تطوير علم نفس الأنثوية. المظاهر الداخلية للأنوثة
الأنوثة هي الجودة التي تحاول تطوير العديد من ممثلي الجنس العادل. يبدو من الغريب جدا إذا كانت طبيعتها قد وهبت بالفعل إمكانية التلاعب الماهر عن طريق الجنس الذكور والقدرة على النظر بشكل كبير، فلماذا يسعى بعضهم إلى أن يصبحوا أكثر أنوثة يعطونهم؟
5 أسباب تستحق تطوير الأنوثة
- أنت تعمل في فريق ذكر. غالبا ما تؤثر الناس المحيطون بشدة على الحالة العاطفية للآخرين، وكذلك على السلوك. إذا اضطررت باستمرار إلى العمل في فريق الرجال، فإن الرغبة تدريجيا لن تبدو جيدة لن تصبح عادة، ولكنها ستذهب إلى النسيان. بعد شهر، سيتوقف الكثير منهم عن الانتباه إلى بعض المآثرات الجديدة الخاصة بك.
- إن العمل أو الظروف الأخرى جعلتك أكثر صلابة، تتعلق بجزء بسيط بما فيه الكفاية من البراغماتية لحل العديد من القضايا.
- أنت تأخذ موقف توجيهي. في معظم الحالات، لا يمكن أن لا تفعل هذه النساء دون وجود جسيم من الأنوثة، والتي يجب أن تعمل بها.
- لم تفكر أبدا في ما تحتاج إلى أن تبدو جذابا أمام الطابق الذكور. علاوة على ذلك، فإن هذه المسألة تتعلق فقط بالمظهر، ولكن أيضا السلوكيات والإيماءات وتعبيرات الوجه والمحادثات.
- تريد أن تصبح سيدة الحقيقة، والتي من دون جهد كبير ستكون قادرة على تحقيق الشكر المرغوب فيه للممثلين المحيطين بالجنس القوي.
هناك أسباب أخرى من الضروري إظهار الأنوثة، قد يختلف كل منها. في أي حال، عاجلا أم آجلا، يفهم العديد من السيدات الشباب أنه في إيقاع الحياة الحديثة المجنونة، نظرا لظروف وسلوك معينة، يفتقرون ليونة في السلوك، والمظهر، والأخلاق والمطيء، بفضل الرجال الذين يستعدون فقط رؤوسهم، ولكن الذهاب إلى نهاية العالم.
الأنوثة ليست مجرد فرصة لإظهار أفضل جودة سيدة، ولكن أيضا سلاح رائع يمكن استخدامه دون أي مشاكل في العالم الحديث.
لذلك من المهم أن نفهم كيفية تطوير الأنوثة وقهر القلوب.
تعال لحل مشكلة تجاوز الخطوة
إذا كنت تفهم ما يحتاج حقا إلى تطوير الأنوثة، فإننا ننصح بجميع أفعالك لتقسيمها إلى ثلاث كتل منفصلة: 
- مظهر.
- السلوك والإيماءات والمطيء.
- الكلام والتواصل بطريقة.
تعمل كل من هذه العناصر، يمكنك تحقيق نتائج مهمة، بينما تنفق بعض الوقت. من المهم أن نفهم أن النهج المتكامل فقط في هذه المسألة سيساعدك على تحقيق المرغوب فيه. حتى لو كنت ترتدي ملابس بأناقة، فستكون لديك ثوبا جميلا وأصيصا، وسوف تتحدث مع الباس والتصرف مثل رجل حقيقي، يمكنك أن تنسى الأنوثة.
تذكر، تلبية الملابس
في المسائل المتعلقة بالقلق الأنوثة، سيلعب المظهر دورا رئيسيا. الملابس، ماكياج، مانيكير، إكسسوارات، تصفيفة الشعر سيكون هنا. أي من هذه العناصر يجب أن يعتبر أولا وماذا سيساعدك على أن تبدو أكثر أنثوية؟
تغيير السراويل والجينز والفوزين على الفساتين والتنانير. في آخر بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام سوياتشيرتس جميلة مع الكشكشة التي ستتعامل بشكل مثالي بمظهرك. ثبت حقيقة أن الرجل يدفع المزيد من الاهتمام إلى امرأة في تنورة أو فستان. سيساعد هذا النوع من الملابس في التأكيد على جمال قدميك، وليس من الضروري أن طول قصير بما فيه الكفاية.
أحذية هود أو دبوس الشعر. من المهم اختيار خيار مناسب لنفسك، لأنه ليس سرا لأي شخص أن العديد من الرجال يحبون النساء على الكعب. أنها تجعل مشية ليونة، جميلة. بالإضافة إلى ذلك، ستنتج العثور على الكعب تأثير توتر العضلات، بسبب التي ستبدو الساقين أكثر نحيلة.
الجمع بين اثنين أو ثلاثة ألوان في صورة واحدة. وهذا ينطبق على كل من الملحقات والملابس والماكياج. لا ينبغي أن تبدو مشرقة للغاية، في كل شيء يجب مراعاة الأوسط الذهبي.
حاول التخلي عن أحذية رياضية والأحذية، مماثلة جدا للذكور. إذا كان لديك نمو منخفض، استخدم الكعب على دبابيس الشعر أعلى. إذا، على العكس من ذلك، فقد وهبت الطبيعة بزيادة طويلة إلى حد ما، ثم يمكنك اختيار أحذية أنيقة على ارتفاع صغير أو إسفين.
أجد الحبيب من قبل مشي ...
يمكن لسلوك كل فتاة وامرأة التخلي عن مقدار المبتدئين النسائي والذكور مجتمعة. يحدث أن الفتاة تبدو مثيرة للإعجاب حقا، لكن لديها حركات حادة للغاية، وعلى المشية والاتصال يذكر الرجل. بحيث لا يوجد مثل هذا الاختلال، فمن الضروري العمل بعناية جميع المهارات.
يعتبر المؤنث مشية عندما تتحرك المرأة ببطء، في خطوات صغيرة. هذا لا يعني أنه من الضروري تقليل أو إجراء خطوات صغيرة جدا. إذا كنت أجنبيا على المشي على دبوس الشعر أو الكعب، فستتطلب هذه المهمة المزيد من الوقت للتجريب. ممارسة يمكن أن تكون في المنزل. بسيطة للغاية، ولكن يتم النظر في التمرين الفعال إذا حاولت المشي في جميع أنحاء الغرفة، وعقد كتاب على رأسي. ستعمل خارج الموقف والمشي أكثر سلسا، لأن الكتاب لا ينبغي أن يسقط.
ملاحظة، يجب أن تكون أي من حركاتك ناعمة جدا وسلسة. ننسى الحدة والهزات. يجب عليك أن تظهر لنعومة والتقدم. يجب أن تلمس الأخلاق للمشي، وإطفاء الرأس، واستبدل المشكل أو يجلس في الكرسي أو السيارات.
استخدم الإجراءات التي ستتمكن من التأكيد على ابدأ الخاص بك المؤنث. هذا هو تعديل حليقة شنقا، ورمي الشعر الجميل، لعبة مع حذاء. إذا كنت تشرب القهوة في مقهى، فتناول الحلوى، تفعل ذلك ببطء، مما أسماك كل قطعة. سيظهر ذلك أيضا أنه يمكنك أن تشعر بكل لحظة من حياتك، هل تفعل ذلك ببطء، والاستمتاع بهذه العملية.
ماذا تفعل مع السلوك؟
غالبا ما يكون العنصر الأكثر صعوبة في إنشاء الأنوثة. اشرح أنه بسيط بما فيه الكفاية. العديد من النساء في العالم الحالي هو القادة الذين اعتادوا على السعي لما يريدون. لكن الأنوثة مع مثل هذا المفهوم غير متوافق. لذلك، حتى لو كانت الروح لا تغير الشخص، فيمكن تصحيح السلوك الخارجي. ماذا يجب أن أفعل لهذا؟
إذا كنت تتواصل مع رجل، فلا تحاول أن تبدو أكثر ذكاء من محاورك. لذلك اتضح أن الرجال يعتبرون النساء أكثر أغبياء أنفسهن. لماذا كسر هذه الأسطورة إذا اعرفنا حقا أنه ليس كذلك؟ إظهار المحاور الخاص بك هو محترف حقيقي في موضوع واحد أو آخر. لماذا تقوض ثقته في هذا؟
تصويت. كما يعتمد إلى حد كبير على الأنوثة. بقدر امرأة ممتعة، إذا كانت تتحدث إلى باس، فإن الجانبين تبدو فظيعة حقا. يجب أن "التدفق" والأعلى حرفيا والساحرة حول الأشخاص، لذلك تحتاج إلى العمل في هذه المرحلة. اكتب نفسك للأفلام والاستماع إلى بالضبط كيف تتحدث، ما هي سرعة محادثتك، كم هو لينة وممتعة لديك Timbre صوت. حاول تغييره والاستماع إلى ما سيحدث الآن.
