الأسبوع الثامن من الولادة. حالة المرأة والجنين في الأسبوع الثامن من الحمل

في الأسبوع الثامن من الحمل ، عادة ما تكون المرأة مدركة بالفعل لوجود حياة جديدة تنمو فيها. في هذه المرحلة ، يشعر الطفل عادة بشكل واضح - غالبًا في الأسبوع الثامن من الحمل ، تظهر جميع علامات وأعراض "الوضع المثير للاهتمام" للمرأة بوضوح تام. مع العلم أنها حامل ، يجب على الأم الحامل أن تعتني بنفسها ، وتتخلص من كل العادات السيئة و "تؤمن" طفلها قدر الإمكان. بعد كل شيء ، يتم تضمين الأسبوع الثامن من الحمل في ما يسمى بفترة الحمل الحرجة ، حيث يمكن أن تؤثر أي عوامل سلبية على نمو الطفل ورفاهية المرأة.

8 أسابيع من الحمل دون تفشل تعني فرض حظر على الكحول والنيكوتين والامتناع عن حمل الأحمال الثقيلة والانتقال إلى نظام غذائي صحي وسليم. من الضروري أيضًا استبعاد الأشعة السينية وعلاج الأسنان باستخدام التخدير.

8 أسابيع من الحمل - حان الوقت لاختيار الملابس الداخلية المناسبة ، أولاً وقبل كل شيء ، حمالة الصدر. بعد كل شيء ، يزداد الصدر في هذه المرحلة بشكل كبير ، ويمكن رؤية الأوعية الدموية عليه. هذا هو عمل الهرمونات التي تهيئ الغدد الثديية للإرضاع القادم. أيضًا ، تحت تأثير الهرمونات ، يمكن أن تتغير حالة جلد المرأة الحامل: في بعض الحالات ، يتم تطهيرها ، وتصبح مرنة وصحية ، وفي حالات أخرى ، تصبح جافة ومتقشرة.

بدءًا من الأسبوع الثامن من الحمل ، يزداد خطر التعرض لمضاعفات الحمل مثل الدوالي بشكل كبير. هذا يعني أنه من المستحسن التخلي عن الكعب العالي ، وحاولي عدم الوقوف على قدميك لفترة طويلة ، وغالبًا ما ترتاحي مع رفع ساقيك. يمكنك أيضًا البدء في تحديد الملابس الداخلية المضغوطة المناسبة إذا لزم الأمر.

العلامات والأعراض

في الأسبوع الثامن من الحمل ، تكون جميع العلامات والأعراض واضحة جدًا بالفعل. على الرغم من أنه يحدث أن علامات وأعراض الحمل في الأسبوع الثامن لا تظهر بوضوح ، مما يجعل المرأة قلقة للغاية ، وتتساءل عما إذا كان كل شيء يسير كالمعتاد. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، خلال هذه الفترة فقط ، تشعر الأم الحامل "إلى أقصى حد" بجميع علامات وأعراض الحمل ، وأكثرها شيوعًا هو التسمم. هذه الحالة مصحوبة بدوخة وغثيان وقيء. يعتبر القيء الذي يحدث 1-2 مرات في اليوم هو القاعدة. ولكن حتى هذه المظاهر يمكن ويجب مكافحتها من خلال اتباع نظام غذائي معين. ولكن مع التسمم الحاد ، يُنصح بطلب المساعدة من الطبيب ، لأن القيء المتكرر يمكن أن يؤثر سلبًا على نمو الطفل.

الشعور بحمل في الأسبوع الثامن

ولكن ليس فقط الغثيان والقيء يمكن أن يطغى على سعادة المرأة من الحمل. الضعف والنعاس والتهيج المفرط وعدم الاستقرار العاطفي - كل هذه الأحاسيس في الأسبوع الثامن غالبًا ما تجعل المرأة تعاني. يتسبب الثدي المحتقن والنمو أيضًا في بعض الإزعاج ، ولكن عليك التعود على هذه الحالة ، لأن الغدد الثديية ستزداد طوال فترة الحمل.

لكن وزن المرأة الحامل في هذا الوقت لا يتغير عمليًا - لا يزال الجنين صغيرًا جدًا. علاوة على ذلك ، فإن العديد من الأمهات ، على العكس من ذلك ، يلاحظن بعض الانسجام الناشئ. تتناقص الكتلة أيضًا لدى هؤلاء النساء اللائي يواجهن مظاهر التسمم.

الم

بالإضافة إلى التسمم المبكر ، الذي غالبًا ما "يزعج" المرأة (عادةً ما يختفي بحلول الأسبوع الثاني عشر من الحمل) ، قد تعاني الأم الحامل من أحاسيس مزعجة أخرى. لذلك ، فإن الرحم المتنامي يسبب بعض الآلام في الأسبوع الثامن من الحمل ، على سبيل المثال ، في الحوض والوركين ، وهو ما يفسر بتهيج العصب الوركي. المخرج من هذا الموقف هو منع ضغط الرحم على العصب ، والذي من أجله تحتاج إلى الاستلقاء على الجانب الآخر.

يضغط الرحم المتنامي أيضًا على المثانة ، مما يؤدي إلى زيادة التبول. لكن لا ينبغي أن يكون التبول مصحوبًا بأي إحساس مؤلم ، ويجب أن يكون البول عادة نظيفًا وصافيًا. قد يشير الألم في الأسبوع الثامن من الحمل عند التبول وكذلك ثقل في أسفل البطن إلى وجود التهاب المثانة أو التهاب الحويضة والكلية ويصبح سببًا لاستشارة أخصائي.

حتى لو لم يكن هناك الكثير من الألم مثل بعض الانزعاج في شكل حرقة قد تظهر في مثل هذا الوقت بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.

من الممكن أيضًا تصنيفها على أنها ألم في الأسبوع الثامن من انقباضات التدريب على الحمل ، والتي قد تظهر بالفعل الآن ، وإن كانت غير مهمة. ولكن إذا كانت تقلصات التدريب مصحوبة بآلام قوية وشد في أسفل البطن ، وحتى إفرازات دموية ، حتى بكميات قليلة ، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف.

نزيف في الأسبوع الثامن من الحمل

بعد كل شيء ، يشير اكتشاف النزيف ، علاوة على ذلك ، النزيف في الأسبوع الثامن من الحمل ، بشكل مباشر ، إن لم يكن الإجهاض الذي بدأ بالفعل ، فإن خطره الأكبر. وكلما كان النزيف أكثر غزارة وطول ، زاد خطر الإجهاض التلقائي.

