اكسسوارات حمام الاطفال. أكثر الأجهزة ملاءمة لاستحمام الأطفال حديثي الولادة: اكتشف لماذا لماذا ، قرر ما نحتاج إليه

الاستحمام بالطفل إجراء يجب أن يجلب الفرح والسرور. عند ملامسة الماء ، يحدث التحفيز اللمسي ، يتحسن الأداء البدني.

لكن الشرط الأساسي ، بالطبع ، هو التلاعب الصحي وظروف درجة الحرارة: الماء والهواء المحيط.

خلال فترة الحياة داخل الرحم ، كان الطفل محاطًا بالسائل الذي يحيط بالجنين طوال 9 أشهر. بعد الولادة ، يترك هذه البيئة ، ويخضع لعمليات التكيف مع الظروف الجديدة. لذلك فإن الاستحمام بالماء هو بالنسبة له تذكير بالحياة "الماضية" في بطن أمه.

إذا تحدثنا عن نظام درجة الحرارة ، فهو حوالي 37 درجة. إذا ارتفع مستوى درجة الحرارة هذا ، فقد يسخن الطفل أو يصاب بحروق. على العكس من ذلك ، فإن الاستحمام في الماء البارد يمكن أن يسبب الخوف لدى الرضيع ويثبط الرغبة في السباحة لفترة طويلة.

يستغرق الحمام الأول للطفل حوالي 10 دقائق ، لذلك لا داعي للقلق من أن الماء سيبرد.

طرق قياس درجة حرارة الماء:

  • ميزان الحرارة؛
  • "طريقة الكوع".

تبيع الصيدليات العديد من موازين الحرارة للمياه على شكل أسماك مغمورة في الحمام. يمكنك أيضًا استخدام يديك. اغمر كوعك في الماء وقم بتقدير ما إذا كان الماء ساخنًا أو باردًا.

يجب أن نتذكر أن الجرح السري في الفتات الصغيرة جدًا لم يلتئم بعد ، وللاستحمام حديثي الولادة في الأيام الأولى من الحياة ، من الضروري غلي الماء. يجب أن يتم ذلك خلال الأسبوعين الأولين. للقيام بذلك ، نقوم أولاً بتجميع الماء البارد في الحمام ، ثم نضيف الماء المغلي إلى درجة الحرارة التي نحتاجها - 36-37 درجة. تأكد من تحريك الماء.

عندما يسخن الطفل ، ستلاحظ احمرار الجلد والخمول. وعلى العكس من ذلك ، إذا كان الطفل باردًا ، فإنه سيقبض قبضتيه ويبكي وتتحول شفتاه وأطرافه إلى اللون الأزرق.

إذا بكى الطفل أثناء الاستحمام ، فيجب إيقاف الإجراء. أعد النظر في ما تفعله خطأ.

يجب أن تكون درجة حرارة الهواء في الحمام حوالي 23 درجة.

ماذا تحتاج للاستعداد للسباحة؟

لإجراءات المياه سوف تحتاج إلى العناصر التالية:

  • حمام؛
  • شريحة السباحة
  • ميزان الحرارة؛
  • حفاضات
  • منشفة تيري ناعمة
  • مرافق الاستحمام للأطفال.

منتجات حمام الأطفال

في المتاجر الحديثة ، يمكنك العثور على الكثير من جميع أنواع شامبو الأطفال والمواد الهلامية ورغوة الاستحمام. الخط الأكثر استخدامًا هو Johnsons Baby.

رغوة الاستحمام ، خاصة مع زيت اللافندر ، لها خصائص مضادة للحساسية وتأثير مهدئ.

  1. هيبوالرجينيك - عدم وجود الأصباغ والعطور الضارة التي يمكن أن تسبب الحساسية.
  2. أمان. بعد كل شيء ، يمكن لأي طفل أن يجرب الرغوة "بالسن".

بالطبع ، إذا لم تكن قطرة هلام ، بل رشفة كاملة أو اثنتين ، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف.

داريا ، موسكو ، 25 عامًا:"عملت رغوة الاستحمام من Johnsons Baby بشكل مثالي بالنسبة لنا ، أو بالأحرى ، من أجل سعادتي البالغة من العمر ستة أشهر. يمكنك شراء زجاجة وردية كبيرة سعة 500 مل. السعر ديمقراطي للغاية ويكفي لفترة طويلة - حوالي 4 أشهر. لكن ، اعتمادًا على مقدار ما تصبه في الحمام. للأطفال الذين يعانون من الانفعال ، تناولوا أيضًا مع اللافندر.

صابون الأطفال "Eared Nanny" ، Hipp مشهور أيضًا بين الأمهات الشابات. إنه ملائم وشكل استخدامه سائل.

يجب ألا يحتوي هذا الصابون على روائح. عنصر إلزامي هو الجلسرين لتنعيم البشرة الحساسة. دائمًا ما تكون الميزة الكبيرة للصابون هي وجود مواد من أصل نباتي وموزع خاص لسهولة الاستخدام.

لا يزال بإمكانك تحميم الأطفال في المستحضرات العشبية بالزعتر والبابونج والليمون. لديهم تأثير جيد مضاد للالتهابات ومهدئ. سيقدمون كل مساعدة ممكنة في حالة الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات والاستثارة المفرطة للطفل.

ناتاليا ، 28 عامًا:"اشتريت غسول شعر Eared Nanny ، واعتقدت أنه سيعمل كرغوة حمام ، ولم يكن موجودًا. الرغاوي دون المتوسط. رائع للأطفال ، ينعم البشرة جيدًا. لم يتم العثور على ردود الفعل التحسسية. ومع ذلك ، هناك عطر عنب ، لذلك لا أوصي به لحديثي الولادة ".

خبرة شخصية.بالنسبة لابني ، أستخدم الصابون السائل Eared Nanny. إنها رغوة جيدة جدًا ، إذا جاز التعبير "2 في 1" - الرغوة والصابون. الرائحة لطيفة ، وتغسل بسرعة. لم ألاحظ أبدًا الحساسية ، فهو ينعم البشرة ويلطفها جيدًا مع طفح الحفاضات ، إن وجد.

هناك أيضًا طلب كبير في السوق على مجموعة من منتجات الاستحمام من شركة Bübchen الألمانية. لكنها باهظة الثمن.

