ما ينظف المسام. أقنعة تنظيف الوجه. التنظيف المفرط يجعل المشكلة أسوأ
كيفية تنظيف المسام على وجهك في المنزل؟ الجواب بسيط للغاية - أنت بحاجة إلى ترطيب بشرتك وتنظيفها كل يوم.
كيفية تنظيف المسام على وجهك
من المستحيل التخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي، لكن تطبيق بعض القواعد سيساعد في تقليل حجم الخلل:
- تطهير. يؤدي انسداد المسام بالزهم إلى تكاثر البكتيريا وتكوين حب الشباب. لذلك، من الضروري تنظيف الوجه يومياً. للقيام بذلك، اغسلي وجهك بانتظام بمنتجات خاصة تتناسب مع نوع بشرتك. بعد التنظيف، ضعي المرطب.
- تقشير. يمكن استخدامه لإزالة خلايا البشرة الميتة التي تسد المسام. استخدمي المقشر مرة واحدة في الأسبوع لتحسين نسيج البشرة. التقشير الأكثر فعالية هو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو الجليكوليك.
- أقنعة الوجه. تعمل على إزالة الدهون الزائدة وبالتالي تقليل حجمها؛
- التقشير الدقيق للجلد. هذا الإجراء يقلل من الكوميدونات ويقشر الوجه جيدًا. يجب أن يتم ذلك فقط في صالونات التجميل على يد متخصصين.
كيفية تنظيف المسام على أنفك
تعلمي كيفية استخدام مستحضرات التجميل بشكل صحيح حتى لا تضرك. على سبيل المثال، تقوم العديد من الفتيات ببساطة بإخفاء اللمعان الدهني باستخدام البودرة المضغوطة. لا ينصح بذلك، لأن المسام يمكن أن تصبح قذرة. وهذا يثير إفرازات جديدة للغدد الدهنية. التأثير الخارجي خادع.
للتخلص من الخلل، تذكر بعض القواعد:
- استبدل المناديل الورقية العادية بأخرى غير لامعة. فهي أكثر فعالية ويمكنها تنظيف المسام بشكل جيد للغاية. إذا لاحظتِ لمعاناً على أنفك، ضعي هذا المنديل على المنطقة الدهنية. سوف يحافظ على المكياج ويزيل الدهون.
- ضع واقي الشمس لحماية أنفك من التأثيرات القوية للأشعة فوق البنفسجية. سوف تتوقف البشرة عن التألق حتى في الشمس، وسيتم إنتاج كميات أقل من الدهون؛
- استخدام مستحضرات التجميل بشكل صحيح. استبدلي البودرة الثقيلة بمنتجات خفيفة تسمح لوجهك بالتنفس؛
- لا تضعي مستحضرات التجميل في عدة طبقات، فهذا سيسد المسام ويحرم بشرتك من الأكسجين؛
- اغسل نفسك بشكل صحيح. رفض الصابون، استخدم المنتجات الخاصة، الحليب، المواد الهلامية. لا تغسلي وجهك بالماء الساخن، بل يجب أن يكون في درجة حرارة الغرفة.
هناك عدة طرق فعالة ستساعدك على تنظيف المسام الموجودة على أنفك جيدًا.
إذا كنت تستخدمينها بانتظام، ستلاحظين مع مرور الوقت أن وجهك يبدو أفضل وأن مسامك تصبح أقل اتساخًا:
- البخار الساخن هو أفضل مساعد في مكافحة التلوث. للقيام بذلك، غلي الماء وإعداد وعاء. ستحتاج أيضًا إلى بطانية أو منشفة كبيرة. ضعي الماء المغلي على السرير، ثم غطي وجهك ببطانية، لكن لا تحرقيه. اترك فجوة صغيرة بين السرير والبطانية للسماح للهواء بالدخول. بعد العلاج بالبخار، سيكون من الأسهل تنظيف أنفك بوسائل خاصة. يمكنك أيضًا الذهاب إلى الساونا أو الحمام. سيكون التأثير هو نفسه، ولكنه أكثر فائدة؛
- الغسيل المتباين يحافظ على لون البشرة. اغسلي وجهك بالتناوب بالماء البارد ثم الدافئ عدة مرات في اليوم. الماء يجفف البشرة، لذا لا تنسي استخدام المرطبات؛
- ضغط ساخن. للقيام بذلك، خذي منشفة صغيرة مبللة بالماء الساخن وضعيها على وجهك. احتفظي به لمدة 5-10 دقائق، وبعد ذلك يمكنك تنظيف البشرة؛
- تعتبر مياه البحر مساعدًا كبيرًا في مكافحة الوجه القذر. خذ ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وحركها جيداً وافرك أنفك بهذا السائل. ثم اغسلي وجهك بالماء؛
- تقشير الشوفان. لإعداده، خذ العسل والكفير قليل الدسم ودقيق الشوفان. امزج كل شيء بنسب متساوية واحصل على كتلة لزجة. ضعي الخليط على وجهك باستخدام حركات التدليك، ثم قومي بإزالته باستخدام منديل مطفأ اللمعة. بعد العملية، قومي بتشحيم وجهك بكريم الأطفال.
