كيفية تدليك الطفل. التدليك الصحيح للطفل في الأشهر الثلاثة الأولى من حياته
تواجه العديد من الأمهات حقيقة أن أطباء الأطفال يصفون أو يوصون بشدة بالخضوع لدورة من إجراءات التدليك. نظرًا لأن هذا الإجراء ليس رخيصًا ، علاوة على ذلك ، فغالبًا ما يتفاعل الصغار مع لمسات الآخرين ونوبات الغضب ، يتساءل الآباء عن مدى ملاءمة الطفل. يفضل بعض الناس تعلم مهارات التدليك الأساسية لتجنب الإجهاد لدى الطفل والحفاظ عليه بمفردهم. هل يحتاج الطفل إلى تدليك ، وفي أي عمر يمكن إجراؤه ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح - ستجد إجابات لهذه الأسئلة وغيرها في مقالتنا.
لماذا التدليك للأطفال وما مدى فائدته؟
يشار إلى التدليك لجميع الأطفال حديثي الولادة لأنه:
- يساهم في الجسدية الصحيحة ؛
- يقلل من إثارة الجهاز العصبي.
- يهدئ ويسترخي.
- له تأثير تقوية على العضلات.
- تطبيع توتر العضلات وانقباض العضلات ؛
- يطور المهارات الحركية
- قادر على القضاء على نشاط الجهاز الهضمي وتحسينه ؛
- يحسن التمثيل الغذائي
- يحسن الدورة الدموية في الجلد.
إذا قامت الأم بالتدليك ، فإن الإجراء يعد أيضًا وسيلة ممتازة للتواصل مع الطفل. هل كنت تعلم؟ يعد التدليك من أقدم الإجراءات الطبية. تم التقاط عملية التدليك على صور في مقبرة الشخصية المصرية القديمة والحكيم العظيم بتاح حتب ، الذي عاش في القرنين الخامس والعشرين والرابع والعشرين قبل الميلاد. ه.
قد لا تحبه لمسة يد شخص آخر للطفل وتثير المواقف العصيبة. عندما يكون الطفل مجهداً ، يرتفع مستوى الكورتيزول بشكل ملحوظ. يمكن لهذا الهرمون أن يبطئ بشكل كبير جميع العمليات في جسم الطفل ، وله تأثير ضار على جهاز المناعة والجهاز العصبي. لذلك ، من المهم أن يقوم بالتدليك أحد أفراد أسرته.
الأهمية! إذا كان الآباء يخططون لتنفيذ إجراءات التدليك بأنفسهم ، فعليهم أولاً وقبل كل شيء أن يتعرفوا على موانع استخدام سلوكهم. من الضروري أيضًا إتقان تقنية التدليك الصحيحة.
متى تبدأ التدليك
بالطبع ، يهتم كل والد لطفل حديث الولادة بعدد الأشهر التي يمكن فيها تدليك المولود الجديد. يمكن بدء إجراءات التدليك لطفل سليم في الوقت المناسب عندما يبلغ خمسة إلى ستة أسابيع. ومع ذلك ، من المهم أن تسأل طبيب الأطفال عما إذا كان طفلك جاهزًا بالفعل للتمسيد والعجن خلال الموعد المحدد التالي. 
الأمر نفسه ينطبق على الأطفال الخدج. عادة ، يوصى بالتدليك لمثل هذا الطفل عندما يصل وزن جسمه إلى 2.5 كجم. يجب إعطاء الإذن بالتدليك من قبل طبيب الأطفال وطبيب الأعصاب وجراح العظام.
عندما نتحدث عن أول تدليك لطفل لم يبلغ السن بعد ، فإننا نعني السكتات الدماغية البسيطة. بالنسبة للتقنيات الأكثر كثافة المضمنة في مجمع تدليك الأطفال الكلاسيكي ، لا ينصح بالبدء في وقت مبكر عن العمر 1,5- .
متى لا تفعل: موانع الاستعمال
لذلك ، يمكن لأي أم ، بعد إذن من طبيب الأطفال وأخصائي أمراض الأعصاب ، إعطاء طفلها حديث الولادة تدليكًا يتكون من أبسط التقنيات ، إن لم يكن موانع... هذا الأخير يشمل:
- الحمى - يزيد التدليك الدورة الدموية ، مما قد يؤدي إلى زيادة إضافية في درجة حرارة الجسم ؛
- أمراض الجلد التي تسببها الالتهابات والفطريات المصحوبة بإفراز القيح - يمكن أن يؤدي تدليك الجسم إلى حقيقة أن البثور والحويصلات سوف تنفجر وبالتالي تؤدي إلى انتشار العدوى ؛
- طفح جلدي على الجلد - يمكن أن يؤدي التعرض الإضافي لليدين للمناطق المصابة إلى الألم والمزيد من الضرر للجلد ؛
- أمراض القلب الخلقية (CHD) - يمكن أن يؤدي التدليك ، الذي يمثل عبئًا إضافيًا على الجسم الصغير ، إلى تفاقم حالة المريض ؛
- أمراض الدم - يمكن أن يؤدي التدليك إلى حدوث نزيف داخلي تحت الجلد ؛
- التشنجات - يمكن أن يؤدي التعرض للجسم إلى حدوث نوبات ؛
- المرحلة الحادة - يوصى بالراحة للطفل في هذا الوقت ، وسوف يثيره التدليك ؛
- كبير - التعدي ممكن.
الأهمية! يمكن للوالدين إجراء تدليك تقوية عام بشكل مستقل فقط. إذا تم عرض إجراءات التدليك العلاجي على الطفل ، فلا يمكن إجراؤها إلا بواسطة عامل طبي مؤهل..
كيف تستعد لهذا الإجراء
من الأفضل إجراء عملية التدليك في الصباح ، في الفترة الفاصلة بين الأول والثاني. نظرًا لأن التنظيم الحراري للرضع لم يتم تأسيسه بالكامل بعد ، فمن الضروري تهيئة ظروف مريحة للجلسة ، لأنه سيتعين تدليك الجسم العاري تمامًا. لذلك ، يجب أن تكون الغرفة دافئة بدرجة كافية ، لكن ليست خانقة وساخنة. من المهم التأكد من أن الطفل لا يتعرق حيث يوجد خطر من تطوره. درجة حرارة الهواء المثلى في الغرفة هي + 20-22 درجة مئوية. قبل الجلسة ببعض الوقت ، يجب تهوية الغرفة.
من الجيد تنفيذ الإجراء على. في حالة عدم وجود ذلك ، فإن أي شخص يحتاج إلى تغطيته برفق ودافئ ، والذي تحته وضع بطانية مناسب. 
