الحب بلا مقابل مثل. حب بلا مقابل
يشعر كل واحد منا مرة واحدة في حياته بشعور الحب بلا مقابل ، لكن كل منا يدرك ذلك بطريقته الخاصة.
إذا كان بإمكانك تعلم الدرس الصحيح من هذا ، فأنت رائع. حسنًا ، إذا كنت تعاني من الحب بلا مقابل في الوقت الحالي أو ببساطة لا يمكنك تجربته ، فستساعدك هذه المقالة في التغلب على آلامك وتجاربك!
بقدر ما قد يبدو غريبًا ، فإن للحب غير المتبادل مزاياه. يتم التعبير عنها في حقيقة أنه عندما تكون في حالة حب بلا مقابل ، فأنت لا تتعرض لاختبارات خطيرة. حبك من طرف واحد يبقيك دافئًا لفترة طويلة ، لا يضر ولا يقلق. أنت تحب فقط ، مهما كان الأمر!
حب غير متبادل للرجل
تقع النساء في الحب أكثر بكثير من الرجال ، لذا فهم أكثر عرضة لمشاعر الحب غير المتبادل.
إذا أصبحت المرأة التي تحبها من طرف واحد وتعبت من هذه المشاعر ، فأنت بحاجة إلى اتباع عدة قواعد للتخلص من هذا الحب:
- تخلص من الأشياء التي تذكرك بحبك الذي لا مقابل له ؛
- تغيير دائرة الأصدقاء المعتادة ؛
- تجد الكثير من العيوب في حبيبك.
يجب ألا تملأ نفسك بالآمال ، لأنه إذا لم يُظهر الرجل اهتمامًا بك في البداية ، فلا يمكنك أن تكون معًا إلا إذا كان مرتاحًا لك.
بالطبع ، يمكن للرجل ، الذي سئم النساء ، أن يأتي إليك ، ولكن ليس بحبه ، ولكن لأنه لا يوجد مكان آخر يذهب إليه.
انها بالفعل تعتمد عليك! إذا كنت مستعدًا للحب ، ولكن لا تكون محبوبًا وتكرس حياتك كلها لهذا الشخص ، لتحبه بلا مقابل وتعطي كل نفسك ، فتقبله! ولكن إذا كنت تعتقد أنك تستحق الأفضل ، فاستحق أن يكون الحب متبادلاً - ابحث عن الأفضل لنفسك!
تكمن السعادة في المحبة ، وعدم الوقوع في حب الرجل طوال حياتك.
حب غير متبادل للرجل
الحب غير المتبادل للرجل أسهل بكثير للبقاء على قيد الحياة من الحب غير المتبادل للرجل!
يجب أن تتذكر هذا. اعرف قيمتك ، لأنك لم تولد لتقتل نفسك وتبكي في وسادتك في الليل. أنت فتاة ولدت لتعطي جمالك لمن حولك.
يجدر بنا أن نتذكر أن حبك بلا مقابل يجلب لك الألم ، ثم سيكون هناك شخص يقبل هذا الحب ويقدره.
في سن مبكرة ، تعتقد كل فتاة أن صديقها هو الفرصة الأخيرة. أوه ، كم هي مخطئة!
لقد بدأت الحياة للتو ، وإفساد سنوات شبابك في المعاناة من أجل الحب غير المتبادل لن يجلب لك سوى السنوات التي قضاها في حياتك ، ولكن بلا شك بعض الخبرة.
أنصح الفتيات اللاتي يعشقن رجلًا بلا مقابل أن يؤمنن بأنفسهن! إنه ليس البطل الأخير في روايتك وإجباره على أن يكون معك ، ليبدو أنه أفضل ، لتغيير نفسه من أجل شخص لا يحتاجها هو خطأ كبير.
ستجد حبك بالتأكيد وسيحبك على ما أنت عليه!
لتجربة الحب بلا مقابل للرجل بسرعة ، فأنت بحاجة إلى:
- تقبل أن الشخص الذي اخترته ليس مصيرك ؛
- تقدم لصديقك صداقة ؛
- لا تضيعوا الوقت
- لا تستمع إلى الأغاني الباهتة ؛
- إستمتع؛
- إنشاء صفحات جديدة على الشبكات الاجتماعية ؛
- استخدم طريقة العلاج بالصدمة.
يتم التعبير عن طريقة العلاج بالصدمة للحب غير المتبادل في حقيقة أنك أنت نفسك مدرك لوجودك الضئيل في حياته.
على سبيل المثال ، اكتب له 100 رسالة قصيرة حول حبك ، اتصل به ولا تدعه يمر - أؤكد لك ، سوف تتعب من ذلك بسرعة! ستصاب بخيبة أمل قريبًا وستدرك أن هذا ليس لك ، خاصة وأنك لن تكون قادرًا على قضاء حياتك كلها بهذه الطريقة.
حب غير متبادل لرجل متزوج
ربما سيدينني الكثيرون ، لكن المرأة التي تتحمل عبء المسؤولية ولا يجب أن تتوقع شعورًا متبادلًا كبيرًا ومشرقًا والأهم من ذلك.
إبعاد زوجك عن الأسرة سهل بما فيه الكفاية ، لكن هل تحتاجين إلى مثل هذا الرجل ؟!
بمجرد ترك زوجته لن يمنحك ضمانات بأنه لن يتركك ذات يوم ؟!
أنصح النساء والفتيات اللواتي يقضين الوقت مع الرجال المتزوجين بالتفكير في حياتهم. بعد كل شيء ، من غير المرجح أن يترك المرأة التي اختارها. بعد كل شيء ، أود أن أغادر لفترة طويلة ، وإذا لم يغادر ، فهو يحب.
تسلي العديد من النساء أنفسهن بفكرة أن الأطفال و "الأعذار" الأخرى تبقي الرجال في الأسرة. لا تكن ساذجًا إذا كان الرجل ، كما يخبرك ، لا يحب - لن يعيقه شيء ، وستبقى في "الحوض الصغير" بحبك غير المتبادل.
إذا أصبحت نفسك ، عن غير قصد ، مشبعًا برجل متزوج ، أنصحك بالتوقف فورًا عن حبه والتخلي عن الحب بلا مقابل.
قابل معجبين آخرين ، واذهب في المواعيد ، واستمتع بوقتك ، وفكر في العديد من الرجال غير المتزوجين الذين يرغبون في حبك!
استمتع بالحياة وتذكر أنه لا يمكنك بناء السعادة في المحنة!