في الوقت الحاضر ، يمكنك العثور على الكثير من الشامبو ورغوة الاستحمام وجل الاستحمام للأطفال. ولكن حتى مع هذا التنوع ، فإن النهج الفردي والنظر الإلزامي لردود الفعل التحسسية المحتملة ضروريان. فيما يتعلق بما يجب أن يستحم به الطفل ، فإن الأمر متروك للوالدين ليقرروا ذلك.

أول حمام لحديثي الولادة

ها هي لحظة الخروج من المستشفى التي طال انتظارها. لقد وصلت إلى المنزل ، وبعد فترة من الوقت يطرح السؤال حول كيفية الاستحمام بهذه الحزمة الصغيرة والهشة من السعادة.

يجب أن يتم الاستحمام للطفل بعد المستشفى في اليوم التالي للسماح للمولود الجديد بالتكيف مع غرفته الجديدة وسريره.

يجب أن يستحم الطفل في حوض الاستحمام الخاص به. يجب اختيار الحمام في متاجر الأطفال ، حيث أن المنتج معتمد هناك ، ولن يضر البلاستيك والمواد الأخرى التي يصنع منها الحمام بصحة الطفل عند الاستحمام.

باستخدام هذا الإجراء ، للراحة ، يمكنك استخدام شريحة. هناك شرائح بلاستيكية وأراجيح قماشية وشرائح بإطار معدني مغطى بالقماش. تباع أيضًا حمامات خاصة مع شرائح مدمجة بالفعل.

خبرة شخصية.استمتعت أنا وزوجي باستحمام طفلنا على شريحة قماش بإطار معدني. حتى أن زوجي صنعها بنفسه. يكون الطفل أكثر راحة وليونة في الاستلقاء على القماش مقارنةً بالركيزة البلاستيكية.

قواعد حمام الطفل

  1. نحن نجهز مكانًا في الحمام يكون أكثر ملاءمة لوضع الحمام فيه. يمكنك وضعها على كرسي أو في حمام كبير.
  2. نحضر الماء. إذا لم يلتئم الجرح السري ، فيجب غلي الماء.
  3. نتحقق من وجود كوب أو دلو صغير لشطف الطفل.
  4. نقوم بتجميع الماء ، حوالي ربع الحمام. نتحقق من درجة الحرارة باستخدام مقياس حرارة أو كوع. إذا رغبت في ذلك ، أضف رغوة أو مغلي الأعشاب.
  5. وضعنا تل.
  6. نغلق الحمام.
  7. نحن نجهز الطفل.
  8. خلع ملابس الطفل على طاولة التغيير. إذا كانت الغرفة دافئة ، يمكنك الاستحمام بالهواء لعدة دقائق. ثم نقمط بالرأس ، لكن ليس بإحكام.
  9. نضع الطفل بعناية على التل ، ونراقب رفاهية الطفل ولون بشرته واليافوخ الكبير.
  10. أولاً ، اغسل الذراعين والساقين والجسم برفق ، ثم رأس الطفل ، محاولًا حماية عينيه من الماء. في النهاية ، اشطفي الطفل بالماء النظيف. يجب أن يبدأ تحميم المولود الجديد بخمس دقائق ، مع زيادة مقدار الوقت تدريجيًا إلى 15 دقيقة.

لمزيد من المعلومات حول وإلى أي عمر يجب أن يلتف الطفل في حفاضات ، اقرأ مقال طبيب الأطفال.

كيف تغسل المولود الجديد؟

يمكنك غسل الطفل ببساطة بيدك أو بقفاز مناشف خاص يمكن شراؤه من متجر الأطفال. عند اختيار القفاز ، قم بتقييم المادة التي صنع منها والرائحة ، حتى لا تسبب الحساسية لدى الطفل.

بعد أن يستحم الطفل ، يجب لفه بمنشفة جافة وتجفيفه بحركات النشاف. ارتدي سترة أو زلاجات أو قماط.

يجب أن يستحم الطفل خلال الأشهر الأربعة أو الخمس الأولى يوميًا ، لكن لا تغسل الشعر أكثر من مرتين في الأسبوع. في النصف الثاني من العمر ، يمكنك الاستحمام كل يومين.

يعتبر الاستحمام بالطفل مهمة صعبة للغاية. أثناء الحمل ، سيكون من المفيد دراسة المواد الضرورية حول كيفية تحميم المولود الجديد بشكل صحيح. حاولي إشراك زوجك في هذه العملية أيضًا.

المساعدون ليسوا فائضين عن الحاجة أبدًا. سيشعر الطفل برعاية كلا الوالدين.

يساهم الاستحمام في حمام كبير في النمو الصحي لطفلك وحيويته ونشاطه ومزاجه الجيد. من الأفضل أن تبدأ هذا الإجراء بعد أسبوعين من الولادة. عندها سيكون لديك ما يكفي من القوة للفصول ، وسوف تلتئم سرة الطفل. وحتى هذه اللحظة ، يمكنك القيام بحمام الطفل.

من المهم اختيار الوقت المناسب لاستحمام الطفل بشكل أكثر راحة. يُعتقد أنه من الأفضل القيام بذلك في الفترة السابقة للتغذية الأخيرة. من المفترض أنه من خلال إجراءات المياه يجب أن يكون الطفل متعبًا بعض الشيء وباردًا وجائعًا. وبعد الاستحمام مباشرة ، يأكل الطفل بشهية وينام بهدوء. لا تنس أن هناك دائمًا استثناءات. بالنسبة لبعض الأطفال ، فإن السباحة في حمام كبير لها تأثير معاكس - الإثارة وعدم الرغبة في النوم. لذلك ، اضبطي بأكبر قدر ممكن من الدقة على مزاج طفلك واختاري وقتك الخاص للسباحة.

من الضروري تحضير الحمام قبل الاستحمام بالطفل. أولاً ، نظفها بصودا الخبز ، ثم اشطفها بالماء المغلي ، ثم بالماء الساخن. يجب تنفيذ هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع ، وفي الأيام الأخرى ، امسح الحمام بقطعة قماش مبللة فقط (يمكنك استخدام صابون الغسيل).

