100 способов похудеть 

Как построить доверительные отношения. Ваш партнер позволяет пользоваться его телефоном. Каковы же истинные причины сомнений и недоверия

На каком фундаменте выстраивать взаимоотношения со своим мужчиной – решать только вам. Долгие и счастливые отношения проходят через множество этапов. Это непростой путь, и от того, что вы закладываете в ваше общение с самого начала, очень зависит то, как он будет происходить, и чем и когда закончится.

В современной жизни женщине очень трудно довериться мужчине. Признать его главенство, силу и способность отвечать за свою жизнь и свою женщину. Вот почему доверие к своему мужчине так важно. Любовь и заботу ему может предложить практически любая женщина. Каждая ли готова доверить ему саму себя и свое будущее?

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Близкие отношения начинаются с доверия друг другу. Открыться партнеру, показать ему себя настоящего, позволить узнать свои слабости, свою душевную организацию. Этот волнующий процесс на заре ваших отношений заложит основы вашего будущего доверия, поможет вам стать по-настоящему близкими людьми.

Почему это так непросто – доверять своему мужчине, и как наполнить отношения верой друг другу независимо от вашего прошлого опыта и нынешних обстоятельств.

Признаки доверительных отношений

Уверенность в том, что партнер не причинит намеренного вреда или боли. Что он не будет пользоваться вашими слабостями, чтобы задеть или обидеть. Что все, чем вы делитесь наедине, останется только между вами

Самым важным элементом, на котором выстраивается доверие между мужчиной и женщиной – это уверенность в чувствах друг друга. В их искренности, взаимности, в окончательности вашего выбора. Как только этот уровень доверия достигается, дальнейшее его укрепление и развитие происходит значительно легче.

Чего мы боимся?

Казалось бы, ничего сложного – довериться человеку, которого мы сами же выбрали. К сожалению, выстроить доверительные отношения с мужчиной очень и очень непросто.

Прошлый негативный опыт

Почти у каждого есть опыт обманутого доверия. Переживания, пережитые в прошлом, порождают страх повторения ситуации, страх снова быть обманутым.

Измена предыдущего партнера, сложные отношения в семье, между родителями, печальный опыт неудачных, не получившихся отношений – вот тот багаж опыта прожитых жизненных ситуаций, который делает вас все менее способной доверять своему мужчине.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Эмоциональная боль, пережитая в прошлом, порождает в вас установки, мешающие вам открыться перед своим мужчиной сегодня. Разочаровываясь, вы начинаете думать, что боль в отношениях неизбежна, что страдания должны повториться и в этот раз. Что нельзя рисковать своим душевным спокойствием, и что открываться мужчине не так уж и важно, важнее не дать ему возможности обидеть вас.

Уровень доверия в отношениях нужно повышать

Как бы страшно вам ни было, уровень доверия своему мужчине нужно постоянно повышать. Потому что если вы не можете доверять мужчине не из-за его сегодняшнего отношения или поведения, а из-за своих прошлых ошибок или чувства внутренней неуверенности, недоверия самой себе, он чувствует это.

И со своей стороны не будет чувствовать вас до конца своей женщиной, пока вы не доверитесь ему.

1.Принять для себя тот факт, что только когда вы откроете себя своему мужчине и доверитесь ему, он сможет сделать то же самое. И только это сделает вас по-настоящему «его» женщиной, а его – действительно «вашим» мужчиной.

2. Начать играть не против своего мужчины и не только за себя, а в одной команде.

3. Создавайте в отношениях атмосферу, способствующую развития доверия.

То есть как можно меньше сарказма, цинизма, враждебности в личном общении с мужчиной. Он должен чувствовать не ваше напряжение и страх, а вашу способность понимать и принимать его.

Отдельный пункт, он должен чувствовать, что вы абсолютно точно уверены в том, что он – самый лучший. Тогда со своей стороны он будет готов и открываться вам, и хранить верность и вам, и своим чувствам.

3. Если в отношениях присутствует ревность, нужно до минимума снизить влияние факторов, ее вызывающих. Если вы ревнуете его к друзьям или коллегам женского пола, ему нужно сокращать количество времени, проводимого с ними. Если он ревнует вас – от общения с другими нужно отказываться вам.

4. Начните делиться со своим мужчиной своими личными проблемами и душевными переживаниями. Это рано или поздно приведет к тому, что он начнет делиться с вами своими. Вместе ищите решения, поддерживайте друг друга в непростых ситуациях, разделяйте успехи и радости друг друга.