يشير النزيف الخفيف عند 8 أسابيع من الحمل إلى خطر الإجهاض. يمكن أن تستمر أيامًا أو حتى أسابيع ، وقد تكون مصحوبة بألم في البطن أو تقلصات تشبه الدورة الشهرية أو آلام الظهر. أهم شيء مع التهديد بالإجهاض هو استشارة الطبيب الإلزامية والراحة والراحة في الفراش واستبعاد أي عوامل سلبية.

إذا بدأ الإجهاض بالفعل ، يزداد النزيف في الأسبوع الثامن من الحمل ، مع تجلط الدم وحتى الأنسجة - هكذا يبدأ فصل بويضة الجنين عن جدار الرحم. على خلفية النزيف ، لوحظت تقلصات تدريجية ناتجة عن فتح عنق الرحم وتقلصه. دائمًا تقريبًا في مثل هذه الحالات ، لا يمكن إيقاف الإجهاض - ينقبض الرحم بنشاط ويدفع الجنين للخارج.

المخصصات

على عكس النزيف ، وهو مرض في هذا الوقت ، فإن الإفرازات الطبيعية في الأسبوع الثامن من الحمل تكون معتدلة أو خفيفة أو بيضاء اللون ، مع رائحة حامضة طفيفة. أي تغيرات في لون الإفرازات ، ظهور القيح ، المخاط ، زيادة الإفرازات تشير إلى ظهور عدوى في الأعضاء التناسلية للمرأة الحامل. علامات أخرى على وجود مشاكل هي الحكة ، والحرقان ، والألم في منطقة الأعضاء التناسلية ، والتي تصاحبها إفرازات. التشاور مع الطبيب والعلاج في هذه الحالة ضروريان وحتميان.

الإفرازات في الأسبوع الثامن من الحمل ، وهي بنية اللون ، وفي بعض الأحيان مصحوبة بآلام في البطن وضعف ودوخة ، هي أيضًا خطيرة للغاية. عادةً ما يصاحب الإفراز البني في الأسبوع الثامن من الحمل فصل بويضة الجنين عن جدران الرحم ، مما يؤدي إلى تسرب الدم. تشير هذه الأعراض المقلقة إلى وجود مخاطر عالية للإجهاض ، وهذا هو السبب في أن ظهور إفرازات بنية اللون ، حتى وإن كانت غير مؤلمة وبكميات صغيرة ، تتطلب استشارة إلزامية مع الطبيب.

رَحِم

مع استمرار الحمل وفقًا للقاعدة ، يكون حجم الرحم في الأسبوع الثامن من الحمل بحجم بيضة الإوزة - حوالي 7-8 سم. يحدد الاختصاصي أبعاد نموه أثناء فحص أمراض النساء ، لأن الرحم لم يكن واضحًا بعد من جدار البطن. مرة أخرى ، سيظهر فحص أمراض النساء أن الرحم في الأسبوع الثامن من الحمل يكون رخوًا ولينًا وبرزخًا ، وعنق الرحم طويلًا ، وأن نظام التشغيل الخارجي مغلق. تعطي هذه المؤشرات الأخصائي سببًا للتوصل إلى استنتاج حول وجود الحمل.

التحليلات

بعد ذلك ، أرسل الأم الحامل لإجراء الفحوصات اللازمة في الأسبوع الثامن من الحمل. تتضمن قائمة الاختبارات الإلزامية اختبار البول للبروتين ؛ تحليل البراز؛ تعداد الدم الكامل لدراسة مستوى كريات الدم الحمراء والكريات البيض ، وغياب فيروس نقص المناعة البشرية ، وتحديد عامل Rh ؛ مسحة عامة تحليل قوات حرس السواحل الهايتية.

سيساعد اختبار البروتين في استبعاد أمراض الكلى لدى المرأة الحامل ، والتي ستتم الإشارة إليها من خلال زيادة مستوى البروتين في البول.

سيصبح فحص الدم بدوره شكلاً مفيدًا للغاية لتحديد ما إذا كان الحمل يسير بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، سيخبرك عدد قليل من خلايا الدم الحمراء عن فقر الدم ، واحتمال الإصابة بسرطان الدم أو الأورام الخبيثة ، في حين أن ارتفاع مستوى هذه الخلايا - عن أمراض الرئة المزمنة أو أمراض القلب. يفحص فحص الدم ومستوى الكريات البيض: سيشير العدد المنخفض إلى وجود الأنفلونزا والتهاب الكبد الفيروسي والحصبة الألمانية أو أمراض نخاع العظام ، وعدد متزايد - عدوى فيروسية أو بكتيرية مثل التهاب اللوزتين والإنتان والتهاب الحويضة والكلية وغيرها.

سيؤكد اختبار hCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمية) وجود الحمل ويساعد في تحديد ما إذا كان الحمل يسير وفقًا للقاعدة. بعد كل شيء ، يتزايد باستمرار مستوى هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية - وهو هرمون تنتجه أغشية الجنين - مع التطور الطبيعي للحمل.

الموجات فوق الصوتية

سيظهر الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الثامن من الحمل جنينًا سيكون حجمه مشابهًا لحجم التوت. وفي هذا الوقت ، أصبح أكثر فأكثر شبهاً برجل صغير يتحرك بالفعل ويحرك ساقيه ، والتي يمكن أيضًا عرضها بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع الثامن من الحمل. ينبض قلب الطفل بسرعة كبيرة في هذا الوقت: حتى 150 نبضة في الدقيقة ، أي مرتين أكثر من قلب الأم. يمكن سماع نبضات قلب الجنين السريع عن طريق تسجيل معدل ضربات القلب.

الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل

على الرغم من أن الطفل المستقبلي يتحرك بالفعل من وقت لآخر ، إلا أن حجمه الصغير جدًا - 14-20 مم - لا يسمح للأم بعد أن تشعر بهذه الحركات. أصبح الطفل الآن مختلفًا تمامًا عن جنين الحيوانات ، حيث يكتسب المزيد والمزيد من الميزات البشرية. حتى "وجه" الجنين أصبح أكثر فأكثر كرجل صغير: تظهر الأهداب على العينين ، والأنف بارزة للأمام ، مثل الشفة العليا والأذن الخارجية. يتم تشكيل الجزء الداخلي فقط ، ولكن يتم تحديد الرقبة ، وتتطور كتائب الأصابع.

