الأعصاب والحمل: ما يمكن إعطاؤه تجارب إضافية. لماذا البكاء الحوامل
جميع الأمهات، سواء بعد ولادة فتاتهم، تقلق بشأن صحتهم ورفاههم، رفاهية ومزاجية. لا يمكن أن تكون النساء الحوامل مستاء، لكن بعض الظروف الخارجية والإخفاقات الهرمونية والتغيير في الحالة المزاجية تؤثر على الرفاه الأخلاقي للأم. لذلك، السؤال هو ذلك يشعر طفلا في رحم الأم عندما تبكي، يحدث في كثير من الأحيان.
يرتبط الطفل عن كثب مع والدته وقبل الولادة. إن مزاجها وخلافاته يشعرون، يتفاعلون معهم، يتعاطفون ومضاعفات. بدءا من الأسبوع 29 من الحمل، قام الطفل بالفعل بتطوير جميع الحواس، فإنه يشعر بالروائح والذوق، وتحيط المساحة بمساحةها وحتى يميز التغيير في الإضاءة. لذلك، لا تشعر بالضيق والبكاء أثناء الحمل. على رفاهية طفلك في المستقبل، سيؤثر سلوكك أثناء الحمل. يستحق أن تكون حذرا مع مشاعرك، وحماية نفسك من الصدمات العصبية والإجهاد.
هناك العديد من الكتب حول الحمل والولادة والوليد. كتبوا من قبل الأطباء المؤهلين: علماء النفس وأطباء الأطفال. بالطبع يمكنك أن تثق به، ولكن لا يمكنك أن تخسر ووجود مؤشرات فردية للأم والجنين. وهكذا، يجادل العديد من الخبراء بأن العلاقة الأخلاقية للأم والطفل، كثيفة للغاية وثيقة. ولكن بالإضافة إلى الاتصال العاطفي، هناك جسدي. عندما تفرح الأم، "الحقن" هرمون - Endorphine، وبالتالي، يحدث في دم الطفل في الرحم، مزاجه يرتفع. الأطفال في بطن أمي، وكذلك كن سعيدا وابتسامة، مثل أمي.
لسوء الحظ، ليس العواطف بهيجة فقط الفتات في الرحم والحزن والإجهاد أيضا. عندما تعاني الأم من الإجهاد، فإنها لا تملك مزاج، وهو ما يمنعه، يتم تلقي هرمون الكورتيزول أو كورتيزون. في دم الطفل، تأتي هذه الهرمونات أيضا من الأم، على التوالي، الأم، نفسها لا ترغب في نفسه، فإنها تنقل مزاجه السيئ حتى الآن مولود الفتات. ويمكن أن يكون حزينا وأبكي، وهو أمر مثبت علميا.
الصدمة العصبية للطفل يمكن أن تحصل أيضا من أمي. عندما يكون الأمر فظيعا، يأتي الأدرينالين إلى الدم، كما يذهب إلى دم الطفل. يبدأ الطفل العصبي والخوف والمعاناة والضرب. يتم تأجيل هذا الضغوط دائما في اللاوعي، وتؤثر على الرفاه الأخلاقي والنفسية من الفتات.
من الممكن الإساءة إلى الطفل في الرحم. حتى إذا كانت أمي مستاء بعض الشيء، فإنها تؤثر بشكل مباشر على الطفل. كما تتأثر بما ترويه، يغني، يعطي للاستماع. لا يشعر الطفل بالاهتمام والحب فحسب، بل يخطئ أيضا سلبيا. لذا عندما تبكي أمي، طفل يبكي معهاوبعد يتفاعل الطفل مع نغمة الصوت والحركة وحتى التنفس. يجب أن تكون أنيقة للغاية مع ما تقوله والاستماع إلى ما تبحث عنه وحتى يفكر أثناء الحمل. يؤثر أدنى قطرة على شخصية وسلوك الطفل في المستقبل. تجدر الإشارة إلى شراء كتاب سطح المكتب مع حكايات خرافية، والحد من جميع الأفلام التي تسبب المزاج السيئ والخوف والدموع.
سمعت كل امرأة حامل أنها كانت خطيرة وضارة للتوتر أثناء التمريض، أولا وقبل كل شيء لتطوير الطفل في المستقبل. كل ذلك لأنه في لحظة الحمل، ترتبط المرأة بقوة مع الطفل: التنفس، الطعام، يحدث نمو الطفل بسبب حياة المرأة. لذلك، يؤثر كل تذبذب المزاج، والتغيير في نمط الحياة تلقائيا الطفل.
