ما هو الإدمان؟ عواقب إدمان هذه المجموعة. أعراض إدمان ألعاب الكمبيوتر
تعرف العديد من المنظمات الطبية الإدمان على أنه مرض مزمن يؤثر على نظام المكافأة والتحفيز والذاكرة وغيرها من هياكل الدماغ. تقرير الجراح العام عن الكحول والمخدرات والصحة..
يحرمك الإدمان من القدرة على الاختيار والتحكم في أفعالك واستبدالها برغبة دائمة في تناول مادة معينة (كحول ، مخدرات ، مخدرات).
سلوك المدمنين ناتج عن المرض وليس الضعف والأنانية أو قلة الإرادة. يختفي الغضب والكراهية اللذان يواجههما المدمنون غالبًا عندما يفهم الآخرون أن مثل هذا الشخص ببساطة لا يستطيع فعل أي شيء بنفسه.
الإدمان ليس مرضا بل عادة
ومع ذلك ، فإن العلماء مقتنعون الآن بأن مقاربة الإدمان كمرض فقط غير مبررة.
عالم الأعصاب المعروف ومؤلف كتاب "بيولوجيا الرغبة" مارك لويس مؤيد لوجهة النظر الجديدة للإدمان. وهو يعتقد أن التغييرات في بنية الدماغ وحدها ليست دليلاً على مرضه.
يتغير الدماغ باستمرار: خلال فترة نمو الجسم ، في عملية التعلم وتطوير مهارات جديدة ، في سياق الشيخوخة الطبيعية. كما أن بنية الدماغ تتغير أثناء التعافي من السكتة الدماغية ، والأهم من ذلك ، عندما يتوقف الناس عن تعاطي المخدرات. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد أن المخدرات نفسها لا تسبب الإدمان.
يصبح الناس مدمنين على القمار والمواد الإباحية والجنس ووسائل التواصل الاجتماعي وألعاب الكمبيوتر والطعام. يتم تصنيف العديد من هذه الإدمان على أنها اضطرابات عقلية.
التغييرات في الدماغ التي تظهر في إدمان المخدرات لا تختلف عن تلك التي تظهر في الإدمان السلوكي.
وفقًا للإصدار الجديد ، يتطور الإدمان ويتم تعلمه على أنه عادة. هذا يجعل الإدمان أقرب إلى السلوكيات الضارة الأخرى: العنصرية ، والتطرف الديني ، والهوس بالرياضة ، والعلاقات غير الصحية.
ولكن إذا تم تعلم الإدمان ، فلماذا يكون التخلص منه أكثر صعوبة من الأنواع الأخرى من السلوك المكتسب؟
عندما يتعلق الأمر بالحفظ ، نتخيل مهارات جديدة: اللغات الأجنبية ، ركوب الدراجات ، العزف على آلة موسيقية. لكننا نكتسب أيضًا عادات: لقد تعلمنا الجلوس لساعات أمام التلفزيون.
تُكتسب العادات دون نية خاصة ، وتُكتسب المهارات بوعي. الإدمان بطبيعته أقرب إلى العادات.
تتشكل العادات عندما نفعل الأشياء مرارًا وتكرارًا.
من منظور علم الأعصاب ، العادات هي أنماط متكررة من الاستثارة المتشابكة (المشبك هو نقطة الاتصال بين اثنين من الخلايا العصبية).
عندما نفكر في شيء ما مرارًا وتكرارًا ، أو نفعل الشيء نفسه ، يتم تنشيط نقاط الاشتباك العصبي بنفس الطريقة وتشكل أنماطًا مألوفة. هذه هي الطريقة التي يتم بها تعلم أي عمل وتجذيره. هذا المبدأ ينطبق على جميع النظم الطبيعية المعقدة ، من الكائن الحي إلى المجتمع.
العادات تتجذر. إنها مستقلة عن الجينات ولا تحددها البيئة.
يعتمد تكوين العادات في أنظمة التنظيم الذاتي على مفهوم مثل "الجاذب". الجاذب هو حالة مستقرة في نظام معقد (ديناميكي) يطمح إليه.
غالبًا ما يتم تصوير الجاذبات على أنها تجاويف أو غمازات على سطح أملس. يرمز السطح نفسه إلى الحالات العديدة التي يمكن للنظام أن يفترضها.
يمكن اعتبار نظام (الشخص) بمثابة كرة تتدحرج على سطح. في النهاية ، تصطدم الكرة بفتحة الجاذب. لكن الخروج منه لم يعد بهذه السهولة.
