جمال الشيخوخة: العناية بالبشرة في مختلف الأعمار. ماذا تحتاج البشرة في الأعمار المختلفة للعناية بالبشرة لمختلف الأعمار
في هذا الوقت ، لا يكون الوجه الشاب معرضًا جدًا للجفاف والشيخوخة ، ولا توجد علامات التعب عليه عمليًا. ولكن بدلاً من ذلك ، هناك مشاكل مع الإفراط في إفراز الدهون وما يرتبط بها من حب الشباب والبثور. لذلك ، من الضروري الانتباه إلى التطهير عالي الجودة.
ماذا تفعل في المنزل؟
- نظف مرتين في اليوم باستخدام رغوة خاصة أو مواد هلامية أو حليب. من الأفضل أن تحتوي على مكونات تخفف الالتهاب (على سبيل المثال ، المنثول).
- تأكد من مسح بشرتك بالتونر أو اللوشن بعد الغسيل لقتل أي بكتيريا تمامًا.
- إذا كنت تعانين من البثور أو الرؤوس السوداء ، فلا تستخدمي المقشر حتى لا تنتشر العدوى إلى أسفل الوجه. استخدم الأقنعة بدلاً من هذه الأموال.
- من الكريمات للبشرة الفتية ، يوصى باستخدام المرطبات التي تحتوي دائمًا على عناصر واقية من الشمس.
رعاية من 25 إلى 35 سنة
تواجه النساء في هذا العمر أولى علامات الشيخوخة لأول مرة: خطوط تعبير دقيقة ، وانتفاخات تحت العينين ، وإرهاق وجفاف. لذلك ، ينبغي إيلاء الاهتمام الأساسي للتنغيم والتغذية.
- لون بشرتك بمجموعة مختارة من المنتجات. للغرض نفسه يمكنك استخدام العلاجات الشعبية. على سبيل المثال ، قم بتجميد شاي الأعشاب وفركه كل صباح.
- يجب وضع أقنعة الفيتامينات ذات التأثير التجديدي مرة واحدة في الأسبوع.
- تحتاج إلى استخدام التقشير والدعك بشكل دوري.
- إذا بدأت التجاعيد الأولى حول العين بالظهور ، اشترِ كريمًا له تأثير شد خفيف.
- بالنسبة للبشرة في هذا العمر ، تحتاج إلى اختيار الكريمات التي تحتوي على الريتينول وحمض الهيالورونيك والبانثينول.
البشرة الناضجة 35-45 سنة
بدأت علامات الشيخوخة تظهر بشكل أكثر نشاطًا. لذلك ، يجب اختيار مستحضرات التجميل ليس فقط للترطيب والتنغيم ، ولكن أيضًا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية والتأثيرات البيئية السلبية.
- كما في السابق ، يتم التطهير مرتين يوميًا بحليب خاص أو ماء ميسيلار ، وبعد ذلك يُمسح بمنشط.
- يجب عمل التقشير مرتين في الأسبوع تقريبًا ، والأقنعة المغذية كل ثلاثة أيام.
- أفضل الكريمات ، بحسب النساء في هذا العمر ، تحتوي على مرطبات وريتينول وواقي من الشمس. كما يتم تشجيع استخدام المنتجات المعقدة المضادة للتجاعيد.
نحن نعتني بالوجه بعد 45 سنة
في أغلب الأحيان ، تبدأ فترة الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث عند النساء بحوالي خمسين عامًا. وعلى الرغم من تسارع عملية الشيخوخة بشكل كبير بسبب هذا ، فإن هذا لا يعني على الإطلاق أنه من المستحيل الحفاظ على مظهر صحي للجلد. للقيام بذلك ، قم بتنفيذ الإجراءات التالية:
- نظف وجهك بمنتجات لطيفة وقم بتوحيده. التقشير الخفيف يظل أمرًا ضروريًا أيضًا.
- يجب وضع مرطب على الوجه مرتين في اليوم ومرة أخرى مغذي.
- اشبع بشرتك بالمواد المفيدة عن طريق عمل أقنعة خاصة مرتين في الأسبوع.
- يجب أن تحتوي جميع الكريمات الخاصة بهذا العمر على مكونات مضادة للشيخوخة: الفيتامينات ، والإنزيمات المساعدة ، والأكسجين ، وحمض الجليكوليك.
- إذا سمحت الموارد المالية ، فإن إجراءات الصالون ، ولا سيما التدليك ، ستساعد في الحفاظ على الشباب.
من المهم مراعاة أنه يجب شراء مستحضرات التجميل بوضوح وفقًا لأعمارها وعدم التسرع في استخدام عوامل مقاومة الشيخوخة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى عواقب سلبية.
بشرة ناضجةلديه العلامات الأولية للشيخوخة الزمنية. تظهر التغيرات الفسيولوجية المميزة للبشرة الناضجة ، بما في ذلك زيادة الجفاف ، وانخفاض المرونة والصلابة ، وظهور بقع الشيخوخة ، والتجاعيد العميقة والمقلدة ، والشعيرات الدموية المرئية ، والانتفاخات تحت العينين.