في لحظة الحمل، صنع المحاسبة، ستسمع الأم المستقبل دائما في هذه المرحلة، طوال فترة الحمل، ممنوع منعا باتا عصبيا. بعد كل شيء، حالات مرهقة ومزاج ضعيف "تنتقل" إلى الطفل على طول السلسلة. يقول الخبراء أن الفتات المولودة في النساء اللائي كانوا عصبيون في الحمل، في كثير من الأحيان يعانون من الحركة العالية والقلق. وهي أيضا حساسة للتغيير - الضوء الساطع، الشمس، الأشياء، الروائح، الضوضاء.
عندما يكون الحامل هو بطلان، فهو بالفعل في الشوط الثاني: في تلك اللحظة، لدى الطفل نظام عصبي تم تطويره بالفعل، وبالتالي يمكنه بالفعل أن يشعر بالإثارة الدنيا لأمه. مع الصدمات العصبية المستمرة من امرأة في النصف الثاني من التمريض، يمكن أن تتطور نقص الأكسجة - دولة خطرة للغاية لتطويرها. بالفعل بعد الولادة إلى ضوء الطفل، فإن الإثارة المتكررة للمرأة في لحظة الحمل سوف تؤثر على رفاهية تشاد. في مثل هذا الأطفال، غالبا ما لوحظت اليقظة وانتهاك إيقاع النوم.
أثناء الحمل، تم تكريس مشكلة أعصاب المرأة لبعض دراسات العلماء من بين العديد من البلدان. على سبيل المثال، يقول العلماء من أمريكا إنه أثناء الحمل، يتم بطلان النساء، لأن الإثارة للأمهات تتأثر بشدة بوزن الطفل. أنشأ العلماء أن القلق المستمر في الأثلوث الثالث غالبا ما ينتهي ولادة طفل مع نقص الوزن. يقول العلماء الكنديون إنه أثناء الحمل والقلق المستمر والتهيج يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض المرنة. أيضا، يمكن أن يتضح أسترا نفسه في طفل، حتى لو كانت المرأة في السنوات الأولى من حياته مكتئبة. في الحالة الأولى والمختلفة، يزيد خطر الربو بنسبة 25٪.
ومع ذلك، حتى معرفة جميع العواقب غير المرغوب فيها لمختلف الصدمات العاطفية أثناء الحمل، فإن العديد من الأمهات المستقبلية لا يعرفون ما يجب القيام به هو عدم توتر في مثل هذا الموقف. لا شيء غريب - في الجسم هو إعادة الهدية الهرمونية تتأثر بشدة من تعرض المرأة. إذا كانت قبل الحمل في حالة مختلفة، فقد تستجيب بابتسامة، ثم أثناء الحمل، فإن هذا الوضع يمكن أن يسبب الإثارة أو القلق أو الجريمة أو الدموع. من الأسهل دائما أن نقول بدلا من القيام به. لهذا السبب، مع العلم أنه أثناء الحمل، من غير المرغوب فيه أن تكون متوترة، لن تتعامل العديد من النساء فقط مع "الأعصاب".
ولكن لإخفاء أعصابك في "الصندوق"، سيكون لدى المرأة - إذا كانت ترغب في أن تكون جيدة لطفلها. وما المرأة لا تريد طفلا جيدا؟ لذلك، من الضروري تكوين جميع القوى فقط على آمنة بشكل جيد والقيام بكل ما هو ممكن بحيث لا يتعذر أثناء الحمل. لهذا الغرض، ينصح الخبراء في المراحل المبكرة من الحمل الكثير من الوقت لإعطاء الاستماع إلى الموسيقى الساطعة والضوء، وعرض الأفلام المثيرة للاهتمام، والتواصل مع أحبائهم والأشخاص المفضلين. تحتاج إلى المشي باستمرار في الهواء النقي. نظرا لأنه أثناء الحمل، فإن الأدوية غير مرغوب فيها، حيث يجب أن يكون الاضطراب العاطفي السيئ والمزاجين الوزن في الوزن مع هذه الأساليب. الروائح يمكن أن يأتي إلى الإنقاذ. الزيوت الأساسية، الصنادل، وردة، باتشولي، Ylang-ylang تؤثر جيدا على الخلفية العاطفية. لذلك، فإنه من المنطقي شراء جلسة رائحة وروائح.