لا يستحق غليان الماء بشكل خاص لاستحمام الطفل ، اسحبه من الصنبور. لا تقم أبدًا بإضافة المطهرات إلى الماء. يمكن أن يدخل الماء إلى فم وعيني الطفل. يمكن أن يسبب برمنجنات البوتاسيوم حروقًا ، ويمكن أن تسبب الأعشاب ردود فعل تحسسية. على الرغم من أنني أضيف أحيانًا خيطًا وبيشوفيت (ملح البحر للأطفال) إلى الماء ، والذي يُباع في الصيدليات ومحلات الأطفال.

ما تحتاجينه لاستحمام الطفل:

حصيرة أرضية مطاطية. من الضروري أن لا ينزلق الشخص البالغ ولا يسقط.

ميزان حرارة للمياه.

حفاضات جافة ونظيفة. بعد الاستحمام لا ينبغي أن يمسح الطفل جافًا بل مبللاً. الحفاض هو الأولوية هنا على المنشفة ، لأنه يمتص الرطوبة بشكل أفضل ولا يسبب تهيجًا لجلد الطفل.

ملابس نظيفة لا يتم تقييد الطفل بها ، وقبعة وسترة.

أعواد قطنية ، مسحات ، زيت ومسحوق. استخدم أعواد قطنية لإزالة أي مياه متبقية من الأذنين. تنقع السدادات القطنية في زيت الأطفال في ترطيب التجاعيد على جسم الطفل. إذا كان الجلد متهيجًا ، استخدم بودرة الأطفال.

ضمادة أو شاش. استخدم ضمادة أو شاش لمسح عيون طفلك. لا تلجأ بأي حال من الأحوال إلى استخدام الصوف القطني. يمكن أن تدخل الزغابات تحت الجفن ، ومن ثم سيكون من الصعب للغاية سحبها للخارج.

يمكن أن تكون الساعة مفيدة في الحمام للتحكم في وقت الاستحمام ولعب الأطفال.

درجة حرارة الماء المثالية هي 36-37 درجة. سواء كان ذلك يناسب الطفل ، يمكنك أن تفهم من خلال رد فعله. إذا بدأ الطفل ، بعد الانغماس في الماء ، بعد السباحة قليلاً ، في التعثر بنشاط بساقيه وذراعيه لتدفئة نفسه ، ولكن في نفس الوقت لا يتصرف ، فإن درجة الحرارة تناسبه. إذا كنت ترغب في تقوية طفلك وتحسينه ، فعليك خفض درجة حرارة الماء تدريجيًا (نصف درجة في الأسبوع ، من 37 إلى 35 درجة). يوصى بالسباحة في هذه المياه لمدة 5 إلى 15 دقيقة. يتم إجراء المزيد من التخفيض فقط بعد استشارة طبيب الأطفال.

أثناء الاستحمام يفضل إبقاء باب الحمام مفتوحا حتى لا يحدث اختلاف في رطوبة الهواء. هذا يمكن أن يؤدي إلى احتقان في آذان الأطفال.

تنمو بصحة جيدة!

من أولى الأسئلة المتعلقة باستحمام الأطفال حديثي الولادة ، هل من الممكن تحميم الطفل في حمام كبير أم أنه من الضروري شراء حمام للأطفال؟

متى يمكنني البدء في الاستحمام لحديثي الولادة في حوض كبير

لنبدأ بحقيقة أنه ، بشكل عام ، يحتاج الطفل إلى الاستحمام يوميًا ، بدءًا من يوم وصوله إلى المنزل من المستشفى. إذا تم تطعيم الطفل ضد مرض السل في يوم الخروج ، ابدئي بالاستحمام في اليوم التالي. يشير هذا إلى الاستحمام وليس الغسيل بالصابون والشامبو. يكفي استخدام منظفات نظافة الطفل عدة مرات في الأسبوع ، ولست بحاجة إلى رغوة الصابون كل يوم.

هناك العديد من الآراء حول الاستحمام في حمام "الكبار".

ينصح البعض بعدم تحميم الطفل في حمام مشترك حتى يشفى. الجرح السري. يمكن أن يستغرق شفاءه حوالي شهر. في هذا الوقت ، ينصح الطفل بالاستحمام في الماء المغلي لتجنب الإصابة. توافق على أنه من الصعب غلي الماء للحمام الكبير ، خاصة إذا كنت تفعل ذلك كل يوم.

هناك اعتقاد شائع آخر هو أن الطفل يمكن أن يبدأ الاستحمام في حمام كبير بعد أن يتعلم القيام بذلك بنفسه. يجلس.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يضع بعض الخبراء أي قيود على إجراءات المياه في الحمام الكبير منذ البداية. أول حمامطفل.

قواعد استحمام الطفل في حمام كبير

أولاً ، قبل كل حمام للفتات ، تحتاج إلى حمام غسل. يجب ألا تستخدم عوامل التنظيف الكيميائية المختلفة لهذا الغرض المعتاد مشروب غازيوفرشاة.

بالطبع لن ينجح غلي الماء في الحمام الكبير ، لكن يجب أن يكون الماء أكبر ما يمكن. ينظف. لذلك ، إذا لم يكن لديك مرشح مياه مثبت ، فمع ظهور الطفل سوف تضطر إلى الحصول على واحد.

لا يجب أن تأخذي حمامًا كاملاً من الماء ، يجب أن يكون كتفي الطفل ورأسه ظاهرين فوق سطحه.

عند الاستحمام في حمام كبير ، تحتاج إلى استخدام العديد من الأجهزة التي تبسط العملية وتزيد من سلامتها: شريحة سباحة ، وأرجوحة شبكية ، ودائرة ، وأغطية خاصة ، وما إلى ذلك.

من الأفضل أن يستحم شخصان بالغان الطفل - أحدهما يحمل الطفل والآخر يغسل.

كيفية تحضير حمام الطفل

كما ذكرنا سابقًا - قبل كل استحمام للفتات ، يجب غسل الحمام بالصودا.

جهزي فوطة كبيرة ناعمة مصنوعة من مادة طبيعية وكذلك الأشياء التي ستلبسين بها الطفل بعد الاستحمام أو كريم الأطفال أو الزيت أو البودرة.

يمكنك البدء في السباحة.

ماذا يجب أن تكون درجة حرارة الهواء في الغرفة والماء

أثناء الاستحمام يجب أن يكون الطفل في الحمام دافئًا 23 درجة.لكن في نفس الوقت ، لا ينبغي أن يكون هناك فرق كبير في درجة الحرارة بين الحمام وبقية الشقة. في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن يكون هناك مسودات.

