هل النقاط السوداء هي القاعدة أم مشكلة؟ كيف نتعامل معهم بشكل صحيح. ستساعدك أبسط المنتجات على نسيان النقاط السوداء.
تسبب الرؤوس السوداء على الأنف الكثير من الانزعاج ، حيث إنها في المكان الأبرز. يمكن التعامل معها بطرق وأساليب مختلفة. يتم اقتراح الطرق الأكثر فعالية لحل هذه المشكلة أدناه في المقالة.
تظهر الرؤوس السوداء (البثور) غالبًا عند معظم المراهقين ، ولكنها تحدث أيضًا عند البالغين. تثير مشكلة الرؤوس السوداء قلق الكثير من الرجال. ستكشف هذه المقالة معلومات حول أسباب هذه المشكلة وتساعدك على معرفة كيفية التخلص من الرؤوس السوداء على أنفك في المنزل بسرعة.
لماذا تظهر النقاط السوداء على الأنف (الأسباب الرئيسية)
مثل هذا العيب التجميلي الذي يبدو غير مهم مثل النقاط السوداء لا يسبب فقط عيبًا كبيرًا يضر بصحة بشرة الوجهولكن أيضا تمنح الفتيات عدم الأمان ، وكذلك القدرة على التعقيد بسبب مظهرهن. تسمى النقاط السوداء انسداد المساموالتي يمكن أن تتطور إلى حب الشباب بمرور الوقت. تظهر النقاط ليس فقط على أجنحة الأنف ، ولكن أيضًا حول وتحت الأنف. يمكنك عرض النقاط على الأنف ليس فقط بمساعدة الفواصل المهنية الخاصةلازالة الرؤوس السوداء ولكن مطبوخة ايضا العلاجات المنزلية... تم اقتراح الأسباب الأكثر شيوعًا لنقاط الأنف في الجدول أدناه.
| سبب | حل |
|---|---|
| 1. عدم التوازن الهرمونيالذي يحدث في معظم المراهقين والنساء الحوامل. | - أولا استشر طبيب الغدد الصماءوالخضوع لفحص يساعد في وضع خطة العلاج ؛ - يؤمن العناية المناسبة للبشرة. |
| 2. اختيار غير صحيح أدوات التجميل. | - استبعاد الاستخدام مستحضرات التجميل الرخيصةوالكريمات الدهنية - تحديد نوع بشرة الوجه وشراء مستحضرات التجميل المناسبة. |
| 3. أحد الآثار الجانبية من المخدراتالتي تحتوي غالبًا على كمية هائلة من الهرمونات المختلفة. | - يمر اختبار الهرمونمثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون وغيرها. - استبدل الدواء بعقار أقل تركيزًا. |
| 4. خطأ تغذية... الأطعمة المليئة بالحلاوة والدهنية والمقلية هي أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب. | - اذهب إلى التغذية السليمة; - تخلص من نظامك الغذائي السكر والأطعمة المقلية. - استبدل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات بالأطعمة البروتينية. |
| 5. الإدمان(الكحول والتدخين وحتى القهوة!) | - الإقلاع عن المشروبات الكحولية. — الإقلاع عن التدخين وشرب القهوة; - ابدأ في اتباع أسلوب حياة صحي والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. |
| 6. سوء النظافه... إذا لم تغسل وجهك في الوقت المناسب ، فسوف تسد المسام بسبب الدهون الزائدة وتعرق الوجه. | - في الوقت المناسب اغسل وجهك; - في صالة الألعاب الرياضية ، امسح وجهك بمناديل مبللة مضادة للحساسية ؛ - التخلي عن المكياج عند زيارة الصالة الرياضية ؛ - دائما اخلعي مكياجك قبل النوم. |
طريقة سريعة لتنظيف أنفك من الرؤوس السوداء في يوم واحد
يحدد أخصائيو التجميل عدة طرق شائعة لتطهير البشرة من الرؤوس السوداء.
- النتوء- هي أبسط طريقة موصى بها في مكتب التجميل. خيار البثق في المنزل ممكن ، ولكن قبل الإجراء ، تحتاج إلى التعرف على تقنية التنفيذ بالتفصيل ؛
- إجراءات الصالون، مما سيسمح لك بنسيان النقاط في يوم واحد. واحدة من عيوب هذه الإجراءات احمرار الجلد;
- من بين الأنشطة المنزلية ، ستكون فعالة الدعك والأقنعةيشد المسام وينظفها في نفس الوقت.
لتجنب العواقب غير المرغوب فيها لنقاط البثق ، تحتاج إلى التعرف على بعضها توصيات لهذا الإجراء:
- مرغوب فيه حافظ على نظافة المخزونومن الضروري أيضًا غسل يديك جيدًا ؛
- قبل الإجراء ، فمن المستحسن تبخير وجهك جيدًا
- بعد عملية البثق لا تضع المكياجخلال اليوم.
يتكون إجراء بثق النقاط السوداء من عدة مراحل.
- تطهير الأدواتوكذلك تحضير جميع منتجات العناية بالبشرة ؛
- ترخي بشرة الوجهمن مستحضرات التجميل
- بجد بخاروجه؛
- ضع القفازات على يديكوتطهيرها بالكحول ؛
- ابدأ بالبثق بـ ملعقة أو عصا خاصة ؛
- في نهاية الإجراء ، أنت بحاجة المسام الضيقةعلى الأنف بماء بارد أو غسول.
من أجل تجنب إصابة الجلد ، من الضروري تبخير جلد الوجه جيدًا قبل عملية الضغط. يمكن القيام بذلك باستخدام عدة طرق فعالة ، نلخصها في الجدول أدناه.
الطرق الأساسية لتبخير الأنف
| اسم الطريقة | طريقة عمل |
| حمامات البخارعلى أساس الأعشاب الطبية (البابونج ، اللافندر ، آذريون) | يعمل البخار على تبخير الجلد بلطف ويفتح أيضًا المسام بسهولة. الإجراء يتطلب الشراب الأعشابواترك الصبغة تبرد قليلاً ، لأن البخار الساخن جدًا يمكن أن يضر بشرة الوجه. تحتاج إلى تبخير الجلد بهذه الطريقة 15 دقيقة. |
| كمادات ساخنةمع صبغة البابونج | يتم وضع صبغة البابونج على الوجه باستخدام قطعة قماش شاش أو منشفة صغيرة. تحتاج إلى الاحتفاظ بالنسيج ل 15 دقيقة، مع النقع كل 1-2 دقيقة في درجة حرارة ساخنة 40 درجةمرق. |
يمكن إزالة الرؤوس السوداء من الأنف باستخدام مستحضرات التجميل ومنتجات التجميل التي أثبتت جدواها.
العلاجات الشعبية
يمكنك إزالة النقاط على الوجه باستخدام عدة علاجات شعبية مختلفة. من فوائد العلاجات الشعبية هم تكوين طبيعي... اثنان من أفضل وصفات علاج الرؤوس السوداء مذكورة في الجدول أدناه.
أدوات التجميل
إذا لم يكن هناك وقت لإعداد العلاجات الشعبية ، فعندئذٍ في الصيدلية يمكن شراؤهابعض مستحضرات التجميل وأفضلها مذكورة أدناه:
- وسائل غارنييه بيور 3 في 1 سكين، والذي في الواقع يلعب دور الجل والقناع والفرك في نفس الوقت. مناسب للبشرة الدهنية. يعد بنتائج جيدة بعد دورة استخدام لمدة 7 أيام. يخفف المنتج احمرار الجلد جيدًا بفضل الطين الأبيض في التركيبة ؛
- غسول "DeepCleansingLotion" بواسطة "Clean & Clear"التي تنتج في فرنسا. المنتج مناسب لجميع أنواع البشرة. فهو لا يساعد في إزالة الرؤوس السوداء فحسب ، بل يساعد أيضًا في تنظيف البشرة من دهون الأنف. بفضل الكحول في التركيبة ، يجفف المنتج الجلد جيدًا ؛
- القناع الأسودماركة "KayPro"مناسب لكل أنواع البشرة. من الضروري تطبيق القناع لمدة 25-30 دقيقة ، ثم إزالة الفيلم بعناية من الوجه.
20 طريقة فعالة لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف
هذا السؤال واسع للغاية ويدعي كل متخصص أن خياره هو الأكثر فاعلية ، لكننا سنخبرك بأفضل 20 طريقة نصحها المستخدمون في المنتديات المتخصصة بناءً على تجربتهم.
مشروب غازي
للتخلص من مشكلة الرؤوس السوداء ، فإن الصودا العادية ، الموجودة في أي مطبخ ، وهي أيضًا علاج رخيص إلى حد ما ، ستساعد. من الصودايمكن طهيها تنظيف... لتحضيرها تحتاج إلى الخلط ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الجل للغسيل.
إذا كنت تحب المواد الكاشطة الأكثر قسوة ، يمكنك إضافة ملح البحر.
ملح (بحر)
أحد الأسباب الرئيسية للرؤوس السوداء هو الأوساخ الزائدة المحتبسة في مسام الأنف. للتخلص منها ، تحتاج إلى تنظيف مسامك.... هذه المرة ، سيساعد ملح البحر ، الذي يباع في متاجر مستحضرات التجميل العادية.