رغبة كل امرأة هي أن تكون دائمًا شابة ومثيرة وجذابة. لكي تبدو دائمًا شابة ، في مرحلة البلوغ ، يلزم العناية المناسبة بالجسم ، ويتطلب مظهر المرأة اهتمامًا خاصًا بها. للبقاء شابًا لأطول فترة ممكنة ، من الضروري إجراء العناية ببشرة الوجه المرتبطة بالعمر. بالنظر إلى أنفسهن في المرآة كل يوم ، يصعب على الفتيات ملاحظة تغييرات طفيفة في مظهرهن ، لذلك من الصعب تتبع تلك اللحظة الانتقالية عندما يتطلب الجلد اهتمامًا وثيقًا بنفسه. يميز أخصائيو التجميل في هذه المرحلة من التطور السريع أربعة أنواع من شيخوخة الجلد:
- تصبح أدمة الوجه والرقبة أقل نعومة ومرونة.
- هناك تشوه في الغطاء على الوجه والرقبة ، ويبرز الجفن المتدلي والذقن المزدوجة بشكل مشرق.
- هناك العديد من التجاعيد المقلدة والرقيقة ولكن عميقة جدًا بالقرب من العينين وزوايا الفم والرقبة.
- تحدث الشيخوخة عند الأشخاص ذوي العضلات ، وهو أمر غير معتاد بالنسبة للروس ، ولكنه نموذجي للآسيويين.
خصائص البشرة الناضجة
العلامات الشائعة التي تميز أي نوع هي ظهور تجاعيد صغيرة على الجبهة ، على الثنية الأنفية الشفوية ، في زوايا الفم ، تحت الأنف ، وهكذا طوال مظهر المرأة. تظهر تجاعيد التعبير في المناطق الأكثر عرضة للحركة: بالقرب من الفم والأنف وبين الحاجبين. بمرور الوقت ، تبدأ عيون الأنثى الجميلة في تغطية الجفن المتدلي. تصبح الرقبة أكثر ترهلاً وأقل مرونة ، وقد تظهر التجاعيد ، وتبدو شبكة الدم الرقيقة أكثر إشراقًا.
يمكن اعتبار حقيقة مثيرة للاهتمام عن تناقض صارخ بمثابة تغيير في نوعية الجلد: إذا كانت الأدمة في الشباب دهنية ، فإنها تجف تدريجياً على مر السنين. بسبب هيمنة الجسد الذكري المرتبطة بالعمر في جسد الأنثى ، يزداد نمو الشعر فوق الشفة العليا ، وتظهر الأكياس تحت العينين. تعاني الوجه واليدين والعنق ومنطقة الصدر أكثر من غيرها من الشيخوخة في الجسم.
نتيجة لذلك ، يمكننا القول أن بشرة المرأة تعاني أكثر من غيرها من الشيخوخة وبالتالي فهي تتطلب أكبر قدر من العناية!
كيف تمنع شيخوخة الجلد؟
لا يمكن إيقاف الوقاية الكاملة من الشيخوخة ، ولكن يمكن إبطائها. من أجل إبطاء شيخوخة الأدمة ، من الضروري تناول الطعام بشكل صحيح ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وعدم وضع الكثير من مستحضرات التجميل على الوجه ، وكذلك إعطاء الجلد مزيدًا من الراحة ، واستخدام رعاية باهظة الثمن وعالية الجودة. إذا لم تكن هناك طريقة لشراء مستحضرات تجميل عالية الجودة للعناية والتعافي ، فعليك صنع أقنعة من مكونات طبيعية بنفسك. كما تعد الشمس من خصوم شباب الغطاء: فعلى الرغم من امتلاء الجلد بفيتامين د من التعرض للشمس ، تظهر التجاعيد من حقيقة أننا نحول.
يمكنك إنشاء قائمة منفصلة من النصائح حول كيفية الحفاظ على نضارة بشرة الوجه:
- استخدم واقي الشمس ، يمكن أن يكون:
- بخاخات
- كريم،
- أسس نغمي ،
- قواعد المكياج ، إلخ.
يجب عليك أيضًا ارتداء النظارات الشمسية والقبعات والشالات. هذا لا يحمي البشرة من الشمس وتأثيراتها فحسب ، بل يخلق أيضًا نمطًا معينًا.
- من الضروري شرب أكبر قدر ممكن من الماء ، فالماء هو المسؤول عن تماسك ومرونة الجلد. يُعتقد أنه من الطبيعي شرب حوالي 30 مل لكل 1 كجم من وزنها من الماء النقي ، وليس الشاي والعصير. إذا كنت تشرب كميات أقل ، فإن الجلد يبدأ في الجفاف والتقشر. هذا يعني أنه لا يوجد ما يكفي من الماء لغسل جميع خلايا الجسم وملء النهر الأبيض لحياة الإنسان - الليمفاوية. في أدنى درجات الجفاف ، يأخذ الجسم السوائل الأخيرة من الطبقات الخارجية من الأنسجة.
- الإقلاع عن التدخين ، حيث أن النيكوتين له تأثير سلبي على القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية بشكل عام. يؤدي التدخين إلى نقص الأكسجين في الجسم ، مما يعني أن كمية أقل من الدم يمر عبر الأوعية الدموية ، وتتحول البشرة إلى لون ترابي.