5. Расслабьтесь по поводу тех ваших тайн, что мужчина знает о вас. Да, однажды он может все это кому-нибудь выложить, но никакой катастрофы в этом нет. Учитесь справляться с этим страхом и доверять мужчине, не оглядываясь назад.

6. Со своей стороны, спросите себя, насколько вы достойны его доверия. Можете ли вы хранить ему верность, не только телесную, но и душевную, выполнять данные обещания, быть с ним открытой и хранить открытые вам его секреты?

7. Вам придется научиться отказываться от своих страхов. Потому что именно страхи блокируют доверие в отношениях, мешают его формированию и развитию. Именно страхи – неудачи, перед неизвестностью будущего, боли или близости – главные враги ваших доверительных отношений, и именно на борьбе с ними вам нужно сосредоточиться в первую очередь

8. Позвольте себе быть уязвимой перед вашим мужчиной, и покажите ему это.

Раскрывайтесь перед своим партнером со всех сторон, даже с тех, которые ему не нравятся. Потому что показать ему, какая вы на самом деле, это тоже определенная степень доверия. И он обязательно ее оценит.

Доверие в отношениях крайне важно. Оно поможет стать вам ближе друг другу, стать счастливее вместе. Поэтому разберитесь, почему вам сложно доверять мужчинам. Постарайтесь избавиться от негативных внутренних установок, связанных с прошлым своим опытом. И учитесь открываться и доверять.

Несмотря на пугающую сложность задачи, уверяю вас – оно того стоит. Потому что только доверие может перевести ваши отношения на высокие и серьезные уровни. Только оно в конечном итоге поможет вам по-настоящему полюбить друг друга.

Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Как построить доверие в отношениях и как научиться доверять мужчине. Полезные советы психолога, которые помогут разобраться в довольно не простой ситуации.

Доверие является основой для близких отношений. В некотором смысле это дает чувство стабильности между партнерами. Доверие основано на взаимном понимании того, что партнеры ожидают друг от друга.

Зрелые партнеры четко умеют определять тонкие границы, отделяющие приемлемое поведение в отношениях и какие-то табу, которые находятся под запретом. Что это имеется в виду? Поясним, если вы уверены, что ваш партнер не будет выходить за какие-то определенные рамки, у вас повышается уровень доверия к нему и ощущение . Определение таких границ чрезвычайно важно, потому что без этого мы не можем полностью доверять нашему партнеру.

Есть много моделей отношений. Однако, чтобы построить отношения, основанные на доверии вы должны следовать следующим рекомендациям:

1. Говорите открыто о своих ожиданиях

Когда мы опьянены любовью, партнеры обращают внимание только на взаимные сходства и «закрывают глаза» на многие недостатки партнера, которые могут привести к конфликту. Например, что вы для себя определяете под понятием измена? Мы не можем, как правило, читать мысли других людей. И не можем знать, что для каждого человека означает измена, какую грань он проводит между временным увлечением и предательством в отношениях. Какие действия партнера можно считать обманом, а какие нет. Вы должны обговорить заранее, какие виды поведения являются приемлемыми для вас, а что нет.

Почему женщины не доверяют мужчине

2. Не бойтесь говорить о своих подозрениях

Это не является здоровым или полезным, когда люди умалчивают о своих страхах, и подозрениях к партнеру, пытаясь сохранить видимость отношений ради любви. Когда вы не говорите о своих проблемах, возникающие непонятные ситуации чаще всего приводят к раздорам. Если у вас есть какие-либо предложения и опасения касательно вашего партнера, лучше сообщите это ему. Постарайтесь решить проблему вместе. Если говорить честно о любых проблемах, вполне возможно в скором времени вы сможете решать ваши проблемы вместе. Только обсудив проблему вместе, вы сможете побороть необоснованные страхи.

3. Будьте открытыми друг для друга

Полностью открыться перед другими не так просто, что, как правило, вызывает страх неуверенности. Некоторые люди, особенно те, которые ранее были когда-то «ранены», боятся говорить о своих страхах и показывать партнеру слабые стороны. Многие не могут признаться в своих чувствах, так как находятся под страхом оказаться опять . Такое поведение создает определенные трудности для построения доверительных отношений. Доверие будет только тогда, когда мы разделяем наши страхи и слабые стороны с партнером. Взамен нашей открытости мы получим понимание и поддержку, а вместе с этим и любовь.