العقبات الرئيسية في طريقها إلى الأنوثة
تأكد من التعرف على تلك الفخاخ التي يمكن أن تكون في طريقك. إنهم ليسوا كثيرا، لكنهم غير مراقبون، فيمكنهم أن يهز رغبتك في فهم هذه العلوم ومعرفة كل الحكمة في هذا الشأن. وتشمل هذه:
الرغبة في الأموال والمهنة وتحقيق أهدافها وموقعها في المجتمع. لسوء الحظ، نادرا ما يتم دمجها مع هذه الجودة مثل الأنوثة. في معظم الحالات، تصبح الفتاة إما المرأة أكثر خشنة، وتتبدد من الميزات الناعمة للسلوك، وتعلم القيادة. لذلك، لا يتم دمجها عمليا مع الأنوثة.
أهواء دائمة. يمكن أن تنفق هذا في معارضة المرأة المهنية. بالطبع، من المريح للغاية تخفيف المسؤولية، ووضع الرجال. من ناحية أخرى، لن يكون دائما مظهرا على الأنوثة الحقيقية. هذه النوعية تعني بعض الحكمة ومعرفة مبادئ الأرواح. لذلك، من الأفضل أن تظهر أنك شخص ناضج ونزيء ذاتي، ولكن في الوقت نفسه، فقد أصيبنا بشدة، دون مساعدة لا يمكنك القيام به.
محاولات إثبات أنك قوي ومستقلة. يمكنك معرفة ذلك داخل نفسك، لكن من المستحيل إظهار ذلك.
والحقيقة هي أن الرجال سيحاولون دائما حماية النساء الضعفاء الذين ليس لديهم أي مكان دون مساعدة ودعم.
إذا قمت بإظهار أنك ستحترق الخيول دون أي مشاكل، فيمكنك إيقاف الحصان على السباق، أي رجل يتساءل: "لماذا أحتاجها؟"؟
العديد من نقص الأنوثة يمكن أن يسمى الجودة، والتي ورثت. تذكر ما إذا كان هناك أقارب من حولك الذين يظهرون أناسواهم واستقلالهم من الذكور. إذا كان هناك، فأنت بحاجة إلى التصرف في الجذر المقابل.
الجمع بين هذه النصائح، وتجنب ألمع الفخاخ، وفي النهاية يمكنك إنشاء الصورة التي ستستأنف ليس فقط المحيطة، ولكن أيضا عدد كبير من ممثلي الجنس القوي.
ولدت الفتاة - وهذا لا يعني أن تجسد بالكامل فكرة الأنوثة. لا توجد قواعد صارمة في هذا، لكننا نشعر جميعا بجدية وتمتد تماما لأولئك الأشخاص الذين يتوافقون مع فكرة الممثل المثالي لممارسهم. لذلك، يتم تعليم الفتيات من الطفولة أن تكون جيدة وهادئة ومتطورة - في كلمة واحدة، المؤنث. إنهم خلع الملابس في الفساتين ذات اللياب الوردي وإعطاء خلل وظيفي من النفخ السري للانشاء مقدما على الدور القادم لزوجته وأمه.
لكن إطار الأنوثة الحقيقية هو أوسع بكثير من قائمة السمات الرسمية هذه. وفي العالم الحديث يتعين عليهم التقليل من الحقائق الحيوية التي لا تسهم في نعومة الشخصية. لذلك يتم الحصول على هذه المفارقة: شاب أو حتى النساء الناضج للغاية يفهم فجأة أنه بين جميع الصفات الرائعة في شخصيته وسلوكها لا توجد ما يكفي من الأنوثة! والبدء في البحث واستخدام أي طرق لتطوير الأنوثة.
ما هو الأنوثة، أو النساء مثل الرجال
لا يتم إعطاء الأنوثة "في الحمل" إلى مجموعة الكروموسوم كسمية جنسية إلزامية، فهي ليست علامة جنسية وليس سمة من الشخصية. يمكن تعلم الأنوثة في مرحلة الطفولة من أمي أو في وقت لاحق إلى زراعة هذه الجودة بشكل مستقل. وعلى الرغم من الانتشار وشعبية هذا المفهوم نفسه، تفسر العديد منها بطرق مختلفة. بالنسبة لبعض الناس، فإن الأنوثة هي القدرة على صنع مكياج مشرق والمشي على الكعب، للآخرين - القدرة على إنشاء الراحة في المنزل والضيوف العلف اللذيذ من الطبخ الخاصة بهم. بين هؤلاء التطرفين، العديد من المتغيرات المتوسطة ومجموعات الميزات، والتي يمكن أن يسمى المؤنث بطريقة أو بأخرى. إلى حد ما، يمكن أن يسمى هذا المفهوم الفلسفية - غير واضحة واختلافات حدودها. وإذا كان الأمر كذلك، فقد تمكن النظريون من تحديد مجالات فهم هذه الفهم لفكرة الأنوثة:
- من وجهة نظر البيولوجياالمؤنث هو مجموعة من الصفات الكامنة في الممثل الأنثوي. هذه هي الخصائص الفسيولوجية والنفسية العاطفية التي تشكلت في عملية التطور والسماح بتمييز ممثلي الطوابق المختلفة. يشمل العلامات الجنسية الابتدائية والثانوية، وخاصة تكنولوجية وغير متأصلة على قدم المساواة في جميع النساء في العالم. ومع ذلك، فهي ليست كافية لتحديد دور المرأة في المجتمع، وصورتها في ثقافة وتعبير عن مفهوم الأنوثة.
- من حيث الثقافةالأنثوية هي الصور النمطية الاجتماعية التي تصف المواقف تجاه النساء في ثقافات مختلفة. على سبيل المثال، في العصور القديمة، في العصور الوسطى وفي العالم الحديث، هذه الصور النمطية مختلفة للغاية، لذلك لا يمكن أن تكون كل من هذه المفاهيم بشكل منفصل بشكل حاسم. في الغرب والشرق، في أديان مختلفة، يتم تفسير الأنوثة بطريقته الخاصة، يعزى إلى ميزات خاصة ويتوافق مع الرموز المختلفة. كل هذا لا يجعل من الممكن أن يأتي إلى تعريف واحد وعامة للأنوثة، والتي ستكون متأصلة لجميع النساء في العالم.
"صبي في الفتاة" أو كيف يفسد السلوك الذكور امرأة
الفتيات من الطفولة لا يتخلف وراء الأولاد: مشاهدة الرسوم الكاريكاتورية على كاريكاتير، فإنهم يعرفون جميع الأبطال الخارقين ومعايير الحامل "الممتازة" في دروس التربية البدنية. في اللوحة وعلى الامتحانات، يحاولون الاستجابة ليست أسوأ، وغالبا ما تتعلم أفضل من الرجال الضحك. تصبح الفتيات أفضل المتخصصين في مجالهم، وبناء مهنة، وفوز في المسابقات، وتدريب عضلات في صالة الألعاب الرياضية ... ثم فوجئوا وغضبهم من حقيقة أن الرجال لا يرتدونها بأيديهم وعلى نحو عام "لقد تعلمت بشكل عام" "أن تتصرف في الذكور. إنه مترابط للغاية ومجذور بعمق في نمط حياتنا، والذي يصعب بالفعل العثور على سبب وتبادل أدوار المشاركة. ولكن في أي حال، من المستحيل أن تصبح أنثوية حتى تتمتع الشخصية والسلوك بميزات تناقض مع الأنوثة ومنعها من خلال مظهر:
- النشاط الاجتماعي. تقضي معظم الفتيات اليوم القوى لتحقيق الأهداف تحت حدود عالمها الداخلي وحتى في المنزل. نتيجة لذلك، ليس لديهم طاقة مجانية، والتي يمكن إرسالها إلى اتجاه التحسن الذاتي في فهم الأشخاص والوعي بمشاعرهم الخاصة، وخلق جو مريح وفن طهي وغيرها من الممارسات "الإناث" بشكل تقليدي. ولكن في الأنشطة الاجتماعية، السياسة، التأكيد الذاتي، تسعى النساء إلى تجاوز الرجال أن الجذر ينتهك القواعد والطبيعة النسائية والذكور.
