الكعب يجف ويتشقق سبب ما يجب القيام به. ماذا تفعل إذا كان الكعب جافًا ومتشققًا وقشرًا: الأسباب الرئيسية والنصائح المهمة
في كثير من الأحيان ، ينكسر الجلد الموجود على الكعب بسبب حقيقة أنه لا يتم الاعتناء به جيدًا. الكعب مُغطى بقشرة كيراتينية يمكن أن تبدأ في الانفجار مع مرور الوقت. لكن ليس هذا هو السبب الوحيد وراء انفجار الكعب. قد يكون السبب نقص الفيتامينات في الجسم ، ووجود مرض معين لدى الإنسان: داء السكري أو فطريات القدم. في الحالة الأخيرة ، لا يمكنك الاستغناء عن الذهاب إلى الطبيب. إذا انفجر الكعب ، فلا بد من القيام بشيء ما ، لأن الجلد المنفجر على الكعب لا يبدو ممتعًا من الناحية الجمالية ، كما أن المشي مؤلم. بل إن الخروج من المنزل يشكل خطورة على الصحة ، خاصة في فصل الصيف ، لأن سلامة جلد القدمين متضررة. إذن ماذا لو انفجر كعبك؟
إذا انفجر الكعب بشدة: منتجات الصيدلية
إذا انفجر الكعب: العلاجات الشعبية
منع تمزق كعبك: الوقاية
إذا انفجر الكعب بشدة: منتجات الصيدلية
يمكنك شراء مستحلب Synthomycin من الصيدلية. سينثوميسين دواء مضاد للميكروبات واسع الطيف. يمكن أن يعزى إلى المضادات الحيوية ، فهو يستخدم في التئام الجروح. يحتوي مستحلب سينثوميسين على زيت الخروع ، والذي سيساعد أيضًا في حل مشكلة تكسير الكعب. ضع المستحلب على الكعب ليلًا ، ولف الجروح بغلاف بلاستيكي وارتدِ الجوارب. بعد أيام قليلة ، يجب أن تلتئم الشفرات.
يمكنك استخدام مرهم Solcoseryl. Solcoseryl متاح أيضًا في شكل هلام. الخاصية الرئيسية لهذا الدواء هي تحفيز تجديد الجلد في تلك المناطق التي تلتئم فيها الجروح بشكل سيء. يتم تطبيق Solcoseryl على بشرة نظيفة مرة أو مرتين في اليوم. أثناء علاج الكعب باستخدام مرهم Solcoseryl ، لا تخرج بأحذية مفتوحة وارتداء الجوارب في المنزل.
إذا انفجر الكعب: العلاجات الشعبية
إذا انفجر كعبك وما زلت تعاني من ألم شديد عند المشي ، جرب هذا العلاج الشعبي: اقطع البصل إلى حالة من العصيدة ، ثم ضع العصيدة على جلد الكعب ، وثبّت الكمادة بلفائف السيلوفان في الأعلى وارتدي الجوارب. قم بإجراء العملية في الليل. في الصباح ، اغسل عصيدة البصل من كعبيك ، وجفف الجلد جيدًا. يجب أن يزول الألم. لكن لا تنسَ معالجة الجروح بأحد العلاجات المذكورة أعلاه.
علاج شعبي آخر يمكن صنعه من بذور الكتان وقشور البطاطس. يجب أولاً غسل قشور البطاطس جيدًا. للحصول على لتر واحد من الماء ، أضف كوبًا واحدًا من بذور الكتان وقشر البطاطس. ضعي الماء على النار واطهيه لمدة 10-15 دقيقة حتى تتشكل عصيدة. عندما يبرد المرق ، قم ببخار قدميك فيه لمدة نصف ساعة. بعد العملية ، اغسل جلد الكعب بالماء النظيف واستخدم عامل الشفاء على الجروح.
يمكنك تبخير قدميك في مغلي من أوراق نبات القراص ، ثم وضع عامل مغذي على الجلد الجاف.
علاج آخر "للجدة" يجب أن تجربه إذا انفجر كعبك: ضع ضمادة على الجلد المطهر من الكعب ليلاً ، ودهن الجروح بعسل دافئ قليلاً ولف قدميك بأوراق الملفوف. ثبت الكمادة بلفائف السيلوفان وارتدِ الجوارب.
العلاج الشعبي التالي المُثبت: يُسلق التفاح المفروم جيدًا في القليل من الحليب. ثبتي هذه العصيدة على جروح الكعب المتفجر.
يمكنك صنع التورتيلا عن طريق خلط عصير أوراق الأرقطيون الطازج والدقيق. ضعي هذه الكعكة على كعب نظيف ليلاً وارتدي الجوارب على قدميك.
للتعويض عن نقص فيتامين أ ، يمكنك استخدام ضغط الجزر. الجزر مبشور ومختلط بالقشدة الحامضة الدهنية. ضع المرهم الناتج على جروح الكعب لمدة ساعة.
