщины. Она указывается на упаковке в виде капелек.
Количество капель может варьироваться от трех до семи:
- 3 капли (Light) — для скудных выделений (Always Ultra Light);
- 4 капли (Normal или Regular) — для нормальных выделений (Always Ultra Normal Plus или Kotex Young Normal);
- 5 капель (Super) — для обильных (Libresse Invisible Super , Naturella Camomile Ultra Maxi);
- 6-7 капель (Night) — удлиненные прокладки на ночь (Bella Perfecta Ultra , Always Ultra Night).
Чем больше капелек, тем больше жидкости может впитать прокладка, и тем больше в ней сорбента, который впитывает влагу. Прокладки с уровнем впитываемости в шесть и семь капель можно использовать ночью, они самые длинные и почти полностью покрывают белье, что идеально для защиты от протекания во время сна.
Прокладки совершенствуются уже около века, каждое новое дополнение делает прокладку более удобной и надежной:
- Крылышки. Позволяют крепить прокладку по бокам — это дополнительная защита от протекания.
- Анатомическая форма. Многие производители стараются подогнать форму прокладки под формы тела, чтобы она была более незаметной под одеждой.
- Липучка. Помогает прокладкам надежно крепиться на белье.
- Бортики. Это небольшие выступы по краям прокладки, которые появляются, когда она начинает намокать, и препятствуют протеканию жидкости.
- Индивидуальная упаковка. Она используется в более продуманных прокладках. Каждая прокладка завернута в отдельный целлофановый пакетик, защищающий от микробов и загрязнений. Это очень удобно — маленькие конвертики можно положить в кармашек сумки, не опасаясь, что прокладка испачкается.
Материалы одноразовых прокладок
Верхний слой. Он соприкасается с кожей, поэтому должен быть мягким, приятным на ощупь и быстро пропускать влагу. Это может быть нетканый слой из хлопка или микрофибры, либо мягкая пористая сеточка из полиэтилена. Поры имеют форму воронки, чтобы жидкость легко проникала внутрь и не вытекала наружу. Многие женщины предпочитают, чтобы верхний слой был изготовлен из хлопка. Им нравится, что он натуральный и приятнее на ощупь, чем полимерная сеточка. Противницы «хлопковых» прокладок, напротив, говорят, что такие прокладки хуже впитывают и часто вызывают раздражение и аллергические реакции.
Средний впитывающий слой. Содержит абсорбирующий материал, который превращает жидкость в гель. Как правило, это комбинация целлюлозы и суперабсорбента (например, полиакрилата натрия). Этот слой должен быть всегда равномерно распределен в прокладке и пропускать воздух для того, чтобы не возникал парниковый эффект. К сожалению, часто встречаются прокладки, в которых средний слой сбивается набок, конечно, это говорит не в пользу качества этого продукта.
Нижний слой. Предотвращает попадание влаги на белье. Именно на этот слой крепится липучка. У некоторых моделей в качестве нижнего слоя используется обычный полиэтилен. Несложно догадаться, что такая прокладка будет создавать влажную и теплую среду, которая способствует размножению бактерий. Поэтому лучше выбрать прокладку, которая будет пропускать воздух и пар.
Как правильно использовать прокладки?
На поверхности прокладки за несколько часов использования образуется огромное количество бактерий, именно они вызывают дискомфорт и неприятный запах. В критические дни организм женщины ослаблен, и при попадании бактерий внутрь риск развития воспалительных заболеваний сильно увеличивается. Поэтому менять прокладку нужно как можно чаще, желательно — каждые 3-4 часа. Лучше всего выбирать подходящий уровень защиты: для обильных выделений — прокладку с защитой Normal или Super, а для скудных дней — Light или ежедневные, чтобы не возникало соблазна использовать ее дольше положенного.
Мы проверили, соответствуют ли популярные прокладки своему назначению, и выяснили, что некоторые из них едва справляются с впитыванием влаги. Тесты проводились по ГОСТ Р 52483-2005, результаты вы можете увидеть в рейтинге прокладок .
Для того, чтобы не подвергать опасности свое здоровье, важно соблюдать несколько простых правил:
- Перед тем, как прикрепить прокладку, вымойте руки. Даже если вам кажется, что вы не прикасаетесь к внутренней поверхности, всегда есть риск попадания на нее болезнетворных бактерий — особенно если вы пришли с улицы или воспользовались туалетом на работе.
