مما تظهر تشققات في الكعب. زيت محضر حسب الوصفة الشعبية. نباتات طبية طازجة

الكعوب المتشققة هي ظاهرة غير سارة إلى حد ما لا تفسد المظهر الجمالي للساقين فحسب ، بل تسبب أيضًا الكثير من الانزعاج والألم. يمكن أن تظهر تشققات الجلد على الكعبين كمرض جلدي مستقل أو نتيجة لأمراض أخرى.

يعزو الخبراء هذا المرض إلى الأمراض الجلدية - التهاب الجلد. يمكن أن تكون أسباب حدوثها:

• ارتداء أحذية ضيقة وغير مريحة ،
• العمل في وضع عمودي "على القدمين" ،
• أقدام مسطحة،
• زيادة الوزن ،
• نقص فيتامينات "أ" و "هـ" ،
• الالتهابات الفطرية،
• مرض التمثيل الغذائي ،
• الأمراض التي تسبب جفاف الجلد وأسباب أخرى.

فرط التقرن هو حجر الزاوية في تكوين تشققات في كعب القدمين. تحدث هذه الظاهرة بسبب الاحتكاك المفرط والضغط على الجلد عند المشي بالحذاء ، وتتفاقم أيضًا بسبب نقص كمية كافية من الفيتامينات والعناصر النزرة. لتوزيع الحمل ، تزيد البشرة من مساحتها على القدم ، ويرجع ذلك إلى نمو الطبقة القرنية. يبدو أن التشققات في أعقاب الصورة التي يمكنك رؤيتها في مقالتنا.

الطبقة القرنية أقل مرونة ، فهي جافة إلى حد ما وتتشقق عند التمدد والضغط ، وتشكل آفات مؤلمة. وهكذا ، تظهر الكعب الخشن ، حيث تظهر الشقوق بشكل أسرع. إذا تشكل صدع ، يبدأ الكعب في تغيير هيكله. يتم انتهاك سلامة غلافه ، وتشققات البشرة أعمق وأعمق عند المشي والتمدد. ويرجع ذلك إلى الجفاف المفرط للجلد ، وعدم كفاية مرونته ، والضغط الشديد عليه تحت وطأة وزن جسم الإنسان. للتعرف على بداية المرض ، شاهد الفيديو ذي الكعب العالي المتشقق.

يُعتقد أن هذا المرض يحدث في كثير من الأحيان عند كبار السن ، ولكن غالبًا ما يواجهه الشباب. قد يكون هذا بسبب العناية غير السليمة بالقدم أو وجود أمراض مثل أمراض الجهاز الهضمي أو الفطريات أو فقر الدم أو أمراض الغدة الدرقية.

على سبيل المثال ، مع مرض السكري ، تعاني أوعية الساقين بشكل كبير ، ويتطور اعتلال الأوعية الدموية السكري. في هذه الحالة ، لا تتلقى أنسجة الأطراف السفلية ما يكفي من العناصر الغذائية ، وتعاني من نقص في الرطوبة ، مما يؤدي بدوره إلى جفاف الجلد وتشقق البشرة.

مع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، تحدث تغيرات ضمورية في أنسجة الساقين ، مما يؤدي إلى انتهاك تجديد الخلايا وخشونتها.

سبب آخر لتشقق الكعب هو الفطريات. والسبب الأكثر شيوعًا لهذه الظاهرة هو كثرة البشروية. تكثف العدوى عملية التقرن ، حيث يزداد سمك الجلد بسبب التقرن ، وتتلف بسهولة هذه الطبقة الخالية من الرطوبة والمرونة.

إذا أصيب الشخص بفطر في القدم ، فإن التشققات في الكعب ستصبح بوابة لدخول العدوى إلى الجسم.

وهكذا نرى أسبابًا متعددة تؤدي إلى تلف البشرة على القدمين. يمكن أن تكون إما ظاهرة مستقلة (ميكانيكية) ، أو تكون نتيجة لتطور مرض آخر. وبحسب الإحصائيات فإن هذه الظاهرة تصيب جسد الأنثى أكثر من الذكر ، وتحدث في الصيف عند ارتداء الأحذية المفتوحة.

الكعب المتشقق العميق وعلاج الكعب المتشقق

تتشكل تشققات عميقة في الكعب عندما تسوء حالة الشخص. تحت تأثير استفزاز العوامل الضارة ، يجف الجلد ويخشن وتتشكل عليه اختلالات رفيعة صغيرة. إذا لم تحدد مثل هذا العيب في الوقت المناسب ولم تبدأ في علاجه ، فمع مرور الوقت ستبدأ هذه المنطقة في إحداث انزعاج شديد.

هذا يرجع إلى حقيقة أن البشرة تتمدد أثناء المشي أو الوقوف على قدميك ، ومن الاختلالات الصغيرة ، تتشكل شقوق قوية في الكعب ، والتي تسبب بالفعل ألمًا شديدًا حقيقيًا. بمرور الوقت ، تزداد هذه الحالة سوءًا وقد يتطور شق كبير في الكعب. لن يتمكن الشخص من المشي بسبب الألم الشديد. الشقوق العميقة جدًا في الكعب تنتج دمًا وتؤذي وهي بطيئة في الشفاء ، لذلك كلما بدأت العلاج مبكرًا ، كان ذلك أفضل.

علاج التشققات العميقة في الكعب كالتالي. بادئ ذي بدء ، يجب على المريض استشارة الطبيب لتحديد سبب هذه الظاهرة. الخطوة الأولى للشفاء هي القضاء على سبب المرض. إذا تسبب فقر الدم في حدوث تشققات شديدة في الكعب ، فيجب أن يهدف العلاج إلى القضاء على فقر الدم في المقام الأول. إذا كانت فطرًا ، فيجب معالجة العدوى الفطرية.

على أي حال ، من الضروري أيضًا إجراء علاج محلي للمشكلة والالتزام بنظام غذائي غني بفيتامينات "أ" و "هـ".

العلاج الموضعي للجروح العميقة هو استخدام مراهم المضادات الحيوية لمنع العدوى من الوصول إلى هناك.

يجب عليك أيضًا استخدام الأدوية التي يمكن أن تنعم البشرة ويكون لها تأثير علاجي. هذا مرهم "بالزاميد" ، "راديفيت" ، كريم "لاميزيل" ، "بيوأستين مضاد للفطريات" وغيرها. ينصح بعمل حمامات للقدم مع إضافة كمية قليلة من حمض البوريك ، وترك الأقنعة بكريمات القدم طوال الليل ، وفي الصباح تنظف البشرة بحجر الخفاف أو مبشرة خاصة.

إذا كان المريض يعاني من تشققات كبيرة في الكعب ، فسيستغرق العلاج وقتًا طويلاً. تحتاج إلى التحلي بالصبر من أجل إجراء الإجراءات بانتظام وترتيب الجلد على القدمين تدريجيًا. كلما بدأت في علاج المرض مبكرًا والتعرف على أسبابه ، زادت سرعة هذه العملية.

كعوب جافة

الجفاف هو أحد الأسباب الأولى لتشققات جلد القدمين. الكعب الجاف والكعب المتشقق مفهومان متوافقان ، حيث يتسبب الجفاف أيضًا في تكوين عيوب مؤلمة.

عندما يفتقر الجلد إلى الرطوبة ، يزداد سمك الطبقة القرنية ، وبالتالي تحمي البشرة نفسها. الطبقة القرنية خالية من المرونة ، لذلك من السهل إصابتها. عند المشي أو الوقوف لفترة طويلة ، أو عند ارتداء أحذية غير مريحة ، يؤدي الجلد الجاف إلى جفاف الكعب ، وتحدث تشققات في الكعب نتيجة لذلك. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن البشرة تتمدد وتتكسر وتشكل عيوبًا طفيفة تتعمق وتصبح مؤلمة بمرور الوقت.

إن الجلد الجاف هو الذي يسبب مثل هذه العيوب ، وتتشكل تشققات الكعب بسرعة كبيرة إذا لم يتم الاعتناء بها.

لترطيب البشرة ، تحتاج إلى استخدام كريمات وأقنعة خاصة للقدم. علاوة على ذلك ، يجب ترك الأقنعة على الجلد طوال الليل ، مع ارتداء الجوارب القطنية. التدليك ، الذي يجب إجراؤه باستخدام الزيوت الأساسية ، له أيضًا تأثير مفيد على الجلد. يوصى بفرك الزيوت بعد تقشير الطبقة القرنية بحجر الخفاف أو ملمع القدم. من أجل تلميع القدمين بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ، يجب أولاً تبخير الجلد بالماء الساخن مع إضافة الصودا والزيوت الأساسية. بما أن جفاف البشرة وفقدان مرونتها ، كما قلنا ، سوف يحترق بسبب الأمراض أو نقص الفيتامينات والحديد في الجسم ، فمن الضروري استشارة الطبيب لتحديد سبب هذه الظاهرة وعلاجه. .

لاستعادة مرونة الجلد وصحته ، يمكنك شرب مجمعات الفيتامينات والالتزام بنظام غذائي. النظام الغذائي في هذه الحالة يجب أن يكون مدعماً بفيتامينات "أ" و "هـ" المتوافرة بكثرة في الكبد والفواكه والخضروات الخضراء.

إذا كنت تعانين من جفاف القدمين ، فلا تنسي ترطيبهما وتقشيرهما ، والقيام بهذه الإجراءات بانتظام. وبعد ذلك ستختفي التشققات والجفاف في الكعب إلى الأبد.

