Нужно ли умывать лицо каждый день. Чем и как умывать кожу лица утром и вечером – лучшие косметические средства для умывания. Как узнать о присутствии мыла в составе средства для очищения кожи лица

Очень часто приходится слышать совет: не умывайтесь с мылом! Предлагается даже вовсе исключить контакт кожи лица с водой. Полезны ли подобные советы? Как правильно очищать кожу лица, чтобы она не только была здоровой, но и долгое время оставалась молодой и красивой? Об этом «Правде.Ру» рассказала дерматолог-косметолог Елена Овсиева.

Без чистоты любые усилия по улучшению внешнего вида будут обречены на провал – это аксиома. Правильное очищение кожи лица может избавить от необходимости пользоваться многими кремами, да и в декоративной косметике свежее и сияющее лицо почти не нуждается. Чистота – это еще и требование цивилизации: тем, кто живет на необитаемом острове с девственной природой и не спускается ежедневно в метро, от умывания можно отказаться. Всем остальным, придется относится к гигиене кожи лица серьезно и ответственно, иначе – несвежий цвет лица, прыщи, «черные точки», ранние морщины.

Можно ли умываться с мылом? Распространено мнение, что мыло – главный враг красоты кожи. Давайте разберемся. «Мыла получаются в результате химической реакции между жиром и щелочью, - объясняет «Правде.Ру» дерматолог-косметолог Елена Овсиева. – Имея щелочную основу, мыло может нарушать кислотный баланс кожи. А он необходим для «жизни» полезной микрофлоры, которая защищает кожу от опасных микробов. Частое умывание с мылом действительно может сделать кожу подверженной инфекциям. Кроме того это может спровоцировать сухость кожи вследствие нарушения гидролипидного баланса».

Но оказывается, не все, что мы привыкли считать мылом, таковым является. Как отмечает косметолог, львиная доля того мыла, что мы покупаем в косметических магазинах – это твердые синтетические синдеты.

Они более «деликатны», чем обычное мыло, имеют кислотно-щелочной баланс рН 5,5 – как и у нашей кожи, поэтому их часто рекламируют как косметические мыла, мыла красоты. Их задача – основательное и тонизирующее очищение. Чтобы снизить риск раздражения, можно выбирать средства с пометкой «для чувствительной кожи» - эти синдеты бережнее относятся к защитной гидролипидной пленке кожи.

Подходят ли они для очищения лица? «Все же лучше очищать лицо специальным лосьоном или молочком – в зависимости от вашего типа кожи, – советует Елена. – Но если вы, к примеру, очень устали и у вас нет сил дотянуться до ватных дисков, лучше умыться водой с мылом, чем спать в косметике, пыли и грязи, накопившихся за день. Если после умывания появилось чувство стянутости – просто нанесите увлажняющий или питательный крем. Добавлю, что ощущение сухости может появиться не только из-за использования мыла, но и от жесткой воды».

Вообще же, очищать кожу лучше не перед сном, а как только вы пришли с улицы домой. В течение дня декоративная косметика смешивается с кожным салом и пылью, и эта среда – настоящий рай для размножения бактерий. Освободите кожу от загрязнений, позвольте ей дышать и восстанавливать силы.

Нужно ли умываться после дня, проведенного дома? Ваша квартира не стерильна, сальные железы не ленятся работать, бактерии не дремлют. Если не обращать на это внимания, через несколько дней поверхность кожи станет неровной, поры «засалятся» и будут сильно заметными, лицо «потускнеет». А простое вечернее умывание с мылом, пенкой или гелем ускоряет обновление клеток ночью, поэтому сутра вы просыпаетесь посвежевшей и похорошевшей.