قد يقول الفيزيائيون أن هذا يتطلب طاقة إضافية. في القياس البشري ، يجب بذل الجهد للتخلي عن سلوك أو طريقة تفكير معينة.
الإدمان شبق يصعب الخروج منه في كل مرة.
يمكن أيضًا وصف تنمية الشخصية باستخدام الجاذبات. في هذه الحالة ، الجاذب هو الصفة التي تميز الشخص بطريقة معينة ، والتي تستمر لفترة طويلة.
الإدمان عامل جذب. ثم تكون العلاقة بين الشخص والدواء عبارة عن حلقة تغذية مرتدة وصلت إلى درجة من التعزيز الذاتي ومرتبطة بحلقات أخرى. هذا ما يجعلها تسبب الإدمان.
تقود حلقات التغذية الراجعة النظام (الشخص ودماغه) إلى الجاذب ، والذي يتعمق باستمرار بمرور الوقت.
يتسم الإدمان برغبة لا تقاوم لبعض الجوهر. توفر هذه المادة راحة مؤقتة. بمجرد أن ينتهي ، يغمر الشخص شعور بالخسارة والإحباط والقلق. للتهدئة ، يأخذ الشخص المادة مرة أخرى. كل شيء يتكرر مرارا وتكرارا.
لقد رسخ الإدمان حاجة كان عليه أن يلبيها.
بعد التكرارات المتعددة ، يصبح من الطبيعي للمدمن زيادة الجرعة ، مما يقوي أنماط الاستثارة المتشابكة الأساسية.
تؤثر حلقات التغذية الراجعة الأخرى أيضًا على إرساء التبعية. على سبيل المثال ، العزلة الاجتماعية ، تتفاقم فقط بسبب حقيقة التبعية. نتيجة لذلك ، لدى الشخص المعال فرص أقل وأقل لاستعادة العلاقات مع الناس والعودة إلى نمط حياة صحي.
يساعد تطوير الذات في التغلب على الإدمان
لا علاقة للإدمان بالاختيار المتعمد والمزاج السيئ والطفولة المختلة (على الرغم من أن الأخيرة لا تزال تعتبر عامل خطر). إنها عادة تتشكل من تكرار حلقات التغذية الراجعة ذاتية التعزيز.
على الرغم من أن الإدمان لا يحرم الشخص من الاختيار تمامًا ، إلا أن التخلص منه أصعب بكثير ، لأنه يتجذر بعمق.
من المستحيل صياغة قاعدة محددة من شأنها أن تساعد في التعامل مع الإدمان. يتطلب الأمر مزيجًا من المثابرة والشخصية والحظ والظروف.
ومع ذلك ، يتفق الخبراء على أن النمو والتنمية الذاتية يساعدان كثيرًا على التعافي. على مر السنين ، تغيرت آراء الشخص وفكرته عن مستقبله ، يصبح الإدمان أقل جاذبية ولم يعد يبدو أنه لا يقاوم.
تكرار نفس الشيء ممل ومحبط في النهاية. ومن الغريب أن هذه المشاعر السلبية تشجعنا على الاستمرار في التصرف ، حتى لو حاولنا بالفعل القيام بشيء ما مئات المرات من قبل ، لكننا لم ننجح.
إن هوس الإدمان وعبثية السعي وراء نفس الهدف يومًا بعد يوم يتناقض مع كل شيء إبداعي ومتفائل في الطبيعة البشرية.
الإدمان هو إكراه الشخص على تكرار نشاط معين. كل واحد منا ممزق بسبب أنواع مختلفة من الإدمان. إنهم يحرموننا من القدرة على اتخاذ خيارات واعية والتحكم في أفعالنا.
يعتقد علماء النفس المعاصرون أن الإدمان هو عادة وشكل من أشكال السلوك. إنها تشبه العادة في أن يقوم الشخص بتنفيذ الإجراءات تلقائيًا ، ويتشكل السلوك من خلال طقوس معينة. لكليهما ، هناك حاجة إلى المحفزات - الأحداث التي تسبب الرغبة في تكرار الطقوس.
نظرًا لأنه من الصعب جدًا التخلص من الإدمان ، فأنت بحاجة إلى معرفة الأعراض وعناصر الإدمان التي نتعامل معها.
أعراض الإدمان
قد تتمكن من التعرف على بعض الأعراض بنفسك. هل تدخن علبة كل يوم أم تدخن فقط عندما تشرب؟ النشاط المتكرر ، حتى بشكل غير منتظم ، هو أحد أعراض الإدمان. لكن هناك أشياء أقل وضوحًا:
- بناء: في الأسبوع الماضي أكلت 5 فطائر وشربت الشاي 10 مرات مع 3-4 ملاعق كبيرة من السكر. هذا واحد لديه 7 فطائر و 12 كوب شاي.