- Храните прокладки в сухом месте. Самое неподходящее для этого место — ванная комната, где в теплом влажном воздухе могут быстро размножаться бактерии.
- Следите за сроком годности. Средства интимной гигиены должны использоваться только в обозначенный на упаковке срок.
- Не берите прокладки у промоутеров. Неизвестно, какой у них срок годности и в каких условиях они хранились, прежде чем попасть к вам в руки.
- Не используйте прокладки с пропитками из лекарственных средств без согласования с врачом. Вы не знаете, как это может повлиять на ваше заболевание или взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому будьте осторожны.
- Меняйте прокладки вовремя. Не стоит экономить на своем здоровье. Как мы уже писали выше, на поверхности прокладок в теплой и влажной среде быстро размножаются бактерии, поэтому на время скудных выделений лучше купить прокладки, которые впитывают меньше, их цена, как правило, ниже.
Другие виды гигиенических средств
Если вам не нравятся или не подходят одноразовые прокладки, то вы можете остановить свой выбор на других гигиенических средствах.
- Тампоны. Это свернутая вата с веревочкой, которая вводится внутрь влагалища и впитывает выделения. Об их безопасности также идет много споров: одни специалисты утверждают, что тампоны способствуют развитию гинекологических заболеваний, другие говорят, что если их вовремя менять, то опасности нет. Кроме того, считается, что тампоны могут содержать асбест, диоксины и вызывать токсический шок. Этот миф берет начало еще в прошлом столетии. В те времена после отбеливания хлопка и вискозы в тампонах могли остаться вредные примеси. Однако, после того как эти вещества были обнаружены, очищать исходные компоненты стали иначе. Теперь, согласно отчету FDA (службы по надзору за качеством лекарственных и пищевых продуктов в США), в тампонах не находят даже следовых количеств асбеста и диоксинов.
- Менструальные чаши или капы. Небольшие многоразовые стаканчики из силикона, которые, как и тампоны, помещаются внутри влагалища и собирают менструальную кровь. Этот вид защиты пользуется особой популярностью у женщин с обильными выделениями.
- Многоразовые гигиенические прокладки. Это тканевые прокладки со сменным внутренним слоем. Производители продвигают их как более безопасный способ защиты в критические дни, потому что тканевая поверхность более проницаема для воздуха. Среди недостатков, согласно отзывам женщин, необходимость частой (очень объемной и частично ручной) стирки, большая толщина, которую трудно спрятать под обтягивающей одеждой. К тому же купить многоразовые прокладки нелегко — чаще всего они доступны только в интернет-магазинах.
В настоящее время ни одна женщина не сможет обойтись без гигиенических прокладок, ведь ее половая система устроена таким образом, что каждый месяц появляются определенного рода выделения.
История гигиенических прокладок
Еще с древних времен женщины знали, как одевать прокладки. Указать точное время их появления невозможно, но стоит отметить, что они стали известны очень давно. Тогда это были простые кусочки материи, которые были многоразовыми и стирались после каждого использования. Прокладки современности после применения необходимо обязательно выбрасывать. Доказано, что за время ношения на них скапливается множество различных бактерий, поэтому последующая стирка может стать небезопасной для здоровья.
Как выбрать
Женщинам следует особое внимание уделить не только выбору, но и тому, как правильно одевать прокладку. Некоторые относятся к этому легкомысленно, приобретая первое, что попалось под руку, либо выбирая самый дешевый вариант. Но все же для того, чтобы чувствовать себя комфортно во время ношения прокладки, стоит воспользоваться некоторыми рекомендациями:
Правильнее будет приобретать этот товар в аптеке. В таком случае вероятность нарваться на подделку значительно снижается.
Прокладки необходимо подбирать по размеру, который зависит от метода использования.
Крайне не рекомендуется использовать при месячных ежедневные прокладки, потому что они тоньше остальных. Кроме того, стоит знать, что доктора не рекомендуют их долго носить. Считается, что такие прокладки могут послужить причиной развития различных заболеваний (например, вагинита).
Одевать прокладки нужно только на чистое белье;
Перед выполнением данной процедуры, необходимо помыть руки или хотя бы протереть их влажными салфетками.
Не всегда знаний о том, как одевать прокладки, достаточно, некоторые даже не имеют представления о том, как их правильно выбирать. В первую очередь рекомендуется обращать внимание на материал, из которого изготовлена эта вещь. Она в основном состоит из трех слоев: нижнего, верхнего и прослойки. Именно по их качеству судят о безопасности и надежности продукта.
