كيف تحمي بشرتك من الآثار الضارة للبيئة. آليات حماية الجلد تحمي البشرة من التأثيرات الضارة

أصبحت مكافحة الهواء الملوث والماء - ما يُعرف عمومًا بالآثار الضارة للبيئة والبيئة السيئة - أكثر أهمية اليوم من أي وقت مضى. لا يمر يوم دون أن تتبادل القنوات الإخبارية معلومات عن مدينة حضرية أخرى في أوروبا وآسيا وأمريكا ، يعاني سكانها من ضباب دخان شديد. تكتسب تطبيقات الهاتف المحمول أهمية ، مما يسمح في أي وقت بتقييم درجة مخاطر استنشاق الكثير من المواد الخطرة على الصحة من الهواء المحيط. يجلب المصممون نماذج إلى المنصة يرتدون أقنعة واقية تحمي الجهاز التنفسي. وكيف نحمي البشرة التي هي نفسها حامي الجسم الأول والأكثر أهمية؟ بشرة الوجه هي أول من يواجه التأثيرات البيئية الضارة وتحتاج إلى دعم من مواردها ، ولهذا السبب طورت Académie Scientifique de Beauté ابتكارًا تجميليًا تعلمه الموقع بمزيد من التفاصيل.

ما هو خطر التلوث البيئي لبشرتنا

تحت تأثير الصناعة ودخان التبغ وغازات العادم والهواء الجاف وغير ذلك من المشاكل البيئية ، يضعف الجلد ويفقد قدرته على أداء وظيفة الحاجز.

لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن أن يحتوي هواء المدينة الملوث على جزيئات من معادن ثقيلة ، وكربون ، وغازات مختلفة ، وهي أصغر بمقدار 20 مرة من قطر المسام على جلد الإنسان وتتغلغل بحرية في الداخل. يمكن أن تكون أسباب تلوث الجلد في الحياة اليومية هي المواد الكيميائية للمواد التي يصنع منها الأثاث والسجاد ومنتجات النظافة. كل يوم ، يتلامس سكان المدينة العاديون مع الآلاف من جميع أنواع الملوثات التي تضر بحالة الجلد:

• تسريع ظهور التجاعيد بسبب آثار الجذور الحرة ؛
• إثارة تطور تصبغ.
• يستنزف عباءة الدهون في الجلد ويسبب جفافه المتزايد ؛
• يسبب بشرة شاحبة ولون شعر باهت ؛
• يسبب تقصف وتساقط الشعر.

وفقًا لبعض الدراسات ، في 80٪ من الحالات ، تنجم عملية الشيخوخة عن تأثيرات بيئية سلبية (التعرض للشمس وتلوث الهواء) ، ويبقى 20٪ فقط على حصة العمر والخصائص الجينية.

من أجل الحد من الآثار الضارة للعوامل البيئية السلبية على الجلد ، طورت Académie Scientifique de Beauté ابتكارًا جديدًا ، وهو "درع لسكان المدينة" ، يساعد على حماية البشرة من تأثير الملوثات ، مما يخلق طبقة غير مرئية على الجلد. الجلد الذي يحمي البشرة بشكل موثوق.

كيف تحمي بشرتك من الملوثات المحمولة في الهواء: ترطيب خاص

يدعوك Académie Beauty Institute إلى الاهتمام بمنتج جديد - أول مرطب يساعد على حماية البشرة من التلوث - بخاخ تثبيت المكياج "Moisturizing Eco-Protection Mist". إنه "درع" موثوق به لجميع أنواع البشرة ، حيث يحميها من ملوثات الهواء ، ويساعد على محاربة الجذور الحرة ، وفي نفس الوقت يصلح المكياج.

يوفر ترطيب Eco-Protect Haze من Académie Scientifique de Beauté ملمسًا خفيفًا للغاية مع تأثير "الجلد الثاني" الذي يخلق طبقة واقية غير مرئية ، مما يسمح للبشرة بالتنفس ، مع منع الجسيمات الضارة الصغيرة بشكل موثوق من اختراق المسام.

يتكون رذاذ الترطيب من 88٪ من مياه الينابيع ، و 5٪ من المكونات النشطة المضادة للتلوث ، و 3٪ من المركبات الحيوية المرطبة الفريدة.

يمكنك شراء البخاخ من صالونات التجميل: www.ank.kiev.ua

تخلق المكونات النشطة المضادة للتلوث تأثيرًا ثانويًا للجلد يحمي من الملوثات المنزلية والخارجية. يتحقق هذا التأثير من خلال عملية التخمير ، والوزن الجزيئي عالي السكاريد الأنيوني (2 مليون دالتون) ، والذي يحد من تغلغل الملوثات الخارجية قدر الإمكان ، لا يخلق طبقة كثيفة على الجلد ، مما يسمح لها بالتنفس.

الغرض الرئيسي من المكونات الفعالة ضد التلوث:

• حماية البشرة من تراكم جزيئات الكربون ؛
• زيادة حماية الخلايا من الجزيئات الثقيلة التي تخترق الجلد والتي تسبب الإجهاد التأكسدي والتغيرات في التمثيل الغذائي للميتوكوندريا وبيروكسيد الدهون ؛
• زيادة حماية الجلد من التلف نتيجة التعرض للكبريتات الموجودة في منتجات النظافة.

