كيف تحسن من ذكاء الطفل ولا تفقد ذكاءك. التطور الفكري لمرحلة ما قبل المدرسة

لطالما كانت الشخصيات الذكية المطورة عقليًا بسعر رائع. يتمتع الشخص الذي يتميز بمخزون جيد من المعرفة في مختلف المجالات بميزة على الآخرين ، مما يؤدي إلى النجاح في الأنشطة المهنية. من الضروري التمييز بين الذكاء المتطور وسعة الاطلاع. بعد كل شيء ، يمكنك معرفة الكثير من المعلومات الرائعة ، ولكن لا تكون قادرًا على التحليل والمقارنة والتفكير المنطقي. يوجد اليوم طرق عديدة لتنمية الذكاء يمكن الاستفادة منها منذ الصغر.

ذكاء الطفل

مع العلم أن نفسية الإنسان هي القدرة على إدراك العالم المحيط بطريقة معينة والاستجابة له ، فليس من الصعب فهم ماهية الذكاء. - نوعية النفس التي تغطي جميع جوانب النشاط البشري: الذهني والعاطفي والجسدي. إنها القدرة على التكيف مع مجموعة متنوعة من المواقف بناءً على مستوى تطور الفرد. وبعبارة أخرى ، فإن العقل المتطور هو مرادف لشخصية متطورة بشكل متناغم ، مزيج من ثروة العالم الداخلي مع التطور البدني.

"هل تعلم أن تنمية القدرات الفكرية للطفل هي جزء لا يتجزأ من التنمية المتناغمة ، والتي تشمل التربية الروحية والبدنية؟"

سيسأل العديد من الآباء أنفسهم السؤال التالي: لماذا يطور الذكاء عند الطفل؟ الإجابة واضحة: لكي يصبح الطفل قادرًا على التعلم بسرعة وسهولة وفعالية ، واستخدام المعرفة المكتسبة بنجاح ، واكتشاف الاكتشافات في المستقبل ، أو تعلم القيام بما لا يستطيع الآخرون القيام به. لذلك ، ينبغي إيلاء الاهتمام لتنمية الذكاء منذ الطفولة المبكرة.

مراحل تطور الذكاء

بادئ ذي بدء ، يتجلى مستوى الذكاء (حاصل الذكاء ، معدل الذكاء) في القدرة العقلية للطفل. التفكير مرتبط مباشرة بالنشاط البدني. يتحرك الطفل أو يزحف أو يركض أو يدوس في البرك أو يلعب بالرمل ، يتعلم الطفل الواقع من حوله ويطور دماغه. فيما يتعلق بهذا ، لا ينبغي لأحد أن يحد من النشاط الحركي للفتات ، مما يسمح له باستكشاف العالم بشكل مستقل. تمنع المحظورات والقيود نشاط دماغ الطفل.

سيتطور الطلاب الأصغر سنًا فكريًا من خلال لعب ألعاب اللوح أو ألعاب منطق الكمبيوتر. يعد اللعب طريقة رائعة لتنظيم التعلم لأي شيء. موافق ، إنه أفضل بكثير عندما يتم تطوير القدرات الفكرية في بيئة غير مزعجة.

الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو كيفية تطوير المراهقين فكريا. يصبح المناهج الدراسية أكثر تعقيدًا عامًا بعد عام ، وبالتالي يمكن أن تكون الاختبارات الأولى اختبارًا حقيقيًا للطلاب الذين يعانون من صعوبات فكرية. تتميز المراهقة بتغيرات في المجالين الجسدي والعقلي ، بالإضافة إلى بعض الانخفاض في الاهتمام المعرفي. هذا هو المكان الذي يحتاج فيه الآباء إلى التفكير مليًا في كيفية تحفيز التطور الفكري للمراهقين ، وليس فقط إجبارهم على قراءة المزيد.

عوامل التطور الفكري

"هل تعلم أن إرضاع الطفل من الثدي ينشط نموه العقلي؟"

يعتمد النمو العقلي للطفل على عوامل معينة:

1. العوامل الوراثية.يشير هذا إلى الشخص الذي يتلقاه الطفل من والديه عند الولادة. يعتمد مستوى وجودة واتجاه التطور الفكري للطفل إلى حد كبير على هذه العوامل.

2. العوامل التي تظهر أثناء حمل الأم.تنعكس طريقة حياة المرأة الحامل في النمو العقلي للطفل. على سبيل المثال ، يمكن أن يتأثر التخلف العقلي للطفل الذي لم يولد بعد بما يلي:

• سوء التغذية
• نقص اليود الأمومي
• المرض أثناء الحمل
• تناول الأدوية
• الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين.

3. العوامل البيئية.يمكن أن يحدث ضعف في النشاط العقلي للأطفال بسبب:

• سوء التغذية عند الأطفال
• نقص فى التواصل
• القيود على النشاط الحركي والمعرفي
• عائلة غير مكتملة.

4. عامل الأسرة الكبيرة.أظهرت الدراسات أن البكر أكثر تطورًا عقليًا من الأطفال الآخرين في الأسرة. ومع ذلك ، في العائلات الكبيرة ، يتطور الأطفال اجتماعيًا بشكل أفضل: يكتسبون بسهولة مهارات الاتصال والتكيف بسرعة مع المجتمع.
5. عامل المكانة الاجتماعية للأسرة.لا يسعد الأطفال من الأسر الفقيرة جدًا دائمًا والديهم بأدائهم المدرسي.
6. عامل تأثير المدرسة.في معظم مدارس التعليم العام ، لا يزال المعلمون يعتبرون الطالب الجيد هادئًا ، ويجيب على الأسئلة بالطريقة المطلوبة منه ، ولا يفعل شيئًا دون أن يسأل. لا تتوافق هذه الخصائص مع الأطفال ذوي الإمكانات الإبداعية العالية: أولئك الذين يظهرون نهجًا غير قياسي لحل المشكلات. فقط المقاربات الفردية والطالب في التعليم هي التي ستحفز النمو العقلي للأطفال في المدرسة اليوم.
7. عامل الصفات الشخصية للطفل.يتأثر نمو القدرات العقلية أيضًا بشخصية الطفل ومزاجه. الأطفال المفكرون يهتمون بالمهام المعقدة ، لكنهم غير آمنين ويخافون من الفشل. الأطفال المنفلون هم سطحيون إلى حد ما ، لكنهم قادرون على إظهار دوافع إبداعية تلقائيًا.
8. عامل الصفات الشخصية للوالدين.إنه لأمر جيد أن يكون الآباء متطورين فكريًا ، وناجحين ، وواثقين من أنفسهم ، ويحبون عملهم: في مثل هذه الظروف ، يتطور الأطفال بشكل أسرع. ومع ذلك ، ليس هذا هو الشرط الأساسي لتربية طفل ذكي. أهم شيء في التعليم هو رعاية الوالدين والإيمان بقوة الأبناء.

ذكاء الأطفال في سن ما قبل المدرسة

"إنه أمر مثير للاهتمام. يتكون دماغ الطفل حتى عمر ثلاث سنوات بنسبة 80٪. حاول ألا تفوت هذه اللحظة لتكوين ذكاء الطفل.

عند رؤية اللعبة لأول مرة ، يفحصها الطفل بعناية: يفحصها ويلويها ويهزها ويتذوقها ويستمع إليها. بمعرفة هذه الطبيعة "الاستكشافية" للأطفال الصغار ، عليك أن تقدم لهم الألعاب التي تحفز قدرتهم على التفكير:

• صانعي الكتل
• الألعاب التي يمكن تفكيكها
• أدوات منزلية بسيطة للعب بها.

وإلا كيف يمكن للطفل استكشاف العالم أثناء تطوير الدماغ؟

1. حاول ألا تشتري كل الألعاب. يمكنك صنع الألعاب بيديك ، وتحويل الأدوات المنزلية إلى ألعاب: سيكون من المثير للاهتمام دراستها بهذه الطريقة.
2. أشرك طفلك في الإبداع المشترك. اصنع لعبة مع طفلك والعب بها.
3. اسمح للطفل باستخدام الأشياء المختلفة التي تهمه كلعبة. بطبيعة الحال ، في حدود معقولة: يجب أن يكونوا آمنين.

1. الكثير من الألعاب تشتت الانتباه. لذلك ، من الأفضل إزالة الألعاب الإضافية.
2. يحب الأطفال الألعاب متعددة الوظائف.
3. عادة ما يمل الطفل اللعب من المتجر.
4. سيكون الطفل أكثر اهتمامًا بالألعاب المعقدة التي يمكن استكشافها إلى ما لا نهاية.

