ما هي العلامات الرئيسية لامرأة مهذبة؟ علامات النساء الأشعث: تحذير
الشخص الذي يبدو أنيقًا وناجحًا ومهذبًا دائمًا ما يلهم المودة والثقة. تساهم صورة الاحترام في التأسيس السريع للاتصالات ، وظهور التفاهم ، وموقع الجنس الآخر ، وما إلى ذلك.
ولكي تبدو هكذا ، ليس عليك أن تكون ابنة أحد أباطرة النفط - ما عليك سوى معرفة بعض الأسرار لخلق مظهرك الغالي والأنيق.
12 درسًا حول إنشاء دروس بأسلوب "مكلف" لكل يوم
بالطبع ، عندما يكون لديك المال ، يكون كل شيء أسهل. يمكنك الاتصال بمصمم الأزياء الذي سيساعدك في إنشاء صورة ، واتخاذ دورة من الإجراءات في صالون تجميل ، واختيار ملابس باهظة الثمن في بوتيك أزياء ، وما إلى ذلك.
للأسف ، بالنسبة لمعظم مواطنينا ، هذه النفقات ليست في المحفظة.
لكن هذا ليس سببًا للاستسلام ، لأن هناك العديد من الطرق لتبدو باهظة الثمن دون استثمار الكثير من المال.
أهم دروس الأسلوب لمظهرك:
- أبيض وأسود. عند اختيار مظهرك لهذا اليوم ، التزمي بلون واحد في ملابسك - محايد. كلها باللون الأبيض أو كله باللون الأسود. اللعب بأنسجة القماش سيضيف الرقي. وبالطبع ، اعتني بتسريحة شعرك - يجب أن يبدو أنك غادرت للتو الصالون.
- أحادي اللون.خيار لمن لا يحبون الرتابة في الصورة. اختيار خزانة ملابس أحادية اللون. نأخذ لونًا واحدًا كأساس ، ثم "نضع" عناصر أخرى من الملابس بظلال اللون المحدد بذوق (!). ينصب التركيز على نسيج الأقمشة. على سبيل المثال ، جلد الغزال والتريكو ، الصوف والجلد ، أو الحرير مع الجينز.
- ملابس حسب الطلب. ليس من الضروري الذهاب إلى ورشة العمل. يمكنك العثور على خياطة موهوبة في مدينتك وخارج الورشة. نرسم رسمًا حصريًا (بأفضل ما لدينا) بأنفسنا ، ثم نمنحه للخياطة وننتظر التحفة الفنية. ستساعد هذه الطريقة في تخفيف خزانة الملابس ليس مع نفس النوع من أشياء "السوق" ، ولكن مع الأشياء الأنيقة والعصرية التي لن يمتلكها أي شخص آخر.
- أسلوب خالد. ليس من الضروري "الجري" للاتجاهات الموسمية ، فالخيار الأفضل هو الكلاسيكيات ، التي تظل دائمًا صالحة لكل زمان. يتيح لك هذا الخيار أن تبدو باهظ الثمن ويسهل إنشاء صورتك العصرية الخاصة. على سبيل المثال ، نرتدي الجينز ذو العلامات التجارية الداكنة وقميصًا جميلًا برقبة على شكل حرف V. أضف الأحذية والإكسسوارات المناسبة إلى المظهر.
- لهجة التشطيب. في هذه الحالة نتحدث عن التفاصيل التي تكمل الصورة. لا يكفي مجرد ارتداء مجموعة عصرية من الملابس ، يجب عليك بالتأكيد إضافة قبعة أنيقة أو معطف واق من المطر أو معطف واق من المطر على سبيل المثال. فارق بسيط ولكنه مهم ، والذي ، علاوة على ذلك ، يمكن إزالته في أي وقت.
- ذهب.نحن لسنا مغرمين بالمجوهرات. السر الرئيسي لجزء المجوهرات من الصورة قليل ، لكنه مكلف. ليست هناك حاجة لتعليق صندوق الماس والسلاسل والخواتم بالكامل على نفسك - يكفي سوار أو سلسلة باهظة الثمن مع قلادة. في حالة عدم وجود أموال للذهب ، نختار المجوهرات عالية الجودة ذات العلامات التجارية (وليس مجوهرات السوق!). ومع ذلك ، فإن عمل حقوق التأليف والنشر الفضي دائمًا في الاتجاه! أرخص ، وبأسعار معقولة وفعالة أيضًا.
- أكياس "هندسية".
تعرف أي امرأة أن أحد أهم العناصر في الصورة هو حقيبة باهظة الثمن وعالية الجودة ، والتي يجب أن تناسب مجموعتك بالضرورة. لا تبخل على الحقائب - لا تأخذها على المقاعد القريبة من المنزل ، "حيث تكون أرخص". إذا كان الراتب لا يسمح ، فمن الأفضل أن تأخذ حقيبة يد واحدة أو اثنتين ، لكنها غالية الثمن وعالمية. هذا مناسب لأي مظهر. من الأفضل اختيار الموديلات المصنوعة من الجلد الناعم ، ويفضل أن تكون هندسية. وبالطبع مع الحد الأدنى من التفاصيل.