Золотые правила чистоты

· Если нужно просто умыться после сна, лучше обойтись водой без мыла.· Сухая кожа – для ежедневного очищения и снятия макияжа выбирайте средство в виде крема или эмульсии.· Жирная кожа – подойдет очищающий гель, не содержащий масел, который пенится при взаимодействии с водой и легко смывается.· Нормальная кожа – выбор велик: очищающие муссы, гели, кремы, пенки, эмульсии. Процедура очищения должна быть приятной и комфортной, ориентируйтесь на свои ощущения.· Чувствительная кожа – будьте особо внимательны. Если щеки краснеют, раздражаются и шелушатся от малейшего соприкосновения с водой, не говоря уже о мыле, Галина Овсиева советует обратиться к специалисту, который посоветует средства и препараты, которые подойдут для комфортного и правильного очищения вашей нежной кожи.· В глубокой чистке время от времени нуждается любой тип кожи. Но, как отмечает косметолог, в последнее время эти процедуры стали настолько популярны, что многие стали чрезмерно ими увлекаться. «Частая эксфолиация приводит к обратному эффекту: кожа начинает шелушиться и может стать более жирной», - предостерегает Овсиева. Вывод: сухую кожу очищайте скрабом раз в две недели, нормальную – раз в неделю, а жирную – каждые три дня. Простокваша, молочная сыворотка, натуральные соки фруктов и ягод, если кожа хорошо их переносит, могут стать натуральными заменителями косметических скрабов.

Наверное каждая из вас слышала о том, что мыло вредно или полезно для здоровой кожи лица. Так где же истина? Можно ли умываться мылом? Разберемся подробно.

Мыло содержит щелочь, которая собственно и есть тот очищающий компонент. Именно она растворяет жир, смешанный с частичками отмершего эпидермиса, потом, пылью и микробами. Это она образует пышную пену, с помощью которой так приятно и легко умываться.

Сальные и потовые железы нашей кожи работают непрестанно, смазывая поверхность кожи и увлажняя её. Жир и пот смешиваются с грязью и микробами. Мыло растворяет эту смесь, освобождая выводные протоки кожных желез. Если у вас жирная кожа, то это полезное свойство мыла будет весьма кстати.

Но при чрезмерном обезжиривании эпидермис истончается, его кислая реакция снижается, повышается щелочная, которая благоприятна для развития микробов. Отсюда возникают воспаления и прыщи.

Мыло быстро размягчает верхние слои кожи, очищает, и вместе с тем высушивает и обезжиривает её.

Так можно ли умывать лицо мылом?

При жирной и нормальной коже лица умываться мылом стоит один раз в день, желательно на ночь, чтобы сразу нанести питательный крем. Умывать лицо мылом полезно, поскольку это хорошая очистка кожи – процедура предшествующая всем остальным, хотите ли вы после сделать или нанести крем и декоративную косметику.

При сухой коже умывать лицо мылом нежелательно, для очищения кожи лучше воспользоваться лосьоном домашнего приготовления или магазинным.

Мыло лучше брать жирное, оно меньше сушит кожу. Крем-мыло, мыло ручной работы, содержащее различные добавки для увлажнения и смягчения кожи будут еще более предпочтительным вариантом.

Можно ли умываться дегтярным мылом

Про дегтярное мыло ходят легенды – мол помогает от экземы и дерматитов, это лечебное мыло. Конечно, березовый деготь является очень полезным компонентом и положительно влияет на проблемную кожу. При воспалениях, акне, прыщах дегтярное мыло несомненно окажет пользу. Единственное, что нас смущает, так это его запах. Нанесение ароматного крема не всегда способно его перебить. Но если вы нормально переносите запахи, то результат стоит того, чтобы попробовать. Единственное предупреждение: не используйте дегтярное мыло перед «выходом в свет». Березовый деготь помимо всего еще и увлажняет немного, так что это мыло не так сильно сушит кожу, как обычное туалетное или даже детское.

Можно ли умываться хозяйственным мылом

Некоторые женщины в отчаянии справиться с прыщами готовы пробовать любые средства. Хозяйственное мыло является самым щелочным – это значит быстрее и лучше других растворяет грязь и жир. В то же время оно и больше сушит кожу. Теперь ответьте на вопрос «Можно ли умываться хозяйственным мылом?», особенно если у вас проблемная кожа.

Я думаю в особых случаях можно извлечь пользу, и изредка такое умывание не повредит, когда необходимо очень тщательно очистить кожу лица. Например, перед нанесением питательной маски содержащей жировые компоненты. И обязательно сразу после такого умывания необходимо .

И все-таки умывание хозяйственным мылом сродни умыванию спиртом (водкой), если вы проводили такие эксперименты – кожа истончается, становится сухой и подверженной воспалениям. Регулярно такие процедуры проводить не стоит!

