قريبا لقاء مع الطفل - العد الانقباضات. كيف تبدأ تقلصات المخاض قبل الولادة
السؤال الأكثر إلحاحًا بين النساء الحوامل هو متى تتوقع الولادة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام عداد الانكماشمما يسمح لك بالتحذير من إمكانية الولادة في يوم معين. الانقباضات لكل امرأة في المخاض لها مسارها الخاص ومتلازمة الألم ، لأن هذه العملية فردية للغاية. ليس من غير المألوف أن يكون هناك تقلصات في التدريب تخيف النساء قبل الأوان. من أجل عدم القلق مرة أخرى ، وعدم الالتفات إلى الانقباضات التحذيرية ، يجدر استخدام عداد انكماش العمالة.
ما هو عداد الانكماش
يمكن حساب التقلصات باستخدام العداد. في السابق ، كانت النساء تسجل مدة الانقباض على قطعة من الورق ، مع احتساب مقدار الوقت على ساعة توقيت. الآن كل شيء يحدث بشكل أسهل وأسرع وأكثر كفاءة. لهذا الغرض ، تم إنشاء برنامج خاص يسمح لك بحساب الوقت ومدة الانقباضات على هاتفك.إنه يعني وجود زرين فقط ، أحدهما يحمل اسم "أوه ، هذا مؤلم" ، والثاني - "مرحى ، دعنا نذهب." في هذه الحالة ، إذا أصيبت المرأة بألم يتميز بانقباضات ، فإنها تضغط على الزر الأول ، وتضع علامة على نهاية الألم بالزر الثاني. يتم تسجيل كل هذا ، ويعطي صورة واضحة عن المدة التي تحدث فيها الانقباضات ، إذا كان هناك سبب للقلق والذهاب بسرعة إلى المستشفى. بعد كل شيء ، ليس من غير المألوف أن تعاني الولادة نفسها من تقلصات التدريب.
يمكن لكل امرأة تنزيل عداد الانقباضات على هاتفها ، لأنه ليس مفيدًا فحسب ، بل هو أيضًا شيء عملي. بفضله ، ستتمكن من فهم الفاصل الزمني بين الانقباضات بوضوح. بعد كل شيء ، إذا كانت أكثر تكرارا وأقل مطولا ، فهذا يشير إلى أنه يجب عليك الاتصال بسرعة كبيرة بسيارة إسعاف والذهاب إلى الولادة بثقة.
عندما تحتاج إلى الذهاب بشكل عاجل إلى المستشفى
- 12-15 تقلصات في الساعة
- تكرار الانقباضات كل 4-5 دقائق
- تقلصات شديدة ومنتظمة وقصيرة
- ألم شديد وسرعة في التنفس
- تقلصات تستمر لأقل من دقيقة
يجب أن يكون أوليًا ، لأن تصريف الماء وظهور التقلصات يكون أحيانًا سابقًا لأوانه وغير متوقع. من أجل عدم جمع الأشياء الضرورية في المستشفى في مثل هذه الحالة ، يجب عليك الاهتمام بذلك مقدمًا. عند الوصول إلى المستشفى ، سيتمكن الأطباء بالفعل من ضبط المرأة على الإيقاع والمزاج والتنفس الصحيح. بعد كل شيء ، تلعب هذه العملية دورًا مهمًا هنا.
قبل الولادة ، لا تقلق النساء على رفاههن فحسب ، بل يهتمن أيضًا ببرامج الوعي لعملية الولادة. من أجل فهم بالضبط متى بدأت الانقباضات قبل الولادة ، يجدر الاهتمام بوجود مثل هذا المساعد كمقياس للحوامل ، مما يساعد على تحديد طبيعة ومسار الانقباضات. إنه يساعد المرأة على التنقل بسرعة عند الذهاب إلى المستشفى ، والاستعداد لعملية الولادة ، والضبط العقلي لحقيقة أن معجزة صغيرة طال انتظارها ستظهر في غضون 5-10 ساعات.
تفكر الأمهات الشابات في المستقبل طوال فترة الحمل تقريبًا: ما هو جنس الطفل ، وكيف سيتم تسميته ، وكيف تبدأ الانقباضات ، وكيف ستذهب الولادة. ولا تزال الولادة واحدة من أكثر القضايا إثارة للقلق ، خاصة بالنسبة للطفيل البدائي.