- طباعة خفيفة. ليست اقتحامية ، ومشرقة وواسعة النطاق ، ولكنها خفيفة ، تؤكد على أسلوبك. على سبيل المثال ، خطوط عمودية أو أفقية.
- طريقتك الشخصية. لا زينة؟ لا خزانة مليئة بإحكام بجبل من الأشياء باهظة الثمن؟ لا مشكلة! نصنع صورة متناغمة مما هو موجود. المهمة الرئيسية هي إنشاء أسلوب فريد خاص بك عن طريق إضافة بعض التفاصيل الجذابة. على سبيل المثال ، قبعة عصرية ووشاح وحزام عريض وقفازات وما إلى ذلك.
- تحديث خزانة الملابس القديمة!
يوجد اليوم بحر من الطرق لإعطاء الأشياء القديمة حياة ثانية: صنع شورتات عصرية جميلة من البنطلونات القديمة ، وتحديث أصابع القدم المكسورة بأحجار الراين ، وتزيين الجينز البالي القديم بالتطريز أو الخرز أو الديكورات الأخرى ، قم بخياطة الكثير من الجيوب العصرية على القمصان البالية ، وما إلى ذلك سلة سحرية مع الإبرة - وفويلا! المظهر العصري الجديد جاهز!
- تصفيفة الشعر مذهلة. حتى الشعر الجميل ، ولكن ببساطة فضفاض ، ليس علامة على صورة "باهظة الثمن". يجب أن تبدو تصفيفة الشعر وكأنك قفزت من صالون التجميل قبل 5 دقائق وركضت في العمل. ابدأ كل يوم بالتصميم. ابحث في الويب عن تسريحات الشعر المناسبة لك والتي يمكنك القيام بها بنفسك. لا تنسي العناية بالشعر! شعر المرأة "العزيزة" دائمًا بحالة رائعة ، ولمعانًا صحيًا ، ومصففًا بشكل جميل.
- مستحضرات التجميل.من طرق إبراز الكرامة وكما تعلم لإخفاء عيوب البشرة. من الضروري استخدام مستحضرات التجميل فقط وفقًا لهذه القاعدة ، وبالطبع إلى الحد الأدنى ، وليس في "3 طبقات من الجبس".
ولا تنسى عطر! اختر العطور الرقيقة والمتطورة - المتطورة ، وليست السكرية.
كيف تبدو باهظ الثمن ومعتنى به دون الحاجة إلى الكثير من النفقات؟
الصورة بالطبع لا "تقرر كل شيء" كما يقولون. لكن الكثير يعتمد على الصورة. في الواقع ، يتم الترحيب بنا في جميع الأوقات "بالملابس" - من العمل إلى الحياة الشخصية.
من المهم أن تكون دائمًا في حالة جيدة وأن تبقي إصبعك على النبض!
لاهتمامك - بعض الأسرار الأخرى لإنشاء صورة مع "أموال الغناء" في المحفظة:
- هل اشتريت سلعة جديدة رخيصة الثمن؟ أضف بعض التلميع إليها بالتفاصيل. على سبيل المثال ، أزرار جميلة باهظة الثمن. اليوم في متاجر "الخياطة" هناك روائع حقيقية من الأزرار.
- إذا شرعت في المسار العصري لامرأة عزيزة ، فلا تستخدم ملابس التريكو في الصورة. في الأماكن العامة ، على أي حال. تمر أيضا من الجلد المدبوغ.
- اتجاهات الموضة في الخلفية! الكلاسيكية الأنيقة يجب أن تكون منارة لك. اشترِ لنفسك سترة وتنورة ضيقة وسترة وبعض الكلاسيكيات الأخرى للعمل بها ، اعتمادًا على المظهر الذي تصنعه.
- نختار الحقائب والأحزمة والأحذية حصريًا من الجلد الطبيعي. لا يمكنك ادخار المال من أجل هذا.
- يمكن استبدال بطانة البوليستر الموجودة على المعطف بأخرى حريرية.
- اهتمام خاص بتصفيفة الشعر والمكياج واختيار العطر - وبالطبع على اليدين. دائمًا ما تكون يدا المرأة العزيزة معدة جيدًا ومرتبة وذات مانيكير منعش وجميل.
- نحن لا نشتري أشياء من السوق. توقف عن هذه العادة السيئة ولا تعود إليها أبدًا. في التخفيضات في متاجر الأزياء (التي تحدث مرتين في السنة) ، يمكنك شراء ملابس عالية الجودة بتخفيضات كبيرة.
- لا تشعل كل شيء بالذهاب للتسوق. تعلم أن تنكر على نفسك الغباء والقمامة غير الضرورية بحيث يكون لديك ما يكفي من المال لأشياء جديرة بالاهتمام.