واحدة من أشهر الدعك هي فرك من صابون الأطفال السائل وملح البحر، لتحضيرها سوف تحتاج إلى ملعقة صغيرة من كل مكون.
غالبًا ما يوجد ملح البحر كمكون رئيسي في العديد من وصفات التقشير.
معجون الأسنان
لإزالة النقط من الأنف من الأفضل شراء معجون أسنان بدون منتولفي التركيبة ، لأن هذا المكون قادر على دفع جلد الوجه إلى حالة ملتهبة. كعناية إضافية ، يمكنك أن تأخذ معجونًا بالأعشاب الصحية.
لإزالة الرؤوس السوداء ، تحتاجين إلى عصر القليل من المعجون من الأنبوب على الفرشاة ، ثم بعد ذلك امسحي منطقة الأنف بحركات لطيفة وبطيئة.
صلابة فرشاة الأسنان مهمة جدا. يجب أن تكون لينة.
بيروكسيد الهيدروجين
لا يضيء بيروكسيد الهيدروجين البشرة فحسب ، بل ينظفها أيضًا. الأداة لها خصائص مطهرة... يضاف البيروكسيد إلى العديد من مستحضرات التجميل ويجفف البشرة جيدًا. يجب دهنه على الأنف مباشرة بعد حك الجلد.
قناع أسود
يمكن حقًا تحضير القناع الأسود الشهير بنفسك. لتحضيره تحتاج: 3-4 أقراص من الكربون المنشط ، 5 جرام من الجيلاتين ، ملعقة من الماء ، وعاء زجاجي. اخلطي الأقراص المطحونة مع الجيلاتين والماء ، ثم ضعي العصيدة الناتجة في الميكروويف لمدة ثلث دقيقة.
مرهم
لإزالة الرؤوس السوداء ، يكفي شراء مراهم مختلفة ، والتي ، على الرغم من سعرها المنخفض ، تؤدي وظيفتها بشكل جيد.
| اسم | تطبيق |
| مرهم الزنك | تستخدم خلال إزالة الرؤوس السوداء... بسبب تركيبته ، فإنه يخلق طبقة واقية على الجلد ، مما يساهم في استعادة سريعة للجلد... قبل وضع المرهم على الجلد ، يجب حكه وتنظيفه. نظرًا لخصائصه العلاجية ، يضاف مرهم الزنك إلى أقنعة الوجه المختلفة التي تعمل على توحيد لون البشرة وتضيف إليها توهجًا صحيًا. |
| مرهم اكثيول | يوضع المرهم على الرؤوس السوداء القديمة التي تتحول إلى قرح. ينصح بتطبيق المرهم على الجلد مع الأسبرين. استخدم الخليط الناتج كل 5 أيام لمدة 40 دقيقة. يزيل المرهم الدهون الزائدة من الوجه جيداًوهو السبب الجذري لظهور النقاط السوداء. |
| مرهم الساليسيليك | يتم تطبيقه محليًا بمزيج من كريم الأطفال الدهنيحيث أنه شديد الجفاف ومهيج للجلد. يؤدي وظيفته في إزالة الدهون من الوجه بشكل جيد ، ولكن نظرًا لأنه ليس من الممكن دائمًا العثور على أفضل تركيز للبشرة ، فإنه يمكن أن يؤثر بشدة على حالة الجلد. |
| مرهم فيشنفسكي | إنه دواء رخيص. هي يزيل كل الأوساخ والشحوم من المساموأيضا جيدة لعلاج حب الشباب. إذا كانت هناك نقاط قليلة ، سيساعد المرهم بعد إجراء واحد ، ولكن إذا كان الموقف أكثر تقدمًا ، فستكون هناك حاجة إلى 3-4 إجراءات. |
كريم
لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف ، يمكنك استخدام كريمات مختلفة ، وهي ليست فقط إزالة الكوميدياولكن أيضًا لتطهير المسام.
كربون مفعل
الكربون المنشط طريقة غير مكلفة لكنها فعالة في علاج الرؤوس السوداء. غالبًا ما يتم إضافته ليس فقط إلى العديد من الأقنعة الشعبية ، ولكنه أيضًا جزء من القناع الأسود الشهير.
لتحضير قناع مثل هذا ، تحتاج إلى طحن 3 أقراص فحم، وثم أضف المسحوق الناتج إلى ملعقة صغيرة من خليط الجيلاتين المحضر مسبقًا.
الجيلاتين
يمكن أن يساعد الجيلاتين في التخلص من الرؤوس السوداء. على أساس الجيلاتين يمكنك تحضير قناع في المنزل. لإنشائه تحتاج تذوب 3-4 جرام من الجيلاتين في 20 جرام من الماء وتسخينها في حمام مائي.تبرد المنتج الناتج ، وبعد التطبيق اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
هكذا، بعد تشكيل فيلم على الجلد، عليك أن تكون حذرا اخلعي القناع... جنبا إلى جنب مع القناع ، ستخرج كل الأوساخ من المسام.
تنظيف
ستساعد الدعك ، الواقعية جدًا للطهي في المطبخ ، على إزالة النقاط من الوجه. يمكنهم إزالة الرؤوس السوداء الصغيرة والكبيرة والعميقة. وصفة التقشير يجب أن تحتوي على مكونات كاشطة... يمكن أن يكون الملح والبن المطحون ودقيق الشوفان.
كما تضاف العناصر الغذائية إلى المقشر مثل العسل أو الطين أو الزبادي.
جص (عادي وخاص)
لمكافحة الرؤوس السوداء في أي متجر ، يمكنك شراء اللصقات الخاصة(ما زالوا يمكن أن تسمى خطوط أو بقع). هناك حاجة إلى رقعة أنف نقع في ماء دافئويوضع على الفور على الجلد. في وقت لاحق 20-30 دقيقةعندما تجف الرقعة ، يجب أن يتم إزالة الرقعة من الجلد.
بفضل المواد المضادة للبكتيريا ، لا يلتهب الجلد ، ولا يُذكر احمراره. فعالة ضد الرؤوس السوداء المروحة الجص. إنها كلاسيكية (عادية) وخاصة.تحتوي على الكربون المنشط والشاي الأخضر. يزيل الفحم الأوساخ من المسام جيدًا ، والشاي الأخضر يزيل تهيج الجلد.
بالإضافة إلى Propeller ، تتم إزالة النقاط السوداء بواسطة شرائط Nivea و Skinlite.
ليمون
يمكنك التخلص من الرؤوس السوداء بالليمون العادي. هو ليس فقط يوحد لون البشرة، يضيء البقع العمرية ، ولكنه يجفف الجلد أيضًا وهو غسول طبيعي. يضاف الليمون عادة إلى أقنعة مختلفة مع العسل أو الجلسرين.
عظم الليمون الفعال مع الكفير محلي الصنعلأن تفاعلهم الكيميائي يضر بالرؤوس السوداء.
تسيندول
يتكون Zindol من أكسيد الزنكالذي لا يستخدم فقط لازالة حب الشباب ولكن ايضا يساعد على ازالة البثور. التناظرية الأكثر شهرة للمنتج هي مرهم الزنك. يجفف Tsindol الجلد قليلاً ويخلق طبقة واقية رقيقة عليهمما يمنع الأوساخ والشحوم من التراكم في المسام.
عسل
يضاف العسل للعديد من مستحضرات التجميل. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تحظى بشعبية كبيرة الآن تدليك العسلمما له تأثير مفيد على حالة الجسم. يعتبر العديد من خبراء التجميل العسل مطهرًا طبيعيًا ، لأنه جيد يخفف التهيج ويزيل الالتهاب.
لتحضير قناع عسل الميزانية ، تحتاج إلى الخلط بياض بيض الدجاج و 2 ملاعق كبيرة من العسل.يُنصح بوضع القناع على الوجه لمدة 25 دقيقة تقريبًا.
بعد التطبيق ، ستكون الرؤوس السوداء أقل وضوحًا وستصبح البشرة ناعمة كالحرير.
حمض الصفصاف
حمض الساليسيليك عقار رخيص ضد النقاط... بالإضافة إلى ذلك ، فهو يضيء البقع العمرية جيدًا ويقشر بلطف خلايا الجلد القديمة.
يجب الانتباه إلى تركيز محلول حمض الساليسيليك: لبشرة الوجه لا ينصح بشراء محلول يزيد عن 5٪.لان بشرة الوجه حساسة جدا ".
كلاي (أسود)
الطين الأسود هو الرائد بين أنواع الطين الأخرى ، مثل ينظف المسام جيدًا ويغذي البشرة بالمغنيسيوم والحديدكما أنه يشد المسام تمامًا ، ويستخدم الطين ، سواء في شكله النقي أو مع العناصر الغذائية الأخرى. علاج تكميلي ممتاز هو صبغة آذريون ، التي تخفف احمرار والتهاب الكوميديا.
تعليمات فيديو لتنظيف الأنف
للتخلص من الرؤوس السوداء ، يُنصح بقراءة توصيات المحترفين ذوي الخبرة ، والتي يمكن العثور على نصائحهم في الفيديو أدناه.
