Молодость и красота 

Растяжки на грудных мышцах у подростков. Причины подростковых растяжек. Растяжки на груди при беременности и в период лактации

Растяжки у подростков (стрии) – довольно распространённое явление. Вы удивитесь, но более 20% девушек и юношей, которые вошли в стадию переходного возраста, страдают от растяжек. Не стоит впадать в отчаяние, к счастью, лечение растяжек у молодого, растущего организма – выполнимая задача.

В этом случае главная задача родителей – помочь удалить растяжки с кожи ребенка. Причин появления растяжек может быть очень много, сегодня мы расскажем о них. Также дадим пару советов и рекомендаций, как растяжки лечить у подростков. Ведь для девушек и юношей любой изъян во внешности превращается в трагедию и даже может вызвать затяжную депрессию.

Что такое растяжки и как они выглядят

Растяжки на юной коже подростков – это косметическая неприятность. Никакой угрозы жизни они не несут, и их с трудом можно назвать болезнью. Он сравнимы с юношескими высыпаниями на лице, которые постепенно сходят на нет, но оставляют на коже неприятные рубцы.

С растяжками сложнее, красные рубцы на ягодицах, бедрах, животе и даже груди постепенно становятся белыми и особенно видны, когда на кожу ложится слой загара.

Цвет и размер растяжек зависят от типа кожи и срока давности их образования.

Так, например, вы сможете легко определить, когда именно они возникли. Ярко-красный цвет свидетельствует о том, что растяжкам нет и одного месяца, розовыми они становятся через полгода после возникновения. А вот белые растяжки – это застарелая форма подкожных рубцов, убрать которые очень и очень сложно. Глобальность проблемы можно понять, просмотрев фото кожи со стриями на интернет-ресурсах.

Вылечить растяжки у подростка проще, чем у взрослого человека. Ведь его организм как раз находится в фазе интенсивного роста, и применение кремов и корректирующие процедуры помогут навсегда забыть вам и вашему ребенку о неприятных стриях.

Что является причиной образования неприятных рубцов?

Принято считать, что стрии – это болезнь беременных женщин, на растущих животиках которых и появляются некрасивые отметины. А почему растяжки появляются на теле у подростков? Ведь их кожа должна быть упругой и эластичной. Но так бывает не всегда. Врачи выделяют несколько основных причин, которые и провоцируют образование растяжек у подростков:

  1. Перешагнув из детства в подростковый возраст, ваш ребенок начинает стремительно расти. У мальчиков появляется негустая растительность на лице, у девочек округляются формы. Вы можете заметить, что у дочки или сына портится настроение, пропадает или, наоборот, возрастает аппетит.
    Причина этого – гормональные всплески, которые сопровождают подростков вплоть до взросления. Они ослабляют организм, могут вызвать резкий набор или потерю веса, кожа растягивается, вновь сжимается, из-за этого образуются рубцы.
  2. Вторая причина – это генетическая предрасположенность. Если мама, папа или другие близкие родственники в юности и в зрелом возрасте сталкиваются с проблемой рубцов на коже, то растяжки появятся у всех подростков из этой семьи.
  3. Пониженный иммунитет может стать причиной, из-за которой растяжки появляются у подростка. Снижается эластичность кожи, понижается тонус мышц.
  4. Резкий скачок роста или веса, когда кожа полностью истощается, и вот растяжки тут как тут.
  5. У юных девушек растяжки появляются чаще, чем у молодых людей. У них более интенсивно развивается организм: попа, грудь, бедра становятся округлыми. Растяжки особенно быстро образовываются у девочек, которые стремительно развиваются.

Растяжки на коже разного типа у подростков возникают стихийно.

Растяжки и как с ними бороться?

Почему Появляются Растяжки?!!

За этим нужно тщательно следить, если ваш сын или дочь достигли возраста 11-13 лет. Обязательно обращайте внимание на то, как они развиваются. Подросток может постесняться разговаривать о таких вещах с мамой или папой или просто проявить возрастное упрямство. Разговаривайте со своими детьми и слушайте их!

Так, например, избежать возникновения рубцов можно скорректировав диету вашего ребенка. Не нужно ограничивать его в пище – сделайте ее более натуральной и менее калорийной. Вместо сладких газированных напитков – натуральные соки, мороженое замените ягодами и фруктами, жирную свинину – куриной грудкой.

Излишний вес и его скачки – первая причина, из-за которой растяжки образовываются на коже подростков.

Как излечить растяжки у подростков

Не стоит сразу радикально подходить к этому вопросу. Для начала лечения ограничьтесь кремами, которые вам пропишет врач. Обычно это средства на основе мумие, натуральных масел: кокосового, зародышей пшеницы. На первых этапах лечения такие кремы помогут справиться с уже появившимися стриями.

Также необходимо предотвратить их дальнейшее распространение по коже. Эффект увлажнения и полезные компоненты дают телу ребенка возможность самостоятельно справиться с проблемой и предотвращают чрезмерное растяжение ее проблемных участков.

Если вас направят к диетологу, обязательно посетите и этого специалиста, он поможет избавить ребенка от лишнего веса, если он есть, или порекомендует зарядку, которая укрепит мышцы ребенка. Казалось бы, ну что такое зарядка? А для растущего организма она крайне важна, особенно если подросток не занимается никаким видом спорта и ведет малоподвижный образ жизни.

Даже если вы удалили стрии с тела, кожу обязательно нужно тренировать для хорошей физической формы, формирования фигуры и поддержания общего тонуса.

Конечно, есть косметические процедуры для удаления рубцов с поверхности кожи. Это мезотерапия и лазерная шлифовка. Но их рекомендуют подросткам, которые достигли возрастной отметки в 17–18 лет.

Польза профилактики: предотвращаем образование растяжек на коже у подростков

Часто говорят, что профилактика лучше, чем лечение. Такая мысль обоснованна, статистика говорит, что ребята, которые занимаются спортом и ведут правильный образ жизни, особенно касательно питания, менее подвержены проблеме растяжек на теле. Их кожа более упругая и эластичная, иммунитет выше. Как результат — пубертатный период проходит безболезненно.

Растяжки на теле у подростка легче предотвратить, чем лечить. С раннего возраста приучайте ребенка заниматься спортом, конечно, в разумных пределах. Плавание, бег, командные игры подготовят его тело к переходному периоду.

Мягко изменяйте рацион ребенка в сторону правильного питания, научите ухаживать за своим телом.

Современная косметология выпускает массу средств для детей: лосьоны, питательные масла, детский крем. Все перечисленные способы используйте комплексно, и вы никогда не увидите рубцов на теле своего ребенка, у него будет исключительно здоровая кожа!

Растяжки на коже, или, говоря более научно, стрии, у подростков – явление весьма распространенное. Организм активно развивается, тело растет и при недостатке эластичности она растягивается, образуются эти самые стрии.

Явление это временное, зачастую проходит само по себе. Однако, не стоит сидеть сложа руки, ведь от растяжек на коже довольно просто и быстро можно избавиться. Также, весьма разумным будет не ждать появления этого косметического дефекта, а предотвратить появление стрий, используя простые советы и рекомендации врачей-дерматологов.

