أقنعة لشيخوخة البشرة من الوجوه السوداء. قناع مغذي للفاكهة. الأقنعة المنزلية: مغذية
تتأثر حالة البشرة وجمالها بعوامل مختلفة ، وأهمها الجينات. الحقيقة هي أنه في الجينات يتم تخزين المعلومات أي نوع من الجلد سيكون في 5 أو 10 سنوات. لهذا السبب ، إذا كانت البشرة الجافة موروثة ، فهناك ميل إلى التلاشي وظهور التجاعيد المبكرة ، فأنت بحاجة إلى البدء في محاربة هذه المشاكل في شبابك.
للأشعة فوق البنفسجية تأثير سلبي على حالة الجلد. أجرى العلماء عددًا من الدراسات ، تمكنوا خلالها من إثبات أنه نتيجة لتأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجلد ، تقل كمية الإيلاستين والكولاجين فيه بشكل كبير. ومع ذلك ، هذا ليس سببًا للتخلي عن حمامات الشمس إلى الأبد ، لأنه للقضاء على هذه المشكلة ، يكفي العناية بالبشرة باستمرار ، في الإجازة وأثناء المشي ، وارتداء القبعات التي ستغطي وجهك ، وبالطبع فهي كذلك. من المهم استخدام الكريمات الخاصة باستمرار مع مرشحات الأشعة فوق البنفسجية ...
يمكن أن تبدأ الشيخوخة السريعة للجلد بعد فقدان الوزن الحاد. بسبب حقيقة أن الانخفاض الحاد في وزن الجسم بدأ ، يفقد الجسم بسرعة أنسجته الدهنية تحت الجلد. لذلك ، يصبح الجلد جافًا جدًا ، ويبدأ في التقشر بشدة ، وباهت.
يمكن استخدام علاجات ترطيب خاصة لمكافحة هذه المفاجآت غير السارة. في حالة وجود ميل في الجلد إلى التقشير والجفاف ، بعد الاستحمام ، لا تمسحه حتى يجف. سيكون كافيًا أن تلطخ برفق بمنشفة ناعمة ، ثم ضع أي مرطب.
تتأثر حالة الجلد بشكل مباشر بأخطاء التغذية والعادات السيئة والضغط المتكرر بما في ذلك قلة النوم. من أجل أن يكون للبشرة ليس فقط المظهر الجميل ، ولكن أيضًا لتكون صحية ، من الضروري الالتزام بنظام النوم الصحيح ، ولا تنسي فوائد المشي. هواء نقيوبالطبع حاول التخلي تمامًا عن كل العادات السيئة. من المهم شرب الكمية المناسبة من السوائل طوال اليوم.
شيخوخة الجلد لا تعني أن شيخوخة الجلد قد بدأت. بادئ ذي بدء ، هذه الحالة ناتجة عن رعاية غير مناسبة للبشرة. لذلك ، يمكنك استعادة حيويتها بسرعة واستعادة لهجتها.
ما هي فوائد الأقنعة لشيخوخة الجلد؟
من أجل علاج شيخوخة الجلد ، من الضروري إضافة مكونات إلى تركيبة الأقنعة المستخدمة التي ستشبع البشرة بالعناصر النزرة المفيدة والفيتامينات. تساعد هذه المواد على تنشيط عمل خلايا الجلد ، ونتيجة لذلك تنتج بشكل أكثر نشاطًا مواد مسؤولة عن مرونة الجلد (الكولاجين والإيلاستين).
يميل الجلد إلى التعب من الإجهاد المستمر والجفاف. في حالة استخدام أقنعة سهلة التحضير بشكل صحيح ومنتظم ، يمكنك تحقيق نتائج مذهلة في فترة زمنية قصيرة نسبيًا:
- يظهر توهج صحي
- يعيد الجلد النعومة والظل الفاتح ؛
- نتيجة التعرض لمواد الترطيب ، يتم القضاء على مشكلة التقشير والجفاف ؛
- هناك تحسن في الدورة الدموية ، حيث تبدأ استعادة وتفعيل عمليات التمثيل الغذائي في خلايا الجلد.
ملامح تحضير واستخدام الأقنعة
- عند اختيار مكونات الأقنعة ، عليك فقط اختيار المكونات الطبيعية والطازجة.
- لتجنب الحساسية لتكوين القناع ، يجب إجراء اختبار الحساسية قبل استخدامه.
- عند وضع القناع على الجلد ، من الضروري مراعاة حقيقة أن منطقة الصدر والرقبة تحتاج إلى عناية خاصة.
- أثناء تحضير القناع ، من الضروري ملاحظة ليس فقط الوصفة ، ولكن أيضًا وقت التعرض للتكوين.
- بالنسبة للشيخوخة ، لا تستخدمي أقنعة الرفع المصممة لتجديد شباب البشرة وشدها.
- أقنعة للشيخوخة تغذي وتشبع الخلايا بالمواد المفيدة.
- لن يكون التأثير الفوري لاستخدام مثل هذه التركيبات ملحوظًا ، لذلك من الضروري أخذ دورات كاملة ، مدتها حوالي 1.5 - 2 شهر.
وصفات قناع لشيخوخة الجلد
يوجد اليوم عدد كبير من الوصفات المختلفة لصنع أقنعة للعناية بالبشرة المتقدمة في السن. هذه التركيبات سهلة الصنع والاستخدام في المنزل.
قناع الخميرة المغذي
- لتحضير هذا القناع ، ستحتاج إلى تناول خميرة مضغوطة (1 ملعقة كبيرة) ، حليب (1 ملعقة كبيرة) ، زيت نباتي (1 ملعقة صغيرة) ، عسل سائل (1 ملعقة صغيرة).
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا حتى يتم الحصول على تركيبة متجانسة.
- ثم يوضع الخليط في وعاء عميق مملوء بالماء الدافئ لمدة 20-30 دقيقة.
- يجب أن تظهر رغوة على سطح الخليط - فهذه علامة على أن الخميرة بدأت في العمل.
- بعد الوقت المحدد ، يتم خلط الكتلة مرة أخرى ويكون القناع جاهزًا للاستخدام.
- يتم تطبيق التركيبة على بشرة تم تنظيفها مسبقًا وتترك لمدة 10 دقائق ، ثم تُغسل بالماء الدافئ.