Можно ли умываться детским мылом

Детское мыло хорошо пенится, что удобно для умывания. Но оно менее предпочтительно, чем дегтярное или хозяйственное. Последние используются как лечебные мероприятия. А плюсы детского в том, что оно не содержит лишних добавок и имеет нейтральный PH. Особой пользы в нем нет, но в принципе можно умываться и детским мылом, все зависит от терпимости кожи к высушиванию.

Подведем итоги.

Вредно ли мыть лицо мылом

• Сушит кожу
• Изменяет кислую реакцию кожи на щелочную (что способствует развитию микробов)
• Раздражает чувствительную кожу, способствует воспалениям

Полезно ли умываться мылом

• Хорошо очищает
• Удаляет грязь в виде пыли, пота, жира, микробов
• растворяет жир, открывая кожные поры

Вывод: мылом умываться полезно, но часто его не используйте, и желательно сразу наносить питательный крем или делать такие процедуры как маски.

Когда заходит речь об уходе за кожей, самой обсуждаемой темой, является, как правильно ее очистить. А ведь это логично, так как ведь все знают, что чистая кожа - это залог здоровья и свежего вида.

Многие косметологи твердят что, простое мыло очень вредно для кожи. Но если углубится в данную тему, то можно увидеть что мыло, мылу рознь.

В обычном мыле жиры составляют около 20%, все остальное щелочная основа. Учитывая то, что наша кожа в нормальном состоянии находится в кислой среде. Именно кислота, помогает нам бороться с бактериями, которые вызываются при воспалении кожи. Щелочь разрушает естественную защиту, при этом ослабляет иммунитет кожи. Еще в придачу сушит кожу, и вызывают шелушение. Часто во время умывание простим мылом, оно сильно сушит жирную кожу, а о сухой коже можно вообще ничего не говорить. Но как говорилось раньше, существуют разные виды мыла.

На сегодняшний день существует очень большой выбор марок мыла, которыми не только можно умываться, но они очень полезны, и созданы для умывания. Эти мыла, в общем, не содержат мыла, то есть, она не содержат щелочные ингредиенты. В их состав входят – травяные экстракты, масла, другие компоненты, которые пенятся в контакте с водой. Такие сорта мыла выпускают такие фирмы как Uriage, Nuxe, Bioderma и Clinique. Отличающая черта данного мыла – это, возможность подобрать мыло, для любого типа кожи. Эти мягкие средства, очень обогащенные на природные ингредиенты, не раздражают и не сушат кожу.

При выборе мыла, нужно убедиться, что на нем есть пометка, о том, что не содержит щелочи и имеется нейтральный кислотно-щелочной баланс.

Более доступное мыло, можно купить и простых магазинах. Это медовые, глицериновые, крем – мыло, они также содержат смягчающие компоненты. Но умываться мылом, можно только особам, которые не отличаются особой чувствительностью. В свою очередь косметологи советуют обратить свое внимания на жидкое мыло для умывания, а лучше всего на специальные гели, муссы, пенки. Они легко подбираются, так как созданы по уходу за кожей.

Большинство женщин, которые узнали, что мылом умываться нельзя, не пользуются им вообще. При этом свой макияж снимают при помощи молочком или крем, считая, что достаточно очистили кожу. Но косметологи советуют после такого очищения умываться простой водой, так как полностью кожу лица не очистили.

Вечернее умывание с очищающим средством необходимое для всех типов лица. При этом сделать это лучше же, как приходите домой с работы, а не ночью. Не стоит на себя наносить дорожную краску в купе с пылью, кожным салом. Если в этом всем стать к газовой плите, то загрязнения во время жары, еще глубже впитаются в кожу, при этом могут вызвать воспаление и раздражение. Что касается утреннего умывания, оно нужно всем у кого жирная кожа. А вот при чувствительном и сухом типе коже стоит умываться только тоником после сна.

Отдельный разговор заслуживает дегтярное мыло. Большинство косметологов и врачей говорят, если имеются какие — то проблемы с кожей, а именно прыщи, угри, это хороший выход из ситуации. А можно ли умываться этим видом мыла?