ألم ودم على الكعبين

في كثير من الأحيان ، مع تطور الآفات على جلد القدمين ، تصبح الجروح أعمق ويمكن إطلاق الدم منها. في هذه الحالة تزداد أحاسيس الألم عند المشي. في هذه الحالة ، إذا لم تنجح جميع الطرق التي تم تجربتها من قبل ، فيجب عليك استشارة الطبيب لإجراء فحص.

إذا كان المريض يعاني من أي مرض مرتبط بنقص الحديد في الجسم أو أمراض الغدد الصماء أو الجهاز الهضمي وكذلك العدوى الفطرية ، فيجب القضاء على هذا السبب. لهذه الأسباب ، تجف البشرة بشكل كبير وتفقد مرونتها وتتراكم الطبقة القرنية. تتكون هذه الطبقة من خلايا ميتة لا يمكنها أداء وظائفها بشكل كامل. عندما يمشي الشخص ، تتمدد البشرة وتنقبض ، وتنكسر الطبقة العلوية غير المرنة ، وتشكل شقوقًا مؤلمة في الكعب.

عندما تتعمق الجروح ، تنزف شقوق الكعب. يشير هذا إلى تلف الطبقة القاعدية العميقة من الجلد. في هذه الحالة ، يجب معالجة الجلد على الفور.

إذا أصيبت الشقوق في الكعب ، فمن الضروري أثناء العلاج وضع مراهم خاصة تحتوي على مضادات حيوية ، حيث يمكن للعدوى أن تدخل دم الإنسان من خلال الجروح.

كما تستخدم المراهم التي تحتوي على الفازلين والتي تعمل على تنعيم البشرة وتقشيرها واستعادتها.

إذا تشكلت شقوق في الكعب ، يصبح المشي مؤلمًا بسبب حقيقة أنه تحت ثقل الجسم ، تتمدد البشرة الموجودة على القدمين عند وضع الساقين. ونظرًا لوجود ضرر عليها ، فإن تجويفها يتمدد أيضًا ، مما يؤدي إلى حدوث تمزقات أكبر.

تحدث هذه الحالة عند إهمال علم الأمراض ، لذلك يجب معالجتها في أقرب وقت ممكن أو استشارة الطبيب لفحصها إذا كانت جميع الإجراءات المتخذة غير فعالة.

كيف تعالج وتشفي وتشفي الكعب المتشقق؟

نظرًا لأن تكوين الجروح على جلد القدم نادرًا ما يكون علم أمراض مستقل ، وغالبًا ما يكون مظهرًا من مظاهر المرض ، فمن الضروري بدء العلاج. اعتمادًا على سبب حدوث تشققات في كعب السبب ، يجب اختيار العلاج بشكل فردي في كل حالة. للقيام بذلك ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية.

لتحديد سبب جفاف الجلد على القدمين ، سيصف الأطباء للمريض تعداد دم كامل ، وتحليل كيميائي حيوي ، وتنظير عضلي للأنسجة ، وتصوير الأوعية الدموية ، واختبار الجلوكوز.

لذلك يمكنك تحديد مرض السكري أو فقر الدم أو الأمراض الأخرى التي يمكن أن تثير هذه الحالة المرضية.

كيف تعالج الكعوب المتشققة؟

إذا كشف الطبيب عن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، فعندئذٍ لاستعادة قوة الجسم ، سيتم وصف الأدوية للمريض مثل "Hemofer" و "Totema" و "Ferrum Lek" وغيرها. كما سيحدد الطبيب النظام الغذائي الخاص. في حالة الإصابة بمرض السكري ، سيتم وصف الميتفورمين أو مانينيل أو أدوية أخرى للمريض.

للتخلص من مشاكل الأوعية الدموية ، والتي تؤدي أيضًا إلى جفاف القدمين ، يمكن وصف Troxevasin والأسبرين والأدوية الأخرى.

إذا كان سبب تلف القدمين هو عدوى فطرية ، فإن الأطباء سيوصون بعقاقير مثل Nizoral أو Mycoterbin.

إذا كان الشخص مصابًا بكعب عالٍ ، فيجب أن يشمل العلاج المستحضرات الموضعية. عقار "Dardia Lipo Balsam" سيوفر سريعًا ، فهو يحارب الجفاف ويعزز التئام الجروح مبكرًا. يمكنك استخدام الكريمات والمواد الهلامية الأخرى للقضاء على هذه الحالة المرضية ، من بينها الإسعاف ، الزازيفين ، بالزاميد ، راديفيت ، كريم اللميسيل ، بيوأستين المضاد للفطريات وأدوية أخرى.

إذا كنت قلقة بشأن الكعب المتشقق وكيفية معالجته ، فأنت بحاجة إلى معرفة أساسيات علاج منطقة المشكلة. يجب إزالة الأنسجة الميتة أولاً. يتم تحقيق ذلك عن طريق تبخير القدمين وتقشير الطبقة القرنية. بعد هذا الإجراء ، يجب ملء تجويف الشقوق ببيروكسيد الهيدروجين ، ونقعها ومعالجتها بكريم يحتوي على حمض الساليسيليك أو المضادات الحيوية ، وكذلك مكونات الشفاء. يتم تضميد المناطق المصابة ووضعها على الجوارب القطنية.

إذا كنت بحاجة إلى معرفة كيفية علاج تشقق الساقين ، فأنت بحاجة إلى معرفة المواد التي يجب أن تحتويها كريماتك. يجب أن تحتوي على اللانولين الذي ينعم البشرة وفيتامين "أ" يقاوم الالتهابات وفيتامين "إي" يمنع إصابات القدمين. استخدام المنتجات المحتوية على فيتامين "ب 5" يشفي الجروح ، وفيتامين "إف" يمنح الجلد مرونة.

في حالة ظهور تشققات في الساقين ، فإن علاجهم يستغرق دائمًا فترة طويلة ، لذلك يجب القيام بجميع الإجراءات يوميًا حتى الشفاء التام.

إذا كنت مهتمًا بكيفية علاج الكعب المتشقق ، فعليك أيضًا ألا تنسى أنه يجب إزالة الجلد المتقرن. يمكن تحقيق ذلك عن طريق تبخير القدمين وتقشير الطبقة القرنية بحجر الخفاف أو المنشفة الخشنة أو المقشر أو الصنفرة. ولكن في حالة وجود ضرر واضح ، فإن استخدام المقشر أمر غير مرغوب فيه. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الماء الساخن مع حمض البوريك ، بنسبة حوالي 1 ملعقة صغيرة من الحمض لكل كوب من الماء. بعد الصنفرة ، استخدم كريم القدم ، واتركه طوال الليل.

نقطة أخرى في كيفية علاج الكعب المتشقق هي الالتزام بنظام غذائي. لاستعادة نقص الفيتامينات التي ساهمت في خشونة الجلد ، يجب أن يشمل علاج الكعب المتشقق أطعمة مثل الكبد والبصل الأخضر والجزر والسبانخ والحمضيات والحليب والزبدة والحميض.

أيضًا ، سيساهم عقار "Aevit" في تجديد الفيتامينات ، إذا تم تناولها يوميًا ، كبسولة واحدة. قد يصف لك طبيبك أيضًا مجموعة من الفيتامينات.

إذا تسببت الفطريات في حدوث تشققات في الكعب ، فيجب إجراء العلاج باستخدام عوامل مضادة للفطريات. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام كريم "اللميسيل" ، الذي يزيل المظاهر غير السارة للفطر. يمكن استخدامه أيضًا لمنع العدوى الفطرية من الوصول إلى الجروح المفتوحة على القدمين ، وإلا فقد تزداد الحالة سوءًا.

لذلك ، نظرنا في النقاط الرئيسية لعلاج هذه الحالة المرضية. حتى لا تستغرق النتيجة وقتًا طويلاً وتكون الإجراءات فعالة قدر الإمكان ، يجب تكرارها يوميًا ، وتنفيذ علاج معقد. من أجل الوضوح ، يمكنك مشاهدة صور علاج الكعب المتشقق ومقاطع الفيديو الخاصة بعلاج الكعب المتشقق. لكن لا يزال تجنب المشكلة أفضل من التعامل معها لاحقًا ، لذلك يجب الاهتمام بمنع الضرر الذي يلحق بجلد القدمين.

لتجنب المظاهر غير السارة لعلم الأمراض ، تحتاج إلى مراعاة نظافة القدم ومراقبة النظام الغذائي والالتزام بتوازن الماء وارتداء أحذية مريحة.

إن الحفاظ على نظافة قدميك يعني تنظيفها بالصابون ، باستخدام المنشفة الخاصة بك ومستلزمات العناية بالأظافر الخاصة بك. لا ترتدي أحذية ضيقة ، وبدلي جواربك كل يوم.

يجب أن تكون الأحذية المريحة مصنوعة من مواد عالية الجودة وأن يكون متوسط ​​ارتفاع الكعب. اختر أيضًا مقاس الحذاء الذي يتناسب مع قدمك حتى لا يكون ضيقًا.

كإجراء وقائي ، يجب تقشير الجلد الميت عدة مرات في الأسبوع باستخدام المقشر أو الخفاف. مرة واحدة في الأسبوع قبل هذا الإجراء ، يجب عليك تنظيف القدمين بالبخار جيدًا. يُنصح بتدليك قدميك يوميًا باستخدام الزيوت العطرية أو الكريمات الدهنية لتغذية البشرة. وبالتالي ، يمكن أن تحدث الآفات على جلد القدمين بسبب عوامل مختلفة. نادرًا ما يكون هذا مرضًا مستقلاً ، وغالبًا ما تؤدي الأمراض الأخرى إلى تلف البشرة. من الضروري علاج علم الأمراض من خلال تحديد الأسباب بشكل صحيح. وللحصول على نتيجة جيدة ، فإن الإجراءات المنهجية والنهج المتكامل أمران مهمان.