В этой статье вы узнаете: почему появляются стрии у подростков и что они из себя представляют, традиционные и народные средства избавления от растяжек и чем они отличаются от таковых у взрослых.

Что такое стрии у подростков?

Пубертатный период довольно часто способствует такому явлению как растяжки у подростков. Этот факт обескураживает как родителей, так и тинэйджеров. Многие не понимают, из-за чего образуется эстетический дефект, и что при этом следует делать – идти к врачу или самостоятельно бороться со стриями. Девушки и юноши, в силу своей неосведомленности, и вовсе надеются на то, что подростковые растяжки исчезнут сами собой. В таком случае родители должны отреагировать молниеносно и усиленно заняться лечением стрий у ребенка, но после обследования и консультаций у специалистов разных направлений.

Всем понятно, что растущий организм – это нестабильность многих функций и органов. Внутренняя перестройка влечет перемены психофизиологических процессов, а растяжки кожи у подростков связаны с развитием тела.

Может для многих тот факт, что стрии в пубертатном периоде – это часто встречающаяся проблема, покажется странным, но примерно 25% людей сталкиваются в юном возрасте с подобным явлением. К счастью, растяжки на коже у подростков вполне успешно лечатся при условии своевременной коррекции свежих, недавно появившихся микроразрывов подкожной клетчатки.

В молодом растущем организме биохимические процессы дермы протекают активно, к поверхности эпидермиса быстро продвигаются новые клетки, функции фибробластов не нарушены, а это значит, что синтез и деструкция коллагеновых и эластиновых волокон происходит на высоком уровне.

Для молодежи любой косметический дефект на теле является настоящей трагедией и очень часто растяжки в подростковом возрасте становятся причиной тяжелой депрессии, из-за чего они испытывают неловкость.

Именно поэтому необходимо следить за поведением детей в возрасте от 13 и до 15 лет, и обращать внимание на изменения или новообразования на кожных покровах, особенно в том случае, если ребенок стремительно растет и развивается физически. Визуально растяжки у подростков ничем не отличаются от полос микроразрывов эластических волокон и подкожной клетчатки дермы у взрослых.

Стрии на теле располагаются радиально или параллельно, вертикально или горизонтально, все зависит от того на каком участке тела они возникают. Факт того что растяжки в 13 лет могут образоваться буквально в течение суток, и до недавнего времени подобная проблема была достаточно редким явлением среди тинэйджеров, стал основанием для пристального изучения данного недуга специалистами дерматокосметологами.

Это даст возможность понять, как предотвратить появление стрий в юном возрасте и эффективно с ними бороться. Промедление в борьбе с полосовидной атрофией кожи грозит тем, что растяжки в 15 лет уже перейдут в стадию застарелых, и избавится от них бесследно не удастся.

В принципе, развитие организма в пубертатный период происходит согласно естественным принципам закономерных и последовательных физических изменений, и в большинстве случаев не требует коррекции. Но при условии эстетического дефекта, такого как растяжки в 14 лет, требуется консультация врача.

Хотя угрозы для жизнедеятельности организма они не несут, но зато оставляют на коже след в виде светлых рубцов из соединительной ткани, которые сильно контрастируют с общим оттенком внешнего покрова. Чаще всего растяжки у девочек подростков образуются на бедрах и груди.

Сначала они представляют собой красно-синюшные полосы, что объясняется повреждением целостности стенок капилляров расположенных в дерме и эпидермисе. Со временем цвет стрий становится менее насыщенным, и они обесцвечиваются, а поскольку в соединительной ткани отсутствует пигмент меланин, то особенно заметным дефект становится после загара.

Конечно же, мальчикам в таком случае намного легче, но и они воспринимают волнистые полосы микроразрывов сетчатого слоя дермы как страшную болезнь кожи. Всех, кто столкнулся с данным дефектом, интересует такой аспект — проходят ли растяжки у подростков со временем, когда физическое состояние тинэйджера приходит в норму?

К сожалению, для избавления от стрий придется всерьез заняться процедурами по уходу за кожей и пересмотреть рацион ребенка, иначе они никуда не денутся, а так и останутся рубцами на теле. Практика в очередной раз доказывает, что только комплексный подход дает положительный результат в борьбе с полосовидной атрофией кожи.

Если появились растяжки у девочки подростка, гарантировать полное избавление от дефекта можно при условии систематических гигиенических и косметических процедур – утром и вечером. Топические средства для регенерации кожных покровов наносят только на очищенное тело, то есть перед каждым применением крема или лосьона необходимо принять душ.

Например, красные растяжки у подростков свидетельствуют о сроке их вновь образования, если цвет и размер стрий отличается, это значит, что полосы микроразрывов возникли на разных этапах времени. Специалисты рекомендуют несколько раз в неделю использовать отшелушивающие косметические средства в виде крема или пасты с абразивными частичками.

Таким образом, с поверхности кожи удаляются отмершие клетки, открывая доступ для продвижения молодых структурных единиц эпидермиса. Кожа лучше дышит, благодаря чему активируются метаболизм и синтез основных строительных белков дермы – коллагена и эластина.

Именно фаза интенсивного роста и развития организма дает возможность лечить стрии в пубертатном периоде намного успешней, чем от них пытаются избавиться взрослые. Увы, растяжки на коже и у подростков мальчиков не являются редкостью, но с этой неприятностью легко справляются лекарственные методы, представленные современной косметологией. Но почему же стрии появляются в юном возрасте?

Источник: vitiligos.ru

Причины растяжек на коже у подростков


Известно несколько факторов, которые провоцируют растяжки у подростков, а причины дефекта могут быть разностными. Врачи называют следующие источники, влияющие на разрушение сетчатого слоя дермы и снижение синтеза коллагена и эластина.

Основной причиной растяжек на теле у подростков признана перестройка гормонального статуса с преобладающими изменениями в нейроэндокринной системе. Согласно такому суждению, любое заболевание внутренних органов в 13-15 лет, которое влияет на баланс гормонального фона, также может считаться поводом для распространения стрий на теле.

Дисбаланс гормонов щитовидной железы, коры надпочечников и половых желез в связи с быстрым развитием юного организма может стать подосновой того, почему возникают растяжки на спине у подростков мальчиков чаще всего. Пубертатное ускорение роста также является ответом на вопрос, почему у подростка образуются растяжки на теле – на спине у мальчиков и девочек появляются рубцы красного цвета.

Структурные различия костной ткани и недостаточной мышечной массы в ходе развития организма служит основанием для истончения и растягивания структурных волокон кожи. Недостаток мышечной массы, при условии стремительного роста, приводит к временным диспропорциональным показателям мышечной ткани и костей.

В группу риска в основном попадают худые дети. Стремительный рост вызывает деформацию тканей, из-за чего появляются растяжки у подростков. Этому предшествуют повреждения эластичных волокон во внутренних слоях эпидермиса. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет не последнюю роль в вопросе, почему у подростков появляются растяжки.

Унаследованный от родителей генотип провоцирует патологические реакции в организме. Медицине известно множество случаев, когда стрии на теле ребенка появляются на том же месте, где они были и у родителей.