تم الانتهاء تقريبًا من وضع الأجهزة والأنظمة الرئيسية ، والآن سوف تتطور بشكل نشط وسريع ، بل إن بعضها يعمل. لذلك ، يقوم القلب بالفعل بضخ الدم من خلال جسم صغير مع القوة والرئيسية ، وتعمل صمامات الشريان الأورطي والشريان الرئوي ، ويتم تقوية الأقسام بين الأذينين والوصلات مع الأوعية الدموية الكبيرة.

يستمر الجهاز العصبي في التطور ، ومعه الجهاز التنفسي: تنمو شجرة الشعب الهوائية ، ويتم سحب الحجاب الحاجز. تتكون المعدة والأمعاء بشكل كامل ويحلان مكانهما في هذه المرحلة ، ويبدأ إنتاج العصارة المعدية. أيضًا ، يتم إفراز البول بالفعل عن طريق الكلى ، بينما لا تزال الغدد العرقية واللعابية في طور التكوين. تتطور أنسجة العظام والعضلات بسرعة ، وتظهر براعم التذوق على اللسان ، وتظهر المستقبلات في الأنف (على الرغم من حقيقة أن الممرات الأنفية لا تزال مغلقة بالمخاط).

8 أسابيع من الحمل - وقت ولادة العصب البصري. وأيضاً - بداية تكوين الخصيتين في الجنين الذكر والمبيض والبويضات - عند الفتيات.

كحول

بما أن تكوين الجنين في هذا الوقت يستمر "بأقصى سرعة" ، فإن الكحول في الأسبوع الثامن من الحمل يخضع لحظر كامل وصارم. بادئ ذي بدء ، فيما يتعلق بالتكوين النشط والتطور للدماغ والجهاز العصبي للجنين. بمجرد دخول الكحول إلى جسم الأم ، يخترق الطفل ، ويؤثر على الخلايا بطريقة مدمرة: بعضها يتلف تمامًا ، والبعض الآخر يصبح أقل شأنا. لا تزال الخلافات حول الكمية المسموح بها من الكحول أثناء الإنجاب مستمرة في العالم العلمي. وفي الوقت نفسه ، هناك أدلة على أن الكحول في الأسبوع الثامن من الحمل ، حتى في الجرعات الصغيرة ، يمكن أن يثير تطور ما يسمى بمتلازمة الكحول الجنينية. عواقبه ليست فقط تأخير في نمو الجنين داخل الرحم من جميع النواحي. لكن ولادة طفل مع كل أنواع الانحرافات والشذوذ: التخلف العقلي ، والنمو وتأخر الوزن ، واضطراب حركي ، ومشاكل في الذاكرة والسمع والرؤية ، وتشوه في العظام القحفية الوجهية (جمجمة صغيرة ، وأنف مقلوب ، وعيون صغيرة وغير عادية الشكل ، الفك غير المنتظم الشكل ، تنعيم الشفة العليا).

درجة الحرارة في الأسبوع الثامن من الحمل

في المراحل المبكرة ، يُعرف ارتفاع درجة حرارة الجسم قليلاً (أكثر من 37 درجة) بأنه القاعدة ، كما يطمئن الأطباء. ويفسرون هذه الحالة من خلال زيادة معدل عمليات التمثيل الغذائي في جسم الأم الحامل ، عمل الهرمونات (البروجسترون). ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تشير الحمى أيضًا إلى عمليات التهابية كامنة في جسم المرأة الحامل ، والتي يمكن تحديد وجودها باستخدام الاختبارات.

لكن الزيادة الكبيرة في درجة الحرارة - حتى 38 درجة - تتطلب استشارة إلزامية مع أخصائي. يمكن أن يكون لدرجات الحرارة المطولة في الأسبوع الثامن من الحمل تأثير سلبي للغاية على نمو الطفل ، مما يتسبب في حدوث عيوب في تطور الجهاز العصبي. لذا ، فإن ارتفاع درجة حرارة الأم المستقبلية يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجنين وبيئته ، مما قد يؤدي إلى تلف أنسجة الطفل. من النتائج المحزنة الأخرى لارتفاع درجة الحرارة القدرة على التلاشي أثناء الحمل. لذلك ، في بعض الحالات ، تؤدي درجة الحرارة في الأسبوع الثامن من الحمل ، والتي تظل عند "مستويات عالية" لفترة طويلة ، إلى التلاشي أولاً ، ثم إلى إنهاء الحمل. لذلك من الضروري خفض درجة الحرارة المرتفعة - بعد استشارة الطبيب. يُنصح باللجوء أولاً إلى عمليات التدليك والمستحضرات العادية بالماء البارد. إذا لم يساعد ذلك ، فاستخدم خافضات الحرارة وفقط بموافقة الطبيب. ويجب أن تتذكر دائمًا: الأسبرين ممنوع أثناء الحمل ، لأن امتلاك القدرة على تغيير وظائف تخثر الدم ، يؤدي هذا الدواء إلى النزيف.

البرد

العوامل التي يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الجنين في بداية الحمل تشمل الزكام عند 8 أسابيع من الحمل. لذلك ، لا يمكن لنزلات البرد أن تعطل فقط عمل المشيمة وتؤدي إلى نقص الأكسجة لدى الجنين ، بل إنها تنتهي بالإجهاض. لذلك ، لا يمكن بأي حال من الأحوال معالجة نزلات البرد في المراحل المبكرة ، بما في ذلك الأسبوع الثامن من الحمل ، على أي حال - العلاج مطلوب بشكل عاجل وعاجل.

لسوء الحظ ، تم حظر العلاجات الطبية الآن. ويتم علاج البرد في الأسبوع الثامن من الحمل ، بالطرق الشعبية بشكل أساسي ، مرة أخرى ، بعد استشارة أخصائي. علاوة على ذلك ، من المستحسن استبعاد زيارة العيادة ، وإذا أمكن ، اتصل بالطبيب في المنزل حتى لا يعرض الجسم "لهجوم" إضافي من مسببات الأمراض.

تتضمن نزلة البرد في الأسبوع الثامن من الحمل علاجًا يشمل الراحة في الفراش ، وتناول الكثير من المشروبات الدافئة ، وشطف الأنف والحلق. من المشروبات ، الشاي الدافئ مع العسل ، الحليب الدافئ بالزبدة ، مغلي الأعشاب (الليمون ، النعناع) ، مشروبات فاكهة التوت (التوت البري ، التوت البري ، التوت) مناسبة. يغسل الأنف بمحلول ملحي ، ويجوز تشحيم جناحي الأنف ببلسم النجمة. للغرغرة ، مغلي البابونج ، آذريون ، حشيشة السعال ، محلول صودا الخبز مفيدة. من الأطعمة ومنتجات الألبان والخضروات والفواكه مفضل ، فمن الأفضل رفض اللحوم طوال فترة البرد.

