اخرجي الجلد بعد الشتاء ... خطوات قليلة لتحصلي على جمال ربيعي. العناية بالبشرة بعد الشتاء

في الشتاء ، تقل القدرة على الدفاع عن النفس حتى في البشرة الدهنية. ناهيك عن الجفاف. من بين الأسباب الرئيسية ، تسمي خبيرة التجميل إيرينا فافيفا (لانكوم) البرودة والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة والهواء الداخلي الجاف وساعات النهار القصيرة. "نظرًا لانتهاك وظائف الحماية ، تقل قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة ، مما يعني إبطاء عمليات التجديد. يدخل الجلد حرفياً في حالة السبات "، يلخص الأخصائي. عوامل التقشير الخفيفة وحمض الهيالورونيك (للترطيب) والزيوت والفيتامينات (لتحفيز الانتعاش والتغذية) يمكن أن توقظه.

مثل الملاحظات

بدون تنظيف شامل ، لن يعمل أي منتج للعناية بالبشرة. لذلك ، تمارس خبيرة التجميل Elena Abramova (Aromatherapy Associates) دائمًا التطهير على مرحلتين. أولاً ، الحليب أو ماء ميسيلار لإزالة مستحضرات التجميل والدهون. ثم غسول جل أو موس أو غسول للوجه للتخلص من الأوساخ المتبقية. توافق خبيرة التجميل يوليا كورشونوفا (Medik8) على نهج زميلتها. تشرح قائلة: "تفتح المواد الهلامية والرغوة البشرة ، وتهيئها لتأثيرات الأمصال والكريمات". التقشير المناسب لنوع البشرة يحفز التجدد. لكن يجب ألا تستخدمه أكثر من مرتين في الأسبوع: فقد يؤدي ذلك إلى الاحمرار وزيادة الحساسية وانخفاض مرونة الجلد.

رطوبة عالية

تساعد منتجات حمض الهيالورونيك على زيادة محتوى الرطوبة. ابحث في قائمة مكونات الصوديوم Hyaluronate. كلما اقتربنا من أعلى القائمة ، زادت هذه المادة في التكوين. يساعد فيتامين سي والريتينول في محاربة بشرة باهتة. لكن الأمر يستحق التذكر: كلا المكونين يزيدان حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية. بعدهم ، من الضروري للغاية استخدام واقي الشمس ، وإلا يمكنك "اكتساب" البقع العمرية.

آلية الدفاع

ليس من قبيل الصدفة أن تتم جميع الإجراءات التجميلية الصارمة قبل شهر فبراير. في شهر مارس ، كانت الشمس نشطة للغاية بالفعل. يجب أن يكون المرشح الواقي من الشمس خطوة نهائية دائمة في روتينك الصباحي للعناية بالبشرة. توصي جوليا كورشونوفا بما يسمى "المرشحات الفيزيائية" لفصل الربيع. كقاعدة عامة ، تتكون من أكسيد الزنك والتيتانيوم والحديد ، إلخ. توجد ، على سبيل المثال ، في جميع المساحيق المعدنية (Ultra CC Powder Pure Mineral ، UltraCeuticals ؛ Powder-Me ، Jane Iredale ، Matte Foundation ، i.d bareMinerals).

البوم الليل

خلال النهار ، يلقي الجلد بكل قوته في الدفاع. وفي الليل ، يتم تنشيط عمليات التجديد والتخلص من السموم. لذلك ، لا ينبغي إهمال مستحضرات التجميل الليلية. إنها تسرع من الانتعاش وتساعد الجلد على التخلص من جميع الأشياء غير الضرورية.

مجموعة الدعم

إذا كان الجلد أحد أعضاء الجسم ، فمن الواضح أن مظهره يعكس حالة الكائن الحي ككل. هذا هو السبب في أن مستحضرات التجميل وحدها لا تكفي لاستعادتها بعد الشتاء. أول شيء يجب فعله هو زيارة الطبيب حتى يلتقط مركبًا من الفيتامينات. ثانيًا ، من الجيد جعل شرب كوب من العصير الطازج كل يوم قاعدة. سيعوض البرتقال والجريب فروت نقص فيتامين سي.الجزر والشمندر والتفاح وعصير الكرفس - يحفزان تطهير الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد أن تُدرج في قائمتك كوكتيلًا يحتوي على 50٪ ماء مغلي في درجة حرارة الغرفة ، و 50٪ عصير ليمون. أخيرًا والأهم من ذلك ، اعتني بنباتات الأمعاء الدقيقة. الإجهاد وقائمة الطعام غير المتوازنة وبعض الأدوية تشوش عليها. لكن ليس فقط مناعتنا تعتمد على هذا ، ولكن أيضًا على حالة الجلد! الكفير والحليب المخمر واللبن ومنتجات الألبان المخمرة الأخرى التي تُشرب قبل الذهاب إلى الفراش لن تملأ فقط نقص البكتيريا المفيدة ، ولكنها أيضًا تخفف الإجهاد ، وتثري الجسم أيضًا بالكالسيوم سهل الهضم. الأفضل القيام بهذا "الاستعمار" كل يوم لمدة شهر.

مصمم لتنشيط البشرة

تقوم هذه الأموال بعمل ممتاز في استعادة الجلد بعد الطقس البارد. بعد شهر كحد أقصى من الاستخدام اليومي ، ستصبح أكثر مرونة وإشراقًا وترطيبًا بشكل ملحوظ.

في قلب دورة مكافحة الشيخوخة علاج الشباب لشهر واحد Abeille Royale، Guerlain- غذاء ملكات النحل. يتم إنتاجه على أكتاف 200 خلية من غيرلان تقع في منطقة نظيفة بيئيًا في La Ferté Saint-Aubin في سولونيا. هذا المكون الغني بالمعادن والعناصر النزرة ، يحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي ويغذيها ويحفز التعافي السريع والعالي الجودة. إنه لمن دواعي سروري استخدام المنتج! غذاء ملكات النحل محاط بلآلئ ذهبية. يجب إضافتها إلى الكريم المنشط ، وبعد الانتظار لمدة عشر دقائق ، ضعيها على الجلد. يظل التكوين نشطًا لمدة شهر.