تعد كتابة كتابك المصغر طريقة رائعة للتغلب على ما لا مقابل له. يمكنك وضع كل الألم والقلق على الورق ، وسوف يصبح الأمر أسهل بالنسبة لك. علاوة على ذلك ، بعد فترة ، عندما تعيد قراءة هذا الكتاب ، سوف تضحك على نفسك لفترة طويلة.
لا تدع الحب بلا مقابل يسرق منك حياتك النابضة بالحياة! يجب أن تفهم بوضوح أنك فقط تقتل من أجل الحب ، وأن الشخص الذي اخترته يتمتع بوقت ممتع ويستغل اللحظة. هل حقا تستحقه ؟!
حب الرجل لامرأة بلا مقابل
يصعب على الرجل تجربة الحب بلا مقابل. عادة ما يقعون في الحب مرة واحدة وإلى الأبد. ومن الصعب عليهم التغلب على هذا الشعور غير المتبادل.
الرجال ، بعد أن تعلموا طعم الحب غير المتبادل ، أصبحوا غير آمنين ، ومنغلقين وغير ممتعين. الخطأ الرئيسي للرجل هو أنه يحاول لبقية حياته أن يكون مثل الشخص الذي أحب دون مقابل. إنه يحمل صورة تلك المرأة ، وسوف يعيد تشكيلك لها باستمرار ، لذلك عليك أن تكون أكثر حذراً مع هؤلاء الرجال ، ولا تنس أنك أنت ، وليس هي!
لتسهيل تجربة الحب بلا مقابل ، توجد عدة خيارات:
- اذهب للعمل تمامًا ؛
- ابدأ بلعب ألعاب الكمبيوتر ؛
- ابدأ الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية
- افتح عملك.
ما مدى سهولة تجربة الحب بلا مقابل
للتغلب على آلام الحب بلا مقابل ، عليك أن تتعلم التحكم في الأفكار. إذا كنت تفكر باستمرار في الشخص الذي اخترته ، فلن تنساه أبدًا.
سنقدم لك بعض النصائح حول كيفية تخطي الحب بلا مقابل!
1 لا تعيش على الآمال
في كثير من الأحيان ، تواسي النساء أنفسهن على أمل أن كل شيء سيكون على ما يرام. إذا ظهرت في فستان قصير ، فسوف أذهله بشيء مثير للاهتمام ، أو مثير للاهتمام ، أو مثير للإغواء. إنه ليس كذلك ، إنه مجرد وهمك.
إذا كان مهتمًا بهذا ، فليس من أجله ، لكنه أكثر إيلامًا.
قل بصوت عال "هذا ليس رجلي"! بالطبع ، لن تشعر بأي تغييرات على الفور ، ولكن إذا كررت ذلك لنفسك كل يوم ، فستكون النتيجة.
حتى لا تروق لنفسك الآمال ، اطلب من أحبائك وأصدقائك عدم تذكيرك بالحب بلا مقابل.
2 لا تسأل نفسك لماذا لست محبوبا؟
أنا لست جميلة ، لا أحد يحبني ، لا أستطيع تحمله بعد الآن ، فلماذا أفعل ذلك ؟! تظهر مثل هذه الأسئلة في كثير من النساء اللاتي يعانين من الحب بلا مقابل.
نحن عشاق المعاناة وقضاء نصف يوم على هذا ، لكن أليس من الأفضل فعل شيء مفيد ؟!
ضع جدولًا ليوم كامل حتى لا يكون لديك دقيقة لتحزن. نعم ، في النهار يمكنك بطريقة ما أن تنسى ما لا مقابل له ، لكن ماذا عن الليل ؟!
وفي الليل ، لا تفكر فيه ، بل في نفسك. ماذا فعلت لنفسك أيها الأحباء وما تبقى من عمل!
أفكارك سوف تفيدك فقط. ستزيد من مستوى معرفتك وترتقي في السلم الوظيفي وتتعلم الكثير من الأشياء الجديدة!
3 من المهم أن يكون لديك شخص محبوب لا يتعب من السماع عن حبك بلا مقابل
هذا صحيح ، لكن لا تنسَ الحافة! من الأفضل عدم التظاهر بكونك ضحية ، ولكن إخبار صديقين أو ثلاثة وكتابة قصة.
4 ابحث عن عيوب في الرجل
نحن نحب أن نجعل الشخص الذي اخترناه مثاليًا وأن ننظر إليه من خلال نظارات وردية اللون ، مع تبرير كل كلماته وأفعاله باستمرار.
انظر إلى الأشياء بشكل حقيقي ، فهو ليس جيدًا! حاول العثور على أكبر عدد ممكن من العيوب وفكر فيما إذا كنت بحاجة إلى مثل هذا الرفيق.
يمكنك كتابة صفات إيجابية على قطعة من الورق في عمود واحد وصفات سلبية في العمود الآخر. بمجرد أن تتذكر حبيبك مرة أخرى ، اقرأ هذه النشرة على الفور!
5 الوتد لا يخرج
يجب ألا تتسرع في كل شيء سيئ. أنت امرأة وعليك حماية كرامتك الأنثوية.
لا حاجة لمحاولة الانغماس بسرعة في مشاعر جديدة ، انتظر ستة أشهر على الأقل. امنحها الوقت ، لأنه بدون النجاة من الحب القديم غير المتبادل ، ستنقل كل العبء والألم إلى علاقة جديدة.
6 أحب نفسك كل يوم
قف بجانب المرآة كل يوم وقل كم أنت جميل. حب نفسك!
ابدأ في تزيين نفسك ، واذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وقم بتحديث خزانة ملابسك واحصل على تسريحة شعر جديدة. كل هذا لن يعطي مشاعر إيجابية فحسب ، بل سيسهل أيضًا تجربة ونسيان الحب بلا مقابل.
بعد فترة ، إذا قابلت فجأة الشخص الذي اخترته سابقًا ، فستنظر إليه بعيون مختلفة! لن يكون جذابًا بعد الآن ، وليس ذكيًا جدًا ولن تحتاجه على الإطلاق!
إذا لم تساعدك النصيحة بشأن الحب بلا مقابل ، فلا تعتبره شيئًا مخزيًا. فقط ، هذا هو الشخص الذي سيستمع ، ويساعدك على إيجاد معنى مختلف في الحياة والخروج من حالة الاكتئاب المجهدة!
