Происшествия 

Шью сама для пожилой женщины. Модная одежда и стиль для женщин в возрасте

Женщина должна оставаться женщиной в любом возрасте. И неважно, что записано в паспорте, желание выглядеть хорошо присутствует всегда. Но даже если ваша фигура не изменилась с возрастом, лучше подобрать гардероб, который ему соответствует. Фасоны платья для пожилых женщин имеют свои особенности кроя и расцветок. Дама в возрасте, которая стремится одеваться как молодежь, в большинстве случаев вызывает жалость. Это смотрится нелепо, вульгарно и смешно.

Но не следует думать, что платье для пожилой женщины - это бесформенный мешок, который только подчеркнет возраст. Например, если проанализировать гардероб Мэри Стрипл, можно увидеть что платья для пожилых женщин за 50 могут быть элегантны и изысканны.

Особенности моделей платьев для пожилых женщин

  1. Первое на что можно обратить внимание - это длина. Здесь действует правило: «Чем старше возраст, тем длиннее юбка», но если у женщины красивые ноги, почему бы это не подчеркнуть с помощью разреза.
  2. Многие думают, что вечерние платья для пожилых женщин - это закрытые балахоны до пят. Но все та же Мэри Стрипл или демонстрируют нам, что декольте и открытые плечи вполне уместны. Но здесь уже нужно учитывать внешний вид. Все-таки шея - это часть тела, которая выдает возраст.
  3. Чтобы подобрать фасоны платьев для пожилых полных женщин, можно проанализировать гардероб королевы Великобритании Елизаветы или Голландии Беатрис. Несмотря на несколько килограммов лишнего веса и почтенный возраст, они остаются эталоном элегантности и стиля. Вот что значит быть королевой.
  4. для пожилых женщин не должны быть слишком открытые. Все же кожа уже не упругая, да и пигментные возрастные пятна выглядят не совсем эстетично.
  5. Цветовая палитра платья для женщины пожилого возраста может быть самая разнообразная. Конечно, кислотные цвета не уместны, но все же яркие и пестрые расцветки для летних нарядов вполне допустимы.

Платья для пожилых женщин очень сильно отличаются от тех нарядов, которые носят молодые барышни. Тем не менее, это не означает, что женщины в пенсионном возрасте должны носить исключительно бесформенные балахоны или халат. Напротив, стилисты и дизайнеры ежегодно разрабатывают яркие и оригинальные модели для разных ситуаций.

Платья 2018 для пожилых

В каждом сезоне стилисты и дизайнеры разрабатывают новые платья для пожилых женщин, которые выглядят очень ярко, стильно и привлекательно. В 2018 году актуальные тренды невероятно разнообразны, поэтому выбрать подходящий вариант не составляет никакого труда. Среди самых популярных тенденций в этом сезоне отчетливо выделяются следующие:

  • с воротником-стойкой;
  • модели свободного кроя;
  • ретро-платья для пожилых;
  • бохо-платья с пестрым узором;
  • трикотажные изделия с заниженной линией талии;
  • платье-халат с рукавом 7/8;
  • платье-балахон, которое может быть дополнено рукавом-колоколом.

Летние платья 2018 для пожилых женщин

Летние платья для пожилых женщин должны изготавливаться из натуральных высококачественных материалов, таких, как лен или хлопок. В одежде из этих тканей не возникает повышенного потоотделения и дискомфортных ощущений, поэтому их можно носить даже в самую жаркую погоду. Легкие платья из шифона для пожилых подходят не слишком хорошо, поскольку являются полупрозрачными и могут демонстрировать части обнаженного тела, однако, закрытые модели длины миди или макси можно носить и после 60 лет.

В летних вариантах приветствуется широкий свободный покрой и светлые цветовые оттенки. Очень интересно смотрятся многослойные изделия и модели с мелким принтом или рисунком, желательно в цветочном стиле. Кроме того, для жаркого периода года отлично подходят сарафаны на широких бретелях макси-длины, однако, следует учитывать, что они привлекают внимание к рукам, кожа на которых может выдавать возраст своей обладательницы и делать ее внешний вид малопривлекательным.