كيفية تنظيف المسام بنفسك في المنزل
للتنظيف، اخلطي الملح أو السكر مع مزيل المكياج. ضعي الخليط الناتج على وجهك ودلكي بلطف. نظفي وجهك بهذا المنتج مرة واحدة في الأسبوع.
تحضير مقشر باستخدام القهوة والكريمة الثقيلة. للقيام بذلك، قومي بخلط المكونات بنسب متساوية ثم ضعيها على وجهك. استخدمي القناع مرتين في الأسبوع لإزالة جزيئات الجلد الميتة.
الطين الأسود ينظف المسام بشكل مثالي. يمكن شراؤه من أي صيدلية وهو غير مكلف. فقط قومي بتخفيف الطين بالماء حتى تحصلي على عجينة ثم ضعيها على وجهك. عندما يجف يتحول إلى اللون الرمادي. ثم اغسليه أولاً بالماء الدافئ ثم البارد.
أقنعة لتنظيف المسام في المنزل
قناع التنظيف بالشوفان: خذي ملعقة واحدة من دقيق الشوفان، بلليها بالماء أو الحليب وضعيها على الجلد. يزيل القناع الانسداد الموجود في الأنف ويشبعه بالعناصر الدقيقة الأساسية.
وصفة منتجات الألبان: اقطع قشرة بيضة مسلوقة واخلطها مع ملعقة كبيرة من الجبن. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه. هذه الطريقة مثالية للأشخاص ذوي البشرة الجافة.
وصفة الجيلاتين: خففي مسحوقه بكمية مساوية من الحليب، ثم سخنيه في حمام مائي حتى يذوب الجيلاتين تمامًا وانتظري حتى يبرد. ضعي القناع على وجهك وانتظري حتى يجف. بعد ذلك، قم بإزالة الفيلم المجفف بعناية وامسح وجهك بالكريم.
يمكن تحضير أقنعة التطهير بزيت الزيتون: ابشري نصف خيارة طازجة واعصري العصير. امزجي المعجون الناتج مع ملعقة زيت زيتون، ثم ضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه.
وصفة الملفوف: يُهرس مخلل الملفوف ويُوضع على الوجه. حمضه يذيب الدهون ويبيض البشرة.
كيفية تنظيف المسام من المقابس الدهنية
أفضل طريقة لمكافحة السدادات الدهنية هي الحفاظ على بشرتك نظيفة تمامًا. استخدمي أي منتجات بشرط أنها ترطب البشرة ولا تسبب تقشرها. للوقاية، قم بزيارة أخصائيي التجميل، فيمكنهم إجراء التنظيف الميكانيكي، مما يزيل جميع الكوميدونات.
سيؤدي استخدام المنتجات الاحترافية إلى تحسين روتين العناية بالبشرة بشكل عام إذا تم استخدامها بانتظام. سيؤدي استخدام أقلام التصحيح لمرة واحدة لمدة يومين فقط إلى تحسين الوضع. يمكنك تغيير حالة بشرتك بشكل أساسي للأفضل إذا قمت بإعادة النظر في نظامك الغذائي وأسلوب حياتك. من المستحسن التخلي عن العادات السيئة.
المسام المتضخمة على الوجه الجميل لا تفسد المظهر الجمالي فحسب، بل يمكن أن تسبب أيضًا الكثير من المتاعب في شكل التهاب. غالبًا ما تسبب ظهور البثور التي يكاد يكون من المستحيل تغطيتها بأي شيء وترغب دائمًا في التخلص منها. الحل الأفضل هو منع حدوثها من خلال العناية المناسبة بالوجه. دعونا نتعلم بعض الطرق لتنظيف المسام على وجهك.
إحدى الطرق البسيطة لتنظيف المسام هي استخدام مختلف أقنعة البودرة المشتراة، والكريمات التي تحتوي على الطين، والمقشرات، والرغاوي، والمقويات، والتي يوجد منها مجموعة كبيرة ومتنوعة في متاجرنا. بالإضافة إلى ذلك، يحظى قناع الفيلم بشعبية كبيرة لتنظيف المسام، والذي يتحول إلى فيلم عند تجفيفه على الوجه. بإزالته من وجهك، لا يمكنك التخلص من الشوائب الموجودة في المسام فحسب، بل يمكنك أيضًا تشبع بشرتك بالمواد المغذية. الشرط الرئيسي لاستخدام جميع هذه المنتجات هو الالتزام الصارم بالتعليمات وتكرار الاستخدام. بالنسبة للمسام غير الملتهبة، ستكون الشرائط الخاصة فعالة للغاية. وهي عبارة عن شرائط ورقية عادية توضع عليها مادة لاصقة. تكون هذه الطريقة أكثر فعالية إذا قمت بتبخير وجهك أولاً. وينبغي استخدامها مرتين في الأسبوع، وبالتالي منع ظهور الرؤوس السوداء والالتهابات.