ناتاليا كابتسوفا
وقت القراءة: 7 دقائق
أ
الحب بلا مقابل هو شعور خطير. يمكن أن يدفع الشخص ضعيف الذهن إلى الزاوية ويؤدي إلى الانتحار. الاكتئاب ، والأفكار المستمرة حول موضوع العشق ، والرغبة في الاتصال ، والكتابة ، واللقاء ، على الرغم من أنك تعرف بالتأكيد أن هذا ليس متبادلاً تمامًا - وهذا ما يسبب الحب بلا مقابل.
طرد الأفكار السلبية بعيدا ، و استمع لنصائح علماء النفس إذا كنت تعاني من الحب بلا مقابل .
كيفية التخلص من الحب بلا مقابل في 12 خطوة - تعليمات لإيجاد السعادة
- تخلص من الصراع الداخلي مع نفسك
: أدرك أنه لا يمكن أن يكون هناك مستقبل مع موضوع عشقك ، فلا يمكنك أبدًا أن تكون قريبًا منه.
افهم أن مشاعرك ليست متبادلة وأن تتخلى عقليًا عن من تحب. - انغمس في الدراسة والعمل ... ابتكر هواية جديدة: الرقص أو ركوب الدراجات أو اليوجا أو دورات اللغة الإنجليزية أو الفرنسية أو الصينية. حاول التأكد من عدم وجود وقت للأفكار الحزينة.
- حاول تغيير دائرتك الاجتماعية. بأقل قدر ممكن ، قابل أصدقاء يذكّرك ، حتى بوجودهم ، بأحبائك.
- قم بتغيير صورتك. احصل على قصة شعر جديدة ، احصل على بعض عناصر الموضة الجديدة.
- ساعد أقاربك وأصدقائك في حل المشكلات. يمكنك التطوع في مؤسسة خيرية أو مساعدة العاملين في مأوى للحيوانات.
- لا تراكم المشاعر والأفكار السلبية في نفسك ، دعهم يخرجون.
أفضل علاج للسلبية هو الرياضة.
اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وتخلص من كل أفكارك المتشائمة على المدربين وأكياس الملاكمة. - رتب عالمك الداخلي. يحتاج القلب المكسور إلى الشفاء من خلال قراءة الأدبيات التربوية حول معرفة الذات وتحسين الذات. سيساعدك هذا على النظر إلى العالم من حولك بطريقة جديدة ، ويجعلك تعيد التفكير في قيم الحياة وترتيب الأولويات بشكل صحيح. اقرأ أيضا:
- ضع حدًا للماضي في عقلك وابدأ في وضع خطط للمستقبل. ضع أهدافًا جديدة لنفسك واجتهد في تحقيقها.
- حسن ثقتك بنفسك. هناك العديد من التأكيدات والتأملات حول هذا الموضوع. لا تركز على شخص واحد لا يقدرك. لا تنس أنك شخص خلقه الله للفرح والحب. لديك العديد من الصفات الإيجابية التي يمكنك التعرف عليها بسهولة في نفسك ، وكل شخص لديه عيوب. اعمل على نفسك ، تخلص من العادات السيئة ، حسّن نفسك.
- ربما تتذكر المثل القائل "لقد ضربوا إسفينًا بإسفين"؟ لا تجلس في المنزل!
قم بزيارة المعارض والسينما والمسارح.
من يدري ، ربما يكون مصيرك قريبًا جدًا بالفعل ، وربما ستلتقي قريبًا بالحب الحقيقي المتبادل ، والذي لن يجلب لك المعاناة ، بل بحرًا من الأيام السعيدة. اقرأ أيضا: - إذا بدا لك أنك لا تستطيع التعامل بمفردك ، إذن من الأفضل التشاور مع المتخصصين ... اتصل بطبيب نفساني سيساعد بشكل فردي في حل هذه المشكلة.
- قدر نفسك واعلم أن حبك ومصيركما المتبادلين سيجدانك بالتأكيد قريبًا!
نصائح نفسية حول كيفية تجربة الحب بلا مقابل وعدم العودة إليه مرة أخرى
الحب غير المتبادل مألوف لدى الكثيرين. هذه هي الاستفسارات والأسئلة التي يتلقاها المتخصصون ، و ماذا ينصح علماء النفس :
مارينا: مرحبًا ، عمري 13 عامًا. لمدة عامين حتى الآن ، أحببت شابًا واحدًا من مدرستي يبلغ الآن 15 عامًا. أراه في المدرسة كل يوم ، لكني أتردد في الاقتراب. ماذا أفعل؟ أعاني من الحب بلا مقابل.
في هذا الوضع ينصح علماء النفس ابحث عن هذا الشخص على الشبكات الاجتماعية وتحدث معه. من خلال هذا الحوار الافتراضي ، سيكون من الممكن فهم الإجراءات التي يمكن اتخاذها في الحياة الواقعية.
فلاديمير: مساعدة! يبدو أنني بدأت أصاب بالجنون! أنا أحب الفتاة التي لا تهتم بي. أعاني من كوابيس في الليل ، وفقدت شهيتي وتخلت عن دراستي تمامًا. كيف تتعامل مع الحب بلا مقابل؟
يوصي علماء النفس بالقيام بما يلي: تخيل النظر إلى الوضع الحالي من المستقبل بفاصل زمني مدته سنتان. بعد ذلك الوقت ، لن تكون هذه المشكلة مهمة على الأقل.
يمكنك السفر في تخيلاتك إلى المستقبل ، لعدة سنوات ، أو شهور مقبلة ، أو إلى الماضي. أخبر نفسك أن هذه المرة لم تكن ناجحة جدًا ، لكنك ستكون محظوظًا في المرة القادمة. بالتحرك عقليًا في الوقت المناسب ، يمكنك اكتشاف وتطوير موقف مثمر تجاه الموقف.
حتى هذه المواقف السلبية ستجلب شيئًا إيجابيًا إلى المستقبل: تجربة أحداث ليست جيدة جدًا الآن ، ستتمكن من تقييم مكونات الحياة المستقبلية بشكل أفضل واكتساب الخبرة.
