أي مشمس أفضل. الاختلافات بين مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية والأفقية. موانع للدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي
لا تزال العطلة التي طال انتظارها وأول شمس صيفية مشرقة بعيدًا ، ولا يمكنك الانتظار "لتجربة" تان برونزي؟
ثم حان الوقت للتفكير في زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، والتي توفر فرصة فريدة للاستمتاع بالسمرة ، بغض النظر عن الموسم والظروف الجوية خارج النافذة.
يبقى فقط أن تقرر أي نوع من مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر أمانًا وأكثر قبولًا للحصول على الظل المطلوب.
يبدأ تاريخ الدباغة غير الطبيعية على وجه التحديد مع إنشاء مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية. لفترة طويلة من الوجود ، حاز هذا النوع من مقصورة التشمس الاصطناعي على ثقة العديد من محبي الدباغة الاصطناعية ولا يفقد اليوم شعبيته.
من الممكن تحديد الجوانب الإيجابية الرئيسية للحصول على تان في مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية.
يتم تقديمها:
- تأثير أكثر لطفًا على الجلد ، حيث وجد الجهاز العديد من المعجبين بين النساء ذوات البشرة الفاتحة والحساسة ؛
- الراحة والراحة في الإجراء ، حيث يمكنك الاسترخاء والاستلقاء (هذا العامل مهم عندما يتعلق الأمر بزوار الأعمال الذين ليس لديهم وقت فراغ كافٍ للاسترخاء) ؛
- إمكانية القضاء على ظهور السمرة على الوجه بسبب نقطة إطفاء المصابيح فوق هذه المنطقة (غالبًا ما يكون هناك اختلاف في ظل الجلد الموجود على الوجه عن أجزاء أخرى من الجسم ، والذي قد يكون سبب الرغبة في الحصول على تان فقط في مناطق معينة).
لكن الاستلقاء تحت أشعة الشمس من النوع الأفقي لا يخلو من الجوانب السلبية. في هذه الحالة نتحدث عن:
- احتمال كبير للحصول على تان غير متساو ، والذي قد يكون أقل وضوحًا في منطقة الجانبين ؛
- النظافة غير الكافية ، والتي تستمر حتى في ظل ظروف التنظيف المنتظم للجهاز باستخدام المطهرات ؛
- مدة إجراء الدباغة ، وهي أطول بعدة مرات من مدة الإقامة في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ، والتي ترجع إلى استخدام المصابيح الضعيفة في الأجهزة الأفقية.
لذلك ، غالبًا ما يفضل هؤلاء الزائرون الذين يرغبون في الحصول على تان في ظروف الزيارات القصيرة. من بين الجوانب الإيجابية التي لا يمكن تجاهلها عند مناقشة مقصورات التشمس الاصطناعي العمودية ، هناك ما يلي:
- أعلى الضمانات للحصول على تان موحد في جميع مناطق الجلد ؛
- يتم تقليل التلامس مع السطح عمليًا إلى الصفر ، وهو ما يمكن أن يكون عاملاً حاسمًا لأولئك الأشخاص الذين يخافون من الإصابة بأي مرض ؛
- في العديد من الطرز الحديثة من مقصورات التشمس الاصطناعي العمودية ، توجد أنظمة صوتية وتهوية ، مما يجعل الحصول على تان أكثر راحة ومتعة.
أما بالنسبة للجوانب السلبية لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ، فغالبًا ما يتم عرضها:
- التكلفة العالية للإجراء ، والتي يمكن أن تكون أعلى بعدة مرات من سعر الحصول على السمرة في نظائرها الأفقية ؛
- طاقة عالية جدًا للمصابيح ، مما يؤدي إلى تعرض الزائرين ذوي البشرة الرقيقة والشقراء لخطر الإصابة بحروق خطيرة ؛
- مستوى منخفض من الراحة ، لأنه خلال الجلسة بأكملها لا تتاح للزائر فرصة الاستلقاء أو الجلوس (تجدر الإشارة إلى أن هذا الفارق الدقيق غير السار غالبًا ما يقابله قصر مدة الجلسات والقدرة على ذلك بسرعة الحصول على السمرة المطلوبة).