يسمح ترطيب المركب الحيوي بما يلي:

• تحسين حالة سطح الجلد بسبب المكونات النشطة التي تساعد على موازنة عملية التقشر وتحسين الإغاثة الدقيقة للجلد ؛
• يعيد ترطيب الشعر التالف ويتغلغل بعمق في الجلد ويحمي أليافه ويعيد لمعانه ونعومته.

التركيبة الفريدة لمياه الينابيع (الأملاح المعدنية والعناصر النزرة والكبريت) ، المستخرجة في قلب جبال البرانس الجنوبية من بئر بعمق 64 مترًا ، لها خصائص ترطيب استثنائية ومهدئة ومضادة للأكسدة ، والتي أثبتت مرارًا وتكرارًا من خلال البحث العلمي.

يعد الضباب المرطب الصديق للبيئة نوعًا من اللمسة الأخيرة قبل مغادرة المنزل إلى الشارع. يستخدم المنتج كخطوة أخيرة بعد الانتهاء من العناية بالبشرة - يتم رشه من مسافة 20 سم على الوجه واليدين والشعر. يساعد على تحسين لون البشرة ، وإعطاء الشعر لمعانًا خاصًا ، وحماية البشرة من المهيجات الخارجية ، ومثالي للحفاظ على نضارة البشرة. يمكن استخدام المستحلب المرطب ليس فقط في المنزل - للعناية بالبشرة وتثبيت المكياج ، في المكتب - للحفاظ على الموارد الواقية للبشرة طوال اليوم ، ولكن أيضًا بعد الإجراءات التجميلية - على الوجه والرقبة ومنطقة الصدر واليدين - لتحمله ضغوط حضرية.

الممثل الرسمي للعلامة التجارية Academie Scientifique de Beaute في أوكرانيا

يمكن التعرف على طريقة الحياة التي تقودها الفتاة من خلال حالة جلد وجهها.
يترك الافتقار إلى الرعاية المناسبة والعادات السيئة بصمة على نظرة المرأة في وقت أو آخر في حياتها. في مراجعتنا ، أول 10 عوامل تؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه.

1. المياه المكلورة

العامل الأول الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه هو الماء بالماء المعالج بالكلور.
الماء المعالج بالكلور يجفف الجلد ويسبب تقشير وتهيج. لذلك يفضل استعمال سائل منقى من الشوائب الضارة للغسيل.

2. ترك المكياج أثناء النوم

المكياج الذي لا يتم إزالته قبل النوم هو العامل الثاني الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه.
في أي حال من الأحوال يجب أن تذهب إلى الفراش مرتديًا الماكياج. حتى في وقت متأخر من الليل ، عندما تريد حقًا النوم ، يجب عليك بالتأكيد إجراء عملية إزالة المكياج وغسل وجهك بالمنظفات. إذا لم تقم بإزالة مستحضرات التجميل لفترة طويلة ، فسيؤدي ذلك إلى تكوين الجذور الحرة ، والتي يمكن أن تعطل الوظائف الحيوية للخلايا وتؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة.

3. إساءة استخدام مشروبات القهوة

العامل الثالث الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه هو وجود كمية كبيرة من الكافيين.
الإفراط في تناول القهوة يؤدي إلى تكون التجاعيد على البشرة الجافة والحساسة.

4. دش ساخن

الاستحمام الطويل بالماء الساخن هو العامل الرابع الذي يؤثر سلباً على حالة جلد الوجه.
الاستحمام بماء ساخن كل يوم لفترات طويلة يمكن أن يخل بتوازن الدهون في الجلد ، مما يجعله جافًا وجافًا. بالنسبة للوجه ، فإن الغسل بالماء البارد أكثر فائدة.

5. عصر حب الشباب

العامل الخامس الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه هو المكافحة الميكانيكية للالتهابات.
لا ينبغي بأي حال من الأحوال الضغط على حب الشباب بيديك. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدوى والتهابات جديدة. كما أن عصر حب الشباب يؤدي إلى تضخم المسام وتشكيل الندبات والندبات.

6. نظام غذائي غير متوازن

نقص الفيتامينات والمعادن هو العامل السادس الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه.
يجب أن يشمل الجنس العادل بالتأكيد في النظام الغذائي الخضروات الموسمية الطازجة والفواكه والتوت والجبن ومنتجات الألبان. يجب ألا ننسى اللحوم والأسماك الدهنية الغنية بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (وتسمى أيضًا "أوميغا 3") - فهذه المواد ضرورية للنساء اللواتي يرغبن في الحصول على بشرة جميلة. تشمل هذه الأنواع من الأسماك التراوت ، السلمون ، السلمون ، السلمون الوردي ، سمك القد ، الماكريل ، السردين ، سمك الحفش ، الرنجة ، سمك الهلبوت ، سمك الصوري.