4. Каждый человек имеет право на неприкосновенность частной жизни

Доверие не требуется разделять полностью прежнюю личную жизнь партнера. Вы имеете право не говорить обо всех деталях ваших предыдущих отношений, вы имеете право на неприкосновенность частной жизни и интимности. Бестактный вопрос о деталях прошлого может послужить недоверием и привести к недопониманию между партнерами. Партнеры, которые доверяют друг другу, не вправе вмешиваться в прошлую жизнь и допытываться интимных подробностей, что важно в новых отношениях.

Стивен Кови, известный психоаналитик выделяет 13 факторов вашего поведения с партнером для построения доверительных и близких отношений. Вот они.

1. Говорите правду — быть честными и искренними в ваших отношениях с другими людьми никогда не будет создавать ложное впечатление о вас.
2. Проявляйте уважение — заботиться о других и показывать свою заботу укрепляет доверие в отношениях.

3. Будьте искренними — говорите правду и будьте честными, не скрывайте какую либо информацию или ваши намерения.

4. Не скрывайте ошибки – к примеру, если вы что-то разбили, лучше покаяться и извиниться, не пытайтесь скрыть ущерб, который вы случайно причинили.

5. Будьте верны – цените верность вашего партнера и платите ему тем же.

6. Покажите свои умения – если вы что-то умеете делать, не пренебрегайте обязанностями, но и не обещайте больше, чем вы можете сделать.

7. Повышайте свою компетенцию – с интересными планами на будущее всегда интересны другим. Стройте совместные планы – повышайте доверие и чувство защищенности у своего партнера.

8. Боритесь с трудностями – любые возникающие проблемы старайтесь решать вместе.
9. Обсуждайте планы на будущее – обсуждайте ваши ожидания и планы на будущее, рассказывайте о своих задумках партнеру. Тем самым вы всегда будете иметь поддержку и взаимопонимание.
10. Будьте ответственными – будьте сами ответственными и требуйте подотчетности от других.
11. Умейте выслушать партнера — слушать, прежде чем сделать оценку; попытаться понять другого человека.
12. Держите свои обязательства — мы выполняем обещания. Вы не должны не нарушать данные обещания.
13. Доверие к партнеру — доверяйте людям, которые этого заслуживают. Не ищите вымышленных компроматов на своего партнера. Ведь недоверие в первую очередь способно разрушить даже самую настоящую любовь.

Уделив внимание этим простым советам известных психологов, вы со временем научитесь искусству доверия к мужчине.

Многие женщины, которых предали или которым изменили, не могут начать доверять своему партнеру. Сегодня я расскажу вам, как перестать мучиться ревностью и недоверием к своему мужчине. Дам пару советов, как научиться доверять мужчине и перестать унижать его своими подозрениями. Вы почерпнете для себя много полезной информации, которая поможет сбросить с себя этот балласт недоверия.

Давайте разберем, что такое доверие, и как ему научиться.

Что такое доверие

Доверять — это значит полностью полагаться на человека во всем, что касается совместной жизни. Это говорит о том, что женщина полагается на мужчину, а именно, что он:

  • не уйдёт к другой;
  • не бросит ее с детьми, потому как просто от них устал;
  • не предаст;
  • будет принимать важные решения в жизни;
  • не оставит одну женщину наедине со своими проблемами.

Вот самое основное, что ждет женщина от мужчины. Но это не говорит о том, что ваш любимый должен быть принцем на белом коне, сдувать с вас пылинки и благоговеть перед вами. Если вы так анализируете доверие, то вы глубоко ошибаетесь. Мужчина не обязан оправдывать ваши ожидания. Если любимый человек не оправдал надежд, значит тогда надо искать новую любовь. Но не факт, что новый мужчина будет намного лучше предыдущего.

Доверять своей половине — значит знать, что он любит именно вас и только вы ему нужны. Прислушиваться к тому, что он хочет до вас донести о том, как он изменился. Поймите, ему больше не хочется жить той жизнью, в которой он вас чуть не потерял.

Правильное поведения в ситуациях, которые приводят к недоверию

Есть много жизненных ситуаций, в которых женщина теряет доверие. Из этого много отношений приходят к разрыву.

Измена

Вы мучаетесь подозрениями и не знаете наверняка, есть ли у вашего любимого человека другая женщина или нет?