Ведь в основе развития структурных белков эпидермиса лежит генетический полиморфизм человеческой популяции. Функциональные нарушения иммунной системы. Казалось бы, не может быть связи между иммунологической недостаточностью и растяжками у подростков. От чего появляются в таком случае микротравмы подкожной клетчатки и эпидермиса?

На самом деле иммунная система контролирует всю работу внутренней среды организма в структурных эпителиальных единицах и фибробластах, которые синтезируют коллаген и эластин присутствуют клетки иммунной системы. Слабая иммунная система имеет прямое отношение к состоянию кожных покровов.

Если ухудшается эластичность кожи, что становится причиной появления растяжек у подростков, то проблему нужно искать и в системе, обеспечивающей защиту организма. Преждевременный рост молочных желез и их стремительное увеличение признаны причиной, почему появляются растяжки на коже у подростков девочек в области груди.

Характерным является то, что при таких обстоятельствах остальные части тела могут быть не подвержены образованию стрий. В молочных железах много жировых клеток и эластичных волокон, а стремительное увеличение груди приводит к истончению и повреждению эпидермиса.

Хотя на развитие и рост желез также влияют гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, яичниками и корой надпочечников. Такого рода гормональный сбой находится среди факторов, почему у подростка появляются растяжки. Кстати, очень редко, но от этого страдают и мальчики.

Аутосомно-доминантные болезни также являются причиной, почему у подростка образуются растяжки на спине в виде горизонтальных полос, они выступают как симптом серьезного заболевания. Появление стрий может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, синдрома Марфана гиперкортицизма или болезни Иценко-Кушинга.

В таких случаях нейроэндокринных нарушений стоит немедленно обратиться к врачу. Лишний вес и плохое кровообращение – это вероятные причины растяжек на теле у подростков. Особенно в таких случаях в зоне риска находятся нижние конечности, поскольку постоянно подвержены нагрузке.

Развитие организма на протяжении всего периода пубертата связано с увеличением объемов жировой ткани под влиянием высокого уровня гормонов эстрогенов.

А, как известно, излишки жира откладываются в основном в области ягодиц, почему и появляются растяжки на бедрах у подростков, и порой вес тела увеличивается стремительно. Во время пубертата нельзя в большом количестве выполнять физические упражнения. Чрезмерные нагрузки становятся причиной растяжек на ногах у подростков.

Именно 10 % тинэйджеров сталкиваются с подобной проблемой. Крайне редко стрии на нижних конечностях возникают из-за гормонального дисбаланса. Лечение различных заболеваний с необходимостью применения стероидных препаратов могут послужить поводом, почему на теле у подростков появляются растяжки.

Проблема связана с нарушением в организме биохимических реакций. Повышение уровня кортизола – гормона надпочечников – буквально сжигает клетки организма, которые участвуют в регенерации и обменных процессах кожного покрова.

Повышение синтеза кортизола приводит даже к уничтожению мышечной ткани, от чего появляются растяжки на попе у подростков. Кстати, с такой проблемой сталкиваются и бодибилдеры. Ведь зачастую изнурительные тренировки для накачивания мышц сопровождаются приемом анаболиков на основе гормонов.

Источник: vitiligos.ru

Традиционное лечение

В современной практике, даже с учетом всех достижений в дерматологической фармакологии и световой аппаратной косметологии, добиться полного восстановления кожи со стриями остается недостижимой целью.

В некоторых случаях, предотвращая быстрый набор или потерю веса, можно уберечь кожу от появления растяжек, особенно у групп пациентов с высоким риском растяжения кожи (подростки и беременные женщины). Кстати, не надо забывать, что подростковые стрии со временем могут самопроизвольно стать почти незаметными.

Фармокологические средства для лечения стрий. Лечить растяжки с наибольшим эффектом фармакологическими средствами или физиотерапевтическими процедурами можно на ранних стадиях. Как только стрии созревают и становятся белыми, их лечение усложняется и существует только несколько методов их лечения.

Идеальный препарат для лечения стрий должен улучшать текстуру и цвет кожи, реконструировать коллаген и содействовать синтезу эластина в дерме.

Местное применение третиноина показывает значительное улучшение внешнего вида кожи с растяжками, особенно на ранних стадиях созревания. Обычная практика назначения топических ретиноидов для ремоделирования и улучшения внешнего вида гипертрофических рубцов, восстановления текстуры и эластичности кожи, возвращения здорового цвета и нивелирования признаков фотостарения, также применима для лечения стрий.

Длительность применения таких препаратов (Avita, Retin-A, Atralin, Renova) должна составлять не менее полугода. Но, внимание: такое лечение имеет абсолютное противопоказание для применения у беременных и кормящих женщин из-за потенциального риска тератогенного эффекта.

Интенсивное увлажнение поврежденной кожи, использование витамина С, ретинола, фруктовых кислот и других фармакологических средств для защиты и укрепления в период лечения ранней стадии striae distensae rubra могут дать отличный клинический эффект и задержать созревание стрий.

Пилинги, мезотерапия и лазеры имеют важное значение в лечении стрий. Добиться улучшения внешнего вида участков кожи со стриями можно курсовым применением срединных химических пилингов.

Мезотерапевтическое лечение комбинациями дренирующих, ремоделирующих и восстанавливающих препаратов, и проводимое курсами в течение 6-12 месяцев также способствует видимому эстетическому улучшению. К терапевтическим методам лечения стрий относятся процедуры с применением импульсных лазеров на красителях с длиной волны 585-596 нм.

Лазеры на красителях успешно используются для лечения увеличенных кровеносных сосудов, гемангиом и розацеа, селективно воздействуя на гемоглобинсодержащие образования, в том числе и на незрелые красные стрии. Даже одна процедура дает выраженный эстетический эффект, а после курса процедур можно получить измеримое уменьшение глубины стрий и улучшение эластичности за счет стимулирующего теплового воздействия на волокна коллагена и эластина.

Обычно требуется 6-8 процедур с интервалом 1-1,5 мес. С осторожностью процедуры назначаются пациентам с фототипом IV-V, людям с фототипом VI лазеры на красителях не показаны. Исследование, проведенное в Корее, оценивает эффективность использования импульсного лазера на красителе 585 нм в сочетании с радиочастотной процедурой (Thermage®) для striae distensae.

Тридцать семь пациентов с растяжками на животе обрабатывали Термаж и импульсным лазером на красителе в первой сессии в начале исследования. Еще две сессии импульсной лазерной терапии проводились через 4 и 8 недель.

Термаж был использован при плотности потока 53-97 Дж/см2, параметры импульсной лазеротерапии — плотность потока 3 Дж/см2, размер пятна 10 мм. Биоптаты кожи были взяты у девяти пациентов. Субъективно 89,2% пациентов показали «хорошее» и «очень хорошее» общее улучшение, и 59,4% отметили «хорошее» и «очень хорошее» изменение эластичности.

Все девять образцов показали увеличение количества волокон коллагена; увеличение эластиновых волокон было обнаружено в шести образцах. Авторы сообщают, что Термаж и импульсный лазер на красителе, в комбинации являются эффективным средством для лечения striae distensae.

