غالبًا ما نستخدم كلمة "الحدس" لتعني شيئًا غامضًا لا يدعمه المنطق. لملايين السنين اعتمد الرجل عليها فقط. اعتمد بقاءه إلى حد كبير على درجة تطور الحدس. يلعب الحدس دورًا مهمًا بنفس القدر اليوم.

يحدث معظم ما تحمله الفلسفة أو الفن أو العلم أو أي اكتشاف على مستوى حدسي. لإنشاء عمل فني (ولاحقًا لفهم معناه) ، للوصول إلى أي اكتشاف أو اختراع ، لإنشاء شيء جديد ، لفهم معنى أي فكرة وأي قانون في الطبيعة ، لا تحتاج فقط إلى المعرفة ، وليس النظرية فقط في الفلسفة أو العلم أو الجماليات. من الضروري أن نشعر وننقل الروح والجوهر وقوة الفكرة التي نحاول فهمها أو نقلها من خلال أي شكل. وهذه الروح لا يمكن صياغتها بشكل مناسب ولا تفسيرها بالكلمات.

الحدس هو الطريقة التي تتواصل من خلالها روحنا وقلبنا مع وعينا: إنه يتجاوز المنطق والفطرة السليمة. لا يستخدم الحدس البشري الصور المرئية فحسب ، بل يستخدم أيضًا الرموز والاستعارات والنماذج البدائية ، ويستخدم طرقًا وأشكالًا غير عادية تراكمت على مدار تاريخ التطور البشري بأكمله. لذلك ، فإن الحدس في قدراته أغنى بما لا يقاس من جميع أشكال المعرفة الأخرى ، والأكثر اعتيادية والأكثر دراية لنا.

المنطق أداة محدودة لوعينا. إنها مجرد أداة للتفكير ، ولكنها ليست مجرد وسيلة للتفكير. إنها تعالج المعلومات ، ولكنها لا تخلق معرفة جديدة ، فهي مسؤولة عن صحة تحويل الأحكام ، ولكنها غير قادرة على معرفة ما إذا كانت المقدمات نفسها صحيحة أم خاطئة.

المفارقة هي أنه من المستحيل التفكير بشكل منطقي وعقلاني بالكامل. هذا يعني أن المنطق يجب أن يسبقه بعض القدرة على التعرف على الحقيقة. هذه القدرة على التعرف على الحقيقة ، التي تسبق المنطق والتي لا تستخدم المنطق للتعرف على الحقيقة ، كانت تسمى في العصور القديمة الحدس (كلمة "الحدس" تأتي من الحدس اللاتيني ، "التحديق").

عندما يتخذ السبب خطوات متسقة ومنطقية ، يقترب بثبات ولكن ببطء من الهدف ، يعمل الحدس بسرعة وحتى بسرعة البرق ، مثل الفلاش. لا تحتاج إلى دليل ، فهي لا تعتمد على المنطق. يتقدم التفكير الحدسي بشكل غير محسوس ، "بشكل طبيعي" ، فهو ليس متعبًا مثل التفكير المنطقي ، الذي ينطوي على جهود الإرادة.

إذا وثق الإنسان في حدسه ، فإنه يفقد خيط التفكير المنطقي ، ويغرق في عنصر الحالات الداخلية ، والأحاسيس المبهمة والنبوءات ، والصور والرموز.

على العكس من ذلك ، إذا كان الشخص يعمل بأسلوب منطقي مدرك جيدًا ، فإنه يفقد الوصول إلى تجربته البديهية.

بفضل الحدس ، يقدم الشخص على الفور صورة للواقع ككل. إنه يتوقع أو حتى يرى بوضوح كيف ستتكشف الأحداث أكثر (على الأقل الخيارات الرئيسية) وأين يؤدي إلى حدث أو دراما ، جوهرها غير مفهوم جيدًا من قبل المشاركين فيه. لكن سيكون من الأصعب عليه نقل هذه الصورة وإلباسها في شكل لفظي (على الأقل ، دون خسائر كبيرة) ، بالإضافة إلى الإجابة عن كيفية تمكنه من فهم ما يحدث (باستثناء الإجابة على إشارة إلى تجربة الحياة).

وفقًا للمعالج النفسي الأمريكي إريك بيرن ، "يعني الحدس أننا نعرف شيئًا ما دون أن نعرف كيف علمنا به".

علماء النفس لديهم فهم قليل لكيفية عمل الحدس ، والأسوأ من ذلك ، كيفية دراسته. غالبًا ما يستخدمون مصطلح "البصيرة" - "البصيرة": تأتي هذه الكلمة من البصيرة الإنجليزية ، "الفهم" ، "البصيرة" ، "البصيرة". يشير هذا المصطلح إلى اللحظة التي يبرز فيها الشخص فجأة على فكرة جديدة ، ويتبادر إلى الذهن حل لمشكلة كان يفكر فيها لفترة طويلة. يُطلق على البصيرة أيضًا اسم "رد فعل آها" ، أي تلك التعجبات التي ننشرها بشكل لا إرادي إذا بدأنا فجأة في استيعاب جوهر حالة المشكلة ورأينا طريقة للخروج منها. الإلهام الإبداعي لأرخميدس ، الذي قفز من حوض الاستحمام وهو يصرخ "يوريكا!" هو رسم كلاسيكي للبصيرة.

لذلك ، يعتقد العديد من علماء النفس المعاصرين أن مصدر الحدس يكمن في اللاوعي ، أو بالأحرى ، في تفاعله المعدل جيدًا مع الوعي. يدعم البحث هذا الاستنتاج. عندما يتجلى الحدس ، فإنه يعمل مع الهواجس والنماذج الأصلية والرموز. ليس من قبيل المصادفة أن التنبؤات البديهية غالبًا ما تولد في حلم أو نصف نائم أو في أحلام اليقظة.

الشخص ذو الحدس المتطور قادر على التقاط معلومات اللاوعي بمهارة - على سبيل المثال ، من خلال التنغيم وتعبيرات الوجه والإيماءات وتعبيرات العين ، فهو قادر على فهم الكثير مما لا يريده محاوره أو لا يستطيع قوله علانية. لا تقع جميع هذه المعلومات تقريبًا في مجال اهتمامنا ولا تتوفر للتحكم الواعي ، ومع ذلك ، فهي لا تختفي على الإطلاق بالنسبة لنا ، وتشكل تجربة خاصة وبديهية على مستوى اللاوعي. تتشكل التجربة البديهية بصرف النظر عن الرغبة والإرادة ، ولا يمكن لأي شخص إظهارها أو تكرارها طواعية ، على الرغم من أنها تؤثر بشكل كبير على طبيعة نشاطنا وسلوكنا. تحدد الخبرة البديهية مسار التفكير.

الفلاسفة القدماء ، ولا سيما سقراط وأفلاطون ، فهموا الحدس والتجربة الحدسية بشكل أعمق بكثير. لقد أدركوا الحدس على أنه قدرة بشرية متكاملة للإدراك الكلي المجسم للحقيقة في وقت واحد في جوانب مختلفة - الماضي والحاضر والمستقبل ، الحياة والموت ، التطور ، المكان والزمان ، الخلود ، المرئي وغير المرئي ، النموذج الأصلي والشكل ، الروحي والمادي. والتجربة الحدسية في فهمهم ليست فقط لحظات "خارجية" تقع في العقل الباطن ، وليست فقط "اللاوعي" المجرد للشخص الذي يتحدث عنه علماء النفس الحديثون. هذه هي القدرة على "التعرف" ، "تذكر". نحن نتحدث عن تجربة الروح الخالدة ، التي جمعتها خلال سلسلة طويلة من التجسد. تتعرف الروح على جزء من هذه التجربة ، وتتذكر من خلال ومضات الحدس ، "الرؤى". هذه هي القدرة على التقاط الأفكار النموذجية ، والقدرة على تجاوز العالم المادي ، إلى عالم الأفكار والعيش فيه أو فيها للحظة قصيرة واحدة على الأقل. هذه الخاصية المتكاملة لم يتم تطويرها بالكامل بعد في الشخص ، ولكنها يمكن أن تستيقظ وتتطور.

في عام 1926 ، اقترح الباحث الأمريكي جراهام والاس المخطط الشهير لعملية التفكير الإبداعي. قام بتطويره على أساس بيانات المراقبة الذاتية للعلماء البارزين ، وفي مقدمتهم الفيزيولوجي الألماني والفيزيائي والرياضيات هيرمان هيلمهولتز وعالم الرياضيات الفرنسي هنري بوانكاريه. حدد والاس أربع مراحل في هذه العملية.

المرحلة الأولى هي الإعداد. يتضمن جمع المعلومات الضرورية حول المشكلة ، والبحث بوعي عن حل والتفكير في الأمر.

تقول التجربة الفلسفية الشيء نفسه بعبارة أخرى: الفترة الزمنية ضرورية عندما لا يعمل شيء ، وعندما تفكر ، تقوم بالمحاولات ، لكنها لا تؤدي إلى أي شيء. إنه مثل ضرب رأسك بالحائط.

المرحلة الثانية هي الحضانة. تنفيذ مشكلة. فترة ركود ظاهر. في الواقع ، هناك عمل عميق في اللاوعي في المهمة ، وعلى مستوى الوعي قد لا يفكر الشخص في الأمر على الإطلاق.

النهج الفلسفي: عندما تزرع ، تسقي - لا تنسحب لترى ما سيحدث. دع الطبيعة تقوم بعملها.

المرحلة الثالثة هي التنوير. الإلهام والاكتشاف والبصيرة. إنها تأتي دائمًا بشكل غير متوقع وفوري وتشبه قفزة حادة. يولد القرار في هذه اللحظة على شكل رمز ، صورة فكرية ، يصعب وصفها بالكلمات.

المرحلة الرابعة هي التحقق. يتم وضع الصورة بالكلمات ، والأفكار مرتبة في تسلسل منطقي ، والاكتشاف مثبت علميًا.

