ماذا لو شعرت بضيق في معدتك أثناء الحمل؟ ليس آلام الولادة. أسباب الألم في أسفل البطن
قد تشعر العديد من الأمهات الحوامل بإحساس شد في أسفل البطن في المراحل الأولى من الحمل. وهي تشبه في بعض النواحي الألم الخفيف قبل بداية الدورة الشهرية. قد تحدث آلام أسفل الظهر بالفعل في المراحل المبكرة جدًا من الحمل. في كثير من الأحيان، يمكن للنساء الخلط بين هذا الإحساس ومتلازمة ما قبل الحيض.
في بعض الأحيان قد يصاحب النزيف الأحاسيس المؤلمة. فهي ليست وفيرة وقد تكون حمراء أو بنية اللون. إذا كانت الفتاة لا تعرف أنها حامل، فقد تظن أنها جاءتها الدورة الشهرية.
أثناء الحمل، تحدث أعراض أخرى تشبه أيضًا أعراض الدورة الشهرية - الغثيان، وألم الثدي، والنفور من الرائحة، والتهيج، والتغيرات في الشهية. يجب أن تعلمي أن العلامة الواضحة للحمل هي الإحساس بالشد في أسفل البطن.
إذا كان الألم المزعج شديدا بما فيه الكفاية، وكان عمر الحمل أكثر من أسبوعين، فيجب عليك استشارة الطبيب. أثناء الحمل، ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار أي أحاسيس مؤلمة. من الأفضل استشارة الطبيب مرة أخرى والتأكد من عدم وجود شيء يهدد الحمل بدلاً من إلقاء اللوم على نفسك لاحقًا لعدم اتخاذ أي إجراء.
ألم مزعج في أسفل البطن أثناء الحمل. هل هذا طبيعي؟
ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى ضيق أسفل البطن في المراحل الأولى من الحمل وكيف يجب أن تستجيب لهذه الحالة؟ إذا لم يكن الألم شديدا ولا يوجد نزيف، فتعتبر هذه الحالة طبيعية تماما وفي هذه الحالة لا داعي للقلق. تزداد الدورة الدموية في الرحم مع نمو الجنين فيه. هذه العملية لا تسبب الكثير من الألم. للتخلص من الألم، عليك أن تأخذ قرصًا بدون shpa وتحاول الاسترخاء.
يقول الأطباء أن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي الأكثر خطورة. تحدث غالبية حالات الإجهاض خلال هذه الفترة. في كثير من الأحيان لا يمكن تحديد سبب الإجهاض التلقائي. الحمل بالنسبة للنساء مختلف تماما. يحاول البعض الاعتناء بأنفسهم، ولا يقومون بأي عمل بدني شاق وينتهي بهم الأمر بفقدان أطفالهم، بينما يقوم البعض الآخر بعمل شاق ونتيجة لذلك ينجبون أطفالًا أصحاء.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
- إذا كانت الأحاسيس المؤلمة مصحوبة بإفرازات دموية، فلا يهم لونها. في بعض الحالات قد يكون لونها ورديًا، وفي بعض الحالات قد يكون شاحبًا أو بنيًا أو ما إلى ذلك. في هذه الحالة، من الضروري استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة. لمنع انقطاع الحمل، لا تحتاجين إلى غض الطرف عن مثل هذه الأعراض، ولكن عليك التصرف بشكل عاجل. قد يشير الإفراز الدموي المصحوب بألم شديد إلى حدوث اضطراب أثناء الحمل، على سبيل المثال، انفصال المشيمة. إذا اتصلت بمنشأة طبية في الوقت المناسب، فمن الممكن إنشاء هذه العملية، ويصف الأطباء المرأة الحامل بتناول الأدوية اللازمة. يمكن أيضًا أن يظهر الحمل المجمد بطريقة مماثلة.
- إذا كان الألم يزداد. إذا كان لديك ألم، فإنك تتناول مسكنًا للألم (يفضل عدم استخدام shpu) وتستلقي للراحة، ولكن بعد فترة من الوقت لا يهدأ الألم وتستمر معدتك في الانقباض. وهذه إشارة إنذار، كما قد تشير. أنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف، وأثناء انتظارها، اتخذ وضعية مريحة وحاول الاسترخاء.
- إذا شعرت بألم في منطقة معينة من البطن (الأيمن أو اليسار). لتبديد المخاوف والقلق فمن الأفضل في هذه الحالة القيام به.
- إذا كان الألم مستمرًا ومكثفًا. ويعتبر الوضع طبيعياً عندما تشعر المرأة بألم بسيط مزعج، ولا يسبب لها ذلك سوى انزعاج بسيط. يمكن للمرأة أن تفعل الشيء الخاص بها. وإذا كان الألم شديدًا ومشتتًا للغاية ويسبب انزعاجًا شديدًا، فأنت بحاجة إلى طلب المشورة من أخصائي. إذا اشتبهت المرأة في أنها حامل، لكنها لم تزور طبيب أمراض النساء بعد، فقد يشير الألم الشديد إلى الحمل. إذا لم تقم باستشارة الطبيب في الوقت المناسب، فإن هذه الحالة يمكن أن تسبب تمزق قناة فالوب ونزيفًا حادًا. وفي بعض الحالات، يمكن أن تكون النتيجة قاتلة.
- جنبا إلى جنب مع الألم المزعج هناك القيء و. قد تحدث الأعراض مع التهاب الزائدة الدودية. وإذا أكد الطبيب هذا التشخيص، فإن الحامل تخضع لعملية جراحية، دون التسبب بأي ضرر على صحة الأم والطفل. إذا حدث الغثيان والقيء بسبب التسمم، فإن الطبيب يختار نظاما غذائيا خاصا للمرأة.
في بعض الأحيان يمكن أن يشعر الجزء السفلي من البطن في المراحل المتأخرة من الحمل بالضيق لأسباب غير ضارة للغاية - يمكن أن يكون الانتفاخ أو الإمساك أو انتفاخ البطن. ولكن هناك أيضًا أسباب خطيرة جدًا تسبب آلام البطن. ليست هناك حاجة لتجاهلها، فهي تتطلب اهتماما عاجلا بأخصائي.
وتشمل هذه الأسباب ما يلي:
- إلتواء. أثناء الحمل، يحدث عدد من التغييرات في جسم المرأة. وتشمل هذه التغييرات التواء في الرباط المستدير. ويصاحب هذه العملية ألم مؤلم في هذه المنطقة. قد يمتد الألم إلى الجانب الأيمن من الحوض. تتوتر الأربطة بسبب زيادة حجم الرحم. من الممكن أن يتشنج الرباط المستدير، وتكون هذه العملية مصحوبة بألم. لتقليل الانزعاج، يمكنك الاستلقاء والاسترخاء. من المهم أن تعرف أنك بحاجة إلى الاستلقاء على الجانب الذي لا يؤلمك.