بناءً على ما تقدم ، يصبح من الواضح أن كل نوع من أنواع الاستلقاء تحت أشعة الشمس له جوانب إيجابية وسلبية. لتحديد الخيار الأفضل ، يجب أن تزن الإيجابيات والسلبيات ، بالإضافة إلى الاسترشاد بالتفضيلات والرغبات الشخصية.
لذلك ، بالنسبة لرجال الأعمال الذين لديهم جدول أعمال مزدحم ، فإن مقصورات التشمس الاصطناعي العمودية هي بالطبع أكثر ملاءمة ، مما سيساعد في توفير الوقت.
في الوقت نفسه ، قد يكون هذا الاختيار غير مرغوب فيه إذا كنا نتحدث عن الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والحساسة ، المعرضين بشدة للآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي السعي للحصول على سمرة سريعة إلى حروق وعلاج طويل الأمد.
إذا كنت مهتمًا بالحصول على سمرة خفيفة بأسعار معقولة ، يمكنك التوقف عند الأجهزة الأفقية ، حيث يكاد يكون من المستحيل حدوث تلف للجلد.
في الوقت نفسه ، يتحدث العديد من محبي الدباغة الداكنة بشكل سلبي عن صالونات التسمير التقليدية بسبب الظل غير المتكافئ ، والذي يمكن أن يختلف بشكل كبير على الجلد على الجانبين ، مما يعطي طريقة اصطناعية للحصول عليه.
في هذه الحالة ، يجب أن تتوقف فقط على مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ، والتي ستوفر لك لون بشرة لا تشوبه شائبة.
تساعد دراجة التمرين على تدريب نظام القلب والأوعية الدموية وتقوية عضلات الساقين وتطوير حركة مفاصل الورك والركبة والكاحل. .
يعد هذا المحاكي رائعًا للتدريبات المنزلية ، وبعض الطرز جيدة جدًا بحيث يمكن وضعها بسهولة حتى في الشقق الصغيرة.
حسب التصميم ، تنقسم دراجات التمرين إلى عمودي وأفقي. هنا سوف نكشف عن ميزات كل نموذج ومزاياها وعيوبها.
الدراجة تستقيم
يقوم المدرب العمودي بتقليد الدراجة تمامًا ، فقط بدون عجلات. يتكون من كتلة دواسة ومقعد ومقابض. في معظم الطرز ، يمكن ضبط ارتفاع المقعد وإمالته وارتفاع المقود.
وفقًا لدرجة الحمل ، يمكن أن تكون أجهزة المحاكاة من النوع الرأسي مغناطيسية (حزام أو حذاء) مغناطيسية ، كهرومغناطيسية ، مع أو بدون شاشات.
تم العثور على بينهم أيضا. هذه النماذج أكثر شيوعًا نظرًا لاكتنازها وانخفاض سعرها مقارنةً بالنماذج الأفقية.
مزايا المحاكاة العمودية:
- أقصى قدر من القرب من التدريب على دراجة عادية.
- أحجام صغيرة.
- القدرة على تغيير أوضاع الجسم لتدريب مجموعة عضلية معينة.
- كفاءة في حرق السعرات الحرارية.
- أسعار معقولة.
عيوب:
- حمولة عالية على الظهر وخاصة العمود الفقري.
- لا يكون توزيع الوزن متساويًا دائمًا ، ونتيجة لذلك يمكن وضع حمولة كبيرة على مفاصل الكتفين والركبتين واليدين.
لمن يناسب المدرب العمودي؟
الدراجة الرياضية من النوع العمودي مناسبة فقط للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في العمود الفقري ومفاصل الورك والركبة. نظرًا لحقيقة أن الرأس يكتسب ميلًا طفيفًا في مثل هذا المحاكاة ، فإن أولئك الذين يعانون من تنكس عظم عنق الرحم يمكن أن يتعبوا بسرعة ويشعرون بألم في الرقبة.