- ضعي العسل العادي على الوجه ثم ضعيه على الجلد باستخدام حركات النقر بالأصابع. بعد دقيقة، ستلاحظ أن أصابعك تلتصق بالجلد بقوة أكبر ويصعب تمزيقها. لا تتوقف، هذا هو بيت القصيد. يبدأ العسل في امتصاص كل الأوساخ والزيوت من المسام. يمكن تنفيذ الإجراء لمدة لا تزيد عن 3 دقائق. بعد كل شيء عليك أن تغسل وجهك بالماء البارد وبالتالي تضييق المسام النظيفة.
- قم ببخار نصف كوب من دقيق الشوفان في الماء المغلي. أضف بعض لب الطماطم أو عصير الليمون. نظفي وجهك المبخر مسبقًا بهذا المقشر مرتين في الأسبوع. بهذه الطريقة، لن تمنع ظهور الالتهاب على وجهك فحسب، بل تغذي البشرة أيضًا بالفيتامينات الصحية وتضيق المسام، وبالتالي تأمين التأثير.
- اصنعي محلولًا من الماء المغلي الدافئ والصودا وصابون الغسيل (يمكنك استخدام صابون الأطفال). نظفي وجهك به كل صباح ومساء. هذه الطريقة مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين غالبًا ما تلتهب بشرتهم ويظهر حب الشباب.
نظرنا إلى عدة طرق للعناية ببشرة الوجه. كل منهم فعالة وبأسعار معقولة. ولكن يجدر بنا أن نتذكر أن العناية الدقيقة بوجهك يجب أن تصبح عادة. عندها فقط لن تحتاجي لأقلام الرصاص وكريم الأساس المموه لإخفاء عيوب وجهك.
لا يمكن إخفاء المسام الواسعة والمسدودة بمستحضرات التجميل: فحتى مع أفضل كريم أساس، يصبح سطح الجلد غير متساوٍ، ويصبح الوجه غير مرتب بسبب كثرة الرؤوس السوداء. يمكنك تحسين حالة الجلد الذي يعاني من انسداد المسام حتى في الحالات المتقدمة.
سوف تساعدك إجراءات الصالون والرعاية المناسبة في ذلك. 10 نصائح أكثر فعالية لمساعدة أولئك الذين لا يعرفون كيفية تنظيف المسام.
بسبب التنظيف غير المنتظم أو غير الكافي، يتراكم الزهم الزائد والشوائب في المسام، مما يؤدي إلى تمدد قنوات الجلد. والنتيجة هي المسام الواسعة والرؤوس السوداء. التنظيف اليومي هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية نحو تنظيف المسام.
تظهر الرؤوس السوداء في أغلب الأحيان على البشرة الدهنية، لذا استخدمي الرغوة والمواد الهلامية. لتنظيف البشرة الجافة، انتبهي إلى السوائل ثنائية الطور والموس وكذلك كريمات الغسل بالزيوت.
2. قم بإزالة المكياج جيدًا
إذا كنت متحمسًا جدًا لمستحضرات التجميل المزخرفة ولم تغسلها جيدًا، نضمن لك انسداد المسام. اختاري مزيل مكياج منفصلًا. على سبيل المثال، يمكن أن يكون الحليب أو الزيت أو الماء ميسيلار. في الخطوة الثانية، استخدمي الجل أو المنظف الرغوي لإزالة أي مكياج متبقي والمنتج الأول.
استخدمي المقويات أو المستحضرات بعد الغسيل: فهي تكمل عملية التنظيف وتحمي البشرة من الجفاف وتزيل الشعور بالضيق. إنها تعمل على توحيد لون البشرة وملمسها، وتسريع تجديد الخلايا، وبالتالي تحسين حالة الجلد مع توسيع المسام المسدودة.
4. استخدمي الريتينول والأحماض في رعايتك اليومية
أدخل الكريمات التي تحتوي على الريتينول والأحماض في نظامك الغذائي التجميلي. تنظم الريتينول إفراز الزهم الذي يتراكم فائضه في المسام على شكل سدادات. تعمل الأحماض على تقشير الطبقة القرنية للبشرة بلطف - ويمكن أن تكون أحماض الفاكهة أو حمض الساليسيليك. الأول مناسب للبشرة العادية، أما الساليسيليك فهو أكثر تفضيلاً للبشرة التي تعاني من مشاكل الالتهاب.
تعمل التقشيرات والمقشرات على إزالة الطبقة القرنية السطحية، وتنظيف المسام، وتحسين الدورة الدموية، وتنعيم ملامح الوجه. فهي ضرورية لكل من البشرة الدهنية والجافة. بالنسبة للبشرة الجافة، اختر التقشير الذي يعتمد على حمض الجليكوليك: فهو يقشر بدقة، ونتيجة لذلك، حتى السدادات العميقة في المسام تظهر على السطح، وبعد ذلك يمكن إزالتها بسهولة.