لحظة البصيرة (البصيرة) ، ولادة فكرة ، هي تتويج لعملية إبداعية بديهية. وحتى الآن يظل الأمر بعيد المنال وغامضًا وتقريباً صوفي. من المحتمل أن يكتنفه الغموض دائمًا. إذا كان من الممكن حل سر التنوير وإعادة إنتاجه ، فسيتم إجراء اكتشافات عظيمة حسب الرغبة ، وفقًا للتعليمات ، حسب الطلب. سيكون من السهل الوصول إلى حل أي مشاكل في الحياة واكتساب معرفة جديدة عن العالم وفهم الحقائق العميقة - كل ما يُعطى عادةً للناس بسعر باهظ.

على الرغم من اتفاق علماء النفس والفلاسفة على النقطة الرئيسية: الطريق المؤدي إلى البصيرة (البصيرة) معروف عمومًا. أنت بحاجة إلى العمل الجاد والتركيز على مشكلة معينة - لإجراء تحقيق شامل في المشكلة ، ومحاولة الحصول على أكبر قدر ممكن من المعلومات ، والتفكير في الأمر مرارًا وتكرارًا ، وتحلم بشغف بإيجاد حل ، ولكن في نفس الوقت لا تتمسك رغبتك. البصيرة الداخلية هي نتيجة العمل اللاواعي المطول. تحتاج لبعض الوقت إلى التعايش مع فكرة (مشكلة) دون إيجاد حل ، وعلى الأرجح ، في لحظة واحدة رائعة ، ستنير الوعي ، مثل ضربة البرق ، وتجلب معها تجربة قوة غير عادية في الفهم والوضوح. ، الإقلاع ، الاختراق ، السعادة.

ما الذي يتطلبه الأمر لإيقاظ الحدس وتطويره؟

1. رفع الوعي. لا تتعثر لفترة طويلة في المشكلات والمشكلات اليومية الصغيرة. ابحث عن وقت كل يوم لرفع مستوى الوعي. قطع الأفكار والعواطف غير الضرورية والتصفية.

2. تعلم "عدم التفكير" في اللحظات المهمة. يبدأ الحدس بالعمل عندما يتوقف التفكير المنطقي. المنطق مطلوب ، لكن كل شيء له وقته.

3. إزالة المواقف النمطية. في كل مرة لإعادة التفكير بطريقة جديدة فيما تعرفه بالفعل. أدخل الإبداع في أي عمل.

4. لا تكن غير نشط. أظهر الجهد والمبادرة. عندما يطرح أي سؤال ، افعل كل شيء لتجد الإجابة بنفسك.

اختراع ماكينة الخياطة في المنام

عمل المخترع إلياس هوف طويلاً وبلا كلل لإنشاء أول ماكينة خياطة ، لكن لم يحدث شيء منها. ذات ليلة كان لديه كابوس: عصابة من أكلة لحوم البشر كانت تطارده ، وكادوا أن يتفوقوا عليه - حتى أنه رأى بريق رؤوس الحربة. خلال كل هذا الرعب ، لاحظ هوف بنفسه فجأة أنه تم حفر ثقب في كل طرف ، على شكل عين إبرة خياطة. ثم استيقظ ، وهو بالكاد يتنفس من الخوف.

في وقت لاحق فقط أدرك هوف أن الرؤية الليلية أرادت إخباره. لكي تعمل ماكينة الخياطة ، كان من الضروري فقط تحريك عين الإبرة من منتصفها إلى أسفل إلى النقطة. كان هذا هو الحل الذي كان يبحث عنه. لذلك ، وبفضل الكابوس الذي عاشه هوف ، ولدت ماكينة خياطة.

ديزني والموسيقى

قال إن هناك لحظات في الموسيقى يجد الناس صعوبة في فهمها حتى يروا صورًا تجسدها على الشاشة. "عندها فقط سيكونون قادرين على الشعور بالعمق الكامل للصوت."

القدرة على طرح الأسئلة

لاحظ أينشتاين ذات مرة أنه إذا كانوا سيقتلونه ولم يكن أمامهم سوى ساعة واحدة للتوصل إلى خطة للهروب ، فسوف يخصص أول خمس وخمسين دقيقة لطرح السؤال بشكل صحيح. قال أينشتاين ، "للعثور على الجواب ، ستكون خمس دقائق كافية".

طريقة ليوناردو دافنشي

من المعروف من علم النفس الحديث أن أي حافز تقريبًا - حتى بقع رورشاخ التي لا معنى لها تمامًا - يتسبب في مجموعة كاملة من الارتباطات ، ويربط على الفور المناطق الأكثر حساسية في وعيك. اكتشف ليوناردو دافنشي هذا قبل خمسة قرون من سيغموند فرويد. ومع ذلك ، على عكس فرويد ، لم يستخدم ليوناردو الارتباطات الحرة للكشف عن أي مجمعات عميقة. على العكس من ذلك ، فقد مهد فلورنسا العظيم خلال عصر النهضة طريقه الخاص إلى الرؤى الفنية والعلمية.

كتب ليوناردو في ملاحظات: "ليس الأمر صعبًا ... توقف على طول الطريق وانظر إلى الخطوط على الحائط ، أو الجمر المشتعل ، أو الغيوم ، أو الوحل ... هناك يمكنك أن تجد أفكارًا مذهلة تمامًا ... "

استوحى ليوناردو أيضًا الإلهام من أصوات الأجراس ، "في رنينها يمكنك التقاط أي اسم وأي كلمة يمكنك تخيلها".

من الممكن أن تجعلك ممارسة بعض الأساليب تشعر بالغباء إلى حد ما ، لكن لا داعي للقلق بشأن ذلك. انت في شركة جيدة. كما اعترف ليوناردو دافنشي أن "طريقته الجديدة" ستسلي بلا شك المتشككين.

كتب: "قد يبدو هذا سخيفًا ومضحكًا". "لكنها مع ذلك مفيدة للغاية من أجل إلهام العقل لمختلف الاختراعات."

فوائد المذكرات

في عشرينيات القرن الماضي ، درست الباحثة كاترينا كوكس بالتفصيل السير الذاتية لأكثر من ثلاثمائة عبقري تاريخي ، مثل السير إسحاق نيوتن وتوماس جيفرسون ويوهان سيباستيان باخ. كشف فحصها الشامل للحقائق الباقية عن مصادفات مذهلة في سلوك وعادات هؤلاء الأفراد البارزين.

وفقًا لكوكس ، فإن إحدى السمات المميزة للعبقرية هي الميل إلى وصف مشاعرهم وأفكارهم ببلاغة في مذكرات ، وفي الشعر ، وفي رسائل إلى الأصدقاء والعائلة. يبدأ هذا الاتجاه في الظهور بالفعل في سن مبكرة. لاحظ كوكس ذلك ليس فقط بين الكتاب ، ولكن أيضًا بين الجيش والسياسيين والعلماء.

يمكن العثور على تأكيد لكلمات كوكس بسهولة من خلال البحث في المكتبة. من المعروف أنه لا يوجد أكثر من واحد في المائة من البشر لديهم عادة وصف أفكارهم ومشاعرهم في مذكرات أو دفاتر أو كتب عزيزة. ولكن هذا هو الشيء المثير للاهتمام: أولئك الذين حققوا نجاحًا بارزًا في الحياة ، كقاعدة عامة ، يقعون في هذه النسبة المئوية!

إذن ما هو الصحيح: كل كاتب عبقري أم كل عبقري كاتب؟ لماذا العقول العظيمة بدأت في تدوين اليوميات؟ ربما لديهم شعور حاضر بمجدهم المستقبلي ويريدون ترك إرث للمؤرخين؟ أم أن الشغف بكتابة نتيجة ثانوية لعقل مجتهد؟ أم غرور مبالغ فيه؟ أو ربما - وهذا هو المكان الذي تريد أن تتوقف فيه - هل هذه آلية يقوم بها الأشخاص الذين لم يولدوا عبقريين لا شعوريًا بتطوير ذكاء متميز في أنفسهم؟

نادرا ما تأتي الأفكار الحقيقية

في أحد الأيام ، سأل أحد المراسلين ألبرت أينشتاين عما إذا كان يكتب أفكاره العظيمة ، وإذا كان يفعل ذلك ، في دفتر ملاحظات ، أو دفتر ملاحظات ، أو في خزانة ملفات خاصة. نظر أينشتاين إلى دفتر المراسل الضخم وقال: "أفكاري العزيزة والحقيقية نادرًا ما تتبادر إلى الذهن بحيث لا يصعب تذكرها!"

ابق طفلا

ذات يوم علقت شاحنة تحت جسر لأن الجسد كان مرتفعًا جدًا. حاولت الشرطة وخدمة الطرق دفعه ، لكن لم يحدث شيء. عبّر الجميع عن اقتراحاتهم حول كيفية إخراج الشاحنة. في البداية قرروا إزالة جزء من الحمولة ، لكن هذا جعل الشاحنة أخف وزناً ، ورفعت على الينابيع وعلقت بإحكام أكثر تحت الجسر. حاولنا استخدام العتلات والأوتاد. حاولنا زيادة سرعة المحرك. باختصار ، لقد فعلوا كل ما يتم عادة في مثل هذه الحالات ، لكن الأمر ازداد سوءًا.

وفجأة جاء طفل في السادسة من عمره وعرض عليه ترك بعض الهواء يخرج من الإطارات. تم حل المشكلة على الفور!

لم يتمكن رجال الشرطة وعمال الطرق من تحرير الشاحنة لأنهم يعرفون الكثير ، وكل ما يعرفونه عن تحرير السيارات المكدسة كان ، بطريقة أو بأخرى ، استخدام القوة. تتفاقم معظم مشاكلنا فقط من خلال "معرفتنا". وفقط عندما ننجح في تشتيت الانتباه عن الحلول المعروفة ، نبدأ في فهم جوهر المشكلة حقًا.