في كلمة واحدة، يجب على الأشخاص الأصحاء فقط شراء هذا النوع من الأجهزة.
الدراجة راقد
يختلف تصميم مثل هذا المحاكي اختلافًا كبيرًا عما سبق.
تم تجهيز النموذج بمسند ظهر ، ووحدة الدواسة ليست أسفل المقعد ، ولكن أسفل عجلة القيادة. غالبًا ما تكون هذه نماذج مغناطيسية أو كهرومغناطيسية.
تعمل دراجة التمرين على تخفيف الحمل عن مفاصل العمود الفقري والركبة. يكون الجسم أثناء التدريب عمليًا في وضع مستلق ، ولا تستقر اليدين على عجلة القيادة. على الرغم من أنه يمكنك ، إذا رغبت في ذلك ، أن تأخذ وضعية "الدراجة" المعتادة.
غالبًا ما يُستخدم هذا النموذج في مراكز إعادة التأهيل حيث يتعافى الأشخاص بعد إصابات خطيرة. يسمى هذا المحاكي أيضًا.
لن تعطيك دراجة التمرين الراقد للمنزل نتائج سريعة ، فهي تعمل في وضع لطيف ومصممة للعمل البطيء.
مزايا المحاكاة الأفقية:
- الراحة والراحة.
- لا يوجد حمل على الظهر.
عيوب:
- غالي السعر.
- ضخم ، ثقيل ، كبير الحجم.
- لا يعطي نتائج سريعة.
لمن يناسب المدرب الأفقي؟
النوع الأفقي مناسب للأشخاص الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري ، تنخر عظمي غضروفي ، تلف في مفاصل الركبة أو الكتف أو الورك. إنه يدرب نظام القلب والأوعية الدموية بشكل أفضل. نظرًا للوضع اللطيف ، سيكون من المريح تدريب الأشخاص المصابين بخلل التوتر العضلي الوعائي ، الذين يعانون من ضيق في التنفس ، وعدم انتظام دقات القلب ، والتعب.
يجب ألا تختار جهاز محاكاة أفقي لمن هدفهم فقدان الوزن. ستكون النتيجة ، لكن سيتعين عليك زيادة مدة التدريب عدة مرات ، بدلاً من القيام بذلك على جهاز محاكاة عمودي.
إذا كان هدفك الأساسي هو إنقاص الوزن ، ولا تشكو من صحتك ، فمن الأفضل أن تختار واحدة أخرى.
إذا كانت لديك مساحة محدودة في المنزل ، فهذه أيضًا مناسبة للتفكير في مدى استصواب مثل هذا الشراء. ميزانيتك مهمة أيضا. الأجهزة الأفقية أغلى بكثير من الأجهزة الرأسية..
أي دراجة تمرين أفضل: منتصبة أم راقد؟
نظرًا للتصاميم المختلفة تمامًا ، لا يمكن القول أن أحد المحاكيات أفضل من الآخر. لا ينبغي مقارنتها لأن تم تصميمها لأغراض مختلفة تمامًا..
أفقي- للأشخاص الأصحاء الذين يتمتعون بصحة جيدة والذين يعانون من آلام الظهر القوية والذين لا يعانون من اضطرابات المفاصل. هذا النموذج مناسب لفقدان الوزن وضخ عضلات الساقين.
عمودي- بالنسبة لأولئك الذين أصيبوا ، هم في فترة إعادة التأهيل ، لديهم اضطرابات في عمل القلب والأوعية الدموية ، لديهم قدرة أقل على التحمل. يركز جهاز المحاكاة بشكل أكبر على التقوية التدريجية للجسم.
يمكن أن يختلف أي نوع من أجهزة المحاكاة في مثل هذه المعلمات مثل وجود كمبيوتر دراجة ، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب ، وأجهزة استشعار إلكترونية أخرى. تختلف أيضًا المواد وجودة البناء ووزن الأجهزة.