يجب أن تكون درجة حرارة الماء للاستحمام للأطفال حول 37 درجة.يمكن التحقق من ذلك باستخدام مقياس حرارة الماء. بمرور الوقت ، يوصى بأن تنخفض درجة الحرارة تدريجيًا إلى 30 درجة.

كيف تحملين طفلك

إذا كنت تحمم الطفل بمفرده ، خذه بحيث يكون الرأس على ساعدك ، وباستخدام راحة يدك ، احمل الطفل من كتفه الموجود على الجانب الآخر منك. خلاصة القول هي أنه إذا كان الطفل لا يزال صغيرًا جدًا ، يجب أن تدعم ظهره وتمسك رأسه. من ناحية أخرى ، اغسلي الطفل واغسلي الرغوة.

كم من الوقت يجب أن يستغرق الاستحمام؟

يجب أن يستغرق الحمام الأول بضع دقائق فقط ، ثم يمكن زيادة الوقت إلى 10-15 دقيقة ، وأطول ، بشرط ألا يصبح الماء شديد البرودة.

معدات الاستحمام في حمام كبير

  • شريحة بلاستيكية أو أرجوحة - تساعد على تأمين العملية وتحرير أيدي الأم ؛
  • دائرة السباحة - تمنع الطفل من الغوص رأسًا في الماء ؛
  • غطاء - يحافظ على الرأس طافيًا ؛
  • حصيرة مطاطية أسفل الحمام - لا تسمح للطفل بالانزلاق.

في بعض الأحيان يمكنك سماع السؤال المحير للأم الشابة حول الغرض من الاستحمام لمولودها الجديد إذا لم يتسخ. الإجراءات المائية للطفل لها معنى مختلف قليلاً - فهي تساهم في النمو البدني والنفسي ، وتجلب الفوائد والمزاج الجيد. الاستحمام في الحمام قبل النوم يساعد الطفل على الاسترخاء والهدوء ، على الرغم من الوقت القصير الذي يقضيه في الماء.

الاستحمام مقابل الاستحمام - ما الفرق؟

مع استحمام المولود الجديد ، لا علاقة للنظافة العادية ، باستثناء وجود الماء في كلا الإجراءين. تشمل النظافة:

  • إبادة؛
  • غسل؛
  • غسل الطفل.

كل هذا ضروري لتنظيف الطفل. سيحتاج الآباء إلى:

  • مناديل مبللة أو ماء
  • صابون اطفال.
إن استحمام الطفل ليس مجرد عملية تطهير ، ولكنه أيضًا عملية مريحة تعمل على تحسين تناسق الجسم كله.

تستغرق العملية 5 دقائق فقط في الصباح ، وهناك حاجة إلى مزيد من الوقت لتحميم المولود الجديد. عليك أن تستحم قليلاً لعدة أسباب:

  1. في الحمام المصغر أو الحمام الكبير ، يشعر الطفل بالهدوء والراحة ، لأن السباحة تذكره بوجوده مؤخرًا في بطن أمه.
  2. بسبب انخفاض ضغط الماء أثناء الاستحمام ، يتلقى الطفل النشاط البدني اللازم.
  3. يطور المولود مهارات جديدة: عاطفية ، ملموسة ، تواصلية.
  4. يحسن التمثيل الغذائي والشهية.
  5. يمكن تحويل استحمام الطفل إلى عملية تصلب إذا تم ضبط درجة الحرارة بشكل صحيح.

تعتبر إجراءات المياه المنتظمة وسيلة ممتازة للوقاية من نزلات البرد. وهذا ما يميز الاستحمام عن الغسل اليومي.

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك ، لكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك بالضبط - اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

سؤالك:

تم إرسال سؤالك إلى خبير. تذكر هذه الصفحة على شبكات التواصل الاجتماعي لمتابعة إجابات الخبير في التعليقات:

من الممكن والضروري غسل الطفل من الأيام الأولى بعد ولادته. من المهم مراقبة حالة العينين والأذنين والأنف وكذلك منع حدوث طفح جلدي تحت الحفاضات. يحظر الاستحمام بالماء الجاري والحمام الكبير حتى يلتئم الجرح السري تمامًا.

عادة ما يشفى بعد أسبوعين من ولادة الطفل. حتى ذلك الحين ، يجب على الآباء الالتزام بالبديل:

  1. يتم الاستحمام لحديثي الولادة في حمام خاص باستخدام الماء المغلي المبرد (نوصي بقراءة :).
  2. لا يمكنك تحميم طفلك الصغير ، لكن امسحي الأماكن الملوثة كل يوم بمناديل مبللة لطيفة.

يُنصح بغلي الماء قبل الاستحمام بفترة طويلة حتى يبرد. من الأفضل قياس درجة الحرارة ليس بالكوع ، ولكن بميزان حرارة خاص ، لأن جلد الطفل رقيق وحساس.

بعد الشفاء النهائي للجرح السري ، يمكن الاستحمام بالمواليد كالمعتاد. لا تخلط بين مفهومي "غسيل" و "حمام". يمكن أن تكون إجراءات المياه نشاطًا ممتعًا ومجزٍ إذا اتبعت القواعد:

  1. يوصي طبيب الأطفال الشهير كوماروفسكي على الفور دع الطفل يسبح في حمام واسع. بالنسبة له ، ستكون هذه مغامرة حقيقية ، لأنه يمكنك أن تتخبط من القلب وتلتقط الألعاب وتراقبها. يبرد الماء الموجود في الحوض الكبير لفترة طويلة ، لذلك يمكن أن يستمر استحمام الطفل لمدة نصف ساعة. ستسمح الطاقة المستهلكة والنشاط البدني للطفل بالنوم بسرعة وبشكل سليم ، دون إزعاج الوالدين في الليل. كلما زادت المساحة ، زادت كثافة تحفيز عمل الأعضاء الداخلية والعضلات المختلفة.
  2. لاستحمام الطفل لا حاجة لماء مبرد مغلي، لأنه بعد الأسبوعين المخصصين ، يعتبر هذا غير معقول وغير عملي. ومع ذلك ، يجب أن يكون الماء في الحمام نظيفًا وخاليًا من الشوائب التي يمكن ملاحظتها بصريًا. إذا كانت جودة المياه رديئة ، فمن المستحسن تركيب المرشحات.
  3. إذا كانت مصنوعة من الاستحمام المعتاد لحديثي الولادة عملية رائعة، سيسعد الطفل بالانتظار حتى اللحظة التي يمكن فيها السباحة. ليس من السهل حمل رأس طفل صغير دون استراحة لمدة 30 دقيقة ، لذا فإن دوائر السباحة والقبعات الخاصة ستكون بمثابة مساعدة كبيرة للآباء. يتم تثبيت الحلقة حول الرقبة ، مما يمنع الرأس من السقوط والفم من ابتلاع الماء عن طريق الخطأ. على طول محيط الغطاء بالكامل توجد قطع من الرغوة تثبت رأس الطفل فوق سطح الماء.