Фракционный фототермолиз в лечении стрий. Первенство в терапевтическом аппаратном лечении зрелых стрий (striae alba) принадлежит фракционному фототермолизу с использованием лазера с длиной волны 1550 нм. Этот метод универсален, показан практически всем категориям пациентов обоего пола, любого возраста и фототипа, не требует медицинской реабилитации после процедуры.

Имея точкой приложения наибольшего воздействия непосредственно коллаген и эластин дермы, лазер через строго дозированное повреждение вызывает последующее замещение и восстановление структуры поврежденного участка кожи.

Обычно стрии обрабатываются с 20% -23% покрытием и энергией 30-35 мДж/см2 4-6 раз с перерывом 1 -1,5 мес. Риски инфицирования или поствоспалительной гиперпигментации практически отсутствуют. Более агрессивное лазерное лечение, проводимое фракционными абляционными СО2 лазерами, дает хорошие эстетические и клинические результаты после 1-2 процедур, но требует более серьезной анестезии и медицинского ухода в период реабилитации, чем предыдущий метод.

Аппарат для СО2 лазерной терапии AcuPulse® оснащен комбинированной программой для обработки кожи с растяжками. Сочетание глубокой и поверхностной обработки в разных по агрессивности режимах позволяет одновременно воздействовать как на упругие структуры дермы, так и на складчатость и пигмент эпидермиса.

Кожа после такой обработки будет нуждаться в качественной защите от UV-излучения в течение нескольких месяцев. Все вышеперечисленные способы лечения стрий изложены по порядку от менее агрессивных и доступных к более сложным, активным и дорогим.

Если говорить о радикальном (но и самом дорогом) способе решения комплексной проблемы растяжек и излишка кожи, в области живота, например, то оптимальным для него может стать выбор пластики передней брюшной стенки, а именно удаление кожно-жировой складки. После восстановительного периода полученный эстетический эффект правильно проведенной операции значительно превосходит эффекты терапевтических методов.

Источник: 1nep.ru

Народные средства


Растяжки появляются в результате разрыва эластичных волокон кожи в зоне бедер, ягодиц, живота, груди. Причиной их появления может быть резкое похудение или резко набранный вес, беременность, гормональные скачки.Растяжки на коже всегда лучше предотвратить, чем потом лечить.

Ничто так не увлажняет кожу, как оливковое масло. Можете использовать и любое другое масло, кроме облепихового (оно сушит кожу), подсолнечное, кукурузное, если по каким-то причинам у вас нет оливкового. Такой метод втирания масла на 90% обезопасит вас от растяжек на коже.

Также можно проводить и щипковый массаж живота, бёдер и т.д. На животе начинайте щипать, т.е. захватывать двумя пальцами тонкий слой кожи, вокруг пупка, по спирали двигаясь по кругу всё дальше удаляясь от пупка. После щипков кожа должна стать розового цвета, смажьте её оливковым маслом.

Также купаясь в ванне вы можете произвести такой массаж банной щёткой с жёсткой щетиной. Делайте ею круговые движения на бедрах, животе и ягодицах. К серьёзным мерам предосторожности можно отнести и то что, беременные женщины, начиная с раннего срока, должны следить за своим весом, а также заранее предупреждать отёчность тела.

Ведь если вы будете резко прибавлять в весе и сильно отекать, то ваша кожа не будет поспевать за вами и начнёт растягиваться, и этот процесс уже трудно будет остановить. Ванны против растяжек. Купите в аптеке мумие в таблетках. Одну таблетку растворите в 1ст.л. увлажняющего крема и наносите этот крем на места со стриями, желательно после принятия ванны.

Надо сразу сказать, что все крема разные и растворяться в них мумиё будет по-разному, может и за 5 мин., а может и за полчаса.

Также не лишним будет сказать то, что мумиё имеет, мягко говоря, не слишком приятный запах, предупредите об этом своих близких, ну чтоб они не слишком пугались. Ведь так, как мумиё, ничто не сможет справиться с уже существующими стриями. Лишь только это средство способно избавить вас от мелких растяжек полностью, а крупные – значительно уменьшить.

Народные средства от растяжек включают использование натуральных масок, повышающих эластичность кожи и увлажняющих ее. В старину для этого использовали ягоды винограда: кашицу из размятых ягод наносите на 20-25 минут на пораженные участки кожи. Такое средство помогает не только разгладить кожу, но и служит профилактике появления растяжек.

Можно также применять следующую эффективную натуральную маску: смещайте в равных пропорциях сок алоэ и оливковое масло, можно добавить пару капель жидкого витамина Е. Наносите такую маску на пораженные растяжками участки кожи по утрам и по вечерам в течение 3-4 недель.

Для разглаживания и улучшения качества кожи можно использовать лекарственные травы и растения. Так, эффективные народные средства от растяжек включают обработку кожи отваром окопника, который известен высоким содержанием алантоина и применяется для регенерации кожи, а также с помощью рецептов с такой травой, как хвощ.

Приготовьте специальную настойку: 50 г сухого хвоща разбавьте 500 мл спирта или водки, добавьте 4-5 капель лимонного сока, настаивать 4 недели, затем добавить 5-мл дистиллированной воды. Использовать в качестве лосьона для протираний. Как избавиться от растяжек на коже с помощью специальных домашних скрабов?

Их можно делать на основе соли, сахара, молотого кофе или спитой кофейной гущи с добавлением оливкового или другого растительного масла или сметаны. Можно добавлять эфирные масла и втирать полученную смесь в проблемные места на протяжении 10-15 минут во время принятия душа. Затем смыть с использованием контрастных обливаний и смазать питательным кремом.

Домашние скрабы – очень эффективное народное средство от растяжек при использовании их несколько раз в неделю. От целлюлита и растяжек известно еще одно хорошее средство - кофейный скраб. Нужно просто втирать в проблемные зоны тела кофе крупного помола.
Очень эффективным народным средством от растяжек считается смесь на основе мумие.

Для этого нужно в ложке кипяченой воды растворить один или два грамма мумие, затем смешать его с 75-100 г любого детского крема. Хранить смесь в закрытой посудине в холодильнике. Втирать один раз в день в проблемные места.

Не менее эффективные народные средства от растяжек – это смеси на основе масла розмарина. Капните 15 капель эфирного масла розмарина в столовую ложку основы (миндальное или оливковое масло). Если масло розмарина не получилось купить, замените его аптечным витамином Е (650 мг).

В сочетании с массажем эти народные средства будут очень эффективными в борьбе с растяжками. Только учтите, что при массаже кожу не стоит сильно растягивать. Для более наглядного эффекта возьмите 1 чайную ложку миндального масла и добавьте в него 8 капель эфирного масла розмарина. Это масло нужно втирать в кожу каждый день, до тех пор, пока растяжки не исчезнут.

Часто применяемое народное средство от растяжек – это кофейная гуща. В сочетании с сауной или баней эффект просто потрясающий! Для этого нужно после распаривания потереть массажными движениями проблемные места этим «пилингом». Не менее эффективен и соляной скраб: пол стакана морской соли смешайте с пол стакана сметаны и несколькими каплями любого эфирного масла от целлюлита.