سفيتلانا: أنا في الصف العاشر وأحب صبيًا يبلغ من العمر 17 عامًا من الصف الحادي عشر في مدرستنا. لقد رأينا بعضنا البعض أربع مرات في شركة مشتركة. ثم بدأ في مواعدة فتاة من فصله ، وواصلت الانتظار وآمل وأعتقد أنه قريبًا سيكون لي. لكن مؤخرًا انفصل عن صديقته السابقة وبدأ في إظهار الاهتمام لي. يجب أن أكون سعيدًا ، لكن لسبب ما شعرت روحي بصعوبة أكبر من ذي قبل. وإذا دعاني للقاء ، فأنا على الأرجح سأرفض - لن أكون مطارًا بديلًا. لكنني أيضًا أريد حقًا أن أكون مع هذا الرجل بالذات. ماذا تفعل ، كيف تنسى الحب بلا مقابل؟ أقوم بواجباتي المدرسية ، وأخلد إلى الفراش - فكر فيه وأعذب نفسي. يرجى إعطاء النصيحة!
نصيحة الطبيب النفسي: سفيتلانا ، إذا لم يستطع الشخص الذي تتعاطف معه اتخاذ خطوة تجاهك ، فخذ زمام المبادرة بين يديك. ربما هو خجول أو يعتقد أنه ليس من نوعك.
حاول بدء حوار أولاً. ابحث عنه على الشبكات الاجتماعية ، واكتب له أولاً. بهذه الطريقة يمكنك إنشاء اتصال أولي والعثور على نقاط اتصال مشتركة في الاهتمامات والمواضيع الأخرى.
أبدي فعل. خلاف ذلك ، سوف تواجه الحب بلا مقابل. من يدري - ربما هو في حبك أيضًا؟
صوفيا: كيف تتخلص من الحب بلا مقابل؟ أنا أحب من دون المعاملة بالمثل وأتفهم أنه لا يوجد أمل ولا أمل في مستقبل مشترك في المستقبل ، ولكن هناك فقط تجارب عاطفية ومعاناة. يقولون إن عليك أن تشكر Life على ما يمنحك الفرصة للحب. بعد كل شيء ، إذا كنت تحب ، فأنت تعيش. لكن لماذا يصعب التخلي عن شخص ما ونسيان الحب بلا مقابل؟
نصيحة الطبيب النفسي: الحب بلا مقابل هو سراب. يرسم الإنسان صورة في مخيلته ويقع في حب هذه المثالية وليس مع إنسان حقيقي بنواقصه وفضائله. إذا كان الحب بلا مقابل ، فلا توجد علاقة على هذا النحو. الحب دائمًا اثنان ، وإذا كان أحدهما لا يريد المشاركة في علاقة ، فهذه ليست علاقة حب.
أنصح كل من يعاني من الحب غير المتبادل بتحليل مشاعره وتحديد ما الذي يجذبك على وجه التحديد إلى موضوع العشق ، ولأي أسباب أو عوامل لا يمكن أن تكونا معًا.
ماذا يمكنك أن تخبرنا عن طرق التخلص من الحب غير المتبادل؟ رأيك مهم جدا بالنسبة لنا!
تم تخصيص عدد كبير من القصائد والأغاني للحب بلا مقابل ... لسبب ما ، يعتقد الكثيرون أن هذه الظاهرة أكثر شيوعًا لدى المراهقين. يمكن. ولكن في أي عمر آخر ، يمكن أن يحدث مثل هذا الإزعاج. خلاف ذلك ، لا يمكن أن يسمى هذا الهوس مصدر إزعاج.
على الأرجح ، عانى كل واحد منا من ظاهرة مثل الحب بلا مقابل في مرحلة ما من الحياة. لكن هل يمكن اعتبارها طبيعية؟ هل الحب حقيقي عندما يكون بلا مقابل وبلا مقابل وغير سعيد؟ هناك إجابة واحدة فقط على هذا السؤال. وهي سلبية - لا ، الحب بدون إجابة ليس حتى حبًا على الإطلاق ، بل هو حب الجنون والاعتماد. وماذا لو كان الحب بلا مقابل؟ مثل ماذا؟ يعالج! هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بذلك. تذكر شيئًا واحدًا: أنت فقط تستطيع مساعدة نفسك ، إما بنفسك ، من خلال قراءة الأدبيات المناسبة لهذه المناسبة ، أو من خلال طلب المساعدة من طبيب نفساني ، أو ببساطة تحمل المعاناة.
أنت نفسك أشعلت نار الحب ، مما يعني أنك بحاجة إلى إطفاءها. من الضروري التوقف عن المحبة والتخلص من الحب غير السعيد الذي لا مقابل له.
كيف تتخلص من
إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل ، إذا كان الحب بلا مقابل وكيفية التخلص منه ، فاتبع هذه النصائح البسيطة.
- أولئك الذين فشلوا في الانتقال إلى مرحلة جديدة من العلاقات مع أنفسهم ومع الآخرين. من لم يستطع تحمل بعض الذكريات المؤلمة والحدث وبالتالي "عالق" في إحدى فترات الحياة. والحب غير المتبادل هو نتيجة طبيعية للتعلق.
- الأشخاص الذين لديهم مستوى منخفض نسبيًا من تقدير الذات واحترام الذات. بالنسبة لأولئك الذين لم يتم إخبارهم في مرحلة الطفولة أن حقيقة إقامتهم في هذا العالم هي بالفعل حدث بهيج ، وأنهم محبوبون ومقدرون لما هم عليه ، مما يعني أن لديهم كل أسباب احترام الذات.
- الأشخاص الذين يخافون من الحياة الواقعية بخطرها وعدم القدرة على التنبؤ بها ، وبالتالي يفضلون تجربة العلاقات مع الجنس الآخر في الفكر والكلام بدلاً من الفعل.
- أيضًا ، الأشخاص الذين لم يتلقوا نموذج الأسرة السعيدة معرضون للحب بلا مقابل. أولئك الذين لم يُظهر الوالدان لهم مثالًا شخصيًا على العلاقات الوثيقة والثقة. لذلك ، حتى لو كان هؤلاء الأشخاص يستطيعون تخيل وجود معاملة بالمثل ، فمن الصعب عليهم تجربتها على أنفسهم. نتيجة لذلك ، فهم لا يسمحون لأنفسهم بعلاقات حقيقية وإما أن ينغلقوا على أنفسهم تمامًا من الحب ، أو "يختارون" شعورًا غير متبادل.
- الأشخاص الذين يخافون من أي تغييرات جذرية هم عرضة لتجربة الحب بلا مقابل. إنهم نوع من المحافظين ، ومستعدون لفعل أي شيء ، فقط لا يكسرون أسلوب الحياة المعتاد ولا يغيرون قرارهم بمجرد اتخاذه. بما في ذلك قرار الحب من جانب واحد. بالنسبة لهم ، فإن الشعور من جانب واحد هو إحدى الطرق للحفاظ على الوضع الراهن وأن يكونوا صادقين مع أنفسهم كما يتخيلون ذلك.