- عدم الوفاء بالمسؤوليات الأساسية: بدأ يتأخر عن العمل في كثير من الأحيان. قد يكون الإدمان على أي نشاط مسائي هو السبب.
- مشاكل الإنهاء: لعبة البوكر مع الأصدقاء تستمر طوال الليل وحتى في الصباح.
- عزل: توقف عن الدردشة مع الأصدقاء ، لا تغادر المنزل ، حتى لو كان لديك وقت فراغ.
- التغييرات العاطفية: ، قلق ، عدم تحمل الآخرين ، اكتئاب.
- التغيرات الفسيولوجية: فترات التعرق ، اتساع حدقة العين.
هذه ليست كل الأعراض ، يمكنك أيضًا تذكر المشاكل المالية وإخفاء الأنشطة عن الآخرين ومشاكل النوم وتغيرات الوزن وغيرها. تقريبا أي إدمان يؤثر على الشخص بطريقة سلبية وفي جميع المجالات دفعة واحدة. من الصعب أن تكون مدمنًا على الكحول ولديك مشاكل في الكلى فقط.
دفع
الشهوة هي جوع عميق يشعر به المدمن تجاه موضوع رغبته. كلما تم تجاهل الرغبة الشديدة ، كلما كان الشعور بالضرورة أقوى. تكتسب قوة عندما تحاول التخلي عن إدمانك.
طور سنجر وشاختر (1962) نظرية من عاملين أوضحوا فيها أن الرغبة الشديدة تنشأ من مزيج من الاستثارة الفسيولوجية والاندفاع المعرفي. والثاني أقوى بكثير. وهذا يفسر أنه عندما يكون الشخص نائمًا أو حريصًا جدًا على العمل ، فإنه لا يشعر بالرغبة في العمل ولا يفكر فيه إلا عندما لا يكون مشغولًا بأي شيء.
الرغبة الشديدة قوية للغاية لأنها تنشأ عن كل من الإيجابي والإيجابي. الناس يريدون شيئين فقط ؛ إذا قمنا بالتبسيط بشكل كبير ، فهذه هي:
- استمتع
- تجنب الألم
يعتبر عالم النفس والمحفز توني روبنز أن هذين العنصرين أساسيان للسلوك البشري. الشهوة هي بالضبط ما يعطي: إنها تعد بالمتعة ، وإذا لم تطيع ، فإنها تجلب لك الألم.
لهذين السببين ، من الصعب للغاية التخلص من الرغبة الشديدة ، وبالتالي الإدمان. لكنه ليس مستحيلا.
كيف تتغلب على الإدمان
في عام 2004 ، نشر ستانتون بيل ، دكتوراه في الطب ، كتابًا بعنوان "7 أدوات للتغلب على الإدمان". في ذلك ، يسرد المؤلف هذه الطرق السبع التي يمكنك من خلالها حل هذه المشكلة.
إنجازات
أنت بحاجة إلى تحقيق أهداف بناءة وذات مغزى اجتماعيًا مثل إدارة ماراثون والعمل والحصول على التعليم وبناء الحياة المهنية والأسرة. يصبح الشخص مدمنًا عندما يشعر بالملل أو التوتر لفترة طويلة ، ولكن إذا كنت تتحرك باستمرار وتسعى باستمرار لأهداف ذات مغزى بالنسبة لك ، فسيتم رفض كل ما يتعارض مع الإنجاز.
تركيز كامل للذهن
هذا يعني أن تكون متيقظًا ومتنبهًا وواعيًا لنفسك والعالم من حولك ، مستخدمًا عقلك للمعرفة. يؤدي الإدمان إلى إيقاف الوعي ، مما يجبر الشخص على التصرف على أساس الطيار الآلي ، لذلك يمكن للتأمل واليوغا إخراجك من اللاوعي.
نشاط
يجب أن تكون نشيطًا. كلما تحركت جسديًا ونشاطك ، قل احتمال وجود أفكار هدامة.
صحة
احصل على عناية طبية ومارس الرياضة واختر. الحقيقة هي أنه مع الإدمان ، لا يهتم الشخص بصحته. ولكن مثل الضوء الذي يملأ غرفة مظلمة ، ويهتم بصحتك ، فإنك تتوقف تلقائيًا عن تدميرها بالإدمان.
مسؤولية
تساعد المسؤولية في اللحظات الصعبة عندما تظهر الرغبة الشديدة: إذا فهمت أنه يمكنك أن تخذل عائلتك أو أقاربك أو أصدقائك ، فأنت تقاوم أكثر من ذلك بكثير.