إذا كان لديك بشرة حساسة يظهر عليها الاحمرار غالبًا، فاختر التقشير الإنزيمي - فهو الأكثر لطفًا، لذلك لن يؤذي حتى البشرة الحساسة. تعمل التقشيرات المعتمدة على الإنزيمات على إزالة الخلايا الميتة بدقة دون الإضرار بالجلد.
إذا تم انسداد المسام الصغيرة، فإن الجلد يبدو متكتلًا ومملًا، فمن المنطقي الخضوع لدورة تقشير في صالون التجميل. حافظي على النتائج باستخدام التقشيرات الحمضية للاستخدام الذاتي - فهي تحتوي على الحد الأدنى من تركيز الأحماض، لذا فهي آمنة للاستخدام المنزلي.
6. اذهبي إلى صالون التجميل للتنظيف.
سيساعد التنظيف الميكانيكي أو تنظيف الأجهزة على تحسين حالة الجلد الذي يعاني من مشاكل المسام المسدودة. إذا كان هناك تراكم كبير للرؤوس السوداء على الوجه، فإن مكافحة المسام المسدودة المتضخمة يجب أن تبدأ بالتطهير، لأن محاولة تضييق المسام المسدودة أو إخفاءها بطريقة أو بأخرى لا طائل منه على الإطلاق.
التنظيف الميكانيكي هو الطريقة الأكثر فعالية لإزالة الرؤوس السوداء الكبيرة والصغيرة. هذا إجراء مؤلم إلى حد ما، ولكن لا يوجد بديل له إذا كانت السدادات الدهنية عميقة وضيقة. يشمل التنظيف في الصالون عدة مراحل: تنظيف البشرة؛ وضع قناع خاص لفتح المسام وتنعيم محتوياتها؛ إزالة السدادات الدهنية باستخدام ملعقة أونو أو يديك؛ تطبيق قناع مضاد للالتهابات.
التنظيف بالموجات فوق الصوتية هو إجراء أقل إيلاما، ولكنه أقل فعالية أيضا. لن يساعد في تنظيف المسام ذات المقابس الدهنية العميقة. يزيل التنظيف بالموجات فوق الصوتية الشوائب البسيطة، ويقشر الطبقة القرنية، وينعم البشرة ويحسن البشرة. بفضل التدليك الدقيق الخفيف بالموجات فوق الصوتية، تصبح بشرة الوجه أكثر نعومة ونظافة وإشراقًا.
ابحث عن الأقنعة التي تحتوي على الكربون المنشط - فهو يمتص الدهن الزائد وينظف البشرة جيدًا، أما مع الكاولين فهو منظف عالمي لجميع أنواع البشرة، يزيل الزيوت الزائدة، ويقلل الالتهاب، وكمادة ماصة طبيعية ينظف المسام من الشوائب. بالنسبة للبشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل، ابحثي عن أقنعة الطين التي تحتوي على الزنك والفحم والرماد البركاني.
يمكن أن تكون شرائط التنظيف بمثابة مساعدك لإزالة الرؤوس السوداء دون ألم - فهي سهلة الاستخدام وتساعد على تنظيم منطقة T بسرعة. ومع ذلك، فإن هذه الشرائط غير فعالة في حالة وجود سدادات دهنية كثيفة تتوضع عميقًا في المسام.
8. تجنب مستحضرات التجميل التي تسبب انسداد المسام
تتطلب مكافحة المسام المسدودة اتباع نهج متكامل، بما في ذلك مراجعة مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة التي تستخدمها.
بادئ ذي بدء، استبعاد مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد معروفة بأنها كوميدوغينية للغاية: اللانولين، وعدد من الزيوت النباتية (جوز الهند، زبدة الكاكاو)، والمنتجات البترولية.
النظام الغذائي غير المتوازن ليس هو الأكثر وضوحًا، ولكنه في الوقت نفسه أحد الأسباب المهمة لتلوث المسام. يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية والأطعمة المصنعة والحلويات ونقص الفيتامينات إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية وظهور حب الشباب. قم بتطبيع نظامك الغذائي - تعويض نقص الفيتامينات والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، وتناول المزيد من الخضار والفواكه (الألياف ضرورية للعمل الطبيعي للجهاز الهضمي)، وشرب المزيد من منتجات الحليب المخمر للحصول على البكتيريا المعوية الصحية، وستلاحظ كيف فهذا سيؤثر بشكل أفضل على حالة بشرتك.