Это должен каждый решить сам. Так как в этом мыле находится очень большое количество щелочи, оно является очень агрессивным и очень сушит кожу. Но именно при помощи это свойства, можно избавиться от воспаления угрей, прыщей на жирной коже. Большое количество положительных отзывом, наводит нас на мысль воспользоваться дегтярным мылом, в качестве терапии. Только при этом, серьезно нужно следить в каком состоянии кожа и после приема увлажнять ее кремом или тоником, иначе возникнет сильное шелушение.

Здоровая кожа лица - залог молодости и привлекательности. Поэтому каждая женщина старается тщательно заботиться о своем лице. Косметика и средства по уходу проходят неизбежный контроль качества. Первое место в ряду проверки продуктов по уходу за нежной кожей лица занимает мыло.

Мыть или не мыть лицо мылом - вот в чем вопрос!

Туалетное мыло предназначено для личной гигиены. Оно подбирается индивидуально, соответственно типу кожи. Кожа лица нежная, чувствительная к внешним раздражителям: погодным явлениям, некачественной косметической продукции. Существует мнение, что ароматный брикетик сушит, поэтому многие женщины сомневаются, можно ли мыть нежное лицо мылом, и не используют его при умывании. Но современный рынок предлагает большое количество видов мыла, в том числе таких, которые производятся исключительно для гигиены лица.

Как правильно выбрать средство под тип кожи лица

Различают несколько видов мыла:

1. твердое: нейтральное или экстра (в составе 78 % жирных кислот; дает мало пены и не размокает от воды, подходит для жирной кожи);
2. детское: кожа ребенка очень нежная и чувствительная, она восприимчива к аллергенам, поэтому малышам подходят только натуральные компоненты, с добавлением смягчающего кожные покровы глицерина, ланолина, отваров лекарственных трав: ромашки, чистотела, коры дуба, календулы, череды, детское мыло часто используют для лица с чувствительной и склонной к аллергии кожей;
3. крем-мыло содержит комплекс увлажняющих элементов, за счет которых становится мягким и «плавким» , хорошо подходит при шелушениях на лице и обеспечивает зимний уход;
4. жидкое имеет жидкую консистенцию, отличается удобством в эксплуатации и pH близкому нормальному pH эпидермиса, таким мылом можно умываться без опасения пересушить кожу;
5. ручной работы продукт состоит только из природных компонентов; благодаря возможности самостоятельно подобрать комбинацию ингредиентов, наилучшим образом, соответствует индивидуальным требованиям.

Его можно изготовить в домашних условиях, все составляющие доступны любой хозяйке: мыльная основа добавляется в настой трав или в обычную воду, смесь нагревается на водяной бане. Когда мыльная основа расплавится, смесь снимают с огня, вливают аромамасла, перемешивают, затем распределяют, по желанию, в формочки, дают остыть.

Тип кожи:

1. Сухая. Для этого типа подойдет мягкое, увлажняющее крем-мыло с добавлением полезных экстрактов растений и эфирных масел;
2. Жирная. Для жирной кожи применяют качественное нейтральное твердое без щелочи, которое мягко очищает, увлажняет и не уничтожает естественный защитный слой эпидермиса.
3. Комбинированная. Сложнее найти мыло для этого типа кожи, т.к. разные участки лица могут быть как жирными, так и сухими, в этом случае выбирают гипоаллергенное с растительными маслами.

Каким мылом пользуются в других странах?

Мыло является не только элементом личной гигиены, но и прогрессивным косметическим средством. Во многих странах косметологи уделяют большое внимание производству данного продукта из натуральных компонентов, обогащенного полезными минеральными веществами, витаминами, травами. Предпочтение отдается продукции исключительно ручной работы.

Существуют даже специальные мыловарни, принадлежащие семейному бизнесу. Все необходимые ингредиенты выращиваются на частных плантациях или, что наблюдается реже, закупаются у поставщиков.

Кроме того, на сегодняшний день, популярна косметика без консервантов, пенообразователей, ПАВ, фосфатов и животных жиров.

Вместо животных жиров - экстракты трав и растительные масла: помимо пальмового, кокосового, оливкового добавляют льняное и масло ши.

В Марокко, например, развита целая косметологическая индустрия по производству средств для тела и лица с дарами местной природы. Среди них нужно выделить, так называемое, «арабское черное мыло» для лица. Его варят на основе перетертых плодов оливы с добавлением ароматных эфирных масел эвкалипта, лаванды, розмарина, аргана. Именно оливковая паста придает черный цвет.

