لماذا توجد قشرة الرأس في مكان واحد فقط. أسباب ظهور القشرة عند النساء. الأعراض والصورة السريرية للمشكلة
للفوز قشرة رأس… يعد كل إعلان تقريبًا عن ماركات الشامبو الشهيرة بمساعدة 100 ٪ في مكافحة هذه الآفة. ومع ذلك ، إذا نظرت إليها ، فإن الشامبو يقاتل فقط نتيجة لأمراض أكثر خطورة ، والتي تشير إلى قشرة الرأس ، ولكن ليس مع أسبابها.
ما هي قشرة الرأس؟ أسباب ظهوره
كما تؤكد الأدبيات الطبية ، قشرة رأسهي متلازمة تتميز بالتقشير السريع لجزيئات الجلد الصغيرة على فروة الرأس.
تنقسم أسباب قشرة الرأس تقليديًا إلى أسباب محلية وجهازية. دعنا نسرد أهمها:
- أمراض الغدد الصماء
- تمزق الغدد الدهنية.
- نقص الفيتامينات والمعادن.
- تغييرات في تكوين الزهم.
- أمراض الجلد
- اضطرابات القلب والغدد الكظرية والدماغ.
- النظام الغذائي غير الصحي وأمراض الجهاز الهضمي.
كما ترى ، قشرة الرأس ليست مجرد "ثلج" أبيض على الرأس. بدلاً من ذلك ، هذه هي العلامة الأولى لما يتعلق بصحتك. ليس كل شيء على ما يرام... لذلك ، من المهم جدًا عدم ترك هذا المرض يأخذ مجراه وفي الوقت المناسب للبدء في اكتشاف أسبابه وعلاجها.
أنواع قشرة الرأس
هناك نوعان من قشرة الرأس - زيتي وجاف... يختلف كلا النوعين في مظاهرهما ، ومع ذلك ، فغالبًا ما ينشأان بسبب نفس الأسباب.
مع قشرة الرأس الدهنية ، يبدو شعر فروة الرأس وكأنه قد غُمر بالزيت. في الوقت نفسه ، تتشكل قشور جلدية كبيرة عليها ، والتي تلفت الأنظار على الفور. يقلل الزهم الزائد من دفاعات الجلد نفسه ، مما يؤدي إلى الالتهاب وظهور البثور على الرأس. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بحكة شديدة. وفي الحالات المتقدمة على الإطلاق يعزز الصلع.
من ناحية أخرى ، لا ترتبط قشرة الرأس الجافة بزيادة عمل الغدد الدهنية. في هذه الحالة ، أسباب حدوثه هي تغييرات في التركيب الكيميائي للزهم وتكاثر الفطريات Malassezia Furfurفي فروة الرأس. كقاعدة عامة ، كلا هذين العاملين ناتج عن نظام غذائي غير متوازن ، وتغيرات هرمونية في الجسم ، وانخفاض في المناعة.
ما العوامل التي تساهم في ظهور قشرة الرأس؟
لماذا تظهر قشرة الرأس في كثير من الأحيان عند البعض ولا تظهر عمليًا في البعض الآخر؟ الحقيقة هي أن قشرة الرأس لا تحدث فقط بسبب المشاكل الصحية المحتملة ، بل تعتمد أيضًا على العوامل التالية:
- عمر... تم العثور على قشرة الرأس في كثير من الأحيان في المراهقين أكثر من البالغين. هذا مرتبط ، كقاعدة عامة ، بـ التغيرات في المستويات الهرمونية خلال فترة البلوغ... يمكن أن تؤدي التقلبات في مستوى الهرمونات في دم الشباب والشابات إلى تغيير قوام الدهن ، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور قشرة الرأس. يمكن أن تحدث قشرة الرأس أيضًا في مرحلة البلوغ. ومع ذلك ، عند البالغين ، لا يحدث ذلك كثيرًا ، لأن خلفيتهم الهرمونية أكثر استقرارًا.
- الأرض... الرجال أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس من النساء. وفقا للخبراء ، هذا يرجع إلى هرمون الذكورة - التستوستيرونالذي ينتشر في الجنس الأقوى. أيضا ، غالبا ما تحدث قشرة الرأس عند الرجال بسبب حقيقة أن لديهم الغدد الدهنية أكبر قليلاً من النساء... وهذا يشير مرة أخرى إلى زيادة إنتاج الزهم بشكل رئيسي في نصف الذكور من السكان.
- تغذية... يمكن القول أن نقص الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي يغطي الرأس بقشرة الرأس. على وجه الخصوص ، نقص الزنك و دهون أوميغا 3 الصحيةيؤثر سلبًا على حالة بشرتك.
علاج قشرة الرأس بالمكملات الطبيعية
أفضل طريقة لعلاج قشرة الرأس هي المكملات العشبية الطبيعية. على عكس الشامبو والمنتجات الأخرى ، تقضي المكملات الغذائية على سبب الإصابة بمرض الزهم ، ولا تكتفي بمكافحة عواقبه.
تشمل المكملات الطبيعية لعلاج قشرة الرأس ما يلي:
- فاليريان بيشمل جذر حشيشة الهر، الذي له خصائص علاجية للأمراض الجلدية ، بما في ذلك الزهم. فاليريان بكما يوصى باستخدامه في حالات الأكزيما والتهاب الجلد والصلع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه العشبة لها خصائص مهدئة وتوسع الأوعية. بفضل هذا ، يتم استخدام المكملات الغذائية معها لاضطرابات النوم والتوتر وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الراسن فيحتوي على جذور الراسنيحارب القشرة بشكل فعال. يحسن الراسن امتصاص العناصر الغذائية ، وبالتالي يجعل فروة الرأس طبيعية. ومع ذلك ، فإن الجوانب الإيجابية للمكمل تشمل أيضًا خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات. تعمل جذور النبات على تثبيط نشاط الفطريات في فروة الرأس وتقليل الالتهاب.
- صله في تكوينه نبتة سانت جونالذي له تأثير مضاد للبكتيريا على الجلد المصاب بالتهاب الجلد الدهني. بالإضافة إلى هذا نبتة سانت جون صيساعد في التغلب على الاكتئاب ويخفف من الصداع.
- يحتوي على كالتا أوفيسيناليس آذريونتحتوي على كمية كبيرة مركبات الفلافونويدوالمواد المضادة للالتهابات. بفضل هذه الصفات المكمل الغذائي آذريون Pيتم استخدامه لالتهاب الجلد ، والإسهال ، والصلع ، وحب الشباب ، وكذلك لنزلات البرد.
- نبات القراص صمع المحتوى نبات القراصيستخدم لتساقط الشعر ، قشرة الرأس الغزيرة والتهاب الجلد التأتبي (التحسسي). يحتوي هذا النبات على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تشفي فروة الرأس وتقلل من آثار السموم عليها.
- الهندباء صيشمل الهندباء الطبيةالذي يساعد في أهبة ، والإكزيما ، والأرتكاريا وغيرها من الأمراض الجلدية. علاوة على ذلك، الهندباء صيتم استخدامه لاستعادة الأربطة ، ورقيقة الدم ، وكذلك للوقاية من السرطان.
- حكيم بيحتوي على أوراق المريمية من صنف كوبانيتس... يحتوي هذا النبات على مضاد حيوي. سالفينتثبيط نشاط البكتيريا وتسكين الالتهابات.
علاج قشرة الرأس الجهازية
كما ذكرنا سابقاً ، فإن عدم التوازن الهرموني يؤثر على صحة فروة الرأس. لذلك ، للتخلص من قشرة الرأس أنت بحاجة تطبيع عمل نظام الغدد الصماء بأكمله... للقيام بذلك ، بالإضافة إلى المكملات المذكورة أعلاه ، تناول العلاجات الطبيعية التي تعمل على تحسين أداء الغدد الهرمونية.
- الغدة الدرقية فيت. يعيد عمل الغدة الدرقية... يمكن أن يكون سبب قشرة الرأس قصور الغدة الدرقية- الأمراض التي تنخفض فيها وظيفة الغدة الدرقية. لعلاج هذا المرض والوقاية منه يؤخذ Thyreo-Vitتحتوي على نبات القنفذية وعشب البحر والقنفذية. العمل المشترك لهذه المكونات في الملحق Thyreo-Vitيقضي على قصور الغدة الدرقية ومعه قشرة الرأس التي هي نتيجة لهذا المرض.