قناع الموز والعسل
- عليك أن تأخذ لب موزة وتقطيعها حتى تحصل على هريس.
- خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. موز مهروس وممزوج مع صفار البيض.
- يضاف العسل (1 ملعقة صغيرة) والزيت النباتي (1 ملعقة صغيرة) إلى الخليط.
- بدلًا من الزيت النباتي ، يمكنك استخدام زيت اللوز أو الخروع أو زيت الزيتون.
- لجعل التركيبة أكثر ملاءمة للتطبيق على الجلد ، يوصى بإضافة دقيق الشوفان (1 ملعقة صغيرة).
- تمتزج جميع المكونات جيدًا.
- يتم وضع القناع النهائي على بشرة سبق تنظيفها وغسلها بعد 15 دقيقة بالماء الدافئ.
قناع مغذي للفاكهة
- خذ زبدة مخفوقة (1 ملعقة كبيرة) واخلطها مع صفار البيض المخفوق ، ثم أضف العسل (1 ملعقة صغيرة).
- يقطع التفاح على مبشرة و 2 ملعقة صغيرة. يضاف هريس الفاكهة الناتج إلى القناع.
- يتم وضع الكتلة الناتجة على الجلد ، وتركها لمدة 15 دقيقة ، ثم يتم غسلها بالماء الدافئ.
قناع الجزر
- يتم تقشير الجزر وتقطيعه في الخلاط أو المبشرة.
- خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. كتلة الجزر وخلط مع 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون.
- يتم تطبيق التركيبة على الجلد لمدة 15 دقيقة ، ثم يتم غسلها بالماء الدافئ.
قناع الشوفان
- بالنسبة لهذا القناع ، من الأفضل صنع دقيق الشوفان بنفسك - تناول دقيق الشوفان (ملعقتان كبيرتان) وطحنه بمطحنة قهوة أو خلاط.
- يُسكب الدقيق الناتج بالحليب (الدافئ) ، والنتيجة يجب أن تكون كتلة تشبه القشدة الحامضة السميكة.
- يتم تطبيق التركيبة على بشرة تم تنظيفها مسبقًا وتترك لمدة 16-18 دقيقة.
- بعد الوقت المحدد ، يتم غسل بقايا القناع بالماء البارد.
قناع البطاطس
- تُقطع البطاطس النيئة المقشرة على مبشرة جيدة.
- يتم ضغط الكتلة الناتجة قليلاً لإزالة العصير الزائد.
- تُنقل البطاطس إلى قماش قطني مطوي في عدة طبقات ، ثم يتم وضع الكمادة على الوجه.
- يُترك القناع لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك يجب أن تغسل نفسك بالماء الدافئ.
قناع الشوكولاتة
- لتحضير هذا القناع ، ستحتاج إلى تناول شوكولاتة داكنة تحتوي على نسبة كاكاو لا تقل عن 70٪ (حوالي 25 جم) ، عسل (1 ملعقة كبيرة) ، كريمة ثقيلة (1 ملعقة كبيرة).
- تكسر الشوكولاتة إلى قطع وتوضع في حمام مائي وتترك لتقف لبعض الوقت حتى تصبح سائلة تمامًا.
- ثم تضاف الكريمة والعسل إلى الشوكولاتة - تمتزج جميع المكونات جيدًا.
- يتم وضع التركيبة الناتجة دافئة على الجلد وتترك لفترة حتى تجف تمامًا.
- يغسل القناع بالماء الدافئ.
قناع الترطيب
- خذ زيت السمك (1 ملعقة صغيرة) ، الماء الدافئ (1 ملعقة صغيرة) ، العسل الطبيعي (1 ملعقة صغيرة).
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا حتى يصبح التكوين متسقًا متجانسًا.
- يتم تطبيق الكتلة على الجلد بفرشاة تجميل خاصة ، لأن القناع سائل تمامًا.
- بعد 10 دقائق ، تتم إزالة بقايا المنتج بقطعة قطن مبللة مسبقًا بالماء الدافئ.
قناع البقدونس وزيت السمك
- يُمزج الجبن القريش (1 ملعقة كبيرة) والبقدونس المفروم الأخضر (1 ملعقة صغيرة) وزيت السمك (1 ملعقة صغيرة).
- إذا لم تكن لديك حساسية من الحمضيات ، يمكنك إضافة قشر الليمون المفروم (1 ملعقة صغيرة) إلى التركيبة.
- يتم تطبيق التركيبة على الجلد وتترك لمدة 15 دقيقة ، ولكن ليس أكثر.
قناع الجبن وعصير الجزر
- لتحضير هذا القناع ، خذ الجبن القريش (1 ملعقة كبيرة. لتر) ، عصير الجزر الطازج (1 ملعقة كبيرة. لتر) ، زيت الزيتون (1 ملعقة صغيرة. لتر).
- جميع المكونات مختلطة.
- يتم تطبيق التركيبة الناتجة على الجلد وتترك لمدة 15 دقيقة.
- لا تحتفظي بالقناع لفترة طويلة ، فقد يتسبب ذلك في تحول لون الجلد إلى اللون الأصفر.
قناع بالكريمة أو القشدة الحامضة
- جبن قريش محلي الصنع (1 ملعقة كبيرة ل.) مخلوط مع كريمة ثقيلة أو كريمة حامضة (1 ملعقة كبيرة. ل.).
- يتم توزيع التركيبة بالتساوي على بشرة الوجه وتترك لمدة 15-18 دقيقة.
- يغسل القناع بالماء الدافئ.
ولكي تتمتع بشرة الوجه بمظهر جذاب وتتألق بصحة جيدة ، يجب العناية بها بشكل صحيح ومنتظم باستخدام المستحضرات والأقنعة المناسبة لك.
كيفية صنع قناع للبشرة الجافة والشيخوخة في المنزل ، شاهد الفيديو:
عاجلاً أم آجلاً ، يبدأ جمال الأنثى في التلاشي تدريجياً. هذه عملية حتمية تبدأ مع شيخوخة وضعف الكائن الحي بأكمله ، وتؤثر في المقام الأول على بشرتنا. فكرت كل امرأة تقريبًا مرة واحدة على الأقل فيما إذا كان من الممكن الحفاظ على مظهر شاب وجميل لوجهها لسنوات عديدة.