كل يوم تشاهدنا الممثلات والموديلات من شاشات التلفزيون ، وكل شخص ، مثله مثل واحد ، لديه وجوه نظيفة تمامًا: لا توجد بثور ولا احمرار. بالطبع ، كل هذا هو ميزة المصممون ومشغلو تحرير الفيديو ؛ في الواقع ، حتى أول الجمال على دراية بمشكلة مثل ظهور النقاط السوداء على الجلد. لماذا ينشأون؟ كيف يتم التعامل معهم؟ هذه هي الأسئلة التي تعذب - أو تعذب مرة واحدة على الأقل - كل فتاة.
لفهم سبب ظهور النقاط السوداء على الوجه ، عليك أن تفهم ماهيتها. الرؤوس السوداء لها اسم ثانٍ - كوميدونات ، وتحدث عندما تنسد قنوات الغدد الدهنية. تتراكم على قمم هذه المقابس الدهنية الأوساخ وبقايا الماكياج وخلايا البشرة الميتة ، وتتحول إلى اللون الأسود أو البني الداكن. هذه الأجزاء الخارجية المتسخة من المقابس الدهنية هي الرؤوس السوداء المألوفة.
لماذا تظهر النقاط السوداء
لسوء الحظ ، غالبًا ما تكون الفتيات ذوات الرؤوس السوداء ، لأنهن ، كقاعدة عامة ، لديهن بشرة دهنية ومسام متضخمة. إنها لا تقدم فقط إزعاجًا جماليًا ، ولكنها تجعل الجلد يبدو مثل قشر الليمون ، وتصبح المقابس الدهنية أرضًا خصبة لتكاثر البكتيريا. يمكن أن تكون أسباب ظهور الرؤوس السوداء مختلفة تمامًا.
- السبب الرئيسي لظهور الرؤوس السوداء هو الأوساخ والغبار على الجلد ، ونتيجة لذلك ، انسداد المسام. هذا يرجع في الغالب إلى عدم كفاية العناية بالجلد ، ويقتصر على الغسيل اليومي. وفي الوقت نفسه ، من المهم جدًا ليس فقط غسل مستحضرات التجميل والأوساخ بالماء ، ولكن أيضًا عمل الدعك والأقنعة والإجراءات الأخرى المفيدة بشكل دوري. فهي تساعد على إزالة الأوساخ والخلايا الميتة تمامًا ، والتي تسبب أيضًا انسداد المسام.
- سبب آخر محتمل للكوميدونات هو اتباع نظام غذائي غير لائق. يؤثر الاستهلاك المفرط للكحول والمعجنات الحلوة والأطعمة الحارة والدهنية على حالة الجلد - بالطبع ليس بأفضل طريقة.
- يمكن أن يساهم ملامسة اليدين للجلد أيضًا في ظهور البثور ، خاصة على الوجه - تتجمع الأوساخ وعدد كبير من الجراثيم على أصابعنا.
تمنح البشرة الجميلة والصحية المرأة مظهرًا جيدًا ، لكن الطبيعة لا تكافئ كل شخص بشرة مثالية. في أي عمر ، يمكن أن تظهر مظاهر جلدية مزعجة مثل الرؤوس السوداء.
إنها لا تسد المسام فحسب ، بل تسبب أيضًا الكثير من المتاعب لمالكها. يصبح الوجه غير مهذب ، مما يعني أنه من الضروري القتال مع الرؤوس السوداء أو البثور.
في أغلب الأحيان ، تظهر النقاط القبيحة في الأماكن التي يظهر فيها الجلد الدهني المتزايد: الجبهة والذقن والأنف. تتعرض الغدد الدهنية للانسداد عن طريق إفرازات الجلد ، والطبقات الميتة من الأدمة ، وكذلك الغبار ومنتجات تلوث الغاز في الشوارع. لذلك ، يمكن اعتبار الأسباب الرئيسية لظهور النقاط السوداء فيما يلي: 
- العناية بالبشرة غير المنتظمة أو الأمية. يلعب التطهير دورًا مهمًا ، والذي يجب أن يكون يوميًا. اختر المنظف المناسب والتونر والكريم المناسب لنوع بشرتك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إجراء تقشير عميق للوجه مرة كل أسبوعين.
- نظام غذائي غير متوازن. يساهم استهلاك الأطعمة الدسمة والحلوة والكحول بنشاط في انسداد المسام. يجب أن تدرج في النظام الغذائي أطباق من الأسماك والمأكولات البحرية والفواكه والخضروات والمكسرات والحبوب ومنتجات الألبان.
- اختلال التوازن الهرموني في الجسم. قد يكون نتيجة التغيرات المرتبطة بالعمر أو فترة النفاس. سيساعد الطبيب المتمرس في تحديد المشكلة بشكل صحيح.
- مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة والمستخدمة بشكل غير صحيح. يجب مراقبة تاريخ انتهاء صلاحية مستحضرات التجميل واختيار البودرة والأساس وأحمر الخدود بعناية. من الأفضل اختيار منتجات ذات قوام خفيف ، فهي أقل ما تساهم في انسداد المسام.
كان من الأصح طلب المشورة من أخصائي مختص سيساعد في تحديد سبب ظهور بشرة غير متساوية واختيار الطريقة الصحيحة للتخلص خطوة بخطوة من الأعراض غير السارة.
الطرق الرئيسية لتطهير البشرة من الرؤوس السوداء في التجميل
يقدم التجميل الحديث إجراءات فعالة للغاية للتخلص من المظاهر غير السارة على الجلد:
- التقليب (استخدام فرشاة خاصة وفرك بجزيئات كبيرة) ؛
- الفاكهة (التطهير بأحماض الفاكهة الطبيعية) ؛
- مادة كيميائية (التأثير على الجلد مصنوع بواسطة محاليل متخصصة) ؛
- الماس (تقشير الجلد بغبار الماس).
بالإضافة إلى مجموعة الإجراءات المتنوعة المذكورة أعلاه ، تقدم الصالونات عادة أقنعة تنظيف خاصة.
يساعد هذا التنظيف غير المؤلم في تحقيق تأثير إشراق سريع ، لكن النتائج المرئية لا تدوم طويلاً.
القضاء على الرؤوس السوداء والتهابات الجلد الأخرى في المنزل
كيف تتخلصين من حب الشباب والرؤوس السوداء في المنزل؟ بالإضافة إلى إجراءات الصالون ، والتي غالبًا ما تكون باهظة الثمن ، يمكن استخدام الطب البديل.
ومع ذلك ، فمن الأفضل عدم استخدام إزالة النقاط اليدوية في المنزل. يمكن أن يؤدي الإجراء غير المعقم إلى التهاب حاد وعدوى في مناطق أخرى من الجلد. لذلك ، يقدم الطب التقليدي الطرق التالية للتعامل مع الرؤوس السوداء:
تجدر الإشارة إلى أنه ليست كل المنتجات غير ضارة للاستخدام الخارجي. تأكد من تذكر موانع الاستعمال مثل الحمل وفترة الرضاعة وردود الفعل التحسسية.
بالإضافة إلى ذلك ، في المنزل ، يجب إجراء جميع الإجراءات اليدوية بأيدٍ نظيفة وأنسجة معقمة وأدوات مطهرة في متناول اليد.
طرق سريعة لتنظيف أنفك وأذنيك
بالإضافة إلى مناطق الوجه المعتادة ، يمكن أن تظهر الرؤوس السوداء على الأذنين. الجلد في هذه المناطق رقيق جدًا ، مما قد يؤثر على الأحاسيس المؤلمة عند التخلص من المشكلة. لذلك ، يمكنك التخلص بسرعة من الرؤوس السوداء على الأنف والأذنين بطريقتين:
بالنسبة للجلد في منطقة الأنف ، فإن أسرع طريقة لإزالة الرؤوس السوداء هنا يمكن اعتبارها استخدام رقعة ، والتي يمكن شراؤها دائمًا من الصيدلية.
منظفات لطيفة ذاتية الصنع
من أجل الحفاظ على الجلد في حالة جيدة وتنظيفه بانتظام والعناية به بشكل صحيح ، ليس من الضروري إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد. يجب أن تعرف عدة وصفات لعمل علاجات منزلية فعالة.
أقنعة
الأقنعة - ترطب وتنظف دون الإضرار بطبقات البشرة. أسهل الوصفات والتصنيع هي ما يلي:
الدعك
تتغلغل المقشرات بشكل أعمق في طبقات الأدمة ، ويجب استخدامها فقط على الجلد المبخر. من السهل صنع معاجين التقشير التالية بنفسك:
المقويات
تستخدم الأحبار والمستحضرات في شكل سائل بارد أو مجمدة في مكعبات ثلج ؛ يتم استخدامها لتضييق المسام بعد إزالة الكوميدونات. الأكثر شيوعًا هي الأدوات التالية:
- مرق البابونج المبرد
- مغلي من أوراق النعناع الطازجة.
- التسريب الكحولي لعصير الخيار.
- عصير الفراولة أو البطيخ.
- محلول صبغة آذريون بالمياه المعدنية.
عدد منتجات العناية المنزلية المقدمة كبير جدًا. هذه هي المنتجات الأخف وزنا والتي لا تسبب الحساسية. ولكن يجب أن نتذكر أن النقاط السوداء يمكن أن تكون سببًا لمرض خطير للأعضاء الداخلية ، لذلك ، قبل استخدام أي وسيلة ، من الضروري استشارة أخصائي.