اصنع مزيجًا من اليقطين الناضج المسحوق وزيت الذرة. يتم خلط المكونات في أجزاء متساوية. ضعي هذا المنتج على جروح الكعب لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
يمكنك ربط شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد المملح قليلاً على الكعب المتفجر بين عشية وضحاها. قم بتغطية شرائح الشحم بلفائف السيلوفان وارتداء الجوارب الدافئة.
ويمكن استخدام هذه الأداة إذا انفجر الكعب أو الجلد على اليدين: يتم خلط الأمونيا ومحلول الجلسرين والماء بأجزاء متساوية. يمكن تخزين المحلول الناتج في زجاجة لعدة أيام. قبل الذهاب إلى الفراش ، افركي المحلول جيدًا في الجروح الموجودة على الجلد. للوقاية ، يمكن استخدامه أيضًا.
يمكنك تجربة العلاج الشعبي التالي: اخلطي البطاطس المسلوقة بالزيت وجوهر الخل. ضعي الكعكة الناتجة على قدميك طوال الليل ، ولفيها بلفائف السيلوفان واتركيها طوال الليل. في الصباح ، قشر الجلد المتقرن من الكعب بحجر الخفاف ودهن القدمين بكريم مغذي.
منع تمزق كعبك: الوقاية
حتى لا تخلق الطبقة القرنية في الكعب مشاكل في مظهرنا وصحتنا ، فمن الأفضل التخلص منها. سيستغرق هذا وقتًا طويلاً ، وربما أكثر من إجراء. ولكن إذا كنت قد بدأت بالفعل في إزالة الطبقة القرنية من الكعب ، فقم بإحضارها إلى النهاية.
تحتاج أولاً إلى تبخير كعبيك جيدًا. تحضير حمام بالملح والماء الدافئ ، اغمس قدميك فيه. يمكنك أيضًا تحضير حمام مع مغلي من الأعشاب المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والمرطبة (مغلي البابونج ، الآذريون ، المريمية ، بذور الكتان ، وغيرها). قم بالبخار على كعبيك لمدة نصف ساعة على الأقل. إذا كان الماء يبرد ، أضف الماء الساخن إليه.
بعد أن يلين الطبقة القرنية على الكعب ، قم بإزالتها بحجر الخفاف. ستأخذك هذه المرحلة الكثير من الوقت ، فكر في النتيجة ولا تتعجل. افرك الكعبين برفق في منطقة الشقوق المتكونة حتى لا تتلف الجلد أكثر. 
بعد إزالة الطبقة القرنية من الكعب ، يجب قلب الجلد الموجود على القدمين بعامل مغذي. يمكن أن يكون كريمًا للعناية بحبوب الذرة ، أو يمكنك ببساطة فرك الجلد بمحلول زيت فيتامين أ الذي تشتريه مقدمًا من الصيدلية. إنه رخيص. يمكنك أيضًا شراء مرهم البروبوليس من الصيدلية. في أي حال ، يجب تزييت الكعب بسخاء مع المطريات التي تختارها.
لتعزيز التأثير ، ارتدِ جوارب قطنية فوق قدميك. من الناحية المثالية ، إذا قمت بإجراء هذا الإجراء قبل النوم ، والنوم في الجوارب حتى الصباح. في الصباح ستلاحظ كيف تغير كعبك إلى الملمس والمظهر. إذا كنت تقوم بهذا الإجراء بشكل دوري قبل النوم ، على الرغم من أنه مرتين في الأسبوع ، فسوف تنسى الكعوب المتقرنة.
من أجل تجنب تكوين طبقة قرنية على الكعب في المستقبل ، على الأقل مرة واحدة في الأسبوع ليلاً ، قم بتليين جلد الكعب بمنتج محضر من محلول من الجلسرين وخلاصة الخل ، والتي يتم مزجها بنفس الكمية وتوضع على جلد القدمين ، ويفرك جيدًا ، والجوارب من الأعلى ...
إذا ساعدك أحد العلاجات المذكورة أعلاه على الأقل ، فأخبر أحبائك بذلك ، لأنه لا يعرف الجميع ما يجب فعله إذا انفجر الكعب.
الشقوق العميقة في الكعب لا تفسد مظهر الساقين فحسب ، بل تسبب أيضًا عدم الراحة أثناء المشي. إذا واجهت المشكلة ، فقد تحدث عدوى في المنطقة المصابة ، وسيبدأ الشخص في الشعور بألم شديد. تعرف على أسباب الضرر وكيفية العناية بكعبك.
ما الذي يجعل الكعب يتشقق
من الصعب فهم سبب تشقق الكعب ، لأنه يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب المرض. أول ما يثير تكون الجفاف ، ومن ثم الجروح في القدم هو أسلوب حياة الشخص وحالته. لا يمكن استبعاد الأسباب الفسيولوجية ، ومع ذلك ، إذا حددت أيًا منها أدى إلى ظهور مشكلة في بشرة الساقين ، فسيتم تبسيط العلاج. تشمل العوامل الرئيسية ما يلي:
| 11111111111111111111111111 |
- عمر. غالبًا ما يتشقق الكعب في مرحلة البلوغ أو الشيخوخة. يتم تسهيل ذلك من خلال عدد من التغييرات التي تحدث في الجسم ، والمشاكل الصحية المختلفة ، وتأثير نوع النشاط.