- الأشخاص الذين لا يفهمون أنفسهم جيدًا ، ورغباتهم ، مشاعر ودورها في الحياة. أولئك الذين لم يتخذوا قرارًا بشأن أنفسهم لا يمكنهم اختيار شريك أيضًا. وإذا فعلوا ذلك ، فإن هذا الشخص ، لأسباب مختلفة ، ليس مستعدًا للرد بالمثل.
- بادئ ذي بدء ، بشعور من جانب واحد ، لا تحتاج إلى العيش مع شخص حي ، مما يعني - بكل عاداته وخصائصه. مع كل ما يمكن أن يزعج ، والغضب ، والفزع والاشمئزاز. يخلو الشريك الافتراضي من كل هذه العيوب ، وهذا هو سبب جاذبيته.
- حب من طرف واحد هو وسيلة للاختباء ليس فقط من الحياة ، ولكن أيضًا من الذات. تجنب مواجهة شكوكك وعقيداتك ومخاوفك. في علاقة "حية" ، عندما يكون الناس في حوار دائم ، لا يوجد مثل هذا الاحتمال. الشريك ، في بعض الأحيان دون رغبة في ذلك ، يخطو على النقاط المؤلمة والضعيفة ، ويقول ويفعل ما لست مستعدًا له.
- يحدث أنه لأسباب شخصية ، لا يريد الشخص أن يكون في علاقة على هذا النحو. إما أن الشخص لم ينضج بعد للعيش مع شريك ، أو أنه خائف من شيء لا يستطيع اكتشافه ، أو أنه ببساطة لا يفهم ما يريده من نفسه ومن الحياة بشكل عام.
- فائدة أخرى هي أن الحب غير المتبادل يمكن أن يساعد في جذب انتباه الآخرين إلى موقفك. الشخص الذي يحب بلا مقابل دائمًا يشارك قصته مع شخص ما. يحكي عن التجارب ، ويحاول بصدق الحصول على المشورة بشأن ما يجب القيام به ، بل يتخذ بعض الإجراءات.
- يخلق الحب غير المتبادل الوهم بحياة مُرضية عاطفياً. العالم الذي يعيش فيه المحبوب مليء بالأحداث الداخلية والآمال مشاعر مشرقة، الشعور بأن كل شيء على وشك الحدوث.
- يؤدي فهم اليأس في الوضع الحالي إلى اكتئاب مطول وركود عاطفي مستمر: ينسى الشخص أو لا يريد أن يأكل ، ويشعر بعدم الرغبة في القيام بأشياءه المعتادة ، ولفترة طويلة "ينسحب على نفسه".
- الهوس بموضوع العاطفة والأفكار الوسواسية يجعل الجهاز العصبي متوترًا باستمرار ، مما قد يؤثر سلبًا على الحالة العامة للجسم. قد يظهر الضعف والتهيج والصداع وانخفاض المناعة.
- مظهر من مظاهر العدوان والحصانة من النقد. أحيانًا يكون العداء موجهًا للذات ، وهو أمر خطير جدًا ، لأنه قد يؤدي إلى تدمير الشخصية وحتى محاولات الانتحار. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي نفسي.
- للحظة ، ما عليك سوى السير مع التيار ، وترك الموقف ، وإعطاء نفسك الوقت والفرصة لفهم وتجربة كل ما يحدث.
- أعتقد أن موضوع مشاعرك وتجاربك هو مطلقًا عدم إلقاء اللوم على الوضع الحالي ، لم يطلب أحد موافقته. وبطلك ببساطة غير قادر على تبادل الحب لأسباب معينة ، على سبيل المثال ، الحبيب ملزم بأي التزامات ، أو في الوقت الحالي لا يتم تضمينه في خططه على الإطلاق لبدء علاقة.
- تعلم أن ترى الجوانب الإيجابية في كل شيء: يتم طرح الشخصية والثبات في مثل هذه الاختبارات. ولست بحاجة إلى اعتبار من تحب تذكارًا للصيد ، ما عليك سوى الحصول عليه مهما كان الأمر ، يجب عليك احترام حق الفرد في اختياره.
- نظّم حياتك: ابحث عن نشاط يثير اهتمامك ويثير المشاعر الإيجابية - انطلق لممارسة الرياضة ، واجعل المزيد من التواصل مع الأصدقاء. قد يكون من المفيد محاولة مقابلة شخص جديد. لكن لا تتسرع في التعرف على معارف جديدة ، معتقدًا أن هذا سيساعدك بسرعة على نسيان حبك بلا مقابل. هذا ليس صحيحا.
حدد ما إذا كان الحب أصلاً. خذ ورقة بين يديك واكتب على جانب واحد كل ما تعرفه عن من تحب. ما هي السمات الإيجابية التي تتمتع بها ، فقط "العيون الجميلة" لا يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار هنا. اكتب حقائق محددة تحبها تمامًا ولفتت انتباهك مرة واحدة. هل هو يستحق حبك؟ ما الأشياء اللطيفة التي يفعلها؟ إذا كانت قائمتك صغيرة نوعًا ما ، وبعد النقطة الثالثة تعثرت ولا تعرف ماذا تكتب - ربما لم يكن الحب على الإطلاق ، بل التعاطف البسيط ، لا أكثر. ربما كل عذابك هو مجرد نسج من الخيال. في هذه الحالة ، كل شيء بسيط للغاية: نظرًا لأنك اخترعت هذا الحب ، فيمكنك أيضًا التخلص منه من رأسك.
تأكد من أنك لست مضطرًا إلى الاصطدام بالأشياء والأماكن المرتبطة بأحبائك.
لا تدع الاكتئاب يسيطر. حاول أن تنعزل عن حبيبك: لا تتواصل ، لا تنظر إلى صوره ولا تذهب إلى صفحاته على مواقع التواصل الاجتماعي ، ولا تحاول معرفة الجديد معه ، والأهم من ذلك ، لا تناقش الرجل مع الأسرة والصديقات.