غذاء

"المحرمات" على اللحوم مسموح بها ، بالمناسبة ، فقط في حالة البرد: في الحالة الطبيعية ، يجب أن يكون اللحم موجودًا في النظام الغذائي للمرأة التي تنتظر ولادة طفل. تلعب التغذية السليمة في الأسبوع الثامن من الحمل دورًا مهمًا في النمو الطبيعي المتناغم للجنين ، وكذلك طوال فترة الحمل. واللحوم مفيدة جدًا لنمو الطفل - كمصدر للبروتين الضروري. صحيح ، يجب إعطاء الأفضلية للحوم من الأصناف قليلة الدسم ، في شكل مسلوق. لكن من الأفضل رفض شرائح اللحم واللحوم المجففة وشرائح اللحم والشرحات. بالإضافة إلى اللحوم ، فإن التغذية السليمة في الأسبوع الثامن من الحمل تتضمن استهلاك الأسماك والمأكولات البحرية. وأيضًا - الخضار والفواكه التي تعمل على تحسين حركة الأمعاء وتمنع الإمساك ؛ منتجات الألبان - كمصدر للكالسيوم وكل نفس البروتين. المكسرات والفواكه المجففة والحبوب مفيدة أيضًا.

في الوقت نفسه ، يجب استبعاد الأطعمة التي تعزز تكوين الغازات وانتفاخ البطن ، وتؤدي إلى تدهور وظيفة الأمعاء وتؤدي إلى الإمساك ، من النظام الغذائي. وتشمل البقوليات والخبز الطازج ومنتجات عجين الخميرة. القهوة الحامل والشاي القوي غير مرغوب فيهما مما يثير الجهاز العصبي وكذلك الشوكولاته والحلويات التي تثير زيادة في مستويات الجلوكوز في الجسم وتطور مرض السكري. بموجب الحظر - الأطباق المقلية والمملحة والفلفل والتوابل والدهنية: فهي تفرط في المعدة والكبد وتزيد من إنتاج الصفراء وتستشهد بالحموضة المعوية. والأطباق المملحة ، بالإضافة إلى ذلك ، تؤخر الماء في الجسم ، مما يزيد من خطر الإصابة بالوذمة.

ممارسة الجنس في الأسبوع الثامن من الحمل

في المراحل المبكرة من الحمل ، غالبًا ما تقلق العديد من النساء اللواتي يتطلعن إلى فرحة الأمومة المستقبلية بشأن ما إذا كانت الحياة الحميمة للوالدين تتطور في رحم الفاكهة ستضر. هل الجنس ممكن في الأسبوع الثامن من الحمل؟ حتى أن الخبراء يهدئون ، في حالة عدم وجود موانع من الطبيب. وتشمل هذه تهديدًا معقدًا ومحتملًا بالإجهاض ، وتوقع التوائم - في هذه الحالة ، يجب تأجيل الحياة الحميمة. إذا شعرت الأم الحامل بشكل طبيعي وبقيت الرغبة الجنسية ، فإن التسمم لا يقلق المرأة ، والجنس في الأسبوع الثامن من الحمل مقبول تمامًا وآمن.

من المستحسن ، بالطبع ، أن يعطي الزوج الفهم "مقاليد الحكومة" في هذا العمل الحميم لزوجته الحبيبة - فالمرأة حساسة للغاية لجميع التغييرات التي تحدث في جسدها. نعم ، ولا يجب أن يكون متحمسًا للجماع ، بنشاط ، يمارس بعض الأوضاع التي لا يمكن تصورها.

في بعض الأحيان ، بعد ممارسة الجنس ، قد تنزعج المرأة من الإحساس بسحب بطنها. إذا لم يكن هناك خطر حدوث إجهاض تلقائي ، فلا داعي للقلق عادةً. لكن استمر في الاستماع إلى الأحاسيس فقط في حال كان الأمر يستحق ذلك.

يتميز الأسبوع الثامن من الحمل بالمرحلة النشطة لنمو الجنين. يبلغ طول الجنين النامي حوالي 15-21 مم ، ويمكن أن يصل وزنه إلى 3 جرامات فقط. كيف تتطور ، سوف نخبر أكثر.

  1. يبدأ الجنين في التطور بسرعة عالية ، حيث أن أمامه مسار تطور جاد.
  2. يتطور قلب الطفل بنشاط ، ويصبح مكونًا من 4 غرف ، حيث يتم ربطه بالعديد من الأوعية الكبيرة.
  3. بدات الساقين والذراعين التي ظهرت في وقت سابق ممتلئة بالأصابع. يمكن للجنين الآن ثني ذراعيه عند المرفقين وحتى الرسغين.
  4. تتطور جميع مفاصل وعظام الطفل بسرعة.
  5. ولعل ظهور فتق فسيولوجي في سرة الأم ، وهذا يعني أن أمعاء الجنين قد تطولت إلى حجمها الأقصى.
  6. تبدأ العناصر العصبية الضرورية في الظهور في الطبقة العضلية للمعدة. والمعدة نفسها موجودة بالفعل في تجويف البطن.
  7. أيضًا في الأسبوع الثامن من الحمل ، تبدأ غدد اللعاب بالتشكل.
  8. يتم تشكيل الخطوط العريضة للوجه بنشاط. يظهر طرف الأنف والشفة العليا ، كما تبدأ الأذنين في التكون.
  9. تبدأ مرحلة تكوين الخصية في الجنين الذكر.
  10. يبدأ الطفل في الحركة لأول مرة ، لكن لا يمكن الشعور به بعد ، لأن حجمه صغير جدًا.
  11. يتغير حجم الرحم ، ويصبح مثل الجريب فروت ، والتغيرات الخارجية ليست ملحوظة بعد.
  12. يتم تحضير الثدي للرضاعة ، لذلك تتم عملية استبدال الأنسجة الدهنية بأنسجة غدية.
  13. هناك شعور بضعف شديد وصعوبة في النوم. للقيام بذلك ، قم بالمشي لمسافات طويلة يوميًا في الطبيعة.
  14. يمكن للرحم الذي ينمو بسرعة أن يضغط على العصب الوركي ، لذلك يمكن قرصه. لتخفيف الألم ، استلقي على الجانب الآخر.
  15. يتميز الأسبوع الثامن من الحمل بتكوين الغدة الدرقية في الجنين. لذلك ، يجب على الأمهات المصابات بأمراض الغدة الدرقية استشارة الطبيب بالتأكيد ، وإلا فقد يؤثر ذلك على تكوينه عند الطفل. إذا لم تتجاوز الغدة الدرقية في الجنين مرحلة النمو بشكل كامل ، فإن هذا يهدد بمشاكل مدى الحياة.
  16. إذا كانت المرأة الحامل لديها عامل Rh سلبي ، فمن الضروري الخضوع لدورة علاج بأدوية خاصة إذا كان لدى والد الجنين عامل Rh موجب من أجل منع خطر وفاة الطفل بسبب تضارب الأجسام المضادة.
  17. حان الوقت لبدء زيارة جميع الأخصائيين الطبيين من أجل الكشف عن الأمراض المحتملة وكذلك استبعاد تأثيرها على الجنين.