مصل إستي لودر المتطور للإصلاح الليلييحفز التنظيف الذاتي وتجديد البشرة أثناء النوم. مركب مضاد للأكسدة يحيد ما يصل إلى 90٪ من الجذور الحرة ، بينما التركيز العالي من حمض الهيالورونيك يرطب ويوفر الظروف المثلى لتجديد البشرة.

مرطب كلينيك سوبر ديفينس SPF 20 ديلي ديفينسيمنع تلف الجلد ويزيد من قدرته على محاربة علامات الشيخوخة الأولى. تعمل مستخلصات جرثومة الشعير والقمح على استعادة حاجز الحماية.

قناع جيفنشي Vax'in Vital Energy Infusionيحتوي على مستخلص الطحالب الدقيقة Phaeodactylum ، الذي يساعد على إزالة النفايات من الخلايا ويعيد على الفور مظهرًا صحيًا للوجه. لاستعادة بشرتك بالكامل بعد الشتاء ، يجب استخدام هذا العلاج يوميًا لمدة أسبوع. مركب من مستخلص نبات سان تشي وبروتين هيبوتورين ينشط الشفاء الذاتي وحماية الخلايا. كما أن مستخلص عشبة الروديولا الوردية ينشط البشرة ويزيل كل علامات التعب المرئية.

كريستال آيس كريستال سويسري خلوي من La Prairieمن خلال المستخلصات المنشطة لثلاثة نباتات جبال الألب ، فإنه يساعد الجلد على التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة ، كما يحيد الضرر الذي يسببه الإجهاد النفسي. بالإضافة إلى ذلك ، يحفز المنتج تجديد البشرة ، ويرطبها بشكل مكثف وينعشها من أول استخدام.

مصل الزيت الليلي من ذا بودي شوبيتم امتصاصه عدة مرات أسرع من الزيت الكلاسيكي ويغذي البشرة بشكل أكثر كثافة من المصل العادي. لا يزال: يوجد هنا أعلى تركيز لزيت جنين القمح لجميع منتجات خط فيتامين E - الأكثر مبيعًا للعلامة التجارية. بالإضافة إلى احتوائه على زيوت الجوجوبا والمارولا وعباد الشمس وفول الصويا والسمسم. توصي الشركة المصنعة باستخدام المنتج الجديد في المساء ، ولكن يمكن لأصحاب البشرة الجافة وضعه في الصباح تحت مرطب لترتيب وجههم بسرعة.

نهج احترافي ، أو دعم من Foggy Albion

في إنجلترا ، بالطبع ، لا يوجد شتاء مثل فصلنا. ولكن بسبب قرب المحيط ، يتغير الطقس هناك عدة مرات في اليوم. من ، إن لم يكن ماركات مستحضرات التجميل البريطانية ، يفهم ما تعانيه البشرة بسبب التغير المناخي المفاجئ؟ سيقدر عشاق التركيبات النشطة في زجاجات لاكونية إجراء فيتامين شارج باستخدام مستحضرات التجميل Medik8. يقشر البشرة بلطف ، ويوحد لون البشرة ويحفز تجديد الخلايا. ويعد بالشفاء التام في أربع جلسات فقط. وبالنسبة لأولئك الذين يحبون القوام الحسي والروائح المريحة ، فإن علاج Aromatherapy Associates بكتلة من الزيوت الأساسية وعصير الزهور والمستخلصات النباتية مناسب. أوصي بها استعدادًا لفصل الربيع. الزيوت العطرية في مرطبانات رائعة تمنحك الانسجام مع نفسك ، "تلاحظ Zhanna Kolesnikova ، مديرة قسم العطور ومستحضرات التجميل في TsUM ، حيث تم تمثيل هذه العلامة التجارية الاحترافية منذ منتصف فبراير.

لقد حان الربيع ، حان وقت الإزهار والجمال ، لذلك أيتها الفتيات ، ستكون المحادثة اليوم حول كيفية استعادة بشرة الوجه بعد الشتاء. بعد كل شيء ، تريد كل امرأة خلال هذه الفترة أن تبدو جذابة وشابة ومعتنى بها جيدًا ، بمكياج لا تشوبه شائبة وبشرة صحية متوهجة.

لكن بعد أيام الشتاء ، تبدو بشرة الوجه متعبة وباهتة ، لأن الهواء دائمًا ما يكون جافًا في الغرفة ، وباردًا بالخارج. تحت تأثير درجات الحرارة القصوى ، تفقد بشرتنا مرونتها ولمعانها ، ويظهر احمرار وتقشر ، لذلك يجب بذل كل جهد لاستعادة نضارة ونعومة البشرة. كيف تعيد تألق بشرة الوجه ، وما الطرق المتوافرة لذلك؟

طرق ترميم بشرة الوجه

هناك إجراءات أساسية تؤدي إلى أن يكون بشرة الوجه دائمًا جميلة وصحية وستحافظ على الشباب:
التطهير الإلزامي
الترطيب أو التغذية المناسبة ؛
الحماية في الوقت المناسب من العوامل الخارجية.

تطهير الوجه

لتطهير الوجه من جزيئات الكيراتين ، هناك قشور أو مقشر. يمكن شراء هذه الأموال جاهزة في المتجر ، أو يمكنك تحضيرها في المنزل واستخدامها على الفور. لكن قبل إجراء التقشير لا تنسى القواعد المهمة: لا يتم إجراؤه في الصباح ويمنع إذا كان هناك احمرار أو التهاب على الجلد. في الربيع ، يجب ألا تسيء استخدام التقشير ، فالجلد في هذا الوقت جاف للغاية ورقيق - مرة واحدة في 5-6 أيام ستكون كافية.