7. قلة النشاط البدني

العامل السابع الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه هو أسلوب الحياة السلبي.
تعمل التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية بحيث تزداد أكسجة خلايا الجلد وتغذيتها. هذا يعطي الوجه بشرة أكثر طبيعية. تحفز التمارين أيضًا إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يعني أن الجلد أكثر مقاومة للتجاعيد. يساعد العرق على تنظيف المسام من الأوساخ والشحوم والخلايا الميتة والبكتيريا. ومع ذلك ، بعد ممارسة الرياضة ، تحتاج إلى الاستحمام على الفور ، وإلا سيبدأ العرق في التأثير سلبًا على الجلد.

8. لبس النظارات المتسخة

النظارات المتسخة هي العامل الثامن الذي يؤثر سلبًا على حالة جلد الوجه.
عند العناية بالنظارات ، يجب الانتباه ليس فقط إلى النظارات ، ولكن أيضًا على الإطار ، الذي يتراكم على سطحه الكثير من الأوساخ والبكتيريا ، والتي تصيب جلد الوجه حتمًا.

9. قلة السوائل في الجسم

العامل التاسع الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه هو عدم كفاية تناول الماء.
تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا ، وإلا سيعاني الجلد من الجفاف.

10. كثرة المكالمات الهاتفية

يعد العثور على هاتف ذكي بالقرب من الوجه لفترة طويلة هو العامل العاشر الذي يؤثر سلبًا على حالة بشرة الوجه.
إذا كنت تتحدث على الهاتف كثيرًا ، وبناءً عليه ، احتفظ بالجهاز بالقرب من وجهك لفترة طويلة ، فهذا محفوف بانخفاض درجة لون البشرة.

إنجا فاسيليفا

خبير في اختيار معدات الحماية

المحتوى:

إن الأوقات التي تم فيها إعطاء العمال الصودا والصابون وحتى مسحوق الغسيل لتنظيف أيديهم من التلوث الصناعي لم يتم محوها بعد من الذاكرة. كانت الحماية الرئيسية والوحيدة لليدين هي القفازات ولم يكن هناك أي شك في أي وسيلة خاصة. فقط في بداية الألفية الجديدة ، أصدرت وزارة العمل المرسوم رقم 45 بتاريخ 04.07.2003 ، الذي يلزم أصحاب العمل بتزويد العمال ليس فقط بالصابون ، ولكن بمعاجين التطهير الخاصة ، والكريمات لحماية وتجديد بشرة اليدين. في الوقت الحالي ، لم يعد القرار رقم 45 نافذ المفعول ، كما أن الأمر الصادر عن وزارة الصحة والتنمية الاجتماعية في روسيا رقم 1122N بتاريخ 17/12/2010 ساري المفعول حاليًا.

يحدد هذا المستند أنواع عوامل التنظيف و (أو) المعادلة ، واسم العمل وعوامل الإنتاج ومعدل الإصدار لكل موظف شهريًا.

الوثيقة الرئيسية التي تنظم متطلبات حماية اليد الجلدية هي اللائحة الفنية للاتحاد الجمركي. تقسم جميع وسائل الحماية بحسب الغرض منها إلى المجموعات التالية:

- الحماية

- التطهير

- التجديد

يمكن أن يوفر استخدام مجموعة كاملة من المنتجات الحماية الكاملة وتجديد البشرة بعد ملامستها للمواد والمواد الضارة.

كريم واقي - بديل للقفازات؟

يتطلب التعامل مع المواد العدوانية حماية خاصة لليدين. في أغلب الأحيان ، تصبح القفازات الخاصة مثل هذه الحماية. ليس من الملائم دائمًا التعامل مع اليدين والأصابع أثناء ارتداء القفازات: تعرق اليدين بسبب ضعف تبادل الهواء ، وتزداد حساسية الأصابع سوءًا. في بعض الحالات ، من الممكن تمامًا استبدالها بكريم واقي (بالطبع ، إذا كان هذا لا يعمل مع مواد خطرة بشكل خاص).

تتمثل مهمة العامل الواقي في منع تغلغل المواد الضارة في سطح الجلد. اعتمادًا على نوع التلوث ، يتم اختيار نوع الكريم الواقي.

معدات الحماية من الأنواع التالية:

نافرة من الماء

محبة للماء

العمل المشترك (العالمي)

من التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة والرياح

من التعرض للأشعة فوق البنفسجية للنطاقات A ؛ الخامس؛ مع

من تأثيرات العوامل البيولوجية (الحشرات والكائنات الحية الدقيقة)

كريمات كارهة للماءتستخدم في المصانع حيث يكون العمال غالبًا على اتصال بمواد قابلة للذوبان في الماء. وتشمل هذه المواد محاليل الأحماض والأملاح والقلويات والأسمدة والمنظفات والمطهرات والجير ومحاليل الأسمنت. عندما يتم تطبيق هذا الكريم على جلد اليدين ، تتشكل طبقة طاردة للماء تمنع ملامسة المواد الضارة للجلد. اشطفي يديك بالكريم المقاوم للماء بجل أو معجون منظف.

مثال. يمكن استخدام الكريم الواقي المضاد للماء ARMAKON Servolin Protect كعامل وقائي مستقل ، جنبًا إلى جنب مع القفازات المطاطية. عند وضعه ، فإنه يشكل طبقة رقيقة وشفافة على الجلد تمنع تغلغل المهيجات الكيميائية.