بشرة صحية - تدابير وقائية
في أغلب الأحيان ، يسمي أخصائيو التجميل سببين رئيسيين لظهور البثور - النظام الغذائي غير الصحي والعناية بالبشرة غير الكافية. لذلك ، يمكنك منع ظهور النقاط السوداء باتباع القواعد البسيطة:
- تأكد من تطهير الجلد في الصباح والمساء ؛
- مراقبة نظام النوم والراحة الصحيح ؛
- الإقلاع عن العادات السيئة (الكحول والسجائر) ؛
- استبعاد المشروبات التي تسبب انسداد الغدد الدهنية (القهوة ، الشاي القوي ، المياه الغازية) ؛
- التخلي عن الحلويات والمعجنات والأطعمة الحارة والدسمة ؛
- تضمين الفواكه والخضروات في النظام الغذائي ؛
- اختر مستحضرات التجميل المزخرفة بنسيج خفيف يتوافق مع نوع الجلد.
عند ظهور العلامات الأولى لظهور التهاب مزعج على الجلد ، يجب عليك الاتصال بطبيب التجميل وتحديد السبب الرئيسي للمرض.
اختيار مستحضرات التجميل للعناية المناسبة بالبشرة
ينصح أخصائيو التجميل وفناني الماكياج الحديثون باستخدام نوع من تذكير العناية بالوجه من أجل الحفاظ على طبيعته وشبابه:
- عليك أن تبدأ يومك بغسل وجهك بوسائل رعاية معتدلة. يمكن للصابون العادي أن يلعب مزحة قاسية: يمكن أن يجفف الجلد ويدمر الطبقة الواقية الطبيعية ويثير إفرازًا وفيرًا للدهون.
- أنهي اليوم بإزالة شاملة للمكياج مع جل وكريمات منظفة. إذا تم استخدام غسول micellar لهذه الأغراض ، فيجب غسل بقاياها بالماء.
- اختر منتجات العناية بما يتناسب فقط مع نوع البشرة. يجب عدم وضع كريم مركز على المناطق الدهنية ، ويجب ألا تحاول البشرة الجافة "ترطيبها" بسائل خفيف.
- يجب أن تتعلم كيفية استخدام منتجات الوجه بشكل صحيح. يعمل جل وكريمات تنظيف الوجه على تنظيف الوجه ، بينما يعمل التونر على توحيد لون البشرة دون إزالة المكياج. توضع الكريمات فقط بعد تنظيف البشرة وتوحيد لونها.
- يمكن أن يضر المكياج بشرتك. يجب تذكر ذلك عند اختيار كريم الأساس ، البودرة ، الكونسيلر. يجب أن تكون المنتجات ذات أساس مائي وليس زيتي. من الأفضل ترك القوام الكثيف للأساسات لالتقاط الصور ؛ بلسم التنغيم وكريمات BB مناسبة للعناية اليومية. من الأفضل اختيار البودرة السائبة وتطبيق طبقة رقيقة على الوجه. من الأفضل اختيار الظلال الجافة ، وليس السائلة ، والأمر نفسه ينطبق على أحمر الخدود.
من خلال الالتزام بقواعد العناية بالبشرة هذه يوميًا ، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية ومنع ظهور الرؤوس السوداء.
استنتاج
بإيجاز ، يجب أن تفكر مرة أخرى في كيفية العناية بشكل صحيح بوجهك والتغلب على المخالفات غير السارة:
- أولاً ، يجب تحديد سبب المشكلة ومحاولة التعرف بشكل مستقل على كيفية الحفاظ على بشرة صحية بشكل صحيح.
- في حالة وجود الكوميدونات المشكلة ، اختر طريقة الإزالة: باستخدام إجراءات الصالون أو في المنزل.
- قم بزيارة أخصائي مختص ، حيث لا يمكن أن تكون الرؤوس السوداء سوى نتيجة غير سارة لأمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية.
وصفة قناع آخر للتخلص من الرؤوس السوداء في الفيديو التالي.
- ما هي النقاط السوداء
- النقاط السوداء: ماذا تفعل؟
- كيفية إزالة الرؤوس السوداء
- إجراءات التجميل
- أدوات التجميل
- الوقاية
ما هي النقاط السوداء
تسمى الرؤوس السوداء أيضًا بالبثور المفتوحة. تتشكل عندما تنسد المسام بمزيج من الدهون وخلايا الجلد الميتة. كثير من الناس يخلطون دون قصد البقع السوداءوظاهرة تسمى شعيرات دهنية.
مع وجود نقاط سوداء ، فإن المسام مسدودة تمامًا.
الشعيرات الدهنية (يمكنك ترجمة اسمها إلى "القنوات الدهنية") هي عنصر من عناصر بنية بصيلات الشعر. إنها لا تسد المسام ، لكنها ، كما هي ، تبطنها من الداخل وتعمل كنوع من القنوات التي يتم من خلالها إزالة الدهون إلى سطح الجلد.
ليس كل شخص لديه نقاط سوداء ، ولكن كل شخص لديه خيوط دهنية. وإذا استطعت التخلص من الأول أو تقليل عددهم بشكل كبير ، فإن القضاء على الأخير يعد إهدارًا للوقت والمال. سوف يظهرون مرة أخرى على أي حال.
لفهم نوع التعليم الذي يزعجك ، ما عليك سوى إلقاء نظرة فاحصة عليهم:
النقاط السوداء عبارة عن تكوينات كثيفة تشبه الفلين ذات قمة مظلمة وكثيفة ؛
تحتوي محتويات الخيوط الدهنية على صبغة صفراء أو رمادية شفافة ، وإذا تم عصرها ، ستخرج إلى السطح على شكل خيط يشبه الفازلين في الملمس.
القنوات الدهنية التي تفتح في المسام هي قنوات دهنية أساسية تعمل على تجديد الغلاف المائي الدهني للجلد. وتتكون محتوياتها في المسام من مزيج من خلايا البشرة والدهون والبكتيريا.
كقاعدة عامة ، على البشرة الجافة والعادية ، تكون هذه المسام غير مرئية عمليًا ، ولكن على البشرة الدهنية والمختلطة ، يمكن أن تظهر بسبب التوسع بسبب زيادة إنتاج الزهم. تظهر الكوميدونات (الرؤوس السوداء) عندما يصبح الدهن في هذه القنوات كثيفًا جدًا. يتم تنشيط عمليات أكسدة الدهون وتظهر صبغة الميلانين الموجودة في الزهم.
أسباب ظهور النقاط السوداء
غالبًا ما يكون تضخم المسام تحديدًا وراثيًا مسبقًا. لن تساعد مستحضرات التجميل أو التقشير بالليزر في إزالتها تمامًا ، بل يمكن تقليلها لفترة من الوقت فقط. هذه سمة من سمات الجلد يصعب مكافحتها.
عادة ما تكون المسام المتضخمة علامة على البشرة الدهنية أو المختلطة مع زيادة إنتاج الزيت. من المستحيل إخراج البشرة الدهنية من الجلد الطبيعي ، لكن من الممكن تمامًا تقريبها من هذه الحالة.
إذا كانت بشرتك تفرز الكثير من الزيوت السميكة التي تسد المسام وتتأكسد وتكوّن الصباغ ، فإننا نحصل على ما يسمى بالرؤوس السوداء.
إذن ما الذي يمكن أن يسبب ظهور الرؤوس السوداء؟
الهرمونات
خلال فترة البلوغ ، بسبب القفزة الهرمونية ، يزداد إفراز الدهون ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والكوميدونات. لكن عدم استقرار الخلفية الهرمونية يمكن أن يحدث في مرحلة البلوغ. على سبيل المثال ، أثناء الحمل أو أثناء انقطاع الطمث.
تغذية
حتى الآن ، لم يتم إثبات وجود صلة مباشرة بين التغذية وحالة الجلد علميًا. ومع ذلك ، فقد لوحظ أن تفاقم مشاكل الجلد يحدث غالبًا إذا:
الحليب ومنتجات الألبان الدهنية ؛
الكربوهيدرات (الخبز والمعجنات).
وجبات دسمة
أيضًا ، غالبًا ما يوجد حب الشباب لدى أولئك الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي (التهاب المعدة والقرحة الهضمية). إذا كنت قلقًا بشأن التهاب الجلد ، فتأكد من زيارة طبيب الجهاز الهضمي.
منتجات العناية بالبشرة المختارة بشكل غير صحيح
المواد مثل التلك والسيليكون وجوز الهند والزيوت المعدنية تعتبر كوميدوغينيك. بالطبع ، كل هذا يتوقف على النسبة المئوية لمحتواها في الصيغة. ولكن إذا لاحظت أنه بعد استخدام هذا المنتج أو ذاك ، فإن المسام تنسد بشكل أسرع من المعتاد ، فتحقق من التركيب بحثًا عن وجود هذه المكونات المحددة.
التطهير غير الكافي
حتى طبقة سميكة من كريم الأساس لن تضر بشرتك إذا غسلتها في الوقت المناسب. إن التأكيد على أن الجلد "لا يتنفس" تحت المكياج هو خرافة ، ولكن لا يزال بإمكان كريم الأساس أن يتدخل في التنظيم الأمثل للدهون. لذلك ، استخدم أسس غير كوميدوغينيك.