يسبب الكعب المتشقق انزعاجًا كبيرًا ، والذي يبدو في نفس الوقت غير جذاب ويؤذي كثيرًا.

ما يجب القيام به لمنع المزيد من انتشار الكراك?

عندما لا يمكن الذهاب لصالون التجميل لأداء الإجراءات الطبية. يبقى الخيار الأكثر تكلفة - هذا هو العلاج في المنزل.

للحصول على نتيجة إيجابية ، تحتاج أولاً إلى فهم أسباب التشققات.

ضع في اعتبارك الخيارات الممكنة التي تتميز بالتساوي بين كل من النساء والرجال:

• الأول هو جفاف الجلد في القدمين. غالبًا ما يتم ملاحظة ذلك في موسم الصيف.
• نقص الفيتامينات في الجسم ، عادة E و A. وهذا السبب شائع في الخريف أو الربيع ، عندما يحدث نقص الفيتامينات في الجسم.
• السكرى.
• التهاب الغدة الدرقية أو الأعضاء الداخلية الأخرى.
• الآفات الفطرية.
• أحذية ضيقة أو رديئة الجودة.

من المهم أن نلاحظأنه إذا لم تلتئم الشقوق الموجودة في الكعب ، فإن رواسب العرق والأوساخ ستبدأ في التراكم فيها - ستبدأ العدوى المعدية.

يعلم الجميع أن منع المشكلة أسهل من إزالة عواقبها. للوقاية المحتملة من التشققات ، يجب عليك ببساطة اتباع قواعد النظافة الشخصية واستخدام المرطبات.

ولكن إذا تشكلت تشققات ، فأنت بحاجة إلى أن تأخذ:

1. راجع طبيب الأمراض الجلدية على الفورفي أولى مظاهر الشقوق.

   سيصف فحصًا لاستبعاد الأمراض الخطيرة: داء السكري أو التشوهات الهرمونية أو أمراض الجهاز الهضمي.

   إذا تم تحديدهم ، فسيتم وصف علاج خاص.

2. في حالة حدوث انتهاكات في الخلفية الهرمونية، يُقترح مسار من الأدوية يعمل على تطبيع هذا التوازن في الجسم.
3. إذا تم الكشف عن أعراض داء السكري، يتم إجراء العلاج الدوائي أيضًا ، والتحكم في مستويات السكر في الدم إلزامي.

بعد الفحص الكامل وتحديد أسباب التشققبالإضافة إلى علاج الاضطرابات التي تم تحديدها ، سيتم تقديم العلاج للمريض في المنزل.

هذه إجراءات بسيطة للغاية تتطلب الحد الأدنى من الوقت المستغرق.

وتشمل هذه:

• الحمامات الدافئة بالأعشاب أو الملح.
• علاج القدمين بمركبات مغذية ومرطبة وشفائية.
• تدليك القدم.

• اشرب ما لا يقل عن لتر ونصف من السائل يوميًا، مما يمنع الجفاف وبالتالي جفاف الجلد.
• ضع مرهم مضاد للشق الموصي بهمرتين على الأقل في اليوم. يفضل استخدام علاج القدم الذي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ.
• عالجي الكعبين بحجر الخفافأو ملعقة خاصة. يمكنك استخدام ملف Scholl.
• خذ حمامات دافئة بانتظام.
• بعد تلطيخ الجلد بالفازلين ، ارتدِ الجوارب... يمكنك استخدام الجلسرين.

بادئ ذي بدء ، فكر في الأدوية التي يتم شراؤها من الصيدلية والتي يمكن أن تساعد في مكافحة التشققات.

أفضل الأدوية والعقاقير لمحاربة التشققات: الكريمات والمراهم

بلسم "دكتور بيوكون"- مفيد جدا في حالة عدم وجود رطوبة كافية في الكعب. يشمل تركيبته أحماض اللبنيك والساليسيليك وزبدة الشيا وآذريون.

يجب فرك هذه الأداة مرتين في اليوم ، وفركها في جلد القدمين في دورات دائرية. ينصح بارتداء الجوارب البسيطة بعد العملية.

Dawn with Floralisin - كريم قدم غير معروف ولكنه فعال للغاية... هذا العلاج المعجزة مخصص لضرع الماشية ويحتوي على الفلوراسيلين الذي يحسن الدورة الدموية في الأنسجة.

تشتمل التركيبة أيضًا على الفازلين الذي يرطب ويغذي البشرة. لهذين المكونين معًا تأثير إيجابي على السطح المراد معالجته.

"الصيدلة الخضراء" - كريم للقدمين له تأثير علاجي... يتضمن مقتطفات من المكونات الطبيعية.

يشار إلى هذا بمزيد من التفصيل في الجدول:

هذا الكريم فعال في مرحلة مبكرة من الآفة.

Radevit هو علاج فعال لعلاج التشققات... يحتوي على فيتامينات D2 و A و E. بفضل هذه التركيبة ، تلتئم التشققات بسرعة.

مرهم بيبانتين - مخصص لعلاج طفح الحفاضات عند الأطفال وتشقق الحلمات عند النساء... فعال جدا في علاج الكعب المتشقق.

سلسلة Gevol هي واحدة من مستحضرات التجميل الأكثر شعبية، بما في ذلك ، بالإضافة إلى الكريمات والمراهم ، رقعة للشفاء من تلف الجلد وتنعيمه.

ليفومكول - دواءللمساعدة في التئام الجروح العميقة.

نتخلص بشكل فعال من التشققات بالعلاجات الشعبية

لا تستهين بإمكانيات الطب التقليدي. هناك العديد من الوصفات المتاحة بسهولة وغير معقدة وطرق التخلص من التشققات بمفردك في المنزل.

استخدم أسلافنا العلاجات الشعبيةفي تلك الأوقات البعيدة ، حيث لم تكن الصيدليات موجودة ولم يتم تطوير الأدوية.

الطريقة المعروفة باستخدام صابون الغسيل.

دهن المناطق المصابة بصابون الغسيل. بعد فترة ، عالجها بحجر الخفاف ، واشطفها بالماء وضع مراهم مرطبة.

بعد ذلك ، ارتدي الجوارب. يجب تكرار هذا الإجراء مرة واحدة على الأقل كل يومين.

علاج العسل.

يوضع العسل على الجلد ، وبعد ذلك يتم لف المناطق المعالجة بالرق وتوضع الجوارب حتى الصباح. ثم يجب شطف الجلد وفرك الكريم.

طريقة أخرى تتضمن وضع العسل على الجلد المطهو ​​على البخار.وتغطى بورق الكرنب الطازج. يتم تثبيته بضمادة ويترك طوال الليل.

استخدام الزيوت.

الكمادات المصنوعة من الزيوت المختلفة فعالة للغاية: نبق البحر ، جنين القمح ، اللوز ، الزيتون ، إلخ.

لتعزيز التأثير الناتج ، يجب إضافة كمية صغيرة من البابونج أو القرنفل أو اللافندر أو الزيوت الطبية الأخرى.

يتم وضع منديل قطني مبلل بالتركيبة على المنطقة المصابة ، ملفوفًا في فيلم ومثبت بجورب. بعد 30 دقيقة ، يتم غسل المنتج.

علاج البصل. هناك عدة وصفات معروفة:

1. يوضع البصل النيء المفروم على الكعببعد 2-3 ساعات ، يتم غسل الساقين وتلطيخها بالكريم.
2. بصل مفروم في مفرمة لحميتم تطبيقه وتثبيته بضمادة على الكعب. بعد بضع ساعات ، يتم وضع الزيت النباتي مع نبتة العرن المثقوب على القدم المغسولة.
3. يوضع البصل الأخضر المفروم كضمادةعلى الجلد المتشقق حتى الصباح.
4. تُسكب ملعقة كبيرة من أزهار الآذريون بكمية صغيرة من الماء، مسلوق ، يصفى بعد التبريد.

   تُفرم أوراق كالانشو والبصل الصغير في مفرمة اللحم. يتم خلط هذه المكونات جيدًا وتطبيقها على الجلد لمدة تصل إلى ثلاث ساعات.

   يتم تطبيق هذه الطريقة لمدة ثلاثة أسابيع.

5. مرهم البصل... يُقلى البصل المفروم في زيت الزيتون. بعد التبريد ، يتم ترشيح التركيبة ، وتوضع في حمام مائي ويضاف حوالي 30 جرامًا من الشمع المذاب.

   يفرك في جلد القدمين بعد الاستحمام.

باستخدام بيروكسيد الهيدروجين.

يشبه علاج بيروكسيد الهيدروجين الماء المغلي... في ربع ساعة ، يتم تبخير الكعب ، كما لو كان بعد ساعة في حمام ساخن.

تسلسل الإجراءات على النحو التالي:

• تضاف 4 ملاعق كبيرة إلى 4 لترات من الماء الساخن المسكوب. بيروكسيد الهيدروجين.
• يتم غمس القدمين في الحاوية بحيث يتم تغطيتها بالكامل بالماء.
• بعد ربع ساعة ، تُزال الأرجل من الماء وتُعالج بحجر الخفاف.
• يتم شطف القدمين وتجفيفها ومعالجتها بكريم دهني.

يكفي القيام بهذا الإجراء أسبوعيًا لضمان الحصول على كعب جذاب وصحي.

علاج الخل.

الخل أيضا فعال جدا. حمضه يلين الجلد ويسهل تقشير الطبقة المتصلبة.

