تنخر العظم في عنق الرحم أثناء علاج الحمل. وصفات الطب التقليدي. علاج تنخر العظم أثناء الحمل
يعد الداء العظمي الغضروفي مرضًا شائعًا للغاية وغير سارة ، ويتميز بألم حاد في العمود الفقري وعدد من الأعراض الأخرى. لسوء الحظ ، فإن هذا المرض لا يجنب النساء الحوامل ، على العكس من ذلك - خلال فترة الحمل ، يتفاقم في أغلب الأحيان ، مما يسبب الكثير من المتاعب للأم الحامل.
لماذا يحدث الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل
الداء العظمي الغضروفي هو مرض يصيب العمود الفقري ، ويتميز بضمور في الأقراص الفقرية ، ونهايات عصبية مقروصة وتضخم غير طبيعي للفقرات.
الأهمية! لا عجب في حقيقة أن هذا المرض الخبيث يتفاقم على وجه التحديد أثناء الحمل ، لأن الحمل يصاحبه عبء إضافي على العمود الفقري ، وتحول في مركز الثقل.
ومع ذلك ، بالإضافة إلى هذا السبب الأكثر وضوحًا ، هناك أسباب أخرى يمكن أن تسبب هذا المرض بشكل غير مباشر أثناء الحمل:
- الاستعداد الوراثي لتطور المرض.
- التغيرات الهرمونية في الجسم.
- نقص الفيتامينات والمعادن في جسم المرأة.
- نقص ديناميكية بالاشتراك مع زيادة سريعة في وزن الجسم ؛
- اصابة العمود الفقري؛
- ميزات نشاط العمل التي تؤدي إلى تطور المرض ؛
- وجود هذه الحالة المرضية في فترة ما قبل الحمل.
أعراض تنخر العظم أثناء الحمل
الأهمية! لا تختلف علامات هذا المرض أثناء الحمل كثيرًا عن الأعراض "المعيارية" ، ومع ذلك ، يمكن أن تتفاقم بسبب عدم الاستقرار العاطفي للمرأة خلال هذه الفترة وغيرها من "اللذة" عند الحمل.
هناك ثلاثة أشكال رئيسية من تنخر العظم:
- عنقى؛
- صدر؛
- قطني.
الأهمية! يحدث النوعان الأولان من علم الأمراض خلال فترة توقع الطفل في كثير من الأحيان أقل بكثير من الشكل القطني. يسهل تفسير ذلك ، حيث يقع حمل كبير خلال هذه الفترة على المنطقة القطنية العجزية من العمود الفقري.
يتميز بالأعراض التالية:
- آلام الظهر المملة المستمرة.
- تشنجات دورية في الأطراف السفلية.
- ألم وتشنجات في عضلات الربلة.
- ألم حاد في منطقة أسفل الظهر ، والذي ينتشر غالبًا إلى الفخذ مع حركات مفاجئة.
هل يؤثر الداء العظمي الغضروفي على الحمل؟ هذا السؤال يقلق الكثير من الأمهات الحوامل. على الرغم من أن الداء العظمي الغضروفي القطني لا يؤثر بشكل كبير على نمو الجنين في معظم الحالات ، إلا أنه يمكن أن يتسبب بشكل غير مباشر في تغيرات في شكل الحوض ، مما يؤثر سلبًا على مجرى المخاض وقد يصبح مؤشراً للولادة الجراحية.
يتميز الداء العظمي الغضروفي العنقي أثناء الحمل بالأعراض التالية:
- الأرق؛
- دوخة؛
- الشعور بالخدر وعدم الراحة في الرقبة والكتفين.
تعتبر الزيادات في ضغط الدم ، وهي سمة من سمات هذا الشكل من تنخر العظم ، خطيرة بشكل خاص على النساء الحوامل.
يتميز الداء العظمي الغضروفي في الصدر بالأعراض التالية:
- ألم في منطقة الصدر ، بين لوحي الكتف.
- صعوبة في رفع اليدين.
تنخر العظم في العمود الفقري العنقي أثناء الحمل: العلاج
نادرًا ما يتم تشخيص تنخر عنق الرحم أثناء الحمل.
الأهمية! يتم مراقبة أعراض وعلاج هذا المرض وتعديلها حسب الحاجة من قبل الطبيب. لكن علاج المرض في هذه الحالة محدود للغاية ، لأن تناول الأدوية أثناء الحمل أمر محفوف بالمخاطر ، فإن القرار بشأن مقدار ما يمكن تبريره من هذا الخطر يجب أن يكون حصريًا من قبل الطبيب.
