أفضل واقيات الشمس. أنواع واقيات الشمس للدباغة. أي واقي من الشمس تختار

الرغبة في الحصول على بشرة برونزية جميلة تجعلك تقضي وقتًا طويلاً تحت أشعة الشمس أو في مقصورة التشمس الاصطناعي. لحماية جسمك من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية ، يجب عليك استخدام واقٍ من الشمس.

يمكنك العثور على مجموعة كبيرة ومتنوعة من الكريمات والبخاخات والزيوت التي تساعد في حماية البشرة من الآثار السلبية للشمس للبيع. كل منهم لديه درجة مختلفة من الحماية. يمكنك الحصول على سمرة جيدة فقط باستخدام مستحضرات التجميل عالية الجودة.

تاريخ إنشاء واقي الشمس.

كانت عوامل الحماية الأولى من أصل نباتي. على سبيل المثال ، في اليونان القديمة كان زيت الزيتون. استخدم قدماء المصريين مستخلص الأرز والياسمين كعامل وقائي.

في عام 1928 ، تم ابتكار أول دواء يمكنه حماية الجلد من الإشعاع الشمسي الضار ، وفي عام 1936 أصبح من الممكن شرائه. في أوائل الأربعينيات من القرن الماضي ، احتاج الطيارون العسكريون الأمريكيون إلى عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية. يظهر منتج Red Vet Pet كمانع للأشعة فوق البنفسجية.

تم إنشاء أول كريم واقي من الشمس في منتصف القرن الماضي بواسطة كيميائي سويسري أكبر. في عام 1974 ، قدم أيضًا مؤشر SPF ، والذي يوضح فعالية ومدة المرشحات.

أنواع واقيات الشمس.

يمكن تقسيم جميع واقيات الشمس تقريبًا إلى مواد كيميائية وفيزيائية. ذلك يعتمد على المرشحات المدرجة.

• تشتمل المواد الكيميائية على مواد ذات أصل اصطناعي وطبيعي تمتص الأشعة فوق البنفسجية. توفر حماية عالية ، فهي لا تترك خطوطًا على الجلد ، وبعد الإجراءات المائية تؤدي وظيفتها الرئيسية. عيب المرشحات الكيميائية: تحت تأثير العناصر المكونة ، يحدث تفاعل كيميائي على الجلد ، حيث يتم إطلاق الحرارة وترتفع درجة حرارة الجلد ؛
• يشكل المرشح المادي طبقة واقية مرئية على الجلد يمكنها عكس أو نشر أشعة الشمس. يتم تحديد درجة حماية هذا المرشح كمتوسط. الزائد هو الأمان الكامل للبشرة

واقيات الشمس.

يدعي العديد من خبراء التجميل أن المظلة والقبعة والملابس المغلقة هي أفضل حماية من أشعة الشمس. أكثر أنواع السمرة فائدة يمكنك الحصول عليها عندما تكون في الظل.

مع التعرض الطويل للشمس ، يعتبر الكريم الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس حماية موثوقة.

كيفية اختيار واقي الشمس - في الفيديو:

كريمات التسمير.

تحتوي تركيبة الصناديق على مكونات يمكن أن تعزز إنتاج الميلانين ، الذي يمنح البشرة صبغة برونزية. تحتوي كريمات التسمير على مكونات إضافية يمكنها ترطيب البشرة ومنع التصبغ المفرط. بعد تطبيق هذا الكريم ، يغير الجلد لونه بشكل أسرع ، ويكون رطبًا بدرجة كافية وأقل عرضة للشيخوخة.

كريمات الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي.

وهي تختلف عن تلك المستخدمة في دباغة الشمس. في تكوين هذه الكريمات لا توجد مكونات واقية ، ولكن هناك مواد تساعد في إنتاج الميلانين. لا تحتوي كريمات التسمير على عناصر تمنع حروق الشمس ، لذا لا يمكن استخدامها للتسمير في الأشعة فوق البنفسجية المباشرة للشمس.

حول قواعد الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي - في الفيديو:

بعد كريمات الشمس.

بعد التعرض لأشعة الشمس ، يبدأ غشاء الهايدروليبيد (الواقي) في الترقق ويختفي تدريجياً. لاستعادته ، يجب استخدام منتجات خاصة بعد حروق الشمس. غشاء الهايدروليبيد ، الموجود في الطبقة العليا من البشرة ، يمنع الشيخوخة الضوئية ، ويحافظ على حروق الشمس ، ويزيل التقشر.

تحتوي المستحضرات المستخدمة بعد حروق الشمس على مرطبات قوية وعناصر طبيعية لها تأثير مهدئ. من بينها: زبدة الشيا ، الصبار ، البانثينول ، حمض الهيالورونيك. تحتوي بعض المستحضرات على عناصر تعزز عملية تغميق الطبقة العليا من الجلد.

منتجات الدباغة الذاتية.

تحتوي جميع مستحضرات التسمير الذاتي على مادة ثنائي هيدروكسي أسيتون ، التي تلامس الجلد وتتسبب في ظهور بقع داكنة عليه. النتيجة التي تم الحصول عليها قصيرة العمر ، بعد 4 أيام يتم غسل السمرة.

يتسبب التسمير الذاتي ، على الرغم من سلامة الجلد ، في جفافه وتقشره ، ولا ينصح باستخدامه للبشرة الناضجة.

كيفية تطبيق الدباغة الذاتية بشكل صحيح - في الفيديو:

منتجات مجربة بشكل مثالي للحصول على سمرة جميلة وآمنة.

الاسترالي تنعيم الذهب الألوة.

يحتوي الجل على مستخلص من نبات الأكاسيا الأسترالي ، الذي له وظيفة ترطيب وقادر على منع شيخوخة الجلد. يساعد مستخلص الشاي الأخضر على تحييد الخصائص المسرطنة للأشعة فوق البنفسجية. يحتوي الجل أيضًا على فيتامينات C و E التي تساعد في تخفيف تهيج الجلد. وفقًا لتعليقات المستهلكين ، يعتبر الجل مثاليًا للاستخدام على شكل قناع ، كوسيلة للتخفيف من رد الفعل التحسسي للأشعة فوق البنفسجية.

مزايا:

• يساعد في الحروق عن طريق تجديد خلايا الجلد.
• الإنفاق الاقتصادي
• لا يترك خطوطًا أو علامات ؛
• رائحة جميلة.

سلبيات:

• غالي السعر؛
• لا يمكن شراء جميع متاجر مستحضرات التجميل.

متوسط ​​السعر: 2300 روبل.

رذاذ التسمير الفوري من سانت موريز.

هذا العلاج هو بديل رائع للدباغة في ضوء الشمس المباشر. موس التنغيم - لا يعد البرونزر التلقائي تسميرًا ذاتيًا. يشطف بسهولة في الحمام.

عرض فيديو للتطبيق:

مزايا:

• يناسب البشرة تمامًا.
• يخفي عيوب صغيرة على الجلد.
• له تأثير مرطب.

سلبيات:

• يترك خطوط على الملابس.
• تغسل بالماء
• من الضروري شراء قفاز خاص للتطبيق.

متوسط ​​السعر: 800 روبل.

منشفة ليبريديرم برونزيدا للتسمير الذاتي.