تخاف النساء اللواتي لم يلدن بعد من فقدان بداية المخاض ، والتأخر في الوصول إلى مستشفى الولادة. بعد كل شيء ، من المعروف أن الانقباضات تعتبر العلامة الرئيسية على أن الوقت قد حان بالفعل للذهاب ، ولكن يمكن الخلط بينها بسهولة مع السلائف ، أو تقلصات التدريب ، فهي تبدأ قبل حوالي شهر من اللحظة المتوقعة.
تناقش هذه المقالة: كيف ومتى تبدأ الانقباضات الأولى ، وكيفية تحديد ما بدأ وماذا تفعل إذا حدث.
تقلصات كاذبة
اعتبارًا من الشهر التاسع من الحمل ، قد تشعر الأم الحامل بتوتر قصير المدى (مشابه للنغمة) ، بالإضافة إلى تقلصات صغيرة تسمى التدريب (تقلصات كاذبة). من السهل جدًا تمييزها عن تلك الحقيقية:
- غير منهجية
- قد تكون قوية حول العجز وأسفل الظهر وأسفل البطن ؛
- تهدأ بعد الجلوس في حمام دافئ ، وتناول مضادات التشنج أو المهدئات.
غالبًا ما تحدث بعد إرهاق المرأة الحامل أو من الإجهاد الشديد ، لكنها تهدأ بعد ذلك.
علامات بداية المخاض
لن يتمكن أي طبيب من تحديد متى وبأي فترة تبدأ الانقباضات عند المرأة الحامل ، لأن هذه عملية فردية للغاية. يختلف معدل زيادتها من شخص لآخر: بسرعة خلال ساعتين أو ببطء خلال يومين. ومع ذلك ، فإنها تزداد بالتأكيد مع تواتر معين ، ولا تهدأ حتى بعد الاستحمام أو عدم الاستغراق. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل أعراض آلام المخاض الحقيقية ما يلي:
- الشعور بالبرد أو القشعريرة.
- ألم خفيف غير مفهوم في أسفل البطن وأسفل الظهر ؛
- تطهير.
- القيء.
- الفلين أو نفايات المياه.
في أول ظهور لانقباضات عضلات الرحم ، يجب أن تبدأ في الكشف عن وتيرة ظهورها ، إذا تم تقصير الفترة بينهما ، يزداد وقت الاستمرارية ، يجب أن تبدأ في الاستعداد للمغادرة إلى مستشفى الولادة.
على الرغم من أنك لا يجب أن تتسرع كثيرًا ، حيث يمكنك توقع الإفصاح الكامل لفترة طويلة إلى حد ما ومن الأفضل القيام بذلك في المنزل ، عندما يكون هناك شيء يصرف انتباهك. لذلك ، يمكنك المغادرة إذا كانت الفترة الفاصلة بين الانقباضات 10 دقائق أو أقل ، وهي نفسها تستغرق 45 ثانية. إذا غادرت المياه ، فأنت بحاجة للذهاب على الفور ، لأن الطفل لن يكون قادرًا على العيش بدون السائل الأمنيوسي لفترة طويلة.
بعد التأكد من أن الانقباضات لا تزال حقيقية ، فمن الأفضل إعطاء الجسم قسطًا من الراحة ، حتى يمكنك النوم ، لأن المرأة في حالة المخاض ستحتاج إلى مزيد من القوة ، ولن تتمكن من النوم لفترة طويلة قريبًا. .
متى تبدأ الانقباضات؟
يمكن أن تحدث التقلصات في أي وقت من النهار أو الليل ، على الرغم من أن ظهورها يحدث غالبًا في الليل. هذا يرجع إلى حقيقة أن هرمون الأوكسيتوسين يتم إنتاجه بشكل أكثر نشاطًا في الليل ، فهو المسؤول عن بداية الانقباضات. إذا كانت المرأة لا تعرف كيفية تحديد أن آلام المخاض قد بدأت ، فمن الضروري ملاحظة بقية أعراض بداية المخاض:
- إذا خرجت السدادة المخاطية من الأم المستقبلية قبل الانقباضات ، فمن المرجح أن تكون الانقباضات تعمل بالفعل ؛
- يمكن أن تكون إشارة بداية الانقباضات تسربًا غزيرًا للسائل الأمنيوسي أو التدفق العنيف ؛
- تحتاج إلى توقيت الانقباضات.