غالبًا ما يتم علاج الداء العظمي الغضروفي العنقي أثناء الحمل ، والذي يتكون من وضع كمادات دافئة مع مغلي الأعشاب الطبية (جذر الهندباء ، الأرقطيون ، البقدونس) على منطقة الرقبة. غالبًا ما لا تقل فعالية هذه الطريقة عن استخدام الصيدليات الأخرى ، ومع ذلك ، لا يمكن استخدامها إلا في مكافحة شكل عنق الرحم من المرض ، وفي جميع الحالات الأخرى يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات.
وصفات الطب التقليدي
يعتبر فرك الهندباء رائعًا لتسخين الألم وتسكينه. لتحضيرها ، ضع زهور هذا النبات في طبق زجاجي غامق واسكب 500 غرام من الكحول. يجب الإصرار عليه لمدة 10-14 يومًا في مكان محمي من الشمس.
ضغط من مرق البقدونس. يُقطع البقدونس ويُسكب كوبًا من الماء المغلي. أصر على 30-40 دقيقة. ثم يصفى ويستخدم المرق الناتج للضغط.
تنخر العظم في الصدر أثناء الحمل: العلاج
الداء العظمي الغضروفي الصدري أثناء الحمل ليس شائعًا أيضًا. إن كيفية علاج هذا المرض دون الإضرار بالطفل أو الأم الحامل هو سؤال صعب حتى بالنسبة للأخصائيين ذوي الخبرة. يتم استخدام الطرق التي تستبعد استخدام الأدوية: ارتداء مشد تصحيحي.
فيما يلي بعض التمارين الفعالة إذا فاجأك تفاقم تنخر العظم أثناء الحمل:
- وضع البداية - الجلوس والانحناء للأمام وتقوس ظهرك قدر الإمكان ، ثم الانحناء للخلف وتقوس عمودك الفقري في الاتجاه الآخر. يجب أن يتم التمرين ببطء ، كرر 2-3 مرات.
- وضع البداية هو الوقوف ، اليدين موصولة خلف الرأس ، ثني للخلف برفق ، كرر التمرين 3-5 مرات.
تنخر العظم القطني أثناء الحمل: العلاج
الشكل الأكثر شيوعًا للمرض أثناء الحمل. يعاني المرضى من آلام مؤلمة في منطقة أسفل الظهر ، والتي تصبح رفقاء غير سارة طوال الأشهر التسعة من الحمل. ولكن إذا نادرا ما شعروا في الأشهر الأولى ، فعندئذ مع اقتراب الولادة ، يصبحون أكثر قوة. التخلص منهم تحدٍ حقيقي.
- يرتدي ضمادة داعمة ، مثل هذا الجهاز يخفف جزئيًا الحمل من العمود الفقري ؛
- استخدام بعض الأدوية الآمنة نسبيًا ، كاستثناء ، لتقليل أعراض تنخر العظم.
لا تحتوي المراهم المسموح بها أثناء الحمل من أجل تنخر العظم في تركيبها على مواد سامة ، فهي في الغالب تخفف من أعراض المرض على المستوى المحلي ، دون اختراق الدورة الدموية الجهازية ، مما يعني أنها لا يمكن أن تؤذي الجنين.
الأهمية! لسوء الحظ ، هذه ليست الأدوية الأكثر فاعلية ، فهناك القليل منها ، ويتم وصفها من حين لآخر ، ثم مع تحفظات كبيرة - لا يمكن استخدامها لفترة طويلة في مناطق واسعة من الجلد.
أكثر المراهم شيوعًا هي:
- بناءً على ديكلوفيناك الصوديوم ، لا يُسمح باستخدام هذه الأدوية إلا في الأشهر الأولى من الحمل ؛
- نهائي.
- الفليفلة.
العلاج الضار أثناء الحمل
بالنسبة للجزء الأكبر ، هذه هي أكثر الوسائل الحديثة فعالية ، ومع ذلك ، لم يتم إثبات سلامتها للأم والجنين:
- العلاج الطبيعي؛
- علاج متبادل؛
- استخدام الأدوية الجهازية: الحقن ، والأقراص ، والقطارات.