- الولادة المبكرة. يمكننا الحديث عن الولادة المبكرة إذا بدأ الرحم بالنشاط قبل الأسبوع السابع والثلاثين. وتصاحب هذه العملية ألم مزعج ومغص في أسفل البطن. قد يكون الألم موضعيًا في أسفل الظهر. وفي بعض الحالات قد يكون هناك إفرازات دموية. يبدأ عنق الرحم بالتوسع بشكل نشط، وعندما يتوسع بشكل كامل، يبدأ المخاض. لوقف هذه العملية، عليك أن تذهب على وجه السرعة إلى المستشفى.
- التهاب الزائدة الدودية. يمكن أن يحدث التهاب الزائدة الدودية في أي وقت، بما في ذلك أثناء الحمل. لا تتردد. كلما تأخرت في الذهاب إلى المنشأة الطبية، أصبح التهاب الزائدة الدودية أكثر صعوبة.
- انحراف الارتفاق العاني أو خلل في الارتفاق العاني. يصاحب هذه الحالة ألم بدرجات متفاوتة الشدة في وسط الحوض.
- التصاقات، انسداد معوي، التهابات الجهاز البولي التناسلي. يمكن لهذه الحالات أيضًا أن تثير آلامًا مزعجة في البطن في أواخر الحمل.
ماذا عليك أن تفعل إذا كان لديك ألم مزعج أثناء الحمل؟
إذا كنت تعاني من ألم مزعج في أسفل البطن وكانت هناك أعراض إضافية (تم ذكرها أعلاه)، فعليك القيام بما يلي:
- استلقِ واسترخي واهدأ وارفع ساقيك للأعلى.
- حدد موعدًا مع طبيبك. إذا كان الألم قويا ولا يمكنك الوصول إلى المستشفى بنفسك، فاتصل بسيارة الإسعاف.
أيضًا خلال فترة الحمل يجب عليك الالتزام ببعض القواعد:
- حاول أن تعيش نمط حياة صحي. أنت بحاجة إلى تناول الطعام بشكل صحيح، ويجب أن يتضمن نظامك الغذائي الكثير من الفواكه والخضروات. من الضروري تقليل استهلاك تلك الأطعمة التي تسبب تكوين غازات شديدة (تحتوي هذه الأطعمة على الكثير من الألياف).
- اقضِ أكبر قدر ممكن من الوقت في الهواء الطلق، وتحرك أكثر.
- ليست هناك حاجة لإرهاق نفسك. يجب أن يتناوب العمل مع الراحة. كما يجب عدم القيام بأعمال تتطلب رفع اليدين لفترة طويلة (على سبيل المثال، تعليق الغسيل)، لأن ذلك قد يؤثر على حالة المرأة الحامل.
- في حالة ظهور أي أحاسيس مؤلمة، يجب عليك الاستلقاء والاسترخاء ورفع ساقيك على الوسادة.
وفي كل الأحوال، إذا حدث الألم أثناء الحمل، يجب استشارة الطبيب. سيكون الأمر أفضل بهذه الطريقة على أي حال. إذا لم يتوقف الألم لفترة طويلة وكان مصحوبًا أيضًا بإفرازات دموية، ففي هذه الحالة تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف.
يجب على كل امرأة تحمل طفلاً أن تكون قادرة على التعرف على إشارات الجسم. على سبيل المثال، المشكلة الأكثر شيوعًا هي الألم المزعج في أسفل البطن أثناء الحمل.
يمكن أن يكون هناك أسباب عديدة للألم المفاجئ. بعضها يتطلب دخول المستشفى على الفور، والبعض الآخر ذو طبيعة فسيولوجية ولا يحتاج إلى إذن.
لماذا يشعر أسفل البطن بالضيق أثناء الحمل؟
أولا، دعونا ننظر إلى الأسباب الفسيولوجية للألم. بعد أن لاحظت المرأة أن أسفل بطنها مشدود أثناء الحمل، ولكن بخلاف هذا المؤشر لا توجد أعراض مصاحبة، فقد تكون الأسباب:
- التوتر، والقلق، والضغط على الجهاز العصبي
- زيادة حجم الدم المتداول
- إرهاق أربطة الرحم
- تمرين جسدي
ألم خفيف في أسفل البطن
في المواقف العصيبة والضغط المفرط على الجهاز العصبي، تبدأ المرأة الحامل تشعر بالضيق في أسفل البطن. ولهذا الجانب علاقة مباشرة بالضغوط النفسية. ربما تأخذ الأحداث التي تجري من حولك قريبة جدًا من قلبك.
لحل المشكلة، تحتاج إلى تناول صبغة الأم، والاستلقاء على ظهرك، ووضع بطانية أو وسادة تحت قدميك. مع وضعية مرتفعة للساق، يزداد تدفق الدم إلى الدماغ، مما سيكون له تأثير إيجابي على تبادل الغازات في الأنسجة، وسوف تتوسع الأوعية الدموية، وسيعود ضغط الدم إلى طبيعته. صبغة Motherwort لها تأثير مهدئ (مهدئ) على الجهاز العصبي وجسم الإنسان.
مع زيادة حجم الدورة الدموية، لا يمكن سحب الجزء السفلي من البطن فقط. في كثير من الأحيان، تفقد النساء الحوامل الوعي، والذي يرتبط بزيادة الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية وانخفاض في معلمات ضغط الدم. هذه عملية فسيولوجية لا تتطلب مساعدة عاجلة. وطبعا إذا لم يصل لدرجة الإغماء.
خلاف ذلك، فمن الضروري توفير الرعاية الطارئة للمرأة الحامل. ضع المريضة على ظهرها مع رفع ساقيها، وزد من وصول الهواء النقي، وفك ملابسها في منطقة الرقبة، ثم ضع الصوف القطني المنقوع في الأمونيا على أنفها.
تدعم أربطة الرحم الرحم في حالة معلقة. خلال فترة الحمل، يزداد حجم الرحم، مما يزيد من الضغط على الأربطة. هذه العملية فسيولوجية. هناك علاج واحد فقط - في حالة حدوث أحاسيس غير سارة، يجب عليك تغيير وضع جسمك. يمكنك أن تطلب من عائلتك تدليك ساقيك لتخفيف الألم المزعج في أسفل البطن.
