كيفية تدليك الأطفال بشكل صحيح. مساج عام ومهني لحديثي الولادة

تدليك الأطفال عبارة عن تمسيد لطيف ومقاس لجسم الطفل بأيديهم. يمكنك استخدام الزيت أو كريم الأطفال حتى تنزلق يديك بسلاسة على جلد الفتات.

كجزء من عملية التدليك ، يمكنك التعامل بلطف مع كاحلي ورسغين وأصابع طفلك من أجل تمارين المفصل السلبية. أثناء التدليك ، تحدث بهدوء أو امشِ أو غنِّي لطفلك. هذا سيجعل تلاعباتك أكثر راحة للطفل.

تنشط ضربات اليد المهدئة إنتاج هرمون السعادة ، الأوكسيتوسين ، في جميع المشاركين في جلسة التدليك.

الخصائص الإيجابية للتدليك للرضع

هناك العديد من الفوائد لتدليك الأطفال التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي ليس فقط على المولود الجديد ، ولكن أيضًا على والديهم.

رسالة سوف تساعد طفلك:

• يتطور جسديا ، معرفا ، اجتماعيا ؛
• ابق مسترخيا ولا تنزعج ؛
• البكاء وقلق أقل ؛
• النوم بشكل أفضل.

وجدت إحدى الدراسات أن تدليك المولود الجديد يمكن أن يساعده على التعافي من اليرقان بشكل أسرع.

جلسات التدليك مفيدة بشكل خاص للأطفال الخدج ، ونتيجة لذلك سيكون هناك العديد من التحسينات:

1. زيادة الوزن بشكل أسرع ، خاصة عند استخدام الزيوت. ينشط التدليك عصبًا رئيسيًا يسمى العصب المبهم ، والذي يربط الدماغ بأجزاء رئيسية من الجسم ، بما في ذلك المعدة. يؤدي تنشيط هذا العصب إلى تحسين الهضم وحركة الأمعاء ، مما يساعد طفلك على زيادة الوزن.
2. معدل ضربات القلب مستقر. يعمل التدليك على تحسين عمل الجهاز العصبي الذي ينظم عمل أعضائنا. وبالتالي ، يمكن أن يساعد التدليك في الحفاظ على معدل ضربات قلب طفلك ثابتًا.
3. أهدأ السلوك تحت الضغط والألم.
4. نشاط دماغي أكثر استقرارًا. يميل الأطفال الخدج الذين يتلقون التدليك إلى ممارسة نشاط دماغي طبيعي. يعاني الأطفال الخدج الذين لم يتلقوا تدليكًا من انخفاض في نشاط الدماغ.

يتكون تدليك الطفل من 0 إلى 3 أشهر ، أولاً وقبل كل شيء ، من تدريب جسم الطفل على الحركات المختلفة ، وتقليل فرط توتر عضلات الساقين والذراعين ، وكذلك تطوير عضلات عنق الرحم بشكل فعال ، وتقوية عضلات الصدر والظهر. وحزام الكتف.

يتم أيضًا إجراء تدليك لطفل يبلغ من العمر شهرًا واحدًا من أجل تعزيز الأداء الطبيعي للأعضاء الداخلية وإرخاء العضلات وتحسين التمثيل الغذائي.

الضغط الحاد والشديد غير مقبول عندما يتم تدليك طفل عمره شهر. هذا مهم بشكل خاص عند تدليك وجه الطفل ورأسه. بعد كل شيء ، لا تزال عظام الطفل تتشكل ، وهي حساسة وهشة للغاية.

• يشمل تدليك الأطفال من عمر شهر واحد تمسيدًا ناعمًا يتحول ببطء إلى ضغط خفيف ؛
• يحتوي تدليك طفل يبلغ من العمر شهرين على ضربات خفيفة وقد يشمل أيضًا الفرك والعجن والاهتزاز. تم تصميم التدليك لطفل يبلغ من العمر شهرين لتخفيف المغص وإرخاء عضلات الساقين والذراعين التي لا تزال في حالة جيدة. أيضا ، يجب أن يساعد التدليك على تهدئة الجهاز العصبي. يجب أن يتم الفرك بعناية ، لأن جلد الأطفال لا يزال رقيقًا جدًا ورقيقًا. يجب الامتناع عن الفرك إذا لاحظت وجود طفح جلدي على جلد الطفل ؛
• يساعد التدليك المنتظم لطفل عمره 3 أشهر على الوقاية من الفتق السري والإمساك والمغص ، وله تأثير مفيد على حالة الجهاز العصبي ، ويقوي العضلات والمفاصل ، ويحسن الدورة الدموية. لتدليك راحة اليد واليدين تأثير إيجابي على تنمية المهارات الحركية الدقيقة ، وبالتالي على الكلام والمهارات المعرفية للطفل في المستقبل. يشتمل التدليك العام لطفل يبلغ من العمر 3 أشهر على التمسيد اللطيف والفرك وتمارين الجمباز.

كيف يتم التدليك لحديثي الولادة في المنزل؟

قبل أن تقرر كيفية تدليك طفلك حديث الولادة ، اختر مكانًا آمنًا لتدليك طفلك. يجب أن يكون مريحًا لك ، بحيث يكون مناسبًا لتدليك الطفل والطفل نفسه.

حتى يتمكن طفلك من التدحرج أو التحرك كثيرًا ، ما عليك سوى التأكد من أنه مستلق على سطح مستقر.

بمجرد أن يتمكن الطفل من التدحرج ، من الأفضل اختيار سطح لا يمكنه السقوط منه. يمكن للأطفال أن يتدحرجوا في أي وقت من الأوقات ، خاصة إذا كان الطفل مغطى بالزيت وكان زلقًا.

منتصف السرير أو حتى الأرضية ستفي بالغرض. فقط ضع منشفة أو شرشف نظيف تحت طفلك. ولا تترك طفلك أبدًا دون رقابة.

تأكد من أن درجة حرارة الغرفة مريحة مع عدم وجود تيارات هوائية أو مسودات مباشرة. إذا كان الجو حارًا ، لا تدلك طفلك مباشرة تحت جهاز التنفس الصناعي أو مكيف الهواء. لن يحب الطفل التدليك إذا شعر بالبرد.

نظرًا لأن هذه لحظة خاصة لك ولطفلك ، فتأكد من عدم وجود عوامل تشتيت في الغرفة. إذا كان لديك حيوان أليف ، فقم بنقله إلى غرفة أخرى ووضع هاتفك المحمول في وضع الصامت. قد ترغب أيضًا في تشغيل موسيقى هادئة بمستوى صوت منخفض حتى يتمكن طفلك من سماع كيفية تفاعله معه.

احصل على كل ما تحتاجه للتدليك في متناول يدك.

تحتاج إلى التحضير:

• زيت التدليك
• مناشف لمسح الزيت الزائد أو الكريم ؛
• ملابس لتغيير الطفل.
• المجموعة المعتادة لتغيير الحفاضات ؛
• حمام الطفل ومنشفة إذا كنت تحمم طفلك بعد التدليك.

كيفية تدليك المولود الجديد؟ تقنيات التدليك الأساسية

يحب الأطفال الروتين والتكرار.

لذلك ، إذا قمت بتدليك طفلك بنفس الطريقة في كل مرة ، فهو يعرف ما يمكن توقعه ويستمتع بالإجراء.

1. ابدأ بتدليك الطفل من قدميه ، وانتقل تدريجياً إلى الجسم ، وانتهى بالرأس. تعتبر القدمين مكانًا رائعًا لبدء التدليك لأن الأطفال معتادون على اللمس عند تغيير الحفاضات.
2. اسكبي بضع قطرات من الكريم أو الزيت على يديك. سخني الزيت أو الكريم عن طريق فركه بين راحتي يديك.
3. افركيها برفق شديد على بشرة طفلك ، بدءًا من القدمين.
4. حرك ساقيك. يمكنك بعد ذلك الضرب برفق من الفخذين إلى أصابع القدم.
5. اتبع نفس الترتيب لذراعيك. تدليك لهم من الكتفين إلى أصابع القدم. من المفيد الجمع بين التدليك والتمارين الخفيفة.
6. تمرين للأصابع. اضغط بإصبعك برفق بين إبهامك والسبابة وثنيها ببطء وافردها. كرر مع كل إصبع. من المفيد أن تصاحب مثل هذه التمارين بأناشيد الحضانة.
7. تتضمن تمارين الصدر والبطن ضربات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. الضربات الدائرية على البطن ، التي تتم بالضغط اللطيف ، تساعد الطعام على الحركة عبر الجهاز الهضمي.
8. أبقِ ساقي طفلك تحت الركبة وارفع ساقيك واضغط برفق على ركبتيك على معدتك. هذا سوف يساعد الغازات الزائدة على الهروب.
9. قومي بإنهاء التدليك على الجزء الأمامي من جسم الطفل بضربات واسعة من الصدر إلى الفخذين.
10. حركي طفلك على بطنه لتدليك ظهره. استخدم حركات دائرية كبيرة في عكس اتجاه عقارب الساعة ، وشق طريقك صعودًا من القاعدة إلى الكتفين.

