كيفية تكبير الشفاه في المنزل. خيارات المكياج لتكبير الشفاه المرئي - كيف ترسم شفاه ممتلئة؟ من خلال التمرين

الشفاه الممتلئة لا تمر أبدًا دون أن يلاحظها أحد وتجذب الآخرين باستمرار بعصيرها المغري.

لجعلها أكثر تشبعًا وخصوبة ، تقوم الفتيات بإجراء تدخلات جراحية: حقن أدوية مختلفة لزيادة الحجم وترطيبها بحمض الهيالورونيك ، المراجعات متناقضة للغاية. لكن ليس الجميع راضين عن نتيجة تصحيح الشفاه ويصابون بخيبة أمل ، حيث يفقدون طبيعتهم الطبيعية.

سنخبرك بكيفية جعل شفتيك تبدو أكثر امتلاءً وجاذبية في المنزل باستخدام طرق قابلة للعكس وبدون أي ضرر للجسم. من المهم جدًا اتباع هذه النصائح والعناية بشفتيك باستمرار.

الجمباز الخاص

هناك العديد من الطرق المختلفة لجعل الشفاه أكثر كثافة ، ولكن أبسط طريقة خالية من التكلفة هي ممارسة الجمباز الخاص (بناء الوجه). الشفاه هي طيات الجلد والعضلات وبالتالي يمكن "ضخها".

هذا يتطلب القيام بتمارين بسيطة إلى حد ما ، والتي سننظر فيها أدناه:

  1. قبلة الهواء... في هذا التمرين ، نحتاج إلى تنفيذ التسلسل التالي من الإجراءات:
    • اسحب شفتيك للأمام ، كما لو كنت ترسل قبلة هوائية ، واجلب راحة يدك إلى شفتيك
    • ثم ضعهم على راحة اليد
    • ثم عليك أن ترفعها بشفتيك ، كما لو كانت دمبل ، ترسل قبلة جوية

    قم بهذا التمرين 20 مرة.

  2. اجعل الشفاه مقوسة.قل حرف "O" وثبِّت شفتيك بهذه الطريقة لمدة خمس ثوانٍ ، ثم اتركهما بمفردهما لمدة 6 ثوانٍ. ثم كرر هذا عشر مرات.
  3. انه ضروري شد شفتيك كأننا نبتسم، واضغط عليها على أسنانك. نقوم بهذا التمرين لمدة عشر ثوان وخمس مرات
  4. صافرة اللحن المفضل لمدة سبع دقائق في اليوم
  5. اسحب شفتيك إلى الأمام باستخدام "سمكة"إغلاقها وتمزيقها
  6. ضع راحة يدك معًا وضع إبهامك تحت شفتك العليا. اضغط برفق على الشفاه من الداخل بأصابعك ، قاوم الضغط من عضلات الفم. التمرين يسمح للتأكيد على محيط الشفة العليا... يمكنك استخدام لسانك بدلاً من أصابعك ، لكن هذا يتطلب مهارة.
  7. قم بإمالة رأسك للخلف قليلاً ، ضع شفتك السفلية خلف الصف السفلي من الأسنان وشد عضلاتك. كرر التمرين 10-12 مرة. سيساعدك هذا التمرين على ضبط و تسليط الضوء على الشفة السفلى.
  8. ارفعي زوايا شفتيك صاعد. ابتسمي وقم بإجهادهم ، بالكاد اضغط عليهم بإصبع السبابة ، حركهم لأعلى. هذا التمرين يجعل عضلات الشفاه تنقبض وتندفع لأعلى.
  9. يتصل الكثير من الهواء على الخدين وتغلق فمك. تحرك كما لو كنت تمضغ ، بينما تحرك شفتيك في اتجاهات مختلفة
  10. من أجل إزالة التجاعيد حول الفم ، اغلق شفتيك كما لو كنت قد تعرضت للإهانة ، لكن لا تحافظ عليها. اضغط بإصبعك السبابة سريعًا لأعلى ولأسفل لمدة 10 ثوانٍ ، ثم استرخ.

كوني حذرة أثناء القيام بالتمارين ، حاولي عدم شد الجلد حول الشفتين لتجنب تكوين تجاعيد إضافية.

وصفات الأقنعة والدعك

تقوم الشفتان بإمداد الدم إلى الشرايين الشفوية العلوية والسفلية وتحت الذقن ، لذلك من المهم جدًا بالنسبة لنا تحسين تدفق الدم.

حمض النيكوتينيك والفازلين

قناع ممتاز لا يعمل أسوأ من الفيلر

  • سحق بعض أقراص حمض النيكوتين واخلطها مع الفازلين
  • أضف الفلفل الأحمر المطحون (إذا لم تكن صديقًا له ، فلا يمكنك الذهاب إلى الفراش)
  • ضع قطرة من أي زيت عطري
  • افركي شفتيك بفرشاة أسنان لمدة دقيقة
  • ضعي القناع النهائي لمدة 5 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

القناع هو بطلان لمن يحقن في الشفاه!

العسل والقهوة

يمكن القيام بذلك عن طريق وضع ماسك فرك ممتاز ، والذي يسهل صنعه يدويًا من مكونات طبيعية. يقشر ويغذي ويرطب الشفاه بشكل مثالي ويحسن تدفق الدم إليها. يتم تحضيره على النحو التالي:

  1. من الضروري إضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و3-4 قطرات من الزيت العطري إلى العسل مع رشة من البن المطحون.
  2. يجب خلط التركيبة الناتجة بالكامل وتشويهها على الشفاه.
  3. ثم انتظري عشر دقائق ثم قومي بعمل تدليك خفيف للشفاه واغسلي هذا القناع

ستكون النتيجة مذهلة للغاية. ستكتسب الشفاه حجمًا وستكون أكثر روعة ونعومة.

العسل والقرفة

وصفة فرك بسيطة للغاية:

  • - عمل خليط من القرفة (يفضل استخدام مسحوق مطحون وليس مطحون) والعسل.
  • ضعيه على الشفاه ودلكي الشفاه بحركات خفيفة
  • سيؤدي ذلك إلى توسيع الشعيرات الدموية ، مما يجعل الشفاه أكثر إشراقًا وأكثر تعبيراً
  • يستمر التأثير لمدة تصل إلى 1 ساعة

بذور العنب

الوصفة التالية ستساعدك أيضًا على تليين شفتيك وزيادة حجمها:

  • اخلطي نصف ملعقة صغيرة من زيت القرطم بالزيت المصنوع من بذور العنب
  • أضيفي رشة صغيرة من القرفة وبضع قطرات من الزيت العطري إلى هذا الخليط.
  • حرك هذا الخليط حتى تتشكل عجينة.
  • ثم ضعي الخليط على الشفاه ودلكيها بحركة دائرية.
  • بعد هذا الإجراء ، اغسلي مقشر الشفاه بالماء الدافئ.