- قلة النوم هي أحد الأسباب الرئيسية لشيخوخة الأنسجة: أثناء النوم ترتاح بشرة الإنسان وتنعمها ، والنوم يمنع ظهور الأكياس والهالات السوداء تحت العينين. إذا لم تؤثر الهالات السوداء في سن مبكرة على المظهر العام للوجه بأي شكل من الأشكال ، فيمكن أن تتطور في مرحلة النضج إلى مظهر مزمن. بعد ذلك ، لن تعطي الأدوية باهظة الثمن في التخلص من هذه المشكلة نتيجة مضمونة. كما أثبت العلماء أنه أثناء النوم يتم إنتاج هرمون الجمال في جسد الأنثى ، وهو المسؤول عن جعل البشرة ناصعة ومتألقة.
- يجب أن تكون الفيتامينات في الجسم وفيرة ، ولا ينبغي أن تكون زائدة ، يجب إيجاد هذا التوازن. من المستحسن الحصول على الفيتامينات من المنتجات الطبيعية ، حيث لا تتوافق جميع المستحضرات الصيدلانية مع الجودة المعلنة.
- تأتي التغذية السليمة في طليعة المظهر الممتاز والرفاهية العامة لأي شخص. لم يسبق أن كانت الوجبات السريعة والحلويات والصودا هي مفتاح تنظيف البشرة وصحتها. في المنتجات المشتراة ، هناك الكثير من النترات وجميع أنواع الهرمونات التي تؤثر سلبًا على جسم الإنسان.
- من أجل أن تكون الأدمة دائمًا متألقة وناعمة وناعمة ، يجب تجنب المواقف العصيبة. عندما يكون الشخص عصبيًا ، يتم إنتاج هرمونات مختلفة في الجسم ، بسبب زيادة حب الشباب والطفح الجلدي والتجاعيد والبقع العمرية التي قد تظهر على الطبقات العليا من الأنسجة.
- تمرين جسدي. لا يمكنك قول أي شيء عن تأثير التربية البدنية على الجسم. يعلم الجميع مدى أهمية الرياضة للصحة.
- سيساعد المزاج الجيد والنظرة الإيجابية للحياة أيضًا في الحفاظ دائمًا على صحة ممتازة. كل هذه المؤشرات ، أثناء استخدامها المنتظم ، ستعمل بجد على منع شيخوخة الخلايا.
- الريتينول هو أحد مشتقات الفيتامينات أ. وهو الريتينول الذي يساعد الخلايا على التجدد بشكل أسرع ، بالإضافة إلى الحفاظ على أنسجة الجلد شابة ومرنة.
وفقًا لنتائج العديد من الدراسات ، المعترف بها كرائدة في تجديد مستحضرات التجميل
العناية المناسبة بالجلد المتقدم في السن
تتضمن العناية بالبشرة الناضجة العديد من الإجراءات خطوة بخطوة:
- تطهير،
- التنغيم
- ترطيب
- الحماية.
كثير من الناس لا يعلقون أهمية كبيرة على العناية ببشرة الوجه المسنة - التطهير ، معتبرين أن هذا الإجراء مكلف للغاية. على الرغم من أنه يمكن تنظيف الوجه في المنزل والصالون.
في المنزل ، يجب أن يكون التنظيف ناعمًا وحذرًا ، وينصح باستخدام مقشرات خاصة. عند اختيار مستحضرات التقشير والتقشير ، يجب الانتباه إلى حقيقة أن المنتج لا "يسحب" الرطوبة من الجلد ، ولكنه يتركها هناك. سيساعد ذلك على تقشير الجلد الميت من وجهك. علاوة على ذلك ، بعد التطهير ، هناك التنغيم. يمكنك تنشيط الغطاء بمساعدة الكريمات المختلفة المضادة للشيخوخة. عادة ما تكون هذه المنتجات مصنوعة من مكونات طبيعية:
- بذور العنب ،
- جرثومة القمح.
علاوة على ذلك ، مع العناية المناسبة بالبشرة الناضجة ، من الضروري ترطيبها. يمكن القيام بذلك باستخدام مجموعة متنوعة من الأقنعة الطبيعية محلية الصنع. سيكون للمياه الحرارية أيضًا تأثير إيجابي: فهي ستشبع الأقمشة العلوية بالماء بشكل كبير.
يوجد الآن في المتاجر والصيدليات المتخصصة مجموعة كبيرة من كريمات الترطيب عالية الجودة. لحماية غطاء الوجه ، يجب استخدام كريمات المكياج الخاصة والكريمات اللونية التي تحتوي على مواد خاصة ترطب البشرة وتحميها من تأثير البيئة الخارجية.
يجدر الانتباه إلى حقيقة أنه لا ينبغي تضمين الكحول في منتجات العناية بالبشرة المسنة ، لأن الكحول يجففها. من أجل عودة البشرة إلى مظهرها الطبيعي بشكل عاجل ، يُسمح أحيانًا باستخدام مصل تبريد شد ، والذي سيعيد مظهرًا صحيًا.
العناية بالبشرة الناضجة بعد 30 ، 40 ، 50 سنة
بعد 30 عامًا ، تصاب المرأة بالذعر ، وتبدأ بشرتها في التقدم في السن ، وتظهر تجاعيد صغيرة ، وتصبح هذه حقيقة ملحوظة وغير متوقعة. من أجل النظر إلى كل 19 بعد 30 ، يجب أن تبدأ في الالتزام بمفهوم معين ومن المستحسن البدء في الالتزام بهذه القواعد ليس بعد 30 ، ولكن بالفعل في 19.