بعد رفع الأثقال، تلاحظ العديد من النساء أن الجزء السفلي من البطن يبدأ في الشد. هو بطلان النشاط البدني بشكل صارم أثناء الحمل. إذا لم يكن الانزعاج شديدًا ولم يصاحبه دوخة ونزيف، فيمكن علاج المشكلة بالراحة.
متى يدق ناقوس الخطر
إذا لاحظت المرأة أنه بالإضافة إلى شد أسفل البطن أثناء الحمل، هناك أعراض أخرى، فمن الضروري طلب المساعدة في أسرع وقت ممكن. في أي الحالات يكون التدخل المتخصص ضروريًا؟
إذن لاحظت وجود شد في أسفل البطن ويصاحب ذلك:
- آلام شديدة في أسفل الظهر
- الغثيان والدوخة
- تبول مؤلم
- ألم خياطة في فتحة الشرج
- إفرازات دموية
يجب استدعاء المساعدة الطارئة على الفور. في حالة وجود واحد على الأقل من الأعراض المذكورة أعلاه، لا يمكنك التردد.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على ما قد تشير إليه الأعراض المذكورة أعلاه.
أمراض الجهاز البولي التناسلي
إذا لاحظت المرأة ألما شديدا في أسفل الظهر، فقد يكون ذلك إشارة إلى وجود عملية التهابية في الكلى. خلال فترة الحمل، يحدث ضغط على أعضاء البطن بسبب تضخم الرحم. مع الضغط المطول على الكلى، يحدث الأداء الطبيعي للأعضاء وركود البول. ونتيجة لذلك، يتطور التهاب الحويضة والكلية.
ويصاحب المرض الحمى والشعور بالضيق والضعف. للتشخيص، من الضروري إجراء اختبار البول وفقا ل Nechiporenko. ليس من الصعب نقله. من الضروري جمع جزء متوسط من البول لتحليله.
إذا شعرت المرأة الحامل بألم في أسفل البطن وفي نفس الوقت تعاني من رغبة متكررة في التبول، فقد يكون هذا مظهرًا من مظاهر التهاب المثانة. في هذه الحالة، في نهاية التبول هناك ألم في أسفل البطن. يتم اختيار العلاج من قبل طبيب المسالك البولية. العامل المسبب للمرض هو البكتيريا التي تدخل المثانة عبر مجرى البول عبر الطريق الصاعد. العامل المثير هو انخفاض حرارة الجسم.
الحمل خارج الرحم وانفصال المشيمة
يحدث الحمل خارج الرحم عند النساء المصابات بانسداد أو تخلف خلقي في قناتي فالوب، ووجود التصاقات، والتهابات قد تحدث بعد الإجهاض وغيرها من الأسباب. في هذه الحالة، تلتصق البويضة المخصبة بقناة فالوب. تتطور البويضة ويزداد حجم الأنبوب مما يؤدي في النهاية إلى تمزقها.
لا يمكن إنقاذ مثل هذا الحمل، لذلك من المهم الاتصال بعيادة ما قبل الولادة في أقرب وقت ممكن من أجل إنهائه بالطريقة الأكثر أمانًا والأكثر لطفًا. العرض الرئيسي للحمل خارج الرحم هو الألم المزعج في أسفل البطن وأسفل الظهر، والذي يمتد إلى فتحة الشرج. غالبًا ما يرتبط الغثيان والقيء والشعور بالضيق العام. مثل هذا الحمل خطير بسبب تمزق الأنابيب والنزيف.
من العلامات المزعجة للسير الطبيعي للحمل الألم المزعج في البطن والإفرازات الدموية. يعتبر ظهور بقع الدم لمدة تصل إلى 3 أيام، والذي يحدث في المراحل المبكرة من الحمل، أمرًا طبيعيًا. ولكن إذا كان الدم قرمزي وكان هناك سحب قوي في أسفل البطن، فمن الضروري دخول المستشفى. قد تكون هذه المظاهر أحد أعراض الإجهاض الأولي وانفصال المشيمة الموجودة بشكل طبيعي.
إذا شعرت بضيق في معدتك خلال فترة الحمل من 30 إلى 40 أسبوعًا وكان الألم متشنجًا ودوريًا، فهذا من أعراض بداية المخاض. عادة، يحدث المخاض الناضج بين 37 و42 أسبوعًا. تزداد شدة الانقباضات تدريجيًا، وتصبح أطول، ويقل الوقت بينها. خلال المسار الطبيعي للمخاض، يتم تفريغ السائل الأمنيوسي، ولكن غالبًا ما تبدأ عملية الولادة بإفراز دموي وألم مزعج في أسفل البطن أو منطقة أسفل الظهر.
في هذه الحالة، لا يمكنك أن تتردد! على وجه السرعة إلى مستشفى الولادة! إذا لم يقترب موعد الولادة بعد، لكن لاحظت المرأة آلاماً تشنجية وإفرازات أو تسرباً للسائل الأمنيوسي، فهذه علامة على بدء الولادة المبكرة. يخضع الطفل المولود قبل الأوان لإشراف طبي دقيق. للحفاظ على العلامات الحيوية، يتم وضع الطفل في الحاضنة. يتم تهيئة جميع الظروف هناك (درجة الحرارة والرطوبة وإمدادات الأكسجين) لرعاية الطفل المبتسِر.
أمراض الجهاز الهضمي
قد تعاني المرأة الحامل من ضيق في أسفل البطن بسبب أمراض الجهاز الهضمي.
فيما بينها:
- التهاب الزائدة الدودية
- اضطراب في المعدة أو الأمعاء
- التهاب البنكرياس
مع التهاب الزائدة الدودية، تشعر المرأة الحامل بألم في أسفل بطنها وإحساس بالطعن في جانبها الأيمن. وبالإضافة إلى ذلك، يحدث القيء والغثيان والدوخة. غالبًا ما يتفاقم التهاب الزائدة الدودية أثناء الحمل. ويرجع ذلك إلى ضغط عملية الأعور. عندما تضعف الدورة الدموية، يحدث التهاب الزائدة الدودية. العلاج جراحي. لا يمكن تجاهل هجمات التهاب الزائدة الدودية، لأن... وهذا يمكن أن يؤدي إلى تمزق العملية وتطور التهاب الصفاق.
انتفاخ البطن والانتفاخ والإسهال والإمساك هم الرفاق المخلصون للمرأة الحامل. مع زيادة تكوين الغاز في الأمعاء، يحدث ألم مزعج في أسفل البطن. وفي هذه الحالة من الضروري الالتزام بنظام غذائي متوازن وتجنب تناول الأطعمة التي تزيد من تكوين الغازات.