فترة نمو الجنين البطن الحمل
تغيير المرحلة
كم بقي من المياه
تقع في حقيبة في منشفة

هل يمكن عمل الموجات فوق الصوتية؟

يعد إجراء الموجات فوق الصوتية خلال فترة الحمل هذه هو الوقت الأمثل. بعد التسجيل ، سيصف لك الطبيب أول الموجات فوق الصوتية. على الرغم من أن الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل يبدو وكأنه توت صغير ، إلا أنه يمكنك بالفعل رؤية شكل الإنسان.

ينبض قلب الطفل بشكل أسرع ، والذي سيكون مرئيًا بالفعل. وصلت الضربات إلى عدد 150 ضربة. في الأولاد ، من الممكن بالفعل فحص الخصيتين المتشكلتين على الموجات فوق الصوتية.

تبدأ عيون الجنين في أن تصبح مغطاة بالجلد ، والذي يتحول لاحقًا إلى جفن يمكن رؤيته أيضًا في الموجات فوق الصوتية. يكون الجنين بالفعل بذراعين وساقين تمامًا ، حيث يمكن رؤية الأصابع الصغيرة.

نمو الجنين

لا يزال المرفقان واليدين في طور النمو ، ويمكن للجنين أن يحتضن نفسه. يظهر طرف الأنف بالفعل ، والذي لا يزال من المستحيل رؤيته في صورة الأسبوع الثامن من الحمل أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، ولكن يمكنك رؤية قسم الرأس وأطراف الطفل بوضوح.

يبدأ الجنين في التحرك بفاعلية وارتعاش ساقيه ، وهو ما يمكن رؤيته أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية. يزداد السائل الأمنيوسي ، مما يعطي مزيدًا من التربة لنمو الجنين. يصل حجم كيس الجنين إلى حوالي 29 ملم.

نصيحة:جوهر:
1. استشر طبيبك كلما أمكن ذلك.إجراء فحوصات منتظمة للتعرف على الأمراض المحتملة التي تؤثر سلبًا على الجنين.
2. يجدر استبدال حمالة الصدر القديمة بأحجام أكبر.تتطور الغدد الثديية بنشاط ، ويستعد الثدي للتغذية المبكرة ، لذلك يجب عليك اختيار حمالة صدر أكبر وتغييرها قدر الإمكان.
3. بدءًا من الأسبوع الثامن من الحمل ، يجب أن تراقب درجة الحرارة القاعدية باستمرار.سجل درجة حرارتك الأساسية يوميًا ، وتأكد من أنها طبيعية. عند أدنى انحراف ، استشر الطبيب على الفور.
4. لا تكن عصبيا ، وخلق جو أكثر هدوءا من حولك.خلال هذه الفترة ، من المهم جدًا الحد من القلق والتوتر غير الضروريين.
5. احمل معك وجبة خفيفة صغيرة في جميع الأوقات.يتميز الأسبوع الثامن من الحمل بنوبات جوع مستمرة لا يمكن تحملها. احمل معك دائمًا وجبة خفيفة صغيرة على شكل مشمش مجفف أو خبز أو بذور أو موسلي.
6. في حالة وجود أي أمراض مزمنة لا بد من الخضوع للفحص.إذا كنت معرضة لخطر الإجهاض أو أي أمراض مزمنة ، فمن الضروري خلال هذه الفترة إجراء دراسة للكشف عن مستوى هرمون البروجسترون في الدم.
7. في هذا الوقت ، من المفيد تناول أكبر عدد ممكن من منتجات الألبان.لا تقل عن 250 مل. في اليوم ، يمكنك عدة مرات للحفاظ على توتر الأمعاء وإزالة البكتيريا المسببة للأمراض.
8. اذهب إلى المرحاض أكثر من المعتاد.تتطلب هذه الفترة زيارات متكررة إلى المرحاض. من الأفضل التبول كل نصف ساعة ، حتى لو لم تشعري بالرغبة في ذلك ، لتجنب توتر الرحم.
9. خذ المزيد من المشي في الهواء الطلق.في الأسبوع الثامن من الحمل ، من المهم جدًا استنشاق أكبر قدر ممكن من الهواء النقي. اذهب في نزهة في الغابة والبحيرة وامنح نفسك حرية التصرف.
10. يجب عليك اتباع جدول الوجبات ومراقبة الطعام الذي تتناوله.خلال هذه الفترة ، من الأفضل استبعاد اللحوم المدخنة والأطعمة المالحة والدهنية للغاية.
11. تخلص من العادات السيئة.في هذه المرحلة من الحمل ، يجدر القضاء تمامًا على أي عادات سيئة تؤثر سلبًا على تكوين الطفل.
12. تجنب الأماكن المزدحمة.ضعف مناعة المرأة الحامل بشكل كبير ، لذا فإن خطر الإصابة بالأمراض المعدية كبير جدًا. من المفيد قدر الإمكان حماية نفسك من زيارة الأماكن المزدحمة.

يتغير جسم الأم

خلال الأسبوع الثامن من الحمل ، تحدث معظم التغييرات داخل جسم الأم الحامل.