من أين حصل موزارت على موسيقاه؟

مثل العديد من العباقرة الآخرين ، ادعى Wolfgang Amadeus Mozart أنه كتب مؤلفاته الموسيقية في الاعتبار ، متقنًا كل وتر إلى حد الكمال قبل أخذ القلم والورقة. غالبًا ما فاجأ موتسارت معاصريه ، إما من خلال إظهار القدرة على "كتابة" الموسيقى الممزوجة بلعبة البلياردو ، أو من خلال رسم عرضية بلا مبالاة مقدمة إلى دون جوان قبل ساعات قليلة من عرضها الأول. أوضح موزارت أنه في مثل هذه الحالات لا يؤلف الموسيقى على الإطلاق ، ولكن ببساطة ، كما هو الحال في الإملاء ، يكتب فقرة نهائية من رأسه.

في رسالة مؤرخة عام 1789 ، قال الملحن اللامع إنه قبل تصوير عمله على الورق ، يفحصه ذهنيًا بالكامل ، "مثل تمثال جميل بشكل مذهل". لم يعزف موزارت على إبداعاته بالطريقة التي أدتها بها الأوركسترا - إيقاعًا تلو الآخر - لقد غطى كل شيء "في لمحة". كتب: "أنا لا أستمع إلى الأجزاء في مخيلتي بشكل متسلسل ، فأنا أسمعهم يرنون في نفس الوقت. لا أستطيع أن أخبرك ما هو نوع المتعة! "

"الله يراقبك دائمًا ويبذل قصارى جهده من أجل ذلك

حتى تتمكن من اتباع طريق روحك "

وفقًا لتعريف علماء النفس ، فهو فهم أو وعي فوري يتم الحصول عليه دون حكم وتداول. إنه يحفزنا على اتخاذ إجراءات. لقد أثبت العلماء قياس الحدس.هذا الحدس يساعد على اتخاذ القرارات بشكل أكثر فعالية. كما أنه يجعلنا أكثر ثقة.

سيكون مفيدًا في مجموعة متنوعة من الحالات: من الحاجة إلى تقييم الموقف بسرعة. إذا كنت تريد الإجابة عن سؤال أو اتخاذ قرار ، فانتقل إلى حدسك. في هذه الحالة ، يجب أن تثق في عقلك الباطن. يعتمد الحدس على جميع الانطباعات التي مررت بها في الحياة. إنه ينمو ويتغير معك.

لماذا يجب أن تثق بها

عادة يحاول الناس اتخاذ قرارات عقلانية. لكن الكثير من المعلومات غارقة في الدماغ. بحسب الباحثين في اتخاذ القرار الصحيح: تأثير المداولات دون الانتباه.، ربع أولئك الذين يحللون جميع المعلومات المتاحة عند شراء سيارة راضون تمامًا عن اختيارهم. وأولئك الذين يختارون بشكل حدسي يكونون سعداء بالشراء بنسبة 60٪ من الوقت. يمكن للدماغ أن يتخذ قرارًا مربحًا حتى بدون معلومات كاملة.

بينما يبرر عقلك جميع الأسباب التي تجعلك تغادر أو تبقى ، يستمع حدسك ويلاحظ الإنذارات.

غالبًا ما تظهر كأحاسيس جسدية عندما تفكر في حل. على سبيل المثال ، ثقل في المعدة أو خفة في الجسم كله.

كيف نضعها موضع التنفيذ

1. استمع إلى الغريزة

لنفترض أنك قائد وتريد زيادة دور الحدس في عمل فريقك. للقيام بذلك ، أدخل مواعيد نهائية أكثر مرونة للمهام. الإبداع لا يتناسب مع إطار صارم.

إذا اعتادت الشركة على ذلك بعد تحليل دقيق ، فقم بتغيير النهج. تجربة - قام بتجارب. اجمع بين البيانات المحدودة والتفكير البديهي.

استمع إلى غرائزك وشجع الموظفين على القيام بذلك. لا ترفض هواجسك.

2. إجراء اختبار تقييم سريع

اكتب سؤالاً بسيطاً على قطعة ورق يمكن إجابته بنعم أو لا. يجب ألا يكون السؤال نظريًا ، بل يجب أن يكون مرتبطًا بعمل معين. على سبيل المثال ، "هل يجب أن أترك وظيفتي؟" بدلاً من "هل أحب رئيسي؟" اكتب "نعم" و "لا" تحت السؤال ، ثم ضع القلم جانبًا.

افعل أشياء أخرى ، وبعد بضع ساعات ، عد إلى قطعة الورق. خذ قلمًا وأغلق عينيك. افتحها وسرعان ما ضع دائرة حول إحدى الإجابات. ربما سيكون الأمر غير متوقع أو قد لا يعجبك. لكن لا ترفضها. لقد نجح تفكيرك الحدسي. من الأرجح أنك أجبت بصدق.

3. خذ وقتك في التفكير

في الاندفاع المستمر أو في العمل ، لن تلاحظ أي هواجس. لتطوير الحدس ، قم بتمييز الرسم البياني الخاص بك. على سبيل المثال ، بين المواعيد ، في الصباح قبل العمل ، أو في المساء قبل النوم. احتفظ بدفتر يوميات واذهب للتنزه وطور اليقظة من خلال التأمل

حيلة التأمل البسيطة هي الانتباه إلى الأحاسيس الجسدية. تفحص الجسم. ستلاحظ ما يخبرك به حدسك. بمرور الوقت ، ستتعزز هذه القدرة.

لقد سمعنا جميعًا عن الحدس ، ويود الكثيرون تطويره. ما هو الحدس؟

الحدس هو تلقي المعلومات من العالم الخفي من خلال ajna chakra. الحصول على المعلومات يأتي من noosphere ، والتي تسمى غالبًا أكشي أو بنك البيانات ، حيث يتم تخزين جميع المعلومات من الحاضر والماضي. على هذا النحو ، لا يوجد ماضي ، إنه فقط تصورنا لهذا العالم من خلال أذهاننا.

يساعد الحدس على توقع الأحداث وتجنب المواقف غير السارة. إنه يجعل الحياة أسهل بالنسبة لأي شخص ويمكن أن يساعده حرفيًا في كل خطوة. يُعتقد أن بعض الأشخاص فقط لديهم القدرة على الشعور وتلقي المعلومات بشكل حدسي من العوالم الدقيقة.

أستطيع أن أؤكد لكم أن كل الناس لديهم هذه القدرة ، ويتم تدريبها.يتم تدريبها من خلال توسيع الوعي ، وتجاوز الإطار والقواعد والمنطق والفطرة السليمة المقبولة عمومًا. يُمارس تطوير الحدس في جميع الأديان ، من خلال الانتباه إلى بعض الصور. يلعب الانتباه أحد الأدوار الرئيسية في تطوير الحدس.

حدس جيد جدا في الحيوانات. بعد كل شيء ، ليس لديهم الإطار والكتل والبرامج التي يمتلكها الشخص. إذا قام شخص ما بإزالة كل هذه القيود التي تم إنشاؤها بواسطة العقل ، فسوف ينفتح حدسه على الفور وسيتمكن من الوصول إلى قاعدة المعرفة الخاصة بـ noosphere.

الحدس هو عضو في الروح ونستخدمه جميعًا من وقت لآخر. شخص أكثر ، شخص أقل ، لكن هذا كل شيء. عندما تبدأ محادثة مع شخص غريب ، تشعر أنك تريد التواصل معه أم لا. هذا مظهر من مظاهر الحدس.

طريقة جيدة جدًا لتطوير الحدس هي الغوص فيه. كلما طالت مدة انغماس نفسك في الروح ، كان الحدس الخاص بك أفضل. ستبدأ في الشعور بتحسن تجاه نفسك والأشخاص الآخرين والأحداث. ستبدأ في رؤية كيف يدردش عقلك معك وكيف يغلق الحدس.

عندما يتجاوز الشخص العقل ، يبدأ في العيش بالحدس. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم وظائف منطقية (مبرمجون ، ومحاسبون ، وأطباء ، ومحامون ، وما إلى ذلك) ، عادةً ما يتم إغلاق الحدس. المنطق والحدس هما نقيضان. إما أن يعيش الشخص بالمنطق أو الحدس. كلما زاد المنطق ، قل الحدس. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني الأشخاص الذين طوروا المنطق من مشاكل صحية أكثر ، خاصة فيما يتعلق ببصرهم. بعد كل شيء ، تعتمد الرؤية على عمل شقرا أجنا ، والتي يسميها البعض العيون الثالثة والتي يعتمد عليها الحدس.

من المستحيل التفكير بشكل منطقي والعيش بالحدس في نفس الوقت. تذكر نفسك في الحب. في هذه الحالة ، لا يوجد منطق ، كل شيء تحدده المشاعر. إذا وقعت في حب العالم كله ، فستختفي جميع القيود والكتل على الفور ، وستبدأ في العيش بالحدس.

إذا استطعت التقاعد من هذا العالم لمدة 2-3 أيام وانغمست طوال هذا الوقت في نفسك ، في روحك ، ستشعر على الفور كيف بدأ الحدس الخاص بك في العمل. لقد أعددت لك بعضًا من أكثر تمارين الحدس فعالية. سوف يساعدون في إيقاظ عالمك الحسي. انظر المقال "". بالإضافة إلى هذه التمارين ، قم بتطوير شقرا أجنا الخاص بك ، لكني أحبها بشكل أفضل. مع هذا الانغماس ، تبدأ أجنا في العمل بشكل أفضل ويفتح مركز القلب ، مما يؤدي إلى إيقاف المنطق.

كن في قناة الحدس وستسعدك الحياة كثيرًا! مع أطيب التحيات ، ليوبومير بوريسوف.

إنها أداة بسيطة وبأسعار معقولة وقوية للنمو الروحي ، وكذلك النمو في جميع مجالات الحياة.
الحدس ، حسب جاك كانفيلد ، هو "القدرة على المعرفة قبل التفكير".