10. لا تلمس وجهك
وأخيرًا وليس آخرًا، حاول أن تلمس وجهك بيديك بأقل قدر ممكن. تعيش الجراثيم والبكتيريا على أيدينا ويمكن أن تنتقل إلى وجوهنا. والنتيجة هي التهاب الجلد وانسداد المسام. طوّر عادة لمس وجهك بأقل قدر ممكن، وستقل احتمالية إصابتك بالالتهاب وحب الشباب.
المسام المسدودة هي نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية وعدم كفاية التنظيف والاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل السميكة. نظفي بشرتك جيدًا، واستخدمي التقشير الحمضي أو الإنزيمي، وأقنعة الطين المنظفة لمنح وجهك مظهرًا أنيقًا. إذا كانت المسام مسدودة بشدة، فأنت بحاجة أولاً إلى التنظيف الميكانيكي، وبعد ذلك فقط الرعاية المنزلية التصحيحية.
يمكنك تنظيف المسام الموجودة على وجهك بنفسك في المنزل. إذا اتبعت القاعدة الأساسية - العقم - فسيكون الإجراء ناجحًا ولن يؤدي إلى عواقب غير سارة. على الرغم من أنه لا يحل محل استشارة أخصائي التجميل، إلا أنه مناسب لأولئك النساء اللاتي لا يعانين من مشاكل جلدية أخرى، باستثناء الكوميدونات.
قبل تنظيف وجهك، تحتاجين إلى غسل كل مستحضرات التجميل وتبخير بشرتك مسبقًا.
التنظيف الميكانيكي في المنزل
يتطلب تنظيف المسام المسدودة في المنزل تحضيرًا دقيقًا. لا ينبغي أن يتم ذلك في غرفة متربة أو بالقرب من الحيوانات الأليفة. قبل البدء في الإجراء، يجب تنظيف بشرة الوجه. لهذا نستخدم:
- حليب مزيل للمكياج.
- رغوة للغسيل.
- فرك ناعم.
يجب ألا يخدش عامل الفرك الجلد، والخيار الأفضل هو حبيبات صغيرة. في المنزل، استخدمي ملعقة كبيرة كمقشر. ل. قهوة مطحونة طبيعية ممزوجة بملعقة كبيرة. ل. كريمة حامضة كاملة الدسم أو زبادي.
يمكن للقهوة أن تلطخ الوجه قليلاً، لذا ننصح الفتيات ذوات البشرة الفاتحة باستخدام صودا الخبز. يجب مزجه مع كمية صغيرة من المياه المعدنية، وتدليك المناطق التي تعاني من المشكلة جيدًا وشطفها بالماء.
المرحلة الثانية هي تحضير حمام البخار. للقيام بذلك، يتم تخمير الأعشاب التالية:
- البابونج وذيل الحصان - للبشرة الدهنية.
- الشيح - للجفاف.
- إكليل الجبل واليارو - للجمع.
بعد ذلك، يمكنك البدء بالتنظيف العميق.
التسلسل:
- 1. ضع وعاء المرق الساخن على الطاولة، واجلس بشكل مريح ووجهك مائل فوقه، ثم ارمي منشفة فوق رأسك حتى لا يبرد الهواء الخارجي السائل. لا تتكئ على مستوى منخفض جدًا في حوض الاستحمام لتجنب الإصابة بالحروق. متوسط وقت حمام البخار هو 15 دقيقة.
- 2. المرحلة التالية هي التخلص من الرؤوس السوداء. بأيدٍ نظيفة، مُعالَجة مسبقًا بمطهر، ابدأ بتنظيف المسام بالضغط على المنطقة الملوثة بأطراف أصابع السبابة. يجب أن تكون الأيدي جافة. لا تضغط على الجلد بأظافرك - فقد تترك جروحًا. أثناء التنظيف، يجب معالجة وجهك ببيروكسيد الهيدروجين من وقت لآخر. لحماية سطح الجلد من الإصابة، يوصى بلف أصابعك بقطع من الشاش.
- 3. في المرحلة الثالثة، تحتاج إلى تضييق المسام. للقيام بذلك، اغسلي وجهك بالماء البارد وقطع الثلج. مغلي البقدونس أو البابونج المبرد له تأثير مهدئ على الجلد. ثم تحتاج إلى مسح وجهك باستخدام منشط يحتوي على الكحول ووضع مرطب.
لإزالة الرؤوس السوداء على الأنف بسرعة، تحتاج إلى الضغط بإصبعك على حافة جناح الأنف، ورفعه. بعد هذه التلاعبات، تخرج الرؤوس السوداء من تلقاء نفسها.
إزالة الرؤوس السوداء من سطح الأنف
هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لتنظيف المسام، ولكن بسبب ارتفاع خطر إصابة الجلد، لا يمكن إجراؤها أكثر من مرتين في الشهر. أقنعة التطهير والدعك مناسبة للاستخدام المنتظم.
يمكن استبدال التنظيف الميكانيكي المنزلي بإجراءات في الصالون يكون لها تأثير أكثر وضوحًا.