مقدمًا ، يجب أن تقلق بشأن شراء زيت تدليك خاص للأطفال.
يجب أن يبدأ الإجراء فقط في حالة مزاجية جيدة. تذكر أنه حتى الأطفال غير الأذكياء يمكنهم قراءة مزاج آبائهم بوضوح ، وخاصة أمهاتهم. هذا يعني أنه إذا كانت غاضبة ، أو كان رأسها مليئًا بالأفكار حول أي مشكلة ، فسيكون الطفل غير مرتاح ، وسيعلمها بالبكاء والاستياء.
يمكنك التقاط نوع من الموسيقى الهادئة الممتعة. أثناء الجلسة ، قم بتشغيلها والغناء معها.
قبل الإجراء ، يجب أن تغسل يديك جيدًا ثم تدفئهما. يجب ألا تستغرق الجلسة الأولى أكثر من خمس دقائق. في المستقبل ، يمكن زيادة الوقت تدريجياً ، ليصل إلى 15-20 دقيقة.
طريقة التدليك: تقنية
من أجل تعلم كيفية إجراء التدليك بشكل مستقل ، يمكن للوالدين الاتصال بالممرضة الزائرة أو طبيب الأطفال أثناء فحص الطفل لتوضيح كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. 
سيكون من الرائع أن تتم العملية الأولى تحت إشراف طبيب مختص.
يوجد اثنين من حفلات الاستقباليمكن لجميع الآباء استخدامها دون صعوبة ومعرفة خاصة:
- التمسيد.
- سحن.
ظهورهم
يجب أن يبدأ تدليك الظهر بتمسيد عمودي من منطقة عنق الرحم إلى الأرداف. ثم انتقل إلى التمسيد الأفقي من العمود الفقري إلى الجانبين. مع وضع إصبعك الأوسط والسبابة في حالة منحنية قليلاً ، امش على طول العمود الفقري. يجب أن تكون الحركات سلسة وخفيفة. يجب تكرار كل تقنية من خمس إلى ست مرات.
عند تدليك الظهر ، يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص في منطقة الكلى.
بطن
سيستمتع الطفل بالتأكيد بضربات دائرية خفيفة حوله. من المهم أن تعرف أن هذا التلاعب يجب أن يتم بدقة في اتجاه عقارب الساعة. يتم إجراؤه لإرخاء عضلات جدار البطن الأمامي وتحسين التمعج المعوي. في هذه الحالة ، يجب تجنب الضغط الشديد.
إذا كان لدى الطفل ، فإن التدليك من الضلوع إلى الأسفل سيساعد أولاً. ثم يتم رفع الساقين في وقت واحد ، ملفوفة في اليد اليمنى ، وتدليك البطن باليد اليسرى. بعد ذلك ، تحتاج إلى الضغط على الساقين عازمة على الركبتين حتى البطن. يُنصح بتكرار هذه الأساليب ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
يمكنك أيضًا إجراء ضربات مائلة على البطن لأسفل من المنطقة الخلفية الوحشية للصدر إلى تقاطع اليدين فوق السرة. يتم إجراء هذه التلاعبات بكلتا الراحتين.
الرأس والرقبة
يتم إجراء تدليك الرقبة أثناء تدليك الظهر. يتم ضرب الرقبة برفق بداخل اليد ، والانتقال من الرأس إلى الأرداف. لا ينبغي بأي حال من الأحوال الضغط على الرقبة أو عمل هزات حادة.
سيحب الطفل الضرب الخفيف على الوجه. يمكن لأمي أن تلمس بلطف حواجبها ومعابدها وجبينها بأطراف أصابعها. ثم حركي خديك في اتجاه الأذنين. افرك أذنيك برفق.
يمكنك الضرب برفق ، لكن تجنب لمس المنطقة. 
يسلم
عند تدليك الأطراف العلوية ، يجب ثنيها قليلاً. يبدأ التدليك باليد ، أولاً بضرب الجانب الخلفي ، ثم راحة اليد. يتم تنفيذ الضربات من الأصابع إلى مفصل الرسغ.
بعد الفرشاة ، من الضروري البدء في تدليك اليد ، بينما تضع الأم إبهامها في يد الطفل ، التي يمسكها بقوة. تمتد السكتات الدماغية على طول الجزء الداخلي من الساعد ثم على طول الخارج.
من الضروري العودة إلى راحة اليد مرة أخرى. افركهم هذه المرة. ثم ابدأ في فرك كل إصبع. قم بإنهاء التدليك عن طريق فرك الذراعين والكتفين.
الساقين والقدمين
تؤخذ القدم في راحة اليد. بإصبع السبابة في اليد الأخرى ، يتم رسم ثمانية عليها في الاتجاه من الأصابع إلى الكعب.
يتم تدليك الساقين عن طريق التمسيد من القدم إلى منطقة الفخذ. في هذه الحالة ، يتم تجاوز مفاصل الركبة. الأرجل في وضع منحني قليلاً.
بعد التمسيد ، يمكنك المتابعة إلى الفرك. يتم إجراؤها في نفس الاتجاه - من القدم إلى الفخذ.
تتكرر كلتا التقنيتين الأولى والثانية من أربع إلى خمس مرات في كل رجل وقدم.
بالنسبة للآباء الذين قرروا تنفيذ إجراءات التدليك بشكل مستقل ، نقترح استخدام العديد منها نصائح مفيدة،كيفية تدليك الأطفال:
- يجب تنفيذ الإجراء فقط على سطح صلب مسطح ، ويفضل أن يكون على منضدة ، مغطاة بشيء ناعم ، على سبيل المثال ، بساط أو بطانية. ، أريكة ، كرسي لن يعمل لهذا الغرض. على سطح ناعم ونابض ، لن يكون من الممكن تحقيق التركيز والضغط اللازمين.
- ولكي يشعر الطفل بالراحة وفي مزاج جيد ، من الضروري ألا يشعر بالجوع ، ولا يشعر بالبرد ، ولا يريد النوم. لذلك ، فإن الوقت الأمثل للتدليك سيكون 50-60 دقيقة بعد الموعد التالي ونصف ساعة قبل الموعد التالي.
- تذكر إزالة جميع المجوهرات من يديك قبل الجلسة. ينطبق هذا على كل من الخواتم والأساور ، والتي يمكن أن تجرح أو تؤذي الطفل.
- إذا كان الطفل غير متقلب ومتقلب ، فمن الأفضل تأجيل الإجراء إلى وقت آخر أو يوم آخر.