نحن نعالج بدون أطباء
هذه ليست دعوة للتطبيب الذاتي ، إنها فقط أن كل امرأة حامل قادرة على اتخاذ عدد من الإجراءات بنفسها لتحسين حالتها:
- ارتداء ضمادة وحذاء مع دعم مشط القدم ، وهذا صحيح بشكل خاص في الأشهر الأخيرة ؛
- اعثر على مرتبة ووسادة مريحة. سيساعد ذلك على تحسين جودة الراحة الليلية وحالة العمود الفقري ؛
- خذ حمامًا دافئًا بانتظام ، فسيساعد ذلك في تخفيف الألم وعدم الراحة ؛
- يُسمح بالتدليك الخفيف على طول العمود الفقري ؛
- قم بتمارين العمود الفقري.
الوقاية من تنخر العظم أثناء الحمل
ليس سراً أن الوقاية من أي مرض أسهل وأسهل من العلاج ، وهذا مهم بشكل خاص فيما يتعلق بالنساء الحوامل. لذلك ، يوصي الأطباء المعاصرون بالممارسة حتى في مرحلة التخطيط للحمل. إذا كان لديك مثل هذا التشخيص ، فأنت بحاجة إلى القيام بكل ما هو ضروري لتجنب تفاقمه أثناء الحمل ، لذلك من الأفضل علاج تنخر العظم مسبقًا.
أثناء الحمل ، من الأفضل اتخاذ الإجراءات التالية:
- مطلوب على الأقل نشاط بدني معتدل ؛
- من المهم جدا أن تراقب؛
- يجب أن تأكل جيدًا وتتناول الفيتامينات الموصى بها للحوامل ؛
- من الضروري توفير الظروف المثلى للنوم والراحة. - عامل مهم في نجاح العلاج ؛
- تحتاج إلى تجنب الوقوف في وضع رأسي لفترة طويلة ، ورفع الأثقال.
لكي لا تطرح على نفسك السؤال: كيف تعالج وماذا تفعل مع تنخر العظم أثناء الحمل ، فأنت بحاجة إلى تناول الوقاية منه في الوقت المناسب حتى في مرحلة التخطيط للحمل. ومع ذلك ، إذا فاجأك المرض ، فلا تتردد في طلب المساعدة الطبية ، فالعلاج الذاتي أثناء الحمل غير مقبول!
يعتبر الحمل أحيانًا من قبل الكثيرين بمثابة تجديد لجسد الأنثى. في الواقع ، هذه فترة من الحمل الهائل ، العواصف الهرمونية ، يمكن خلالها ظهور أي أمراض أو تفاقم الأمراض الموجودة. تؤدي الزيادة السريعة في الوزن إلى زيادة الضغط على العمود الفقري. قد يظهر الداء العظمي الغضروفي. كيف يمكنك علاجه أثناء الحمل ، إذا كانت معظم الأدوية تشكل خطورة على الجنين؟
لماذا يتطور الداء العظمي الغضروفي؟
تعمل الأقراص الفقرية كممتص للصدمات. يحتوي الغضروف على عديدات السكاريد المخاطية ، التي تلتصق بالماء بسهولة. كلما زاد حجمه ، زادت مرونة القرص. تؤدي اضطرابات التمثيل الغذائي والمستويات الهرمونية والحمل المتزايد المستمر على العمود الفقري إلى استنفاد الاحتياطيات وفقدان المرونة. نتيجة لذلك ، يتم ضغط الأوعية وجذور الأعصاب. تم تعطيل قوة محرك الأقراص بشكل أكبر.
في المراحل الأولى من المرض ، تعوض اضطرابات الاستهلاك أربطة وعضلات الظهر. من الإجهاد المستمر ، يتطور تشنج العضلات ، مما يزيد من ضغط الأعصاب ويؤدي إلى ظهور أعراض تنخر العظم أثناء الحمل.
اكتشف ما هو ، ما يمكن أن يؤدي إليه.
كيف يمكن أن يكون ، هل هناك طرق لوقف تقدم علم الأمراض.
إذا كانت هناك تغييرات أولية في الأقراص الفقرية قبل الحمل ، فإن احتمال تطور الحالة مع نمو الجنين يكون مرتفعًا. وأسباب ذلك هي على النحو التالي:
- نقص الحركة.
- إزاحة مركز الثقل ، تغيير في الموقف ؛
- زيادة الوزن؛
- التغيرات الهرمونية
- مرض التمثيل الغذائي
- أقدام مسطحة.