  1. يتضخم الرحم إلى حجم ثمرة الجريب فروت ويسبب تشنجات واضحة.
  2. التغييرات الخارجية تتعلق بجلد المرأة الحامل. يمكن أن يكون رد الفعل مختلفًا تمامًا. في بعض الحالات ، يصبح الجلد ناعمًا ونظيفًا ، ويأخذ مظهرًا صحيًا للغاية ، بينما في حالات أخرى ، على العكس ، يصبح مغطى بطفح جلدي وحب الشباب.
  3. يتغير تصور ذوق المرأة الحامل للأطعمة المختلفة بشكل كبير ، بالإضافة إلى نزوات غير متوقعة وتفضيلات طعم غريبة.
  4. يتفاقم الشعور المستمر بالجوع والرغبة في تناول الطعام ، ويمكن أن يحدث ذلك في وقت متأخر من الليل.
  5. يزداد حجم ثدي المرأة الحامل بشكل نشط ، وتصبح الحلمتان أغمق.
  6. يصبح الإفراز في الأسبوع الثامن من الحمل أكثر سمكًا ، ويرجع ذلك إلى تغير هرموني حاد.
  7. أقل تشبعًا بالأكسجين والأنسجة تتضخم حول وداخل المهبل.
  8. يضغط الرحم بنشاط على مثانة المرأة أثناء المخاض ، لذلك هناك رغبة مستمرة في التبول.
  9. يتضخم التسمم ، ولا سيما أنه يظهر بشكل مشرق في الصباح.
  10. هناك شعور دائم بالتعب.
  11. يمكن أن يزيد الوزن بنحو 400 جرام.

مشاعر أثناء الحمل

البطن في هذا الوقت

إذا لم تتعرض الأم الحامل للتسمم في وقت سابق ، فمن المرجح أن يتم إعلانها في الأسبوع الثامن من الحمل. هذا اختبار حقيقي لجسم المرأة. بالإضافة إلى ذلك ، تسبب فترة الحمل هذه شعورًا دائمًا بالتعب ، وتستيقظ المرأة بشعور لا يطاق بالتعب وهي تشعر بالنعاس باستمرار. يسبب تضخم الثدي الذي يتضخم بشكل كبير انزعاج وإزعاج شديدين.

الأحاسيس غير السارة في منطقة المثانة هي أيضًا رفقاء مخلصون لفترة الحمل. حتى النساء الحوامل يمكن أن يعانين من الحموضة المعوية ، مما يسبب الكثير من الإزعاج.

قرب نهاية الأسبوع 8 ، قد تظهر تقلصات كاذبة ، وهي عبارة عن تدريب. قد يكون هذا مصحوبًا بألم شديد في البطن. في حالة حدوث نزيف ، يجب استشارة الطبيب على الفور.

تفريغ أمي في المنصب

يجب أن يكون الأسبوع الثامن ، مثل الأسبوع السابق ، مصحوبًا بكمية صغيرة من التفريغ. بالمقارنة مع الفترات السابقة ، في هذه الفترة تصبح أكثر قليلاً ، وتكون أكثر كثافة. يجدر بك مراقبة إفرازاتك بعناية ، وعادةً ما يجب أن تكون بيضاء اللون ورائحة حامضة خفيفة.

يعتبر تغيير لون الإفرازات وظهور السائل المخاطي أو الصديد أمرًا خطيرًا للغاية. قد تشير هذه العلامات إلى أن المرأة الحامل مصابة بأي عدوى في الأعضاء التناسلية.

هناك انزعاج في منطقة الأعضاء التناسلية

أيضًا ، من العلامات غير المواتية حكة حادة في منطقة الأعضاء التناسلية ، وإحساس حارق ، وألم شديد في الأعضاء التناسلية ، وإذا كانت هذه العملية مصحوبة بإفرازات غزيرة ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. أخطر أنواع الإفرازات في الأسبوع الثامن من الحمل هو تغيير لونها إلى اللون البني. إذا لاحظت أن إفرازاتك قد اكتسبت مثل هذا اللون ، وكان مصحوبًا أيضًا بألم شديد في أسفل البطن ، بالإضافة إلى الشعور بالضعف والدوخة المستمرة ، فعليك طلب المساعدة على الفور.

يشير هذا التفريغ إلى الانفصال عن جدران رحم بويضة الجنين ، ويصاحب ذلك أيضًا تسرب دم صغير. قد يكون هذا العرض نذيرًا لإجهاض محتمل. هذا هو السبب في أن الإفرازات البنية هي عرض خطير للغاية. حتى لو لم يصاحبها ألم ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.

لقد عرفت منذ فترة طويلة أنك تنتظرين طفلاً وستعتاد تدريجياً على فكرة ممتعة ، ويتجذر الطفل وينمو.

سترى بعض النساء في المرآة وفي الصورة بطنًا صغيرًا لم يكن موجودًا حتى وقت قريب. وداخل التغييرات أكثر إثارة للاهتمام. عمليا كل يوم هناك تغييرات طفيفة في الجسم.

ما الذي يحدث مع أمي

نمو الجنين في الأسبوع الثامن ، مثل 7 أو 9 ، يكون مصحوبًا. لن يتراجع حتى النهاية.

  • : الآن بحجم برتقالة ، وسيستمر التطوير. بينما هو في أسفل الحوض ، يبدأ حجمه تدريجياً في الضغط على الأربطة (ومن هنا تأتي آلام الشد). قريبا سوف تنفد من الفضاء.
  • هنا يحدث تكوين المشيمة تدريجياً. من خلاله ، سيتلقى الجنين العناصر الغذائية والعناصر الضرورية. أقرب إلى تطويره سيأتي إلى نهايته.

  • ، ولا ينبغي توقعها - لقد مر ما يقرب من شهرين منذ الحمل.
  • في بعض الأحيان يكون هناك تقلصات غير سارة في البطن ، كما لو كان قبل الحيض. الألم ممكن ، لكنه ليس قويًا جدًا.

يحاول الكائن الحي التكيف مع حقيقة أن تطور كائن حي سيحدث هنا خلال الثلاثين أسبوعًا القادمة.

  • لا يزال نعسان جدا. حاول الحصول على قسط أكبر من الراحة والنوم 10 ساعات على الأقل كل ليلة. إذا أمكن ، خذ قسطًا إضافيًا من النوم أثناء النهار.
  • في الأسبوع الثامن ، يزداد ثدي الأم الحامل ، ويصبح أثقل ، وتغمق الحلمات ، وتبدو الأوعية حولها أكثر إشراقًا.

المصلحة العامة

يجب على الأم الحامل مراقبة سلامتها أثناء الحمل.

  • الألم ممكن ، هذا طبيعي (حسنًا ، بالطبع ، ضمن حدود معقولة!).

يشكل الرحم المتنامي ضغطًا كبيرًا على المثانة ، لذا فإن الركض إلى المرحاض كل 30 دقيقة هو القاعدة أيضًا. لكن تذكر: لا ينبغي أن يكون التبول مصحوبًا بألم. عادة ما يكون البول خفيفًا وصافيًا بدون شوائب بالدم.