- إذا كان لدى الطفل موقف سلبي تجاه التلاعب بجسده ، فيمكنك محاولة تعويده تدريجيًا باستخدام تقنيات مختلفة على مدار اليوم.
- أثناء التدليك ، من الضروري التحدث مع الطفل باستمرار ، والثناء عليه ، وغناء الأغاني له ، وما إلى ذلك.
- ينصح الخبراء ببدء التدليك بالقدمين ، ثم الانتقال إلى الذراعين ، ثم البطن والصدر وانتهاءً بالظهر.
- تتم جميع التقنيات من المحيط إلى المركز. يتم تدليك الأطراف العلوية من اليد إلى الكتف ، والأطراف السفلية - من القدم إلى الفخذ.
- حتى ثلاثة أشهر ، يتم التدليك بيد واحدة فقط. بعد بلوغ هذا العمر ، يمكنك توصيل عقرب الثواني.
- يجب عدم تدليك الجزء الداخلي من الفخذ ، حيث توجد العديد من النهايات العصبية في هذه المنطقة ، وكذلك السطح الأمامي من أسفل الساق بسبب الجلد الرقيق للغاية.
- تحظر حركات الرجيج في منطقة مفاصل الركبة.
- في منطقة البطن ، فإن لمس المحرمات هو المراق الأيمن. هنا الكبد ، يمكن أن يؤدي لمسه إلى حالة سيئة من الفتات.
- من المحرمات التدليك - الأعضاء التناسلية ، الحلمات ، السرة ، اليافوخ.
- ابدأ وانتهي من التمسيد.
الأهمية! إذا لم يكن لدى الأم أو الأب معرفة طبية ، فلا ينبغي أن يقوموا بتقنيات تدليك معقدة ، حتى لا يضروا بصحة الطفل.
يعد التدليك إجراءً شافيًا وترميميًا مهمًا ضروريًا للأطفال من عمر شهر واحد. يمكن للوالدين القيام بأنفسهم بأشكال بسيطة من التدليك على شكل تمسيد وفرك. يمكن تحقيق تأثير أكبر إذا تم استكمال التدليك بالعناصر.
موقف ايجابي. إن رفاهية الطفل والمزاج السعيد للأم لهما أهمية كبيرة. يضمن الامتثال لهذا الشرط بالفعل نصف النجاح. الجزء التحضيري لا يقل أهمية.
الإعداد المناسب. يفضل تدليك الطفل في المنزل بدرجة حرارة هواء تتراوح بين 20 و 22 درجة ، وتخفيت الأضواء وتشغيل الموسيقى البطيئة الهادئة. مثل هذا الجو سوف يريح الطفل ويهدئه. يجب أن تبدأ العملية نفسها بحركات تمسيد تتحول إلى تدليك لأجزاء فردية من الجسم. في الجزء الأخير ، من المريح والمفيد استخدام كرة مناسبة ، والتي تقوي بشكل مثالي الجهاز الدهليزي للأطفال وعضلات البطن والظهر.
ما هو افضل وقت لتدليك الرضيع؟ بناءً على الخصائص والاحتياجات الفردية للطفل ، تحتاج إلى تحديد وقت تدليك الطفل. للقيام بذلك ، عليك فقط مشاهدته لعدة أيام ، عندما يشعر الطفل بالبهجة والبهجة.
أثناء العملية ، يجب ألا يشعر الطفل بالنعاس. على عكس الرأي القائل بأنه من المستحسن إجراء مثل هذه التلاعبات قبل الرضاعة ، لا ينصح بالتدليك على معدة فارغة. من الأفضل إطعام الطفل ، وإذا كان لا يزال مستيقظًا ، فانتظر 30-50 دقيقة قبل بدء الجلسة.
يعتبر أفضل وقت هو الفترة التي تلي إجراءات المياه المسائية ، حيث يضاف نوم الأطفال القوي والهادئ إلى التأثير الإيجابي العام للتدليك.
كيفية تدليك الطفل بشكل صحيح في المنزل؟
كيفية تدليك الطفل لتحقيق التأثير المطلوب؟ تعتبر تقنية التدليك خطوة بخطوة مهمة لكل جزء من أجزاء الجسم.
تدليك الرأس للأطفال.هل يحتاج الطفل إلى تدليك للرأس؟ يدرك الخبراء الفوائد الواضحة لهذا التحفيز:
- يرتفع مزاج الطفل.
- يحسن تدفق الدم إلى الدماغ.
- الحكة تختفي
- يصبح نمو الشعر أكثر كثافة.
في الأساس ، هناك نوعان من تدليك الرأس: وقائي وعلاجي.
التدليك الوقائي. الغرض الرئيسي من النوع الأول من التدليك هو الاسترخاء بحركات تدليك خفيفة ، باستثناء الضغط الحاد. في المرحلة الأولى ، تحتاج إلى تحريك أصابعك بسلاسة من التاج إلى حدود نمو الشعر. ثم قم ببعض الحركات الموجية من الجبهة إلى مؤخرة رأس الطفل. طريقة أخرى فعالة هي عمل دوران دائري بأصابعك بطريقة غسل شعرك.
للإجراء الصحيح في المنزل ، يجب عليك الالتزام بالقواعد التالية:
النصيحة! يجب التأكد من أن التلاعب لا يجعل الطفل غير مرتاح. إذا بكى أو توتر ، يجب تقليل شدة الحركة.
مؤشرات وموانع
عادة ، يتم إجراء التدليك كإجراء وقائي ، لأن الرضع من 0 إلى 3 أشهر يعانون من فرط التوتر العضلي. العلاجات تساعد على الاسترخاء لهم. بجانب، مؤشرات تمارين التدليك هي:
أيضًا ، يتم وصف إجراءات التدليك في هذا العمر من أجل:
- الإمساك المنتظم
- الأمراض المعدية في الجهاز التنفسي العلوي.
- كسر في الذراعين أو الساقين.
من المهم أن تعرف! يتم تحديد مدة العلاج بالتدليك من قبل متخصص فقط!
أما موانع التدليك فهي:
- زيادة درجة حرارة الجسم
- انتهاك لعمل نظام القلب والأوعية الدموية.
- زيادة هشاشة العظام.
- الجروح والخراجات والأضرار الأخرى للجلد ؛
- تفاقم أي مرض.
- مرض قلبي. في هذه الحالة ، يجب إجراء التدليك تحت إشراف صارم من أخصائي ؛
- زيادة العصبية.
في مثل هذه الحالات ، يجب أن يتم تنسيق الإجراءات بالضرورة مع الطبيب المعالج. هذا سوف يساعد في تجنب العواقب الوخيمة في المستقبل.
