كيف ترضعين طفلك حديث الولادة بشكل صحيح حليب الثدي في الليل. كل شيء عن الرضاعة الطبيعية. قواعد الرضاعة الطبيعية ، آلية تكوين الحليب ، ضخ الحليب ، تشقق الحلمات ، النظام الغذائي ونظافة الأم المرضعة. اتخذ وضعية مريحة

سأحاول في هذا المقال الإجابة على السؤال: "ما هي الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح؟"

في عام 1991 ، وضعت منظمة الصحة العالمية ، بالاشتراك مع اليونيسف ، إعلانًا بشأن حماية وتعزيز ودعم ممارسات الرضاعة الطبيعية ، والذي استند إلى 10 مبادئ للرضاعة الطبيعية الناجحة:

يجب على كل مرفق رعاية التوليد والمواليد:

لديك سياسة مكتوبة بشأن ممارسات الرضاعة الطبيعية وإبلاغها بانتظام لجميع العاملين في مجال الرعاية الصحية.

تدريب جميع العاملين الصحيين على المهارات اللازمة لتنفيذ هذه السياسة.

إبلاغ جميع النساء الحوامل بفوائد الرضاعة الطبيعية وطرقها.

ساعدي الأمهات على بدء الرضاعة الطبيعية خلال النصف ساعة الأولى بعد الولادة.

وضح للأمهات كيفية الرضاعة الطبيعية وكيفية الحفاظ على الرضاعة حتى لو احتاجن إلى الانفصال عن أطفالهن.

لا تعطِ الأطفال حديثي الولادة أي طعام أو شراب غير حليب الأم ما لم يُنصح بذلك طبياً.

تدرب على التواجد في مكان واحد على مدار الساعة بين الأم والوليد - اسمح لهما بالبقاء معًا في نفس الجناح

تشجيع الرضاعة الطبيعية عند الطلب.

لا تعطي الرضيع أي رضاعة طبيعية أو مهدئات.

شجع إنشاء مجموعات دعم الرضاعة الطبيعية وإحالة الأمهات إلى هذه المجموعات عند الخروج من المستشفى.

تدعم العديد من مستشفيات الولادة هذه المبادرة ، بل إن بعضها يتمتع بمركز "المستشفيات الملائمة للأطفال" ، ولكن بعد الخروج من المستشفى وتركهم بمفردهم مع الطفل ، تبدأ معظم الأمهات في الاستماع إلى نصائح الأمهات والجدات وبعض الأطباء ، نسيان مصالح أطفالهم. "لماذا تعطي الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان؟" - كل هذا أبعد ما يكون عن الرضاعة الطبيعية الناجحة وسيؤدي بالتأكيد إلى مشاكل لكل من الأم والطفل.

فكيف ترضع؟ تعتبر الرضاعة عند الطلب من أهم المتطلبات الأساسية للرضاعة الطبيعية السليمة. أثبتت العديد من الدراسات في مستشفيات الولادة في جميع أنحاء العالم أن الأطفال يكتسبون وزنًا أفضل ويخرجون من مستشفى الولادة في وقت مبكر إذا لم يتم إطعامهم منذ الولادة على مدار الساعة ، ولكن بناءً على طلب الطفل. إذا قالت الأم إنها تتغذى عند الطلب مرة كل 3 ساعات ، فهذا ليس صحيحًا. لا يستطيع الطفل حتى سن ستة أشهر تحمل مثل هذه الفترات ، مما يعني أن الأم تفقد بعض "المتطلبات" ولا تتغذى إلا عندما يبدأ الطفل في البكاء جائعًا. في الواقع ، يحتاج الطفل إلى ثدي بطرق مختلفة: يفتح فمه ، ويدير رأسه ، ويحاول مص قبضة أو زاوية من حفاضات الأطفال. يجب الرد على كل هذه الحوافز بنفس الطريقة - تطبيقها على الصدر. بعد كل شيء ، لا يمكن لجميع الأطفال أن يجدوا القوة للبكاء جائعين ، والبعض ينام دون انتظار "الغداء" ، وتتفهم الأم أن هناك شيئًا خاطئًا فقط عندما يتم الكشف عن انخفاض في زيادة الوزن عند موعد الطبيب. ولكن التغذية عند الطلب هي مفتاح الإرضاع الكافي ، عندما "يبرمج" الطفل نفسه الثدي لإنتاج الكمية المطلوبة من الحليب.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أحد أهم شروط الرضاعة عند الطلب هو تجنب استخدام الحلمات والزجاجات. وإلا اتضح أن الطفل يسأل عن ثدي والأم تقرع فمه بلهاية ، أي نوع من الرضاعة عند الطلب يمكن أن نتحدث عنه؟ استخدام الحلمة محفوف أيضًا بحقيقة أن قبضة الطفل على الحلمة قد تتدهور. الحقيقة هي أنه بغض النظر عن مدى جودة اللهاية ، فإن الطفل سيمصها بشكل مختلف تمامًا عن الثدي. نتيجة لذلك ، عند أخذ حلمة حقيقية في فمه ، يبدأ الطفل في الارتباك حول كيفية مصها ، مما يؤدي إلى تحفيز الثدي غير الكافي وغير الفعال ، وانخفاض إنتاج الحليب ، والألم وتشقق الحلمات ، و lactostasis ، وما إلى ذلك. يؤذي الطفل. أولاً ، مص من الزجاجة له ​​نفس عواقب مص الحلمة ، وثانيًا ، يتم تقليل حجم الحليب الذي يتلقاها الطفل بعدد المليلتر من الماء المعطى من الزجاجة. بعد كل شيء ، معدة الطفل ليست مطاطية ، ومن الصعب عليه معالجة الحجم الإضافي للسوائل. والأهم من ذلك ، أثبت خبراء منظمة الصحة العالمية منذ فترة طويلة أن المياه الإضافية ليست ضرورية لطفل في النصف الأول من العام يرضع عند الطلب. الماء ضروري فقط للأطفال الذين يرضعون من الزجاجة ، لأن الخليط السميك يصعب هضمه دون تخفيف إضافي. يلبي حليب الثدي جميع احتياجات الكائنات الحية الصغيرة تمامًا.

عندما يتعلق الأمر بالتغذية عند الطلب ، لا يسع المرء إلا الانتباه إلى الوقت الذي يقضيه الطفل في الثدي. مع التغذية المنظمة بشكل صحيح ، لا يقتصر المص. وهذا يعني أن الطفل يجب أن يطلق الحلمة من الفم مع كل رضعة ، وهو أمر مهم للغاية ، لأنه من خلال الحد من المص ، فإن الأم تكتسب عادة الطفل المستمرة للشبع في أسرع وقت ممكن قبل إزالة الثدي. ونتيجة لذلك ، فإن الطفل يفرط في تناول الحليب "الأمامي" - وهو سائل أكثر ، وغني بالسكريات ، ويتلقى القليل من الحليب "الخلفي" - كثيفًا ، مشبعًا بالدهون والفيتامينات. نفس القدر من الأهمية هو حقيقة أن الطفل بالتعليق على الثدي يزيد من إنتاج الحليب. ينمو الأطفال بشكل غير متساو ، ويتم ملاحظة ما يسمى بقفزات النمو الجماعي مرة كل 3 أشهر تقريبًا. وفقًا لذلك ، تنمو أيضًا احتياجات الكائن الحي المتنامي ، ويشعر الطفل نفسه بالحاجة إلى الرضاعة لفترة أطول. من الناحية العملية ، يبدو الأمر على هذا النحو: تشكو الأم من أن الطفل أصبح "متقلبًا" ، ويطلب ثديًا باستمرار ، ولا ينام طوال الليل ، وبعد أيام قليلة يتحسن الوضع ، ويهدأ الطفل. ونتيجة لزيادة الرضاعة ، يزداد إنتاج الحليب ، ولن يعود الطفل بحاجة إلى التشبث إذا قاومت الأم ذلك عن طريق الحد من الوقت الذي يقضيه الطفل في الثدي ، فستكون الرضاعة على نفس المستوى ، ولن يكون لدى الطفل ما يكفي من الحليب. نتيجة لذلك ، يزداد انخفاض الكتلة مرة أخرى ، وتعيين خليط وانسحاب تدريجي من الرضاعة الطبيعية.