Теплые платья для пожилых

В холодный период года платья для пожилых женщин не так востребованы, как в летнюю жару, однако, многие модницы отдают свое предпочтение этим . Зимой и осенью выбор представительниц прекрасного пола преимущественно падает на длинные платья для пожилых женщин, выполненные из шерстяной пряжи или плотного трикотажа. В холодное время года стоит обратить внимание на модели с длинным рукавом, выполненные в приглушенных цветовых оттенках.


Модные платья для пожилых

Идеальное платье для пожилых женщин после 60 лет – изысканное и сдержанное одеяние длиной чуть ниже колена. В зависимости от комплекции и типа фигуры следует выбирать туалеты прямого или слегка приталенного кроя, тогда как слишком широких и мешковатых предметов гардероба рекомендуется избегать. Сарафаны в таком возрасте носить не желательно, поэтому идеальным выбором для жаркой погоды должны стать модели с коротким рукавом.


Платье для пожилой женщины с длинным рукавом

Практически все платья для пожилого возраста имеют рукав, длина которого может быть различной. Оптимальный выбор – рукав до локтя или ниже, он скрывает дряблую кожу и чрезмерную полноту. Между тем, длинные рукава из хлопка и других материалов упрощают изделие и делают его невыразительным, подходящим только для повседневной носки. По этой причине вечерние варианты необходимо дополнять длинными рукавами из гипюра или кружева – они придают изделию праздничный и торжественный внешний вид.


Платье-рубашка для пожилых

«Опорой» гардероба женщины пенсионного возраста должно стать платье-рубашка, которое можно надеть практически в любой ситуации. Это изделие создает нужный силуэт, отличается строгостью линий, но вместе с этим предполагает почти бесконечную вариативность. Такие платья для пожилых женщин с обычной фигурой изготавливаются в необыкновенно широкой цветовой гамме и могут иметь любой принт или декор. Полным красавицам рекомендуется отдавать предпочтение моделям темных цветовых оттенков или изделиям с вертикально расположенным узором и контрастными боковыми вставками.


Платья-бохо для пожилых

Хотя платья для пожилых женщин не должны перегружаться декором, это не относится к предметам гардероба в стиле бохо. Такие изделия отличаются яркими расцветками, обилием принтов, наличием бахромы или кистей, интересной фактурой материалов и многослойным покроем. Летние платья для пожилых в стиле бохо необыкновенно самобытны, они не требуют дополнения в виде ярких аксессуаров или выразительной обуви. Напротив, такие туалеты всегда становятся главным акцентом в образе, поэтому их нельзя комбинировать в одном ансамбле с другими яркими элементами.


Платье-костюм для пожилых

Летние платья для полных пожилых модниц очень часто дополняются укороченным пиджаком или болеро, которые призваны скрывать излишнюю полноту рук. В этом случае верхняя часть может быть выполнена в том же стиле, что и само платье, или же контрастировать с ним по цвету или фактуре материала. Между тем, подобные изделия могут носить и женщины со стройной и подтянутой фигурой. Платье-костюм – отличный выбор для выхода в свет или торжественного мероприятия, однако, некоторые модели имеют и повседневное предназначение.


Платья с абстрактным рисунком для пожилых

Слишком яркие летние платья для пожилых женщин могут эпатировать публику, поэтому модницам в почтенном возрасте их рекомендуется избегать. Тем не менее, это не означает, что с наступлением пенсии можно носить только лишь однотонные наряды. Хорошим выбором станут платья для пожилых женщин с абстрактными рисунками, выполненными в спокойной цветовой гамме. Такие изделия подойдут как для повседневной носки, так и для посещения торжественных мероприятий, поскольку не оставят свою обладательницу незамеченной.