- لا تشتري العطور الرخيصة. لا تشتري عطرًا حلوًا جدًا. لا تسكب نصف زجاجة عطر على نفسك دفعة واحدة. يجب أن تكون الرائحة خفيفة ومكررة.
- تخلص من العادات السيئة والإيماءات والكلمات. لن تسمح المرأة العزيزة لنفسها أبدًا بالتدخين في الأماكن العامة مثل القاطرة البخارية ، والبصق ، والسب ، وشرب أكثر من نصف كوب من النبيذ في أي شركة. المرأة العزيزة دائما مثقفة ومهذبة ودبلوماسية "مولودة".
- عند شراء الأشياء ، تحقق بعناية من جودتها - اللحامات والبطانة وجميع السحابات والأزرار.
- لا سهام على لباس ضيق ، ثقوب في الجوارب ، أدلة وكريات على الملابس ، والملابس الداخلية القديمة ، والركبتين ممدودتين على السراويل أو بنطال رياضي. يجب أن تبدو دائمًا مثل الملكة. حتى إذا كنت تقضي اليوم بأكمله في المنزل بمفردك ، في إخراج القمامة أو نفاد الخبز.
أخطاء في السعي لتبدو باهظة الثمن وحسن الإعداد - كيف تتجنب الذوق السيئ والابتذال؟
يعرف الجميع كلمة "ابتذال". لكن لسوء الحظ ، لا يتذكر الجميع عنه ، اختيار صورة لليوم التالي.
أصبحت هذه الكلمة شائعة جدًا بين الأرستقراطيين بعد الثورة في فرنسا: تم تعليق هذه التسمية على ممثلي الطبقة البرجوازية ، الذين لم يكن لديهم دماء زرقاء ، ولا لديهم معرفة وتقاليد ، ولا تنشئة مناسبة.
في عصرنا ، تغيرت "أعراض" الابتذال إلى حد ما ، لكن الجوهر ظل كما هو.
لذا ، ما لا يجب فعله إذا كنت تريد أن تكون امرأة عزيزة - أخطاء صورتك المحتملة:
- براقة جدا ، ومشرق ، ومكياج غير كفؤ. نذكرك مرة أخرى - يجب أن يكون الجمال طبيعيًا! أي أننا نؤكد بعناية وحذر على المزايا ونخفي أوجه القصور بعناية. ولا شيء أكثر! لا يمكن أن يصبح "سلاحك" سوى مكياج مدروس وعالي الجودة ، لكن ليس الطلاء الحربي لفتاة من القرية ، وقعت لأول مرة في يد مستحضرات التجميل.
- لون الشعر غير طبيعي. لا "تجاوز" الأخضر والأرجواني ، وكذلك الأحمر والأزرق. إنه "عصري" لفتاة تبلغ من العمر 15 عامًا تقريبًا ، ولكن ليس لامرأة بالغة "عزيزة". تعبت من الرتابة؟ هناك الكثير من الفرص لتغيير تسريحة شعرك - قص الشعر ، وتجعيد الشعر ، والتلوين ، وإبراز الشعر ، وما إلى ذلك.
- لا تبالغ في مانيكيرك. نعم ، يجب أن تكون الأظافر جيدة المظهر وجميلة ، ولكن لا تتضخم مع الكثير من البريق والحصى وما إلى ذلك. الخيار المثالي هو سترة كلاسيكية أنيقة على أظافر بيضاوية أو مربعة (ليست مثلثة ، غير مدببة!).
- ننسى وصلات الرموش والحواجب المطلية بشكل مخيف (بدلاً من نتفها)! كن أقرب إلى الصورة التي أعطتها لك الطبيعة الأم.
- الكثير من الجسد العاري. يعتبر الفستان ذو الظهر المفتوح خيارًا جيدًا للخروج مع رجل نبيل. لكن ليس للتسوق. يجب أيضًا أن تنسى خط العنق العميق جدًا ، والتنورة القصيرة جدًا والأشياء الأخرى التي تكشف للجمهور ما يجب إخفاؤه عن الأنظار.
- الذوق السيئ هو العدو الرئيسي. إذا كنت لا تعرف كيفية المشي في الكعب العالي والخنجر ، فاختر حذاءًا آخر. منصات سميكة للمراهقين. نظرة هيبي أشعث للمراهقين. فستان مع أحذية رياضية - للمراهقين. البلوزة الشفافة ذات الوزن الزائد الصلبة لا طعم لها. الفستان الضيق ذو الشكل النحيف للغاية لا طعم له.