- أرضية. يُعتقد أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالمرض ، ولكن نظرًا لحقيقة أن الرجال يعانون من مشاكل صحية أكثر ، فإن التشققات تؤثر أيضًا على أقدامهم.
- الحالة الجسدية والعاطفية. تؤثر الأمراض والخبرات على الرفاهية العامة للشخص.
- التغذية. تؤدي الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة والمالحة إلى تراكم الكوليسترول واحتباس الأملاح في الجسم. كل هذا ينعكس في حالة الغطاء.
لماذا تنفجر الكعوب برعاية غير لائقة
يمكن أن يساهم سوء النظافة في تشقق الكعب. في الصيف ، يمشي الكثير حافي القدمين على أرض مفتوحة ، ويفضل العشب الأحذية المفتوحة. تصبح القدم عرضة للضرر ، وتأثير العوامل السلبية الخارجية. للوقاية من المرض وعدم التساؤل عن سبب تشقق كعبيك ، عليك ارتداء الجوارب. يجب ألا ينسى الرجال أن عنصر خزانة الملابس هذا يتطلب تغييرًا يوميًا. هذا سيمنع تكوين البيئة الميكروبية والفطريات في منطقة القدم.
غالبًا ما يتشقق جلد الساقين بسبب الزيارات المتكررة إلى حمامات الساونا. لتطهير هذه الأماكن ، يتم استخدام المواد التي تحتوي على الكلور ، بيروكسيد مركّز. لا تقتل هذه الأدوية الفطريات والبكتيريا فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى فقدان الرطوبة في البشرة. لمنع العواقب غير السارة ، يجدر استخدام الأحذية الفردية أو أغطية الأحذية ، وغسل قدميك جيدًا بعد زيارة المسبح أو الساونا.
لماذا الكعب جاف ومتشقق مع مشاكل صحية؟
معدل تدمير وتشكيل خلايا الجلد متساوي. ومع ذلك ، إذا كان الجسم يفتقر إلى الفيتامينات ، فإنه يصاب بالعدوى ، وقد يتعطل عمل البشرة. غالبًا ما يؤدي هذا الفشل إلى زيادة في الطبقة القرنية ورفضها في وقت مبكر. تبدأ القدمان في الجفاف ، وتتطور رائحة القدم الكريهة ، ويمكن أن تتشقق البشرة. تتضمن بعض المشكلات الصحية الرئيسية التي قد تشير إلى سبب تشقق الكعب:
- داء السكري. دائمًا ما يكون مصحوبًا دائمًا بتقرن مفرط في جلد القدمين ، وتشققها. أثناء مرض السكري ، تتأثر الدورة الدموية لدى الشخص ، وبالتالي تعاني الأوعية الدموية. لا تتلقى بشرة الساقين الكمية اللازمة من الفيتامينات الغذائية والأكسجين ، ولهذا تفقد مرونتها. إذا لم تنتبه لهذه الأعراض ، فبعد فترة ستلاحظ أن الكعب متشقق. يحدث هذا بدون ألم ، لأن الأعصاب المحيطية لا تعمل.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يؤدي عدم وجود عنصر إلى تغيرات ضارة في الغطاء. تتعطل عملية إنتاج البروتين ، وتتغير بنية الخلايا. إذا أصبح الجلد جافًا ورقيقًا وظهور تشققات صغيرة ، فعليك الانتباه إلى هذه العوامل. يمكن أن تشير إلى نقص الحديد.
- فطر. تحدث العدوى الفطرية نتيجة لسوء النظافة أو العدوى. في البداية ، يشعر المريض بإحساس حارق ، ثم تتعطل سلامة البشرة. بعد فترة ، قد تتكون منطقة جافة. إذا لم تتم معالجة الظاهرة ، فسوف تنمو ، وستظهر تشققات.
- التهاب الجلد. يترافق مع جفاف الجلد ، جفاف يؤدي إلى تكوين تشققات صغيرة. إذا لم تفعل شيئًا حيال الآفات الصغيرة ، فقد تتعمق وتؤدي إلى الإصابة بالعدوى والالتهابات. يحدث التهاب الجلد في أي عمر بسبب الانهيار العصبي ونقص العناصر النزرة المفيدة.
أسباب تشقق الكعبين عند النساء
يقول الخبراء إن الجنس اللطيف يعاني من المرض أكثر من الرجال. سعياً وراء الجمال ، تفضل النساء ارتداء الأحذية غير المريحة والكعب العالي. نتيجة لذلك ، يزداد الضغط على الكعب ، وتعطل بنية البشرة. لا تملك الطبقة القرنية الوقت لتجديد نفسها ، وتظهر تشققات. بالإضافة إلى ذلك ، تستحق الأنظمة الغذائية اهتمامًا خاصًا. يؤثر نقص الفيتامينات والعناصر المفيدة على أسباب انفجار الكعبين.