يحب الأطفال الأكبر سنًا السباحة باللعب. يمكن لأولياء أمور هؤلاء الأطفال الجمع بين السباحة والأنشطة التنموية المفيدة.

لا ينبغي الخوف من السباحة الحرة ، على الرغم من تحذيرات الجيل الأكبر سنًا من خطر دخول الماء إلى أذني الطفل. لا يسمح هيكل الأُذن للماء بالتغلغل بعمق شديد ، فهو يتدفق بحرية مرة أخرى دون التسبب في أي ضرر على الإطلاق. بعد إجراء الماء ، يكفي أن تلطخ الأذنين بلطف.

درجة الحرارة المثلى

يجب تغيير نظام درجة الحرارة تدريجيًا ، اعتمادًا على المدة التي قضاها الطفل في السباحة. في السباحة الأولىتعتبر درجة حرارة 33-34 درجة مئوية أنسب درجة حرارة ، ويجب ألا يغيب عن الأذهان أن البيانات موضحة لمساحة كبيرة يمكن للطفل أن يسبح فيها ويتخبط فيها ويكون نشطًا.

وقت مناسب لإجراءات المياه

من الضروري إدخال تقليد استحمام الطفل قبل الرضاعة المسائية التي تسبق النوم. بالنسبة للبالغين ، يعتبر الاستحمام بالطفل وسيلة ترفيهية ممتعة ، أما بالنسبة للمشارك فهي رياضة حقيقية. السعرات الحرارية التي تنفق والحمل يسببان رغبتين رئيسيتين: الأكل والراحة.

بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، من الطبيعي تمامًا اعتبارًا من سن 4 أشهر أن يناموا بهدوء طوال الليل دون إزعاج الأم بطلب الرضاعة. يجب أن تكون مدة الاستحمام للطفل في هذه الحالة نصف ساعة على الأقل ، وفي المساء يجب أن يأكل الطفل بإحكام. يتم تحديد وقت إجراءات المياه من قبل الوالدين أنفسهم ، بناءً على جدولهم الخاص.

هل الغوص خطير؟

لا حرج في تحميم المولود ، حتى لو غمره الماء بغير قصد بضع ثوان. الأطفال في الأشهر الأولى من الحياة لديهم منعكس فريد: بمجرد دخول الماء إلى الجهاز التنفسي ، فإن التشنج الناتج يمنعه من الذهاب أبعد من ذلك. لا توجد أي فرصة للاختناق على الإطلاق. يتم حظر الوصول إلى الأعضاء المهمة في الجهاز التنفسي ، لذلك لا يستطيع الطفل الحصول على الماء جسديًا. مع بقاء الطفل لفترة طويلة تحت الماء ، يكون الطفل مهددًا بنقص الأكسجين وليس بوفرة في الماء.


يحبس الطفل أنفاسه عندما ينغمس بشكل انعكاسي فلا تخف من غمسه في الماء برأسك. كونه في العنصر المألوف ، يفرح الطفل ويسبح بسرور

في عملية الاستحمام للطفل يساعد على تقوية جهاز المناعة ويمنع نمو الخوف من الماء. في غياب الغوص المنتظم ، يختفي المنعكس الفطري لحبس النفس بعد شهرين إلى 2.5 شهرًا من لحظة ولادة الطفل.

إضافات

الماء النظيف العادي مناسب لاستحمام المولود الجديد ، ولكن إذا كنت ترغب في تنويع العملية ، يجب عليك إضافة مغلي عشبي:

  1. قم بالقياس باستخدام كوب ، صب في وعاء زجاجي نظيف لتر.
  2. يملأ تماما بالماء المغلي ويترك حتى المساء. يجب أن يكون الماء على الحافة العلوية من البرطمان.
  3. قبل تحميم الطفل ، صفي المرق من خلال القماش القطني وأضيفيه إلى الحمام.

للاسترخاء وبرمنجنات البوتاسيوم ليس لها تأثير علاجي خاص. يمكن أن تسبب بلورات برمنجنات البوتاسيوم حروقًا في الجلد ، لذلك يجب تخفيفها إلى درجة اللون الوردي قليلاً ، لكن هذا المحلول ليس مضادًا للالتهابات. يمكن أن يؤدي تكوين لون أكثر تشبعًا إلى حرق الغشاء المخاطي للعين ، لذلك من غير المرغوب فيه المجازفة.

الرسوم المهدئة ، التي غالبًا ما يصفها أطباء الأطفال ، لها تأثير مفيد حصريًا على الأمهات. لا يفهم طبيب الأطفال كوماروفسكي بصدق سبب القيام بذلك. حتى الآن ، لم يلغ أحد تأثير الدواء الوهمي ، لذلك بعد الاستحمام لطفل حديث الولادة في مثل هذا ديكوتيون ، تعتبر العديد من الأمهات بصدق أن أطفالهن أكثر هدوءًا.