تقشير غير منتظم
لا ينبغي إهمال التقشير. التقشير ضروري للجلد حتى لا تتداخل خلايا البشرة الميتة مع الزهم من الخروج إلى السطح. قد يؤدي عدم القيام بذلك إلى انسداد المسام والرؤوس السوداء نتيجة لذلك.
النقاط السوداء: ماذا تفعل؟
للحفاظ على نظافة مسامك لأطول فترة ممكنة ، اتبعي بعض الإرشادات البسيطة.
لا تنسي غسل وجهك مرتين في اليوم. من المهم بشكل خاص القيام بذلك في الصباح ، لأن ذروة إنتاج الدهون تقع في الفترة 4: 00-5: 00.
لا تتكاسل عن دراسة تركيبة مستحضرات التجميل قبل شرائها ، خاصة إذا كنت تعرف بالفعل المكونات التي تسبب انسداد المسام بالنسبة لك.
لا تهملي التقشير. يتعارض تراكم جزيئات الجلد المتقرنة مع التنظيم الصحي للدهون ويمنع المواد الفعالة من مستحضرات التجميل الخاصة بك من اختراق الجلد.
ستساعد المنتجات التي تحتوي على الكحول على تضييق المسام ، لكن يجب ألا تسيء استخدامها - فالكحول يجفف الجلد ، مما يعني أنه يثير المزيد من إفراز الدهون.
كيفية إزالة الرؤوس السوداء
أسهل طريقة لإزالة الرؤوس السوداء هي بثقها. لكن هذه الطريقة مؤلمة ، ونتيجة للإزالة غير السليمة ، يمكن الحصول على التهاب. لذلك ننصح بزيارة خبير التجميل ، لأنهم الآن في الصالونات والعيادات يقدمون العديد من الإجراءات للتطهير العميق للبشرة.
إجراءات التجميل
يتم التنظيف الميكانيكي يدويًا بواسطة خبير تجميل باستخدام أداة خاصة. هذه طريقة فعالة للتخلص من الكوميدونات ، ولكنها أكثرها صدمة ، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي.
أثناء التنظيف بالمكنسة الكهربائية ، يستخدم الأخصائي ، بعد أن قام ببخار الجلد مسبقًا ، جهازًا خاصًا به ملحق فراغ ، والذي يقوم بسحب الدهون والشوائب من المسام.
أثناء عملية التبخير ، تتم معالجة الجلد بالبخار الممزوج بالأوزون ، مما يمنحه خصائص مبيدة للجراثيم. للبخار تأثير متوسع في المسام مما يساعد على تنظيم إفراز الدهون.
التنظيف بالموجات فوق الصوتية هو الإجراء الأكثر فعالية وأمانًا. يتم إجراؤه باستخدام ملعقة خاصة ، والتي تزيل على الفور المقابس الدهنية من خلال عمل الموجات فوق الصوتية.
أدوات التجميل
للتخلص من الرؤوس السوداء في سوق مستحضرات التجميل ، هناك ما يكفي من المنتجات - اختاري تلك التي تناسب نوع بشرتك.
يتم وضع لصقات أو شرائط من الرؤوس السوداء على بشرة رطبة لمدة 10-15 دقيقة. خلال هذا الوقت ، "يسحب" السطح اللاصق للرقعة الأوساخ من المسام.
تعمل أقنعة التنظيف التي تحتوي على الطين على إزالة الدهون من المسام إلى السطح ، وتساعد المواد الفعالة في تركيبتها على تطبيع إفراز الدهون.
تعمل الكريمات والمقويات التي تحتوي على الأحماض (البنزويك ، الساليسيليك ، الجليكوليك) على تسريع عملية تقشير الخلايا الميتة.
المقشر هو طريقة فعالة ولكن خام للتقشير عند استخدامه بانتظام. غير مناسب للبشرة الحساسة أو الملتهبة أو المتهيجة.
الوقاية
بين التطهير ، قدم عناية داعمة للبشرة بمكونات منظفة ومنظمة للدهون.
منظف ومزيل للمكياج
منتجات للتنظيف ومزيلات المكياج
|
وسائل |
تطبيق |
مكونات نشطة |
|
زيت مزيل المكياج من كيلز |
يوضع على بشرة جافة ويدلك بلطف ثم يشطف وينظف البشرة بغسول. |
السكوالين وزيت زهرة الربيع المسائية يرطبان البشرة دون انسداد المسام. يعمل زيت اللافندر على تلطيف وتنظيم إنتاج الدهون. |
|
تطهير الحصير موس نورماديرم ، فيشي |
ضع كمية صغيرة من الرغوة على بشرة رطبة واشطفها. يستخدم في الصباح والمساء. |
يعمل حمض الساليسيليك على تسريع عملية تجديد الجلد عن طريق منع انسداد المسام والالتهابات. |
للعناية اليومية بالبشرة المعرضة للرؤوس السوداء ، اختاري هلامًا خفيفًا أو قوامًا سائلًا.
الكريمات والمستحضرات
منتجات الترطيب
|
وسائل |
تطبيق |
مكونات نشطة |
|
سائل ترطيب خفيف مع تأثير مطفئ اللمعان الترطيب اليومي ، سكينسيوتيكالز |
ضعيه قليلاً على الوجه والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر أو أعلى السيروم. |
يغذي مستخلص الطحالب البرازيلية البشرة بالمعادن والعناصر النزرة. تعمل مستخلصات الحروق والزنجبيل والقرفة على تقليل البشرة الدهنية وشد المسام. الآلانتوين والبانثينول ينعمان البشرة. |
|
غسول عشبي للبشرة التي تعاني من مشاكل ، كيلز |
يوضع على بشرة سبق تنظيفها وتجنب منطقة العين. |
الكافور والمنثول لهما تأثير التبريد. يزيد ملح الصوديوم ، وهو مكون غير كوميدوغينيك يحتفظ بالماء ، من مستوى الرطوبة في الجلد. |
أقنعة ومقشرات
استخدم هذه المنتجات أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
أقنعة ومقشرات
|
وسائل |
تطبيق |
مكونات نشطة |
|
مقشر جل 3 في 1 "بشرة نظيفة" ، غارنييه |
لا تستخدم أكثر من مرتين في الأسبوع كمنظف عميق. |
ينظف الكاولين المسام ويشدها ، وينظم الزنك إفراز الدهون ، وتقشر جزيئات الخفاف الطبقة القرنية. |
|
قناع "ماجيك أوف كلاي. تقشير وشد المسام "، لوريال باريس |
يوضع على بشرة نظيفة لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء البارد. |
مركب من ثلاثة أنواع من الطين ينظف ويشد المسام ، مستخلص الطحالب الحمراء يشبع خلايا الجلد بالمعادن ويعيد التوازن المائي. |
|
قناع أمازونيان وايت كلاي لتنظيف المسام ، كيلز ماسك ينظف المسام بعمق وينعم ملمس البشرة قناع الطين المنقي ، SkinCeutilals |
يوضع على بشرة نظيفة لمدة 10 دقائق ثم يشطف. يوضع على وجه نظيف لمدة 15-20 دقيقة. لا تنتظر حتى يجف تمامًا. اشطفه بالماء الدافئ أو قم بإزالته بمنشفة مبللة. |
الطين الأبيض يزيل الدهون الزائدة. مستخلص الصبار يرطب وينعم. لا تسد المسام. يمتص الكاولين والبنتونايت الدهون الزائدة ويشدّان المسام ، وخلاصة البابونج تلطف البشرة ، ولعصارة القيقب تأثير قابض. |
تعتبر الرؤوس السوداء مصدر إزعاج يعاني منه العديد من النساء والرجال منذ سن البلوغ.
بالفعل في سن الثانية عشرة ، غالبًا ما يلجأ المراهقون إلى المتخصصين للحصول على المساعدة والحصول على إجابة مؤهلة تمامًا مفادها أن الهرمونات هي المسؤولة عن كل شيء ، وستختفي النقاط السوداء من تلقاء نفسها بمجرد اكتمال نضج الجسم. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال دائما. يحدث أن الكفاح ضد هذا الطفح الجلدي لا يتوقف حتى بعد ظهور 20 سنة من العمر. إذن ماذا أفعل ، كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء؟
السبب الرئيسي للرؤوس السوداء هو دخول الأوساخ والغبار على بشرتك. في حالة انسداد قناة الغدة الدهنية ، يتم إغلاق ذرة من الغبار التي سقطت على جلد الوجه. الوقت المغلق لا يسمح لها بالخروج ، لذلك تتشكل درنات بيضاء مع نقطة سوداء في المنتصف ، مثل هذا غير السار الذي يفسد مظهر الجلد. تظهر عادةً في أكثر المناطق إشكالية ، حيث يكون الجلد دهنيًا - وهي الجبين والذقن والأنف. من الضروري التعامل مع الرؤوس السوداء سواء في المنزل أو مع خبير التجميل ، لأنها تمنح البشرة مظهرًا غير مرتب وغير مهذب.