- القاعدة الأولى هي تنظيف المنطقة بعمق بعد نوم طويل. أثناء النوم ، يتم إطلاق الرطوبة من الغدد الدهنية - السموم ، وحتى لا تبقى على الوجه طوال اليوم ، يجب إجراء هذا الإجراء في الصباح قبل التطهير المسائي. للقيام بذلك ، يكفي أن يكون لديك غسول فقط يحتوي على الكحول ، فهو يساعد على إزالة الدهون الزائدة على الجلد وكريم. يجب على مالكي الأنسجة الجافة عدم استخدام المستحضر بالكحول: مثل هذا المنتج سوف يدمر الخلايا ويجففها فقط.
- القاعدة الثانية التي يجب اتباعها بعد 30 سنة هي إزالة المكياج قبل النوم. ليس عليك الذهاب إلى الفراش إذا تركت مستحضرات التجميل لديك ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل جلدية. يجدر إزالة مستحضرات التجميل بالرغوة أو الجل ، ثم ضع الكريم واذهب للراحة.
بعد 30 عامًا ، يجب أن تبدأ في شراء مستحضرات التجميل مع إشارة إلى علامة العمر ، ستحتوي هذه مستحضرات التجميل بالفعل على المواد الضرورية. في هذه الفترة الزمنية ، يبدأ صنع الأقنعة في المنزل من مكونات طبيعية. يمكن صنع هذه الأقنعة من العسل والليمون والحليب والقشدة الحامضة وما إلى ذلك.
بعد 40 عامًا ، يمكن إضافة العناية بالجفون إلى القواعد المذكورة أعلاه. بعد سن الأربعين يصبح الجفن المتدلي مشكلة ملحة. يجب عليك اختيار كريم يمكن استخدامه مرتين في اليوم - في الصباح والمساء. يجب أن تتكون من مكونات طبيعية ولها تأثير تبريد أثناء الاستخدام. بعد 40 عامًا ، يكون ظهور الصبغات على الوجه ممكنًا ، حتى لا يحدث ذلك ، يجب استخدام أقنعة من الطين الأبيض. حتى لا تقلق بشأن شيخوخة الجلد ، يُنصح بإجراء فحص من قبل طبيب الأمراض الجلدية.
عند وضع الماكياج ، يجب عليك أيضًا الالتزام بالنصائح ، مما يعني أنه من المفيد التخلي عن مصححات الوجه ، لأنها تخلق تأثيرًا مرهقًا على القماش. لا تستخدمي أحمر الخدود ، ولكن استخدمي بودرة أفتح بثلاث درجات من لون كريم الأساس ، فهذا سيساعد على تصحيح ملامح الوجه. القاعدة الرئيسية هي "كل شيء باعتدال".
بعد 50 عامًا ، يجب التخلي عن وضع الماكياج يوميًا على الوجه ، لأن الجلد لم يعد يتجدد بهذه السرعة. يستغرق المزيد من الوقت لاستعادته. قم بتغيير العناية - استخدم فقط المنتجات غير العدوانية.
يجب اختيار العناية بالبشرة ذات المشاكل المرتبطة بالعمر بمساعدة طبيب الأمراض الجلدية والتجميل.
أقنعة الوجه محلية الصنع
أحيانًا تكون الرعاية المنزلية أكثر فاعلية من العناية بالصالون. يمكنك أيضًا العناية ببشرة الشيخوخة باستخدام الأقنعة المنزلية. الأقنعة الأكثر فعالية:
- ألبان،
- التقشير ،
- مضاد التهاب.
قناع الحليب يحتاج فقط إلى أطراف أصابعك والحليب. من الضروري ، بعد غمس أطراف أصابعك في الحليب ، تدليك سطح الوجه بالكامل. أولاً من الأعلى إلى الأسفل ، ثم من الأسفل إلى الأعلى وحول العينين والفم والأنف. أخيرًا ، امسح السطح بالكامل بضمادات قطنية بنفس الحركات. قناع الحليب هو منبهات الدم الدقيقة الممتازة.
يساعد قناع التقشير على إزالة الجزيئات الميتة من الجلد. يتم إجراؤه باستخدام مقشر ، ويفضل أن يكون محلي الصنع ، من القهوة المطحونة والبطاطا المهروسة + الملح وقرص التجميل الخاص. يُفرك المُقشر على كامل سطح الوجه بحركات تدليك ، ثم يُغسل بالماء أو الرغوة ، والهلام ، وفي نهاية العملية ، يتم وضع كريم مهدئ على الوجه.
للحصول على قناع مضاد للالتهابات ، اخلطي الجبن مع تسريب البابونج في كريمة حامضة دهنية ، ضعيها على الوجه واتركيها لمدة 15 دقيقة. ثم يشطف ويوضع الكريم.
للحفاظ على شبابها ، لا تتطلب البشرة المتقدمة في السن الكثير من العناية ، ولكن يجب أن تكون هذه العناية عالية الجودة ومنتظمة.
تريد المرأة أن تكون جذابة في أي عمر. لذلك ، منذ الصغر ، نولي الكثير من الاهتمام لمظهرنا وصحتنا.على مر السنين ، طورنا عادات تجميل مفيدة صُممت للحفاظ على شبابنا وجمالنا. لكن العمر ، للأسف ، لا يدخر. لماذا يحدث هذا؟ تحتاج فقط إلى العناية ببشرة الوجه وفقًا لجواز السفر البيولوجي.