إلى جانب اللعب بالألعاب ، انخرط في ألعاب تعليمية (تعليمية) مع طفلك ، ولعب الألعاب الرياضية في الشارع ، واقرأ وعلم طفلك القراءة ، وابدأ في تعلم أساسيات اللغة الأجنبية باستخدام الفتات ، والقيام بالرسم والنمذجة ، وتطوير الطفل موسيقيا. لا حاجة لزيادة الحمل على الطفل. من الناحية المثالية ، عندما تقام الفصول بطريقة مرحة ، تكون مثيرة وممتعة. عندها فقط سينمو عقل طفل ما قبل المدرسة بشكل طبيعي ومتناغم.

شاهد مقطع فيديو عن كيفية تطوير القدرات العقلية للأطفال الصغار

ملامح التطور الفكري لأطفال المدارس

تصبح الدراسة النشاط الرئيسي للطلاب الأصغر سنًا. على أساس هذا النوع من النشاط ، يطور الأطفال بنشاط التفكير والميزات ذات الصلة (التحليل والتخطيط وغيرها) ، والحاجة إلى التعلم والتحفيز لذلك. يعتمد تطوير شخصية الطالب على مدى إثارة النشاط التعليمي ومدى نجاحه. في عملية أنشطة التعلم ، يكتسب الأطفال القدرة على التعلم واستخدام المعرفة النظرية. يشير إلى فترة تكثيف التطور الفكري. يحفز التطور العقلي أيضًا الصفات الأخرى للطالب. وبفضل هذا ، يأتي الوعي بالحاجة إلى النشاط التربوي ، ويتم الحفظ الطوعي والمتعمد ، والاهتمام والقدرة على التركيز ، وما إلى ذلك. ويعتمد نجاح التطور الفكري في هذا العصر على شخصية وأنشطة المعلم ، قدرته على نهج إبداعي في تعليم الأطفال ، واستخدام طرق التدريس الحديثة ، بهدف تحفيز جميع العمليات المعرفية ، مع مراعاة الخصائص الفردية للطلاب.

من المثير للاهتمام أن تتشكل العقلية عند الأطفال في سن المدرسة. يمتلك البعض عقلية تحليلية ، والبعض الآخر لديه عقلية بصرية رمزية ، بينما يتميز البعض الآخر بوجود عناصر مجازية وتجريدية. من أجل تطوير عقول أطفال المدارس بشكل متناغم ، يحتاج المعلم إلى التأثير على كل من المكونات المنطقية والمجازية للعقل ، وتقديم المادة التعليمية في الحجم.

يتم تسهيل التعلم الناجح من خلال وجود مثل هذه المكونات في تفكير أطفال المدارس:

• القدرة على التفكير: تحليل المعلومات وتوليفها وتعميمها وتصنيفها وصياغة الأحكام والاستنتاجات ؛
• تكون قادرة على التفكير بشكل نقدي ، ولديها عدة خيارات لحل مشكلة ؛
• تكون قادرة على إبراز الشيء الرئيسي ، انظر الهدف.

لتطوير التفكير بنجاح في سن المدرسة ، من الأفضل استخدام أفكار التربية التنموية. تفترض هذه التقنية التربوية أن المهام ذات طبيعة إشكالية ، مما يحفز التطور النشط لعقل الطالب.

تشخيص الذكاء

بمعرفة مستوى التطور العقلي للطفل ، يمكنك اختيار طرق التدريس المناسبة له. لتحديد مستوى الذكاء ، استخدم الخاص. للأطفال - صور مشرقة ، مع الأخذ في الاعتبار الأسئلة والإجابة عليها ، يُظهر الطفل مستوى معينًا من ذكائه. يمكن تشخيص الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بمساعدة المهام والاستبيانات الخاصة.

تستخدم الاختبارات النفسية للتحقق من معدل ذكاء أطفال المدارس. وهي مبنية على شكل كتل تهدف إلى دراسة الذكاء في مجالات مختلفة. بالتركيز على النتائج ، يمكنك معرفة كيف يرى المعلومات بشكل أفضل.

طرق تطوير الذكاء

ما الذي يمكن أن يحسن الصفات العقلية للطفل؟

1. الألعاب التي تنمي الدماغ.يمكن أن تكون لعبة الشطرنج أو لعبة الداما ، والألغاز ، والمنطق ، والألعاب النفسية واللوح.
2. الرياضيات والعلوم الدقيقة.تعلم الرياضيات بناء المفاهيم ، ومعالجة كل شيء بالترتيب.
3. قراءة.يمنحك كتاب الخيال الجيد دائمًا شيئًا لتفكر فيه. اقرأ لطفلك ، وعلمه القراءة بمفرده ، وناقش ما قرأه.
4. تعليم.عملية التعلم قيمة في حد ذاتها ، لأنها تنشط تنمية جميع القدرات البشرية.
5. دراسة اللغة الأجنبية.
6. معرفة الجديد.اقرأ الموسوعات والكتب المرجعية مع طفلك ، وشاهد الأفلام والبرامج التعليمية ، انتقل إلى. اخلق بيئة يهتم فيها الطفل باكتشاف شيء جديد كل يوم. سيؤدي هذا إلى توسيع آفاقك وسعة الاطلاع. دع الطفل يكون فضوليًا.

كيف تحفز العقل؟

• استمر في طرح الأسئلة على طفلك
• استخدم الكلمات "فكر" ، "انتبه" ، "تذكر"
• المشي ، الاسترخاء ، تكليف الطفل بالمهام (الملاحظة ، العد ، حل اللغز)
• علم طفلك إنهاء ما بدأه
• ناقش مع الطفل نتائج أنشطته ، وحدد أوجه القصور ، وفكر في كيفية القيام بعمل أفضل.

الاستنتاجات

نمي طفلك بانسجام. الكتب وحدها لا تكفي لجعل الطفل ذكياً. إنشاء نظام كامل للتطور الفكري للطفل في المنزل. الدراسة معًا ، والاهتمام بالتنمية الشاملة للقدرات العقلية. اجعل الفصول الدراسية مملة ومفيدة.

هل يمكن تطوير الذكاء؟ لطالما أجاب علماء الأعصاب على هذا السؤال بالإيجاب. عقلك مرن وقادر على التغيير جسديًا اعتمادًا على ما تفعله. وحتى أذكى شخص لديه شيء يسعى إليه. لذلك لا تضيعوا وقتكم! لقد جمعنا نصائح وتمارين من كتبنا لمساعدتك على أن تصبح أكثر ذكاءً.

1. حل الألغاز المنطقية

سوف تجد مهام مثيرة لتدريب التفكير المنطقي في كتاب المدون الشهير ديمتري تشيرنيشيف "ماذا تفعل في المساء مع أسرتك في بلد بدون إنترنت". فيما يلي عدد قليل منهم:

إجابه:

هذا نوع من بطاقات الائتمان. تم عمل شقوق حول البضائع المستعارة في نفس الوقت على كلا العصي. احتفظ المشتري بأحدهما والآخر احتفظ به البائع. هذا يستبعد الاحتيال. عندما تم سداد الدين ، تم تدمير العصي.

إجابه:

هذا مخبأ موريسون لحماية الناس أثناء القصف. لم يكن لدى الجميع أقبية للاختباء فيها. بالنسبة للأسر الفقيرة ، كان الجهاز مجانيًا. تم بناء 500000 من هذه الملاجئ بحلول نهاية عام 1941 و 100000 أخرى في عام 1943 ، عندما بدأ الألمان في استخدام صواريخ V-1. المأوى أتى ثماره. ووفقاً للإحصاءات ، في 44 منزلاً مجهزاً بمثل هذه الملاجئ ، والتي تعرضت للقصف الشديد ، لقي ثلاثة فقط من بين 136 ساكنًا مصرعهم. وأصيب 13 شخصا بجروح خطيرة و 16 بجروح طفيفة.

إجابه:

انظر مرة أخرى إلى حالة المشكلة: لم تكن هناك مهمة "متابعة التسلسل". إذا كان 1 = 5 ، إذن 5 = 1.

2. تدريب الذاكرة الخاصة بك

حتى الآن ، كنت تحاول تخمين الرقم باختيار المتوسط. هذه هي الإستراتيجية المثالية للعبة يتم فيها اختيار الرقم عشوائيًا. لكن في حالتنا ، لم يتم اختيار الرقم بشكل عشوائي. لقد اخترنا عن عمد رقمًا يصعب عليك العثور عليه. الدرس الرئيسي في نظرية اللعبة هو أنك تحتاج إلى أن تضع نفسك في مكان لاعب آخر. نضع أنفسنا في مكانك وافترضنا أنك ستقول الرقم 50 أولاً ، ثم 25 ، ثم 37 و 42.

ماذا سيكون تخمينك النهائي؟ هل هو رقم 49؟ تهانينا! أنت نفسك وليس أنت. أنت محاصر مرة أخرى! فكرنا في الرقم 48. في الواقع ، كل هذا المنطق حول متوسط ​​الرقم من الفاصل الزمني كان يهدف تحديدًا إلى تضليلك. أردنا أن تختار الرقم 49.