- Apitonus P. يعمل على تطبيع توازن الفيتامينات والمعادنفي الكائن الحي. تعتمد العديد من الغدد الصماء على الفيتامينات والمعادن لتعمل. يؤدي نقص هذه العناصر الغذائية إلى اضطرابات هرمونية وتدهور حالة الجلد. نتيجة لذلك ، يتم تعطيل إنتاج الزهم وتحدث قشرة الرأس. للتخلص من هذا ، يتم استخدام مكمل غذائي Apitonus P.... أنه يحتوي على لقاح النحل- مخزن للفيتامينات والمعادن الطبيعية التي تعيد حالة الجلد وتمثل وقاية ممتازة من الإفرازات الدهنية.
أخبار الصحة:
كل شيء عن الرياضة
من المدهش أن الرياضيين النباتيين هم قلة من الناس اليوم. يختار العديد من نجوم الرياضة هذا المسار بوعي ويبقون فقط الفائزين. الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو حقيقة أن هذه الممارسة كانت موجودة قبل فترة طويلة من انتشار النظام النباتي. عظماء الرياضيين في الماضي رفضوا تناول اللحوم ، لكن في نفس الوقت استمروا في تحطيم الأرقام القياسية. من هم هؤلاء الأبطال ، وفي ماذا ...
ما مدى انتشار قشرة الرأس
من برأيك أكثر شيوعًا مع قشرة الرأس - الرجال أم النساء؟ هناك رأي مفاده أن الرجال. في الوقت نفسه ، من المثير للاهتمام ملاحظة أن قشرة الرأس في مرحلة ما من الحياة تحدث في أكثر من نصف السكان وحوالي ثلثهم يعانون من فروة رأس جافة. بشكل عام يمكننا أن نقول:
- قشرة الرأس نادرة عند الأطفال.
- يمكن أن تبدأ خلال فترة المراهقة ؛
- وهو شائع أيضًا بشكل مكثف بين الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا ؛
- عدد الرجال والنساء الذين يعانون من قشرة الرأس متساوٍ تقريبًا ؛
- يتناقص بشكل ملحوظ بعد 50 عاما.
فهل صحيح أن قشرة الرأس بشكل عام أكثر شيوعًا عند الرجال منها عند النساء؟ لا ، ليس الأمر كذلك. ويبدو أن هذه المشكلة تقل تشوش الرجل ، فيبدو أنها أكثر شيوعاً بين الرجال. يمكن أن تتراوح الأسباب من عدم اهتمامهم بالمشكلة إلى الشعر القصير في الغالب ، حيث يسهل اكتشاف قشرة الرأس.
هل هي قشرة الرأس أم لا - هذا هو السؤال؟
قبل أن تبدأ في محاربة قشرة الرأس. يجب أن تتأكد من اكتشاف قشرة الرأس. لذلك ، يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين قشرة الرأس وأمراض الجلد الأخرى المشابهة لقشرة الرأس.
فروة رأس جافة
يمكن أن يكون سبب جفاف فروة الرأس قلة الرطوبة ، على سبيل المثال ، كما هو الحال في أطقم الطائرات ، لأنها تعمل في الهواء الجاف جدًا. قد تبدو القشور مثل قشرة الرأس ولكنها أرق وأكثر جفافاً ، ولا توجد أي من العوامل التي تسبب قشرة الرأس. عادة ما يزول التقشر الناتج عن جفاف الجلد في غضون أيام قليلة. إذا كانت بشرتك جافة ، يجب أن تستخدم الشامبو عالي الجودة مرتين في الأسبوع على الأقل ، وبلسم ، وليس الماء الساخن. عادة ما تختفي المشكلة بسرعة.
قشرة الرأس أم آفة أكثر خطورة في فروة الرأس؟
الآن لدينا سؤال جاد. هناك مشاكل أخرى في فروة الرأس ، وعلى الرغم من ندرتها نسبيًا ، يجب أن تكون مستعدًا لذلك. عندما تلاحظ قشور بيضاء و / أو حمراء ، ملتهبة ، مؤلمة جزئيًا ، تنزف و / أو حكة شديدة في فروة الرأس ، يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية. تجنب أي إجراءات كيميائية (على سبيل المثال ، التظليل ، التلوين ، التجعيد) إذا تعرضت سلامة الجلد للخطر. قد تشبه القشور البيضاء قشرة الرأس فقط ، ولكنها مظهر من مظاهر حالة جلدية أخرى. لا تختفي حالات فروة الرأس هذه دون علاج ، كما أن الشامبو التجميلي المضاد للقشرة لا يساعد هنا.
بعض الأمثلة على الأمراض الجلدية التي يمكن أن تكون مشابهة لقشرة الرأس في بعض الحالات: التهاب الجلد, الأكزيما الدهنية, صدفيةو microsporea.
أمثلة على الأمراض الجلدية
التهاب في فروة الرأس يتجلى في التقشر والاحمرار. قد تكون الحكة علامة على ظهور التهاب الجلد. |
||
الأكزيما الدهنية | يترافق مع تهيج وأحيانًا احمرار في فروة الرأس والوجه وأجزاء الجسم المشعرة وثنايا الجلد والمناطق خلف الأذنين. يمكن أن تشتد أثناء الإجهاد والمرض ، وتشتعل ثم تتلاشى مرة أخرى. يتفاقم التهاب الجلد الدهني في منتصف العمر وهو شائع عند كبار السن ، وخاصة الرجال. |
|
حالة جلدية غير معدية يمكن أن تحدث في الركبتين أو المرفقين أو فروة الرأس أو الجسم بالكامل. في الحالات الشديدة ، تبدأ فروة الرأس بالحكة ، وتتحول إلى اللون الأحمر ، وتصبح مغطاة بقشور فضية ، وعادة ما تكون الأجزاء المصابة محددة جيدًا. في هذه الحالة ، قد يحدث تساقط الشعر. يمكن أن يشتد المرض مع الإجهاد والتهيج الميكانيكي ، ثم يشتعل ثم يختفي مرة أخرى. |
||
ميسكروسبوريا | عدوى فطرية تظهر على شكل بقع وردية متقشرة من الجلد. |
|
أسباب قشرة الرأس
لماذا يعاني بعض الناس من قشرة الرأس؟ هل يأكلون بشكل غير لائق أو يرتدون القبعات كثيرًا؟ ظهرت عدة أسباب للقشرة على مر السنين: الكائنات الحية الدقيقة ، والغدد الدهنية ، والإجهاد ، والنظام الغذائي ، والمناخ ، والتغيرات الهرمونية.
على الرغم من وجود العديد من الدراسات ، إلا أن السبب الدقيق لقشرة الرأس ليس واضحًا تمامًا. ومع ذلك ، فإن نتائج الدراسة تقودنا إلى حقيقة أن السبب الرئيسي لقشرة الرأس هو فطر Malassezia Furfur ، كما أن اضطراب الغدد الدهنية يلعب دورًا. أظهرت الأبحاث أنه عند حدوث قشرة الرأس ، تزداد ملاسيزية فورفور بشكل كبير فوق المعدل الطبيعي.
فطر الملاسيزية فورفور
كل شخص لديه ملايين الكائنات الحية الدقيقة على فروة رأسه. هذه الكائنات الحية الدقيقة موجودة بشكل طبيعي في أجسامنا وتسمى بالنباتات الطبيعية. بشكل عام ، فهي غير ضارة وتحمي الجلد. واحدة من هذه الخميرة هي خميرة Malassezia Furfur ، والتي توجد دائمًا على فروة الرأس ، سواء كانت طبيعية أو قشرة.
تخبرنا نتائج الأبحاث أن ميكروبات الملاسيزية فورفور تتزايد على فروة الرأس.
لا أحد متأكد من أن العدد آخذ في الازدياد ، لكن المتخصصين في مختبرات بروكتر آند جامبل تأكدوا مما يلي:
1. تم العثور على ميكروب Malassezia Furfur في الزهم ويفضل مناطق الجلد التي بها العديد من الغدد الدهنية. لذلك حيث يوجد الدهن ، هناك ملاسيزية فورفور.