احترام الذات
الشخص الذي يحترم نفسه لن يغرق أبدًا في الإدمان المدمر. سيقدره الجسدي ويحسن صحته العقلية.
المجتمع
عندما نصبح جزءًا من الحياة الاجتماعية ، فإننا ننظر إلى أنفسنا على أننا ترس في آلية (بطريقة جيدة). نحن نفكر أقل في أنفسنا وأكثر نفكر في الآخرين.
نتمنى لك حظا سعيدا!
بمجرد أن تستيقظ ، احصل على هاتفك المحمول بلهفة؟ هل تعاني من الرغبة المستمرة في "الحفر في الجهاز"؟ لا تدع هاتفك الذكي بعيدًا عن يديك - فجأة سيأتي إشعار؟
ما هو اسم إدمان الهاتف الخليوي؟ ماذا يسمى عندما يجلس الشخص باستمرار على الهاتف ولا يستطيع أن يمزق نفسه عنه؟ لماذا يتزايد انتشار الإدمان بين شباب اليوم؟ ما هو المشحون بهذه الرغبة؟ ولماذا يوازن علماء النفس بين إدمان الهاتف وإدمان الكحول؟
تسمى الرغبة المستمرة في استخدام الجهاز Nomophobia. الكلمة مشتقة من التعبير الإنجليزي "no mobile phone fobia" - رهاب من عدم وجود هاتف. لوحظ اضطراب نفسي مماثل في غالبية مالكي الأجهزة الحديثة.
أسباب تطور الرهاب - الخوف من ترك الهاتف
بالطبع ، نعني بكلمة "الهاتف المحمول" جميع الأجهزة المحمولة سهلة الاستخدام والوصول إلى الإنترنت. وتشمل هذه: الأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة المدمجة.
أساس نوموفوبيا هو الواقع الحديث. الآن ، أي مشكلة منزلية عادية ، يسهل حلها عن طريق تسجيل الدخول إلى الشبكة. وبطبيعة الحال ، باستخدام الهاتف المحمول.
احكم بنفسك: المتاجر عبر الإنترنت التي تجذب مجموعة متنوعة من الخصومات والعروض الترويجية والمعرفة والأخبار التي يمكن تعلمها بشكل انتقائي ، على عكس التلفزيون أو التواصل مع الناس.
حتى دفع فواتير الخدمات العامة يكون أكثر ربحية من خلال الإنترنت. كيف يمكن ألا يظهر الإدمان هنا؟
بالإضافة إلى وسائل الراحة الحقيقية ، دخلت الشبكات الاجتماعية أيضًا في حياتنا ، والتي تتطلب أيضًا "اهتمامًا زائفًا" مستمرًا عبر الهاتف الذكي. بالمناسبة ، هم بالضبط هم: تحديث موجز أخبار عديم الفائدة ، عرض الصور الجديدة باستمرار ، إلخ. - أساس نوموفوبيا.
كيفية معرفة ما إذا كان هناك إدمان للهاتف
شك في وجود إدمان للهواتف الذكية؟ كما في حالة الرغبة الشديدة في تناول الكحول ، حاول التخلي عن موضوع أحلامك لبضعة أيام على الأقل.
"كيف سأتصل؟" - السؤال الأول الذي يطرح بعد هذه النصيحة. طوال مدة التجربة ، استخدم أبسط هاتف يعمل بضغطة زر ، دون القدرة على الوصول إلى الإنترنت.
إذا كانت الحياة بدون هاتف ذكي تبدو مملة ، فأنت تريد باستمرار الوصول إلى جيبك لهذه اللعبة ، فنحن نؤكد لك أنك مدمن. تفقد الكثير من الوقت المفيد ، وتفوت فرصة التواصل ، وتنسحب على نفسك.
كيف تتغلب على إدمان هاتفك
1. إزالة جميع التطبيقات
نحن نتفهم ، في البداية قد يبدو الأمر مجنونًا - حاول إزالة جميع التطبيقات الأكثر استخدامًا: Instagram و VK وما إلى ذلك. "أزل" جميع البرامج التي "تأكل" وقتك. استخدمها فقط لفترة معينة من الوقت في اليوم ، ثم استخدمها من جهاز كمبيوتر سطح المكتب.
2. تغيير طراز الهاتف
سيسمح هذا الإجراء ليس فقط بالتغلب على إدمان الهاتف المحمول ، ولكن أيضًا لتوفير المال عند شراء طرز جديدة تم إصدارها حديثًا.