بالطبع ، لن يتمكن أحد من تجنب الشيخوخة. ومع ذلك ، مع العناية المناسبة ببشرتك ، يمكنك تحقيق نوع من التأخير ، وحتى في سن الشيخوخة يمكنك أن تبدو رائعًا. ليس هناك سر كبير في هذا: يكفي فهم أسباب شيخوخة الجلد واختيار الوسائل المناسبة لـ "علاجها".
أسباب الذبول
دائمًا ما يكون الوقت هو العدو الرئيسي لجمال الأنثى.الشيخوخة تأتي عاجلاً أم آجلاً لأي امرأة ، وهو ما ينعكس بشكل أساسي في مظهرها. إذا تحدثنا بمصطلحات أكثر جفافاً ، فإن أجسامنا تحتوي في البداية على معلومات حول الخلايا وفي أي فترة من الحياة تبدأ في الانهيار.
الخامس في هذه الحالةنحن نتحدث بالطبع عن استعداد وراثي. وهذا ما يفسر حقيقة أن بعض النساء يبدون شابات حتى في سن 60-70 سنة ، وبعضهن يعانين من تجاعيد صغيرة وثنيات على الوجه في سن الأربعين.
الأكثر عرضة لخطر تشكيل التجاعيد في وقت مبكر هي تلك الخاصة بالجنس العادل ، حيث تكون بشرتها جافة جدًا بشكل طبيعي. إنها تعاني أكثر من نقص العناصر الغذائية ، لذلك يمكن أن تظهر الطيات الأولى غير السارة حتى في مرحلة المراهقة. يجب أن تتعلم مثل هؤلاء الفتيات العناية بأوجههن منذ سن مبكرة لتجنب البهتان المبكر.
في الأساس ، تنشأ مثل هذه العمليات بسبب حقيقة أن أجسامنا لم تعد تتلقى ما يكفي من العناصر الغذائية في الشيخوخة. تصبح الأدمة أرق ، وتسود عمليات التدمير فيها على عمليات التجديد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نقص خطير في مواد مثل الكولاجين والإيلاستين ، مما يمنحه المرونة.
بالطبع ، الشيخوخة ليست سوى مشكلة رئيسية ، في حين أن العديد من العوامل الأخرى يمكن أن تؤدي أيضًا إلى شيخوخة الجلد في وقت مبكر جدًا. أكثرها غدرًا هو الأشعة فوق البنفسجية.لفترة طويلة ، أثبت الخبراء حقيقة أن أشعة الشمس وصالونات التسمير ليس لها تأثيرات إيجابية على الأدمة فقط.
تسبب الأشعة فوق البنفسجية الكثير من ردود الفعل التي لا رجعة فيها. كما أنه يدمر ألياف الإيلاستين ويمنع تكوين الكولاجين ، مما يؤدي إلى "جفاف" الأنسجة.
بالطبع لا يمكنك التخلي تمامًا عن حمامات الشمس ، حيث إنها ضرورية لامتصاص الفيتامينات بشكل طبيعي ، ولكن يجب على النساء ذوات البشرة الجافة الامتناع عن الدباغة المتعصبة ، وفي فصل الصيف لا تهمل قبعة أو مظلة.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى العوامل الأخرى التي قد تكون أسوأ أعدائك في الكفاح من أجل الجمال:
- فقدان الوزن بسرعة كبيرة.النظم الغذائية الصارمة والنشاط البدني المفرط يؤديان إلى فقدان الماء في المقام الأول. يصبح الجلد أرق وقد يتدلى نتيجة لفقدان الوزن والسوائل والأنسجة الدهنية بسرعة كبيرة ؛
- تؤدي العادات السيئة وخاصة التدخين إلى تعطيل البنية الطبيعية للأدمة... يفقد لونه الطبيعي ، وتتباطأ عمليات التجدد فيه ؛
- التغذية غير السليمة ونقص الفيتامينات ؛
- العديد من الأمراض المزمنةبما في ذلك أعضاء الغدد الصماء.
- ضعف الرؤية ورفض ارتداء النظارات.يؤدي هذا إلى التحديق المستمر ، مما يؤدي إلى فقدان الجلد مرونته بسرعة.
ملامح البشرة الناضجة
ليس هناك سر كبير في سبب تعرض البشرة الناضجة للتجاعيد والشيخوخة. الشيء هو أنه في فترة معينة من الحياة ، يبدأ جسمنا في إنتاج أقل كثافة من تلقاء نفسه لمعظم العناصر الضرورية.
لا تشمل هذه الفيتامينات والمعادن فحسب ، بل تشمل أيضًا المواد المستهدفة بشكل ضيق. في حالة الوجه ، يلعب الإيلاستين والكولاجين الدور الرائد - وهما "ركيزتان" يتم من خلالها الحفاظ على مرونة الجلد وتورمه الطبيعي.
يبدأ أيضًا فقدان السوائل واحتياطيات الألياف الدهنية.في النهاية ، يصبح الجلد أرق بشكل ملحوظ ، وتبدأ الطيات والتجاعيد العميقة في الظهور. بالإضافة إلى ذلك ، تتعطل معظم العمليات البيولوجية ، مما يؤدي أيضًا إلى وجود ميل للإصابة بالالتهاب ، وتشكيل تصبغ زائد.
تأثير قناع مكافحة الشيخوخة
الأقنعة التي لها ما يسمى بتأثير "مكافحة الشيخوخة" غير قادرة على تجديد بشرة الوجه على الفور. لسوء الحظ ، لا توجد اليوم مستحضرات تجميل يمكنها حل هذه المشكلة بشكل جذري هذه المشكلة... ومع ذلك ، فإن الأقنعة العادية ، والتي ، بالمناسبة ، يمكنك صنعها بنفسك في المنزل ، مخصصة للشيخوخة.
لديهم مجموعة كاملة من الآثار الإيجابية.
بفضل هذا ، يتم منع عمليات الذبول بشكل ملحوظ ، ومع الاستخدام المنتظم طويل الأمد لهذه الأموال ، يمكن ملاحظة تأثير مذهل: يستعيد الجلد لونه الصحي الطبيعي ، ويتم تنعيم التجاعيد ، ويزول الالتهاب والتصبغ الزائد.