- لا توجد أحجار الراين أو الترتر على ملابسك إذا كان هناك الكثير منها. يجب أن يكون التركيز في الصورة على شيء واحد! إذا كنت تتألق مثل شجرة عيد الميلاد ، فإن الحديث عن الأسلوب غير مناسب. ترتدي وشاح مشرق؟ توقف فقط عن ذلك. لا مزيد من التفاصيل الساطعة في الصورة. قررت ارتداء سترة مع طباعة؟ التقط كل شيء آخر باللون الأول ، أسود أو أبيض.
- بدائل الجلد من المحرمات القاطعة. كل شيء يجب أن يكون طبيعيا. الكشكشة ، الأقواس ، وفرة من الدانتيل - أيضًا "في الفرن".
- إذا قررت الكشف قليلاً عن أي جزء من الجسم ، مع إضافة الإغراء للصورة ، فاختر إما الساقين أو خط العنق أو الكتفين. فتح كل شيء دفعة واحدة هو ذروة الابتذال.
- كن حذرا مع اللون الأحمر! نعم ، إنه يربح "باهظ الثمن" ويجذب الانتباه. لكن فقط في ظل ظروف معينة: لديك شخصية مثالية ، ليس هناك الكثير من اللون الأحمر ، الصورة مقتضبة ، مختصة وكاملة.
- لباس ضيق شبكي خشن ، مع "الأنماط الأصلية" ، مع ختم على شكل "القطط" ، وما إلى ذلك مبتذلة! اختر الكلاسيكيات!
عند تشكيل صورتك الجديدة باهظة الثمن ، حدد العمر وشكل الجسم ونوع اللون وما إلى ذلك.
وإيجاد وقت للنوم الصحي والرياضة وتصفيف الشعر والعناية بالجسم.
إذا أعجبك مقالنا وكان لديك أي أفكار حول هذا الموضوع ، فيرجى مشاركتها معنا. رأيك مهم جدا بالنسبة لنا!
كل امرأة تريد أن تكون جميلة وتحسن مظهرها باستمرار. بناءً على هذه الرغبة ، حقق الكثيرون ثروات لأنفسهم ، حيث ابتكروا مستحضرات تجميل وأنماط ملابس جديدة وطرق أخرى للتحسين. ويبدو أنه مع مجموعة متنوعة من الملابس ومستحضرات التجميل ، سواء الزخرفية أو الطبية ، رخيصة الثمن ومكلفة ، من السهل أن تكون جميلاً. لكن الأمر ليس بهذه البساطة. في كثير من الأحيان ، يعطي أحد التفاصيل الصغيرة المظهر مظهرًا غير مرتب ، وهناك عيب واحد فقط ينفي كل الجهود على الفور. علامات النساء الأشعث - ماذا يخصهن؟ ما هو الاستمالة؟ معنى هذا المفهوم هو الدقة والنظافة والأناقة وبعض النعومة. ضع في اعتبارك العلامات السبع الرئيسية للمرأة القذرة من أجل منعها من الظهور في مظهرها.
مشكلة الجلد
حب الشباب ، الكوميدونات ، التقشير ، لمعان زيتي ... تواجه العديد من النساء هذه المشاكل طوال حياتهن. ومع ذلك ، يمكن حلها. يصبح الجلد قبيحًا بسبب النظام الغذائي غير الصحي والإدمان مثل التدخين والعناية غير السليمة به. مفتاح البشرة الجميلة هو العناية بحالتها. لكل سيدة ، يجب أن يكون الهدف هو التخلص من عيوب الوجه والجسم ، وليس إخفاءها بعوامل التلوين. على الرغم من أن هذا النوع من مستحضرات التجميل قد تم إنشاؤه لتحسين المظهر ويساعد حقًا في جعل البشرة أكثر جاذبية ، إلا أنه لا ينبغي الإفراط في استخدامها. نقطة أخرى مهمة هي أن هذه المنطقة من الجسم تحتاج إلى أكبر قدر من الرطوبة.
أسنان سيئة
ابتسامة المرأة هي السلاح الرئيسي للإغواء. اصفرار الأسنان ، ورائحة الفم الكريهة - هذه علامات واضحة على عدم تهذيب الأسنان. تشمل نظافة الفم زيارات منتظمة لطبيب الأسنان للوقاية والعلاج من أمراض الأسنان ، وكذلك تنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا على الأقل مرتين في اليوم. في الوقت الحاضر يوجد خيط تنظيف الأسنان وبخاخات الفم والعلكة. توقف عن الانغماس في السجائر والإفراط في تناول القهوة ، وإلا فسيتعين عليك إنفاق الأموال بانتظام على التنظيف الاحترافي. غالبًا ما تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، لذلك إذا كانت لديك مثل هذه المشكلة ، فاستشر طبيبك.