2. عندما تتكاثر الميكروبات ، فإنها تهيج فروة الرأس ونتيجة لذلك ، يتم تسريع دورة تجديد الخلايا بشكل كبير.
يمكن أن يحدث تهيج فروة الرأس لأسباب مباشرة أو غير مباشرة:
مباشر
توفر الغدد الدهنية بيئة زيتية تشكل الأساس لتكاثر الملاسيزية فورفور. عندما يزداد عدد الملاسيزية فورفور ، يمكن أن يسبب عدد الميكروبات تهيجًا ويسرع دورة تجديد خلايا فروة الرأس.
غير مباشر
نظرًا لأن Malassezia Furfur يعيد تدوير الزهم ، يمكن أن يسمح الزهم المعدل بمرور المواد التي تهيج فروة الرأس وبالتالي تسريع دورة تجديد الخلايا.
أسباب أخرى يمكن أن تسبب قشرة الرأس
هل هناك أسباب أخرى على الإطلاق؟
نعم ، قشرة الرأس نادرة جدًا عند الأطفال. عادة ما تحدث في سن البلوغ وتزول في الشيخوخة. عند بلوغ سن البلوغ ، يتغير إفراز الدهن. يصاب المراهقون بحب الشباب مع زيادة إفراز الدهون ، بينما يميل كبار السن إلى أن يكون لديهم بشرة أكثر جفافاً بسبب نقص الدهون. يمكن أن تساهم التغيرات الهرمونية التي تزيد من إنتاج الدهون (أو حتى اتباع نظام غذائي غني بالدهون) في ظهور قشرة الرأس.
يعتقد بعض الناس أيضًا أن القبعات يمكن أن تسبب قشرة الرأس. لم يتم إثبات ذلك ، لكن من المحتمل أن تكون قشرة الرأس أكثر وضوحًا عند نزع غطاء الرأس. إذا كان الأمر كذلك ، فإن غطاء الرأس هو سبب ظهور قشرة الرأس بشكل ملحوظ ، ولا يؤدي إلى تكوينها.
قشرة الرأس عند الأشخاص من مختلف البلدان
يواجه الناس في جميع أنحاء العالم ، في البلدان الحارة والباردة ، ذات المناخ الرطب والجاف ، قشرة الرأس. لا توجد علاقة واضحة بين المناخ وقشرة الرأس. يختلف عدد الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس من دولة إلى أخرى ، ولكن قد يرجع ذلك إلى حقيقة أن الناس يغسلون شعرهم بترددات مختلفة ، أو أن القشرة تكون أكثر وضوحًا في الشعر الداكن ، أو لأنها تحظى باهتمام أقل في بعض البلدان.
في حالة وجود قشرة الرأس ، فإن فطر Malassezia Furfur موجود دائمًا ، ولكن لا يزال من غير الواضح ما إذا كان عاملًا أساسيًا أم ثانويًا في تقشير الخلايا من فروة الرأس.
أهم الحقائق عن قشرة الرأس:
- رقائق بيضاء
- زيادة معدل دوران الخلايا
- مشكلة تجميلية وليست طبية ؛
- قابلة للتصحيح.
- غير معدي.
- هذا تقشر في فروة الرأس ، ونتيجة لذلك تتشكل قشور بسبب تقشر الظهارة. يعد ظهور قشرة الرأس علامة على وجود اضطرابات مختلفة في الجسم ، حيث إنه ليس مرضًا مستقلاً. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يلاحظ أكثر من 70٪ من السكان أعراض قشرة الرأس من وقت لآخر. عندما تحدث قشرة الرأس ، فإن أول ما يجب التفكير فيه هو العناية المناسبة بالشعر. التجفيف المفرط بمجفف الشعر ، والتلوين والتظليل ، والتجعيد ، وما إلى ذلك ، تؤثر الإجراءات سلبًا على حالة الشعر ويمكن أن تسبب قشرة الرأس. يتكون علاج قشرة الرأس من التخلي عن هذه الإجراءات ، باستخدام منتجات العناية بالشعر المختارة خصيصًا من قبل اختصاصي علاج الشعر ، والخضوع للعلاج الطبيعي والتدليك بالتبريد.
معلومات عامة
- ظهور طبقات دهنية على فروة الرأس أو قشور جافة صغيرة ذات لون أبيض مائل للصفرة. ويصاحبها حكة في الرأس ، ويصبح الشعر باهتًا وجافًا وهشًا أو زيتيًا ولامعًا. يمكن أن يكون بمثابة مظهر من مظاهر الزهم ، الصدفية ، الآفات الجلدية الفطرية ، التوتر العصبي ، نقص فيتامين أ أو المجموعة ب ، نتيجة للعناية غير السليمة بالشعر ، اضطراب الجهاز الهضمي. قشرة الرأس سبب شائع لتساقط الشعر وهي مشكلة تجميلية كبيرة.
أسباب قشرة الرأس
السبب الرئيسي لقشرة الرأس هو التغيير في حالة فروة الرأس الناتج عن فرط نمو الثقافة الفطرية Malassezia Furfur. هذه الفطريات هي ميكروبات اختيارية في فروة الرأس وفي ظل الظروف العادية يكون نشاطها بدون أعراض.
يمكن أن يكون تنشيط M. furfur من الإجهاد ، واضطراب في الغدد الدهنية ، وسوء التغذية ، والتغيرات الهرمونية مثل الحمل ، والبلوغ ، وانقطاع الطمث. في كثير من الأحيان ، تظهر قشرة الرأس مع العناية بالشعر المختارة بشكل غير صحيح. كثرة الصباغة ، التجعيد ، استخدام منتجات تصفيف الشعر ، التجفيف بمجفف الشعر ، إهمال القبعات في موسم البرد والعكس ، يؤدي ارتداءها لفترات طويلة في الداخل إلى حدوث تحول في البكتيريا الدقيقة لفروة الرأس. يمكن أن تؤدي أمراض الشعب الهوائية الرئوية وأمراض الجهاز الهضمي وانخفاض المناعة أيضًا إلى تنشيط الفطريات. ونتيجة لنشاطها تتغير دورة تطور خلايا البشرة فتتقشر دون أن يتوفر لها الوقت لمرورتها بالكامل ، وهو ما يتجلى سريريًا في ظهور قشور ذات ألوان فاتحة. اعتمادًا على نشاط الكائنات الحية الدقيقة ، يمكن ملاحظة قشرة الرأس في جزء معين من فروة الرأس ، أو يمكن أن تكون كاملة.
أعراض قشرة الرأس
لا تمر قشرة الرأس دون أن يلاحظها أحد ، وهي في المقام الأول مشكلة جمالية للمرضى ، حيث أن ظهور الشخص المصاب بالقشرة في شعره يصبح مزعجًا وغير محبب. الغسل المفرط وتمشيط القشرة بمجفف الشعر لا يؤدي إلا إلى تفاقم الأعراض. في الأشخاص ذوي الشعر الداكن ، تكون قشرة الرأس أكثر وضوحًا ، فهي تقع على شكل قشور في جميع أنحاء كتلة خط الشعر بالكامل ، لأنه عند التمشيط ، تتحرك قشور الظهارة المقشرة إلى أسفل. يلاحظ المرضى الحكة ، وأحيانًا تتعفن فروة الرأس بسبب الخدش. يصبح الشعر باهتًا وهشًا ومتقصّفًا بسبب حقيقة أن طبقة من القشرة تتداخل مع الأداء الطبيعي لبصيلات الشعر. إذا كانت قشرة الرأس شائعة ولم يتم اتخاذ أي تدابير للقضاء عليها ، فقد يبدأ تساقط الشعر. يحاول الأشخاص ، الذين يمثلون قشرة الرأس ، ارتداء القبعات ، وصبغ شعرهم بظلال أفتح لجعله أقل وضوحًا ، مما يؤدي إلى تفاقم حالة فروة الرأس.
تشخيص وعلاج قشرة الرأس
من السهل جدًا تشخيص قشرة الرأس ، ومن الصعب جدًا العثور على الرابط الممرض الذي أدى إلى تنشيط M. Furfur. وإذا لم يتم الكشف عن أي أمراض واضحة يمكن أن تثير ظهور قشرة الرأس بعد استشارة اختصاصي علاج الشعر عند إجراء مقابلة مع مريض ، فعندئذٍ يقومون أولاً بضبط نمط الحياة وتغيير وسائل العناية بالشعر وفروة الرأس.