قال جيمس واتسون الحائز على جائزة نوبل وأحد مكتشفي الحمض النووي: "لا يوجد شيء غامض في الحدس". الحدس ليس غريزة. الغريزة هي خاصية ظهرت في الإنسان في مرحلة مبكرة من نمو الدماغ ، وهي مظهر من مظاهر اللاوعي.
... الحدس - "الحاسة السادسة" - هو أداة دقيقة لإدراك العالم ، مما يسمح للشخص أن يشعر بالطاقة داخل نفسه وفي العالم من حوله. إنهم يعتمدون على الحدس ، كقاعدة عامة ، عندما لا يكون هناك مخرج آخر ، قائلين في نفس الوقت: "كيف يضع الله على الروح" (وبعد كل شيء ، يقولون بشكل صحيح. الحدس بشكل عام سيدة متقلبة - إذا كانت هي تشعر أنها لا تحظى باهتمام كبير ، وتبدأ في الذبول ، وبعد مرور بعض الوقت تقع بشكل عام في نوم خامل.

هذه هدية لدى كل منا ، لكن الناجحون فقط هم من يستخدمونها حقًا ، والباقي ببساطة لا يثقون به. غالبًا ما يشعر الناس بالحرج من الاعتراف بأنهم يستخدمون الحدس. حتى أولئك الذين يمتلكون حدسًا متطورًا غالبًا ما يترددون في استخدامه ، أو لا يتعرفون عليه ، ونتيجة لذلك ، تتلاشى هذه القدرة. ربما لأنه من الشائع أن المنطق والتفكير العقلاني علامة على تفوق العقل؟ هذا خطأ ، لأن الحدس صفة قيّمة للغاية في الشخص.

مهما كان نجاح العلماء في إنشاء الذكاء الاصطناعي ، فإنه سيفتقر دائمًا إلى شيء واحد - الحدس.
ومن المثير للاهتمام أن الحدس يميل إلى "الهروب". إنه يشبه شيئًا يُرى من زاوية العين ، لكنه يختفي على الفور إذا استدرت إلى الجانب بحثًا عن الجانب الخافت. كلما نظرت عن كثب ، كان من الصعب اكتشافه. لذلك ، لا ينبغي للمرء أن ينظر عن كثب إلى أدلة الحدس ، كما هو الحال عند النظر إلى حياة ساكنة. الحدس الخاص بك موجود ، إعلام أو موجه ، لكنه أقل من عتبة الإدراك الفوري. هذا هو تناقض الحدس: يمكن حمله في كف مفتوح ، لكنه سوف ينزلق إذا حاولت إحكام قبضته. الحدس مثل وميض صغير من الضوء يبدأ في التلاشي بمجرد ظهوره. أقوى لحظة هي الأولى. قد يؤدي الخوف والخجل والتردد إلى تفويتها.
يقرأ الحدس دائمًا المعلومات بشكل صحيح. الحدس هو الإدراك المباشر للطاقة النقية ، والطاقة لا تكذب أبدًا. نحن "نعرف فقط" وهذا كل شيء. نقول فشل الحدس عندما يسيء تفكيرك تفسيره.

تذكر المواقف التي قال لك فيها شيء ما بالداخل: "لا تفعل هذا الآن ، انتظر ...". لكنك لم تستمع إلى صوتك الداخلي ، وفعلته مخالفًا له ، ثم أدركت الخطأ الذي ارتكبته ، لكن الأوان قد فات. يقول الخبراء أن هذه إجابات من القلب ومن اللاوعي. فقط في حالة احتياجك لحل مشكلة تحتاج إلى التفكير فيها ، لا تتسرع في التفكير المنطقي على الفور. القرار المدروس جيدًا ليس دائمًا هو القرار الصحيح. يرتبط عقلك الباطن ارتباطًا مباشرًا بالمجال الكمي للمعلومات ، والحل لأي مشكلة موجود بالفعل. لذا استرخ أولاً ، اترك الخوف والقلق بشأن القرار. بعد كل شيء ، أنت تعلم أنه كذلك. اترك نفسك ، أوقف قطار الفكر ، فكر في الفراغ. من المحتمل جدًا أن يأتي الحل على الفور ، وهو حل بسيط للغاية. ثق بمشاعرك. من المهم هنا التمييز بين صوت الحدس الهادئ وعمل "منطقة الراحة" الخاصة بك. الحدس ليس فكرة ، إنه القدرة على إدراك اهتزازات الكون ، وستخبرك المشاعر دائمًا إذا كان هناك خطأ ما.

يقول نيل د. والش أن المشاعر هي لغة الروح ، وإذا كنت تريد أن تفهم ما هو حقيقي بالنسبة لك ، فاحرص على أن تشعر حيال ذلك. في حالة عدم نجاح الأمر ، لا تنزعج وقم بتشغيل جهاز التفكير - في مرة أخرى سينجح الأمر. تعمل هذه الممارسة على تطوير القدرة على الوصول إلى المعرفة البديهية بشكل جيد. تحتاج فقط إلى جعلها عادتك.

إن العقل الباطن لدينا هو آلة قوية ، فهو يعالج المعلومات أسرع 200 مليون مرة من الوعي ، من خلال العقل الباطن يمكننا الوصول إلى المعلومات من الكون. لذلك ، لديه إجابات على جميع أسئلتك تقريبًا. المشكلة الوحيدة هي ، هل تستمع إليها؟

أولى الفيزيائي العبقري في القرن العشرين ألبرت أينشتاين أهمية كبيرة للحدس والبصيرة والفهم الفائق للحياة. وجادل بأنه بدون هذه الأشياء ، لن تكون الاكتشافات العظيمة مستحيلة فحسب ، بل مجرد إجابات على الأسئلة الصعبة. قال ذات مرة إنه إذا كان الأمر يتعلق بحياته وموته ، ولم يكن لديه سوى ساعة واحدة ليجد طريقة للهروب ، لكان قد أمضى خمسًا وخمسين دقيقة لصياغة السؤال بشكل صحيح. قال أينشتاين: "للعثور على الجواب ، يكفي خمس دقائق فقط." وصف العالم العظيم جوهر المشكلة: في كثير من الأحيان نحن أنفسنا لا نعرف ما نريد ، ونصوغ أهدافنا بشكل غير صحيح ، ونطرح أسئلة ، وبالتالي لا يمكن أن يساعدنا حدسنا ، ومعه اللاوعي لدينا. قال أينشتاين دائمًا أن الاكتشاف ليس نتاجًا للتفكير المنطقي. لقد كان هو نفسه يفكر دائمًا في الصور والصور ، وشعر بفعل الحدس حتى في المظاهر الجسدية.

من المؤكد أن الأشخاص الذين يسترشدون في الحياة بالحدس سعداء ، لأنهم يشعرون وكأنهم يقودهم قوة أعلى.

يلعب قلبك أيضًا دورًا كبيرًا فيما نسميه الحدس. وجد العلماء الأمريكيون أن هذا العضو ، مثل الدماغ ، لديه خلايا عصبية. على عكس الدماغ ، الذي يحتوي على حوالي 100 مليار من هذه الخلايا ، لا يوجد سوى 40.000 منها في القلب. ولكن ، كما اتضح ، يشارك القلب أيضًا في العمليات الإدراكية للإدراك ، والقرارات التي يقترحها دائمًا ما تكون أكثر صحة. ضع يدك على قلبك ، وركز عليه واسأل: "أيها القلب ، ما رأيك في هذا؟ ما الذي يجب أن تكون الإجابة الصحيحة؟ هذه طريقة بسيطة للغاية وفعالة للحصول على الحل الصحيح ، لأن القلب أحكم من الدماغ."

إن عقلك الباطن ، "صوتك الداخلي" يعرف دائمًا الإجابة الصحيحة ، وتحتاج إلى الاستماع إليها أكثر. كلما مارست التأمل أكثر ، على سبيل المثال ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك إقامة اتصال مع عقلك الباطن وقلبك. واعلم: العقل الباطن يتواصل معك من خلال الصور والصور والأفكار. قال فيكتور هوغو: "ما من شيء أقوى من الفكرة ، لقد حان وقتها". في حالة ظهور فكرة ملهمة فجأة ، فقد حان الوقت الآن لبدء تنفيذها. تعلم كيفية اتخاذ القرارات ليس فقط بشكل منطقي ، بناءً على المعلومات التي تتلقاها من الخارج ، ولكن أيضًا على المعلومات الموجودة بداخلك. لا يجب أن يكون الحدس معقولًا. لا يقوم على المنطق أو المنطق أو الأدلة ولا يحتاج إلى تأكيد. هي بمفردها. أقوى حدس هو الأكثر لاعقلانيًا. قد يتطلب الأمر شجاعة في البداية لتثق بقوة الحدس ، لكنك ستتعلم تدريجياً أن تميزها وتستخدمها بشكل مباشر ، مع ظهور الأفكار ، وفي كل مرة.
الثقة بها أكثر وأكثر. كيف ومتى يشعر الحدس؟ على سبيل المثال ، في الحلم ، في الدقائق الأولى من الاستيقاظ ، غالبًا أثناء الاستحمام أو في الحمام ، أثناء التدليك ، والتأمل ، وما إلى ذلك. هذه هي الصور والرؤى والتخمينات والأفكار والأفكار المفاجئة. الحدس الزائر مثل "كن حذرًا" يمكن أن يظهر على المستوى الجسدي في شكل قشعريرة ، قشعريرة ، ألم في البطن ، "امتص في المعدة" ، صداع مفاجئ ، ضيق في الصدر ، حتى طعم لاذع في الفم. الجواب الإيجابي هو "نعم" - على شكل "قشعريرة" ، أو دوار لطيف ، أو شعور بالهدوء ، أو الارتياح ، أو نوع من الخفة الرنانة في الجسم. يرسل الحدس أيضًا رسائل من خلال المشاعر ، وفي بعض الأحيان يكون هناك شعور بأنك تعرف ذلك فقط ، وهذا كل شيء.