تحتج العديد من الأمهات على التوصية بإطعام الطفل بقدر ما يطلبه الطفل خوفًا من الإفراط في إطعام الطفل. وفقًا للمفاهيم الحديثة ، من المستحيل إطعام الطفل بحليب الأم. حتى لو أخذ الطفل في الأشهر الأولى معدلًا كبيرًا من المكاسب واكتساب الوزن بمقدار كيلوغرام شهريًا ، فإن هذا المعدل ينخفض ​​تدريجياً ، وبحلول العام لا يختلف هؤلاء الأطفال عن أقرانهم. أما بالنسبة لمشاكل المعدة ، فيمكن تجنبها عن طريق تبديل الثديين بشكل صحيح. يجب أن يكون الطفل في كل ثدي لمدة ساعتين على الأقل (مع الإرضاع الكافي - 3). خلال هذا الوقت ، يتمكن الطفل عادة من الالتصاق بثدي واحد عدة مرات ، مما يوفر لنفسه كمية كافية من الحليب الخلفي ، وهذا هو أفضل وقاية من نقص اللاكتيز. بشكل عام ، يعد نقص اللاكتيز الحقيقي ، إلى جانب نقص وراثي في ​​إنتاج اللاكتاز (إنزيم يكسر سكر الحليب) مرضًا نادرًا إلى حد ما. في كثير من الأحيان عند الرضع ، هناك فقط نقص في اللاكتاز ، مرتبط بنقص اللبن الخلفي بسبب التناوب غير السليم للثدي. يتجلى هذا المرض في شكل زيادة تكوين الغاز ، وتخفيف البراز ، الذي يصبح رغويًا ، غالبًا برائحة كريهة. العلاج مذهل في بساطته: يجب على الطفل إفراغ الثدي ، ولهذا يلزم أحيانًا إرفاقه عدة مرات ، لذلك من الأفضل تغيير الثدي في غضون 2-3 ساعات. من الناحية العملية ، يبدو الأمر على النحو التالي: من الساعة 9 إلى الساعة 12 صباحًا ، ترضع الأم بثديها الأيمن فقط ، من 12 إلى 15 - فقط صدرها الأيسر ، إلخ. تنطبق نفس القاعدة في الليل ، وفقط عندما ينام الطفل بسلام لمدة 3-4 ساعات ، يمكنك التقديم ليلًا على ثدي واحد مرة واحدة ، وتقديم آخر للرضعة التالية. يمكن تعديل هذا الجدول التقريبي اعتمادًا على وقت نوم الطفل واحتياجاته لفترة زمنية معينة.

متى يمكن تجاهل التوصية بالتغذية عند الطلب؟ فقط إذا كان الطفل ينام أكثر من 4 ساعات ليلاً و 3 ساعات خلال النهار. بالنسبة للمواليد الجدد ، فإن مثل هذه الفواصل محفوفة بانخفاض مستويات السكر في الدم ، وهذا أمر خطير بالنسبة لشخص صغير الحجم. بالنسبة للأم ، يمكن أن يؤدي الاستراحة لأكثر من 3 ساعات أيضًا إلى عدد من المشاكل ، على سبيل المثال ، اللاكتوز. لذلك ، إذا نام الطفل أكثر من الوقت المحدد ، فيجب أن يشعر بالنعاس مباشرة من الثدي. يرضع معظم الأطفال دون أن يستيقظوا ، ولكن يمكن تجنب المضاعفات الخطيرة.

هناك توصيات للأمهات أنفسهن. ساد الاعتقاد منذ فترة طويلة أنه بعد الرضاعة ، يجب شفط كل الحليب. الآن يقول جميع الخبراء أنه لا داعي لسحب حليب الثدي. فقط عندما تحتاج الأم إلى المغادرة ، أو لأسباب طبية ، يمكنك شفط جزء من الحليب ، ولكن ليس باستمرار وليس بكميات كبيرة. يؤدي التعبير إلى فرط إفراز اللبن ونقص اللاكتيز والعديد من المشاكل الأخرى ، بينما تشير التغذية عند الطلب إلى أن الطفل نفسه ينظم احتياجاته ، واستجابة لذلك ، تنتج الغدة الثديية الكمية المطلوبة من الحليب - لا أكثر ولا أقل.

وأخيرًا ، هناك شرط لا يقل أهمية عن الرضاعة الطبيعية الناجحة وهو الالتقاط الصحيح. يتحدثون كثيرًا عن هذا في مستشفى الولادة ، وفي الزيارات المنزلية ، ومع ذلك ، فإن جميع الأطفال تقريبًا يميلون إلى الرضاعة الطبيعية بشكل غير صحيح ، وهذا يؤدي إلى إفراغ غير كامل من الغدد الثديية ، ونقص الحليب ، ونقص اللاكتيز ، وانخفاض الكتلة- مكاسب النمو ، تشققات وألم الحلمات ، اللاكتوز والتهاب الضرع ، إلخ. وفقط النوبة الصحيحة للحلمة يمكن أن تكون مفتاح الإرضاع الكافي في الأم والنمو والتطور الطبيعي للطفل. الأوصاف أن فم الطفل يجب أن يكون مفتوحًا على مصراعيه ، والشفة السفلية ملتوية ، وطرف اللسان يجب أن يبرز ، وعادة لا يعطي الأمهات أي شيء. لذلك ، رسم اختصاصيو الرضاعة الطبيعية مقطع فيديو قصيرًا حول التعلق المناسب. على هذا الرابط: breastfeeding.narod.ru/latch.html يمكنك أن ترى كيف يجب أن يرضع الطفل. لاحظ أنه ليست هناك حاجة لدعم الثدي من أجل التعلق المناسب. يمكن أن تؤدي عادة قرص منطقة الهالة بالمقص أو إمساك الثدي بالإبهام والسبابة إلى تطور اللاكتوز ، لذلك ، أثناء الرضاعة ، يجب أن تكون الغدد الثديية حرة ، ويجب أن يختار الطفل وضعية مريحة لنفسه .

يمكن أن تختلف الرضاعة الطبيعية باختلاف الأعمار. وفقًا لخبراء منظمة الصحة العالمية ، حتى 6 أشهر ، يجب أن يأكل الطفل حليب الثدي فقط. خلال هذه الفترة الزمنية ، تعمل جميع الافتراضات الكلاسيكية للرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح ، والتي تحدثنا عنها أعلاه.

في عمر 6 أشهر ، يبدأ معظم الأطفال في تلقي الأطعمة التكميلية ، ويظهر مصدر جديد للسعرات الحرارية ، وتطرح العديد من الأمهات السؤال التالي: "كيف تستمر الرضاعة الطبيعية؟" بادئ ذي بدء ، عليك أن تتذكر أنه بالنسبة للطفل الذي يقل عمره عن عام واحد ، فإن الطعام الرئيسي هو حليب الثدي (أو خليط للأطفال الذين يتغذون صناعياً). في البداية ، لا تعتبر التغذية التكميلية مصدرًا للسعرات الحرارية ، ولكنها لأغراض إعلامية ، لإعداد الجهاز الهضمي لأطعمة البالغين. لهذا السبب يجب ألا تحل الحبوب المهروسة محل الرضاعة الطبيعية ، بل يجب أن تكملها. للقيام بذلك ، يجب إعطاء جميع وجبات طعام البالغين مع حليب الأم. لذلك فإن المنتج المجهول يتم هضمه وامتصاصه بشكل أفضل ، ولن تصاب الأم باللاكتوزيس بسبب الفاصل الطويل بين الوجبات. تدريجيًا ، يتم وضع الطفل على الثدي بشكل أقل وأقل ، لكن الرضاعة للنوم والاستيقاظ ، وكذلك المرفقات الليلية بالثدي ، تظل دون تغيير. في كثير من الأحيان في منطقة 8-9 أشهر عند الأطفال هناك رفض لأغذية البالغين لصالح حليب الثدي. لا داعي للخوف من هذا ، فعادةً ما لا يستمر طويلاً ، وبحلول عمر 9-12 شهرًا ، يبدأ الأطفال مرة أخرى في الاهتمام بأطعمة الكبار. إذا رفض الطفل بشكل قاطع الأطعمة التكميلية منذ بداية تقديمها ، فمن المفيد استخدام مفهوم الأطعمة التربوية التكميلية ، عندما يتم اصطحاب الطفل معهم إلى المائدة وانتظار إظهار الاهتمام بالطعام بمحتوياته. طبق الأم. أما الرضاعة فتستمر بناء على طلب الطفل.