لماذا تظهر تشققات في الكعب مع نقص الفيتامينات
عندما يفتقر الجسم إلى فيتامينات مهمة مثل A و E ، يصبح من الواضح سبب تشقق كعب القدم. يؤدي نقصها إلى عمليات التهابية خطيرة واختلالات في النظام. يصبح الجلد جافًا وغير مرن ، وأكثر عرضة للتأثيرات البيئية السلبية. بسبب حمل الوزن وفقدان الرطوبة والعوامل غير المواتية ، يمكن أن يتشقق الجزء القرني ، مصحوبًا بأحاسيس مؤلمة.
الكعب المتشقق نتيجة أسلوب الحياة
يؤثر النظام الغذائي غير السليم أيضًا على حالة البشرة. ارتفاع مستويات الكوليسترول في الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالتوابل تثير تغييرًا في بنية الجلد. المضافات الغذائية المختلفة من الوجبات السريعة قد لا تشعر بها لفترة طويلة ، ولكن سرعان ما يبدأ جلد قدم المريض بالتقشر والتقشر. هذا يدل على نقص الرطوبة. باستخدام كريمات مغذية خاصة ، فإن تحسين النظام الغذائي سيحسن الحالة العامة للبشرة.
لا تتجاهل طبيعة الملابس والأحذية. المواد التركيبية وبدائل الجلد تعطل التنظيم الحراري للجسم. عند اختيار الجوارب ، تأكد من قدرة جلدك على التنفس. الشيء نفسه ينطبق على الأحذية. من الأفضل إعطاء الأفضلية للجلد الطبيعي أو الجلد المدبوغ. خلاف ذلك ، يمكن أن تؤدي الرطوبة العالية إلى تطور الميكروبات والجفاف المفرط وتشقق القدم.
سبب متكامل يفسر لماذا تشقق الكعب هو أسلوب حياة الشخص وعمله. غالبًا ما تحدث مشاكل جلد الساقين لدى أولئك الذين اعتادوا البقاء في البرد لفترة طويلة ، والوقوف. بمرور الوقت ، يعطل هؤلاء الأشخاص الدورة الدموية ، ولا تتلقى خلايا الجزء المتقرن ما يكفي من الأكسجين والفيتامينات ، ويتعطل هيكل عملهم.
فيديو: لماذا يتشقق جلد الكعب
الكعب المتشقق يسبب الكثير من المتاعب. من السهل علاج هذا المرض إذا اتبعت النصيحة.
تشققات القدمين (الكعب ، بين أصابع القدم) ظاهرة مؤلمة يمكن أن تظهر في كل من النساء والرجال. ينتمي هذا الانتهاك الجزئي لسلامة الجلد إلى فئة التهاب الجلد.
يمكن أن يكون هذا المرض الذي يصيب الظهارة عيبًا مستقلاً ، بسبب حدوث مضاعفات ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون بمثابة مظهر من مظاهر مرض معين موجود في الجسم.
يُعتقد أن مثل هذا المرض يظهر في سن الشيخوخة ، لكن هذا بيان غير صحيح. يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من داء السكري أو انخفاض مستويات الهيموجلوبين أو نقص الفيتامين من عيوب جلدية.
أعراض وعلامات الكعب المتشقق
لكي يكون العلاج فعالاً ، من الضروري التخلص من جميع الأسباب التي تسبب ظهور هذه الحالة المرضية. تشمل أعراض وعلامات الكعب المتشقق المظاهر السريرية التالية:
- رائحة القدم الكريهة
- تشقق الجلد متفاوتة العمق
- عدم الراحة عند المشي - حرقة شديدة وحكة وألم
تشخيص المرض معقد لأسباب عديدة. لذلك ، غالبًا ما يوصف للمرضى علاج الأعراض فقط. تهدأ المظاهر التي على شكل حكة وحرقان لعدة أيام ، لكنها مع مرور الوقت تشعر بها ، ولكن بقوة متجددة.
هام: الآلام الجديدة الواضحة تزيد من سوء نوعية الحياة ، والجروح القديمة هي عامل دائم في ظهور الأمراض المعدية لجلد الكعب.
أسباب تشقق الساقين
يمكن أن يظهر مثل هذا الإزعاج مثل التشققات ليس فقط على الكعب ، ولكن أيضًا على أجزاء أخرى من الساقين - في مقدمة القدمين ، بالقرب من أصابع القدم. تشمل أسباب ظهور التشققات في الساقين العوامل التالية:
تشققات في القدمين وأصابع القدم - كيف تتخلصين منها؟
يعتمد علاج هذا النوع من التهاب الجلد على السبب. لذلك ، إذا طرح السؤال: "تشققات في القدمين وأصابع القدم - كيف تتخلص منها؟" ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب لتحديد السبب.
إذا كانت الجروح عميقة ، فعليك زيارة الصالون وعمل باديكير الأجهزة. سيقوم السيد بإزالة الطبقة القرنية من الظهارة.