Превосходное и доступное народное средство от растяжек – это дрожжевая маска. Разведите в сливках (4 ч.л.) сухие пивные дрожжи (15 г). После того, как дрожжи набухнут, смешайте все это с медом (4 ч.л.). Маску нужно наносить на бедра и живот. Грудь и область под грудью можно натереть взбитым белком. Оставить маску на минут тридцать, затем смыть.

Эфирное масло лаванды 7 капель, эфирное мандариновое масло 5 капель и эфирное масло жожоба 5 ст. ложек, хорошенько смешайте и наносите на растяжки или на предполагаемое место их появления утром и вечером. Сочетание этих масел обладает омолаживающим и лифтинговым эффектом.

Можно делать массаж с маслом из семян шиповника - оно содержит 30-40% гамма-линолевой кислоты, оказывающей на кожу самое благотворное воздействие. К этому маслу можно добавить также 10% масла лесного ореха - это обогатит смесь витамином Е.

Народные средства от растяжек действуют не сразу. И вам понадобится хотя бы три недели, чтобы после регулярного применения средства вы почувствовали и увидели первый результат.

Юноши и девушки старшего школьного возраста трепетно относятся к косметическим изъянам, обнаружение таковых приносит им серьезный психологический дискомфорт. Большой проблемой становятся растяжки у подростков или, как их еще называют, стрии. Специфические рубцы образуются не только на теле женщин во время беременности или у людей с избыточной массой тела. Это явление присуще и юным особам с молодой, эластичной кожей.

Появляются подобного рода косметические дефекты все чаще. Чтобы неэстетичные шрамы не спровоцировали развитие у взрослеющего человека комплексов, нужно больше знать о проблеме и способах ее предотвращения.

Где и почему появляются растяжки

Проблемными местами на теле, где чаще всего образуются некрасивые растяжки, у подростков являются:

  • живот и область талии;
  • внутренняя и внешняя поверхность бедер;
  • область груди.

Реже рубцы встречаются на спине, попе (ягодицах) и плечах. При первых признаках появления следует немедля принимать меры к их устранению, свежие растяжки лечатся быстрей и успешней.

Во время полового созревания кости у подростков растут интенсивно, кожа и мышцы не всегда успевают за такой скоростью. Что при этом происходит? Во время растягивания в эпителии кожи образуются надрывы, они заполняются кровеносными сосудами. Поэтому на начальной стадии формирования растяжки имеют специфический красновато-фиолетовый цвет.

С течением времени сосуды в проблемной зоне пустеют и стрии обесцвечиваются, делаются менее заметными. Но даже бледные шрамы на коже приносят много неприятностей. Подросток стесняется собственного тела, становится замкнутым, раздражительным. Для него оказываются проблемой занятия спортом, посещение пляжа, бассейна и прочее.

На самом деле трагедии в появлении стрий нет. Растяжки у подростков – явление обычное, это физиологическая особенность организма, с которой можно успешно бороться. Важно знать причины появления на коже неприятных рубцов:

  1. Генетическая предрасположенность, наследственная особенность организма.
  2. Индивидуальные строение кожи и структура коллагена.
  3. Гормональные нарушения в организме.
  4. Стремительный набор массы тела, увеличение объема.
  5. Наличие лишнего веса.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Обилие пищи, богатой углеводами.

Если с первым и вторым пунктами списка бороться невозможно – с природой не поспоришь, со следующими двумя тоже справиться проблематично, то последние три пункта возможно контролировать. Зная причины появления проблемы, справиться с ней легче. Поэтому, заметив изменения на теле, нужно активнее заняться собой.

Профилактика растяжек

Предугадать заранее, где появиться дефект – на груди, на попе или бедрах – невозможно. Но следуя рекомендациям, возможно предупредить образование стрий и улучшить состояние организма:

  • регулярные физические упражнения;
  • полноценное и сбалансированное питание. В рационе подростка обязательно должны присутствовать свежее мяса, рыба, молочные продукты. Желательны оливковое масло, орехи, овощи, фрукты, ягоды;
  • достаточное употребление воды, чтобы коже хватало влаги для поддержания эластичности. Сухие кожные покровы склонны к появлению стрий;
  • водные процедуры. Полезно принимать контрастный душ, ванны с морской солью;
  • регулярное посещение бассейна и занятия аквааэробикой;
  • массаж проблемных зон на теле. Лучше, если он проводится с применением оливкового масла или косметических средств, содержащих эластин, коллаген, эфирные масла.

Лечение

Сами по себе стрии у подростков на теле – это только косметический дефект, и угрозы для здоровья не представляет. Гораздо серьезнее причины появления, которые сигнализируют о сбоях в работе внутренних систем организма. Если образование растяжек идет вместе с повышением давления, ростом волос в неожиданных местах, ухудшением самочувствия, обратитесь к врачу-эндокринологу.

В современной косметологии существует огромное количество препаратов для устранения стрий и восстановления качества кожи. Эффективны кремы с содержанием силикона, коллагена и других компонентов. Втирание препаратов в проблемные зоны результативно лечит кожные покровы. В состав косметических снадобий часто включаются эфирные масла лаванды, розмарина, апельсина, нероли. Для массажа применяются масла авокадо, миндаля, зародышей пшеницы.

Если растяжки сильно выражены и находятся не только на попе, но и на открытых участках тела, смело обращайтесь к косметологам. В косметологических клиниках или салонах предлагают два действенных способа устранения дефектов на коже. Это:

  • лазерная шлифовка;
  • мезотерапия.

Преимуществом первой процедуры является быстрый результат, но лазерная коррекция стоит дорого. Поэтому пациенты чаще прибегают к помощи мезотерапии. В этом случае под кожу вводятся лекарственные средства, которые стимулируют заживление трещин эпителия. Поверхность кожи избавляется от неэстетичных стрий. Минусом метода является его продолжительность, курс лечения растягивается иногда до полугода.

Главной причиной появления растяжек или стрий в подростковом возрасте являются гормональные изменения и связанные с этим колебания веса. Избежать появления растяжек можно, если использовать специальные кремы и гели для сохранения эластичности кожи.

Последняя консультация

Спрашивает Надя :

Здравствуйте. Мне 14 лет. У меня от соска идут какие то красно-синие полоски. Причем сосок не задевают. Их становится все больше. Подскажите что это может быть? Может ли это быть рак?

Отвечает :

Добрый день. Это растяжи - внутрикожные разрывы, которые со временем замещаются соединительной тканью, бледнеют, но сами по себе никуда не исчезают. Их появление связано с резким увеличением объемов тела (бедра, живот, грудь) и с особенностями гормонального фона.

Спрашивает Natasha :

Здравствуйте! Мне 19 лет,а на бедрах и ягодицах растяжки..Можно ли их удалить,сколько будет стоить и где? А еще под ягодицами негладкая кожа,как ее смягчить? Спасибо!