مقشر السكر بالعسل

  • اصنع مزيجًا من السكر والعسل وزيت الزيتون
  • يوضع على الشفاه ويدلك بلطف
  • بسبب السكر ، تحصل على تأثير تدليك يوسع الشعيرات الدموية ، ويعمل العسل والزيت على تنعيم البشرة.

من الأفضل استخدام مقشر مصنوع من مكونات طبيعية تحتوي على مغذيات.

من بين المنتجات الموجودة على الرفوف ، يمكنك استخدام تلك التي تحتوي على المنثول ، الذي يحفز تدفق الدم تمامًا للعناية بالإسفنج.

استخدام الزيوت الطبيعية

للحصول على عناية أكثر اكتمالا وفعالية بالشفاه ، أنت بحاجة إلى استخدام زيوت مغذية. أنسب الزيوت للاستخدام هي:

  • خوخ
  • زيتون
  • اللوز
  • مشمش
  1. قم بالتسخين قليلاً قبل تطبيق هذه الزيوت.
  2. يمكنك إضافة مكونات إضافية لهم: فيتامين هـ أو زيت الجوجوبا
  3. اغمري شفتيك بأحد الزيوت التي اخترتها ودلكيها برفق باستخدام قطعة قطن
  4. لكن أولاً ، قم بنقعه في ماء دافئ واضغط عليه

بعد هذا الإجراء ، ستصبح شفتيك ممتلئة.

تدليك

من بين أمور أخرى ، التدليك فعال للغاية لتكبير الشفاه بنجاح. يستغرق الأمر القليل من الوقت ، لكنك ستلاحظ التأثير خلال شهر.

هناك عدة طرق لتدليك الشفاه:

  1. تدليك بفرشاة الأسنان... للقيام بذلك ، من الأفضل شراء فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة (الخيار الأفضل للأطفال).
    • تحتاج أولاً إلى ترطيب الفرشاة بالماء الدافئ
    • ثم بحركات سلسة ، دلكي بشرة الشفاه بلطف حتى لا تتلفها.
  2. التدليك بمكعبات الثلج.
    • لهذا الإجراء ، تحتاج إلى لف الثلج بقطعة قماش رقيقة.
    • ثم يمكنك بدء التدليك عن طريق فرك الثلج على الشفاه إلى اليسار واليمين لمدة دقيقتين

    البرد يحسن الدورة الدموية بشكل جيد ويساعد على زيادة حجم الشفاه

بعد كل تدليك ، من الضروري ترطيب الشفاه بكريم أو بلسم طبي.

مدرب تكبير الشفاه فوليبس

لتكبير شفتيك في أسرع وقت ممكن ، فإن جهاز Fullips Lip Enlargement Trainer هو الخيار الصحيح. ظهر هذا الشيء مؤخرًا في السوق ، لكنه منتشر ومستخدم بالفعل.

هذه المحاكاة عبارة عن غطاء بلاستيكي مصمم خصيصًا. إنه غير مكلف وسهل الاستخدام إلى حد ما.

عن طريق سحب الهواء عبر الفم ، يتم تكوين فراغ بداخله ، مما يزيد بشكل كبير من حجم الشفاه.

مع العناية المنتظمة بإسفنجاتك ، لن تكون النتيجة طويلة وستسعدك كثيرًا. اتبعي هذه النصائح وستجذب شفتيك الممتلئة والساحرة المظهر الذكوري.

فيديو تعليمي مكياج للحجم

يمكنك الحصول على شفاه كثيفة في غضون دقائق قبل مغادرة المنزل. 7 أسرار للماكياج ستساعدك في الحصول على شفاه ممتلئة معروضة بوضوح في الفيديو.

تقلق النساء في أي عمر منذ زمن بعيد بشأن الحفاظ على جمالهن ، فقد بذلن الكثير من الجهد من أجل ذلك. الشعر والأظافر والجلد - يجب أن يكون كل شيء مُعتنى به جيدًا ومزهرًا. الشفاه ليست استثناء. تريد المرأة أن تحافظ على نعومتها وحنانها ، ولونها الصحي الجميل ، وشبابها ونعومتها لأطول فترة ممكنة. والطرق المذكورة أدناه مناسبة لذلك.

نعومة الشفاه من استخدام منتجات المتجر

يقدم مصنعو مستحضرات التجميل والمستحضرات الصيدلانية لجمال المرأة بانتظام الكريمات ، والبلسم ، والأقنعة ، والمقشرات ، واللمعان ، وأحمر الشفاه الخاص الذي له تأثير تليين على الشفاه. وعادة ما تتحقق النتيجة بسرعة. تنعم شفتيك لكنها تفقد لونها الطبيعي. لذلك ، أصبحت مرتبطًا بمستحضرات التجميل ولم يعد بإمكانك الاستغناء عنها كل يوم.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يمكن استخدام الفازلين على الشفاه الجافة والمتشققة طوال الليل.

الوصفات الشعبية للشفاه الناعمة

بمعرفة خصائص المنتجات الغذائية ، يمكنك بسهولة الاعتناء بالإسفنج بمفردك ، وإعداد الكريمات ، والمقشرات ، والبلسم ، ومزيج الزيت لها وإثراء مستحضرات التجميل الخاصة بك بهذه الأخيرة.

  • على سبيل المثال ، ضعي زيت الزيتون النقي وزيت السمسم على شفتيك. من الأفضل القيام بذلك في الليل ، ولكن بدون حماسة مفرطة - يجب ألا تلتقط طبقة الزيت الجلد حول الشفاه وتكون كثيفة للغاية. يجوز إثراء اللمعان والبلسم بمخاليط زيتية جاهزة. سيساعدك ذلك في الحصول على شفاه ناعمة وصحية بشكل أسرع.
  • تقطع الخضار والفواكه الموسمية إلى شرائح وتدليك الشفاه لمدة 5-10 دقائق. التفاح بدون قشر ، البطيخ ، الموز ، الكيوي ، الخيار ، عنب الثعلب ، الفراولة ، الجزر ، الليمون مناسبة. قم أيضًا بخلطها معًا ، وطحنها مسبقًا ، ثم ضعيها كقناع على الشفاه.
  • العسل مرطب ومنعم طبيعي. نوع الجير مفيد بشكل خاص للشفاه.
  • السمن أو العصيدة من الجبن الدسم مع أي من المكونات - القشدة الحامضة والقشدة والعسل بنسب متساوية يعيد النعومة بسرعة إلى الإسفنج الجاف المتشقق.
  • إذا كنت تتدرب على صنع مستحضرات التجميل بنفسك ، اخلطي اللانولين أو السمن بزيت الورد الأساسي وضعي طبقة رقيقة على شفتيك طوال الليل. قم بتخزين الخليط النهائي في وعاء زجاجي في الثلاجة.