الشيء الرئيسي هو موقف المرأة الحامل والتركيز أثناء الولادة. إذا كانت قلقة جدًا من عدم توفر الوقت لها للوصول إلى مستشفى الولادة أو تخشى حدوث مضاعفات ، فيجب أن يُطلب من الطبيب إنقاذها: فهذا يمنحها الثقة بأنها لن تفوت بداية اللحظة الأساسية فيها الحياة وستتم مراقبة العملية من البداية.
هل يمكن أن تبدأ الانقباضات؟
تشعر بعض النساء الحوامل بقلق شديد من عدم قدرتهن على فهم مظهر الانقباضات الحقيقية ، لأنهن قد أزعجهن التدريب لفترة طويلة ، أو لن يأتوا على الإطلاق. لا داعي للقلق بشأن هذا ، أي أم حامل ، عندما يحين موعد ولادة الطفل وتبدأ انقباضات الولادة ، مصحوبة بتوسيع عنق الرحم ، مرور الطفل عبر قناة الولادة ، هذا سيكون يتم تحديدها على الفور من خلال تواترها ، وكذلك زيادة قوتها.
إذا كنت قلقة من عدم وجود آلام المخاض ، فمن الجدير أن تناقش مع الطبيب الذي يراقب الحمل ، خيارات التحفيز: شرب شاي الأعشاب ، والاستحمام بالماء الساخن ، والمشي ، واستئناف العلاقات الجنسية مع زوجتك ، والمزيد.
إذا كنت تعرف كيف تفهم أن الانقباضات قد بدأت ، فإن الأم الحامل ستكون أكثر هدوءًا. سيكون لديها الوقت للاستعداد لكل شيء مقدمًا وستصل بالتأكيد إلى المستشفى في الوقت المحدد.
اقترب موعد ولادتك ، كيف تعلمين بعد متى يجب أن تذهبين إلى المستشفى؟ هذا السؤال وثيق الصلة ويقلق الكثير من النساء. الجواب بسيط. علامات الاقتراب من المخاض هي تقلصات الرحم ، والتي تتميز بأحاسيس مؤلمة وانتظامها ، فضلاً عن تمزق الأغشية ، أو كلتا هاتين الظاهرتين. التقلصات هي انقباضات لا إرادية للرحم لا تعتمد على المرأة بنمط منتظم وتواتر معين.
تحدث التقلصات في ثلاث مراحل: أولية ونشطة وانتقالية. تتميز كل مرحلة بمدتها ، ومدتها ، والفاصل الزمني بين الانقباضات ودرجة توسع عنق الرحم.
فكيف تبدأ الانقباضات وكيف تتعرفين عليها؟
أثناء الحمل ، تكون الانقباضات غير منتظمة. في بعض الأحيان تكون مؤلمة للغاية ، ولكن لم يمض وقت طويل. في عملية الولادة نفسها ، تصبح طبيعة الانقباضات أكثر انتظامًا وطويلة. في بداية هذه المرحلة من التحضير للولادة ، تتكرر على فترات من خمسة عشر إلى ثلاثين دقيقة ويبدو أنها ليست شديدة وضعيفة. تشعر فقط بعدم الراحة في أسفل الظهر والبطن. تتميز التقلصات بآلام خفيفة في الرسم ، تشبه آلام الدورة الشهرية. ثم تتراكم تدريجياً ، وتصبح أكثر إيلاماً وقوة ، وتقل الفترات الفاصلة بينها ، وتصبح قصيرة ومنتظمة. قد تشعرين أن الرحم يصبح صلبًا ثم لينًا مرة أخرى. طبيعة الانقباضات تلقائية وتلقائية ، ولا تعتمد على رغبتك.