يرتبط التهاب البنكرياس لدى النساء الحوامل بالأخطاء الغذائية. يجب تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمدخنة والحارة والمالحة. لتحسين عمل البنكرياس، من الضروري تناول الإنزيمات.
ومن الجدير بالذكر أن الألم هو استجابة الجسم لعامل مهيج أو مثير. أثناء الحمل الطبيعي، لا ينبغي أن يكون هناك أي إزعاج خاص.
تعاني جميع النساء تقريبًا من شد طفيف في المعدة أثناء الحمل، وأحيانًا لا تشعر النساء الحوامل بهذا الإحساس الأكثر متعة في وقت مبكر جدًا. إن الشعور بالسحب في أسفل البطن أثناء الحمل أمر مخيف بشكل خاص للأمهات الحوامل. لقد سمعنا جميعًا أن الألم المزعج، خاصة في المراحل المبكرة من الحمل، يمكن أن يعني التهديد بالإجهاض. لكن الطبيب ذو الخبرة لن يتسرع أبدًا في التوصل إلى استنتاجات. أسباب هذا الألم المبهم كثيرة ومتنوعة، دعونا نتعرف على سبب حدوث ذلك ومتى يجب عليك الذعر. من أين تأتي الآلام المزعجة في أسفل البطن أثناء الحمل؟ ويمكن تقسيم مصادر الألم إلى تلك المرتبطة بالطفل، وتلك التي لا تؤثر عليه وعلى حالة الولادة ككل. المجموعة الثانية من الأسباب ليست خطيرة على الإطلاق. لماذا تسحب المعدة أثناء الحمل لأسباب توليدية؟ يتولد هذا الإحساس عن طريق انقباض عضلات الرحم، ومن خلال وضع يدك على بطنك في المراحل اللاحقة، يمكنك أن تشعر كيف يتحول إلى حجر. يمكن أن تكون نغمة البطن والرحم الصلبة خطرة على الطفل. ولكن في كثير من الأحيان الأسباب ليست خطيرة على الإطلاق، وهي مختلفة في مراحل مختلفة من الحمل. حتى أن الكثير من الناس يعتبرون الألم المزعج في أسفل البطن علامة على الحمل. علامات الحمل شد البطن؟ ظهور خطين في اختبار الحمل والألم المزعج في البطن أمر شائع جدًا لدرجة أن هذه الأحاسيس تعتبر أولى علامات الحمل. لماذا تشعر بضيق في المعدة أثناء الحمل في الأسابيع الأولى؟ المسؤولية عن الطفل الذي يعيش في "بطن" الأم تجبر المرأة الحامل على الاستماع بعناية خاصة لمشاعرها وأدنى مظهر من مظاهر الألم أو الانزعاج يسبب ذعرًا حقيقيًا - كيف حال طفلي؟ هل كل شيء على ما يرام معه؟ هل هناك تهديد لوجوده المريح؟ أسباب شد البطن في المراحل المبكرة من الحمل: في مرحلة مبكرة من الحمل، عادة ما تشعرين بالشد في البطن، كما هو الحال قبل الدورة الشهرية؛ هذه الأحاسيس الغامضة يمكن أن تسبب القلق بشأن خطر الإجهاض. هذا الخوف طبيعي وله أساس، فإذا ظهرت إفرازات وردية أو بنية اللون من المهبل، فمن المحتمل أن يكون الطفل في خطر حقيقي. لماذا من الطبيعي أن ينسحب أسفل البطن في المراحل الأولى من الحمل؟ ترتبط هذه الآلام بتدفق الدم إلى الرحم وزيادة الدورة الدموية هنا. في معظم الحالات، تكون فسيولوجية ويمكن اعتبارها علامات الحمل، وانتفاخ البطن ليس لسبب خطير، ولكن لا يزال من الضروري استشارة طبيب أمراض النساء في وجود هذه الشكاوى. على الرغم من أن معظم أعراض شد أسفل البطن تعتبر علامة على الحمل، إلا أن هذا لا يمكن أن يشير إلى القاعدة فحسب، بل يشير أيضًا إلى علم الأمراض. عادة، يكون هناك شد في أسفل البطن أثناء الحمل المبكر، ليس فقط بسبب اندفاع الدم إلى الرحم، ولكن أيضًا بسبب تورم وتمدد أربطة الرحم. يحتاجون إلى وقت للتمدد بعد نمو الرحم بسرعة، مما قد يسبب عدم الراحة. من الطبيعي أن تنقبض المعدة في بداية الحمل ليس طوال الوقت، يكفي مجرد الاستلقاء والاسترخاء حتى يختفي الانزعاج. في أي الحالات يجب أن تكون حذرا؟ - إذا كنت في المراحل الأولى من الحمل، وكانت معدتك مشدودة، ولا تزول الأحاسيس غير السارة حتى أثناء الاستلقاء، ولا يخففها قرص نو-شبا، فقد يشير ذلك إلى التهديد بالإجهاض. في هذه الحالة، يزداد الألم المزعج بسرعة ويصاحبه أيضًا إفرازات دموية. هناك نصيحة واحدة فقط - لا تنتظر دقيقة واحدة إضافية، اتصل بالإسعاف. - في الأسابيع الأولى من الحمل، تشعرين بضيق في المعدة في بعض الحالات بسبب التصاق الجنين في مكان خاطئ، مثلاً في قناة فالوب. هذا هو الحمل خارج الرحم. نظرًا لأنه يتأثر أنبوب واحد فقط، الأيمن أو الأيسر، فإنه يسحب على اليسار أو اليمين في أسفل البطن. ومن المهم أن تكون هذه الآلام شديدة ومستمرة. وهذا هو، إذا كانت المعدة عادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تسحب بشكل غير محسوس تقريبا، فيمكنك الاستمرار في القيام بشؤونك، وصرفت انتباهك عن هذه الأحاسيس، ولكن مع آلام خارج الرحم تكون تدخلية وتتداخل مع الحياة. يعد تمزق قناة فالوب أثناء الحمل خارج الرحم أمرًا خطيرًا بسبب النزيف الشديد وحتى وفاة الأم، لذلك كلما تم التشخيص مبكرًا، كان ذلك أفضل بالنسبة لك. إذا كنت حاملاً في المراحل المبكرة وتشعرين بأن معدتك