المراحل الرئيسية للإجراء

من المهم وضع خطة والالتزام بها. قد لا يحب الطفل التغييرات ، وسيضعك النظام في مزاج جيد:

  1. من الضروري تحضير جميع العناصر والوسائل اللازمة لاستحمام الطفل أثناء وجوده في السرير - وهذا أفضل بكثير من التسرع في أرجاء الشقة مع طفل صغير بين ذراعيه بحثًا عن عنصر مفقود.
  2. قبل الاستحمام ، يُنصح بغسل الطفل ثم غمره في الحمام.
  3. إذا ذهب الطفل في سباحة كبيرة ، فيكفي أن يمسك رأسه برفق ، ويمسك ذقنه وظهر رأسه. يمكن أن تكون الأذنين في الماء ، ويبقى الوجه فقط على السطح. لا يوجد شيء خطير في استحمام الطفل ، لأن هناك الكثير من الدهون في جسم الطفل ، وبالتالي زيادة "الطفو". يعمل الأطفال بشكل جيد جدًا على الماء ، لذلك يكفي القليل من الدعم.
  4. عند الاستحمام للطفل في حمام الطفل ، من الضروري حمله بحيث يستقر رأسه على ساعد شخص بالغ. للراحة ، من المستحسن استخدام شريحة من القماش أو البلاستيك.
  5. عليك أولاً أن تحمم الطفل ثم تغسله بدءًا من الجزء العلوي من الجسم متجهًا نحو الساقين. يغسل الرأس أيضًا أخيرًا.

من قواعد الاستحمام لحديثي الولادة تمرين رائع يحفز نموه:

  1. أمسكي الطفل من مؤخرة الرأس والذقن ولفي الثماني على الماء.
  2. دعه يدفع بساقيه من الجانبين عندما يستريح عليهما.
  3. اقلب بطنك واسبح في الاتجاه المعاكس (نوصي بقراءة :).

يمكن مشاهدة مثل هذه التمارين على مقاطع الفيديو الشعبية التي ينشرها الآباء الصغار على الإنترنت. من المستحسن الاستحمام عدة مرات في الأسبوع ، مع عدم نسيان طقوس النظافة كل يوم. لا ينصح بتنظيم إجراءات المياه بعد الأكل مباشرة ، لأن الطفل سيكون متقلبًا ، بالإضافة إلى أنه ضار بالصحة والجهاز الهضمي.

بعد الاستحمام يجب إخراج الطفل من الماء ولفه بمنشفة دافئة وربت على جسده برفق. لا ترتدي قبعة أو تجفف الشعر الخفيف باستخدام مجفف الشعر. يكفي إطعام الطفل ووضعه في الفراش.

11 فبراير 2011

قبل أن تذهب إلى المتجر وتشتري شيئًا ما ، حاول أن تتخيل وتقرر مكان وكيفية تحميم طفلك. هل ستحممه على الفور في حوض الاستحمام الكبير أو غرفة الاستحمام ، سواء كنت ترغب في تحميمه في غرفة الأطفال أو وضع حمام الطفل على منضدة السرير في الحمام. فقط فكر في المستقبل.
1.5.1. حمامات الأطفال
حمام الطفل عبارة عن وعاء بلاستيكي يُسكب فيه الماء ويستحم الطفل. ومع ذلك ، هناك الآن مجموعة كاملة من الصواني في السوق.
وفقًا لشكل الحمام ، يتم تقسيمها إلى بسيطة وتشريحية.
الحمامات بسيطة.
هذه هي أرخص الحمامات البلاستيكية البسيطة. في الواقع ، لا تختلف هذه الحمامات عن أحواض الاستحمام العادية.

الحمامات تشريحية.
هذه حمامات ، يوجد بداخلها إما شريحة تشريحية مدمجة (قابلة للإزالة) أو مقذوفة ، يمكنك وضع طفل حديث الولادة عليها.

وفقًا لطرق ربط الحمامات ، هناك: بدون مرفق ، بأرجل خاصة ، مع ملحق بالحمام ، مع حامل ، مع حامل ، مدمج في خزانة ذات أدراج للأطفال.
بانيوهات بدون تركيبات. كل شيء واضح هنا ، هذه حمامات بدون أرجل وتركيبات.
حمامات القدم. هذه هي أحواض الاستحمام التي تحتوي على أرجل مدمجة أو قابلة للإزالة بحيث يقف حوض الاستحمام بشكل أكثر ثباتًا على أي سطح.

الحمامات مع التثبيت على حوض الاستحمام. هذه حمامات يباع لها نظام تركيب خاص للحمام.

بانيو بحامل.

أحواض استحمام مع حامل.

أحواض استحمام مدمجة في خزانة ذات أدراج للأطفال.

عن طريق تصريف المياه ، يتم تقسيم الحمامات إلى حمامات بدون فتحة تصريف ، حمامات بها فتحة تصريف وخرطوم. هذا الأخير مجهز بفتحة تصريف وخرطوم يمكن إلقاؤه في الحوض أو الحوض لتصريف المياه المستخدمة.
أيضًا ، بعض الحمامات مجهزة بأجهزة إضافية: موزعات المنظفات المدمجة ، والأرفف ، وحامل المناشف ، إلخ.

يمكن للممارسة فقط إظهار أي من هذا ضروري وسيكون مناسبًا لك. هذا سؤال فردي للغاية ، اعتمادًا على ظروفك المعيشية.

1.5.2. الشرائح
نظرًا لوجود العديد من الحمامات غير التشريحية في السوق ، تبرز المشكلة أنه يجب وضع الطفل في هذا الحمام على ذراعه ، والانحناء فوق حوض الاستحمام. تم تصميم شريحة الحمام لحل هذه المشكلة. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدام هذه الشرائح في حمام كبير لحل نفس المشكلة.
الشرائح من البلاستيك وخرقة. يتم وضع الأول ببساطة في الحمام أو الحمام. هذا الأخير متصل بجوانب الحمام. http://arbeon.ru/gorka-v-vannu-flanel.html

1.5.3. مقعد الحمام.
عندما يكبر الطفل ويبدأ في الجلوس ، يكون لدى بعض الآباء رغبة في شراء مقعد حمام يجلس فيه الطفل ويلعب بالماء. هذه المقاعد على أكواب شفط وعلى الساقين فقط. أيضًا ، تم تجهيز بعض الطرز بعناصر ترفيهية إضافية للطفل.

1.5.4. مراتب ووسائد للحمام
الآن يمكنك العثور في المتاجر على عدد من الأجهزة الأخرى لاستحمام الأطفال.
هذه فرشات.

يحتوي هذا النموذج على كرات سيليكون بالداخل ، وليس هواء. يجف بسهولة على البطارية ، لكنه يمتص على الفور كل ما تضيفه إلى الماء (خيط ، بابونج ، إلخ).

الوسائد.