الورنيش المتصدع
هذه علامة واضحة على النساء غير المهذبات. خاصة إذا كان للورنيش لون ساطع. إذا لم يكن لديك الوقت لتحديث لون أظافرك بانتظام ، فمن الأفضل تكوين صداقات بطبقة عديمة اللون. تذكر: يمكنك دائمًا تصحيح الموقف باستخدام مزيل طلاء الأظافر فقط. لا تفترض أن القطيفة الاصطناعية لا تحتاج إلى رعاية مستمرة. إذا كنت تعلم أنك لن تسحب تصحيحًا منتظمًا ماليًا من سيد محترف ، فمن الأفضل عدم بناء أظافرك. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود نتوءات. تذكر أن تضع المرطب بانتظام على بشرة يديك الحساسة.
حواجب قذرة
لا تخلط بين اتجاهات الموضة. الحواجب القذرة هي علامة واضحة على النساء غير المهذبات. لقد كان وسيظل كذلك دائمًا. على الرغم من حقيقة أنها ليست "أوتارًا" رفيعة ومنتفخة بشكل مفرط والتي أصبحت رائجة ، ولكنها حواجب واسعة وطبيعية ، فلا يزال يتعين عليك الاعتناء بها. يجب أن يكون لديهم صافي أرباح مثالي ، لذلك كل 3 أيام لا يزال عليك التقاط الملقط والتخلص من الشعر غير الضروري. لإضافة الجمال ، يمكنك استخدام أقلام الرصاص الخاصة ، والظلال ، وشموع تحديد الشكل.
جذور متجددة
من الأفضل عدم صبغ شعرك على الإطلاق بدلاً من إعادته إلى حالة الإهمال هذه لاحقًا. إذا قررت تغيير اللون الطبيعي لتجعيد الشعر بشكل جذري ، فكن مستعدًا لحقيقة أنك ستحتاج مرة واحدة في الشهر تقريبًا إلى تحديث اللون ، بالإضافة إلى تجانس الجذور المعاد نموها. إذا لم يكن لديك الوقت أو الأموال أو الرغبة في إكمال هذا الإجراء ، فمن الأفضل عدم البدء. علامات النساء الأشعث هي أيضًا أطراف متقصفة ، شعر جاف أو دهني. يمكنك الاعتناء بجمال شعرك باستخدام أقنعة طبيعية تعتمد ، على سبيل المثال ، على الكفير أو زيت الخروع.
عدم وجود إزالة الشعر
هذه واحدة من 7 علامات لامرأة غذر. ولا تبرر نفسك بالقول إن الأمر أكثر دفئًا بهذه الطريقة - فهذا وهم. الشعر الزائد على الجسم دائما قبيح وغير مثير. هناك الكثير من الوسائل لإزالة الشعر الزائد الآن. فقط اختر الشخص الذي يناسبك. ضع في اعتبارك حقيقة أن الحياة الحميمة ليست ظاهرة موسمية ، لذلك لا تنس التخلص من النباتات غير الضرورية طوال الوقت ، بغض النظر عن الموسم والملابس التي تختارها. تذكر أن جميع علامات النساء غير المهذبات تقريبًا تستند إلى عدم الاتساق والرعاية الذاتية غير المنتظمة. إذا كنت تريد أن تبدو جميلًا ، فأنت بحاجة إلى الاعتناء بنفسك كل يوم.
الزي غير مهذب
تفكر السيدات الشابات دائمًا مسبقًا في الملابس التي يرتدينها. علامات النساء غير المهذبات هي عناصر خزانة ملابس مجعدة لم يتم غسلها لفترة طويلة أو بالية بلا داع. يبرر الكثيرون مظهرهم غير المرتب بحقيقة أنهم لا يلتقون إلا بملابسهم ، وينظرون إليهم بأذهانهم ... لكن هذا لا يعني أنه يمكنك أن تبدو غير مرتب. من بين العلامات السبعة للمرأة القذرة ارتداء حذاء متسخ. احمل إسفنجة أو فرشاة خاصة في محفظتك لتتمكن دائمًا من جعل ملابسك تبدو مناسبة وجذابة.
إذا كنت لا تعرف ما الذي تتحدث عنه في أول موعد لك مع رجل ، فلا داعي للذعر. ليس من المستغرب أن يشعر الناس بالقلق عند لقائهم بالضياع وعدم الارتياح للتوقف المؤقت الذي يحدث.
32 فكرة عما يجب القيام به في إجازة في المنزل ، وكيفية إبقاء طفلك مشغولاً
على السؤال "ماذا تفعل في إجازة؟" سيجيب الأطفال: "خذ قسطًا من الراحة!" لكن لسوء الحظ ، بالنسبة لثمانية من كل 10 أطفال ، الباقي هو الإنترنت والشبكات الاجتماعية. ولا يزال هناك الكثير من الأشياء الممتعة للقيام بها!
مراهق وصحبة سيئة - ماذا تفعل للآباء ، 20 نصيحة
في رفقة سيئة ، يبحث المراهقون عن أولئك الذين سيحترمونهم ويعتبرونهم رائعين ورائعين. لذا اشرح معنى كلمة "بارد". أخبرنا أنه من أجل إثارة الإعجاب ، لا تحتاج إلى التدخين والشتائم ، ولكن تعلم أن تفعل شيئًا لا يعرف الجميع كيف يفعله وسيؤدي إلى "نجاح باهر!" بين الأقران.