- العمل والتواصل خارج المنزل. يأخذون القوة والوقت، ومنع أصحاب المنازل. خاصة إذا كانت المرأة تحمل موقفا قياديا، وفي التقديم أنها رجال. خيار آخر غير مرغوب فيه هو العمل الذي لا تكذب فيه الروح، لكنه يأتي من ساكي الراتب الجيد. أما بالنسبة للتواصل، فقد تضيع الأنوثة عندما تتجه القوى أولا وقبل كل شيء للاستمتاع بالغربات، شخص آخر. أولئك الذين يرىون فتاة في الشارع، في فريق العمل، على الشبكات الاجتماعية، بدلا من التركيز على ارتياح احتياجات رجل محبوب واحد. توضيح مشرق لهذا الموقف: موقف النساء الشرقييات إلى جمالهم. يختبئها من الآخرين، وكشف فقط زوجها. في المجتمع الغربي، تأتي النساء إلى العكس.
- شعر قصير - إنها مريحة وأنيقة وعملية ... ولكن ليس المؤنث! الفتاة حتى مع الأكثر عصاسة ومناسبة، ولكن الشعر القصير ينظر إلى اللاوعي على أنها "رجله"، والبهجة، والمضحك، وأحيانا المكرر، ولكن ليس المؤنث وليس لطيفا. معظم الرجال يعترفون بأنهم يحبون النساء طويل الشعر. على الرغم من أن الأنوثة، إلا أن الأنوثة تشعر بالانزعاج من طول الشعر غير المنخفض، ولكن من خلال النهج في تصفيفة الشعر. معظم السيدات ذات الشعر القصير لديها العديد من الميزات الذكور في الشخصية واختر تصفيفة الشعر على أساس الراحة وسهولة الرعاية وسرعة التثبيت، إلخ. في حين أن المرأة الحقيقية لا ينبغي أن تكون كسولة لرعاية مظهرها.
- السراويل والقمصان، لا ديكورات ومستحضرات التجميل. حلي الذكور تبدو جذابة حتى تلعب المرأة دورا معينا، لا يهم، يحدث ذلك في المكتب أو في غرفة النوم. ولكن بمجرد أن يصبح السراويل في خزانة ملابسها أكثر من الفساتين، تتوقف اللعبة عن أن تكون الترفيه. الملابس النسائية هي انعكاس عالمها الداخلي والمزاج والموقف تجاه أنفسهم والعالم الخارجي. السراويل، القمصان اللوكونية، الحد الأدنى من الديكور تعطي الرغبة في الراحة والسرعة والتصميم - وهذا هو الذكورة. يتم التأكيد على لحم البقر المتدفور، حركات تسخر طفيف وتحويل الانضمام من الجسم، الكعب، جوارب رقيقة، جواهر أنيقة والماكياج الأنيق وتتجسد الأنوثة في مظاهرها الخارجية.
- تصلب العاطفي. إغلاق، غير مروع في التواصل أو إظهار مزاجك الحقيقي منعت الأنوثة. المرأة عاطفية في جوهرها، وتغطي مشاعرها مجموعة أوسع بكثير من الأغلبية الساحقة من الرجال. الأنوثة - هناك عاطفي، في حين أن الذكورة عقلانية، ولا ينبغي أن تتغير في الأماكن. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تكون المرأة قادرة على إظهار مشاعرها الحقيقية، وليس كبحها في أنفسهم. الهستيريا، التعطل العصبي - نتيجة لمجرد عدم القدرة. للإبلاغ عن مشاعرك لرجل، ولكن لتبادل الخبرات - مع الصديقات. التواصل في فريق المرأة أمر ضروري ببساطة للإفصاح والحفاظ على اهتزازات أنثوية.
- واجبات الذكور بدلا من الإناث. يمكن أن تكون الأنشطة المهنية، والواجبات المنزلية الثقيلة، والإصلاح. الشيء الرئيسي هو أن هذه الحالات غير مخصصة للنساء وتتطلب القوة البدنية والمهارة. غالبا ما تضطر النساء الحديثات إلى دراسة تخطيط الميزانية، وهو قرض مدفوع، ولف المكسرات، ومسدود المصابيح الكهربائية ورقصة الشتيلة. يتم تنفيذ المزيد من هذه الفصول - أقل المكان والوقت المؤنث.
- النزاعات والمنافسة. دخول المواجهة، خاصة مع الرجال، تصبح المرأة قسوة وأقوى، يخسر الأنوثة. يحدث الأمر نفسه عند محاولة القيادة: فريق، أحداث، ظروف ... طبيعة المرأة أكثر ليونة ومتشددين، لا ينبغي أن تتحرك مع القلوية، ولكن للعودة وتجد طريقها. المنافسة المباشرة - الكثير من الرجال. تماما كما الحاجة لإثبات تفوقها. الأنوثة لديها حب الحب والصحة الصحية، وهذا هو، عدم المنافسة مع الآخرين.
- الفخر والاستقلالالتي تجلى في استقلال المرأة. فتاة المؤنث مع الامتنان تستعي رجلا، وليس المؤنث يقول: "لا، أنا نفسي!". إنه موجود القوة والسيطرة على الوضع، وليس الرغبة في إنتاجها من أيديهم وتثق في رجل. وتوصل باستمرار عن أهدافها، لكنها تفقد الأنوثة. فخر في هذه الحالة هو إحجام "إذلال" طلب المساعدة والثقة في أنها ستؤدي إليها المهمة بشكل أفضل من شخص آخر.
- الرياضة الذكور. قضبان، الدمبل، محاكاة ثقيلة تطوير القوة والتحمل، ولكن قمع الأنوثة. التمارين الرياضية، تشكيل وركوب الدراجات أيضا لا تساعدها كيوغا، والرقص، والتمارين لتطوير المرونة والتنفس. جسد عضلي متضخم الآن بطريقة الآن، لكنه يدمر الفكرة الحقيقية للأنوثة. في العصور القديمة، كان يعتقد أن العضلات الخارجية هي سمة من الشجاعة والأنوثة الداخلية والخفية.
- إرهاق. ضجة، الافتقار إلى الاسترخاء والنوم الكامل يتداخل مع مظاهر الأنوثة. إذا كانت المرأة لا تشعر بالرضا، فقد راحةت، ثم نتيجة لذلك، فإنها تجعل الأخطاء التي تم وصفها في تسع نقاط سابقة. على العكس من ذلك: تعرض امرأة في راحتها (الجسدية والأخلاقية) الأنوثة دون جهد، حيث يتم وضعها في الطبيعة.
تطوير الأنوثة: القواعد والأسرار
من أجل مظاهر الأنوثة، يتناقض التباين من الذكورة، ولكن بالنسبة لتطوير الأنوثة، لا يحتاج الرجل بالضرورة. على العكس من ذلك: سوف يظهر رجل حقيقي في حياتك التي تنجذبها أورا الأنوثة، والتي تحيط بها بنفسك. الأنوثة الحقيقية تبدأ من الداخل، ولكن من الخارج سوف تظهر عندما تبدأ في اتباع الخطوات التالية:
- خزانة الملابس. إذا باختصار، ثم: قم بإزالة السراويل ووضعها على التنورة. بالطبع، نحن لا نقترح عليك رمي عالية الجودة والسروال مع هبوط مثالي على الرقم، لكننا نوصي بشدة بشراء فساتين على الأقل. من الناحية المثالية، يجب أن يكون لديك أكثر من سروال، أو لا يقل عن ذلك. هذه التجديد في خزانة الملابس سوف يطالبك بالتأكيد في كثير من الأحيان إلى الأحذية على الكعب، وارتداء البلوزات المؤنث والاكسسوارات.
- الوجه والجسم. اصنع مكياجا لن يكون تلوين قتال أو تمويه، لكنه يؤكد فقط على أفضل ميزات وجهك. رعاية بشرتك لمعظم الكعب لتكون سلسة والعطاء. للاستمتاع بكل العملية ونتيجة إجراءات مستحضرات التجميل.