100 ملليلتر (9٪) من الخل مخفف بـ 200 جرام من الماء. يتم تطبيق ضغط من التركيبة الناتجة على القدم. بعد خمسة عشر دقيقة من التعرض ، يتم معالجة الجلد بحجر الخفاف ، وشطفه ، وفركه بمرهم.

هناك العديد من الوسائل المعروفة... لقد قدمنا ​​القليل فقط. نأمل أن تكون قد وجدت أفضل دواء لنفسك وأن تكون هذه التوصيات مفيدة.

تحدث الكعوب المتشققة لعدة أسباب. إذا استكملت العلاج التقليدي بالاستخدام المنتظم للعلاجات الشعبية والوصفات المنزلية ، فستكون المعركة أسرع بكثير.

أسباب جفاف القدمين

• التمثيل الغذائي الخاطئ والبطيء. أسباب ذلك هي العمر (بعد 40 عامًا ، يتباطأ التمثيل الغذائي ، وتتفاقم حالة الجلد) ، والأمراض المزمنة (التهاب المعدة ، وداء السكري ، والسمنة) ، ونقص الفيتامينات في النظام الغذائي.
• زيادة تكوين الطبقة القرنية على الكعب: يمكن أن يرتبط هذا بالمشي حافي القدمين أو المشي في النعال والصنادل غير المريحة التي تصفق باستمرار على الكعب. يؤدي الضغط الميكانيكي المستمر إلى خشونة الكعب.
• رعاية غير لائقة بالقدم. يمكن أن تكون أسباب التشققات في الكعب عبارة عن كريم تم اختياره بشكل غير صحيح ، والاحتكاك المفرط عند إزالة الطبقة القرنية ، وارتداء الجوارب الاصطناعية

كيفية إصلاح الكعب المتشقق

العلاجات الشعبية سوف تساعد في علاج الكعب. أولا تحتاج إلى تحليل أسباب التشققات واختيار طريقة العلاج المناسبة. إذا كان السبب عدوى فطرية ، فمن المستحسن استخدام منتجات مضاف إليها الخل. إذا كان المرض ناتجًا عن جفاف الجلد ، فإن العلاجات بإضافة العسل والأعشاب والبطاطس وكمادات بذور الكتان ، وكذلك الوصفات بالخل ، ستساعد في علاج الكعب الجاف. فيما يلي الوصفات الشعبية التي ساعدت قراء صحيفة "نشرة أسلوب الحياة الصحي" على علاج الكعبين والتخلص من التشققات.

كعكة العسل للأقدام المتشققة

اعجن العجينة من 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل و 2 ملعقة كبيرة. ل. طحين. قسّم إلى جزئين. قم بالبخار لمدة 10-15 دقيقة بين عشية وضحاها ، ثم امسحها وضع كعكة العسل على كل كعب ، ولفها بالبلاستيك وضمادة. ارتدي جواربك. في الصباح ، قم بإزالة كل شيء ، واغسل قدميك ، ولف الكعك على شكل كرة حتى مساء اليوم التالي. قم بهذا الإجراء لمدة 5-6 أيام متتالية. ستنزع كل البشرة القديمة المتصلبة ، وسيتحول لون الكعب الجاف إلى اللون الوردي الناعم. (نشرة أسلوب الحياة الصحي 2011 ، العدد 12 ، ص 32).

Woodlice في العلاج الشعبي

الاسم الثاني لقمل الخشب هو نجمي

للتخلص من الكعب المتشقق ، قم ببخار قدميك في مغلي من البابونج وآذريون. ثم ضع قمل الخشب الطازج في جواربك ، ضع الجوارب على قدميك وامش هكذا طوال اليوم. كل شيء سيستمر بسرعة. (HLS 2011 ، رقم 20 ، ص 39). يمكن إضافة أوراق لسان الحمل إلى قمل الخشب (2007 ، رقم 13 ، ص 34).

أصابع القدم والقدم والكعب - علاج خل التفاح

إذا أصبح الجلد على باطن القدمين خشنًا وبدأ في التشقق ، فإن العلاج الشعبي التالي سيساعد: خلط خل التفاح والماء بنسبة 1: 1. انقعي قطعة قماش في هذا المحلول ولفي ساقيك طوال الليل ، واسحب الأكياس البلاستيكية من الأعلى وارتدي الجوارب. بين عشية وضحاها ، يصبح الجلد المتيبس رخوًا وسهل التنظيف. في الصباح ، يجب أن تغسل قدميك ودهنها بكريم مغذي. (2010 ، رقم 9 ، ص 30).

إذا كان باطن قدميك متشققين ، سيساعدك الجلسرين والخل.

هذا هو العلاج الأبسط والأكثر شيوعًا ، فهو يعالج بفعالية الكعوب المتشققة وأصابع القدم والقدمين. اشتري زجاجة من الجلسرين من الصيدلية ، وزعيها (ليست ممتلئة) بالخل. في الصباح ، قم بتليين القدمين وأصابع القدم بهذا المركب. ثم ارتدي جواربك. بعد يومين ، تصبح البشرة الخشنة المتشققة ناعمة وردية اللون.

سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لشفاء التشققات - تحتاج إلى تناول 5 فقاعات من الجلسرين للدورة. (HLS 2010 ، رقم 11 ، ص 30 ، 2010 ، رقم 14 ، مادة 23). تقول مقالة أخرى أنه يجب تناول خلاصة الجلسرين والخل بنسبة 1: 1 - بعد الاستحمام ، قم بتشحيم النعل ، فلن يتشققوا ويتقشروا. (2009 ، رقم 16 ، ص 10)

وهذه وصفة شعبية مماثلة قدمها للقارئ مسعف قديم. هنا فقط من الضروري خلط الجلسرين مع الأمونيا بنسبة 1: 1. قم بتبخير قدميك بالماء الدافئ ، امسحها ودهنها بهذا الخليط. بمساعدة هذا العلاج ، تمكنت المرأة من التئام التشققات في أصابعها ، وشفيت ابنة أختها جلد ساقيها تمامًا - كانت مغطاة بقشور منتفخة بأظافر مغلفة. بعد أسبوع اختفت القشور والتورم ، وبعد شهر أصبحت الأظافر جميلة وقوية ولامعة وكأنها مغطاة بالورنيش. (2010 ، رقم 15 ، مادة 30).

طريقة أخرى للوصفة: اخلطي 3 أجزاء من الجلسرين ، 3 أجزاء 70٪ خل و 2 جزء من الكحول - افركي باطن القدم كل ليلة بعد غسل قدميك. يمتص هذا المنتج جيدًا ولا يترك بقعًا على السرير. (HLS 2008 رقم 5 ، ص 30)

عمل المراهم العشبية في المنزل

خذ 4 باقات من الليلك مع الأوراق ، و 10 أزهار آذريون ، و 10 أوراق لسان الحمل ، وحفنة من أوراق نبات السنفرة ، و 2 من أوراق الصبار. اهرسي كل هذا مع طحن واسكبي 200 غرام من دهن الدجاج الساخن (60-70 درجة). عندما تبرد ، ضعيها في الثلاجة لمدة يومين ، ثم أعد تسخينها وصفيها. افركي الشقوق المبخرة على الكعب طوال الليل ، وارتدي الجوارب. سوف تلتئم الشقوق بسرعة. (2011 ، رقم 11 ، ص 28 ،).

مرهم صفار البيض المضاد للتشقق

غالبًا ما يستخدم صفار البيض ليس فقط في وصفات العلاج ، ولكن أيضًا في صناعة منتجات التجميل: أقنعة للشعر والوجه وبشرة الجسم.

امزج 1 صفار ، 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي ، 1 ملعقة صغيرة. خل. تحصل على مرهم يشبه القشدة الحامضة الصفراء. بعد حمام القدم ، ضعي الخليط على الكعب ، وضعي الأكياس البلاستيكية والجوارب. في الصباح ، اغسل كل شيء وعلاجه بحجر الخفاف. بعد 2-3 عمليات ، ستصبح القدمان ناعمة. (2010 ، رقم 22 ، مادة 38). وصفة أخرى مماثلة: 1 بيضة ، 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي ، 1 ملعقة كبيرة. ل. جوهر الخل - مزيج.

تركيبة مفيدة للكعب الرقيق

سخني 100 جرام من عباد الشمس أو زيت الزيتون إلى 40 درجة ، ارفعيها عن النار ، أضيفي شمع العسل بحجم نصف علبة كبريت ، قلبي حتى يذوب الشمع ، أضيفي 1 ملعقة صغيرة. الجلسرين و 1 ملعقة صغيرة. زيت البحر النبق. يقلب حتى يصبح ناعمًا ويبرد. قبل الذهاب إلى الفراش ، قم ببخار ساقيك ، وضع مرهمًا ، وارتداء الجوارب والنوم هكذا حتى الصباح. أولاً ، قم بإجراء العلاج كل يوم ، ثم حسب الحاجة. سيصبح جلد الكعب ناعمًا جدًا وناعمًا (2009 ، رقم 14 ، ص 31).

علاج فعال للخل والبيض والزيت

اغسلي بيضة الدجاج البيضاء وضعيها في كوب واسكبي 70٪ حمض أسيتيك ، أغلق الغطاء وضعيها في مكان بارد لمدة 7 أيام. ثم أخرجي البيضة بملعقة ، وضعيها على طبق ، واخلطيها مع 200 غرام من الزبدة ، واعجني بشوكة في كتلة متجانسة. ضعيه مثل الكريم وافركيه برفق. مسار العلاج لم ينته بعد.