ما مقدار الجهد المبذول في التعود على يوم جديد ووديته في نفس الوقت ، مع قضاء سبع ساعات على الأقل يوميًا للنوم ، كل مساء وتدليل وجهك بالأقنعة في نهاية كل أسبوع! وأيضًا - الركض في الصباح ، والتعرق في صالة الألعاب الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع ، وزيارة خبير التجميل كل شهر وطبيب أمراض النساء كل ستة أشهر. وهل كل هذا عبثا؟ ألا يجب أن نكون جمالات رغم المجهودات؟ العادات الجيدة لا تعمل؟ إنهم يعملون ، خبراء التجميل متأكدون. ولكن عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فأنت بحاجة إلى تعديل تفضيلات الجمال الخاصة بك كل ذكرى سنوية.
20 سنه
يبدو غريباً ، لكن عملية شيخوخة الجسم تبدأ فور ولادة الشخص. لكن في مستحضرات التجميل ، يُطلق على سن 21 "نقطة اللاعودة". هذه هي الفترة التي ما زلنا لا نرى فيها تغيرات واضحة على وجهنا وجسمنا ، لكن خطر ظهور بقع تقدم العمر ، وتقليد التجاعيد ، وسماكة البشرة ، وتوسع الأوعية كبير بالفعل.
ماذا أفعل؟أولاً ، قم بإيقاف تعابير وجهك قدر الإمكان. من الصعب جدًا تصنيف عادات عبوس وجهك ، ورفع حاجبيك بشكل مفاجئ ، وطي شفتيك في أنبوب بطريقة صورة سيلفي ، وتجعد أنفك عندما لا يلبي عطر زميلك التوقعات. كل منهم يساهم في تدهور حالة الجلد وظهور التغيرات المرتبطة بالعمر في وقت مبكر.
حتى لا تتقابل مع تقدم العمر في وقت مبكر ، اختر مستحضرات التجميل التي تناسب عمرك ونوع بشرتك. لا تنسى اتباع القواعد الثلاثة الهامة للجمال في العناية بالبشرة: التطهير والتنغيم والترطيب.
إذا كانت بشرتك دهنية ، استبعد المستحضرات الكحولية ، واستخدم المنتجات التي تحتوي على التريكلوسان وحمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك. لا تضغطي أبدًا في المنزل ، اتركي علاج حب الشباب لأخصائي.
25 سنة
تبدو منتعشًا وشبابًا ، لكن بشرتك تبطئ بالفعل عمليات التعافي ، والتجدد أبطأ ، وتبدأ الطبقة الدهنية من الجلد في التكسر. تسبب الإشعاع الشمسي والمواد الخافضة للتوتر السطحي التي تعد جزءًا من العديد من منتجات التجميل ومستحضرات التنظيف العميق للبشرة ضررًا كبيرًا لهذه الأخيرة.
ماذا أفعل؟اعتني بالحاجز الواقي لبشرتك ، واشترِ منتجات العناية بالبشرة بعامل SPF. والامتناع عن شراء مستحضرات التجميل المُعلن عنها ضد الشيخوخة دون استشارة خبير تجميل. تعمل هذه المنتجات بالتأكيد على تحسين حالة الجلد ، ولكن البدء في استخدامها قبل الأوان يعني الاشتراك في الرعاية الجادة منذ سن مبكرة. ستبدأ بشرتك في "الكسل" وتتوقف عن أداء وظائفها التجديدية ، ونتيجة لذلك ، سوف تتقدم في العمر بشكل أسرع.
إذا كان عليك بالفعل التعامل مع "تجاعيد الابتسامة" - تشققات الجلد في الجزء السفلي من الطيات الأنفية الشفوية ، لجأ إليها ، وستستمر النتيجة لعدة سنوات. لكن التقشير التجميلي السطحي يساعد على تجديد حالة الجلد.
30 سنه
للأسف ، تصبح التجاعيد مرئية للعين المجردة. "الخدوش" الصغيرة تحت العينين ، والتجاعيد في زوايا العينين ، والطيات في الجزء العلوي من منطقة الشفة ، وكذلك تفاوت لون البشرة واحتمال ظهور بقع تقدم العمر تشير بشكل قاطع إلى أن الشباب ليس أبديًا.
ماذا أفعل؟يرطب البشرة ويرطبها ويعيد ترطيبها. انها مهمة جدا! اشتري كريمات الليل والنهار منفصلة واستخدميها طوال الوقت. بالاتفاق مع أخصائي التجميل ، قم بإجراء عدة دورات من علاج الجلد بالمصل سنويًا.
في الصالون ، يمكنك تقديم (3-4 إجراءات) والتنشيط الحيوي (2-3 مرات في السنة). أصبحت الرعاية المهنية والمشاركة العميقة لخبراء التجميل في تطوير برنامج جمالك هما القاعدة الآن.
35 سنة
يمكن تسمية الحالة التي تعيشها بشرتك الآن "بالوجه المتعب". يتم فقدان لون البشرة ، وتصبح التجاعيد أكثر حدة ووضوحًا ، ويلاحظ الجفاف والشد في الجفون. يمكن للبقع المصبوغة تجميل وجهك بكميات كبيرة.
ماذا أفعل؟تساعد الأمصال المرطبة والمغذية على استعادة الشباب والألوان الزاهية للوجه. يجب أن يتم تطبيقها في الدورات. يمكن إزالة التجاعيد في الصالون باستخدام طريقة مجربة لحقن توكسين البوتولينوم. ويتم استدعاء حمض الهيالورونيك لاستعادة المستوى المثالي لرطوبة الجلد. يجب إثراء مستحضرات التجميل الخاصة بك به ويمكن إدخالها في الجلد عن طريق "حقن التجميل".