    لا تضغط على العمود الفقري. هذا يمكن أن يضر طفلك.

11. قم بإنهاء تدليك الظهر بمجموعة واسعة من الضربات من الكتفين إلى الوركين ، كما فعلت في الجزء الأمامي من الجسم.

تدليك رأس الطفل

في الهند ، لا يتم تدليك الطفل بدون تدليك الرأس.

يحبها بعض الأطفال أكثر عندما يلمسون رؤوسهم أكثر من أي جزء آخر من الجسم.

إذا كان طفلك ممن يكرهون لمس الرأس ، فلا تصر على هذا التدليك. انتظر حتى يكبر الطفل قليلاً ثم حاول مرة أخرى. عندما يصبح الطفل أكثر دراية بالتدليك ، قد يحب تدليك الرأس أيضًا.

كيف تقوم بتدليك رأس طفلك؟

من الضروري أن تكون لطيفًا جدًا مع رأس المولود ، لأن عظام الجمجمة لم تنمو معًا بعد.

عند الفحص ، يمكنك رؤية البقع اللينة التي تنبض أحيانًا. يطلق عليهم اليافوخ. يوجد نوعان من اليافوخ ، أحدهما يقع على التاج (اليافوخ) والآخر على مؤخرة الرأس (اليافوخ الصغير) للطفل. يغلق اليافوخ الخلفي عندما يبلغ طفلك 6 أسابيع تقريبًا ، بينما يغلق اليافوخ الموجود أعلى الرأس عند بلوغه 18 شهرًا.

في الأسابيع الستة الأولى ، لا تضغطي على فروة رأسك. فقط ربتي برفق على جميع أجزاء فروة الرأس باستخدام الزيت ، اتركيه يمتص من تلقاء نفسه.

بمجرد تخدير رأس الطفل ، يمكنك الضغط بلطف بأصابعك في حركات دائرية صغيرة ، والتحرك حول رأس الطفل.

لكن لا تضغطي أبدًا على الجزء العلوي من رأس الطفل حيث لا يزال اليافوخ الأكبر طريًا.

تنغلق اليافوخ وتتصلب من تلقاء نفسها ، حيث تنمو عظام رأس الطفل وتنمو معًا.

حتى يتمكن طفلك من إمساك رأسه بمفرده ، ضعي الزيت على رأسه بينما يكون الطفل مستلقيًا على ظهره. لذلك أي زيت يتقطر لن يسقط على وجهه. عندما يمسك الطفل رأسه بمفرده ، يمكنك دهن الزيت وهو مستلق على بطنه. هذا سيجعل وضعية التمرين أكثر راحة.

إذا كان طفلك الدارج يعاني من التهاب الجلد الدهني ، فلا تمشط القشرة أثناء وضع الزيت. ستجد أن ترك الزيت على فروة رأس طفلك طوال الليل سيساعد على تليين القشرة ، والتي يمكن أن تتساقط من تلقاء نفسها عند الاستحمام أو عند غسل شعر طفلك أو تمشيطه.

حتى لو لم يكن الأمر كذلك ، فإن التهاب الجلد الدهني لا يزعج الطفل وهو شائع جدًا بين الأطفال. غالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه عندما يكبر الطفل.

بتمشيط القشرة ، فإنك تخاطر بإتلاف فروة رأسك والتسبب في حدوث عدوى.

كم مرة يجب أن تقوم بالتدليك؟

تقليديا ، يتم تدليك الطفل كل يوم قبل الاستحمام أو بعده. يقوم بعض الآباء بالتدليك مرتين يوميًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى. لكن لا يوجد عدد مثالي لجلسات التدليك.

يعتمد عدد مرات قيامك بذلك على مقدار الوقت الذي لديك وكيف يشعر الطفل أثناء التدليك. إذا كنت أم عاملة ، فعلى الأرجح سيكون من الصعب على طفلك أن يقوم بالتدليك كل يوم.

حتى لو تلقى الطفل تدليكًا من وقت لآخر فقط ، فستكون جميع فوائد التدليك سارية المفعول.

مدة جلسة المساج

تختلف مدة التدليك باختلاف عمر الطفل. يحبها بعض الأطفال منذ الولادة ، ومن ثم يمكن أن يستغرق تدليك الجسم بالكامل ما يصل إلى 30 دقيقة.

إذا كان طفلك لا يحب التدليك في البداية ، فاجعل الجلسات قصيرة. عندما يبدأ طفلك في الزحف أو المشي ، قد تلاحظ أنه لن يرغب في الاستلقاء لفترة طويلة. ثم تحتاج إلى القيام بالتدليك لمدة 5 إلى 10 دقائق.

فقط "اقرأ" العلامات التي يعطيها طفلك. سيخبرونك ما إذا كان يحب التدليك أم لا.

دلكي طفلك عندما لا يشعر بالجوع أو التعب. لذلك سوف يحب التدليك أكثر. يمكن أن يحدث هذا في أي وقت من اليوم.

يحب الأطفال القدرة على التنبؤ ، لذلك إذا فعلت شيئًا ما في نفس الوقت وبنفس التسلسل ، فسيشعرون بالأمان والسعادة. على سبيل المثال ، إذا بدأت بالتدليك ، متبوعًا بالاستحمام والتغذية والنوم أخيرًا ، سيتعلم الطفل التعرف على ترتيب الإجراءات هذا وسينتظره.

قد يكون من الصعب القيام بذلك مع المولود الجديد عندما تكون التغذية المتكررة ضرورية والرضيع ينام معظم الوقت. عندما يكبر ولديه المزيد من الوقت ليكون مستيقظًا ، يمكنك أن تأخذ وقتك.

نظرًا لأن التدليك يساعد على الاسترخاء لطفلك ، يمكنك حتى جعله جزءًا من روتين ما قبل النوم. سيساعد التدليك قبل النوم طفلك على الاسترخاء بعد يوم نشط والهدوء والاستعداد للراحة.

إذا كان طفلك يبكي كثيرًا في الليل ، يمكن أن يساعد التدليك المسائي في تقليل فرص البكاء. بمرور الوقت ، ستتعرف على طفلك بشكل أفضل وستكون قادرًا على إيجاد الوقت المناسب للتدليك والاستحمام. دع طفلك يكون دليلك.

متى يتم منع التدليك؟

إذا كان طفلك يعاني من طفح جلدي ، فلا تضع الكريم أو الزيت على الجلد دون استشارة الطبيب أولاً.

إذا اتضح أن الطفح الجلدي ناتج عن كريم أو زيت يستخدمان لتدليك طفلك ، فتوقفي عن استخدامه ، واستشيري طبيبك لمعرفة الزيوت أو الكريمات الأفضل لطفلك.

يعتقد بعض الخبراء أنه من الأفضل عدم التدليك عند إصابة الطفل بالحمى أو المرض. يجادل آخرون بأن التدليك اللطيف أثناء الإصابة بمرض فيروسي يمكن أن يساعد في تهدئة آلام الجسم وآلامه.

إذا كان طفلك يعاني من الحمى ، فاستشر الطبيب قبل إعطاء تدليك.

تقبل دائما وتشرح لنفسك الإشارات من الطفل. عندما يمرض ، قد يصاب بالضيق ويرفض التدليك. من ناحية أخرى ، إذا كانت لمستك تخفف الألم في الجسم ، فسيكون الطفل قادرًا على الهدوء والنوم بشكل أسرع بضرباتك الخفيفة.

إذا زادت حمى الطفل ، فقد يشعر بالبرد. لذلك يمكنك فقط كي الملابس وفركها دون خلعها. ومع ذلك ، إذا خفت الحمى ، فقد يشعر الطفل بالحرارة وقد يفضل خلع ملابسه.

انتبه لطفلك. حاولي دائمًا معرفة ما يجعله أكثر راحة.

في الشتاء ، التدليك ضروري أيضًا. لكن الطفل سيحبها فقط إذا لم يشعر بالبرد. لذلك ، تأكد من أن الغرفة دافئة بدرجة كافية قبل خلع ملابس طفلك.

كيفية تدليك الطفل يتحدد بشكل كبير من قبل الطفل نفسه. تعتبر القدرة على قراءة إشارات سلوكه من أهم لحظات التدليك. سيُظهر طفلك نفسه متى يجب أن ينتهي ، أي السكتات الدماغية التي يحبها الطفل والتي لا يحبها.