تشققات بين أصابع القدم - العلاج والوقاية
إذا كنت ترتدي باستمرار أحذية ضيقة مغلقة الأصابع في الحرارة ، تظهر تشققات بين أصابع قدميك. علاج هذا المرض والوقاية منه مهمان في التخلص منه.
العوامل السلبية الإضافية هي الأوساخ والغبار. لا تمشي على أرضيات متسخة بدون جواربك. تصيب العدوى الجلد ، تظهر تشققات صغيرة ، والتي تتطور إلى مشكلة مؤلمة كبيرة.
تتمثل الوقاية من الجروح بين أصابع القدم في الرعاية المستمرة التالية:
- غسل القدمين بالماء والصابون
- التشحيم بالكريمات الدهنية والزيوت
- تحتاج إلى الحفاظ على ملابسك وأحذيتك نظيفة
يتشابه علاج مرض القدم هذا والوقاية منه - معالجات المياه واستخدام الكريمات ونظافة الملابس.
هام: استخدم مرهم مضاد حيوي للتشحيم قبل النوم ، واخذ حمامًا يوميًا من الأعشاب أو صودا الخبز.
لماذا تظهر تشققات في الكعب؟
غالبًا ما تنسى النساء ، اللائي يشترون الكريمات ومنتجات أخرى للوجه واليدين ، أن أقدامهن تحتاج أيضًا إلى العناية التجميلية تظهر تشققات بسبب قلة الاهتمام بهذا الجزء من الجسم. يجب ألا تبخل بالأموال ، لأن هذه العناية اليومية ستساعد على تنعيم البشرة ومنع ظهور عيوب وأمراض الجلد.
نصيحة: لا ترتدي أحذية أو أحذية مصنوعة من بدائل الجلد الصناعي. الخامة الطبيعية تسمح بمرور الهواء وتمنع القدمين من التعرق. العرق والأوساخ يمكن أن تنشر العدوى الفطرية.
الكعب الخشن - كيف تنظفين كعبك في المنزل؟
تجلب التشققات والجروح الكثير من المتاعب ، لذلك يلجأ الناس العاديون في كثير من الأحيان إلى تدابير جذرية ، باستخدام أساليب بناء على نصيحة الأصدقاء والمعارف.
هذه الأموال لا تشفي فحسب ، بل يمكن أن تضر أيضًا. إحدى هذه الطرق غير المواتية هي إزالة جرح الكعب باستخدام مادة لاصقة سريعة الجفاف.
إذا كان لديك ذرة وكانت ظهارة الكعب صعبة للغاية ، فيمكنك تنظيفها في المنزل باستخدام طرق بسيطة:
1. قم ببخار ساقيك أولاً - اصنع مغليًا من الأعشاب والصابون والصودا ، أو بإضافة بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين
2. الآن قم بإزالة الجلد المتقرن بأداة خاصة - مكشطة. لا تستخدم موس لهذا الغرض. النصل سوف يتلف الجلد. ستظهر الجروح ، والتي ستصبح مكانًا مناسبًا لتكاثر البكتيريا
هام: ببطء ، دون تسرع ، قم بإزالة مناطق الجلد الميتة. قم بهذا الإجراء بعدة خطوات حتى لا تؤذي الجلد وتحقق النتيجة المرجوة بسرعة.
3. أهم خطوة هي تنعيم الكعب. في البداية ، لا تستخدم المرطبات ، استخدم زيوت التجميل. يستغرق امتصاصها وقتًا أطول ، لكن تأثير هذه المنتجات أفضل من تأثير الكريمات
كعب نتوء - علاج منزلي
نتوء الكعب هو نمو يشبه السنبلة في أنسجة العظام يظهر نتيجة لانتهاك استقلاب الكالسيوم. يمكن العثور على نتوء الكعب في الأشخاص الأصحاء تمامًا.
العلاج المنزلي ضروري للأشخاص الذين يعانون من آلام القدم عند المشي. هم نتيجة التهاب اللفافة الأخمصية. قد تلتهب اللفافة. يساهم النتوء في تمزقه ، لذلك يجب معالجة هذه العملية الالتهابية.
هام: إذا لم يتم القضاء على المرض في الوقت المناسب ، تظهر الجروح بسبب ضعف الدورة الدموية في الكعب نفسه.
في المنزل ، يمكنك وضع الكريمات والمراهم التي تخفف من التوتر في القدم ولها تأثير مضاد للجراثيم. يساعد الفلفل الأحمر الحار في تخفيف حدة الكعب:
وصفة: جفف جراب الفلفل الأحمر واطحنه إلى مسحوق. خذي قليلًا من هذا المسحوق وضعيه في جورب صوفي على كعبك. ارتدِ جوربًا. امش بهذا الضغط أثناء النهار ولا تقم بإزالته ليلاً.
عليك القيام بهذا الإجراء يوميا. في غضون شهر ، ستبدأ الآلام في التراجع ولن تهتم كثيرًا ، خاصة في الصباح.