من الضروري الحد من تناول الأطعمة الحارة والمقلية والدهنية ، فالنظام الغذائي يشمل الأطعمة الغنية بالألياف وفيتامينات ب.إذا كان سبب قشرة الرأس هو اختلال توازن المياه ، فإن شرب الماء (الشاي ، مشروبات الفاكهة ، المياه المعدنية) يحل بسرعة هذه المشكلة؛ عادة ، بالإضافة إلى قشرة الرأس ، في هذه الحالة ، لوحظ جفاف الجلد ، مصحوبًا بالتقشر.
طوال فترة علاج قشرة الرأس ، يتم استبعاد إجراءات تصفيف الشعر الشديدة والتجفيف باستخدام مجفف الشعر ؛ يوصى باستخدام الأمشاط المصنوعة من الخشب الطبيعي والتي يجب تغييرها كل بضعة أشهر لأن الخشب يمتص الدهون جيدًا.
العلاجات الموصوفة للعناية بالشعر ، يتم حل مشكلة قشرة الرأس عن طريق الشامبو ، والذي يحتوي على مكونات مضادة للفطريات. تعتمد أحدث برامج العلاج المضادة للقشرة المستخدمة في علم الشعر على استخدام العلاج المعقد. يحتوي برنامج العلاج Folten Pharma على غسول وشامبو معالجين. يحارب الشامبو الفطريات ، ويشفي المستحضر فروة الرأس عن طريق تقشير القشرة الموجودة ، وتغذية فروة الرأس وترطيب الشعر. يساعد استخدام مثل هذه البرامج ، التي تحتوي بالفعل على مكونات حالّة للقرنية وعوامل مضادة للفطريات ، على تقليل ظهور قشرة الرأس بنسبة تزيد عن 90٪. إذا ظهرت قشرة الرأس في أوقات معينة من العام ، يجب تكرار العلاج لمنع حدوثها.
عندما لا تستطيع مستحضرات التجميل الدوائية التعامل مع قشرة الرأس ووجود أمراض باطنية أدت إلى ظهورها ، يستطب العلاج الطبيعي. يتسبب التدليك بالتبريد في ضغط / تمدد ثابت لأوعية فروة الرأس ، مما يحسن دوران الأوعية الدقيقة وتغذية بصيلات الشعر. نتيجة لذلك ، تزداد المناعة الموضعية ، ويتم حظر نشاط الفطريات ، وتختفي أعراض قشرة الرأس. يتم امتصاص الأدوية التي توضع على الجلد بعد التدليك بالتبريد بشكل أفضل.
بالنسبة لقشرة الرأس ، يشار إلى تضخم فروة الرأس باستخدام قطب كهربائي مفرغ من نوع المشط. يؤدي تهيج فروة الرأس إلى تحسن انعكاسي في توتر الأوعية الدموية ، مما يحسن عملية التمثيل الغذائي. يساعد التيار عالي التردد على تطهير فروة الرأس من قشرة الرأس ، وله تأثير مضاد للالتهابات والكي ، وهو أمر مهم بشكل خاص ، لأنه غالبًا ما يتم ملاحظة الخدوش والخدوش مع قشرة الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، فإن darsonvalization له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي. بالنظر إلى أن وجود قشرة الرأس هو مشكلة نفسية ، والتوتر المستمر لا يؤدي إلا إلى تفاقم الأعراض ، فإن العلاج الطبيعي مع مستحضرات التجميل الطبية يساعد في القضاء على كل من القشرة والإثارة العصبية.
قشرة الرأس ليست حالة مهددة للحياة ، ويمكن تصحيحها بشكل جيد ، ولكن الجمع بين العلاج العلاجي والعلاج الذاتي غير مقبول ، لأن زيادة المواد الفعالة يمكن أن تؤدي إلى الزهم ، وهو أمر يصعب علاجه.
قشرة رأس (اللات. قشرة السمك) - متلازمة تتميز بارتفاع معدل التقشير المتقشر لجزيئات الجلد لفترة طويلة نسبيًا. غالبًا ما يحدث على فروة الرأس المغطاة بشعر وفير.
ببساطة، قشرة رأس- وهي جزيئات مرئية وسهلة التقشير من الخلايا الكيراتينية في الطبقة السطحية من الجلد. المقاييس ، اعتمادًا على النوع والسمك ، لها أشكال مختلفة: النخالية ، ذات طبقات ، على شكل ورقة ، خشنة ، مع تقشير واضح ، ملتصقة بشدة بالجلد ، وأيضًا بألوان مختلفة - بيضاء ، صفراء ، رمادية - فضية.
أسباب قشرة الرأس
الزهم ("الدهني")، من اللات. الزهم - شحم الخنزير واليوناني. rhéo - التدفق ) (مفهوم أكثر عمومية لقشرة الرأس) هو مرض ناتج عن اضطراب في إنتاج الدهون ، يتجلى من خلال زيادة أو نقصان في إنتاج الإفرازات الدهنية ، وكذلك تغيير في التركيب الكيميائي للدهون.
السبب الرئيسي لقشرة الرأس هو خلل في وظيفة الغدة الدهنية. يمكن أن يحدث بسبب التمثيل الغذائي غير السليم ، أو مشاكل في الجهاز الهضمي ، أو خلل في البنكرياس والغدة الدرقية ، أو عدوى الفطريات ، وأحيانًا من الكل في نفس الوقت. عامل مهم في ظهور قشرة الرأس هو الاستعداد الوراثي (سمات بنية الجلد وإفرازه).
تعتمد كمية ونوعية الدهن على الحالة العامة للجسم (خاصة الغدد الصماء والجهاز العصبي والجهاز الهضمي) والجنس والعمر والأمراض المصاحبة وما إلى ذلك أيضًا تلوث الجلد. يتم إنتاج وإفراز أكبر كمية من الدهن خلال فترة البلوغ.
في الشيخوخة ، ينخفض مقدارها بشكل ملحوظ. يحدث اضطراب الإفراز الدهني عادة نتيجة عدم التوازن بين هرمون الاستروجين (الهرمونات الأنثوية) والأندروجينات (هرمونات الذكورة) تجاه الأخير ، والذي غالبًا ما يتم ملاحظته بين سن 14 إلى 25 عامًا (خلال فترة البلوغ). في نفس الفترة نلاحظ المزيد من البشرة الدهنية على الوجه والظهر والصدر. مع الزهم ، يتغير تكوين الإفراز الدهني بشكل رئيسي بسبب زيادة الأحماض الدهنية الحرة فيه.
تخصص الدهنية الدهنية (سميكة وسائلة) وجافة. تظهر مظاهر الزهم بشكل أكثر وضوحا في مناطق الجلد ، حيث توجد الغدد الدهنية بأعداد كبيرة: الوجه ، فروة الرأس ، الصدر ، الظهر.
شكل كثيف من الزهم الدهني
في هذه الحالة ، يكون الجلد سميكًا ، وتقل مرونته. لون الجلد بني-رمادي ، فتحات الغدد الدهنية تتوسع بشكل كبير ، الشعر سميك ، خشن ، قاسي. في كثير من الأحيان ، يتم انسداد القناة الإخراجية من الغدة الدهنية بخلايا الجلد المرفوضة المبللة بالزهم. إذا تم ضغط هذا العنصر ، فسيتم ضغط كتلة دهنية سميكة. لذلك هناك كوميدون (ثعبان البحر الأسود) - سدادة قرنية. مع هذا النوع من الزهم ، تكون أكياس الغدد الدهنية (تصلب الشرايين) شائعة جدًا ، عند فتحها ، يتم إطلاق كتلة مشابهة للجبن القريش. في حالة التهاب العصيدة ، يتم فتحه ، وإخراج القيح ، ثم يتم تشكيل ندبة.
مضاعفات هذا النوع من الزهم هي أمراض الجلد البثرية التي تسببها ، على سبيل المثال ،.