علاجات الصالون
أفضل تقنيات تنظيف البشرة في الصالون موصوفة أدناه.
التقشير الكيميائي هو حرق كيميائي خاضع للرقابة.بمساعدتها ، يمكنك جعل الندبات أقل وضوحًا وتجديد شباب البشرة وتوحيد لونها.
شفاء الجلد بعد التقشير الكيميائي
التقشير بالغاز السائل هو إجراء تجديدي يعمل على توحيد نسيج الجلد، لكنه لا يساعد في التخلص من الشوائب العميقة.
يعمل التنظيف بالموجات فوق الصوتية على تحسين تدفق الدم وإزالة الجزيئات الميتة وتحسين عملية التمثيل الغذائي للخلايا. هذا نوع خفيف من التقشير لا يزيل حب الشباب.
يساعد التنظيف بالمكنسة الكهربائية على تسريع ارتشاف الشبكات الشعرية وعلامات ما بعد حب الشباب وزيادة التمثيل الغذائي الخلوي وتحسين تدفق الدم.
وصفات
لتنظيف المسام في المنزل، استخدمي أقنعة محلية الصنع مختلفة. إنهم ليسوا عدوانيين، لذا فهم آمنون تمامًا. ومع ذلك، قبل استخدام أي من الطرق، عليك التأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه مكونات الوصفة.
الطرق التقليدية لتنظيف المسام في المنزل:
| اسم | طريقة طهو | تأثير |
| قناع بودياجا | يتم خلط مسحوق Bodyaga بمحلول ثلاثة بالمائة من بيروكسيد الهيدروجين لتكوين عصيدة. يُوضع الخليط على الوجه ويُترك لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء. | يقشر وينعم التجاعيد الدقيقة. لا يمكن استخدامه للبشرة الحساسة أو الالتهابات |
| فرك قناع الصودا | يتم وضع خليط من صودا الخبز وملح البحر الناعم على الوجه. يتم خلط المكونات بنسب متساوية وتوضع على وجه رطب ونظيف. يجب تدليكه بلطف لمدة 3-5 دقائق، ثم ترك القناع على الجلد. بعد 10 دقائق، اشطفيه بالماء الدافئ | يعطي تأثيراً ملحوظاً بعد الاستخدام الأول. يجعل البشرة ناعمة وغير لامعة في علاجين إلى ثلاثة |
| قناع الشوفان | تُسكب ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان بالماء المغلي لتحضير العصيدة السميكة. عندما يبرد الخليط قليلاً، ضعيه على الوجه وافركي البشرة. بعد الانتهاء من التدليك، اتركي دقيق الشوفان على الوجه لمدة 5-10 دقائق أخرى، ثم اغسليه | يقشر البشرة ويزيل اللمعان الدهني وينعش البشرة وينظف الكوميدونات |
| الطين الأسود التجميلي | يتم تخفيف الطين بالماء حتى يصبح قشدة حامضة سميكة. لا ينبغي أن تسرب. يتم تطبيقه على الجلد لمدة 10 دقائق تقريبًا. عندما يبدأ الطين في الجفاف، تحتاج إلى تبليل أصابعك في الماء والبدء في تدليك الجلد، كما لو كان فرك. بعد 3-5 دقائق من التدليك، يتم غسل الطين المتبقي | يسحب السموم ويزيل الرؤوس السوداء |
| تنظيف الكربون المنشط | مزيج 1 قرص الكربون المنشط المسحوق، 1 ملعقة صغيرة. الجيلاتين و 2 ملعقة صغيرة. حليب بارد. يُقلب الخليط ويُسخن في الميكروويف لمدة 15 ثانية. ثم يتم تبريد التركيبة قليلاً وتطبيقها على الوجه. يستمر الإجراء من 10 إلى 15 دقيقة، ثم يتكون فيلم على سطح الجلد يجب إزالته بعناية بدءًا من الذقن | يقشر، ويزيل حب الشباب العميق |
عند استخدام التركيبات الطبيعية الموصوفة أعلاه، من الممكن ظهور طفح جلدي واحمرار مختلف بسبب استخلاص السموم من خلايا الجلد. يذهبون بعيدا من تلقاء أنفسهم في غضون أيام قليلة.
المسام هي جزء لا يتجزأ من الجلد، الذي يقوم بأهم وظائف التنعيم والترطيب. ولكن لسوء الحظ، فإنها تصبح مسدودة بسرعة كبيرة، مما يخلق أرضا خصبة لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. لذلك يجب على كل امرأة أن تعرف كيفية تنظيف المسام الموجودة في وجهها.
المؤشرات والقيود
تتطلب البشرة رعاية يومية. يجب استخدام المواد التي لها تأثير تجفيف وقابض كمطهر. يمكن تجنب تعرض البشرة الجافة للمنظفات في الصباح. ومع ذلك، في المساء تحتاج إلى غسل الغبار والملوثات المتراكمة.