الهدف من لعبتنا معك ليس أن نظهر لك مدى ذكاءنا ، ولكن لتوضيح ما يجعل أي موقف بالضبط لعبة: يجب أن تأخذ في الاعتبار أهداف واستراتيجيات اللاعبين الآخرين.

5. هل الرياضيات

يعتقد لومونوسوف أن الرياضيات تنظم العقل. وبالفعل هو كذلك. تتمثل إحدى طرق تطوير الذكاء في تكوين صداقات مع عالم الأرقام والرسوم البيانية والصيغ. إذا كنت ترغب في تجربة هذه الطريقة ، سيساعدك كتاب Beauty Squared ، حيث يتم وصف المفاهيم الأكثر تعقيدًا بطريقة بسيطة وممتعة. مقتطف صغير من هناك:

في عام 1611 ، قرر الفلكي يوهانس كيبلر أن يجد نفسه زوجة. العملية لم تبدأ بشكل جيد: لقد رفض أول ثلاثة مرشحين. كان كبلر سيتزوج رابعًا إذا لم يكن قد رأى خُمسًا يبدو "متواضعًا ومقتصدًا وقادرًا على حب الأطفال المتبنين". لكن العالم تصرف بشكل غير حاسم لدرجة أنه التقى بالعديد من النساء اللواتي لم يكن لهن اهتمام. ثم تزوج مع ذلك من المرشح الخامس.

وفقًا للنظرية الرياضية "التوقف الأمثل" ، من أجل اتخاذ قرار ، من الضروري مراعاة ورفض 36.8 في المائة من الخيارات الممكنة. ثم توقف عند الأول الذي سيكون أفضل من كل أولئك المرفوضين.

كان لدى كبلر 11 موعدًا. لكنه استطاع أن يجتمع بأربع نساء ثم يقترح على أول المرشحين الباقين ، الذي كان يحبه أكثر من أولئك الذين سبق أن رآهم. بعبارة أخرى ، سيختار على الفور المرأة الخامسة وينقذ نفسه ستة تواريخ سيئة. تنطبق نظرية "التوقف الأمثل" أيضًا في مجالات أخرى: الطب ، والطاقة ، وعلم الحيوان ، والاقتصاد ، وما إلى ذلك "

6. تعلم العزف على آلة موسيقية

تقول فيكتوريا ويليامسون ، عالمة النفس ومؤلفة كتاب We Are Music ، إن تأثير موزارت مجرد خرافة. لن يؤدي الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية إلى زيادة معدل الذكاء لديك. ولكن إذا صنعت الموسيقى بنفسك ، فستساعد عقلك على العمل بشكل أفضل. وهذا ما تؤكده التجربة التالية:

"أجرى جلين شيلينبيرج عددًا من التحليلات المكثفة للعلاقة بين دروس الموسيقى ونسبة الذكاء لدى الأطفال. في عام 2004 ، قام بشكل عشوائي بتعيين 144 طفلًا يبلغون من العمر ست سنوات من تورنتو إلى أربع مجموعات: الأولى كانت لديها دروس في لوحة المفاتيح ، والثانية كانت لديها دروس في الغناء ، والثالثة كانت لديها دروس في التمثيل ، والرابعة كانت مجموعة تحكم بدون دروس إضافية. لكي نكون منصفين ، بعد الدراسة ، عُرض على الأطفال في المجموعة الضابطة نفس الأنشطة مثل البقية.

استمر التدريب 36 أسبوعًا في مدرسة مخصصة. تم اختبار معدل الذكاء لجميع الأطفال خلال العطلة الصيفية قبل بدء هذه الفصول الدراسية ، وكذلك في نهاية الدراسة. تم استخدام معايير العمر والحالة الاجتماعية والاقتصادية القابلة للمقارنة.

بعد عام واحد ، كان أداء الغالبية العظمى من الأطفال أفضل في اختبار معدل الذكاء ، وهو أمر منطقي لأنهم أكبر بسنة. ومع ذلك ، في مجموعتي الموسيقى ، كانت الزيادة في معدل الذكاء أكبر مما كانت عليه في مجموعات التمثيل والتحكم ".

7. ممارسة التأمل اليقظ

لا يساعد التأمل في تقليل مستويات التوتر فحسب ، بل يساعد أيضًا في تنمية الذاكرة والإبداع ورد الفعل والانتباه والتحكم في النفس. لمعرفة المزيد عن هذه الطريقة ، انظر اليقظة. نصيحة منها:

"هل لاحظت أنه كلما تقدمت في العمر ، مر الوقت بشكل أسرع؟ والسبب هو أنه مع تقدمنا ​​في العمر نكتسب عادات وأنماط معينة من السلوك ونعيش على "تلقائي": يقودنا الطيار الآلي عندما نتناول الإفطار ونغسل أسناننا ونذهب إلى العمل ونجلس على نفس الكرسي في كل مرة ... بالنتيجة تمر الحياة ونشعر بالتعاسة.

قم بتجربة بسيطة. شراء الشوكولاتة. قطع قطعة صغيرة منه. افحصها كما لو كنت تراها لأول مرة. انتبه إلى جميع مكامن الخلل والملمس والرائحة واللون. ضع هذه القطعة في فمك ، لكن لا تبتلعها على الفور ، اتركها تذوب ببطء على لسانك. جرب مجموعة كاملة من النكهات. ثم ابتلع الشوكولاتة ببطء ، وحاول أن تشعر كيف تتدفق عبر المريء ، ولاحظ حركات الحلق واللسان.

موافق ، الأحاسيس ليست هي نفسها على الإطلاق كما لو كنت قد أكلت للتو حانة دون تفكير. جرب هذا التمرين مع الأطعمة الأخرى ، ثم مع أنشطتك المعتادة: كن يقظًا في العمل ، وأثناء المشي ، والاستعداد للنوم ، وما إلى ذلك.

8. تعلم التفكير خارج الصندوق

سيساعد الإبداع في إيجاد حل حتى في الموقف الذي يبدو ميؤوسًا منه بالنسبة لمعظم الناس. مؤلف الكتاب"عاصفة الأرز"أنا متأكد من أن أي شخص يمكنه تدريب الإبداع. للبدء ، جرب تطبيق طريقة ليوناردو دافنشي:

"كانت طريقة ليوناردو دافنشي لتوليد الأفكار هي: أغمض عينيه ، واسترخي تمامًا ورسم ورقة بها خطوط وخربشات عشوائية. ثم فتح عينيه وبحث عن الصور والفروق الدقيقة والأشياء والظواهر في الرسم. ولدت العديد من اختراعاته من هذه الرسومات.

فيما يلي خطة عمل حول كيفية استخدام طريقة ليوناردو دافنشي في عملك:

اكتب المشكلة على قطعة من الورق وفكر فيها لبضع دقائق.

الاسترخاء. امنح حدسك الفرصة لإنشاء صور تعكس الوضع الحالي. لست بحاجة إلى معرفة الشكل الذي سيبدو عليه الرسم قبل رسمه.

قم بتشكيل التحدي الخاص بك عن طريق تحديد حدوده. يمكن أن تكون بأي حجم وتتشكل كما يحلو لك.

تدرب على الرسم دون وعي. دع الخطوط والخربشات تملي كيفية رسمها ووضعها.

إذا كانت النتيجة لا ترضيك ، خذ ورقة أخرى وقم بعمل رسم آخر ، ثم آخر - بقدر ما تحتاج.

استكشف الرسم الخاص بك. اكتب الكلمة الأولى التي تتبادر إلى الذهن لكل صورة ، أو تمايل ، أو خط ، أو هيكل.

اربط كل الكلمات معًا بكتابة ملاحظة قصيرة. الآن انظر كيف ترتبط الكتابة بمهمتك. هل ظهرت أفكار جديدة؟

كن منتبهاً للأسئلة التي تطرأ في ذهنك. على سبيل المثال: "ما هذا؟" ، "من أين أتت؟" إذا كنت تشعر بالحاجة إلى العثور على إجابات لأسئلة محددة ، فأنت على الطريق الصحيح المؤدي إلى حل المشكلة.

9. تعلم اللغات الأجنبية

وفقًا للباحثين ، فهو يعزز نمو الدماغ ويساعد في الحفاظ على الوضوح العقلي حتى مرحلة البلوغ. في دليل سوزانا زاريسكايا متعددة اللغات ، ستجد 90 نصيحة قابلة للتنفيذ حول كيفية تعلم لغات أجنبية جديدة بسهولة ومتعة. فيما يلي ثلاث توصيات من الكتاب:

• استمع إلى الأغاني باللغة التي تتعلمها أثناء القيادة أو تنظيف منزلك أو الطهي أو رعاية الزهور أو القيام بأشياء أخرى. سوف تتشبع بإيقاعات اللغة حتى مع الاستماع السلبي. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بانتظام.