أصيب الرجل بكعب عالٍ لعدة سنوات ، ولم يكن يستطيع المشي أحيانًا بسبب الألم. لم تساعده المستحضرات من البصل والبطاطس والأعشاب ، ولم تساعده أيضًا الأدوية باهظة الثمن التي وصفها الأطباء. وقد ساعد هذا العلاج الشعبي على الفور (2009 ، رقم 18 ، ص 32).

زيفيتسا كوسيلة من وسائل الطب التقليدي

قم بتسخين الزبدة الجيدة في كوب من المينا ، ثم قم بإزالة الرغوة ، وصفي الزيت النقي ، وتخلص من الباقي بالشوائب. للحصول على كوب واحد من السمن ، خذ شمعًا طبيعيًا بحجم علبتي كبريت ونفس الكمية من الراتنج (مجمدة في الثلاجة ومبشورة). امزج كل هذا ، وقم بتسخينه إلى ما لا يزيد عن 80 درجة. عندما يذوب كل شيء ، توتر من خلال القماش القطني المزدوج ، عندما تبدأ الكتلة في التكاثف ، أضف 1 ملعقة صغيرة. العسل ويقلب مرة أخرى. تحصل على مرهم شفاء برائحة الإبر المر قليلاً. تخزينها في وعاء زجاجي في الفريزر. إن خصائص المرهم غير عادية ببساطة: فهي تشفي الجروح ، والتآكل (السدادة القطنية) ، والبواسير ، والقرح الغذائية ، والدمامل ، والشقوق في الكعب. عندما يؤخذ عن طريق الفم ، فإنه يساعد في قرحة المعدة وحموضة المعدة. (2009 ، رقم 19 ، المادة 26). يمكنك إضافة 5-10 جم من البروبوليس إلى هذا المرهم مع الراتنج (2007 ، رقم 4 ، ص 32).

قم بتليين الشقوق بالراتنج السائل - يزول الألم على الفور ، وسوف تلتئم الجروح في غضون يوم إلى يومين. سيكون كعب القطران أسود ، لكن هذا مؤقت. (2007 ، رقم 17 ، ص 32).

مرهم التتراسيكلين وخل التفاح لتقرن الجلد في القدمين

يرجى ملاحظة: هناك عدد من موانع استخدام التتراسيكلين

لسنوات عديدة ، كانت المرأة تعاني من مشاكل في الكعب - نمت عليها بشرة جافة كثيفة ، وغالبًا ما ظهرت تشققات. لقد استخدمت العديد من الوصفات الشعبية ، لكن الطريقة التالية ساعدتني.

قم ببخار قدميك في الماء بالصودا ، ونظف الكعبين بحجر الخفاف ، ودهن قدميك بكمية كبيرة من مرهم التتراسيكلين بنسبة 3٪ ، وارتدي الحقائب والجوارب واخلدي إلى الفراش. اغسل قدميك في الصباح ، وسوف تلتئم الشقوق تدريجياً. بعد ذلك ، قم بتغيير التكتيكات: خذ شاشًا ، ورطبه بكثرة بخل التفاح ولف الكعب على كامل القدم ، وثبته بدبوس وحقيبة وإصبع قدم. في الصباح ، يمكن إزالة الجلد الخشن بسهولة باستخدام حجر الخفاف. يجب أن يتم هذا الإجراء كل 2-3 أشهر مع نمو الجلد ، ولن يكون هناك تشققات على الإطلاق ، وسيكون الكعب ناعمًا. (2009 ، رقم 21 ، ص 39).

علاج الكعب بقشر البصل: وصفات المعالجين

صب حفنة من قشور البصل مع 2 لتر من الماء المغلي ، ولفها واتركها لمدة ساعة. صب التسريب في وعاء ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. الملح والصودا. ارفعي قدميك حتى يبرد الماء. ثم امسحي قدميك ودهن القدم بالكامل بالزيت النباتي ، ثم صفار البيض ، وارتدي الجوارب القطنية ، ثم كيس بلاستيكي وجوارب صوفية. - وفي السرير. لشفاء الكعب المتشقق ، تكفي 4-5 إجراءات (2009 ، رقم 9 ، ص 32).

الراحة العلاج

يدعي القارئ أن أفضل علاج للكعوب المتشققة هو عدم تزييتها بأي شيء. تحتاج إلى تبخير ساقيك كل مساء والذهاب إلى الفراش ، ستبدأ الشقوق في الجفاف والانكماش ، وفقط في الصباح ادهنها بكريم دهني. إذا تم دهن الجروح على الفور ، فلن يسمح الكريم أو المرهم لها بالشد قدر الإمكان. (2008 ، رقم 18 ، ص 30).

جذور لسان الحمل تلتئم الجروح على القدمين

من السهل جدًا معالجة الكعب المتشقق. اغسل جذور لسان الحمل ، صب الماء المغلي ، عندما يبرد الماء حتى يسخن ، اخفض ساقيك ، استمر لمدة 20 دقيقة ، من الأفضل القيام بذلك قبل النوم. سيصبح الكعب الجاف ناعمًا وستلتئم الجروح. (2007 ، عدد 20 ، ص 31).

علاج أحمر الشفاه: علاج ذهبي للنساء

لا تكن بخيلًا - اختاري أحمر شفاه مع أكثر القوام دهنيًا

كانت المرأة تعاني من تشققات في كعبيها لفترة طويلة ، حاولت معالجتها بوسائل مختلفة ، لكن أحمر الشفاه البسيط ساعدها - كل مساء بعد غسل قدميها ، كانت تلطخ قدميها بأحمر الشفاه - اختفت الشقوق بسرعة. (2007 ، عدد 20 ، ص 32).

مرهم البصل للقضاء على الاحساس المؤلم

سخني 1 كوب من الزيت غير المكرر واخلطي 2 بصل مفروم. يقلى البصل في الزيت حتى يصبح لونه بني. ثم يصفى بسرعة ويضاف شمع العسل إلى الزيت الساخن. يحرك ، يبرد ، يحفظ في الثلاجة. بعد غسل قدميك ، دهن قدميك بهذا المركب. تشققات في القدمين تمر بسرعة (2006 ، رقم 5 ، ص 32 ، رقم 23 ، ص 8 ،).

اللبن الرائب الطبي

إذا كان الكعب متشققًا ، فأنت بحاجة لعمل كمادات من الزبادي أو القشدة الحامضة لمدة 7-8 أيام. (2006 ، رقم 11 ، ص 33).

كيفية التعامل مع ضغط الملفوف

غالبًا ما يتشقق كعب المرأة في الدم ، وقد استخدمت العديد من العلاجات الشعبية ، لكن أوراق الكرنب ساعدت بشكل أفضل - بعد هذه الكمادات ، كان الكعب مناسبًا لمدة 10 سنوات. من الضروري تبخير الساقين ، وتركها تجف ، ثم دهنها بالعسل ، ولفها بورق الكرنب وتأمينها بكيس بلاستيكي وضمادة طوال الليل. كرر الإجراء 5-7 مرات. هذه الوصفة ساعدت الكثيرين. (2006 ، رقم 27 ، ص 31).

Cheremitsa ضد التقرن في الجلد والذرة

لعلاج الكعب ، يتم استخدام جذور الكرز المجففة والمطحونة. يتم خلط المسحوق الناتج بكمية متساوية من الزبدة. يتم تشحيم البقع المؤلمة بمزيج في الليل ومعزول بضمادة. الشفاء يحدث في غضون أسبوع. (2005 ، رقم 21 ، ص 28).

تحتوي Cheremitsa أيضًا على خصائص مضادة للفطريات

كان كعب المرأة في حالة مروعة: مغطى بالشقوق ، والعديد من الثآليل ، وجميع الجوارب كانت ممزقة في الساعة الأولى من ارتدائها. حاولت علاجهم بوسائل مختلفة ، لكن مع بداية التحسن تخلت عن العلاج وعادت المشكلة. بالإضافة إلى ذلك ، بعد خلع القدم ، بدأت كتلة تنمو على الجانب الداخلي من إصبع القدم الكبير ، وقال الجراح إن سائل المفصل قد تسرب وكان من الضروري إزالة الكتلة بمساعدة عملية جراحية.

ثم قررت المرأة رفع ساقيها بشكل أكثر منهجية. قمت بتطبيق مجموعة متنوعة من الأنشطة ، وأصبح الكعب ناعمًا وصحيًا. بالإضافة إلى ذلك ، مرت النتوء على الإصبع. لا يمكنها أن تقول بالضبط ما هو الخطأ ، ولكن هذا ما فعلته:

1. في الليل ، تلف قدميها بقطعة قماش مبللة بالبول ، فوق الكيس والجوارب. غسلته في الصباح.
2. ربط كعكة مصنوعة من الدقيق والثوم والخل على الجروح
3. ربط البصل المخبوز ، وأكل الراتنج.
4. في الليل أو طوال اليوم قمت بعمل ضغط باستخدام صبغة من زهور البطاطس.
5. ارتفاع القدمين في مرق البطاطس أو مغلي من أعشاب الأرقطيون ، بقلة الخطاطيف ، آذريون ، نبات القراص ، الشيح - بنسب عشوائية.
6. لطخت قدمي بالعسل وكعبي بالمرهم الذي صنعته من العسل والزيت النباتي والشمع. (2005 ، رقم 15 ، ص 10).

