الطفل لا يريد المضغ في سن الخامسة. لماذا المضغ ضروري. المشاكل المحتملة بسبب عدم القدرة على مضغ الطعام الصلب
إذا كان الطفل في سن 6-9 أشهر لا يبدي اهتمامًا بالكبد الصلب أو شرائح الخبز أو التفاح أو المجففات وما إلى ذلك ، فيجب أن تكون هذه دعوة للاستيقاظ للآباء. بعد كل شيء ، خلال هذه الفترة الزمنية يتشكل منعكس المضغ لدى الطفل.
وإذا لم يحدث ذلك ، فسيتعين عليك مواجهة مشاكل في المستقبل. دعونا نتحدث عن كيفية تعليم الطفل المضغ حتى يتمكن من تناول ليس فقط الطعام شبه السائل أو المبشور.
لماذا يرفض الطفل تغيير نظامه الغذائي وكيف يمكنك تعليم الطفل المضغ؟
تظهر الممارسة أنه في معظم الحالات ، يلاحظ الآباء وجود خطأ ما في مكان ما بعد 10 أشهر. الطفل لديه أسنان بالفعل في فمه ، لكنه لسبب ما يرفض بشكل قاطع استخدامها. في سنة واحدة تزداد المشكلة سوءًا. وإذا لم تتخذ الخطوات اللازمة ، فسوف يزداد الأمر سوءًا.
وفقًا لأطباء الأطفال ، من المهم جدًا أن يتعلم الطفل مضغ الطعام لمدة عامين كحد أقصى. من الأفضل أن يحدث ذلك في وقت أقرب ، ولكن الموعد النهائي هو عامين. في الواقع ، خلال هذه الفترة ، يبدأ غياب منعكس المضغ في التأثير سلبًا على حالة التجويف الفموي للفتات ، ومبدأ تشغيل فكيها ، وحتى الهضم. لذلك ، قبل سن الثانية ، يجب تعليم الطفل مضغ الطعام الصلب دون أن يفشل.لكن أولاً ، يحتاج الآباء إلى فهم سبب المشكلة. لاحظ أن الطفل غالبًا ما يرفض المضغ للأسباب التالية:
- أنت تطعمه بشكل غير صحيح. إذا كانت الأم لا تعرف كيفية تنويع النظام الغذائي للطفل ، أو تعطيه الأطعمة اللينة فقط ، فقد يتسبب ذلك في مشاكل.
- الطفل كسول جدا بطبيعته ، ولا يريد أن يمضغ.
- الطفل نشط للغاية وغير قادر على التركيز على أي شيء (تسمى هذه الحالة فرط النشاط).
في كل حالة من الحالات قيد النظر ، يمكن إعادة تدريب الطفل. وكلما أسرعت في القيام بذلك ، كان ذلك أفضل.
توصيات الخبراء بشأن قواعد سلوك الآباء والأمهات مع طفل يرفضون مضغ الطعام
ينصح الخبراء المشهورون مثل الدكتور كوماروفسكي وأطباء الأطفال الآخرين الآباء الذين يواجهون المشكلة قيد الدراسة بعدم الذعر. اليوم من المعروف بالفعل كيفية حلها دون التسبب في صدمة نفسية للطفل ودون التأثير سلبًا على عملية الهضم.
أهم شيء هو الحفاظ على الهدوء والصبر والتحمل.
عاجلاً أم آجلاً ، فإن الوالد الذي يقترب من حل المشكلة قيد الدراسة بكل مسؤولية سيعلم الطفل بالتأكيد أن يمضغ ويبتلع قطع الطعام الصلبة.
لا أعرف كيف تبدأ؟ في هذه الحالة ، حاول أن تشرح أسلوب المضغ للفتات بمثالك الخاص. إذا فشلت في إثارة اهتمام الطفل ، قدم له شيئًا لذيذًا. يمكن أن تكون شريحة تفاح ، أو حلوى تركية ، أو ، على سبيل المثال ، مربى طبيعية ، والتي لم يجربها من قبل. سيرغب الطفل بالتأكيد في تجربة علاج جديد ، ويجب على الوالدين أن يشرحوا له بوضوح أنه يجب مضغ هذا الطعام.
كيف تعلم الطفل أن يمضغ؟
الطفل غير قادر على مضغ الطعام الصلب. التقيؤ والغثيان. تجربتنا
ماذا تفعل إذا اختنق الطفل؟ دكتور كوماروفسكي | الأمل المبكر
إذا وافق الطفل على مضغ شيء لذيذ فقط ، وأخذ الطعام المعتاد فقط في شكل مسحوق ، فكن مثابرًا وأعطيه طعامًا صلبًا فقط. يمكنك تفسير ذلك بالقول إن الخلاط الخاص بك مكسور ، على سبيل المثال ، وحتى تشتري واحدًا جديدًا ، سيضطر الطفل إلى تناول الطعام بهذه الطريقة. ولا تخف من أن يظل الطفل جائعًا - فسيتعين عليه الاستسلام قريبًا.