أهلا يا أصدقاء! لينا زابينسكايا معك! أصبح تدليك الأطفال حديثي الولادة أكثر شيوعًا. بحثًا عن أخصائي جيد يقوم بإجراء ذلك ، يلجأ الناس أخيرًا إلى العيادات الشاملة ومراكز التطوير المبكر والمكاتب الخاصة. إنهم يعتقدون أن مثل هذه التلاعبات مع طفلهم ستساعده على النمو بشكل أسرع.

ولكن هل كل شيء في هذا الأمر جيد بشكل لا لبس فيه ، أم أن هناك حالات يكون فيها الضرر أكثر من النفع؟ أم أن مثل هذه التلاعبات هي بطلان من حيث المبدأ؟ اكتشف اليوم!

لقد اختفت موضة التدليك منذ ذلك الحين ، عندما بدأت الأمهات اللواتي يمارسنه بنشاط في الادعاء أنه يجعل أطفالهن أكثر هدوءًا واجتماعًا. بدأوا في القيام بذلك منذ 0 شهر تقريبًا ، بحجة أنه خلال هذه الفترة لا يزال لدى الفتات مستقبلات سمعية وبصرية ضعيفة التطور ، ونتيجة لذلك لا يرى العالم من حوله إلا من خلال اللمس.

يسمح له التمسيد اللطيف المنتظم بتطوير حالة عاطفية مستقرة - فهو أقل تقلبًا ويبكي. يعد التدليك أيضًا وسيلة ممتازة للوقاية من العديد من أمراض الطفولة التي يمكن أن تحدث نتيجة عدم الاتساق في عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية.

وخير مثال على ذلك هو الجهاز الهضمي. كم عدد الأمهات المصابات بالإمساك حديثي الولادة؟ لكن التدليك الذي تم إجراؤه بشكل صحيح ساعد الكثيرين على حل هذه المشكلة.

علاوة على ذلك ، حركات تدليك لطيفة:

• تخفيف التوتر وفرط التوتر العضلي.
• القضاء على الإثارة المتزايدة.
• تحسين النوم
• تعزيز تطوير النشاط البدني والتأثير على الموقف واللياقة البدنية.

الكل في الكل ، التدليك مفيد بشكل لا يصدق لحديثي الولادة. الوقت الوحيد الذي يمكن أن يؤذي فيه هو إهمال موانع الاستعمال بالنسبة له ، وكذلك دعوة شخص خارجي للقيام بذلك. ثم الطفل خائف ، متقلب. لكننا سنتحدث عن هذا بعد قليل.

أنواع

هناك ثلاثة أنواع من التدليك لهذا الغرض. يحدث:

1. طبي.
2. العلاجية والوقائية.
3. وقائي.

كل منهم له مزاياه وخصائصه في الأداء. لكن أول الأشياء أولاً.

ماسوثيرابي

من السهل التخمين أنه يجب أن يتم إجراؤها حصريًا بواسطة متخصص ، وهذا ليس مفاجئًا ، لأنه يساعد في التخلص من العديد من الأمراض ، وهي:

• انخفاض ضغط الدم وفرط التوتر.
• خلل التنسج في مفاصل الورك.
• صعر.
• عدم تناسق عضلات الجسم والأطراف.
• خلع خلقي
• حنف القدم الخلقي والمكتسب ؛
• فتق سري
• تشوهات الساقين.
• قدم مسطحة
• أمراض الجهاز العصبي المركزي.

يتم علاج جميع هذه الأمراض بالتدليك باستخدام تقنيات مختلفة. كل منهم مملوك لأخصائي يمكنه مساعدة الطفل. يتم ملاحظة النتائج الإيجابية من جلساته في غضون أيام قليلة.

العلاج والوقاية

يتضمن هذا النوع من التدليك عجن الجسم بالكامل ، مع إيلاء اهتمام خاص لمناطق المشاكل. ماذا يمكن أن يكون؟ في أغلب الأحيان ، أعضاء البطن والجهاز التنفسي. يمكن التوصية بالتدليك العلاجي والوقائي للمغص واضطرابات الجهاز الهضمي وأمراض الجهاز البولي التناسلي والتهاب الشعب الهوائية.

نظرًا لحقيقة أن لها خواصها وأسرارها الخاصة ، لا يمكن إلا لأخصائي القيام بهذا التدليك. وبعد عدة جلسات عمل معه يلاحظ:

• تطبيع الدورة الدموية.
• تحسين عمل نظام القلب والأوعية الدموية.
• القضاء على العيوب في الجهاز العضلي والهيكل العظمي.

بفضل التدليك العلاجي والوقائي ، يتعلم المولود أن يتدحرج بسرعة على بطنه ، والزحف ، والجلوس ، والوقوف على ساقيه ، والمشي.

وقائي

الغرض من هذا التدليك هو:

• تحسين الدورة الدموية والتنفس.
• تحسين التمثيل الغذائي والشهية.
• تطبيع النوم والسلوك ، وهو أمر مهم بشكل خاص للأطفال المنفذين.

كما يقول الأطباء إن هذا النوع من التدليك يساعد على زيادة مناعة الطفل وحمايته من العديد من الأمراض في المستقبل. وهذه ليست كلمات جوفاء ، بل نتائج أبحاثهم. في واحد منهم ، أخذ العلماء بول الأطفال حديثي الولادة بعد التدليك. وأظهرت النتيجة انخفاضًا في كمية هرمون الكورتيزول أو هرمون التوتر فيها. لكن هو الذي يدمر الخلايا المسؤولة عن المناعة القوية ، ويمنع نمو الدماغ بشكل لا إرادي.

من المزايا الأخرى للتدليك الوقائي أنه يمكن للوالدين القيام به في المنزل. علاوة على ذلك ، من المهم جدًا أن يقيم الطفل اتصالًا جسديًا وثيقًا معهم ، مما سيسمح بتحقيق استقرار الجهاز العصبي في المستقبل. بمعنى آخر ، الطفل الذي يشعر بانتظام بلمسات لطيفة وحنونة سيكون أكثر هدوءًا وتوازنًا وثقة بالنفس. في الوقت نفسه ، لا يمكن للوالدين فقط تدليك الجسم كله ، ولكن أيضًا تدليك أجزائه الفردية - البطن والساقين والذراعين.

هل هناك موانع

يلاحظ الأطباء أنه لا يمكن إجراء أي من هذه الأنواع من التدليك بواسطة أخصائي إلا في حالة عدم وجود موانع. عن ماذا يتكلم:

• حول ارتفاع درجة الحرارة (37.5 وما فوق) ؛
• أمراض الدم
• السل العظام والمفاصل.
• الكساح الشديد
• التهاب الكبد؛
• إصابات الأطراف والجروح المفتوحة والحروق.
• أمراض الجهاز البولي التناسلي الحاد (التهاب الحويضة والكلية والتهاب المثانة) ؛
• أمراض الجلد
• حوالي شهر واحد وما قبله - في هذا الوقت ، لا يمكن للتدليك إلا أن يضر ؛
• عيوب القلب (ومع ذلك ، هناك استثناءات محتملة ، والتي يحددها الطبيب فقط) ؛
• نزيف؛
• الفتق الإربي أو الفتق السري.
• الفتق عرضة للانتهاك ؛
• مؤخرا تأجيل التطعيم وشيك.

- لا مساج لنزلات البرد والانفلونزا والسارس. الاستثناء الوحيد لهذه القاعدة هو تدليك الإيقاع ، والغرض منه تسهيل تصريف البلغم.

البكاء وتقلب المزاج والموقف السلبي للفتات بشكل عام هي أيضًا موانع خطيرة للتدليك. إذا كان ذلك أمرًا لا مفر منه ، فمن الضروري معرفة سبب الحالة المزاجية السيئة للطفل ، وبعد ذلك ، بعد إنشاء خلفية مواتية وتحسينها ، انتقل إلى التنفيذ.

عند الحاجة إلى التدليك

لكي لا تتبع الموضة بشكل أعمى ، تحتاج إلى فهم القاعدة والانحراف عنها. هذه الأخيرة هي العوامل الرئيسية لطبيب الأطفال وطبيب الأعصاب ، والتي تشهد لصالح تعيين التدليك. يوصى به إذا:

• في سن 1.5 - 2 شهرًا ، لا يحافظ الطفل على ذلك أو يحمله ، ولكنه في وضع سيء للغاية على البطن ؛
• في عمر 4-5 أشهر لا يحاول التقلب على ظهره أو بطنه ؛
• في غضون ستة أشهر لم يحاول الجلوس.
• في عمر 7 - 7.5 شهرًا ، لا يزال يجلس بشكل غير مؤكد ، بين الحين والآخر ، يسقط على جانب واحد ، ويقوس ظهره في قوس ؛
• في عمر 8-9 أشهر لا يستطيع الزحف ولن يقوم بذلك ؛
• في عمر 9 أشهر لا يريد أن ينهض من تلقاء نفسه ، متمسكًا بالدعم ؛
• في عام لا يعرف كيف يمشي حتى بالمقبض.