Обратитесь к данному видео эксперта по отношениям Надежды Майер. Она расскажет о нескольких признаках, позволяющих проверить, изменяет мужчина или нет.

Если ситуация подтвердилась и, по вашему мнению, вас предали, значит будет сложно поверить мужчине заново.

Итак, первая ситуация заключается в измене мужчины. Понимаете, не всегда измена должна быть поводом для разрыва. Это может быть мимолетная связь или разовая, которая даже не зацепила ни сердце, ни душу мужчины. А могла произойти просто из-за большого количества выпитого алкоголя. Отпустите ситуацию!

Сложно, но возможно. Не зацикливайтесь на проблеме!

В большинстве случаев, партнер меняется после такого в лучшую сторону. Если его дама сердца начинает ему доверять, он будет ее просто на руках носить. Поэтому лучше займитесь собой, посмотрите на себя со стороны: приведите в порядок фигуру, волосы, поменяйте свой стиль.

Возможно, если ваш любимый вступил в связь с коллегой, она просто хорошо выглядит, а не ходит в растянутой кофте и с грязными волосами, к тому же постоянно орет.


Но сложнее обстоит дело если вы узнали, что у вашего мужчине связь на стороне и довольно долгая. Здесь все намного хуже.

Даже если он стоит на коленях и крестится, что больше туда ни ногой, я думаю, что вам все равно будет сложно начать ему доверять. Вы всегда, при его малейшем опоздании или задержке на работе, будете подозревать, что он с ней. Здесь совет такой, если вы решили раз и навсегда, что та история забыта и закрыта, больше никогда, даже мыслями не возвращайтесь к ней. Конечно, легко сказать, да сложно своим мыслям дать приказ.

Дам вам такой необычный совет. Зарегистрируйтесь на нескольких форумах, где все рассказывают о своих проблемах, но только используйте подставной ник. И расскажите о своей истории таким же женщинам, как и вы. Чем чаще вы будете рассказывать об этом, тем меньше будут мысли об измене крутится в голове. Поверьте, после раза седьмого, вам надоест. И проблема потихоньку сама себя изживет.


Если не помогло, тогда уходите от него. Не трепите нервы ни себе ни ему. Вас недоверие просто сожрет, и могут начаться большие проблемы со здоровьем.

Муж с вредными привычками

Вторая ситуация заключается в плохом отношении мужчины к своей женщине, т.е к вам. Он может себе позволить:

  • применять силу,
  • постоянно оскорблять и гнобить,
  • не уважать вообще свою женщину,
  • пить и употреблять наркотики,
  • вести аморальный образ жизни.

Вот именно в этом случае нужно бежать и еще раз бежать. Мало кто из данной категории может измениться. Разве что алкоголик закодируется, а наркоман пройдет лечение.


Такие отношения выматывают. Здесь о доверии речь не идет вообще. После жизни с таким мужчиной вы будете бояться доверять другим мужчинам.

Знаете, не всегда один печальный опыт доказывает, что все мужчины сволочи…

Поэтому присмотритесь к тому мужчине, который давно просит ваш телефон и которому приятно ваша компания. Возможно, он будет более надежным партнером и спутником по жизни. И никогда не подорвет ваше доверие. Доверьтесь в этот раз, но просто будьте начеку.

Врун

Третья распространенная ситуация, когда супруг или любимый человек попросту врет вам во всем: куда пошел, с кем был, сколько зарабатывает. В общем, по любой мелочи недоговаривает.


Здесь совет такой. Можете не доверять всем подряд, жизнь с таким человеком приведет просто к нарушению психики. Бросать его или все принимать за чистую монету — это ваше дело. Можете ходить с розовыми очками, а можете снять их и в один момент погнать драгоценного березовой метлой.

Отношение мужчин к недоверию

Поймите, своим недоверием вы доводите мужчину до того, что ему просто не захочется вам ничего доказывать. В него нужно верить и полагаться на него во всем.


Есть, конечно, такие мужчины, которые просто не хотят принимать каких-то решений. Они просто по природе такие. Знают, что женщина все за них решит сама. Все мы родом из детства, а это значит, в него когда-то не верила мать.

Мужчине жизненно необходимо, чтобы в него верили. Это касается и материального благополучия, и верности!