نصيحة أخرى يمكن تقديمها للآباء المهتمين بكيفية تعليم الطفل المضغ. اصطحبه لزيارته كثيرًا أو علاجه في شيء في الأماكن العامة. دعه يشاهد الأطفال الآخرين يأكلون ويكرر بعدهم. بالطبع ، سيتعين عليك قضاء بعض الوقت في تطوير رد الفعل ، ولكن سرعان ما ستلاحظ أن تفضيلات ذوق الطفل تتغير. ومن ثم ستبرز الحاجة إلى غرس حب الطعام الصحي والصحي فيه. لكن هذا موضوع مختلف تمامًا.
في السنوات الأخيرة ، لاحظ الخبراء زيادة في عدد الأطفال الذين يبلغون من العمر عامين وما فوق ، لا يمكنهم مضغ الطعام. لهذا السبب ، يرفضون التحول إلى الطعام المشترك لجميع أفراد الأسرة ، ويفضلون الأطباق المهروسة والسائلة. إن مسألة كيفية تعليم الطفل للمضغ هي مسألة ذات صلة اليوم بالعديد من الآباء.
التطوير السليم لانعكاس المضغ
لتجنب مجموعة كاملة من المشاكل في سن سنة واحدة وما فوق ، من المهم البدء في تطوير رد فعل المضغ لدى الطفل في الوقت المناسب. يستيقظ الطفل في الشهر السادس من عمره تقريبًا. إذا شاهدت الطفل ، ستلاحظ كيف يسحب بجدية جميع الأشياء التي تقع في يديه في فمه ، ويمضغ اللثة بجد بأسنان مكسورة.
تأكد من إعطاء طفلك ألعاب "القضم" ، حيث يحتاجها ليس فقط لخدش اللثة ، ولكن أيضًا لتطوير رد فعل الاستيقاظ عند المضغ. يُنصح بأن يكتسب الطفل مهارات المضغ الأولى حتى قبل أن يكتسب أسنانه الأولى.
في عمر عام تقريبًا ، يكون لدى الطفل بالفعل عدة أسنان يكون جاهزًا بها لقضم الطعام ومضغه. اعطيه تفاحة بدون قشرة (كاملة وليست قطعة حتى لا يختنق) أو تجف بشدة ، دعه يكشط أسنانه ويمضغها تحت إشراف الكبار. إذا لم يتم تحفيز اهتمام الطفل ، فسيبدأ لاحقًا في رفض الطعام الصلب ، لأنه غير معتاد على التعامل معه.
إذا كنت تخشى أن يختنق طفل عمره حوالي عام بقطعة تجفيف أو تفاحة ، فاستخدم القضم. هذا الجهاز عبارة عن حلمة شبكية يتم إدخال قطعة من المنتج المناسب بداخلها. يمكن أن يكون تفاحة أو كعكة طفل. يمص الطفل القضم ويمضغه ، ويتذوق الطعام ، مما يساعده على التعود على مضغ طعامه.
القضم هو الأمثل لبدء استخدامه من 7-9 أشهر. من المهم غسلها جيدًا بعد كل استخدام ، وشطفها بالماء المغلي والتأكد من بقاء الشبكة سليمة.
ملحوظة! يجب أن يتنفس الطفل من خلال أنفه بالضرورة في عملية "العمل" مع القضم أو التجفيف. إذا كان الطفل يعاني من سيلان في الأنف ، انتظر حتى يتحسن قبل أن تقدم له طعامًا صلبًا.
مع التطور السليم ، في عمر السنتين ، يمكن للطفل أن يمضغ ويبتلع الطعام بشكل طبيعي. قد يكون لديه القليل من الصعوبة مع أنواع جديدة من الأطعمة الصلبة ، ولكن بشكل عام سوف يتأقلم.
لماذا لا يمضغ الطفل
إذا لم يتم دعم منعكس المضغ في سن ستة أشهر إلى عام ، فهناك خطر كبير أن يصبح الطفل في عمر السنتين شقيًا إذا قدم له طعامًا صلبًا. يؤدي عدم القدرة على مضغ الطعام وابتلاع القطع الصغيرة إلى حقيقة أن الطفل يبدأ في الاختناق ، وبصق القطع غير السارة بالنسبة له. عند محاولته ابتلاع الطعام ، قد يختنق أو يثير منعكس الكمامة.
الطفل السليم لا يعرف كيف يمضغ في حالة واحدة فقط - لم يتعلم. تقدم الشركات المصنعة الحديثة مجموعة واسعة من الحبوب اللذيذة والصحية والخثارة والخضروات والفواكه المهروسة ، والتي لا يؤدي قوامها إلى المضغ. إذا أعدت الأمهات هريس الفاكهة أو الخضار بأيديهن ، فغالبًا ما يستخدمن الخلاط ويحققن التوحيد المثالي للمنتج ، ونتيجة لذلك لا يمضغ الطفل.
إذا كان الطفل يتغذى فقط بأطباق ذات ملمس دقيق ولا تحفز على المضغ ، فبعد فترة من الوقت يمكن أن تواجه مشاكل خطيرة في نمو الطفل.
لماذا تحتاج للمضغ
تعد مهارة المضغ مهمة جدًا للتطوير من سن مبكرة. يوفر التمرين المنتظم وتناول الأطعمة الصلبة ما يلي:
- أسنان جميلة وصحية. بدون التحفيز المستمر الذي لا يستطيع الطعام المهروس توفيره ، لا ينمو فك طفلك جيدًا ، مما يترك أسنانًا جديدة ضيقة. يتدهور تدفق الدم إلى اللثة ولا تنمو الأسنان بقوة كافية. نتيجة لذلك ، يتم تشكيل عضة غير صحيحة ، وقد تنشأ مشاكل أخرى في الأسنان.