اجعل الشفاه ناعمة بفرشاة الأسنان

اختاري فرشاة ذات شعيرات ناعمة وتدليك لطيف للغاية على الشفاه بحركة دائرية.

لتعزيز تأثير الشفاء ، بللي الفرشاة بالعسل أو الزيت أو أي منتج آخر تحبينه.

يكفي إجراء هذه التلاعبات للشفاه 1-2 مرات في اليوم لمدة 4-5 دقائق لاستعادة نعومتها وجمالها والحفاظ عليها.

الأكل الصحي هو مفتاح الشفاه الناعم

التنكر الخارجي لمشاكل جمال الأنثى مهتز للغاية. إذا كنت تستخدمين أحمر شفاه مرطب بانتظام ، فبعد إزالته ، لم تعد شفتيك تبدو جذابة. هذا يعني أنه لا يمكنك إظهار نفسك للأشخاص معهم بدون "درع" خاص. ومع ذلك ، فكر في الأمر - إذا كنت تأكل الوجبات السريعة والوجبات السريعة وتجاهل الأعشاب الطازجة والفواكه والخضروات ، فما نوع الصحة الخارجية التي يمكننا التحدث عنها؟ لن تكتب أي مجلة تجميل واحدة أنه لاستعادة نعومة الشفاه ، تحتاجين إلى تليينها بالكاتشب أو المايونيز.

لذلك ، تقع في حب الخضار والفواكه الموسمية الطازجة وتناولها بانتظام!

ترغب العديد من النساء في الحصول على شفاه ممتلئة وجميلة. أولاً ، إنه جميل ، وثانيًا ، يحبها الرجال كثيرًا. ولكن ماذا لو كانت الشفاه بطبيعتها بعيدة عن المثالية.

تلجأ بعض السيدات إلى الأساليب الحديثة في تصحيح مظهرهن. لكن لديهم جميعًا عيوبهم:

  • حقن المصل على أساس حمض الهيالورونيك. غير مؤذية على الإطلاق للجسم ، على الأقل يعتقد. يعتمد عملهم على خاصية جزيئات هذا الحمض ، لجذب عدد كبير من جزيئات الماء. لكن بمرور الوقت ، يُغسل الحمض من الإنسان وتتخذ الشفتان نفس المظهر (وهل هو نفسه دائمًا ، هذا هو السؤال!) يمكنك فقط تكراره بعد عام.
  • هناك طريقة أخرى تسمى شد الدهون. هذا هو إدخال الدهون في الشفاه ، والتي تؤخذ من بطن المريض. ولكن نظرًا لعدم وجود الدهون في الشفاه بشكل طبيعي ، فإنها لا "تتجذر" تمامًا ، ومن ثم يمكن أن تتشكل الدرنات على الشفاه. هل تحتاج لهذا؟
  • ويمكن إجراء عمليات تجميل جراحية ، بإدخال الغرسات ، وبعدها تبقى ندوب صغيرة. ومن غير المعروف كيف ستترسخ هذه الزرعة أو تلك. تكثر القصص الفاضحة عندما تشوهت الشفاه تماما بعد هذا التدخل. وإذا قررت القيام بذلك ، فقم بجمع معلومات حول هذا الموضوع بحيث بدلاً من إصلاح أوجه القصور ، ستواجه مشاكل صحية.

شاهد فيديو برنامج "كل شيء سيكون على ما يرام" ، حيث يتم مناقشة هذا الموضوع مع الخبراء.

عواقب عملية تكبير الشفاه

لذلك ، من الأفضل استخدام طرق أكثر أمانًا. مثل الاستمالة والتمارين والتكبير البصري بالماكياج.

العناية اليومية بالشفاه.

يتكون العلاج من تنظيف وتغذية وترطيب وتمارين تجميل الشفاه ومستحضرات التجميل. الحقيقة هي أن جلد الشفاه لا يحتوي على غدد دهنية وعرقية. لذلك ، ليس لديها حماية. وخاصة في موسم البرد ، فهي عرضة للعوامل الجوية والتشقق. لذلك ، إذا كنت لا تستخدم مستحضرات التجميل ، فتأكد من شراء أحمر الشفاه الصحي وحمله معك.

إذا كنت ترغب في الحصول على التأثير ، فأنت بحاجة إلى القيام بكل هذا على أساس منتظم ، وليس من وقت لآخر.

مقشر طبيعي للشفاه في المنزل.

الآن سنقوم بعمل مقشر طبيعي للشفاه. بعد كل شيء ، تتراكم جزيئات الكيراتين على الشفاه ، يجب إزالتها للحصول على لون جميل ومرونة وتضخيم الشفاه. وسيبقى أحمر الشفاه أكثر نعومة. لا تزيل مكونات هذا المقشر مناطق الجلد الميتة فحسب ، بل تثير أيضًا اندفاع الدم إلى الشفاه وتجعلها ممتلئة.

نحن نحتاج

  • الأطباق (من الأفضل أن تأخذ وعاءًا نظيفًا من كريم التجميل ، لكن أي وعاء مناسب لك سيفعله). وكذلك تحضير أواني الخلط.
  • عسل - ملعقتان كبيرتان (الحلوى أفضل ، إذا لم يكن هناك شيء ، فأنت بحاجة إلى تناول السكر المحبب وخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة واحدة من السكر)
  • الصودا - 1 ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون أو السمسم أو زيت الجوجوبا - 1 ملعقة صغيرة
  • زيت النعناع - 1 أو 2 قطرات ، لا أكثر.

اخلطي العسل والصودا ثم أضيفي السكر والزيتون (أو أي زيت آخر). أخيرًا ، أضف زيت النعناع الأساسي واخلطه بعصا خشبية.