يجدر التنبيه إذا كان هناك ثقل مزعج في أسفل البطن. إذا كان هناك شيء يزعجك ، فاستشر الطبيب.


  • الحالة المزاجية: ستستمر التغيرات الهرمونية في إزعاج الأم الحامل لمدة شهر آخر ، لذا تعتاد عليها مسبقًا ، سوف يقفز المزاج مثل كرة.
  • من الممكن حدوث فقدان حاد في الشهية ، أو على العكس من ذلك ، زور شديد النشاط.
  • ضعف ، كسل ، رغبة مستمرة في الاستلقاء ، قلة الانتباه ، قلة النوم - وليس فقط في الأسبوع الثامن.

ماذا يحدث للطفل

يكتسب الجنين وزنًا ونموًا سريعًا ، وهناك تطور مكثف خارجيًا وداخليًا.

  • في الخارج ، يشبه الطفل حبة: الحجم 15-19 مم فقط ، والوزن 3 جرام. في الأسبوع 9 ، سيبدو مثل الجوز. سيظهر صورة واضحة للطفل.
  • يتم تشكيل العديد من الأعضاء الداخلية الضرورية للحياة. الآن هناك تطور نشط للجهاز العصبي والجهاز التنفسي. تظهر الخلايا العصبية وتصبح تدريجياً أكثر تعقيدًا.

  • يصبح الدماغ أكثر تعقيدًا ، ويظهر انقسام في الرأس والظهر. يتعرض المخيخ ، النخاع المستطيل.
  • يبلغ حجم الرأس نصف الحجم الإجمالي تقريبًا - حوالي سنتيمتر واحد.
  • يمكنك رؤية بعض التفاصيل في الصورة. تظهر الأذنين والأنف والشفتين على الرأس.
  • في الأسبوع الثامن ، يحدث نمو العظام والمفاصل: يتم تقويتها وضغطها.
  • على الرغم من أن الأرجل لا تزال صغيرة وغير مكتملة النمو ، إلا أن الأصابع تظهر على المقابض.

تدريجيا ، يستيقظ النشاط الحركي عند الطفل ، على الرغم من أن الأم لم تبدأ بعد في الشعور بحركات الطفل. لكن من السهل رؤية الحركات.

من المستحيل تحديد الجنس ، لكن نمو الأعضاء التناسلية والغدد مكثف.

تتشكل الأعضاء التناسلية الأنثوية بسبب هرمونات الأم. مع الأعضاء التناسلية الذكرية أثناء الحمل أكثر صعوبة بسبب هرمون التستوستيرون. كل هذا يتوقف على نشاط الطفل.

يصاحب نمو الطفل بعض التفاصيل المثيرة. فمثلا:

  • هناك صبغة في العيون ، لقد حدد الرجل الصغير بالفعل لون العينين.
  • يبدأ الجنين في سماع العالم الخارجي وحتى الرد عليه. يمكن للأم أن ترى رد فعلها على الموجات فوق الصوتية.

حان الوقت لتشغيل الموسيقى ومعرفة ما إذا كان يحبها. حتى أن الطفل قادر على تذكر صوت الأم في 8-9 أسابيع من الحمل.

الأخطار

في كثير من الأحيان ، يحدث الإجهاض في هذا الوقت. ضعف الجنين ، والمرأة لا تدرك بالضرورة وجوده. ، والمرأة سوف تشطب ما يحدث لتأخر غير معتاد في الدورة الشهرية.

يحدث الإجهاض التلقائي ، أو ببساطة أكثر ، إجهاض غير متوقع ، أحيانًا بدون سبب واضح ، لذلك يجب عليك زيارة الطبيب قدر الإمكان.


مثل هذا السيناريو ليس آمنًا للأم - يصبح الإجهاض غير المكتمل تهديدًا لحياة المرأة.

لفترة قصيرة من الزمن ، يبقى احتمال فقدان الحمل قائما. في كثير من الأحيان ، من غير المجدي البحث عن سبب ، لكن طبيب أمراض النساء سيصف بالتأكيد الفحص.

8 أسابيع من الحمل - ماذا يحدث للطفل والأم؟

في الأسبوع الثامن من الحمل ، تستمر جميع أعضاء طفلك في النمو. هذه فترة صعبة ومسؤولة للغاية. الآن حذر الأم الحامل مهم للغاية ، لأن تأثير العوامل السلبية يمكن أن يضر بصحة الطفل. وعلى الرغم من أن حجم طفلك لا يتجاوز 2 سم ويبلغ وزنه ثلاثة جرامات ، إلا أنه يمتلك بالفعل كل الخطوط العريضة للشخص.

الأسبوع الثامن من الحمل: ماذا يحدث للطفل؟

وتحدث التغييرات المتوقعة مع الطفل - تظهر الأصابع وتتشكل المفاصل. تنزل معدة الطفل من الصدر إلى التجويف البطني. في الأسبوع الثامن من الحمل ، لا يزال الجنين صغيرًا جدًا ، ولكن كل يوم تحدث أنواع مختلفة من التحولات في جسمه. ينمو الطفل ويتطور بسرعة. تبدأ جميع الأعضاء الداخلية في العمل ، وتتلقى التغذية من خلال الحبل السري. في هذا الوقت ، الطفل لديه بالفعل عينان وأذنان تستمر في التكون. الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل هو بالفعل رجل صغير ، وإن كان صغيرًا جدًا ، بحجم حبة العنب.

يستمر الطفل في النمو السريع وهذا واضح لأن بطن الأم يبدأ بالنمو. يختلف الجهاز العصبي للطفل ، لذلك ، خلال هذه الفترة ، تكون التأثيرات السلبية ضارة. يجب أن نتذكر أن الإجهاد والكحول والتبغ والسجائر الإلكترونية لها تأثير ضار على الطفل ويجب التخلي عن ذلك.

ماذا يجب أن تفعل أمي؟

إذا تفاقم التاريخ الوراثي للوالدين ، فإن الأمر يستحق زيارة أخصائي علم الوراثة والخضوع للاستشارة الوراثية الطبية.