بعد عام ، يتم نقل الطفل إلى طاولة مشتركة ، مما يعني أنه يتلقى بالفعل السعرات الحرارية الرئيسية من طعام البالغين العادي. ولكن حتى هنا يوجد مكان لحليب الأم. قد لا يتذكر الطفل شيئًا عن الثدي أثناء النهار ، ولكن في الليل يمكنه أن يرضع لساعات. يجب أن تتحلى الأم بالصبر ، لأنه بمساعدة الرضعات الليلية ، غالبًا ما يعوض الأطفال نقص اهتمام الأمهات ، وهو ما يحتاجون إليه كثيرًا في هذا العمر. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال جميع الأطفال تقريبًا ينامون ويستيقظون بأثداءهم.

تعتمد المزيد من التوصيات على الوقت الذي تخطط فيه الأم للرضاعة ، وتوصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى سنتين أو أكثر في منشوراتها المنشورة خصيصًا لدول الاتحاد السوفيتي السابق. لذلك ، لا ينصح بالفطام قبل عامين. بعد هذا العمر من الإمساك بالثدي ، يتعلم الطفل تدريجياً كيف ينام بدون ثدي ، والرضاعة الليلية هي آخر شيء. لذا فإن نهاية الرضاعة غير مؤلمة لكل من الأم والطفل.

وبالتالي ، من أجل تنظيم الرضاعة بشكل صحيح ، تحتاج الأم إلى:

القيام بالرضاعة الطبيعية بناء على طلب الطفل ؛

لا تستخدم الحلمة والزجاجة ، لا تضيف الماء ، إذا لزم الأمر ، أعط الحليب أو خليط من الكوب. الصحون أو الماصات أو المحاقن أو نظام خاص للرضاعة الطبيعية ؛

- السماح للطفل بإنهاء الرضاعة بنفسه وعدم أخذ الثدي منه حتى يحرره بنفسه ؛

الثدي البديل بعد 2.5 - 3 ساعات ، يوضع على ثدي واحد عدة مرات ؛

لا يجوز شفط الحليب بعد الرضاعة ؛

احترس من نوبة الحلمة ولا تدع الطفل ينزلق من الهالات إلى حافة الحلمة ، يعض ​​ويقرص الثدي ؛

بعد إدخال الأطعمة التكميلية ، اشرب دائمًا طعام البالغين مع حليب الأم ؛

إطعام حتى سنتين أو أكثر.

في حالة وجود مشاكل مع الرضاعة الطبيعية ، يمكن للأم دائمًا الاتصال بالخط الساخن الخاص بالرضاعة الطبيعية في منطقتها ، وسيساعد المستشارون ذوو الخبرة في حل الموقف المحدد.

فيديو. كيفية تغذية المولود الجديد بحليب الأم

ماريا سوكولوفا

وقت القراءة: 7 دقائق

أ

الرضاعة الطبيعية هي عملية تغذية المولود الجديد بحليب الأم. يستمر حتى يبدأ الطفل في الرضاعة بشكل كامل من تلقاء نفسه. يوصي أطباء الأطفال بإرضاع الطفل لمدة عام على الأقل منذ ذلك الحين. عادة ، بعد السنة الأولى ، يبدأ الوالدان في إطعام الطفل قليلاً ، عادةً عندما ينمو اهتمام الطفل بالطعام.

كيف تتم عملية الرضاعة الطبيعية؟

في اليوم الأول بعد الولادة ، تقوم أم المولود بإطعامه وهو مستلق على السرير.

قبل الرضاعة تغسل الأم يديها بالصابون وتعالج منطقة الحلمة والهالة بمسحة معقمة مبللة بمحلول برمنجنات البوتاسيوم أو الفوراسيلين. ثم يوضع الطفل على منديل معقم بحيث يكون من الملائم له أن يمسك بالحلمة فيما بعد ، ولا ينبغي أن يُرمى الرأس للخلف كثيرًا.

دليل سريع لتصحيح الرضاعة الطبيعية

• تدعم الأم الثدي بإصبعها السبابة والوسطى ، وتسحبه قليلاً حتى لا يعيق التنفس الأنفي بشكل كبير عن طريق الضغط على الغدة الثديية.
• يجب وضع الحلمة ، التي تمسكها الأم بأصابعها ، في فم الطفل حتى يتمكن من التقاط هالة الحلمة بشفتيه.
• من الأفضل شفط قطرات الحليب الأولى قبل الرضاعة.
• بعد الرضاعة ، يجب غسل الثدي بالماء الجاري والصابون.
• ثم دهن الحلمة بالفازلين وقم بتغطيتها بقطعة من الشاش المعقم.

الوضع الصحيح للأم أثناء الرضاعة

أثناء الرضاعةيجب أن تكون أمي في وضع مريح. يجب أن يسمح لها هذا الوضع بحمل الطفل عند الثدي دون أي مشاكل أثناء الرضاعة.

يمكن أن يكون أي وضع تختاره الأم: الاستلقاء ، الجلوس ، الاتكاء ، نصف الجلوس ، الوقوف.

الموقف الصحيح للطفل

قبل إطعام طفلكيجب أن يدير صدره نحو صدره. يجب أن يكون الطفل نفسه قريبًا من الصدر حتى لا يحتاج للوصول إليه. يجب ضغط الطفل برفق على الجسم ، ويجب أن يكون رأس الطفل وجذعه في خط واحد مستقيم.

أثناء الرضاعةيجدر حمل الطفل بنفسه ، وليس فقط الكتفين والرأس. يجب أن يتدفق أنف الطفل مع الحلمة ، ويجب أن يتحول رأس الطفل قليلاً إلى الجانب.

بعد الرضاعةيجب أن تحملي الطفل في وضع أفقي لمدة 10-15 دقيقة. سيسمح ذلك للهواء الذي دخل إلى معدة الطفل أثناء الرضاعة بالهروب. ثم يجب أن تضع الطفل على جانبه. سيسمح له هذا الوضع بالبصق وتجنب الشفط (ابتلاع الحليب في الجهاز التنفسي).

كيف تعلق الطفل بشكل صحيح على الثدي؟

• خذ صدرك بحيث تكون أربعة أصابع في الأسفل وإبهامك أعلى صدرك. يُنصح بإبعاد الأصابع عن الحلمة قدر الإمكان.
• ولكي يفتح الطفل فمه يجب أن تلمس الحلمة شفتيه. الأفضل أن يكون فم الطفل مفتوحا على مصراعيه ، وأن تمتد الشفتان إلى أنبوب ، ويكون اللسان في مؤخرة الفم.
• تأكد من أن الطفل لديه فم على الحلمة وهالة الحلمة. يجب أن تكون الشفة السفلية للطفل أسفل الحلمة ويجب أن تلمس الذقن الثدي.

ماذا لو كانت الرضاعة الطبيعية غير ممكنة؟إذا ، بسبب الظروف ، لا يزال طفلك بحاجة إلى مكملات ، يجب عليك اختيار المزيج المناسب. في مثل هذه الحالات ، يوصي الخبراء بخلط أقرب ما يمكن إلى حليب الثدي حتى لا يعاني الطفل من اضطرابات التمثيل الغذائي ، وردود الفعل التحسسية ، والجلد ومشاكل الجهاز الهضمي. أقرب إلى تكوين حليب الأم ، الصيغ المعدلة على حليب الماعز مع بروتين بيتا كازين ، على سبيل المثال ، المعيار الذهبي لأغذية الأطفال - MD Mil SP "Kozochka" بفضل هذا الخليط ، يتلقى الطفل جميع المواد الضرورية التي تساعد جسم الطفل على التكوين والتطور بشكل صحيح.