تسحب، قومي بزيارة طبيبك في أقرب وقت ممكن وتأكدي من استبعاد تشخيص الحمل خارج الرحم الذي يهدد حياتك بنسبة 100 بالمائة. أوافق، بدلاً من التخمين والمعاناة - هل كل شيء على ما يرام معي، هل تسحب معدتي بشكل طبيعي أثناء الحمل - من الأسهل والأكثر أمانًا الخضوع لفحص طبي بسيط، بما في ذلك الموجات فوق الصوتية، وتبديد مخاوفك، والاستمرار في الاستمتاع بهدوء بوضعك المثير للاهتمام ، والتي، لسوء الحظ، لا تفسدنا دائمًا بالرفاهية المثالية. - إذا شعرت في بداية الحمل بضيق أسفل البطن، ولاحظت أي نزول دم (وردي، بني، شاحب، لا يهم)، عليك مراجعة الطبيب فورًا، ويحدث هذا مع الحمل خارج الرحم، والحمل المتجمد. أو التهديد بالإجهاض. إن شد البطن أثناء الحمل لا يرجع فقط إلى أسباب توليدية، بل قد تكون هناك مشاكل أخرى لا علاقة لها بالحمل المستمر. في بعض الأحيان يحدث الألم لأسباب فسيولوجية لا تتعلق بالجنين والرحم. والحقيقة هي أنه مع التسمم المبكر، غالبا ما تكون وظيفة الأمعاء ضعيفة للغاية، والقيء والغثيان، وانتفاخ البطن هي ظاهرة شائعة، وقد تزعجك التشنجات المعوية. هذه الأسباب للألم المزعج ليست توليدية ولا تشكل خطراً على صحة الطفل والأم بالطبع إلا إذا لم تتزايد وتصبح واضحة للغاية. هل شد البطن في نهاية الحمل طبيعي أم مرضي؟ حتى لو تمكنت من تجنب الانزعاج في المراحل المبكرة، مع نمو بطنك، ستكتشفين حتماً ما إذا كان بطنك يشعر بالضيق أثناء الحمل وكيف يحدث ذلك. وعلى جميع النساء أن يواجهن هذا. يؤدي نمو الرحم وزيادة وزن الطفل إلى تمدد عضلات جدار البطن الأمامي، فإذا كنتِ حاملاً للمرة الأولى وكانت مرنة بما فيه الكفاية، فسوف تتأقلم مع دعم البطن لفترة طويلة، و ستشعر فقط أن عضلات البطن يتم سحبها. أثناء الحمل بطفل ثانٍ أو ثالث، تضعف قوة العضلات، وقد يتسبب ذلك في ترهل البطن، وهذا ملحوظ بشكل خاص إذا كانت المرأة الحامل تعاني من حوض ضيق، ويشعر البطن المترهل بأنه يتم سحبه إلى الأسفل. خلال فترة الحمل، يُنصح جميع النساء بارتداء ضمادة ما قبل الولادة، فهي تمنع التمدد المفرط لعضلات البطن وتخفف من الانزعاج. بعد ذلك بقليل، عندما ينمو الرحم الحامل بشكل كبير ويكتسب وزنا مثيرا للإعجاب، يمكن أن يحدث الانزعاج بسبب شد الأربطة التي تدعم الرحم. وفي هذه الحالة ستشعر الحامل وكأن عضلات بطنها تنقبض، وقد يكون هناك ألم في جوانب الرحم، يزول عند تغيير الوضعيات. فقط في حالة، تحتاج كل أم مستقبلية إلى معرفة علامات مثل هذه الحالة الرهيبة، مثل انفصال المشيمة المبكر، والذي يمكن أن يحدث في وقت لاحق. يتميز انفصال المشيمة المبكر أيضًا بالحالة التي يسحب فيها الجزء السفلي من البطن أثناء الحمل. في أغلب الأحيان، قد يؤدي ذلك إلى ظهور إفرازات دموية - من هزيلة جدًا إلى ثقيلة. اعتني بنفسك - أي بقع بنية أو داكنة أو قرمزية، بغض النظر عما إذا كانت المعدة مشدودة أم لا، تتطلب عناية طبية فورية. في بعض الأحيان، تشعر المعدة بالضيق قليلاً أثناء الحمل بسبب ندبة على الرحم بعد عملية قيصرية سابقة أو خياطة أخرى موجودة بعد العملية الجراحية، على سبيل المثال، بعد عملية التهاب الزائدة الدودية السابقة. لقد تسببت الأسابيع القليلة الماضية في إزعاج الجميع حرفيًا. الطفل كبير جدًا بالفعل، لذا يصعب عليك النهوض من السرير، ولا يمكنك الجلوس لفترة طويلة، ويستقر الطفل على أضلاعه ويسحب الجزء العلوي من البطن، ويسحب المعدة عند المشي. ينتهي الحمل، وفي الأسابيع الأخيرة، قد تواجه ظاهرة مثل نذير الولادة. إذا كان عمرك 37-40 أسبوعًا، فإن معدتك تسحب بانتظام، ويبدو أنها تقلصات - فأنت على وشك الولادة. كل التوفيق لك.
عندما يحدث الحمل الذي طال انتظاره، تقلق العديد من الأمهات الحوامل ولا يستطعن فهم سبب شعورهن بالضيق في المعدة أثناء الحمل. تتبادر إلى الذهن أفكار مفادها أن شيئًا ما قد حدث خطأ.
والحقيقة هي أن مثل هذه الأحاسيس عند النساء الحوامل تعتبر غير ضارة إلا في فترتين فقط - أثناء زرع البويضة المخصبة في الأسبوع الأول بعد الحمل وقبل الولادة مباشرة، عندما تشير الأحاسيس المؤلمة إلى بداية الانقباضات. إذا شعرتِ أثناء الحمل بضيق في معدتك خلال الفترات المذكورة أعلاه، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء. لكن أولاً، استمع إلى جسدك.
في المراحل المبكرة
في بداية الحمل، تشعر العديد من النساء بآلام مزعجة في البطن. ترتبط الأحاسيس غير السارة بحقيقة أن البويضة المخصبة تمر عبر قناة فالوب ويتم زرعها في تجويف الرحم. يتفاعل الرحم مع هذه العملية بتدفق الدم ويبدأ في الزيادة في الحجم. تتمدد أربطة الرحم تحت ضغط عضو سريع النمو. كل هذا يرافقه شعور غير سارة في أسفل البطن.