علاج تشققات الكعب في المنزل للنساء والرجال
للحصول على علاج فعال ، من الضروري توفير تأثير مضاد للالتهابات في أنسجة الكعب وتخدير موقع الكراك. قم أيضًا بتعديل نظامك الغذائي ليشمل الفيتامينات والمعادن.
يمكن علاج الكعب المتشقق في المنزل للنساء والرجال بالعسل.
هام: استخدم دواء العسل إذا كنت متأكدًا من أنك لا تعاني من حساسية تجاه منتجات النحل.
وصفة: ضعي الشاش القطني مع العسل على كعبيك ليلاً وأزيلي الكمادة في الصباح. اشطفي بشرتك بالماء وضعي زيتًا تجميليًا مرطبًا.
الأدوية التي تحتوي على الفازلين أو شمع العسل في التركيبة مناسبة للعلاج في المنزل. يمكن استخدام الأدوية المضادة للبكتيريا لإبعاد البكتيريا عن الطبقة العميقة من الجلد.
الأدوية والعلاجات الشعبية للكعوب المتشققة؟ وصفات
كما ذكرنا سابقاً ، لشفاء التشققات ، تحتاج إلى تنعيم الجلد. هناك العديد من الأدوية والعلاجات الشعبية للكعوب المتشققة. لا تحتاج إلى وصفة طبية لشراء الأموال من الصيدلية ، لذلك لا تتردد في الذهاب إلى أقرب صيدلية وشراء دواء فعال.
تساعد هذه الأدوية على شكل مواد هلامية ومراهم على استعادة الجلد الجاف والخشن:
- يحتوي مرهم Radevit على فيتامينات A و E و D. بفضل هذه التركيبة ، يحدث تجديد للأنسجة ، وتقل الحكة ، وتتحسن تغذية الجلد. مثالي ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضًا للوقاية
- هلام Schoil. المكونات: الكيراتين والبانثينول واللانولين. يصلح الجلد المتشقق ويرطب
- بالنسبة للعدوى الفطرية التي عادة ما تصاحب الجرح في الكعب ، سيكون هلام BioAstin فعالاً. يتمثل عملها في حماية الجلد من البكتيريا المسببة للأمراض ، مما يساعد في التئام الجروح
العلاجات الشعبية للقضاء على مرض الساق هذا عبارة عن مكونات بسيطة وبأسعار معقولة تسمح لك بإعداد كمادات ومراهم علاجية كل يوم.
وصفة 1: تذوب نصف كيلو من الزبدة في حمام بخار. أضف 25 جرام من أعشاب من الفصيلة الخبازية ونفس الكمية من جذر بوتنتيلا. اخلط جيدا واسكب المحلول في وعاء. افركي الخليط في كعبك قبل النوم يوميًا حتى يشفى.
وصفة 2- اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وصفار بيضة وملعقة صغيرة من محلول الخل 9٪ وضعيه على الجلد المتشقق ولفيها في كيس بلاستيكي ووشاح دافئ.
اذهبي إلى الفراش بضمادة ، وفي الصباح اغسلي باقي المحلول بالماء الدافئ وعلاجي الكعب بفرشاة خاصة. من الضروري القيام بإجراءين فقط من هذه الإجراءات لجعل البشرة ناعمة وسلسة.
وصفة 3 : انقعي كعبيك في ماء ساخن مع صودا الخبز. الخفاف وتطبيق مرهم التتراسيكلين. لفه بالبلاستيك ولبس الجوارب. اذهب إلى الفراش مع هذا الضغط.
في اليوم التالي ، سخني ساقيك مرة أخرى ، ثم ضعي شاشًا مغموسًا بخل التفاح على كعبك. لفيها بالبلاستيك مرة أخرى وضعيها على جواربك. في الصباح الثالث ، يمكن إزالة الجلد الخشن بسهولة باستخدام حجر الخفاف أو المبشرة.
ما الكريمات والمراهم التي تستخدم عندما يتشقق الكعب؟
هناك العديد من الكريمات والمراهم المختلفة في الصيدليات التي يمكن أن تساعد في علاج التشققات. لكنهم لن يساعدوا إذا ظهر هذا العيب الجلدي من مشاكل في أجهزة الجسم الهامة. إذا كان الفحص قد تم بالفعل وتم التشخيص ، فيمكنك استخدام الكريمات والمراهم ذات المكونات الطبيعية:
- كريم كعب "شفاء". يحتوي على زيوت الجوز والتنوب والأبنوس. لسان الحمل له خصائص طبية. ينعم الجلد ويصبح ناعمًا ومخمليًا
- كريم الصنوبر ألجا سان. تتجدد خلايا البشرة بفضل مادة آلانتوين. يعمل زيت الصنوبر الجبلي وزيت التربنتين على تحسين الدورة الدموية ، بينما يقلل البابونج من الالتهاب
- كريم القدم "شفاء الشقوق. العناية بالقدم "مصنوعة من نبق البحر. يساعد في التخلص من الكالو والدُشبذات. تشققات الكعب تختفي بسبب تأثير التئام الجروح والاسترخاء
- تساعد المراهم والكريمات التي تحتوي على مضاد حيوي على تجنب إصابة الأنسجة بشقوق عميقة. وتشمل هذه: مرهم الاريثروميسين ، ليفوميكول ، بيناميسين وسينثوميسين
كيف تعالج التشققات عند الطفل؟
قد يصاب الطفل الصغير أيضًا بشقوق في الكعب ، بين أصابع القدم. على الرغم من أن هذه الظاهرة ليست شائعة عند الأطفال كما في البالغين ، إلا أنها لا تزال تحدث. يجب على الآباء معرفة أسباب ذلك وكيفية علاج التشققات في الطفل.