Первый слой
Он представляет собой сеточку из хлопка. Она способствует более быстрому впитыванию жидкости. Кроме того, благодаря ей, кожа не соприкасается с влажной поверхностью. Правильнее выбирать сеточку в форме воронки, она не даст жидкости вытекать.
Второй слой
Он должен обладать максимальными абсорбирующими свойствами и быть воздухопроницаемым. Благодаря впитывающему веществу, жидкость преобразовывается в гель и надолго задерживается внутри.
Третий слой
Он должен отлично пропускать воздух. За счет этого слоя, вода выводится из прокладки в газообразном виде, снижая тем самым влажность внутри. Он помогает сохранять комфорт, сухость и свежесть.
Правила хранения и ношения:
Перед тем как одевать прокладки или снимать, необходимо обязательно помыть руки. В противном случае есть возможность занесения микробов на чистую поверхность.
Используйте только прокладки, имеющие нормальный срок годности.
Выберите сухое место для хранения. Там, где повышенная влажность, любят обитать бактерии.
Старайтесь отказаться от прокладок с запахами. Они могут вызвать аллергию.
Меняйте прокладки каждые четыре часа. В таком случае вы не только избежите неприятного запаха, но и защитите от бактерий свою половую систему.
Как одеваться зимой
Женщинам очень важно следить за своим здоровьем, особенно в зимнее время года. Часто можно встретить девушек, одетых в холодную пору в капроновые колготки и коротенькие юбочки. Пройтись зимой без головного убора - дело совсем не сложное, гораздо труднее будет вылечиться от последствий.
Несколько советов женщинам о том, как правильно одеваться зимой:
1. Необходимо одеваться по погоде. Не нужно кутаться при температуре -5, но и выбегать в тоненькой куртке в -20 также не стоит.
3. Джинсы с заниженной талией и короткие кофточки стоит отложить до более теплого времени года.
4. Ноги нужно держать в тепле. Стоит выбирать обувь с натуральным мехом и на толстой подошве.
5. Голову от морозов необходимо укрывать под теплой шапкой или капюшоном.
Не знаете что делать с тампоном? На этой странице вы найдете ответ на свой вопрос! Подробная видео-инструкция поможет вам безболезненно и просто провести эту процедуру.
Тампон — отличная замена прокладок для женщин во время менструации. Однако используют тампоны еще далеко не все, и часто у женщин возникают вопросы о том как правильно вставлять тампон, больно ли это и т.д.
На этой странице мы предложим вам ознакомиться с рекомендациями и инструкцией по пользования тампонами, а также покажем несколько обучающих видео.
Как правильно вставлять тампон. Видео
К сожалению видео на английском языке, поэтому комментарии читайте ниже . На видео вы можете увидеть как происходит сам процесс.
Пояснение к видео о том, как правильно вводить тампон:
- Руки должны быть чистыми, вымойте их с мылом. Возьмите тампон, и не снимая обертку посидите или постойте чтобы расслабиться. Главное — расслабиться, иначе вам возможно будет больно.
- Положение может быть разным. Можно ввести тампон сидя, или же стоя. Главное, чтобы был удобный доступ к месту работы.
- Теперь стоит разобраться какой у вас в руках тампон. Бывают тампоны с эпликатором и без него.
Если тампон с аппликатором:
- Снимите обертку с тампона, раздвиньте аппликатор и возьмитесь за середину тампона на стыке двух трубочек.
- Одной рукой раздвиньте половые губы для большего удобства, и начинайте аккуратно вставлять тампон до ваших пальцев(которые как вы помните у вас расположены на середине тампона между трубками).
- Еще немного протолкните тампон внутрь и вытащите аппликатор. Готово.
Если тампон без аппликатора:
- Снимите защитную оболочку с той стороны, с которой выходит веревочка. Проверьте, прочно ли держится ниточка подергав ее.
- Указательный палец положите на основание тампона, снимите оставшуюся пленку.
- Аккуратно вводите тампон вверх и в сторону позвоночника. Рекомендуется вставлять тампон на расстояние длины вашего указательного пальца. Важно чтобы веревочка осталась снаружи. Готово.
Важно! Тампон нужно менять каждые 4-6 часов, причем ночью его использовать не рекомендуют. При правильном введении тампона, вы его не должны чувствовать. Если вы его чувствуете, значит вы вставили его не до конца.