تعليمات خطوة بخطوة
التلاعبات التي يجب القيام بها تعتمد على عمر الطفل. دعونا نفكر فيها بمزيد من التفصيل.
0-1
في هذا العمر ، تهدف إجراءات التدليك إلى تطبيع قوة العضلات وزيادة الوزن النشط وزيادة حركة المفاصل. كما أنها تساعد في الحفاظ على الحالة العاطفية الطبيعية لحديثي الولادة. تقنية التمرين:
المرجعي! يجب أداء كل تمرين 4-6 مرات. بمرور الوقت ، يجب زيادة العدد. متوسط \u200b\u200bمدة التدليك للأطفال حتى شهر واحد هو 7-10 دقائق.
2 أشهر
إذا تم إجراء عمليات التلاعب بالتمسيد لمدة تصل إلى شهر واحد فقط ، فيجب إضافة تمارين الاحتكاك والاهتزاز للطفل في شهرين. يجب أن يبدأ التمسيد وينتهي بتدليك تقوية عام للأطفال في عمر شهرين. تعليمات العينة:
النصيحة!أثناء التدليك ، يجب ألا تنسى التواصل مع الطفل. في هذا العمر ، بدأ بالفعل في فهم التجويد ، ويحاول تكرار الكلمات بشفتيه.
3 اشهر
في هذا العمر ، يبدأ الطفل في إمساك رأسه بثقة أكبر ، على عكس الطفل الذي يبلغ من العمر شهرًا واحدًا من الولادة ، تقل قوة عضلاته والمهمة الرئيسية للأطفال الرضع من عمر 3 أشهر هي تعلم كيفية التدحرج بمفرده. لهذا ولأغراض أخرى يتم تنفيذ مجموعة من تمارين التقوية العامة للتدليك العام من أجل:
في عمر 3 أشهر ، يبدأ الطفل في إظهار الاهتمام بالألعاب الساطعة. يجب وضعها بالقرب من الطفل. سيحاول الوصول إليهم. وكم يستمر التدليك للأطفال 3 شهور؟ في هذا العمر ، يمكن أن تتراوح مدة الإجراء من 10 إلى 15 دقيقة.
التوصيات والتحذيرات الأساسية عند إجراء العملية في المنزل
لكي تكون هذه الإجراءات آمنة ومفيدة للطفل ، يجب الالتزام بالقواعد التالية:
- لإعطاء الطفل فرصة التعرف على العالم: حمله على يديه في أوضاع مختلفة ، وممارسة ردود الفعل الفطرية في كثير من الأحيان ، وتغيير الأوضاع.
- حتى سن شهرين ، استخدم حركات التمسيد فقط ، بالإضافة إلى ثني وتمديد المفاصل.
- تأكد من استشارة طبيب الأطفال الخاص بك حول إدخال تمارين وتقنيات جديدة.
أفضل خيار للأم الجديدة هو أخذ دورات في تدليك الطفل أو دراسة تعليمات الفيديو. سيساعد هذا في ضمان علاجات التدليك الأكثر أمانًا وفعالية.
عندما يظهر طفل في الأسرة ، يريد كل والد أن يقدم كل خير لطفله الذي طال انتظاره. يدرك الجميع أن هذا الطفل الذي لا حول له ولا قوة وسيتعين عليه المرور بدورة مكثفة وصعبة للتعرف على العالم من حوله.
خلال السنة الأولى من العمر ، سيتعلم الطفل إمساك رأسه ، والتدحرج ، والجلوس ، والزحف ، والمشي. يتضاعف وزن الطفل ثلاث مرات خلال هذه الفترة ويتضاعف النمو. في أي فترة أخرى من الحياة يتم تنفيذ البرنامج المكثف؟
نريد مساعدة الطفل وتوجيهه ودعمه وحمايته. ولكن هنا تحتاج بالتأكيد إلى معرفة كيفية القيام بكل شيء بشكل صحيح حتى لا تؤذي. يجب أن يكون الآباء الجدد فضوليين. عليك أن تسأل نفسك أسئلة وتبحث عن إجابات لها. إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فأنت زميل جيد ، فأنت أحد الوالدين المهتمين.
فوائد التدليك
تدليك الأطفال له تأثير مفيد على النمو البدني ، ويساعد على تطبيع قوة العضلات. يساعد التدليك والجمباز على تقوية عضلات الطفل ، ويساعد على تنمية وظائفه الحركية ، بما في ذلك المهارات الحركية الدقيقة.
كما أن التدليك يحسن الدورة الدموية والتمثيل الغذائي في الجسم ، وله تأثير إيجابي على عمل الجهاز العصبي المركزي وعلى تكوين المجال النفسي والعاطفي للطفل.
من خلال إتقان بعض حركات التدليك ، يمكنك تهدئة طفلك الغاضب. بعد إجراء تدليك قبل النوم ، يمكنك وضع طفلك في الفراش دون دوار الحركة غير الضروري.
والعكس صحيح. إذا كان الطفل خاملًا وخاملًا ، فيمكن للتدليك أن يجلبه إلى حالة أكثر نشاطًا.
عادة ، تكون عضلات الطفل في حالة فرط التوتر لمدة تصل إلى شهرين. فرط التوتر هو توتر عضلي مفرط. كيف تبدو في الممارسة؟ عازمة ، مقوسة (مضغوطة) على جسم المقابض ، القبضة المشدودة ، ثني الساقين المتوترة.
كما قلت ، ما يصل إلى شهرين أمر طبيعي. ولكن إذا لاحظت علامات مشابهة على طفلك بعد شهرين ، فيجب أن تكون متيقظًا واستشارة الطبيب على وجه السرعة. وإلا فإنه سيؤخر اكتساب مهارات حركية جديدة.
لن يكون الطفل قادرًا على أخذ لعبة بقبضة مشدودة ، بمقبض مضغوط لن يكون قادرًا على التأرجح على بطنه.
يساعد التدليك على تخفيف توتر العضلات عند الأطفال. إنه علاجي ووقائي للوقاية من العديد من الأمراض. على وجه الخصوص ، أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (صعر ، أقدام مسطحة ، حنف القدم).
يتم إجراء التدليك العلاجي من قبل أخصائي فقط. يمكن لأي أم التعامل مع التدليك العام.
التحضير للتدليك
من الضروري إجراء التدليك في بيئة مريحة للطفل. يجب أولاً تهوية الغرفة ، ويجب أن تكون درجة الحرارة في الغرفة 22-24 درجة مئوية ، حيث يتعين عليك خلع ملابس الطفل. أولاً ، تحتاج إلى إزالة جميع المجوهرات من يديك ، وقص أظافرك حتى لا تؤذي الجلد الرقيق لحديثي الولادة.