مناديل مريحة مشربة بتركيبة خاصة. بعد العلاج ، يظهر تان على الجلد في غضون ثلاث ساعات ويستمر حتى 6 أيام. على عكس المستحضرات الأخرى المماثلة ، لا تلطخ "السمرة" الملابس. تحتوي العبوة على 4 مناديل لتطبيق التركيبة على الوجه والعنق والصدر.

مزايا:

• يضع في طبقة متساوية ؛
• يحصل الجلد على لون برونزي جميل.
• تدوم حتى 6 أيام ؛
• يختفي بالتساوي.

سلبيات:

• ليس في كل مكان يمكنك شراؤه ؛
• هناك القليل من المناديل لعلاج الجسم.

متوسط ​​السعر: 310 روبل.

لانكستر بعد صن تان ماكسيميزر.

كريم-لوشن تحضير ممتاز ومناسب للتطبيق على الجلد بعد حروق الشمس. يحتوي على مكونات ترطب وتهدئ البشرة (بانثينول ، زيوت مختلفة ، أرجينين). يهدف الكافيين إلى الحفاظ على النغمة ، والتيروزين مسؤول عن استمرار الدباغة ، مما يؤدي إلى إنتاج الميلانين.

مزايا:

• يرطب البشرة.
• يوفر مقاومة للدباغة.
• يخفف الحكة ويمنع التقشر.

سلبيات:

• حساب غير اقتصادي
• غالي السعر.

متوسط ​​السعر: 2100 روبل.

لوريال باريس سوبليم صن.

يحتوي الحليب الواقي من الشمس على مادة تسمى mexoryl ، وهي قادرة على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة وتنشيط إنتاج الميلانين. حماية شاملة من الدباغة تدوم أكثر من شهر. يمنع المنتج حروق الشمس تمامًا ويمنح البشرة لونًا لؤلؤيًا جميلًا. العيب هو ظهور علامات على الملابس بعد ملامستها للماء.

مزايا:

• يحتوي على عنصر ينشط إنتاج الميلانين ؛
• القدرة على حماية الجلد من الحروق.
• اتضح ظل لؤلؤي غير عادي.

سلبيات:

• قد تبقى آثار على الملابس عندما يتلامس الجلد مع الماء ؛
• له رائحة
• يشعر على الجلد.

متوسط ​​السعر: 760 روبل.

نيفيا صن سبراي "الحماية والبرودة".

يعتمد الرش على المرشحات الكيميائية: الساليسيلات والبنزولات. بعد المعالجة ، لا يمكن ملاحظته على الجلد ، ولا يتم غسله بعد الاستحمام. يمكن استخدام البخاخ في أي عمر وأي نوع من أنواع البشرة. غير مناسب لأسرة التسمير.

مزايا:

• مناسب للتطبيق ؛
• مقاومة ملامسة الماء ؛
• يمنع حروق الشمس.
• يترك شعورًا لطيفًا بالبرودة ؛
• لا توجد علامات وشرائط من التطبيق.

سلبيات:

• الأداة صعبة الفتح.

متوسط ​​السعر: 700 روبل.

الزمرد خليج الأسود الزمرد.

هذا غسول ، وظيفته الرئيسية هي تعزيز تأثير الدباغة. يحتوي المستحضر على برونزر يعمل على الفور ومنشط لإنتاج الميلانين. بعد 4 جلسات ، تحصل البشرة على صبغة برونزية جميلة. يوصى به للبشرة المعدة مسبقًا.

مزايا:

• على نحو سلس ، على نحو سلس.
• لا توجد علامات على الغسيل بعد الاستخدام ؛
• اقتصادية للاستخدام ؛
• لا يسبب الحساسية
• يوصى به لأنواع البشرة الفاتحة.

سلبيات:

• يُنصح بعدم استخدامه لفترة طويلة ، حتى لا يتحول لونه إلى مصفر.

متوسط ​​السعر: 740 روبل.

ديسيد كريشنز ليمتد كوتور.

المستحضر مناسب للبشرة الناضجة بفضل مكونات التركيبة. يملأ المنتج التجاعيد بالتساوي ، ويضيء الطيات ، مما يجعل الوجه يبدو أصغر سنًا. يمكن استخدامه مع أنواع البشرة الفاتحة.

مزايا:

• يمكن وضعه على الوجه.
• توزيع موحد
• لا يسبب الحساسية
• له تأثير مرطب.
• بدون رائحة.

سلبيات:

• غالي السعر.

متوسط ​​السعر: 2750 روبل.

فيشي كابيتال ايديال سوليل.

هذا المنتج هو منشط للدباغة. تحتوي التركيبة على مادة التيروزين التي تساعد على تنشيط إنتاج الميلانين. يحمي ميكروسيل البشرة من الآثار الضارة للأشعة A و B (SPF 50). تقوم مياه فيشي بوظيفة الترطيب والتغذية. موصى به للبشرة المتوسطة السمرة.

مزايا:

• يمنع ظهور التصبغ.
• تمتص تماما دون ترك علامات ؛
• له تأثير مرطب.

سلبيات:

• غالي السعر.

متوسط ​​السعر: 1100 روبل.

بخاخ غارنييه أمبر سولير.

يحتوي زيت Garnier Tanning Oil على القليل من الشيا التي تجذب أشعة الشمس وتنشرها. يظهر تان جميل. المنتج له تأثير مرطب. يمكن أيضًا استخدام الزيت للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.

مزايا:

• سهل التطبيق ويتم وضعه بشكل متساوٍ ؛
• تبدو البشرة معتنى بها ومخملية.
• لا تغسل عند تعرضها للرطوبة ؛
• سعر منخفض

سلبيات:

• ليست مريحة للاستخدام في الحرارة.
• الملابس البقع
• يمتص ببطء في الجلد.

متوسط ​​السعر: 410 روبل.

كريم هجين للوجه بعامل وقاية من الشمس 30.

هذا هو أحد منتجات حماية الوجه القليلة المصممة بتقنية SolarSmart + ، التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية UVA / UVB. الكريم آمن ويمكن استخدامه على منطقة العين. قبل الاستحمام الشمسي ، ضعيه بسخاء على الوجه لمدة تزيد عن 15 دقيقة.

مزايا:

• يتم استخدامه لحماية الوجه.
• الاتساق الدقيق الخالي من الدهون يكون مسطحًا ؛
• يمكن استخدامه على البشرة الحساسة.

سلبيات:

• غالي السعر.

متوسط ​​السعر 2000 روبل.

بخاخ زيت جاف للدباغة ايف روشيه

يمكنك استخدام هذا العلاج للحفاظ على تان الخاص بك لفترة طويلة. يسمح الملمس الخاص بامتصاصه بسرعة وترطيب البشرة. عامل الحماية منخفض لذا يفضل استعمال البخاخ في الصباح.

مزايا:

• يمتص بسرعة ، يجعل الجلد غير لامع.
• لا علامات على الملابس
• سعر منخفض.

سلبيات:

• درجة حماية منخفضة جدًا.

متوسط ​​السعر 395 روبل.

إذن ماذا يجب أن تختار؟

عند اختيار الأداة ، يجب أن تقرر الغرض. للحماية من الإشعاع الضار ، من الضروري أن تتعرف على المعلومات: كم من الوقت سيتم حماية الجلد.

قيمة SPF	٪ الأمان	درجة الحماية
2 – 4	50-75	أساسي
4 – 10	85	معدل
10 – 20	95	عالي
20 - 30	97	المكثف
50	99.5	"Sundlock"

قد يعجبك ايضا:

أفضل أنواع الشامبو لتساقط الشعر في عام 2019
أفضل فراشي الأسنان الكهربائية للأطفال والكبار لعام 2019

تعرف النساء اللواتي لا يرغبن في التقدم في السن في وقت مبكر أن الواقي من الشمس أمر لا بد منه للعناية بالبشرة خلال موسم الصيف. بالنسبة للوجه ، يوصى عمومًا باستخدام كريمات الحماية من الشمس SPF طوال الوقت! سيساعد هذا في الحماية من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية ويمنع التشيخ الضوئي. ومع ذلك ، ليس كل منتج قادرًا على توفير حماية عالية الجودة للجسم ، لذلك يجب اختيار أفضل واقي من الشمس بكفاءة!

كيفية اختيار واقي الشمس

بادئ ذي بدء ، عليك أن تتذكر ذلك الأشعة فوق البنفسجية مختلفة، وهي نوع UVA و UVB و UVC. ومع ذلك ، فإن هذا الأخير بالكاد يمر عبر طبقة الأوزون ، لذلك علينا فقط الدفاع عن أنفسنا ضد الأولين. يمكن للعديد من الكريمات الحديثة ، والتي تسمى أيضًا واقيات الشمس - واقيات الشمس ، أن تنقذ البشرة من تأثيرات كل من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم. كقاعدة عامة ، يكتب المصنعون هذه المعلومات بخط كبير على العبوة - تأكد من الانتباه إلى ذلك!

بالإضافة إلى ذلك ، يتم لعب دور مهم من قبل عامل الحماية من الشمس، وهو معروف لجميع SPF. وإذا كنت في نزهة في حديقة مظللة بالمدينة ، يوجد كريم كافٍ مع عامل حماية من الشمس من 15 إلى 20 ، ثم للاسترخاء على الشاطئ وأكثر من ذلك لقضاء إجازة في منتجع استوائي حار ، ستحتاج إلى مزيد من الحماية ، وهي كذلك من الأفضل اختيار واقي من الشمس بمستوى عامل حماية من الشمس 30-50. إذا كنت تستخدم منتجات كورية ، فتذكر أنه في آسيا يتم اعتماد علامة PA - نظير SPF الأوروبي. وبدلاً من الأرقام بعد PA ، هناك إيجابيات ، وكلما زاد عددها ، زادت درجة الحماية.

بخصوص تكوين، فمن الرائع أن يكون ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك (المرشحات الفيزيائية) أو أفوبينزون ، بنزوفينون ، بيسكتريزول (مرشحات كيميائية) موجودة في الكريم.

الفروق الدقيقة في التطبيق

بالطبع ، يجب أن تكون قادرًا ليس فقط على اختيار منتج عالي الجودة ، ولكن أيضًا لاستخدامه بشكل صحيح. لذلك ، لا يوجد واقي شمسي واحد يحمي البشرة طوال اليوم - يجب تجديده ، خاصة بعد الاستحمام! ويجب عدم وضع الكريم الواقي من الشمس مباشرة على الشاطئ ، ولكن قبل الخروج من المنزل بحوالي 15-30 دقيقة ، بحيث يكون للفلاتر الكيميائية الوقت لبدء تأثيرها الوقائي.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يتم وضع الأنبوب الذي يحتوي على السنسكرين نفسه على كرسي تشمس تحت أشعة الشمس الحارقة - ضعه في كيس حتى لا تفقد المرشحات فعاليتها!

ولتحديد نوع واقي الشمس الذي يجب تناوله للوجه والجسم ، سيساعدك تصنيفنا للأفضل ، الذي تم تجميعه مع مراعاة آراء المحترفين ومراجعات المستخدمين العاديين.

جميعنا تقريبًا نحب الشمس والبحر وتان والشاطئ. يدرك الكثيرون أن أشعة الشمس ليست مفيدة دائمًا وأن هناك حاجة للحماية من أشعة الشمس على شكل كريمات وزيوت وبخاخات.
ولكن لا يعرف الجميع ولا يعرف كيف يستخدم كريم الشمس بشكل صحيح حتى لا يضر بالصحة ، فالوقاية من أشعة الشمس ، أو الواقي المناسب من الشمس أو الواقي من الشمس ، كما يطلق عليه أيضًا ، ضروري بشكل خاص للأطفال. كيف تستعد لفصل الصيف ، واختيار أفضل واقي من الشمس ، والاختيار من بين مجموعة متنوعة وتحديد نوع الحماية الأفضل لك ولعائلتك ، وفهم جميع الفروق الدقيقة في SPF ، وكذلك الأشعة فوق البنفسجية ، لا تدفع مبالغ زائدة مقابل واقي الشمس ، سوف تفعل تعلم من مقال اليوم.

فيتامين د وتأثيره على الجسم

يعلم الجميع فوائد فيتامين د ، التي يحصل عليها الجسم أثناء التعرض لأشعة الشمس. يحسن فيتامين د الحالة المزاجية ، ويساعد على التغلب على تطور الكساح عند الأطفال ، ويقلل من مخاطر الإصابة بالقلب
للأمراض ، لها تأثير إيجابي على الصحة العقلية وتخلص الفتيات من مرض القلاع. لكن كل هذا بجرعات صغيرة لا تتجاوز القاعدة.

نحن معتادون على الاستمتاع بالشمس ومن الصعب بشكل خاص عدم الانهيار وعدم الاستلقاء طوال اليوم على الشاطئ تحت أشعة الشمس الحارقة الهاربة من فصل الشتاء الطويل والمزعج اللامتناهي.
ومع ذلك ، بعد قراءة هذا المقال ، آمل أن تفكر مليًا وتحلل الفوائد المحتملة والأضرار المتصورة لاختيار أفضل كريم واق من أشعة الشمس.


وبحسب منظمة الصحة العالمية ، فإن نسبة قليلة فقط من الروس يتم تشخيص إصابتهم بالورم الميلاني ، وبالتالي فإن نسبة الإصابة بهذا النوع من السرطان في بلادنا مرتفعة للغاية ، لأنهم اكتشفوها.
عادة في وقت متأخر بما فيه الكفاية.

من ناحية أخرى ، فإن قواعد التواجد في الشمس بسيطة ومفهومة للجميع: لا تتعرض لأشعة الشمس المباشرة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً ، وارتد قبعة وقمصان بأكمام للأطفال (أو واقي من الطفح الجلدي) ، وأبقِ الأطفال مستيقظين. لمدة عام في الظل تحت مظلة ولا تنس نظام الشرب ، راقب مؤشر الأشعة فوق البنفسجية.
من ناحية أخرى ، من يتبع هذه القواعد؟

دعونا أولاً نفهم المصطلحات وما تعنيه النقوش الموجودة على عبوة الواقي من الشمس ، بحيث ، أولاً ، اختر أفضل واقي من الشمس ، وثانيًا ، لا تبالغ في حيل الشركات المصنعة للواقي من الشمس.

الحماية من الشمس - كيف تختار كريم الحماية من الشمس؟

تنقسم الحماية من الشمس إلى أنواع. هناك حماية كيميائية وفيزيائية من الشمس.

تحتوي المرشحات الكيميائية التي تحمي من الشمس على - أوكسي بنزون ​​، أفوبينزون وغيرها من "العناصر".

عادةً ما يتم توفير المرشح المادي للحماية بواسطة التلك وثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك. هذا ، لسبب ما ، يرش التايلانديون والشعب التايلاندي بكثرة على أنفسهم وأطفالهم بمسحوق التلك القائم على ثاني أكسيد
التيتانيوم وأكسيد الزنك.

سلبيات استخدام المرشحات المادية - تمتص بشكل سيئ ، وتغطي الجلد بطبقة كثيفة ويتم غسلها بسرعة. يكفي السباحة في البحر أو المسبح مرة واحدة ،
ومرة أخرى تحتاج إلى رش نفسك من الرأس إلى أخمص القدمين بالتلك والبودرة.

إيجابيات مرشح الحماية من أشعة الشمس الكيميائية من حيث أنها كتلة لزجة لطيفة (كريم أو غسول ، رذاذ ، زيت) ، تمتص تمامًا ، ورائحتها رائعة ولا تشعر بها على الجلد.

ناقص- في بعض الأحيان ، عند التعرض لأشعة الشمس ، يتحول أوكسي بنزون ​​وأفوبينزون إلى جذور حرة ويمكن أن يسبب أورامًا على الجسم.

هناك خيار لشركة تصنيع واقيات الشمس للجمع بين هذين النوعين ، الكيميائي والفيزيائي ، من أجل حماية أفضل من أشعة الشمس وامتصاصها.

الحماية من الشمس - ماذا يعني النقش - SPF؟

SPF هو اختصار يرمز إلى عامل الحماية من الشمس ، مما يعني عامل الحماية من أشعة الشمس.

تذكرنا المجلات والصحف والتلفزيون أنه في الصيف أو أثناء الإجازة في البلدان الحارة ، تحتاج إلى حماية بشرتك من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية.

SPF هو أول شيء يجب أن تبحث عنه عند اختيار واقي شمسي جيد حتى لا تحترق.

!الأهمية!

يعتقد الكثير من الناس خطأً أن مقياس SPF هو 2 ، 5 ، 15 ، 30 ، 50 ، إلخ. هو مقدار الوقت الذي يمكن أن تقضيه في الشمس دون ضرر.
يعني مؤشر SPF أنه يمكنك تحمل 15 ، 30 ، 50 مرة من الحماية من الشمس بدونها.

الطريقة المعروفة لتحديد عامل الحماية من الشمس (SPF) الذي تحتاجه هي كالتالي: تحتاج إلى مضاعفة عدد الدقائق التي ستحترق فيها في الشمس دون وسائل من خلال عامل الحماية المقدر SPF والحصول على عدد الدقائق التي يمكنك تنفق بأمان في الشمس.

ومع ذلك ، لا توافق منظمة الصحة العالمية على هذا التفسير وتوصي بتحديث أي كريم أو بخاخ أو زيت أو عصا واقية من الشمس كل ساعتين على الأقل.

الحماية من الشمس - خدعة المستهلك أو الفروق - SPF 30 و SPF 100

هذه المعلومات معروفة فقط لأولئك الذين "حفروا عميقاً" حول الحماية من أشعة الشمس وواقيات الشمس.

من غير المحتمل أن تدرك أن الاختلاف في واقي الشمس بعامل 30 وفي كريم بعلامة 70-100 هو نسبة قليلة فقط.

علاوة على ذلك ، يُمنع منعًا باتًا في معظم البلدان الإشارة إلى أكثر من 50 عامل حماية من الشمس على مرطبان أو أنبوب ، لأن هذا يعد خداعًا واضحًا للمستهلك.

الفرق في SPF 50 و SPF 100 ضئيل ، ومستوحى من الأرقام والسعر لكل زجاجة ، يحاول الناس عن طريق الخطأ قضاء وقت غير محدود تحت أشعة الشمس الحارقة.

بالحديث عن السعر. ربما لاحظت أن واقيات الشمس بعامل 50 أو أكثر تكلف بعض المال الكوني.
لا تطعم الصناعة ، اشترِ واقيًا من الشمس بمعامل حماية 30 - هذا هو الخيار الأفضل ، حيث يختلف 50 عنه في مستوى الحماية من 1 إلى 2٪

عامل حماية 30 - يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 96٪
عامل حماية من الشمس 50 - يحمي البشرة من الحروق بنسبة 98٪
والفرق في السعر بينهما هو عدة مئات من الروبل.

كثافة الواقي من الشمس مهمة أيضًا. بقدر ما ترغب في أن تبدو جميلًا ورشيقًا على الشاطئ ، لا ينصح أطباء الجلد بفرك الواقي من الشمس حتى يتم امتصاصه ، فمن الأفضل ترك طبقة كثيفة على سطح الجلد لإنشاء "شاشة" أكثر كثافة من الواقي من الشمس.

اختيار واقي من الشمس لك ولطفلك

لقد أكلت بالفعل أكثر من كلب عند شراء الكريمات والبخاخات والعصي والمواد الهلامية والزيوت من الشمس.
عندما أعيش في بلد حار ، يمكنني أن أقول بمسؤولية أن المنتجات الواقية من الشمس باهظة الثمن غالبًا ما تكون أفضل من المنتجات الرخيصة.

للأسف الشديد ، فإن أفضل علاج للشمس وجدته أغلى من جميع العلاجات الأخرى. تم إنتاجه بواسطة Banana Boat.

انتبه إلى عدد علامات الجمع عند وضع علامة PA - "هذا هو الحد الأقصى

تقوم هذه الشركة الأسترالية بتصنيع واقيات الشمس بجميع أنواعها وأنواعها. بالنسبة للرضع والأطفال والبالغين ، بالنسبة للوجه والجسم ، فإن الميزة الرئيسية هي أنه يمكنك قضاء الوقت بنشاط في الشمس
لا تخشى أن تحترق.

بالحديث عن النشاط ، أعني ممارسة الرياضة والجري والتعرق وعدم التلطيخ كل 5 ثوان.
إنه قارب Banana الذي اشتريته من أجل Masha للتنس ، فقط بخاخ مع SPF 50 والحماية من UVA و UVB ++++ تتكيف مع أشعة الشمس التايلاندية الساخنة والمشعة.

يوجد مثل هذا الرذاذ في الصيدليات وفي 7/11 - 720 باهت ، أي حوالي 1200 روبل. غالي الثمن ، نعم. يكفي إذا كنت تستخدم كل يوم من أيام الأسبوع لمدة 3-4.

يحتوي خط Banana Boat أيضًا على رذاذ جيد مع حروق البرد ، لكنني عادةً لا أشتريه ، لأن هلام الصبار يتكيف مع حروق الشمس أيضًا ويقلل تقشير الجلد بسرعة.
شفاء وتشبع الجلد بالرطوبة.

يعد شراء بخاخ واقي من الشمس جيدًا أمرًا مهمًا ، نظرًا لأن ظهور النمش والشامات الجديدة ونموها وعددها ليس شيئًا لطيفًا ومفيدًا ، ولكنه سبب للتفكير فيما إذا كنت تفعل كل شيء بالطريقة التي تريدها.

كما كتبت بالفعل عن واقيات الشمس على الموقع ، أوصيت بالكريمات والبخاخات من Boots. أسترجع كلامي. إنهم ليسوا سيئين ، لكنهم لا يستحقون أموالهم.


بالإضافة إلى Banana Boat ، في رأيي أحد أفضل كريمات الوقاية من أشعة الشمس يتم إنتاجه بواسطة Nivea. ولا حتى كريم بل رذاذ مثل قارب الموز.

بسعر Nivea أرخص قليلاً ، SPF 50.

في بعض الأحيان ، نادرًا ما يكون لكل من Nivea و Banana Boat مبيعات ويمكنك شراء زجاجتين بسعر واحدة من الصيدلية التايلاندية Boots أو Watsons.

أعتقد أنك تعلم أنه من الأفضل عدم تلطيخ الأطفال حتى عمر 6-8 أشهر بواقي من الشمس على الإطلاق ، حتى لا تغري القدر.
ولكن عندما يكون الضرر المزعوم أكبر من المنفعة المقصودة ، يجب عليك بالطبع استخدام كريم أو على الأقل بودرة واقية من الشمس.

بالنسبة للأطفال ، عادة ما يتم إنتاج الكريمات والبخاخات بلون معتم وأبيض مصفر. غالبًا ما تكون زرقاء أو خضراء ، بحيث يمكنك رؤية جميع الأماكن التي ما زلت بحاجة إلى وضع الكريم فيها.

أنت بحاجة إلى تشويه طفلك بكريم الشمس قبل 30 دقيقة من الخروج في الشمس. تنطبق هذه القاعدة على الجميع بشكل عام.

المفضل لدي هو بخاخ واقي الشمس. مريحة للتطبيق ، سهلة التشويه ، لا تتسخ الأيدي كما هو الحال مع الكريم وحتى من الزيت.
احتمال تسريب البرطمان وتسبب تلطيخ للكيس هو صفر.

سأقول بضع كلمات أخرى عن علاجات الشمس الرخيصة. هذا عادة ما يكون قطة في كزة.
من غير المعروف من وتحت أي سيطرة ، أظهرت جميع الصناديق التي تبلغ قيمتها 100-300 باهت نفسها عند 3 من 5.
حتى SPF 50 ، الذي تم شراؤه بأقل من 500 روبل ، لم يتعامل مع المهمة على الإطلاق. هذه هي تجربتي. أنا لا أستبعد أن يكون لديك الأمر مختلف.

عند القدوم إلى تايلاند ، يكفي استخدام كريم الشمس أو البخاخ بعامل حماية من الشمس 15 للأشخاص ذوي البشرة الداكنة والشعر الداكن ومع عامل حماية 50 للشقراوات ذات البشرة الفاتحة.

مرة أخرى ، أحثك ​​على عدم المبالغة في الدفع وعدم شراء هراء مثل SPF 70 و 100

ما الأشياء الأخرى التي تحمي من أشعة الشمس بجانب الجسم؟

إذا كانت لديك شامات أو بقع تقدم العمر أو داء المبيضات أو الثآليل أو أي تشكيلات جلدية أخرى على جسمك ، فتأكد من تلطيخها بكريم بعامل SPF 50 ، على الأقل ، قبل الخروج إلى الشمس.

حماية من الشمس للوجه والشفتين

إذا كنا نتحدث عن الحماية من أشعة الشمس في المناطق الحضرية ، فليس من الضروري وضع كتلة زيتية كثيفة على شكل كريم مع عامل حماية من الشمس 50 على الوجه.
عليك فقط أن تعطي لنفسك مهمة وأن تشتري دائمًا جميع مستحضرات التجميل ذات الحماية من أشعة الشمس على شكل أشعة UVA و UVB.
الآن نصيب الأسد من جميع مستحضرات التجميل يحتوي على السنسكرين.

يجب تلطيخ الشفاه بأحمر شفاه مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل. حتى لا تتشقق الشفاه ، ولا تتقدم في العمر في وقت مبكر ، ولكن تبدو رطبة ومشبعة ولا تفقد لونها وكثافتها.
لا يوجد أحمر شفاه ، لا مشكلة. شراء ملمع شفاه أو أحمر شفاه صحي.

ما هي أنواع الاشعاع الشمسي وكيف تعمل؟

هناك ما يصل إلى ثلاثة أنواع من الإشعاع الشمسي: الأشعة تحت الحمراء - هذا النوع يخلق تأثير الحرارة ويدفئنا في الصيف ؛ الطيف المرئي هو أشعة الشمس ذاتها ،
الذي تدركه رؤيتنا. والأشعة فوق البنفسجية. يتم اختصار الأشعة فوق البنفسجية بالأشعة فوق البنفسجية.

عند اختيار أفضل واقي من الشمس أو واقي من الشمس أو بخاخ أو زيت ، فإن أول شيء يجب أن تعرفه هو أنواع الأشعة فوق البنفسجية الخطيرة وأيها ليست كذلك.

يرتبط اسم الموجات فوق البنفسجية بطول الموجة.
يتراوح الطول الموجي للأشعة فوق البنفسجية من 100 إلى 300 نانومتر والأكثر تدميراً. لحسن الحظ بالنسبة لنا ، النطاق
لا يصل UVC إلى سطح الأرض ، لأنه ببساطة سيحرق كل أشكال الحياة.

UVB هو نطاق طول موجي من 290 إلى 340 نانومتر ويمثل إشعاع UVB ما يصل إلى 20٪ من جميع الإشعاعات التي تضرب سطح الأرض.
تساعدنا موجات UVB في الحصول على تان برونزي جميل ، يسافر الناس من أجله إلى البلدان الدافئة.
يؤثر طيف الموجة B بشكل فعال على خلايا الحمض النووي ويسبب اضطرابات مختلفة في بنيتها ، والتي لا تكون خطيرة بشكل عام إذا لم تقضي ساعات وأيامًا تحت أشعة الشمس الحارقة.

أخطر الموجات هي طيف الأشعة فوق البنفسجية من الموجات فوق البنفسجية. طيف الأشعة فوق البنفسجية بطول موجي يصل إلى 400 نانومتر يمثل أكثر من 85٪ من إجمالي الإشعاع الشمسي الذي يصل إلى بشرتنا.
نظرًا لحقيقة أن موجات UVA أطول من موجات UVB ، فإنها لا تؤثر على الاحمرار وحروق الشمس ، ولكنها تخترق الخلايا العميقة للجلد وتبقى المواد التي تنتجها وتؤذي الجلد بشكل أكبر.

1. تنشط أشعة UVA عندما تكون الشمس مشرقة. في الشتاء والصيف.

2. توجد أشعة UVA بشكل عام في كل مكان ، بغض النظر عما إذا كنت في المناطق الاستوائية أو في الجبال أو في مدينة

3- تعتبر أشعة UVA ضارة حتى عندما تكون في المكتب إذا كانت الشمس مشرقة من خلال النافذة

4. أشعة UVA تمر عبر زجاج الآلة

5. لا تأتي أشعة UVA من الشمس فحسب ، بل تأتي أيضًا من مصابيح الفلورسنت والمصابيح الموجودة في أسرة التسمير

ما هي مخاطر عدم حماية أنفسنا من الأشعة فوق البنفسجية؟

1. خطر الاصابة بضربة شمس والتسمم
2. الأشعة فوق البنفسجية (أ) تخترق تحت الجلد إلى عمق مرتين أكثر من أشعة المجموعة ب
3- يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية المجموعة أ حروق القرنية وتلف الشبكية وإعتام عدسة العين
4. إن أشعة مجموعة UV-A هي التي تثير وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد
5. شيخوخة الجلد وترققه وجفافه وهشاشته تترافق مع تغلغل الأشعة فوق البنفسجية تحت الجلد

بمعرفة كل هذه المعلمات ، فإن المهمة قبل شراء منتج واقٍ من الشمس لك ولأطفالك ولعائلتك بأكملها هي اختيار منتج لا يحتوي على مستوى عالٍ من عامل الحماية من الشمس فحسب ، بل يحمي أيضًا من أشعة مجموعتين من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب).

في تايلاند واليابان والصين ودول آسيوية أخرى ، يتم تمييز أفضل حماية من أشعة UVA أيضًا بحرف "P"

على سبيل المثال ، P + P ++ P ++++ وما إلى ذلك. كلما زادت علامات الزائد على واقي الشمس ، كان ذلك أفضل. أقصى حماية - 4 إيجابيات على العبوة.

كيفية اختيار واقي الشمس لنوع بشرتك

بالتأكيد أنت تدرك أن بشرة كل الناس في العالم مقسمة إلى أنواع. إذا كانت بشرتك فاتحة وعينين فاتحتين وتحترق بسهولة ، فأنت في الفئة الأكثر عرضة للخطر.
تنطبق نفس القاعدة على الأطفال الصغار ، الذين لا يزال جلدهم رقيقًا جدًا وحساسًا ولا يتمتع بدرجة حماية طبيعية مثل البالغين.

إذا كان نوع بشرتك داكنًا (عيون داكنة ، شعر بني طبيعي أو أسود) ، فهذا لا يعني أنك لست بحاجة إلى استخدام واقي من الشمس. حتى الممثلين يحتاجون إلى كريم واقي من الشمس
من سباق Negroid ، لأن جميع الناس في العالم لا يأخذون حمامًا شمسيًا فحسب ، بل يحترقون أيضًا. إنها مجرد مسألة وقت وعدد الدقائق التي تقضيها تحت أشعة الشمس الحارقة.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه كلما اقتربت من خط الاستواء ، زادت قوة إشعاع أشعة الشمس ، وزاد عامل الحماية الذي يجب أن تتمتع به لغة السنسكرين.

بالنسبة لتايلاند ، حتى أولئك الذين لديهم بشرة داكنة يجب أن يستخدموا واقي الشمس هنا ، لسبب بسيط هو أن الحروق ، شيخوخة الجلد ، تدمير الإيلاستين والكولاجين ليست أسوأ الأشياء.
ضربة الشمس ، وفقدان الوعي ، وسرطان الجلد - هذه أمور يجب الخوف منها وتجنبها.

هناك مجموعة واسعة من الخيارات لاختيار واقي الشمس ومستحضرات التجميل مع عامل تصفية SPF. الذي لا يحجب أشعة مجموعة UVB فحسب ، بل يحجب أيضًا أشعة مجموعة UVA.

ما هو تان ومن أين أتى؟

ربما تساءلت عن آلية اكتساب السمرة. لماذا يستحم بعض الناس بشكل أفضل ، ويكتسبون سمرة برونزية جميلة ومتساوية ، بينما يحلم البعض الآخر بذلك ولا يستطيعون أن يسمروا أبدًا؟ الأمر كله يتعلق بأنواع البشرة والتفاعلات الكيميائية للجسم.

الجلد هو الطبقة الواقية من الجسم ، والتي ، تحت الأشعة فوق البنفسجية ، تبدأ في تكوين حاجز. تحتوي البشرة على خلايا تسمى الخلايا الصباغية ، وهي المسؤولة عن إنتاج الميلانين في الجسم.
الاسمرار الجميل هو مجرد رد فعل وقائي للبشرة استجابة لانحلالها بفعل أشعة UVA و UVB.
جلدنا ، أثناء وجوده تحت أشعة الشمس الحارقة ، خشن ، يصبح أكثر جفافاً ، وأكثر قتامة ، وحتى الكلمة الإنجليزية "تان" تشير إلى عمليات الدباغة والعمل مع جلود الحيوانات لإنتاج السلع الجلدية.

تتكيف البشرة الداكنة بشكل أفضل مع غزو أشعة الشمس ، والبشرة الفاتحة أسوأ. لذلك ، كلما كانت البشرة أفتح ، زادت صعوبة تسمير الشخص وزادت حاجته إلى الحماية من أشعة الشمس.

هل يمكن أن تسبب حروق الشمس سرطان الجلد؟

هذا لا يعني أن أشعة مجموعة UVA فقط هي التي تشكل خطورة. لإثارة نمو الخلايا غير النمطية ، تساهم أشعة مجموعة UVB أيضًا في "العث".

سرطان الخلايا القاعدية هو نوع من الأورام الحميدة والخبيثة ، وهو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا ، ويرتبط بالتأكيد بالتعرض لأشعة الشمس.
هناك دراسات تظهر أن الأطفال الذين أصيبوا بحروق شديدة مرة واحدة على الأقل في سن الرضاعة يضاعفون من خطر الإصابة بسرطان الجلد في المستقبل.
يؤثر كل من سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية بشكل رئيسي على المناطق المرئية من الجسم: فروة الرأس والرقبة والوجه واليدين.

يتفق العلماء على أن التعرض غير المنضبط لأشعة الشمس خلال ساعات الخطر باستخدام واقيات الشمس ، حتى مع وجود عامل حماية عالي من أشعة الشمس ، يمكن أن يكون بنفس خطورة التعرض لأشعة الشمس بدونها.
الشيء هو أنه لا يوجد علاج واحد للشمس ، لا كيميائي ولا فيزيائي ، معترف به على أنه مفيد وطبيعي تمامًا ولا يمكن التوصية باستخدامه بجرعات كبيرة.

هل تان الشمس وعمر الشمس؟

باختصار ، نعم ، إنها تتقدم في العمر. لا يمر التعرض لأشعة الشمس دون عواقب ، وربما تكون قد انتبهت إلى مدى جفاف الجلد ، والجفاف ، والممتد ، والتلف الذي يعاني منه أولئك المغطاة بسمرة بنية سوداء. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص البالغين ، الذين لم يعد تجدد بشرتهم مثل الشباب ، والآفات الموجودة على الجلد ، والشقوق الدقيقة أكثر صعوبة في التئامها.

يربط الناس في جميع أنحاء العالم (باستثناء آسيا) حروق الشمس بالصحة والثروة ونمط الحياة الناجح. لا يهم المكان الذي حصلت فيه على السمرة - من مقصورة التشمس الاصطناعي أو في البحر ، تخترق الأشعة فوق البنفسجية الطبقات العميقة من الجلد وتدمر الإيلاستين والكولاجين والجفاف وحتى تؤدي إلى ظهور بقع الشيخوخة في وقت مبكر.

طالما كنت صغيرًا ولا تفكر في الأمر ، تقضي ساعات على الشاطئ تحت أشعة الشمس ، تحترق في حالة جراد البحر المسلوق ، لا يبدو كل شيء مخيفًا وغير مهم جدًا.
إن تأثير الشمس على الجلد غير محسوس ، ولكن على مر السنين لن تكون العواقب على الوجه فحسب ، بل على الجسم أيضًا.

كيفية أخذ حمام شمس بأمان - القواعد الأساسية

إذا ذهبت في إجازة مع أطفال وستستحم ، وتقضي الكثير من الوقت في الشمس ، فحاول اتباع بعض القواعد على الأقل.

يجب ألا يتعرض الأطفال الرضع والأطفال الصغار ، وخاصة ذوي البشرة الفاتحة ، لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10 صباحًا و 3 مساءً. جاي في يوم غائم فوق بنفسجي
يتغلغل في بشرتنا بنسبة 85-90٪.

ضع الكريم الواقي من الشمس قبل مغادرة منزلك ، قبل 20-30 دقيقة على الأقل.

يجب استخدام الواقي من الشمس والبخاخ والزيت والعصا كل ساعة ونصف إلى ساعتين ، حتى لو كانت مقاومة للماء. إذا كانت عادية ، ثم في كثير من الأحيان.

عادة لا يتم تخزين الكريم الواقي من الشمس لأكثر من موسم صيفي واحد ، لأن الحرارة تدمر خصائصه المفيدة ، فإن الكريم ببساطة "يتلاشى".

في الشمس ، يجب أن تكون أنت والطفل دائمًا في قميص مع كم إذا كانت الإقامة أطول من 10-15 دقيقة بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً.

قبعة ، بنما ذات حواف ، راش جارد هي أول الأشياء التي يحتاجها الطفل على الشاطئ.

كلما اقتربت الدولة التي سترتاح منها من خط الاستواء ، كلما كان الإشعاع الشمسي أقوى وأكثر إشعاعًا.

إذا شعرت بالإرهاق ، ضع هلام الصبار أو البيبانتين في أسرع وقت ممكن. قم بتحديثها كل 1.5-2 ساعة حتى يحدث تحسن.

قللي عامل الحماية من الشمس في الواقي من الشمس تدريجيًا. تتراوح من 30 إلى 5-10.

كيف توفر المال على فندق أو شقة عطلة؟

أنا أبحث عن Rumguru على الموقع. يحتوي بشكل مطلق على جميع الخصومات للفنادق والشقق من 30 نظام حجز بما في ذلك الحجز. غالبًا ما أجد خيارات مربحة جدًا ، اتضح أن الادخار من 30 إلى 80٪

كيف ادخر على التأمين؟

التأمين في الخارج مطلوب. أي قبول مكلف للغاية والطريقة الوحيدة لعدم الدفع من الجيب هي اختيار بوليصة التأمين مسبقًا. لسنوات عديدة ، كنا نصنع على الموقع ، والذي يقدم أفضل الأسعار للتأمين والاختيار جنبًا إلى جنب مع التسجيل يستغرق دقيقتين فقط.

مع بداية أيام الربيع الدافئة ، نسارع جميعًا لزيارة الطبيعة وامتصاص أشعة الشمس اللطيفة. ومع ذلك ، فحتى حروق الشمس الطفيفة لأصحاب بشرة الوجه الحساسة جدًا والصورة الضوئية الخفيفة جدًا يمكن أن تكلف ظهور النمش والبقع العمرية والاحمرار. هذا لا يعني أنه لا ينبغي أن يكونوا في الشمس ، فمن الضروري فقط حماية البشرة الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية المفرطة. وسيساعد واقي الشمس للوجه spf 50 في هذا ، المراجعات والميزات التي سننظر فيها في مراجعتنا.

تصفح المقال

[ للكشف عن ]

[إخفاء]

ملامح الكريم مع عامل حماية 50

سيتساءل الكثير ، بالطبع ، ما الذي ترمز إليه الأرقام 50؟ SPF 50 هو أفضل حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية السلبية. يحجب كريم الشمس هذا ما يصل إلى 99٪ من إجمالي كمية الأشعة فوق البنفسجية التي تصيب الجلد. بمعنى ، إذا رأيت كريمًا مُصنَّفًا بـ 60 وما فوق spf (يوجد حتى 100) ، فهذا هو نفس المنتج العادي مع حظر 50 ، فقط تحت اسم مختلف. لا تعني هذه الأرقام أكثر من حيلة تسويقية عادية.

ما الذي يميز الواقي من الشمس SPF 50؟ كما نعلم من دروس الفيزياء ، فإن الأشعة فوق البنفسجية من نوعين: UVA و UVB. كلا النوعين يصلان إلى بشرتنا مع أشعة الشمس الدافئة والممتعة. ومع ذلك ، إذا كانت الأشعة فوق البنفسجية (UVB) تخترق الطبقات العليا من الجلد فقط ، مما يتسبب في حروق الشمس ، والنمش ، والظلام ، فإن أشعة UVA تخترق الطبقات العميقة وتؤدي ليس فقط إلى الشيخوخة المبكرة ، ولكن أيضًا إلى تلف مرئي. وهذا يشمل التجاعيد والشامات وحتى التغيرات الجلدية السرطانية.

توفر جميع كريمات الوقاية من الشمس للوجه الحماية من التأثيرات السلبية للأشعة فوق البنفسجية UVB و UVA. يكمن الاختلاف في مقدار الوقت الذي يمكنك البقاء فيه بأمان في الشمس. أي أنه كلما زاد الرقم ، زاد الوقت الذي لا تخاف فيه من تلف الجلد. هذا ما يبرره التكوين الخاص للكريمات.

يمكنك حساب الوقت المسموح به في الشمس ، وكذلك مستوى الحماية المطلوب ، باستخدام مخطط خاص. للقيام بذلك ، ضع في الاعتبار النمط الضوئي لبشرتك والوقت المسموح به للتعرض للشمس دون حماية ، مضروبًا في الرقم الموضح على العبوة بعد الحروف SPF. على سبيل المثال ، إذا كانت بشرتك أخف نوعًا ، فإن وقت تعرضك الآمن للشمس هو 5 دقائق فقط أو أقل. هذا يعني أن الوقت المسموح به مع كريم الحماية من الشمس spf هو 50 - 5 * 50 = 250 دقيقة.

يجب اختيار كريم يحمي من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية بشكل فردي ، مع مراعاة النمط الضوئي لبشرتك. تذكر أنه كلما كانت الصورة الضوئية للجلد أفتح (انظر الرسم البياني لمزيد من التفاصيل) ، زادت الحماية المطلوبة. الشقراوات هي الأكثر حساسية لحروق الشمس ، لذلك لا ينصح بأخذ حمام شمسي بدون كريم مع أقصى قدر من الحماية.

تكوين

لاختيار كريم الوجه الواقي الضروري الذي يحمل علامة "spf" ، يجب أن تأخذ في الاعتبار ليس فقط نوع الضوء أو الصورة الضوئية ، ولكن أيضًا تركيبة المنتج نفسه. على سبيل المثال ، غالبًا ما يقوم المصنعون بتضمين الزيوت الرخيصة أو السيليكون أو الشمع في التركيبة ، وهو غير مناسب للبشرة التي تعاني من مشاكل. بالإضافة إلى ذلك ، قد تحتوي التركيبة على منتجات صحية طبيعية تسبب الحساسية ، مثل العسل ومستخلصات الحمضيات والمستخلصات النباتية.

ومع ذلك ، يبقى السؤال الرئيسي حول تكوين هذه الصناديق ، ما الذي يوفر هذه الحماية الخاصة؟ دعنا نقول على الفور أنه لا يجب أن تعتقد أن هذه مكونات عشبية أو طبيعية. لا. يتم توفير هذه الحماية من الأشعة فوق البنفسجية بواسطة مركبات كيميائية قوية. لذلك ، حتى في تلك المنتجات التي يشار إليها على أنها طبيعية ، فهي موجودة بالضرورة. دعنا نفكر في التركيب التقريبي لمكونات الحماية بمزيد من التفصيل:

• القرفة - المواد الرئيسية التي تمتص الأشعة فوق البنفسجية ؛
• benzophenones (سوليزوبنزون ​​أو أوكسي بنزون) - المواد التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ؛
• أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم - المواد التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تشتمل تركيبة الكريمات على مكونات رعاية إضافية ، على سبيل المثال ، الزيوت والمستخلصات والمستخلصات النباتية والفيتامينات والجلسرين للترطيب. كلما زادت المواد الطبيعية ، كلما احتاج المصنع إلى مواد حافظة ومثبتات. لذلك لا تخف من القائمة الطويلة للمكونات الواردة. اكتشف المزيد من النصائح والحيل المفيدة من الفيديو (Lady Izvestia).

ابحث عن المكونات مثل البارابين والأصباغ و SLS والفينوكسي إيثانول والديوكسانات. يجب ألا تكون هذه المواد موجودة في المنتجات عالية الجودة. انظر أيضًا إلى الاتساق وفترة الصلاحية. لا ينبغي أن ينتشر الكريم الجيد على الجلد أو على العكس من ذلك ، يجب أن يكون كثيفًا جدًا. عند وضعه ، يجب وضعه بشكل مسطح على الوجه ، دون إحداث تأثير فيلم أو علامة دهنية.

أفضل الكريمات: Hot Five

كما يقولون ، لا يوجد صديق للتذوق واللون ، ولكن فيما يتعلق بالكريمات - نهج فردي. ومع ذلك ، مع الأخذ في الاعتبار تعليقات المستخدمين وشعبية العلامة التجارية ، فقد أنشأنا تصنيفًا لأفضل واقيات الشمس مع عامل حماية من الشمس 50. لقد اجتازت جميع الخيارات رقابة صارمة على الجلد ، ولديها العديد من التقييمات الإيجابية والحماية الفعالة من أشعة الشمس.

Ruboril Expert SPF 50+ من ISISPHARMA

هذا الكريم مثالي للبشرة الشابة والمتقدمة في السن. له تأثير لوني خفيف ، يخفي عيوب البشرة ، لذلك يمكن تطبيقه في الصيف كقاعدة زخرفية. في المراجعات ، لوحظت الجودة الخاصة للكريم - فهي تقع بشكل متساوٍ وبسهولة على الجلد ، وعلى عكس العديد من العوامل اللونية ، لا تترك علامات على الملابس. تركيبة خاصة مع مكونات الحماية والعناية تقلل الاحمرار المرئي وتقوي جدران الأوعية الدموية ، لذلك يوصى بها للأشخاص الذين لديهم "شبكة" للدم على الجلد.

عصا Solare SPF 50 من L'ERBOLARIO

يحتوي هذا الكريم على أربعة أنواع من فلاتر الحماية من أشعة الشمس ، لذلك فهو مصمم خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من أخف نوع ضوئي وبشرة حساسة. يوصى باستخدامه كعامل وقائي ضد النمش والبقع العمرية والأورام الحليمية. سهل الاستلقاء وسريع الامتصاص. يحتوي على مجموعة كاملة من مكونات العناية الطبيعية ، تعتمد على زيت النخيل.

كريم متوسط ​​سي سي للحماية من الشيخوخة من الأرض المقدسة بعامل وقاية من الشمس 50

الكريم الصيفي المثالي مع تأثير تسمير خفيف. يتمتع المنتج بحماية عالية من أشعة الشمس وتكوين طبيعي خاص للعناية بالبشرة وترطيبها. وهي: فيتامين C و E ، مستخلص الشاي الأخضر ، الجنكة بيلوبا ، الزيوت الطبيعية. مناسب لجميع الأعمار ، يعمل على تطبيع توازن الماء في الأدمة ، وهو أمر مهم جدًا في الصيف ، وله تأثير جيد كمضاد للأكسدة بسبب مستخلص الشاي الأخضر.

يو في بيوتي شيلد SPF 50 من إيف روشيه

كريم طبيعي خفيف الوزن بدرجة حماية عالية ، مصمم للاستخدام في أي وقت من السنة. كما تشير المراجعات ، لا يترك المنتج علامات دهنية ، ولا يلمع ، ولا يجعل الجلد أثقل ، ويتم امتصاصه بسرعة ، وله نسيج خفيف. ومع ذلك ، فإن هذا الكريم غير مناسب لحماية الجلد على شاطئ البحر ، حيث يشطف بسرعة. نظرًا لتكوينها الطبيعي ، لا يمكنها التباهي بسعر الميزانية.

سوبرا D-TOX SPF 50 من بيوثرم

هذه العلامة التجارية ليست مألوفة لدى أي شخص ، ولكنها مدرجة في تصنيفنا لأفضل الكريمات TOP-5 ، لأنها توفر حماية جيدة من الأشعة فوق البنفسجية. كريم Hydrolipid مثالي للاستخدام في الموسم الحار ، فالزيوت الموجودة في التركيبة تغذي البشرة وتحميها من الجفاف. يلتصق جيدًا بالجلد ، ويستلقي بشكل متساوٍ وناعّم عند وضعه.

كيف تستعمل الكريم بشكل صحيح؟

من أجل الحصول على أقصى تأثير لأي منتج ، يجب تطبيقه بشكل صحيح. ينطبق هذا أيضًا على كريم مع حماية خاصة بمعامل حماية من الشمس. من الناحية المثالية ، يجب إرفاق التعليمات مع كل منتج. نلفت الانتباه أيضًا إلى حقيقة أن أي علاج يجب أن يصفه طبيب الأمراض الجلدية ، مع مراعاة الخصائص والاحتياجات الفردية للبشرة. هذا مهم بشكل خاص إذا كان هناك أي مشاكل أو عيوب على الجلد. إذا كانت بشرتك صحية ، فليس لديك أي مشاكل خاصة ، لكنك تحتاج فقط إلى حماية منتظمة من أشعة الشمس ، فنحن نقدم لك التعليمات:

1. من الضروري وضع كريم وقائي على كامل بشرة الوجه والصدر 15-20 دقيقة قبل مغادرة المنزل. هذه المرة ضرورية لكي تصبح جميع مكونات المنتج سارية المفعول وإنشاء أقصى حاجز للأشعة فوق البنفسجية.
2. لا تفركيه كثيرًا على أمل حماية بشرتك أكثر. يتحقق التأثير حتى مع الطبقة الرقيقة. ضعي كمية صغيرة من الكريم على أصابعك ، وافركيها قليلاً وضعيها بالتساوي مع حركات خفيفة على الجلد.
3. إذا كان استخدام مستحضرات التجميل مقصودًا ، فيجب وضع الكريم لتنظيف البشرة تحت عامل التزيين وليس العكس.
4. إذا لزم الأمر ، يمكن استعادة مستوى الحماية خلال النهار عن طريق إعادة تطبيق طبقة إضافية.

معرض الصور

كريم Holy Land Age Defense CC SPF50 (1750 فرك) سوبرا D-TOX SPF 50 (1500 فرك) عصا Solare SPF 50 (655 روبل)

هل ما زلت في شك إذا كنت بحاجة إلى كريم وقائي؟ بعد ذلك ، سيكون الفيديو التالي مع توصيات خبير التجميل مفيدًا (التجميل. لا).