الشكل السائل من الزهم الدهني
مع هذا النوع من الزهم ، يشبه الجلد قشر البرتقال: تتضخم المسام ، ويضيء الجلد ، ويتحرر الزهم الزائد من القنوات المتوسعة للغدد الدهنية. يلمع الشعر الموجود على الرأس ، ويبدو وكأنه مزيت ، مشبع بالزهم بالفعل بعد 2-3 أيام من الغسيل ، ويلتصق ببعضه البعض في خيوط. الشعر مغطى بكثافة مع قشور صفراء وفيرة من الجلد. من الممكن حدوث حكة في الجلد ، وكذلك تطور الصلع. المضاعفات في هذه الحالة هي نفس الأمراض الجلدية القيحية ، ولكنها واضحة بالفعل وأكثر شدة ، مثل الدمامل المتعددة ، والقوباء - تلف بصيلات الشعر مع تكوين بثور في مكانها ، والتي ، عند فتحها ، تتحول إلى عسل كثيف- قشور ملونة وبعد ذلك قد يبقى تصبغ.
الزهم الجاف
في هذا الشكل من المرض ، يظهر مظهر الجلد الجاف ، على الرغم من إنتاج الزهم ، إلا أنه يختلف في اللزوجة. يتم إفرازه بشكل سيئ من الغدد الدهنية ، لذلك تبدو الطبقات السطحية للبشرة جافة. الجلد في هذه الحالة حساس للغاية وسهل التهيج. تغطي القشرة فروة الرأس والشعر بالكامل ، وتتساقط بسهولة ، وتحدث الحكة. تتراكم قشرة الرأس في بعض الأحيان فوق بعضها البعض ، مكونة قشور رمادية مائلة إلى اللون الأبيض أو الرمادي المصفر. يتطور التقشر إما في المنطقة القذالية الجدارية ، أو على كامل سطح فروة الرأس. الشعر جاف ، رقيق ، هش ، ذو نهايات متقصفة.
مع الزهم الجاف لفروة الرأس ، يتم تنشيط الفطريات المجهرية - "Pityrosporum ovale"، هو - "ملاسيزية فورفور"، وهو موجود في كثير من الناس ولا يسبب المرض ، ولكن في ظل ظروف معينة - العمل البدني الشاق ، والإجهاد العقلي ، وانخفاض المناعة ، وفترة ما بعد الولادة ، وما إلى ذلك - ينشط ، ويصبح خطراً على الصحة ويزيد من الزهم.
الزهم المختلط
يتميز هذا النوع من الزهم بمجموعة من علامات الزهم الدهني الجاف ، على سبيل المثال جلد الوجه - الجبين والأنف والذقن - دهني وجاف على الخدين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ملاحظة حالات مختلطة من الزهم الدهني: تظهر علامات الشكل السائل من الزهم الدهني على الوجه ، والزهم الكثيف على فروة الرأس.
بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى مثل هذه المضاعفات المتكررة لمرض الزهم في فروة الرأس ، مثل الثعلبة الدهنية (الصلع)يظهر نتيجة العلاج غير الصحيح أو الغائب تمامًا لدى حوالي 25٪ من الأشخاص. في أغلب الأحيان ، تتطور هذه العملية على النحو التالي. في البداية ، يكون تساقط الشعر معتدلاً ولا يتعدى الحالة الطبيعية التي يبدأ فيها زيادة إفراز الزهم (الزهم الفسيولوجي). في بعض المرضى ، يختفي الزهم الفسيولوجي من تلقاء نفسه بعد 2-5 سنوات ويصبح مقدار الدهن المفرز طبيعيًا. في حالات أخرى ، لا يتم تطبيع هذه العملية من تلقاء نفسها وتتشكل لاحقًا الزهمي المستمر ، مما يؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر. يتم تقصير عمر الشعر الجديد ، ويصبح رقيقًا وأرق ويحل محله الشعر الزغبي تدريجيًا. تظهر الحكة والوجع وعدم الراحة والشعور بشد في فروة الرأس. عند النساء ، يحدث تساقط الشعر غالبًا في المنطقة الأمامية ، على عكس الرجال ، حيث يتساقط الشعر بقوة في المنطقة الأمامية والجدارية ويضعف عند المعابد ومؤخرة الرأس. يوجد على فروة الرأس تقشر واضح (قشرة الرأس) ، والقشور صفراء رمادية ، دهنية ، يسهل فصلها عند الكشط ، وبعضها على الشعر. عند فحص فروة الرأس تحت المجهر ، يمكن ملاحظة أن غمد جذور الشعر والحليمة والبصلة تتغير بشدة وأحيانًا بشكل لا رجعة فيه ، وبالتالي فإن تجديد الشعر المفقود يكاد يكون مستحيلًا. في مثل هذه الحالات ، غالبًا ما تعاني النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية.
التهاب الجلد الدهني
يتميز ليس فقط بزيادة التقشير ، ولكن أيضًا بالتهاب الجلد ، وحكة الجلد ، وخاصة مناطق طيات الجلد ، وخلف الأذنين ومنطقة الرقبة. يمكن أن يحدث التهاب وتقشير أيضًا في منطقة الحاجب. عندما يبدأ الشخص في تمشيط هذه المناطق ، يمكن أن تنتقل العدوى بسهولة. عادة ما يكون الشعر المصاب بالتهاب الجلد الدهني جافًا ورقيقًا وهشًا وله أطراف متقصفة.
من الأفضل علاج قشرة الرأس تحت إشراف أخصائي الشعر المتخصص. عند علاج الزهم ، يجب عليك أولاً اكتشاف أسباب المرض والقضاء عليها. يكتشف الأخصائي درجة الخطورة و 
يختار الأدوية لعلاج حالتك الخاصة. نظرًا لأن هناك انتهاكًا لنشاط الغدة الدهنية الموجودة في الطبقات السفلية من البشرة مع الزهم ، يجب أن يهدف العلاج إلى تقليل إنتاج الزهم ، أي أن يكون "داخل الأدمة". الشامبو ضروري لغسل الإفرازات الدهنية من سطح فروة الرأس ، لذلك ، بالاقتران معه ، من الضروري استخدام الأقنعة أو المستحضرات التي تنظم إفرازات الدهون التي يتم الاحتفاظ بها على الرأس لمدة 20-30 دقيقة.
إذا لم يكن لديك وقت لزيارة الطبيب ، أو كنت معتادًا على الاعتماد على نفسك في هذه الأمور ، فقبل شراء أحد علاجات قشرة الرأس ، اقرأ التعليمات الخاصة به بعناية. لذا...
الأدوية والمكونات التي يجب أن تكون موجودة في أدوية قشرة الرأس (الزهم):
كيتوكونازول (الشامبو "نيزورال" و "ديرمازول")... فعال ضد فطريات قشرة الرأس ، ولكن يمكن للشبكات أن تطور مقاومة للمادة ، وهو ما يفسر انخفاض فعالية الكيتوكونازول مع الاستخدام المطول
بيفونازول (لوشن بيفون).إنه مشابه في عمله للكيتوكونازول ، لكنه يبقى لفترة أطول في فروة الرأس ؛ لا تتطور مقاومة الفطريات التي تسبب قشرة الرأس إلى البيفونازول.
حمض الساليسيليك (عقار "سولسين") ، ثاني كبريتيد السيلينيوم ، أوكتوبيرود.يزيل هذا العلاج قشرة الرأس ويمنع تكون "رقائق" جديدة ، ولكنه لن يكون قادرًا على التعامل مع سبب جميع الأمراض - فطريات الجلد.
القطران (شامبو فريدرم) والكبريت.إنها تقشر الخلايا وتزيلها بنشاط ، لذا يجب عليك بالتأكيد استخدامها في المرحلة الأولى من مكافحة قشرة الرأس.
الأهمية!من المستحسن وجود 2-3 مكونات من القائمة. يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا: الحد من تناول الأطعمة الدسمة والحلوة. يجب أن يكون الطعام غنيًا بالألياف والفيتامينات ومنتجات الألبان المخمرة. أيضًا ، مع الزهم ، لا ينصح بتجفيف رأسك بمجفف شعر.
علاج قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية
إذا كنت تعاني من قشرة الرأس ، لكن لا تتسرع في شراء الأدوية باهظة الثمن. في بعض الأحيان ، تساعد العلاجات الشعبية القديمة والمثبتة في التغلب على قشرة الرأس. لا يمكن للأعشاب الطبية والمكونات الطبيعية المدرجة في تركيبتها التخلص من قشرة الرأس فحسب ، بل تقوي شعرك أيضًا.