استنتاج
لاختيار نوع دراجة التمرين لنفسك ، يجب عليك تقييم حالة جسمك وصحتك بوضوح ومعرفة ما تحتاج إلى أداة من أجله.
بهذه الطريقة فقط ستتمكن من فهم أي دراجة تمرين هي الأفضل بالنسبة لك للتدريب: أفقيًا أم عموديًا.
الوظائف الإضافية الأخرى (المستشعرات والإعدادات وما إلى ذلك) تختارها وفقًا لتقديرك.
فيديو مفيد
سيوضح هذا الفيديو كيفية التمرين بشكل صحيح على دراجة تمرين أفقية:
حتى السمرة الذهبية هي علامة على جمال الشخص وصحته. لهذا السبب يسعى الكثيرون للحفاظ على لون البشرة البرونزي على مدار السنة ، وليس فقط في فصل الصيف. تساعد مقصورة التشمس الاصطناعي كثيرًا في هذا الأمر. الحد الأدنى من الوقت والمال - أقصى درجات المتعة ولون البشرة البني! في الوقت الحالي ، هناك عدة أنواع من الأجهزة المستخدمة في الدباغة الاصطناعية ، لذلك يهتم الكثيرون بما هو أفضل استخدام للاستلقاء تحت أشعة الشمس. ضع في اعتبارك إيجابيات وسلبيات كل منها.
أنواع الاستلقاء تحت أشعة الشمس
أفقي صولاريوم
الميزة الرئيسية للاستلقاء تحت أشعة الشمس الأفقية هي راحة الإجراء. أنت فقط تستلقي ، تشمس وتسترخي. لكن مثل هذا الاستلقاء تحت أشعة الشمس له عيوب أكثر:
- يستغرق الأمر وقتًا أطول للحصول على ظل جميل.
- لا يحب الكثير حقيقة أنه من الضروري ملامسة سطح الزجاج.
- يمكن أن يكون الدباغة غير متساوية بسبب حقيقة أن بعض مناطق الجلد أقرب إلى المصابيح من غيرها.
مقصورة التشمس الاصطناعي العمودي
منظر أكثر حداثة لمقصورة التشمس الاصطناعي مقارنة بالمنظر السابق. تحتاج إلى الوقوف فيه ، والتمسك بالدرابزين ، والسمرة أكثر تانًا. تشمل المزايا أيضًا مقدارًا صغيرًا من الوقت يجب إنفاقه لتحقيق نتيجة جيدة. من بين السلبيات ، يمكن للمرء أن يفرد حقيقة أن حمامات الشمس في الساقين في بعض الأحيان أسوأ من الجذع والذراعين.
بالنسبة للسؤال حول أي من مقصورات التشمس الاصطناعي أفضل: أفقيًا أم رأسيًا - يمكن للمرء أن يجيب بشكل لا لبس فيه على أنه عمودي. بمقارنة إيجابياتهم وسلبياتهم ، ستفهم السبب.
توربو صولاريوم
ما هو مشمس جيد للزيارة؟ بالطبع ، توربو صولاريوم! إنه قوي جدًا ، لذا فإن وقت إجراء الدباغة يمكن أن يكون أقل حتى من وقت الدباغة في الوضع الرأسي التقليدي. قد يكون لمثل هذه الاستلقاء تحت أشعة الشمس وظائف إضافية من شأنها أن تنوع هوايتك بشكل ممتع: تركيبات عطرية ، ومركز موسيقى ، وبرامج دباغة مختلفة.