فيما يلي بعض الوصفات للتقشير الطبيعي:
مقشر الملح - امزج كميات متساوية من الملح الناعم وزيت الكتان ، أضف صفارًا واحدًا. تدليك الجلد لبضع دقائق
مقشر الشوفان - افرمي 3 ملاعق كبيرة من رقائق الشوفان ، واخلطيها مع 1-2 ملاعق كبيرة من الحليب ، واتركيها حتى تخمر. يوضع ويدلك لمدة 5 دقائق

ترطيب البشرة

ستوفر الحقن العشبية والإغلاء ترطيبًا جيدًا للبشرة. يمكنك تسريب النعناع أو البقدونس أو الكرفس. للقيام بذلك ، صب الماء المغلي على العشب واتركه يشرب. يمكنك تجميد المرق الناتج ومسح وجهك بمكعبات الثلج في الصباح.

لكن أفضل وسيلة للترطيب والتغذية بعد الصقيع الشتوي هي الأقنعة الطبيعية ويمكنك تحضيرها بنفسك.

تتكون الأقنعة من القشدة والزيت النباتي والعسل وصفار البيض. تغذي هذه المنتجات الطبيعية البشرة وتنشطها وتتركها مخملية ومتألقة لفترة طويلة.

أقنعة مغذية:

قناع العسل - 1 ملعقة صغيرة عسل ، عصير ربع ليمونة ، 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون. وقت التعرض 20 دقيقة.
كريم أساس - 1 ملعقة من الكريمة الطازجة ، نصف ملعقة من الجلسرين ، 1 بيضة ، عصير ليمونة. تقدم لمدة 15 دقيقة
قناع الخميرة - تحضير كتلة من 1 ملعقة كبيرة من الخميرة الطرية والحليب الدافئ والعسل. يحفظ على الوجه لمدة 20 دقيقة

حماية بشرة الوجه

الوجه مفتوح دائمًا وبالتالي يتطلب الحماية في أي موسم من السنة. في الشتاء من الضروري استخدام الكريمات الواقية التي تحمي البشرة من البرد وتحافظ عليها بحالة جيدة. الكريمات بالزيوت الطبيعية والفيتامينات مناسبة ، فهي تمنع الجفاف وتزيل الاحمرار. إذا تحول لون بشرة الوجه إلى اللون الأحمر بعد الهواء البارد ، فستحتاج إلى كريمات مضادة للالتهابات تعتمد على البابونج أو الآذريون.

كما أنه من الضروري حماية البشرة في فصلي الربيع والصيف عندما تكون أشعة الشمس نشطة للغاية. سيكون الحل الأفضل هو اختيار واقي من الشمس - في فصل الربيع كريم مع حماية خفيفة - SPF 15 مناسب ، وفي الصيف تحتاج إلى اختيار كريم مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية ضمن SPF 30.

لاستعادة حالة بشرة الوجه بعد الصقيع والطقس البارد ، لا تحتاج إلى مهارات خاصة أو وسائل باهظة الثمن. لا تتكاسل في تطهير بشرتك وتغذيتها وترطيبها بأقنعة ونقعات طبيعية ، وحمايتها من أشعة الشمس والطقس السيئ ، وستظل بشرتك دائمًا متألقة ونظيفة وصحية.

الآن وقد حان الوقت لإعادة بناء بشرتهم بعد الشتاء ، تجد العديد من النساء صعوبة في اختيار طرق العناية بالبشرة المناسبة. هناك الكثير من النصائح ، ولكن ما هي النصائح التي ستساعدك حقًا؟ فيما يلي 6 خرافات تمنعك من العناية المناسبة ببشرتك بعد الشتاء.

الأسطورة 1. لا أشعة الشمس - لا حاجة إلى كريم واقي من الشمس

يعتقد الكثير من الناس أنه إذا كان الشتاء في الخارج ولا توجد شمس ، فإن الجلد لا يحتاج إلى حماية من الأشعة فوق البنفسجية. لكن خبراء التجميل لديهم وجهة نظرهم الخاصة حول هذه المشكلة. تؤثر الأشعة فوق البنفسجية علينا على مدار السنة ، ويمكن أن يكون هذا أحد عوامل ظهور تهيج الجلد. حتى لو لم يكن هناك قرص شمس في السماء ، فإن الأشعة فوق البنفسجية لا تزال موجودة ، ويمكن أن يكون تأثيرها على الجلد غير المحمي ضارًا للغاية. لذلك في الشتاء لا تنسى:

• استخدم كريم مع مرشح SPF منخفض ؛
• ضعي الكريم تحت قاعدة المكياج ؛
• قم بشراء كريمات نهارية خاصة تحتوي بالفعل على عامل حماية من الشمس SPF.

الأسطورة 2. كثرة الكريم الدهني على الوجه هو حماية موثوقة من البرد والرياح

يجب حماية جلد الوجه من البرد والرياح. لهذا الغرض الكريمات الخاصة المشبعة بالدهون مناسبة. لكن لا تنجرف معهم ، لأن الإفراط في استخدام الكريم يمكن أن يسبب بعض المشاكل الجلدية:

• الجلد لن يكون قادرا على التنفس.
• سيحدث انسداد في المسام.
• ستظهر أكياس تحت العينين.

الأسطورة 3. مرطب الجلد ليس للطقس البارد

بعد الشتاء ، يمكنك ويجب عليك استخدام مرطب. تحتاج بشرتنا إلى ترطيب إضافي في هذا الوقت من العام. ضع الكريم فقط عندما نكون على يقين من أننا لن نضطر للخروج في غضون 5 ساعات قادمة.

سوف يتعامل المرطب تمامًا مع المهام الموكلة إليه:

• ستتلقى خلايا الجلد رطوبة تنبض بالحياة ؛
• ستوفر الزيوت الطبيعية في الكريم الخلايا بالتغذية الكافية ؛
• سيتم استعادة توازن الماء في الجلد.