- الهضم الجيد. ينمو الجهاز الهضمي للطفل وفقًا لعمره ، وتحتاج معدة الطفل الذي يزيد عمره عن سنة ونصف إلى طعام مشبع جيدًا باللعاب - إنها "تبدأ" عملية إنتاج الإنزيمات الهاضمة. إذا كان الطفل لا يمضغ الطعام ، بل يبتلع الطعام الطري فقط ، فإن معدته لا تنتج الإنزيمات بشكل نشط ، مما يهدد بالتحول إلى اضطراب هضمي خطير في سن أكبر.
- تطور الكلام. رفض المضغ وسوء الكلام لدى طفل يبلغ من العمر عامين وما فوق مترابطان. إذا كان الطفل لا يمضغ من سن ستة أشهر ، فإن عضلاته تتطور بشكل سيء ، والتي تشارك في نطق الأصوات. في هذه الحالة ، يصعب على الطفل جسديًا التحدث بوضوح ، ويحاول تجنب التواصل اللفظي.
نحن نحل المشكلة
كيف تعلم الطفل أن يمضغ إذا كان عمره عامين بالفعل ولم تتطور المهارة من تلقاء نفسها؟ من المهم التصرف تدريجيًا ، وليس إجبار الطفل على التحول فجأة إلى طعام جديد - فالتوتر يؤدي فقط إلى إبطاء اكتساب عادات جديدة وتطور رد الفعل.
بادئ ذي بدء ، يجب عليك زيارة الطبيب لاستبعاد الأسباب المتعلقة بالصحة أو السمات التنموية. إذا كان كل شيء على ما يرام مع الطفل ولا يمضغ من الكسل وعدم القدرة ، فتابع في اعتياد الطفل المنتظم على الطعام الصلب. هناك بعض الحيل البسيطة التي ستساعد في إثارة الاهتمام بالفتات في مثل هذا الطعام.
إذا كان الطفل الأكبر من عام لا يمضغ ويرفض رفضًا قاطعًا تذوق الطعام الصلب ، فلا تثبط عزيمتك. تخطي المهروس التي تشتريها من المتجر واصنعها بنفسك. أولاً ، قلل من وقت هرس الخلاط - اترك بضع قطع صغيرة متبقية.
قم بالتبديل تدريجيًا إلى الأطباق التي يتم فيها عجن الخضروات قليلاً بالشوكة - بحلول هذا الوقت سيتعلم الطفل ابتلاع ليس فقط هريسًا متجانسًا ، ولكن أيضًا قطعًا صغيرة ، بعد خلطها مسبقًا في الفم.
ثم أضيفي الخضار الطرية إلى طبقه والتي يمكنك تناولها بيديك أو بشوكة الطفل - القرنبيط والجزر المسلوق والبازلاء الخضراء المسلوقة. أو ادعوه لالتقاط قطع من الخضار من الحساء "كما في الكبار". يمضغ الطفل الخضار بأسنانه بسهولة. عندما يتقن مهارة القضم والمضغ ، أضف تفاحة وبسكويت أطفال وأطعمة صلبة أخرى إلى القائمة.
تزيين العصيدة المعتادة أو الجبن أو البطاطس المهروسة بقطع صغيرة من الخضار أو الفواكه والتوت. من المهم اختيار الأطعمة التي لا يعاني الطفل من حساسية تجاهها وإنشاء تركيبة مشرقة وجذابة. ابتكر حبكة لعبة ، والتي بموجبها تحتاج أولاً إلى مضغ قطعة فاتحة للشهية بأسنانك حتى تشعر بمذاقها الخاص. كن قدوة ، وافق على أكل هذه القطع أو التوت بدوره.
يظهر بعض الأطفال اهتمامًا بأطعمة "البالغين" جنبًا إلى جنب مع الاهتمام بأدوات المائدة. سلّحي طفلك بشوكة صغيرة حتى يحاول إيصال قطعة جذابة إلى فمه ويمضغها بمفرده. بالإضافة إلى ذلك ، ننصحك بقراءة مقال عن كيفية اختيار الأطباق المناسبة لطفلك على الرابط.
يرجى ملاحظة: يجب إعطاء اللحوم للأطفال دون سن الثالثة على شكل كرات لحم مطبوخة على البخار أو كرات لحم. لا يزال مضغ قطعة من اللحم في هذا العمر صعبًا.
يمكنك اللعب مع الطفل في "الأرنب" ، الذي يحب نخر الملفوف والجزر - أثناء اللعبة ، الطفل لا يمضغ لنفسه ، بل من أجل الشخصية ، مما يساعده على إزالة الكتلة النفسية.
كلما أسرع الآباء بسؤال أنفسهم عن كيفية تعليم الطفل المضغ ، كان من الأسهل على الطفل منذ سن الواحدة أن يتحول إلى قائمة طعام منزلية عادية.
يعد تكوين رد الفعل المضغ عند الطفل في الوقت المناسب شرطًا مهمًا للتطور الطبيعي لجسم الطفل. ولكن غالبًا ما يحدث أن يقدم الآباء الطعام الصلب لأطفالهم في وقت مبكر جدًا أو ، على العكس من ذلك ، بعد فوات الأوان. في الحالة الأولى ، ستنتهي المحاولة على الأرجح بالفشل ، وسيتعين تأجيل التدريب لبعض الوقت. وفي الثانية ، سيتعين على البالغين تحديد كيفية تعليم الطفل للمضغ إذا لم يتم ذلك في الوقت المحدد.