Пляжные платья для пожилых женщин

Собираясь на пляж, каждой женщине хочется накинуть что-нибудь поверх купального костюма. В этом случае на помощь приходят легкие и практически невесомые платья, к которым предъявляются особые требования. Так, женщинам старше 50-60 лет стоит обратить внимание на такие наряды:

  • платье-туника из натуральных материалов - хлопок, лен, шелк или шифон;
  • легкие изделия с простым и лаконичным мелким . Платье в горошек для пожилой женщины – отличный выбор для отдыха на пляже;
  • модели с запахом из тонкого материала;
  • платье-кимоно;
  • ажурные вязаные модели;
  • пляжные сарафаны с широкими бретелями и неглубоким вырезом.

Вечернее платье для пожилых женщин

Собираясь на торжество, каждая модница, вне зависимости от возраста, с особой тщательностью продумывает свой образ до мельчайших деталей. Правильно подобрав туалет, даже в почтенном возрасте можно выглядеть отменно, ведь стилисты и дизайнеры в каждом сезоне разрабатывают красивые нарядные платья для пожилых женщин на юбилей, свадьбу или выпускной вечер своего чада.

Вечерние одеяния для прекрасных дам старше 50-60 лет следует подбирать с учетом особенностей фигуры и комплекции:

  • лучший выбор для пожилых женщин со стройной фигурой и правильными пропорциями тела – немного облегающая модель с вырезом «лодочка»;
  • скрыть чрезмерно полные бедра поможет вечернее платье для пожилых с расширяющимся подолом и пышными рукавами;
  • сбалансировать узкие бедра и широкие плечи можно при помощи платья-трапеции с заниженной линией талии;
  • при отсутствии выраженной талии нужно выбирать платья-макси для пожилых женщин, дополненные поясом;
  • для всех хорошо подойдет наряд прямого кроя глубокого и интенсивного цветового оттенка – бордового, фиолетового, темно-синего и других;
  • во всех случаях не следует отдавать предпочтение блестящим тканям и декору из страз или пайеток – эти элементы нужно оставить более молодым барышням.

Свадебные платья для пожилых женщин

Любви все возрасты покорны, поэтому в настоящее время в брак нередко вступают дамы, достигшие пенсионного возраста. «Молодые» невесты в этом случае бывают очень сильно озабочены подбором туалета, поскольку им хочется выглядеть максимально привлекательно, одновременно с этим не привлекая внимание к своему возрасту.

Самое лучшее свадебное платье для пожилых невест соответствует следующим требованиям:

  • иметь сдержанный и лаконичный крой. В почтенном возрасте не следует увлекаться рюшами и оборками, глубокими вырезами, драпировками и так далее;
  • иметь светлый и притягательный оттенок. Хотя некоторые модницы отдают свое предпочтение классическим белоснежным изделиям, стилисты советуют прекрасным старше 50 лет остановить свой выбор на пастельных тонах – нежном фиалковом, светло-голубом, кремовом и других;
  • кроме платья, любая невеста пенсионного возраста может выбрать элегантный костюм или комбинезон;
  • при таких обстоятельствах нельзя дополнять наряд фатой. Гораздо лучше выбрать аккуратную вуалетку или диадему;
  • самый лучший выбор для прекрасных дам старше 50-60 лет – платья-макси для пожилых женщин, имеющие прямой крой и минимум декора. Такие изделия должны быть изготовлены из гипюра, атласа и шелка. Если у новобрачной сохранилась хорошая фигура, ей можно выбрать модель с высоким разрезом, глубоким декольте или открытой спиной.

Платья для полных пожилых женщин

При наличии лишних килограммов выбрать красивый наряд, который подчеркнет достоинства фигуры, может быть очень не просто. Чтобы не разочароваться, туалет необходимо подбирать с учетом имеющихся особенностей фигуры и индивидуальных предпочтений модницы. Кроме того, в этом возрасте стоит надевать под платье утягивающее белье, которое сможет замаскировать проблемные зоны и сделать силуэт гораздо более привлекательным и соблазнительным.