لكي يكون هذا ممكنًا ، تحتاج إلى استخدام قناع جيد يحتوي على معظم الخصائص التالية:
- المحتوى العالي من مجموعة الفيتامينات والمعادن له تأثير غذائي قوي.هذا يساهم في تطبيع العمليات الطبيعية لتجديد واستعادة أنسجة الأدمة ؛
- في تحضير الأقنعة غالبًا ما تستخدم الخضار والفواكه التي تحتوي على الكثير من الرطوبة ، لذلك ، فهي ترطب البشرة جيدًا وتطبيع تورمها ؛
- تحتوي الأقنعة الطبيعية أيضًا على مواد خاصة - مضادات الأكسدة... ميزتها الرئيسية هي القدرة على إزالة السموم المختلفة من الطبقات العميقة من الجلد. يساعد هذا التطهير في الحفاظ على الصحة والمظهر الجميل ؛
- يزيد من أكسجة الجلد.يعزز التنعيم ؛
- يمكن أن يكون للعديد من الأقنعة المصنوعة من مكونات طبيعية في المنزل تأثير "شد". لا يبدو الوجه لائقًا فحسب ، بل يكتسب أيضًا مرونة ونضارة صحية ؛
- تطبيع مستوى الحموضة على سطح الجلد ؛
- يحفز الإنتاج الطبيعي للكولاجين والإيلاستين ؛
- يعزز تحسين الدورة الدموية الشعرية في مناطق الجلد.فهو لا يستعيد بشرة طبيعية وصحية فحسب ، بل يساهم أيضًا في التغذية الطبيعية ؛
- تطبيع عمل الغدد الدهنية ،وهذا ينطبق بشكل خاص على النساء ذوات البشرة الدهنية ؛
- له تأثير مطهر.هذا التأثير ليس ضروريًا للتجديد ، ولكنه جيد للوقاية من الالتهاب.
تكمن ميزة الأقنعة المعدة ذاتيًا على الأقنعة المشتراة في أنها تحتوي على مكونات طبيعية أكثر بكثير ، ولها أيضًا تأثير معتدل ومغذي.
هناك العديد من الوصفات لتحضيرها ، بالإضافة إلى توصيات للاستخدام. بالنسبة للنساء اللواتي سيحاولن فقط تجربة أقنعة مكافحة الشيخوخة الخاصة بهن ، يمكننا أن نوصي بما يلي:
- اختر فقط الخضروات الطازجة والفاكهة الناضجة للتحضير.تأكد من أنها كثيفة ومثيرة للعصير بما يكفي ، لأن أحد المتطلبات الرئيسية لهذه الأقنعة هو التغذية والترطيب. قد لا تعمل المكونات التي يتم تعريضها المفرط في الثلاجة ؛
- إذا كنت ستحضرين قناعًا بناءً على الزيت أو مع إضافته ، فتأكدي من تسخينه لدرجة حرارة الغرفة. أفضل طريقة للقيام بذلك هي الحمام المائي ؛
- أثناء التصنيع ، يجب الانتباه ليس فقط إلى عدد المكونات ، ولكن أيضًا لتسلسل خلطها ومدة التكوين الناتج. لا يمكن زيادة مخزون الأقنعة ويجب استخدامها بمجرد أن تصبح جاهزة ؛
- قبل الإجراء ، ضع كمية صغيرة من المنتج على جلد اليد وانتظر 5-10 دقائق. سيتحقق هذا مما إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه أي من المكونات ؛
- كقاعدة عامة ، من الضروري وضع القناع ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الرقبة والصدر ؛
- لا توجد وصفة تعد بنتائج فورية.احصلي على تأثير جيد لمكافحة الشيخوخة فقط في هذه الحالة. إذا تم تنفيذ الإجراءات بشكل منتظم وكامل.
أفضل الوصفات في المنزل
يمكن استخدام الأقنعة المضادة للشيخوخة ليس فقط بعد 60 عامًا ، ولكن أيضًا في سن 50-55 وحتى 45. من السهل جدًا تحضيرها ، كما أن التأثير الناتج يمنع تمامًا ظهور التجاعيد أو حتى يمكن أن ينعمها بشكل ملحوظ.
بالنسبة للبشرة الجافة ، فإن وصفة القناع المغذي الكلاسيكي على أساس الكريم والقشدة الحامضة مناسبة تمامًا. وصفة تحضيره بسيطة للغاية:
- مزججزء من الجبن محلي الصنع وجزء من الكريمة الثقيلة أو القشدة الحامضة بنسب 1: 1 ؛
- لمزيد من التأثيريمكنك الجمع بين القشدة والقشدة الحامضة.
- امزج في الخلاطحتى تصبح ناعمة؛
- الخليط الناتجاستخدم على الفور كقناع. يجب تطبيقه بالتساوي بأصابعك أو بفرشاة ، ثم يترك لمدة 15-18 دقيقة ؛
- قم بإزالة الأداةمن الوجه بالماء الدافئ.
هذا القناع بسيط للغاية حتى في تركيبته ، لكنه يوفر تأثيرًا مغذيًا ومرطبًا جيدًا. أفضل للبشرة التي تعاني من الشيخوخة المبكرة لأنها تمنع فقدان السوائل والتجاعيد.
بالنسبة للبشرة الدهنية والمسامية ، فإن قناع الفاكهة هو الأفضل. سيوفر تشبعًا ناعمًا للأدمة بالرطوبة ، دون الحاجة إلى الخوف من انسداد قنوات الغدد الدهنية أو تفاقم محتوى الدهون المفرط. استخدم الوصفة التالية:
- صفار البيضفوز حتى تصبح ناعمة؛
- أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقةالزبدة والتحريك
- في النهاية أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل السائل.
- اصنع معجون الفاكهةمن تفاحة ، تقطيعها على مبشرة أو خلاط. أضف ملعقتين صغيرتين إلى مزيج صفار البيض والعسل والزبدة ؛
- تخلط جيدا... توضع الكتلة على الجلد لمدة 15 دقيقة ، ثم تُزال بالماء الدافئ ؛
- يمكنك دائمًا استبدال التفاح بالفواكه الأخرى.مثل الخوخ والمشمش والكيوي والموز والفراولة. والأفضل من ذلك ، اهرس عدة فواكه للقناع.