أولاً ، عليك أن تري طفلك لطبيب الأطفال ، لأن الكعب المتشقق هو نتيجة لمرض آخر أكثر خطورة. بعد اجتياز جميع الاختبارات اللازمة وإجراء الفحص ، يمكنك البدء في القضاء على هذا النوع من التهاب الجلد.
هام: لا تنسى قواعد النظافة الشخصية. اغسل قدم طفلك بصابون الأطفال كل يوم!
في الأطفال الأصحاء ، يحدث التجدد بشكل أسرع من البالغين. لذلك ، يكفي اتباع قواعد النظافة الشخصية ، واستخدام كريمات الأطفال المرطبة للتخلص من الكعب المتشقق عند الطفل.
ستختفي هذه المشكلة على الفور إذا كانت القدمان نظيفة دائمًا. من الضروري مراعاة النظام الغذائي والنظام الغذائي اليومي ، وكذلك تغيير حذاء طفلك. إذا كانت مصنوعة من مواد تركيبية منخفضة الجودة ، فقد يكون هذا هو سبب هذه المشكلة غير السارة.
تساعد العلاجات الفعالة على استعادة مرونة الجلد وصحته وجماله. يريد الأشخاص الذين يعانون من هذه المشاكل دائمًا معرفة كيفية جعل الكعب ناعمًا. نصائح ، ستساعد المراجعات في التخلص من المرض إلى الأبد.
نصائح:
- قبل كل الإجراءات على جلد القدمين ، قم ببخار قدميك في الماء الساخن. استخدم الأموال والأدوية بانتظام
- يمكن أن تتناوب طرق العلاج لتحقيق التأثير المطلوب
- عالج ساقيك قبل الذهاب إلى الفراش ، حيث يعمل جسمنا ليلاً على تجديد الأنسجة التالفة
- في نهاية الإجراء ، استخدم زيت تجميلي أو مرطب زيتي
تشير التقييمات الجيدة من الأشخاص الذين يعانون من الكعب المتشقق إلى الكريمات والمراهم العشبية الطبيعية. تسمح لك هذه التركيبة بتغذية البشرة واستعادة خلاياه. تساعد حمامات الصودا أيضًا ، وبعد ذلك تحتاج إلى معالجة الكعب بحجر الخفاف أو مبشرة خاصة. النظافة الشخصية عامل مهم. إذا لوحظ كل هذا ، يمكنك التخلص نهائيًا من الكعب المتشقق. اعتني بنفسك وكن بصحة جيدة!
فيديو: إزالة الكعب المتشقق بالمنزل خلال 3 أيام
فيديو: علاج سريع للكعوب المتشققة
يُعد الكعب المتشقق مشكلة شائعة في القدم يمكن أن تحدث لعدة أسباب ، من الرطوبة غير الكافية في الجلد إلى المشي حافي القدمين. تتناول هذه المقالة الأسباب والأعراض والعلاجات المنزلية لهذه المشكلة والمزيد.
الأسباب
1. قلة الرطوبة / جفاف القدمين
قد تتطلب الحالات الشديدة تناول الأدوية ، لكن يجب مراعاة التاريخ الطبي والعمر وحتى شدة الأعراض التي تحدث.
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية.
1. زيت نباتي
فرك الزيت النباتيمعظم الزيوت العطرية مفيدة جدًا في علاج العديد من الأمراض الجلدية. لها خصائص رائعة يمكن أن تكون مفيدة بالفعل في علاج جلد الكعب المشقق. السمسم وجوز الهند والزيوت النباتية المهدرجة الأخرى رائعة. من الأفضل استخدامها لشفاء القدمين قبل النوم.
- أولاً ، قم بعمل حمام للقدم ، ثم نظف الكعب بحجر الخفاف
- غسل والجافة
- ضع الزيت النباتي المحدد على القدمين
- ارتدي زوجًا من الجوارب النظيفة واتركيه طوال الليل
- كرر الإجراء لعدة أيام متتالية حتى الشفاء.
2. الليمون
عصير الليمون له خصائص حمضية تساعد في تليين البشرة الخشنة والجافة التي يمكن أن تتشقق. كما أن لها خصائص مضادة للبكتيريا تمنع العدوى.