Настоящая женщина, как вино – с возрастом становится только лучше. Прибавляется зрелость, опытность, сдержанность, утонченность. Главное – вовремя обратить на эти преимущества свое внимание. 40, 50 или 60 лет не имеет значения, если душа чувствует себя замечательно, но стоит не забывать про правила выбора одежды, которые накладывает этот возраст. Платья для пожилых женщин должны показывать, насколько вы уверены в себе, открыты, а не сковывать движения и быть похожими на мешок. Какое одеяние лучше всего подчеркнет вашу фигуру?

Модные фасоны платьев для пожилых дам

Летний сезон – время, когда ассортимент летних платьев полон красок, разнообразных фасонов и легких тканей. Если вы не в курсе, какие тренды преобладают на рынке моды, вам стоит просмотреть последние коллекции от известных мировых брендов Gucci, Celine, Chanel, Emilio Pucci, Валентино, Missoni, Chlo, Dolce&Gabbana, Christian Dior. Все роскошные платья, представленные именитыми домами женственные. Они удачно скрывают возможные недостатки фигуры, подчеркивая природные изгибы.К чему же обязывает цифра 50?

Избегайте слишком коротких, кричащих, вульгарных, ярких платьев. Это уместно в 20-30 летнем возрасте, но женщина за 50 будет смотреться в такой одежде дешево и безвкусно. Обращайте внимание на элегантные, стильные силуэты платьев без огромного количества рюшей, драпировок. Если вы обожаете романтический стиль, то умеренные украшения, пару бантиков не нарушат целостного образа дамы в возрасте. Многие женщины набирают килограммы с годами, ассортимент моделей летних платьев для пожилых учитывает и этот нюанс. Узнайте несколько секретов, которые будут стройнить любую даму.

Приталенные платья-футляр длиной до колена

Если у вас фигура в форме «песочные часы», то вам подходят все фасоны, и платье-футляр приталенного силуэта – не исключение. Правильный крой визуально уменьшит бедра женщины, обратит внимание на красивую, пышную грудь, а натуральная ткань позволит носить его даже в знойную погоду. Платье-футляр подходит не только для рабочего дресс-кода, но и для вечерних событий – свиданий, прогулок, веселых встреч с подругами.

Летние платья-туники с коротким рукавом

На то и существует лето, чтобы не придерживаться строгих, облегающих фасонов, темных цветов. Тело зрелой женщины должно отдыхать и одновременно оставаться красивым. Легкие платья-туники подчеркнут пышную грудь благодаря резинке или завязке под бюстом, стройность ножек откроет длина, а если это у вас проблемная зона, то леггинсы или летние цветные лосины позволят чувствовать себя комфортно и свежо. Идеально дополнит даму в зрелом возрасте клатч или футляр. Если вы собираетесь покорять море, то летнее платье туника и тканевая большая сумка подчеркнут легкость силуэта.

Платья-рубашки на кнопках или молнии

Хотите летом чувствовать себя комфортно, открыто, смело? Вам – зрелой женщине, подойдет стиль кежуал. Яркое воплощение – платья рубашки на кнопках или молнии. С помощью удачных модных аксессуаров они поставят акцент на том, как вы себя подаете, а не на возрасте. Вы до сих пор считаете, что платья для толстых пожилых женщин с животом должны обтягивать и утеснять? Долой стереотипы! Такие платья-рубашки подходят полным зрелым женщинам, главное – подобрать длину чуть выше колен и подчеркнуть талию с помощью пояса. Легкая, хлопковая ткань подарит вам воздушные ощущения.