يمكن أن يساعد قناع الشيخوخة في استعادة العديد من النساء لشبابهن وجمالهن. هناك العديد من المكونات الجاهزة في السوق حاليًا. ولكن على الرغم من ذلك ، فإن الأقنعة المصنوعة من المنتجات الطبيعية والفواكه والخضروات والأعشاب تحظى بشعبية كبيرة. يمكن تطبيق جميع الأطعمة التي يتناولها الإنسان تقريبًا على الجلد كمكونات غذائية. لا تحتوي هذه الأقنعة على أي مواد كيميائية ، ولا تتطلب تكاليف مالية خاصة وهي متاحة للاستخدام المستقل في المنزل.
تميل بشرة الوجه ، بغض النظر عن نوعها ، إلى التغير مع تقدم العمر. يتلاشى تدريجياً ويفقد مرونته ومرونته وتشكل التجاعيد عليه. عندما تبدأ عملية الشيخوخة ، فإنها تعتمد على العديد من العوامل. إذا أراد شخص ما تعليقه ، فأنت بحاجة إلى اتباع النظام اليومي والنظام الغذائي ، وغالبًا ما تكون في الهواء الطلق ، وقيادة أسلوب حياة نشط ، وممارسة الجمباز البدني.
يجب أن يكون النوم ليلاً على الأقل 7-8 ساعات في اليوم. يجب تجنب العادات السيئة ، مثل التدخين وشرب الكحول ، والإدمان على الأطعمة الحارة أو الفلفل أو المالحة. تلعب العناية بالبشرة دورًا مهمًا جدًا في تجديد شباب الجلد. حاليًا ، يتم استخدام العديد من الأقنعة المضادة للشيخوخة بنجاح.
استخدام الخميرة له فائدة كبيرة لشيخوخة الجلد.
الخميرة الطبية فعالة جدا في منع الشيخوخة. لذلك ، فإن العديد من أقنعة شيخوخة الجلد تشملها في تركيبتها.
أقنعة مجددة للوجه لجميع أنواع البشرة
ماسك الشاي الأخضر:
- يجب أن تأخذ 250 جرام من الماء المغلي.
- ضع 1 ملعقة كبيرة فيه. ل. شاي أخضر.
- اتركيه لمدة ساعة ، ثم اتركيه ليبرد.
- من الضروري أن تأخذ الشاش ونقع في هذا التسريب.
- ضع قطعة القماش المنقوعة على وجهك لمدة 20 دقيقة.
- من أجل حدوث تأثير مضاد للشيخوخة ، يلزم إجراء 10-15 إجراء.
قناع الطحين بالشاي الأخضر:
- في 250 جم من الماء المغلي ، قلب 1 ملعقة كبيرة. ل. شاي أخضر.
- ثم يتم تبريد المحلول وتصفيته.
- بعد ذلك ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. الدقيق ، قم بتخفيفه في هذا التسريب إلى قوام القشدة الحامضة.
- ضعي صفار بيضة في المحلول.
- يطبق المعلق على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- وتيرة التكرار 2 روبل / الأسبوع.
قناع التنغيم الرائب:
- يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. كريمة حامضة و 1 ملعقة كبيرة. ل. الجبن ، يضاف قليل من الملح ويخلط المكونات.
- ضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- يغسل بالماء الجاري.
قناع عشبي لتنعيم البشرة:
- من الضروري خلط البابونج المسحوق ، نبات القراص ، الفاوانيا.
- بعد ذلك ، 2 ملعقة كبيرة. ل. صب 250 غرام من الماء في الخليط الناتج.
- اغلي المحلول على الموقد لمدة 10 دقائق مع التحريك المستمر.
- تبرد الكتلة السميكة الناتجة وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- ثم اشطفه بالماء الجاري.
يمكن تطبيق هذا الخليط كل يوم. يمنع التلاشي ، ينعم التجاعيد ، يمنح المتانة والمرونة.
قناع مضاد للتجاعيد:
- تحتاج إلى تناول صفار بيضة ، 5 ملاعق صغيرة من النخالة.
- يُطحن صفار البيض ويخلط مع النخالة ويُسكب الماء حتى تتكون عصيدة شبه سائلة.
- يتم وضع الخليط حيث توجد تجاعيد.
- بعد ذلك ، تحتاجين إلى الاستلقاء وترك القناع لمدة ساعة.
- ثم يتم غسل كل شيء بالمياه الجارية.
يمكن إجراء هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
قناع الخردل المجدد (يحسن مرونة ونعومة البشرة ويمنحها بشرة صحية):
- يجب أن تأخذ 1 ملعقة صغيرة. خردل ، 2 ملعقة صغيرة. زيت نباتي و 1 ملعقة صغيرة. ماء.
- يوضع الخليط على الوجه وينتظر لمدة 5 دقائق.
- اغسل القناع بالماء الجاري.
قناع الحليب والعسل:
- يقلب 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل و 1 ملعقة كبيرة. ل. حليب.
- ضعي الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- ثم يتم غسل كل شيء بالماء.
أقنعة تجديد للبشرة الدهنية
أقنعة الخميرة جيدة لتجديد شباب البشرة الدهنية.
- يجب تخفيف ثلث عبوة الخميرة الجافة بالحليب الرائب.
- ثم يغسل بالماء الجاري.
- يتم خلط ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة مع ثلاث ملاعق كبيرة من الكفاس محلي الصنع.
- يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة.
- يغسل بالماء الجاري.
- امزج ملعقة كبيرة. ل. خميرة جافة ، 3 ملاعق كبيرة. ل. عصير تفاح ملعقة صغيرة. طحين.
- يتم تطبيق التعليق الناتج على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- ثم يغسل القناع بالماء.
أقنعة مضادة للشيخوخة للبشرة الجافة
البشرة الجافة أكثر عرضة للشيخوخة من الأنواع الأخرى. أنت بحاجة إلى الاعتناء بها بعناية فائقة وبعناية. لهذا يتم استخدامها بشكل فعال.
- يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. خميرة جافة ، 2 ملعقة كبيرة. ل. الحليب و 1 ملعقة صغيرة. عسل.