يمكنك تنظيف بشرتك كل يوم باستخدام منقوع البابونج وعصير الليمون المخفف. بعد ذلك، ضعي المرطب. اعتمادًا على نوع بشرتك، عليك القيام بالتنظيف العميق مرة أو مرتين في الأسبوع. ويمكن أيضا أن يتم ذلك في المنزل. ومع ذلك، قد يتم بطلان هذا الإجراء إذا كانت هناك مشاكل معينة:
- التهاب معدي على الوجه الناجم عن فيروس الهربس.
- البشرة الحساسة للغاية أو الضعيفة.
- الشقوق والأضرار التي لحقت الجلد أو التهاب البثري.
- أنواع مختلفة من الطفح الجلدي، بما في ذلك حب الشباب أو الحساسية.
- ظهور عروق عنكبوتية صغيرة على الجلد.
- فرط الحساسية لبعض مكونات مستحضرات التجميل.
- حب الشباب الناجم عن التغيرات الهرمونية.
- أي أمراض جلدية.
هناك أيضًا قيود زمنية لتنظيف الوجه لأسباب مثل:
- فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
- بشرة صغيرة جدًا وغير متطورة قبل سن 18 عامًا؛
- الندبات التي تحدث أثناء شفاء الجروح أو الجروح - مع مرور الوقت تصبح غير مرئية ولا تشكل مشكلة؛
- الأمراض المعدية الفيروسية.
- حرارة؛
- خلال الموسم الدافئ، لا ينبغي إجراء التقشير الكيميائي؛
- لا يجب عليك التنظيف فورًا قبل اجتماع مهم أو الخروج، لأنه بعد الإجراء يبقى احمرار طفيف على الجلد، والذي سيختفي قريبًا.
تبخير
يجب أن يتم تنظيف المسام على مراحل. بعد تحرير وجهك من المكياج، تحتاج إلى تبخيره. سيؤدي ذلك إلى توسيع المسام. يمكن تنفيذ هذا الإجراء بطرق مختلفة.
الطريقة الأبسط والأسهل هي الضغط. تحتاج إلى عصر المنشفة في ماء ساخن، لكن ليس ماء حارق، وضعها على وجهك واحتفظ بها لعدة دقائق، ثم رطبها بشكل دوري. بالنسبة للبشرة الجافة، يجب تقليل وقت التبخير بمقدار النصف تقريبًا. بدلا من الماء، يمكنك استخدام مغلي ساخن من الأعشاب الطبية، مثل البابونج أو المريمية.
يمكنك تبخير بشرتك باستخدام حمام بخار الوجه - انحنى فوقها وغطيها بمنشفة. بدلا من الماء، من الممكن أيضا استخدام مغلي الأعشاب، والبعض يضيف إليه قطرة من أي زيت أساسي. يجب ألا تخفض رأسك إلى مستوى منخفض جدًا لتجنب الإصابة بالحروق.
عملية التنقية
المرحلة الثانية هي تنظيف الوجه من الشوائب وخلايا الجلد الميتة باستخدام المقشرات. لإعدادها في المنزل، لا تحتاج إلى شراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن أو الفواكه الغريبة. المنتجات البسيطة وبأسعار معقولة المتوفرة في الثلاجة مناسبة تمامًا. يمكن استخدام الملح والبن المطحون أو اللوز والسكر والمواد الأخرى كجزيئات كاشطة للفرك. الشيء الرئيسي هو اختيار الوصفة المناسبة لهذا النوع من البشرة. بالنسبة للبشرة الجافة، يجب استخدام منتجات أكثر نعومة والعكس صحيح.
- يمكن إجراء التطهير العميق للمسام باستخدام تركيبة بسيطة. اخلطي الكريم مع ملح الطعام وضعيه على وجهك بحركات خفيفة لحماية عينيك وشفتيك. بعد الانتظار لمدة دقيقة، يمكنك غسل القناع بالماء المغلي.
- يتغلغل قناع الحليب مع الجيلاتين عميقًا في المسام وينظفها بشكل فعال من السدادات والرؤوس السوداء والشوائب الأخرى. بعد خلطهم في وعاء سيراميك، ضع المنتج في الميكروويف لبضع ثوان أو قم بتسخينه في حمام مائي حتى يذوب الجيلاتين. يجب أن يوضع القناع دافئاً لمدة ربع ساعة حتى يتماسك. سيقوم الفيلم الناتج بجمع كل الجزيئات غير الضرورية وإزالتها من الوجه، مما يجعلها ناعمة ونظيفة.
- له تأثيرات تطهير وتنعيم ممتازة. يمكن تخفيفها بالحليب أو الماء الدافئ، حسب نوع بشرتك.