الأسطورة 4. الربيع قادم - نقول لا للنمش

هل يجب أن أستخدم منتجات تبييض البشرة في الربيع ، عندما تسخن الشمس بنشاط ولا يظهر النمش بشكل أقل نشاطًا على الوجه؟ تنتج صناعة مستحضرات التجميل العديد من الأدوية التي يُذكر أنها تحارب بنجاح بقع الشيخوخة على الجلد. ولكن إذا كنت تعتقد أنك لست بحاجة إلى النمش ، فمن الأفضل اختيار إجراءات التبييض الصحيحة مسبقًا وتنفيذها في الشتاء.

لكي يصبح الربيع أفضل وقت في السنة ، ولا يتحول إلى حرب مع النمش ، يجب عليك:

• عند الخروج ، استخدم واقٍ من الشمس ؛
• لديك دائمًا كريم أساس أو مسحوق في متناول اليد ؛
• في فصل الشتاء ، الخضوع لدورة من إجراءات العلاج الخاصة باستخدام عوامل التصفية.

الأسطورة 5. كلما طال النهار ، قل النوم.

يعتقد الكثير من الناس أنه إذا أصبح اليوم أطول ، واستيقظت الطبيعة في الصباح الباكر وذهبت إلى الفراش في وقت متأخر من المساء ، فيجب على الشخص أيضًا تقصير وقت النوم. هنا فقط الجسم كله ، بما في ذلك الجلد ، مثل هذه التغييرات يمكن أن تسبب ضررًا لا فائدة:

• يتراكم التهيج تدريجياً ، يظهر التعب ؛
• يصبح الجلد رماديًا ويفقد لمعانه المميز ؛
• تتشكل دوائر قبيحة تحت العينين.
• يكثف.
• يظهر الدوخة.

لتجنب مثل هذه الظواهر ، من الأفضل أن تظل نائمًا.

الخرافة السادسة: كريم البشرة باهظ الثمن سيساعد في حل جميع المشاكل

في الواقع ، حتى الآن ، تم تطوير العديد من خطوط مستحضرات التجميل ، والتي تقدم تركيبات خاصة من الكريمات التي تساعد في التعامل مع العديد من مشاكل البشرة. لكن بشرتنا هي جزء من كائن حي متعدد الوظائف ، تنعكس جميع التغيرات الداخلية على الجلد ، كما في المرآة ، لذلك تحتاج إلى العناية بكل خلية من خلايا الجسم من الداخل. لا يمكن الحصول على جميع المواد من الطعام. على سبيل المثال ، لا يصنع الجسم المغذيات الدقيقة النشطة بيولوجيًا التي تساعد على حماية الجلد من الشيخوخة والظروف البيئية غير المواتية.

المادة المقدمة من Vitabiotics

مناقشة

علق على مقال "انتعاش الجلد بعد الشتاء: 6 خرافات"

كثير من الناس لا يتصلون بأخصائيي التنظيف المنزلي لأنهم يعتبرونها خدمة باهظة الثمن وغير مريحة بل وخطيرة. ومع ذلك ، في أوروبا والولايات المتحدة ، يستخدم ما يصل إلى 40٪ من الأسر هذه الخدمات. علاوة على ذلك ، لا يخشى العديد من مالكي الشقق ترك عمال النظافة بمفردهم والقيام بأعمالهم. قام متخصصو خدمة تنظيف المنزل في Helpstar بتبديد 6 خرافات حول عمل شركات التنظيف. الأسطورة رقم 1: إنه لأمر مخز أن تطلب التنظيف خدمات التنظيف المنزلية يطلبها فقط العزاب والسيئون ...

ما الذي تنتبه إليه أولاً عندما ترى شخصًا؟ كقاعدة عامة ، على الوجه. الوجه هو بطاقة الاتصال الخاصة بنا. ومن الجيد دائمًا أن تنظر إلى فتاة تتمتع ببشرة نظيفة ومعتنى بها جيدًا وصحية. لكن كيف تحقق هذا التأثير؟ بعد كل شيء ، البيئة ، والتمويل ، وأحيانًا الجهل بالقواعد الأساسية للعناية بالبشرة - تقف على طريق التحسين. القاعدة 1: اعتني بنفسك ، دعنا نحب ونحترم بشرتك على وجهك. لا تستخدم ماء الصنبور. إنها صعبة للغاية ولديها الكثير ...

مناقشة

حول التطهير: الآن يناقشون بنشاط الفرش الكهربائية لتنظيف الوجه [رابط -1]. كأنه شيء رائع ، لكنه مخيف إلى حد ما للبشرة. يجب بالتأكيد على الفتيات ذوات البشرة الحساسة عدم استخدامها.

07/13/2018 14:39:08، MiuMi

من الأفضل دمج العناية الخارجية (زيوت وأقنعة الوجه) مع العناية الداخلية ، أي أضف مكملات إضافية مثل أوميجا 3 وحمض الهيالورونيك (تركيز 150 مجم هو الأفضل) والفيتامينات المختلفة إلى نظامك الغذائي.

03/14/2018 09:11:35، غالينا 6546

خلال موسم البرد ، تتعرض بشرتنا لضغط كبير ، لأن الصقيع الشديد والرياح الجليدية تؤثر على الحالة العامة للبشرة ودرجة ترطيبها. ولهذا تنصح النساء بتغيير عاداتهن الجمالية من أجل استعادة الجمال الطبيعي بعد الطقس البارد والبارد. شاركت راشيل هانتر ، عارضة الأزياء والممثلة ومضيفة عرض المؤلف راشيل هانتر تسعى للجمال على قناة الترفيه في الحياة الجميلة ، ...

اليوم هو آخر يوم بخصم 20٪ ، تحقق من السعر في السلة! لقد فاتني تقريبًا التخفيضات الأسبوعية على خط العناية بالبشرة AnneMarie Borlind [رابط -1]. قال مؤسسها ذات مرة: "لا أضع على بشرتي ما لا أستطيع أكله". وهذا يوحي بالثقة :) لأنها تخلت عمدًا عن السيليكونات والجليكول والمنتجات البترولية في التركيبات ، وابتكرت مستحضرات تجميل فعالة وآمنة على البشرة تلبي معايير Eco Control. هذا الخط مكلف للغاية - لا تنسَ أنه ...