كل هذا يدل على وجود مشاكل في توتر العضلات ، مما يمنعه من استيعاب شيء جديد ومواكبة تطور أقرانه. من الناحية المثالية ، يمكن للطبيب فقط بعد الفحص أن يخبرنا بالضبط عن التدليك الذي سيساعد طفلاً معينًا.

عندما سئل في أي عمر يبدأ في القيام بذلك ، يتصل جميع الخبراء بثقة من 4 إلى 5 أسابيع. يُعتقد أنه في هذا الوقت يتأخر ، ويتكيف الطفل أخيرًا مع البيئة.

في هذه الأثناء ، يميل معظم الآباء الصغار إلى البدء في تدليك أطفالهم في عمر 3 أشهر. عندما يكون الاتصال به قد تم بالفعل ، وهو نفسه مرح وهادئ.

قواعد

كيفية تدليك المولود بشكل صحيح؟ اتضح أنك بحاجة إلى البدء في التحضير.

• يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة في الغرفة من 21 إلى 22 درجة ، ويجب أن تكون هي نفسها جيدة التهوية.
• متى بالضبط يمكنك أن تبدأ؟ يجب إجراء جميع التلاعبات في موعد لا يتجاوز ساعة قبل وجبات الطعام وليس قبل ساعة واحدة بعد ذلك.
• يجب أن تكون يد المدلك دافئة. يجب إزالة جميع المجوهرات.
• لا تحتاجين إلى وضع الطفل إلا على سطح صلب ودافئ.
• لا توجد حاجة إلى مرطبات إضافية لتدليك الأطفال الأصحاء.
• المدة المثلى للجلسات هي 5 - 10 دقائق مع زيادة تدريجية طفيفة في الوقت.

من يجب أن يفعل

يمكن للوالدين أنفسهم إجراء التدليك العلاجي والوقائي والوقائي مباشرة بعد دراسة مفصلة للأدبيات الخاصة والتشاور مع أخصائي. يحتوي هذا الخيار على عدد من المزايا التي لا شك فيها:

1. الطفل لا يخاف ويستمتع بالاتصال بأمه وأبيه المحبوبين ؛
2. تقوم بإجراء تدليك في أي وقت يناسبك وفي مكان مناسب ؛
3. أنت تتحكم في قوة وشدة التلاعب ويمكن أن تقاطعها في أي وقت ؛
4. إنه مجاني تمامًا.

إذا كنت تفضل دعوة متخصص ، فراقب بعناية رد فعل الفتات تجاه الشخص الغريب. إذا خاف الصغير وصرخ وبكى ، فإن هذا التدليك يضر أكثر مما ينفع.

يتم ترتيب نفسية الطفل بطريقة تجعله يشعر بوالدته بشدة ونادرًا ما يكون مستعدًا للتواصل الوثيق مع الغرباء.

بالنسبة للأخصائي المدعو ، في معظم الحالات ، يكون طفلك مجرد عمل يجب القيام به في أسرع وقت ممكن من أجل التسرع في الوصول إلى العميل الصغير التالي ، ولا يوجد وقت إضافي لإقامة اتصال وتهدئة.

يمكن أن يؤثر الإجهاد الذي يتعرّض له الطفل أثناء التدليك المؤلم الذي تقوم به عمة شخص آخر سلبًا على تكوين نفسية صحية لحديثي الولادة. بعد كل شيء ، كما تعلم ، كل المشاكل منذ الطفولة.

لذلك ، إذا كانت لديك مثل هذه الرغبة ، فلا تكن كسولًا ، وتعلم تقنيات بسيطة وقم بتدليك طفلك بنفسك.

الأساليب والتقنيات

لا تستخدم حركات القوة للأطفال حديثي الولادة الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 3 أشهر. يسمح فقط بالتمسيد والعجن الخفيف.

بعد ذلك ، يمكن مداعبة الطفل في جميع أنحاء الجسم.

من المهم أن تعرف: في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 3 أشهر ، لا تقم بتدليك المرفقين والإبطين والفخذين وتحت الركبة وكذلك اليافوخ.

بعد إذن الطبيب يمكنك تدليك مفصل الورك. وهو يتألف من الضربات الأولية لهذه المنطقة ، وكذلك أداء تمرين "العلجوم" ، عندما تكون الأرجل متباعدة.

جرب الكرة إذا كنت ترغب في ذلك. توضع الفتات على سطحها واهتزت ممسكة بها.

احفظ المقال على الحائط الخاص بك إذا أعجبك ، واشترك أيضًا في تحديثات المدونة! كانت لينا زابينسكايا ، وداعا!

التدليك هو تأثير يدوي معقد على الجلد والجهاز العضلي الهيكلي - العظام والمفاصل والعضلات. أي نوع من التدليك يحسن الدورة الدموية وتغذية الجلد ، وكذلك الأعضاء والأنسجة ، ويحفز عملية التمثيل الغذائي. من خلال إجراءات التدليك ، يمكنك أيضًا التأثير على التطور النفسي العصبي للطفل ، حيث يتم إرسال عدد كبير من النبضات العصبية إلى الجهاز العصبي أثناء الجلسة ، مما يساهم في نموه الأمثل. يتجلى التأثير المفيد للتدليك على جسم الفتات من خلال تحسين الشهية وتطبيع الجهاز الهضمي. اعتمادًا على تقنية التدليك ، يمكن استخدامه لتطبيع تناغم العضلات ، وتصحيح التشوهات العظمية المفصلية أو اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي.

متى تحتاجين إلى تدليك للأطفال؟

تدليك الأطفال من نوعين - الصحة والشفاء.

يتم تنفيذ العافية بهدف الحفاظ على الصحة ، ومهامها هي نفسها كما في دروس الجمباز والتربية البدنية للأطفال الأكبر سنًا.

يوصف التدليك العلاجي للقضاء على العيوب الموجودة.

يميز بين التدليك العلاجي العام (أثناء الإجراء ، يتأثر الجسم بالكامل) والموضعي (يتم التأثير على منطقة معينة).

كعلاج قوي ، يتم وصف تدليك الأطفال وفقًا للشروط التالية:

• أمراض الجهاز العصبي في الفترة المحيطة بالولادة (الخلل الوظيفي ونضج الجهاز العصبي نتيجة صدمة الولادة ، الحمل الشديد أو فترة ما بعد الولادة ، وأسباب أخرى). المظهر المتكرر لهذا المرض هو انتهاك لتوتر العضلات وتأخر النمو الحركي.
• تأخر التطور الحركي.
• تضخم (نقص الوزن).
• وضع أروح القدمين.
• تقوس الساقين - أروح (على شكل X) أو تقوس (على شكل O) تشوه في الساقين.
• خلل التنسج في مفاصل الورك والخلع الخلقي للورك هي حالات مرتبطة بتخلف مفاصل الورك.
• صعر العضلات الخلقي.
• حنف القدم الخلقي.
• الكساح هو مرض يحدث فيه خلل في استقلاب الكالسيوم والفوسفور ونقص فيتامين (د) ، ويؤدي نقص العلاج إلى ضعف تكوين العظام وتأخر النمو الحركي.

دعونا نلاحظ مرة أخرى أن جميع الأطفال الأصحاء ، دون استثناء ، لا يحتاجون إلى القيام بالتدليك العلاجي. على الرغم من كل مزاياه ، فهو تأثير غير فسيولوجي مرهق إضافي. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، فلا داعي لتسريع نموه الحركي النفسي ، أو زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء والأنسجة ، أو التأثير على قوة العضلات الطبيعية.

لكي ينمو الطفل ويتطور بشكل طبيعي ، يكفي إجراء تدليك صحي يوميًا ، يتناسب مع العمر ، ويمكن للأم القيام بذلك بنفسها. تدليك العافية ، على عكس العلاج ، له طبيعة عامة ، أي أنه له تأثير موحد على الجسم بأكمله ، خلال هذا الإجراء يتم تنفيذ الحركات الفسيولوجية لعمر معين.

متى يمنع تدليك الطفل؟

مثل الأدوية ، يحتوي تدليك الطفل على قائمة واسعة إلى حد ما من موانع الاستعمال. لذلك ، يجب على الطبيب فقط أن يصف تدليكًا للطفل ، حتى لو كان لغرض وقائي.