الحاجة للمضغ
يساهم تكوين منعكس المضغ واستخدام الطعام الصلب في:
- صحة الأسنان. يعمل الطعام الصلب على تحسين تدفق الدم إلى اللثة ويعطي الحمل المناسب للأسنان. إذا كان الطفل يأكل طعامًا طريًا حصريًا لا يتطلب مضغًا ، فهناك خطر حدوث مشاكل في الأسنان. قد لا تنمو الأسنان بقوة كافية ، مما يؤدي إلى تكوين سوء إطباق.
- النشاط الطبيعي للجهاز الهضمي. يجب أن يدخل الطعام المشبع باللعاب إلى معدة الطفل البالغ ، مما يساهم في إنتاج عصير المعدة والإنزيمات الهضمية الضرورية. هذا مستحيل إذا كان الطفل لا يمضغ الطعام ، بل يبتلعه ببساطة.
- تطوير الكلام. تتطور عضلات اللسان مما يساهم في تكوين النطق الصحيح لأصوات الكلام.
متى تقدمين لطفلك الأطعمة الصلبة
يعتمد عمر تكوين منعكس المضغ ، أولاً وقبل كل شيء ، على نمو أسنان الطفل. في عمر 6 أشهر تقريبًا ، يبدأ الطفل في سحب كل ما يمكنه الوصول إليه في فمه. يجتهد في طحن الأشياء باللثة ، والتي من خلالها تبدأ الأسنان الأولى في الاختراق.
اعتمادًا على الخصائص الفردية ، يمكن لبعض الأطفال بحلول العام أن يقضموا بالفعل الفواكه والخضروات مثل التفاح أو الكمثرى أو الجزر. بالنسبة للآخرين ، فإن عدد الأسنان لا يسمح لهم بعد بتناول الطعام الصلب ، وفي هذا العمر وحتى في وقت لاحق يستمرون في تناول أي طعام على شكل هريس.
يعتبر بزوغ الأسنان الأولى مؤشرًا على استعداد الطفل للتحول إلى نظام غذائي جديد. لكن الآباء بحاجة إلى تقييم موضوعي لقدرة أطفالهم على مضغ الطعام. يجب ألا تقدمي لطفلك طعامًا صلبًا (مثل الخبز أو التفاح) عندما ينمو أسنانه الأولى فقط. بمساعدتهم ، يكون الطفل قادرًا على العض ، ولكن من أجل مضغ هذه القطعة ، لا يكفي بالتأكيد وجود أسنان ، وقد يختنق الطفل.
أسباب عدم تناول الأطعمة الصلبة
يواصل بعض الآباء والأمهات ، بدلاً من تشجيع المضغ ، إطعام أطفالهم الحساء المهروس والمهروس على أمل أن تتحسن العملية من تلقاء نفسها. إذا أُعطي الطفل طعامًا لفترة طويلة لم يعد مناسبًا لسنه ، فقد يرفض مضغ القطع الصلبة في المستقبل. ولن يقع اللوم إلا على الآباء.
عند تناول الطعام حصريًا في شكل هريس ، لا تتاح للجهاز الهضمي للفتات الفرصة لتعلم كيفية هضم الطعام الصلب. الطفل الذي لا يعرف كيف يمضغ بشكل طبيعي سيحاول ابتلاع قطع كاملة. هذا يمكن أن يسبب اختناق الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي مثل هذا النظام الغذائي إلى القيء ، مما يؤدي إلى نفور من الطعام الصلب.
يساعد في تكوين منعكس المضغ
لتشكيل منعكس المضغ عند الطفل في الوقت المناسب ، يمكن أن تساعد الأجهزة الخاصة الوالدين.
- استخدام عضاضات الأسنان. من ثلاثة أشهر ، يحتاج الآباء إلى تزويد الطفل بأسنان آمنة. تعمل هذه الأجهزة على تعزيز اندفاع الدم إلى اللثة ، مما يسهل مرور الأسنان عبر الأنسجة الرخوة.
أسنان الطفل مطلوبة ليس فقط لتدليك اللثة ، ولكن أيضًا لتشكيل منعكس المضغ. بمساعدتهم ، يكتسب الطفل مهارات المضغ الأولية قبل ظهور الأسنان الأولى بوقت طويل.
- تطبيق القضم. بدءًا من لحظة إدخال الأطعمة التكميلية ، يمكنك استخدام القضم - وعاء شبكي توضع فيه قطع الطعام الصلب. مع ذلك ، يمكنك تقديم الخضار والفواكه ومنتجات الخبز لطفلك. تمنع الشبكة الفتات من الدخول إلى فم الطفل ولن يكون قادرًا على الاختناق. مضغ القضم هو تمرين رائع للثة يعزز صحة الأسنان.
تهيئة الظروف لإصلاح الانعكاس
من أجل التطور الصحيح وتوحيد منعكس المضغ عند الطفل ، من الضروري تهيئة ظروف معينة.