Модели с юбкой в форме трапеции

Если ваш тип фигуры – «груша», когда бедра шире, чем грудь, сбалансируйте эту разницу с помощью правильного платья, чтобы получить привлекательный образ. В зрелом возрасте многие женщины набирают лишние килограммы в области бедер не из-за плохого питания, а в связи с гормональными переменами в организме, поэтому даже регулярный спорт не в силах вернуть былые формы.

Платья с юбкой трапецией приближают фигуру к типу «песочные часы». Замысловатые принты, цветовые блоки избавляют от недостатков, обращая внимания на привлекательные части тела женщины. Если плечи выглядят достойно, то лучше выбирать модели платьев с широкими бретелями без рукавов. Для идеального образа ищите фасоны, где низ трапеции темный (синий, зеленый), а верх топа светлый.

С юбкой А-силуэта

Утонченность и женственность облика достигаются с помощью плавных, струящихся линий. Классические платья с юбкой А-силуэта дарят вам ощущение легкости и грациозности. Идеальным примером является женщина идол Мерилин Монро и ее белый «разлетающийся» наряд. Если акцентировать внимание на груди с помощью складок, средней высокой талии, пышные бедра совсем не бросаются в глаза. Фигура зрелой женщины будет выглядеть идеально, если дополнить платье туфлями лодочками на каблуке, красной помадой и лучезарной улыбкой.

Платья с запахом

При типах фигуры «перевернутый треугольник», «яблоко», «прямоугольник» платья с запахом являются идеальным вариантом. Подчеркивается талия, разделяя тело на 2 главные зоны. При фигуре «треугольник» стоит добавить объема в бедрах, поэтому рассмотрите платья с расклешенной юбкой. При типе «яблоко» и «прямоугольник» вам лучше купить приталенное одеяние с запахом.

С завышенной талией или напуском

Если у вас отсутствует четкая талия, сделайте на ней акцент с помощью завышенной линии платья. Длинные модели в пол с такой деталью делают зрелых женщин грациозными, роскошными дамами. Струящиеся ткани – шифон, шелк, полиэстер позволяют надевать платья летом на вечерние выходы. Однотонные изделия добавляют роскоши зрелым женщинам, следует лишь выбрать свой, правильный. Поищите в продаже платья со стразами, бусинами, подчеркивающими выгодные части тела, добавляющие объема в нужных местах. Такой вечерний наряд украсит ваш образ, как ничто другое.

С V-образным вырезом

Если плечи широкие, фигура даже в зрелом возрасте выглядит более атлетической, нежели женственной. Чтобы уравновесить верх и низ, необходимо добавить объема в бедрах, подчеркнуть талию и выделить линию груди с помощью V-образного выреза на платье. Даже если у вас не пышный бюст, то аккуратная треугольная, не слишком большая пройма добавит элегантности. В зрелом возрасте кожа в области груди женщины становится менее упругой, но и этот нюанс легко обойти, надев с платьем массивное геометрическое колье или бусы с жемчугом.

Вечерние платья-костюмы с жакетами или болеро

Такое сочетание в одежде – давно не новинка, но вечернее платье с жакетом или болеро отлично подойдет, если вы – зрелая мама невесты. Вульгарные, слишком открытые наряды совсем не к месту, нужно выглядеть достойно и шикарно. Просмотрите официальные сайты именитых дизайнеров, обойдите салоны Москвы и Санкт-Петербурга, чтобы найти роскошную одежду. Бархатное платье для полной пожилой женщины до сих пор в тренде, но обратите внимание на летние, струящиеся ткани. С их помощью легче скрыть недостатки, какого бы размера одежда не была.