من الممكن عدم استخدام الكريمات والزيوت ، لأن هذا يغير من قوة قبضة اليدين على بشرة الطفل ، مما يؤدي إلى القوة المفرطة أثناء التدليك. على العكس من ذلك ، إذا كانت راحتي أمك أو أبيك مبللتين جدًا ، يمكنك استخدام بودرة التلك أو بودرة الأطفال.
كن جادًا ومسؤولًا عند اختيار المكان الذي ستقوم بالتدليك فيه. يمكن أن تكون طاولة تغيير أو سرير أو أريكة. يجب أن يكون السطح صلبًا ، وإلا فلن تحصل على التأثير المطلوب من التدليك. قم بتغطية منطقة التدليك بحفاضات ماصة للماء لتجنب "المفاجآت الرطبة")).
من المستحسن أن تكون قادرًا على الاقتراب من الطفل من زوايا مختلفة. لا ينبغي أن يكون وضعك أثناء التدليك قسريًا. يمكن أن تصل مدة التدليك إلى نصف ساعة. هذا طويل ومضجر بما فيه الكفاية. توافق ، مع آلام الظهر بسبب الوضع الملتوي ، من غير المحتمل أن تكون قادرًا على إعداد طفلك بشكل إيجابي.
الاتصال النفسي مع الطفل
أثناء التدليك ، من المهم جدًا التحدث مع الطفل وغناء الأغاني وقراءة أغاني الحضانة. يمكنك فقط إخبار الطفل بهدوء وحنان بما تفعله. بعد كل شيء ، إنه يفهم كل شيء! لهذا السبب لا يمكن لأحد أن يتعامل مع هذا الأمر أفضل من الأم المحبة.
أعطي أمثلة على أغاني الحضانة التي أستخدمها بنفسي عندما أقوم بتدليك ابني البالغ من العمر خمسة أشهر إيفان أوليجوفيتش.
التقى صنبور صنبور ،
صنبور مع صنبور ،
ثم قالت "مرحبًا" ،
قبلة الأنف في كل مكان!
الساقين ، الدوس ،
لاعبا ، مهمات.
تنمو الأرجل بقوة
سيتم تشغيلها بسرعة قريبًا!
مقابض ، مقابض ،
عناق الأم بإحكام.
سنقوم بسحب المقابض
سننمو للجميع قريبا!
الكعوب ، الكعب الوردي
هيا نلعب الغميضة مع أمي!
اختبأت أمي: "كو كو!"
أستطيع أن أجدها!
هذا البطن الناعم
أعطانا فرس النهر!
إذا قبلت بطنًا ،
سوف يضحك الطفل.
القنفذ لديه شعيرات
ولدينا ظهر ناعم!
هنا حريش يركض -
هذه كف أمي.
صنبور ، صنبور ، رأس أنف -
على اليمين حفرة ، على اليسار حفرة.
وعلى طرف الجرس.
يرن نفسه عندما يريد.
الخدين ، الخدين الحلو ،
رقيق مثل البتلات.
خد - واحد وخد - اثنان ،
حان الوقت للتقبيل!
يمكن للجميع سماع الأذنين تمامًا
آذاننا لا تسمع!
عندما تكون العيون نائمة بسرعة
آذان الأم تحرسان.
طار إلينا ملاك
جلس على جوربنا الأيمن ،
تأرجح وانطلق -
جلست على الرأس الصغير.
طار القرقف إلينا ،
جلست على رموش فانيا.
أغمضت عيني بجناحي
أن تحلم بقصص فانيا الخيالية.
قم بالتدليك فقط عندما يكون الطفل في حالة انسجام معها ، ولا يكون متقلبًا ، ولا جائعًا ، ولا يريد النوم. إذا كان طفلك قلقًا أثناء التدليك ، فلا تكمل الإجراء. قم بتأجيل التدليك ، وانتظر حالة الطفل الهادئة.
قم بعمل مساج بالتنغيم في الصباح بعد النظافة. قم بعمل مساج مريح بعد السباحة أو قبل النوم.
تدليك عام للأطفال
يبدأ التدليك الوقائي العام من الأسبوع السادس إلى الأسبوع السابع من حياة الطفل. يبدأ تدليك البطن في وقت مبكر ، ولكن عندما يلتئم الجرح السري بالفعل.
تتم جميع الحركات من المحيط إلى المركز ، على طول التدفق الليمفاوي. ابدأ وانتهي التدليك بضربات خفيفة. يجب أن تكون اللمسة لطيفة وبطيئة.
هناك تقنيات تدليك أساسية:
- التمسيد.
- سحن؛
- عجين؛
- اهتزاز.
يمكنك الجمع بين هذه الحركات الأساسية بنفسك. يجب أن تسود التمسيد والاهتزاز أثناء التدليك المريح. الفرك والعجن لهما تأثير منشط ، مما يجعل الطفل في حالة أكثر نشاطًا.
غالبًا ما يتم التدليك بالاقتران مع تمارين الجمباز البسيطة.
يعتمد طول جلسة التدليك على عمر الطفل. في عمر شهرين ، قم بالتدليك لمدة 7-8 دقائق. قبل 4 أشهر ، اربط تمارين الجمباز ، وزد مدة الجلسة إلى 15-20 دقيقة.
ضع في اعتبارك تدليكًا عامًا للطفل باستخدام مثال عمرين - شهرين و 4 أشهر
ليشيكو.
ابدأ التدليك بوجه الطفل. مرري على طول الحاجبين ثم على طول أجنحة الأنف. تدليك الوجه هو نفسه لجميع الأعمار.
أرجل.
دلك الطفل مستلقياً على ظهره. تدليك الساق من القدم إلى الفخذ. لا تقم بتدليك الفخذ الداخلي والمفاصل والرضفة.
في عمر شهرين ،امسك الساق أسفل الساق مباشرة وأمسك بمفصل الكاحل ، وقم بتمرين القدم. كيف؟ اضغط على قاعدة كل إصبع وعلى الكرة الخاصة به ، ثم قم بفك كل إصبع كما لو كنت ترسم دائرة.
اضغط على قاعدة إصبع القدم الثاني والثالث. رداً على ذلك ، سيضغط الطفل على كل أصابعه. تحرك على طول خط منتصف القدم - وسوف يقوم الطفل بفتح أصابع قدميه. كرر هذه التمارين ثلاث مرات. ثم ارسم "ثمانٍ" ثلاث مرات بأصابعك على قدم الطفل.