دوائر قابلة للنفخ (على رقبة أو جسم الطفل).
السمة المميزة لدوائرنا هي إمكانية استخدامها منذ ولادة الطفل ، عندما لا يكون قادرًا بعد على إمساك رأسه بمفرده. يساعد ذلك في تقليل القلق أثناء وجود الأطفال في الماء ، مما سيساعدهم على تعلم السباحة بشكل مستقل في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الاستحمام اليومي للطفل ، أولاً وقبل كل شيء ، إجراءً صحيًا وليس صحيًا. وهنا يمكن فهم مخاوف الآباء الذين هم في حيرة من أمرهم: كيف يستحمون طفلًا ، مثل هذا المخلوق المصغر والذي يبدو أنه هش للغاية. تساعد حلقة السباحة الخاصة بنا على تسهيل تحميم الوالدين لمولودهم الجديد وجعل تجربة التواجد في الماء أكثر إمتاعًا لطفلك الصغير.

السباح الطفللها عدد من الميزات التي تسمح باستخدامها لاستحمام الأطفال منذ الولادة.

1. من السهل جدًا ارتدائها وخلعها.

2. الحلقة التي يتم ارتداؤها حول عنق الطفل لا تسبب أي إزعاج للطفل ، وذلك بسبب استخدام تقنية "الدرز الداخلي" ، التي تجعل الحواف ناعمة الملمس.

3. يوجد في داخل الدائرة مدخل لذقن الطفل ، والذي يثبت موضعه بإحكام ويمنع الانزلاق ، كما أن حافة الدائرة المملوءة بالهواء لا تضغط على حلق الطفل.

4. مع اثنين من ملامح منفصلة (العلوي والسفلي) التي تضخم بشكل منفصل ، يتم إنشاء أمان إضافي أثناء الاستحمام للطفل.

5. يوفر الإغلاق اللاصق على الوجهين (أعلى وأسفل الدائرة) مزيدًا من الأمان ويسمح لك بضبط الحجم الداخلي للدائرة ، مما يجعل من الممكن الحصول على ملاءمة مريحة حول رقبة الطفل.

6. الدوائر مصنوعة من مواد عالية الجودة ، مرضية جميع متطلبات السلامة "88/378 / EC"لمنتجات الأطفال.


هناك قبعة سباحة منفصلة. "عروس البحر الصغيرة"
يوجد مثل هذا الجهاز لاستحمام الطفل - هذه قاعدة خرقة يتم إدخال كتل الرغوة الخفيفة فيها. يحافظون على رأس الطفل فوق الماء وبالتالي يصبح الاستحمام للطفل أقل إزعاجًا.
تظهر الصورة كيف تبدو.

بالطبع ، يرتاح ظهر الوالد وذراعيه عندما تمسك هذه القبعة بالطفل. اكثر من الإيجابياتقبعات استحمام الطفلأنها رخيصة للغاية وتكلف حوالي 150-350 روبل. جسد الطفل مغمور بالكامل في الماء ، ولن يتجمد وسيسعد بالسباحة على ظهره.

سلبياتمثل هذا الجهاز لاستحمام المولود الجديد:

  • يدخل الماء إلى أذني الطفل. بغض النظر عن كيفية ربطه ، ما زلت غير قادر على حماية أذني الطفل من وصول السوائل إلى هناك.
  • يمكن للطفل السباحة في مثل هذه القبعة فقط على ظهره.
  • من المهم التأكد من أن الطفل لم يتدحرج !!!إذا انقلب الطفل على وجهه لأسفل ، فلن يتمكن من العودة بدون مساعدة خارجية. يتدحرج الأطفال إذا تمكنوا من دفع أنفسهم من على جدران الحوض أو القاع. لا تترك الفتات في مثل هذا الجهاز بمفرده وبدون إشراف يقظ بأي حال من الأحوال!
استنتاجنا هو - مساعد جيد للآباء ، إذا تم استخدامه بشكل صحيح. يمكن الاحتفاظ بها في ترسانة ملابس السباحة الخاصة بطفلك. ولكن! تأكد من التفكير في طرق أخرى لاستحمام الطفل في الحمام ، أو بالأحرى الوسائل المساعدة.


هذا كوماروفسكي - كيف تصنع مثل هذه القبعة بنفسك -

الشيء الوحيد الذي ستحتاجه على الأرجح هو دعامة للرأس قبعة. لما هذا؟ بادئ ذي بدء ، من أجل جعل عملية الاستحمام أكثر متعة للآباء. من الواضح أنه من الصعب جدًا الجلوس أو الوقوف نصف منحني لمدة 30-40 دقيقة. ولا يمكنك أن تجعل الطفل يتمتع بصحة جيدة بسبب ظهور عرق النسا في والده. لذلك ، في عمر حوالي شهرين ، من الضروري عمل قبعة خاصة ، وسنخبرك الآن كيف يتم ذلك.

يجب ان يملك:
- قبعة قطنية رقيقة عادية (قلنسوة) ؛
- قطعة من القماش الرقيق بحجم نصف حفاضة ؛
- كتلتان رغويتان ، الحجم الأمثل لهما يتوافق مع حجم علبة السجائر العادية.
أولاً ، يتم تغليف الرغوة بقطعة قماش ، ثم يتم تثبيتها على الغطاء ، كما هو موضح في الشكل. ألفت انتباهك - يجب أن ترتفع الحافة العلوية للقضبان فوق رأس الطفل. يثير الطفل الذي يرتدي مثل هذه القبعة شعورًا بالحنان يشبه Cheburashka اللطيف والنبيل.
لا يختلف إجراء الاستحمام في الغطاء عن الإجراء الموصوف أعلاه لوضع الطفل على الظهر. خلال الأسبوع ، قم بإزالة اليد الداعمة للطفل تدريجيًا ، وسوف تعلمه أن يبقى على الماء وأن يكون قادرًا على قراءة الجريدة بهدوء أثناء الاستحمام. يسبح الأطفال بمفردهم ، غالبًا ما يدفع الأطفال بأقدامهم من حافة الحمام ويسبحون بسرعة إلى نهايته الأخرى ، ويضربون رؤوسهم. لذلك لفتت انتباهكم إلى حقيقة أن الكتل الرغوية يجب أن ترتفع فوق الرأس لتحمي الطفل من الضربات من الأعلى ومن الجانب. من الممكن أن تتوصل إلى تصميم أكثر أصالة. للصحة.
وختاما ، حلقة سباحة للأطفال الأكبر سنًا وفي المياه المفتوحة.