- هناك أيضًا أقنعة أكثر تعقيدًا تتطلب بعض الجهد والصبر ولكن لها تأثير تنظيف ممتاز. مثال على هذا العلاج هو خليط من بياض البيض الطازج مع قرص مسحوق من الكربون المنشط. أولاً، يتم وضع القناع على الوجه، وبعد ذلك يتم لصق قطع صغيرة من ورق التواليت فوقه. يتم تطبيق طبقة ثانية من الخليط عليهم. بعد أن يجف الفيلم الذي يتكون من عدة طبقات مماثلة، تتم إزالته بعناية.
- يمكنك تنظيف المسام الخاصة بك. يجب خلط لب الفاكهة الناضجة مع العسل وقطرتين أو ثلاث قطرات من أي عصير حمضيات حسب الرغبة. ثم ضعيه على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. فهو لا ينظف فحسب، بل يغذي البشرة بشكل مثالي.
- للبشرة الجافة، مزيج مثالي من الجبن الدهني وقشور البيض المسلوق المسحوق. سوف ينظف المسام بلطف دون الإضرار بالجلد.
تضييق المسام
بعد التنظيف يجب تضييق المسام حتى لا تسد بسرعة. للقيام بذلك، بدلا من منشط، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية - عصير الصبار أو الليمون، وهو حل مخفف من بيروكسيد الهيدروجين. من المفيد ببساطة غسل وجهك بالماء البارد أو مسح وجهك بمكعبات الثلج المصنوعة من مغلي الأعشاب. كما أنها تعطي تأثير جيد.
- بياض البيض له تأثير شد ممتاز. لذلك فهو موجود دائمًا في جميع وصفات تضييق المسام. يمكن استخدام البروتين المخفوق بشكل نقي ومع مكونات أخرى تعمل على تغذية وترطيب البشرة بشكل إضافي.
- القناع المصنوع من عصير الليمون وبياض البيض المخفوق فعال بشكل خاص للبشرة الدهنية. لن يؤدي ذلك إلى تضييق المسام جيدًا فحسب، بل سيوحد الوجه أيضًا ويمنحه لمسة نهائية غير لامعة ويزيل العلامات الحمراء المتبقية بعد إزالة حب الشباب.
- عجينة من العسل والدقيق مع البروتين سوف ترطب البشرة بشكل مثالي وتضيق المسام الواسعة. سوف يصبح الوجه طازجًا ومخمليًا بشكل رائع.
- إذا قمت بتخفيف الخميرة الطازجة مع عصير الليمون وأضفت بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين، فيمكنك الحصول على علاج فعال يشد المسام وفي نفس الوقت يغذي ويرطب البشرة.
الترطيب
في المرحلة الأخيرة من التنظيف العميق لمسام الوجه، من الضروري الترطيب العميق. من غير المرغوب فيه استخدام منتجات دهنية ومغذية للغاية لهذا الإجراء، لأنها يمكن أن تسد المسام. يمكنك ببساطة وضع مرطب على بشرتك أو استخدام أقنعة خاصة.
- مزيج من العسل وزيت الزيتون له تأثير مهدئ ومرطب ممتاز. قناع مسخن في حمام مائي ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعة سيزيل التقشير ويجعل البشرة ناعمة ومخملية.
- الخميرة الطازجة المخففة في القشدة الحامضة تغذي وترطب البشرة الجافة تمامًا.
- إذا قمت بتحضير لب الموز مع صفار البيض وقلبته مع زيت الزيتون، فستحصل على قناع ممتاز لتغذية وترطيب البشرة التي تعاني من مشاكل. وبعدها سيتوهج وجهك بالنقاء والنضارة.
- للبشرة العادية، سيكون قناع البطاطس المهروسة المخفف بالحليب مفيدًا. تضاف الفراولة الطازجة ولكن المهروسة مسبقًا إلى الخليط.
وقاية
من أجل منع التلوث السريع للمسام، يجب أن تكوني أكثر حذراً وأن تتبعي التوصيات البسيطة. لذلك، القواعد هي كما يلي:
- تؤدي الزيوت المعدنية الموجودة في مستحضرات التجميل إلى انسداد المسام وتلوثها لاحقًا، لذا يجب أن يكون استخدامها محدودًا؛
- كما يُنصح بالتخلي عن الكريمات الدهنية التي تسد المسام، ومن الأفضل استبدالها بمرطبات فعالة؛
- ومن المفيد استبعاد كريمات الأساس من "الاستخدام" اليومي؛
- عندما تصبح المسام مسدودة بسرعة، ربما يكون السبب يكمن في بعض الأمراض الداخلية، فمن الأفضل إجراء فحص ومعرفة السبب؛
- إذا كانت بشرتك عرضة لردود الفعل التحسسية، فيمكنك الاتصال بأخصائي سيخبرك بكيفية تنظيف مسام الوجه في المنزل.
مع الاستخدام المنتظم للعلاجات المنزلية المتاحة للعناية بالوجه، لن تحتاجي إلى مواد هلامية وكريمات تجميلية باهظة الثمن، وسيظل مظهرك دائمًا أنيقًا وشبابيًا.