Женщины Турции используют лавровое, розовое, фисташковое. Лавровый лист тонизирует, роза и вытяжка из фисташковых орехов обладают смягчающими свойствами, придают лицу здоровый вид.

Греция славится своим оливковым мылом с гранатовым соком, который обладает тонизирующим и противовоспалительным эффектом, а также с медом, алоэ, овсяными хлопьями, шалфеем и лимоном. Цитрусовое мыло благоприятно для жирной кожи лица. Базовым составляющим индийского является лечебная глина, она корректирует работу сальных желез, устраняя проблемы кожи.

Среди китайских женщин очень популярным считается мыло из вулканического пепла, содержащее бамбуковый уголь и вулканическую сегу. Оно выполняет функцию мягкого скраба, глубоко очищая поры от угревой сыпи, обогащая клетки минеральными веществами, приемлемо для ежедневного умывания, т. к. не вызывает шелушения, благодаря уникальному составу.

В Тайланде выпускают мыльный продукт с экстрактом змеиных яиц для омоложения. Его применяют не только как косметическое, но и как медицинское средство. Экзотический продукт со слизью улитки помогает от морщин и растяжек на лице.

Необычной мыльной линией славится итальянская элитная косметология. В состав эксклюзивных ароматных брусочков входят золотые частицы.

Для эффективного ухода за кожей лица недостаточно просто подобрать хорошую косметику для увлажнения и питания. Важно знать, как очищать ее и как правильно умываться . Ведь на кожной поверхности постоянно скапливаются мелкие чешуйки, появляющиеся в результате обновления верхнего слоя эпидермиса, пот, жир, пыль. А значит, создается среда, способствующая размножению микробов. Если неправильно проводить, на первый взгляд, простую ежедневную процедуру или вообще не умываться водой, забиваются поры, возникают воспаления, высыпания, шелушение, нарушается работа выделяющих желез.

Но в тоже время в другую крайность впадать не стоит. Умываться следует не больше двух раз в день: утром и вечером перед сном. Так как можно перестараться и пересушить кожу. Частое умывание не дает восстановиться выделяемому защитному слою кожи, а это ведет к преобладанию болезнетворных бактерий и появлению мелких, но отравляющих жизнь, неприятностей.

• Какая используется вода?

Водопроводная проточная подойдет в том случае, если стоят хорошие фильтры и она не жесткая. Иначе ее необходимо кипятить и смягчать ¼ ч. л. соды на литр воды либо подкислять ½ ч. л. борной или лимонной кислоты. В неочищенной и неподготовленной воде присутствуют примеси вредных металлов, хлорка. Они могут вызывать раздражение, покраснение и сухость кожи.

Если нет очистительных приборов и желания кипятить, можно делать талую водичку. Для этого заполняем водой пластиковую емкость (например, полиэтиленовую бутылку) и ставим в морозильную камеру. После заморозки достаем размораживать. Первое небольшое количество оттаявшей водички сливаем, так как в ней собираются все вредные соли и металлы. Остальную часть оставляем оттаивать дальше и нагреваться до комнатной температуры.

Хорошо, если возможности позволяют, использовать минеральную воду. Для умывания подойдет далеко не каждая, что продается в бутылках в магазине. Нужно обращать внимание на наличие в составе минеральных веществ, место добычи и глубину скважины.

Умывание минеральной водой делает кожу свежей, упругой, шелковистой, хорошо выравнивает цвет лица.

• Какой у вас тип кожи?

Сложно выделить универсальный способ умывания и подходящее для всех средство. В каждом конкретном случае необходимо учитывать склонности и особенности кожных покровов. Ведь что хорошо для жирной кожи, то чаще всего не годится для сухой. Поэтому важно знать свой тип и соответственно ему подбирать средства для умывания и оптимальную температуру воды.

При нормальном и сухом типе необходимо умываться слегка теплой водой. Горячая хорошо очищает, но сильно обезжиривает и обезвоживает кожу, поэтому подойдет лишь для жирной, и то, не для каждодневной процедуры. Холодная может использоваться в теплое время года в основном во время последнего ополаскивания для улучшения кровообращения и сужения пор. Как горячая, так и ледяная вода категорически противопоказана при увядающей коже. Новые морщины, дряблость, синеватый оттенок сложно будет избежать.