إذا كان الطفل ملتصقًا بالثدي بشكل صحيح ، فإن شفتيه ولثته ستضغطان على هالة الحلمة وليس على الحلمة نفسها.هذا يجعل الرضاعة غير مؤلمة وممتعة.

تعليمات بالفيديو: كيفية الرضاعة الطبيعية

لجعل الإمساك بثدي طفلك أمرًا بسيطًا وسهلاً ، اتبعي النصائح التالية:

طمئني طفلك قبل الرضاعة إذا كان لا يهدأ أو يبكي. عندما يتصرف الطفل بهذه الطريقة ، يرفع لسانه ، مما يجعل من الصعب إطعامه.
تذكري تقريب الطفل من الثدي وليس العكس.

ضعي الطفل على الثدي برفق ، دون ضغط ، وإلا فإنه سيحاول الالتواء والقتال بكل طريقة ممكنة ، مما يجعل الرضاعة صعبة للغاية ؛
ليس من الضروري تحريك الثدي أثناء الرضاعة كما هو الحال عند الرضاعة من الزجاجة ، فهذا قد يمنع الطفل من الإمساك بالثدي ؛
إذا شعرت بألم أثناء الرضاعة ، فهذا يشير إلى أن الطفل لا يلتصق بالثدي بشكل صحيح. ضع إصبعك على شفتي الطفل لفتح فمه. وضعيه على صدرك مرة أخرى.
عند الرضاعة ، يتم وضع الطفل على ثدي واحد ، وفي المرة التالية يتم تغيير الثدي. إذا كان اللبن من ثدي واحد لا يكفي ، فعليك إرضاع الطفل من الثدي الآخر. في الرضاعة التالية ، يتم وضعه على الثدي الذي رُضِعَ أخيرًا.

كم مرة يجب أن ترضعي طفلك؟

يجب تغذية الطفل عند الطلب. ولكن تحتاج الأم المرضعة إلى تعلم التمييز بين وقت بكاء الطفل وبين الرغبة في تناول الطعام ، ومتى يكون ذلك لسبب آخر.

في الأيام الأولى من الحياة ، يمكن للطفل أن يأكل من 10 إلى 14 مرة في اليوم. وبعد حوالي أسبوعين ، يبدأ الطفل في تطوير نظامه الغذائي الفردي. في المتوسط ​​، يأكل الطفل كل 2-3 ساعات.

• في الشهر الأول ، يتوازن عدد العلف حوالي 8-12 مرة في اليوم.
• وبالفعل في الشهرين الثاني والثالث ، في مكان ما حوالي 6-8 مرات.
• من أربعة أشهر ، ينخفض ​​عدد الوجبات إلى 6-8 مرات في اليوم.

لا يجب أن تأخذ فترات راحة ليلية. الرضاعة في الليل مهمة جدا وضرورية للطفل.

10 مبادئ للرضاعة الطبيعية الناجحة

شكلتها منظمة الصحة العالمية واليونيسيف في جنيف و 1989.

1. الالتزام الصارم بالمبادئ الأساسية للرضاعة الطبيعية وإبلاغ هذه القواعد بانتظام إلى العاملين في المجال الطبي والنساء في المخاض.
2. تدريب العاملين في مجال الرعاية الصحية على مهارات الرضاعة الطبيعية اللازمة.
3. إبلاغ جميع النساء الحوامل بفوائد وتقنيات الرضاعة الطبيعية.
4. مساعدة الأمهات في أول مرة بعد الولادة.
5. وضح للأمهات كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح وكيفية الحفاظ على الرضاعة حتى عندما تنفصل الأمهات مؤقتًا عن أطفالهن.
6. لا تعطِ الأطفال حديثي الولادة أي طعام غير الحليب. يتم استثناء الحالات بسبب المؤشرات الطبية.
7. التدرب على مدار الساعة على إيجاد أم مع مولودها الجديد في نفس الجناح.
8. تشجيع الرضاعة الطبيعية بناءً على طلب المولود ، وليس وفقًا لجدول.
9. تجنب المهدئات للرضاعة الطبيعية مثل الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية المبكرة.
10. تشجيع وتوجيه الأمهات إلى مجموعات الرضاعة الطبيعية.

• لمزيد من الراحة ، استخدم ملابس تمريض خاصة. إنه مصنوع خصيصًا بحيث يمكن وضع الطفل بسهولة على الثدي عند الحاجة.
• تساعد التغذية المتكررة ، وشرب الكثير من السوائل ، والحصول على الكثير من الراحة في إنتاج الحليب.
• تسرب حليب الثدي أمر شائع ، لذا استخدمي ضمادات الثدي.
• ولكي لا تشعري بالتعب الشديد أثناء النهار ، حاولي أن تنامي بنفسك أثناء نوم الطفل.

تأكد من قبولك مجمعات الفيتامينات والمعادن الحديثة... اختر فقط العناصر التي أثبتت جدواها وعالية الجودة - يجب أن يكون التركيز على تركيبة متوازنة وغنية ، وكذلك على سمعة الشركة المصنعة.

كقاعدة عامة ، تحتوي هذه المستحضرات بالضرورة على حمض الفوليك والحديد. لكن كمية كبيرة من المغنيسيوم واليود غير موجودة في كل شيء. ولكن في الفنلندية "Minisan Mama" ، والتي يمكن شراؤها من الصيدليات في الاتحاد الروسي ، هو.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أخذ "أمي" لا يستغرق الكثير من الوقت - فالقرص الصغير سهل البلع ، و يكفي قرص واحد في اليوم.

قد تظهر الحاجة إلى الرضاعة مباشرة بعد الولادة أو بعد الولادة في وقت ما. في الأيام الأولى ، يتكون اللبأ في ثدي المرأة. بعد ثلاثة أيام ، يتم استبدال اللبأ في ثدي المرأة التي تلد بالحليب. يندفع إلى الغدد الثديية ، ويبدأ ثدي المرأة في "الانفجار" من اللبن الذي وصل.

إذا لم تقم بالتعبير ، فبعد عدة وجبات ، سيعود مقدارها إلى طبيعتها ، وستتوافق مع احتياجات الطفل.

خلال فترة تدفق الحليب ، تعاني المرأة من أحاسيس مؤلمة ، لذلك ترغب في إرضاع الطفل أكثر من أجل تحرير الثدي المتورم. نظرًا لأن المولود ينام كثيرًا ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو كيفية إيقاظ المولود للتغذية.

فيما يلي بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك:

• اعطِ ثدياً لطفل نائم.إذا مرت ساعة ونصف بعد الرضاعة ، يمكن للطفل أن يبدأ في الرضاعة دون الاستيقاظ.
• يمكنك تدليك راحة يدي طفلك وقدميه.تعمل لمسات التدليك على تحفيز نشاط الدماغ وزيادة تدفق الدم وتؤدي إلى الاستيقاظ.
• تشغيل الموسيقى- أولاً بهدوء ثم ابدأ في تضخيم أصواتها. لا يمكنك تشغيل موسيقى الخلفية فجأة. هذا سوف يخيف الطفل ويسبب بكاء شديد. يجب أن يزداد حجم الأصوات تدريجيًا.
• فك الطفلملامسة الهواء البارد ستوقظه.

ما هي كمية الحليب التي يأكلها الطفل في المرة الواحدة

يتحدد مقدار ما يجب أن يأكله المولود في وجبة واحدة حسب عمره (1 أو 4 أسابيع). يمكنك قياس مقدارها عن طريق وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها. من الفرق بين النتائج التي تم الحصول عليها ، يتم الحصول على الزيادة التي أكلها الطفل.

في الطب ، يتم استخدام المعايير التالية ، والتي تحدد مقدار ما يأكله المولود في وجبة واحدة:

• اليوم الأول- 10 جرام لكل رضعة ، بمعدل 10-12 رضعة فقط 100-120 مل في اليوم.
• اليوم الثاني- جرعة واحدة - 20 جم ، جرعة يومية - 200-240 مل.
• اليوم الثالث- لرضعة واحدة - 30 جم يوميا - 300-320 مل.