الكريمات المحبة للماءحماية من التلوث بمواد غير قابلة للذوبان في الماء. وتشمل هذه الورنيش والدهانات والراتنجات والبترول والمنتجات البترولية والسخام والجرافيت. عند وضعه على اليدين ، يتم تشكيل فيلم مسامي يمنع الشوائب المسببة للتآكل من الامتصاص في الجلد. يمكن غسل الكريم المحب للماء بسهولة بالماء الدافئ والصابون.

مثال. يحتوي الكريم الواقي المحب للماء ARMACON Servolin على مواد تمنع الآثار الضارة للمهيجات الكيميائية ، ويتم امتصاص الكريم بسرعة دون ترك أي شعور بالالتصاق ، ويسهل بشكل كبير تنظيف بشرة اليدين بعد العمل.

تسمى العوامل التي لها خصائص كارهة للماء ومحبة للماء عمل عالمي أو مشترك... إنها مناسبة بشكل مثالي للعمل في مجموعة متنوعة من الملوثات.

مثال. يحمي De-12 Cream البشرة بشكل فعال من تأثيرات المحاليل المائية للأحماض والقلويات والجير والأسمنت والمطهرات والأسمدة والمذيبات والزيوت التقنية والدهانات والمنتجات البترولية. يتم امتصاصه بسرعة ويشكل ميكروفيلم واقي مسامي على الجلد ، ونتيجة لذلك لا يحدث اختراق للملوثات.

حماية الجلد من الحشرات، وهي البعوض ، وذباب الخيل ، والبراغيث ، والبراغيش وغيرها من الدماء التي ستساعد على جودة عالية طارد... تم تصميم المواد ذات الأصل الطبيعي والاصطناعي لإبعاد الحيوانات ، مما يجعل من الممكن توفير ظروف عمل أكثر راحة في الصيف ، في الهواء الطلق.

يمكن أن تكون طارد الحشرات على شكل مراهم أو بخاخات أو مستحضرات لوشن أو كريمات أو مستحلبات. يمكن أن يكون عملهم رادعًا أو مقنعًا. يمكن أن تكون المواد الفعالة النشطة ضد الحشرات عبارة عن مركبات كيميائية مثل ثنائي إيثيل تولواميد ، أوكسامات ، حمض الكربوكسيل ، ثنائي ميثيل الفثالات.

مثال. يمكن استخدام العامل الطارد ARMACON Camara Anti-mite على شكل رذاذ للحماية من أي حشرات ماصة للدم. يحتوي الرذاذ على مجموعة كاملة من المكونات عالية الفعالية. يشكل غشاء رقيقًا عند وضعه على الجلد. يستمر تأثير الصد أكثر من 4 ساعات ، وبعد ذلك من الضروري استخدام الرذاذ مرة أخرى.

حماية للأشعة الفوق بنفسجية، يمكن أن يكون مصدرها شمس الصيف الحارقة ومعدات اللحام. يمكن أن تؤدي الجرعات الكبيرة من الأشعة فوق البنفسجية إلى تصبغ الجلد والشيخوخة وحروق الجلد. علاوة على ذلك ، يعتقد الأطباء أن التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. لتجنب هذه المشاكل ، يجب استخدام كريمات خاصة محمية من الأشعة فوق البنفسجية.

تحتوي هذه الكريمات على واحد أو أكثر من مرشحات الضوء ذات الأصل الفيزيائي والكيميائي ، والتي تعكس أو تمتص أو تبدد الأشعة فوق البنفسجية من نطاقات مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الكريمات على مواد تعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.

سيكون الخيار البديل لحماية الجلد أثناء العمل الصيفي في العراء منتجًا عالميًا مع حماية ضد الحشرات والأشعة فوق البنفسجية في نفس الوقت.

مثال. كريم ARMACON SVETOVIT (عند الطلب) ذو التأثير المشترك يحمي الجلد بشكل موثوق من الشوائب المسببة للتآكل من أي نوع ، كما أنه فعال أيضًا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية لنطاقات A و B و C من أي أصل. عامل الحماية - SPF 30.

كريم مضاد للبرودة والرياحمصمم لحماية الجلد عند العمل في درجات حرارة منخفضة والرياح والثلج وغيرها من الظروف الجوية المعاكسة.

يؤثر التأثير العدواني للعوامل الخارجية سلبًا على حالة جلد أيدي العمال ، الذين ترتبط أنشطتهم بإقامة طويلة في الهواء الطلق ، مع ملامسة مستمرة للمواد الضارة. هذا يمكن أن يسبب اضطرابات جلدية مرضية ، مع التعرض الطويل للصقيع والرياح ، يفقد جلد اليدين والوجه الرطوبة. نتيجة لهذا التأثير ، تظهر تقشير وتشققات. لاستعادة الجلد التالف واستعادة مرونته ، من الضروري استخدام كريم مجدد.

الأيدي النظيفة في مكان العمل

يعتبر أي نشاط إنتاجي مصدر تلوث بدرجات متفاوتة من الاستدامة. لإزالة التلوث الخفيف من يديك ، فقط اغسلهما بالماء الدافئ والصابون. لا يمكنك التخلص من الشحوم أو السخام أو السيليكون أو الطلاء أو الزيت بالصابون البسيط. لهذه الأغراض ، ستحتاج إلى أداة خاصة.