يجب أن يجلب الحب السعادة والسعادة ، إذا لم يكن الأمر كذلك وكانت المشاعر تستنزفك فقط ، فأنت بحاجة إلى تعلم كيفية التعامل مع المشاعر. على الأقل حتى يكون هناك راحة البال. بعد كل شيء ، التجارب ، الليالي الطوال ، الدموع المستمرة ، لم يستفد منها أحد بعد.
ابحث عن السلبيات. هل تتذكر تلك الورقة التي كتبت عليها السمات الإيجابية لمن تحب؟ الآن في الجزء الخلفي منه تحتاج إلى كتابة كل الصفات التي لا تحبها في هذا الرجل. ما عليك سوى النظر إليه ليس من خلال النظارات ذات اللون الوردي ، والتي تعتبر نموذجية للغاية بالنسبة للعشاق ، ولكن بشكل حاسم. على سبيل المثال ، يدخن ، لكنك ملتزم بنمط حياة صحي - لماذا تحتاج إلى مثل هذا الرجل؟ أو يحوم عدد كبير من الفتيات حوله باستمرار - على الأرجح أنه عاصف وغير موثوق به بدرجة كافية.
قم بالتبديل إلى "الموجة الأخرى" كثيرًا. إذا لاحظت أنك غالبًا ما تعود إلى الحبيب والمحبوب في أفكارك - بدل! قم بتشغيل التلفزيون ، واقرأ الكتب الممتعة ، واذهب للتسوق (الشيء الرئيسي هو عدم الانجراف كثيرًا ، وإلا فلن تلاحظ كيف تنفق الكثير) ، والتعرف على أصدقائك ، وحتى الأصدقاء الأفضل. بشكل عام ، استمتع! وتمنع نفسك حتى من التفكير في رجلك الفاشل. انت قوي!
تعلم شيئا جديدا. يمكنك بالطبع أن تقول إنه من الصعب ألا تفكر في حبيبك عندما يمتلئ رأسك به فقط. لكن صدقوني ، هذا بالضبط ما يجب أن تحاول القيام به.
في هذه ليست أسهل فترة من الحياة ، يجب على كل امرأة أن تحاول أن تكون مشغولة قدر الإمكان ، ويفضل أن يكون ذلك طوال الوقت. ألم تقرأ المقابلات مع نجوم هوليوود؟ يقولون جميعًا أن أفضل علاج للحب التعيس هو العمل. بالطبع ، قد لا تكون مثيرة للاهتمام مثلهم ، فأنت بحاجة إلى أن تجد لنفسك هواية تغوص فيها بتهور.
يمكنك أن تطلب من أصدقائك إخراجك من المنزل كلما أمكن ذلك. من يدري ، ربما في واحدة من هذه "الطلعات الجوية" ستقابل شخصًا سيطرح على الفور الأفكار حول حبك التعيس.
بشكل عام ، تأكد من أن رأسك مليء دائمًا بشيء مثير للاهتمام ، وأفضل حتى معقدًا وجديدًا. بهذه الطريقة لا يجب أن تكون وحيدًا مع أفكارك.
لا تشاهد الميلودراما أو تقرأ الروايات. خلال هذه الفترة ، من الأفضل الابتعاد عن الأقراص التي تحتوي على أفلام رومانسية وجميع الكتب التي تتناول مواضيع مماثلة. ماذا عن قراءة الأدب التاريخي؟ أو مشاهدة جميع أجزاء هاري بوتر؟ سيكون من الأسهل عليك التعامل مع الشعور بالحب غير المتبادل إذا كنت محاطًا بأقل قدر ممكن من الرومانسية وكلمات الأغاني.
انظر من حولك! هناك الكثير من الرجال المحترمين في كل مكان. ونحن ، كما يحدث في كثير من الأحيان ، نقع في حب أولئك الذين يصعب تسميتهم. حاول أن تلقي نظرة فاحصة حولك ، فربما يكون حب حياتك قريبًا جدًا ، أو ربما تعرفه ، لكنك لم تفكر فيه بجدية من قبل بسبب الحب غير المتبادل الذي حجب عينيك. انظر إلى أصدقائك الذكور بشكل مختلف.
اعتني بنفسك. هل تعلم أنه في الحب غير المتبادل ، بالإضافة إلى السلبيات ، هناك أيضًا إيجابيات؟ هذا الشعور يجعل كل امرأة أفضل وأقوى. بعد كل شيء ، تريد حقًا أن تصبح الأفضل والمثالي لمن تحب ...
ألقِ نظرة نقدية على نفسك: إذا كان كل شيء غير ضروري - انطلق لممارسة الرياضة (أو حتى الرقصات الشرقية الأفضل: فهي تشد قوامك وتمنحك ثقة لا تصدق بالنفس) وابدأ في تناول الطعام بشكل صحيح ، إذا أصبح مظهرك قذرًا - خصص وقتًا لنفسك أكثر من المعتاد. وليس من اجل احد. فقط من أجل مصلحتى
وعندما تصبح جميلًا ومهذبًا ، والأهم من ذلك ، واثقًا من عدم مقاومتك ، سيكون كل الرجال تحت قدميك. ويبقى هناك فقط لاختيار الأفضل ... ومعه تبدأ بالفعل قصة جديدة من الحب الجميل وليس بلا مقابل على الإطلاق!
حب بلا مقابل - هناك الكثير في هذه العبارة: هنا الأمل في المعاملة بالمثل ، و ألم من مشاعر غير متبادلة ، والرغبة في أن تكون مع موضوع حبك.
حب بلا مقابل - ما يختبره الجميع تقريبًا في شبابهم. قصوى عدم الثقة بالنفس، زيادة الانفعال ، والميل إلى المعاناة "من الصفر" - كل هذا يخلق أرضية خصبة لتنمية المشاعر من جانب واحد.
لكن كلما تقدم الشخص في السن ، كلما بدأ في فهم نفسه بشكل أفضل - رغباته وأهدافه الحقيقية. وهو يتعلم تنفيذها. بفضل هذه العملية ، تختفي معظم مجمعات المراهقين ومخاوفهم تدريجياً. ومعهم - ورغبة غير واعية في خيبة الأمل في الحب.
ولكن في هذه الأثناء ، هناك أشخاص ، حتى مع مرور الوقت ، ما زالوا في قبضة شعور غير متبادل. لا يمكنهم التخلص منه لسنوات. في الوقت نفسه ، يعلنون صراحة عن استعدادهم للانسحاب من الاتصال من جانب واحد وحتى اتخاذ خطوات نشطة في هذا الاتجاه.