ما هي النميمة - الأسباب ، أنواعها ، وكيف لا تكون نميمة
القيل والقال هو نقاش لشخص من وراء ظهره ليس بطريقة إيجابية ، ولكن بطريقة سلبية ، نقل معلومات غير دقيقة أو وهمية عنه ، والتي تشوه السمعة الحسنة وتحتوي على عتاب واتهام وإدانة. هل انت ثرثرة؟
ما هو الغطرسة معقدات. علامات الغطرسة وأسبابها
ما هو الغطرسة؟ هذه هي الرغبة في إخفاء مجمعاتهم وتدني احترام الذات ، مرتديًا قناع الفائز. يجب أن يشفق مثل هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من الأنا المريضة ويتمنون لهم "الشفاء" العاجل!
15 قاعدة لاختيار الفيتامينات - أي منها أفضل للنساء
اختر الفيتامينات الخاصة بك بشكل صحيح! لا تنخدع بالحزم الملونة ، الكبسولات العطرية والمشرقة. بعد كل شيء ، هذا مجرد تسويق وأصباغ ونكهات. وتفترض الجودة حدًا أدنى من "الكيمياء".
أعراض نقص الفيتامينات - علامات عامة ومحددة
أعراض (علامات) نقص الفيتامينات عامة ومحددة. من خلال علامات محددة ، يمكنك تحديد الفيتامينات التي ينقصها الجسم.
17 نصيحة لتخفيف التوتر والتوتر بدون كحول
من غير المحتمل أنه في عصرنا الذي نعيش فيه صخبًا وسرعة وتيرة حياتنا ، يمكنك مقابلة شخص لا يحتاج إلى مشورة حول كيفية تخفيف التوتر والتوتر العصبي. والسبب في ذلك هو عدم القدرة على التواصل بشكل صحيح مع مشاكل الحياة والمواقف المجهدة.
وفقًا لعلماء النفس ، فإن المظهر الجيد والأنيق لشخص ما يخبرنا عن الموقف تجاه نفسه وحياته. ولا تستسلم لإغراء تبرير نفسك بالخرافة السائدة بأن المرأة الذكية غالبًا ما تكون غير مهذبة ، وأن "الشقراوات" مثل الصور. إذا كان لديك هذا الرأي أيضًا ، فلنلق نظرة فاحصة على هذا.
لا أحد يلغى المرأة في المرأة!
Stecketto (مترجمة من الإيطالية تعني "perch") - هكذا كانت صوفيا لورين تُضايق عندما كانت طفلة بسبب مكانتها الطويلة وشكلها النحيف. لكن هذا لم يمنعها من أن تصبح واحدة من أكثر النساء جاذبية وأجمل في العالم. وربما يجدر الاستماع إلى النصيحة المحفزة لهذه المرأة الرائعة بشأن العناية الشخصية. كتبت صوفيا لورين في كتابها "المرأة والجمال": "ربما تعتقد أن نجوم السينما يبدون رائعين على الشاشة دون بذل أي جهد؟ لا تخطئ. من الجيد أن تعتقد أنه إذا كان لديك ملابس باهظة الثمن وعمال مهرة تحت تصرفك ، فلن تبدو أسوأ. صدقني ، ممثلة على الشاشة أو امرأة جميلة في الشارع تخلق مظهرها الخاص. يمكن للخبراء تحسين أو تصحيح شيء ما ، لكن لا يمكنهم تصوير ما هو غير موجود ".نعم ، الجمال هو عمل يد المرء. وفقط "الكسالى" ، حسب المرأة الإيطالية الشهيرة ، ليسوا قادرين على أن يصبحوا لا يقاومون. لذلك ، من المدهش أن تتجاهل المرأة صورتها. لذلك ، قال أحد معارفي البالغ من العمر 45 عامًا الذين لديهم تسريحة شعر عديمة الشكل وجذور رمادية متضخمة وشعر على لحية أنك بحاجة إلى التقدم في السن بشكل طبيعي. من حيث المبدأ ، المفهوم صحيح ، ولكن بتوضيح واحد فقط - ليس طبيعيًا فحسب ، بل جميلًا أيضًا. بغض النظر عن العمر ، يجب أن تظل المرأة دائمًا أنثوية وجذابة ، وكيف أن وجهك "سيكون في الخمسين ، يعتمد عليك" ، كانت Coco Chanel تعتبر مثالية على الإطلاق.