3. استبدال "اللعبة" في الهاتف بمزايا أخرى
الطريقة الأكثر فعالية. هل تريد التنقل عبر موجز Istagram؟ بدلاً من ذلك ، قم ببعض الأعمال الروتينية المفيدة في جميع أنحاء المنزل. هل لديك رغبة في عرض صور جديدة في مجموعة VK؟ حوّل انتباهك إلى تعلم كلمة أجنبية جديدة.
مثل هذه الطرق الفعالة للتغلب على "إدمان الكحول في عصر التكنولوجيا" ، لأنه بخلاف ذلك ، فإن كل جيل قادم سوف يدفن نفسه أكثر فأكثر في الأجهزة المحمولة. وهذا محفوف بالمشاكل والاضطرابات الاجتماعية الكبيرة.
ما هي اسباب ادمان الانسان؟
أسباب إدمان الإنسان
كلمة "إدمان" تعني التبعية ، وعدم القدرة على تحقيق الرضا بطرق صحية.
يحدد علماء النفس الأسباب التالية لإدمان الشخص:
عائلة غير مكتملة
توظيف الوالدين ، وعدم التواصل مع الطفل ؛
عدم وجود أطفال آخرين في الأسرة ؛
العلاقات السيئة بين الوالدين (سوء التفاهم ، المشاجرات ، الفضائح ، انتهاك أدوار الجنسين) ؛
رعاية الوالدين المفرطة.
نتيجة لذلك ، قد يصاب الطفل بالاكتئاب ، ونتيجة لذلك ، البحث عن الملذات التي يمكن الوصول إليها ، يتحول إلى إدمان شرير. فيما يتعلق بالاعتماد على الكحول ، تم إثبات تأثير الوراثة أيضًا.
الأنواع الرئيسية من التبعيات
أنواع التبعية البشرية عديدة ، وقائمتهم تتسع مع كل مرحلة من مراحل تطور المجتمع. اليوم ما يلي يسمى أهمها:
مخدر. الحاجة إلى تناول الأدوية المسببة لاضطرابات نفسية.
مدمن على الكحول. يكمن الخطر في أن الإنسان يشرب أولاً لرفع الحالة المزاجية للشركة. نتيجة لذلك ، توقف عن السيطرة على الموقف ولم يعد بإمكانه العيش بشكل طبيعي بدون الكحول. اليوم في بلدنا هذا هو الاعتماد البشري الرئيسي.
التدخين. هذا النوع من الإدمان خطير لأنه يحتوي على مكون مادي (النيكوتين يدخل في عملية التمثيل الغذائي) وعقلي (غالبًا ما لا يسمح بالتخلي عن هذه العادة).
هوس القمار. لعب القمار أهمية كبيرة بالنسبة للفرد. يمكن أن يؤدي الاعتماد إلى خسارة مبالغ ضخمة من الديون.
ادمان الانترنت. الحاجة المؤلمة إلى الاتصال بالإنترنت باستمرار.
طبي. يحدث نتيجة الاستخدام المطول للأدوية. بمرور الوقت ، يأخذ الشخص كل منهم بجرعات كبيرة.
جنسي. يؤدي الاتصال الجنسي الخاطئ إلى حقيقة أن الجنس يصبح أساس الوجود.
الأكل بشراهة. الأشخاص المصابون بالشره المرضي يفقدون السيطرة على ما يتناولونه من طعام. يؤدي الإدمان إلى أمراض نفسية واضطرابات في الجهاز العصبي.
إدمان العمل. كسب المال ، أصبح النمو الوظيفي مهمة ذات أولوية في حياة الشخص.
كل نوع من أنواع الإدمان غير الصحي يجلب العديد من المشاكل لكل من المدمن وأقاربه. غالبًا ما يكون من المستحيل حل هذه المشكلة بنفسك ، ولكن لا يزال هناك حل.
كيف تتعامل مع الإدمان؟
يجب على الشخص إظهار قوة العقل والتصميم على إنهاء الإدمان مرة واحدة وإلى الأبد. في معظم الحالات ، عليك اللجوء إلى مساعدة المتخصصين. يتم التخلص من الإدمان البشري الرئيسي بالطرق التقليدية:
العلاج الجماعي؛
دعم الدواء.
العلاج النفسي.
لا توجد تبعيات غير ضارة.
إذا كان الشخص يعاني من أي إدمان ، فإنه يُحرم من فرصة إظهار إرادته ، لذلك عليك أن تفهم أنك بحاجة إلى محاربة أي نوع من الإدمان.
الطريق إلى الإقلاع عن الإدمان طويل وصعب ، ويستغرق أكثر من عام. ومع ذلك ، فهذه هي الطريقة الوحيدة للعثور على الحرية والسعادة الحقيقية ، لبناء علاقات متناغمة.