تبدأ المرحلة الأولية من التحضير للولادة من اللحظة التي تشعر فيها بتكرار الانقباضات بانتظام. من الأفضل عدم تناول أو شرب أي سائل خلال هذا الوقت. أثناء الولادة ، من الأفضل أن تكون على معدة فارغة حتى لا تتسبب في القيء أثناء المخاض وأن تتاح لك الفرصة لإجراء التخدير العام. في هذا الوقت ، حاول أن تمارس عملك ، واسترخي ، واقرأ كتابك المفضل ، والمجلة ، وشغل التلفزيون ، واسرع ولا تركز انتباهك على ما يحدث.
سيساعدك الحمام الدافئ على الاسترخاء.
قد تشعرين أن الانقباضات أصبحت أقل وضوحًا بعد الاستحمام ، وهذا دليل على أن المخاض لم يأت بعد. من المهم أن تتخذ وضعًا مريحًا ، واختيار الوضع الذي تشعر فيه براحة أكبر ، على سبيل المثال ، الركوب على كرسي أو على الأرض مع وسادة ، يمكنك فقط التجول. يجب أن تركز على مشاعرك الشخصية. طريقة رائعة للاسترخاء هي تمارين التنفس جنبًا إلى جنب مع الموسيقى المفضلة لديك. سيسمح لك ذلك بالاسترخاء قدر الإمكان أثناء المباراة والاستعداد "لقبول" الجولة التالية.
متى تذهب الى المستشفى؟
الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام للذعر الذي أصابك ، عليك محاولة الانتظار حتى تظهر الانقباضات كل خمس دقائق لمدة ساعتين ، ثم يمكنك الذهاب إلى المستشفى. بالطبع ، هذه الشروط مشروطة. هناك أوقات لا تحدث فيها الانقباضات على الإطلاق ، لذلك عليك تحفيزها. من المهم أن تتذكر أن المخاض جزء لا يتجزأ من الولادة. يجب أن تكون منتبهاً لجسمك وأن تستمع إلى أدنى تغيرات فيه. الشيء الرئيسي هو ضبط الوضع بشكل صحيح والتأكد فقط من أفضل ما في أن الانقباضات ستمر بشكل طبيعي وبدون ألم ، لأن عملية الولادة بأكملها يتم توفيرها وتهيئتها بطبيعتها.
حساب الانقباضات ، غرفة عد الانكماش عبر الإنترنت
كيف نفهم أن الانقباضات قد بدأت بالفيديو
|
| أوليا بوبوفا 17.03 16:28 |
|
27 أبريل. |
خلال الأشهر القليلة الماضية من الحمل ، تشعر العديد من النساء بانقباضات براكستون هيكس (وهي أيضًا انقباضات كاذبة) ، لذلك يعتادون على هذه الأحاسيس التي أحيانًا ما تفاجئهم الولادة. مع اقتراب المخاض ، تصبح انقباضات باكستون-هيكس أكثر تكرارا وشدة ، مما يزيد من تعقيد مهمة التمييز بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية.
ومع ذلك ، هناك العديد من العلامات المؤكدة التي ستساعد في التمييز بين الانقباضات الحقيقية والتقلصات الزائفة. إذا كانت الانقباضات مفردة ، فإن تواترها وشدتها لا تزداد ، فمن المبكر أن تقلق - على الأرجح ، تكون خاطئة. إذا كان هناك نمط معين في الانقباضات ، فإنها تظهر بانتظام عدة مرات في الساعة وتستمر في المتوسط 30-60 ثانية ، يمكنك البدء في الاستعداد لظهور الطفل - سيبدأ المخاض قريبًا.
بدلاً من ذلك ، يمكنك محاولة إيقاف التقلصات الكاذبة. يمكن أن يساعد المشي في الخارج أو شرب بضعة أكواب من الماء أو الاستحمام بماء دافئ أو مجرد الاستلقاء على جانبك الأيسر لبضع دقائق في تقليل شدة الانقباضات وتكرارها. إذا كانت التقلصات خاطئة ، فستتوقف.
إذا لم تكن حاملاً بعد 37 أسبوعًا من الحمل ، ولكنك تعانين من انقباضات تبدو وكأنها حقيقية ، فاتصلي بطبيبك أو ممرضة التوليد على الفور للحصول على رأيهم. إذا تجاوزت المدة 37 أسبوعًا ، يعتبر الحمل ناضجًا ، ما عليك سوى الاسترخاء وانتظار الولادة - بالطبع ، إذا كان هذا لا يتعارض مع تعليمات الطبيب.