لكن في الواقع ، لا يتقدمون بشكل كبير في هذا الأمر ، ويبقون مرتبكين وغير متبادل في الحب. هذا السلوك له أسبابه الخاصة ، والتي أقترح تحليلها في هذه المقالة.
تصفح المقال: "الحب بلا مقابل - كيف نعيش ونتقدم؟"
إذن ما هو السبب الذي يمكن للشخص أن يختبره لسنوات شعور من جانب واحد ولا تكون قادرة على الخروج من هذه الدولة؟
والسبب هو أن هناك نوعًا من الميل نحو الشعور غير المتبادل.
يتشكل مثل هذا الاتجاه في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين ليسوا واثقين تمامًا من أنفسهم ، في نقاط قوتهم وقدراتهم ، وهي:
في الخلاصة ، سأؤكد مرة أخرى: هناك ميل للوقوع في الحب والاستمرار في تجربة شعور غير متبادل لسنوات. هذا الاتجاه ليس فطريا. على العكس تمامًا - يتم اكتسابها في عملية التعليم والتنشئة الاجتماعية.
وإذا كان الأمر كذلك ، فبالعمل النفسي الهادف هناك كل فرصة لتغيير التصور السائد عن الذات والعالم. بفضل هذا ، ابدأ في بناء علاقات مع الشركاء الذين سيكونون مستعدين للرد بالمثل.
بالإضافة إلى الاتجاه الموصوف أعلاه ، فإن الحب غير المتبادل له مزايا لا يدركها الشخص في معظم الحالات. إنه يقيم هذا الموقف بشكل سلبي ، ويعاني ، ولا يدرك في كثير من الأحيان أنه يتلقى بعض الفوائد من خلال كونه في حب بلا مقابل.
يمكن تحقيق هذه الفوائد ، الجواب على السؤال " لماذا الحب ليس متبادلا؟ "وتفهم بالضبط ما تتمسك به ، وتستمر في الحب بلا مقابل. هناك أيضًا العديد من هذه الفوائد:
علاوة على ذلك ، يمكن لمثل هذا الشريك "إنهاء" بعض الصفات ، والتي بفضلها يمكنك الحصول على شخص مثالي بكل معنى الكلمة. سيكون من الأسهل والأكثر متعة أن تحب مثل هذا الشخص أكثر من محبة الأرض المصنوعة من "لحم ودم".
ولكن في حالة الحب غير المتبادل ، فإن خطر الحصول على مثل هذه التعليقات يكون ضئيلًا. إذا كان الشخص خائفًا من مقابلة نفسه أكثر من الشعور بالوحدة ، فسيختار دون وعي شعورًا غير متبادل.
قد تكون الأسباب مختلفة ، لكن النتيجة واحدة: مثل هذا الشخص لا يريد علاقة حقيقية. ولكن نظرًا لأنه من الصعب أن تعيش بدون حب تمامًا ، يختار الشخص مثل هذا الشكل: الحب بلا مقابل. في هذه الحالة حب من طرف واحد بمثابة شاشة يمكنك الاختباء خلفها من العلاقات.
لكن في الواقع ، يبقى في مكانه ، دون تغيير الموقف أو مراجعة الشعور. وهو يفعل ذلك لسبب واحد بسيط: بهذه الطريقة يلبي حاجته الرئيسية إلى الاهتمام. في ذلك يتلقى النصيحة والتعاطف والتعاطف التي يشاركها أحباؤه معه.
بفضل هذا الشخص يعاني شعور من جانب واحد واثق تمامًا من أنه يعيش حياة عاطفية شديدة. وهو لا يريد الخروج إلى واقع "جاف" لا مكان فيه لمثل هذه الآمال والتجارب. .
الفوائد المذكورة أعلاه "تساعد" على عدم التفكير فيما يحدث ، وليس لتغيير أي شيء في حياتك الخاصة ، وليس لرؤية المشكلة ، ولكن الاستمرار في الحب لفترة طويلة وبضعف ، وتأمل بصدق في المعاملة بالمثل ، والتي ستأتي بطريقة "سحرية".
ماذا لو غمرك شعور غير متبادل؟ كيف تكون؟ عن ماذا تبحث؟ حاول أن ترى موردًا قويًا ، ومعه - فرصة التغيير والتطوير التي يجلبها الحب من جانب واحد.
المورد على النحو التالي: الحب بلا مقابل يعلم الحب دون المطالبة بإجابة. أي ألا تعاني ، ألا تشعر بالأسف على نفسك ، لا أن تلجأ إلى العدالة العالمية ، ولكن أن تتعلم كيف تتعايش معها ، بينما تظل منفتحًا على شعور جديد.
هذا صعب للغاية ، لأنك تريد شيئًا واحدًا فقط - أن تكون مع الشخص الذي اخترته ولا تفكر حتى في حقيقة أن المعاملة بالمثل لن تحدث.
ومع ذلك ، إذا ذهبت أبعد قليلاً وحاولت تمييز الدرس الذي تقدمه الحياة ، يمكنك الحصول على تجربة حب لا تقدر بثمن ، وإن كان ذلك من جانب واحد. حب بدون توقعات ومطالب وشكوك حول صحة ما يحدث ، حيث يمكنك أن تتعلم أن تتمنى السعادة لمن لا يريدها معك.
في الوقت نفسه ، من المنطقي أن تحاول بنفسك أن تعيش حياة كاملة ومرضية. لا تنغلق على نفسك من الشركاء المحتملين: أولئك المستعدين لاختيارك ومحاولة بناء علاقات معهم.
بمرور الوقت ، سيؤدي ذلك إلى حقيقة أنه يمكنك ملء حياتك ، وجعلها ممتعة لنفسك ولمن حولك ، مما يزيد من احتمالية مقابلة شخص يمكنك أن تشاركه شعورًا مشتركًا وحياة مشتركة.
ماذا يريد الشخص الذي يحب بلا مقابل؟ ما هي أكثر الهدية المرغوبة بالنسبة له؟ الجواب هو حب متبادل... إحدى الطرق لتحقيق ما تريده هي أن تجد الشجاعة وأن تعترف بمشاعرك.
على وجه التحديد ، اسأل من تحب عن فرصك في المعاملة بالمثل ومدى اهتمامك كشريك في العلاقة. الاعتراف المفتوح هو فرصة لترك الدائرة المغلقة للأفكار والمشاعر في فضاء المعاملة بالمثل. كل ما عليك فعله هو إخبار الشخص الذي تحبه بمدى ما يعنيه لك.