طالما أن الإنسانية موجودة في العالم ، يعيش الكثير من الناس بجانب الناس ونواقصهم. ويتم التعبير عنها أحيانًا في مظهر من مظاهر حالات الهوس المختلفة التي تطارد ببساطة شخصًا معينًا ، ولا تسمح لها بالعيش في سلام. لا يوجد شخص مثالي ، فكل شخص تقريبًا يمكنه ملاحظة نوع أو آخر من الهوايات غير الصحية.
وما هو الإدمان ، ما هو خطر المتلازمة؟ ما أنواع الإدمان الموجودة وهل هناك طريقة للتخلص من حالات الهوس؟ هذا المفهوم بحد ذاته جديد تمامًا ، وينسبه الخبراء إلى مجال علم النفس والطب النفسي. بالمناسبة ، يعمل علم منفصل في دراسة حالات الهوس المختلفة.
يتعامل علم منفصل مع دراسة الإدمان.
إنه فرع علمي يدرس السلوك الإدماني (المعتمد). فهو يجمع بين العلاج النفسي وعلم نفس أصول السلوك الوسواسي. تشمل مهام هذا العلم دراسة:
- أعراض؛
- ديناميات التدفق
- آليات التنمية؛
- طرق العلاج والتصحيح.
- أسباب الإدمان
- علامات (سريرية ونفسية).
جوهر الإدمان
في العالم الحديث ، يحصي المتخصصون أكثر من 60 نوعًا من أنواع الإدمان البشري المختلفة. تنقسم جميعها إلى مجموعتين رئيسيتين:
- المواد الكيميائية. في حالة وجوده ، تتم مراقبة رغبة الشخص في تناول مادة معينة تدخل الجسم من الخارج.
- الإدمان النفسي. يتم تشكيل هذا النوع من الاعتماد على أساس مبادئ مماثلة لتلك الكيميائية. والفرق الوحيد هو أن المواد التي يسببها الإدمان لا تدخل الجسم ، بل يصنعها (مباشرة عن طريق الجسم).
في الممارسة الطبية ، يبدو تعريف الإدمان وكأنه رغبة غير خاضعة للرقابة وغير زائدة بشكل كافٍ وقابلية لفعل أو مادة معينة. بالنسبة لجميع أنواع حالات الوسواس هذه ، فإن تطور التسامح (الإدمان) هو سمة مميزة. في هذا الصدد ، يحتاج الشخص إلى زيادة الجرعة أو تقوية التكتيكات السلوكية لإشباع إدمانه.
أنواع التبعيات
الإدمان الكيميائي
في وجود مثل هذه الانحرافات ، يحقق الشخص تغييرًا في حالته عن طريق تناول مادة معينة. مع الاستهلاك المطول والمنتظم له ، يبدأ الجسم في تجربة التسامح (الإدمان) لجرعة التحفيز المتلقاة. لذلك يجب على المدمن زيادة الجرعة بشكل دوري.
تؤدي الإدمان المتعلق بالأنواع الكيميائية ، في كثير من الأحيان ، إلى الموت. بعد كل شيء ، فإن التركيز العالي جدًا لأي مادة غير معتادة على الأداء الطبيعي للجسم هو قاتل.
يتم تقسيم أنواع التبعيات المدرجة في هذه المجموعة من قبل الخبراء إلى أنواع الإدمان التالية:
- إدمان الكحول.
- مدمن؛
- تدخين التبغ
- هواية الأدوية (الحبوب المنومة ، المهدئات ، المهدئات).
الإدمان الكيميائي ليس عادة سيئة أو شغفًا. على الرغم من أن معظم المدمنين يعتقدون بصدق أنه يمكنهم التخلص من الإدمان بمجرد الرغبة ، إلا أن هذا بعيد كل البعد عن الواقع. كل من التبعيات الكيميائية هو مرض منفصل ذو طبيعة مزمنة ، وله رمزه الخاص في تصنيف الأمراض.
مخاطر هذه الإدمان
يتسبب الاضطراب السلوكي الإدماني من هذا النوع في الكثير من المتاعب والمعاناة لكل من الشخص نفسه وأفراد أسرته. في هذه الحالة ، من المهم للغاية البدء في علاج المريض في الوقت المحدد. وعلاج الإدمان مسعى طويل الأمد يحمل في طياته مخاطر الانحدار والانتكاس.
ملامح تطور الاعتماد الكيميائي على مثال إدمان المخدرات
الإدمان على الكحول والمخدرات من أخطر أنواع الإدمان. إنها تزيد بشكل كبير من إحصاءات السرقات والاغتصاب والقتل.