كيفية علاج بشرة القدم الجافة بالبطاطس

إذا كان الكعب جافًا ومغطى بالذرة والشقوق ، فستساعد البطاطا النيئة - تحتاج إلى صر 3-4 بطاطس وإضافة نفس الكمية من الكحول وتقسيم الكتلة إلى جزأين ووضع كيسين بلاستيكيين. ضعي قدميك على هذا الخليط ، بعد ترطيب قدميك بالكريم حتى لا يكون هناك حروق ، واصلاحها. اجلس أمام التلفزيون لمدة ثلاث ساعات ، ثم اغسل قدميك وادهنها بالكريم. يمكن عمل كمادات 3-4 مرات بنفس الحصة من البطاطس. (2004 ، رقم 16 ، ص 22).

طريقة البارافين

احرص على ألا تحترق!

إذا كان كعبيك يتشققان ، فأنت بحاجة إلى أخذ شمعة ووضعها في علبة من الصفيح. خذ نفس الكمية من الزبدة من حيث الحجم. يوضع على النار ويقلب حتى يصبح ناعمًا. عندما يبرد الخليط قليلاً إلى حالة مقبولة ، اسكبه على الكعب ، واربطه بالرق وارتدِ الجوارب. كل شيء يشفي في الصباح (2004 ، رقم 1 ، ص 24).

دقيق عشبي

علاج بسيط سيساعد ضد الفطريات ، والتعرق ، وتشقق الساقين: ضع قليلًا من الأعشاب: النعناع ، المريمية ، البابونج ، الخطاطيف ، نبات القراص في الجوارب النظيفة في الصباح. ارتدي هذه الجوارب طوال اليوم. عند المشي ، تتحول الأعشاب إلى مسحوق وتسقط في جميع الجروح. أضف حصة جديدة من العشب كل صباح. حتى تتمكن من علاج الكعوب المتشققة والرائحة الكريهة من القدمين. (2004 ، رقم 3 ص 25).

العسل لعلاج تشققات الكعب

إذا كان الكعب يتشقق ، فيمكنك القيام بإجراء بسيط: دهنه بالعسل قبل الذهاب إلى الفراش ، واشطفه في الصباح. كل شيء سيشفى بسرعة. (2004 ، رقم 4 ، ص 24).

Solidol: عندما يكون هناك القليل من المال مقابل تكلفة العلاج

ساعد هذا العلاج في استخدامين فقط. كانت المرأة قد كسرت كعوبها لسنوات عديدة ، ولم تستطع ارتداء صندلها قبل أن يكون فظيعًا. يوم السبت بعد الاستحمام ، بعد تبخير ساقي جيدًا ومسحها بالجفاف ، قمت بتلطيخ كعبي بالدهن. لفت قدميها بالبلاستيك وذهبت إلى الفراش. بعد أسبوع ، تكرر العلاج. تم إزالة كل الجلد الجاف من الكعب ، وأصبح ناعمًا وناعمًا ، وبقيت الندوب من التشققات. (2003 ، رقم 13 ، ص.23-24).

سوف تشفي الدهون الجروح

افركي دهون اللحم البقري المذابة في الشقوق طوال الليل بقطعة قطن. في الصباح لن يكون هناك ألم (HLS 2003 ، رقم 17 ، ص 26)

التنظيف بصابون الغسيل

بلل قطعة قماش من الكتان في شاي مُخمّر بقوة وافركها بصابون الغسيل. اربط قطعة قماش على الكعب ، وأغلق البولي إيثيلين في الأعلى وثبته طوال الليل. من الضروري القيام 3-4 إجراءات من هذا القبيل لشفاء الكعب المتشقق. (2003 ، رقم 23 ، ص 27).

حمامات نبات القراص بسيطة للأمراض

لتر من الماء المغلي - 2 ملعقة كبيرة. ل. نبات القراص. انقع قدميك في هذا المحلول ، ثم دهنها بالكريم أو الدهون ، وقم بتدليك خفيف. بدلاً من نبات القراص ، يمكنك تناول النشا - 2 ملعقة كبيرة. ل. 1 لتر من الماء. (2002 ، رقم 16 ، ص 4).

يواجه الكثير من الناس مشاكل جلدية. علاوة على ذلك ، يمكن أن تظهر على أجزاء مختلفة من الجسم. إذا كان الكعب يتشقق ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، يتم استخدام العديد من الطرق الفعالة لتحسين حالة القدمين بسرعة. العلاج في الوقت المناسب مهم لمنع التدهور. تم وصف طرق التخلص من المشكلة في المقالة.

الأسباب

لماذا يتشقق الكعب؟ ماذا تفعل في المنزل؟ هذه هي الأسئلة التي تهمنا بشكل أساسي. من المهم القضاء على العوامل التي ساهمت في ظهور الخلل الجلدي. عادة ما يكون هذا بسبب:

• باستخدام الجوارب منخفضة الجودة أو الأحذية الضيقة ؛
• اضطراب في نظام الغدد الصماء.
• نقص المكونات المعدنية
• عدم مراعاة نظافة القدم ؛
• جلد جاف في الساقين.
• فطر القدمين
• نقص الفيتامينات A و E ؛
• توتر الجلد غير المتكافئ.

إذا كان السبب في وجود مرض ، فينبغي علاجه. مع نقص الفيتامينات ، من الضروري ضمان تناولها في الجسم. هناك أيضًا علاجات للاستخدام الخارجي.

الأعراض والعلامات

عادة ، عند حدوث تشققات ، تظهر الأعراض التالية:

• رائحة كريهة من القدمين.
• تشقق الجلد ، والذي قد يختلف في العمق ؛
• عدم الراحة عند المشي ، وكذلك الحرقة والحكة والألم.

تشخيص المرض معقد لأسباب مختلفة. في كثير من الأحيان يوصف الناس علاج الأعراض. قد تظهر الحكة والحرقان ، والتي تهدأ بشكل دوري ، ثم تتفاقم مرة أخرى. مع مثل هذه العلامات ، من الضروري البدء في العلاج على وجه السرعة.

إذا لم تظهر الكعوب المتشققة بسبب خلل في الأعضاء الداخلية ونظام الغدد الصماء ، يمكنك إجراء العلاج بنفسك. وأي وسيلة فعالة ستفعل. توصيات مناسبة لكل طريقة مختارة:

1. تناسق. يجب تنفيذ الإجراءات في الموعد المحدد. لا ينبغي تأجيلهم بالمخاوف اليومية.
2. الاعتدال. لا تستخدم أموالًا أكثر مما هو موصى به وفقًا للتعليمات. يجب أن يكون حجم الدواء معتدلاً.
3. الامتثال للنظافة. لا تسمح بتأثير العوامل التي أدت إلى ظهور التشققات. لكي يكون العلاج فعالاً ، من المهم مراقبة حالة الساقين.

إذا تشقق الكعب ، فماذا تفعل وكيف تعالج في المنزل؟ وسائل مختلفة مناسبة لذلك - الأقنعة والكمادات والكريمات. في دورة واحدة من العلاج ، سيكون من الممكن استعادة حالة الجلد.

منتجات الصيدلة

إذا كان كعبك متصدع ، ماذا تفعل؟ في المنزل ، يتم توفير العلاج الفعال من خلال المنتجات الصيدلانية. عادة ما تساعد في القضاء على المرض الجلدي بسرعة. فعالة تشمل:

1. كريم يسمى "شفاء الساقين المتشققة". يحتوي المنتج على زيوت أساسية من خشب الأبنوس والتنوب ، لذلك له تأثير علاجي. الكريم له تأثير خفيف مضاد للالتهابات. مع ذلك ، سيكون من الممكن تدمير البكتيريا وترطيب الجلد.
2. كريم الصنوبر ألجا سان. ويشمل زيت الصنوبر الجبلي والألانتوين (لتجديد الخلايا) وزيت التربنتين (لاستعادة تدفق الدم). يسمح لك المنتج بالتخلص من الكعب المتشقق واستعادة الجلد. يكفي الخضوع للعلاج لجعل القدم ناعمة.
3. مرهم "راديفيت". يحتوي على فيتامينات أ و هـ. المرهم له تأثير علاجي وتجميل. يمكن استخدامه لأي ضرر جلدي ناتج عن نقص العناصر الغذائية.
4. جل "911 Zazhivin". الدواء له تأثير مطهر والتئام الجروح. يتيح لك الجل العناية بجلد الكعب بلطف وتجديد الخلايا وعلاج التشققات. يحتوي على شوك الحليب وزيت شجرة الشاي وكذلك المريمية وفيتامين ف.
5. كريم "شفاء الشقوق". تحتوي تركيبة العلاج على مقتطفات من توت البحر النبق ، والتي تستخدم للعناية بالبشرة الجافة والخشنة. بفضل التأثير الدقيق للكريم ، سيكون من الممكن منع ظهور مسامير اللحم والشقوق والكالو. بعد التطبيق ، يتم الشعور بتأثير مسكن.

إذا كان كعبك يتشقق باستمرار ، فماذا تفعل؟ في المنزل ، يمكنك استخدام أي من العلاجات المذكورة أعلاه. يكفي تشحيم القدمين حتى يمتص الكريم تمامًا. سيؤدي استخدام الجوارب القطنية إلى تحسين التأثير.

علم الأعراق

إذا تشقق كعبيك ، ماذا تفعل؟ في المنزل ، سيكون العلاج بالعلاجات الشعبية أكثر فعالية من استخدام الأدوية باهظة الثمن. ويرجع ذلك إلى محتوى المكونات الطبيعية في العلاجات المنزلية التي لن تسبب الحساسية والآثار الجانبية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي أكثر بأسعار معقولة.

جميع المكونات الضرورية في المنزل. ويمكن شراء المنتجات المفقودة من السوق أو في المتجر. على أساس المكونات البسيطة ، يتم تحضير المراهم والكمادات والأقنعة. إذا مررت بكامل مسار العلاج ، فستعطي نتيجة ممتازة.