لا يتم إجراء تدليك الطفل للأمراض التالية:

1. جميع الظروف مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة (نزلات البرد ، أمراض التهابات قيحية). سيزيد التدليك من درجة الحرارة.
2. أي أمراض في المرحلة الحادة بما في ذلك الحساسية. التدليك هو تأثير مرهق وغير مرغوب فيه في حالة تفاقم أي مرض.
3. أمراض الكبد والكلى الشديدة ، مصحوبة بخلل وظيفي في هذه الأعضاء (على سبيل المثال ، التهاب الكلى - التهاب الكلية ، التهاب الكبد - التهاب الكبد). مع هذه الأمراض ، يتم وصف النظام الأكثر رقة ، وبالتالي لا يتم تنفيذ دورات التدليك.
4. عيوب القلب الخلقية الحادة مع نقص إمداد الدم ، والتي تتجلى في ضيق التنفس ، وذمة ، وسعال. تعتبر إجراءات التدليك عبئًا إضافيًا على القلب ، وبالتالي فإن التدليك عند الطفل المصاب بعيب قلبي حاد يمكن أن يتسبب في تدهور كبير في الحالة.
5. الفتق الكبير ، عندما تسقط الأعضاء الداخلية (السرة ، الأربية ، إلخ) في نتوء الفتق مع خطر التعدي. يمكن أن يتسبب التدليك في حدوث انتهاك للفتق ، مما يسبب ألمًا شديدًا ويتطلب جراحة فورية.
6. الكساح في ذروة المرض. في هذه المرحلة من المرض ، يكون الأطفال مضطربين بشكل خاص وسريعي الحركة ، والتدليك كأثر مرهق إضافي غير مرغوب فيه ، حيث يوصى باتباع نظام لطيف.
7. سوء التغذية الحاد (نقص الوزن الشديد). لا يتم إجراء التدليك بسبب ضعف نمو العضلات والدهون تحت الجلد ، وكقاعدة عامة ، بسبب الحالة العامة الشديدة للطفل.
8. أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، والتي تتجلى في زيادة هشاشة العظام. يمكن أن يؤدي التدليك في هذه الحالة إلى حدوث كسور في العظام.

ميزات التدليك للأطفال

عند إجراء تدليك للأطفال الصغار جدًا ، من المهم مراعاة المبادئ التالية:

• يوجد تدليك واحد فقط خلال النهار.
• كلما كانت الفتات أصغر سنا ، يتم تطبيق أوضاع تدليك أكثر لطفًا.
• الأعضاء التناسلية ، السطح الأمامي من أسفل الساق (بسبب النحافة الخاصة للجلد في هذه المنطقة والقرب من العظام) ، منطقة الكبد (المراق الأيمن) لا يتم تدليكها ، بسبب خطر الإصابة ، الدفع تكون التأثيرات على مفاصل الركبة محدودة ، بينما تربت على الظهر ، لا تتأثر منطقة الكلى (صغيرة من الظهر).
• يجب تدليك الأطفال عند درجة حرارة مريحة (22-24 درجة مئوية) في منطقة جيدة التهوية على سطح صلب ودافئ ومستوٍ.
• يجب أن يكون الطفل في مزاج جيد. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الطفل قد يتفاعل مع الإجراءات الأولى بمشاعر سلبية. صراخه أهم إشارة لوقف التدليك. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التوقف ، وانتظار مزاج الطفل المتكافئ ومتابعة الإجراء في وضع أكثر لطفًا ، وزيادة مقدار التلاعبات اللازمة تدريجياً.
• - لا تدلك مباشرة بعد أو قبل الأكل أو النوم. يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين التدليك ووقت النوم أو الأكل 30-40 دقيقة على الأقل.
• يجب أن تكون يدا الشخص الذي يقوم بالتدليك دافئة ونظيفة ، وقص الأظافر.
• يمكن أن تختلف مدة دورات التدليك وهي ، كقاعدة عامة ، من 10 إلى 15 إجراء لكل دورة ، ويمكن وصف من 1 إلى 3 دورات مع استراحة لمدة 2-3 أسابيع بينهما.
• من غير المرغوب فيه مقاطعة دورة التدليك التي بدأت دون استخدام موانع معينة. يجب أن يكون مفهوما أنه لا ينبغي للمرء أن يتوقع تأثيرًا فوريًا من الإجراءات الأولى ؛ فمن الممكن تقييم التأثير الإيجابي للتدليك بالكامل فقط بعد تنفيذ الدورة التدريبية الكاملة.

لمن يجب أن تعهد بتدليك الطفل؟

إذا وصف طبيب الأطفال دورة تدليك للطفل ، ولكن الأم لا ترغب في زيارة العيادة كل يوم وتفضل معالج تدليك خاص ، فعليها التفكير بعناية في اختيار أخصائي. يجب أن يكون هذا متخصصًا طبيًا ، ومدربًا بشكل خاص في مجال تدليك الأطفال ، ولديه خبرة في العمل.

تدليك أمي

للأطفال أقل من سنة واحدة ، توجد 5 مجمعات للتدليك لتحسين صحة الأطفال. يمكن لأمي أن تتعلم كيف تجعلها بنفسها. يوصى بهذا التدليك لجميع الأطفال الأصحاء في حالة عدم وجود موانع الاستعمال المذكورة أعلاه. عادة ، يتم تعليم هذه المجمعات للأم من قبل ممرضة في مكتب الطفل السليم في عيادة متعددة التخصصات بالاتفاق المسبق مع طبيب أطفال.

يمكن للوالدين العثور على هذه المجموعات القياسية الخمس في أي دليل تدليك أو رعاية أطفال. تتوافق مع عمر الطفل: الأول للأطفال من شهر إلى 3 أشهر ، والثاني لمدة 3-4 أشهر ، والثالث لمدة 4-6 أشهر ، والرابع لمدة 6-9 أشهر ، والخامس للأطفال. 9-12 شهرًا. الأول هو ألطف ؛ تدريجياً ، مع نمو الطفل ، يزداد نطاق الحركة. على سبيل المثال ، يتم رفع الجذع من وضعية الانبطاح فقط في المجمع الرابع ، عندما يبدأ الطفل في الجلوس ، فإن إدراج مثل هذه الحركة في المجمع الأول سيكون غير فسيولوجي. وبالتالي ، يتم تكييف المجمعات وتنسيقها بشكل كامل مع نمو الطفل.

يمكن للطبيب المختص أو المدلك نفسه ، إذا لزم الأمر ، تعليم الأم عناصر معينة من التدليك المتخصص. على سبيل المثال ، مع خلل التنسج في مفاصل الورك (تخلف مفاصل الورك ، والذي يتجلى في صعوبة شد الوركين في وضع الاستلقاء) ، تحتاج بعض تمارين التدليك المتخصصة للأم إلى إتقانها ، لأن هذه المجموعة من التمارين من أجل تصحيح يجب تكرار تشكيل مفصل الورك مع كل قماط للطفل.

يجب أن تعرف كل أم متى وكيف تقوم بتدليك المولود الجديد لمساعدة الطفل على النمو.

في حياة أي طفل ، السنة الأولى هي الأكثر مسؤولية ، لأنه خلال هذه الفترة عليه أن يتعلم الكثير: أولاً ، الزحف ، ثم الجلوس ، وتمكن البعض من اتخاذ الخطوات الأولى. لذلك ، منذ الولادة ، يجب تقوية عضلات الطفل ، وإعداده لمثل هذه "المآثر". يساعد هذا بشكل خاص تدليك الأطفال حديثي الولادة في المنزل.

إذا كنت تعرف كيفية تدليك المولود الجديد بشكل صحيح ، فبمساعدته يمكنك حتى تخفيف الألم من بطنه وبالتالي تهدئته.

متى تبدأ التدليك لحديثي الولادة؟

تشعر العديد من الأمهات الصغيرات بالقلق من السؤال في أي عمر يقدمن تدليكًا لحديثي الولادة؟ في حالة عدم وجود موانع ، لا يتم إجراء التدليك الذي يتم في عيادة الأطفال قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر من ولادة الطفل. في المنزل ، يمكن بدء تدليك المولود الجديد من عمر ثلاثة أسابيع ، بعد التئام الجرح السري.

من المعروف أنه من الأفضل بدء التدليك لحديثي الولادة - عندما يكون مستيقظًا وفي مزاج جيد. إذا استمر الطفل ، في بداية الجلسة ، في تقلبه ، فمن الأفضل تأجيل التدليك إلى لحظة أكثر ملاءمة. يُنصح بالالتزام بجدول زمني معين - ستكون الأم أكثر راحة والطفل سيكون أكثر دراية.

عادة ما يتم ممارسة الرياضة البدنية ، بما في ذلك التدليك ، في الصباح أو بعد الظهر. ينشط بعض الأطفال بعد انتهاء اليوم الدراسي ، لكن معظمهم ينامون بسرعة. نظرًا للاستجابة غير المتوقعة للتدليك ، لا ينبغي إجراء التدليك قبل النوم ، خاصةً إذا كان طفلك لا ينام جيدًا في الليل.