- يتم خلط المكونات مع بعضها البعض ويتم تطبيق الخليط الناتج على الوجه: أولاً ، الطبقة الأولى ، بعد أن تجف - الثانية ، ثم بعد إجراء مماثل ، الثلث الأخير.
- يتم الاحتفاظ بالقناع لمدة 15 دقيقة.
- لإزالته ، استخدم الماء الجاري.
- امزج 1 ملعقة كبيرة. ل. الخميرة ، 1 ملعقة صغيرة. دقيق و 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون.
- يتم تسخين الخليط الناتج قليلاً ويتم تطبيق المحلول على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- ثم يتم غسل القناع بالماء الدافئ الجاري.
- تحتاج إلى خلط 1 ملعقة صغيرة. زيت نبتة سانت جون و 100 مل من زيت نبق البحر.
- يتم تشريب الشاش المطوي في عدة طبقات بالمزيج الناتج ويوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- بعد إزالة القناع ، يتم غسل الآثار المتبقية منه بالماء.
جميع وصفات أقنعة الوجه التالية مخصصة لشيخوخة البشرة. إنها تمنحه مرونة ومظهرًا صحيًا ، ولها تأثير مكثف في مكافحة الشيخوخة.
يختلف تلاشي بشرة الوجه عن البشرة الناضجة من حيث أنها تصبح جافة وباهتة مع تقشر ملحوظ وشبكة من التجاعيد تحت العينين دون حدوث تغيرات مرتبطة بالعمر. يحدث هذا تحت تأثير الظروف البيئية السلبية ، مع العناية بالبشرة غير الكافية أو غير المناسبة. لكن غالبًا ما يمكن أن تتقدم البشرة في العمر وتذبل في نفس الوقت. لاستعادتها والحفاظ على حالتها ، يمكنك استخدام أنواع مختلفة من الأقنعة المنزلية.
ميزات العمل
عادةً ما تحتوي أقنعة الشيخوخة على الفيتامينات والعناصر النزرة والمواد المفيدة الأخرى التي تساعد على تحسين الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي وتحفيز الإنتاج الطبيعي للإيلاستين والكولاجين.
توفر العناية المنتظمة باستخدامها ما يلي:
- مرونة وشد الجلد.
- زوال الجفاف.
- بشرة صحية.
- تقليل التصبغ.
- القضاء على الانتفاخ.
- التقليل من شدة علامات الشيخوخة الأولى.
تحت تأثير الأقنعة ، يستعيد الجلد حيويته ومرونته وصحته.
قواعد التطبيق
لتعظيم تأثير استخدام الأقنعة لشيخوخة الجلد ، يجب أن تعرف بعض الفروق الدقيقة:
- من الأفضل اختيار المكونات الطبيعية لإعداد منتج العناية.
- من المهم ملاحظة جرعة المكونات الموضحة في الوصفة ، وكذلك الالتزام بمدة الخليط المطبق.
- أولاً ، يجب عليك التحقق من التركيب بحثًا عن عدم وجود رد فعل تحسسي عن طريق تطبيقه لمدة 10 دقائق على المعصم.
- قبل وضع القناع ، يوصى بإجراء تدليك خفيف للوجه. سيزيد هذا الإجراء الدورة الدموية ويساعد على ملء البشرة بالمغذيات الموجودة في التركيبة المعدة.
- يتم تطبيق الأقنعة من 1 إلى 3 مرات في الأسبوع ، حسب حالة الجلد والنتيجة المرجوة وكذلك المكونات.
- مع شيخوخة البشرة ، لا ينصح باستخدام أقنعة التجميل المصممة لشيخوخة الجلد.
- لا يمكن تخزين التركيبة المعدة. في كل مرة تحتاج إلى تحضير خليط جديد.
لمعرفة مدى فاعلية استخدام منتج تجميلي ، يجب ألا تقل مدة استخدام الوصفة المختارة عن شهر واحد. بعد فترة يوصى باختيار تركيبة جديدة حتى لا يعتاد الجلد على المكونات المستخدمة.
أفضل الوصفات
هناك العديد من الطرق المختلفة لعمل أقنعة للشيخوخة في المنزل. دعونا ننظر في أكثرها فعالية.
للبشرة الجافة
بسبب الذبول ، تصبح طبقة البشرة من الجلد أرق بسرعة ، ويضطرب توازن الهيدروليبيد ، وتقل المرونة والتناغم.
تساعد أقنعة بشرة الوجه الجافة والشيخوخة على القضاء على هذه المظاهر:
- عشبي. تحضير 5 غرام من الأعشاب (البابونج والنعناع والمريمية والزيزفون) ، صب 200 مل من الماء المغلي وتغطيتها. بعد 15 دقيقة ، قم بتصفية التسريب. أضف تدريجيًا نشا البطاطس ، واخلط الكتلة مع اتساق الهلام السميك. يوضع على الوجه. بعد 15 دقيقة ، اغسل بالماء الدافئ. القناع يشبع الأدمة بمواد مفيدة ، يحارب الجفاف ، خمول الجلد ، ينشط عمليات التمثيل الغذائي.
- بيضة مرحلتين. يُمزج بياض البيض المخفوق مع 5 قطرات من عصير الليمون. ضعيه على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. دهن الوجه بتركيبة صفار البيض المقصف بملعقة صغيرة. زيت الزيتون و 10 قطرات من عصير الليمون. اتركي القناع الثاني للعمل أيضًا لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه. بفضل تأثيره المزدوج ، يغذي المنتج البشرة بشكل فعال ويحسن البشرة ، ويمكن استخدامه كقناع للبشرة المترهلة والشيخوخة.
- عسل. تحضير خليط من 1 ملعقة صغيرة. بدون شريحة من العسل (يفضل الحنطة السوداء) ، 5-7 قطرات من الزيت النباتي و 10 قطرات من عصير الليمون. أضيفي دقيق الشوفان تدريجيًا إلى التركيبة حتى تصبح القشدة الحامضة سميكة. اتركي القناع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه. تعمل التركيبة على تغذية البشرة وتجديدها بشكل مثالي ، كما تساعد على تنعيم خطوط التعبير.