- موقف العمل. المثالي لعمل المرأة يجلب المال فقط، ولكن أيضا فرحة تحقيق الذات. لا يستنفد جسديا وأخلاقيا ومزاحم بنتيجة مفيدة. مثال جيد: المعلم، المعلم، ممرضة، طبخ. إذا لم تكن مستعدا لتغيير كرسي Office في متجر المعجنات، فحاول على الأقل عدم التعارض مع الزملاء وتعامل مرؤوسا ليونة.
- أسرة ويظهر الموقف تجاهه كم تركز المرأة على القيم التقليدية والعائلية. احرص على أن يكون لديك مريحة وأسر وضيوف. جعل التنظيف والطبخ ليس واجب روتيني، ولكن المتعة الإبداعية. ابحث عن الوصفات المفضلة لديك، رائحة المنظفات ولا تترى أنها حياة. نفرح في ما لديك منزل وأولئك الذين يشاركونها معك.
- الاتصالات. حتى لو كنت تعتاد على الأولاد من الطفولة، احصل على الصديقات. التواصل مع "لنفسك مثل" ضروري لتبادل الطاقة الإناث. بالإضافة إلى ذلك، إنها فرصة لمناقشة ما لن يفهمه الرجل أو ما الذي يمكن أن يعطل الذكولي. من المرغوب فيه أنه في نفس الوقت دائرة الاتصالات الخاصة بك ليس من النسويات المتشددين، ولكن من الناس الكافية والذكية مثل التفكير. ولا تناقش عيوب الذكور على طلاب الضيوف - بدلا من ذلك، مشاركة الآخرين، تجربة إيجابية.
- النشاط البدني يجب أن يهدف إلى جعل جسمك لينة، ولكن ليس فضفاضا ومرنا، ولكن ليس نحيفا ومرن، ولكن لا يجف. يمكنك البقاء المؤنث في صالة الألعاب الرياضية، إذا كان هذا النوع من الحمل مناسب حقا لك. لأن الشيء الرئيسي هو ممارسة الرياضة بسرور، وليس من خلال القوة. يجب أن يمنحك كل تدريب تهمة بالبهجة، ولا تجبرك على محاربة جسمك ومزاجك.
- راحة - الوقت الأكثر أهمية في الشعور، وإدراك وتحقيق الأنوثة الخاصة بك. أفضل ما في الأمر، إذا كنت تكرس وقت الفراغ للهواية. لا يهم أنه من أجل الدرس، ولكن يجب أن يكون محبوبا. الرسم والرقص والتطريز أو البستنة أو الكعك الخبز - كل هذا هو إبداعك الذي يساعد في الكشف عنها. الغياب الكامل للإبداع في الحياة يهدد بالتدهور، ما هو الأنوثة هنا!
- حب الحياة في جميع مظاهرها - هذا ما هو الأنوثة الحقيقية. يجب أن تستثمر المرأة الحب في كل ما تفعله، ثم الحب سوف تملأ مرة أخرى. يتم حظر الواجبات التلقائية الحساسة بشكل صارم من قبل كل من يريد تطوير المؤنث.
خمس ممارسات وعشرة طرق من هذه المادة ستساعد:
- واسمحوا نذهب من المقاطع ويؤكد في الجسم، لتطهير السلبي، لإطلاق عمليات التجديد الداخلي، مليئة الطاقات الإناث، وكذلك طاقات الفرح والسعادة والحب الإيجابي وغير المشروط.
- تهدئة، والاسترخاء، واستعادة التوازن في الحمام.
- تصبح أكثر ثقة كما في امرأة.
- تعزيز احترام الذات الخاصة بك أنثى.
- لتشكيل والتوحيد في الصورة اللازمة لطفل جديد بنفسك.
- تصبح أكثر مغرية ومثيرة، في عيون الجنس الآخر.
- تكشف وتعزيز الحساسية الخاصة بهم.
- cgarmonize الذكور والطاقات النسائية في الجسم.
- أجب عن آلهةه الداخلية سيلتقي وتواصل مع المرأة الداخلية؛
- منتصف ثلاثة من أكثر الرغبات العزيزة حتى يتم الوفاء بأسرع مريحة وآمنة لك بالطريقة.
التأمل "إيقاظ آلهة الداخلية"
الكشف عن إمكاناته، ولا سيما الأنوثة له - عملية لا نهاية لها. يمكنك الكشف عن أي جودة أو تطويرها. هذه ليست سوى وقت من الوقت والجهد المصاحب. إنها تأمل صغيرة وسهلة للغاية ستساعد في التواصل مع الأنوثة الحقيقية، إلى طاقات "أكل" للنساء، للقاء والإلهة الداخلية والوحشية. في عملية القيام بالممارسة، ستتمكن من التواصل مع امرأة الداخلية الخاصة بك، وإذا كنت ترغب في ذلك، اسأل أسئلة حول الخطوات التي يجب القيام بها الآن من أجل جعل صفات الإناث المفقودة بأسرع بكفية وكفاءة وفعالية؟ ما يجب أن يكون بالضبط الجودة؟
حتى لو كنت لا تحصل على إجابات لهذه الأسئلة الآن، في عملية التأمل، ثم ستأتي بالتأكيد إما من العالم المحيط - في شكل مواقف ملموسة، أو سيتم سحبك للقيام بشيء لم أفعله حتى تتبادر إلى الذهن، وربما هذا سيكون هناك نسخة طبق الأصل العشوائية لشخص ما، وبعد ذلك يحدث "البصيرة"، أن "نعم، هذا ما أحتاجه الآن" أو سترى الإجابة على سؤالك في الحلم. العديد من الخيارات. بالتأكيد ستجد الباطن طريقة للتواصل كل المعلومات اللازمة حاليا.
مما يجعل هذه الممارسة يوميا، من حيث المبدأ، ليس من الضروري، ولكن لتحقيق أفضل النتائج، من المستحسن تكرارها بشكل دوري.
ممارسة "اللؤلؤ" على الكشف عن الأنوثة.
التمرين يساعد على التهدئة، والاسترخاء، واستعادة التوازن في الحمام، ورفع تقديرك الذاتي، والكشف عن الأنوثة والجنس، ونتيجة لذلك، أصبحت أكثر جاذبية للرجال. هذه تمرين، لتحقيق تأثير إيجابي ثابت، من المستحسن القيام به بانتظام لفترة معينة من 21 إلى 40 يوما، وربما أطول، حتى لا تصبح حالة جدورتك وتفردها والقيم والحب مستدام ومألوف في الحياة اليومية.
مقتطفات من خطاب لانا ديفيس في المؤتمر "رجل وامرأة 2014"
التأمل "الصحوة النسائية"
ستساعد هذه الممارسة في التخلي عن المشابك والجهد في الجسم، لتطهير السلبي، لإطلاق عمليات التجديد الداخلي، مليئة طاقات المرأة، وكذلك طاقات الفرح والسعادة والحب الإيجابي وغير المشروط. والأهم من ذلك، ستتيح لك هذه الممارسة أن تلبي وتوحد مع المرأة الداخلية الخاصة بك وجعل ثلاثة رغباتنا الأكثر نعتز بها حتى تكون أسرع مريحة وآمنة لك.
مقتطف من خطاب فيكتوريا فولباخ.
ممارسة "التكامل في امرأة".
الممارسة تساعد على الكشف عن المرأة الداخلية الخاصة بك، إلهة الخاص بك. تشبه هذه الممارسة، من حيث المبدأ، إلى حد كبير الأمرين السابقين، ويهدف إلى أن تأخذ أنفسهم كنساء، رابطة مع بداية الإناث، مما رفع الحالة المزاجية، وتحسين احترام الذات. بعد إجراء هذه الممارسة، ستصبح أكثر جاذبية للرجال، سيبدأ الإنتاج الإضافي للهرمونات الإناث، والتي سيكون لها تأثير إيجابي ليس فقط في الحالة الداخلية، ولكن أيضا على المظهر والصحة بشكل عام. حقيقة أن هذه الممارسة قوية للغاية في تأثيرها وتأثير جعلك على الفور تقريبا، إذا قمت بإنشاء ذلك قبل مغادرة المنزل. للحصول على تأثير مستمر جيد، لا يزال الوقت لتكراره.
مقتطف من Webinar Victoria Volubach.
ممارسة تنسيق البداية الذكور والإناث.