بعد الأسبوع السادس عشر بحذر، يمكن استهلاك بعض الأدوية التشغيلية. ومع ذلك، فإن الهدوء القوي محظور منعا باتا. لا يضر الطفل فاليريان، يمكنك أيضا شرب. هناك بالفعل رسوم مهدئة جاهزة من الأعشاب التي يمكن تطبيقها أثناء الحمل. في كثير من الأحيان بعد التشاور المقابل، يمكن للمتخصص أن يعزو، والدة المستقبلية لشرب غليكة أو دواء المغنيسيوم لحقيقة أنه في لحظة الحمل ليست متوترة. ومع ذلك، من المستحيل على الحمل وفقا لتقديرها الخاص اختيار المهدئات. قبل تطبيق مهدئ، هناك حاجة إلى أخصائي.
تعرف معظم النساء الحوامل أن أي تجربة عاطفية تؤثر على حالة الطفل. إغلاق التواصل الفسيولوجي معها يتجلى على مستوى جميع الأجهزة والأنظمة. ماذا سيحدث إذا كنت متوترا أثناء الحمل؟ انتهاك إيقاع التنفس والقلوب والتغيرات في مستوى الهرمونات، فإن نشاط الجهاز العصبي من الأم سيؤثر على الفور على الطفل.
فترة الأدوات معقدة للغاية في الخطة العاطفية. تنشأ القلق في امرأة بسبب العديد من الأسباب الخارجية: خصوصيات مسار الحمل، ومضاعفاتها، والحاجة إلى الخضوع بانتظام استطلاعات التشخيصية. هناك حاضر باستمرار من القلق عبر عن حالة الطفل، ونهاية الموعد النهائي يتعلق بالولادات القادمة. كل هذا يتم تفاقم التغييرات في نظام الغدد الصماء. الخلل الهرموني يجعل المرأة أكثر داما، مضطرب، ملموسة، اضطرابات. لماذا لا يمكن أن تكون متوترة أثناء الحمل؟ ماذا تفعل لتجنب التجارب العاطفية غير الضرورية؟
يجب أن تكون عصبيا أثناء الحمل، فمن المستحيل استبعاد المواقف التي تسبب الاندفاعات العاطفية. ولكن الخبرات المكثفة والطويلة الأجل فقط يمكن أن تؤثر سلبا على حالة الأم والطفل. لا تسبب المشكلات اليومية تغييرات كبيرة في جسم المرأة الحامل، ويتم تشغيل الآليات التعويضية.
الإجهاد العصبي أثناء الحمل يؤدي بسرعة كبيرة إلى ضعف الحالة العاطفية: اللدونة، مشاعل، التهيج، الاكتئاب. مع التعرض لفترات طويلة للضغوط، قد يطور الاكتئاب. كل هذا يؤثر سلبا على مسار الحمل، حيث أن هناك صلة بين ما تعاني من امرأة، والعقارات في عمل أنظمة الجسم.
لماذا الحامل الذي لا يمكنك أن تكون عصبيا؟ لأن التجارب العاطفية طويلة الأجل يمكن أن تثير عدد من المضاعفات:
- انقطاع التلقائي للحمل. إذا كنت متوترا في الفترات المبكرة من الحمل، ودون خطر الإجهاض الحالي. الوضع أكثر خطورة من عامل التوتر الشديد (الإصابة النفسية).
- الكشف المبكر عن تراكم المياه. الخبرات العاطفية الطولية تؤدي إلى الجهد، مما يظهر نفسه على جميع المستويات (العقلية والفسيولوجية). نتيجة لذلك، يمكن أن تكسر سلامة الفقاعة.
- إنهاء الشاذ من تطور الجنينوبعد الأكثر خطورة هو 8 أسابيع. في هذا الوقت، يمكن أن تؤدي الظروف المجهدة إلى.
وبالتالي، فإن التجارب العاطفية الطويلة والمكثفة خطيرة للحمل. تأثير طويل من الضغوط أو حدث مؤلم مفاجئ يمكن أن يثير إجهاض الحمل.