بالطبع ، الاعتراف مخيف. بادئ ذي بدء ، حقيقة أن هناك إمكانية للرفض. ومع ذلك ، فإن الاعتراف بـ "لا" وسماعها أفضل من التمسك بحلم المعاملة بالمثل لسنوات وعدم القيام بمحاولة واحدة للبقاء معًا.
في نهاية المطاف ، يمكن أن تساعدك تجربة التعرف على اتخاذ قرار داخلي بأنك قد "وقعت في الحب" بشكل كافٍ ، وأن الوقت قد حان للانتقال إلى مستوى جديد من العلاقات مع الجنس الآخر ، حيث حب متبادل سيصبح حقيقة وليس حلما.
الحب بلا مقابل - ما هو المهم أولاً وقبل كل شيء؟
بادئ ذي بدء ، من المفيد أن تعرف أن الحب غير المتبادل هو اختيارك ، وإن كان غير واعي. خيار البقاء وحيدا ، عدم المخاطرة ، عدم محاولة بناء العلاقات ، إنهاء معاناتك ، التجميد في حالة واحدة لا سبيل للخروج منها. وطالما كان هذا الاختيار فاقدًا للوعي ، يستمر الشخص في الحب والمعاناة.
ولكن بمجرد أن يدرك أنك لست ضحية لحب بلا مقابل ، ولكن شريكه الرئيسي ، ستبدأ الفرص في الانفتاح لك لإنشاء علاقات معيشية حقيقية.
سأساعدك على فهم الأسباب الحقيقية للمشاعر غير المتبادلة والتعامل مع ما يبقيك على قضبان الحب من جانب واحد.
يمكنك أيضًا شراء البرنامج التعليمي على الويب ""
معًا سنكون قادرين على إعادة النظر في نظرتك إلى نفسك والعلاقات مع الجنس الآخر ، وبفضل ذلك - للوصول إلى مستوى جديد نوعيًا ، حيث تصبح الرغبة المتبادلة في أن تكون في علاقات وثيقة وثقة حاسمة عند اختيار شريك.
إذا كان لديك أي أسئلة حول المقال:
« حب بلا مقابل»
يمكنك سؤال عالم النفس لدينا عبر الإنترنت:
إذا لم تتمكن من الاتصال بالطبيب النفسي عبر الإنترنت لسبب ما ، فاترك رسالتك (بمجرد ظهور أول مستشار مجاني على الخط - سيتم الاتصال بك على الفور من خلال البريد الإلكتروني المحدد) ، أو على.
حب بلا مقابل - كيف تنجو وتتقدم؟:
https: // site / bezotvetnaya-lubov /
لذا ، فأنت تنجذب حتما وبإصرار شديد إلى شخص معين ، دون أي مظاهر متبادلة لمشاعر العطاء. ماذا تفعل إذا فاقك الحب بلا مقابل؟ لن يكون من غير الضروري ملاحظة أن مثل هذه الأشياء تحدث بانتظام للأشخاص العاطفيين والمزاجيين ، ومع ذلك ، فإن الشخصيات الشابة عديمة الخبرة التي لم تنضج بعد في الشخصية تخضع لهذا في كثير من الأحيان.
كيف تتخلص من الحب غير المتبادل - هذا الشغف المهووس ، وكيف تتغلب على المعاناة وفي أي الحالات من الضروري القيام بذلك؟ بعد كل شيء ، يحدث أنه لا تزال هناك جوانب إيجابية أكثر من العيوب.
على سبيل المثال ، بالنسبة للأشخاص ذوي المهن الإبداعية ، يمكن أن يكون هذا الشعور مصدرًا للقوة الداخلية والإلهام ، وموضوعًا للحب بلا مقابل. ربما يكون هذا الوهم ضروريًا ببساطة لفترة من الوقت لصرف الانتباه عن مشاكل أخرى أكثر خطورة. ومع ذلك ، يجب أن تميز في هذه الحالة أنه جزء من شخصيتك يساعد على إيجاد نوع من الحماس في الحياة اليومية والروتينية ، وعندما يكون عبئًا يمنعك من إدراك الواقع بشكل مناسب والعيش حياة طبيعية.
ما هي العلامات التي يجب أن تنبه الحبيب غير المتبادل وأحبائه؟
إذا لم يكن كل شيء سيئًا للغاية ولم تصل الأمور إلى التطرف ، يمكنك محاولة التعامل مع اللحظات السلبية بنفسك. يقدم علماء النفس المحترفون بعض النصائح المفيدة للاستماع إليها إذا كان الحب غير المجاب عليه يسبب لك الألم والمعاناة.
كيف تتغلب على المعاناة من خلال الحب غير المتبادل
الحب بلا مقابل ليس أكثر من وهم ، سراب. لا تقع في حب شخص أرضي ، ولكن مع صورة معينة ، مثال لا يمكن الوصول إليه ، اخترعه خيالك و "ملائم" للمعاناة. يشارك شخصان دائمًا في الحب ، وإذا كان هدف التنهد لا يريد الدخول في علاقة ، فهذا ليس نصفك وعلاقة الحب التي تحلم بها ستحدث مع شخص آخر ، فهم متقدمون.
للتغلب على المعاناة والتخلص من الحب غير المتبادل ، تحتاج إلى تحليل مشاعرك بعناية ومعرفة سبب انجذابك إلى هذا الشخص بعينه ، وما هي الأسباب الموضوعية التي تمنعك من التواجد معًا.
تخيل خيارين لتطوير مستقبلك بموضوع شغف. من غير المرجح أن تسعد احتمالية عيش حياتك كلها مع شخص لا يحبك ، أليس كذلك؟ بمجرد أن تفهم هذا ، يصبح الأمر أسهل. سوف يزول الألم تدريجياً ، ويفسح المجال لذكريات ممتعة لا تسبب المعاناة ، ربما مع القليل من الحزن الخفيف. فقط عندما تشعر أنك شخص حر ومتحقّق ، يمكنك الاستمتاع بالحياة وتجعل الناس من حولك سعداء. لن يكون هناك المزيد من آلام الحب بلا مقابل ، وبالتأكيد سيكون هناك شخص يريد أن يكون بجانبك!
فيديو حول موضوع الحب بلا مقابل. ستخبرك عالمة النفس ناتاليا تولستايا كيف تتصرف من أجل شخص يحب ولا يستطيع أن يجمع نفسه.