نضع مقشرنا الطبيعي في الثلاجة ، لأنه بعد ذلك سيصبح أكثر صعوبة وستزداد فعاليته. يمكنك تخزينه حتى نفاد الكمية ، بشرط أن تستخدمه بانتظام ، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. أو في كثير من الأحيان ، يعتمد ذلك على رغبتك.

لتنظيف الشفاه نقوم بوضع مقشر عليها وتدليكها ثم شطفها وتشويهها بالبلسم أو أحمر الشفاه الصحي.

أقنعة لتجميل الشفاه في المنزل.

نصنعها من وسائل مرتجلة لدينا باستمرار في ثلاجتنا. وقت التعرض من 10 دقائق أو أكثر.

  • يمكنك فقط دهن شفتيك بالزبدة من وقت لآخر. عادة ما يتم امتصاصه بالكامل ولا يحتاج إلى الشطف.
  • او العسل. يجب إزالة العسل أو لعق بعد 10 دقائق. إذا كنت لا تنفر من دهن الخنزير ، يمكنك مزجه مع العسل وحفظه في الثلاجة. سوف يغذي هذا القناع شفتيك ويرطبها بشكل أفضل.
  • قناع الرائب. نمزج نصف ملعقة صغيرة من الجبن ونفس الكمية من القشدة الحامضة أو الكريمة أو الحليب أو العصير الطبيعي.
  • اخلطي الكريمة الحامضة مع بضع قطرات من عصير الليمون. يوضع في طبقة سميكة.
  • نقوم بتشويه الشفاه بالكفير ، ونقوم بتشحيمها لمدة 10 دقائق بمجرد أن تجف طبقة الكفير.
  • نشتري فيتامينات A أو E الزيتية من الصيدلية ونقوم ببساطة بتليين شفاهنا أو إضافة العسل هناك.

تمارين الشفاه. اجعل الشفاه أكبر في 10 ثوانٍ.

لدينا عضلات حول الشفتين وإذا لم تعمل ، تظهر التجاعيد حول الشفاه ، وهذا يحدث خاصة عند النساء المدخنات ومن يحبون الشرب من خلال القش.

وإذا قمنا بتدريب عضلة الفم الدائرية ، فسوف يتدفق الدم إلى هذا الجزء ، مما يجعل الشفاه أكثر وضوحًا وامتلاءً. في الوقت نفسه ، يتم تدريب العضلات حول الفم والخدين. نتيجة لهذا ، ستبقى الشفاه والشكل البيضاوي للوجه شابة وجميلة لفترة طويلة.

نقوم بجميع التمارين 20 مرة ، حتى يبدأ إحساس طفيف بالحرقان. وهذا يعني أن التمارين تعمل ، فهذه علامة على إطلاق حمض اللاكتيك وبدء ضيق التنفس الخفيف ، وهذا شعور بألم في العضلات بعد التمرين.

  • قبلة الهواء. نمد شفاهنا للأمام ، كما هو الحال مع قبلة الهواء ، وفي نفس الوقت نضع راحة يدنا على الفم ، ونضع شفاهنا على راحة اليد. اليد هنا بمثابة الدمبل. ونرسل هذه القبلة كالعادة كأنها تفجرها من يدها. نكرر 20 مرة.
  • سمك. اسحب الشفاه للأمام وافتحها وأغلقها كما تفعل الأسماك.
  • ابتسامة. نمد شفاهنا بابتسامة ، ونضغط شفاهنا على أسناننا ونحاول دحرجة شفاهنا إلى الداخل.
  • ارفعي زوايا الشفاه. نبتسم مرة أخرى ، ونجهد زوايا الشفاه ، ندفعها إلى الأسنان ، ونبدأ في تحريك الزوايا بإصبع السبابة إلى الأعلى ، مع الضغط قليلاً. الحقيقة هي أن العضلات المسؤولة عن زوايا فمنا تتقلص في نفس الوقت. وتبدأ زوايا الشفتين في الميل إلى الأعلى.

  • تشويه أحمر الشفاه. أي أننا نحاكي هذه الحركة ، لكن علينا أن نضغط أكثر. بعد ذلك ، تصبح الشفاه أكثر احمرارًا ويزداد حجمها بسبب اندفاع الدم.
  • كشر مستاء بينما نضع شفاهنا. نضع السبابة على الشفة العليا ونحركها لأعلى.

  • ثمانية. نضغط شفاهنا في أنبوب ونرسم ثمانية بها.
  • عض الأسنان على الشفة العلوية والسفلية.

الجمباز للوجه. شفتيك ضخمة ومثيرة. (تمارين الشفاه)

تمارين للعضلة الدائرية للشفة العليا. شاهد الفيديو.

تكبير الشفاه السر!

وصفة ممتعة للغاية ، فهي تجعل الشفاه متضخمة بشكل ملحوظ ، ويصبح لونها أكثر إشراقًا. بمساعدة التركيبة المطبقة على الشفاه ، هناك اندفاع قوي للدم عليهم ، وهذا يثير التأثير الذي نحتاجه.

لكن ضع في اعتبارك أن التأثير قصير العمر وستحترق شفتيك. لكن ماذا يمكنك أن تفعل من أجل الجمال! انظر ، الصورة الأولى للفتاة قبل تطبيق هذا الدواء المعجزة ، وهي بعد دقيقة واحدة من التقديم.

للحصول على تركيبة محسنة للشفاه ، نحتاج إلى تناولها

  • حمض النيكوتينيك - 8 أقراص
  • فلفل أحمر حار - 1/3 ملعقة صغيرة
  • فازلين - نصف ملعقة صغيرة
  • زيت أساسي - قطرتان

افركي شفتيك بفرشاة أسنان قبل التقديم. وللسبب.

يجب سحق أقراص حمض النيكوتينيك إلى حالة مسحوق. يُسكب الفلفل الأحمر فيها ، ويُمزج بعصا خشبية. يضاف الفازلين ويقلب مرة أخرى + قطرتان من الزيت.

دع بلسمنا المعجزة يقف لمدة 5 دقائق. ضعيه على الشفاه بطبقة سميكة ، انتظري دقيقة واحدة ، أزيلي الخليط. وننظر في المرآة - تصبح الشفاه مذهلة بكل بساطة.

لنرى الآن كيف يمكنك إخفاء العيوب والكشف عن مزايا شفاهنا بمساعدة مستحضرات التجميل.

كيفية تكبير الشفاه بالمكياج.