آثار عدم الاستقرار العاطفي أثناء الحمل
إذا كان لديك الكثير من العصبي أثناء الحمل، فسيؤدي ذلك إلى المشاكل التالية:
- سوف يزداد ضغط الدم، سيصبح إيقاع القلب سريعا وغير متساوي. سيؤدي ذلك إلى تغييرات في سفن المشيمة والجنين، وغير ذلك. نتيجة لذلك، لا يتلقى الطفل كمية كافية من الأكسجين والمواد الغذائية، يبدأ في التخلف في التنمية.
- تعزيز المظاهر.
- سوف وضع النوم كسر، والتعب المزمن سوف تتطور، الاكتئاب.
من الخطير أن تشعر بالتوتر أثناء الحمل لأنها محفوفة بعواقب غير مرغوب فيها بصحة الطفل.
بعد الولادة، يمكنه إظهار أنفسهم:
- الإثارة العاطفية، زيادة القلق وفرط الحساسية للحفز الخارجي، والاعتماد على meteo؛
- اضطرابات النوم واليقظة، في حالات شديدة تؤدي إلى التأخير في التنمية العقلية والبدنية؛
- مجموعة الوزن غير كافية؛
- التعرض للأمراض الربو.
غالبا ما تكون الأمهات المضطرب للأطفال في المعدة، ودفعت، والركل.
كيفية التعامل مع التجارب العاطفية أثناء الحمل؟
نظرا لأن لا تشعر بالتوتر أثناء الحمل مستحيل تقريبا، فأنت بحاجة إلى محاولة تقليل شدة وخبراتها.
الحالة العاطفية أسهل في السيطرة عليها عندما يكون من الواضح أن نفوذها على عملية أدوية الطفل وصحته.
- تخطيط. وضع خطة (يوم، أسبوعي، شهري) يجعل المستقبل أكثر قابلية يمكن التنبؤ بها، وحدد ويقلل من مستوى القلق.
- معلومات عن الحمل. التواصل في منتديات الأمهات الشابات، وقراءة المقالات، كتب عن الأدوات التي تقلل إلى حد كبير مستوى القلق للأم المستقبلية. يصبح واضحا ما هو وراء جميع العمليات، تحدث التغييرات في الجسم.
- دعم لأحد أفراد أسرته. مساعدة الأقارب دائما أكثر كفاءة من أي شيء آخر. بالنسبة لمعظم النساء، فإن دعم الزوج مهم. في كثير من الأحيان، تغلق النساء (أمي، أخت، صديقة)، الذي أنجأ بالفعل الأطفال يصبحون مساعدين جيدين في مكافحة الإنذار والقلق.
- الاتصال مع الطفل. حتى مع الطفل في البطن، يمكنك التفاعل: الحديد، الحديث، الغناء الأغاني. كل هذا يساعد على إنشاء اتصال عاطفي معه، تهدأ.
- البحث عن عواطف إيجابية. من الضروري أن تجد الوقت لما يعطي المتعة: الكتب والأفلام والمشي والاتصالات مع أشخاص إيجابية ولذيذ الطعام. يمكنك حتى كتابة ذلك في خطة، ثم سيكون الإعدام أكثر احتمالا.
- الامتثال لنظام اليوم. يجب أن تشمل نوما كاملا، بما في ذلك اليوم، وجبات خمسة أحجام من قبل أجزاء صغيرة، والمشي في الهواء الطلق. بالمناسبة، أثناء التمرين، حتى الرئتين، يتم تكثيف إنتاج السعادة الهرمونية، لذلك المشي، والرقصات الخفيفة قادرة على رفع المزاج بسرعة.
إذا كانت المرأة لديها عمل عصبي، أثناء الحمل، فإن الأمر يستحق تطوير آلية وقائية: لا تأخذ كل شيء بالقرب من القلب، ولا توصل عاطفيا إلى تحقيق الواجبات. يجب التركيز على العنصر الوظيفي للنشاط: ما الذي يجب القيام به مثل متى. معظم الموظفين هم أكثر برفق للزملاء الحوامل أكثر من غيرهم.