مساعد للسباحة الآمنة المستقلة

يوفر SwimTRAINER "Classic" الأحمر (مع أعلى مستوى من الطفو) أساسًا لتعلم السباحة ، وتقنية تعليم للأطفال حتى سن 4 سنوات لتشكيل أسلوب سباحة رائع.

تساعد أداة السباحة "الكلاسيكية" البرتقالية (مع طفو منخفض) على تعلم التنسيق الصحيح لحركات الساق والذراع.

تعتبر أداة السباحة الصفراء "الكلاسيكية" (الأقل ازدهارًا) مثالية للانتقال المنهجي إلى السباحة المستقلة. من خلال تقليل كمية الهواء في الغرف ، يشعر الطفل بالدعم في كل مرحلة من مراحل الانتقال إلى السباحة الحرة. في الوقت نفسه ، يتم دائمًا إيلاء اهتمام كبير لجعل السباحة نشاطًا ممتعًا.

يتكون SwIMTRAINER “Classic” من 5 أنابيب قابلة للنفخ وحزام أمان يضمن الثبات ويمنع الطفل من الانزلاق. وبالطبع ، فإن منتجات SWIMTRAINER “Classic” تلبي جميع معايير السلامة ، وتم اختبارها من قبل TÜV الأوروبي و GS ، ولها منطقة اقتصادية خاصة ولا تحتوي على الفثالات.

علاوة على ذلك ، تقدم FREDS SWIM ACADEMY أيضًا شورتات سباحة وملابس سباحة لطيفة من النيوبرين ، بالإضافة إلى أغطية واقية من الشمس مع حماية للرقبة.

مع كل هذا ، يتم تجهيز الأطفال على النحو الأمثل لقضاء وقت ممتع في المسبح أو البحر. توفر السراويل والبدلات المصنوعة من النيوبرين مستوى عالٍ من النظافة والاحتفاظ بالحرارة وبعض الطفو.


وروح الدعابة

1.5.5. الإسفنج ، منشفة
عمليًا منذ الأيام الأولى لإجراء إجراءات النظافة في الحمام (الغسيل ، الغسيل ، الاستحمام) ، ستحتاج إلى إسفنجة أو منشفة للطفل.
الإسفنج مصنوع من مواد طبيعية أو اصطناعية. كما أن مناشف الأطفال طبيعية أو صناعية.


من واقع خبرتي ، فإن أكثر أنواع الإسفنج رقة هي الإسفنج الطبيعي المستورد. لسوء الحظ ، فهي أيضًا الأغلى.

يحب بعض الآباء القفازات - مناشف لمسح الطفل.

1.5.6. منشفة.
يجب أن تكون مناشف الأطفال قطنية 100٪ وذات نوعية جيدة. الأكثر راحة المناشف مع الزاوية.

حصلت على هذه المجموعة من مذركير. ما زلت أستخدمه. لا شيء تلاشى أو امتد ويبدو وكأنه جديد.

1.5.7. ميزان الحرارة
يشعر الكثير من الآباء بالقلق الشديد من أن يتجمد أطفالهم في الماء ، لأن موازين حرارة المياه شائعة.
هناك نماذج إلكترونية وتقليدية. تواجه الأجهزة الإلكترونية مشاكل مع حقيقة أن الماء يدخل داخل الآلية الإلكترونية وينكسر.

بالنسبة لمقاييس الحرارة غير الإلكترونية ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لضمان سلامتها (لم يكن من الممكن كسرها في الحمام). من الملائم أيضًا أن تكون القيم الموجودة على موازين الحرارة كبيرة وسهلة القراءة.

الآن بدأت تظهر موازين الحرارة اللينة. غالبًا لا تظهر درجة حرارة الماء بالضبط ، ولكن لها تسمياتها الخاصة.

سوف يطفو مقياس الحرارة في حوض الاستحمام أو الحمام وسرعان ما يبدأ الطفل في إدراكه على أنه لعبة. لذلك ، تأكد من أن مقياس الحرارة آمن: يجب ألا يخدش الطفل ، ولا ينقسم إلى قطع صغيرة ، ولا يجب أن يحتوي على أجزاء صغيرة منفصلة.
1.5.8. حصائر مانعة للانزلاق.
من المهم جدًا ضمان سلامة الطفل في الحمام عندما يبدأ في الجلوس والزحف. للقيام بذلك ، يمكنك شراء حصيرة غير قابلة للانزلاق أو ملصقات غير قابلة للانزلاق لقاع الحوض.

ملاحظة للأم الحامل.
قرري أين وكيف ستستحمين لطفلك مسبقًا. بناءً على ذلك ، عليك أن تقرر ما إذا كنت بحاجة إلى حمام للأطفال وملحقاته.
اشتري إسفنجة أو منشفة للطفل ، قطعة واحدة تكفي ، كما ستحتاجين إلى 2-3 منشفات لطفلك وحده.
إذا كنت تخطط لمراقبة درجة حرارة الاستحمام ، احصل على مقياس حرارة الماء.
إذا كنت ستصلب الطفل من الأيام الأولى ، فتأكد من أن لديك الملحقات اللازمة (قحافة ، حوض).

خبرتي:
أنا ، مثل كثيرين آخرين ، اشتريت حمامًا وملحقات له. لكن بسرعة كبيرة ، انتقلت إلى تحميم الطفل في حوض الاستحمام الكبير والقيام بالتمارين وكذلك الغوص. أنا مقتنع بصدق أن الاستحمام ليس الاستلقاء على تل في الحمام ، ولكنه عملية ممتعة ومثيرة للسباحة والغوص من الأيام الأولى من حياة الطفل. عندما كان دانييل يبلغ من العمر شهرًا تقريبًا ، بدأت في غمره بالماء البارد بنفس الطريقة. توقفت عن مراقبة درجة حرارة الماء في نفس الوقت ، وبدأت في صب الماء الدافئ قليلاً في الحمام. لأن بعد مجموعة من التمارين مع طفل يتراوح وزنه بين 5 و 8 كيلوغرامات ، أصيب ظهري بالتعب ، واشتريت مرتبة ، وسبح دانييل عليها لبضع دقائق أخرى تحت إشرافي ، بينما كنت أسكب الماء البارد للغمر وأعدت منشفة دافئة.