- البابونج. إلى 1 ش. ل. أضف تسريب أزهار البابونج 1 ملعقة صغيرة. الزبدة والعسل والجلسرين وصفار البيض. تخلط جميع المنتجات جيدا وتوضع على الجلد. وقت التعرض 15 دقيقة. يساعد القناع على استعادة الجلد وإبطاء عملية شيخوخة البشرة.
- من تفاحة مخبوزة. تُخبز الفاكهة في الفرن. ثم افصل اللب واعجنه جيدًا. ك 2 ملعقة كبيرة. ل. إضافة عصير التفاح 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي و 1 ملعقة صغيرة. عسل. مدة التكوين 15 دقيقة. يغسل. نتيجة استخدام القناع هو زيادة تورم وتجديد شباب البشرة الجافة والشيخوخة.
- من الصبار. اعصر العصير من أوراق الأغاف ، الذي سبق حفظه في الثلاجة لمدة أسبوعين على الأقل. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الصبار وزيت الزيتون ويضاف 1 ملعقة صغيرة. أي كريم مغذي. امزج كل شيء وقم بالتسخين قليلاً. اتركيه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ، وبعد ذلك لا يمكن غسل القناع ، قم بإزالة البقايا بعناية بمنديل جاف.
تمد الأقنعة المغذية للبشرة الجافة والمتقدمة في السن البشرة بالعناصر الأساسية. يصبح أكثر مرونة ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة.
للبشرة الدهنية
هذا النوع من البشرة أقل عرضة للذبول ، لأنها أقل حساسية من الجافة. ومع ذلك ، فإن التأثيرات البيئية (الصقيع ، والرياح ، والشمس) أو عوامل أخرى (الصحة العامة ، والراحة غير الكافية ، والإجهاد) يمكن أن تسبب شيخوخة الجلد المبكرة. تناسق الوجه مضطرب ، وتسارع شيخوخة الأدمة.
سوف تساعد الأقنعة محلية الصنع في القضاء على مثل هذه المظاهر:
- خميرة. حول 25 جم من الخميرة الحية إلى فتات واسكب 3 ملاعق كبيرة. ل. حليب دافئ. غطيها واتركيها لمدة نصف ساعة حتى تتخمر. أضف 1 ملعقة صغيرة إلى الخليط. القشدة الحامضة وزيت بذر الكتان. امزج كل شيء ، ضعيه على بشرة الوجه وانتظري 20 دقيقة. يغسل بالماء الفاتر وينتهي بماء بارد. يمد القناع البشرة بالفيتامينات المفيدة والعناصر الدقيقة ، ويمنع التلاشي وفقدان المرونة.
- دقيق الشوفان. اخلطي 50 جم من رقائق البطاطس مع 10 جم من صودا الخبز. خذ 15 جم من المسحوق (يمكن تخزين الباقي) وخفف بالماء في درجة حرارة الغرفة حتى يتم الحصول على ملاط سميك. يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة. يمكن عمل قناع الشوفان كل يومين ، فهو يقلل من دهنية البشرة ويحارب البهتان.
- من لسان الحمل. شطف وطحن أوراق النبات الطازجة. من الكتلة الناتجة ، خذ 4 ملاعق كبيرة. ل. ، أضف 1 ملعقة صغيرة. عسل و 2 ملعقة صغيرة. ماء دافئ. بعد فرك جميع المكونات ، وزعي التركيبة على وجهك وبعد 15 دقيقة أزيليها بقطعة قطن مبللة بالماء. يقلل الموز والعسل من الالتهاب ، ويهدئ وينعش بشرة الوجه.
- الخيار والكشمش. ابشر الخيار الطازج بالقشر. توت الكشمش الهريس. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. عصيدة من خليط من الخيار والكشمش ، أضف 2 ملعقة صغيرة. قشدة حامضة وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة. يغسل بالماء البارد أو مغلي الأعشاب. يحسن القناع البشرة ، ويشبع البشرة بالفيتامينات ، وله تأثير منشط للبشرة المتعبة.
- طين. خذ 2 ملعقة كبيرة. ل. الطين التجميلي الأخضر أو الأزرق ، قم بتخفيفه بالماء حتى يتناسق مع سمك القشدة الحامضة. يوضع على الوجه والرقبة. يحفظ حتى يجف تماما. اشطفيه برفق باستخدام الماء الدافئ. يقلل القناع من الدهون ، وينعم البشرة ، ويخفف من تهيجها.
- البازلاء. قم بإعداد خليط من نفس الكمية من الماء واللبن ومسحوق البازلاء (ملعقتان كبيرتان لكل منهما) ، واتركه ينقع لمدة خمس دقائق تقريبًا. توضع طبقة سميكة على الوجه والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر. بعد 20 دقيقة ، اشطف التركيبة المجففة برفق بالماء الدافئ. مع الاستخدام المنتظم لقناع البازلاء ، يصبح جلد الوجه مخمليًا وناعمًا.
تعمل أقنعة العناية بالبشرة الدهنية على تحفيز عمليات التمثيل الغذائي ، وتساعد على استعادة تماسك البشرة ونعومتها ومرونتها.
مع تأثير رفع
في كثير من الأحيان ، بسبب نقص السوائل ، ينخفض تورم الجلد الباهت ، ويصبح مترهلًا ومتدليًا. تساعد أقنعة الشد ليس فقط في التغلب على خمول البشرة ، ولكن أيضًا مع التغيرات المرتبطة بالعمر. تساعد التركيبة المختارة بشكل صحيح على زيادة تمزق الجلد وتنعيم التجاعيد.
لنأخذ في الاعتبار أمثلة على الأقنعة الأكثر شيوعًا:
- زيتون. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. زيتون وزبدة طرية ، أضف 1 ملعقة صغيرة. ذاب شمع العسل في حمام مائي. امزج المكونات جيدًا وامزجها مع 1 ملعقة كبيرة. ل. أوراق البقدونس المفروم الطازجة أو بتلات الورد الشاي. بعد فرك جميع المكونات ، ضعي القناع على الوجه وانتظري 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد. هذه التركيبة مناسبة للشيخوخة والبشرة. بفضل استخدامه ، تتحسن البشرة ، وتصبح التجاعيد أقل وضوحًا.