مناقشة

تقشير الجليكوليوم بسعر مخفض لمن؟ هناك كل فرصة للحصول على وقت لتجديد الجلد بحلول الربيع. تشارك Reviva Labs بالفعل في العرض الأسبوعي [link-1] المنتهي في 16 ديسمبر. تحقق من سعر الخصم في عربة التسوق. المزيد عن قشور الجليكوليوم وعلاجات ريفيفا الأخرى

قبل الحمل ، لم أكن أعاني من مشاكل في الأوردة ، فلطالما كانت ساقي مستقيمة ونحيلة. وبمجرد أن حملت ، أصبح من الصعب على الفور المشي في الكعب ، على الرغم من أن البطن لم يكن مرئيًا بعد. علاوة على أنها تزداد سوءا. بدأت ساقاي تنتفخان ، وامتلأتا بالرصاص ، وأوجعتني في الليل. في البداية ، قال طبيب أمراض النساء إن هذا أمر طبيعي بالنسبة للأم الحامل ، لأن الحمل كان يتزايد ، ولكن عندما بدأت شبكة الأوعية الدموية في الظهور ، أصبح من الواضح أن هذه مسألة خطيرة. ثم سألت الطبيب على وجه التحديد عن كيفية ...

مناقشة

وصفت أمي عمومًا Actovegin جنبًا إلى جنب مع الوريد ، وكانت تعاني من وذمة رهيبة وأصبح الجلد الموجود على الجزء العلوي من قدميها مزرقًا بنيًا. عندما عولجت ، ذهب كل شيء. وقد وصفت لي فليبوديا واحدة ، بدقة أكبر ، ديوسمين ، لكنهم أعطوها في الصيدلية. ساعد بدون Actovegin. بالطبع ، لم يكن كل شيء يسير على ما يرام بالنسبة لي.

أسوأ ما في الأمر هو توسع الأوردة في الأعضاء التناسلية ، لم أكن أعتقد أن هذا يحدث ، مشكلة رهيبة. تواجه أثناء المشي مع الطفل الثاني. في البداية ، كان كل شيء على ما يرام. قالوا الآن إنه إذا لم تساعدني الحبوب ، فقد لا يسمحون لي بالذهاب إلى المخاض بسبب خطر النزيف والمضاعفات. رعب. أشرب الوريد بقدر حبتين ، أدعو الله أن يساعد.

مرحبًا ، الأصدقاء والزملاء صانعو الصابون ، وكذلك الوافدون الجدد إلى مدونتي! هناك عبارة مبتذلة مفادها أن اليدين هي بطاقة اتصال للمرأة ، وقد ثبت ذلك من خلال قرون من الممارسة ، حتى في مصر القديمة ، كما اتضح ، كانت هناك مجموعات مانيكير ، وفي الشرق ، اهتمت النساء بالعناية باليدين بنفس الطريقة. كعناية بالوجه. كان الأغنياء يحصلون على زيوت أساسية باهظة الثمن وزيوت الجوز ، وكان الفقراء يحصلون على وسائل مرتجلة ، والحليب ونخالة القمح والأعشاب. في زمن Honore de Balzac ...

إذا كنت ستشتري لطفلك شيئًا آخر لإذابة الجليد - نظرًا لأن هذا المعطف لا يزال باردًا بالنسبة لي لفصل الشتاء - فهو موجود في مجموعة الخريف.

مناقشة

الكثير من الأشياء - في الشتاء الماضي كانت هناك بدلة مقاومة للماء من قطعة واحدة ، وليست سميكة - للأنشطة / الشرائح (لا يوجد شيء ينتفخ / لا ينفجر / يرتدي بسرعة). كان هناك معطف من الفرو الطبيعي حتى الركبتين + أحذية جلدية - للمسارح / المتاحف / الضيوف / بالسيارة / في المركز للنزهة ... كان هناك أيضًا مجموعة منفصلة مع بنطلون واسع - نحن متزلجون :)
في الشتاء التالي اشتريت سترة لطيفة من أسفل للبيع ، ولكن إذا كان الشتاء دافئًا ، مثل آخر سترة ، فحينئذٍ ستكون هناك حاجة إلى نوع من الغشاء + سيذهب إلى الحديقة - أيضًا الفروق الدقيقة الخاصة به ...

من الضروري أن تسأل ، كم عدد مجموعات الملابس الشتوية التي يمتلكها أطفالك لفصل الصيف؟

الجلد هو مؤشر على صحتنا. بالنظر إليها ، يمكنك معرفة كل شيء عن ميولنا وعاداتنا السيئة وأسلوب حياتنا. يمكن أن يصاب الجلد بسهولة ، ولكن يمكن أيضًا ترميمه ، على الرغم من أن هذا سيستغرق وقتًا. فيما يلي عشر إرشادات لصحة الجلد. القاعدة رقم 1: اعتني بالأعصاب! لقد ثبت علميًا أن جميع الأمراض تسببها الأعصاب ، وأمراض الجلد على وجه الخصوص. بعد كل شيء ، هناك علاقة وثيقة مباشرة بين الجلد والجهاز العصبي. يزود الجلد الدماغ باستمرار بمعلومات كاملة عن ...

ولكن كان هناك الكثير. في كل مرة أبدأ في صنع الصابون ، أفكر في ما سيكون عليه. كم .. لكن في كل مرة - في نهاية العملية أتوصل إلى شيء لم يتم تضمينه في "القائمة" :) ، تنقسم جميع أنواع الصابون إلى: صابون للجسم (قد لا يعمل للوجه والأماكن الحساسة بسبب إلى المضافات ، مثل البن المطحون أو طحن الطين الخام) والصابون للوجه ، وبالتالي ، كل شيء آخر. ******************************** - ******************* *********** - *********** صنع صابون مضاد للحساسية للمرة الأخيرة ...