• تستخدم منظمة Planet Read غير الربحية مقاطع فيديو موسيقى بوليوود في برنامج محو الأمية الهندي مع ترجمة باللغة نفسها. تنسيق الترجمة هو نفسه في الكاريوكي ، أي يتم تمييز الكلمة التي يتم التحدث بها حاليًا. يؤدي الوصول السهل إلى مقاطع الفيديو هذه إلى مضاعفة عدد طلاب الصف الأول الذين أتقنوا القراءة. وكل ذلك يرجع إلى حقيقة أن المشاهدين يقومون بمزامنة الصوت والفيديو بشكل طبيعي. ستسمح لك الطريقة التي يتم بها محاربة الأمية في الهند بمقارنة ما تسمعه بما تراه.

• من قال أن الدراما تتعارض مع جدول الأفعال الشاذة؟ يمكن أن تكون المسلسلات المسلية وسيلة ممتعة للغاية لتعلم لغة جديدة. إن الوقائع المنظورة بسيطة والتمثيل معبر للغاية لدرجة أنه حتى إذا كنت لا تعرف كل الكلمات ، فستظل على دراية بمجرد متابعة مشاعر الشخصيات.

10. تأليف القصص

هذه طريقة أخرى لتصبح أكثر إبداعًا وتطور مرونة في التفكير. لا أعرف من أين أبدأ؟ في دفتر "642 فكرة تكتب عنها" ستجد العديد من النصائح. مهمتك هي مواصلة القصص وتحويلها إلى قصص كاملة. فيما يلي بعض المهام من الكتاب:

• تقابل فتاة يمكنها أن تغمض عينيها وترى الكون بأسره. أخبرني عنها.

• حاول أن تناسب حياة الشخص كلها في جملة واحدة.

• خذ مقالاً من جريدة جديدة. اكتب عشر كلمات أو عبارات لفتت انتباهك. باستخدام هذه الكلمات ، اكتب قصيدة تبدأ: "ماذا لو ..."

• قطتك تحلم بالسيطرة على العالم. لقد اكتشفت كيفية تبديل الأجساد معك.

• اكتب قصة تبدأ على هذا النحو: "بدأ الشيء الغريب عندما اشترى فريد منزلاً لخنازيرته المصغرة ..."

• اشرح لعامل منجم ذهب عام 1849 كيف يعمل البريد الإلكتروني.

• رميتك قوة غير معروفة داخل الكمبيوتر. تحتاج إلى الخروج.

• اختر أي شيء على المكتب (قلم ، قلم رصاص ، ممحاة ، إلخ) واكتب له ملاحظة مع الشكر.

11. احصل على قسط كافٍ من النوم!

تعتمد القدرة على التعلم على نوعية نومك. حقيقة غريبة من كتاب "الدماغ في الحلم":

اكتشف العلماء أن مراحل النوم المختلفة مخصصة لأنواع مختلفة من التعلم. على سبيل المثال ، يعد النوم بدون حركة العين السريعة مهمًا لإتقان مهام الذاكرة الفعلية ، مثل حفظ التواريخ لامتحان التاريخ. لكن نوم الريم المليء بالأحلام ضروري لإتقان ما يرتبط بالذاكرة الإجرائية - مع كيفية القيام بشيء ما ، بما في ذلك تطوير استراتيجيات سلوكية جديدة.

يقول أستاذ علم النفس كارلايل سميث: "لمدة شهر قمنا بتقطيع الكتل التي بنينا منها متاهة للفئران ، ثم سجلنا نشاط أدمغتها على مدار الساعة لمدة عشرة أيام. أظهرت الفئران التي أظهرت ذكاءً أكبر في الجري عبر المتاهة نشاطًا أكبر للدماغ أثناء نوم حركة العين السريعة. لم أشك أبدًا في أن النوم والتعلم مرتبطان ، ولكن الآن تراكمت بيانات كافية تجعل الآخرين مهتمين بهذه المشكلة ".

12. لا تهمل التمرين

للرياضة تأثير إيجابي على قدراتنا الفكرية. إليكم ما قاله عالم الأحياء التطوري جون ميدينا في كتابه قواعد الدماغ:

"أظهرت جميع أنواع الاختبارات أن النشاط البدني طوال الحياة يساهم في تحسن ملحوظ في العمليات المعرفية ، على عكس نمط الحياة المستقرة. لقد تفوق المتمرنون على أداء البطاطا الكسولة والأريكة من حيث الذاكرة طويلة المدى والمنطق والانتباه والقدرة على حل المشكلات وحتى ما يسمى بالذكاء السائل. "

المزيد من الكتب حول تنمية الذكاء- .

ملاحظة: اشترك في النشرة الإخبارية لدينا. مرة كل أسبوعين ، سوف نرسل 10 من أكثر المواد شيوعًا وإفادة من مدونة MIF.

ستساعد بعض النصائح البسيطة في تحسين أداء دماغ الطفل وتحقيق نجاح أكاديمي أكبر.

"ليس هناك شك في أن اتباع نظام غذائي متوازن مهم لصحة الأطفال والبالغين" ، كما يقول إدوارد إف جروب III ، دكتور في الطب ومختص بتقويم العمود الفقري يمارس العلاج الطبيعي. - الأمر بسيط: من أجل العمل الكامل ، يحتاج الجسم إلى جميع أنواع المواد المفيدة ، والدماغ ليس استثناءً ، هـ كما أنه يحتاج إلى "وقود" ، ويحصل عليه من الطعام.

تظهر العديد من الدراسات العلمية أن اتباع نظام غذائي سليم وعادات غذائية صحية "مهمان للغاية لاستخدام الإمكانات الكاملة للدماغ خلال فترة المراهقة ، وتعزيز النمو العقلي والحفاظ على صحة جيدة".

يلعب الغذاء دورًا مهمًا في ضمان إمداد الدماغ بالدم بشكل كافٍ. تشارك بنشاط في عملها هي فيتامينات أ ، هـ ، ج ، د والمجموعة ب ، وكذلك بعض المعادن - المغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم.يضمن فيتامين ب 12 نشاط الخلايا السليمة (الخلايا العصبية) في الدماغ ، وفيتامينات ب الأخرى - النياسين والريبوفلافين والثيامين و B6 - مهمة لإنتاج الناقلات العصبية ، أي أنها تضمن العمل المنسق للخلايا.

يلعب حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) الموجود في "الخلايا الرمادية" دورًا أساسيًا في نمو الدماغ وعمل عملياته الطبيعية. مثبت علميا: تعمل هيئة الصحة بدبي على تحسين القدرة على استيعاب المعلومات الجديدة. وجد العلماء أن مكملات الفيتامينات والمعادن "قادرة على تحسين وظائف المخ للأطفال الأصحاء بشكل ملحوظ". ومع ذلك ، لا يركز العلماء على الآثار الإيجابية للمقويات ، ولكن على كيفية تأثير النظام الغذائي غير المتوازن على الدماغ. هذه التقنية ليست عرضية - تغذية الإنسان الحديث رديئة نوعًا ما. معظم الناس في عداد المفقودين فيتامين ب 12، ومستوى النحاس في الجسم منخفض للغاية ، مما "يمكن أن يؤثر سلبًا على النشاط العقلي". فيتامين د، وهو أمر مهم أيضًا لسير العمل الطبيعي للدماغ ، لا يأتي من الطعام بكميات كافية. النقص في هذا الفيتامين "شائع في كل من البالغين والأطفال" وقد تم ربطه بضعف الإدراك والخرف وضعف العضلات والاكتئاب ومرض الزهايمر.

العناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها الدماغ - المغنيسيوم واليود وأوميغا 3 وفيتامين هـ وحمض الفوليك والبروتينات والحديد. وبينما يركز العلماء على الدور الحاسم للمغذيات في عمل "الخلايا الرمادية" للدماغ ، فإن محتوى الفيتامينات والمعادن في الطعام يتناقص بسرعة.

يعاني الكثير من الناس من نقص في فيتامين ب 12 ومستويات النحاس لديهم منخفضة جدًا ، مما "يمكن أن يؤثر بشكل خطير على وظائف المخ."

2 تحضير وجبة الإفطار وفقا للقواعد

قبل إرسال الطفل إلى المدرسة ، عادة ما يعطي الآباء لطلابهم وجبة الإفطار. وهي محقة في ذلك: تظهر الملاحظات أن "وجبة الصباح الفائتة تضعف التفكير والقدرة على التعلم". في البلدان التي يتم فيها تقديم وجبة الإفطار في المدارس ، لا يقوم الطلاب فقط بتحسين الذاكرة والانتباه والإبداع والقدرات الرياضية واللفظية - بل إن وجبة الصباح لها أيضًا تأثير إيجابي على التحصيل الدراسي والوظيفة المعرفية. الإفطار مهم بشكل خاص للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 10 سنوات:كما يتضح من التصوير المقطعي ، تتم معالجة الجلوكوز (الوقود الرئيسي للدماغ) في هذا العمر أسرع بمرتين من معالجة المراهقين.