أما بالنسبة لموعد بدء تدليك المولود الجديد ، فيجب ألا يغيب عن الأذهان أنه لا ينبغي أن يبدأ قبل الرضاعة ، وأيضًا في موعد لا يتجاوز ساعة بعده ، لأن الطفل الذي يتغذى جيدًا لن يكون قادرًا على الاسترخاء ، و الجائع سيحتج ويطلب الطعام.

تقنيات التدليك الأساسية لحديثي الولادة

حتى بدون معرفة كيفية تدليك المولود الجديد ، يجب ألا تخاف الأمهات من ذلك ، لأنهن لا يحتجن إلى تعليم طبي ، يجب أن يتم تدليك الأطفال بلطف وبحب. لهذا ، يجب على الأم الشابة أن تتقن بعض التقنيات الأساسية المستخدمة أثناء العملية.

قبل الجلسة ، من الأفضل دهن يديك قليلاً بزيت تدليك الأطفال حتى يتم الحصول على حركات سلسة.

• التمسيد... بالنسبة للرضع ، هذه هي الطريقة الرئيسية للتدليك المريح وهي الخيار الأول الذي يمكن من خلاله إعطاء التدليك لحديثي الولادة. في الوقت نفسه ، يجب أن تنزلق يد الأم برفق على طول صدر الطفل وبطنه وظهره وأطرافه ، دون تجمع الجلد في ثنايا. على الرغم من أن شدة التأثير أثناء التمسيد ضئيلة ، إلا أن تأثير الشفاء يتحقق على أي حال: يتم تنشيط الدورة الدموية ، مما يمد الأعضاء والأنسجة الداخلية بشكل أفضل ، ويهدأ الجهاز العصبي وتسترخي العضلات. عادة ، تبدأ جلسة التدليك بالتمسيد ، قبل التلاعبات الأخرى.
• سحن... هنا يكون التأثير أكثر كثافة وعمقًا. يؤدي الاحتكاك إلى إرخاء العضلات ، ويصبح الجهاز العصبي أقل إثارة. يتم إجراء تدليك منزلي مماثل للطفل باستخدام راحة اليد بالكامل أو فقط بأطراف الأصابع باتجاه المركز من المحيط في اتجاه عقارب الساعة (على سبيل المثال ، من اليد إلى الكتف). في هذه الحالة ، لا ينبغي أن تنزلق اليدين على الجلد ، بل تحرّكه ، وتكون الحركات هنا أكثر نشاطًا من التمسيد. يمكن أن تؤثر هذه التقنية على الطبقات العميقة من الجلد.

• عجين... هذه تقنية أكثر كثافة ، لذلك سيكون تأثيرها العلاجي أقوى. باستخدام ثلاثة أصابع ، تحتاج إلى إجراء حركات دائرية وحركات انتقالية في وقت واحد ، وعجن عضلات الطفل. يجب أن تكون الحركات نشطة ولكن لطيفة وناعمة في نفس الوقت. لشد الأرداف والرقبة ، يتم إجراء حركات القرص: يتم إزاحة الجلد ، والإمساك بالإبهام والسبابة والأصابع الوسطى من اليد. تتم عملية التلبيد لأرجل الطفل بكلتا يديه: تقع إحدى كف اليد على الجانب الأمامي من أسفل الساق ، والأخرى على الظهر ، وتقومان في نفس الوقت بتحريك الجلد من القدم إلى الفخذ في اتجاه عقارب الساعة.
• تهتز... هذا التدليك لحديثي الولادة هو لأثداءهم. في الجزء السفلي من الصدر ، تحتاج إلى وضع راحة يدك ، كما لو كنت تغطيه. ثم يتم توصيل الإبهام ويتم إجراء مسافات بادئة إيقاعية خفيفة. تستخدم هذه التقنية أيضًا للتدليك والجمباز لذراع وأرجل الأطفال.
• تربيتة... تقوم أمي بهذه التقنية بيد واحدة أو يدين ، وتتحرك على طول الجسم أو عبره ، وكذلك في نمط متعرج أو لولبي. نظرًا لأن ظهور الأصابع المنتشرة قليلاً تعمل على الجلد ، فإن الإجراء الخاص بالطفل سيكون غير مؤلم.

فيديو لأداء تدليك لطفل حديث الولادة

إذا نظرت إلى مقطع الفيديو الخاص بكيفية تدليك المولود الجديد ، فاحرص على الانتباه إلى ما يفعله بابتسامة لطيفة وكلمات لطيفة. وفقًا لعلماء نفس الأطفال ، يمكنك بهذه الطريقة أن تحفز تمامًا تطور الكلام والتواصل بشكل عام.

ميزات التدليك لحديثي الولادة من مختلف الأعمار

من المهم ليس فقط معرفة تقنيات التدليك ، ولكن أيضًا ما هي أنواع التدليك التي يتم إجراؤها لحديثي الولادة في مختلف الأعمار. هذه المعلومات مهمة بشكل خاص للأمهات اللواتي يقررن عدم الذهاب إلى العيادة ، ولكن القيام بتدليك الطفل بمفردهن.

• تدليك لحديثي الولادة في الشهر الأول... بالنسبة لهذا العمر ، فإن التمسيد قابل للتطبيق بشكل أساسي. من خلال القيام بذلك بشكل صحيح ، يمكنك تسريع دوران السائل الخلالي واللمف. يبدأ الإجراء بتدليك القدمين واليدين. ثم ينقلب الطفل على بطنه ، ويضرب ظهره برفق من أسفل إلى أعلى بظهر يده ، وفي الاتجاه المعاكس - بكفه. بعد ذلك ، تحتاج إلى الانتقال لتدليك بطن الفتات ، والتي تقلبها مرة أخرى على ظهرها. بيدك اليمنى ، عليك أن تمسك بطنك في حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. يسهل تدليك المولود الجديد في الشهر الأول من تفريغ الغازات ، ومن ثم يعاني الطفل من آلام في المعدة ، وهي مشكلة شائعة لدى الأطفال في هذا العمر.
• تدليك لحديثي الولادة في عمر شهرين... سرعان ما سيتعلم الطفل إمساك الرأس ، لذلك من المهم بشكل خاص تدليك فقرات عنق الرحم. خلال هذه الفترة ، يظل التمسيد هو الطريقة الرئيسية للتدليك ، لكن يتم استكماله تدريجيًا بالفرك. نظرًا لأن هذه التقنية يتم تنفيذها في اتجاهات مختلفة ، فهناك تلامس أكثر إحكامًا وتوحيدًا مع جلد الطفل. يحسن الفرك الدورة الدموية في الأوردة السطحية. خلال هذه الفترة أيضًا ، يتم استخدام فرك الأطراف في حركات دائرية في الاتجاه من المحيط إلى الإبطين والتجويف الأربي. تبدأ الجلسة بالتمسيد ثم تنتقل إلى التدليك ، وتنتهي بالتمسيد مرة أخرى.
• تدليك للأطفال حديثي الولادة في عمر 3 أشهر... من المفيد للأطفال في هذا العمر الجمع بين التدليك وأبسط تمارين الجمباز. أولاً ، يجب تدفئة أطراف الطفل عن طريق التمسيد. بعد المقبض ، يحتاج الطفل إلى عبور على صدره وفصله عن الجانبين 5-8 مرات. ثم يذهبون مرة أخرى للتدليك - الآن يتم ضرب البطن في اتجاه عقارب الساعة ، وفركها ، ثم يتم شد العضلات الجانبية. ويلي ذلك تمارين للساقين. هم أولاً معًا ، ثم ينحنيون بالتناوب ويفكون 4 مرات. ثم ينقلب الطفل على بطنه ويضرب أولاً على ظهره ، ثم على رقبته.

• تدليك في 4 أشهر... يكرر نفس الإجراءات بشكل أساسي ، ولكن مع كل أسبوع يجب أن تنخفض حصة الحركات السلبية ، ويجب أن يزيد عدد الأساليب النشطة ، على العكس من ذلك. يجب أن تتناوب تمارين الساق والجذع مع تقنيات التدليك المذكورة أعلاه.

خلال الجلسة ، من المرغوب فيه وجود ألعاب جميلة مشرقة ، يجب أن يتعلم الطفل الإمساك بها بكلتا يديه وقدميه.