- لا يساعد الأسبرين في الإزالة الفعالة فحسب ، بل يمكنه أيضًا التخلص من قشرة الرأس. سحق حبتين من الأسبرين في بودرة وأضيفيها إلى الشامبو ، واتركي المزيج على شعرك لمدة دقيقتين. اشطفي شعرك جيدًا.
- يعني بقشرة الكينا. من الضروري خلط ملعقتين صغيرتين من قشر الكينا وملعقة صغيرة من زيت الخروع و2-3 قطرات من زيت الورد ونصف كوب من كحول النبيذ. يجب فرك الخليط الناتج في فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.
- اخفقي 2-3 بيضات في كمية قليلة من الماء ، ضعي الخليط الناتج على شعرك لبعض الوقت ، ثم اشطفيه. يمنع هذا العلاج قشرة الرأس.
- مغلي من جذر الأرقطيون. يجب سكب 500 جرام من جذور الأرقطيون مع 3 لترات من الماء البارد ، وإشعال النار وغليها ، ثم تقليل الحرارة وتركها على نار خفيفة لمدة 5-6 ساعات. يجب ترشيح المرق وتبريده. يجب ترطيب المرق الناتج بفروة الرأس كل يوم ، ثم شطفها بالماء الدافئ. لا تستخدم الصابون أو الشامبو! على الرغم من أن المرق يستغرق وقتًا طويلاً للتحضير ، إلا أنه لا مدح من حيث فعاليته. لا يساعد مغلي جذور الأرقطيون في التخلص من قشرة الرأس فحسب ، بل يقوي الشعر أيضًا ، كما ينظم الغدد الدهنية.
- تناول 1 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان يومياً. هذا الزيت غني بالعناصر الغذائية المفيدة للغاية في علاج قشرة الرأس.
- إذا أمكن ، جفف شعرك في درجة حرارة الغرفة ، وحاول استخدام مجفف الشعر بأقل قدر ممكن ؛
- استخدام مركب خاص من الفيتامينات: ،.
- الحصول على قسط كاف من النوم؛
- ممارسة الرياضة.
للوقاية من قشرة الرأس ، يجب استخدام الشامبو أو الصابون. يمكن أن يكون الشامبو جافًا أو سائلًا. ينصح أطباء الجلدية بغسل شعرك مرة واحدة على الأقل كل 5 أيام. ومع ذلك ، في حالة سرعان ما يصبح الشعر دهنيًا ، يجب استخدام الشامبو للعناية اليومية. فهي ألطف من الشامبو العادي. ميزتها هي أنها تغسل فقط الكمية الضرورية من الزيت من فروة الرأس دون إتلافها والسماح باستخدام مثل هذه المنتجات في كثير من الأحيان.
قشرة الرأس - فيديو
الأهمية!إذا استمرت قشرة الرأس على الرغم من كل جهود التجميل وأصبحت تضعف قليلاً ، فاستشر اختصاصي علاج الشعر أو طبيب الأمراض الجلدية. لأنه في بعض الأحيان يمكن أن تشبه القشرة البيضاء قشرة الرأس فقط ، ولكنها في الحقيقة مظهر من مظاهر مرض جلدي آخر: التهاب الجلد الدهني ، الصدفية ، تليف. في حالة قشرة الرأس ، لا يكون الجلد عادةً أحمر أو ملتهبًا ، وتكون القشور رفيعة جدًا ولا تشكل قشرة كثيفة على الرأس.
حقائق مثيرة للاهتمام
- وفقًا للإحصاءات ، غالبًا ما تُلاحظ قشرة الرأس عند الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 25 عامًا.
- في عام 1874 ، اكتشف عالم التشريح وعالم الأنسجة الفرنسي لويس تشارلز مالاس ، باستخدام مجهر ، فطرًا غير معروف في قشرة الرأس. أتاح هذا الاكتشاف التعرف على أحد أسباب قشرة الرأس.
- 90٪ من الأشخاص الذين يعانون من الزهم وقشرة الرأس يعانون أيضًا من مشاكل في الجهاز الهضمي ( الجهاز الهضمي).
- وفقًا للإحصاءات ، يعاني كل شخص ثانٍ من مشاكل قشرة الرأس مرة واحدة على الأقل في حياته.
بنية الجلد وملحقاته
يعمل الجلد كحاجز بين البيئة وجسم الإنسان. الوظائف الرئيسية للبشرة هي:
- التنظيم الحراري (يتم استهلاك الحرارة وإطلاقها);
- محمي (يحمي الجسم من التأثيرات الكيميائية والميكانيكية);
- مطرح (يفرز الدهون والماء ومنتجات الاضمحلال);
- منيع (تقاوم الخلايا اللمفاوية التائية وخلايا لانغرهانس العدوى في الجلد);
- تنفسي (يمتص الجلد الأكسجين ويطلق ثاني أكسيد الكربون);
- resorptive (الجلد قادر على امتصاص الأدوية ومستحضرات التجميل المختلفة).
- البشرة.
- الأدمة.
- اللحمة ( الدهون تحت الجلد).
البشرة
البشرة هي الطبقة السطحية من الجلد التي تتكاثر فيها الخلايا الجديدة باستمرار وتتقرن الخلايا القديمة.تحتوي البشرة على الأنواع التالية من الخلايا:
- الخلايا الكيراتينية- إنتاج الكيراتين.
- خلايا لانجرهانز- الضامة التي تؤدي وظيفة وقائية ؛
- الخلايا الصباغية- إنتاج الميلانين.
- خلايا ميركل- الخلايا اللمسية.
وصف طبقات البشرة
| اسم الطبقة | وصف الطبقة |
| القاعدية | تتكون الطبقة القاعدية من صف واحد من الخلايا التي تقع مباشرة على الحدود مع الأدمة. تتميز خلايا هذه الطبقة بحقيقة أنها تتكاثر باستمرار مكونة خلايا جلد جديدة. كما تحتوي خلايا الطبقة القاعدية على صبغة الميلانين التي تحدد لون البشرة وتحميها من تأثير الأشعة فوق البنفسجية وتسبب التسمير. تشارك خلايا ميركل الموجودة في الطبقة القاعدية في إدراك حساسية الجلد. |
| شائك | في الطبقة الشوكية ، يتم ترتيب الخلايا في ثلاثة إلى ثمانية صفوف. ميزة هذه الطبقة هي أن خلايا الجلد الجديدة المتكونة في الطبقة القاعدية تتماسك معًا بواسطة النواتج السيتوبلازمية. |
| محبب | تتكون الطبقة الحبيبية من صف إلى خمسة صفوف من الخلايا المرتبطة بإحكام. بعد الطبقة الشائكة ، الخلايا ، المثبتة بواسطة نواتج خاصة ، هنا تبدأ عملية التقرن. تحتوي هذه الطبقة أيضًا على البلاعم البشرة - وهي خلايا وظيفتها الرئيسية محاربة العدوى التي تدخل الجلد. |
| متألق | تُلاحظ الطبقة اللامعة في مناطق من الجسم مثل الراحتين والقدمين ، حيث تكون طبقة البشرة كثيفة جدًا. في هذه الطبقة أيضًا ، تستمر عملية التقرن للخلايا الظهارية. |
| أقرن | تكون الطبقة القرنية على اتصال مباشر بالبيئة وتؤدي وظيفة حاجز ، مما يمنع تغلغل الميكروبات في الجلد. تتكون هذه الطبقة من خلايا كيراتينية ، متجاورة بإحكام مع بعضها البعض وتحتوي على الكيراتين ( مادة بروتينية). |
يتم تجديد الطبقات العليا من فروة الرأس من خلال التقشير الدقيق للخلايا الميتة كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع ، وهي عملية فسيولوجية طبيعية. في الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس ، يزداد معدل موت الخلايا بسبب زيادة إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، أي أن عملية تقرن الخلايا تتحسن بشكل كبير في الطبقة القرنية. نتيجة لذلك ، يحدث تراكم للخلايا الميتة ويحدث تقشيرها المتكرر. لهذا السبب ، تظهر قشرة الرأس الجافة في معظم الحالات.