بالمناسبة ، حول "Insights in the Soul" - أظهرت الدراسات الحديثة أنه للحفاظ على تدفق الطاقة الإبداعية ، يحتاج جسمنا باستمرار إلى ترطيب إضافي. لقد ثبت أنه مع فقدان حتى 10٪ من السوائل ، يقل عمل الدماغ بنسبة 30٪. لذلك عندما تشعر أن عقلك "عالق" في محلول ما ، فقط استحم وامنح جسمك بعض الترطيب الإضافي. المرأة الفرنسية لديها تعبير: "إذا كنت في مزاج سيئ ، اغسل رأسك! من يدري ، ربما هذا التأثير بشكل غير مباشر يثبت أن أسلافنا عاشوا في الماء؟"

غالبًا ما يأتي القرار الصحيح عندما لا يفكر الشخص في المشكلة التي تقلقه. هذا يعني أن الوعي يركز على شيء آخر ، ويستمر العقل الباطن في البحث عن حل للمشكلة المصاغة. يتم إنشاء تركيز نشط باستمرار في القشرة الدماغية ، والتي "تعمل" حصريًا لحل المشكلة ، وغربلة المعلومات ، ومراجعة الموقف من جديد. في بعض الأحيان ، تكون دفعة طفيفة من الخارج كافية للحدس ليقترح مخرجًا.

في مرحلة ما ، يشعر كل منا بأنه لا يعرف ما نريده ، وإلى أين نذهب والحياة وصلت إلى طريق مسدود ، وجميع القرارات خاطئة. ماذا أفعل؟ اسأل حدسك. الثقة في حدسك تعني الإيمان بنفسك. توقف كثيرًا واستمع. سيسمح لك ذلك بالتخلص من الازدواجية والعثور على وحدة مع نفسك.

الحدس مهم جدًا كمعلومات تحكم. ما هو أهم شيء لكي يعمل هذا؟ فنيين؟ رقم. يعمل الحدس عندما تعيش بقلب وروح نقيين! في بعض الأحيان يقولون: "عش بضمير". وتتألف كلمة "الضمير" من "ذلك" - المشاركة ، أو المشاركة ، أو الوصول إلى شيء ما ، و "الرسالة" - المعرفة ، والمعلومات ، والبيانات. لذلك ، فقط "العيش وفقًا للضمير" ، "بقلب نقي" ، نفتح الوصول إلى المعلومات التي لا تشوبها شائبة من المصدر ، ويمكننا الحصول على إرشادات مثالية من أعلى.

استمع إلى حدسك وسترى مدى نجاح حياتك. تذكر: تجربة الحدس = حكمة برنوف سيرجي.

الحدس هو "صوت" ذاتنا الحقيقية أو وعينا الفائق (الروح) - ذلك الجزء من جوهرنا الذي له حق الوصول الكامل إلى أي معلومات. لكن إذا كان هذا جزءًا من شخصيتنا ، فلماذا لا نسمعه دائمًا؟ لماذا إشاراتها ضعيفة جدا ونادرة؟

يحدث هذا بسبب غرقه بصوت جزء آخر منا - الأنا أو العقل. نحن معتادون على النظر في أي معلومات وتقييمها في المقام الأول من وجهة نظر
وجهة نظر المنطق. هذا هو طريق العقل. يتطلب هذا المسار أدلة وحقائق وتفسيرات وما إلى ذلك.

طريق الروح القبول. لا يوجد تفسير أو مبرر. إذا كان الشخص في حالة قبول ، تفتح له قناة اتصال مع نفسه الحقيقية ويمكنه تلقي المعلومات مباشرة من وعيه الفائق. هنا أريد أن أوضح قليلاً لأولئك منكم الذين تبدو لهم كل هذه المعلومات غامضة ومعقدة للغاية.

"تلقي المعلومات بشكل مباشر" لا يعني "سماع صوت من السماء" أو أي شيء من هذا القبيل. كل ما في الأمر أن الشخص يكتسب مهارة اتخاذ قرارات صحيحة بشكل بديهي. يشعر بما إذا كان ما يريده صحيحًا أم لا. هذا ما يسمى الحدس المتقدم.

كل شخص لديه حدس. وكل واحد منا على الأقل مرة واحدة في حياتنا "سمع صوتها". تذكر تلك اللحظات التي كان عليك فيها اتخاذ قرار ما ، و "انجذبت" إلى خيار معين. أو عندما تحتاج إلى القيام بشيء ما ، ولكن لسبب ما لم تكن تريد ذلك حقًا. لا يمكنك حتى أن تشرح لنفسك سبب عدم رغبتك في ذلك كثيرًا. وإذا فعلت ذلك ، فعلى الأرجح ، انتهى كل شيء في نوع من المشاكل بالنسبة لك. وهتفت: "عرفت ذلك !!!". هذا "عرفت!" وكان هناك صوت حدسك.

الحدس البشري. تعريف وتشغيل الحاسة السادسة

لم أفكر في الأمر من قبل ، لكن عملي طار مثل قطار من منحدر. عند وصولي إلى المنزل ، اندفعت مجموعة من الأسئلة فوقي: هل حدسي غائب تمامًا؟ ما هذا على أي حال؟ ماذا يعني هذا وكيف يعمل؟ هل يوجد تعريف علمي للحدس؟ أبحث عن إجابة ، جلست على جهاز الكمبيوتر الخاص بي وبدأت مع ويكيبيديا.

الحل البديهي هو التنوير الداخلي المفاجئ ، وتنوير فكر الشخص دون ربط المعرفة بالمنطق. ترجمت من اللاتينية - التأمل ، الشرح في القواميس التفسيرية - الإلهام ، قبل الإدراك. وفقًا لـ S. Luchko: "الحدس هو فن قراءة الصفحات الفارغة." من وجهة نظر ب. أندرييف: "... أكثر حسابات العقل تعقيدًا وفقًا لقوانين الرياضيات غير المعروفة حتى الآن."

كل هذا صحيح ، إلا أنها لم تدفئني. لقد وجدت الإجابة من عالم التخاطر سيرجي لازاريف. وفقًا لنظريته ، فإن الشخص لديه وعي ولا وعي.

الحدس هو منفذ للعقل الباطن ضروري في العمل للبقاء في المقدمة. إذا كان الشخص بدلاً من متعة فعل ما يحب ، يسترشد بالخوف من خسارة المال ، والجشع ، والجشع ، والعدوانية ، والحسد ، والتعطش للمال السهل دون حساب ، فإن القشرة الخارجية تنتصر. خروج الوعي يكتم العقل الباطن.

كانت هذه هي حالتي بالضبط.

عند التفكير ، تذكرت مثالًا آخر لصديقي. كان مغرمًا جدًا بلعبة الورق الفكرية - كان الأفضلية ، في اللعبة ، كان محترفًا ، ولديه عقلية تحليلية وبديهية عالية.

من خلال الذهاب للاستمتاع باللعبة ، فاز باستمرار ، من أجل كسب المال - فقد خسر على الرغم من حقيقة أن خصومه كانوا يلعبون بشكل أسوأ بعدة مراتب. الآن فهمت السبب.

أمثلة الحدس البشري. لماذا تحتاج الحدس؟

غالبًا ما ينظر الناس إلى الحدس على أنه نوع من القوة الغامضة. إذا توقع شخص ما أحداثًا أو أفعالًا لاحقة للآخرين ، فيمكن التعرف عليه باعتباره عرافًا ، ويستثمر في هذا المفهوم معنى سحريًا سريًا معينًا. أم أن الحدس مجرد مهارة يمكن تطويرها؟

إذا قمت بترجمة كلمة "الحدس" (الحدس) من اللاتينية ، تحصل على كلمة بسيطة ومفهومة إلى حد ما - "التأمل ، الملاحظة الدقيقة". بشكل عام ، تختفي اللوحة الصوفية بأكملها بهذه الطريقة.

ظهرت طرق الإدراك القائمة على الحدس والمنطق في العصور القديمة وكان يُنظر إليها على نفس المستوى.

في العالم الحديث ، غالبًا ما يُنسب التفكير الحدسي إلى النساء والتفكير المنطقي للرجال.

ومع ذلك ، في علم النفس ، لا يوجد تقسيم بين الجنسين - الحدس في علم النفس متأصل في كل من الرجال والنساء على حد سواء ، والسؤال الوحيد هو ما الذي نختاره في كثير من الأحيان لاتخاذ القرارات. نظرًا لأن الرجال ، كقاعدة عامة ، يفضلون التصرف بعقلانية في كل شيء ، للتحكم في وعيهم ، فإن تشكيل القرارات البديهية لدى الرجال في هذه الحالة لا يحدث. لا يتساءل الرجال في كثير من الأحيان عن سبب الحاجة إلى الحدس. ومع ذلك ، يعتقد العديد من علماء النفس ، بما في ذلك كارل جوستاف يونج ، على سبيل المثال ، أن الحدس جزء لا يتجزأ من الشخصية ، مما يساعد الشخص على تحديد موقفه من العالم بأسره ومن نفسه.

منذ الطفولة ، تعلمنا أن نثبت ، منطقيًا ، تقديم الحجج ، لذلك يبدأ النهج الحدسي في التلاشي في الخلفية. على الرغم من أن الجميع يعرف قصص كيف حقق العلماء اكتشافات عظيمة عندما رأوها في أحلامهم ، إلا أن الملحنين كتبوا أعمالًا عبقرية ظنوا أنهم سمعوها أثناء نومهم. كل هذا يؤكد أن الحقيقة التي ظهرت "من العدم" هي أحيانًا الحقيقة الوحيدة. والأمر يستحق الاستماع إلى نفسك ، حتى لو كان يتحدى التفسير ، دون التفكير في سبب الحاجة إلى الحدس.

الحدس البشري

الحدس البشري هو موضوع هذه المقالة ، من المهم معرفة ما هو الحدس البشري.

كل شخص لديه حدس. ويوحي الحدس دائمًا بالطريق الصحيح في الحياة. أنت فقط بحاجة للاستماع إليها. الحدس هو الحاسة السادسة الشهيرة. ما عليك سوى أن تتعلم أن تكون على دراية باللحظات التي تستيقظ فيها وتحاول إخبارك بشيء.

يتم تطوير الحدس بشكل أفضل عند النساء ، ومع ذلك ، يمكن للرجال أيضًا اللجوء إلى خدماته. الحدس هو عالم الروح ، تمامًا مثل العفوية.

في الواقع ، الحدس هو الروح.