حتى لو أوصى الجميع بالذهاب إلى صالون تسمير معين ، قبل الزيارة ، لا تتردد في طلب شهادة بمعلومات حول الإشعاع في صالون الدباغة ، وقوة وتكرار استبدال المصابيح. على الرغم من أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس مفيد جدًا - فهو يخفف التوتر ، ويعالج بعض الأمراض الجلدية ، ويحسن الحالة المزاجية ، إلا أنه يمكن أن يكون ضارًا للغاية ، ويسبب الحروق وسرطان الجلد. لذلك ، من المهم جدًا عدم الإفراط في الطهي. إذا لم تكن قد ذهبت إلى مقصورة التشمس الاصطناعي من قبل ، فابدأ ببضع دقائق فقط ، وقم بزيادة وقت الإجراء تدريجيًا. يعتبر من الطبيعي زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مرة واحدة في 3 أيام. إذا تعرضت للحرق فجأة ، فلا تذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي حتى يتم استعادة الجلد تمامًا.
الكريم المناسب للتسمير
يمكنك الحصول على سمرة جميلة في سرير التسمير بسرعة كبيرة ، وكريم تسمير جيد يساعد على تجنب التعرض للحرق. إذا كنت زائرًا متكررًا إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، فاشترِ لنفسك كريمًا ولن تندم عليه. حسنًا ، سنتحدث الآن عن كريمات التسمير التي من الأفضل اختيارها.
- لن يعمل كريم الدباغة العادي ، في مقصورة التشمس الاصطناعي تحتاج إلى اختيار كريم الدباغة بالضبط في مقصورة التشمس الاصطناعي!
- اختر كريمًا حسب نوع بشرتك. توجد كريمات للبشرة الجافة والعادية والدهنية.
- سيكون من الجيد أن تحصل على نوعين من الكريمات: الأول - للبشرة الفاتحة ، مفيد للجلستين أو الثلاثة الأولى ، والثاني - للبشرة الداكنة والمسمرة ، سيساعد في تحقيق ظل الشوكولاتة.
- سيكون من الجيد أن يكون لديك كريم للوجه وأحمر شفاه واقٍ للشفاه.
- يعتمد اختيار كريم التسمير أيضًا على لون الجلد. البشرة الفاتحة مع النمش أكثر حساسية من البشرة الداكنة. للبشرة الفاتحة كريم بدون برونزر مناسب. إذا كان الكريم يحتوي على مضادات الأكسدة ، فيمكن أن يكون صاحب البشرة الحساسة هادئًا - ستتم حماية الجلد. إذا كان الجلد داكنًا بشكل طبيعي ، فإن الكريم الذي يحتوي على البرونزر سيساعد في تعزيز السمرة. سيكون تان ساطعًا بعد 2-3 زيارات إلى مقصورة التشمس الاصطناعي.
- يمكن لأولئك الذين لديهم بشرة طبيعية غير مسببة للحساسية اختيار كريم له تأثير ثلاثي. لكن مثل هذا الكريم هو بطلان للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة وأولئك الذين بدأوا للتو في الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي. يحفز الكريم ذو التأثير الثلاثي الإنتاج المكثف لصبغة الميلانين. بعد وضع الكريم ، ينتقل الجلد قليلاً. سيساعدك هذا الكريم على تحقيق تان الشوكولاتة بسرعة.
- كريم تسمير البشرة الجيد لا يسبب الحساسية وخالي من الزيوت والكحول.
- هي بطلان مكونات التبييض في كريم الدباغة! تأكد من التحقق من أنهم ليسوا كذلك.
- كريم التسمير الجيد هو وجود مكون مرطب ، لأن الدباغة في فراش التسمير تجفف الجلد.
ما هو أفضل كريم للاستلقاء تحت أشعة الشمس لاختيار السعر والشركة ، عليك أن تقرر بنفسك ، بناءً على تفضيلاتك. على الرغم من وجود رأي مفاده أن السعر لا يلعب دورًا خاصًا ، إلا أن السمرة تبدو جيدة مع كل من الكريمات الرخيصة والمكلفة.
الآن عليك فقط اختيار مقصورة تشمس اصطناعي مناسبة ، وشراء كريم جيد والاستحمام الشمسي لصحتك!