Где купить и сколько стоят платья

Если вы все еще задаетесь вопросом, каким образом приобрести платье, подчеркивающее зрелый возраст в выгодном свете, то стоит ориентироваться на цену. Если деньги – не первый критерий, то все салоны, одежды и бутики Москвы встретят вас с раскрытыми объятьями. Недорогие модели платьев легко выбрать как в магазинах, так и в модных онлайн-ресурсах. Что для вас проще – красочные каталоги с детализированными фото и видео или примерка вживую? Зная секреты своей фигуры, женственного стиля, вы легко найдете подходящий наряд в магазинах Москвы:

  • Купить шикарное вечернее платье в салоне «Моя Леди» по цене от 23000 рублей. Возможен прокат на 3-5 дней. Салон находится по адресу ул. Профсоюзной д. 126; корпус 1. Несколько отделов «Моя Леди» на первом и втором этаже.
  • Купить платье «Jovani» в салоне Мадам Шико по ул. Новослободской, д.62, к.15. Цены от 6100 рублей за товар по распродаже.
  • Купить недорого вечернее платье в салоне «Грация вечера» по цене от 3000 рублей. Магазин находится по ул.Двинцев, 4.

Интернет-магазины:

  • Заказать недорогое платье для женщины зрелого возраста вы можете в интернет-магазине LaModa.ru от 485 рублей. Удобный сервис предлагает изделия лидеров продаж по доступным ценам.
  • Купить брендовое платье в интернет-магазине ASOS.com возможно за 10 долларов и выше. Если попадете на большую распродажу, сможете приобрести изделия со скидкой до 75%.
  • Заказать элегантные платья в интернет-магазине YOOX.com вы можете по цене от 24 евро.

Новинки красивых платьев для пожилых дам - 2015 фото

Не ставьте перед собой строгие рамки и клише, ваш возраст знаете только вы. Красивое платье должно быть у каждой женщины, будь ей 20 или 60, ведь ничто так не поднимает настроение, как обновление гардероба. Ниже просмотрите фото шикарных повседневных и вечерних нарядов для зрелых дам, которые являются трендом 2015 года. Позвольте себе выглядеть роскошно и женственно без джинсов, мешковатых футболок, надев правильное платье для своего возраста.

Популярные статьи

Храните верность своему стилю и доверяйте своим инстинктам. Мода приходит и уходит, а проверенные временем стандарты будут служить вам верой и правдой.

Днем. Стремитесь к выверенному совершенству . Утонченные вещи, предназначенные для истинной леди, это ваше. Лучше всего такие вещи смотряться в нейтральных тонах. Добавте несколько ярких штрихов, чтобы придать всему облику живости.

Вечером. Богатые ткани правят бал. Металлик, парча, шелк, и атлас придатут вашим вечерним нарядам наивысший шик. В качестве интригующей альтернативы черному цвету можно использовать приглушенный коричневый тон

1. ПЛАТЬЯ, КОСТЮМЫ

В 60 лет выбирайте платья классического покроя. Платья-рубашки и платья-пальто являются «опорой» гардероба. Они создают нужный силуэт, отличаются строгостью линий, но вместе с тем предполагают практически бесконечную вариативность. Вы с легкостью можете их носить
и днем, и вечером

2. КАКИЕ БЛУЗКИ одевать в 60 лет

Попробуйте носить такой верх, чтобы он привлекал внимание . Декоративной деталью могут стать пышные оборки или неяркий блеск золотистого атласа. Такой топ заставит костюм заиграть новыми красками и оживит простую юбку или брюки. Одежда должна больше прикрывать вас, но демонстрация обнаженного тела в стратегических местах - например, декольте -добавляет женственности.

3. ЮБКИ, БРЮКИ

Выбирайте мягкие юбки . Летящий покрой в форме буквы А смотрится очень женственно и подчеркивает достоинства фигуры. Но стоит остановить свой выбор на гладких материалах и строгих силуэтах. Брюки классические прямые со стрелками из качественных тканей

4. ЖАКЕТЫ, ПАЛЬТО

Выбирайте сногсшибательную верхнюю одежду . Пусть куртка или пальто станут главной составляющей вашего наряда. Ищите нечто роскошное, но выдержавшее проверку временем.

И несколько примеров как одеться стильно в 60 лет от марки The Row

По отзывам в комментариях многим не по нраву такой гардероб и такая модель, поэтому хотим предложить еще фотографии.