ما هو منظف الأيدي الصناعي المثالي؟ أحد أهم مكونات عامل التنظيف هو مادة الكشط. بمساعدة مادة كاشطة ، يتم تقشير خلايا الجلد الميتة بسهولة ، ومعها الأوساخ المتأصلة. يمكن استخدام المواد الطبيعية كمادة كاشطة: قشر المشمش والجوز المطحون والملح والرمل البركاني. كما تستخدم البوليمرات الاصطناعية على شكل حبيبات دقيقة.

يزيل المنظف أوساخ العمل تمامًا دون الإضرار بالبشرة.

غالبًا ما تكون قاعدة المنظف عبارة عن جل أو معجون ، وتتضمن التركيبة مكونات مختلفة تسمح لك بتنظيف البشرة دون إصابتها ، مثل الجلسرين والزيوت النباتية وحمض الأوليك ، إلخ.

معاجين التطهير عالية الجودة خالية من المذيبات والأصباغ الضارة والمواد الحافظة. لا تتطلب مواد التنظيف الحديثة كميات كبيرة من المياه ، وهو أمر مهم لمواقع العمل التي لا توجد بها إمدادات مياه.

مثال.تم تصميم معجون ARMACON LYMEX لتنظيف اليدين من جميع أنواع الأوساخ العنيدة. الجسيمات الكاشطة من قشر الجوز المطحون ليس لها حواف حادة ، لذلك فهي تزيل الخلايا الميتة بسهولة وبدون ألم ، مما يحفز تجديد الجلد. يحتوي المعجون على زيوت نباتية تعمل على تنعيم وتغذية وترطيب يديك. مناسب للاستخدام اليومي.

كريمات التجديد

تعمل عوامل التجديد على استعادة سلامة الجلد بعد العمل مع المواد والمواد العدوانية والتأثيرات البيئية السلبية. وتتمثل مهمتها في تزويد البشرة بالمواد الترطيب والتغذية اللازمة وتحفيز عملية تجديد الأنسجة.

تشتمل تركيبة كريم التجديد على مواد ذات تأثير علاجي (كيراتين ، آلانتوين ، بارافين سائل) ، ومكونات تعمل على إبطاء فقدان الرطوبة (الجلسرين) ، وكذلك الفيتامينات والزيوت النباتية لتغذية البشرة. بفضل تأثيره العميق ، يساعد الكريم على استعادة السلامة والمرونة المفقودة للجلد بسرعة ، لحمايته من التأثيرات البيئية السلبية.

مثال. كريم مجدد ARMACON Velum مخصص لبشرة اليدين والوجه. تمت صياغته باستخدام مركب Armakon® Nutrio Pro-V Nutrient الفريد ، والذي يسمح لك باستعادة سلامة الجلد بسرعة بعد العمل في ظروف الطقس السيئة ومع المواد الكيميائية.

من يحق له العلاجات الجلدية؟

يجب أن نتذكر أن شراء عوامل التنظيف و (أو) التحييد إلزامي ويتم تنفيذه على حساب صاحب العمل.

منتجات حماية الجلد الجلدية - مطلوب معاجين التطهير والكريمات الواقية والمتجددة من قبل العمال الذين ترتبط أنشطتهم بالملوثات العدوانية والتي يصعب إزالتها والمزلقات والزيوت والمنتجات البترولية والزيوت والمواد الكيميائية والمواد اللاصقة والبيتومين ، إلخ. يجب أن يأخذ اختيار الأموال في الاعتبار خصوصيات المؤسسة ونوع التلوث وظروف العمل. يجب أن تكون جميع الصناديق ذات جودة عالية وتفي بمتطلبات المعايير الوطنية أو الدولية.

وفقًا للملحق N1 لأمر وزارة الصحة والتنمية الاجتماعية في روسيا بتاريخ 17 ديسمبر 2010 N1122n (بصيغته المعدلة في 20 فبراير 2014) ، يوضح الجدول أدناه معايير الإصدار المجاني للتنظيف و (أو) تحييد وكلاء للعمال