الحدس هو الروح

نعم ، هذا هو بالضبط. الحدس هو بعض المشاعر التي تأتي من الروح. يرتبط الحدس بقوة بالعفوية. تسمح لنا العفوية بالتصرف ، ويتيح لنا الحدس أن نشعر بالضبط كيف نتصرف ومتى نفعل ذلك ، أو على العكس من ذلك ، لا نفعل ذلك.
الحدس هو مشاعرنا تجاه شيء ما.

مثال من الحياة عن الحدس ، إيجابي

السائق يقود سيارته ، يرى امرأة مسنة تصوت على الطريق ، وعقل السائق لا يريد التوقف ، لأنه لا يحب حمل الغرباء. ودائمًا ما يغلقون الأبواب مثل البوابات ويفسدون السيارة. لكن الحدس يخبرك بالتوقف. بالطبع ، هذا السائق هو الذي يعرف أنه من الضروري دائمًا اتباع الروح ، أي الحدس. حسنًا ، لقد توقف.

لم تكن المرأة بحاجة بعيدة. لكن مع ذلك ، اكتشف السائق أن الأمر صعب للغاية عليها في الحياة. ساعدنا القليل على الأقل ، وهذا جيد.

مثال من حياة الخطة السلبية

في كثير من الأحيان ، يحذرنا الحدس من الخطر. جاء نفس السائق إلى البحر في بداية الموسم. لم يكن هناك سوى السكان المحليين فقط. كان السائق على وشك الخروج من السيارة ، والحصول على بعض الهواء النقي ، لكنه لم يعجبه الطريقة التي ينظر بها الرجال المحليون الجالسون في الجوار إليه وإلى سيارته ، نشأت أحاسيس غير سارة في الداخل. قرر السائق الخروج من هناك بصحة جيدة ، لأن حدسه أخبره أنه لن يأتي شيء جيد.

هناك العديد من الأمثلة في الحياة. عندما لا يستمع الناس إلى حدسهم ، بل يستمعون إلى أذهانهم ، كما هو الحال غالبًا ، وينتهي بهم الأمر في مواقف سيئة.

تجعل العفوية الحياة أكثر تشويقًا ، وينقذنا الحدس من المشاكل التي تنتظرنا ، في هذا الجزء أو ذاك من حياتنا ، إذا استمعنا إليه بالطبع.

يمكن للجميع سماع أرواحهم

كل شخص قادر على سماع روحه. كل ما في الأمر أنه لا يختار الجميع القيام بذلك ، فلا يؤمن شخص ما بوجوده على الإطلاق.

ما تؤمن به هو ما تحصل عليه. يرفض الشخص الإيمان به ، ويحد من إمكاناته.

من يتعلم الاستماع إلى الحدس يحصل على موارد روحية لا تنضب.

هكذا اتضح أن الإيمان أو عدم الإيمان هو خيارنا.

لذلك ، اختر أن تؤمن بروحك وبعد ذلك ستفتح لك كل إمكاناتها.

طريق الحدس هو طريق بسيط ، لكنه ليس طريقًا سهلاً

بعد روحك ، الحياة مليئة بالفرح. لكن هذا الطريق ليس سهلا. غالبًا ما يواجه الشخص صعوبات. ستفعل الروح هذا عن قصد لتقوية الشخص وتقويته.

هنا عليك أن تواجه كل مخاوفك من أجل التغلب عليها. لا توجد طريقة أخرى. عليك أن تفعل ما يجب القيام به ، حتى لو كان غير مرغوب فيه.

هذه هي طريقة الروح ، فهي تتحدى الشخص باستمرار ليجعله أقوى.

لكن من ناحية أخرى ، مثل هذه الحياة تكون دائمًا بهيجة وديناميكية ، ولا يوجد ملل فيها ، ومع ذلك ، لا يوجد أمان واستقرار يتوق إليه العقل كثيرًا. تعرف الروح أن الاستقرار والأمن في عالم متغير وهم.

دعونا نلخص:

• كل شخص لديه حدس ، ما عليك سوى سماعه ؛
• لكي يفتح الشخص الإمكانات الكاملة للروح ، عليك أولاً أن تؤمن به بصدق ؛
• الحدس والعفوية متشابكان بشكل وثيق ؛
• يوجه الحدس الشخص في الحياة ، لكن هذا ليس دائمًا طريقًا سهلاً ، فسار القلب بهيج ، ولكنه ليس سهلاً دائمًا ، وأحيانًا تحتاج إلى التوجه نحو مخاوفك ، وغالبًا ما تفعل الروح هذا لتقوية الشخص ؛
• يتم تطوير الحدس بشكل أفضل عند النساء ، ولكن يمكن للرجال أيضًا الانفتاح عليها والاستفادة من خدماتها ؛
• الحدس يجعل الإنسان أقوى وأكثر استقرارًا في الحياة إذا تبعه.

الحدس البشري في العالم الحديث. تحليل الحدس

غالبًا ما تُستخدم كلمة "الحدس" لتعني شيئًا غير محدد ، شيء لا يدعمه المنطق. لملايين السنين ، اعتمد الرجل عليها فقط. حتى إلى حد ما ، كان بقاء الشخص يعتمد على مدى تطور حدسه. اليوم ، في العالم الحديث ، يلعب الحدس دورًا مهمًا بنفس القدر ، وتجدر الإشارة إلى حقيقة أن جزءًا كبيرًا مما يحتويه الفن أو الفلسفة أو العلم أو أي اكتشاف آخر في فهمه يحدث بالضبط على المستوى الحدسي. لكي تكون قادرًا على إنشاء أي عمل فني ومن ثم فهم معناه ، من أجل الوصول إلى بعض الاكتشاف أو الاختراع ، من أجل إنشاء شيء جديد ، لا تحتاج فقط إلى المعرفة الضرورية ، نظرية الفلسفة ، علم الجمال أو العلم ، تحتاج أيضًا إلى الشعور بالجوهر والروح والفكرة ذاتها ، والتي بدورها نحاول نقلها من خلال شكل ما. ويجب أن تقر بأن هذه الروح لا يمكن تفسيرها بالكلمات أو صياغتها بشكل ملائم.

الحدس هو الطريقة التي يتواصل بها قلبنا وروحنا مباشرة مع وعينا.

نعم ، ليس من المناسب الجدال ، فالحدس يتجاوز الحس السليم والمنطق. لا يستخدم الحدس البشري الصور المرئية فحسب ، بل يستخدم أيضًا الرموز والنماذج الأصلية والاستعارات ، ويستخدم أساليب وأشكال غير عادية تراكمت عبر تاريخ البشرية. وبالتالي ، فإن الحدس ، إذا وصفناه فقط بقدراته المباشرة ، يكون أكثر ثراءً بما لا يقاس من جميع أشكال الإدراك الأخرى الأكثر قابلية للفهم والمألوفة.

الحدس له دور مهم في حياة الإنسان. في الواقع ، في معظم الحالات ، بالنسبة لنوع من الاختيار أو القرار ، يعتمد الشخص على الحدس.

يبدو أن كلمة "حدس" وكلمة "فجأة" مترادفتان.

البديهة

يعطي القاموس النفسي التعريف التالي للحدس:

الحدس (من Lat. Intueri - للنظر بعمق وبعناية) هو عملية تفكير تتكون من إيجاد حل فوري تقريبًا لمشكلة مع عدم كفاية الوعي بالاتصالات المنطقية.

بدأت دراسة الحدس في القرن السابع عشر ، في ذروة الدوغماتية الديكارتية ، عندما كان الفكر كلي القدرة ، تمكن عالم الرياضيات والمفكر اللامع بليز باسكال من إيجاد حدود العقل وعجزه واقترح استبداله بقدرة معرفية من شأنها أن تكون. تتميز بالفورية والملاءمة لدراسة الحقيقة.

في النهاية ، أطلق بيرجسون جميع الأبحاث أخيرًا على هذه الخاصية الحدس ، ودعا باسكال إحساس الدقة ، والشعور بالحكم ، والشعور ، والإلهام ، والقلب ، والغريزة.

حدس الأنثى والذكور

أيضًا ، حتى يومنا هذا ، اعتقد الجميع أن النساء في الأغلبية أقل منطقية وعقلانية وأكثر عاطفية وبديهية من الرجال. ومع ذلك ، أجريت دراسة كجزء من مهرجان أدنبرة الدولي للعلوم. أظهرت النتائج أن الرجال لديهم حدس أفضل من النساء.

تطوير الحدس

لتطوير الحدس ، فإن الخطوة الأولى هي البحث عن ذاكرة مؤكدة. في المرحلة التالية ، بعد تضمين المنطق قدر الإمكان ودخول الحالة الضرورية ، والتي تشير إليها الذاكرة ، يجب على المرء أن يطرح أسئلة ذات أهمية ، ويستمع إلى التغييرات التي تحدث في الحالة.

هناك أيضًا العديد من التمارين التي ستساعد في تطوير الملاحظة والحساسية وبالتالي الحدس. تحتاج إلى الانتباه للمطالبات والاستماع إلى الحدس ، وإلا فإنه سوف يصاب بالضمور.

الحدس البشري هو طريقة وصف رياضية. البديهة

القوة الدافعة للعملية الإبداعية في الرياضيات هي الحدس - القدرة الخاصة للتفكير على اللاوعي ، كما كانت ، الاستدلالات المعقدة ، والتي تكون بعد ذلك منطقيًا ، وخطابية ضرورية ، كما كانت ، لتتكشف. بالطبع ، يمكننا فقط الكشف عن الاستدلال نفسه ، وليس نشاط الحدس على هذا النحو. لا يمكننا خوارزمية ذلك ، في المقام الأول لأنه مخفي تمامًا في العقل الباطن ، ونحن ندرك فقط نتائجه.