65 летняя Линда Родин

78 - летняя Линн Делл

92-летняя Илона Ройс Смиткин

Самая пожилая модель - 85 летняя Дафна Селф, которая продолжает работать и сниматься в рекламной кампании бренда TK Maxx:

Как вам эти фотографии и модели, достойны подражания?

Всем привет. Женщины после 60 выглядят очень по-разному. Возможно, кого-то пугает большая цифра, может быть пугает пенсионный статус, может кто-то просто сдался. Но есть женщины, которые как будто не знают, что 60 — это больше чем 30 или 40 и остаются всегда элегантными и привлекательными. О том, как оставаться стильной и ухоженной, и будут советы стилистов и косметологов.

Секреты сохранения привлекательности после 60

Первый секрет – одежда по возрасту

Хорошо сказать, а какая она?



У каждой дамы должно быть , полуприлегающее, чуть ниже колена, но не до середины икры. Это стильное платье украсит вас лучше, чем любая модель с самого последнего модного показа. И вообще, платья для женщины — главный козырь ее привлекательности.

Зрелой красавице подойдет длинный кардиган, кимоно. Не забудьте украсить себя шейным платком или шарфиком, перевитым вокруг шеи «восьмеркой».



Вы не знаете, какой стиль одежды выбрать? Остановитесь на классике, разбавляя её стильными вещицами.

Мода модой, но придется навсегда забыть про мини юбки, прозрачной одежде, коротком топе и глубоком декольте. Все дело в том, что обнаженные части тела в 60 уже не выглядят привлекательно.

Как насчет рукавов? Вам подойдут рукава три четверти. , прямого покроя тоже должны «поселиться» в вашем гардеробе. Если любите джинсы, то выбирайте такие, которые не демонстрируют ваши недостатки.


Как выбрать блузку

Главные плюсы блузки:

  • Безукоризненная посадка на фигуре, соответствие вашему размеру. Мешковатая вещь «поможет» вам выглядеть серой, усталой, добавит парочку лишних лет.
  • Правильно выбранный цвет. Свежесть лицу придадут блузки персикового, нежно-розового, светло-кораллового, бежевого, кремового, нежно-голубого и белого цвета. Избегайте фиолетового и ядовито зеленого тона.
  • Черный цвет бледную кожу лица сделает землистой, усталой, поэтому, осторожнее с черным цветом.
  • Для ежедневного образа можно позволить себе неяркие полоски, миленький горошек, приглушенные цветочные узоры.



Образ как у француженки

Пальто выбирайте прямое или приталенное. Цвет — бордо, кремовый или темно-зеленый. Украшайте себя шляпками, беретами, яркими шелковыми шарфами.

В холодную зиму носите шубки, желательно модели в пол из натурального меха. Кожаные перчатки, небольшая сумочка, умелый макияж — и вы уже королева! Истинная леди оставляет за собой шлейф вкуса и дороговизны.

Смотрите модные советы для женщин возраста 60+

Второй секрет обаяния

Прическа должна быть идеальной. Вы уже не можете позволить себе девичью неопрятность. В солидном возрасте дама обязана выглядеть свежо и молодо.

Волосы у женщин в возрасте, чаще всего не лучшего качества, поэтому короткая стрижка выручит вас всегда.

Выбираем цвет волос с целью уменьшить возраст

Какие цвета выбрать:

  • Рыжий оттенок волос только еще больше выделит сыпь и пигментацию на лице.
  • При бледной коже откажитесь от черного цвета локонов, чтобы не придать лицу неестественный вид. Ориентируйтесь на природный оттенок лица – холодные сочетаются с холодными, а теплые - с теплыми.
  • Коже с розовинкой подойдет пепельный, русый, золотистый блеск.
  • Аристократичной бледности выбирайте платиновые тона и блонд.
  • Применяйте мелирование прядей. Светлые переливы уменьшат возраст женщины.
  • Чтобы выглядеть моложе своих лет, выбирайте оттенок краски на 2-3 тона ниже вашего естественного.
  • Все переливы пепельного скроют истинный ваш возраст, спрячут первые седины, а лицу добавят молодой свежести.