مرة واحدة في الأسبوع ، عندما نقوم بتنظيف أسناننا ، يمكننا الفرشاة مع المعجون على الشفاه. أولاً ، إنه تقشير جيد للشفاه. ثانيًا ، الزيوت الأساسية ، غالبًا النعناع ، الموجودة في المعاجين ستثير اندفاع الدم وستصبح الشفاه ممتلئة أكثر.

ضعي مرطب شفاه مرطب. بعد 2-3 دقائق ، اجمع باقي البلسم بمنديل أو وسادة قطنية.

نحن نغطي محيط الشفاه بقاعدة لونية بحيث لا تكون مرئية.

يجب وضع الهايلايتر على محيط الشفة العليا. بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ، فهذه أداة تضيء وتؤكد على الأماكن التي سيتم تطبيقها فيها. لأنها تحتوي على جزيئات عاكسة.

نرسم محيطًا ، على محيط فاتح ، وهو بضعة ملليمترات فوق محيط شفاهنا الداكن.

بعد ذلك ، امزجيها بفرشاة مسطحة من محيط الشفاه إلى المنتصف. نظرًا لوجود جزء خفيف في المنتصف ، ستبدو الشفاه أكبر.

نأخذ ملمع الشفاه ونرسمها. تذكر أن عرق اللؤلؤ واللمعان يجعلان الشفاه تبدو أكبر والظلال غير اللامعة تجعلها تبدو أصغر.

الآن أنت تعرف كيف تعتني بشفتيك وتجعلهما ممتلئتين بدون جراحة.

الشفاه الفاتحة على شكل قوس حسية وجذابة. ومع ذلك ، فإن الطبيعة لم تمنح الجميع مثل هذه الهدية. إذا كنت تفكر كثيرًا في كيفية جعل شفتيك ممتلئة في المنزل ، دون اللجوء إلى خدمات أخصائيي التجميل والجراحين ، بدون الحقن والجراحة ، فهذه المقالة مناسبة لك. سوف نتعلم كيف نجعل شفاهنا ممتلئة بأنفسنا وبدون الإضرار بالصحة.

مرحبا اصدقاء! سفيتلانا موروزوفا معك. أتحدث اليوم عن ظاهرة طوال الموسم - الموضة الأبدية للشفاه الممتلئة. لا يهم إذا كنت تحلم بهذا ، ولكن بطبيعتك لديك نوع مختلف. كيف تضيفين حجمًا إلى شفتيك بالمكياج ، أي مستحضرات التجميل المنزلية والتمارين التي يجب استخدامها لتكبير الشفاه - اقرئي الإجابات على هذه الأسئلة وغيرها في المقالة.

اصحاب! أنا ، سفيتلانا موروزوفا ، أدعوك إلى ندوات ضخمة مفيدة وممتعة على الإنترنت! المضيف ، أندريه إروشكين. خبير استعادة الصحة ، خبير التغذية المعتمد.

موضوعات لندوات الويب القادمة:

  • كيف تفقد الوزن بدون قوة الإرادة وحتى لا يعود الوزن مرة أخرى؟
  • كيف تستعيد صحتك مرة أخرى بدون حبوب ، بالطريقة الطبيعية؟

كيفية جعل الشفاه ممتلئة في المنزل: الأساسيات

لماذا تعتبر الشفاه الممتلئة جذابة للمرأة؟ كما يقول علماء النفس ، فإنهم يرتبطون من قبل الآخرين باسترخاء المرأة وحساسيتها ونعومتها.

بالطبع ، يعتمد شكل وحجم الشفاه بشكل أساسي على الجينات. لكن كل شيء يمكن تصحيحه. الدورة الدموية الممتازة ، تشبع الأنسجة بالدم والأكسجين ، الترطيب - هذا ما نحتاجه.

ربما لاحظت أن الشفاه المتشققة تبدو ممتلئة - فالالتهاب يزيد من تدفق الدم. لا ، نزلات البرد ليست طريقة واحدة لتكبير شفتيك.

وما هي الطرق التي ستحسن الدورة الدموية بشكل طبيعي وتساعد في النضال من أجل الحجم:

  1. رعاية كفؤة. جلد الشفاه رقيق للغاية وأقوى من أجزاء أخرى من الوجه يتعرض لعوامل خارجية: درجة حرارة عالية أو منخفضة ، الأشعة فوق البنفسجية ، الرياح ، الهواء الجاف - هذه العوامل تعطل تغذية الطبقات العليا من جلد الشفاه ، وتضيق الأوعية الدموية ، وتسرع موت الخلايا. لذلك ، تحتاج شفاهنا إلى حماية مستمرة ، وتنظيف منتظم ، وترطيب ، وتغذية عميقة ، سواء مع مستحضرات التجميل المنزلية أو التجارية.
  2. تدليك. إلى جانب التمرين ، فهو يزيل ركود الدم ويساعد على إزالة السموم وتزويد جميع أنسجة الشفاه بالأكسجين. يمكنك القيام بالتدليك أثناء تطبيق منتجات العناية ، وكذلك بالوسائل المتاحة: فرشاة أسنان ، منشفة. أو غالبًا ما يستخدمون التدليك بالفراغ بالمكبس أو بالزجاج.
  3. التغذية السليمة. مع نقص البروتين والدهون الصحية والفيتامينات ، تجف الشفاه وتتقلص وتفقد لونها. يصبح الجلد حول الفم مترهلًا ومتجعدًا ، مما يسرق أيضًا الحجم من الشفاه بصريًا.
  4. تمارين. الشفاه عضلات ، وتحت تأثير الأحمال الصحيحة ، تتحسن تغذية الخلايا وإمدادات الأكسجين فيها. هناك مجموعة خاصة من التمارين للوجه ، وهي تعمل مثل أي لياقة: تضعف - تشد ، ضرورية - تزيد ، لا لزوم لها - تساعد على الإزالة. النتيجة الطبيعية هي النغمة وزيادة صحية في الحجم. وكمكافأة - تحسين اللون.

لذلك تم تحديد الهدف. الآن دعونا نلقي نظرة على النقاط بمزيد من التفصيل.

مستحضرات التجميل المنزلية لتكبير الشفاه

تعتمد جميع وصفات نفخ الشفاه المصنوعة منزليًا على نفس الشيء: تقشير الجلد الميت وترطيب وتغذية الشفاه ومن حولها.