Если вы вдруг чувствуете недомогание, повышенную температуры или какие-либо другие признаки, то сразу же выньте тампон.
И напоследок еще одно видео с картинками о том, как все происходит, когда вы вставляете тампон:
Ученые подсчитали, что женщина 7 лет своей жизни испытывает неудобства, связанные с деликатным ежемесячным периодом – менструацией. Кроме раздражительности и плаксивости, предшествующим началу цикла, дамам приходиться выдерживать еще и несколько болезненных дней, вынужденно ограничивая свои привычные занятия. Веками женщины изощрялись в изобретении наилучшего способа собирания менструальной крови. Египтянки сворачивали самодельные тампоны из папируса или льняных волокон; римлянки вставляли в плоть рулончики из мягкой шерсти, смоченные в жире; гречанки скатывали в трубочку тонкую ткань, жительницы севера пускали в ход ягель и пушистые звериные шкурки, а российские крестьянки делали тампоны из простого сена.
Современные прокладки, спасшие половину человечества от тысячелетий мучений, были изобретены всего лишь 100 лет назад в США. И совершенствовались годами, дойдя до нас в удобном, привычном всем виде, позволяющем прожить менструальные дни относительно комфортно. Давайте узнаем несколько простейших правил, как выбирать, одевать и пользоваться этим чудесным подарком женщинам американских ученых.
Виды гигиенических прокладок
Сегодня в любом магазине можно обнаружить несколько видов гигиенических прокладок, выпускаемых десятком отечественных и зарубежных производителей:
- Регулярные.
Для средних кровяных выделений, обычно соответствующих последним дням менструального цикла.
- Макси/супер.
Для интенсивных кровяных выделений, которые у большинства женщин бывают в первые два дня менструации.
- Ночные.
Увеличенной длины, обладающие хорошей способностью собирать кровяные выделения в ночные часы.
Каждому дню, времени суток менструального цикла подходит один из трех перечисленных видов средств защиты, поэтому запастись ими нужно заранее.
Совет. Из двух регулярных прокладок удобно составляется ночная помощница! Достаточно одну из них закрепить немного выше обычного уровня, а вторую наклеить сверху первой, начиная с ее середины, так, чтобы вторая прокладка значительно продолжила длину, надежно защищая вас в положении лежа.
Как правильно одеть прокладку?
Одеть прокладку очень просто:
- удалите тоненькую защитную полоску, предохраняющую клеевую ленту;
- не снимая трусики, расправьте место, где будет наклеена прокладка, подложив левую руку под ткань, держа готовую прокладку в правой руке;
- наложите как можно ровнее прокладку на нижнюю часть трусиков правой рукой, прижав изделие к ткани;
- если ваша прокладка с боковыми полосками (крылышками), то их просто нужно загнуть и приклеить к обратной стороне нижней части трусиков.
Совет. На время менструального цикла лучше выбирать нижнее белье из плотной ткани, туго сидящее на фигуре – оно не будет съезжать в разные стороны и поможет фиксировать прокладку в нужном положении.
Что необходимо сделать, прежде чем одеть прокладку?
Прежде чем одеть прокладку нужно соблюсти некоторые простые правила личной гигиены, чтобы болезнетворные бактерии не попали во влагалище:
- хорошо вымыть с мылом руки;
- если есть возможность подмыться, то непременно это сделать;
- после каждого опорожнения необходимо подмыться и поменять прокладку;
- менять прокладку каждые 6 часов, независимо от того, какое количество кровяных выделений впиталось (при обильной менструации – раньше).
Противопоказаний не существуют – изделие абсолютно безопасно, но нужно учитывать несколько моментов:
- прокладки, преобразующие кровяные выделения в гель нельзя использовать в поврежденном виде – они могут вызвать серьезное раздражение слизистой оболочки;
- не стоит выбирать ароматизированные изделия, потому что они часто вызывают аллергические реакции;
- считается, что у крайне небольшого процента женщин есть предрасположенность к синдрому токсического шока, провоцируемому золотистым стафилококком. Производители тампонов утверждают, что угроза для потенциальных жертв существует и от использования прокладок. Теоретически – верно, но до сих пор таких случаев зафиксировано не было. Тогда как ежегодно страдают 4 из 100 тыс. дам, предпочитающих прокладкам тампоны.