Отвечает Карапетян Элиз Мартиновна :

Добрый день! Растяжки чаще всего появляются в период повышенной гормональной активности (период полового созревания, резкие колебания веса, некоторые гормональные заболевания). Для профилактики растяжек можно использовать специальные крема и гели для беременных, они содержат вещества, которые помогут коже сохранить эластичность и не растягиваться. Избавиться от стрий (растяжек) полностью, к сожалению, не возможно, можно лишь сделать их менее заметными. В этом может помочь, например, мезотерапия (с препаратами эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты, хондроитинсульфата) в сочетании с пилингами. Лечению поддаются стрии с давностью от года и более. С «негладкой кожей под ягодицами» нужно разбираться, так как без осмотра нельзя определить какая причина привела к нарушению ее структуры. Если это целлюлит, необходимо соблюдать диету, заниматься физическими упражнениями, водными процедурами, провести ту же мезотерапию или талассотерапию. Любая процедура имеет определенные противопоказания и противопоказания, поэтому Вам не обойтись без консультации врача в клинике красоты. Будьте здоровы!

Спрашивает Анна :

Здравствуйте. Меня зовут Анна. Мне 35 и у моей 11 летней дочери появились растяжки на бедрах и груди. Через два месяца ей будет 12 лет:) Нина девочка полненькая, старается худеть но ей это дается с трудом. Нормально ли это или нет, и стоит ли нам идти ко врачу?!

Отвечает Румянцева Татьяна Степановна :

Здравствуйте! Вам конечно известно, что растяжки на теле вообще а на груди и бедрах чаще всего показатель быстого увеличения этой части тела и плохой эластичности тканей. Ваша дочь вступает в период полового созревания и такое возможно, тем более что предпосылки для этого есть(вы сами сказали что Нина полненькая). Я так понимаю что скоро(в пределах года, по всей вероятности), у нее пойдут месячные. Обменом веществ мы, к сожалению,не всегда можем управлять, - но стремиться к этому нужно. Резко худеть и отказываться от еды - не стоит, но вот несколько себя сдерживать и контролировать вес, - это возможно. К тому же сейчас есть специальные крема, которые препятствуют возникновению и борятся с растяжками на коже тела. Вам ведь известно, что это просто проблема с кожей живота у женщин при беременности и после родов. Я не вижу необходимости обращаться к врачу, хотя, возможно вы мне не все сказали. Тогда стоит начать с эндокринолога а потом уже обращаться к детскому гинекологу.

Спрашивает Александра :

Здравсвуйте! Меня зовут Александра, мне 12 лет и у меня появились растяжки на груди,бедрах и ногах.Телосложение-не худая но и не сильно толстая. ЧТО ДЕЛАТЬ?????

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Добрый день. Растяжки на коже появляются у подростков в период полового созревания. Это связано с гормональными изменениями в организме, колебаниями веса, генетической предрасположенностью. Сначала они розовые, потом постепенно белеют и становятся менее заметными. Полностью устранить их можно только с помощью специальных косметологических процедур. Для предотвращения их появления необходимо обратиться для консультации к эндокринологу, следить за своим весом – нельзя резко худеть или поправляться, также можно делать массаж проблемных зон с оливковым или миндальным маслом, делать водный массаж, использовать средства от растяжек для беременных. Более подробно о половом созревании можно прочитать в статье на нашем портале: Всего доброго.

Спрашивает Виолета :

Здравствуйте!меня зовут Виолета,мне 13 лет. Недавно я заметила не большие растяжки в области таза. Вот уже 1 год я занимаюсь танцами.Но по семейным обстоятельства у меня не получается одить на них. Подскажите пожалуйста что мне делать с растяжками!

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Здравствуйте! Появление растяжек в области таза у девочек-подростков чаще всего связано с быстрым увеличением массы тела и с некоторыми гормональными изменениями, которые происходят в организме в возрасте 13 лет. Быстрое увеличение массы тела может быть связано с тем, что Вы перестали посещать танцевальную секцию. Сейчас очень важно возобновить физические нагрузки и начать контролировать рацион питания. Это поможет Вам контролировать вес и, не мешая организму нормально расти и развиваться, избежать чрезмерной нагрузки на структуры кожи и появления растяжек. Сильно ограничивать себя в еде не нужно - следует уменьшить потребление сладостей, хлебобулочных, кондитерских изделий, сахара, отказаться от фастфуда и сладких газированных напитков. Если эти меры не помогут - возможно, понадобится сходит на прием к детскому эндокринологу. Берегите здоровье!

Спрашивает Светлана :

Здраствуйте,в 14 лет,когда у меня пошли месячные у меня появились растяжки,особого значения не придавала до 18 лет,в 18 лет я обратила на них внимание,так как в первые стала ходить загорать,очень переживаю,растяжки от колен до попы,и на груди возле сосков полоски красные,все растяжки красные,при приниманий душа становятся алыми,патологий с сердцем не было обнаружено,читала что можно если очень долго втирать,то можно от них избавится с помощью масла жабо и календулы,вес 65,ростом я маленькая,с каждым годом набиралось приблизительно 3-5 кг,но стабильно,помогут ли мне масло жабо и календула уменьшить их??

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Здравствуйте, Светлана! Растяжки - это разрывы кожи, которые постепенно заполняет соединительная ткань. В Вашем случае наиболее вероятной причиной появления растяжек стал слишком быстрый набор веса в подростковом возрасте; однако второй возможной причиной может быть гормональное расстройств, связанное с нарушением работы надпочечников. Поэтому начните борьбу с растяжками с посещения эндокринолога, осмотра и, при необходимости, обследования. Бороться с уже возникшими растяжками довольно сложно - наилучший эффект в этом случае обеспечивает пластическая хирургия, а также мезотерапия, пилинг и лазерная шлифовка. Разнообразные масла и прочие косметические средства оказывают лишь вспомогательный эффект. Вам нужно обратиться на очный прием к дерматологу-косметологу и обсудить с врачом возможный методов лечения. Берегите здоровье!

Спрашивает ольга :

Скажите пожалуйста у моей дочери пошли месячные а потом на следующий месяц пропали вообщем не пошли и появились на попе растяжки подскажите куда обратится или так и надо

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Здравствуйте, Ольга! В течение года после начала первых месячных менструальный цикл может быть нерегулярным. Допускаются задержки продолжительностью до 3 месяцев. Задержка у Вашей дочери составляет чуть больше месяца, поэтому пока что поводов для переживаний нет. Что касается растяжек - это внутрикожные разрывы, которые со временем замещаются соединительной тканью, бледнеют, но сами по себе никуда не исчезают. Их появление связано с резким увеличением объемов тела (бедра, живот, грудь) и с особенностями гормонального фона. Избавиться от растяжек позволяют некоторые косметологические процедуры (например, лазерная терапия). Профилактика образования растяжек заключается в профилактике интенсивного набора веса, использовании специальных кремов от растяжек и правильном выборе нижнего белья (бюстгальтера). Берегите здоровье!

Спрашивает Анастасия :

Я заметила на груди белые растяжки.И еще перед месячными болит грудь.