يمكن أن يكون النظام الغذائي غير السليم سببًا آخر لظهور هذه المشكلة الجلدية. تساهم كمية كبيرة من الأطعمة الحارة أو الدهنية أو الحلوة ، والكحول ، في انسداد المسام ، ونتيجة لذلك ، تكون الكوميدونات. خلال فترة الحمل والرضاعة ، اضطررت للتخلي عن استخدام التوابل ، وكمية كبيرة من الطحين ، والأطعمة الحلوة والمالحة للغاية. بعد فترة ، لاحظت أن الوجه بدأ يبدو أنظف كثيرًا ، واختفت البثور الصغيرة ، وأصبحت الرؤوس السوداء أقل بكثير. في الحقيقة لقد وجدت الإجابة على السؤال عن كيفية التخلص من الرؤوس السوداء.
قم بتضمين الأسماك في نظامك الغذائي - فهو يحتوي على الدهون والزيوت الضرورية للبشرة والحبوب والفواكه الطازجة والخضروات الغنية بفيتامين أ المسؤول عن صحة الجلد. تعتبر المكسرات مفيدة للغاية ، حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين هـ.
قبل الذهاب إلى الفراش ، اشرب كوبًا من الكفير أو البيفيدوباكتيريا. تملأ منتجات الحليب المخمر الأمعاء بالبكتيريا المفيدة ، والتي لها تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي بأكمله.
الأسباب الرئيسية لظهور النقاط السوداء
خلايا الظهارة الميتة ، الدهون الزائدة - يتم ضغط كل هذا في الفلين ، ملطخ بالميلانين الأسود ويشكل كوميدون. لماذا يقوم بعض الناس بتنظيف بشرتهم من هذه الشوائب ، بينما يضطر البعض الآخر إلى صراع الرؤوس السوداء على وجوههم طوال حياتهم؟ ربما يكون هنالك عده اسباب:
- العناية بالبشرة غير كافية: في كثير من الأحيان ، لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه ، يكفي تبخير الوجه وتطبيق مقشر مرتين في الأسبوع ، ويومياً - للغسل بجل منظف ومسح الوجه بمنشط بنفس الوظيفة ؛ إذا تركت مستحضرات التجميل المزخرفة طوال الليل ولم تقم بتنظيف المسام بانتظام ، فلا يمكن تجنب الرؤوس السوداء ؛
- مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح: يمكن أن تؤدي المنتجات الرخيصة أو غير المناسبة من الجلد إلى إنتاج إضافي للدهون ، والتي تؤدي فائضها إلى انسداد المسام ، كما أن المواد الاصطناعية منخفضة العينة في تركيبتها لا تذوب في الخلايا ، ولكنها تستقر فيها ، ثم تشكل سدادات ؛
- نوع البشرة الدهنيةبسبب حقيقة أن الغدد تفرز الكثير من الدهون ، والتي لا تشكل طبقة لامعة على الوجه فحسب ، بل تسد المسام أيضًا ؛
- الاضطرابات الهرمونية: يحدث هذا غالبًا في فترة المراهقة ، أثناء الحمل أو انقطاع الطمث ، مع الاستخدام المطول لوسائل منع الحمل الهرمونية ؛
- الآثار الجانبية للعلاج: غالبًا ما تتشكل الرؤوس السوداء بعد مسار طويل من العلاج بالأدوية القوية ؛
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مع عسر الهضم ، يتغير عمل العديد من الأعضاء بطريقة أو بأخرى ، والجلد هو اختبار عباد الشمس لكل ما يحدث في الجسم ، وتبدأ القنوات الدهنية في الانسداد بشكل مكثف بمواد غير معالجة ؛
- التغذية غير السليمةتعتبر الأطعمة الغنية بالدهون والتوابل من أكثر أسباب ظهور الرؤوس السوداء شيوعًا.
- عادات سيئة: الكحول والتدخين يؤدي إلى خلل في الغدد الدهنية.
- ضغط عصبيوأي اضطرابات عصبية أخرى يمكن أن تغير التركيب الكيميائي للدهون تحت الجلد ، مما يسد المسام بمثل هذه السدادات ؛
- علم البيئة: تلوث الهواء والرطوبة العالية هما أفضل الظروف لتراكم الأوساخ وجزيئات الغبار في المسام ؛
- الوراثةيعقد الموقف من خلال حقيقة أنه إذا كان من الممكن القضاء على جميع العوامل الأخرى وبالتالي التخلص من الرؤوس السوداء ، فلا يمكنك المجادلة مع علم الوراثة: إذا كان أحد الوالدين يعاني باستمرار من الرؤوس السوداء على وجوههم ، فهناك احتمال كبير أن يكون لدى الأطفال نفس الشيء.
سيساعد التحليل الشامل لنمط حياتك ، وفي بعض الحالات ، الفحص الطبي العام في تحديد سبب ظهور الرؤوس السوداء بشكل صحيح ، والقضاء عليها وبالتالي تطبيع عمل الغدد الدهنية. ولكن نظرًا لأن هذه العملية تتأخر أحيانًا وتستغرق وقتًا ، فأنت بحاجة في نفس الوقت إلى التفكير في كيفية إجراء "إصلاح تجميلي" على الأقل للوجه. هناك طرق عديدة لإزالة الرؤوس السوداء - المنزل والصالون.
منع ظهور الرؤوس السوداء
من المهم ليس فقط التخلص من الرؤوس السوداء ، ولكن قبل كل شيء محاولة منع ظهورها. في الواقع ، في معظم الحالات ، يكون منع المشكلة أسهل من التعامل مع القضاء عليها. لذلك ، أوصي ببدء مكافحة الرؤوس السوداء في المنزل بالوقاية.
الوقاية هي ، أولاً وقبل كل شيء ، تطهير الجلد المنتظم والمنتظم. منذ الطفولة ، علمتني والدتي أنك بحاجة إلى النوم ببشرة نظيفة. ثم لم أستخدم المكياج بعد ، لكن على أي حال ، كنت أغسل وجهي كل مساء بالجيل وأمسحه بمنشط منظف. لقد كبرت الآن ، لكنني ما زلت أتبع هذه النصيحة.
بغض النظر عن مدى تعبك بعد يوم شاق في العمل ، نظف بشرتك دائمًا قبل النوم. احرصي على إزالة المكياج بمزيل مكياج خاص بالحليب أو السائل. اغسلي الماكياج والبقع الأخرى برغوة مناسبة لنوع بشرتك. في نهاية غسالتك ، امسحي بغسول يعمل على شد المسام وكريم مغذي. التطهير الصباحي للوجه لا يقل أهمية. البعض يتجاهلها ، معتقدين أن الجلد ليس لديه وقت ليتسخ بين عشية وضحاها ، حيث لم يكن عليه مكياج ولم نخرج.
في الواقع ، في الليل ، تتم عمليات التمثيل الغذائي المعزز في الجلد ، ويتجدد الجلد ، ونتيجة لذلك تتشكل الدهون الزائدة وتظهر الخلايا الميتة ، والتي يجب إزالتها في الصباح بالماء ومستحضرات التنظيف. يجب إجراء تنظيف أعمق عدة مرات في الأسبوع. عادة ما أقوم بالتناوب بين قناع التطهير وقشر الوجه. يجب أن تكون جزيئات التقشير صغيرة بما يكفي حتى لا تؤذي الجلد. لا ينصح بالقيام بهذا الإجراء إذا كان الجلد به بثور أو التهابات. هذا يمكن أن يزيد من انتشار العدوى.
أحد أقنعة التطهير المفضلة لدي هو قناع الطين التجميلي. خففي الطين بالماء الدافئ للحصول على كتلة كريمية ، وضعيه على وجهك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. بعد عدة علاجات ، سيكون الجلد أكثر نظافة. أوصي أيضًا بقراءة المقالة حول كيفية العناية ببشرتك في المنزل.
العلاج والتخلص من الرؤوس السوداء بالمنزل
إذا كنت تفكر في كيفية إزالة الرؤوس السوداء بسرعة وبدون ألم وفعالية ، فلن تحتاج دائمًا إلى الاستعانة بمتخصصين من صالونات التجميل. هناك آلية أولية للتعامل مع هذه المشكلة في المنزل. كل ما يجب القيام به من أجل ذلك هو إخراج جلد الوجه من البخار جيدًا والضغط بشكل منهجي على جميع الرؤوس السوداء ، مع مراعاة أبسط قواعد الصرف الصحي.
أول شيء يجب فعله هو بعناية 
ينظف البشرة ويزيل شحومها باستخدام مستحضرات التنظيف أو الكريمات الخاصة... ثم تحتاج إلى تحضير حمام بخار لتبخير الجلد.
يتم ذلك بطريقة أولية ، لأن كل ما يجب القيام به هو صب الماء المغلي في وعاء كبير وإضافة دفعات أو مغلي من الأعشاب الطبية إليه. يعتبر البابونج أو اليارو أو الزيزفون أو أي أعشاب أخرى مثالية لهذا الغرض. لن يكون من غير الضروري على الإطلاق إضافة كمية صغيرة من ملح البحر إلى الماء المغلي ، والذي ، بالإضافة إلى تعزيز توسيع المسام ، يشبع الجلد أيضًا بالعناصر الدقيقة المفيدة.