ومع ذلك ، فإن رفض وجبة الصباح هو عادة شائعة لدى 40٪ من المراهقين في البلدان المتقدمة. ولكن حتى بالنسبة لأولئك الذين لا يتخطون وجبة الإفطار ، فإن القائمة تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. على سبيل المثال ، يفضل المراهقون الأمريكيون الحبوب الجافة الباردة وعصير الفاكهة في الصباح. يتم تحويل الكربوهيدرات الموجودة في الفاكهة ومنتجات الحبوب (الخبز والحبوب) بسرعة إلى جلوكوز يغذي الدماغ. علاوة على ذلك ، تساعد الكربوهيدرات في إطلاق الناقل العصبي السيروتونين ، والذي يمكن أن يساعدك على الهدوء قبل إجراء اختبار مهم. ولكن معظم الحبوب الجافة ليس لها قيمة- يتم معالجتها جيدًا ، وتحتوي على دقيق وذرة معدل وراثيًا ، بالإضافة إلى الكثير من السكر. تضيف حصة واحدة من الحبوب يوميًا لمدة عام 4.5 كجم من السكر إلى نظام الطفل الغذائي. وهي ليست مجرد حبوب. من أجل الربح ، يتخلى المصنعون عن الجودة والعناصر الغذائية في العديد من المنتجات. لا يمكن أيضًا تسمية نفس تركيبة عصائر الفاكهة مفيدة. يحتوي عصير التفاح ، المصمم للسوق الاستهلاكية ، على نفس كمية السكر الموجودة في علبة الصودا الحلوة: تحتوي الكولا على 10 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من السكر ، وفي العصير - 8. بشكل عام ، العصائر اليومية تغذي النظام الغذائي للمراهقين الأمريكيين حتى 22 طاولة. ملاعق كبيرة من السكر (المراهقون البريطانيون - حتى 18.5) ، والأطفال من سن 4 إلى 10 سنوات حتى 15 مائدة. ملاعق من السكر.

يؤدي مثل هذا النظام الغذائي إلى ارتفاع حاد في مستويات السكر في الدم ويؤدي إلى إفراز البنكرياس للكثير من الأنسولين. يستخدم بسرعة الكربوهيدرات البسيطة التي يتم امتصاصها من لوح تناول الطعام أو كوب من الصودا في حالة سكر ، وبما أنه لا يوجد المزيد من تناول السكر ، فإنه يخفض مستوى الجلوكوز في الدم إلى ما دون الحد المقبول. والنتيجة هي ضعف ودوخة وصعوبة في التركيز وقلق وإرهاق بعد 20-30 دقيقة من تناول الطفل حلوى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مستويات السكر المرتفعة باستمرار تقلل من قدرة الدماغ على الشعور بالشبع ، مما قد يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام والسمنة.

الكثير من السكر ليس هو العدو الوحيد لمعدل الذكاء.كما يتم الشك أيضًا في الحبوب التي تُصنع منها الحبوب والمفرقعات والكعك. اكتشف طبيب الأعصاب ديفيد بيرلماتر ، مؤلف كتاب Grain Brain الأكثر مبيعًا ، والذي فاز بجائزة Linus Pauling عن عمله في علم التغذية ، أنه حتى لو تناول الشخص منتجات حبوب تبدو قيمة (حتى تلك العضوية) طوال حياته ، يمكن أن تظهر العمليات الالتهابية في الجسم ، مما قد يؤدي إلى اضطراب نقص الانتباه ومرض الزهايمر والاكتئاب ومشاكل صحية أخرى.

ما الأفضل أن تأكل في الصباح؟

أفضل فطور يتكون من ... بيض. يعد منهم أطباق مختلفة: عجة نباتية ، فريتاتا إيطالية مغطاة بسمك السلمون المملح ، إلخ.لفترة طويلة ، كان البيض يعتبر غير صحي (مثل جميع الأطعمة التي ترفع نسبة الكوليسترول) ، لكنها في الواقع مصدر كبير للبروتين. بالإضافة إلى أن البيض يحتوي على أحماض أمينية ضرورية للجسم ، فيتامينات أ ، د ، ب 12 ، حديد ، كولين ، أحماض دهنية غير مشبعة وكوليسترول- لا عجب أن 25٪ من دماغ الإنسان يتكون منه.

لتجنب الرتابة ، ينصح طبيب الأعصاب بعدم نسيان الوجبات الخفيفة المصنوعة من المكسرات النيئة ورقائق جوز الهند والتوت الطازج (ويفضل الفراولة والعنب البري) والحليب.

7 أطعمة تحفز دماغ طفلك

يوصي عالم التغذية الأمريكي جيل كاسل بتناول الأطعمة التي تعزز الأداء المعرفي.

أفوكادو.غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة التي تزيد من تدفق الدم إلى المخ. يمكن دهن لبها على الخبز أو تقطيعه إلى جزأين ورش القليل من ملح الهيمالايا.

توت.يعتبر هذا التوت مصدرًا ممتازًا للفلافونويد ، وبالتالي فهو يحسن الذاكرة والانتباه والتفكير المنطقي. امزج حفنة من العنب البري مع الزبادي اليوناني الطبيعي ، واسكب المزيج في زجاجة وامنح طفلك إلى المدرسة. وإذا سكبت التوت الأزرق مع الحليب ، يمكنك الحصول على حلوى رائعة!

الشوكولاته الداكنة.تعمل مركبات الفلافونول التي تحتوي على حبوب الكاكاو على زيادة تدفق الدم إلى المخ ، وبالتالي تنشيط النشاط العقلي وتحسين المزاج.

بيض.يحتوي صفار واحد على ما يقرب من 200 ملغ من الكولين ، وهو مهم جدًا للأطفال دون سن 8 سنوات. يحتوي البيض أيضًا على الحديد وحمض الفوليك وفيتامين أ.

الأسماك الزيتية.تعمل أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة الموجودة في المأكولات البحرية (السلمون والماكريل والسردين) على زيادة القدرة على حل المشكلات والتركيز على المهام المعقدة ، فضلاً عن تحسين الذاكرة.

المكسرات.إنها مصدر ممتاز للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ، كما أنها غنية بفيتامين E الذي يحمي الدماغ من الأمراض التنكسية.

زيتون.توفر الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي يحتوي عليها الزيتون الأكسجين للدماغ. علاوة على ذلك ، فإن زيت هذه الفاكهة هو مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة القيمة.

3 تأكد من حصول طفلك على نوم جيد

"تؤثر العديد من العوامل على كفاءة الدماغ ، بما في ذلك النشاط البدني والنوم الجيد واتباع نظام غذائي متوازنتقول جيل كاسل ، دكتوراه ، أخصائية تغذية معتمدة ومرخصة في ولاية كونيتيكت. النوم الكافي مهم جدًا للنجاح الأكاديمي لدرجة أنه في عام 2014 ، أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إرشادات للصفوف الابتدائية والمتوسطة (من السادس إلى الثاني عشر) تنصح بشدة قادة المدارس ببدء الدراسة في موعد لا يتجاوز الساعة 8:30 صباحًا.

الذكاء ليس صفة فطرية فحسب ، بل صفة مكتسبة أيضًا. يقدم عالم النفس ريتشارد نيسبت نصائح حول كيفية اكتسابه وتحسينه ونقله إلى طفلك

ريتشارد نيسبت: طرق وقواعد تساعدك على زيادة المستوى الفكري لطفلك

الذكاء ليس صفة فطرية فحسب ، بل صفة مكتسبة أيضًا.يقدم عالم النفس ريتشارد نيسبت نصائح حول كيفية اكتسابه وتحسينه ونقله إلى طفلك.

لفترة طويلة كان يعتقد أن الذكاء يتحدد بالكامل من خلال الوراثة.التنشئة والتعليم ، إذا كان لهما أي تأثير على القدرات الفكرية ، غير مهم. تنقل المدارس والجامعات مجموعة معينة من المعرفة وتساعد على إتقان عمليات معينة مثل العد والكتابة ، لكن لا تجعل الناس أكثر ذكاءً. إذا كنت ذكيًا ، فلديك "مثل هذه الجينات". واليوم تم دحض هذا الرأي بالكامل.

استندت العديد من الاستنتاجات حول أسبقية العوامل الوراثية إلى أخطاء عادية.على سبيل المثال ، قارن العلماء التوائم الذين نشأوا في عائلات مختلفة منذ سن مبكرة جدًا. كان الاختلاف في الذكاء بينهما ضئيلاً. من هذا يتبع الاستنتاج: التنشئة والبيئة ليست ذات أهمية كبيرة. لكن الباحثين لم يأخذوا في الحسبان أن العائلات التي تأخذ الأطفال بالتبني في رعايتهم لا تختلف تقريبًا عن بعضها البعض - كل هذه أسر ذات دخل ومستوى تعليمي مرتفع إلى حد ما.