كل الجرائم يرتكبها شخص تحت تأثير مادة معينة. كونه في حالة متغيرة ، فإن الشخص غير قادر على إدراك الواقع المحيط بشكل مناسب والتفاعل بكفاءة مع الأحداث. بمجرد أن يعود الشخص إلى طبيعته ، فإن الشعور بالعار والذنب بسبب أفعاله يسقط عليه.
في محاولة لإغراق ضميره ، يأخذ المريض السم مرة أخرى. كما أن حاجة الجسد تجعله يفعل ذلك. بعد كل شيء ، لم تعد جميع الأنظمة والأعضاء الداخلية قادرة على العمل بشكل طبيعي دون تأثير المنشطات الدخيلة.
عواقب إدمان هذه المجموعة
يجب على الأقارب أن يفهموا وأن يدركوا حقيقة أن الشخص الذي يعاني من هذا النوع من الإدمان مريض بشدة. يحتاج مثل هذا الشخص إلى علاج طويل الأمد. إذا لم تشارك في العلاج ، فإن هذا المرض سيؤثر على جميع جوانب وجود الشخص ، مما يجعل حياته لا تطاق.
- صحة محطمة. تسمم الجسم لفترة طويلة بالمخدرات والمشروبات الكحولية تدمر الصحة تمامًا. جميع الوظائف الجسدية لجميع الأعضاء الداخلية تعاني. يتعرض الكبد والدماغ والرئتان والقلب للخطر بشكل خاص. يعتمد معدل التحلل على نوع المادة التي يستخدمها الشخص ، وعلى عمره وحالته الصحية وجرعة الدواء الذي يتناوله.
- تدهور النفس. كما أن الصحة النفسية للإنسان تعاني أيضًا. يبدأ في الانهيار والتحلل تدريجياً. إن الإدمان في البداية فقط "يمنح" الشخص شعوراً لطيفاً بالنشوة والاسترخاء. الشخص الذي يتعاطى عقاقير مختلفة لفترة طويلة يعرض نفسه لخطر الإصابة باضطراب عقلي حاد.
- التنشئة الاجتماعية. يفقد المدمن بسرعة كل ما يحيط به في حياة صحية. العمل والأسرة واحترام الزملاء والأسرة والصداقات - كل شيء يتلاشى في الخلفية. الآن لدى المرشحون هدف واحد فقط - الحصول على دفعة أخرى من المنشطات.
يجب أن نتذكر أن المجالات الروحية والعقلية والجسدية لحياة الشخص ترتبط ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض. الإدمان يدمر بلا رحمة جميع المبادئ الأخلاقية الراسخة. الشخص الذي يقع تمامًا تحت سيطرة مسبب للتهيج يفقد كل التوجيهات الأخلاقية.
الإدمان النفسي
لتنويع حياته ، لا يستخدم الشخص أحيانًا الكحول أو المخدرات أو المخدرات فقط. يتم أيضًا تضمين هوايات معينة في العمل. الإدمان في علم النفس هو أيضًا دراسة أنواع الإدمان من النوع غير الكيميائي ، والتي تعتبر خطيرة للغاية ومدمرة للفرد. يسمى هذا النوع من الإدمان النفسي.
الفروق الدقيقة في الإدمان النفسي
هذا النوع من الإدمان متنوع تمامًا. فيما يلي أنواع قليلة من أصنافها:
- إدمان القمار. ويسمى أيضًا "إدمان القمار" أو "القمار". الشغف بجميع أنواع القمار (كمبيوتر ، بطاقة). وفقًا للإحصاءات ، من المرجح أن يعاني الشباب دون سن الثلاثين من هذا النوع من الإدمان.
- الشهوة. الإدمان الذي يتشكل على المستوى الجنسي ، بينما ينصب تركيز المدمن على أي نوع معين من المتعة الجنسية أو الدخول في علاقات جنسية منحلة.
- الشره المرضي. أو إدمان الطعام. غالبًا ما يصيب هذا النوع من الاضطراب السلوكي النساء دون سن 40-45 عامًا. يتميز هذا النوع من الإدمان بالإفراط في تناول الطعام بشكل مستمر ، وعدم الشعور بالشبع. يشعر الشخص بالذنب بسبب عدم اتباع نظام غذائي طبيعي وزيادة القلق بشأن وزنه ومظهره.
- هوس السرقة. شغف السرقة ، وليس حتى من أجل تحقيق مكاسب مادية خاصة بهم ، ولكن من أجل المخاطرة.