لذلك ، قم بتغطية رأسك بمنشفة وقم بإمالة وجهك فوق وعاء من الماء الساخن. لا تنحني على الماء المغلي بدرجة منخفضة جدًا ، لأن الحماسة المفرطة يمكن أن تؤدي إلى حرق حراري عادي. اجلس في هذا الوضع لمدة 10-15 دقيقة ، ثم ابدأ في عصر النقاط السوداء.
ضع في اعتبارك أنه قبل تنفيذ مثل هذه الإجراءات ، يجب أن تغسل يديك جيدًا وتعقيمها. خاصة إذا كنت ستضغط على الرؤوس السوداء أمام عينيك ، حيث يكون الجلد أكثر نعومة وحساسية وأرق. من الناحية المثالية ، من الأفضل عمومًا لف أصابعك بقطع من ضمادة الشاش أو التقاط ضمادات قطنية لإزالة المكياج.
عندما يتم تبخير جلد الوجه جيدًا ، يتم ضغط النقاط السوداء دون بذل الكثير من الجهد. اضغط برفق على الكوميدونات من كلا الجانبين ، وستظهر السدادات الدهنية على الفور على سطح الجلد.
في نهاية إجراء التجميل المنزلي لإزالة الرؤوس السوداء ، سيكون من الضروري شد مسام الجلد. للقيام بذلك ، تحتاج أولاً إلى مسح وجهك بمنشط أو غسول ، ثم وضع قناع لشد المسام. يتم تحضير هذه الأقنعة من المنتجات الأكثر شيوعًا - دقيق الشوفان ، بياض البيض ، الصودا ، عصير الليمون ، الجيلاتين ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع الأقنعة المصنوعة من الطين التجميلي أو الكربون المنشط بتأثير تشديد ممتاز ، وسنتحدث عن طريقة التحضير حول أدناه.
وأخيرًا ، الخطوة الأخيرة هي وضع المرطب. إذا كنت لا ترغب في استخدام منتج جاهز له تأثير مرطب ، يمكنك استبداله بفرك وجهك بمكعبات ثلج مصنوعة من مغلي الأعشاب الطبية أو الشاي الأخضر.
موانع وعيوب
أولاً ، يمكن أن تصاب بالعدوى دون تنظيف يديك بشكل صحيح. في المقابل ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انتشار حب الشباب بشكل أكبر أو حتى التهاب حب الشباب. وبدلاً من مهمة التخلص من الرؤوس السوداء ، سيكون عليك البحث عن حلول لمشكلة كيفية التعامل مع حب الشباب على وجهك.
ثانيًا ، يمكن للبخار أن يجفف بشرة الوجه كثيرًا ، مما يعطل الأداء الطبيعي للغدد الدهنية. وثالثًا ، يتم بطلان مثل هذه الإجراءات في المنزل بشكل صارم إذا كانت هناك أوعية متوسعة واضحة على الوجه.
العلاجات الشعبية للرؤوس السوداء
وصفة قناع البروتين للرؤوس السوداء على الوجه والذي له تأثير تنظيف ممتاز:
- في 1 بياض بيضة نيئة ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من السكر ويقلب جيدا حتى يذوب السكر. ضعي نصف الكمامة المحضرة على الوجه ، واتركيها حتى تجف تمامًا. بعد ذلك ، ضعي بقية القناع على وجهك ، وابدئي في التربيت براحة يديك وأطراف أصابعك على وجهك بالكامل. ماذا يحدث في هذه اللحظة؟ أثناء هذا التربيت ، تبدأ كتلة لزجة في التكون بين يديك وجلد وجهك ، مما يسحب كل محتويات المسام إلى الخارج. استمر في هذا الإجراء حتى تتوقف يديك عن الالتصاق بجلدك. ثم اغسلي القناع بالماء البارد ودهني وجهك بالمرطب. للتخلص من الرؤوس السوداء ينصح بعمل هذا القناع عدة مرات في الأسبوع. إذا كانت بشرتك جافة ، ضعيه فقط على المناطق التي توجد بها الرؤوس السوداء ، وخاصة الأنف وجزء من الجبهة والذقن. بالنسبة للبشرة الدهنية جدًا ، يمكن وضع القناع بالكامل على الوجه بالكامل.
- وصفة لمقشر تنظيف فعال يساعد أيضًا على التخلص من الرؤوس السوداء على الوجه: ستحتاجين إلى ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان المطحون ، ونصف ملعقة صغيرة من الملح الناعم ، وملعقة صغيرة من القهوة المطحونة المتبقية بعد شرب القهوة ، و نفس الكمية من الفاصوليا المطحونة. يقلب كل هذه المكونات مع 1/2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة ، وفرك الجلد جيدا بالمقشر الناتج حيث توجد نقاط سوداء.
- العلاج الشعبي للرؤوس السوداء بالصابون والملح: انقعي قطعة من القطن القطني جيداً في ماء ساخن ، وادهنها جيداً بالصابون حتى تتكون الرغوة. اسكبي رشة صغيرة من الملح الناعم فوق صوف الصابون ، وعاملي برفق شديد ، بحركات دائرية خفيفة ، مناطق الجلد التي توجد بها نقاط سوداء لمدة 1-2 دقيقة. ثم اترك الرغوة الناتجة على وجهك لبضع دقائق ، ثم اغسل نفسك أولاً بالماء الدافئ ثم البارد. من الجيد جدًا القيام بهذا الإجراء بعد تبخير الوجه.
بعد 10 دقائق بعد هذا الإجراء ، يوصى بمسح الجلد (فقط تلك المناطق التي قمت بتنظيفها) بغسول مطهر أو عصير من أوراق الصبار.
أيضا بعد أي إجراء للتخلص من الرؤوس السوداء على الوجه من الجيد مسح الجلد بالجلسرين الممزوج بالماء وعصير الليمون: 2 ملعقة كبيرة. يتم خلط ملاعق كبيرة من الجلسرين مع 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من المياه النقية المغلية أو المعدنية ، مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من عصير الليمون. لا يساعد ذلك في ترطيب بشرة الوجه فحسب ، بل يساعد أيضًا على تلطيخ وحل ما تبقى من البثور. - قناع عشبي للرؤوس السوداء: اخلطي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من بذور الكتان ونصف ملعقة كبيرة. ملاعق من أزهار البابونج الجافة. اطحن الخليط العشبي الناتج ، على سبيل المثال ، في مطحنة قهوة أو سحقها في ملاط ، واسكب كمية صغيرة من الماء المغلي بحيث تتشكل كتلة سميكة. غطي المزيج بإحكام واتركيه لمدة 25-30 دقيقة. ثم ضعي الكتلة الناتجة بطبقة وفيرة على تلك الأماكن من الجلد حيث تظهر النقاط السوداء ، وبعد 20-25 دقيقة ، اشطفيها أولاً بالماء الدافئ ، ثم بالماء البارد.
- يمنع بشكل جيد تكوين الرؤوس السوداء على غسول الوجه المصنوع من أوراق الصبار: 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من أوراق الصبار الطازجة مغسولة جيدًا ومقطعة إلى عصيدة ، صب كوبًا واحدًا من الماء البارد ، واتركها لمدة ساعة. ثم اترك التسريب ليغلي ويغلي لمدة 3-5 دقائق أخرى. ثم ترفع عن النار ، وتغطى بإحكام بغطاء ، وتترك لتبرد تماما. امسحي منطقة T من وجهك (الجبهة والأنف والذقن) بالغسول المجهد كل يوم ، صباحًا ومساءً.
- وصفة أخرى لعلاج شعبي مشابه للرؤوس السوداء: تناول 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من رقائق الشوفان المسحوقة قليلاً في مطحنة القهوة ، إضافة رشة من الصودا أو 3-4 قطرات من حمض البوريك إليها ، وخفف الخليط الناتج مع الكفير لتشكيل عصيدة سميكة. ضع هذه العصيدة على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد ، واتركها لمدة 10-15 دقيقة. ثم لفها بأطراف أصابع رطبة واغسلها بالماء البارد.
تقشير منزلي
إن تقشير وجهك هو متعة متاحة للجميع. ليس فقط لأن هذه الخدمة غير مكلفة في صالونات التجميل ، ولكن أيضًا لأن تنظيف بشرة الوجه يمكن أن يتم بشكل مستقل في المنزل. علاوة على ذلك ، لا تحتاج إلى أي منتجات غير عادية لعمل الدعك. القهوة والمكسرات والنخالة والملح - أي شيء سيفي بالغرض في تقشير المنزل بلطف.
فيما يلي بعض الخيارات "الطبيعية" 
مقشر منزلي لإزالة الرؤوس السوداء.
- امزج نسبًا متساوية من صودا الخبز وملح الطعام. خذ قطعة من القطن ، وانقعها في ماء دافئ ، وانقعها بشكل دوري في خليط من الملح والصودا ، وقم بتدليك مناطق تراكم الرؤوس السوداء على الوجه بحركة دائرية.
- ضع حبات القهوة الرطبة المتبقية من قهوة الصباح على وجهك واتركها حتى تجف قليلاً. ثم قم بتدليك الجلد أيضًا بحركة دائرية ، قم بإزالة بقايا القناع. لتنظيف وجهك تمامًا ، اغسل نفسك بالماء البارد. لن يخلصك قناع التنظيف هذا من الرؤوس السوداء فحسب ، بل سيعطي وجهك أيضًا ظلًا لطيفًا من السمرة الطبيعية الفاتحة.