الخلافات حول أي مشمس تفضله كانت مستمرة عبر الإنترنت لفترة طويلة. كل شخص تقريبًا يزور مقصورة التشمس الاصطناعي بانتظام لديه بالفعل تفضيلاته الخاصة. بالنسبة لأولئك الذين لم يصبحوا بعد منتظمين في الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، نقدم المعلومات التالية لمساعدتهم على اتخاذ القرار الصحيح.
كيف تعمل
هناك العديد من المؤشرات التي تؤثر بشكل مباشر على شدة التسمير وعدد الدقائق / الجلسات التي يجب أن تقضيها في مقصورة التشمس الاصطناعي للحصول على النتيجة:
- أنواع إشعاع المصباح ونسبتها ؛
- قوة المصباح
- ضغط المصباح
- عدد ساعات عمل المصابيح ؛
- نوع السولاريوم.
أنواع الإشعاع
- الأشعة فوق البنفسجية أ (UVA).
تعمل الأشعة فوق البنفسجية أ برفق ، مما يؤدي إلى إنتاج الميلانين في الجلد.
- الأشعة فوق البنفسجية ب (UVB).
إشعاع أكثر شدة يسبب نفس احمرار الجلد الذي يسبق ظهور السمرة الغنية.
- الأشعة فوق البنفسجية ج (UVC).
لا ينبغي أن يكون هذا النوع من الإشعاع في مقصورة التشمس الاصطناعي ، لأن تأثيرها على الجلد من المرجح أن يؤدي إلى علم الأورام.
النسبة المئوية
القيم الطبيعية للاستلقاء تحت أشعة الشمس: UVA - 97-99٪ ، UVB - 1-3٪.تمنع أشعة UVC القادمة من الشمس طبقة الأوزون. يجب حجب الأشعة فوق البنفسجية من المصابيح (في حالة استخدام مصابيح الضغط العالي) بواسطة الزجاج الخاص المستخدم في تصنيع هذه المصابيح نفسها.
قوة المصباح
يعتمد ذلك على القوة ومدى سرعة تان تحت مصابيح الاستلقاء تحت أشعة الشمس. للمقارنة ، تتمتع مصابيح الدباغة المصغرة بقوة حوالي 100 واط ، لذا فإن متوسط الجلسة يستمر من 20 إلى 40 دقيقة ، ولن تتمكن من الحصول على سمرة غنية بالشوكولاتة بدون البرونزر.
تتمتع مصابيح الاستلقاء تحت أشعة الشمس الصناعية (الصالون) بقوة 160-180 واط ، لذلك يجب ألا تبقى في مقصورة التشمس الاصطناعي هذه لأكثر من 10 دقائق.
تتميز المصابيح الجديدة بإشعاع أكثر قوة. لكن المصابيح التي عملت بالفعل لساعات عديدة ومواردها شبه مستنفدة ، تعطي إشعاعًا أقل كثافة.
لذلك ، إذا تم تغيير المصابيح في مقصورة التشمس الاصطناعي التي كنت تذهب إليها لبعض الوقت ، فمن الضروري تقليل وقت الجلسة إلى النصف ، وإلا فهناك مخاطر عالية للحروق.
إذا كنت لا ترغب في تقليل الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي بشكل جذري ، فيمكنك أن تسأل مسؤول غرفة التشمس الاصطناعي عن مقدار أخذ حمام شمس بأمان ، مع مراعاة المصابيح الجديدة.
فيديو: سرير شمس Hapro Luxura x3
قيمة الجهاز
يُعتقد أن الإشعاع الناتج عن المصابيح الرأسية يكون أكثر كثافة. لذلك ، يوصى بأن تكون الجلسات في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ضعف قصر جلسة التشمس الأفقية.
هناك اختلافات في جودة الدباغة في مقصورات التشمس الاصطناعي المختلفة. في الاتجاه العمودي ، الجزء العلوي من الجسم يتسمر أكثر. ولكي لا تتشكل بقع بيضاء في الإبط ، عليك أن تبقي يديك مرفوعة طوال الجلسة ، أو على الأقل معظمها.