Не надо сидеть и постоянно искать подвох в его словах. Если он захочет вам изменить, никакие проверки не принесут результата. Что касается того, можно ли мужчине доверять какие-либо дела, то, показывая свое недоверие, вы говорите о том, что он ничего не сможет сделать самостоятельно.

Вопрос-ответ

Посоветуйте что делать. Дело в том, что мой муж мне изменил один раз. Он стоял на коленях и просил прощение. Я простила, отношения стали просто фантастические, муж в прямом смысле носит меня на руках. Но есть одно но. Я как представлю, как он был с ней, то просто замыкаюсь в себе, начинаю телефон проверять и сети социальные. Как мне забыть все?

Вы сами пишите, что отношения стали просто отличными, муж на руках носит. А что еще вам нужно. Сконцентрируйтесь на ваших отношениях. Раз он все делает, чтобы начать все сначала, значит вы ему дороги, а то, что у него было, это всего лишь небольшая интрижка. Когда вас будут посещать мысли о его измене, сразу говорите себе, что мой муж самый лучший и ему никто не нужен кроме меня. Со временем негативные мысли уйдут полностью, а останется только ваша любовь и доверие.

Я очень сильно обожглась в первом браке, мой муж постоянно изменял мне и поднимал на меня руку. Сейчас за мной ухаживает коллега, вроде парень неплохой, но я не могу перебороть свой страх новых отношений. Как мне начать ему доверять?

Здесь, конечно, все зависит от вас, а также оттого как именно он к вам относится. Если вы видите, что это кардинально другой человек, то не стоит переживать, а нужно взять и довериться. Но если вдруг вы замечаете, что в нем присутствуют черты характера как у вашего бывшего, то не стоит заново переживать все по новой. Сходите к специалисту и разберитесь, почему вы постоянно притягиваете не тех мужчин. И как притянуть нужных вам.

Я стала замечать, что муж удаляет все телефонные звонки с неизвестных номеров. После допроса с пристрастием, он сказал, что это коллега. Хочу сказать, что у него такая работа, где мужики и женщины работают в одинаковых условиях. Муж меня реально любит, холит и лелеет, а звонки удалял,чтобы я себе ничего не выдумывала, просто знает мой характер. Стоит ли мне ему доверять?

Понимаете, вы своим постоянным недоверием и контролем над ним доводите до того, что он начинает скрывать все то, что каким-то образом может вызвать у вас приступ ревности. Ваше постоянное недоверие рано или поздно приведет к тому, что ему действительно захочется подтвердить ваши подозрения. Если в вашей жизни все хорошо, нет смысла искать в ней тогда изъяны. Если бы отношения переходили за рамки телефонных звонков, вы бы уже начали это чувствовать.

Не могу оставить мужа с маленькой дочкой, мне все время кажется, что он ее может недосмотреть и с ней что-то случится. Как мне быть?

Для начала посмотрите, как он с ней обращается, когда вы рядом. Если вам кажется, что он ее не так держит или неправильно с ней играет, то может это из-за того, что ощущает недоверие и постоянное наблюдение. Может, когда вы перестанете ему давать замечания, касающиеся того, что он что-то делает не так, мужчина расслабится и у него все будет получаться. Поэтому, для начала, оставьте их наедине друг с другом хотя бы на короткое время: допустим полежите в ванне. Я не думаю, что придя в комнату, вы увидите страшную сцену. Ведь именно таким своим недоверием, вы делаете из него безрукое существо.

Что запомнить:

Давайте подведем некоторые итоги, что из всего сказанного нужно запомнить:

  1. Научитесь выбрасывать из головы сцены несуществующих измен. Как это делать я рассказала в статье.
  2. Выслушивайте и понимайте своего мужчину, когда он начинает психовать по поводу вашего недоверия.
  3. Поверьте, что не все мужчины одинаковы.
  4. Доверьте ему ведение всех вопросов, касающихся вашей жизни.

Еще один момент, на который бы хотелось обратить внимание: выражение “Доверяй, но проверяй” не надо постоянно брать себе за девиз. Именно вот такие ваши проверки приводят к разрыву отношений. Ваше недоверие убивает в мужчине любовь и уважение к вам. Знаете, моя практика показывает: там, где женщина старается контролировать каждый шаг мужчины, дабы он ей не изменил и не предал, отношения в основном имеют печальный финал.

Отчасти доверие - это просто уверенность в словах партнера, тем не менее оно может быть и признаком того, что вы создали стабильные отношения, полные любви. Изучите эти детали, которые отличают доверительные отношения.