يمكن أن يحدث ألم البطن بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. أثناء الحمل، لدى الأمهات الحوامل في بعض الأحيان رغبة لا تقاوم في تناول الأطعمة التي لا تتوافق مع بعضها البعض. قد يسبب هذا الإمساك أو الانتفاخ أو دسباقتريوز أو انتفاخ البطن أو الألم في المعدة والأمعاء.
إذا كان هناك إفرازات وإحساس بالشد في أسفل البطن، فقد يشير ذلك إلى فقدان الحمل أو الإجهاض. كما أن هذه الأعراض هي سمة من سمات الحمل خارج الرحم، عندما تعلق البويضة المخصبة في أنابيب الرحم.
في حالة الحمل خارج الرحم، يزداد الألم بمرور الوقت، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالقيء أو حتى الإغماء. هذه الحالة تهدد حياة المرأة، لذلك تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف على الفور.
في كثير من الأحيان في المراحل المبكرة من الحمل، تسحب المعدة بسبب الأمراض المزمنة في الجهاز البولي التناسلي (على سبيل المثال، التهاب المثانة أو المبايض).
في المراحل اللاحقة
في الثلث الثاني والثالث، ينمو الرحم بسرعة، ويضغط على الأربطة، ويمتد جدار البطن ويوسع الحوض. في هذا الوقت، من المفيد جدًا حضور دروس رياضية خاصة. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ستقوي العضلات المشاركة في المخاض وتمتد بسبب زيادة حجم البطن.
تسحب المعدة أثناء الحمل وفي الشهر الماضي، عندما يستعد الجسم للولادة القادمة: يتدرب الرحم، وتتحسن مرونة الأربطة. الطفل نفسه يستعد أيضًا - يتحرك رأسه تدريجيًا إلى أسفل في تجويف الحوض. كل هذا مصحوب بألم مزعج في أسفل البطن. إذا كنت ترتدي ضمادة خاصة قبل الولادة بانتظام، فيمكنك تجنب شد عضلات البطن وجلدها.
إذا شعرت بضيق في المعدة في المراحل اللاحقة، فيمكن للطبيب تشخيص انفصال المشيمة المبكر عن جدار الرحم. وهذه الحالة خطيرة على الجنين لأنها تحرمه من المكونات المفيدة الضرورية والأكسجين. يصاحب انفصال المشيمة إفرازات حمراء أو بنية أو بنية.
إذا حدث الألم على فترات منتظمة في الأسبوع 38 تقريبًا، فمن المرجح أنكِ ستدخلين في المخاض. استحم وجهز حقائبك واتصل بالإسعاف.
متى تتصل بالطبيب
دعونا نلخص متى يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب:
- الأحاسيس المؤلمة ذات طبيعة متزايدة ولا تختفي بعد تناول قرص no-shpa. في هذه الحالة، يجب عليك بالتأكيد طلب المساعدة الطبية، وحتى وصول الأطباء، استلقِ وحاول الاسترخاء.
- هناك شد في أسفل البطن والألم شديد ومستمر. عادة، قد تشعر المرأة الحامل بألم مزعج بسيط، حيث تمارس أعمالها بهدوء. إذا كانت الأحاسيس المؤلمة المهووسة تطاردك وتشتت انتباهك، فيجب عليك بالتأكيد زيارة طبيب أمراض النساء.
- إذا كان الألم موضعيا في منطقة معينة من البطن (الأيمن أو الأيسر)، فقد يكون من الضروري إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية بشكل عاجل.
- إذا كان هناك إفرازات وألم في أسفل البطن، يجب عليك بالتأكيد استدعاء سيارة إسعاف. قد يكون الإفراز ورديًا أو بنيًا أو شاحبًا. يمكن للأطباء إيقاف العملية المرضية عن طريق وصف الأدوية اللازمة.
- الأحاسيس غير السارة في أسفل البطن تكون مصحوبة بالقيء أو الغثيان.
كل امرأة تعاني من الحمل بشكل مختلف. إذا كانت معدتك مشدودة، فأنت بحاجة إلى مراقبة الألم بعناية، مع الانتباه إلى شدة الألم وتكراره. إذا اشتد الألم يجب استشارة الطبيب المختص.
أي امرأة حامل تستمع باحترام واهتمام وتنظر عن كثب إلى حالة جسمها والتغيرات التي تطرأ عليه مع نمو الطفل الصغير. كل جسم وكل حمل هو أمر فردي، ومن المستحيل أن نقول على وجه اليقين ما هي الأحاسيس التي ستشعر بها المرأة في وقت أو آخر. ومع ذلك، هناك شروط يجب أن تنبهك. ستتحدث هذه المقالة عن التشنجات في أسفل البطن أثناء الحمل وأسبابها وطرق التخلص منها ومتى يجب طلب المساعدة الطبية على الفور.
لماذا تشعر بضيق في المعدة أثناء الحمل؟
تود أي امرأة أن يكون حملها سهلاً وخاليًا من الهموم وبدون مضاعفات. ومع ذلك، فإن الظروف المعيشية الحديثة للناس، وتأثير البيئة السيئة، والإجهاد المتكرر، والمنتجات السيئة والضارة تؤدي بشكل متزايد إلى حقيقة أنه أصبح من الصعب بشكل متزايد أن تحمل طفلا دون أي مشاكل.
ليس من النادر أن تشكو النساء من ألم مزعج ووسواسي في أسفل البطن - يمكن أن يكون ثابتًا أو دوريًا، أثناء الراحة وأثناء النشاط البدني، في الفترة المبكرة وفي أواخر الفترة. نود أن نطمئنك على الفور: مثل هذه الآلام ليست دائمًا نتيجة لأمراض الحمل. طبيعتهم مختلفة. دعونا نفكر في الأسباب الفسيولوجية والمرضية التي تؤدي إلى شد أسفل البطن أثناء الحمل.
طبيعي: أسباب فسيولوجية
إذا شعرت المرأة بألم في أسفل البطن، فقد يكون ذلك بسبب:
- يزداد حجم الرحم، وتتمدد جدرانه؛
- يزداد الدورة الدموية في الرحم.
- يتم تهجير أعضاء الحوض.
الألم المزعج ليس من غير المألوف أثناء إعادة الحمل لدى النساء اللاتي تم إجراء حملهن الأول عن طريق القسم. وبالتالي فإن الندبات الموجودة على الرحم والبطن ستشعر بها وتنمو وتمتد معها. في بعض الأحيان يمكن أن يكون سبب الألم ندبات أخرى تركت نتيجة لعملية جراحية لمشاكل أخرى، على سبيل المثال، عند إزالة التهاب الزائدة الدودية. 