في الوضع الأفقي ، يمكنك الاسترخاء والاستلقاء ، ولكن هناك خطر ظهور بقع ضوئية في تلك الأماكن التي يتجذر فيها الجلد بقوة في الزجاج ، على سبيل المثال ، في منطقة الكتفين. أفضل في وضع مستقيم ، فإن الساقين هي التي تأخذ حمام شمس.
بالنظر إلى هذا الاختلاف في شدة دباغة الجزء العلوي أو الجزء السفلي من الجسم ، يستخدم بعض الزوار المنتظمين للاستلقاء تحت أشعة الشمس طرقًا مختلفة لتوحيد لون البشرة:
- يمكنك تبديل الجلسات في مقصورة التشمس الاصطناعي الرأسية والأفقية ؛
- يمكن أن تساعد الشدة المختلفة للتعرض لكريمات التسمير على تلطيف لون الجسم (على سبيل المثال ، للدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودي للجسم ، يمكنك استخدام كريم منتظم ، وللساقين مع تأثير الوخز) ؛
- تساعد أيضًا في الحصول على تان أكثر كثافة للساقين في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ذات قاع المرآة.
تحتوي مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية على عيب آخر: يجب تطهيرها بعد كل عميل ، لأنه أثناء الجلسة يتم وضع العميل على الزجاج بجسمه بالكامل.
هناك من يأخذ معهم مطهرات خاصة ، وهناك من يطلب من المسؤول معالجة الأسطح قبل الإجراء مباشرة. على أي حال ، فإن مسألة النظافة مهمة بالنسبة لمعظم الزوار.
كيف تأخذ حمام شمس
قواعد الدباغة هي نفسها عمليا لأسرة الدباغة الرأسية والأفقية. في كل مكان تحتاج إلى استخدام غطاء الشعر ، والنظارات الواقية ، وتنظيف البشرة قبل الإجراء من مستحضرات التجميل والعطور ، وإزالة المجوهرات ، ووضع واقي من الشمس. بغض النظر عن النموذج ، في الصالون الجديد ، من الضروري أن تسأل المسؤول عن قوة المصابيح ، وكم من الوقت تعمل هذه المصابيح ، وكم من الوقت تكلف حتى لا تحترق.
أيضًا ، يجب ألا تمدد جلستك في مقصورة تشمس اصطناعي جديدة (أضف 5 أو 10 دقائق أخرى بعد الدقائق العشر الأولى). من الأفضل أن ترى ما سيكون رد فعل الجلد وفقط من الإجراء الثاني أو الثالث "للانفصال إلى أقصى حد".
فيديو: Sonnex Lux Diamant
مقارنة الأسعار
في معظم المدن الروسية ، تبدأ الأسعار لمدة دقيقة واحدة في مقصورة التشمس الاصطناعي من 10 روبل. السعر الأقصى 20 روبل. علاوة على ذلك ، لا يوجد اعتماد واضح للسعر على نوع مقصورة التشمس الاصطناعي (أفقي ، رأسي ، توربو). 10 روبل - هذا إذا اشتريت عددًا معينًا من الدقائق في الاشتراك. إذا كان الإجراء لمرة واحدة ، فيمكن أن تكلف دقيقة واحدة ما يصل إلى 15 روبل.
في موسكو ، على العكس من ذلك ، هناك تدرج واضح للأسعار اعتمادًا على نوع مقصورة التشمس الاصطناعي المثبتة في استوديو الدباغة. ستكلف دقيقة واحدة عموديًا حوالي 10 روبل ، في 15 روبل أفقيًا ، توربو - 20 روبل. سيكون لسلاح الصالون أيضًا قيمة: فكلما زادت زيارة الصالون ، زادت تكلفة الإجراء ، على التوالي.
أي مشمس أفضل: أفقي أم عمودي؟ ربما سألت نفسك هذا السؤال أكثر من مرة. ستجد اليوم إجابات ليس فقط عليها ، ولكن أيضًا على الأسئلة الأخرى التي تهمك.