- تحتاج إلى تثبيت قدميك لمدة 10-15 دقيقة في ماء دافئ بعد إضافة عصير الليمون إليها. تذكر أن الماء الساخن يمكن أن يجفف بشرتك.
- نظف القدمين بحجر الخفاف
- شطف وجفف.
3. البارافين
شمع البارافين هو مطريات متوفرة بسهولة. يعد استخدامه علاجًا فعالًا جدًا للكعوب المتشققة. أثناء التطبيق ، لا تحتاج إلى استخدام البارافين الساخن ، بالإضافة إلى أن هذه الأداة غير مناسبة إذا كنت تعاني من مرض السكري.
- أضف زيت الخردل أو زيت جوز الهند إلى شمع البارافين
- سخني الخليط حتى يذوب الشمع
- ثم تبرد لدرجة حرارة الغرفة
- ضعيه قبل النوم مباشرة
- اغسل كل شيء في الصباح
- يجب تكرار الإجراء مرة أو مرتين في الأسبوع.
4. العسل
العسل مطهر طبيعي جيد وله أيضًا خصائص مهدئة. يجب أن يتم استخدام هذه الأداة بشكل منتظم من أجل التخلص بسرعة من هذه المشكلة.
- تحضير العسل وخلطه في وعاء من الماء الدافئ
- اغمس قدميك في الخليط واتركيه لمدة 15-20 دقيقة
- ثم نظف قدميك برفق.
5. الموز
يحتوي الموز على خصائص ترطيب.
- تحتاج إلى عجن موزة ناضجة حتى تصبح عجينة
- اشطف قدميك جيدًا ثم ضع العجينة المعدة
- اتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتى تمتص العجينة
- اشطف قدميك بالماء الدافئ واحتفظ به لمدة 5-10 دقائق في الماء البارد
- كرر هذا الإجراء كل يوم لعدة أسابيع لاستعادة جلد الكعب.
يحافظ على رطوبة الكعب ويحسن الدورة الدموية.
- أضف نصف كوب من الملح إلى الماء الدافئ
- نقع القدمين في المحلول لمدة 10 دقائق
- نظف القدمين بحجر الخفاف واخفضهما مرة أخرى لمدة 10 دقائق
- جفف ثم ضع الفازلين أو الكريم
- ارتدِ الجوارب لمنع تبخر الرطوبة.
7. حيوانات أليفة أخرى
- قناع الأفوكادو للقدم
- الفازلين
- طحين الأرز
- زيت الزيتون
- دقيق الشوفان
- ليسترين
- صودا الخبز
- خل التفاح
- الصبار
- زيت شجرة الشاي
- الخفاف
- زيت فيتامين هـ
- زبدة الشيا.
الكعب المتشقق مشكلة شائعة في كثير من الرجال وحوالي ثلث النساء. يحدث هذا نتيجة الجفاف المفرط لجلد الساقين ، ومن السهل الإصابة بالعدوى من خلال الجروح الناتجة في الكعب. من أجل عدم إثارة العمليات الالتهابية في الجسم ، يجب معالجة التشققات في أسرع وقت ممكن. حاربت جداتنا الكعب الجاف والمتشقق بالطرق الشعبية التالية.
من الأفضل إجراء جميع الإجراءات التالية ليلاً بارتداء الجوارب القطنية على قدميك لمدة 6-7 أيام:- افرد ساقيك في مرق البطاطس وضعيها على الجلد المتشقق.
- كما أن ثمار الحمضيات لها تأثير علاجي: فرك القدمين بلب الليمون الأبيض أو البرتقال ، أو ضع ضغطًا من قشر هذه الفاكهة.
- لتنعيم جلد الساقين ، استخدم زيت نبق البحر أو زيت ثمر الورد: خذ قطعة قماش مبللة بمحلول زيت ولف ساقيك بها.
- تحتوي الكريمات والبلسم ، التي تعتمد على الفازلين ، على خصائص مطرية ومرطبة.
- المنتجات التي تحتوي على مضاد حيوي في تركيبتها. سوف يساعدون في منع العدوى من اختراق الشقوق العميقة في الكعب.
- المراهم القائمة على دنج النحل تمنع تلف جلد القدمين.
- نقص فيتامين أ في الجسم: هناك جفاف وتقشر على الوجه والجسم ، حب الشباب والبثور على الجلد ، نزلات البرد المتكررة.
- جفاف الجلد نتيجة التغيرات المرتبطة بالعمر: يعتبر هو القاعدة لدى الرجال والنساء بعد 40 سنة.
- أحذية ضيقة وغير مريحة مصنوعة من مواد اصطناعية ذات جودة رديئة وكعب عالٍ ومقاس خاطئ.
- الآفات الفطرية.
في بعض الأحيان ، يسبق ظهور الجفاف وتشققات الكعب اضطرابات أكثر خطورة في الجسم ، مثل التهاب المعدة أو اضطرابات في جهاز الغدد الصماء. في مثل هذه الحالات ، لا يمكنك الاستغناء عن زيارة الطبيب.