تتعرض معظم النساء الحوامل لانقباضات كاذبة بشكل متكرر قبل أن يشعرن بتقلصات حقيقية. في البداية ، تسبب الانقباضات الكاذبة القلق والتهيج لدى الأمهات الحوامل ، حيث يتعين عليهن الذهاب إلى المستشفى بين الحين والآخر للعودة إلى المنزل في غضون ساعتين ، عندما تتوقف الانقباضات. النساء ذوات الخبرة اللواتي وضعن في وقت مبكر أقل عرضة للاستسلام "لاستفزاز" الجسد ، لكن الانقباضات الكاذبة لا تسبب لهن تهيجًا أقل. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تتذكره الأم الحامل هو أن الانقباضات الكاذبة سيتم استبدالها في يوم من الأيام بأخرى حقيقية ، وسيولد طفلك ، حتى لو بدا لك اليوم أن هذا اليوم الجميل لن يأتي أبدًا.
دعونا نحسب الانقباضات!
تم إنشاء هذه الصفحة لمحاولة مساعدة الأمهات الحوامل اللائي يجلسن على دبابيس وإبر ويحاولن فهم ما يحدث لهن: الولادة أم عدم الولادة بعد؟ معارك حقيقية أم؟
عناصر التحكم بسيطة للغاية: للاحتفاظ بالسجلات ، يمكنك إما النقر فوق الزر بالماوس ، أو استخدام مفتاحي ENTER أو مفتاح المسافة بدلاً من ذلك.
إذا نقرت بالخطأ (أو لم تنقر) على شيء ما في الوقت المناسب (بكلمة واحدة ، لقد ارتكبت خطأ) ، يمكنك تصحيح النتيجة باستخدام زر "حذف آخر إدخال" ، والذي سيظهر فورًا بعد تحديد المعركة الأولى .
في هذا المقال:
كلما قل الوقت المتبقي قبل الاجتماع بالطفل ، زاد قلق الأمهات الحوامل بشأن الأسئلة: "كيف تعرفين بداية المخاض؟" ، "هل نحسب الانقباضات بشكل صحيح؟" لا داعي للقلق. كل شي سيصبح على مايرام!
خطأ أم حقيقي؟
التقلصات هي تقلصات لا إرادية ، ومنتظمة بالضرورة ، في الرحم ، والتي تزيل الجنين من جسم الأم. يؤلم أسفل البطن وآلام ، وآلام أسفل الظهر - يمكن ملاحظة هذه الظواهر عند النساء الحوامل قبل ثلاثة أسابيع من الولادة. هذا لا يعني أن المخاض قد بدأ. يمكن أن تكون الانقباضات فقط حقيقية وكاذبة.
للتعرف على الباطل ، عليك حساب الفترات الفاصلة بين الانقباضات. الفترات الفوضوية. على سبيل المثال ، بين الأول والثاني - الفاصل الزمني 30 دقيقة ، بين الثالثة والرابعة - 40 دقيقة ، وبين الرابعة والخامسة - 20 دقيقة. وقت الراحة إما يزيد أو ينقص ، والفترات الفوضوية ، مما يعني أن القلق يذهب سدى ، والجسم يستعد للولادة مقدمًا ، ويتدرب على الانقباضات القوية ، وليس وقت الذهاب إلى مستشفى الولادة.
تصبح الفترات الفاصلة بين الانقباضات الحقيقية في كل مرة أصغر بشكل مطرد ، ولا يزداد الوقت بينها ، وتكون الانقباضات نفسها أطول وأطول.
كيف تحسب بشكل صحيح؟
لحساب الانقباضات بشكل صحيح ، يمكنك اللجوء إلى برامج خاصة على الإنترنت. إنهم يحددون بالضبط ما يجب القيام به ومتى يفعلون ذلك. على الإنترنت ، توجد عيادات عبر الإنترنت حيث يمكن للأطباء تقديم نصائح محددة. لكن ليس من الصعب أن تفعل ذلك بنفسك. يتطلب ذلك ورقة وقلم رصاص (لتسجيل الفواصل الزمنية) وساعة توقيت.