كيف يظهر
يحدد العمود الفقري نوع تنخر العظم. غالبًا ما تتأثر الفقرات القطنية عند النساء الحوامل. الأعراض السريرية لعلم الأمراض هي كما يلي:
- أثناء الحمل ، يتجلى ذلك في ألم في الرقبة والكتفين والشعور بالخدر في الأصابع. اعتمادا على الدرجة ، والصداع ، والدوخة ، وميض الذباب أمام العين ، والضوضاء في الرأس قد تزعج. يمكن دمج الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي أثناء الحمل مع تلف مناطق أخرى ، يصعب تحمله.
- أثناء الحمل ، يمكن أن تظهر في شكل ألم في الظهر والصدر والمساحات الوربية. يمكن أن يتنكر في صورة ألم في الرئتين والقلب. يتطور علم الأمراض في هذه المنطقة في كثير من الأحيان أقل من البقية ، عادة عند النساء المصابات بصدمات أو تغيرات تنكسية في العمود الفقري.
- إذا كان ذلك في وقت سابق ، فلا يمكن تجنب احتمال حدوث تفاقم أثناء الحمل. ينمو الرحم والجنين ، بالإضافة إلى التأثير على العمود الفقري ، يضغطان على جذور الأعصاب في المنطقة القطنية العجزية ، ويسببان الآلام ، وألم الظهر في مؤخرة الفخذ والأربية ، والشعور بالتوتر. يشعر بعض الناس بالقلق من تنميل الجلد ، وتشنجات في عضلات الساقين ، في القدم.
في حالة ظهور أي من الأعراض المذكورة ، يجب عليك إبلاغ الطبيب المشرف. يمكن أن يؤدي التشخيص الذاتي غير الصحيح إلى عواقب وخيمة.
الانتباه! يمكن أن تكون الضوضاء في الرأس والدوخة والصداع علامات على ارتفاع ضغط الدم ، مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة - تسمم الحمل. يمكن أن يكون الألم في الرئتين والقلب نتيجة لأمراض هذه الأعضاء.
يتم علاج تنخر العظم عند النساء الحوامل بواسطة طبيب أعصاب. هو الذي سيصف التشخيص بشكل صحيح ، ويحدد شدته ويساعدك في اختيار الطرق العلاجية اللازمة.
كيف يمكنك علاجها
معظم الأدوية محظورة على النساء في هذا المنصب. في الأشهر الثلاثة الأولى 
يؤدي تعيينهم إلى حدوث إجهاض وتشوهات غير متوافقة مع الحياة ووضع الأعضاء بشكل غير لائق. في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يتكون الجنين بالفعل ، تؤدي المشيمة وظيفة وقائية ، لكن الأدوية تخترقها ، وتعطل نمو الطفل ، ويمكن أن تؤدي إلى تغييرات في المشيمة ، وتؤثر على حالة الجهاز العصبي للطفل.
يعرف الطبيب فقط الأدوية الآمنة للأم والجنين ، وأيها يمكن وصفها بحذر شديد.
يُسمح بمعالجة الداء العظمي الغضروفي عند النساء الحوامل بالأدوية للاستخدام المحلي. في الثلث الأول والثاني من الحمل ، يكون عبارة عن هلام أو مرهم مع ديكلوفيناك. في الثلث الثالث من الحمل ، هو بطلان.
مرهم لداء العظم الغضروفي أثناء الحمل لا يتم استخدام Kapsikam و Finalgon و Nise بسبب نقص الدراسات السريرية حول التأثير على الجنين. يمكن أن يؤدي استخدامها بمفردك إلى عواقب غير متوقعة.
اكتشف سبب خطورة ذلك ، وكيف يتم علاجه.
كيف يتجلى ذلك ، ما هو التشخيص الذي يتوافق معه هذا المفهوم.
ماذا يشمل مفهوم "أنا" ، وما هي الأمراض التي تتوافق معها؟
في المسار الطبيعي للحمل وتنخر العظم القطني العنقي مع أعراض شديدة تعطل إيقاع الحياة ، يُسمح باستخدام ديكلوفيناك في فترة قصيرة تصل إلى الأسبوع السابع والعشرين من الحمل في الحقن أو الأقراص.
تشمل العلاجات الأخرى ما يلي:
- يرتدي ضمادة مرنة
- تدليك منطقة المشكلة
- نظام الراحة.