يوم جيد للجميع! في اليوم الآخر جربت مستحضرات التجميل الجديدة من Lamerel من إسرائيل - كريم له تأثير شد. لقد فوجئت بسرور - كان التأثير سريعًا وممتعًا (تم شد البيضاوي للوجه بطريقة ما ، وتجديد اللون ، وبدا الجلد وكأنه من عطلة). هنا أجلس وأرفف عقلي - ماذا أفعل عندما ينتهي - أين يمكنك شراء مستحضرات التجميل Lamerel في سانت بطرسبرغ؟ مرة أخرى إلى إيلات لتطير؟ اكتب ، من يعرف ماذا ومن جرب شيئًا ما من مستحضرات التجميل هذه؟

مناقشة

وقد فعلت ذلك بالفعل! اشتريته مؤخرًا ، أقنعني أصدقائي. كنت أرغب في تجديد شباب بشرتي لفترة طويلة ، لكنني ما زلت لا أجد أي استعدادات فعالة. لقد استخدمت وسائل مختلفة ، كان التأثير ، ولكن ليس دراماتيكيًا. دعونا نرى كيف سيتعامل Lamerel مع مهمته.

جيد :) أحببت أيضًا رقاقات الثلج ، لكنه جاء من ارتفاع 92 فقط. تقصد المبيعات بعد الشتاء ، أليس كذلك؟

مناقشة

أشتري Shaluns لفصل الشتاء ، على الرغم من أنه بعد رأس السنة الجديدة مع الخصومات ، يكلف حوالي 3000 روبل.

كانت المجموعة الوسطى تحتوي على ثلاث مجموعات ، وكانت المجموعات ذات الموسم الديمي خارقة - خفيفة وجميلة بشكل عام. الآن نظرت ، الأمر ليس كذلك على الإطلاق ، والنسيج ، والشتاء أصبح أكثر سمكًا ، وانحرفت الأسعار بشكل غير معقول. أنا أبصق على الأصالة) أشتري ما أحبه من حيث الجودة ، لم يشتر Reimu و Kerry أكثر من 2000 على مدى السنوات الثلاث الماضية.

من أكثر الخرافات شيوعًا بين الأمهات الشابات استحالة الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية. يؤدي هذا المفهوم الخاطئ إلى عدد كبير من حالات الحمل غير المخطط له في غضون عامين بعد ولادة طفلهن الأول: 10٪ من النساء الروسيات يجهضن في السنة الأولى بعد الولادة! إن الرأي حول استحالة الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية له بالفعل أسبابه ، ومع ذلك ، فهو صحيح فقط خلال الأشهر الستة الأولى بعد ...

تبدو البدلة شبه الجديدة بعد فصل الشتاء ، والركبتان مثالية. أخذت أيضًا صوفًا (سترة فقط) ، وأغرقته تمامًا ، وأعتقد أنه من المرجح أن تصل إلى 134.

مناقشة

أخذنا موديل تاهتي ولم يسقط شيء وتم غسل الجاكت عدة مرات. لا يزال يبدو رائعًا ، فبالنسبة لطفل 112r ، أخذوا سترة 116 وشبه بدلة 122 (سترة وردية اللون ، ولكن ، لحسن الحظ ، لم يبق سوى بنطال أسود). لم نكن مخطئين ، لأن المخزون على طول الكم كان صغيرًا.
السراويل كبيرة جدًا ، لكن الأشرطة يمكنها حل هذه المشكلة. وهذا العام ، ستبقى السترة (الأكمام لارتفاع 118 بدون مخزون) ، وللاستبدال نأخذ السراويل 128
أتمنى أن تكون الأشرطة مخيطة في منتصف الظهر (مثل بنطال كيري) وإلا فإنها تسقط من الكتفين عند إطالةها.

أخذت شريطًا أخضر بعقب kondurovoy. سعيد جدا. لم يسقط شيء. لم يكن الطفل باردا ولم يتعرق ، ونمو الابن 100 سم ، واستغرق البدلة 110 سم ، وكان الشتاء ممتازا. من الواضح حقًا أن البنطال كبير جدًا ، ولكن نظرًا لانخفاض الأربطة المطاطية ، ظل كل شيء على ما يرام ، ولم يبلل أبدًا ، على الرغم من أنهم كانوا يرقدون باستمرار في الثلج. حتى في فصل الشتاء ، أو حتى 2 ، فهذا يكفي. مع القفازات التي فاتني ، أخذت 2 ، لكن كان ذلك ضروريًا 3. وقاموا بربط قبعتنا بشكل غير متوقع ، وللأسف لم تصل إلينا. وأنا سعيد جدًا بزملتي! [Link-1]

4) ربما يتعلق الأمر بالخيار الذي نتحدث عنه. أزرع كل شيء في دفيئة واحدة ؛ طماطم وخيار وخضروات.في العام الماضي حصدت كل شيء في الدفيئة بعد الشتاء من الضروري غسل ...

مناقشة

1) الأفضل لا. يحتاجون _very_ شروط مختلفة. يحب الخيار الهواء الرطب و "يتنفس التربة ، يحتاج إلى ري خاص وخفيف ، ويفضل أن يكون عن طريق الرش - والطماطم تحب الهواء الجاف والكثير من الماء للجذور ، فهي تحتاج إلى سقي نادر وفير ، فمن الأفضل سقيها مباشرة في الجذر: إذا لم يكن هناك طريقة لوضع دفيئة ثانية ، فمن الأفضل زراعة الخيار تحت أقواس أو حتى في أرض مفتوحة.
2) إذا لم تكن هذه دفيئة "حقيقية" مع تدفئة ، ولكنها دفيئة فيلم ، فلا يمكنك تغييرها على الإطلاق.
3) أنا لا أعالج. حسنًا ، لن يضر انسكاب برمنجنات البوتاسيوم ... أو تدخين عصا الكبريت ...
4) ربما يتعلق الأمر بالخيار الذي نتحدث عنه. أنا لا أضع برميلًا ، بل دلوًا :)
من ناحية ، ترتفع رطوبة الهواء (انظر النقطة 1) ، ومن ناحية أخرى ، ترتفع درجة حرارة الماء ويستخدم لاحقًا للري. يحب الخيار أن يسقى بالماء الدافئ. الطماطم لا تحتاج إلى مثل هذا البرميل على الإطلاق.