المقشرات الطبيعية تتعامل بشكل فعال مع تطهير وتنشيط الدورة الدموية:

  • ماسك مقشر القهوة: اخلطي ثلث ملعقة صغيرة من البن المطحون الطبيعي ، 1 ملعقة صغيرة من كل من السكر وزيت الزيتون ، 3-5 قطرات من زيت النعناع. يوضع على الشفاه لمدة 5 دقائق ، ويدلك بنفس الخليط ويغسل.
  • العسل: أضف إلى 1 ملعقة صغيرة. عسل مسكر ، قطرتان من زيت بذور العنب وزيت البرتقال ، يدلك الجلد جيداً ، يغسل.
  • مع القرفة: أضيفي نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى ملعقة صغيرة من الزيت (زيت الزيتون ، جنين القمح أو الجلسرين فقط).
  • مع الكاكاو: اخلطي مسحوق الكاكاو الطبيعي (نصف ملعقة صغيرة) مع ملعقة صغيرة من زيت النعناع. يمكنك إضافة بعض السكر.

والأقنعة تغذي وترطب:

  • الحمضيات: تناول 1 ملعقة صغيرة. عصير الليمون (برتقال ، جريب فروت) ، قشر الليمون وزيت اللوز ، اعصر بضع كبسولات من الفيتامينات A و E هناك (يمكنك تناول Aevit). ضعي الخليط على الشفاه لمدة نصف ساعة ، ثم غطيها بطبقة لاصقة من الأعلى. قبل الغسل ، دلكي الشفاه بنفس المزيج.
  • نشوي: اخلطي 1 ملعقة صغيرة. نشا البطاطس وزيت الزيتون والجلسرين والعسل ، يسخن في حمام مائي مع التحريك باستمرار حتى يكون دافئًا وليس ساخنًا. أنت الآن بحاجة إلى سحق بضع كبسولات Aevita في الخليط. ضعي ماسك دافئ على الشفاه لمدة نصف ساعة.
  • الخردل: 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الخردل ، 2 ملعقة صغيرة. العسل ، 1 ملعقة صغيرة لكل منهما. اخلطي عصير الليمون وزيت الزيتون وضعيه على الشفاه وغطيه بطبقة لاصقة. احتفظ من 15 دقيقة إلى نصف ساعة. الإحساس بالحرقان هو علامة على أن الوقت قد حان للاغتسال.
  • الفلفل: اخلطي 2 ملعقة صغيرة. العسل و 1 ملعقة صغيرة. الفلفل الحار المطحون ، يضاف نصف ملعقة صغيرة من الدقيق. نقوم بتسخين الخليط في حمام مائي إلى حالة ساخنة تقريبًا ، ونقلب ملعقة صغيرة من الجلسرين في الخليط الساخن. ضعيه على الشفاه بشكل شبه ساخن ، اتركيه على الشفاه لمدة 15 دقيقة إلى نصف ساعة. يجب أن يقرص قليلاً ، لكن ليس كثيرًا. إذا لم يكن لاذعًا ، أضف المزيد من الفلفل.

في الصباح ، يمكنك فرك شفتيك بمكعبات الثلج. للقيام بذلك ، يمكنك تجميد خليط من الزيوت (الوردي ، العنب ، النعناع) مع المنثول السائل. خيار آخر جيد هو فرك الشفاه المتباين: تناوب الثلج مع الماء الدافئ تقريبًا. أو انقعي الضمادات القطنية في الماء الساخن وضعيها على شفتيك كضغط بين مناديل الثلج.

بعد عمل الأقنعة والتقشير والكمادات ، ضعي بلسمًا مرطبًا أو مصلًا خاصًا على الشفاه لزيادة حجم الشفاه.

زيادة حجم الشفاه بالتدليك

يزيد تدليك الشفاه اليومي من فعالية مستحضرات التجميل. كيف يمكن القيام بذلك:

  • فرشاة الأسنان. سوف تحتاج إلى فرشاة ناعمة ، يمكنك أن تأخذ الفرشاة التي خدمت حياتها بالفعل للغرض المقصود منها. دلكي الإسفنج من الوسط إلى الزوايا بحركات دائرية لطيفة. يمكنك غمس الفرشاة بالتناوب في الماء الساخن والبارد.
  • بأصابعك. النقطة هنا في زيوت التدليك. ما هي الزيوت التي يمكن استخدامها لزيادة: النعناع ، المنثول ، اللوز ، الأفوكادو ، القرفة ، الخردل. أرخي شفتيك ودهني أطراف أصابعك بالزيت وافركي الشفاه بضغط خفيف مرة أخرى بحركة دائرية من المركز إلى الزوايا.
  • مكنسة كهرباء. هناك مكابس خاصة - فوهات شفط فراغ. يستخدم بعض الناس الزجاج أو العلب ، ولكن لا يتم التقاط الفم فقط بهذه الطريقة ، وبعد مثل هذا التدليك بالفراغ ، قد تبقى حافة قبيحة حول الفم. بشكل عام ، يُعتقد أن الفراغ يضر بالشفاه - فهي تزداد بسبب الوذمة ، وتضطرب الدورة الدموية في أنسجة عضلات الفم. إنه سريع ولكنه ضار.

بعد التدليك ، سيكون من المثالي وضع قناع - يتم امتصاص جميع العناصر الغذائية منه بشكل أفضل.

الجمباز ، تكبير الشفاه

التمرين المنتظم هو ما "يضخ" عضلات الشفاه لفترة طويلة. وحتى إلى الأبد ، إذا كانت الجمباز جزءًا لا يتجزأ من فلسفة حياتك. ما هي التمارين التي يمكنك القيام بها:

  1. صفير. اسحب شفتيك إلى الخارج باستخدام ماصة وصفارة بشيء مضحك لمدة 3 دقائق.
  2. عواء الذئب. وضع البداية هو نفسه. الآن فقط نصور الذئب بجد ونرسم الحرف "y". وإذا صورت أنك تعوي على القمر ، وتمدد وجهك إلى السقف ، فإن عضلات الرقبة مشدودة أيضًا.
  3. سمك. نسحب الشفاه مرة أخرى بأنبوب ونحاول أن نبتسم في هذا الوضع.
  4. تفجير الشمعة. اسحب شفتيك للخارج حتى تسترخي وانفخ كما لو كانت تطفئ شمعة.
  5. مكنسة كهرباء. افتح فمك قليلًا ، واسحب الشفتين للداخل بجهد.