Ваш любимый человек делится своими эмоциями

Партнер способен признать, что поступил неправильно

Умение признать свои небольшие промахи показывает, что человек готов быть честным и доверяет вам в момент, когда он раним. Если вы не можете взять на себя ответственность за свои небольшие ошибки, вы не можете ответить и за большие неудачи. Когда мы что-то скрываем и врем, начиная защищаться, это говорит о том, что нам страшно подпустить человека ближе. С другой стороны, извинение демонстрирует желание построить доверительные отношения. Даже если вас расстраивает промах, постарайтесь обращать внимание не на него, а на то, что ваш партнер сделал сознательное усилие и открыто признал свою вину.

Ваш любимый человек рассказывает вам про свой день

Партнер, которому нечего от вас скрывать, постоянно рассказывает вам связные истории, в которых нет серьезных прочерков. Вы можете не сомневаться, что ваши отношения в порядке, если вам хочется разговаривать друг с другом обо всем, делиться мелочами и не опасаться ничего. Если же поведение избранника кажется вам скрытным, присмотритесь к другим деталям. Может быть, возникла какая-то проблема.

Ваш партнер старается прикасаться к вам

Секс - это не единственный вариант проявления близости в отношениях. Если вы держитесь за руки и целуетесь по утрам, это указывает на глубокую связь между вами. То, как пара взаимодействует друг с другом физически, многое говорит о том, как мужчина и женщина доверяют друг другу на более глубоком уровне. Когда партнер подходит и обнимает вас, пока вы готовите, - это близость. Суть не только в сексуальном влечении, а во всех этих повседневных мелочах.

У вас общий банковский счет

Сейчас многие люди уверены, что даже после свадьбы следует иметь отдельный банковский счет, чтобы иметь средства на случай развода. Знаком доверия является готовность партнера рискнуть и быть открытым в финансовых вопросах. Привычках скрывать деньги от партнера показывает, что вы ждете от своего избранника худшего. Даже если у вас отдельные банковские счета, открытость насчет финансов показывает, что вы зависите друг от друга и доверяете друг другу достаточно, чтобы позволять себе быть ранимыми. Это очень важно для отношений, которые можно назвать стабильными.

Ваш избранник старается для вас

Принимайте знаки верности от своего партнера, если вы чувствуете себя тревожно. К примеру, если вы неуверены в себе из-за привлекательного делового партнера, но вас предлагают познакомить с ним, это говорит о том, что ваш избранник считает ваши отношения приоритетом. Важно помнить, что партнер должен всегда быть главным интересом. Если вы оба способны постараться, чтобы другому было комфортно, ваша связь гарантированно будет счастливее и у вас не будет никаких оснований для того, чтобы поддаваться сомнениям и страхам.

Ваш любимый человек отвлекается, чтобы пообщаться с вами

Когда ваш партнер оборачивается, чтобы посмотреть на вас во время разговора, или не поддается соблазну пойти и попить воды, пока вы беседуете, это является признаком того, что ему действительно интересно то, что вы говорите. Когда вы общаетесь лицом к лицу, это является серьезным индикатором доверия. Если язык тела говорит о закрытости, к примеру, ваш избранник скрещивает руки на груди, это является признаком обратной ситуации - это сигнал отсутствия интереса. Иногда закрытая позиция просто является для человека удобной, в таком случае нужно следить за своим поведением и стараться вести себя открыто, чтобы показать, что вы слушаете. Это поможет вашему собеседнику чувствовать себя спокойнее рядом с вами.

Ваш избранник позволяет вам выговориться

Умение выслушать, пока вы делитесь своими переживаниями после плохого дня, показывает, что ваш партнер уважает ваши чувства. Нередко люди пытаются высказать свои предложения или идеи о том, как помочь этому человеку. Это не помогает, потому что собеседнику просто нужно было выговориться. Если вы слушаете, не бойтесь своего молчания. Когда ваш собеседник выскажет все, что хотел, вы сможете спросить, можно ли чем-нибудь помочь. Это куда лучше, чем перебивать с советами. Старайтесь всегда использовать именно такую тактику общения.