يصبح الناس أذكياء ليس لأن لديهم "جيناتهم" ، ولكن لأن لديهم الفرصة ليصبحوا كذلك.

هذا لا يعني على الإطلاق أن الوراثة لا تؤثر على أي شيء ، أو أن الطفل "لوح فارغ" يمكن للأسرة والبيئة أن تصور فيه ما يحلو لهم. القدرة الفطرية مهمة. لكن كيف ستستخدمها وتطورها لا يقل أهمية.

استنادًا إلى العديد من الدراسات حول التطور النفسي للأطفال ، اقترح عالم النفس الشهير ريتشارد نيسبت من جامعة ميتشجان (الولايات المتحدة الأمريكية) في كتاب "ما هو الذكاء وكيفية تطويره" عدة طرق وقواعد من شأنها أن تساعدك على زيادة المستوى الفكري لطفلك.

يتم تكوين الذكاء قبل بداية النضج ، ولكن يجب الحفاظ عليه في سن متأخرة ، لذلك ستكون هذه القواعد مفيدة للبالغين أيضًا.

1. تمرين بدني

في حين أن الأمهات الحوامل قد يقلقن من أن التمارين الرياضية محفوفة بالمخاطر ، إلا أن هناك أدلة على أنها تزيد من ذكاء حديثي الولادة دون أي خطر على كل من الأم والطفل.

في دراسة مصممة جيدًا على 40 امرأة حامل اعتدن على ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر ونشط ، طُلب من نصفهن ممارسة الرياضة بقوة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع - الجري والتمارين الرياضية والتزلج. وعُرض النصف الآخر للحد من الحمل عن طريق المشي.

في سن الخامسة ، كان معدل ذكاء أطفال النساء المشاركات أعلى بمقدار 9 نقاط.ربما يكون تكرار الدراسة منطقيًا ، لأن هذا الاختلاف يبدو كبيرًا بشكل غير معقول.

التمارين الجسدية مفيدة للطفل وللأم وللجميع بشكل عام.يؤدي تدريب مجموعات العضلات الكبيرة إلى زيادة نمو الخلايا العصبية ، وتظهر التجارب - على الأقل على الحيوانات - أن التمرين يحسن تدفق الدم إلى الدماغ. للتمرين تأثير إيجابي على الذكاء ، حتى لو بدأت في ممارسة الرياضة في وقت متأخر نسبيًا.

كبار السن الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا ، تظل القدرة على حل المشكلات على نفس المستوى لفترة أطول من أولئك الذين يعيشون أسلوب حياة أقل نشاطًا.

<...>تعتبر تمارين القوة جنبًا إلى جنب مع الأحمال الخاصة للقلب أكثر فائدة من التمارين الخاصة وحدها. أولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام في مرحلة البلوغ هم أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر بعد سن 70 بثلاث مرات من أولئك الذين لا يمارسون الرياضة. حتى لو بدأت في ممارسة الرياضة بعد سن الستين ، فإنك تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بمقدار النصف!

2. تدريب على الذكاء المتنقل

على عكس الاعتقاد الشائع ، لا تقلل ألعاب الرماية بالكمبيوتر مستوى الذكاء بل تزيده أحيانًا.

من الممكن تحسين الذكاء المتنقل بمساعدة الأنشطة المختلفة ، وليس فقط في مرحلة الطفولة.

يتذكر ما هو ذكاء الجوالهذه هي القدرة على حل المشكلات غير القياسية ، حيث قد تكون القواعد والمفاهيم التي تم تعلمها سابقًا عديمة الفائدة.

مشاكل من هذا النوع تشمل مصفوفات Raven التقدمية. في هذا الاختبار ، يُعرض على الموضوع أشكالًا هندسية معدلة بطريقة معينة ، ويجب عليه على الفور استنباط قاعدة تستند إلى إمكانية التنبؤ بالمرحلة التالية من تحول هذه الأشكال. تشمل الأنشطة التي تحفز تطوير الذكاء المتنقل ألعاب الكمبيوتر التي تدرب على التحكم في الانتباه والذاكرة العاملة.

وصفت عالمة الأعصاب روزاريو رويدا وزملاؤها عدة أنواع من اللعب التي تعزز الذكاء السائل لدى الأطفال الصغار. واحد منهم هو ما يسمى بالتمارين التنبؤية. كان أحد أشكال هذا النوع من الألعاب التي استخدمتها رويدا وزملاؤها أن يخمن الأطفال مكان ظهور البطة التي غطست سابقًا في البركة. باستخدام عصا التحكم ، قام الأطفال بالتحكم في القط على الشاشة ، ونقله إلى حيث توقعوا ظهور البطة.

يساعد تدريب الذكاء الانسيابي من خلال هذه التمارين الأطفال على التعامل مع مصفوفات Raven التقدمية ، والتي تتطلب تحكمًا جيدًا في الانتباه والذاكرة العاملة. تلعب وظائف الذكاء السائل دورًا مهمًا بشكل خاص في تعليم الأطفال الذين لم يبلغوا سن المراهقة بعد.

3. التحكم الذاتي

تجربة والتر ميشيل الشهيرة مع أعشاب من الفصيلة الخبازية.

تشير أفضل الأدلة المتاحة إلى أن الأطفال الذين يتمتعون بمستويات أعلى من المتوسط ​​من ضبط النفس يميلون أيضًا إلى امتلاك ذكاء عالٍ إلى حد ما ، بالإضافة إلى ذلك ، مع أي ذكاء ، لديهم أداء أكاديمي مرتفع للغاية.

أجرى عالم نفس الشخصية والتر ميشيل وزملاؤه دراسة في روضة أطفال بجامعة ستانفورد حضرها في الغالب أطفال من الطبقة المتوسطة الأثرياء ووجدوا أن أولئك الذين كانوا قادرين على تحمل تأجيل المكافأة ، ونتيجة لذلك ، لم يتلقوا ملف تعريف ارتباط واحدًا على الفور ، ولكن بعد ذلك. في مرحلة المراهقة كانت درجات أعلى ودرجات أعلى بشكل ملحوظ في اختبار SAT.

تم العثور على نفس العلاقة عند مراقبة الأطفال من عائلات الأقليات الفقيرة في نيويورك: كلما زاد صبر الطفل في تجربة الإشباع المتأخر ، كانت درجاتهم المدرسية أعلى.

اتضح أن العلاقة بين مستوى ضبط النفس ومتوسط ​​الدرجة هي ضعف ما بين معدل الذكاء ومتوسط ​​الدرجة.

هنا يمكننا أن نتحدث بالفعل عن وجود علاقة سببية. يكاد يكون من المؤكد أن ضبط النفس يوفر مزايا إضافية ، مما يسمح لك بتحقيق أكثر مما يمكن توقعه على أساس التطور الفكري للشخص.

لسوء الحظ ، لا نعرف حتى الآن طرقًا فعالة لتطوير ضبط النفس عند الأطفال ، لكن بعض الأبحاث توضح في أي اتجاه يستحق التحرك. نحن نعلم أنه إذا رأى الطفل مثالًا لشخص بالغ يكافئ نفسه بغض النظر عن النجاح الفعلي ، فمن المرجح أن يفعل الطفل الشيء نفسه. وإذا رأى الطفل كيف يسمح البالغون لأنفسهم بمكافأة عادلة فقط مقابل عمل جيد ، فإنه يحاول اتباع نفس القواعد.

4. علِّم أطفالك المرونة - والثناء على الاختلاف

من المهم جدًا للآباء أن يلهموا الأبناء بأن ذكائهم في قوتهم.يميل الآسيويون بشدة إلى الاعتقاد بضرورة تطوير القدرات. ليس من المستغرب أن يبذل الأمريكيون الآسيويون المزيد من الجهد لتحقيق نتائج تعليمية أفضل من الأمريكيين الأوروبيين. علاوة على ذلك ، فإن الفشل أكثر من النجاح بمثابة حافز لهم على العمل بجدية أكبر.

من المهم جدًا أن تغرس في الطفل: إذا لم يعمل شيء ما في المرة الأولى ، فأنت بحاجة إلى المحاولة مرة أخرى.

ربما لا يستحق مكافأة الأطفال على ذكائهم. من الأفضل الاحتفال وتشجيع العمل الجاد الذي يعتمد بشكل مباشر على إرادتهم.إذا تم الثناء على الطفل لكونه ذكيًا ، فإنه يبذل جهدًا خاصًا لإظهار قدراته من خلال اختيار المهام التي يتأقلم معها بنجاح ومحاولة تجنب تلك التي لا تأتي إليه بسهولة. بمعنى آخر ، إذا تم الثناء على الطفل لذكائه ، فإنه يميل إلى تجنب الصعوبات ولا يحاول حتى أن يأخذ شيئًا يمكن أن يمنحه بعض المعرفة والخبرة الجديدة.