وبالطبع لا تنسي أنه يمكن تجنب العديد من المشاكل عن طريق القيام بتمارين مكافحة الشيخوخة في الوجه. أوصي بمجموعتي من التمارين. يجب أن يتم ذلك كل يوم لمدة خمس أو عشر دقائق. لقد جربت كل التقنيات الواردة فيه على نفسي وأؤكد على النتيجة.

هذا برنامج لياقة يومي لعضلات الوجه يحل عدة مشاكل في آن واحد:

  • يحسن الدورة الدموية.
  • ينعش البشرة.
  • يزيل البقع العمرية والاحمرار والالتهابات والكدمات تحت العينين.
  • ينعم التجاعيد.
  • يشد بيضاوي الوجه.
  • يزيل الذقن المزدوجة ، ترهل الخدين والجفون.
  • يشد المسام ويحارب حب الشباب والرؤوس السوداء.
  • تكبر الشفاه بشكل طبيعي.

تم تصميم الدورة لمدة 5-10 دقائق كل يوم ، وتظهر نتائج ملحوظة بعد أسبوعين.

مكياج لتكبير الشفاه

بمساعدة مستحضرات التجميل ، يمكنك عمل العجائب ، حتى التحول الكامل. وصحح الشكل والحجم قليلاً - وأكثر من ذلك.

كيف يمكنك رسم شفتيك لجعلها تبدو ممتلئة:

  • قم بتمييز الكفاف بقلم رصاص بنصف نغمة أغمق من أحمر الشفاه ، متراجعًا عن الحافة الطبيعية بمقدار 1 مم ؛
  • بقلم رصاص أبيض ، ضع دائرة حول الشفة العلوية على طول المحيط ، ثم قم بتظليلها وتطبيق كريم الأساس ، ثم اللمعان ؛
  • باستخدام قلم تمييز أو قلم رصاص أبيض ، قم بالطلاء على منتصف الشفاه وامزج الخط ، ثم ضع اللمعان في الأعلى.

هناك العديد من مقاطع الفيديو التي تعرض حيل المكياج هذه.

هنا ، ربما ، قالت كل شيء عن كيفية جعل الشفاه ممتلئة في المنزل.


حان الوقت لاتخاذ القرار الصحيح لصحتك. قبل فوات الأوان - اتخذوا إجراءً! الآن وصفات عمرها 1000 عام متاحة لك. مجمعات طبيعية 100٪ Trado هي أفضل هدية لجسمك. ابدأ في استعادة صحتك اليوم!

الشفاه الممتلئة والجذابة هي الحلم النهائي لكل فتاة تقريبًا. بعد كل شيء ، أنت تريد حقًا أن يكون لديك تورم فاتح للشهية من أجل سحر جمالك! أتساءل كيف تجعل شفتيك ممتلئة؟ يمكنك إيجاد طرق عديدة ، أسهلها يعتبرها الكثيرون الجراحة التجميلية. ولكن يمكنك أيضًا زيادة حجم الأنسجة الرقيقة في المنزل ، الشيء الرئيسي هو معرفة كيفية القيام بذلك.

هناك عدة طرق للحصول على حجم إضافي بنفسك:

  1. أقنعة وإجراءات.
  2. مستحضرات التجميل.
  3. تمارين.

دعنا نتناول كل مرحلة بمزيد من التفصيل.

الأقنعة والعلاجات



  • السر الأول والأكثر أهمية في كيفية جعل الشفاه ممتلئة هو تحفيز تدفق الدم. عُرف هذا السر منذ العصور القديمة ، وبقيت بعض الوصفات في شكلها الأصلي.
  • لا تهمل إجراء تقشير خلايا الجلد الميتة. الشفاه تحتاج للتخلص من الفائض. فقط لا تستخدم الكريمات القوية.

    يحتوي المقشر الذي تضعه على وجهك على جزيئات صلبة جدًا. الشفاه اللطيفة تحب العسل.

    خذي كمية صغيرة من الحلوى السكرية وافركيها على شفتيك. وبالتالي ، لن تتخلص من الخلايا الميتة فحسب ، بل ستغذي الإسفنج بمواد مفيدة.

  • عند اختيار أحمر شفاه صحي ، انتبه إلى أحمر الشفاه الذي يحتوي على المنثول. إنه عنصر آمن يحسن الدورة الدموية. هناك العديد من اللمعان المختلف القائم على المنثول ، بحيث يمكنك العثور على الظل المثالي.

بالعودة إلى أسئلة الوصفات القديمة ، تجدر الإشارة إلى أن النساء لاحظن الخصائص غير العادية لبعض النباتات والفواكه. على أساسهم أعدوا مستحضرات التجميل. ضع في اعتبارك المكونات المتاحة اليوم والتي ستساعدك على اكتساب حجم فاتح للشهية.


أقنعة التجميل القرفة

هذه التوابل العطرية تغذي الشفاه الحساسة بشكل جيد. بفضل مساعدتها ، من السهل صنع شفاه ممتلئة ، خاصة وأن كلا من المسحوق والزيت مناسبان. يتم تحضير المسكن وفقًا لوصفتين.

الخيار رقم 1

لتحضير المنتج سوف تحتاج:

  • الفازلين - 1 ملعقة صغيرة.
  • زيت القرفة العطري - 3 قطرات ؛
  • مسحوق الخردل - نصف ملعقة صغيرة.

تطبيق:

  1. يتم خلط جميع المكونات وتسخينها إلى 37 درجة في حمام مائي.
  2. ضعيه على الشفاه بفرشاة.
  3. امسك قليلاً حتى يبدأ في الوخز. حان الوقت للاغتسال والاستمتاع بالنتيجة.

تكمن خصوصية المنتج في أنه يعطي أيضًا سطوعًا وتشبعًا للون. لذلك ليس عليك استخدام أحمر الشفاه.

الخيار رقم 2

المكونات المطلوبة:

  • زبدة الكاكاو - 20 جرام ؛
  • شمع العسل - 10 جرام ؛
  • زيت اللوز - 10 جرام ؛
  • زيت أو مسحوق القرفة - 10 جرام ؛
  • زيت أساسي من الزنجبيل والنعناع - قطرتان لكل منهما.