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Здравствуйте, Анастасия! Растяжки - это внутрикожные разрывы, которые со временем замещаются соединительной тканью, бледнеют, но сами по себе никуда не исчезают. Их появление связано с резким увеличением объемов тела (бедра, живот, грудь) и с особенностями гормонального фона. Избавиться от растяжек позволяют некоторые косметологические процедуры (например, лазерная терапия). Профилактика образования растяжек заключается в профилактике интенсивного набора веса, использовании специальных кремов от растяжек и правильном выборе нижнего белья (бюстгальтера). Что касается болезненности груди перед месячными - это может быть вариантом нормы, а может - проявлением дисгормонального нарушения и развития мастопатии. Поэтому по поводу этих болей лучше всего обратиться к врачу (гинекологу или маммологу). Берегите здоровье!

Спрашивает Анна :

Здравствуйте, мне 14 и уже, как пол года у меня стрии в области груди и на попе, недавно заметила, что стрии начали переходить в ноги от попы, по боковой части. Сейчас делаю массаж с солью и сахаром и контрастный душ. Собственно результата не даёт. Помогите)

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Здравствуйте, Анна! Растяжки - это внутрикожные разрывы, которые со временем замещаются соединительной тканью, бледнеют, но сами по себе никуда не исчезают. Их появление связано с резким увеличением объемов тела (бедра, живот, грудь) и с особенностями гормонального фона. Избавиться от растяжек позволяют некоторые косметологические процедуры (например, лазерная терапия). Профилактика образования растяжек заключается в профилактике интенсивного набора веса, использовании специальных кремов от растяжек и правильном выборе нижнего белья (бюстгальтера). Однако в некоторых случаях появление растяжек вызывают серьезные эндокринные заболевания или прием некоторых лекарственных препаратов. И в этом случае помощь может оказать только квалифицированный врач и только на очном приеме. Берегите здоровье!

Спрашивает Ангелина :

Здравствуйте,мне 16 лет...
у меня появились год назад растяжке на бедрах,причем сильно их видно.а вот буквально несколько месяцев назад обратила внимание что на моих грудях появляются растяжки и какие то их подобия,они маленькие и внутри красные...
Что делать? Стоит идти к врачу?

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Добрый день! Растяжки чаще всего появляются в период повышенной гормональной активности (период полового созревания, резкие колебания веса, некоторые гормональные заболевания). Для профилактики растяжек можно использовать специальные крема и гели для беременных, они содержат вещества, которые помогут коже сохранить эластичность и не растягиваться. Избавиться от стрий (растяжек) полностью, к сожалению, не возможно, можно лишь сделать их менее заметными. В этом может помочь, например, мезотерапия (с препаратами эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты, хондроитинсульфата) в сочетании с пилингами. Лечению поддаются стрии с давностью от года и более. С «негладкой кожей под ягодицами» нужно разбираться, так как без осмотра нельзя определить какая причина привела к нарушению ее структуры.

Спрашивает жанна :

Здравствуйте меня зовут жанна мне 18 лет,и у меня уже как год появляются растяжки на груди, попе, на ногах в облости икр и на боках, я не знаю нормально ли это и можно или с этим как-то бороться?посоветуйте что нибудь

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Здравствуйте, Жанна! Растяжки - это внутрикожные разрывы, которые со временем замещаются соединительной тканью, бледнеют, но не исчезают. Их появление связано с резким увеличением объемов тела (бедра, живот, грудь) и с особенностями гормонального фона. В некоторых случаях (при внезапном появлении растяжек в отсутствие резкого увеличения массы или объемов тела или при их большом количестве) появление растяжек является поводом для визита к эндокринологу. Избавиться от растяжек позволяют некоторые косметологические процедуры (например, лазерная терапия). Профилактика образования растяжек заключается в профилактике интенсивного набора веса, использовании специальных кремов от растяжек и правильном выборе нижнего белья (бюстгальтера). Берегите здоровье!

Спрашивает Лера :

Здравствуйте! Пару месяцее появились растяжки на груди и на нижней части спины. Когда прохожу регулярный медосмотр у врача семейной то часто встречается мой вопрос гормоны! Мне отвечают это нормально, что все меняется, но мне все же это не привычно. Красные дни появились в прошлом году в 14 лет прям в день рождения, и связи с этого толькл 2 с половиной года прошло, баланс еще не наладился полностью так мне врач говорит,
У меня вопрос в моей ситуации: у меня растяжки красно- фиолетовые растет грудь практически как на дрожжах, но все же среднея, моя мама говорит что из за нагрузки спины, моего гормонального баланса, поэтому растяжки, но я хочу от них избавиться, как уделить им время в след году, ведь скоро новый год а то в след году мне будет 16 и уже более взрослый возраст, а как быть Если когда я буду загорать или с мальчиком встречаться буду, подскажите,
С уважением Лера

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org» :

Здравствуйте, Лера! Растяжки - это внутрикожные разрывы, которые со временем замещаются соединительной тканью, бледнеют, но сами по себе никуда не исчезают. Их появление связано с резким увеличением объемов тела (бедра, живот, грудь, ягодицы) и с особенностями гормонального фона. Интенсивное образования растяжек по всему телу может указывать на наличие эндокринного заболевания и является поводом для обследования у эндокринолога. Избавиться от растяжек позволяют некоторые косметологические процедуры (например, лазерная терапия). Профилактика образования растяжек заключается в профилактике интенсивного набора веса, использовании специальных кремов от растяжек и правильном выборе нижнего белья (бюстгальтера). Берегите здоровье!

Спрашивает Маргарита :

Здравствуйте! Мне 12 лет и после поездки за границу у меня появились растяжки на груди. Я и так была полненькая но после поездки набрала еще 5 кг. Испугалась и начала быстро худеть. Могли они появиться от этого? Очень боюсь, что растяжки станут более заметными. Пожалуйста, подскажите, что делать? Заранее спасибо.

Растяжки возникают когда тело растет гораздо быстрее, чем растягивается кожа. Перерастяжение кожи приводит к появлению кожного дефекта, который называют «стрии» (в переводе с латинского — полоски). На фото стрии действительно выглядят как параллельные плоские полосы розоватого или красновато-фиолетового оттенка.

Со временем они бледнеют, но все равно выглядят неприятно с эстетической точки зрения. По статистике у 70% девочек и мальчиков будет хотя бы одна растяжка в подростковом возрасте.

Причины

Растяжки часто ассоциируются с беременностью или лишним весом. Однако растяжки у подростков встречаются лишь немногим реже, чем у взрослых. Это вполне естественно, хотя и доставляет многим детям психологический дискомфорт, они начинают стесняться своего тела. Когда тело мальчика или девочки быстро растет, коже — самому большому из органов — тоже приходится быстро и сильно растягиваться. А это приводит к растяжкам. Это быстрое растяжение заставляет разрываться волокна коллагена и эластина, находящиеся в нижнем слое дермы (средний слой кожи).

Цвет растяжек изменяется из-за того, что при надрыве кожи образуется соединительная ткань с кровеносными сосудами. После опустения сосудов растяжки становятся из красных или синих — белыми. Так как растяжки — микроразрывы кожи — заполнены соединительной тканью, они лишены пигмента и очень заметны у загорелых и темнокожих людей.