• Есть ли аллергия на что-либо?

При наличии таких проблем необходимо в индивидуальном порядке выбирать щадящие моющие средства либо обходиться без них вовсе, используя народные рецепты.

Как правильно умываться утром

Для утренней процедуры не стоит использовать мыло, специальные покупные очищающие средства, мочалку, щетку. Достаточно несколько раз ополоснуть комнатной температуры водой: отфильтрованной, талой, кипяченной либо минеральной. После умывания нежно пройтись по лицу тонизирующим тоником, который не содержит спирта. При сухости, ощущении стянутости нанести тонким слоем дневной крем. Для жирного типа кожи лучше использовать косметический лед. Он уменьшит сальные выделения, улучшит микроциркуляцию в капиллярах и уберет неприятный блеск на лице.

Как правильно умываться вечером

Перед сном необходимо тщательно очистить от загрязнений, естественных выделений кожу и подготовить для отдыха, чтобы она могла свободно «дышать» и обогащаться кислородом. Для начала необходимо снять макияж специальным молочком или кремом.

Мыло для этих целей не рекомендуется использовать, особенно при сухости и шелушении. Так как оно создает агрессивную щелочную среду, пересушивает и обедняет поверхность кожи. В некоторых случаях вызывает аллергию. Оправдано его использование при сильном загрязнении и очень жирной коже с высыпаниями и черными точками. Только желательно выбирать детское либо хозяйственное мыло, оно более щадящее, не содержит красителей, консервантов и отдушек. Мыть им лицо вечером и не каждый день.

Магазинные средства для умывания

• Очищающее масло. Наносят на влажное лицо мягкими массирующими движениями, исключая область глаз. Затем тщательно ополаскивают. Масло хорошо растворяется в воде и не остается в дальнейшем на коже. Однако рекомендуется для сухого ее типа.
• Моющая пенка. Хорошо пенится, отлично очищает кожу. Подходит для любой кожи.
• Очищающий гель. Есть два его вида. Обезжиренный, легкий для жирной кожи. Смягчающий, содержащий жирные ингредиенты гель для сухой.

Народные средства для умывания

• Овсяные хлопья мелкого помола. Размачивают в теплой воде горсточку измельченной овсянки, наносят на очищенное от косметики лицо, слегка массируют и затем смывают. Это хорошо питает кожу. Как пилинг хлопья отшелушивают и удаляют омертвевшие частички. Идеально для любого типа кожи.
• Молоко. Каждодневное умывание им подходит для сухой и чувствительной кожи. При повышенной жирности и имеющихся воспалениях использовать для умывания молоко не желательно, так как оно может усилить неприятные процессы из-за создания благоприятной среды для микробов.
• Рисовая вода. Готовится просто. Замачивается вымытый рис в теплой кипяченой воде 1/1 на несколько часов. Затем данной настойкой умываются. Она увлажняет, питает, делает кожу нежной, бархатистой.
• Травяные отвары. Для жирной кожи подходят такие травы, как: зверобой, ромашка, череда, кора дуба, мята, подорожник. Для сухой: липа, шалфей, листья малины и клубники. Любая трава заваривается из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка.

Как умываться нельзя. Распространенные ошибки

1. Умываться нефильтрованной проточной водой. В ней содержатся вредные для кожи вещества, соли, хлор.
2. После процедуры сразу выходить на улицу, особенно в мороз или ветреную погоду. Это ведет к переохлаждению кожных покровов, обветриванию и как следствие, преждевременному старению.
3. Умываться слишком часто и использовать для этого мыло. Смывается слой, защищающий от агрессивных воздействий окружающей среды. Кожа становится воспаленной и сухой.
4. Слишком холодная вода при длительном каждодневном воздействии ухудшает кровообращение и питание кожи, замедляет обменные процессы.
5. Чрезмерно тщательное вытирание лица полотенцем по направлению сверху вниз. Это ведет к дряблости, новым морщинкам и раннему увяданию кожи.
6. Использование антибактериального мыла. Убиваются не только болезнетворные, но полезные бактерии.

Осуществляя правильный уход за своей кожей, следя за чистотой, можно долгие годы наслаждаться красотой и хранить тайну об истинном своем возрасте.