ما هو بطلان قاطع
ما يحظر علاج تنخر العظم عند النساء الحوامل:
- بعد الأسبوع السابع والعشرين من الحمل ، تؤدي العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات إلى إغلاق القناة الشريانية قبل الأوان - وهو مفاغرة مهمة لتدفق الدم لدى الجنين. عادة ، يتم إغلاقه في وقت ولادة الطفل. أيضا ، يمكن أن تسبب الأدوية في هذه المجموعة العمل المطول المتأخر.
- يثير الأسبرين تطور اليرقان عند الوليد والأم.
- هرمونات الكورتيكويد - تكوين الحنك المشقوق عند الطفل.
- مدرات البول الثيازيدية ، التي تستخدم لتقليل الوذمة العضلية ، تسبب قلة الصفيحات ، وهي سامة مباشرة لنخاع عظام الرضيع.
- مضادات الاختلاج الموصوفة لتخفيف التشنجات العضلية تثبط الجهاز العصبي للطفل.
قبل علاج تنخر العظم أثناء الحمل بمساعدة مقومين العظام ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أمراض النساء. في بعض الأحيان ، يؤدي التلاعب بالعضلات والمفاصل إلى زيادة توتر الرحم وخطر الولادة المبكرة.
كيف لا تمرض
أسهل إجراء وقائي هو ارتداء ضمادة مرنة. ويستحب لبسه بعد الأسبوع العشرين ، أما إذا كان البطن كبير الحجم ويؤثر بشكل ملموس على الظهر ، وظهر الألم ، فيمكن البدء بذلك قبل ذلك. يجدر أيضًا الاهتمام بأداء الجمباز للحوامل ، والراحة في وضع مريح بأرجل مرتفعة. سوف تكمل التغذية السليمة التدابير الوقائية وتسمح بإجراء الحمل بأقل قدر من المضاعفات.
حول تدليك الظهر عند النساء الحوامل شاهد الفيديو:
الداء العظمي الغضروفي هو مرض يصيب الغضروف المفصلي للعمود الفقري بسبب الاضطرابات الأيضية في الأقراص الفقرية.
مع الداء العظمي الغضروفي ، يبدأ الغضروف المفصلي في فقدان مرونته تدريجيًا ، وتقل كمية السائل الفقري. كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الأقراص مهترئة ومشوهة من الاتصال المستمر مع بعضها البعض ، وتضيق النهايات العصبية ، مما يؤدي إلى ألم في العمود الفقري. كما أن الدورة الدموية في مناطق المشكلة تعاني أيضًا - يتم ضغط الأوعية الدموية ببساطة بواسطة الأقراص الفقرية.
يعد الداء العظمي الغضروفي مرضًا ، على الرغم من أنه ليس قاتلًا ، ولكنه يتطلب إشرافًا طبيًا دقيقًا. تخطط المرأة التي تعاني من مشاكل في العمود الفقري بشكل هادف إلى استشارة طبيب مختص والخضوع لدورة العلاج اللازمة. لكن لا ينجح الجميع في "نشر القش": فالحمل ، مثل اختبار عباد الشمس ، يظهر جميع نقاط الضعف في الجسم ، ويمكن أن يبدأ المرض حتى في الفتيات الصغيرات اللائي يتمتعن بصحة جيدة.
هناك عدة أسباب لتطور المرض خلال فترة الحمل ويكاد يكون من المستحيل التأثير عليها:
- 1- زيادة وزن الجسم ، ونتيجة لذلك ، الحمل على العمود الفقري.
- 2. التغيرات في مستويات الهرمونات أو اضطرابات التمثيل الغذائي.
- 3. وضع غير لائق أو أقدام مسطحة.
- 4. التقليل من النشاط البدني ونمط الحياة الخامل.
ما الذي تحتاج لمعرفته حول تنخر العظم أثناء الحمل؟
وفقًا لتوطين المرض ، يتم تمييز تنخر العظم في عنق الرحم والصدر والقطني.
يمكن أن تكون أعراض الداء العظمي الغضروفي العنقي: صداع شديد ، وكذلك ألم في الكتفين أو الذراعين. دوار مفاجئ ولون البقع أو "الذباب" الخفقان في العين.
نادرًا ما يحدث مرض العمود الفقري الصدري ويتجلى من خلال ألم في المراق عند المشي والصدر وبين لوحي الكتف والتنفس المؤلم. يمكن أن تكون العلامات غير المباشرة أظافر هشة وتقشر للجلد.
تنخر العظم القطني أثناء الحمليؤكد نفسه بألم مؤلم أو ألم أسفل الظهر الحاد في أسفل الظهر - ألم الظهر (يمكن أن ينتشر الألم إلى أسفل: إلى منطقة الفخذ والفخذين) ، وتشنجات في القدمين ، وانتهاك ، وحرقان أو وخز في الأطراف السفلية.
هل عانيت من أي من الأعراض المذكورة أعلاه؟ لديك سبب وجيه لرؤية الطبيب. ما هو الطبيب الذي يجب علي الاتصال به؟ في الزيارة الأولى ، يمكنك اختيار معالج عادي ، بعد الفحص والمحادثة ، سيحيلك إلى متخصصين أكثر تحديدًا: جراح العظام ، الجراح ، طبيب الأعصاب ، أخصائي العلاج الانعكاسي ، إلخ.
كيفية علاج تنخر العظم أثناء الحمل
الداء العظمي الغضروفي ليس فقط عقابًا حقيقيًا للحوامل ، ولكنه أيضًا صداع حقيقي للطبيب المعالج. الحقيقة هي أن جميع الأدوية تقريبًا ممنوعة للاستخدام أثناء الحمل ، بالإضافة إلى الطريقة الرئيسية الموثوقة لتشخيص المرض - التصوير بالرنين المغناطيسي ، وإجراءات العلاج الطبيعي التي يمكن أن تخفف من حالة المريض يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
الطريقة الرئيسية لتشخيص تنخر العظم عند النساء الحوامل هي الفحص السريري. يمكن للطبيب المتمرس تأكيد المرض من خلال التركيز على التغيرات في ردود الفعل والمنحنيات الفسيولوجية للعمود الفقري (عدم تناسق خط الحوض ، طيات الألوية ، إلخ). بناءً على سوابق المريض التي تم جمعها - معلومات حول نمط حياة المريض ، ووجود الأمراض ، وردود الفعل التحسسية ، وكذلك طبيعة الألم وتوطينه - يتم وصف العلاج.
- العلاج من الإدمان
دواء علاج تنخر العظم أثناء الحملربما فقط عدد قليل من الأدوية ، مثل Traumeel (حقن أو مرهم) ، باراسيتامول. سوف يخفف الالتهاب والتورم والألم في المنطقة المصابة من العمود الفقري. في حالات الضرورة القصوى ، يتم وصف الأدوية ، والتي تشمل ديكلوفيناك الصوديوم. يتم استخدامها في الثلث الأول والثاني من الحمل ، وبعد ذلك فقط بعد المشاورات الأولية مع المعالج وأخصائي أمراض النساء وطبيب الأعصاب.
- العلاج الطبيعي
ستكون المرحلة التالية من العلاج هي التربية البدنية. تساعد مجموعة التمارين المصممة خصيصًا على "تفريغ" العمود الفقري وتطبيع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي. التدريبات الرئيسية هي من مجمع العلاج بالتمارين ولا تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا. يجب ألا تتجاوز مدة كل أداء 30-40 ثانية.
مع تنخر العظم في العمود الفقري العنقي ، يجب إجراء التمارين تحت إشراف أخصائي ، وإلا يمكن تحقيق التأثير المعاكس وتكثيف الأحاسيس المؤلمة فقط.
- صناديق أخرى
أثبت استخدام الضمادات والكورسيهات أنه أكثر إيجابية في تفاقم تنخر العظم القطني. ينصح الخبراء أحيانًا أيضًا بارتداء أحذية تقويم العظام - إلى جانب ذلك ، يساعد ذلك في توزيع الحمل بشكل صحيح على طول العمود الفقري.
لا يرحب الطب التقليدي دائمًا بإشراك أخصائي تقويم العمود الفقري في العلاج. لكن بالنسبة للكثيرين ، فإن طريقة العلاج هذه تخفف الحالة بشكل كبير.
عادة ما تستخدم العلاجات الشعبية لداء عظم عنق الرحم. كمادات الاحترار التي تعتمد على مغلي الأرقطيون ونبتة سانت جون والبقدونس وجذر الهندباء تساعد على تخفيف الألم وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم في المنطقة المصابة. يتم تطبيق الضغط لمدة 15-20 دقيقة ، ولتحسين درجة حرارة الرقبة يتم تغليفها بمنشفة. ومع ذلك ، مع تنخر العظم القطني أو الصدري ، فإن هذه الطريقة خطيرة - يمكن للمواد الفعالة بيولوجيًا في ديكوتيون وارتفاع درجة الحرارة أن تؤثر سلبًا على الطفل في الرحم.