سيساعد ممارسة صغيرة وفعالة، والتي، مع التنفيذ المنتظم، توازن الطاقات الذكرية والإناث في الجسم. حول بداية الذكور والنساء تعرف منذ وقت طويل ويقول الكثير. جميع عالمنا يتم تدويرها. بدأت رموز الإناث، يين هي القمر والماء والهبوط والذكور النار والهواء والشمس. للتشغيل العادي، من الضروري إكمال تطوير هذه الطاقات حتى يتمكنوا من التفاعل بشكل متناغم مع بعضهم البعض. قم بإجراء هذه التقنية على أنها أفضل يوميا لفترة معينة. من المرغوب فيه من 21 إلى 40 يوما، وربما أكثر.
مقتطف من خطاب إيلينا واليوري سفيتلوفي في المؤتمر "رجل وامرأة 2014"
ماذا بعد؟ 10 طرق لتطوير الأنوثة.
أولا. في كثير من الأحيان نحن خائفون من إظهار نفسك في أنثى، لأن بعض الخبرة السلبية أو المؤلمة في الماضي متصلة بهذا. قد تكون إصابة في مرحلة الطفولة، حب مؤلم في المراهقة، الزواج الأول غير الناجح أو أي شيء آخر. اسأل نفسك وعن طريقك دون ذلك. ما يمكن أن يكون فظيعا أو مؤلما بالنسبة لك، إذا بدأت في إظهار نفسك كيف تكون المرأة الآن؟ كيفية العمل مع الخبرة السلبية في الماضي بالتفصيل مكتوب في المقالات تطهير من الأوساخ العاطفية. نشر صيغة المغفرة وبعد و كيف تتخلى عن الماضي السلبي.
ثانيةوبعد قد تكون العقبة التالية غير فعالة أو مواقف خاطئة فيما يتعلق بالمرأة والأنوثة. على سبيل المثال، في عائلتي أبي ترتبط الشائكة جدا بأمي. وأكد دائما أن الصبي أراد وكلمة "امرأة"، في منزلنا، معظمهم يستخدمون في سياق مهين. عبارات انقطاع مثل: "ماذا يمكن أن نتوقع من امرأة؟" أو "ماذا يمكنك أن تطلب منها؟ امرأة امرأة وأفريقيا امرأة". إلخ في هذه الروح. أعتقد أنه يمكن أن يكون معك. اسأل نفسك: "ما هي الأنماط والمنشآت غير الفعالة والمعتقدات الخاطئة فيما يتعلق بالنساء والأثوثة تمنعك الآن لإظهار أنفسهن في حياتهم، في العالم، في المجتمع، في أنثى؟" ربما سترى المواقف التي توجد فيها استنتاجات غير فعالة عن نفسك كامرأة. اكتب تلك المعتقدات السلبية التي يمكنك القيام بها في مثل هذه المواقف أو المواقف المشابهة. بعد ذلك، تعكس عكس الشعور بالبيانات وكرر كيفية التأكيدات، في أي وقت مناسب لك حتى تشعر أنك أصبح جزءا منك، ولكن ليس أقل من 40 يوما على التوالي. أو اكتبها على هاتفك والاستماع عند تناول الطعام في النقل أو الليل. إذا كان هذا لا يريد أن يفعل ذلك، كسولا جدا أو ننسى فقط، فهذا يعني أن هناك مقاومة داخلية والتغلب عليها. ضع تذكيرا لهاتفك كل نصف ساعة. وفي كل مرة تسمعها تكرر البيانات الإيجابية. يمكن العثور على أمثلة للتأكيدات الأخرى التي تهدف إلى تطوير الأنوثة في المقال التأكيدات لتطوير الأنوثة.
دروس الفيديو في الرياضيات.
ثالثوبعد التالي هو جزء لطيف). امرأة تزهر عندما يبدأ في حب نفسه ورعاية نفسه وجسمه. مانيكير، باديكير، تدليك، أقنعة الشعر، الوجه والجسم. فقط تفعل ذلك من الأفضل ليس من الموضع "ضروري جدا"، ولكن من الحب لنفسك. اصنع قناع للشعر - الثناء أو أخبر شيئا عقليا ممتعا لشعرك. جعل التدليك - الاسترخاء، فاز على جميع الأفكار الإضافية وتغمر نفسك تماما في الشعور بالجسم. الحصول على الحد الأقصى للسرور البدني من جسمك. بعد كل شيء، رعاية لنفسك وتعتني بنفسك وجسمك - إنه أمر مثير للاهتمام وممتع للغاية. تطوير الحساسية الخاصة بك من خلال الأحاسيس البدنية. حتى عندما تأكل، أو يمكن القول أنه، خاصة عندما نأكل، حاول التركيز تماما على طعم الطعام وتلك الأحاسيس التي تعاني منها. كما كتب بالفعل في المقال انتهاك السلوك الغذائي. الدماغ البطن وبعد لغتنا هي هيئة خاصة. هو الذي يشارك في أعمالين الأكثر أهمية - امتصاص الطعام وفصول الحب. تهيج اللغة يسلم الشخص المتعة الجنسية. هذا هو السبب في عدم وجود أي حال، المنتجات التي وضعت في الفم. الطعام تذوق ومعظمه، وهو أقوى يزعج المستقبلات العصبية للغة وأكثر متعة يسلم. لذلك، قم بتعليم نفسك لا تنزعج من الطبقات الثانوية أثناء تناول الطعام، مثل عرض جهاز تلفزيون أو قراءة أو مقاعد على جهاز كمبيوتر. التركيز على الأحاسيس وعملية الوجبة سوف تصبح أكثر متعة. بالإضافة إلى ذلك، سيساعد هذا في إسقاط بضع كيلوغرامات غير ضرورية، لأن التشبع سيبدأ في حدوث أسرع، إذا، بالطبع ذات الصلة لك.
الرابع.الفصول اليوغا والرقص. Yoga، مع برنامج مختارة بشكل صحيح، تطبيع جيدا على الخلفية الهرمونية وأرصدة الطاقة في الجسم. الرقص، وخاصة العربية، والاتينا، والكلاسيكيات ونفس المقرقة، وتطوير المرونة، والمودة، والنعمة، والمساهمة في تطوير الإندورفين، وزيادة المزاج، وإعطاء الثقة بالنفس. بالإضافة إلى ذلك، الرياضة العادية هي مصدر قلق أساسي لصحته، وهو أمر أيضا غير مهم للغاية.
الخامس. فصول الإبداع. تحت الإبداع هنا، يمكنك فهم أي شيء - الطبخ، الرسم، كتابة الموسيقى، الرعاية للنباتات المنزلية، الخياطة، الحياكة، وهلم جرا. يجب أن يكون هذا شيئا يعطي الفرح من العملية نفسها، بغض النظر عن النتيجة. النتيجة على هذا النحو؟ قد لا يكون على الإطلاق. يمكنك، على سبيل المثال، توصيل شيء ما، ثم انظر إلى النتيجة، وفهم ما فعلته شيئا خاطئا وذوبا، ثم ابدأ واحدة جديدة. لا يهم. من المهم أن تتمتع بهذه العملية نفسها.
السادسوبعد ملابس. التنانير والفساتين والأحذية على الكعب - كل شيء أنثوي مثير للغاية. هناك أيضا مفهوم كألوان "أنثى" في الملابس. حول ما هي الألوان، وكذلك كيفية اختيار ما تنظر إلى أن ننظر مبتدئ، ولكن ليس مبتذرا يمكنك القراءة في المقال ما تنورة للاختيار؟ قواعد التواريخ الأولى.
سابعا.معجم. من المهم جدا كيف وما نقوله. العديد من النساء عادة ما تتحدث عن أنفسهن في الرجال. هناك أيضا نساء يستخدمن في حصيرة خطابهم. هذا لا ينبغي أن يكون. لا أحد يقول أنه يجب التعبير عن لغة أدبية مثالية فقط. لا، يمكنك إدراج "Jargonisms". ينظر إليها على أنها أكثر عاطفية ومشبعها معهم، ولكن من الأفضل التحدث عن نفسك في المؤنث "ذهبت، لقد جئت". انها "-L" في نهاية مثل هذه الرنين، لعوب وواضح على الفور ما تقول المرأة. على كيفية الكلمات التي نطقها، تؤثر على حياتنا، يمكنك التعلم من الفيديو "سحر الكلمات. على تأثير الكلام على أحداث حياتنا". وفي هذا الفيديو أيضا، هناك ممارسة مفيدة للغاية وفعالة إذا كانت على الأقل تكرار بشكل دوري، "خطوة جديدة بنفسك". بمساعدة هذه الممارسة، يمكنك أن تشعر بذلك، والتي وصلت بالفعل إلى أهدافك وحياتك "مثالية"، من وجهة نظرك، والحياة. في هذا التمرين، يمكنك الدردشة مع "المستقبل" الخاص بك وأكد أن الخطوات التي تحتاج الآن إلى اتخاذها لتحقيق ذلك. ويمكنك، في نفس الوقت، اسأل ما يزعجك (انظر الفقرات 1 و 2).