جميع الأنسجة في جسم الإنسان قادرة على الإصلاح الذاتي ولكن بقوة وسرعة مختلفة. يعد الجلد أكبر عضو في الجسم ، ولديه قدرة تجدد متزايدة ولديه عدد كبير من الخلايا التي توفر إصلاحًا محسنًا للأنسجة.

يدرس الطب التجميلي عن كثب كيفية استعادة الجلد وزيادة مقاومته وكيفية تسريع تجديد الجلد. هناك العديد من المنتجات والإجراءات التجميلية التي تسرع من قدرة الجلد على التجدد. دعونا نفكر في ماهية التجديد الفسيولوجي ، وكيفية استعادة الجلد بعد التلف ، وأيضًا الوسائل التي يمكن استخدامها لتسريع عملية الشفاء.

ما هو التجدد وخصائص الانتعاش الفسيولوجي وشفاء الجلد

التجديد هو التجديد الذاتي للخلايا والأنسجة في الجسم. عندما تمر الخلايا في طريقها منذ الولادة وعدد معين من الانقسامات ، فإنها تموت ، وتولد مستعمرة جديدة من الخلايا في مكانها. يتجدد جسم الإنسان بالكامل في 7 سنوات.

يفقد الإنسان كل يوم أكثر من 10 مليارات خلية يتم استبدالها بخلايا جديدة. قدر العلماء أن حوالي 18 كجم من الجلد يتم تقشيرها من الجسم أثناء الحياة ، جنبًا إلى جنب مع طبقة كيراتينية من الخلايا.

ما هو تجديد الجلد؟جنبا إلى جنب مع الطبقة القرنية ، يتم تقشير البكتيريا التي تهاجم الشخص أثناء الحياة ، وكذلك الغبار والعرق والميكروبات. وبالتالي ، يمنع الجلد الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الموجودة على السطح من دخول الجسم.

كلما كان الجلد أكثر شبابًا وصحة الجسم ، يحدث تجديد أسرع للخلايا. تتسرب الأنسجة الميتة القديمة أثناء ارتداء الملابس والاستحمام والنوم. هذا يسمى الجيل الفسيولوجي. مع التغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم ، يتباطأ تجديد الجلد أيضًا ، ويزداد وقت التجدد ، وتظهر التجاعيد ومؤشرات أخرى على سطح البشرة (البقع العمرية ، تغيرات نمط الجلد). مدة تجديد البشرة بالكامل في سن مبكرة هي 28 يومًا كحد أقصى. بعد 25 عامًا ، تزداد هذه المرة إلى 45 يومًا (حتى 40 عامًا) و 70 يومًا (عند 50 عامًا).

في عملية الحياة ، يحدث التجديد الفسيولوجي للجلد ، وهذه العملية مستمرة ومستمرة. لكن يجب ألا ننسى نقطة أخرى لا تقل أهمية في موضوع التجديد والتجديد: ترميم الجلد بعد التلف. حب الشباب ، الحروق ، بؤر الالتهاب ، الخراجات ، الجروح الصغيرة - هذه العمليات تلحق الضرر بالجلد ، ولكي يتعافى الغطاء ، تلتئم البشرة. حتى في الجسم الذي يبدو سليمًا ، يمكن إبطاء عملية الشفاء. تتأثر سرعة عمليات التعافي في الجلد بالعديد من العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار عند اختيار وسائل تسريع عملية التجدد.

العوامل المؤثرة على تدهور تجدد الجلد:

• يستهلك الإجهاد البدني أو العقلي المفرط الكثير من الطاقة ، مما يؤدي دائمًا إلى إضعاف الجسم.
• ضعف المناعة تحت تأثير العديد من الأسباب خاصة بعد المرض.
• انتهاك النظام الغذائي - غلبة المنتجات الضارة والحد من المواد المفيدة والضرورية لعمليات الاسترداد يسحب التوازن نحو نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة. وبالتالي ، لا توجد مواد بناء لاستبدال الأنسجة القديمة بأخرى جديدة ، والشيخوخة تسود على التجديد.
• يؤثر الإجهاد والاكتئاب أيضًا سلبًا على الشفاء والشفاء وكذلك المرض.

طريقة ترميم البشرة: المنتجات التي تسرع من تجددها

الوسائل المذكورة أعلاه سوف تتعامل بنجاح مع مهمة ترميم الجلد والتئام الجروح. كيفية استعادة الجلد في حالتك ، أي من هذه المنتجات لاستخدامها ، تقرر بنفسك أو بمساعدة خبير تجميل. لكن كن حذرًا ، تحقق أولاً من أي من أدوية الحساسية حتى لا تتفاقم الحالة.

أيضًا ، لا ينصح الخبراء باستخدام أي عوامل تجديد دون حاجة حقيقية. إن تطبيق مكونات محفزة على بشرة نظيفة وغير تالفة سيجعلها معتمدة عليها ، وعندما تحتاج حقًا إلى المساعدة ، فإن هذه الأدوية ستكون عاجزة. سوف يعتاد الجلد على الإجراء ولن يحصل على تأثير الشفاء والتعافي المطلوب.

انتهى الشتاء. ويبدو أن الوقت قد حان للقاء شمس الربيع والاستمتاع بالدفء. نعم ، لم يكن هناك! لم يمر الصقيع الشتوي دون ترك أي أثر - فقد استنفد جلدنا ، وتكسر حاجز الحماية الطبيعي. يؤدي نقص الفيتامينات والترطيب والتعب العام إلى حقيقة أن الجلد ، سواء على الوجه أو على الجسم ، يصبح أقل مرونة وخاليًا من الإشراق الداخلي ولونًا صحيًا. وإذا لم تعتني بها في الوقت المناسب ، فإن أشعة الشمس ستلعب معنا مزحة قاسية.

كيف نساعد بشرتنا الحبيبة والغالية؟

* المهمة الأساسية التي يجب أن تضعها لنفسك في بداية الربيع هي الترطيب. بادئ ذي بدء - نصيحة عالمية خلال النهار ، اشرب لترًا ونصف من الماء على الأقل. الترطيب من الداخل عامل مهم لبشرتك وجسمك. استخدم أقنعة الترطيب.

وصفة تسريب الزيزفون للمسح اليومي للجلد: سوف يستغرق 1 ملعقة كبيرة. ل. زهور الزيزفون المجففة والعسل. يُسكب الماء المغلي على أزهار الزيزفون ، ويُصفى الماء بعد 10 دقائق ، ثم يصفى ويُضاف قطرة من العسل. لا يجب أن تمسح وجهك حتى يجف ، فمن الأفضل ترك البشرة رطبة قليلاً حتى تجف بشكل طبيعي حتى تمتص الرطوبة. يغذي هذا العلاج البشرة ويغذيها. مكوناته قادرة على تشبع الجلد بثروة من الفيتامينات الطبيعية والعناصر الدقيقة.

ملعقة مليئة بالحيوية لكل يوم يمكنك أيضًا الحصول على دفعة من الحيوية عن طريق تناول مزيج فيتامين يوميًا من الليمون والجوز والزبيب والمشمش المجفف ، يتم لفه في مفرمة اللحم وتناوله في أجزاء متساوية ، مع إضافة العسل.

تقشير الوجه في مطبخك الخاص التفاح والكمثرى لهما تأثير تقشير لطيف. عند تحضير قناع منزلي الصنع ، من الأفضل مزج هريس الفاكهة مع العسل (إذا لم يكن لديك حساسية من ذلك) أو القشدة الحامضة أو الزيت النباتي. أضف 0.5 ملعقة صغيرة إلى نصف تفاحة. عسل (بدون رأس) و 1 ملعقة صغيرة. الكريمة الحامضة. يمكنك عمل مقشر من البن المطحون بنفس العسل. ومع ذلك ، لا تنس أن التقشير ، حتى الأكثر رقة وسطحية ، هو إجراء مؤلم. بحرص!

إذا كان ينصح في الشتاء باستخدام البودرة والأساس للحماية من الصقيع ، فمن الأفضل في الربيع التقليل من اللجوء إليهما أو رفضهما كليًا ، لأن الجلد يحتاج إلى التنفس ، ويمنع ذلك البودرة والقشدة.

* لا تفرط في استخدام الدهون ، قلل من تناول الزيت والملح. بالمناسبة ، يتم الحصول على لون بشرة جميل ومتساوٍ ليس فقط بفضل الكريمات والأقنعة. من المفيد جدا شرب شاي فيتامين. سر تحضيرها بسيط للغاية: لكوب واحد من الماء المغلي - 1 ملعقة صغيرة من الشاي العادي و 1 ملعقة صغيرة من أجزاء متساوية من ثمر الورد ورماد الجبل ، مطحون في مطحنة القهوة.

* قبل الذهاب إلى الفراش ، لا بد من تدليك وجهك (أكثر من ساعتين قبل النوم!) ، بعد أن تم تشحيمه مسبقًا بكريم مغذي ، والذي يتضمن المشيمة ، أو كريم تجميلي يحتوي على خلاصة البابونج.

* لتحرير الجلد المتشقق والخشن من الخلايا الميتة وبالتالي زيادة امتصاص المواد الفعالة لمستحضرات التجميل ، من المفيد عمل تقشير. يمكن إجراء هذا الإجراء في المنزل باستخدام وصفات مستحضرات التجميل الشعبية وتقشير الوجه أو في صالون التجميل.

تقدم مجموعة واسعة من العلاجات المتخصصة.

* كما هو الحال في أي وقت آخر من السنة ، من الضروري مرتين في الأسبوع عمل أقنعة ذات تأثيرات مختلفة: ترطيب ، تطهير ، تغذية ، بما في ذلك الفواكه ، مما يمد البشرة بالفيتامينات ويزيد من لونها.

* القاعدة قبل مغادرة المنزل أن تقومي بوضع كريم وقائي بفلتر للأشعة فوق البنفسجية على الوجه والمناطق المفتوحة من الجسم ، في الربيع هو أحد الأساسيات ، لأن بشرتك الآن عرضة لتشكيل تصبغ. مسببات مختلفة.

* في فصل الربيع ، تعتبر الكريمات التي تحتوي على فيتامينات E و C مفيدة بشكل خاص لبشرة الوجه والجسم ، حيث تعمل على تحسين تدفق الدم إلى الجلد وتنشيطه في الخلايا ومنع تكوين الجذور الحرة السامة.

• يخفف فيتامين هـ الالتهاب ويبطئ عملية الشيخوخة ويقوي البشرة.
• فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تنشط عمليات الحماية والتمثيل الغذائي في الجلد وتحسن الدورة الدموية.
• يخفف فيتامين F من التهيج ويزيل الجفاف وينعم التجاعيد.
• ينشط فيتامين أ (الريتينول) عملية تجديد الخلايا. لكن مستحضرات التجميل التي تحتوي على الريتينول تزيد من تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن تسبب تهيجًا في بعض الأحيان.

* في الربيع يجب التخلي عن الكريمات الزيتية المناسبة لفصل الشتاء. قم بالتبديل إلى المستحلبات الخفيفة والمرطبة ، فمن الأفضل أن تعتمد على الأحماض الدهنية والسيراميد.