بالنسبة للمرأة العصرية ، أصبحت مقصورة التشمس الاصطناعي جزءًا لا يتجزأ من حياتها. تسمح لك حروق الشمس بإخفاء عيوب البشرة وإعطاء الجسم مظهرًا صحيًا. غالبًا ما تتجاهل النساء القواعد ولا تضر بشرتهن فحسب ، بل تضر بصحتهن بشكل عام أيضًا.
أي مشمس أفضل: أفقي أم عمودي؟
القوة هي نفس القوة الأفقية ، ولكن هناك بعض الإيجابيات هنا هي أن كلا من الظهر والمعدة يأخذان حمامًا شمسيًا في نفس الوقت.
في الاستلقاء على سطح يكرر منحنيات الجسم. ومع ذلك ، يجب أن تقومي بالتناوب بشكل دوري لتسمير البشرة بالتساوي.
الإجابة على السؤال: "أيهما أفضل: أفقي أم عمودي؟" - يمكننا أن نقول بثقة أن مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية أكثر ملاءمة وتساهم في تان أكثر. ومع ذلك ، كل هذا يتوقف على تفضيلاتك.
لا تساهم مقصورة التشمس الاصطناعي في التأثير التجميلي الممتاز فحسب ، بل لها أيضًا تأثير مفيد على إنتاج فيتامين د. يؤدي نقص فيتامين د إلى الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام والاكتئاب وما إلى ذلك. مع ضعف المناعة ، والتهاب المفاصل ، وحب الشباب ، وحتى الصدفية. أفضل وقت للذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي هو بداية الربيع والشتاء: خلال هذه الفترة الزمنية يحتاج الجسم إلى الضوء الطبيعي والفيتامينات.
لكي لا تسبب مقصورة التشمس الاصطناعي ضررًا ، ما عليك سوى اتباع القواعد التالية:
1. لا تقشر ، لا تزور الساونا أو الحمام ، لا تستخدم منشفة أو إسفنجة قبل الجلسة. كل هذا يؤدي إلى انتهاك الطبقة الواقية للجلد.
2. تأكد من إزالة المجوهرات والعدسات اللاصقة. تغطية الشعر والحلمات والعينين. إذا لم تقم بتغطية شعرك ، فسوف يصبح جافًا وهشًا. كما أن لها تأثيرًا سيئًا على مناطق حساسة من الجسم مثل العيون والصدر ، لذلك يجب حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.
3. قبل الجلسة ، من الأفضل أن يوضع على الجلد ، فهي تساعد على ضمان عدم تعرضك للحرق بسبب العادة ، لكن لا ينصح بتلطيخ الوجه بالكريم.
4. عند انتهاء الجلسة يفضل استخدام كريم ما بعد التعرض للشمس ، فهو سيحل محل الاستحمام ويبرد جسمك.
للمبتدئين ، السؤال الذي يطرح نفسه غالبًا: "كم من الوقت يمكنني أن أقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي؟". يعتمد الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي على نوع بشرتك: فكلما كانت أفتح ، يجب أن تكون الجلسة أقصر. يُنصح الأشخاص من أي نوع جلد ببدء الجلسة من 5 دقائق. من الضروري زيادة الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي تدريجيًا ، وسيكون الحد الأقصى الممكن 15 دقيقة. يمكن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مرتين في الأسبوع.
أي مشمس أفضل: أفقي أم عمودي - الأمر متروك لك لاتخاذ القرار. سوف يلاحق البعض سمرة جميلة ، والبعض يفضل الراحة على الجمال ، وسوف يأخذون حمامًا شمسيًا مستلقياً. ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر أهمية هو عدم نسيان اتباع القواعد ، ومن ثم لن تجلب لك مقصورة التشمس الاصطناعي لونًا جميلًا فحسب ، بل ستحافظ أيضًا على بشرة صحية.