كلمات سحرية. على تأثير الكلام على أحداث حياتنا.
مقتطف من أداء حقول أرينا في المؤتمر "الكشف عن الأسرار 2.0"
ثامن. مشاكل محلية الصنع ورعاية الأطفال والراحة الراحة في المنزل. مهما كانت جرايت، ولكن كل هذا يطور أيضا الأنوثة والطاقات الإناث في الولايات المتحدة. ملء الشقة مع نكهات أنثى ممتعة. مثل الياسمين أو ارتفع أو ylang-ylang (بالمناسبة، هذا الأخير هو مثير للشهوة الجنسية القوية، لذلك كن حذرا معه). على تأثير الروائح يمكن قراءتها أيضا في المقالة زيوت مثير للشهوة الجنسية واختبار للطاقة الجنسية النسائية.
تاسع. طعام. يجب أن تكون الطاقة صحية ومتوازنة وعالية الجودة. هذا يعتمد إلى حد كبير على الرائحة الطبيعية لجسمنا النقي. بالإضافة إلى ذلك، يتم تقسيم المنتجات أيضا إلى يين وينسكي. يمكنك معرفة المزيد عن هذا من الفيديو. عالم النظام الغذائي الصيني. أسرار الانسجام والطول. ينصح بإزالة اللحوم من نظامك الغذائي. إذا بدون اللحوم على الإطلاق، فاترك فقط طائر والسمك في نظامك الغذائي. يشق اللحوم الجسم. بالمناسبة، يتحدث الجر القوي لمنتجات اللحوم عن وجود عدواني مخفي مقمع في اللاوعي. وهذا السبب للتفكير في الأمر.
العاشروبعد واحدا رائعا للغاية بالنسبة لأي عنصر يتم التسوق والتواصل مع النساء الأخريات. متاجر التسوق ممتعة للغاية ومثيرة للاهتمام. لمحاولة أشياء جميلة تدور فيها أمام المرآة والاعجاب المواضيع التي أنت عليها. حتى لو لم يكن هناك أموال الآن، فانتقل إلى كل شيء عن كل ما يعجبني. استمتع بنفسك، استمتع بعدم الانعكاس في المرآة، وترتيب من هذا المعرض وعطلة لنفسك. بالإضافة إلى ذلك، حتى تتمكن من فهم الأشياء التي تذهب إليك بشكل أفضل، والتي لا تجد أسلوبك إذا لم تكن قد فعلت ذلك بعد. بعد ذلك، الجلوس مع صديقة في مقهى، دردشة حول أي تفاهات ممتعة، وأشرب القهوة العطرة مع شيء لذيذ (نعم، نعم، نعم، في هذه الحالة، يمكن أن ينتظر نمط حياة صحي الانتظار قليلا)).
الأرباح على وصفات! اكتشف كيف !!!
كن عاصفا، خفيف، عاطفي، مبتهج، إيجابي، عطاء، لطيف، رعاية، ساذج، عاطفي، يكون في بعض الأحيان متقلبة وغير منطقية، كن امرأة، لأنه رائع جدا! كما يقول ALASTIO AMAMON، كما يقول الكسندر سفيتشا.
- أنا سعيد من ما ولدت امرأة!
- جئت إلى هذا العالم للاحتفال بالأنوثة!
إذا أعجبت المقالة وكان مفيدا - اشترك في التحديثات.
مواد مفيدة:
انتهاك السلوك الغذائي. الدماغ في البطن.
ما تنورة للاختيار؟ قواعد التواريخ الأولى.
عند استخدام المواد، مطلوب الرابط المفهرس بالموقع.
مرحبا، عزيزي القراء بلوق! كل يعرف أن المرأة لا تولد، يصبح، في فترة معينة، تمر، ما يسمى بالبدء. ولكن هناك عدد من الأسباب التي تجعل كل فتاة قادرة على إكمالها بنجاح. لماذا، على الرغم من العمر، يتصرف مثل الفتاة، أو يعين سمات شخصيات الرجال. واليوم سننظر في طرق يمكنك تحويلها، تصبح أكثر طريا ورعاية، حتى لو كانت تستخدم لتكون حازمة وقوة. يبدأ تطوير الأنثوية بأصغر سنوات، بمساعدة الأم. لكن لم يفت الأوان بعد للقيام بذلك بنفسك لتصبح طبيعة متطابقة.
مراحل بدء
دعنا أولا تحديد المراحل الموجودة، ومن خلالها تحتاج إلى الذهاب من خلال كل امرأة قبل أن تصبح.
1. فتاة
بادئ ذي بدء، العالم هو فتاة صغيرة تحتاج إلى المساعدة والحماية. من خلال هذه الفترة أن الثقة في العالم حول العالم، أشخاص آخرين. يحدث الهوية الأولية، أي أنه يميز نفسه عن الأولاد ويفهم ذلك ينتمي إلى سباق الإناث.
هذه المرحلة أساسية، ومهمة للغاية، وكذلك دور الأم الذي يفسر كم من طبيعتهم جميلة. علم النفس من الفتيات، الذي لم يشعر في مرحلة الطفولة أن الحب الأم أو الدعم المناسب، عادة ما يكبر جسديا، ولكن ليس لديك نضج، وهذا هو السبب في أنهم يتصرفون مثل صغيرة، يتم الإهانة بأي سبب من الأسباب، فهي تتطلب الحب والإبادة.
2. فتاة
تصبح الفتاة فتاة في الوقت الحالي عندما تبدأ أولا شهريا. هذا هو الوقت المناسب لتشكيل العلاقة الأولى مع الجنس الآخر، ومرة \u200b\u200bأخرى يعتمد مستقبلها على الأم، مباشرة ما سوف يختار القمر الصناعي في المستقبل. هل سيكون من الممكن أن تأخذ جوهرها، الجنسية، وأصبح أيضا خادم موقد الأسرة؟
يتعلم نفسه فقط، نداءه، يبدأ في فهم ما هو فردي وفريد \u200b\u200bمن نوعه. يستيقظ اهتماما في الرجال، مستحضرات التجميل. إذا كانت الوظائف الأم أن مصير الأنثى غير عادل وصعب، فستكون في معاناة، ثم سيكون. على سبيل المثال، اختيار كحولي في أزواجي، وليس فقط الاختيار، والنظر في أن هذا هو عبورها، سيكون معه حتى نهاية أيامه، وليس محاولة العيش بحرية وسعادة.
إذا تقول أمي أن الحيض هو الأوساخ وشيء نجس، فلن تكون الفتاة قادرة على أخذ جوهرها وجسمه، والمرح. وهذا يهدد مشاكل جنسية خطيرة في المستقبل. ثم، من أجل استعادة احترام الذات والهواتف، سيكون من الضروري العمل ببعضها البعض، سواء مع المعالج والدراجات الدراسية والندوات.
3. امرأة
يظهر في وقت العلاقة الحميمة الفعلية الأولى، شريطة أن تكون المراحل الأولى تم الانتهاء بنجاح وإكمالها.
4. الأم
تصبح طبيعية، في وقت ولادة الطفل، ومع كل ما بعد ذلك، يكشف أكثر وأكثر. ولكن يتم الكشف عنها وتكتسب قوة فقط في حالة الوعي والنضج، عندها فقط، من الممكن أن تكون مسؤولة عن حياة جديدة، تعتمد على معرفة نوع. يتم تحويله، يصبح أكثر ليونة وجميلة وأكثر حساسية.
5. الأم الحكيمة
يظهر في وقت انقطاع الطمث، ثم يصبح قادرا على نقل التجربة إلى الجيل الأصغر سنا، مما يساعد على اجتياز أي نوع من البدء ودعم وتبادل المعرفة.