المراهم

ماذا تفعل إذا تشقق كعبك؟ في المنزل ، يمكنك تحضير العديد من المراهم. لتحضيرها ، يتم استخدام مكونات بسيطة ولكنها فعالة للغاية. الوصفات التالية ستنجح:

1. مرهم التتراسيكلين مع خل التفاح. هذا العلاج سوف يتخلص من النسيج والشقوق بسرعة كبيرة. قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج إلى تبخير جلد الساقين في حمام ساخن ، ومسحها بمنشفة ، وعلاجها بمرهم التتراسيكلين ، ولف الساقين بغشاء لاصق. في الصباح ، قم بإزالة السيلوفان وضع ضمادات مغموسة في خل التفاح على ساقيك. بعد 12 ساعة ، يجب إزالة الجلد المتشقق المتشقق بحجر الخفاف.
2. مرهم صفار البيض. الأداة سهلة التحضير والاستخدام في المنزل. ومعها سيكون من الممكن التخلص ليس فقط من الشقوق ، ولكن أيضًا من الذرة. للطبخ ، ستحتاج إلى صفار البيض وزيت عباد الشمس (20 جم) والخل (10 جم). يجب خلط المكونات ، ويجب وضع الخليط الجاهز على أرجل مطبوخة بالبخار. لف قدميك بالسيلوفان. لامتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل ، يجب إجراء الإجراءات قبل النوم.
3. مرهم البصل. سخني زيت عباد الشمس غير المكرر (200 جم) في مقلاة. ثم تحتاج إلى إضافة البصل المفروم جيدًا ، والذي يجب أن يقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. صفي المزيج من المقلاة من خلال القماش القطني ، ثم أضيفي شمع العسل ، ثم ضعيه في الثلاجة. يوضع على جلد القدمين بعد كل حمام.

إذا كان الكعب يتشقق باستمرار ، فماذا تفعل في المنزل؟ تعتبر مراهم الشفاء القائمة على المكونات الطبيعية من أفضل العلاجات. بعد إجراءات قليلة فقط ، تتحسن حالة الجلد.

الكمادات

ماذا تفعل إذا تشقق كعبك؟ في المنزل ، يتم تحضير الكمادات الطبية لاستعادة الجلد. الطرق التالية لها تأثير فعال:

1. عسل. قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب وضع منتج النحل على المنطقة المؤلمة من الجلد ، ثم لفه بالسيلوفان حول الساقين وارتداء الجوارب القطنية. في الصباح ، تحتاج إلى إزالة العسل بإسفنجة وشطف كل شيء. يجب إجراء العملية كل مساء ، وبعد 5 أيام تختفي الأحاسيس المؤلمة.
2. زيت نباتي. هذا العلاج البسيط سيشفي باطن القدم المتشققة بسرعة. سيكون التأثير أفضل إذا كنت تستخدم زيت الزيتون. إنهم بحاجة إلى نقع الجوارب الصوفية ، ثم ارتدائها ، ولف أرجلهم بغشاء ملتصق. مدة تطبيق الضغط 4 ساعات. على الرغم من أنه سيكون هناك إزعاج خلال هذا الوقت ، ولكن لعلاج الجلد ، يجب أن تتحمل.
3. أوراق الكرنب. يوضع العسل على الكعبين ثم يوضع ورق الكرنب. تحتاج إلى تأمينه بضمادة. تساعد هذه الطريقة في علاج التشققات والدُشبذات. بعد 2-3 أسابيع ، سيتم القضاء على العيوب.

أقنعة

إذا كان الكعب مشقوقًا بعمق ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، يمكنك استخدام أقنعة الشفاء المعدة من منتجات بسيطة. لهذه الأغراض ، الوصفات التالية مناسبة:

1. من الكوسة. بفضل العلاجات الطبيعية ، يتم توفير قناع لطيف ، باستخدام هذا القناع ، سيكون من الممكن استعادة الجلد في وقت قصير. لتحضيره ، تحتاج إلى كوسة مفرومة (15 جم) وزيت زيتون / ذرة (8 جم). يجب خلط المكونات ، ثم يتم دهن الخليط على شكل مسحات من الشاش. يجب وضع القناع على الكعب ، ولف الساقين بغشاء بلاستيكي ، وارتداء الجوارب. بعد 15 دقيقة يمكنك إزالته وغسل قدميك. ثم يمكنك علاج الجلد بعامل مغذي. كريم "Healer" مناسب لهذا.
2. من المشمش. يُهرس القليل من التوت بالشوكة ، ويُضاف زيت الزيتون (1/3 ملعقة حلوى) إلى الخليط. يجب وضع المنتج في حمام مائي. بعد 5 دقائق ، يجب إزالته من على النار ، وتبريده ووضعه على شقوق الكعب. مدة الإجراء 20 دقيقة ، وبعد ذلك يجب غسل القدمين ووضع كريم مغذي.
3. من البرتقال. يمكن للقناع المعتمد على هذه الفاكهة أن يشفي الكعوب المتشققة. نقطع اللب جيدًا ونضيف بضع قطرات من زيت الزيتون / الذرة. يجب توزيع المنتج بالتساوي على المناطق المصابة. ضع البولي إيثيلين في الأعلى. يمكن تنظيف كل شيء بعد 15 دقيقة.

تسمح لك الأقنعة بالتعامل بسرعة مع عيوب البشرة في حالة تشقق الكعب. ماذا تفعل في المنزل حتى لا تعاود المشاكل الظهور؟ من الضروري تنفيذ تدابير وقائية تستند إلى مراعاة قواعد النظافة.

الزيوت الأساسية

كعوب النساء تتشقق ، ماذا تفعل؟ في المنزل ، يمكنك استخدام الزيوت العلاجية. يكفي إجراء الإجراءات بانتظام حتى يتعافى الجلد. الزيوت التالية مناسبة أكثر للكعب:

1. شجرة الشاي. يكفي بضع قطرات ، والتي يجب أن تضاف إلى الماء المعد للحمام. هذا يسرع التئام التشققات.
2. مردقوش. يمكن إضافة بضع قطرات إلى المراهم المنزلية. سيؤدي ذلك إلى إزالة جلد الكعب المتصلب.
3. أوكالبتوس. يسمح لك بعلاج التشققات المؤلمة. تحتاج فقط إلى إضافة بضع قطرات من الأوكالبتوس إلى الماء الدافئ المعد للاستحمام.

الحمامات

إذا تشقق كعبيك ، ماذا تفعل؟ في المنزل ، ستكون طرق العلاج والوقاية فعالة إذا تم تنفيذ الإجراءات بانتظام. تستخدم حمامات القدم بمكونات مختلفة:

1. مع النشا. يتيح لك هذا العلاج البسيط والفعال علاج التشققات في المنزل. يجب تسخين الماء إلى 40 درجة ، أضف النشا (30 جم). يجب وضع القدمين في مثل هذا الحمام لمدة 30 دقيقة. من الضروري إضافة الماء الساخن للحفاظ على درجة الحرارة عند نفس المستوى. تحتاج إلى مسح قدميك ، وعلاجها بكريم مغذي ، وارتداء الجوارب القطنية. من الأفضل القيام بالإجراءات قبل النوم. يجب أن تتم لمدة أسبوعين لإزالة الشقوق العميقة.
2. نبات القراص. يجب أن يؤخذ النبات بكمية 2 ملاعق ، والتي تُسكب بالماء المغلي (1 لتر). يجب غرس المنتج لمدة 4 ساعات. بعد ذلك ، تحتاج إلى خفض ساقيك فيه والانتظار لمدة 15 دقيقة. ثم يجب تنشيف الجلد بمنشفة ، ضع مرطبًا. كريم Gevol سيفي بالغرض. يجب تنفيذ الأنشطة بشكل منهجي. بعد أسبوعين ، يصبح الكعب ناعمًا وخاليًا من التشققات.
3. مع الصودا. يجب أن يؤخذ المنتج بكمية 25 جم مخفف بالماء الدافئ (1.5 لتر). يجب وضع القدمين في مثل هذا الحمام لمدة 15 دقيقة. ثم تعامل مع المرطب.

الوقاية

إذا تشقق كعبيك ، ماذا تفعل؟ في المنزل ، ستكون الوقاية أفضل دفاع ضد هذا العيب المزعج. لمنع ظهور التشققات ، يجب مراعاة التوصيات التالية:

1. تحتاج إلى المشي في أحذية جلدية أصلية واسعة.
2. بعد حمام السباحة والساونا ، يجب تشحيم القدمين بعوامل مضادة للفطريات.
3. يجب ترطيب جلد القدمين بالكريمات أو الزيوت النباتية ويجب القيام بذلك بانتظام.
4. من المهم تناول الفيتامينات A و E ، ولكن فقط بعد توصية الطبيب.
5. يجب عمل باديكير بانتظام.
6. يجب ألا تمشي حافي القدمين على الرمال الساخنة للشاطئ لفترة طويلة.
7. لا ينبغي إزالة الطبقات الكيراتينية من الجلد بشفرة الحلاقة ، حيث يوجد خطر الإصابة بالعدوى.

انتاج |

لن تظهر تشققات في الكعب إذا كنت تقوم بإجراءات العناية بانتظام. الصيدلية والعلاجات المنزلية مناسبة لهذا الغرض. ولكن إذا ظهرت عيوب في الجلد ، فيجب معالجتها بطرق مجربة.