من المهم أن نفهم أن الألم عادة يظهر بشكل دوري ويختفي عادة إذا استلقيت المرأة في وضع أفقي، واسترخت، وأخذت حمامًا دافئًا.
أحد الأسباب المحتملة لشد البطن أثناء أواخر الحمل هو تدريب تقلصات الرحم. قبل أسابيع قليلة من الولادة، سيبدأ الرحم في الاستعداد للولادة من خلال التعرض لانقباضات كاذبة، أو كما يطلق عليها في الممارسة الطبية، انقباضات براكستون هيكس. في هذا الوقت، فإنه يصلب، ويتحجر، ويتوتر. في هذه الحالة، المرأة الحامل، كقاعدة عامة، لا تشعر بألم شديد - فقط الانزعاج الخفيف.
يمكن أن تكون هذه الحالة دورية - بضع مرات في الأسبوع أو في اليوم وتختلف في مدتها.
مهم! يجب الإبلاغ عن أي أحاسيس مؤلمة، حتى البسيطة منها، إلى طبيب أمراض النساء الذي يراقب مسار الحمل أثناء الفحص الروتيني. يمكن للأخصائي فقط الحكم على ما إذا كان الألم طبيعيًا أم مرضيًا.
كما يمكن ملاحظة الألم نتيجة التغيرات الفسيولوجية في أعضاء الحوض الأخرى غير المسؤولة عن حمل الطفل. على سبيل المثال، قد تحدث اضطرابات في الأمعاء. يمكنك معرفة أن هذا العضو بالذات هو سبب الألم من خلال الأعراض المصاحبة له - الغثيان والقيء وانتفاخ البطن والإسهال والتشنجات.
في بعض الأحيان، في الثلث الثالث، قد تعاني المرأة من آلام حادة في أسفل البطن عند تغيير وضع الجسم، والحركة المفاجئة، والنشاط البدني المفرط، والعطس، والسعال. سيتم الإشارة إلى عدم خطورة مثل هذه الحالة من خلال المدة القصيرة للانزعاج المؤلم. 
الأسباب المذكورة أعلاه لا تشكل خطرا جسيما على حياة وصحة الأم والطفل.
علم الأمراض: حالة خطيرة
قد تشير العلامات التالية إلى علم الأمراض في اللحظات التي تسحب فيها المعدة أثناء الحمل المبكر:
- الألم لا يختفي لفترة طويلة.
- تتم ملاحظتها باستمرار في منطقة واحدة فقط من البطن.
- يزداد الألم.
الألم المزعج المستمر في الفترة المبكرة، المترجمة في منطقة واحدة من البطن - على اليسار أو اليمين، قد يشير إلى ارتباط غير صحيح للجنين بقناة فالوب، أي الحمل خارج الرحم. مع هذا المرض، عادة ما يتم ملاحظة الألم باستمرار ويزداد مع مرور الوقت. كل من الإجهاض ونمو الجنين خارج الرحم محفوفان بالمخاطر على صحة المرأة، حيث يصاحبهما نزيف حاد. في الحالة الأخيرة، إذا لم يتم الكشف عن الحمل المرضي في الوقت المناسب، تمزق قناة فالوب. في الثلث الثالث من الحمل، قد يكون تطور الألم المزعج الشديد علامة على انفصال المشيمة - انفصالها المبكر عن جدران الرحم. على الرغم من أن هذا التهديد بالإجهاض يمكن أن يحدث في أي مرحلة.
هل كنت تعلم؟ لسوء الحظ، وفقا للإحصاءات، حوالي 10٪ من جميع حالات الحمل تنتهي بالإجهاض. ومع ذلك، في معظم الحالات، يحدث الإجهاض الطبيعي في وقت لا تعرف فيه المرأة بعد أنها حامل بطفل..
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث ألم شديد بسبب الاضطرابات في عمل الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإمساك، في وجود الالتهابات والعمليات الالتهابية في الجهاز البولي التناسلي، وحصوات الكلى وحصوات المرارة، والتهاب الزائدة الدودية، وتاريخ أمراض النساء. لذلك، من المهم جدًا إجراء الفحص وعلاج الأمراض قبل الحمل.
متى يجب دق ناقوس الخطر ورؤية الطبيب
كما قلنا من قبل، يجب لفت انتباه طبيب أمراض النساء إلى أي تغييرات ومظاهر مثيرة للقلق في الجسم خلال الزيارة المقررة. 
هو فقط، بناء على التاريخ أو الفحص أو الفحص الإضافي بالموجات فوق الصوتية، يمكنه تحديد أعلى درجة من الاحتمالية، لماذا تؤلم المعدة أثناء الحمل.
مهم! يعتبر النزيف حادًا عندما تكون هناك حاجة إلى وسادة واحدة في أقل من ساعة..
ومع ذلك، هناك عدد من المؤشرات التي يجب فيها استدعاء سيارة الإسعاف على الفور:- عندما يصاحب الألم الشديد إفرازات دموية أو إفرازات ذات لون غير معهود من المهبل، فهذا عرض خطير قد يشير إلى وجود حمل خارج الرحم، أو تهديد بالإجهاض، أو جنين متجمد، أو انفصال المشيمة.
- للحرقان والألم عند التبول.
- عندما بدأ القيء.
- إذا كانت المرأة الحامل تعاني من الرعشة أو ارتفاع درجة الحرارة.
- لألم شديد لا يزول لفترة طويلة.
- كلما زاد الألم.
- عندما ينتشر الألم أو يهاجر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
- إذا كان الألم مصحوبًا بإفراز السائل الأمنيوسي.
في حالة الألم الشديد، قبل وصول سيارة الإسعاف، من الأفضل للحامل أن تتخذ وضعية أفقية وأن تستلقي على جانبها الأيمن. 
يمكنك شرب "No-shpa" و "Drotaverine" ووضع شمعة "Papaverine" في فتحة الشرج. ليس هناك شك في وجود وسادات تدفئة على المعدة - فهذا ممنوع منعا باتا.
كيفية تقليل الألم في أسفل البطن
لذا، فقد ألقينا نظرة على الأسباب الرئيسية للألم المزعج، والآن دعونا نتحدث عما يجب فعله إذا كانت معدتك تؤلمك أثناء الحمل. لا يمكن استخدام النصائح التي نقدمها أدناه إلا إذا قرر الطبيب أن الألم المصاحب لحملك هو فسيولوجي بطبيعته. يجب عليه أيضًا أن يوصيك بالأدوية التي يمكن أن تخفف الألم وبأي جرعات. يجب ألا تتناول الحبوب بناءً على معلومات من الإنترنت أو بناءً على نصيحة الأقارب والأصدقاء. ننصحك بالالتزام بأسلوب الحياة الموصى به للنساء الحوامل والتغذية السليمة وبعض التمارين التي لا يمكن أن تضر بأي حال من الأحوال بمسار الحمل أو بحالة الطفل.