في إحدى التجارب الممتعة للغاية التي توضح هذه النقطة ، أخبر عالما النفس التنموي كلوديا مولر وكارول دويك الأطفال أنهم أدوا أداءً جيدًا في المصفوفات التقدمية لرافين وكافؤوهم لكونهم أذكياء ومثابرين. ثم عرضوا على الأطفال إكمال مهام أخرى - إما بسيطة ("هذا يعني أنه يمكنني التعامل معهم بسهولة") ، أو معقدة تتطلب جهدًا ونهجًا غير قياسي ("هذا يعني أنني سأتعلم الكثير ، حتى لو كنت سأفعل لا تبدو أذكى من الجميع ").

من بين هؤلاء الأطفال الذين تم الإشادة بذكائهم ، اختار 66٪ مهامًا سهلة ، وبفضلها تمكنوا من إظهار ذكائهم مرة أخرى ؛ ومن الأطفال الذين كوفئوا على الاجتهاد ، اختار أكثر من 90٪ مهامًا أكثر صعوبة ، ساعدهم أداؤها على تعلم شيء جديد.

إذا حقق الطفل النجاح من خلال القدرة، لا يريد المجازفة باكتشاف أنه ربما ليس بهذه الذكاء بعد كل شيء. إذا تم تحقيق النتيجة عن طريق العمل الجاد، ثم يميل الطفل إلى الاستمرار في القيام بالمهام التي تسمح له باختبار حدود قدراته واكتساب المزيد من الخبرات المتنوعة.<...>

أولئك الذين تم مدحهم لقدرتهمكانوا أقل حماسًا لمواصلة العمل وكانوا أقل احتمالية للقول إنهم مهتمون بحل المهام الأخرى ، مقارنة بأولئك الذين تم الإشادة بهم على عملهم الشاق. أولئك الذين تم مدحهم في الأصل لذكائهم، تعاملت مع مهام أقل من أولئك الذين تم الإشادة بجهودهم. الأخلاق: مكافأة الاجتهاد لا الذكاء.

5. لا تكافئ الأطفال على ما يسعدهم

من الخطأ أن تعد الطفل بمكافأة مقابل القيام بشيء تريد مكافأته إذا كان الطفل مهتمًا به بالفعل.

جنبا إلى جنب مع علماء النفس التنموي مارك ليبر وديفيد جرين ، لاحظت أن طلاب رياض الأطفال كانوا يفعلون شيئًا جديدًا لهم - الرسم باستخدام علامات "سحرية".

استمتع معظم الأطفال بهذا النشاط كثيرًا. ثم وعدنا بعض الأطفال بمكافأة إذا رسموا لنا شيئًا بعلامات ، وقد فعلوا ذلك بكل سرور. ثم ، بعد أسبوعين ، عُرضت على الأطفال علامات مرة أخرى. بدأ الأطفال الذين حصلوا في السابق على جوائز في الرسم أقل من أولئك الذين لم يحصلوا على جوائز ، وكانت رسوماتهم أسوأ.

اتضح أن "العقد" المبرم مع الأطفال حول اللعبة إلى عمل.

لقد امتدحنا رسومات الأطفال الآخرين الذين لم يتم وعدهم بمكافأة ، وبالتالي رسم هؤلاء الأطفال بعلامات أكثر من أولئك الذين لم يتلقوا أي جائزة أو مدح. لذا ، إذا كنت تريد أن يفعل طفلك شيئًا ما ، فمدحه على ما فعله بالفعل. لا حاجة لوعد بمكافأة على ما يفعله.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان تكون المكافأة مبررة.إذا كان الطفل لن يفعل شيئًا بنفسه دون أجر ، فقد يكون من المفيد إبرام عقد معه. إذا كان اهتمامه الأولي بنشاط ما منخفضًا ، فإن الوعد بالمكافأة قد يشجع الطفل على القيام بذلك ، ومن ثم ربما يصبح مهتمًا بهذا النشاط بنفسه.

6. الإرشاد الفعال

أثناء قيامك بتربية أطفالك ، حاول أن تضع في اعتبارك مارك ليبر 5 سي.(السيطرة ، التحدي ، الثقة ، الفضول ، السياق): تشجيع الشعور بالسيطرة لدى الطفل ، تعيين المهام الصعبة له ، إلهامه بالثقة ، إثارة فضوله ، وإعطائه مهمة ، ربطها بالسياق: العالم الحقيقي أو المواقف من الأفلام والبرامج التلفزيونية.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تحتاج إلى التركيز على الأخطاء الصغيرة ، على سبيل المثال ، إذا نسي الطفل وضع علامة "-" ؛ محاولة منع الأخطاء ، إلا في الحالات التي يمكن فيها تعلم درس منها ؛ لا تبسط المادة من أجل تقدير الطفل لذاته ، بل قم بتغيير طريقة تقديمها ؛ طرح الأسئلة الإرشادية ؛ ولا تبالغ في مدح طفلك.

7. المدارس

أخيرًا ، بعض الأفكار حول المدارس. قدر المستطاع ، حاول وضع طفلك في فصل مع أفضل المعلمين ، خاصة في بداية التعليم.

تجنب المعلمين عديمي الخبرة.إذا كانت مدرسة طفلك لا تستخدم برامج كمبيوتر فعالة لتدريس القراءة والرياضيات والعلوم ، ففكر في مناقشة إمكانية استخدامها مع الإدارة.<...>

إذا كانت المدرسة لا تستخدم أساليب التعلم التعاوني ، حيث يعمل الأطفال معًا لحل المشكلات واكتساب المعرفة ، فاقترح استخدامها في المدرسة. اكتشف ما إذا كان مدير مدرستك يعرف المعلمين الأفضل تأهيلاً ، واكتشف ما إذا كانت هناك فرص لمكافأة الأفضل. إذا لم تكن هناك مثل هذه الفرص ، فحاول التأثير على مجلس مجتمع المدرسة لجعل ذلك ممكنًا.

تحدث ضد المواقف المتحيزة تجاه المعلمين الحاصلين على جميع أنواع الشهادات والدرجات الأكاديمية.

لا يوجد دليل على أن المعلمين الحاصلين على شهادات ودرجات يعملون بشكل أفضل مع الأطفال. يجب أن يقضي المعلمون وقتًا أطول في تطوير مهاراتهم التربوية بمساعدة الزملاء والمتخصصين الذين يراقبون عملهم ويقدمون الدعم والتغذية الراجعة.

أوليج ماتفاتوف

لديك أسئلة - اسألهم

ملاحظة. وتذكر ، بمجرد تغيير وعيك - معًا نغير العالم! © econet

في هذا المقال:

يمكن أن يحدث تطور الذكاء لدى الأطفال بشكل مستقل أو تحت إشراف صارم من البالغين. من الواضح أن نفس الطفل ، الذي ينمو في ظروف مختلفة ، سينمو كشخص مختلف تمامًا. لذلك ، إذا كان نمو الطفل في سن مبكرة متورطًا بنشاط ، فسيكون قادرًا على تحقيق أكثر مما لو ترك الوالدان الوضع يأخذ مجراه.

أولئك الذين لا يقفون جانباً هم على حق ، مما يسمح للفتات بتطوير إمكاناتهم بشكل مستقل ، وتحديد الميول ، وإيجاد تطبيقات لها. والآباء مخطئون في تحويل نمو أطفالهم إلى مؤسسات تعليمية للأطفال. ومع ذلك ، هناك أيضًا لحظة من الضغط المفرط من أجل النمو الشامل ، ويتجلى ذلك في الحمل على مدار الساعة على الطفل ، مما يؤدي إلى اضطرابات عقلية ، والتعب المزمن واللامبالاة.

في الوقت نفسه ، يطرح العديد من الآباء أسئلة ليس فقط حول كيفية تنمية ذكاء الطفل ، ولكن أيضًا ما هي العوامل التي تؤثر على هذه العمليات. من الذي يميل الطفل إلى التفكير؟ من تهيمن جيناته؟ وهلم جرا وهكذا دواليك. إذا كنت تؤمن بنتائج البحث ، فغالبًا ما تنتقل القدرات العقلية من الأم ، بينما يتأثر نمو العقل فقط بالبيئة والظروف التي ينشأ فيها الطفل الصغير.

بمجرد تشكيل الشخصية في الطفل ، سيكون لديه الرغبة في استكشاف العالم. هذا هو المكان الذي تحتاج إلى إظهار أقصى جهد. ولكن ليس في تنمية الذكاء على هذا النحو ، ولكن في تحفيز الرغبة إلى المعرفة. فقط النهج المتكامل سيساعد في غرس الاهتمام بالفتات ، شرطه الرئيسي هو توفير الاختيار.