أعلى الطرق
إذا كنت، عندما كنت فتاة، لم تكرس والدتي من أسرار عالم المرأة، يمكنك بسهولة القيام بذلك بنفسك باتباع التوصيات المشار إليها أدناه. بعد كل شيء، كما تعلمون، إذا وضعت هدفا وليس التراجع قبل الصعوبات - الشخص قادر على تحقيق أي شيء. لذلك دعونا ننتظر؟
1. ابدأ بتبني جسمك
لمسه مع الحب، حتى لو كان لديك بطن كبير، فإنك تشعر بالخجل - إنها جزء منك، وشيء قد تم تشكيله بمجرد تشكيله. إدراك ذلك، فليس من الضروري أن تتحول إلى المثالي للجمال، ولكن بالتأكيد سوف تصبح حرة وسعادة، ولكن لا تريد أن تنسخ نفسك؟ لذلك، انتقل إلى التدليك لارتفاع ضغط الطاقة والاستمتاع بالاسترخاء. خذ حمام عطرة مع الشموع، وشراء كريمات الجسم اللذيذة وهلم جرا.
2. الهوايات
الاشتراك في دورات ماكياج، الإبرة، أكواب الطهي وهلم جرا. الشيء الرئيسي هو الانخراط في شؤون الفتيات، وليس له أهمية وضرورية فقط، على سبيل المثال، بناء مهنة، ولكن أيضا للروح.
3. الملابس
ارتداء الفساتين والتنانير، بغض النظر عن مدى النظر بذكاء في السراويل. هذا يسمح لك باستعادة الاتصال مع طاقة نوع، لمعرفة طبيعة أصلك. نعم، ولا عجب أن هناك قول إنه إذا نشأت الرغبة في سحر رجل، في موعد أن يأتي إلى موعد، و 7 مرات على الأقل على التوالي. وليس في ذلك، في ذلك، إذا كان ذلك، بالطبع، بطبيعة الحال، يتم اختيار المشية بشكل صحيح، فإن المشية تتغير، والتي تصبح مهل، وتحركات ناعمة، ناعمة - هذا هو بالضبط ما يبدو الأنوثة مع النشاط الجنسي.
4. الأفلام
شاهد الأفلام التي يمكن أن تلهمك لتغيير أسلوب السلوك والملابس والماكياج وما إلى ذلك، سوف تظهر كل جمال وقوة بداية الأنثى. أوصي بالانتباه إلى هذه الصور مثل "مباراة باري"، "Malena"، "موسى" و "باريسي"، فهي مختلفة، ولكن كل شخصية رئيسية لديها شيء للتعلم عنه.
5. الصور
استفد من المصور. ما المرأة لا تريد أن تكون جميلة؟ أو بطلة بعض حكاية خرافية؟ قصص؟ حتى لو لم تكن فوتوغرافيا بشكل خاص، فستتم مطالبتك، ما هي الفوز أكثر فوزا، وبشكل عام، لصنع الصور بجمال حقيقي. ثم الصور الأكثر إعجابا تعلق في مكان بارز.6. ابتسم
ابتسم، لا يجذب الانتباه فحسب، ولديها لنفسي، لكن صحية ترفع الحالة المزاجية. ويبتسم في المرآة، ويقول التأكيدات الإيجابية، وإنشاء اللاوعي الخاص بك على الطريق الصحيح. ما هو عليه، بالإضافة إلى تعليمات للاستخدام، ستجد في المقالة.
7. الدورات
إذا لم يكن لديك فرصة لحضور التدريبات، أو لا تعرف مكان التعامل معها، ثم اذهب حلقة الوصلوبعد هذا موقع مع دورات عبر الإنترنت من شأنه أن يساعد فقط على اكتشاف البداية الأنثوية الخاصة بك فحسب، بل يعلم أيضا كيفية التعامل مع الرجل والنساء الأخريات، وكيفية تصبح أكثر مناقصة، رعاية، بشكل عام، المؤنث المؤنث. يمكنك أيضا التسجيل للحصول على مختلف الممارسات، الطاقة، مثير ...
8. الأصدقاء
التواصل مع الصديقات في كثير من الأحيان، أنت مختلف تماما، وبالتأكيد هناك شيء للتعلم منه. بالإضافة إلى ذلك، سيسمح ذلك بتبادل الطاقة، بفضل ما يمكنك فهم ما يحدث وأين يستحق التحرك. نعم، ومع صعوبات السيدات، من المهم في الغالب أن تتحدث ببساطة، لأن الحساسية أعلى، وعلى نطاق المشاعر الحية أوسع من الرجال، وبالتالي فإن الأغلبية تتطلب شخصا آخر من أجل معرفة أنفسهم.
9. العناية
رعاية لنفسك ولا تندم عليها. من الواضح أنه يستحق القيام باختيار معقول، وعدم شراء كريم الوجه إلى الراتب بأكمله، وحرم أطفال التغذية الكاملة، ولكن أيضا لإنقاذ، رفض أنفسهم في كل شيء، من أجل فوائد الآخرين كما لا يستحق كل هذا العناء. دون التطرف. إذا كانت الحالة المالية لا تسمح لك بزيارة صالونات التجميل، فقم بإنشاء مانيكير بنفسك، فإن الافتقار إلى الأموال أو الوقت لا يؤدي إلى تناوله.
10. الفن
نظرا لحقيقة أن الفتيات لديها منظمة روحية أكثر دقة والقدرة على ملاحظة الجمال، تؤكد الاهتمام على التفاصيل والاعجاب، غالبا ما تكون ناجحة في الفن. إن سحب العواطف المتراكمة مهم جدا تماما، مما يخلق شيئا جميلا أيضا. لذلك، لا تيأس، إذا كنت لا تعرف كيف، على سبيل المثال، تعادل، هناك مثل هذا الاتجاه في العلاج النفسي، مثل العلاج الفني.
شكرا لها، لن تصبح أكثر وعيا فقط، ولكن أيضا تجربة الإغاثة، وتحرير من شحنة مشاكل الحياة، وسوف تصبح أكثر حرية وحيوية وسعيدة. وبالمناسبة، حضور المسرح، معجب بأعمال الفن في صالات العرض، وقراءة الكلاسيكية وتفعل ما تريد، ولكن دع الجمال في حياتك.
11. رعاية
أظهر الرعاية، فقط من فضلك لا تخلط بين جنسها من أجل عدم تعامل زوجك كطفل والعكس صحيح.
12. غازل
اللعوب، لا يلزم بالعلاقة، ولكنه يزيد من احترام الذات والمزاج. وهذا لا يعني أنه يستحق يمزح مع كل بائع أو أمين أمين الصندوق، والمزاحه ذو صلة للغاية حتى في الأسرة، فهذا يساعد في الحفاظ على هذه الإشارة والفوائد والإثارة للغاية، كما يعطي شعورا بجاذفته الخاصة. هل من الصعب تغطية على الطاولة في المساء، ولمس الكتف من كتف زوجها؟ أنا متأكد من أنه لا يوجد، ولكن العشاء سيكون بالتأكيد مثل المتعة.
13. كتب
اقرأ، تأكد من قراءة الكتب، لذلك لن تتطور فقط، ولكن أيضا لمعرفة جوهرنا، هويته، خاصة إذا اخترت الأدب النفسي. تبدو أي من الكتب Tatyana Zinkevich-Evstigneevaإنهم يكملون تماما بعضهم البعض وكتبوا في لغة مفهومة بسيطة، واحدة مهمة ومعقدة.
14. موسيقى
استمع إلى الموسيقى التي ترتاح وأغمرها في حالة تأملي، والاستمتاع، انفجار، يسبب الرغبة في الدوران في الرقص أو مجرد تشابك في الفوز. ستتيح لك الموسيقى التعبير عن المشاعر باستخدام الجسم، ولماذا تصبح أكثر حرة وعلى قيد الحياة، على قيد الحياة، على قيد الحياة عاطفيا.
15. ترتيب التسوق
قم بإزالة الصور المختلفة، واللعب بأسلوب ويموت، والخروج في الحب مع الأشياء التي تريد ذلك بالتأكيد "المشي" للتألق وهانهام. يفضل مع الصديقات، الرجال عادة لا يشاركون شغفا للمجموعات الجديدة وهلم جرا. هذا هو مثل المشي قبل الزواج مع عناصر العلاج.