دور الحدس في الإبداع الرياضي واضح. بدون مشاركتها ، لا يمكن اكتشاف أي اكتشاف رياضي كبير. بشكل عام ، فإن حل أي مشكلة تتجاوز إطار الحشو يحتوي بالتأكيد على عنصر بديهي. دائمًا ما يكون حضوره محسوسًا من الناحية النفسية ، لأن البيان يسبق الدليل الفعلي. يصوغ عالم الرياضيات أولاً استنتاجًا على أساس نتائج عمل الحدس ، ثم قام بالفعل بتثبيته بلغة النظرية الرياضية.

يمكن الافتراض أنه بسبب حالة الحدس في البحث الرياضي ، بالإضافة إلى طبيعته الشخصية ، فإن ميزات نشاط الحدس ستحدد بشكل أساسي أسلوب تفكير عالم رياضيات معين. بهذا المعنى ، يمكننا التحدث عن أسلوب حدسي إلى حد ما للتفكير الرياضي ، أي عن علماء الرياضيات البديهيين وعن علماء الرياضيات العقلانيين ، أو علماء الرياضيات التحليليين باتباع أ. بوانكاريه. بطريقة أخرى ، يسميهم ، على التوالي ، الجيومين والمنطقين. يصنف بوانكاريه لي و ريمان في المرتبة الأولى ، بينما يصنف هيرمايت وييرستراس في المرتبة الثانية. يقدّر F. Klein أيضًا الحدس الرياضي النادر جدًا لريمان ، بينما يلاحظ الدور الرائد للحدس في البحث الرياضي.

دعونا نقدم هنا وصفًا موجزًا ​​للتفكير الرياضي التحليلي والحدسي. يقولون أن عالم الرياضيات لديه أسلوب تفكير حدسي ، عندما يعمل على حل مشكلة لفترة طويلة ، يتلقى بشكل غير متوقع حلاً لم يثبت رسميًا بعد. يمتلك الحدس أيضًا القدرة على وضع افتراضات جيدة جدًا بسرعة حول النهج الأكثر فعالية لحل المشكلة. على عكس التفكير التحليلي ، يتميز التفكير الحدسي بغياب مراحل محددة بوضوح. إنه يقوم على تصور منهار للمشكلة برمتها مرة واحدة. يتلقى الشخص إجابة قد تكون صحيحة أو خاطئة ، مع القليل من الوعي بالعملية التي حصل من خلالها على الإجابة الصحيحة. عادة ، يتم تنفيذ التفكير الحدسي في شكل قفزات ، انتقالات سريعة ، مع حذف الروابط الفردية في عملية الحل. تتطلب هذه الميزات التحقق التحليلي من النتائج.

يسمح لك التفكير التحليلي بالتعبير بوضوح عن المراحل الفردية في عملية حل مشكلة وإخبار شخص ما عنها. يمكن أن يأخذ شكل التفكير الاستنتاجي المكرر الذي يستخدم المنطق وله خطة واضحة. التفكير الحدسي والتحليلي يكمل كل منهما الآخر.

إن الاختلاف في أساليب التفكير بين علماء الحدس والمحللين واضح ، على الرغم من أن كلاهما عالم رياضيات متميز. ومع ذلك ، يؤكد أ. بوانكاريه بالتأكيد أنه ليس فقط علماء الحدس ، بل أيضًا علماء المنطق محكومون بالحدس - بعض الحدس الرياضي البحت الخاص بعدد صافٍ. إنه يساعد على رؤية المقارنات الخفية ، والتي غالبًا ما تلعب دورًا حاسمًا في الرياضيات ، ثم تستخدم بديهية الاستقراء الرياضي بشكل منتج. لذلك ، وفقًا لـ A. Poincaré ، فإن المحللين هم أساتذة ماهرون في القياس المنطقي. حدس الرقم الصافي المتأصل فيها ليس حسيًا ، وبالتالي فإن المحللين يكادون غير مخطئين. لكن أسلوب التفكير الرياضي هذا فريد حقًا. المحللون المبدعون نادرون. هذه هي الطريقة التي يقيم بها أ. بوانكاريه دور الحدس في تشكيل أسلوب التفكير الرياضي.

هذا يثير سؤالًا مشروعًا - ما مدى بُعد هذين النوعين من الحدس عن بعضهما البعض؟ وهل من الشرعي عمومًا أن يصف المحللون أي نوع من الحدس؟ هناك شيء واحد واضح - لا نرى فقط المنطق في تصرفات المحللين. في الواقع ، قبل أن نتمكن من تطبيق بديهية الاستقراء الرياضي ، من الضروري "رؤية" بعض التشابه الخفي. في الوقت نفسه ، لا مفر من تجاوز إطار الحشو والخطاب.

يترك بوانكاريه هذا السؤال مفتوحًا ، ويصر فقط على عدم إمكانية الاستغناء عن مصطلح "الحدس". يعتقد باحث آخر في مجال الإبداع العلمي ، م. بولاني ، أنه في أي حال ، بما في ذلك بالنسبة للمحللين ، من الضروري التغلب على الفجوة المنطقية ، مما يعني أن وجود العناصر البديهية ضروري أيضًا. بولاني يثبت هذا الاستنتاج من خلال بناء تشابه بين ما يسمى بإجراء Gödel وقواعد الاكتشاف التي طورها A. Poincaré. يتكون إجراء Gödel من إضافة بيان غير قابل للتقرير رسميًا في أي نظام غني كبديهية مستقلة. نتذكر أن حقيقة بيان جوديل لا يمكن التحقق منها في إطار النظام البديهية الحالي. يمكن تجديد هذا النظام ، وفقًا لـ Gödel ، بهذه الطريقة طوال الوقت. في الوقت نفسه ، لا يمكن إنشاء نظام عالمي من البديهيات لا يحتاج إلى استكمال. هذا يتبع من نظريات جودل نتيجة طبيعية تسمى نظرية عدم اكتمال جوديل. الاكتشاف ، وفقًا لـ A. Poincaré ، يتم وفقًا لمبدأ القياس ويستند أيضًا إلى بديهية الاستقراء الرياضي. علاوة على ذلك ، فإن كل نظرية لاحقة هي نتيجة للنظرية السابقة. في الختام ، يبقى تكرار كل هذه الخطوات بترتيب عكسي. الآن ، إذا أخذنا في الاعتبار أنه في إجراء Gödel ، يتم تبرير إدراج مسلمة جديدة من خلال الأحكام الشخصية ، نظرًا لأن البديهية الجديدة مستقلة فيما يتعلق بالبديهيات الحالية ، يمكننا أن نستنتج أن القياس المركب صحيح.

هل يوجد فيديو ذكي؟ تنمية الشعور بالحدس.

19.02.2018

كيفية تطوير الحدس: 8 طرق لسماع وفهم رغباتك الحقيقية

كانت هناك العديد من المواقف في حياتي عندما أنقذني حدسي حقًا.لذلك ، أعتقد أن مقالًا حول كيفية تطوير الحدس ، يجب أن يصبح بالتأكيد جزءًا من هذه المدونة.

أشار حدسي مرة لي إلى عمل سيصبح عملي في الحياة ؛ ساعد في التخلي عن مهنتي "ليست" ، والتعبير عنها بالتخريب والإنكار الداخلي الكامل.

لقد ساعد في الابتعاد عن شخص كان كل شيء معه جيدًا ظاهريًا ، ولكن داخليًا شعرت أن "هناك شيئًا ما خطأ"

سمح لي الحدس بالانتقال إلى مدينة أخرى ، على الرغم من أنني لم أكن أعرف كيف يمكنني العيش والتطور هناك. بشكل عام ، حدث أي شيء.

هل سبق لك أن استخدمت صوتك الداخلي؟

أقول دائمًا للأشخاص الذين أساعدهم في تحقيق رغباتهم: إذا كنت تريد شيئًا حقًا ولا يمكنك شرح سبب ذلك منطقيًا ، فعلى الأرجح أنك استمعت إلى الحكيم بداخلك.

مهم! حدسك يعرف بالضبط كيف تجعل حياتك سعيدة. كل ما تبقى هو التعرف على صوتها والبدء في فهم ما يقوله بالضبط. نحن سوف

لذلك ، في رأيي ، فإن تطوير الحدس وفهمه هو جزء أساسي من عملية تحقيق الرغبة.

اتبع حدسك. هذا هو المكان الذي تأتي فيه الحكمة الحقيقية.

أوبرا وينفري

ما هو الحدس

قبل الخوض في موضوع كيفية تطوير الحدس ، دعنا نتعرف على ما هو الحدس.

هل شعرت يومًا كما لو كان هناك خطأ ما ، أو هل شعرت أنه في موقف معين ، فإن الأمر يستحق التوقف والسير في الاتجاه الآخر؟ ربما شعرت بعدم الأمان في مرحلة معينة ، أو شعرت بالقلق في مواقف معينة؟

هذا هو الحدس الخاص بك.

تعد القدرة على الوثوق بحدسك أمرًا رائعًا ، ولكن عليك أولاً أن تتعلم كيفية تطوير حدسك. عندما يمكنك البدء في استخدام الحدس الخاص بك والثقة به ، ستفهم أنه يمكنك الاستماع إليه وكيف يمكن أن يساعدك في مواقف معينة. دعونا نرى ما هو الحدس وكيف يجب أن نستخدمه.

الحدس هو همسة ، أو أحيانًا صرخة ، تخبرك بالقفز أو البقاء ساكنًا. هذا هو نظام GPS الداخلي الخاص بك.

الحدس الخاص بك هو مزيج من الروح والعاطفة والمنطق الذي يوجهك خلال الحياة.

في كثير من الأحيان ، لا نستمع إلى حدسنا. هناك الكثير من الثرثرة في رؤوسنا ، والثرثرة الصاخبة التي تمنعنا من سماع حدسنا. هذه شكوك وقلق وأحكام ومخاوف.

لنفترض أن حدسك يخبرك أنك تحب الرقص وتجعلك ترقص أو حتى تغني. تخبرك أنك ستنجح في الرقص أو الغناء. أو يقول الحدس: "أريد الحب". تقول ، "لنغتنم الفرصة ونكتب هذا الكتاب" أو "لننتهز الفرصة لبدء هذا العمل التجاري." أنت متحمس جدًا لما يخبرك به حدسك!