• تدليك في 5 أشهر... من الأفضل القيام به أثناء اليقظة الثانية. يجب أن يتم التناوب بين تقنيات التدليك والتمارين الرياضية ، ويجب إضافة النقر بأطراف الأصابع إلى الاحتكاك والتمسيد. تستمر الجمباز ، لكنها تكمل بجلوس الطفل مستلقياً على ظهره مع دعم من المقابض الموضوعة جانباً ، وكذلك الزحف على الأرباع والأكواع والركبتين.
• تدليك في 6 أشهر... بالنسبة للأطفال البالغين من العمر نصف عام ، تنخفض نسبة التدليك تدريجياً ، ويأخذ مكانه من خلال التمارين البدنية ، التي تصبح أكثر تنوعًا: يظهر ثني الذراعين وبسطها في وضعية الجلوس ، ويرتفع الجسم من وضعية الاستلقاء ، يزحف الطفل على ركبتيه إلى اللعبة مع فرد ذراعيه عند المرفقين. يزداد الحمل ويطول وقت التدريب.

يتم إتقان كل تمرين جديد تدريجيًا (2-3 أسابيع) ، وعندها فقط يتم تكراره أكثر من مرتين. من الأفضل حفظ أصعب التمارين في منتصف الفصول ، ويجب أن تبدأ وتنتهي بالتدليك والتمارين البسيطة.

ما نوع التدليك الذي تقدمه لطفلك؟ شارك تجربتك في

يأتي جميع الأطفال حديثي الولادة إلى هذا العالم بأذرع وأرجل مثنية والقبضات المشدودة بإحكام. حركات أطراف الرضيع غير منتظمة. هذه الظاهرة طبيعية تمامًا وتسمى "النغمة الفسيولوجية". مهمة الوالدين هي القضاء على هذه النغمة ومساعدة طفلهم على فهم علم الحركات الواعية. سوف يساعدك التدليك في ذلك.

أنواع التدليك

اعتمادًا على الهدف المنشود ، ينقسم التدليك إلى الأنواع التالية:

• طبي؛
• وقائي.
• العلاجية والوقائية.

يجب أن يقوم أخصائي العلاج بالتدليك. يمكن وصفه للأمراض التالية التي تم تحديدها عند الطفل:

• فرط التوتر أو انخفاض ضغط الدم.
• خلل التنسج في مفصل الورك.
• خلع المفصل الخلقي
• حنف القدم المكتسبة أو الخلقي ؛
• فتق سري
• أمراض الجهاز العصبي المركزي.
• أقدام مسطحة؛
• تشوه في الساقين (على شكل X أو O).

لكل مرض ، يتم استخدام تقنيات التدليك الخاصة به ، والتي ، كقاعدة عامة ، تختلف عن بعضها البعض.

التدليك الوقائي موصى به لجميع الأطفال حديثي الولادة إذا لم يكن هناك موانع. يمكن لجلسات هذا التدليك أن تحسن الدورة الدموية والشهية ، وتطبيع عملية الأيض ، وتطبيع التنفس. في الأطفال الذين يعانون من زيادة الإثارة ، يستقر السلوك ويعود النوم إلى طبيعته. اتضح أن التدليك يمكن أن يقلل من محتوى هرمون الكورتيزول في الجسم. الكورتيزول هو هرمون التوتر ، عندما يكون محتواه مرتفعًا ، يتم تدمير دفاعات الجسم المناعية. وبالتالي ، تحت تأثير التدليك ، تتحسن مناعة الطفل أيضًا.

نظرًا لأن التدليك الوقائي يتم في معظم الحالات من قبل الوالدين أنفسهم ، فإن جلساته هي وسيلة إضافية للتواصل بين الطفل والأم أو الأب. مما لا شك فيه أن هذا سيحسن الحالة النفسية للطفل.

التدليك العلاجي والوقائي ، فضلا عن العلاجية ، يصفها الطبيب ويتم تنفيذها من قبل المتخصصين. يتضمن تدليك الجسم بالكامل مع إيلاء اهتمام خاص لمناطق المشاكل. هذا النوع من التدليك قادر على تطبيع الدورة الدموية ، وتحسين عمل الجهاز القلبي الوعائي ، وتصحيح الحالة المعيبة للعظام والعضلات ، والقضاء على المغص المعوي. كما يوصى به لأمراض الجهاز التنفسي والجهاز البولي التناسلي والجهاز الهضمي. للتدليك العلاجي والوقائي تأثير مفيد على القدرات الحركية للطفل. سيتعلم الطفل بسرعة التدحرج والجلوس والزحف.

فوائد / إيجابيات التدليك

هناك العديد من المستقبلات على جلدنا والتي ، عندما تتهيج ، ترسل إشارات إلى الدماغ. هذه هي الطريقة التي يتم بها تحفيز عمل وتطوير الجهاز العصبي البشري بأكمله ، ويحتل التدليك هنا مكانة رائدة. بعد كل شيء ، أثناء جلسة التدليك تتهيج معظم المستقبلات العصبية.

عند تدليك الجسم تتحسن الدورة الدموية وهذا له تأثير إيجابي على حالة أي عضو داخلي. لهذا السبب يوصى بجلسات التدليك الوقائي لجميع الأطفال في السنة الأولى من حياتهم.

للأطفال ، التدليك يحل محل الجمباز. بالإضافة إلى ذلك ، لم يتم تطوير القدرات السمعية والبصرية بشكل كافٍ عند الأطفال حديثي الولادة ، حيث يشعر العالم كله من خلال اللمس. لذلك ، فإن التدليك هو الذي يطور الحالة العاطفية للطفل والقدرة على إدراك العالم من حوله.

يعتبر أطباء الأطفال أن التدليك أداة موثوقة للوقاية من الأمراض المختلفة ، لأن العمل المنسق جيدًا لجميع الأعضاء يعتمد عليه.

لقد ذكرنا بالفعل التأثير المفيد لإجراءات التدليك على الجهاز المناعي لحديثي الولادة. لذلك ، نتيجة لهذا التأثير ، سيصاب الطفل في كثير من الأحيان بالعدوى ونزلات البرد المختلفة.

ملاحظة للأمهات!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستلمسني ، لكنني سأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه ، لذلك أنا أكتب هنا: كيف تخلصت من علامات التمدد بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقي ستساعدك أيضًا ...

جلسات التدليك مفيدة للجهاز الهضمي وتخفيف المغص المعوي والإمساك عند الأطفال. كما أن لها تأثيرًا مفيدًا على الجهاز العضلي الهيكلي ، حيث تساعد في تشكيل الوضع الصحيح ، وإذا لزم الأمر ، استعادة الشكل البدني.

متى تحتاج إلى تدليك

عادة ما يوصف تدليك الأطفال حديثي الولادة للأمراض التالية:

• تضخم.
• أروح إبهام القدم الأروح وتشوه أروح مسطحة في القدمين ؛
• الهزات في أجزاء مختلفة من الجسم.
• آفات الجهاز العصبي المركزي.
• فتق سري
• خلل التنسج في مفاصل الورك.
• قدم حنفاء ، أقدام مسطحة ، تشوه في الساقين.
• الجنف؛
• تشوه في الصدر.

يمكن أيضًا وصف دورة التدليك كجزء من علاج الربو والالتهاب الرئوي وكسور الأطراف وما إلى ذلك ، كما أنها موصوفة لزيادة قوة الأطراف والإمساك.

ومع ذلك ، إذا لم يكن لدى الطفل أي مؤشرات خاصة للتدليك ، فيمكن ويجب أن يمارسه بمفرده في المنزل. وبطبيعة الحال ، مراعاة الشروط اللازمة ، و ، بعد استشارة طبيب الأطفال.

موانع

• لن يفيد أي نوع من أنواع التدليك إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم. هو بطلان للإصابات أو أمراض الجلد المختلفة (خاصة ذات الطبيعة البثرية) ، وزيادة هشاشة العظام ، وأمراض الدورة الدموية ، والتهابات الجهاز التنفسي الحادة.
• يُنصح بالتخلي عن إجراءات التدليك في خضم المرحلة الحادة لأي مرض.
• في حالة وجود فتق سري ، يجب إجراء التدليك تحت إشراف صارم من الطبيب ، لأنه في هذه الحالة من الضروري استبعاد إمكانية الضغط على الفتق.
• في حالة الأطفال الذين يعانون من عيب في القلب ، يجب مراقبة جلسات التدليك من قبل طبيب قلب الأطفال.
• لا ينصح بالتدليك مع زيادة توتر الطفل ، لأن هذه الحالة تسبب زيادة قوة العضلات.

على أي حال ، يجب أن يصف الطبيب دورة التدليك ، "أداء الهواة" غير مقبول.

القواعد الأساسية

يمكنك البدء في القيام بالتدليك في موعد لا يتجاوز 20 يومًا من عمر الطفل. يجب ألا يقوم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر بتدليك منطقة اليافوخ وتحت الركبتين وثني الكوع والإبطين والفخذين الداخليين. حركات الضغط والصدمة والتربيت هي أيضًا موانع ، لذلك ستسبب فقط تهيجًا مفرطًا للمستقبلات وزيادة استثارة عصبية للطفل.