Чем опасны

Сами по себе растяжки не представляют никакой опасности. Опасны могут быть причины, вызвавшие появление растяжек. К одной из наиболее опасных причин относится синдром Иценко-Кушинга. Это избыточное производство кортикостероидных гормонов клетками надпочечников. Также растяжки могут появиться при гормональных проблемах.

Места появления

Растяжки у подростков обычно проявляются в областях с наибольшей активностью мышечного роста. У девочек это бедра, живот, грудной отдел, а у юношей — руки и плечи. Реакция кожа на быстрое изменение веса в период полового созревания проявляется растяжками на и под поясницей и верхней части спины.

Растяжки у подростков могут быть связаны не только с изменением массы тела и наращиванием мышц, но и с генетическими факторами. Злоупотребление стероидными кортизоновыми кремами для кожи в подростковом возрасте может привести к растяжкам на таких областях, как бедра, колена, плечи, живот, ноги, ягодицы.

Как избежать появления

Для предотвращения возникновения растяжек в подростковом возрасте необходимо:

  • Придерживаться здоровой диеты, выбирая разнообразные овощи, фрукты и цельное зерно.
  • Регулярно делать физические упражнения — в подростковом возрасте, дети, как правило, едят очень много, что вызывает быстрый набор веса. Следовательно, нужно управлять этим быстрым увеличением веса с помощью физической активности.
  • Пить по крайней мере 8 стаканов воды каждый день. Это не только предотвратит появление растяжек, но и сделает кожу более гладкой.
  • Использовать кремы и лосьоны для увлажнения кожи — это лучшая профилактика стрий, так как подобные средства существенно улучшают эластичность кожи. Применение кремов и лосьонов в ночное время более эффективно за счет увеличения поглощения средства, потому что поры кожи полностью открыты только в ночное время.
  • Избегать использования местных стероидных средств, так как они могут привести к растяжкам.

Растяжки на спине у подростка: способы устранения в зависимости от локализации

Хотя растяжки, единожды появившись, не исчезнут никогда, есть способы сделать их визуально незаметными. Самые популярные средства включают кремы и гели с витаминами и маслами, прием витаминов, лазерную шлифовку и мезотерапию.

Крем от растяжек для подростков

Использование увлажняющих кремов и гелей на ночь перед сном стимулирует выработку коллагена и повышает эластичность кожи.

Обычно кремы, которые уменьшают растяжки включают такие полезные ингредиенты как витамин Е, кофеин, а масла миндаля, кокоса и абрикосовой косточки (не обязательно все эти компоненты сразу, по отдельности они тоже помогают). Также полезны кремы и гели с алоэ, маслом ши и какао. Это средства для увлажнения кожи, повышения ее гладкости.

Есть средства, в состав которых входят коллаген и эластин, которые могут усилить увлажняющий эффект. Такие кремы не оказывают никакого побочного эффекта на организм подростков. Для достижения оптимального эффекта их нужно использовать несколько раз в день. Для избавления от растяжек можно воспользоваться кремом Третиноин.

Существует ряд исследований, которые показали, что Третиноин, являющийся одной из форм витамина А, может улучшить внешний вид растяжек и стимулировать производство коллагена. Третиноин лучше работает на новых растяжках розового цвета. Такой крем не поможет при старых растяжках фиолетового или светлого цвета. Он может раздражать кожу.

Витамины от растяжек у подростков

Прием витаминов А и С помогает повысить выработку коллагена и эластина в коже, что способствует уменьшению растяжек на бедрах у подростков. Эти витамины проще всего получить из продуктов, таких как апельсины, грейпфруты, шпинат, морковь, персики и молоко.

Лазерная шлифовка

Лазерная терапия (ее также называют лазерным пилингом и шлифовкой) может улучшить внешний вид кожи с растяжками с помощью эрбиевого лазера. Он позволяет послойно удалять наружные стенки рубца.

Благодаря этому поверхность стрий выравнивается, и они становятся практически незаметными. Кроме того, лазерная терапия стимулирует синтез коллагена в коже. Основным недостатком такой косметологической процедуры является высокая цена — в среднем 1700 рублей за 1 квадратный сантиметр кожи и 650 рублей за каждую последующую вспышку.

Может потребоваться несколько процедур прежде чем будет виден результат. Некоторые врачи отказываются выполнять лазерную терапию для подростков, так как с возрастом растяжки сами по себе становятся менее заметными. Растяжки на спине у подростка можно убрать с помощью механического пилинга под названием «микродермабразия».

Это процедура, которая «полирует» поверхность кожи с помощью микроскопических кристаллов. Микродермабразия стимулирует рост более упругой кожи и делает стрии незаметными. Стоимость курса составляет 8 000-10 000 рублей. Некоторые врачи могут отказаться выполнять микродермабразию подросткам, потому что их кожа очень чувствительна.

Для лечения и профилактики растяжек используется инъекционный способ под названием «мезотерапия». Полезные ингредиенты, такие как аминокислоты, коллаген, витамины и растительные экстракты вводятся внутренне, с помощью шприца-пистолета или же через поры кожи, под высоким давлением (аппаратная мезотерапия). Эффект от мезотерапии длится долго, однако он временный и для его достижения нужно не менее 5-10 сеансов. Цена — от 3500 рублей за сеанс.

Народные способы лечения

Употребление в пищу некоторых продуктов и отказ от вредной еды также улучшают внешний вид кожи. Диета с высоким содержанием жира и сахара увеличивает вес, что заставляет кожу сильно растягиваться и провоцирует появление стрий. Поэтому подросткам, особенно склонным к полноте, следует избегать сладостей в больших количествах.

А продукты с высоким содержанием витамина А и бета-каротина, включая фрукты и овощи, такие как малина и морковь, очень полезны для кожи, сохраняя ее молодость и красоту и увеличивая эластичность. Одним из самых популярных народных способов лечения растяжек является ежедневное втирание в область с растяжками оливкового масла. К этому средству прибегали еще мамы и бабушки современных подростков.

В оливковом масле много олеиновой кислоты, которая создает барьер, препятствующий повреждению верхнего слоя кожи. При этом такой барьер не затрудняет кожное дыхание. Кроме того, масла, в том числе и оливковое, заполняют пространство между омертвевшими клетками кожи, разглаживают ее поверхность и делают кожу мягче и нежнее. Для оптимального результата можно смешать оливковое масло с персиковым маслом или маслом зародышей пшеницы.

Как использовать оливковое масло:

Еще один простой способ уменьшить растяжки — смазывать их лимонным соком. Он является природным отбеливающим реагентом. Как использовать:

  • Нанести круговыми движениями небольшое количество лимонного сока на стрии.
  • Дать лимонному соку впитаться в кожу в течение 10 минут, затем смыть его теплой водой.

При ограниченном бюджете можно ежедневно, в течение месяца, мазать ягодицы, грудь и другие места с растяжками обычным вазелином. Это поможет уменьшить зуд от растяжек, сделает кожу мягче и улучшит ее способность к растяжению. Также поможет любой детский крем. Взрослым важно помнить, что подростки чувствуют себя неловко, когда видят растяжки на своем теле. Это влияет на их уверенность в себе и представляет серьезную проблему. Нужно обратить внимание сына или дочери, что стрии — это не болезнь, а часть взросления.