40 سنة
محيط الوجه ، كما يقول الناس ، "يطفو". تصبح المسام مرئية وتتوسع الشعيرات الدموية ويزداد عدد البقع العمرية وتتعمق التجاعيد. لا تؤثر التغييرات المرتبطة بالعمر الآن على بشرة الوجه فحسب ، بل تؤثر أيضًا على الرقبة ، إلخ.
ماذا أفعل؟يجب أن تستكمل الرعاية التي قمت بها من قبل بعدة أوضاع. وفقًا لتوصيات اختصاصي التجميل ، استخدم بانتظام أقنعة تعتمد على هلام مائي بنسبة عالية من حمض الهيالورونيك. جربي منتجات التجميل التي تحتوي على الرتينويدات ، التي تحفز انقسام الخلايا ، وبالتالي تحسن حالة الجلد.
عندما يتعلق الأمر بعلاجات الصالون ، يجب أن تفكر في حقن الكوكتيل المتوسط ، وعلاجات الرفع ، وتحديد الوجه للحصول على مظهر جديد.
45 سنة
في هذا الوقت ، لا تصبح حالة الجلد المتدهورة هي المشكلة الرئيسية ، وتتلاشى الوظيفة الهرمونية للمبايض ، وتظهر بوادر سن اليأس. وكل هذا ينعكس على الجلد فيصبح أرق وأكثر جفافا ، ويؤثر التصبغ على ثباته ، ويصبح انتفاخ الجفون دائما.
ماذا أفعل؟لإطالة فترة الشباب والحفاظ على الصحة ، سيكون من الجيد زيارة طبيب أمراض النساء والغدد الصماء ، حيث سيقوم بتصحيح الاضطرابات الهرمونية. في مكتب التجميل ، يمكنك إجراء التقشير الكيميائي العميق ، حيث تعمل هذه التقشير معًا على تقليل التجاعيد وتقليل التصبغ وتحفيز انقسام الخلايا.
ولكن يجب تنويع الرعاية المنزلية بمنتجات تحتوي على فيتويستروغنز وأمصال مضادة للأكسدة بالفيتامينات و. يجب الآن تسمية جميع منتجات العناية في مجموعتك بأنها "مقاومة للشيخوخة".
50+ سنة
التحولات على المستوى الهرموني لم تمر مرور الكرام. يصبح الجلد حساسًا جدًا وجفافًا وأكثر تصبغًا. تقل المرونة والصلابة والنغمة ، وتصبح النغمة غير متساوية ، وتظهر التجاعيد.
ماذا أفعل؟أكمل حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بك بالمنتجات لتحفيز نشاط الخلايا الليفية. سوف تجد هذه في خطوط التجميل المهنية. إذا كنت قلقًا بشأن انتفاخ الوجه ، فابحث عن الكريمات التي تحتوي على الكافيين أو مستخلص الكستناء.
من بين إجراءات الصالون ، من الجدير اختيار دورات تجديد البشرة التي ستعيد الألوان الزاهية والصحة إلى بشرتك. ستساعدك قشور التبييض على نسيان البقع الصبغية. ولكن الأهم من ذلك ، تذكر: في سن الخمسين - بدأت الحياة للتو.
كن شابًا وجميلًا!
لكي تكون البشرة صحية وجميلة ، فإنها تحتاج إلى عناية مناسبة تأخذ في الاعتبار العديد من العوامل. في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا فهم جميع الفروق الدقيقة في مستحضرات التجميل ، ولكن فقط اتباع نهج منظم ومدروس لمظهر المرء يمكن أن يضمن نتيجة مرئية. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تفهم نوع الرعاية التي تحتاجها ، ويجب أن تأخذ في الاعتبار ليس فقط نوع البشرة ، ولكن أيضًا خصائص العمر. على مدار العمر ، تخضع بشرتنا لتغييرات ، مما يعني أن المنتجات التي استخدمتها ، على سبيل المثال ، في سن 20 عامًا ، لن يكون لها التأثير المطلوب في سن الثلاثين. كل عمر يعني عناية خاصة ستأخذ في الاعتبار التغييرات التي تحدث في الجسم. بالطبع ، يوجد في سوق مستحضرات التجميل الحديث عدد كبير من المنتجات التي تتكيف مع خصائص البشرة في عمر معين ، ولكن يجب أن تكون كل امرأة على دراية جيدة بنوع الرعاية التي تحتاجها ، وبناءً على ذلك ، حدد مكونات العناية.
الفترة: 20-25 سنة.
في هذا العمر ، تكون بشرتك مشدودة وناعمة. لم تدرك بعد مشاكل مثل ظهور التجاعيد وفقدان المرونة. ومع ذلك ، حتى خلال هذه الفترة ، تحتاج البشرة إلى عناية مناسبة ، مما يساعد في الحفاظ على إشراقها ومظهرها المتفتح لسنوات عديدة.
في هذا العمر ، يأتي ترطيب البشرة في المقدمة. علاوة على ذلك ، يجب توفير الرطوبة للجسم بأكمله. شرب كمية كافية من الماء النظيف على مدار اليوم له تأثير علاجي عام ويساعد على منع جفاف الجلد. من المهم تطوير هذا من سن مبكرة. حتى تتمكن من التباهي ببشرة جميلة في سن أكثر نضجًا.