نظرًا لأن إصبع القدم عادةً ما يتم إحضاره إلى الداخل عند الرضيع ، فقم بتدليك الحافة الخارجية للقدم. لذا فإن الطفل يدير ساقه بشكل انعكاسي للخارج. هذه وقاية جيدة من حنف القدم. كرر التمرين ثلاث مرات أيضًا.
ثم قم بحركات التمسيد والفرك على أسفل الساق والفخذ الخارجي 4-6 مرات. افعل الشيء نفسه على الساق الأخرى.
قم بإجراء عدة عمليات تقريب للأرجل المثنية على البطن (ثني رجلي الطفل عند الركبتين واسحبهما إلى البطن). امسك الساقين في هذا الوضع لمدة تصل إلى 20 ثانية.
بعد تمارين الجمباز ، يجب إرخاء العضلات بحركات تمسيد خفيفة. أخذ الطفل من ركبتيه المثنيتين ، وانتشر بعناية الساقين على الجانبين (وضع "الضفدع"). قم بإنهاء التدليك بحركات التمسيد.
في عمر 4 شهورإضافة تمارين الجمباز البسيطة إلى المجمع الموصوف أعلاه. زيادة عدد مرات تكرار حركات التدليك.
على سبيل المثال ، قم بتشغيل "الدراجة" المعروفة 6-8 مرات. قم بإجراء هذا التمرين بحيث عند التأرجح ، ينزلق الجزء الأخمصي من القدم على طول سطح الطاولة التي تقوم بالتدليك عليها.
وضع الأرجل المثنية في مفاصل الركبة على قدم كاملة (مع استلقاء الطفل على ظهره) ، وخطف القدم وأسفل الساق على الجانب. في هذه الحالة ، تنزلق القدم دون الخروج عن سطح الطاولة ، وتبقى الركبتان عمليًا بلا حراك.
قم بتقريب الكعبين إلى ثنايا الفخذ 4-6 مرات على كل جانب. في هذا الوضع ، يتم إحضار الجزء السفلي من الساق إلى وضع أفقي. قم بإنهاء التدليك بحركات التمسيد.
البطن.
لا يختلف تدليك البطن في عمر 2 و 4 أشهر. بالإضافة إلى التأثير العام المقوي والمنشط ، يساعد تدليك البطن على التعامل مع المغص المعوي عند الأطفال الصغار.
ابدأ بضرب بطنك برفق من أعلى إلى أسفل ، من الضلوع إلى العانة. ثم ننتقل إلى حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. كرر كل تمرين 5-6 مرات.
يجب أن تكون جميع الحركات أقوى قليلاً من التمسيد الطبيعي. بدل كل تمرين بضربات خفيفة مهدئة.
ضع راحة يدك مع "بيت" ، والجزء المفتوح منه موجه إلى السرة. تدحرج تدريجياً في اتجاه عقارب الساعة مع حافة ثني راحة اليد قليلاً ، لأنه في هذا الاتجاه يمر الطعام عبر الأمعاء.
تجنب الحركات النشطة في المراق الأيمن ، حيث تبرز حافة الكبد عند الوليد من تحت القوس الساحلي ويمكن أن تصاب بسهولة. بعد كل تمرين ، قم بضرب بطن استرخاء.
هناك أيضًا تقنية تدليك البطن على شكل حرف U. يتم تنفيذه على عدة مراحل. ابدأ ببساطة بضرب الجانب الأيسر من بطنك من الأعلى إلى الأسفل. ثم نفذ حركة "الزاوية" - من المراق الأيمن إلى اليسار ، ثم من أعلى إلى أسفل.
بعد عدة عمليات التكرار ، قم بتوصيل الحركة على طول النصف الأيمن من بطن الطفل من أسفل إلى أعلى ، ثم "الزاوية" - من اليمين إلى اليسار وعلى طول النصف الأيسر من أعلى إلى أسفل.
صدر.
تقنية التدليك هي نفسها للأعمار المختلفة. فقط مدة التدريبات تختلف. بحركات التمسيد والفرك ، قم بتدليك الصدر من الأسفل إلى الأعلى ، وانتقل إلى الكتفين. من المهم أن تتذكر أنه لا يمكنك تدليك منطقة الحلمة.
أقلام.
قم بتدليك المقابض من راحة اليد إلى الكتف مع استلقاء الطفل على ظهره.
في عمر شهرين افتح راحة يد الطفل بإبهامك. قم بحركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة. لا تحتاج إلى تكرار التمرين أكثر من ثلاث مرات.
أمسك الطفل من يديه ، وانشر المقابض على الجانبين. قومي ببعض حركات العناق لثدي الطفل. الآن المقبض الأيمن في الأعلى ، ثم اليسار. كل الحركات سلسة وبدون مجهود. الوتيرة هادئة ، حتى ، بقدر ما يسمح به الطفل.
في عمر 4 شهور عند العمل بفرشاة ، أضف حركات عجن لكل إصبع إلى المجمع الموصوف أعلاه. باستخدام ثلاثة أصابع (الإبهام والسبابة والوسط) ، عانق كل إصبع من إصبع الطفل. اعجن ، متحركًا في الاتجاه من الظفر إلى قاعدة الإصبع. كرر التمرين ثلاث مرات.
أمسك بأربعة أصابع للطفل في وقت واحد ، وثنيها وفكها من 6 إلى 8 مرات. أيضًا ، 6-8 مرات ، قم بحركات دائرية بأصابعك في وسط راحة الطفل.
حركات تدليك بديلة من راحة اليد إلى الكتف مع الفرك بأطراف أصابعك. قم بهز مقبض الطفل برفق أثناء التحرك على طول سطحه الخارجي. هذا اهتزاز. يريح العضلات. في هذه الحالة ، تعمل أطراف الأصابع أو حافة راحة اليد ، مما يخلق صوتًا مميزًا.
تدليك السطح الداخلي للمقبض عن طريق التمسيد. عدد مرات التكرار في أول 4-6 مرات ، ثم يصل إلى 10 مرات. قم بنفس التمرين للمقبض الأيمن والأيسر.
لإعطاء حمل مقنن على المفاصل ، أضف إلى "العناق" (انظر أعلاه) حركات متناوبة للذراعين حتى الرأس ونزولاً إلى الجذع.
دائمًا ما يكون تمرين الملاكمة ممتعًا للطفل. أمسك الطفل من يديه ، بدوره ، ارفع المقابض لأعلى (باتجاه المدلك). في هذه الحالة ، يتم ثني المقابض عند الكوع ، ثم تقويمها. نؤدي هذه التمارين بحذر وبدون تعصب. اضبط عدد مرات التكرار وفقًا لمزاج الطفل. الطفل يحب ذلك - افعل المزيد. الطفل غير راض - توقف.