- الذرة. اصنع عجينة من 1 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الجاودار والشاي الأسود القوي. ضع صفار البيض النيء و 1 ملعقة صغيرة في الخليط. زيت نباتي (يمكن استبداله بالسمسم والزيتون وبذر الكتان). ضعي القناع على وجهك واغسلي وجهك بعد 15 دقيقة. سيساعد الاستخدام المنتظم للمنتج على استعادة مرونة البشرة ونعومتها.
- الكريمة الحامضة. تحضير خليط من 1 ملعقة صغيرة. 1 ملعقة كبيرة عسل. ل. كريمة حامضة و 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون. افركي جيدا وضعيه على الجلد. يغسل بعد 15 دقيقة. بفضل المكونات ، يزيل القناع بهتان البشرة وينعشها ويشدها.
- من الشب. يخفق بياض البيض ويضاف إليه 3 قطرات من محلول الشبة 5٪ (يباع في الصيدلية) ويوضع على وجه نظيف. بعد وضع القناع على الجلد لمدة 15-20 دقيقة ، اشطفيه بالماء. يجدد التكوين البشرة ، وبفضل خصائصه المطهرة ، يخفف الالتهاب والاحمرار والتهيج. القناع له تأثير جيد في رفع الجلد بعد 45 عامًا.
- البطاطس. خذ حبة بطاطس صغيرة ، قشرها وابشرها. أضف 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون ويقلب. ضعي القناع على الوجه (يمكنك أيضًا علاج منطقة العنق والصدر). تساعد المكونات على تنعيم البشرة وتنعيمها ، وتشبعها بالمغذيات ، وتخفيف التقشر. يمكن أيضًا استخدام التركيبة كقناع لشيخوخة الجلد.
- هلامي. 2 ملعقة صغيرة حل الجيلاتين في 4 ملاعق كبيرة. ل. ماء ساخن. عندما يصبح المزيج دافئاً ، أضيفي إليه ملعقتين صغيرتين. العسل والجلسرين. ضعيه على الفور على البشرة واتركيه لمدة 20-25 دقيقة. عندما يصلب القناع ، يجب إزالته بحذر باستخدام منشفة مبللة أو ضمادات قطنية. تخلق التركيبة الجيلاتينية تأثير تنعيم وشد وتجديد واضح.
الاستخدام المنتظم لأقنعة رفع الأدمة شيخوخة يعطي نتائج جيدة لأصحاب البشرة الناضجة (بعد 55 عامًا).
الأقنعة المنزلية للشيخوخة هي طريقة بسيطة وبأسعار معقولة لإزالة الترهلات وإنعاش البشرة وزيادة مرونتها.
منطقة الصدر هي ذلك الجزء من الجسد الأنثوي الذي يخبرنا بالحقيقة الكاملة عن العمر الحقيقي لصاحبه ، لذلك فهو بحاجة إلى رعاية قبل ظهور علامات النضج الأولى بوقت طويل. يجب تنظيف وترطيب هذه المنطقة التي تستحق الاهتمام الشديد بانتظام. بالإضافة إلى الأموال باهظة الثمن ، يمكنك استخدامها أقنعة الرقبة, صنع يدويا. يمكن لأي امرأة صنعها ، لأن جميع المكونات شائعة ومتوفرة في كل منزل.
ماسك القهوة لشيخوخة بشرة الرقبة
طريقة التحضير: تحضير تركيبة من البن المطحون والتفاح المفروم ناعماً. يوضع لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء.
بعد العملية ، جفف الجلد بمنشفة ناعمة. يستعيد نضارته على الفور تقريبًا ويفقد لمعانه الزيتي. ثم يمكنك وضع مرطب.
المرطبات
إذا كان لدى المرأة نوع بشرة جافة ، فيجب ترطيبها بانتظام ، لأن هذا النوع يتميز بظهور التجاعيد المبكرة. لمكافحة التحول المرتبط بالعمر ، هناك وسيلتان - هذا. يمكن تحضير عدة خيارات في المنزل أقنعة لجلد الرقبة
سيكون ذلك أفضل من نظرائهم في المتاجر.
الخيار الأول: ملعقة صغيرة من الحليب قليل الدسم والعسل وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان والفلفل الحلو المفروم. يتم تطبيق الكتلة لمدة ربع ساعة.
الخيار 2: اسلقي البطاطس ، واعجنيها ، وأضيفي الكريمة الحامضة أو الكريمة ، وضعي كتلة دافئة على منطقة الصدر.
كما أن الفواكه مثل المشمش والخوخ والموز مناسبة أيضًا للترطيب. هذه قناع لبشرة العنق مع إضافة الحليب ، يطبق لمدة نصف ساعة.
التغذية والشد
وسيكونون قادرين على إعادة النضارة إلى مناطق المشاكل أقنعة جلد الرقبة ، والتي تحتوي على زيت الزيتون ، مغلي النباتات والخضروات.
خليط الشيح
مكونات:
3 ملاعق كبيرة. ل. دقيق الشوفان؛
عصير نصف ليمونة
3 ملاعق كبيرة ديكوتيون من الشيح.
ماء ساخن - 30 مل.
طريقة التحضير - يتم خلط الرقائق المطحونة مسبقًا وتحويلها إلى دقيق مع باقي المكونات. قناع د، يوضع ويغسل بعد 20 دقيقة.
ضغط
المكون هو زيت الزيتون.
طريقة طهو:
في قلب .. أو في الوسط أقنعة الرقبة - مسخن في حمام مائي. يتم تشريب قطع القماش الطبيعي بالزيت الذي يجب لفه حول المناطق المرغوبة.
ضع طبقة تغليف فوقها ومنشفة تيري في الأعلى. يتم وضع القناع لمدة نصف ساعة. ثم يمكن غسل كل شيء بالغسول. هذه قناع الرقبة مضاد استطباب لمن يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية.
يقطين
مكونات:
3 ملاعق كبيرة. ل. لب اليقطين
2 ملعقة صغيرة نشاء.
كيف يتم إعدادها؟
تخلط جميع المكونات وتوضع لمدة 10 دقائق على المنطقة المرغوبة. هذه قناع الرقبة فعال جدا ويعيد للبشرة مظهر صحي وطبيعي.
هناك العديد من الوصفات الأخرى أقنعة لتلاشي بشرة العنق دعا