لذلك بحلول اليوم العاشر من العمر ، تزداد جرعة التغذية إلى 100 جرام في المرة الواحدة وما يصل إلى 600 مل من الحليب يوميًا. يتم الحفاظ على هذه المعايير لمدة تصل إلى 1.5 شهر. إجمالي كمية الحليب التي يتم تناولها هي 1/5 من وزن الطفل. في عمر شهرين ، يأكل الطفل من 120 إلى 150 جرامًا في المرة الواحدة وما يصل إلى 800 مل يوميًا (1/6 من وزنه).

التغذية المتكررة طبيعية.

تفترض التغذية المجانية للطفل أنه يستطيع اختيار الفترات الزمنية بين الوجبات ومدتها وكمية الحليب التي يتم تناولها. تعتمد هذه العوامل على طبيعة وخصائص الطفل نفسه.

هناك أطفال يأكلون بسرعة وبكثرة ، وفي نفس الوقت على عجل ، غالبًا ما يختنقون بالحليب ، وبعد الرضاعة يتقيأون. هناك أطفال آخرون يرضعون ببطء ، غالبًا ما يرفعون أنفسهم عن صدورهم وينظرون إلى محيطهم بعناية. كل الناس مختلفون ، وكذلك الأطفال مختلفون وعاداتهم الغذائية.

كم مرة ترضعين طفلك حديث الولادة

تحدثت توصيات أطباء الأطفال منذ عشرين عامًا حول كيفية إطعام المولود الجديد عن التقيد الإلزامي بالنظام - إطعام الطفل بعد ما لا يزيد عن 3-4 ساعات. لا تبقيه بالقرب من الثدي لأكثر من 10-15 دقيقة وتأكدي من شفط الحليب المتبقي. من الجيد أن تصبح هذه التوصيات من الماضي. تسببت في الكثير من اضطرابات الأكل عند الأطفال والتهاب الضرع عند الأمهات.

لا يضع أطباء الأطفال المعاصرون قيودًا صارمة على مقدار الوقت الذي يجب أن ينقضي بين الوجبات. يتم تحديد وتيرة التغذية حسب احتياجات الطفل ولا يمكن أن تكون قياسية لجميع المناسبات.

إذا كان الطفل نشيطًا ، فقد تحرك الكثير من الذراعين والساقين ، وسبح في الحمام - فقد بذل الكثير من الطاقة. عند الرضاعة ، سوف تمتص المزيد من الحليب. إذا مر الوقت بين الوجبات بهدوء ، كان الطفل ينام أو يرقد في سرير ، ولم يتواصل بنشاط مع العالم الخارجي - على الأرجح ، ستكون شهيته متواضعة ، لأن الحاجة إلى الطعام لم تصل إلى الحد الأقصى.

كيفية إطعام المولود بشكل صحيح: الأم والطفل يطرحان

عند إرضاع الطفل ، يمكنك الجلوس والوقوف والاستلقاء والجلوس في أي وضع مناسب للأم والطفل. يجب أن يكون وضع التغذية مريحًا ، لأن وقت ذلك طويل جدًا - من 20 إلى 50 دقيقة في اليوم.

1. الكذب على جانبها- الأم والطفل يواجهان بعضهما البعض. في هذا الوضع ، من الملائم الإرضاع من الثدي الموجود أدناه. إذا لزم الأمر ، يمكن للأم أن تنحني قليلاً إلى الأمام وتعطي الطفل ثديًا أعلى.
2. الكذب مع جاك- يمكن للأم والطفل الجلوس على الأريكة (السرير) وجها لوجه لبعضهما البعض (القدمان - في اتجاهين متعاكسين). تعتمد كيفية إطعام المولود الجديد أثناء الاستلقاء - بجانبه أو بجاك - على الوقت من اليوم. من الأنسب الاستلقاء بجانب الطفل ليلاً. خلال النهار ، يمكن استخدام كلا الوضعين.
3. على كرسي مستلق- طفل على القمة. في هذا الوضع ، يوصى بإطعام الأمهات اللواتي ينتجن الكثير من الحليب. إن وضع الطفل قليلاً في الأعلى يقلل من تدفق الحليب ويسمح للطفل بالامتصاص بقدر الحاجة.
4. يجلس- الأم تجلس والطفل مستلقي على ركبتيها ويأخذ الثدي كما لو كان "من الأسفل". الأم تحمل الطفل بيدها ، وتثنيها عند الكوع. من أجل أن يكون الطفل أعلى ويصل إلى الصدر ، توضع وسادة في حضن الأم.
5. الجلوس من تحت ذراعك- لمثل هذه التغذية ، فأنت بحاجة إلى أريكة ووسادة كبيرة. يوضع الطفل على الوسادة بحيث يكون على مستوى ثدي الأم. تجلس الأم على الأريكة وتأخذ الطفل كما لو كان "من تحت إبطه".
6. الوقوف- خيار التغذية هذا ممكن أيضًا ، خاصةً إذا كنت تمشي بالخارج في حبال.

من المهم أن تعرف:عند الرضاعة ، يتم إفراغ فصيص الغدة الثديية أكثر من أي شيء آخر ، والذي يتم توجيه ذقن الطفل نحوه. لذلك ، من أجل الشفط الكامل للحليب من الغدة ، من الضروري وضع الطفل بطرق مختلفة في كل رضعة.

كيفية وضع المولود بشكل صحيح للتغذية

تعتمد صحة ثدي الأم على التعلق الصحيح بالطفل. لمنع إصابة الحلمة ، من الضروري وضع الهالة بأكملها في الفم. كيف ترضعين طفلك بشكل صحيح؟

• يجب أن يكون فم الطفل مفتوحًا على مصراعيه (مثل التثاؤب). يفتح الفم على نطاق أوسع إذا رفعت وجهك لأعلى (قم بهذه التجربة بنفسك - أنزل وجهك وافتح فمك ، ثم ارفعه وافتح فمك أيضًا). لذلك ، من أجل التغذية المناسبة ، ضعي طفلك بحيث يرفع وجهه قليلاً إلى ثديك.
• عند الإمساك بها بشكل صحيح ، يجب أن تلمس الحلمة حنك الطفل. هذا المرفق يسمى غير متماثل. لا يتم توجيه الحلمة إلى منتصف الفم ، بل إلى أعلى الحنك.
• يظهر عدم تناسق التعلق من الخارج - هذا الجزء من الحويصلة ، والذي يقع تحت الشفة السفلية ، موجود بالكامل داخل الفم. قد لا يتم أخذ جزء الحويصلة الموجودة خلف الشفة العليا بالكامل.
• مع المص السليم ، "يحتضن" لسان الطفل الحلمة والحويصلات الهوائية من الأسفل. في هذا الوضع ، لا يضغط على الصدر ولا يسبب الألم. يبرز اللسان من الفم أكثر مما هو موجود في الأوقات العادية (بدون تغذية). يبرز اللسان بشكل ضعيف مع لجام قصير (غشاء جلدي تحت اللسان). لذلك ، إذا كانت إرضاع طفلك مؤلمة بالنسبة لك ، اصطحبي طفلك إلى الطبيب. إذا كان اللجام قصيرًا جدًا ، يتم إجراء شق جراحي.
• من الضروري إخراج الثدي من الطفل عندما يطلقه بنفسه. إذا لم يعد يرضع ، ولكنه ببساطة يكذب ويحمل الحلمة في فمه ، فامنحه الفرصة للراحة. شد الحلمة بالقوة لا يستحق كل هذا العناء. إذا كنت ترغب حقًا في النهوض ، يمكنك الضغط بسهولة على ذقن الطفل بإصبعك أو إدخال إصبع صغير في زاوية فم الطفل. سيفتح الطفل فمه وستتمكن من أخذ الثدي دون ألم.

عند الرضاعة ، لا ينبغي تثبيت رأس الطفل بشكل صارم. يجب أن يكون قادرًا على انتزاع نفسه من الحلمة وإعلام والدته بأنه ممتلئ.

البصق بعد الرضاعة: الأسباب والمخاوف

يصاحب القلس تقريبًا كل تغذية للرضيع دون سن 3 أشهر. أحيانًا يكون القلس قويًا لدرجة أن الحليب يخرج من المعدة ليس فقط من خلال الفم ، ولكن أيضًا من خلال الأنف. عادة ، يجب ألا يتجاوز قلس الرضيع 10-15 مل (هذه 2-3 ملاعق كبيرة).