إن حمل المرأة وقت كبير، خلال هذه الفترة، الأمهات في المستقبل سعيدا جدا وينتظران طفلك. لكن العديد من الإشعار بأن النساء الحوامل غالبا ما يبكي. يحدث هذا إذا كانت تؤذي أو حزينا، ويمكن أن يحدث ذلك وهكذا. فلماذا البكاء الحوامل؟
لماذا النساء الحوامل غالبا ما تبكي
السبب الأول والأكثر وضوحا هو إعادة هيكلة هرمونية تؤثر بقوة على تصور امرأة بشكل عام. حتى إذا علمت Mammy المستقبل أنه من المستحيل أن تبكي، فإن التعامل مع أعصابها ليست سهلة للغاية. في امرأة حامل، تظهر المخاوف، على حد سواء لأنفسهم ولديك الطفل. بعد كل شيء، الحمل هو تسعة أشهر مدتها تسعة أشهر لا توجد فيها العديد من المواقف، سعيدة وخطيرة.
يؤثر أي ضغوط سلبية على الأم المستقبلية، حتى لو كانت ثابتة. لذلك، إذا كانت المرأة، أثناء الحمل، تبكي، فإن لديها احتمال كبير في وجود طفل مع ضعف الجهاز العصبي.
إذا شعرت امرأة حامل بمساعدة أو حزينة أو تبكي دون سبب لأكثر من أسبوعين على التوالي، فيجب عليها التقدم بطلب للحصول على استشارة إلى أخصائي. أو التحدث إلى شخص وثيق، - زوج أو أمي، الذي ناقش سبب الاكتئاب. النظر في الأسباب التي تجعل النساء الحوامل غالبا ما تبكي.
هناك ظروف لا تؤثر الهرمونات، ولكن من يستطيع تشويه امرأة في مثل هذه الفترة بهيئة. هذا، على سبيل المثال، مشاكل في الحياة الشخصية، وليس حالات مالية مستقرة أو أي مشاكل صحية قسيطة، إلخ. لماذا لا تستطيع النساء الحوامل البكاء، قليل من يعرفون، لكن الأطباء يوصون بشدة هذا عدم القيام به، خاصة في تفاهات.
وأثبت ذلك أيضا أنه أثناء الحمل، يتم إنتاج مثل هذا الهرمون بنشاط كهرنالين. التحضير للولادة، ويخصص الجسم ويظهر غضب غير مبرر في امرأة. إنه، لذلك تعتبر هذه الحالة القاعدة. وسيكون صحيحا عدم قمع بغضب داخل نفسك، حتى لا تفعل أسوأ، ولكن فقط رميها. لاحظ، وليس على الآخرين، ولكن، على سبيل المثال، على وسادة، تضرب عدة مرات أو تقسيم اللوحة. يمكنك ببساطة الصراخ "في الهواء"، والمساعدة للغاية.
سبب آخر يجعل النساء الحوامل يبكي يتغيرات في مظهره. نعلم جميعا أنه لا يمر الحمل دون زيادة الوزن. هناك نساء محظوظون ويضيفون 5-6 كيلوغرام، ولكن هناك أيضا أولئك الذين يتعافون على جميع الكليجلين البالغين. والكثيرين في هذه المناسبة يطورون المجمعات، فإنهم يقعون في الاكتئاب والبكاء من يوم لآخر. وأقرب من الولادة، عندما تكون البطن بالفعل كبيرة، من الصعب أن تتنفس المرأة والنقل، فإن الوضع بأكمله يتفاقم بالوزن. هنا المهمة الرئيسية هي أحببت - لدعم أمي المستقبل، حتى لا تلحق الضرر بالطفل بدموعه.
لماذا النساء الحوامل لا تستطيع البكاء
إجابة على السؤال: لماذا يستحيل البكاء، وجدوا العلماء. تؤكد الإجهاد والتهيج والبلاستيك أثناء الحمل من خطر ولادة طفل مصاب بأمراض القلب. نظرا للإجهاد المستمر في الطفل، يمكن أن تتطور نقص الأكسجة (جوع الأكسجين، خطير للغاية بالنسبة للجنين)، ويمكن أن تبدأ الولادة المبكرة مع النساء الحوامل - وهذا هو السبب في أن النساء الحوامل لا تستطيع البكاء.
لذلك، في كل وقت حتى تضع المرأة الطفل، تحتاج إلى العيش في سلام، مع أفكار جيدة ودعم بعضها البعض. ثم، سوف يولد الطفل بصحة جيدة وذكية وهادئة.
Kefir لديه الكثير من المواد المفيدة. مفيدة بشكل خاص لشرب كفير أثناء الحمل. يناسب الجسم عن طريق الكالسيوم، الذي servesu ...