16. خطة العمل
قم بإجراء خطة عمل لمدة شهر كامل مع أي المتعارات والمهام التي ستساعد على تطوير الأنوثة وتشعر بالسعادة. اجعل شيئا جديدا، لأن العيش في الطريق القديم، دون تغيير أي شيء، لن تكون قادرا على التغيير. لذلك خطر، والتقف، والقفز مع مظلة وجمع العشبة، ولكن تأكد من اتباع الخطة المخططة بدقة، دون اختراع الأعذار.
17. ضعف
اسمح لنفسك لحظات الضعف، وتسعى إلى المساعدة على الرجال القويين. لن يكون هذا رمزا لما لا تستحق شيئا ما أو غير معتمدا، ولكن ببساطة في هذه الفترة الزمنية تقر بأنك بحاجة إلى الدعم. حتى إذا كنت مديرا موثوقا، في تقديم 40 موظفا، فهذا لا يعني أنه يفتح الباب نفسه ولا يسمح بخدمة الملابس العليا.
18. ممارسة اليوغا، التأمل
لا تختار رجل مدرب خلال فصول المجموعات، معه سوف تضخ الجسم أكثر، لكنني لن أتبادل الطاقة اللازمة لتطوير الأنثوية.
19. الحساسية
ألمع ميزة تعطي امرأة. وإذا كنت لا تستطيع أن تتباهى أنه يمكنك بسهولة توقع بعض الأحداث، فشعر بالخطئ أو اتخاذ أي مشكلة - غير مشكلة، وأداء التدريبات المحددة في المقالة، ومع الوقت الذي ستفتح فيه معرفة جديدة، وكذلك حكمة جنس.
استنتاج
واليوم كل شيء، عزيزي قراء بلوق! لا يزال بإمكانك متابعة هذه القائمة ومتابعة، ولكن الأهم من ذلك - حتى تكون سعيدا، وما تحتاجه، كما تعلمون فقط! لذلك، انظر نفسك، والعناية! وستظهر الأنوثة نفسها في هذه العملية.
كتب المقال زهرافين ألينا.
كيف يتم تشكيل الأنوثة؟
السرير، فتاة صغيرة تحدد نفسه مع والدتها، تريد أن تكون مثلها، كن بالقرب منها. ما يصل إلى 4 سنوات، هو تماما في هذا الاتحاد. بعد 4 سنوات، تبدأ الفتاة في إدراك دورها الأنثوي والانتباه إلى الآب لمعرفة كيفية التفاعل مع الجنس الآخر. يبدأ الطفل في إظهار جميع فساتينه، ودمى التمريض ووعوده الزواج من أبي عندما ينمو. z. ودعا فرويد هذه الفترة من مرحلة التطوير ادريبال.
في تنميته النفسية، يجب أن تكون المرأة قادرة على الذهاب من خلال فصلين مؤلمين: مناقصة واحدة - من الكائن الأساسي من حبه - الأم، والثاني - من الأب، الذي يحبه مفاتيح فتاة صغيرة. ضرر كلا القرب العاطفي المفرط من الأم أو الأب في هذه الفترات المهمة وتمديدها. يأتي الوالدان، بدوره، أيضا الأزمة - تحتاج إلى تعلم عدم "دمج" مع طفلك، ويكرأها كشخص منفصل. لذلك، فإن أفضل مثال على ذلك هو العلاقة المتناغمة بين أمي وأبي، حيث يكون لديهم بعضهم البعض في المقام الأول، والطفل في الثانية.
في علاقة مع أمي، يتعلم الفتاة أن تحبها واتخاذ الحب وإعطاءها. سواء لنفسك وغيرها. في العلاقات مع أبي، من المهم أن تتعلم الحب واحترام الرجل، ليكون شريكا في العلاقات، وكذلك تحديد موقفك الخاص في التواصل مع الجنس الآخر.
إذا ظهرت فتاة بدون أب وليس هناك مكان لاستبداله (العم، والأجداد، والمعلمين)، فقد تواجه صعوبة في إنشاء اتصالات مع الرجال.
الثانوي، ولكن أيضا دور مهم إلى حد ما يلعب من قبل الإخوة والأخوات. لذلك، يمكن أن يشكل وجود الأخوات وضعا تنافسي فيما يتعلق بالنساء الأخريات. يمكن للأخ الأصغر سنا تطوير مثل هذه الصفات الإيجابية كعلم ومسؤولية، ولكن في مرحلة البلوغ هناك خطر أن تصبح "مامي" لرجله. مع أخي فظيع، يمكن أن يكون هناك منافسة أو حارس من الأخ.
في المراهقة، تتكشف تجربة الطفولة، ولكن بالفعل على نطاق أوسع. يتعلم المراهقون التواصل، والعثور على مكانهم في العالم وحل المشاكل. الحب الأول غريب لهذه الفترة، جنبا إلى جنب مع الفرح والكمال للكائن يجلب وخيبة الأمل. يجادل نفسي النفس بأنه من المهم للغاية تجربة خيبة الأمل في الحب في المراهقة. هذا هو نوع من الانفصال عن عالم الأوهام، والبدء في مرحلة البلوغ، والقدرة على تحمل المسؤولية عن مشاعرك وإجراءاتك.
في الشباب، عادة، هناك بالفعل تجربة معينة، تعتمد على، يمكن للمرأة الشابة تحديد الصفات المرجوة لتلبية احتياجات الشريك والعلاقات.
لماذا هي امرأة مهمة لامتلاك العواطف؟
يمكن للمرأة أن تخلق وتدمير. ما ليس بالضرورة على مستوى المواد. يتم تمرير مزاج المرأة الفقراء على الفور إلى أطفالها وزوجها. التهيج، إفتناء صدهم، توقفوا عن الثقة والمشاركة معها الأكثر حميمية.
يمكن للرجل إعادة ضبط العدوان بالرياضة أو الجنس أو الصيد أو أي نوع آخر من النشاط النشط. غالبا ما تحتاج المرأة إلى إعادة تدوير عواطفها السلبية والعواطف السلبية لأحبائهم.
يعتقد الكثيرون أنه في بعض الأحيان تكون المرأة مفيدة للتشاجر مع جار أو صديقة "إطلاق البخار". ولكن في الواقع، يمكن أن تقوي العدوان فقط.
هل سبق لك أن لاحظت ما هو الفرق في الأولاد والفتيات؟ الفتيات لديها المزيد من الحظر للعدوان. وإذا كان هناك فتى عدواني ينظر إليه على أنه زعيم - حيويا ووابعا، فإن العدوان من جانب الفتاة تتوقف على الفور ويدين. وبالتالي فإن الأذنين والأذنين والنساء والقيل والقال ويظهر الفضلات. ولكن إذا كان الرجل مهم تحرير عدوانهم للخارج، فيجب أن تتعلم المرأة تحويل العدوان. إنه يفعل ذلك بمساعدة الإبداع: الرقص والغناء والفنية البصرية والبستنة والكثير من الآخر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمرأة أن تأخذ طاقة الأرض، فقط الاتصال معها. هذا هو السبب في أنه من المهم المشي مع الساقين العارية على الأرض، والجلوس على ذلك ورعاية النباتات.
كيفية تطوير الأنوثة؟
الطاقة الذكور هي طاقة الإنجازات، وسرور المرأة. لذلك، كل ما يمسه المرأة ما تفعله في حياته يجب أن يكون ممتعا. ثم تصبح المرأة سعيدة وبما ببساطة يثير الفرح والوئام. أحط نفسك بالجمال، انظر أكثر في كثير من الأحيان للأشياء الجميلة، والمناظر الطبيعية، وجعل نفسك جميلة. إجراء مراجعة بانتظام للأشياء غير الضرورية في المنزل. تعلم الراحة المنتجة. شاهد أن اتصالك كان أكثر إيجابية قدر الإمكان: الرعاية، والعناق، الدفء. ناقش أقل وأدين الآخرين. تقليل الرغبة في المنافسة، لأن قوة المرأة في ضعفها. افعل شيئا يديه. أن تكون في كثير من الأحيان على اتصال بالماء والطبيعة. جرب شيئا جديدا في حياتك في كثير من الأحيان، حتى في تفاهات. انتقل إلى العمل مع عزيزي جديد، جرب وصفة السلطة الجديدة، حاول صورة جديدة. وضع، الرقص، التعادل، تصوير قصائد - الفن يساعد على موازنة العواطف.