الأدمة
يتم تمثيل الأدمة بالنسيج الضام وتتكون من طبقتين.تحتوي هذه الطبقة من الجلد على غدد دهنية ، مما يجعل تقويتها من الصعب تقشير الخلايا الكيراتينية من سطح الجلد ، مما قد يؤدي في المستقبل إلى تكوين قشرة الرأس. الدهن ، الذي يمنع جزيئات الجلد الميتة بالفعل من التساقط ، يؤدي في النهاية إلى تكوين التكتلات ( تمسك قطعًا من الجلد المتقرن معًا). لهذا السبب ، تتطور قشرة الرأس الدهنية في معظم الحالات.
تحت الجلد
يتم تمثيل الدهون تحت الجلد عن طريق التراكمات الدهنية والأنسجة الضامة. توفر هذه الطبقة ارتباطًا متحركًا بالجلد بالأعضاء والأنسجة ، كما تخلق حماية إضافية للجسم من التلف الميكانيكي.زوائد الجلد
تشمل الزوائد الجلدية ما يلي:- الغدد الدهنية.إنتاج سر - الزهم ، الذي يرطب الشعر ويحمي الجلد.
- الغدد العرقية.إنها تطلق الماء ومنتجات التحلل ، وهي أيضًا عنصر مهم في عملية التنظيم الحراري.
- شعر.إنها مشتقات من البشرة وتغطي الجسم بالكامل تقريبًا.
- الأظافر.يتم تغطية فراش الظفر بصفيحة الظفر ، والتي تتكون من مادة قرنية.
أسباب قشرة الرأس
الأسباب الرئيسية لتطور قشرة الرأس هي:
- اضطراب الغدد الجلدية.
- عدم التوازن الهرموني
- فطر؛
تمزق الغدد الجلدية
يمكن أن يحدث اضطراب في الغدد الجلدية للأسباب التالية:- إجهاد عصبي.يثير الإثارة زيادة إنتاجية الغدد الدهنية.
- الأطعمة الثقيلة والدهنية.يؤدي إلى تغيير في تكوين الزهم.
- الطعام الساخن.تؤدي الحرارة إلى تدفق الدم إلى المعدة ، مما يؤدي إلى زيادة عمل الغدد الدهنية والجلد.
- عدم التوازن الهرموني.يستلزم تغيير في عمل الغدد الدهنية ، وكذلك تغيير في تناسق الزهم.
عدم التوازن الهرموني
يتكون مركب الشعر والجلد من بصيلات الشعر والغدد الدهنية والعرقية التي تفرز مواد التشحيم ( الزهم) مما يساعد على تقشير جزيئات الجلد الميتة. زيادة مستويات الأندروجين ( مجموعة هرمونات تفرزها الخصيتان والمبايض) عند الرجال أو النساء ، فإنه يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون. تؤدي هذه الانتهاكات إلى تغيير في نوعية الزهم الذي يتوقف عن كونه سائلاً ولكنه يصبح أكثر سمكًا.يثير الزهم السميك التصاق جزيئات الجلد المتقرنة ، مما يمنعها من التساقط ، مما يؤدي لاحقًا إلى تقشرها في طبقات ( قشرة رأس).
يمكن أن يؤدي تعطيل الإفراز وتغيير قوام الزهم إلى الإصابة بمرض مثل الزهم.
مع الزهم ، قد تظهر الأعراض التالية:
- حكة فروة الرأس
- طفح جلدي على شكل احمرار ، مغطى بقشور زيتية أو جافة قادرة على الاندماج ؛
- بثور على فروة الرأس.
أيضا ، يمكن أن تكون أسباب الزهم:
- أمراض الجهاز الهضمي.
- اضطرابات الغدد الصماء؛
- نقص فيتامين.
- وجود بؤر عدوى مزمنة في الجسم.
فطر
جلد الإنسان مغطى بمواد تشحيم مائية غير مرئية ذات بيئة حمضية. يحمي هذا المزلق الجسم من العديد من الميكروبات التي تستقر على سطح الجلد وتدمرها. ومع ذلك ، إذا دخلت هذه الميكروبات الجلد ، تبدأ عملية الرفض ، أي يبدأ الجسم في إنتاج الزهم بشكل مكثف. تجعل آلية الدفاع هذه من الصعب على القشور تقشير الجلد ، مما يؤدي لاحقًا إلى ظهور قشرة الرأس.مع زيادة إنتاج الدهون ، تلعب الفطريات دورًا مهمًا ( بيتيروسبوروم البيضاوي) ، التي تعيش بشكل طبيعي على سطح الجلد ، خلال هذه الفترة تبدأ في التكاثر والنمو بكثافة أكبر. تتفاقم حساسية فروة الرأس بسبب فضلات الفطر ، مما يؤدي إلى ظهور آفات جلدية فطرية. في وقت لاحق ، الفطريات ، المغطاة بالقشور الدهنية والميتة ، تشكل لويحات تقشر تسبب الحكة والقشرة المستمرة.
عادةً ما يكون لدى الشخص 45٪ من الفلورا الفطرية على سطح الرأس ، ومع ذلك ، إذا تعطلت وظيفة الغدد الدهنية ، يمكن أن يرتفع هذا الرقم إلى 70٪.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الفطريات لها تأثير مفيد على عمل الجلد ، حيث تشارك في الحفاظ على البكتيريا ، والحماية من تغلغل البكتيريا المسببة للأمراض والفيروسات. كما تحافظ الفطريات على درجة حموضة طبيعية ( التوازن الحمضي القاعدي) جلد.
أمراض الجلد
قشرة الرأس ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون علامة مبكرة لمرض الصدفية. هذا المرض هو من أمراض المناعة الذاتية ويتكون من حقيقة أن الخلايا المناعية الخاصة بها ( البلاعم) تؤثر على الطبقات السطحية للجلد مما يؤدي إلى موتها. تؤدي هذه الظاهرة إلى تقشير الجلد في طبقات كبيرة على شكل قشرة. ومع ذلك ، هناك اختلافات تجعل من الممكن تحديد وجود الصدفية في الشخص بسرعة ، على سبيل المثال ، ظهور لويحات الصدفية المحمر. العوامل المسببة
هناك أيضًا عوامل مؤهبة يمكن أن تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.عوامل داخلية:
- نقص فيتامين ( على سبيل المثال ، نقص الفيتامينات أ);
- انخفاض في دفاعات الجسم ( على سبيل المثال ، بعد عدوى فيروسية تنفسية حادة (ARVI));
- دسباقتريوز الأمعاء ( على سبيل المثال بعد العلاج بالمضادات الحيوية);
- الاستعداد الجيني ( إذا كان الوالدان يعانيان من قشرة الرأس).
- غسل يومي بالشامبو بشامبو غير مناسب ( يتم غسل المزلق الطبيعي الذي يغطي فروة الرأس);
- يؤدي الاستخدام المنتظم لمجفف الشعر بالهواء الساخن إلى جفاف الجلد ( يجب إبقاء مجفف الشعر على مسافة 30 سم من الشعر واستخدام الوضع اللطيف);
- إجهاد متكرر ( تثير عمل الغدد الدهنية);
- التدخين ( تساعد المواد الكيميائية الموجودة في التبغ على إضعاف دفاعات الجسم);
- نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم ( يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد أو زيادة عمل الغدد الدهنية);
- إرهاق مزمن ( يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة);
- التلوين المتكرر للشعر ( يؤدي إلى تلف الجلد الجاف وتطوره).
في أي المناطق تكون قشرة الرأس أكثر شيوعًا؟
غالبًا ما تظهر قشرة الرأس على فروة الرأس في المنطقة القذالية الجدارية ، حيث يوجد زيادة في إفراز الزهم في هذا المكان. أيضًا ، قد يكون حدوث قشرة الرأس في هذه المنطقة بسبب زيادة عدد الفطريات Pityrosporum Ovale. هذه الفطريات ممرضة بشكل مشروط ولا تظهر عليها أعراض على جلد معظم الناس ( في تلك الأماكن التي يحدث فيها أكبر تراكم للغدد الدهنية).يمكن أيضًا ملاحظة قشرة الرأس في المناطق التالية:
- الحواجب.
- رموش العين؛
- إبط؛
- العانة.
ما هي قشرة الرأس؟
تتكون قشرة الرأس من خلايا الجلد الميتة التي تظهر على شكل قشور بيضاء رمادية بسبب التقشير المفرط. عادة ، يكون لدى الشخص عملية موت عدد معين من خلايا الجلد في غضون شهر. تحدث هذه العملية في كثير من الأحيان عند الأشخاص المصابين بقشرة الرأس ، كل عشرة أيام تقريبًا. هذا يرجع إلى انخفاض أو ، على العكس من ذلك ، زيادة في إنتاج الدهون.