- إدمان الأدرينالين. حاجة غير طبيعية للإثارة المستمرة. المدمن على هذا النوع من الإدمان يخاطر باستمرار بحياته ، ويخلق مواقف شديدة الخطورة بشكل مصطنع من أجل هدف واحد - لتجربة الخوف والحصول على الأدرينالين اندفاع.
- إدمان العمل. بلاء المجتمع الحديث ، حيث تبرز الرفاهية المادية والحاجة الاجتماعية لتصبح شخصًا محترمًا. كونه تحت قوة هذا الإدمان ، يعمل الشخص طواعية بشكل مرهق لعدة ساعات ، ولا يمنح نفسه استراحة للراحة وحتى الطعام. وفقا للإحصاءات ، فإن السكان في سن العمل الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 60 سنة يعانون من هذا الإدمان.
إلى ماذا تؤدي هذه الهوايات؟
تدمر الإدمان النفسي بلا رحمة الطريقة المعتادة للحياة البشرية بأكملها ، وتحرم الشخص من القوة والصحة والقدرة على التفكير المنطقي والعقلاني ، والعقل بشكل مناسب. بينما تعتبر بعض أنواع الإدمان النفسي (مثل إدمان العمل) محترمة ومقبولة ، إلا أنها لا تعتبر إدمانًا آمنًا.
أنواع الإدمان النفسي
عندما يكون لدى الشخص لا شيء سوى حياته المهنية وحياته العملية وعمله ، يصبح فقيراً. من حيث الحب والأسرة والهوايات وتنمية الشخصية. مثل هذا الشخص فقير روحيا ويخاطر بأن يكون وحيدًا تمامًا. هناك مخاطر عالية للإصابة بأمراض جسدية ، حتى النوبات القلبية والاضطرابات العقلية.
بعض أنواع الاعتماد النفسي (على سبيل المثال ، إدمان القمار والشهوة) يرفضها المجتمع ويصنف على أنه غير أخلاقي وفاسق.
عواقب الإدمان النفسي
وماذا يعني بالضبط علم الأمراض ، مع الأخذ في الاعتبار وتحليل أنواع الإدمان العقلية؟ تشخيص الإدمان على هذا المستوى صعب للغاية. وفقًا للخبراء ، يمكن أن تؤدي هذه الأنواع من الاضطرابات إلى الأمراض غير السارة التالية للشخص:
- متلازمة الوسواس القهري. هذا هو تطوير الأفكار أو الأفكار أو الأفعال الهوسية التي لا يمكن السيطرة عليها في الشخصية.
- الانزعاج النفسي. يكرس نفسه تمامًا لمهنة واحدة ، ينسى الشخص كل شيء آخر. ضاعت الصداقات ، وانهارت العائلات. والمريض نفسه يصاب بعدم الرضا النفسي ، مما قد يؤدي إلى اكتئاب حاد مع كل ما يترتب على ذلك من عواقب وخيمة.
- أعراض الانسحاب. كما هو الحال مع الإدمان الجسدي ، فإن الإدمان النفسي له متلازمة الانسحاب الخاصة به. دون الحصول على جرعة أخرى من التخدير من إدمانه ، يشعر الشخص بعدم الرضا الشديد. حتى أنه يقع في اليأس ، مصحوبًا بالتهيج والعدوانية. غالبًا ما تؤدي هذه الحالة إلى إجهاد عصبي شديد واضطرابات اكتئابية.
ضع في اعتبارك أن جميع أنواع الإدمان العقلي تميل أيضًا إلى زيادة جرعتها من المخاطرة أو المتعة. علاوة على ذلك ، يتطلب هذا أيضًا زيادة ضخ النقود ، الأمر الذي لا يفيد الشخص وأحبائه.
يشير أي نوع من أنواع الإدمان إلى مرض خطير ومزمن ومتطور يحتاج إلى علاج ، ويحتاج الشخص إلى إعادة تأهيل جسديًا وعقليًا.
لكن الشرط الرئيسي للتعافي هو فهمك للمشكلة الحالية والاستعداد لقبول المساعدة. لسوء الحظ ، غالبًا ما يحدث هذا الوعي فقط بعد حدوث ضرر كبير. عن قرب ، يلعب أقارب المريض دورًا مهمًا جدًا في هذه المشكلة.
إنهم بحاجة إلى الحصول على أكبر قدر ممكن من المعلومات حول نوع الإدمان الذي يعاني منه أحد أفراد أسرته. ستساعد هذه المعرفة في تطوير إستراتيجية مثالية للسلوك تجاه المدمنين وتحديد أنسب أنواع العلاج وأكثرها فعالية.