- اختيار الوقت المناسب. من أجل تقديم أغذية أطفال ذات قوام جديد له ، عليك اختيار الوقت المناسب. إذا كان الطفل جائعًا ويحتاج إلى خليط أو عصيدة من الزجاجة ، فلا داعي للإصرار على الرضاعة بالملعقة. من الأفضل اختيار لحظة أخرى لذلك ، وإلا فإن عملية التعود على الطعام الصلب ستؤجل إلى أجل غير مسمى.
يجب ألا تحاولي إطعام الطفل بالملعقة وفي نهاية الوجبة عندما يكون ممتلئًا. أفضل حل هو أن نقدم له العصيدة من الملعقة بعد بضع دقائق من إشباع الطفل لجوعه الشديد ، على سبيل المثال ، بالحليب. ثم يمكنك إعطاء الطفل ما تبقى من الحليب ليغسل الوجبة.
- باستخدام ملعقة صغيرة. في الوجبات الأولى ، ستكون ملعقة صغيرة عادية كبيرة جدًا بالنسبة للفتات. من الأفضل استخدام ملعقة بلاستيكية خاصة للأطفال. يجب تناول الطعام شيئًا فشيئًا حتى يتمكن الطفل من إرسال الطعام إلى الفم بحركات المص المعتادة. لا تحاول غرس الملعقة بعمق في فم الطفل ، فقد يتسبب ذلك في إصابته بالاختناق والسعال.
- الحفاظ على التناسق الصحيح. عند إطعام الطفل بالحبوب الفورية ، من الضروري التقيد الصارم بالجرعة التي تحددها الشركة المصنعة ، لأن تناسقًا معينًا مناسب لكل عمر. يمكنك الاستمرار في إطعام طفلك العصيدة الجاهزة المفضلة لديك لفترة من الوقت ، ولكن بمرور الوقت ستصبح أكثر سمكًا.
- مضيفا القطع. لكي يعتاد الطفل على مضغ الطعام الصلب ، عليك إضافة الأطباق ذات القطع الكبيرة تدريجياً إلى النظام الغذائي. على سبيل المثال ، يمكنك إضافة كسرة من الخبز إلى الحساء حتى يشعر الطفل بقطع الطعام على لسانه. يجب أن تكون إطعام الطفل في أجزاء صغيرة ، مع الحرص على عدم الاختناق.
- الانتقال التدريجي إلى الأطعمة الصلبة. من المهم التصرف بشكل تدريجي ، دون إجبار الطفل على التحول فجأة إلى طعام جديد له. هذا يمكن أن يسبب الإجهاد ، وسوف يتباطأ تطور رد الفعل.
من الملائم تكوين نظام غذائي للطفل ، مع التركيز على تناسق الأطعمة التي تقدمها الشركات المصنعة لأغذية الأطفال الجاهزة. تدريجيًا ، يتم استبدال الهريس المتجانس بقطع صغيرة ، ثم يتم تقديم طعام سميك متجانس ، والمرحلة النهائية هي طعام سميك بقطع صلبة.
حيل صغيرة للناس القليل عنيد
عندما يرفض الطفل بشكل قاطع تناول الطعام ، والذي يختلف قوامه عن هريسه المعتاد ، يمكن للوالدين تطبيق بعض الحيل. سيساعد ذلك في تشجيع الطفل على إتقان عملية المضغ.
- عندما تستخدم الأم خلاطًا لطحن الطعام والطفل يعرف ذلك جيدًا ، يمكنك القول في وقت ما أن الجهاز معطل ، لذلك سيكون الحساء اليوم بقطع صغيرة. إذا لم يتبع ذلك احتجاج شديد الصخب ووافق الطفل ، يمكنك إعطائه شوكة بلاستيكية آمنة وعرض عليه أن يعجن طعامه في طبق بشكل مستقل. سيكون من الأسهل للطفل وضع قطعة في فمه بدلاً من محاولة سحقها بالشوكة.
- يحب الأطفال التقليد ، ويمكن استخدام ذلك لتعليم الطفل المضغ. يمكنك دعوة عائلة لديها أطفال إلى مكانك ، أو يمكنك اصطحاب الطفل إلى مقهى للأطفال. من خلال مشاهدة كيف يأكل الأطفال الآخرون بنشاط ، قد يرغب الطفل أيضًا في تجربة طعام "الكبار" من الملعقة.
- في غداء أو عشاء عائلي ، يمكنك أن تظهر لطفلك أن تناول القطع الصلبة بالملعقة أو الشوكة أمر مثير للغاية. تجلس الأسرة بأكملها على الطاولة ، لكن لا يُدعى الطفل إلى الطاولة. يبدأ البالغون في تناول الطعام بشهية ، ويعجبون بصوت عالٍ بالطعام اللذيذ. سيثير هذا بالتأكيد اهتمام الطفل بعملية الأكل. إذا جاء إلى الطاولة ، لا تضعه على الفور بجانبه وتقدم له الطعام. على العكس من ذلك ، يمكننا القول إنه ذهب للعب ، لأن الكبار لديهم عمل مهم وممتع للغاية. يجب أن يتصرف الآباء بطريقة يفهم فيها الطفل أنه يفتقد شيئًا ما ، وهو أمر مثير للاهتمام للغاية.
- يمكنك أن تقدم لطفلك ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالأطفال ، والتي سيحبها بالتأكيد. حتى لو كان يمتصها في البداية بدافع العادة ، فمن المحتمل أن يحاول الطفل أن يقضم.
يعتبر الانتقال من الأطعمة المهروسة إلى الأطعمة الصلبة التي تحتاج إلى مضغ عملية فسيولوجية طبيعية. يتكيف الجهاز الهضمي للطفل تدريجياً مع مثل هذه الأطعمة ويتعلم هضمها. مع التطور الطبيعي ، يمكن للطفل البالغ من العمر عامين أن يمضغ جيدًا ويبتلع الطعام الصلب بشكل طبيعي. مع بعض الأطباق الجديدة ، قد يواجه الطفل صعوبات طفيفة ، ولكن بشكل عام ، يجب أن يتعامل مع عملية المضغ بشكل مثالي.
إذا لم يتم تعليم الطفل المضغ في الوقت المناسب ، والاستمرار في إطعامه الحساء المبشور والبطاطا المهروسة حتى في عمر عامين ، فقد تكون العواقب على صحته مخيبة للآمال.
- سوف تتشكل عضة غير صحيحة ، ستظهر مشاكل الأسنان.
- سوف يفسد الهضم. مع نمو الطفل ، يتطور الجهاز الهضمي معه. سيؤدي نقص الطعام الصلب في نظام الطفل الغذائي إلى ضمور في المعدة - عند الاستلام ، لن تتم معالجة الطعام بالكمية المناسبة من اللعاب ، مما يؤدي بدوره إلى نقص الإنزيمات المنتجة وحدوث خلل في الجهاز الهضمي. الجهاز الهضمي.
- سيؤدي الافتقار إلى مهارات المضغ دائمًا إلى مشاكل في تطوير الكلام ، لأن العضلات المسؤولة عن نطق الأصوات لن تتلقى العبء اللازم للتطور.
علاوة على ذلك ، فإن الطفل الذي يتلقى الطعام المبشور باستمرار سيفقد عادة بذل أي جهد من جانبه للمضغ وسيبدأ بوعي في رفض الطعام الصلب. لذلك ، في سن الثانية أو الثالثة ، يكون الأطفال قادرين على التلاعب بوالديهم ، والمطالبة بطعامهم المعتاد.
بالنسبة للأطفال الذين يستعدون لرياض الأطفال بحلول هذا الوقت ، ستصبح هذه مشكلة حقيقية ، وكذلك لوالديهم.
في أي عمر يطور الطفل مهارات المضغ؟
من خلال تعويد الأطفال على الطعام المسحوق بمصفاة أو خلاط واستخدام تركيبات الرضع سهلة التحضير ، فإن العديد من الأمهات عديمي الخبرة مدمنون على هذه العملية لدرجة أنهم غالبًا ما يفوتون اللحظة التي يحتاجون فيها إلى إدخال الطعام الصلب في النظام الغذائي لأطفالهم.
في الوقت نفسه ، كثير منهم على يقين من أن الطفل يمكن أن يعيش بسلام ويستمتع به بدون طعام صلب لمدة تصل إلى عام واحد ، ولا يشك في أن مهارات المضغ يجب أن تتشكل ليس من لحظة ظهور الأسنان الأولى ، ولكن قبل ذلك بكثير.
كيف لا تفوت اللحظة المناسبة؟
انتبه لسلوك الفتات. بمجرد أن تلاحظ أنه بدأ في سحب كل ما يأتي إلى فمه بنشاط ، ابدأ في التمثيل!
إذا كان الطفل يعاني من حكة في لثة ، فهذه أول إشارة إلى أن الوقت قد حان لبدء غرس مهارات المضغ فيه. في بعض الأطفال ، تحدث هذه الفترة في عمر 4-5 أشهر ، بينما تحدث عند البعض الآخر بعمر 7 أشهر أو بعد ذلك.
كيف تضع الأساس الصحيح لمهارة المضغ؟
كيف تعلم الطفل أن يمضغ في مثل هذه السن المبكرة؟ استخدم جهازًا بسيطًا - عضاضة للعض ، سيبدأ الطفل في تدريب عضلات المضغ بنفسه!
حلقة اللثة ، والانتقال في الوقت المناسب إلى التركيبات الجاهزة المناسبة للعمر وإدخال الأطعمة التكميلية ، ستسمح للطفل بتعلم المضغ بمفرده منذ عام واحد.
كيفية تعليم الطفل المضغ: طرق فعالة
مقدمة في الأطعمة الصلبة
بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون الانتقال إلى الطعام الصلب تدريجيًا. إذا كنت تستخدم الصيغ المهروسة الجاهزة ، فاختر فقط تلك المنتجات المناسبة لعمر الطفل. كلما كبر الطفل ، كلما كان الخليط أكثر سمكًا ، وستحتوي مهروس الفاكهة واللحوم والخضروات على قطع صلبة من الطعام.
إذا كنت معتادًا على إطعام طفلك بمنتجات محلية الصنع ، فيمكنك البدء في الانتقال إلى الطعام الصلب عن طريق تقليل درجة الطحن تدريجيًا والتخلي عن الخلاط. يمكن سحق بعض الأطعمة باستخدام شوكة ، والبعض الآخر مبشور على مبشرة خشنة.
ولكن ماذا تفعل إذا ضاعت اللحظة المناسبة ، فالطفل معتاد بالفعل على الطعام المبشور ويرفض بشكل قاطع مضغ وابتلاع حتى القطع الصغيرة؟
تدليك اللسان
ابدئي بتنشيط عضلات اللسان ، وهو أمر ضروري لمنع الطفل من التعرض لانعكاس البلع عند دخول الطعام الصلب إلى الفم. للقيام بذلك ، قم بتدليك لسان الطفل بلطف يوميًا بشاش وملعقة خشبية ، محاولًا الاقتراب من جذر اللسان كل يوم.
بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا أن تعرضي على الطفل لدفع فوطة شاش موضوعة خلف الخد مع اللسان. سيكون من الرائع ، على طول الطريق ، إدخال الجمباز المفصلي في حياة الطفل.
استخدام القضم
لمساعدة طفلك على التغلب على الخوف من الطعام الصلب في فمه ، يمكنك البدء بالفواكه ملفوفة في القماش القطني أو باستخدام جهاز أكثر حداثة - القضم - غربال التغذية.
القضم عبارة عن غربال صغير على شكل دمية بمقبض توضع فيه قطعة من الفاكهة أو الخضار. سيكون الطفل قادرًا على تدريب ردود أفعال المضغ ببساطة عن طريق مضغ الفاكهة في القضم دون التعرض لخطر الاختناق بقطعة كبيرة.
إشراك طفلك في عملية تحضير الطعام
يمكنك محاولة لعب دور طفل بعد عام من العمر ، مقنعًا أن الخلاط مكسور ، لذلك عليك سحق الطعام بشوكة. يمكن تحقيق تأثير ممتاز إذا شارك الطفل في عملية الطهي - دعه يسحق البطاطس بالشوكة أو يبشر الجزر.
ربما في هذه الحالة ستكون لديه رغبة أكبر في تذوق ثمار عمله.
مثال إيجابي
من المهم جدًا أن نوضح للطفل مع جميع أفراد الأسرة أن تناول قطع الطعام بالشوكة أمر ممتع. ابدأ بإعداد الطاولة ، وادعو جميع أفراد الأسرة إليها ، وتجاهل الطفل عمداً.
في الوجبات ، ركزي على مدى مذاق الأطعمة الصلبة وملاءمتها ، وبالتالي إيقاظ اهتمام الطفل بما يحدث. دعه يجلس على الطاولة فقط بعد أن يشعر بالجوع الشديد.
ادعُ الضيوف كثيرًا ، واذهب مع طفلك لزيارة نفسك وتأكد من التركيز على تناول طعام "الكبار". من المهم أن تدع طفلك يعرف أن تناول مثل هذه الأطعمة أمر مثير ، حتى لو استغرق وقتًا طويلاً.
كيف تأسر الطفل بالطعام الصلب بدون شهية؟
حالة خاصة هي قلة الشهية عند الطفل. يسعد الآباء بإطعام هؤلاء الأطفال بالطعام المبشور ، طالما أنهم لا يبقون جائعين. نتيجة لذلك ، هناك نقص في التقدم في تكوين مهارات المضغ وتقلبات الطفل الذي اعتاد الانغماس.
في هذه الحالة ، فإن إجابة السؤال: "كيف تعلم الطفل أن يمضغ؟" لن تتمثل في تطوير مهاراته في المضغ ، ولكن في تحفيز الاهتمام بالطعام. سوف تسرع الشهية الصحية للفتات من عملية انتقاله إلى تناول الأطعمة الصلبة ، وبالتالي المضغ.
لذا ، إذا كان طفلك من أولئك الذين لا يمكن إقناعهم بالجلوس على الطاولة من تلقاء أنفسهم ، فعندئذ قبل الانتقال إلى عملية تعليمه مهارات المضغ ، فإن الأمر يستحق محاولة العمل على إيقاظ شهيته:
- خففي مشروب الطفل بدلاً من السكر بشراب ثمر الورد أو أعطيه عصير ثمر الورد المخفف في الماء.
- استبدل العصائر التي تشتريها من المتجر بعصائر كومبوت منزلية الصنع مع البرقوق وبذور الشمر.
- اقضِ المزيد من الوقت في الهواء الطلق واللعب مع طفلك بنشاط.
- لا تدع طفلك يتناول وجبة خفيفة أو يشرب الحليب أو العصير بين الوجبات.
كن متسقًا ومثابرًا في تحقيق الهدف ، ولا تدع الطفل يتلاعب بك ، والأهم من ذلك ، دعم اهتمامه بالطعام بجميع الطرق المتاحة ، بما في ذلك عن طريق تزيين الأطباق بشكل إبداعي.
لا تترك الطفل دون رقابة بالطعام ولا تضطهده بأي حال من الأحوال برقابة صارمة ، مما يثير الشعور بالخطر أثناء تناول الطعام القاسي. سيؤدي هذا إلى حقيقة أن الطفل سيبدأ في الاختناق والتوقف عن الاستمتاع بالطعام.
عند نقل طفل إلى نوع جديد من الطعام ، تواجه بعض الأمهات أحيانًا صعوبات. يحاول الأطفال الذين اعتادوا على حليب الأم والحليب الاصطناعي والأطعمة المهروسة ابتلاع الأطعمة الصلبة الكاملة أو رفضها تمامًا. لا يعني مضغ الطعام دائمًا طحنه بأسنانك. يجب أن يكتسب الطفل مهارة التمييز بين القطع الصلبة في الطعام شبه السائل وتشكيل بلعة طعام في الفم دون الرغبة في بصقها.