ولكن بعد ذلك يظهر حوار في رأسي. وتقول: "ماذا لو فشلت؟"

يجب أن تفهم أن الدماغ يحافظ على سلامتنا.

عقلك مصمم لحمايتك! هذا كل شيء ، إنه مصمم لتحذيرك من المجهول ، لأنه لم يختبر هذا بعد ويحاول البقاء بأمان ، هذا منطقي.

وحدسك هو شرارة شغف ، شرارة رغبة وحب. هذه الشرارة هي التي تدفعنا إلى الأمام.

من المهم جدًا أن تغلق عقلك أحيانًا وتصدق ما يحاول جسدك وروحك إخبارك به!

دعنا نتعلم أخيرًا كيفية تطوير الحدس والقدرات الكامنة التي ستساعدنا في تلبية رغباتنا.

8 طرق: كيف تطور حدسك

لقد جمعت تمارين من أجلككيفية تطوير قدرات الحدس والكامنة. هذه 8 ممتازة نصائح. عندما تبدأ في تطبيقها في حياتك ، ستتعلم سماع الحدس والاستماع إليه.

1. ابحث عن العلامات

بادئ ذي بدء ، لكي تتمكن من استخدام حدسك ، يجب أن تكون قادرًا على التعرف عليه عندما يتحدث إليك. الحدس عادة ليس بصوت عالٍ أو متطلبًا - فهو خفي ويتواصل بشكل مختلف لأشخاص مختلفين.

على سبيل المثال ، قد تتلقى رسائل مرئية ، مثل الصور التي تظهر في ومضات أو رؤى سريعة ، أو التي تتكشف ببطء ، مثل فيلم.

يمكن أن يتحدث إليك حدسك مثل تخمين أو فكرة عابرة.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يتحدث إليك حدسك بأحاسيس جسدية مثل القشعريرة أو الفراشات في المعدة أو الشعور بالراحة.

أحيانًا يكون الحدس مجرد إحساس عميق بالمعرفة والثقة. إذا شعرت يومًا أنك تعرف شيئًا حقيقيًا في أعماق قلبك أو روحك ، فعلى الأرجح كانت رسالة من حدسك.

تذكر أن أجزاء اللاوعي في عقلك تعرف أشياء ليست بالضرورة متاحة لعقلك الواعي ، وثق في أن العلامات المتكررة قد تحاول إخبارك بشيء يجعلك سعيدًا.

2. تأمل

سيساعدك التأمل الذي يوقف حديثك عن النفس لمدة 5-10 دقائق يوميًا على تصفية ذهنك ، وهذا بدوره سيساعدك على التواصل أكثر مع حدسك. يساعدك التأمل أيضًا على الدخول في تفكير واضح وإيجابي.

عندما تتأمل ، تكون لديك أفكار ومشاعر قد لا تنتبه لها عادة ، لأن هناك العديد من الأحداث الأخرى التي تحدث في حياتك والتي تصرف الانتباه عن أفكارك. انتبه لهذه الأفكار والمشاعر من خلال التأمل أو بعده ، وقم بتصفية ذهنك من أي مخاوف. سيسهل ذلك سماع حدسك والاستماع إليه.

3. اطرح الأسئلة

لا يجب أن يكون اكتساب الحكمة من حدسك تجربة سلبية. اطرح أسئلة محددة عن حدسك بحيث يمنحك إجابات دقيقة لما تبحث عنه. كلما طرحت أسئلتك عن حكمتك الفطرية أوضح ، كلما كانت الإجابات أوضح.

سأخبرك بكيفية طرح سؤال في التقنية في نهاية المقال. مع وجود ثلاث نصائح بسيطة وراءنا ، دعنا ننتقل إلى النصيحة الرابعة حول كيفية تطوير حدسك.

4. اكتب الإجابات

الرسائل البديهية خفية ويمكن أن تختفي من عقلك الواعي بسرعة كبيرة إذا لم تتخذ خطوات لكتابتها. في الواقع ، تُظهر أبحاث علم الأعصاب أن الأفكار البديهية التي لم يتم التقاطها في غضون 37 ثانية من المرجح ألا تتكرر أبدًا.

5. احتفظ بمفكرة

هذه طريقة فعالة جدًا لبدء محادثة مع حدسك واكتساب حكمته. أقترح عليك الاحتفاظ بمذكرات منتظمة لمدة خمس أو عشر دقائق فقط في اليوم - ستندهش من النتائج. سترى التغييرات والتقدم الذي يحدث لك.

6. التصرف بسرعة

يكافئ الكون أولئك الذين يتصرفون على الفور - وحدسك يفعل نفس الشيء.

عندما تتصرف للرد على المعلومات التي تتلقاها من مصدرك الداخلي للحكمة ، فإنك تفتح القناة بين عقلك الباطن وعقلك الواعي على نطاق أوسع وتتلقى رسائل أكثر سهولة ويسهل عليك سماعها والبدء في التصرف بشكل صحيح.

7. ثق بنفسك

كلما زاد إيمانك في حدسك ، زادت النتائج التي تحصل عليها.

سواء كنت ترغب في اتخاذ قرارات أفضل ، أو حل المشكلات بشكل أسرع ، أو إنشاء خطط رابحة لحياتك ، فسوف تحقق أهدافك بشكل أسرع وأكثر كفاءة عندما تنسجم مع حدسك وتستمع إلى ما تقوله حكمتك الداخلية.

مهم! الثقة في حدسك هي أن تثق بنفسك - وكلما زادت ثقتك بنفسك ، زادت

8. عش اللحظة

سيكون التركيز على الحاضر أفضل ما يمكنك فعله لنفسك وحدسك. إذا كنت تركز على أشياء حدثت في الماضي ، يمكنك إعادة الألم والشعور بالذنب. القلق يمكن أن يعيق عقلك ويخلق تفكيرًا سلبيًا ، كما يمكن أن يقلق بشأن مستقبلك والأشياء التي لا يمكنك تحديدها.

حاول أن تكون حاضرًا تمامًا في الوقت الحالي ، سيساعدك ذلك على أن تكون في مزاج سعيد وإيجابي ويساعدك على تطوير حدسك. يمكنك التركيز على أفكارك ومشاعرك التي تمر بها الآن ولا تقلق بشأن ما لا يمكنك تغييره.

إذا كنت مكتئبًا ، فأنت تعيش في الماضي. إذا كنت قلقًا ، فأنت تعيش في المستقبل. إذا كنت في العالم ، فأنت تعيش في الوقت الحاضر.

كيفية تطوير الحدس وفقًا لطريقة جون كيهو

تشمل المراكز الخمسة الأولى في قائمتي كتاب العقل الباطن يمكنه فعل أي شيء! جون كيهو. في ذلك ، يعطي المؤلف تمرينًا عمليًا ، بعد قراءته والبدء في تطبيقه في الحياة ، ستفهمكيفية تطوير قدرات الحدس والكامنة.

كيف توقظ حدسك: 3 خطوات

فيما يلي ثلاث خطوات لمساعدتك بشكل طبيعي ودون عناء على إيقاظ حدسك والإجابة على أسئلتك:

الخطوة 1

فكر لبضع دقائق أن لديك حقًا عقلًا لاوعيًا قويًا ، وأن هناك إجابات وحلول صحيحة تمامًا ، وأن عقلك الباطن سيجدها لك.

حاول الانتقال من الإدراك المنطقي لهذه الحقائق إلى إدراكهم العاطفي. عندما يحدث هذا ، سوف تشعر بالبهجة. يجب تذكير الوعي باستمرار بوجود مساعد قوي مثل العقل الباطن.

يجب أن تشعر بالثقة وتدرك القوة المخفية في داخلك.

الخطوة 2

كن واضحًا بشأن ما تريده من عقلك الباطن: ما هي الإجابات والحلول والآراء حول المشكلة التي تريد أن تتلقاها منه. كرر لنفسك عدة مرات أنه في هذه اللحظة بالذات يعمل عقلك الباطن من أجلك.

لا تجهد نفسك في محاولة تخيل الإجابات المحتملة. تحدث إلى عقلك الباطن بثقة ، وكرر باستمرار ما تريده منه ، لكن عبر عنه بالكلمات كما لو كان يفعل ذلك بالفعل من أجلك.

"الآن يخبرني عقلي الباطن ..."

كرر هذا لنفسك عشر مرات على الأقل لتشعر أن العملية قد بدأت.

الخطوه 3

استرخ واملأ عقلك بالثقة بأن الإجابة الصحيحة ستكشف لك. تذكر أن الإيمان والثقة ليسا مجرد أحاسيس ، بل اهتزازات من الطاقة.

ستجذب هذه الاهتزازات القرارات والإجابات الصحيحة ، مثل المغناطيس الذي يجذب المعدن.

سيجد الدماغ ، الذي توجد فيه تقلبات في طاقة الثقة في الإجابة الصحيحة ، هذه الإجابة بشكل طبيعي.

تخيل كيف ستشعر عندما تجد الإجابة الصحيحة: الإثارة ، الفرح ، الراحة. اشعر به الآن ، لكن لا ترهق بشدة.

يجب ألا تفكر ليلًا ونهارًا أن العقل الباطن سيخبرك قريبًا بالإجابة الصحيحة. لا تستغرق الخطوات الثلاث أكثر من خمس إلى عشر دقائق لإكمالها. من الأفضل القيام بها كل ليلة قبل النوم. الانتقال من اليقظة إلى النوم هو اللحظة الأنسب عندما يمكنك الوصول إلى العقل الباطن.

استنتاج:

قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتنفيذ جميع النصائح حول كيفية القيام بذلككيفية تطوير الحدس والقدرات الكامنة في حياتك.

لكن الأمر يستحق ذلك.

سوف يصبح حدسك الشخصي عصا سحرية ؛ سوف تتساءل كيف انتقلت من خلال الحياة بدونها. الحدس ليس للموهوبين روحيا ، وليس لأولئك الذين يتأملون طوال اليوم ، وليس لأولئك الذين يتمتعون بحياة مريحة. الحدس هو أداة لكل منا ... استخدمه الآن!