لماذا يبصق المولود بعد الرضاعة؟ والسبب ابتلاع الهواء وخروجه اللاحق من مريء الطفل. لكي يبصق الطفل فورًا بعد الرضاعة ، يجب أن تمسكه في وضع مستقيم. خلاف ذلك ، سيحدث التجشؤ في وضع الاستلقاء ، مع الهواء من معدة الطفل ، سيتم التخلص من الحليب.

يبتلع بعض الأطفال الكثير من الهواء ، ثم يحدث التجشؤ أثناء الرضاعة مباشرة. يجب تمزيق هذه الفتات من الطعام في منتصف عملية الرضاعة والاحتفاظ بها في وضع مستقيم لعدة دقائق.

دعنا نسرد أسباب الارتجاع عند الأطفال حديثي الولادة بعد الرضاعة:

• أثناء المص ، ألقى الطفل أنفه على صدره ، ويتنفس من فمه ، وبالتالي يبتلع الهواء.
• بالنسبة للأطفال الذين يرضعون بالزجاجة ، فإن الفتحة الموجودة في الحلمة كبيرة جدًا.
• الكثير من الحليب أو المعدة الصغيرة غير كافية. يفرط الطفل في الأكل ويعيد بعض اللبن (الجزء الذي لا يستطيع هضمه).
• مشاكل في الجهاز الهضمي: قلة البكتيريا في المعدة والأمعاء ، المغص ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات.
• عدم تحمل اللاكتوز.
• اضطرابات الجهاز العصبي المركزي ، وصدمات الولادة.

من أجل عدم تحفيز القلس ، لا داعي لإثارة الطفل بعد الرضاعة.من الضروري وضعه على جانبه أو ظهره وتركه يرتاح بهدوء لمدة 15-20 دقيقة. الخيار الأفضل هو إطعام طفلك قبل النوم.

لا ينبغي أن يسبب قلس الأطفال حديثي الولادة بعد الرضاعة أي قلق إذا:

• يزداد وزن الطفل بشكل مطرد.
• لا يعاني الطفل من حالة مزاجية أو تهيج أو خمول.
• بعد البصق ، لا يبكي الطفل.
• حليب القلس أبيض بدون رائحة كريهة قوية.

إذا كان الطفل يبصق الحليب الأصفر برائحة كريهة ، فهذا يتطلب استشارة طبية وعلاجًا.

الفواق بعد الرضاعة: لماذا يحدث وماذا تفعل

الفواق بعد الرضاعة عند الأطفال حديثي الولادة ليس من الأمراض. يحدث نتيجة تقلصات الحجاب الحاجز ، وهو عضلة تقع بين أعضاء الجهاز الهضمي والرئتين. لماذا يحدث الفواق عند حديثي الولادة بعد الرضاعة؟

هل تريد شيئًا مثيرًا للاهتمام؟

تحدث تقلصات العضلات بسبب الضغط عليها من جدران المعدة. مع تكوين الغاز أو ابتلاع الهواء ، تنفجر المعدة.

لذلك ، غالبًا ما تحدث الفواق قبل القلس. إذا بصق الطفل ، تزول الفواق.

فيما يلي العوامل التي تساهم في الفواق:

• يعاني المولود الجديد من الفواق بعد الرضاعة إذا أكل على عجل جدًا وابتلع الكثير من الهواء.
• الفواق عند الأطفال حديثي الولادة عند الإفراط في التغذية. إذا تم تناول الكثير من الطعام ، تضغط المعدة على الحجاب الحاجز وتتسبب في انقباضه.
• يعاني الطفل من الفواق إذا كان يعاني من مغص متكرر في الأمعاء. يصاحبها تكوين غازات تتراكم في الأمعاء والمعدة. عند الرضاعة ، يقوم الجازيكي بتمديد جدران المعدة والضغط على الحجاب الحاجز.

ماذا تفعل إذا كان المولود يعاني من الفواق بعد الرضاعة:

• لا تقلق.لا تُعد الفواق على الإطلاق علامة على المرض أو أي أمراض أخرى. كقاعدة عامة ، تزول مع تقدم العمر ، عندما تصبح معدة الطفل أكثر اتساعًا.
• المرة التالية- لا ترضعي كثيراً ، إطعامي بهدوء ودعي الاستلقاء على معدتك قبل الرضاعة (لمنع انتفاخ البطن).

التغذية الاصطناعية: ما يخلط للتغذية

يجب تجنب التغذية الصناعية للرضع. يعتبر حليب الثدي أكثر صحة بشكل لا يضاهى ، وأكثر تغذية ، ويتم امتصاصه بشكل أفضل ونادرًا ما يسبب الحساسية. الخيار الصحيح هو إطعام المولود الجديد بحليب الأم.

لا يمكن تبرير الانتقال إلى الخلطات الاصطناعية إلا إذا كانت الأم مريضة ، مما لا يسمح لها بإرضاع طفلها. يتم تحديد السؤال عن الخليط الأفضل لإطعام المولود الجديد بعد تحليل تركيبته (مكتوب على العبوة).

أساس الخليط هو مصل اللبن ، الذي خضع للتحلل المائي (التحلل) ، ونزع المعادن ويمكن امتصاصه بسهولة في مريء الطفل. يسمى هذا الخليط متكيف ، وهو مضاد للحساسية.

أسوأ بالنسبة لحديثي الولادة - خليط من الكازين. يتم امتصاص هذا المكون بشكل أبطأ في جسم الطفل. تعتبر الخلائط التي تحتوي على الكازين أكثر ملاءمة للتغذية الاصطناعية للأطفال بعد ستة أشهر. يتم تصنيفها على أنها مكيّفة جزئيًا.

من الجيد أيضًا أن يحتوي الخليط على بكتيريا ثنائية النواة. تشمل هذه الخلطات Similak و Nestogen و Impress و Enfamil.

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ، يتم استخدام التركيبات التي تحتوي على حليب الصويا (Nutria-soy و Bona-soy).

ماذا يجب أن تكون زجاجة الرضاعة

هل هناك متطلبات لرضاعة الأطفال حديثي الولادة؟ ما هي أفضل زجاجات الرضاعة لحديثي الولادة؟

دعنا ندرج ما يجب البحث عنه عند اختيار الزجاجة:

• يجب أن تكون الفتحة الموجودة في الحلمة صغيرة ، وعلى الطفل أن "يعمل بجد" لسحب الحليب من الزجاجة.
• عند الرضاعة ، يجب أن تمتلئ الحلمة دائمًا بالحليب.
• الزجاجة أفضل للتغذية من الزجاجة البلاستيكية. الزجاج مادة خاملة ، في حين أن البلاستيك مصنوع من البولي كربونات المخصص للطعام. قد يحتوي على عدد من المكونات التي لا تفيد الطفل تمامًا.
• تحتاجين إلى تغيير حلمتي ثديك كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. الثقب الموجود فيها يمتد ويصبح كبيرًا جدًا. يفضل شكل الحلمة مع التنورة المضادة للفراغ. حلمة اللاتكس أكثر نعومة ولا يمكن غليها. السيليكون أصلب ، وأفضل يقلد الثدي ويتحمل الغليان بسهولة.
• يسهل الشكل البسيط للزجاجة تنظيفها.
• الشكل الخاص المضاد للمغص للزجاجة منحني ويمنع ابتلاع الهواء (بواسطة صمامات خاصة). أنها تبقي فقاعات الهواء خارج الزجاجة إلى المعدة.

كيفية إرضاع طفلك حديث الولادة بشكل صحيح في زجاجة الرضاعة:

1. اصطحب طفلك بين ذراعيك للتلامس مع الجسم.
2. امسك الزجاجة بيديك بدلاً من دعمها بالوسائد (لمنع الطفل من الاختناق).
3. يجب أن تكون الحلمة موجهة نحو حنك الطفل.