الكعب المتشقق يسبب الكثير من الإزعاج لكل من النساء والرجال. لتجنب هذه المشكلة ، يجب معرفة أسباب حدوثها وطرق علاجها.

تعرف كل امرأة تقريبًا جيدًا ما هو التهديد الذي قد تتعرض له قدميها في الكعب المتصدع. مظهرهم ليس مجرد عيب تجميلي ، ولكنه أيضًا نوع من الإشارات حول خلل في عمل الكائن الحي بأكمله. في كثير من الأحيان ، حتى الشقوق الصغيرة تسبب الكثير من الإزعاج لمالكها. تصبح ملتهبة وتعطي المرأة أحاسيس غير سارة ، مما يجعل المشي مؤلمًا ولا يطاق. دعونا نحاول معرفة سبب ظهور تشققات في الكعب وكيف يمكن تجنبها؟

الكعب المتشقق يسبب الكثير من الإزعاج

الكعب المتشقق يشير إلى مشاكل في الجسم.

الحذاء الخطأ

يقع اللوم في المقام الأول على الأحذية الخاطئة. بغض النظر عن الموسم ، تشمل العوامل السلبية الأحذية الضيقة والكعب العالي والصنادل أو النعال بدون كعب والأحذية المصنوعة من مواد اصطناعية. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تكوين تشققات ، حيث أن ارتداء الأحذية الطويلة والاحتكاك المستمر على سطح خشن يؤدي إلى حقيقة أن الجلد يبدأ في التصلب والتقشير ، وهذا هو سبب ظهور تشققات صغيرة. في حالة حدوث مثل هذا الإزعاج ، فأنت بحاجة إلى التوقف فورًا عن المشي حافي القدمين والقضاء على سبب التشققات. في الشتاء ، يمكن أن تظهر عندما تفضل المرأة ارتداء الأحذية طوال يوم العمل. لا يخفى على أحد أن بعض الشابات لا يرغبن في تغيير أحذيتهن عند زيارة النوادي والمطاعم ، خلال هذا الوقت تتشكل بيئة دافئة ورطبة في الأحذية ، مما يجعلها مريحة لتطور البكتيريا. إذا دخلت هذه البكتيريا في الشقوق ، يصبح الجلد ملتهبًا وينزف.

يجب الاهتمام باختيار الأحذية.

نقص الفيتامينات

سبب آخر يساهم في حدوث وتطور التشققات في الساقين هو نقص الفيتامينات A و E و D. كقاعدة عامة ، يظهر نقص الفيتامينات بشكل أكثر نشاطًا في أوائل الربيع ، ولكن يمكن أن يحدث في أي وقت من السنة مع نظام غذائي غير متوازن (على وجه الخصوص ، مع نقص الريتينول والكاروتين في الغذاء). إذا ظهرت تشققات في الكعب لهذا السبب بالذات ، فمن أجل تسريع عملية الشفاء ، يجب أن تشمل نظامك الغذائي المزيد من السلطة الخضراء مع الخضار الطازجة ، والتي يجب أن تكون متبلة بزيت الزيتون. كما توجد فيتامينات A و E بكميات كبيرة في الكبد ، وفي الحليب ، وفي الفواكه ذات اللون الأصفر والبرتقالي ، وكذلك في المكسرات ، وفي بعض أنواع الأسماك ، في الزيت النباتي.

أمراض الغدد الصماء

يمكن أن تؤدي بعض الأمراض إلى ظهور تشققات في الكعب ، وفي هذه الحالة تتسبب في مزيد من المتاعب للإنسان. لذلك ، على سبيل المثال ، أحد أكثر أمراض الغدد الصماء شيوعًا ، داء السكري ، يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد ، ونتيجة لذلك ، إلى تكوين كعوب متشققة. في كثير من الأحيان ، تكون هذه الأعراض هي أول إشارة على إصابة الشخص بداء السكري. إذا لم تنتبه على الفور لهذه الأعراض ولم تعالج تشققات الكعب على الفور ، فقد تتطور مضاعفات مثل "القدم السكرية" ، والتي يمكن أن تؤدي بعد ذلك إلى الجراحة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية وأمراض الغدة الدرقية الأخرى أن يكونوا حذرين للغاية بشأن ظهور تشققات في الكعب ، خاصةً إذا كان جلد القدمين مصفرًا وجافًا. في هذه الحالة يجب البدء بالعلاج فورًا أو بعد أيام قليلة يتم تغطية الكعبين بشقوق عميقة ومؤلمة.

يمكن أن تظهر أمراض جهاز الغدد الصماء على شكل تشققات في الكعب

ظاهرة طبيعية

سبب آخر لتشقق الكعب هو الآثار الضارة للظواهر الطبيعية على جلد الساقين. يمكن أن يتأثر هذا سلبًا بقضاء إجازة على شاطئ البحر ، وهذا يثبت مرة أخرى أن منتجات العناية بالقدم مطلوبة ليس فقط بعد زيارة منتظمة لحمام السباحة ، ولكن أيضًا خلال موسم الشاطئ.

في بعض الحالات ، تحدث تشققات في جلد الساقين بسبب انتهاك غذاء الأنسجة أو إمداد الدم ، في حين أن العمر مهم أيضًا. لذلك ، على سبيل المثال ، غالبًا ما تحدث مشكلة مماثلة عند المرأة بعد سن الأربعين ، وهذا ناتج عن تغيير في كمية الهرمونات التي تصنعها الغدد الكظرية. في هذه الحالة ، هناك انتهاك لتغذية الأنسجة واختلال في التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى تكوين تشققات في الكعب. بالنسبة للعمر الناضج ، يكون الجلد الجاف نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر ؛ بالنسبة للشابات ، عادةً ما يرتبط الكعب المتشقق بأمراض مختلفة: الالتهابات الفطرية ، والأكزيما ، والسكري. أحيانًا يكون الكعب المتشقق نتيجة السمنة.

الكعب المتشقق أكثر شيوعًا مع تقدم العمر.

إجراءات إحتياطيه

لكي لا تضطر إلى علاج ساقيك ، يجب ألا تنسى الوقاية من الأمراض المختلفة. معرفة الأسباب الرئيسية لتطوير الكعب المتشقق ، يمكنك العناية بالوقاية منها. لذلك ، فإن أكثر طرق الوقاية شيوعًا هي:

1. يجب اختيار الأحذية من مواد طبيعية فقط ، ولا ينبغي أن تكون ضيقة جدًا أو واسعة جدًا. للعمل ، يجب عليك استخدام أحذية مريحة خاصة مصنوعة من مواد طبيعية بكعب صغير. في الصيف ، يجب أن تحاول تجنب الأحذية المفتوحة: الأردواز ، والنعال ، والصنادل.
2. للبشرة المتيبسة ، استخدم المرطبات. لا يمكنك قطع الكالو والذرة ، فمن الأفضل إزالتها بحجر الخفاف ومبرد أظافر خاص بعد التبخير الأولي.
3. من الجيد عمل حمام بالصابون والصودا للقدمين مرتين في الأسبوع ، ومدة هذا الإجراء حوالي نصف ساعة. للقيام بذلك ، قم بإذابة ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من الشامبو في 10 لترات من الماء الساخن.
4. بمجرد ظهور microcracks الأولى ، يجب أن تبدأ على الفور في استخدام العوامل المضادة للبكتيريا.
5. يجب أن يشتمل النظام الغذائي بالضرورة على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين هـ: الجبن والزبدة والفواكه والخضروات والأعشاب. يجب بالتأكيد تضمين الجزر والعنب والحليب والبازلاء والتفاح والمشمش في قائمتك حتى يكون كعبك صحيًا وبدون تشققات.
6. تحتاج إلى استخدام منتجات خاصة للعناية بالقدم بانتظام: المرطبات ومقشرات الكعب والمواد الهلامية المضادة للبكتيريا.
7. العناية بالأقدام والحذر بانتظام عند زيارة الحمامات العامة والساونا وحمامات السباحة هي مجرد إجراء وقائي صغير ضد مشكلة خبيثة: الكعب المتشقق.
8. في الصيف يجب عدم المشي حافي القدمين لفترة طويلة ، والأفضل ارتداء الجوارب القطنية. في الوقت نفسه ، لا تنس أن الأشعة فوق البنفسجية تجفف الجلد أيضًا ، وبالتالي يجب إيلاء اهتمام خاص للحماية منها.

كيف تعالج الكعب المتشقق؟

بادئ ذي بدء ، عندما تظهر أعراض غير سارة ، يجب عليك زيارة مكتب طبيب الأمراض الجلدية ، فقط يمكنه تحديد السبب الحقيقي للشقوق ووصف العلاج. في أغلب الأحيان ، يصف المنتجات القائمة على الفازلين والتي تعمل على تنعيم وترطيب الجلد المصاب ، كما أن لها تأثيرًا مستمرًا في قتل الجراثيم. قبل استخدام الدواء ، يوصى بتبخير قدميك في الحمام مع إضافة حمض البوريك ، ثم وضع المرهم وتركه طوال الليل. أفضل الأدوية للكعوب المتشققة هي Balsamed و Zazhivin و Lamisil Radevit. لا يمنع استخدام المنتجات التي تعمل على ترطيب البشرة وتحافظ على مرونتها وتخفيف الآلام وتسريع التئام الجروح والقضاء على الفطريات وتخفيف الحكة وتطهير الجلد وتجديده. يمكن معالجة التشققات بالطرق المنزلية ، ولكن في نفس الوقت ، يجب عليك تقييم حالتك بالشكل المناسب ، وفي أسرع وقت ممكن ، لا يزال يتعين عليك استشارة الطبيب.