خذ الطفل من يديه واضع إبهامك في راحة يديه. شد الطفل نحوك عدة مرات ، كما لو كنت تساعده على الجلوس. في هذه الحالة ، يضغط الطفل على ذقنه على الصدر (مجمعة). أحب بلدي فانيا هذا التمرين أكثر!
الظهر والأرداف.
يتم إجراء التدليك بنفس الطريقة في عمر شهرين و 4 أشهر.ضع الطفل على بطنه ، واضرب ظهره وأردافه ، وانتقل من أسفل إلى أعلى ومن العمود الفقري إلى الجانبين.
ثم افرك ظهرك بأطراف أصابعك أو بحافة راحة يدك ، متحركًا في نفس الاتجاهات ("عظم السمكة").
استخدمي أطراف أصابعك لتدليك ظهر الطفل بلطف بحركة دائرية مع تجنب منطقة الكلى.
قم بإنهاء التدليك بحركات تمسيد للجسم كله. بعد التدليك ، ارتدي ملابس دافئة لطفلك واتركيه يرتاح.
قم بتدليك طفلك يوميا وسوف تكافأ جهودك. سيكتسب الطفل مهارات جديدة في الوقت المناسب ، وينمو بقوة وصحة. والطفل السليم سعادة عظيمة للوالدين.
أخبرتك طبيبة الأطفال الممارس ، أم مرتين ، إيلينا بوريسوفا ، عن تدليك للأطفال.
يولد كل طفل بساقين وأذرع مثنية ، ويتم إحكام قبضتيه بإحكام. النشاط الحركي للطفل مضطرب وفوضوي. هذه الحالة طبيعية تمامًا ، وتسمى "النغمة الفسيولوجية" في طب الأطفال. لمساعدة الطفل على التخلص من هذه النغمة بسرعة ، يجب على الآباء الصغار معرفة كيفية تدليك المولود الجديد.
التدليك هو روتين يومي يكمل الرعاية الكاملة لحديثي الولادة. له تأثير مفيد على الصحة العامة ورفاهية الطفل ، ويقوي الاتصال العاطفي بين الطفل والوالدين. يحسن التدليك المنتظم ظروف النمو الطبيعي للطفل.
يمكن تقسيم تدليك الأطفال ، حسب تركيزه ، إلى الأنواع التالية:
- طبي؛
- العلاجية والوقائية.
- وقائي.
تعتمد كيفية وكيفية تدليك المولود الجديد على التشخيص. بناءً على ذلك ، يتم استخدام طرق تدليك محددة للقضاء على علم الأمراض. لكن يمكن ملاحظة النتائج الجيدة ببساطة من التأثيرات الجسدية على جلد الطفل وعضلاته بعد بضع جلسات.
يعتمد التدليك العلاجي والوقائي على التأثير على منطقة الجسم بأكملها مع التركيز الإلزامي على مناطق المشاكل. نتيجة لهذا الإجراء ، تم تحسين عمليات الدورة الدموية ، وتطبيع عمل القلب والأوعية الدموية ، وتصحيح الظروف المرضية للجهاز العضلي والهيكل العظمي.
يستخدم هذا النوع من التدليك لمشاكل الجهاز الهضمي وأمراض الجهاز التنفسي والجهاز البولي التناسلي. يتم ممارسة هذا النوع من التدليك حصريًا من قبل متخصص. يعزز التدليك الوقائي من تطور النشاط الحركي للطفل.
مع هذا الإجراء ، يتعلم الطفل بشكل أسرع:
- بدوره على البطن
- زحف؛
- اجلس؛
- الوقوف على أقدامهم
- سير.
يفيد التدليك الوقائي أيضًا في تطبيع النشاط الوظيفي للجهاز الهضمي ، حيث يمكن أن يقضي على المغص المعوي عند الوليد ، والذي ينتج عن عدم النضج الفسيولوجي لأمعاء الطفل.
يقوم التدليك الوقائي بالمهام التالية:
- تطبيع الدورة الدموية في الأنسجة.
- يحسن عملية التنفس
- يحفز التمثيل الغذائي.
- يحسن الشهية
- يهدئ ويحسن النوم عند الأطفال المضطربين.
يوصي الطبيب بأنواع التدليك العلاجي والوقائي للطفل ؛ تتم هذه الإجراءات داخل جدران مؤسسة طبية أو في المنزل إذا رغب الوالدان. يمكن القيام بالتدليك الوقائي لكل طفل إذا لم تكن هناك موانع محددة لذلك.
فوائد التدليك
يتخلل جلد الإنسان العديد من المستقبلات ، والتي ، على خلفية تفاعل التهيج ، ترسل إشارات معينة إلى الدماغ. وبالتالي ، يتم تحفيز نشاط الجهاز العصبي وأنظمة الجسم الأخرى ، حيث يتم تغطية معظم المستقبلات أثناء التدليك.
يحسن التدليك الدورة الدموية ، وله تأثير مفيد على كل عضو في جسم الطفل تقريبًا. هذا هو السبب في أن أطباء الأطفال ينصحون بشدة بالتدليك الوقائي من السنة الأولى من العمر.
في الأطفال حديثي الولادة ، لا تتشكل الرؤية والسمع بشكل كامل ، لذلك فهم يدركون في المقام الأول الفضاء المحيط بمساعدة الأحاسيس اللمسية. اتضح أن التدليك يشكل الحالة العاطفية الأساسية للطفل والقدرة على إدراك العالم من حوله.
يعتقد أطباء الأطفال أن التدليك مفيد على وجه التحديد كإجراء وقائي ضد العديد من الأمراض. للتدليك تأثير إيجابي على حالة الدفاع المناعي للطفل ، حيث يحميه من نزلات البرد والالتهابات الفيروسية.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل التدليك على تطبيع الجهاز الهضمي ، والقضاء على الحالات المزعجة مثل الإمساك والمغص عند الطفل. وتجدر الإشارة إلى التأثير الإيجابي لهذا الإجراء على الجهاز العضلي الهيكلي.
دواعي الإستعمال
متى يجب أن تبدأ بعمل تدليك لحديثي الولادة ، وفي أي حالات يتم وصفه؟
دعنا نسرد هذه الحالات:
- تضخم.
- تشوه القدمين (أروح ، بلانوفالس) ؛
- رعاش أي جزء من الجسم.
- ردود الفعل الانعكاسية المتبقية.
- آفات الجهاز العصبي المركزي.