المص من الزجاجة أسهل من سحب الحليب من ثدي الأم (الفم لا يفتح على نطاق واسع ، لا داعي للسحب أو المص). مع الرضاعة الصناعية ، من الضروري تقليد ثدي الأم: التقط الحلمة الصلبة ، وقم بعمل ثقب صغير فيها.

الرضاعة الطبيعية هي علم كامل يجب على الأمهات الشابات إتقانه في غضون أيام. يعتمد ما سيأكله الطفل في العام القادم على جودة المادة المستوعب. الرضاعة الطبيعية المعدلة بشكل صحيح (HB) ستسمح للطفل بالحصول على حليب ثدي قيم وصحي بشكل لا يصدق ، وتخفيف الأم من الركود ، والتهاب الضرع والتهاب الضرع ، وتجعل عملية الأمومة ممتعة وهادئة. إذا كنت لا تفهم مبادئ GV منذ البداية ، فقد يؤدي ذلك إلى عصاب ، وقلة النوم ، ومشاكل في الغدة الثديية ، ونتيجة لذلك ، التغذية الاصطناعية. وهذا ، بالمناسبة ، يثير الكثير من الأسئلة ، لأنه ليس كل مزيج مناسب للطفل ، فمن الضروري اختيار المنتج المناسب بطريقة تجريبية ، مما يؤدي إلى مشاكل صحية إضافية وتكاليف مالية. لهذا السبب تحتاج إلى ضبط الرضاعة الطبيعية منذ بداية الأمومة والتحدث مع الأطباء والأصدقاء ذوي الخبرة ودعوة استشاري HV. سيساعد كل منهم في إنشاء هذه العملية الطبيعية ، ومن ثم ستجلب الرضاعة لك ولطفلك المتعة.

في عملية إنشاء GW ، تكون مسألة وقت التغذية حادة للغاية. فيما يتعلق بهذا ، هناك رأيان - لإطعام الطفل عند الطلب أو بالساعة. قبل عقدين من الزمن ، أطعمتنا أمهاتنا في مستشفيات الولادة بدقة في ساعات معينة ، وفي أوقات أخرى لم يكن الطفل قريبًا من الأم. اليوم ، توصي منظمة الصحة العالمية بإطعام الطفل عند الطلب - أي عندما يريد ذلك. كل طريقة من طرق التغذية لها مزاياها وعيوبها ، وتعتمد عليك فقط على ما تختاره لطفلك.

تتغذى عند الطلب

هذه هي الطريقة الأكثر صحة وطبيعية للتغذية. حتى الحيوانات تطعم صغارها عندما يريدها الصغار. هذا مهم بشكل خاص في الأيام الأولى بعد الولادة - عندما يتم إخراج اللبأ فقط من الثدي. لا تقلق - اللبأ كافٍ للطفل ، فهو يؤدي وظيفة مهمة - فهو يملأ أمعاء الفتات بالبكتيريا المفيدة ، ويبدأ في الهضم. في غضون 3-5 أيام بعد الولادة ، يأتي حليب الثدي الكامل. في الشهر الأول ، من المهم جدًا إطعام الطفل عند الطلب ، أي عندما يبكي الطفل. بعد كل شيء ، خلال هذه الفترة يتم إعادة بناء الجسم ، فهو يحدد كمية الحليب التي يحتاجها الطفل. فيما يلي بعض النصائح والحيل للتغذية عند الطلب.

من الضروري إعطاء الطفل ثديًا لأي قلق - فهذا لن يشبع الطفل فحسب ، بل سيزيد أيضًا من إنتاج الحليب ، لأنه كلما زاد وضع الطفل على الثدي ، زاد امتلاء الثدي في المرة القادمة. التغذية عند الطلب هي الطريقة الرئيسية لزيادة إمدادات الحليب.

بالنسبة للطفل ، الثدي ليس فقط تغذية ، بل مهدئ ، وحدة مع الأم ، حماية. يتيح لك التغذية عند الطلب الحصول على كل هذه المشاعر الرائعة في أي وقت يريده الطفل ، وعندما يكون يعاني من آلام في المعدة ، يكون باردًا أو يشعر بالملل فقط.

التغذية عند الطلب ستحمي الأم من التهاب الضرع ، لأن الحليب ببساطة ليس لديه الوقت للركود في فترات زمنية قصيرة.
لقد ثبت أن الطفل الذي يرضع في أي وقت يعاني بدرجة أقل من المغص والغازات ، حيث لا يعاني من شعور قوي بالجوع ولا يفرط في الأكل بعد فترات "الجوع" الطويلة.

إذا كنت ترضعين طفلك في أي وقت ، فمن الأفضل ممارسة النوم معًا.

حاولي إرضاع طفلك من البداية إلى النهاية في كل مرة. الحقيقة هي أن الحليب الأمامي أكثر سيولة ، ومن السهل امتصاصه ، فهو مشروب للطفل. لكن اللبن الخلفي ، الذي يصعب امتصاصه ، يكون أكثر دهنية ، فهو يعتبر طعامًا.

لا يطور الطفل عند الطلب عادات سيئة مثل مص الأصابع والقبضات وما إلى ذلك. إذا كنت ترضعين الطفل دائمًا ، فلن يعتاد على اللهاية ، فإن رد فعل المص يكون راضيًا تمامًا.

التغذية المتكررة تنقذ الطفل أثناء فترة المرض. أولاً ، هذا هو تجديد السوائل ، وهو أمر ضروري للغاية عند درجة حرارة أو تسمم. ثانياً ، يهدأ الطفل ويتحمل الانزعاج من التسنين والمغص بسهولة أكبر. ثالثًا ، يحتوي حليب الثدي على الغلوبولين المناعي الذي يشكل الجهاز المناعي للطفل ويحميه من الفيروسات.

يقول علماء النفس إن الأطفال الذين يتغذون عند الطلب يكبرون ليصبحوا أكثر هدوءًا وثقة. بعد كل شيء ، يعرفون منذ الطفولة المبكرة أن الأم موجودة دائمًا وستأتي لإنقاذ إذا لزم الأمر ، والحماية والهدوء. وهذا مهم جدا لتنمية شخصية المستقبل.

التغذية بالساعة

تتضمن هذه الطريقة نظام تغذية صارمًا - بعد فترة زمنية معينة. تذكر الحقبة السوفيتية - في الليل لم يتم إطعام الأطفال من المستشفى ، وكان آخر إطعام في الساعة 12:00 ، والأول في الصباح في الساعة 6:00. وهذا يعني أن الأطفال حديثي الولادة قضوا فترة طويلة بدون طعام - 6 ساعات. ما هي ميزات وفوائد التغذية بالساعة ، فلنحاول معرفة ذلك.

لا يمكن إطعام الطفل بالساعة إلا في الشهر الثاني أو الثالث من عمر الطفل ، عندما تتحسن الرضاعة. إذا قمت بإطعام طفلك وفقًا لجدول زمني منذ الولادة ، مع الحفاظ على فترات طويلة دون مص ، يمكن تقليل كمية الحليب بشكل كبير باعتباره غير ضروري. إذا كنت لا ترغب في إرضاع طفلك الآن ، فمن الأفضل شفط الحليب حتى لا تفقده.

التغذية على مدار الساعة تسمح للأم بالنوم ليلاً. هذه إضافة مشكوك فيها للغاية ، لأن تحفيز الرضاعة يكون مكثفًا بشكل خاص في الصباح من 3 إلى 8 صباحًا. إذا لم يتم امتصاص الثدي في هذا الوقت ، لم يتم إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، سيكون الحليب أقل وأقل في كل مرة.

يحتاج الأطفال في الأشهر الأولى من العمر إلى إطعامهم كل 2-2.5 ساعة ، لا أكثر. معدة طفل في هذا العمر صغيرة جدًا ، يجب أن يأكل الطفل كثيرًا. مع تقدم العمر ، يمكن زيادة هذا الفاصل الزمني إلى 3-4 ساعات.

الرضاعة على مدار الساعة تجعل حياة الأم مفهومة وبسيطة ، حيث يمكن للأم التخطيط ليومها ، وترك الأشياء لفترة معينة وحتى مغادرة المنزل إذا قام شخص ما برعاية الطفل.