Вопросы в беседе не кажутся допросом

Нередко люди чувствуют подозрения насчет партнера, потому что они допускают, что сами могли бы поступить не лучшим образом - из-за этого и появляются обвинения. Если ваш партнер доверяет вам, он не будет относиться к вам скептически. В отношениях нужно проявлять поддержку, доверие и спокойствие, а не устраивать друг другу допрос. Если вы спокойно принимаете то, что ваш избранник говорит вам, или спрашиваете о том, что вас интересует, а не устраиваете допрос на тему того, что было и чего не было, в ваших отношениях есть доверие. Если же каждая беседа вызывает напряжение, стоит задуматься о таком тревожном признаке.

Ваш партнер позволяет пользоваться его телефоном

Не стоит просматривать сообщения в телефоне избранника, когда его нет рядом, тем не менее, если он спокойно дает вам телефон в руки, вы можете понять, что ему нечего от вас скрывать. Вы не должны постоянно проверять и контролировать - это сигнал о том, что в отношениях есть проблемы. Тем не менее спокойное отношение к телефонам является хорошим признаком. Если же партнер настороженно относится к гаджету, возможно, это признак измены.

Вам комфортно общаться друг с другом

Опытный лжец знает, что неспособность смотреть в глаза вызывает сомнения, поэтому он будет спокойно смотреть вам прямо в лицо. Если человек говорит правду, он не будет вести себя столь интенсивно. В комфортной обстановке люди ведут себя обычным образом и все рассказывают прямо.

Делитесь ли вы со своим партнером самым сокровенным – хорошим и плохим?

Варианты ответов:

  • Да, у нас нет секретов друг от друга
  • Большей частью да, но некоторые вещи лучше не знать никому
  • Скорее нет, чем да. Всякое может случиться, и я не хочу, чтобы кто-то еще знал обо мне вообще все

Если ваш партнер делает вам подарок не по поводу, а просто так, что вы обычно думаете?

Варианты ответов:

  • Подозрительная щедрость. Может, мне стоит начать волноваться?
  • Ну все, похоже у него/нее кто-то есть
  • Ух ты, здорово!

Если ваш партнер задерживается на работе или в гостях, как вы поступаете?

Варианты ответов:

  • Спокойно занимаюсь своими делами, пока он/она не вернется домой
  • Буду звонить/писать смс ему/ей, пока не дозвонюсь и не получу внятный ответ. И пока он/она не вернется, буду волноваться и нервничать
  • Напишу смс с вопросом: «Ты скоро?», но постараюсь не надоедать

Вы проверяете телефон и/или компьютер своего партнера на предмет измены?

Варианты ответов:

  • Только один или два раза, когда мы сильно ссорились
  • Конечно! Кто предупрежден – тот вооружен
  • Нет. У каждого должна быть неприкасаемая личная территория

Ваш партнер когда-либо обманывал ваше доверие?

Варианты ответов:

  • Никогда!
  • Да, и неоднократно
  • Однажды, и это было очень больно

А вы обманывали доверие своего партнера?

Варианты ответов:

  • Бывало такое. И очень сожалею об этом
  • Ну, это не обман, а просто маленькие человеческие слабости
  • Нет. Доверие – это самое важное, что есть в отношениях

Можете ли вы назвать себя ревнивым человеком?

Варианты ответов:

  • Только если для этого есть серьезный повод
  • Нет. Ревность бессмысленна
  • Однозначно да

Допустим, кто-то из общего круга знакомых вам сообщил, что ваш партнер вам, похоже, изменяет. Ваши действия?

Варианты ответов:

  • Прямо спрошу у своего партнера так ли это и посмотрю на его/ее реакцию
  • Ничего не скажу, но телефон, почту и сумку проверю
  • Я не обращаю внимания на глупые сплетни

Допустим, у вас есть некая сумма денег, накопленная еще до начала отношений. И ваш партнер предлагает инвестировать эти деньги в его новый бизнес. Ваши действия?

Варианты ответов:

  • Конечно, я помогу своему партнеру. Мы – команда!
  • Поведу себя, как инвестор: запрошу бизнес-план, проконсультируюсь со специалистами и, если сочту предложение выгодным, вложу деньги в бизнес
  • Откажу. Отношения – отношениями, а деньги – деньгами

Как вы относитесь к брачному контракту?

Варианты ответов:

  • Положительно. Любовь может и закончиться, а оставаться на бобах совершенно не хочется
  • Отрицательно. Любовь невозможно запихнуть в договор
  • Не могу определиться. Я верю в искреннюю любовь, но любовь и отношения – это не всегда одно и то же