Ухаживайте за волосами, безжизненные пряди превратят вас в старуху.

Как сбросить вес после 60

После 60 лет клеточки организма обновляются очень медленно, поэтому тело начинает стареть. С этим ничего поделать нельзя. Многие стараются похудеть, но у них это плохо получается. Конечно, необходимо больше двигаться, правильно питаться.

После 60 лет организму уже не надо много калорий, поэтому, надо переходить на маленькие порции, причем, питаться 4-5 раз в день. Уберите из меню мясо или употребляйте его крайне редко.

Правила питания


Диета тоже должна быть совершенно другой, чем была лет 15-20 назад. Но не голодайте, это очень вредно! Срочно пересмотрите питание, включите овощи и фрукты, уберите белый хлеб, только цельнозерновой.

На завтрак можно есть все, что захотите, включая горький шоколад. Лучший завтрак:

  • овсянка с тостом из цельного зерна,
  • бутерброд с сыром или сливочным маслом,
  • куриное яйцо.

В обед можно съесть небольшой кусочек отварной рыбки или мяса с овощами без майонеза. Вечером можно полакомиться йогуртом, выпить кефир, ряженку.

Ужинать придется за 4-5 часов до сна. Спать надо с пустым желудком, чтобы организм не тратил силы на переваривание еды.

Если вам трудно победить ночной голод, то съешьте 2-3 яблока, только не голодайте. Не забывайте пить воду, в день выпивайте 1,5 литра чистой воды.

Забудьте о волшебных таблетках

Их просто не существует! Вы обязательно похудеете, если будете правильно питаться, не забывать о физических нагрузках. Но целью для похудения у женщин в этом возрасте является не идеальная фигура, а здоровье.

Как правило, после 60 лет дама имеет букет болезней, значит, диета должна строиться, согласно заболеваний.

  1. При артритах и артрозах включите в меню рыбу, овощи, молочные продукты и овощи. С лишними калориями вас покинет арахидоновая кислота, которая провоцирует воспаление суставов.
  2. Чтобы избежать остеопороза, необходимо увеличить потребление зелени, молочных и морепродуктов.
  3. При подагре необходимо исключить насыщенные бульоны, шоколад. Замените их молочной, фруктовой и овощной пищей.
  4. При сахарном диабете вычеркните из рациона все мучное, сладкое, жирное, но впишите овощные блюда. Чаще делайте салаты из томатов, баклажанов, огурцов, капусты, тыквы.

Полезная привычка


  1. Женщины любят перекусить чем-нибудь вкусненьким, или попить чайку с подругами. Попробуйте из этой привычки извлечь пользу. На перекус возьмите несладкие виды фруктов, вот вам и залог стройности.
  2. В возрасте не стоит увеличивать количество калорий выше 2000. Если вы употребляли больше, то планку придется снижать. Но делайте это медленно, чтобы вместо стройности не получить ослабление организма. Запомните — никакого и !
  3. Жир тоже включите в меню. Он необходим женщине для правильной работы гормональной системы. Поэтому 25 г жира растительного происхождения вам не повредит. Но в целях похудения следует отказаться от колбасы, сала и всех животных жиров, чтобы не прибавить уровень холестерина.
  4. Не забывайте про белок. Его надо в сутки 1 г на 1 кг веса. Творог, орехи и дары моря помогут поддержать отличную форму.
  5. Дамам за 60 необходимо уменьшить потребление сахара, макарон, картофеля, различных круп. Их должно быть только 200 г в сутки. Эти продукты замените хлебом грубого помола, бобовыми, цельными крупами, овощами, ягодами, нежирным кефиром.
  6. Соль и