ينشأ تطور الذكاء لدى الطفل في الرحم. لا عجب أن العديد من النساء الحوامل يستمعن إلى الموسيقى الكلاسيكية ، والتي لها تأثير مفيد على ذكاء الجنين. في الوقت نفسه ، تختار الأمهات ألحانًا ناعمة ولطيفة وجميلة. إنهم لا يهدئون فحسب ، بل يشكلون أيضًا إحساسًا بالجمال ، ويؤثرون بنشاط على مراكز الدماغ. في الوقت الذي تستمع فيه الأم إلى الكلاسيكيات ، يتم تنشيط خلايا دماغ الجنين وتنقل أقصى قدر من المعلومات الإيجابية إلى الطفل ، مما يؤثر بشكل مباشر على نمو الذكاء.

عوامل في تنمية الذكاء عند الأطفال

يعتقد معظم الآباء أن العوامل الرئيسية في تنمية ذكاء الأطفال هي اهتمام الكبار ، والتواصل على قدم المساواة ، والأنشطة التنموية. كل شيء على ما يرام ، لكن ليس تمامًا. على سبيل المثال ، تعتبر التغذية السليمة من العوامل التي لا تقل أهمية والتي لا يأخذها الكبار في الاعتبار.

تؤكد الدراسات حقيقة أن لبن الأم له تأثير خاص ليس فقط على حياة الطفل ، ولكن أيضًا على قدراته العقلية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النظام الغذائي المتوازن في سن مبكرة يشكل صفات عقلية تنمي الذكاء حتى سن المراهقة. لذلك ، فإن مسألة ما إذا كان يجب إرضاع الطفل أو التحول إلى الخلطات المكيفة في حالة فشل الرضاعة تختفي من تلقاء نفسها. يجب تعديل الرضاعة! إذا لم يعد كاملًا ، فمن الضروري إطعام الطفل على الأقل بكمية حليب الثدي المتاحة ، حتى لو كان عليك القيام بذلك بملعقة أو زجاجة بعد الضخ الأولي.

العامل التالي الذي يؤثر على تطور الذكاء هو ظروف التعليم. يحتاج الطفل إلى سلام وبيئة إيجابية. يؤدي التوتر إلى إجهاد متكرر ، مما يزيد من تثبيط التعلم. لذلك ، يجب إعطاء الطفل أقصى قدر من المشاعر الإيجابية ، مع محاولة عدم إفساد الإذن. الجو الهادئ والمناسب والمبهج والمشرق هو مفتاح الرغبة في النمو عند الطفل.

ماذا يحتاج الطفل أيضًا لتنمية قدراته العقلية؟ بالطبع ، الرعاية ، الدعم ، الدفء ، الحب ، الاهتمام ، الموقف الإيجابي ، والتي سوف تنتقل من الآباء إلى الأطفال. يجب ألا يسمع الأطفال أنهم محبوبون فحسب ، بل يجب أن يسمعوا أيضًا أشعر بها مع كل خلية. امنح ذريتك الحب. وليس فقط في سن واعية ، ولكن منذ الولادة. وحتى أفضل - من الرحم!

عندما يشعر الطفل بالحب ، يشعر بقيمته. هذا مهم لتنمية الفكر ، لأنه بإدراك مغزى الطفل يكتسب الثقة بنفسه وقدراته. لذلك ، بالإضافة إلى الحب ، لا ينبغي لأحد أن ينسى المديح. بعد كل شيء ، هناك آباء لا ينسون اللوم أبدًا ، لكنهم ينسون دائمًا الثناء وأهميته في تنمية شخصية المستقبل.

حتى أصغر الإنجازات تستحق الثناء. دع الطفل يعيش بمشاعر إيجابية. تلعب الموافقة دورًا كبيرًا ومهمًا على طريق الأعمال البطولية. ألهم عبقريتك - دعه يصنع ويحسن دون خوف ويعيد النظر إلى اللوم والتوبيخ.

طرق تنمية القدرات العقلية

القاعدة الأولى والأكثر أهمية في تربية الطفل هي الاحترام. وليس على الطفل وحده احترام والديه ، بل يجب عليهما أيضًا احترامه! نعم ، هذا القليل من الفول السوداني ، لكن أولاً وقبل كل شيء ، هو هو رجل له رغباته وقدراته ومخاوفه وآماله. لذلك ، يجب على الآباء تعلم احترام طفلهم وإظهار هذا الاحترام منذ سن مبكرة.

بالإضافة إلى الاحترام ، يحتاج الطفل إلى تعيين مهام قابلة للتحقيق. لا يجب أن تطلب منه نفس الشيء كما من الكبار. إن احترام الطفل كشخص بالغ شيء ، والمطالبة بعدم إتقانه أمر آخر ، وفي النهاية سيضطر إلى الاعتراف بالهزيمة ، مصحوبة بخيبة الأمل وتدني احترام الذات.

في المنزل الذي تنمو فيه شخصية متناغمة وهادفة ، تسود الراحة والدعم المتبادل دائمًا. لا حاجة لفعل كل شيء من أجل الطفل - فقط غرس فيه الإيمان بقوته ودعمه ومساعدته. لا تطلب الكثير: يمكن أن يكون مربكًا ومخيفًا. سيتعين على الطفل التفكير في كيفية إرضائك ، بينما سيفهم أنه غير قادر على القيام بذلك.

يحتاج التطور المتناغم للعقل إلى التحفيز من خلال تدفق الأكسجين إلى الدماغ. للقيام بذلك ، تحتاج إلى زيارة الهواء النقي بانتظام وتهوية المبنى بانتظام على الأقل. من الأفضل السير في الحدائق والساحات حيث لا يوجد زيادة في محتوى الغاز. تساعد التمارين المنتظمة أو الجمباز أيضًا على تحسين تدفق الدم. كما أنه مفيد للصحة العامة.

تعتبر الكتب منبهات رائعة لتنمية القدرات الفكرية. منذ الطفولة ، يمكن للوالدين قراءتها للأطفال ، وبعد ذلك بقليل سيرغب الطفل نفسه في تعلم القراءة. في الوقت نفسه ، لا يجب أن تقرأ فقط ، ولكن أيضًا مناقشة ما تقرأه ، ودفع الفتات إلى الأفكار والتفكير.

مواهب الأطفال

لتنمية مواهب الطفل ، يجب تحديدها أولاً. كيف افعلها؟ أسهل طريقة هي مشاهدة الطفل. سيُظهر بالتأكيد قدراته واهتمامه بنوع معين من الإبداع أو الحرفة. ما الذي يجذب الطفل؟ ما هو أكثر شيء يهتم به؟ ما الذي يمكنه التحدث عنه إلى ما لا نهاية؟ ما هو الحلم الرئيسي للصغار الصغار؟ ستسمح لك الإجابات على كل هذه الأسئلة بجمع صورة كاملة. في الوقت نفسه ، فإن أهم شيء يجب على الوالدين فعله هو سؤال الطفل عما يود فعله ، وعدم اتخاذ قرار بشأنه ، وهو ما يفعله في الغالب. الآباء. علاوة على ذلك ، فإنهم يختارون اتجاه النشاط ، مع التركيز ليس على قدرات الطفل ، ولكن على طموحاتهم ، وغالبًا ما تكون غير راضية في طفولتهم.

يرسل بعض الآباء والأمهات أطفالهم إلى مدارس التطور المبكر ، ويريدون البدء في تعليم الطفل في أقرب وقت ممكن ، حتى يتمكنوا لاحقًا من التباهي بنجاحه أمام الأصدقاء والأقارب والأصدقاء. هذا النهج خاطئ. بالإضافة إلى حقيقة أن الطفل لا ينبغي أن يتعلم من المهد ذاته. تُمنح الطفولة للإنسان من أجل استكشاف العالم في اللعبة ، بحرية ، دون التزامات وإكراه.

من أجل أن يكون لدى الطفل رغبة في التعلم ، فإنه يحتاج إلى توفير الراحة النفسية. إن الحمل الزائد على الابن أو الابنة ، خاصة في سن مبكرة ، سيحقق الوالدان التأثير المعاكس. بحلول الوقت الذي يذهب فيه الطفل إلى المدرسة ، قد يكره عملية التعلم نفسها أو يفقد الاهتمام بها.

السن الأمثل الذي يوصي فيه الخبراء بإرسال الأطفال إلى دوائر متخصصة هو خمس أو ست سنوات ، ولكن ليس ثلاث سنوات ، عندما يجب أن يكون الطفل مجرد طفل ، دون مخاوف وضغوط شخص لديه جدول أعمال مزدحم.

هل المواهب وراثية؟ على الأرجح لا من نعم. الجينات مهمة بشكل طبيعي. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي الجمع بينهما إلى نتيجة مذهلة لا يمتلكها أي من الأسلاف ، في أي من السطور. إذا تم تطوير الميول الطبيعية عند الطفل ، فيمكنه إرضاء النتائج الممتازة. الشرط الرئيسي للنمو هو متعة الطفل ، التي يجب أن يحصل عليها من هذه العملية. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون الطفل نفسه قويًا وصحيًا. فقط مع مثل هذه الظروف يمكننا المضي قدما بجرأة نحو أهدافنا ونجاحنا.