في هذا الوقت ، حان الوقت للتسجيل مع طبيب التوليد وأمراض النساء المختار. الأم الحامل تجتاز جميع الفحوصات اللازمة ، وتجري الاختبارات. من الضروري فحص المرأة بكل عناية ، لأن مسار الحمل الصافي وصحة الشخص "الجديد" يعتمدان على حالتها. وفقًا للاختبارات الأولى ، يمكن لطبيب أمراض النساء بالفعل فهم كيفية حدوث الحمل وما هي التغييرات المرضية التي تحدث في جسم المرأة (إن وجدت). يمكن ملاحظة ذلك في مستوى هرمون البروجسترون في الدم. هو مفهوم نسبي. ليس المؤشر في حد ذاته هو المهم ، ولكن دينامياته بمرور الوقت. إذا لم تكن قد تناولت البروجسترون من قبل ، فيمكنك التركيز على الأرقام - 32.98 +/- 3.56 نانومول / لتر.

إذا كان هرمون البروجسترون طبيعيًا ، فإن الحمل يسير بشكل مرض. لا يهيئ هذا الهرمون الرحم للحمل فحسب ، بل يحفز نموه ويقلل من توتره. إذا تم تخفيض تركيز هذا الهرمون ، فهناك خطر حدوث إجهاض ، ثم يتم وصف الأدوية للعلاج البديل ، مما يساعد الجسم على التغلب على هذه المشكلة.

بالإضافة إلى ذلك ، يخضع جميع أفراد الأسرة الذين يعيشون مع الأم الحامل لأشعة سينية للرئة ، وهذا ضروري من أجل القضاء على مخاطر الاتصال مع مرضى السل.

تعتبر أبحاث التوليد ذات أهمية كبيرة ، فهي تشير إلى كيفية حدوث تقدم في تكوين الجنين. إذا تم تحديد المشاكل في الأسبوع الثامن من الحمل ، يلزم إجراء فحص نوعي ، والذي يتضمن اجتياز عدد كبير من الاختبارات والاختبارات التي لا غنى عنها.

في الأسبوع الثامن ، يمكن تشخيص الحمل الفائت ، ويرجع ذلك إلى عدوى الجهاز البولي التناسلي التي قد تكون موجودة في جسم المرأة و.

  • لا تحمل أوزانًا وتقلل من الحمل الزائد ؛
  • المشي المستمر والراحة.
  • التوقف عن تناول الأدوية بدون وصفة طبية ؛
  • لا تخضع لفحص الأشعة السينية.

لا ينبغي تجاهل هذه النصائح ، حيث أن التقيد بها هو الذي سيساعدك على تحمل الطفل دون مشاكل وتحسين رفاهيتك.

إفرازات في الأسبوع الثامن من الحمل

قد يكون هناك إفرازات وفيرة من الأعضاء التناسلية. عادة ما تكون شفافة وعديمة اللون والرائحة. بمرور الوقت ، سيستمرون ، لكنهم يصبحون أكثر كثافة. تحدث هذه التغييرات لأن سدادة تبدأ في التكون في عنق الرحم ، مما يمنع العدوى المختلفة من دخول الرحم.

يعتبر التفريغ الأصفر في الأسبوع الثامن من الحمل متغيرًا طبيعيًا إذا لم يكن لديهم رائحة غير عادية. لكن عليك توخي الحذر والتأكد من الخضوع لفحص التوليد ، حيث يمكن أن يكون الإفراز الأصفر هو سبب العملية الالتهابية.

كادت أن تتخلف عن الشهر الثاني - أحد أصعب شهور الحمل. الأسبوع الثامن من الحمل هو الفترة التي يمكن فيها القول بكل مسؤولية أن الجنين قد تحول إلى جنين - الآن طفلك تمامًا مثل الرجل الصغير.

نمو وحجم الجنين

رفاهية المرأة

هناك ، يمكن اعتبارها علامات مبكرة وتظهر بدقة في هذا الوقت:

  • في أغلب الأحيان ، بدءًا من الأسبوع الثامن من الحمل ، تبدأ الأمهات الحوامل "بانحراف طعم". البعض يشعر بالجوع المستمر ، والبعض الآخر يفقد الشهية. غالبًا ما تريد أن تأكل نوعًا من الفاكهة في الخارج ، وفي بعض الأحيان تريد حقًا سمك الرنجة مع السكر. تستمر هذه الحالة لمدة تصل إلى أربعة أشهر في المتوسط. كل هذا يرجع إلى حقيقة أن الخلفية الهرمونية للمرأة تتغير. تعاني العديد من النساء من التسمم - غالبًا بعد الشهر الثالث من زواله.
  • بحلول هذا الوقت ، لن يكون البطن مرئيًا ، لكنه سيحصل على استدارة لطيفة. يستمر الرحم في النمو ، لذلك من وقت لآخر قد تشعر المرأة بتشنج أو ألم في البطن. يجب أن تكوني منتبهة لصحتك ، فهذه الفترة تعتبر من أخطرها ، حيث يوجد احتمالية للنزيف وخطر الإجهاض التلقائي. لهذا السبب يجب أن تعتني بنفسك وبطفلك: لا تكن عصبيًا ، ولا ترهق نفسك ، وتجنب المجهود البدني القوي ، ولا ترفع الأثقال ، ولا تقف أقل ، وتنام أكثر ، ولا تشرب المشروبات الكحولية ، ولا تدخن وتجنب الكافيين في نظامك الغذائي. لا يُنصح في هذا الوقت بأخذ أشعة سينية أو تخدير - حتى لو كان موضعيًا.
  • في هذا الأسبوع ، قد يكون لدى العديد من النساء ثدي - وهي أيضًا تستعد لولادة طفل ، لذلك "تتدرب" على الرضاعة في المستقبل. في هذا الوقت ، ارتدي حمالة صدر مصنوعة فقط من الأقمشة الطبيعية.
  • يمكن أن يتغير وجه المرأة الحامل أيضًا - سيصبح الجلد أكثر شحوبًا ، وقد تظهر بقع الشيخوخة أو حب الشباب أو الحكة غير المعقولة ، ولكن ليس على الإطلاق - يصبح الجلد عند بعض النساء باهتًا وناعمًا ، وهو ما لم يكن موجودًا من قبل. تصبح الشفاه أكثر سمكا والأنف مستطيلاً. كل هذا بسبب زيادة هرمون النمو السوماتوتروبين.
  • يبدأ الرحم في الضغط على المثانة ، لذلك هناك احتمال أن تزداد الرغبة الملحة في الذهاب إلى المرحاض. لكن لا يجب أن تقتصر على الشرب على الإطلاق ، ولكن من الأفضل تنويعها: الشاي الأخضر ، والمياه المعدنية ، ومرق ثمر الورد أو أوراق عنب الثعلب ، الكركديه.
  • كن قوياً ، سيصبح الأمر أسهل قريبًا ... في حوالي الأسبوع الثالث عشر ، يجب أن ينحسر التسمم على الأقل.