تجهيز:

  1. حضري قدرًا بالماء وضعيه على النار. قم بتغطية الجزء العلوي بصحن تضع فيه الشمع والزيت. بهذه الطريقة ، تكون قد أنشأت حمامًا مائيًا ستذيب فيه جميع المكونات الصلبة.
  2. ثم تضاف تدريجياً جميع الزيوت السائلة والإسترات. حرك حتى يصبح ناعما.
  3. بعد ذلك ، يرفع عن النار ، يصب في قوالب صغيرة (قاعدة من علبة الشوكولاتة حيث توجد خلايا مناسبة). اتركها تبرد وضعها في الثلاجة للتخزين.
  4. خذي حصة واحدة في كل مرة وضعيها على الشفاه مثل القناع. اشطفيه بعد 10-15 دقيقة.

ستصبح شفتيك شديدة الغليان ولونها أحمر غامق ، وسيصبح السطح أملسًا وثابتًا.

مستحضرات التجميل

بمساعدة مستحضرات التجميل المختارة والمطبقة بشكل صحيح ، يمكن ملء الشفاه. هناك العديد من الفروق الدقيقة التي يجب مراعاتها في هذه المسألة. لنبدأ بكيفية عمل المكياج بشكل صحيح.

  1. الطبقة الأولى هي بلسم العناية. يعمل هذا السائل الصافي على تنعيم التجاعيد وتشبع الخلايا بالمواد المفيدة وإعداد الأنسجة ليوم حافل.
  2. بعد ذلك ، باستخدام مصحح خفيف ، ولون واحد أفتح من الجلد ، ضع دائرة حول الشفاه. خذ قلمًا آخر ، لون بشرته بالفعل ، وارسم خطًا به فوق القلم الذي تم إنشاؤه بالفعل. سيؤدي ذلك إلى إنشاء محيطين ، سيصبحان لاحقًا حجمًا مرئيًا.
  3. ضعي أحمر الشفاه بدءًا من المركز بطول الخط الأول. لا تستخدم الألوان الداكنة أو الخمري أو الأحمر الفاتح. من الأفضل اختيار الألوان الفاتحة مع البريق. كلما كان اللمعان أكثر ثراءً ، كانت الشفاه منتفخة.

الآن في كثير من الأحيان في المتاجر يمكنك العثور على أداة تسمى بشكل غامض "سمنة".

يمكن أن يكون الإسفنج أو البلسم أو أحمر الشفاه الصحي أو أي شكل آخر من المنتجات التي تؤثر بتكوينها على الخلايا وتحسن الدورة الدموية وبالتالي تضخم الفم.

ومكوناته مألوفة لك بالفعل. هذه هي النعناع والفلفل الحار والقرفة والمنثول والجزيئات اللامعة. بصريا ، المكبرات لها تأثير كبير.

والمزايا واضحة: لا تحتاج إلى البحث عن زيوت وإسترات مختلفة بنفسك. يتم جمع كل شيء في زجاجة واحدة وبأسعار معقولة.

حتى أن هناك مكبرات صوت أكثر تقدمًا. لكن يتم توسيع تكوينها مع الجلسرين والكولاجين والسيليكون. يكلف المنتج أكثر قليلاً ، لكن له خصائص ترطيب ممتازة.

من بين أمور أخرى ، هناك كريمات التكثيف العادية. يشبه مبدأ عملهم الأقنعة محلية الصنع ، لكن كل شيء تم جمعه بالفعل في أنبوب واحد.

تمارين الشفاه

سيوفر لك التمرين المنتظم عناء وضع الأقنعة. يمكن تكرارها في أي مكان وعندما يكون ذلك مناسبًا. سيستغرق القليل من الوقت لذا ، كيف تجعلين شفتيك ممتلئة بالتمارين في المنزل؟

ابدأ بأداء الخطوات الأولى أثناء استخدام المرحاض الصباحي.

بعد تنظيف أسنانك ، دلكي شفتيك بالزغابات الموجودة في فرشاة أسنانك. هذه طريقة بيلينغ جيدة.

وبهذه الطريقة تتخلص من الخلايا الميتة والتي تمت مناقشتها في بداية المقال. وستكون الشفاه جاهزة بالفعل لمزيد من الإجراءات ، حيث سيتم ترطيبها وإثرائها بالدم.

اتخذ وضعية مريحة قبل القيام بالتمارين. إذا كنت في العمل ، خذ استراحة من عملك واسترخي لبضع دقائق ، اعتني بنفسك. فكر في شيء لطيف في ذهنك من أجل ضبطه لتحقيق التأثير قدر الإمكان.

القيام بعدد من الإجراءات التحضيرية:

التمرين رقم 1

اثنِ شفتيك بالمصاصة. انطق الحرف "O". تذكر موقف فمك؟ قفله لمدة 5 ثوان. لحساب الوقت ، تذكر قافية العد لأي طفل وقلها عقليًا. على سبيل المثال ، "أنا أعد العد إلى خمسة ، لا يمكنني العد إلى عشرة ، واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة ، خمسة ، سأبحث. ها هي الثواني التي تحتاجها. الاسترخاء. كرر الحرف "O" 8 مرات أخرى.

التمرين رقم 2

اطوِ شفتيك بالحرف "U". شد عضلاتك قدر الإمكان ومدد فمك إلى أقصى حد. تعبت من الضغط؟ حان الوقت للعودة إلى وضع البداية. افعل ذلك 8-10 مرات أخرى.


التمرين رقم 3

"قبلة". اثنِ الشفاه كما لو كنت تريد التقبيل على الخد. ضع إصبعك السبابة على السطح لخلق الضغط. يجب أن تقاوم لمسة إصبعك بشفتيك. تحتاج إلى تكرار المهمة عدة مرات حتى تشعر أن شفتيك العلوية متوترة أو متعبة قدر الإمكان.

التمرين رقم 4

ثمانية. تخيل هذا الرقم. الآن أضعاف شفتيك مثل شفتيها. خذ مرآة للتوضيح. يجب أن تغلق شفتيك وتمددهما قدر الإمكان في نفس الوقت.

التمرين رقم 5

اطفي الشمعة. اثنِ فمك بأنبوب ، واستنشق أكبر قدر ممكن من الهواء من خلال أنفك ، وازفر عبر الشق الضيق لشفتيك كما لو كنت تنفخ كعكة بالشموع.

ليس من الصعب صنع شفاه ممتلئة في المنزل. وحتى إذا كنت بحاجة إلى العمل قليلاً ، وليس مجرد الاستلقاء على طاولة العمليات والانتظار حتى يتم ضخ البوتكس. لكن النتيجة تستحق العناء!

ستحصلين على شفاه طبيعية وطبيعية ومثيرة للغاية ستأسر الجنس الأقوى.

كيفية تكبير شفتيك - فيديو