يجب أن تبدأي العد فورًا بعد أول تقلص للرحم. سجل بوضوح بداية الانكماش ونهايته وبداية الانكماش التالي. ثم احسب المدة التي استمر فيها الانقباض ، وهي الفترة الفاصلة بين الانقباضات. يجب ملاحظة جميع النوبات التالية في هذا التسلسل أيضًا.
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان بإمكانك حساب الفترات الفاصلة بين الانقباضات بنفسك ، فيمكن أن يساعدك عداد الانقباضات أو الآلة الحاسبة. يمكن العثور على عدادات مماثلة للانقباضات على الإنترنت وإحصائها عبر الإنترنت.
في الفترات الفاصلة بين النوبات المؤلمة ، يجب ألا تنتظر الانقباض التالي. يمنح الجسم وقتًا محددًا للاسترخاء والراحة وبناء القوة.
يمكن أن تبدأ الانقباضات منخفضة تصل إلى 7-10 ثوانٍ ، مع فترات انقباض تصل إلى 30 دقيقة. ثم تزداد مدة التقلصات ويقل وقت الراحة.
إذا انخفضت مدة الفترات بشكل مطرد ، وأصبحت الهجمات نفسها أطول ، إذا حدثت 5 انقباضات على الأقل في ساعة ، فهذا يعني أن المخاض قد بدأ بالفعل. يقترح بعض الأطباء أنه حتى في هذه الحالة ، لا يزال من غير المجدي الاندفاع إلى مستشفى الولادة ، ولكن لمزيد من الأمان ، من الأفضل أن تكون تحت إشراف طبي.
عندما تحدث الانقباضات كل 5 دقائق ، فقد حان وقت الذهاب إلى المستشفى.
أصبحت الانقباضات منتظمة
إذا استمرت الانقباضات لمدة 50-60 ثانية كل 3 دقائق ، يكون عنق الرحم مفتوحًا بالكامل تقريبًا ، وتبدأ فترة الضغط. في هذا الوقت ، يجب أن تكون المرأة بالفعل في مستشفى الولادة وأن تستعد مباشرة للولادة.
نظرًا لأن الولادة هي عملية فردية للغاية لكل امرأة ، يجب ألا تنتظر حتى تصبح الفترات الفاصلة بين الانقباضات في حدها الأدنى ، فمن الأفضل القدوم إلى الأطباء في وقت مبكر.
إذا غادر الماء ، وظهر نزيف ، وانخفضت الرؤية بشدة أو ساءت الحالة الصحية ، فلا وقت للعد ، ويجب استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة.
إن ولادة الطفل هي أهم حدث في الحياة ، ومن قدرة والدتي أن تفعل كل شيء حتى لا تكون الولادة هي الشيء الرئيسي فحسب ، بل هي أيضًا ممتعة.
فيديو مفيد عن الانقباضات قبل الولادة
قراءة القتال
ألم يحن وقت ذهابنا إلى المستشفى؟
نحن نحسب الانقباضات
لدى النساء الحوامل العديد من الأسئلة. هذا أمر مفهوم ، لأن الحمل حالة غير عادية وغير عادية ، وعلى المرأة مسؤولية كبيرة لتحمل وتلد طفلًا سليمًا.
كلما اقترب موعد الولادة ، أصبحت الأسئلة أكثر. وبالطبع ، أهمها: كيف تتعرف على الانقباضات ، ومتى تذهب إلى المستشفى ، وكيف لا تتأخر ، وكيف لا تصاب بالهلع قبل الانقباضات؟
تمت بالفعل إعادة قراءة جميع الأدبيات المتعلقة بهذا الموضوع ... تم بالفعل توضيح جميع النقاط المتعلقة بالتقلصات الكاذبة الحقيقية والمحتملة ... لقد تم بالفعل سماع جميع نصائح الأم والصديقات ... ولكن على الرغم من ذلك ، القلق يبقى - "ماذا لو" ، "وماذا" ، "وكيف" ... في بعض الأحيان تكون المرأة قلقة للغاية لدرجة أنها قد تؤثر على حالتها.