لماذا يرفض الأطفال الأكل؟
- التغذية الخاطئة. يمكن اعتبار أحد أسباب رفض الأطفال المعاصرين للمضغ بمفردهم لفترة طويلة مجموعة متنوعة من أغذية الأطفال الجاهزة. هذه الحبوب والبطاطا المهروسة مريحة جدًا للآباء ، لأنها دائمًا في متناول اليد ولا تتطلب جهودًا في الطهي. عند شراء هذه المنتجات ، يوصى بالاهتمام بتعليمات الاستخدام. كقاعدة عامة ، كل المنتجات لها فئتها العمرية الخاصة ، والفرق بين المحتويات يكمن في تناسق الخليط النهائي. للأطفال الصغار جدًا ، تحتوي الأطعمة التكميلية الأولى على شكل هريس سائل. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، قد يكون الخليط أكثر سمكًا ويحتوي على قطع من الأطعمة الصلبة.
- الكسل. في بعض الأحيان يكون الأطفال مدللين وكسولين تمامًا في سن مبكرة - فهم لا يريدون فقط مضغ طعامهم. بالإضافة إلى ذلك ، في أول نزوة ، ستستبدل الأم الحانية المنتج غير المرغوب فيه بمهروسها المفضلة.
- فرط النشاط. غالبًا ما يرفض الأطفال مفرطي النشاط المضغ لأن الأمر يستغرق وقتًا للقيام بذلك. بالنسبة لهؤلاء الأطفال ، من الصعب جدًا الجلوس والتركيز على الطعام.
تنمية مهارات المضغ عند الطفل
- 6 اشهر. يتكون منعكس المضغ من ستة أشهر. من المهم جدًا عدم تفويت اللحظة التي تبدأ فيها الأسنان الأولى في الظهور عند الطفل. خلال هذه الفترة تتشكل غريزة المضغ لدى الطفل ، لذلك بدلاً من عضاضة مطاطية ، من الأفضل تجفيف الطفل أو البسكويت أو بسكويت الأطفال. وبالتالي ، فإن الطفل لا يخدش لثته فحسب ، بل يتعلم كيفية القيام بحركات المضغ الأولى.
- 12 شهر. خلال هذه الفترة ، يكون لدى الأطفال بالفعل 6-8 أسنان في أفواههم ، لذا يمكنهم محاولة مضغ الطعام الصلب. تحت سيطرة الأم ، يجب أن يحصل الطفل على طعام أكثر سمكًا حتى قبل بلوغه عام واحد (من 8 إلى 10 أشهر) - قدمي للطفل الخضار المسلوقة المقطعة إلى قطع وشرائح من الفاكهة ومقرمشات كبيرة.
- سنتان. في سن الثانية ، يجب أن يكون الطفل قادرًا على المضغ بنشاط. خلال هذه الفترة ، يساعد استخدام الطعام الصلب على التطور السليم للأسنان ، والوظيفة الطبيعية لإفراز اللعاب وتكوين نشاط الجهاز الهضمي. إذا كان الطفل في هذا العمر يعاني من صعوبات ، فيجب اتخاذ الإجراءات اللازمة.
كيف تساعد طفلك على تعلم المضغ
بعض النصائح المفيدة للآباء القلقين بشأن كيفية تعليم أطفالهم تناول الأطعمة الصلبة:
- قدم عرضًا صغيرًا لطفلك - قل أن الخلاط مكسور وأن المتجر خارج المهروس المفضل. شجع طفلك على هرس طعامه بالشوكة. بالطبع ، نتيجة لذلك ، قد ينتهي الطعام بعيدًا عن الطبق - خذ هذا بهدوء تام. من المهم أن تثير اهتمام الطفل وتلفت انتباهه إلى التغييرات. ثم ادعوه لتجربة ما أعده بنفسه.
- دلل طفلك بشيء لذيذ بشكل خاص - الفواكه الحلوة ، مربى البرتقال ، أعشاب من الفصيلة الخبازية. قم بدعوة الأطفال الآخرين. رتب طاولة جميلة منفصلة للأطفال. بصحبة الأطفال الآخرين الذين يسعدهم تناول الأشياء الجيدة ، سيرغب طفلك أيضًا في تجربة قطعة.
- توقف عن طحن الطعام - قدمي لطفلك فقط المنتجات في شكلها الطبيعي. إذا رفض الطفل - لا تنزعج ، اترك الوجبة جانباً وكرر الوجبة بعد نصف ساعة.
- حاولي تناول الطعام مع طفلك في مكان عام. اشرح له أنه بالغ بالفعل ولا يجب أن يأكل طعام "الأطفال" فقط. يمكن أن يساعد تغيير المشهد ووجود أشخاص آخرين الطفل.
بالطبع ، سيكون من الصعب للغاية التغلب على عدم رغبة الطفل المستمرة. الشيء الرئيسي هو إظهار الصبر والمثابرة. تذكر أن همك الأول هو صحة طفلك. إذا كنت لا تستجيب للأهواء وتقلق من حقيقة أن الطفل جائع ، فسوف يعتاد الطفل تدريجياً على النظام الغذائي المعتاد.