من المهم بنفس القدر ترطيب البشرة بشكل صحيح بمساعدة مستحضرات التجميل. يجب أن يشتمل روتينك اليومي على التنظيف اللطيف في الصباح والمساء ، يليه وضع الكريمات والأمصال الخاصة التي تحتوي على نسبة عالية من المكونات المرطبة.
في كثير من الأحيان في هذا العمر ، يجف الجلد بعلاجات حب الشباب التي يواجهها الكثير خلال فترة المراهقة. الآن مهمتك هي تطبيع عمل الغدد الدهنية وتجنب المكونات العدوانية المفرطة. التقشير الناعم والأقنعة ذات المكونات الطبيعية والمستحضرات اللطيفة هي مساعديك المخلصين في الكفاح من أجل بشرة نظيفة وجميلة.
الفترة: 25-35 سنة.
في هذا العمر ، قد تواجه بالفعل بعض التغيرات الجلدية. على سبيل المثال ، قد تظهر التجاعيد المقلدة الأولى ، وقد تنخفض درجة اللون وقد تتدهور البشرة إلى حد ما. تكمن أسباب التغييرات غير السارة ، من بين أمور أخرى ، في العوامل الخارجية. الإجهاد المستمر وسوء البيئة ليس لهما أفضل تأثير على حالة الجلد. من المهم أيضًا أن تصبح النساء خلال هذه الفترة العمرية في أغلب الأحيان أمهات ، مما يعني أنهن يعانين من تغيرات هرمونية معينة في الجسم.
تتضمن العناية بالبشرة في هذا العمر استخدام منتجات خاصة للبشرة. كريمات حمض الهيالورونيك عالية الفعالية تساعد على الترطيب العميق واستعادة إشراق البشرة. من المهم بشكل خاص تضمين هذه المنتجات في برنامج الرعاية بعد 30 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى التأكد من أن الكريمات الخاصة بك لها تأثير واق من الشمس. أشعة الشمس هي الأعداء الرئيسيون لبشرة الشباب.
يجب ألا تتخلى عن إجراءات الصالون أيضًا. تساعد التقشير الاحترافي وأقنعة الترطيب في الحفاظ على جمال بشرتك. يوجد اليوم في ترسانة أخصائيي التجميل وسائل أكثر قوة لمكافحة علامات الشيخوخة الأولى. ومع ذلك ، يجب عليك مناقشة جدوى استخدامها مع أخصائي ، وعدم وصف الدورات التدريبية ذات التركيز المماثل بشكل مستقل.
الفترة: 35-45 سنة.
بعد 35 عامًا ، يبدأ الجلد في إظهار علامات الشيخوخة: تظهر التجاعيد ، ويفقد الجلد مرونته ورطوبته. في هذا العمر ، من المهم جدًا استخدام مرطبات ومغذيات فعالة يمكنها مقاومة هذه التغييرات. يجب أن تحتوي كريمات البشرة على مكونات مثل الريتينول ومضادات الأكسدة والفيتامينات وحمض الهيالورونيك. بالمناسبة ، يفقد الجلد حمض الهيالورونيك بشكل نشط مع تقدم العمر ، ويوصي الخبراء بإدراجه في الرعاية وكحقن خاصة يقوم بها خبير التجميل.
سيساعد المحترفون أيضًا في التعامل مع التجاعيد المرئية. تشمل الأساليب الحديثة أيضًا الإجراءات الشائعة مثل حقن البوتوكس والميزوثيرابي والتجديد الضوئي ، والتي تساعد على استعادة نعومة الجلد السابقة. من المهم هنا اختيار متخصص يمكنه تقديم المشورة لك بشكل شامل واختيار برنامج فردي وتنفيذ الإجراءات بشكل صحيح.
من المهم التحول إلى تنظيف لطيف للبشرة باستخدام الموس أو الكريم لإزالة المكياج.
الفترة: 45 سنة وما فوق.
تحتاج البشرة المتقدمة في السن إلى تغذية وترطيب مستمرين. حاول استخدام منتجات العناية الخاصة بك بانتظام. فقدان المرونة والنعومة والتجاعيد وشبكات الأوعية الدموية ليس لها أفضل تأثير على المظهر. ستساعد إجراءات الصالون فقط في التعامل مع التغيرات الواضحة في الجلد ، ولكن لا ينبغي إهمال العناية المنزلية أيضًا. يمكن أن يؤدي احتواء الكولاجين والجسيمات الشحمية إلى تحسين لون البشرة بشكل طفيف. لا تنس ترطيب البشرة ، والذي يتضمن ، مرة أخرى ، استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك. ضع أقنعة الشد مرة واحدة في الأسبوع.
إذا قمت بتدريب نفسك على العناية ببشرتك منذ سن مبكرة ، فسوف تواجه تغييرات أقل مع تقدمك في العمر. بالطبع ، على مر السنين ، تظهر التجاعيد في كل شخص ، ولكن إذا لم تكن كسولًا وتتبع نصائح أخصائيي التجميل بانتظام ، فستبدو أصغر من عمرك. إن عدو الجمال ليس العمر فحسب ، بل أيضًا عدم الرغبة في إضاعة الوقت في مظهرك. إذا أظهرت العناية الواجبة ، فمن المؤكد أن العمل سيكافأ ببشرة جميلة.