وبالمثل ، يمكنك تقشير بشرتك باستخدام مقشر النخالة أو الشوفان أو المكسرات. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بشكل منتظم ومنهجي. في هذه الحالة فقط ، لن تُلاحظ نقطة سوداء واحدة على بشرة وجهك الناعمة تمامًا!
الدعك
قشري بشرتك بمقشر. عن طريق تقشير بشرتك ، تزيل الخلايا الميتة من السطح. يمكن لهذه الخلايا الميتة أن تسد المسام وتؤدي إلى تفاقم حالة الجلد وتحفز ظهور عدد كبير من البثور. يساعد التقشير على تلاشي الرؤوس السوداء ويفتح المسام المسدودة. قشري بشرتك مرتين في الأسبوع لتجنب ظهور الرؤوس السوداء.
افرك بالعسل والقرفة ضد الرؤوس السوداء. امزجي ثلاث ملاعق كبيرة من العسل وملعقة واحدة من القرفة. قبل وضع المقشر ، قم بعمل حمام بخار لفتح المسام. ضعي المقشر على وجهك بحركة دائرية. اتركي المقشر طوال الليل ، اشطفيه في الصباح بالماء الدافئ وجففي وجهك بمنشفة. افعلي هذا المقشر كل ليلة لمدة أسبوعين.
افركي بالزبادي والملح لإزالة الرؤوس السوداء بسرعة. امزج أربع ملاعق كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الملح الناعم. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة من العسل. امزجي جيدًا مرة أخرى وضعي المقشر على الوجه المبخر مسبقًا ، على المناطق التي بها نقاط سوداء. امسحي البشرة بحركات دائرية خفيفة لمدة 6-8 دقائق ، اشطفي المقشر بالماء الدافئ.
غسول تنظيف الوجه
بعد التخلص من الرؤوس السوداء ، يمكن أن تساعد المستحضرات المنزلية في الحفاظ على بشرتك نظيفة. تحضير المستحضر التالي. خذ 1 ملعقة كبيرة من كل من الآذريون المجفف وزهور المريمية. صب كوبًا من الماء المغلي واتركه في حمام البخار لمدة دقيقتين. توضع جانبا حتى تبرد تماما. امسحي وجهك بهذا المستحضر عدة مرات في اليوم - سيساعد ذلك على منع انسداد الغدد الدهنية. تذكر الاحتفاظ بهذا المستحضر في الثلاجة لمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام. لذلك ، يمكنك ترك الكمية المطلوبة وتذويب الباقي.
علاجات الصالون ضد الرؤوس السوداء
تعتبر الرؤوس السوداء على الوجه مشكلة شائعة ، لذلك يقدم أي صالون تجميل مجموعة متنوعة من الطرق للتخلص من هذا العيب لفترة طويلة إلى حد ما. السؤال الوحيد هو ما مدى خطورة هذه الإجراءات ، وما هي فترة التعافي التي ستحتاج إليها وما إذا كانت ستسبب آثارًا جانبية. بعد تنظيف الوجه ، الذي يحرر المسام من الشوائب ، يؤثر على الطبقات العميقة من الجلد. 
- التنظيف الميكانيكي
إجراء فعال ولكنه مؤلم ، يحاول الكثيرون إجراؤه في المنزل بمفردهم ، ويسبب العدوى ثم يلتئم لفترة طويلة من التفاعلات الالتهابية. يتضمن التنظيف الميكانيكي تبخير الوجه بحمام بخار. غالبًا في الصالونات ، يتم استخدام مغلي البابونج في هذا الإجراء ، الذي يطهر الجلد وينعمه. ثم ينظف خبير التجميل المسام بملعقة خاصة ، ويضغط على البثور باليد.
يتضمن التنظيف بالموجات فوق الصوتية تقشيرًا خفيفًا للطبقة العليا من الجلد وتطبيق مادة هلامية موصلة ومعالجة الوجه بالموجات فوق الصوتية. إجراء أقل إيلامًا من الإجراء الميكانيكي ، لكنه يزيل الطبقات العليا من البشرة ، وبالتالي يحفز عمليات تجديد الجلد.
- التنظيف بالمكنسة الكهربائية
أنبوب خاص ، يتم من خلاله إنشاء منطقة ذات ضغط منخفض ، يمتص السدادات من المسام المبخرة مسبقًا. هذا الإجراء ليس مؤلمًا مثل التنظيف الميكانيكي ، ولكنه أيضًا ليس مؤلمًا مثل الموجات فوق الصوتية. ميزته هي أنه يسمح لك بتنظيف حتى الأماكن التي يصعب الوصول إليها حيث سيكون من الصعب جدًا على أخصائي التجميل العمل.
- التقشير الكيميائي
طريقة فعالة للغاية للتخلص من البثور بمساعدة أحماض الفاكهة. تعمل على إذابة الكوميدونات وتنظيف المسام بعمق وتجديد البشرة.
- تبخير
يمكن إجراء تبخير الوجه ليس فقط بمساعدة حمام البخار ، ولكن أيضًا من خلال المبخر. يولد هذا الجهاز تيارًا من الماء البارد ، والذي ينقسم إلى العديد من البخاخات الصغيرة الموجهة على الوجه تحت الضغط. لها تأثير كبير على العضلات والأوعية الدموية ، وتنتج نوعًا من التدليك. بعد ذلك ، يتم تطهير الجلد ، ثم إزالة النقاط ، وتطهيرها مرة أخرى وفي نهاية الإجراء يتم وضع قناع علاجي.
قبل أي من هذه الإجراءات ، يخضع المرضى لفحص طبي ، ويتم دراسة خصائص الجلد الفردية ، وبعد ذلك يتم اقتراح طريقة أو أخرى للتخلص من الرؤوس السوداء. 
سيعتمد الاختيار أيضًا على سمك محفظة المريض: التنظيف الميكانيكي سيكلف من 800 روبل ، بالموجات فوق الصوتية - من 2500 ، الفراغ - من 1000 ، يعتمد التقشير الكيميائي على المكون النشط المحدد ويبدأ أسعاره من 1000 روبل ، التبخير - من 500 إذا لم تكن اختيارك لسبب ما إجراءات الصالون ، يمكنك أيضًا فتح المسام المسدودة في المنزل.
في المنزل ، غالبًا ما يتخلص الجميع من النقاط السوداء بنفس الطريقة - عن طريق الضغط عليها ، وعدم الشك في الآثار الجانبية التي قد تكون محفوفة بالمخاطر إذا لم يتم اتباع قواعد معينة. ثم على المرء أن يتساءل لماذا بدأ عدد النقاط السوداء في النمو بشكل كبير ، وحتى البثور ذات الرؤوس السوداء بدأت تتساقط ، بعد المطر. كل هذه عواقب التنظيف غير السليم للوجه في المنزل. أنت فقط بحاجة إلى أن تكون قادرًا على القيام بذلك.
التنظيف اليدوي للوجه
- ثبت شعرك حتى لا يسقط على وجهك.
- اغسليها بجل منظف.
- دلكي بشرتك بالمقشر.
- 2 لتر من التسريب العشبي المغلي (يتم اختيار البابونج وذيل الحصان للبشرة الدهنية ؛ اليارو والأفسنتين - للبشرة الجافة) ، صب في كوب أو حوض كبير ، قم بإمالة رأسك ، وقم بتغطيتها بمنشفة تيري ، دون ترك البخار من تحتها . قم بتبخير الجلد لمدة 5-10 دقائق.
- اغسل يديك بصابون مضاد للبكتيريا ، وافركها بالكحول.
- امسحي وجهك ببيروكسيد الهيدروجين (يفضل 3٪).
- استخدم ضمادات أصابعك (ولكن ليس أظافرها بأي حال من الأحوال) للضغط على الكوميدونات ومعالجة كل منها بالبيروكسيد.
- افركي الجلد بغسول يحتوي على الكحول لتضييق المسام.
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل أثناء النهار.
- اشرب ما لا يقل عن لترين من الماء النظيف يوميًا. الشاي والقهوة والمياه الغازية - لا تحسب.
- النوم الكافي وعدم المواقف العصيبة هو أفضل طريقة للحفاظ على بشرتك صافية.
- التخلي عن الوجبات السريعة واستبدالها بالمنتجات الطبيعية. تناول المزيد من الخضار والفواكه. قل بشكل قاطع لا للوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة.
- لا تتكاسل في إزالة المكياج عن وجهك قبل الذهاب إلى الفراش. نظف بشرتك كل ليلة ، وامنحها راحة.
لا تكن معقدا!
- تحاولين عدم مغادرة المنزل بدون طبقة سميكة من كريم الاساس ...
- بما أن ظهور حب الشباب على وجهك لا يضيف إلى ثقتك بنفسك ...
- والعلاجات المعروفة لحب الشباب المعلن عنها غير فعالة إلى حد ما في حالتك ...
- وقد جربت كل شيء بنفسك: الدعك ، التقشير ، الصبغات الكحولية ، الكى باليود ...
- لذلك ، نحن الآن جاهزون للاستفادة من أي فرصة من شأنها أن تساعدك ...