حسن الإعداد هو الطريق إلى النجاح والثروة
الحقيقة هي أن النساء اللواتي يراعين أنفسهن ينجحن في العمل وينظفن في المنزل ويسعدن في الحب. والممثلون الأذكياء للجنس اللطيف هم الذين يبدون دائمًا رائعين.يعتبر علماء النفس عدم الرغبة في مراقبة الذات بمثابة "دعوة للاستيقاظ" تشير إلى البداية. وكلما بدأت المرأة في علاج اكتئابها مبكرًا ، كان ذلك أفضل لها. لذلك ، يلاحظ الخبراء الصلة التي لا تنفصم بين عدم الترتيب وقلة المال. لذلك ، يجب على الآباء تعليم أطفالهم أن يكونوا مرتبين ومرتبين. عندما كنت طفلة ، كنت أعرف فتاة تحب أن تأكل في السرير ، ولم تزودها بالوقود تقريبًا أبدًا ، في حين أن والدتها لم تعلق عليها مطلقًا. كبرت ، لكن الموقف من النظافة لم يتغير. يوجد في شقتها فوضى مستمرة ، وورق حائط رث ، وكراسي دهنية ، وأريكة متداعية: أريد أن آخذ مكنسة وممسحة ، وأضع اللمعان المثالي. في الوقت نفسه ، شطبت حالة منزلها المتردية بسبب نقص المال. ولكن بعد كل شيء ، بفضل الأشياء العادية وغير المكلفة ، يمكنك خلق الراحة والراحة في أي مكان. حيثما توجد قذارة ، يوجد فقر ، وهو نوع من النظرة إلى العالم. هل تريد أن تكون سعيدًا ومحبوبًا ومستقلًا ماليًا؟ ابدأ بمظهرك!
امرأة مهذبة: رأي النساء أنفسهن
إيرينا: "المرأة التي يتم الاعتناء بها هي ، أولاً وقبل كل شيء ، تتمتع بلياقة بدنية وبدون وزن زائد. من المستحسن أن يكون الشعر ذو لون طبيعي ، مانيكير وباديكير مكشوف ، ورائحة منعشة ".سفيتلانا: محايدة وأنيقة وجميلة. أسنان صحية حتى ".
أولغا: "وجه نظيف ، باديكير ، قصة شعر مختارة بشكل صحيح. لا بد من عدم وجود شعر على الجسم وخاصة على الوجه (شارب ، لحية). شخصية رفيعة ومناسبة ".
كارينا: "شعر صحي ولامع وليس أطراف متقصفة ومتقصفة. لجعل تصفيفة الشعر تتناسب مع شكل الوجه.
مارينا: أحذية جلدية ، نظيفة دائمًا ، لباس ضيق ، جوارب. عطر باهظ الثمن ، حتى لا تؤذي حاسة الشم مع الكحول ".
مارغريتا: "وضعية متساوية ، ملابس أنيقة دائمًا ، منتقاة بذوق ، مانيكير وباديكير دائمًا ، شعر نظيف ومعتنى به جيدًا."
امرأة مهذبة: رأي الرجال
أوليغ: لا تقلقي من العناية بالنفس عندما يكون لون البشرة شبيهاً بالبورسلين الصيني أو لون السكر المحروق. عندما لا يكون لديه شعره الخاص ، ولكنه ممتد: يصبح زاحفًا عندما تمرر يدك على فروة الرأس وتعتقد أنها مريضة بقشرة. الحاجبان المقتوفان بالكامل مزعجان وبدلا منهما الحاجبان المرسومة. بداهة ، فإن المرأة المثالية يتم الاعتناء بها بشكل معتدل وتجتذب بجمالها الطبيعي ".فلاديسلاف: "الماكياج المناسب ، البشرة النظيفة ، الشعر النظيف وتسريحة الشعر الجميلة. رائحتها وطعمها في الملابس مهمان للغاية أيضًا ".
الإسكندر: "خفيف ، رائحة عطر بالكاد محسوسة ، مانيكير خفي ، غير ممتد ، بأحجار الراين والأوساخ من الداخل. وماكياج ناعم ".
ديمتري: "أنظر دائمًا إلى يدي. وأعتقد أيضًا أن علامات حسن العناية بالمرأة هي المكياج المناسب والذوق في الملابس والشعر الصحي ".
المرأة المثالية سهلة!
فكيف تجبر نفسك على بدء الصباح بممارسة الرياضة ، والحصول على وقت لتصفيف شعرك وتجميل شفتيك؟ من الضروري تخصيص يوم ووقت لكل عمل رعاية ذاتية. حاولي عمل يوميات جمال لمدة شهر ، واتركي عشر مجالات فيها لخلق مظهر جذاب:1. إجراء إزالة الشعر.
2. غسل الشعر بالشامبو: تأكدي من اتساخ شعرك مرة كل يومين إلى ثلاثة أيام.
3. مانيكير.
4. زيارة مصفف الشعر: فنتيجة الحياة كلها تعتمد على تصفيفة الشعر.
5. العناية بالحواجب أثناء نموها مرة أخرى.
6. ممارسة الرياضة ، وزيارة مركز اللياقة البدنية ، والجري ، واليوغا: أي شيء مناسب للقوام النحيف واللياقة البدنية ، فضلاً عن مزاج رائع.