خذ الأمور بسهولة وثق في نظام حساب الانكماش لدينا
ما هذا؟
هذا نظام آلي ، من خلال تسجيل بداية ونهاية انقباضاتك ، سيحتفظ بإحصائياتها وبالتالي يخبرك بموعد الذهاب إلى المستشفى. الإحصائيات مهمة للغاية - وفقًا لها ، سيكون الطبيب قادرًا على اكتشاف العديد من الفروق الدقيقة وقيادة ولادتك بأكبر قدر ممكن من الدقة.
كيف يعمل هذا النظام؟
بمجرد خوض قتال ، اضغط على زر "ابدأ!" يمكن القيام بذلك باستخدام إما مفتاح فأرة الكمبيوتر أو لوحة المفاتيح Enter. ما دمت تشعر بالانكماش ، يستمر العد. بمجرد انتهاء القتال ، تضغط على زر إنهاء ويتوقف العد.
بعد خمس انقباضات ، ستتمكنين من تحديد ما إذا كان هناك تسلسل فيها - ما إذا كانت منتظمة ، وما إذا كانت تمر في نفس الفترات ، وكم مدتها ، وما إلى ذلك. ستفهم على الفور ما إذا كان هذا صحيحًا (وحان وقت الاستعداد للمستشفى) أو الانقباضات الخاطئة (لا يزال بإمكانك الانتظار في المنزل).
ستفهم أيضًا مدى سرعة الاستعداد للمستشفى. سيخبرك العمودان "المدة" و "الفجوة بين الانقباضات" بهذا. إذا كانت المدة أكثر وأكثر ، وكان الفاصل الزمني أقل وأقل ، فقد حان الوقت. إذا لم يكن للمدة والفاصل الزمني تسلسل ، فهذا مبكر جدًا.
نحن على يقين من أن النظام سيكون مفيدًا لك!
هناك بعض الميزات التي يجب أن تعرفها:
- التشنج ليس آلامًا في المعدة. قد لا تشعر بألم في معدتك ، ولكن في أسفل ظهرك. يعتمد ذلك على وضع الجنين والخصائص الفسيولوجية للمرأة. الخاصية الرئيسية للقتال هي التكرار. إذا تكررت الآلام (في الظهر ، في البطن ، الشد ، الألم ، إلخ) - سجل واحفظ الإحصائيات.
- إذا فقدت الماء أو نزفت ، فلا تضيع وقتك في الاحتفاظ بالإحصاءات - يجب أن تذهب إلى المستشفى على الفور!
- قبل الانقباضات ، في الفترة الفاصلة بينهما ، لا تنتظري الانقباض التالي. هذه المرة تعطى للمرأة للراحة. إذا انتظرت بفارغ الصبر المرحلة التالية ، فسوف تتعب بسرعة. لكن الشيء الرئيسي - الولادة - لا يزال أمامنا!
هناك تفسيران لهذا المعنى: إما أنك تقترب من المرحلة الأولى من الانقباضات ، أو أن السلائف قد أتت إليك - انقباضات خاطئة.
ماذا أفعل؟
الشيء الرئيسي هو عدم الذعر. إذا كان ذلك ممكنًا ، فاتصل بطبيبك ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فانتظر بهدوء. إذا أصبحت التقلصات أكثر من 30 ثانية ، و "استقرت" الفترة الزمنية وستظهر قيمة من 4-5 دقائق ، فأنت في مرحلة المخاض. إذا استمرت الانقباضات بنفس الطريقة التي بدأت بها ، أو حتى توقفت تمامًا (يحدث هذا أيضًا) ، فمن السابق لأوانه الاستعداد للمستشفى.
اقترب من المرحلة الأولية ، أو الانقباضات الكاذبة
هذه حالة غامضة ، تشير إما إلى اقتراب فترة الانقباضات الأولية ، أو ما يسمى بالتقلصات "الزائفة". انتظر حتى يصبح الموقف أكثر وضوحًا ودقة. راقب الانقباضات بعناية!
يكون اتساع عنق الرحم عند مستوى 0-3 سم.
ماذا يعني ذلك؟
ما زال الوقت مبكرًا في المستشفى. لكن يمكنك بالفعل البدء في الاستعداد. لا تتسرع. ستتم مخاضك في غضون 7-8 ساعات. هذا يعني أنه سيتعين عليك مغادرة المنزل في غضون 4-5 ساعات.
فتحة عنق الرحم هي 3-7 سم وأنت في المرحلة النشطة.