	أنواع عوامل التنظيف و (أو) المعادلة	اسم الأعمال وعوامل الإنتاج	معدل الإصدار لموظف واحد في الشهر
I. معدات الحماية
	العوامل المحبة للماء (امتصاص الرطوبة وترطيب البشرة)	العمل مع المذيبات العضوية والزيوت الصناعية والشحوم والسخام والورنيش والدهانات والراتنجات ومنتجات الزيوت والزيوت والجرافيت وأنواع مختلفة من الغبار الصناعي (بما في ذلك الفحم والمعادن والزجاج والورق وغيرها) وزيت الوقود والألياف الزجاجية والتبريد زيوت التشحيم السوائل القائمة على الزيت (المشار إليها فيما يلي باسم المبرد) وغيرها من المواد والمواد غير القابلة للذوبان في الماء
	عوامل كارهة للماء (طاردة للرطوبة وتجفيف الجلد)	العمل مع المحاليل المائية والمياه (التي توفرها التكنولوجيا) والمبردات القائمة على الماء والمطهرات ومحاليل الأسمنت والجير والأحماض والقلويات والأملاح ومستحلبات الزيت القلوي وغيرها من المواد والمواد القابلة للذوبان في الماء ؛ العمل المنجز في القفازات المطاطية أو القفازات المصنوعة من مواد بوليمرية (بدون بطانة طبيعية) ، أحذية أمان مغلقة
	العمل المشترك يعني	العمل تحت التعرض بالتناوب لمواد ومواد قابلة للذوبان في الماء وغير قابلة للذوبان في الماء محددة في الفقرتين 1 و 2 من هذه القواعد النموذجية
	وسيلة لحماية البشرة من التأثيرات البيئية السلبية (من تهيج الجلد وتلفه)	أعمال خارجية ولحام وأعمال أخرى مرتبطة بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية من نطاقات A و B و C أو التعرض لدرجات حرارة منخفضة أو الرياح
	وسائل الحماية من العوامل الجرثومية الضارة (المطهرات)	العمل مع الوسائط الخطرة من الناحية البكتيرية ؛ عند العثور على مكان عمل عن بعد من المرافق الصحية الثابتة ؛ العمل المنجز في أحذية خاصة مغلقة ؛ مع زيادة متطلبات عقم اليدين في الإنتاج
	وسائل الحماية من المخاطر البيولوجية (من لدغات المفصليات)	العمل في الهواء الطلق (موسمي ، عند درجات حرارة تزيد عن 0 درجة مئوية) خلال فترة نشاط الحشرات الماصة للدم والعناكب
II. منظفات
	الصابون أو المنظفات السائلة بما في ذلك: غسول الجسم وغسول اليدين	الأعمال المتعلقة بالتلوث الذي يتم غسله بسهولة	200 جم (صابون التواليت) أو 250 مل (المنظفات السائلة في أجهزة الجرعات) 300 جم (صابون التواليت) أو 500 مل (المنظفات السائلة في أجهزة الجرعات)
	صابون التواليت الصلب أو المنظفات السائلة		300 جرام (صابون التواليت) أو 500 مل (منظفات سائلة في أجهزة التوزيع)
	كريمات التطهير والهلام والمعاجين	الأعمال المرتبطة بالملوثات الثابتة التي يصعب إزالتها: الزيوت والشحوم والمنتجات النفطية والورنيش والدهانات والراتنجات والمواد اللاصقة والقار وزيت الوقود والسيليكون والسخام والجرافيت وأنواع مختلفة من الغبار الصناعي (بما في ذلك الفحم والمعادن)

ثالثا. تجديد واستعادة العوامل
	تجديد الكريمات والمستحلبات	العمل مع المذيبات العضوية والزيوت الصناعية والشحوم والسخام والورنيش والدهانات والراتنجات ومنتجات الزيوت والزيوت والجرافيت وأنواع مختلفة من الغبار الصناعي (بما في ذلك الفحم والزجاج وغيرها) وزيت الوقود والماء والمبردات القائمة على الزيت ، مع المياه والمحاليل المائية (التي توفرها التكنولوجيا) والمطهرات ومحاليل الأسمنت والجير والأحماض والقلويات والأملاح ومستحلبات الزيت القلوي ومواد العمل الأخرى ؛ العمل المنجز في القفازات المطاطية أو القفازات المصنوعة من مواد بوليمرية (بدون بطانة طبيعية) ؛ التأثير السلبي على البيئة

يعلم الجميع جيدًا أن البيئة الحديثة تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. ويفهم البعض أن لها تأثيرًا سلبيًا على الصحة. لكنه يؤثر أيضًا على بشرتنا. كيف بالضبط؟ وكيف تمنع مثل هذا التأثير وتحمي نفسك؟

ما الذي يؤثر على الجلد بالضبط؟

بادئ ذي بدء ، يجدر ذكر العوامل البيئية السلبية التي لها تأثير ملموس وضار للغاية على الجلد:

• تراب. إنه موجود في الهواء ويستقر بسهولة على جلد الجسم كله.
• الضباب الدخاني. إنه مزيج من الاحتراق والدخان والسخام ومكونات أخرى ترتفع في الهواء وتحوم فيه على شكل نوع من التعليق.
• عوادم المرور. اليوم ، هناك الكثير من السيارات في المدن المتوسطة والكبيرة لدرجة أن غازات العادم ببساطة لا تملك الوقت لتبخر وتنتشر في الهواء.
• الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن يشير إلى العوامل البيئية ، حيث أصبحت الشمس مؤخرًا نشطة للغاية وعدوانية بسبب تلوث الغلاف الجوي. طبعا الشمس ضرورية للجميع ولكن ليس دائما وليس بكميات زائدة.
• ماء. تتلوث المياه في الخزانات بالانبعاثات من المصانع والمنشآت الصناعية ، وكذلك من مخلفات الإنسان. والمياه في الحنفيات ، والتي مرت بعدة مراحل من التنقية ، صعبة للغاية.