7. الاستحمام مرتين في اليوم. ورائحة النقاء هي الأكثر جاذبية وإثارة
8. تنظيف الملابس وتسويتها وماكياج خفيف.
9. الراحة والنوم الصحي
10. المشي في الهواء الطلق.
بالتأكيد ، وأنت أيضًا لديك أسرارك الخاصة بكيفية أن تبدو دائمًا مثل المرأة المثالية!
إذن ، ما هو أساس ما نسميه "المظهر المهيأ"؟
1. انتبه لشعرك. الشعر هو كل شيء لدينا ، أهم الديكور والجوهرة. هناك مكونان رئيسيان لتصفيفة الشعر الجميلة: قصة شعر مناسبة وعناية عالية الجودة (وهذا ليس مرادفًا دائمًا للتصفيفة الباهظة الثمن). يجب أن يكون الرأس دائمًا نظيفًا ومعتنى به جيدًا. بعد كل شيء ، عندما يكون هناك نظام في رأسك ، فإنك تشعر بالثقة. هناك العديد من العلاجات الشعبية المختلفة وصناعة مستحضرات التجميل. اختر الشامبو والبلسم وما إلى ذلك بعناية. قم بزيارة مصفف الشعر بانتظام. لا تصدق أنه فقط في الصالونات باهظة الثمن ستحصل على قصة شعر جيدة. ابحث واعثر!
2. اختر تصفيفة الشعر. هناك تصور بأن التصميم السيئ ليس له عذر. بالمناسبة ، كاتب هذا البيان هو رجل. هناك مجموعة كبيرة من المنتجات لمساعدتك ، من الرغوة إلى الرش. ليس من الضروري بناء هياكل على الرأس. البساطة دائما ذات صلة. الشعر الخفيف أو التجعيد الناعم أو الشعر الممتد مناسبان لقضاء عطلة أو في المكتب.
3. بشرة مثالية. كلما اعتنيت ببشرتك بشكل أفضل ، قل الوقت الذي تقضيه على المكياج ، وأحيانًا يمكنك الاستغناء عنه تمامًا. بالطبع هناك حالات خطيرة تحتاج إلى علاج من قبل الأطباء ، لكن إذا كنت من النوع العادي من النساء ، فاجعل التطهير والترطيب عادتك.
4. التصفح. يبدو أحيانًا أن النساء لا يعرفن ماهية الملاقط. في الوقت نفسه ، يجب تنفيذ هذا الإجراء مرتين على الأقل في الأسبوع.
5. الماكياج. من الأفضل إعطاء الأفضلية للمكياج الطبيعي لأنه مناسب لأية مناسبة. ولا تنسى أهم قاعدة: إما الشفاه أو العيون. إذا كنت تريد ألوانًا زاهية ، فاستخدم الملابس. من الأفضل بهذه الطريقة أن تكون معجبًا ببعض الأندية الرياضية في تلوينك.
6. سمرة فاتحة: الأرجل الشاحبة ، حتى لو كانت متقنة الشكل ، ليست أجمل مشهد ، خاصة في الصيف ، عندما تكون عارية قدر الإمكان ... ستكون مؤسفة) ، أو اذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي. إذا كان هناك متشككون بين القراء ، فإليك بعض المواد التي يجب التفكير فيها. أنا نفسي لست من محبي الدباغة الذاتية (كانت لدي تجربة سيئة) أو الاستلقاء تحت أشعة الشمس (الجلد الجاف). لكني لا أريد أن أبدو قبيحًا أيضًا. يجعلنا Sunburn أكثر صحة ، ويخفي بعض عيوب البشرة ويساعد أيضًا في التغلب على حب الشباب. لذلك من الأفضل اختيار زيت أو مرطب جيد - والاستمرار في أخذ حمام شمس. علاوة على ذلك ، تحتاج إلى أن تلمس السمرة بشرتك قليلاً فقط ؛ فليس من الضروري على الإطلاق أن تتحول إلى مولاتو.
7. الأيدي. إذا كنت لا تستطيع التباهي بأظافر قوية ، فإن الطول الأمثل هو في متناول يديك. علاوة على ذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق طلاء أظافرك بالورنيش اللامع ؛ يمكنك لفت الانتباه إلى يديك بمساعدة مظهرها الجيد ومجوهراتها الجميلة.
8. حاول دائمًا أن تبدو لائقًا. لهذا ، من الضروري التفكير في كل من خزانة الملابس والماكياج لكل مظهر.
لإجراء تغييرات جذرية في الحياة ، تحتاج دائمًا إلى دفعة أو إلهام. احصل على مواد القراءة الملهمة الخاصة بك. يمكن أن يكون أي شيء. الروايات أو الأدب النفسي أو المدونات. اقرأ ، احصل على الإلهام وقم بالتغيير!