هل كنت تعلم؟ في الممارسة الطبية العالمية، تم تسجيل الولادات التي حدثت في الأسبوع الثاني والعشرين. ولدت الفتاة بطول 24 سم ووزن 284 جرامًا، لكنها كانت بصحة جيدة تمامًا. أكبر طفل بقي على قيد الحياة كان مولودًا جديدًا ولد في إيطاليا ويزن 10.34 كجم.
الراحة والحالة النفسية
يُعرض على النساء اللاتي يستعدن لأن يصبحن أمهات حمامًا دافئًا ومريحًا.
إذا كان الألم مهووسًا، فمن الأفضل اتخاذ وضعية مريحة، والاسترخاء، والذهاب إلى السرير، والنوم. 
التغذية السليمة
أحد الجوانب المهمة للحمل الناجح دون إزعاج هو التغذية السليمة. إنه مهم ليس فقط في سياق الفوائد التي تعود على الطفل، ولكن أيضًا على حالة الجهاز الهضمي للمرأة الحامل نفسها.
من المفيد تناول وجبات أصغر وإدخال المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف في نظامك الغذائي اليومي. قلل من أطباق القائمة التي يمكن أن تسبب الانتفاخ: مع البقوليات والملفوف وبعض الفواكه وكذلك المقلية والحارة والمدخنة. يجب أن تكون جميع المنتجات طازجة ولا يتم شراؤها من محلات مشبوهة أو أسواق عفوية. إذا لم يكن هناك تورم، فاشرب كمية كافية من السوائل، ولكن ليس الصودا. 
يُنصح بالتوقف التام عن تناول الأطعمة السريعة والشاي والقهوة القوية والكحول والمنتجات التي تحتوي على الأصباغ والمواد الحافظة.
النشاط البدني والتمارين الخاصة
إن المشي لمسافات طويلة وقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق (ساعتين على الأقل يوميًا) وتسلق السلالم غير المتعب والأعمال المنزلية الخفيفة تساعد على التخلص من الأحاسيس المؤلمة في المعدة. إذا لم تكن هناك موانع، فمن المستحسن الحصول على انطباعات إيجابية أثناء السفر.
كما يوصى بالجمباز اليومي واللياقة البدنية والتمارين الرياضية المائية للنساء الحوامل (في حالة عدم وجود موانع من طبيب أمراض النساء). ومع ذلك، لا ينبغي أن تشمل مجموعة التمارين تلك التي يتم فيها حبس التنفس، والقفزات، والانحناءات الحادة والمنعطفات في الجسم.
من بين التمارين التي ستساعد في تخفيف الألم في المراحل اللاحقة، يجب أن نتذكر "كيتي": تأخذ المرأة وضعية الكوع في الركبة وتقوس ظهرها. يساعد هذا التمرين نفسه على تقليل الألم أثناء الانقباضات الحقيقية. 
إذا استنتج الطبيب أن آلام البطن المتكررة التي تصاحب المرأة الحامل هي سبب التواء أربطة الرحم، فسوف يوصي المرأة بارتداء ضمادة خاصة. في هذه الحالة، سوف تحتاج الضمادة إلى تحديد الحجم بشكل صحيح.
هل كنت تعلم؟ صاحبة الرقم القياسي لعدد الولادات هي السيدة الإنجليزية إليزابيث جرينهيل - فقد أنجبت 38 مرة. ونتيجة لذلك، أصبحت عائلتها مكونة من سبعة أولاد و32 فتاة. وأنجبت المرأة الروسية أكبر عدد من الأطفال في نهاية القرن السابع عشر - حيث أنجبت 67 منهم.
لتشعري بالهدوء أثناء الحمل، اتبعي هذه النصائح البسيطة:
- حضور بانتظام عيادات ما قبل الولادة والموجات فوق الصوتية الروتينية لضبط أساليب إدارة الحمل واستبعاد أمراضه.
- لا تخجل ولا تنس إبلاغ طبيبك النسائي عن أي تغييرات، حتى ولو كانت طفيفة، في الجسم، والتي يقلقك مظهرها.
- لا تتناول الأدوية دون استشارة طبيبك أولاً. يتذكر - التطبيب الذاتي يشكل خطورة ليس عليك فقط، بل على طفلك أيضًا. وحتى تناول المهدئات يجب أن يتم وصفه من قبل أخصائي.
- أيضا، لا تشتري حتى تستشير طبيب أمراض النساء الخاص بك. إذا تم اختياره بشكل غير صحيح في الحجم، فإنه لا يمكن أن يخفف من حالة المرأة الحامل، ولكن يضر.
- تجنبي الملابس الضيقة والكعب العالي أثناء الحمل - فهذا الأخير يمكن أن يسبب توتر الرحم.
- تجنب النشاط البدني المجهد. كل ما تفعله يجب أن يكون مريحًا وممتعًا بالنسبة لك.
- لتجنب الإصابة بالعدوى في المسالك البولية، من الأفضل تجنب السباحة في المياه المفتوحة.
- إذا كان ذلك ممكنًا، فأنت بحاجة إلى النوم ثماني ساعات على الأقل يوميًا والراحة أثناء النهار.
- استشر طبيبك قبل التخطيط للسفر. تجنب السفر إلى البلدان الغريبة. تجنب الأنشطة الترفيهية النشطة.
- عندما تكون على الطريق لفترة طويلة، قم بتغيير وضع جسمك في كثير من الأحيان، وإذا أمكن، قم بتمديد ساقيك وظهرك.
ومع ذلك، فإن مسارها الناجح وإكمالها في الوقت المناسب يعتمد إلى حد كبير على سلوك المرأة نفسها: أسلوب حياتها، وتغذيتها، وموقفها النفسي، والتشاور الروتيني مع الطبيب، وإكمال جميع الدراسات اللازمة. في هذا الوقت يجب على المرأة أن تهتم بنفسها وبحالة الطفل وأن تخطر طبيب أمراض النساء بكل التغيرات التي تطرأ على الجسم. لقد وصفنا الحالات التي ينبغي فيها دق ناقوس الخطر أعلاه. إن معرفتهم والمساعدة الطبية في الوقت المناسب في عدد كبير من الحالات يمكن أن ينقذوا الطفل وحياة الأم.