ما هو تأثير علم البيئة؟

كيف تؤثر البيئة على حالة الجلد؟ من الواضح أنها سلبية للغاية. فيما يلي بعض مجالات هذا التأثير:

• يتراكم الغبار والضباب الدخاني على الجلد ويسد المسام ويسدها ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثور.
• الماء العسر قادر على تكوين طبقة غير قابلة للاختراق على سطح الجلد ، والتي تتداخل مع التنفس الطبيعي للجلد ، كما تسد الغدد الدهنية والعرقية. هذا يمكن أن يؤدي إلى رائحة كريهة وتهيج. مع الاستخدام المطول للماء العسر للغسيل والاستحمام ، يتم تعطيل إنتاج الزهم ، ويصبح الجلد إما جافًا بشكل مفرط (غالبًا ما يكون هذا هو الحال) أو دهنيًا بشكل مفرط (يمكن أن تبدأ الغدد الدهنية في إنتاج المزيد من الدهون بسبب الانسداد ). بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يسبب الماء العسر ردود فعل تحسسية شديدة.
• يمكن أن تخترق غازات العادم الجلد وتدمر خلايا البشرة والإيلاستين وجزيئات الكولاجين وتحفز الجذور الحرة. ونتيجة لذلك ، تقل مرونة الجلد ويصبح باهتًا وهشًا ويتغير لونه. والجذور الحرة تبدأ عملية الشيخوخة.
• الأشعة فوق البنفسجية ليست ضارة فقط ولكنها خطيرة أيضًا. أولاً ، تساهم كمية زائدة من ضوء الشمس المباشر في التبخر السريع لرطوبة الجلد ، وبالتالي تجف. تصبح مناطق الجلد الأكثر تعرضًا للأشعة فوق البنفسجية جافة وخشنة. ثانيًا ، يمكن للشمس النشطة أن تثير تطور السرطان ، خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. أخطر هذه الأمراض وأخطرها هو الورم الميلانيني. ثالثًا ، نظرًا لزيادة الجفاف ونشاط الجذور الحرة ، فإن الجلد يتقدم في العمر بسرعة ، مما يعني أن التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى ستظهر في وقت أبكر بكثير مما ينبغي.
• يمكن لبعض مكونات الهواء أن تسبب ردود فعل تحسسية شديدة ، تتجلى في شكل طفح جلدي ، وحرقان ، وحكة وانزعاج شديد. وإذا ظهرت أحاسيس غير سارة في كثير من الأحيان ، أو حتى بشكل مستمر ، فقد يؤدي ذلك إلى تدهور نوعية الحياة بشكل كبير ، وتعطيل عمل الجهاز العصبي وتفاقمه ، وإثارة تطور المجمعات ، وحتى يؤدي إلى الاكتئاب أو الانهيار العصبي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تأخذ أمراض الجلد التحسسية شكلاً أكثر خطورة وتعقيدًا أو مزمنًا.

كيف تحمي بشرتك؟

ما الذي يمكن عمله لحماية البشرة من الآثار السلبية للعوامل البيئية؟ بعض النصائح العملية:

1. نظف بشرتك بانتظام. يجب أن يتم ذلك في الصباح بعد الاستيقاظ ، وكذلك في المساء قبل النوم. لكن مجرد غسل وجهك لا يكفي. استخدم التونر ، حيث تخترق مكوناته البشرة وتزيل جميع الشوائب بشكل فعال. من المهم شراء منتج عالي الجودة ، لأن المنشط ذو الجودة الرديئة يمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم الحالة. من المهم أيضًا اختيار المنتج المناسب. ضع في اعتبارك نوع بشرتك ومشاكلك المحددة.
2. قشر بانتظام لإزالة الشوائب وجزيئات الجلد الميتة القديمة التي تتداخل مع التنفس. يجب عمل تقشير لطيف للمنزل مرة واحدة في الأسبوع. وحوالي مرة كل شهر إلى شهرين ، تحتاج إلى ترتيب تنظيف أعمق. من الأفضل أن توكلها إلى خبير تجميل متمرس.
3. من الأفضل عدم استخدام الماء العسر في الغسيل. سيساعد إجراء الغليان البسيط ، وكذلك استخدام مرشحات خاصة متعددة المراحل ، على تقليل صلابته. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام المياه المعدنية الطبيعية ، فهي لا تلوث البشرة فحسب ، بل تساعد أيضًا على تطهيرها ، وتوفر أيضًا التغذية.
4. من المهم للغاية اتباع أسلوب حياة صحي ، فهذا سيساعد الجسم على التعامل مع الآثار السلبية للبيئة وتحسين حالة جميع الأنسجة وعمل الأعضاء والأنظمة. بادئ ذي بدء ، يجب أن تأكل بشكل صحيح. يحتاج الجلد بشكل خاص إلى البروتينات والفيتامينات أ ، هـ ، د والمجموعة ب ، الموجودة في الفواكه والخضروات البرتقالية والحمراء ، وأسماك البحر ، ومنتجات الألبان ، وكذلك في الخضر والخضروات الخضراء. من المفيد أيضًا ممارسة الرياضة ، لأن النشاط البدني المنتظم يعمل على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي. والمشي قدر المستطاع في الهواء النقي والنقي على سبيل المثال خارج المدينة.
5. استخدم مستحضرات التجميل المناسبة. أولاً ، يجب أن يكونوا مناسبين لك. ثانياً ، يجب أن تغذي وترطب البشرة دون ترك طبقة عليها. ثالثًا ، يجب أن تحمي المنتجات البشرة من الآثار السلبية لكل من العوامل البيئية والطبيعية ، على سبيل المثال ، من الرياح والشمس والبرد. استخدم فقط مستحضرات التجميل عالية الجودة. يمكنك أيضًا استخدام بعض العلاجات الشعبية ، فهي تساعد أيضًا في تحسين حالة الجلد.
6. راجع خبير تجميل محترف كلما أمكن ذلك. سيقوم بتقييم حالة البشرة ، وتحديد المشاكل الموجودة وتقديم توصيات مفيدة للعناية بالبشرة والحماية المناسبة والآمنة والفعالة.
7. من الضروري حماية بشرتك من أشعة الشمس. لذلك لا تأخذ حمامًا شمسيًا خلال ساعات زيادة النشاط الشمسي (من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 16:00 - 17:00 مساءً) وتأكد من وضع واقي الشمس على جسمك.
8. حاول أن تكون أقل توتراً ، لأن التوتر له تأثير سلبي للغاية على بشرتنا.