1. يجب أن تتراوح درجة الحرارة في الغرفة بين 18 و 23 درجة.أهم شيء هو نظام درجة الحرارة في الغرفة. لا تنسي أن الطفل سيُخلع ملابسه تمامًا لبعض الوقت وقد يتجمد. ليست هناك حاجة لطمأنة نفسك بأن الجسم يسخن أثناء التدليك. تنطبق هذه البديهية على شخص بالغ. بالنسبة للفتات ، تكون حركات التدليك أكثر تأثيرًا من الحركات القوية ، وبالتالي يكون تأثير الاحترار صفرًا تقريبًا. يمكن أن تخبرك بداية الفواق ودرجة حرارة أنف الطفل أن الطفل بارد. نقرأ مقالات حول ، ومن المفيد قراءة المقال الخاص بإجراء التصلب ، أي.
2. للتدليك ، يجب تحضير طاولة تغيير أو أي سطح مستوٍ.غطيها ببطانية رفيعة أو قماشة زيتية أو حفاضات. يجب أن يكون السطح عريضًا بدرجة كافية بحيث يمكنك قلب طفلك دون إعاقة.
3. يُنصح بتجهيز مكان التدليك مسبقًا بكل ما تحتاجه.ضع في اعتبارك ما قد يكون مفيدًا وتأكد من أن هذه الأدوات في متناول اليد. لا يجب أن تشتت انتباهك وتترك الفتات ، بل ضع هاتفك المحمول بجانبها. يُنصح أيضًا بنشر حفاضات ماصة قابلة لإعادة الاستخدام ، لأن الطفل لا يزال غير قادر على التحكم في عملية التبول.
4. يجب إيلاء اهتمام خاص بيديك أيضًا.الأظافر الطويلة غير مرغوب فيها ليس فقط للتدليك ، فهي زائدة عن الحاجة و. إن جمال اليدين والمانيكير الجيد ممكنان مع أظافر قصيرة ، لذا اقطعيها عندما يكون الطفل في سن صغيرة. يوصى أيضًا بإزالة جميع المجوهرات من يديك. لا تحتاج إطلاقا إلى إمكانية إصابة إضافية.
5. تعرف على كيفية اختيار الوقت المناسب للإجراء.بعد كل شيء ، يمكنك أن تحسب تقريبًا عندما يطلب الطفل الطعام والنوم. من الأفضل القيام بالتدليك بعد ساعة ونصف إلى ساعتين من الرضاعة. حتى مع وجود القليل من الانزعاج من جانب الطفل ، فإن العملية لن تعطي نتائج إيجابية.
6. أثناء التدليك ، لا تصمت ، تحدث إلى طفلك.ستكون أي أغاني للأطفال وقوافي الحضانة مفيدة. لا تؤدي هذه الأنشطة المتزامنة إلى ضبط الطفل على الوضع الإيجابي فحسب ، بل تعمل أيضًا على تطوير قدراته على الاستماع والتحدث.
7. المضاعفات التدريجية للتمارين وزيادة وقت إجراءات التدليك.
8. اتجاه حركات التدليك: بشكل صارم من الأسفل إلى الأعلى ، من المحيط إلى المركز.
9. يجب أن تكون الحركات حذرة ولا تسبب إزعاج للطفل.
10. مدة الجلسة الواحدة من 15 إلى 20 دقيقة.

تقنية خطوة بخطوة

دعنا نذكرك على الفور أنه لا ينبغي أن تكون هناك حركات قوية عند إجراء تدليك لحديثي الولادة. فقط حركات التمسيد الخفيفة.

• نبدأ دائمًا بالمقابض الصغيرة.نقوم بتدليك كل إصبع على حدة ، ونفتح قبضتينا وننتبه إلى راحة يدنا. ننتقل بسلاسة إلى تدليك الرسغ والارتفاع تدريجيًا. لا تلمس الإبط.
• تتحرك بسلاسة على الساقين.أولاً ، نقوم بتدليك القدم ، دون أن ننسى الاهتمام بكل إصبع قدم. بعد ذلك ، نقوم بحركات تدليك خفيفة في الاتجاه من القدم إلى الفخذ. كن حذرا مع الركبتين ، يجب ألا يكون هناك أي تأثير على المفاصل. نحن لا نلمس المنطقة الواقعة تحت الركبتين على الإطلاق.

الأهمية! أثناء إجراء التدليك ، يجب أن تكون أذرع وأرجل المولود في حالة ثني!

• تحرك تدريجيًا إلى البطن وقم بضربها في اتجاه عقارب الساعة من السرة.بعد ذلك ، نغلق أيدينا على خط منتصف البطن ونبدأ في القيام بحركات منزلقة: يد واحدة تتحرك لأعلى والأخرى لأسفل. في نفس الوقت نحاول تجنب التعرض للأعضاء التناسلية.
• نبدأ في تدليك صدر الطفل في الاتجاه من القص إلى الكتفين ، ثم من القص إلى الجانبين.تجنب الصدور.
• اقلب الطفل على بطنه وقم بتدليك رقبته برفق.في تلك اللحظات التي يحاول فيها الطفل رفع رأسه أو لفه ، يوصى بإيقاف جميع الحركات.
• بعد ذلك ، نبدأ في تدليك الظهر.هناك اتجاهان للحركة - من الخصر إلى الكتفين ، ثم من العمود الفقري إلى الجوانب. لا يتم تدليك العمود الفقري نفسه. اضرب المؤخرة في الاتجاه من السطح الجانبي للفخذين إلى منطقة العصعص.
• ننشر الفتات على الجانب الأيسر وندير أيدينا بحذر على طول الخطوط المجاورة للفقرات في الاتجاه من العجز إلى الرأس. في هذه الحالة ، يجب أن ينحني الطفل قليلاً. لا نقوم بأكثر من ثلاث حركات ونكرر نفس الشيء في الوضع على الجانب الأيمن.
• نضع الطفل في وضعه الأصلي ونقوم بتدليك رأسه ، مع تجنب منطقة اليافوخ (ربما لا يستحق شرح السبب). لا تنس الأذنين. نخصص لهم أيضًا القليل من الوقت والمودة.

ننهي التدليك بحركات تمسيد في جميع أنحاء الجسم.

تدليك للأطفال من عمر 1 إلى 3 أشهر بالصور

إن إتقان كل هذه "الحكمة" ليس بالأمر الصعب الذي يبدو للوهلة الأولى. نأمل بمساعدتنا أن تصبح معالج تدليك محترفًا لطفلك.

يتم اختيار تمارين لطفل يبلغ من العمر شهرًا مع مراعاة حالته العامة ، فضلاً عن الخصائص الفردية.

تقنيات التدليك الرئيسية وفقًا لـ VASichkin

• التمسيد- التلاعب ، حيث ينزلق المدلك على جلد الطفل بدرجات متفاوتة من الضغط دون تحريك الجلد إلى ثنايا ؛
• سحن- تقنية تقوم فيها يد المدلك بتغيير وتمدد الأنسجة الأساسية ؛
• عجين- تقنية تقوم فيها يد التدليك بثلاث مراحل: التثبيت ، والضغط ، والضغط ، والدحرجة. نادرًا ما تستخدم هذه التقنية في تدليك الأطفال ، ويفضل أن يكون ذلك من قبل متخصص.
• اهتزاز- التلاعب ، حيث يقوم المعالج بالتدليك بنقل الحركات الاهتزازية المختلفة للطفل. في عمر شهر واحد ، عادة ما يكون هذا رهانًا.

مركب

بأصابعنا ، ندهن على وجه الفتات من منتصف الجبهة إلى الصدغ ، ثم إلى الخدين. إذا كان الطفل ، بعد العملية برمتها ، مسترخيًا وهادئًا ، فاقلبه على بطنه وضرب ظهره بحركات طويلة ، بسلاسة ، من الرأس إلى القدمين. إذا لاحظت أن الطفل يتململ ، فهو لا يحب شيئًا ولا يسترخي ، ولا تستمر في التدليك ، فمن الأفضل التوقف. ربما يكون الطفل قلقًا بشأن شيء ما.

يعتبر تدليك الطفل في الشهر الأول وسيلة ضرورية لتنظيم عمل العضلات المثنية والباسطة ونشاط الجهاز العصبي والنمو العام المتناغم لطفل حديث الولادة.

ملاحظة للأمهات!

مرحبا أيتها الفتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من الحصول على الشكل ، وفقدان 20 كيلوغرامًا ، وأخيراً ، التخلص من المجمعات الرهيبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. وآمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة!