طفل صغير خجول: كيف تساعد طفلك على التغلب على الخجل
على الأرجح ، لم يكتسب الطفل ببساطة المهارات الاجتماعية اللازمة. في أغلب الأحيان ، يفضل هؤلاء الأطفال التواصل مع البالغين ، وهو أمر مفهوم. معهم ، من المريح جدًا أن تظل صغيرًا ، وأن لا تكون مسؤولاً عن أي شيء ، وأن يكون لديك امتيازات دائمًا وتحول المبادرة إلى الآخرين. إذا كان الطفل يشعر بالراحة بين البالغين فقط ، فلا تتسرع في كتابته على أنه طفل معجزة - على الأرجح ، فهذه علامة على الطفولة. يجب إيلاء اهتمام خاص لذلك حتى لا تتجذر الطفولة ولا تصبح سمة شخصية ثابتة.
لماذا يكبر بعض الأطفال خجولين وخجولين؟
العدو الرئيسي لاستقلالية الطفل هو الحماية المفرطة للبالغين. إذا قرر الوالدان كل شيء من أجله ، حذر كل رغباته ، حاول حمايته قدر الإمكان من أي أحداث سلبية ، من التأثير السيئ للشارع ، لا يكبر الطفل حتى خجولًا ، ولكنه خائف بقلق. لا يتواصل معه ، لأن الغرباء يبدون خطرين عليه. يرفض هؤلاء الأطفال الذهاب إلى روضة الأطفال ، وإذا أحضروا إلى هناك ، فغالبًا ما يبكون لفترة طويلة ، ويخشون أن يتم التخلي عنهم ، ويبقون بعيدًا وينظرون إلى الأطفال الآخرين على أنهم أعداء.
لا يقل ضررًا عن فرض مطالب مفرطة على الطفل ، وإحاطة الطفل بالمحظورات والقيود. إذا كنت قاسيًا جدًا على طفلك الصغير وأدلي بتعليقات طوال الوقت ، فقد يرفض أي نوع من الأنشطة ، بما في ذلك التعارف والتواصل ، لمجرد خوفه من ارتكاب الأخطاء. عندما يتم إحضار مثل هذا الطفل إليّ للتشاور ، فإنه يقف بجانب والدته ، ورأسه إلى أسفل ، وفي بعض الأحيان يلقي نظرة خاطفة علي من تحت حاجبيه. لن يخطر بباله أبدًا أن يتجول في المكتب ويلقي نظرة على الألعاب. في الوقت نفسه ، تعلق عليه والدته باستمرار ، وتسحبه إلى الوراء: "كيف حالك؟ انتصب! أخرج يديك من جيوبك ".
كل من الحماية الزائدة والصرامة المفرطة تطفئ في النشاط الإدراكي للطفل والمبادرة والقدرة على الدخول في علاقات مع الأقران. لذلك ، إذا كنت تعتقد أن طفلك خجول وخجول للغاية ، فقم أولاً وقبل كل شيء بتحليل سلوكك.
وإلا كيف يمكنك مساعدة طفلك الصغير في التغلب على خجله؟
- لا تقل أبدًا أمام الطفل أنه خجول ، فلن يرى نفسه بهذه الطريقة.
- إذا كان لديك طفل بلغم أو حزين ، امنحه الوقت للتعود على الوضع الجديد: خذ "الضربة الأولى" للقاء مع شخص غريب وبعد فترة ، كما لو كنت تتذكر ، حاول بهدوء ، دون التركيز على ربطك طفل إلى الأنشطة المشتركة.
- امدح طفلك قدر الإمكان أمام الآخرين. يزيد هذا الثناء من تقدير الطفل لذاته ويبني موقفًا يثق به تجاه الآخرين.
- حفز التواصل بين طفلك وأقرانك - في الملعب ، في مركز التطوير ، إلخ. تأكد من زيارة. وتقبله: في دور المالك ، فإن الطفل مضمون أن يكون في دائرة الضوء.
- اعرض مثالاً على التواصل: اجعل طفلك يرى كيف تتواصل مع الناس.
- قبل الذهاب في نزهة على الأقدام ، تحدث إلى طفلك عن عدة سيناريوهات للعب المشترك. "يمكنك أخذ بعض القوالب معك ودعوة شخص آخر لصنع سمكة أيضًا. وسيكون لديك حوض مائي ". "كم عدد السيارات التي ستأخذها؟ أي واحد سوف تلعب؟ الآن دعنا نختار الآلة الكاتبة التي يمكنك منحها لصبي آخر للعبها. أنا وأنت سنصنع طريقًا في صندوق الرمل ، وستقود السيارات عليه ".
- اللعب في المنزل في المواقف التي قد يشعر فيها الطفل بعدم الراحة. على سبيل المثال ، مثل هذا: "أنا بيتيا ، أنت فاسيا. لديك آلة كاتبة ممتعة للغاية ، لكني لا أعرف كيف يمكنني أن أسألك عنها. ما رأيك يجب القيام به؟ تعال ، سأصعد وأقول: "مرحبًا! اسمي بيتيا. و ما اسمك؟ هل يمكنني اللعب بسيارتك اللعبة؟ أو دعونا نتغير. انظروا إلى أي نوع من الديناصورات لدي! "
سبب الصعوبات التي يواجهها الطفل في التواصل مع الآخرين هو الخجل ، والذي يمكن أن ينعكس في المستقبل على حياته البالغة. يجب تصحيح الخجل المفرط عند الأطفال. هناك طرق مختلفة للتغلب على سمة الشخصية هذه.
جوهر الخجل
يشعر الخجل بنفسه أولاً في الطفولة ، عندما يكون الطفل بعمر 3-5 سنوات. خلال هذه الفترة ، بدأ في استكشاف العالم بنشاط والتواصل مع الأشخاص من حوله. ليس من الصعب التعرف على الخجل. عند التواصل مع البالغين ، يكون الطفل خجولًا وخجولًا دائمًا ويلتزم الصمت ولا يجيب على أسئلتهم. إنه يعاني من إحساس قوي بالحرج ، ويفضل تجنب المواقف التي سيضطر فيها إلى الدخول في محادثة مع حشد من الغرباء.
على الرغم من خجلهم ، فإن الأطفال الخجولين ليسوا بأي حال أدنى من أقرانهم المفعمين بالحيوية في نموهم العقلي. على العكس من ذلك ، أثناء الدراسة ، يحرز الطفل الهادئ تقدمًا كبيرًا ، ولديه العديد من المواهب والقدرات. صحيح أنه يخشى التعبير عن نفسه وعدم الإيمان بقوته. في كثير من الحالات ، يكون الخجل هو سبب تكوين مخاوف مختلفة لدى الأطفال.
يرى الأطفال الخجولون أنفسهم أدنى من الآخرين ، فهم غير آمنين وقلقون باستمرار بشأن ما سيفكر فيه الآخرون عنهم. يؤثر هذا السلوك على عملية الاتصال ، مما يؤثر سلبًا على تكيف الأطفال في المجتمع. يلعب هؤلاء الأطفال دورًا سلبيًا في التواصل مع أقرانهم ، فهم ضعفاء وحساسون للغاية ، بفضل الأطفال الآخرين يخضعونهم بسهولة لتأثيرهم. يحدث أيضًا أن الأطفال الذين يعانون من الخجل يتعرضون للهجوم والتخويف من قبل أقرانهم.
إذا لاحظت مشاكل في التواصل مع طفلك ، فاحرص على الانتباه الشديد لذلك وراقبه. بالنسبة للأطفال الخجولين في سن ما قبل المدرسة ، فإن السمات السلوكية التالية مميزة:
- الغياب التام للعدوان
- يتجنبون أي اتصال ؛
- لا تحب مظاهر الاهتمام من الغرباء لأنفسهم ؛
- هم خجولون وخائفون من الدخول في محادثات ؛
- يرون أنفسهم سلبا
- حساسة لأي نقد.
الخجل المرضي الذي يمنع الطفل من العيش بشكل طبيعي في المجتمع هو مشكلة تحتاج إلى حل إلزامي. يخلق السلوك أعلاه ظروفًا لتصحيح الخجل لدى أطفال ما قبل المدرسة ، لذلك يجب على الآباء الذين يلاحظون مشكلة مماثلة في أطفالهم أن يكونوا يقظين وألا يتركوا هذا الوضع بدون سيطرة.
تصحيح الخجل المرضي
لتعليم كيفية التعامل مع الخجل المرضي ، سيحتاج الطفل إلى مساعدة ليس فقط الأقارب ، ولكن أيضًا معلمي رياض الأطفال ، وكذلك طبيب نفساني. النهج المتكامل سيساعد الطفل على التغلب على الخجل وعدم الثقة بالنفس ويعلمه التواصل مع من حوله وتكوين صداقات.
من المهم عند تحديد مثل هذه المشكلة ، أن تعامل معلمة الحضانة الطفل بشكل صحيح ، وتبدي الانتباه وتقدم المساعدة. يلعب الشعور بالثقة بين الطفل ومعلمه دورًا كبيرًا. إذا تم الاتصال ، سيساعد المربي الطفل على التحرر والإيمان بنفسه.
يحتاج الأطفال الخجولون إلى مزيد من الاهتمام ، لذلك يجب على المعلم ، على الرغم من كل انشغالاته ، أن يأخذ وقتًا لمثل هذا الطفل للتحدث معه في مواضيع مختلفة ويسأله عن أحواله. يمكنك تعيين طفل كمساعد لك وإرشاده لأداء مهام بسيطة.
هناك تقنيات خاصة يمكن للمدرس استخدامها لتصحيح الخجل في مرحلة ما قبل المدرسة. الشروط الرئيسية لهذه العملية هي الإحسان والرعاية والاهتمام بتجارب ومشاعر الشخص الصغير. يخصص اختصاصيو التوعية أحد الأدوار الرئيسية في تصحيح الخجل للعبة التنموية. يتيح لنا هذا النهج لحل المشكلة حل المهام التالية:
- التغلب على حياء الطفل وتيبسه ؛
- تساعد الطفل على التحرر والإيمان بقوته ؛
- لبناء روابط اتصال صحيحة "طفل - بالغ - شخص - أقرانه" ؛
- يسمح للطفل الخجول بتطوير مهاراته ومهارات الاتصال ؛
- توسيع الروابط الاجتماعية ؛
- تحقيق الاسترخاء العاطفي
- فهم المشاكل النفسية الداخلية للطفل.
- إذا تم الكشف عن تأخر في النمو ، أرسل للفحص.
إن شروط تصحيح الخجل هي خلق بيئة مريحة ومرحبة حول الطفل حيث يمكنه الاسترخاء والتوقف عن القلق والتخلي عن كل مخاوفه والبدء في التواصل مع الأطفال الآخرين.
مساعدة طبيب نفساني
يمكن لطبيب نفس الأطفال أيضًا مساعدة الطفل الخجول في حل مشكلة قائمة. في هذه الحالة ، سيتم بناء العمل خطوة بخطوة. في المرحلة الأولى ، من أجل تحفيز التواصل وتطوير مهارات الاتصال ، سيستخدم الطبيب نهجًا مشتركًا مثل العلاج بالخرافات. في المرحلة الثانية ، بمساعدة اللعب الجماعي ، سيتعلم الطفل إقامة اتصال مع أشخاص آخرين. ثم يتم توجيه انتباه الأخصائي لدراسة الحالة النفسية والعاطفية للمريض الصغير (القدرة على إظهار عواطفهم والتعرف عليها). في المرحلة الأخيرة ، بمساعدة التنفيذ الإبداعي ، سيحاول الطفل وضع مهارات الاتصال المكتسبة موضع التنفيذ.
العلاج باللعب هو الطريقة الأكثر فعالية للعمل مع أطفال ما قبل المدرسة. أثناء التواصل الممتع والممتع ، ينسى الطفل الخجل والاسترخاء وتعلم التواصل مع أقرانه. يرتب عالم النفس جلسات جماعية للمساعدة في محاكاة مواقف الحياة المختلفة وإيجاد طرق بسيطة لحلها. ألعاب "المخرج" ، "المعرض" ، "الخطيب" ستساعد الطفل الخجول على التوقف عن الخوف من أن يكون في دائرة الضوء ، وتعليمه التعبير عن نفسه في الأماكن العامة وعدم الخوف من التعبير عن رأيه.
بما أن الأطفال الذين يعانون من الخجل يعانون من توتر داخلي شديد وخوف طوال الوقت ، فمن المهم أن تتضمن اللعبة عناصر استرخاء ، يقوم خلالها الطفل بتمارين استرخاء بسيطة مع موسيقى تأملية هادئة.
اللباقة والصبر هما نهجان جيدان يجب على المحترفين اتباعهما عند العمل مع طفل صغير خجول. سيعطيه ذلك الفرصة للانفتاح والتخلص من هذه السمات الشخصية غير السارة.
طرق محاربة خجل الطفولة
المساعدين الرئيسيين للأطفال في مكافحة هذا "المرض" هم والديهم. للتغلب على الخجل وانعدام الأمن لدى طفلك في سن ما قبل المدرسة ، عليك أن تكون لبقًا لأن طفلك قد يأخذ مساعدتك كنقد ويقلق من أنه يخيب أملك.
للتغلب على صلابة الأطفال وخجلهم في التواصل ، ستساعدك الطرق البسيطة.
- لا تدلي بتعليقات لا تنتهي بسبب سلوكه. ستمنحك مراقبة طفلك فهمًا أفضل لسمات شخصيته.
- ساعد ابنك على توسيع دائرة اتصالاته. هذا ليس من الصعب القيام به. شجع معارفه العابرين ، وادعو زملاء الدراسة من روضة الأطفال وزملاء المنزل للزيارة ، والمشي في مثل هذه المواقع التي يوجد بها أطفال من نفس العمر. لا تستسلم أثناء التواصل. ساعده في التعرف على الرجال الآخرين ، واستمر في المحادثة واستمر في اللعب.
- تأكد من تزويد طفلك بالمرح والأنشطة الترفيهية المتنوعة. عند اختيار الأقسام المراد زيارتها ، ضع في اعتبارك إبداع الطفل. فقط النشاط الممتع حقًا سيساعده على الشعور بالثقة والهدوء.
- حاول ابتكار ألعاب مختلفة ، لا يتعلم خلالها الطفل فقط عن العالم من حوله ، بل سيكشف أيضًا عن قدرات ومهارات مختلفة. لا تمنع طفلك الدارج من أخذ زمام المبادرة واتخاذ قرارات مستقلة حول الطريقة التي ستمضي بها يومك. من المهم تعليم الطفل التواصل في الأسرة دون الهستيريا والصراخ والتعبير عن رأيه بجرأة.
- يجب أن نتذكر أن التغيير المستمر في مكان الدراسة يؤثر سلبًا حتى على الطفل الواثق والشجاع. إذا كانت لديك أسباب موضوعية أجبرت بسببها على تغيير روضة الأطفال ، ساعد طفلك خلال فترة التكيف هذه. أشرك طفلك في مجموعة متنوعة من الواجبات المنزلية. سيساعده ذلك على الشعور بالحاجة إليه ، ويمنحه الثقة ويحرره.
الشيء الرئيسي في عملية تواصلك معه هو إظهار الصبر والهدوء والحب.
لا يحصل الأطفال الخجولون على الكثير من الحياة ، لأنهم يحدون من تواصلهم مع العالم من حولهم. إنهم يعيشون حياة منعزلة ويشعرون بالوحدة الشديدة. من الصعب على هؤلاء الأطفال تكوين صداقات ، فهم يضيعون في شركة كبيرة من أقرانهم ، ولا يعرفون كيف يدافعون عن أنفسهم. حتى لا يشعر بالرفض الاجتماعي ، ينصح علماء النفس الآباء بغرس مهارات الاتصال فيهم. هذا ليس من الصعب القيام به.
- علم طفلك أن ينظر إلى وجه الشخص الآخر. للقيام بذلك ، عندما تتحدث إلى طفلك ، اطلب منه الحفاظ على اتصال بالعين معك طوال الوقت. كرر قدر الإمكان هذه العبارات: "انظر في عيني!" و "لا تغمض بصرك!" سيعزز ذلك من قدرتك على عدم إخفاء عينيك أثناء المحادثة ، مما يمنحه مزيدًا من الثقة في عملية التواصل مع الغرباء.
- تأكد من أن طفلك يعرف كيفية بدء المحادثة وإنهائها. اعمل مع طفلك على التفكير وكتابة عبارات للتواصل مع مجموعات مختلفة من الناس. دع الطفل يحاول أن يصوغ بنفسه كيف سيتواصل مع شخص غريب ، أو ضيف منزلك ، أو صديقه ، أو الوافد الجديد في المجموعة ، أو مدرس رياض الأطفال. بعد تقسيم الأدوار ، تدرب على الشكل الذي قد يبدو عليه هذا الاتصال. اشرك الطفل بنشاط في المحادثات الهاتفية ، فالغياب الفوري للمحاور أمام عينيك يجعل عملية الاتصال أسهل بكثير.
- جهزي طفلك مسبقًا للمناسبات الاجتماعية المختلفة: زيارة الضيوف ، والذهاب إلى مكان عام ، والتحدث في أحد المطاعم ، والتركيز على ما يمكنك التحدث عنه في المواقف المختلفة.
- تعتبر الألعاب المزدوجة ، وفقًا لعلماء النفس ، الطريقة الأبسط والأكثر فاعلية لتصحيح الخجل لدى طفل ما قبل المدرسة. للقيام بذلك ، قم بدعوة صديق طفلك للزيارة ، وتأكد من استبعاد مشاهدة التلفزيون في هذا الوقت ومنحهم الفرصة للتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل.
استنتاج
يحتاج الخجل في الحضانة إلى اهتمام خاص من الكبار. لا تترك الموقف للصدفة ، فهذه السمات الشخصية يمكن أن تخلق الكثير من المشاكل للطفل ، والتي ستذكرهم بالتأكيد في مرحلة البلوغ. يحتاج الأطفال الصغار الخجولون إلى تصحيح سلوكهم. سيساعد دعم الوالدين ومعلمي رياض الأطفال وكذلك العمل مع طبيب نفساني الطفل على التخلص من الخجل وإقامة التواصل وتكوين العديد من الأصدقاء.
في المنزل ، يبدو أن طفلك لا يتوقف عن الكلام أبدًا وكل أفعاله مصحوبة بالثرثرة. ولكن بمجرد أن يجد نفسه في بيئة جديدة ، على سبيل المثال ، في ملعب حيث يوجد العديد من الأطفال غير المألوفين ، يتحول إلى أكثر الأطفال خجلاً في العالم ، ويختبئ خلف رجليك ويرفض الخروج.
يعتقد العديد من الآباء أن إنجاب طفل خجول ليس بالأمر السيئ. من غير المحتمل أن يتدخل القليل من الخجل مع الطفل ، ولكن في نسخة أكثر وضوحًا ، فإنه يؤثر سلبًا على رغبته ، ويضيق دائرة أصدقائه ، ويمكن أن يكون له تأثير سيء على الأداء الأكاديمي في المدرسة الابتدائية.
يزعم برناردو كاردوتشي ، وهو طبيب ومؤلف كتب عن الخجل ، أن بعض الناس يبدأون في استخدام الكحول والمخدرات للتغلب على حياءهم. هناك نتيجة مخيفة أخرى للقيود "غير المعالجة" - مثل هؤلاء الأطفال يصبحون فريسة سهلة للمشاغبين من بين أقرانهم.
كيف نميز الحذر الشائع عن الانسحاب المؤلم في سن مبكرة؟
كيف نميز بين الخجل الصحي وغير الصحي؟
الخجل هو حالة نفسية ناتجة عن الشك الذاتي أو نقص المهارات الاجتماعية. لكن في الوقت نفسه ، يعتبر الخجل مرحلة طبيعية من التطور: إنه طريقة للتكيف مع المواقف الجديدة.
في مرحلة الطفولة ، يمر كل شخص بمرحلتين من الخوف من الغرباء: الأولى - في ستة أشهر والثانية - من سنتين إلى أربع سنوات. ترتبط هذه العمليات بالاعتراف والتمييز بين الذات والناس وبقية العالم.
لكن هناك أوقات يصبح فيها الخجل مشكلة. مثل هؤلاء الأطفال ، وفقًا للأطباء ، يعانون من مشاكل سلوكية أخرى. وإذا شاهدتهم ، ستلاحظ الجيران المتكررين للخجل.
إذا لاحظت أن طفلك يظهر عليه علامات الخجل غير الصحي ، فأنا أوصيك أنا الوالدين بأخذ بعض الوقت للقيام بذلك. فيما يلي سبعة إرشادات حول كيفية القيام بذلك.
1. جهزي طفلك للمحادثة
دعنا نفكر في الموقف الذي تقابل فيه فجأة صديقًا قديمًا في متجر لا يعرف طفلك الصغير بعد. ورداً على الأسئلة ، يصمت الطفل وينظر إلى الأرض.
كيف يمكن مساعدة الطفل في مثل هذه الحالة؟ تحدث إلى صديق لفترة من الوقت قبل تقديمه لهم. دع الطفل يرى أنك مرتاح مع هذا الشخص. سيهدئه ذلك وسيكون مستعدًا للتحدث. ولكن إذا رفض الطفل ، فلا تصر ، بعد المتجر اسأله عن سبب عدم ارتياحه.
تدرب على حواراتك. ضعي مع طفلك قائمة بالتعبيرات التي يمكن للطفل استخدامها في محادثة مع أقرانه أو مقدمي الرعاية أو المعلمين أو أصدقائك أو أفراد أسرتك. ثم تدرب على الحوارات: بدّل الأدوار حتى يشعر الطفل بالثقة ويتواصل معك باستقلالية وحرية.
يمكن أن يحدث موقف محرج آخر في الملعب. أتيت إلى هناك مرة واحدة ولا ترى وجهًا واحدًا مألوفًا. وابنك محرج من تكوين صداقات مع شباب آخرين.
ماذا يمكنك أن تفعل في مثل هذه الحالة؟ شجع طفلك على مساعدة الأطفال الآخرين في لعبهم ، مثل تقديم لعبتك لهم. أيضًا ، يمكن أن تساعد بعض الإطراءات التي قدمتها للرجال على الاسترخاء.
3. جهز طفلك مسبقًا لقضاء إجازات صاخبة
قبل الإجازات أو غيرها من الأحداث الصاخبة في رياض الأطفال أو في المنزل ، أخبر طفلك بما سيحدث في الحفلة ، ومن تمت دعوته ، وما الذي سيتم القيام به.
يوصي فيليب زيمباردو ، عالم النفس المعروف الذي يدرس الخجل في مرحلة الطفولة ، في كتابه الأخير ، بأن يجد آباء الأطفال الصغار أصدقاء أصغر سنًا لهم. يساعد هذا الأطفال على الشعور بالحرية ، لأن التواصل مع الأطفال الأصغر سنًا يجعلهم يشعرون بالقيادة والمسؤولية التي يحتاجها الأطفال الخجولون كثيرًا. بعد ذلك ، سيتمكن الطفل من التواصل بثقة أكبر مع أقرانه.
4. راقب نفسك
يكمن سبب شائع لخجل الأطفال في سلوك الوالدين: النقد ، والتشهير العلني ، والسيطرة المفرطة على كل خطوة من خطوات الطفل. في الوقت نفسه ، لا يتم موازنة هذا السلوك من خلال المظاهر والثناء.
راقب نفسك وفكر في كيفية تغيير موقفك تجاه طفلك لمساعدته على الاسترخاء.
5. لا تعطي أوامر متضاربة
عندما يسمع الطفل في نفس الوقت "دعني وشأني" ، "أين ذهبت" ، "لا تتسلق" ، "تعال إلي" ، وما شابه ، لا يفهم ما يجب أن يفعله ليجعل أمي وأبي سعيد ، وينغلق على نفسه.
6. لا تناقش سلوك طفلك مع الآخرين.
لا تشدد على خجل الطفل. لا تناقش الطفل مع الأهل والأصدقاء في حضوره. أظهر تعاطفك مع مشاكله ولا تتجاهل مخاوفه.
7. امنح طفلك المهام "المنزلية"
تأكد من مساعدة طفلك على العمل بخجل في الأنشطة اليومية: اجعله يرد على الهاتف ، ويطلب طعامه في المطعم ، ويدفع في المتجر.
8. علم طفلك أن يشكر
يُعد تعليم طفلك الدارج أن يقول "شكرًا" و "من فضلك" طريقة قديمة ومثبتة لتعليم التواصل.
لا تقلق كثيرًا: يمر معظم الأطفال بفترة "الخجل" في سن السابعة ، خاصة إذا كانوا يرون مدى استرخاء والديهم في الشركة. تأكد من أن أطفالك يرونك كشخص ناجح اجتماعيًا ، وحاول مطابقة هذا المثال كلما أمكن ذلك.
الكسندرا كوزلوفا
يعتبر الخجل عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة موقفًا داخليًا للطفل إذا أولى اهتمامًا كبيرًا بآراء الآخرين. يصبح الطفل شديد الحساسية تجاه أن يحكم عليه الناس من حوله. ومن هنا تأتي الرغبة في عزل نفسه عن الأشخاص والمواقف التي يحتمل أن تهدد النقد بشأن مظهره أو سلوكه. نتيجة لذلك ، يحاول الطفل البقاء في الخلفية لتجنب العلاقات التي يمكن أن تلفت الانتباه المفرط إلى شخصيته.
1 183915
معرض الصور: الخجل عند أطفال ما قبل المدرسة
يمكن اعتبار الإحراج بمثابة سجن طوعي للنفس. إنه مثل السجن ، حيث يُحرم السجناء من حقهم في حرية التعبير وحرية الاتصال وما إلى ذلك. يشعر معظم الناس بالخجل بطريقة أو بأخرى. إنه جهاز حماية طبيعي معين يسمح لك بتقييم العواقب المحتملة لفعل ما قبل ارتكابه. عادة ، يترافق الخجل عند الأطفال مع تدني احترام الذات. حتى بصرف النظر عن حقيقة أن الأطفال الخجولين قادرون على تقدير عدد من صفاتهم أو قدراتهم ، فهم ينتقدون أنفسهم بشكل كبير. أحد أسباب تدني احترام الذات هو ارتفاع الطلب على نفسك. إنهم طوال الوقت أقل قليلاً من المستوى الذي يطلبونه من أنفسهم.
يجب أن تطور العلاقات المثالية بين الآباء والأطفال الفردية لدى أطفال ما قبل المدرسة ، وهو إيمان راسخ بقيمتهم الخاصة. عندما لا يتم إعطاء الحب مجانًا ، إذا تم تقديمه مقابل شيء ما ، على سبيل المثال ، للسلوك "الصحيح" ، فسيقوم الطفل بقمع "أنا" الخاصة به واحترامه لذاته مع كل من أفعاله. إن فرضية مثل هذه العلاقة مع الطفل واضحة: أنت جيد فقط بقدر ما تكون إنجازاتك مهمة ، ولن تقفز فوق رأسك أبدًا. هذه هي الطريقة التي يتم بها تحويل مشاعر الحب والاستحسان والقبول إلى سلع استهلاكية يمكن المساومة عليها مقابل "السلوك الجيد". وأسوأ شيء هو أنه مع أدنى هجوم ، يمكن أن تخسرهم. والشخص غير الآمن والخجول يرى هذا الترتيب للأشياء أمرًا طبيعيًا تمامًا: من المفترض أنه لا يستحق الأفضل. في حين أن الشخص الذي يُمنح حبًا غير مشروط ، حتى بعد عدة إخفاقات ، لا يفقد الثقة في قيمته الأساسية.
مصادر الخجلفي أطفال ما قبل المدرسة
يعتقد بعض علماء النفس أن الخجل يتحدد وراثيا. بالفعل في الأسابيع الأولى من الحياة ، يختلف الأطفال عاطفيًا عن بعضهم البعض: فبعضهم يبكي أكثر ، ويكونون أكثر عرضة لتقلبات المزاج. بالإضافة إلى كل هذا ، يميل الأطفال في البداية إلى الاختلاف في مزاجهم والحاجة إلى الاتصالات. في وقت لاحق ، يمكن أن تنبت هذه السمات وتتطور إلى أنماط سلوك ثابتة. الأطفال الذين يعانون من حساسية غير عادية للجهاز العصبي يأخذون كل شيء على محمل الجد. وفقًا لذلك ، تم تطوير نهج حذر للغاية في كل شيء والاستعداد الدائم للتراجع.
يتيح لك اكتساب الخبرة الاجتماعية تكوين عدد من أنماط السلوك المحددة وراثيًا بشكل كامل. من المرجح أن يبتسم الأطفال الذين يحبون الابتسام. غالبًا ما يتم حملهم على اليدين أكثر من الأطفال المتجهمين أو الهادئين. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء تطور الخجل ، والتي تنبع من مشاعر الطفولة ، وكذلك كيف ينظر شخص معين إلى هذه المشاعر. إذا كان الآباء لا يعرفون كيفية تعليم الأطفال أن يكونوا اجتماعيين من خلال مثالهم ، فمن المرجح أن يكبر الأطفال خجولين.
ووجدت الدراسة أن الدولة التي بها أعلى نسبة انتشار للخجل والخجل بين أطفال ما قبل المدرسة هي اليابان ، حيث يعتبر 60٪ من الذين شملهم الاستطلاع أنفسهم خجولين. من المعتاد استخدام الشعور بالخزي لتعديل سلوك الأفراد وفقًا لمعايير السلوك المقبولة عمومًا. يكبر اليابانيون على قناعة تامة بأنه ليس لديهم الحق في تشويه سمعة عائلاتهم ولو قليلاً. في اليابان ، يقع عبء المسؤولية الكاملة عن الإخفاقات على عاتق الطفل نفسه فقط ، ولكن على النجاحات ، فإنهم يشكرون الوالدين والمعلمين والمدرب. نظام القيم هذا يقمع في الشخص ميول المشروع والمبادرة. في إسرائيل ، على سبيل المثال ، يتم تربية الأطفال بطريقة معاكسة تمامًا. يُعزى أي إنجاز إلى قدرة الطفل فقط ، بينما يُلوم الفشل على الأبوة الخاطئة ، والتعليم غير الفعال ، والظلم ، وما إلى ذلك. بمعنى آخر ، يتم تشجيع الأفعال وتحفيزها ، ولا يتم معاقبة الفشل بشدة. لا يخسر الأطفال الإسرائيليون أي شيء نتيجة الهزيمة ، ولكن نتيجة النجاح يحصلون على مكافأة. فلماذا لا تجربها؟ من ناحية أخرى ، لن يربح الأطفال اليابانيون أي شيء ، لكنهم قد يخسرون الكثير. لذلك ، فهم يترددون دائمًا ويحاولون عدم المخاطرة.
الأسباب الرئيسية للخجل
هناك أسباب عديدة لظهور الحياء والخجل ، فهناك العديد من الظروف المحددة التي تسبب الحياء كرد فعل على موقف معين. فيما يلي قائمة بفئات الأشخاص والمواقف التي قد تسبب رد الفعل هذا.
الناس الذين يسببون الخجل:
1. الغرباء
2. الأفراد الموثوق بهم (من خلال معرفتهم)
3. أفراد من الجنس الآخر
4. الأفراد الموثوق بهم (من خلال مناصبهم)
5. الأقارب والأجانب
6. كبار السن
7. الأصدقاء
8. الآباء
9. الإخوة والأخوات (أندر)
غالبًا ما يكون الخجل عند أطفال ما قبل المدرسة ناتجًا عن أشخاص يختلفون عنهم في معايير معينة ، ولديهم القوة ، ويتحكمون في تدفق الموارد الضرورية. أم أنهم أناس قريبون جدًا لدرجة أنهم يستطيعون انتقادهم.
الظروف التي تسبب الخجل:
- أن تكون في دائرة الضوء لدى مجموعة كبيرة من الناس ، مثل الأداء في إحدى المناسبات
- مكانة أقل من غيرها
- المواقف التي تتطلب الثقة بالنفس
- ظروف جديدة
- الأوضاع المراد تقييمها
- ضعف ، حاجة للمساعدة
- إقامة فردية مع شخص من الجنس الآخر
- الحديث الاجتماعي
- أن تكون محط تركيز مجموعة صغيرة من الناس
- الحاجة لأنشطة في دائرة محدودة من الناس
الأطفال الخجولون دائمًا ما يكونون قلقين للغاية عندما يُجبرون على أداء بعض الأعمال في ظروف غير مألوفة ، حيث يتم توجيه انتقادات لأشخاص آخرين ، والتي تكون متطلبة ومؤثرة بلا داع.
كيف يمكنني مساعدة طفل خجول؟
يتحدث علماء النفس عن ثلاثة سلوكيات "تربية" رئيسية. يتم وصفها على النحو التالي:
مثال على النموذج الليبرالي - يحصل الطفل على نفس القدر من الحرية التي يستطيع قبولها ؛
مثال على النموذج الاستبدادي - حرية الطفل محدودة ، والميزة الرئيسية هي الطاعة ؛
مثال على نموذج موثوق - هناك سيطرة كاملة على أنشطة الطفل من قبل الوالدين ، ولكن فقط في إطار معقول وبناء.
تشير نتائج البحث إلى أن نموذج السلطة مرغوب فيه وأكثر فاعلية. يعزز الثقة بالنفس لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، مما يعني أنه أكثر فعالية في علاج خجل الأطفال. على الرغم من الرأي العام ، فإن تطبيق الليبرالية الواضحة جدًا في الأبوة والأمومة لا ينمي الثقة بالنفس. غالبًا ما يظهر الآباء الليبراليون عدم الاهتمام بالطفل ، ولا يعتبرون أنه من الضروري تطوير الخطوط الأساسية لسلوكه. غالبًا ما "يخطئون" بسبب عدم الاتساق في التربية ، ولهذا السبب ، قد يشعر الأطفال أن والديهم غير مهتمين بمشاعرهم ومشاكلهم ، وأن والديهم ليسوا بحاجة إليهم على الإطلاق.
الطرف الآخر يتعلق بنموذج الأبوة الاستبدادي. الآباء الذين يختارون هذا النموذج أيضًا لا يولون اهتمامًا كبيرًا لأطفالهم عندما يقصدون الحب والرعاية غير المشروطة. إنها تقتصر فقط على تلبية جميع الاحتياجات المادية. إنهم مهتمون في المقام الأول بجوانب الأبوة والأمومة مثل القيادة والانضباط ، لكنهم لا يهتمون على الإطلاق بالصحة العاطفية للأطفال في سن ما قبل المدرسة. يهتم الآباء الاستبداديون بالانطباع الذي يتركه أطفالهم على الأشخاص من حولهم. بالنسبة لهم ، هذا أكثر أهمية من العلاقات داخل الأسرة. إنهم متأكدون تمامًا من أنهم يشكلون "شخصًا حقيقيًا" من أصل طفل ، ولا يدركون أنهم يأتون إلى العكس.
خصوصية النموذج الموثوق للتربية هو أنه ، من ناحية ، هناك رقابة أبوية ، ولكن من ناحية أخرى ، يتطور الطفل كشخص. هؤلاء الآباء لديهم فكرة واضحة عما يستطيع الطفل القيام به ، وغالبًا ما يجرون محادثات سرية معه ويستمعون إلى ما يجيب عليه الطفل. هؤلاء الآباء لا يخشون تغيير قواعد اللعبة عندما يجبرهم ظرف جديد على التصرف بشكل مختلف.
قبل الشروع في وصف كيفية محاربة الخجل عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة وتربية طفل منفتح ومتقبّل عاطفيًا وفي نفس الوقت ليس خجولًا ، أود أن أشير إلى فارق بسيط. ربما ستضطر ، كآباء ، إلى تغيير نفسك في المقام الأول. قد يُطلب منك تغيير الجو في المنزل تمامًا حتى لا يساهم في نمو الخجل لدى الطفل.
اتصال عن طريق اللمس
مثلما يتضح الرابط بين الخجل وانعدام الأمن ، كذلك يكون الاعتماد على لمسة الإحساس بالأمن والهدوء الذي يجب ملاحظته. حتى لو لم تفعل هذا من قبل ، ابدأ في تدليل أطفالك الآن. قبلهم ، أظهر حبك. المسهم بلطف ، اربت على رأسهم ، عانقهم.
حديث حميم
لقد ثبت أن الأطفال يبدأون في التحدث بشكل صحيح وصريح مبكرًا إذا تحدثت والدتهم معهم كثيرًا منذ الولادة. الأطفال ، الذين تؤدي أمهاتهم واجباتهم بصمت ، يتحدثون بشكل سيئ ، ولديهم مفردات صغيرة. حتى لو كان طفلك أصغر من أن يفهم أي شيء ، تحدث معه. لذا فإنك تضع فيه برنامج اتصال معين. عندما يبدأ طفلك في التحدث من تلقاء نفسه ، فإن رغبتهم في التواصل ستعتمد على مدى استماعك لهم واستجابتك لهم.
دع الطفل يعبر عن أفكاره ومشاعره بحرية. دعه يتحدث بحرية عما يريده وما يحبه وما لا يحب. دع غضبك يتنفس في بعض الأحيان. هذا مهم للغاية لأن الأشخاص الخجولين بشكل عام لا يعرفون كيف يتصرفون بشكل صحيح أثناء نوبات الغضب. لا تدع طفلك تتراكم المشاعر بداخله ، دعه يتعلم تأكيد حقوقه. علمه أن يعبر عن مشاعره بشكل مباشر ، على سبيل المثال: "أنا حزين" أو "أشعر أنني بحالة جيدة" ، إلخ. شجع طفلك على التحدث ، لكن لا تجبره على المشاركة.
حب غير مشروط
عليك أن تأخذ على محمل الجد كلمات علماء النفس الذين يعتقدون أنه إذا لم تكن راضيًا عن سلوك الطفل ، فيجب أن تتأكد من أنه يفهم أنه ليس الطفل نفسه هو الذي يغضبك ، بل أفعاله. بمعنى آخر ، من المهم أن يعرف الطفل أنه محبوب ، وهذا الحب لا يعتمد على أي شيء ، فهو ثابت وغير متغير ، أي غير مشروط.
الانضباط بالحب والتفاهم
يمكن أن يؤثر التأديب المفرط على نمو الخجل لدى أطفال ما قبل المدرسة للأسباب التالية:
- غالبًا ما يعتمد التأديب على خطأ الطفل الأولي ، على التأكيد على أنه يجب أن يتغير. هذا يؤدي إلى انخفاض في احترام الذات.
- يمكن أن تتطور السلطة المخيفة للوالدين إلى عقدة خطيرة ، حيث يشعر الطفل بالخوف من أي شخصيات ذات سلطة. الإحراج في هذه الحالة ليس مظهرًا من مظاهر التبجيل ، إنه مظهر من مظاهر الخوف من السلطة.
- المفهوم الأساسي للانضباط هو السيطرة. يكبر الأطفال الخاضعون للسيطرة المفرطة على الخوف من أنهم سيفقدون السيطرة أو أنهم سيضطرون للسيطرة على موقف صعب.
- موضوع الانضباط هو الشخص وليس الظروف. وغالبًا ما يكون سبب السلوك في البيئة أو سلوك الأشخاص الآخرين. قبل معاقبة الطفل ، تأكد من السؤال عن سبب خرقه لإحدى القواعد الخاصة بك.
يجب ألا يكون الانضباط علنيًا. احترم كرامة طفلك. التوبيخ العلني والعار الذي يتعرض له الطفل أثناء القيام بذلك يمكن أن يزيد من خجله. حاول ألا تلاحظ سلوك الطفل الخاطئ فحسب ، بل حاول أيضًا الاحتفال بالسلوك الجيد.
علم طفلك أن يكون متسامحاً
فقط بالقدوة يمكنك تعليم الأطفال أن يكونوا متعاطفين. دعهم يبحثون عن سبب الفشل أساسًا في الظروف ، وليس في الأشخاص من حولهم. تحدث عن سبب قيام الشخص ببعض الأشياء المتهورة ، أو ما الذي قد يكون قد أثر في التغيير في سلوكه.
لا تضع علامة تجارية لطفل
عندما تشعر برغبة في قول شيء غير سار لطفلك ، تذكر العلاقة القوية بين احترام الطفل لذاته وخجله. يمكن أن يساعدك على التغلب على دافعك. من المهم للطفل أن يقيم نفسه بشكل إيجابي.
الثقة
علم طفلك أن يثق في الناس أكثر. لهذا ، من المهم أن يكون للوالدين أقرب علاقة ممكنة مع الطفل. دعه يعرف أنك تحبه وتقدره على ما هو عليه. وأن هناك أشخاصًا آخرين يمكنهم أيضًا تقديره واحترامه إذا اقترب منهم. بالطبع ، سيكون هناك دائمًا من يغش أو يخون ، ولكن ، أولاً ، سيكون هناك عدد أقل منهم ، وثانيًا ، سيتم إحضارهم عاجلاً أم آجلاً إلى المياه النظيفة.
انتبه للأطفال
حاول تقليل الوقت الذي تقضيه بعيدًا عن طفلك وحذره دائمًا إذا كان بإمكانك الاهتمام به. حتى دقيقة واحدة من محادثة دافئة ومحترمة مع طفل هي أكثر أهمية بكثير من يوم كامل عندما كنت جالسًا في مكان قريب ، لكنك كنت مشغولاً بأعمالك الخاصة.
عادة ما يكون الخجل من آليات الدفاع. غالبًا ما لاحظ الكثيرون كيف يضيع الأطفال المضحكون في روضة الأطفال في إحدى الأمهات عندما يقرؤون قصيدة أو يختبئون خلف تنورة أمهاتهم ، عندما يحاول الغرباء التحدث إليهم. يقول الأطفال الخجولون القليل ، لا يفعلون شيئًا ، يختبئون في مكان منعزل ، يحاولون أن يصبحوا غير مرئيين لأعين المتطفلين قدر الإمكان. مع الوالدين والأجداد وأولئك الذين يعرفونهم جيدًا ، فإن هؤلاء الأطفال يتواصلون بسهولة ويتصرفون بشكل طبيعي تمامًا. ولكن بمجرد أن يجدوا أنفسهم في مكان غير مألوف بين الغرباء ، فإنهم يخجلون ويضيعون. كيفية التغلب على الخجل عند الطفل?
خجول بالميراث
لا يقول علماء النفس بيقين مطلق أن هناك ذرة من جينات الخجل. ومع ذلك ، فإن الآباء الخجولين ينتجون نفس النسل. من غير المعروف ما إذا كانت هذه السمة الشخصية تنتقل على المستوى الجيني أو ما إذا كان الأطفال يتعلمون أسلوب سلوك آبائهم في عملية الحياة ، لكن الحقيقة تبقى. ينظر الطفل إلى السلوك الخجول لأحد الوالدين أو كليهما على أنه القاعدة ولا يمكن الطعن فيه.
لا تخلط بين الحياء والخجل.
إذا أظهر الطفل خجلًا ، فسيعامله والديه بشكل مختلف. يلوم البعض الطفل على شخصيته. وآخرون لا يرون أي خطأ في هذا بل إنهم يشجعون على الخجل ، ويظنون أنه حياء.
الحياء والخجل شيئان مختلفان. يمكن أن يكون الشخص متواضعًا وهادئًا ، ولكن في نفس الوقت حازمًا وواثقًا من نفسه. وخلف الخجل هو تدني احترام الذات وكره الذات.
ابحث عن الأسباب والمساعدة
يعتقد الخبراء أن السبب الرئيسي للخجل هو تدني احترام الطفل لذاته ، والذي غالبًا ما يتشكل في الأسرة. كثير من الكبار ، حتى لا يفسدوا طفلهم ، يخلقون حوله جوًا من المحظورات والرفض المستمر.
يحدث أن الآباء لا يمدحون طفلهم ، بل يسحبونه في كثير من الأحيان ويطلبون منه أن يصمت. يفعل الآباء ذلك بشكل عرضي ، بعد دقيقتين من نسيان ما قيل ، لكن هذا المنشق يمكن أن يبقى في روح الطفل طوال حياته. يخشى هؤلاء الأطفال السؤال ، وهم يعلمون أنه سيتم رفضهم ، ويخافون التحدث أولاً ، لأنه سيُطلب منهم بالتأكيد أن يصمتوا ، فهم ليسوا أول من يتصل بأقرانهم خوفًا من رفضهم.
إذا وجدت أن طفلك خجول بشكل مؤلم ، فقم بإلقاء نظرة منفصلة على علاقتك به. هل انت صعب جدا عليه؟ هل تحرم كثيرا؟ أم تخبره أنه أسوأ من البقية؟ أو ربما تكون قد نمت "زهرة منزلية" ولا يجب عليك عزلها بحماسة عن العالم الخارجي؟
حاول أن تتذكر نفسك كطفل. على الأرجح ، أنت نفسك ، لأي سبب من الأسباب ، كنت أيضًا خجولًا ومختبئًا وراء والدتك ، وبعد أن نضجت ، لم تفتح نفسك أبدًا ولم تعبر عن نفسك ، خوفًا من أن يتم رفضك. إذا تعلمت بعد ذلك التغلب على الخجل وحب نفسك ، فمن يستطيع أن يقول إلى أي مدى ستكون حياتك إيجابية؟
إذا كان الطفل غير واثق من نفسه ، أو غير راضٍ عن مظهره ، أو نتائج عمله ، أو متأكدًا مقدمًا من أنه لن ينجح ، ساعده على الشعور بأهميته. يتمتع كل طفل بالعديد من السمات الممتازة التي لا يمتلكها أي شخص آخر ، ومهمتك هي مساعدته في العثور على هذه السمات في نفسه والإيمان بنفسه.
علم طفلك أن يتواصل ، لكن تذكر أن الرفقاء الخجولين مخلوقات ضعيفة بشكل لا يصدق ، لذلك لا تلومه أبدًا على كونه خجولًا. ساعد طفلك على أن يكون اجتماعيًا.
على سبيل المثال ، اطلب منه شراء شيء ما من المتجر بمفرده أو دفع أجرة الحافلة ، إذا كنت تمشي في فناء مع العديد من الأطفال ، ساعده في التعرف على شخص ما. وبالتالي ، يمكن أن يشارك الأطفال في أي موقف يومي حيث يتواجد غرباء. لا تترك الطفل الخجول بمفرده في موقف صعب عليه.
أقنعيه بأنه جيد وذكي ، أو على الأقل ليس أسوأ من الآخرين ، غالبًا ما يشجعه ويمدحه. في البداية ، سوف ينكمش داخليًا وينظر إليك ، ولكن كما يقولون ، الصبر والعمل سيعطي نتائج.
التصنيفات