احمِ بشرتك من تأثير العوامل البيئية السلبية حتى تكون جميلة ومهندمة وصحية!

يا رفاق ، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على
أن تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوكو في تواصل مع

نحن نعلم أن الشمس ضارة بالجلد. ومع ذلك ، فإننا غالبًا ما نتجاهل هذه الحقيقة ونرتكب العديد من الأخطاء التي تؤدي بنا إلى الحروق وعواقب أخرى غير سارة. وفقًا لمؤسسة سرطان الجلد ، فإن حوالي 86 ٪ من حالات سرطان الجلد ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. لتجنب التعرض الخطير لأشعة الشمس ، هناك بعض القواعد البسيطة التي يجب اتباعها.

نحن مشتركون موقعقررت معرفة سبب تعرضنا لحروق الشمس كل صيف ، على الرغم من استخدامنا للوقاية من أشعة الشمس. سنخبرك كيف تحمي نفسك بشكل صحيح من الشمس.

الخطأ الأول: نعتقد أن أخذ حمام شمس كثيرًا أمر جيد

كثير من الناس يأخذون حمام شمس ليس فقط من أجل بشرة ذهبية ، ولكن أيضًا لإنتاج فيتامين د. يعتقد العلماء في جامعة جورجيا أن هذا الفيتامين يقي من الاكتئاب.

يتم تصنيع فيتامين د في الجلد عن طريق التعرض للأشعة فوق البنفسجية. لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الاستلقاء لساعات تحت أشعة الشمس الحارقة والذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي على مدار السنة.... المشي في الأيام المشمسة كافٍ للحفاظ على إنتاج فيتامين د بالكمية المطلوبة. تعتمد كمية فيتامين د التي يحتاجها الشخص على عمره ومكان إقامته وشدة الشمس. لذلك ، على سبيل المثال ، إذا كانت بشرتك فاتحة ، فمن المستحسن أن لا تقضي أكثر من 10 دقائق في اليوم تحت أشعة الشمس.

الخطأ الثاني: عدم دراسة تركيب واقي الشمس

الخطأ الثالث: شراء كريم واحد لجميع أفراد الأسرة

يعلم الجميع مدى أهمية تغطية بشرتك بالملابس في يوم مشمس. ومع ذلك ، لا يمكن أن توفر كل الملابس حماية كافية.... على سبيل المثال ، تي شيرت قطني أبيض يحمي فقط من الأشعة فوق البنفسجية عند مستوى SPF 4 ، على الرغم من أنك بحاجة إلى 30 للحماية ، يجدر اختيار الألوان الداكنة ، لأنها تعكس الأشعة فوق البنفسجية بشكل أفضل.

الخطأ الخامس: تناول اللدغات المتأخرة

من حيث المبدأ ، هذا ليس مفيدًا ، وإذا كنت تحت أشعة الشمس في اليوم التالي ، فهذا ضار مضاعف. وجدت دراسة من جامعة تكساس ساوثويسترن ميديكال سنتر ذلك الوجبات الخفيفة المتأخرة تعطل الساعة البيولوجية للجلد... الأشخاص الذين يأكلون في وقت متأخر أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس.

الخطأ السادس: استعمال العطر

بعد الاستحمام الشمسي ، تحتاج بشرتك إلى التنفس. أي تفاعل للجلد مع الشمس هو ضرر مسبق له. السؤال الوحيد هو ما مدى قوة. يمكن أن تؤدي الملابس الضيقة إلى تفاقم الاحمرار الخفيف.

عندما يتفاعل الجسم مع الضرر الذي يلحق بالجلد ، فإنه يحاول شفاؤه عن طريق زيادة تدفق الدم. يمكن أن تزيد الملابس الضيقة من رد الفعل ، مما يؤدي إلى احمرار شديد وتورم وتقرح. لذلك ، عند الذهاب إلى الشاطئ ، ارتدِ شيئًا خفيفًا وفضفاضًا.