تختار بعض الأمهات بين الرضاعة بالساعة والتغذية حسب الطلب. إذا كنت تستمع إلى جسد طفلك ، فستلاحظ أن الطفل يطلب الطعام على فترات زمنية متساوية تقريبًا ، وستكون قادرًا على التركيز على هذا الوقت وستتبع الحياة وضعًا معينًا.

لكن تذكر أنه في بعض الحالات ، يتم منع إطعام كل ساعة بشكل صارم. أولاً ، هذه هي الأسابيع 2-3 الأولى من حياة الطفل. ثانياً ، تصاب المرأة بأزمة رضاعة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الحليب ، لأن الطفل ينمو بسرعة. في هذه اللحظات ، تحتاجين إلى إرضاع طفلك قدر المستطاع من أجل "زيادة" كمية الحليب المنتج. ثالثًا ، عليك التخلي عن النظام إذا رأيت أن الطفل جائع حقًا. إذا كان الطفل يبكي ، فأنت تأخذه بين ذراعيك ، وهزته ، والطفل يبحث عن ثدي بفمه ولا يتوقف عن البكاء - فهو على الأرجح جائع. هذا يعني أنه في الماضي لم تأكل الفتات أو تتقيأ ، بشكل عام ، تحتاج إلى التخلص من جميع القواعد وإطعام الطفل مرة أخرى.

هل أحتاج إلى إيقاظ الطفل من أجل الرضاعة؟

تتساءل الكثير من الأمهات عما إذا كان الأمر يستحق إرضاع الطفل إذا كان ينام لفترة طويلة ، ولا يستيقظ ولا يطلب الرضاعة؟ يقول الأطباء إن الجسم السليم لطفل حديث الولادة لا يمكنه النوم لأكثر من خمس ساعات متتالية بدون طعام. لذلك ، فإن الطفل الذي ينام لفترة أطول من الوقت المحدد دون الاستيقاظ نادر جدًا. لا ينطبق هذا على الأشخاص المصطنعين - فالصيغة القلبية تسمح لك بالبقاء بدون طعام لفترة أطول بكثير من حليب الثدي.

للإجابة على سؤال مقلق ، عليك أن تعرف مقدار نوم طفلك. إذا كان الطفل ينام لأكثر من خمس ساعات ، فمن الضروري إيقاظه - حركه بلطف عن طريق اللمس واللمس. إذا كان الطفل صغيرًا أو سابقًا لأوانه ، فإن الأمر يستحق إيقاظه ، بعد ثلاث ساعات على الأقل. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى تغذية محسّنة من أجل أن يصبحوا أقوى واكتساب الوزن بسرعة ، وقد يكون النوم الطويل بسبب الضعف ، ومن المستحيل عدم إطعام هؤلاء الأطفال. من الضروري أيضًا إيقاظ الطفل للرضاعة إذا كان النوم المطول ناتجًا عن تناول بعض الأدوية.

التغذية هي عملية مباشرة وبديهية. يمكن للأم المحبة والرعاية ، بعد أيام قليلة من حياة الطفل ، أن تفهم أن الطفل يبكي من الجوع. احب طفلك ، اطعميه عندما يريد ذلك ، ولا تنتظري فترات اصطناعية. وبعد ذلك ينمو الطفل ويتطور بشكل جيد.

فيديو: كم مرة تحتاجين إلى إرضاع طفلك

مرحبا امهاتنا العزيزات! هذه المادة تنطبق عليك فقط. إذا كان الآباء مهتمين ، فيمكنهم التعرف عليها فقط لأغراض إعلامية.

تتزامن بداية الرضاعة الطبيعية مع مرحلة جديدة في حياة أسرتك الشابة ، مليئة بتغيرات دراماتيكية. تختلف الأشهر الأولى من الرضاعة من أم إلى أخرى.

تنجح بعض الأمهات في إطعام أطفالهن حديثي الولادة على الفور ، بينما قد يواجه البعض الآخر صعوبات مختلفة. كيف سيكون الأمر معك - سيخبر الوقت. سنحاول إخبارك بكيفية إرضاع المولود الجديد حتى تكون هذه العملية ممتعة لك ولطفلك.

تناغمي بشكل إيجابي ، وثقي بنفسك وبطفلك ، وسلحي نفسك بالمعرفة ، وستكونين قادرة على التعامل مع المشاكل إذا ظهرت عند تأسيس الرضاعة الطبيعية.

عندما تتغلبين على الإثارة في الأسابيع الأولى وكل العقبات ، ستدركين ما هي الهدية العظيمة التي كافأتك بها الطبيعة - سعادة الرضاعة الطبيعية لطفلك.

هناك بعض القواعد للتغذية الناجحة. اسمحوا لي أن أشير إلى أن هذه ليست تعليمات واضحة ، ولكن على الأرجح توصيات ، مدعومة بتجربة الأمهات الشابات وملاحظات المتخصصين.

• يجب أن تتم الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة بناءً على طلب الطفل ؛
• تعتبر الوجبات الليلية مهمة جدًا ، حيث يتم إنتاج هرمون في الليل يحفز الرضاعة ؛
• لا داعي لتحديد مدة الرضاعة ، فليشبع الطفل ويطلق ثدي أمه بنفسه ؛
• إرضاع طفلك ، حاول الحد قدر الإمكان ؛
• إذا كنت كذلك ، فمن الأفضل القيام بذلك من الملعقة ، حتى لا يتخلى الطفل عن الثدي لصالح زجاجة ذات حلمة ؛
• حاولي عدم تعويد طفلك على ذلك ، فهناك العديد من الطرق لتهدئة المولود الجديد بدونه ؛
• اربط الطفل بالثدي بشكل صحيح ؛
• راقب نظامك الغذائي وحافظ على راحة بالك ، فهذه الأمور مهمة للغاية للرضاعة الطبيعية على المدى الطويل.

كيف يجب وضع المولود على الثدي؟

لمنع الرضاعة الطبيعية من التسبب في عدم الراحة والإرهاق لمولودك الجديد ، فأنت بحاجة إلى ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح. ولهذا ، أولاً وقبل كل شيء ، جهز نفسك مكانًا للتغذية: اختر ركنًا مريحًا ، ضع كرسيك المفضل هناك ، ضع وسائد صغيرة مريحة ، ضع مسند قدم بجانبه. بشكل عام ، قم بإنشاء بيئة مريحة لنفسك.

في أي وضع ترضعينه ، اجعلي الطفل مواجهًا لك ، ويجب أن يكون فمه مقابل حلمة ثديك. يجب أن يمسك الطفل بعمق بصدره ، ولهذا عليك أن تتعلم كيفية إطعامه بشكل صحيح:

• ابق أصابعك خارج الهالة ؛
• يجب الضغط على إصبع الخاتم والإصبع الصغير على الصدر ، والإبهام أعلى الصدر فوق الهالة ، ويجب أن يدعم السبابة الصدر من الأسفل ؛
• حتى يفتح الطفل فمه بشكل أسرع ، اضغط على قطرة من اللبأ وحرك الحلمة بالقرب من زاوية فم الطفل ؛
• بعد ذلك ، عندما يفتح الطفل فمه ، حاول إدخال الحلمة بعمق أكبر قدر الإمكان ، يجب أن تلمس حلق الطفل ثم يبدأ الطفل في امتصاص الحليب.

كيف تعرفين إذا كان طفلك يرضع بشكل صحيح؟

تأكدي من أن المولود يلتصق بالثدي بشكل صحيح ، وإلا فسوف يحبس الهواء مع الحليب ويفرغ الثدي بشكل سيء. الدلائل على أن كل شيء يسير "كما ينبغي" ستكون النقاط التالية:

• يلتقط الطفل كلاً من الحلمة والمنطقة المحيطة بها ؛
• الشفتان مقلوبة للخارج ، والطفل يمسك بالثدي مثل السمكة ؛
• ذقنه وأنفه مضغوطة على صدرك ؛
• يمكنك سماع الطفل وهو يبتلع.

إذا كان الطفل غالبًا ما يصرف انتباهه ، وينام عند الثدي ، فهذا يعني أنه ممتلئ. انزعي الحلمة بحذر وافركي الطفل في "عمود" حتى يتقيأ الحليب الزائد والهواء.