تبعًا لنوع الشعر ، تنقسم قشرة الرأس عادةً إلى نوعين:
- قشرة جافة
- قشرة الرأس الدهنية.
قشرة الرأس الجافة
قشرة الرأس الدهنية
علاج قشرة الرأس
يوجد حاليًا مجموعة واسعة من الأدوية لعلاج قشرة الرأس ، ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب اختيار هذا النوع من الأموال بشكل فردي ، اعتمادًا على الصورة السريرية وسبب تطور قشرة الرأس. المنتجات المستخدمة في الأقنعة أدناه لها الخصائص الطبية التالية:
- صفار البيضيحتوي على بيتا كيراتين ، غني بالأحماض الدهنية التي تغذي وترطب فروة الرأس بعمق.
- زيت الزيتونيغذي ويرطب البشرة.
- عصير ليمونيعمل على استقرار الغدد الدهنية والتوازن الحمضي القاعدي ، وله أيضًا تأثير حال القرنية ، مما يساعد على تقشير جزيئات الجلد المتقرنة.
- الكفير.يحتوي الكفير على فيتامينات المجموعة ب ، أ ، الكالسيوم والبروتين ، التي تعمل على ترطيب وتغذية فروة الرأس وتقوية جذور الشعر.
- زيت الخروعيرطب ويقوي الشعر ويعزز تقشير البشرة.
- لتحضير القناع ، يجب أن تأخذي صفار بيضة ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون. يجب خلط جميع المكونات جيدًا ثم فركها في فروة الرأس على طول خطوط الفراق. بعد وضع القناع ، قم بتغطية رأسك بغطاء واحتفظ به لمدة أربعين دقيقة ، وبعد ذلك تحتاج إلى غسل شعرك. ينصح باستخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر.
- لتحضير القناع ، ستحتاجين إلى أربع ملاعق كبيرة من الكفير ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وصفار بيضة. يجب خلط جميع المكونات جيدًا ، ثم وضع المنتج الناتج على فروة الرأس ( قبل غسل شعرك) واتركيه لمدة ساعة ونصف. يجب وضع هذا القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر ونصف إلى شهرين.
- في قطعتين من صفار البيض ، أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الخروع وعصير الليمون ، ثم اخلطيهم جيدًا. يجب وضع القناع المحضر على فروة الرأس ( قبل غسل شعرك) لمدة ساعة على فترات مرتين في الأسبوع. مدة العلاج شهر ونصف.
- من الضروري خلط حمض الساليسيليك ( جرامين)، زيت الخروع ( خمسة جرامات) والفودكا ( مائة جرام). يجب وضع المستحضر المحضر على فروة الرأس لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين قبل غسل الشعر بالشامبو. يجب استخدام هذا العلاج كل يوم حتى الشفاء التام.
- البتولا القطران ( خمسة جرامات)، زيت الخروع ( عشرة جرامات) والفودكا ( مائة جرام) يجب مزجه وتطبيقه على الجلد قبل ساعتين من غسل الشعر بالشامبو. يجب تطبيق هذا المستحضر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى الشفاء التام.
ديكوتيون
| اسم مرق | العمل العلاجي | طريقة طهو | طلب |
| عصير البنجر | غني بفيتامين ج ، بيتا كاروتين ، يقلل الالتهاب | من الضروري غلي البنجر ، وبعد ذلك يجب شطف الشعر بعصير البنجر الذي تم الحصول عليه. | يجب استخدام هذا المرق مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر. |
| مغلي نبات القراص | يحتوي على فيتامينات A و E ، ويقوي الشعر ، ويطبيع الغدد الدهنية | أضيفي ملعقتين كبيرتين من نبات القراص الجاف إلى 400 مل من الماء الساخن وضعيه على نار خفيفة لمدة تتراوح من خمسة عشر إلى عشرين دقيقة. بعد الطهي ، يجب ترشيح المرق وتبريده. | بعد غسل الشعر بالشامبو ، اشطفي شعرك بالمنتج المحضر مرتين في الأسبوع. مدة العلاج من شهر إلى شهرين. |
| ديكوتيون من آذريون | يزيل القشرة ويقوي الشعر ويقلل من دهون الشعر | يجب سكب ملعقتين كبيرتين من آذريون مع 400 مل من الماء الساخن ، ثم توضع على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. بعد الطهي ، يجب ترشيح المرق الناتج وتبريده. | بعد غسل الشعر بالشامبو ، يجب شطف شعرك بالمرق الجاهز مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة شهر إلى شهر ونصف. |
منع قشرة الرأس
هناك طرق الوقاية التالية من قشرة الرأس:
- نظافة فروة الرأس.
- حماية فروة الرأس من تأثيرات درجات الحرارة العالية والمنخفضة ؛
- النظام الغذائي وشرب الكثير من السوائل.
- منع الإجهاد وتقوية المناعة.
نظافة فروة الرأس
للحفاظ على نظافة الجلد والشعر يجب اتباع الإرشادات التالية:- تذكر أن العناصر والأغراض الشخصية مثل المشط ، والمنشفة ، والقبعات مخصصة للاستخدام الفردي فقط ؛
- من الضروري الحفاظ على نظافة جميع مواد النظافة الشخصية واستبدالها لأنها تبلى ؛
- يجب اختيار الشامبو ومستحضرات التجميل حسب نوع الشعر ؛
- ينصح بغسل شعرك لأنه يتسخ.
- لا ينصح بغسل شعرك بالماء الساخن جدًا ، لأن الحرارة تزيد من إفراز الدهون ؛
- أثناء تجفيف الشعر ، من الضروري ضبط الوضع اللطيف على الأجهزة ( هواء دافئ).
- شامبو نيزورال.يحتوي هذا المنتج على عامل مضاد للفطريات ( الكيتوكونازول).
- معجون سولسن 2٪.يحتوي تكوين العجينة على مركب كبريت ، بالإضافة إلى مواد مضافة مفيدة ، يتم من خلالها تطبيع وظيفة الإفراز الدهني للجلد. يجب فرك المعجون على جذور الشعر بحركة دائرية. بعد استراحة لمدة عشر دقائق ، يجب غسل المنتج بالماء الدافئ. يوصى بتنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
حماية فروة الرأس من تأثيرات درجات الحرارة العالية والمنخفضة
الحرارة وأشعة الشمس المباشرة متكافئة ، وكذلك البرودة تؤثر سلبًا على حالة فروة الرأس ، مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس. كإجراء وقائي في هذه الحالة ، يوصى بارتداء القبعات الموسمية.النظام الغذائي وشرب الكثير من السوائل
تلعب التغذية عالية الجودة والمغذية دورًا رئيسيًا في الوقاية من العديد من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك قشرة الرأس.من أجل تجنب أي تغيرات مرضية على جزء من الجلد ، يوصى بتناول تلك الأطعمة التي تحتوي على كمية كافية من الفيتامينات والمعادن.
| الفيتامينات و المعادن | طعام | تقديم العمل |
| فيتامين ب 6 | الجوز والأسماك والكبد والموز | إنها تحمي البشرة من التأثيرات البيئية الضارة وتساعد أيضًا على ترطيب البشرة. |
| فيتامين ب | الجبن والطماطم والملفوف | يعيد وظائف الحماية للجلد. |
| الزنك | المكسرات والبذور ولحم البقر | يشارك في عملية تجديد خلايا الجلد. |
| الكالسيوم | البقوليات والأعشاب ومنتجات الألبان والحليب الزبادي | يشارك في إفراز الغدد الدهنية مع نقص الكالسيوم ، تقل مرونة الجلد. |
من الضروري أيضًا تقليل تناول تلك الأطعمة التي يمكن أن تسهم في ظهور قشرة الرأس. على سبيل المثال ، الأطعمة الدهنية والحلوة والحارة والمالحة.
أما بالنسبة لشرب الكثير من السوائل ، فهذا يرجع إلى حقيقة أن كمية كافية من السوائل تدخل الجسم تساهم في تطبيع عملية التمثيل الغذائي.