- الشلل الدماغي؛
- تشوه في الصدر.
- تشوه الساقين (انحناء) ؛
- قدم مسطحة ، حنف القدم.
أيضًا ، يمكن وصف التدليك لغرض علاجي وعلاجي وقائي في العلاج المعقد للربو والالتهاب الرئوي والكسور وإصابات الأطراف ، إلخ.
موانع
من المستحيل القيام بإجراءات لأي تأثير تدليك إذا:
- ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل.
- يتأثر الجلد بعدوى بثرية أو تالفة ؛
- زيادة هشاشة أنسجة العظام.
- هناك أمراض الدم والجهاز القلبي الوعائي.
- الطفل مريض بـ ARVI.
إذا كان الطفل يعاني من فتق سري ، فيجب أن يقوم بالتدليك اختصاصي فقط ، حيث يوجد خطر كبير لقرص الفتق. يجب مراقبة الأطفال الذين يعانون من عيوب في القلب من قبل طبيب القلب أثناء التدليك. لا ينبغي القيام بالتدليك إذا كان الطفل يعاني من زيادة التوتر ، حيث قد تزداد فرط توتر الأنسجة العضلية.
في أي عمر يمكنك بدء التدليك وكم مرة تفعل ذلك؟
تهتم الكثير من الأمهات الشابات في أي عمر ومتى يمكن إجراء تدليك لحديثي الولادة؟ يمكن أن تبدأ الجلسات الأولى للتدليك الوقائي في وقت مبكر من عمر أسبوعين. ولكن حتى يبلغ عمر الطفل 1.5 شهرًا على الأقل ، يجب إجراء التدليك على شكل ضربات بسيطة. في وقت لاحق ، عندما يبلغ الطفل من العمر 3 أشهر ، يتم تقديم تقنيات تدليك أخرى بعناية - الفرك والعجن والتربيت.
كم مرة يجب أن يتم تدليك المولود الجديد؟ كل هذا يتوقف على وجود موانع. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، يتم وصف تدليك له في دورات من 10 إجراءات كل 3 أشهر. وفقًا للإشارات الفردية ، يمكن للطبيب تشديد المخطط القياسي ، وتقليل الفاصل الزمني بين الدورات إلى شهر واحد.
القواعد والميزات الأساسية
الفروق الدقيقة التي يجب مراعاتها عند تدليك الطفل:
- أثناء الإجراء ، يجب أن تكون درجة الحرارة في الغرفة 18-22 درجة.
- يتم التدليك على سطح مستو مغطى ببطانية من الصوف وقماش زيتي وحفاضات. يجب أن يكون سطح الطاولة عريضًا بدرجة كافية بحيث لا توجد قيود عند قلب الطفل.
- يجب أن يكون مكان الإجراء مجهزًا بكل ما هو ضروري حتى لا يتم تشتيت الانتباه أثناء الإجراء بسبب العناصر المفقودة.
- مانيكير وأظافر طويلة وزخارف على اليدين - كل هذا لا يتوافق مع إجراء تدليك لحديثي الولادة. لا جدوى من وجود خطر إضافي لإصابة طفل صغير.
- متى يمكن إعطاء تدليك حديثي الولادة؟ من الأفضل اختيار وقت من ساعة إلى ساعتين بعد الرضاعة ، والتأكد أيضًا من أن الطفل لا يشعر بالتعب والنعاس. الجوع والإرهاق يسببان فقط مشاعر سلبية لدى الطفل عند القيام بالتدليك.
- أثناء الإجراء ، تحتاج إلى التحدث مع الطفل ، مع تطوير مهاراته السمعية والكلامية في نفس الوقت.
- يمكن زيادة وقت التدليك تدريجياً ، كما يمكن أن تكون التقنيات المستخدمة معقدة.
- يجب قياس الحركات وعدم تسببها في إزعاج الطفل. لجلسة واحدة ، 15 دقيقة كافية.
تعليمات خطوة بخطوة
كيفية تدليك المولود الجديد؟ ضع في اعتبارك إجراء التدليك على مراحل:
- الخطوةالاولى. نبدأ الحركات من يدي الطفل. نقوم بتدليك أصابعنا بشكل منفصل ، ونفرد قبضتينا برفق للتدليك ونضرب راحة اليد. ثم ننتقل إلى الرسغين ونصعد إلى الساعدين دون التأثير على الإبطين.
- الخطوة الثانية. نولي اهتماما للساقين. نقوم بتدليك أصابع القدم والقدم بشكل منفصل. ثم نتحرك بحركات خفيفة لأعلى باتجاه منطقة الفخذ. لا تلمس الركبتين والمنطقة التي تحتها.
- الخطوة الثالثة. اضرب بطنك بالقرب من السرة بحركة دائرية. نغلق أيدينا على طول خط الوسط للبطن ، ونقوم بحركات مع راحة اليد لأعلى ولأسفل ، دون لمس الأعضاء الحميمة للطفل.
- الخطوة الرابعة. تدليك في الاتجاه من الصدر إلى الكتفين والظهر. نحن لا نلمس الغدد الثديية.
- الخطوة الخامسة. يوضع الطفل على بطنه ، نبدأ بتدليك رقبته. حركات حذرة. إذا أراد الطفل أن يرفع رأسه أو يديره ، نتوقف عن التدليك.
- الخطوة السادسة. قم بتدليك الظهر بحركات سلسة من أسفل الظهر إلى الكتفين ومن العمود الفقري إلى الجانبين. نحن لا نلمس العمود الفقري. يتم ضغط المؤخرة في الاتجاه من الفخذين الخارجيين إلى عظم الذنب.
- الخطوة السابعة. ننشر الطفل على الجانب الأيسر ، بيدنا نركض على طول العمود الفقري من العجز إلى الرأس. لا نقوم بأكثر من 3 حركات ونكرر نفس الشيء على الجانب الآخر.
- الخطوة الثامنة. يعود الطفل إلى وضع البداية ، نبدأ في تدليك الرأس ، باستثناء منطقة اليافوخ. ننتهي من التدليك بحركات تمسيد خفيفة.
سيكون التدليك مفيدًا حتى للأطفال حديثي الولادة الأقوى والأكثر صحة. في الواقع ، أثناء الإجراء ، لا يتم تعزيز مناعة الطفل وصحته العامة فحسب ، بل يتم أيضًا الاهتمام بمهاراته التواصلية والعاطفية. هذا يعني أن مثل هذا الطفل لن يكون لديه فرصة للتأخر في النمو الجسدي أو النفسي العاطفي من أقرانه.
فيديو مفيد عن تدليك المولود الجديد