من السهل أن تكون لطيفًا وجميلًا في سن العشرين ، عندما تملأ الطبيعة البشرة بإشراق من الداخل ، ولكن في عمر 30 أو 40 عامًا ، فإن الحفاظ على الجمال يعني الاعتناء بنفسك باستمرار. وكلما بدأت في القيام بذلك مبكرًا ، سيكون وجهك الجميل أصغر سنًا وأكثر جاذبية.
تتضمن العناية ببشرة الوجه التنظيف والترطيب وما إلى ذلك. يجب أن تكون الإجراءات التجميلية التي تتماشى مع قواعد الجمال البسيطة هذه مختلفة لكل عمر ، لأن كل فترة من حياة الجلد تملي احتياجاتها الخاصة ولها احتياجاتها الخاصة.
من 20 إلى 25 سنة يكون الجلد مشعًا تمامًا ولا يتطلب أي إجراءات خاصة للتخلص من التعب أو التجاعيد العميقة. في هذا العمر من الضروري البدء في استخدام مستحضرات التجميل للبشرة حول العينين حتى لا تظهر التجاعيد العميقة في هذه المنطقة من الوجه. كقاعدة عامة ، يتم بالفعل تطبيق كريم الوجه ليلاً ونهارًا.
من سن 25 إلى 30 سنة ، تظهر أولى علامات "الجلد المتعب". تظهر التجاعيد الأولى التي لم يتم ملاحظتها بعد. تظهر حول العينين ما يسمى ب "أقدام الغراب" - الكثير من التجاعيد الصغيرة التي تثبط عزيمة سيدة جميلة.
خلال هذه الفترة ، من المهم الانتباه إلى تنظيف وتغذية وترطيب البشرة. يتم تطبيق كريم الوجه المختار بعناية بحركات تدليك لطيفة على بشرة نظيفة لضمان تأثيرها. من المهم تجنب العادات السيئة ، لأن كل سيجارة تدخنها تجعل بشرتك تبدو أكبر سناً.
في عمر 30 - 35 سنة ، تواجه المرأة تسارع عملية شيخوخة الجلد. استمر في ترطيبه وتغذيته وتنظيفه. من المهم تحديد نوع بشرتك:
النوع الأول هو الجلد الناعم المتجعد. عادة ما يكون صاحبها نحيفًا ولديه العديد من التجاعيد الدقيقة. يمكن نصح هذا النوع من الجلد باستخدام مستحضرات التجميل بالأكسجين وتناول مستحضرات تحتوي على فيتامين سي والأحماض الأمينية.
يمكنك الاتصال بأخصائي التجميل المختص للرفع السطحي ووصف الإجراءات الفردية المناسبة لبشرتك. لا تنسي تدليك وجهك باتباع التدليك بصرامة ومحاولة عدم شد الجلد.
النوع الثاني هو التشوه. عادة ما يكون هؤلاء هم أصحاب الوجه الكامل ، مع عدد قليل من التجاعيد ، والتي تكون واضحة وعميقة بدرجة كافية. هؤلاء النساء يعانين من مشاكل ترهل الخدين وانتفاخ الوجه.
لمكافحة الانتفاخ ، يوصى باستخدام المستحضرات التي تحتوي على الجنكة بيلوبا وخلاصة الكستناء. يمكنك ، تمامًا مثل النوع الأول ، الاتصال بطبيب التجميل للتخلص من المشكلة بشكل احترافي بمساعدة التصريف اللمفاوي وشد الجلد غير الجراحي.
في سن 35-40 من الضروري البدء في استخدام المستحضرات الفعالة ضد شيخوخة الجلد ، حيث تسارعت هذه العملية وتكثفت بشكل كبير.بالإضافة إلى التغذية والترطيب والتطهير ، يمكنك استخدام مستحضرات التجميل الخاصة المضادة للتجاعيد أو تطبيق تجديد الشباب عن طريق الحقن . على الرغم من أن بعض السيدات يفضلن رياضة الرفع ، والتي ، وفقًا لمنشئوها ، تقلل من عدد التجاعيد عن طريق تدريب عضلات الوجه. على أي حال ، من السابق لأوانه اللجوء إلى الجراحة التجميلية الجادة.
40-45 سنة هو "عصر الوحي". خلال هذه الفترة ، يخبر الجلد تمامًا عن نمط الحياة الذي قادت إليه المضيفة. إذا تم الاعتناء بالجلد ، فإنه يبدو شابًا بدرجة كافية حتى بدون عمليات التجميل. بالإضافة إلى العناية القياسية بالبشرة ، يوصى بتطبيق التقشير العميق والرفع العميق غير الجراحي.
بعد 45 عامًا ، تصبح عملية شيخوخة الجلد أكثر وضوحًا. يصبح الجلد أكثر جفافاً وتظهر تجاعيد جديدة. العناية بها هي نفسها التي تبلغ من العمر 40-45 عامًا ، ولكن مع الاستخدام المكثف للعقاقير للتجاعيد العميقة وعوامل التجديد. في بعض الحالات ، يمكنك أيضًا استخدام تصحيح الوجه البلاستيكي.
لسوء الحظ ، لا يمكن إيقاف عملية الشيخوخة. لكن في الوقت نفسه ، يمكن لكل امرأة أن تتقدم في العمر بشكل جميل.