سيساعد أسلوب الحياة النشط أو اليوجا أو النشاط البدني والتغذية السليمة في الحفاظ على العضلات في حالة جيدة ، وتجنب زيادة الوزن المفاجئة ، ونتيجة لذلك ، ستكون بمثابة وقاية جيدة من أمراض العمود الفقري.
تذكر ذلك تنخر العظم أثناء الحمللا يستجيب للعلاج ومع ذلك فمن الممكن التخفيف من الحالة ومنع تطور المرض ولكن فقط مع الطبيب.
الحمل فترة رائعة ومثيرة في حياة كل امرأة. ولكن غالبًا ما تكون هناك حالات ، بالإضافة إلى المشاعر السعيدة ، يمكن أن تؤدي هذه الفترة أيضًا إلى مشاكل صحية. الأمراض المتكررة التي تحدث أثناء الحمل ، يلاحظ الأطباء مشاكل في العمود الفقري - تنخر العظم في العمود الفقري العنقي والقطني. حتى عند التخطيط للحمل ، ينصح بشدة أن تخضع كل امرأة لفحص طبي. إذا تم الكشف عن مثل هذا المرض أو درجة عالية من الاستعداد له ، فمن الضروري إجراء العلاج ، وكذلك اتخاذ التدابير الوقائية.
قبل الحمل ، من أجل تقوية العمود الفقري وعضلات الظهر ومنع تطور المضاعفات ، يمكنك الخضوع لدورات العلاج الطبي والعلاج الطبيعي ، وتحسين صحتك في المصحات المتخصصة. إنه لأمر مؤسف أنه في بلدنا ليس من المعتاد التخطيط لولادة طفل مقدمًا ، وتكتشف العديد من النساء ذلك بعد حقيقة أن مشاكل العمود الفقري ، ولا سيما تنخر العظم ، غالبًا ما تظهر.
الأسباب الرئيسية لظهور المرض
تتمثل أسباب تطور تنخر العظم أثناء الحمل في إبراز نمط الحياة المستقر للمرأة وزيادة الوزن. يمكن أن تكون عوامل النمو الإضافية هي مشاكل التمثيل الغذائي ، وضعف الموقف ، النظام الغذائي غير المتوازن والوراثة. خلال هذه الفترة ، يزداد الوزن بسرعة ، كل شهر يصبح من الصعب تحريكه أكثر فأكثر ، بينما يتعرض العمود الفقري لضغط شديد. وإذا لم يكن لديك سابقًا مشاكل في العمود الفقري ، فسيكون هناك إحساس غير مريح في الثلث الثالث من الحمل في أسفل الظهر ، ويكون الأمر صعبًا بشكل خاص عندما يكون العمود الفقري مريضًا. وأثناء فترة الحمل ، يُعد العلاج الدوائي غير مقبول ، لأن جميع الأدوية تقريبًا تضر بالطفل. ولا يهم مكان تفاقم تنخر العظم - في العمود الفقري العنقي أو القطني.
أثناء الحمل ، يحتاج الجسد الأنثوي إلى التحكم ، وإعادة بناء وظائفه ، ويبدأ التحضير المعتاد لعملية الولادة. مع نمو الجنين ، يبدأ في الضغط على جميع الأعضاء في الحوض الصغير ، ومن ثم يكون الألم في منطقة أسفل الظهر أمرًا طبيعيًا تمامًا.
لذلك ، هناك احتمال كبير للخلط بين الداء العظمي الغضروفي الأول والعملية الطبيعية لحمل الطفل. يمكن فقط للأخصائي المختص تقديم استنتاجات صحيحة.
الأعراض الرئيسية
أعراض الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل واضحة. في الأساس ، المرض هو ألم في العمود الفقري في منطقة الحزام. في كثير من الأحيان ، يبقى الداء العظمي الغضروفي ، الذي يظهر أثناء الحمل ، في المرأة بعد الولادة ، ويتفاقم وينحسر. أثناء الحمل ، تعاني أصعب امرأة من تنخر عظم عنق الرحم. على خلفية تنخر العظم في الرقبة ، هناك انتهاك للدورة الدموية في الدماغ ، والتي تتميز بالصداع والأرق وطنين الأذن والدوخة. عندما يظهر الداء العظمي الغضروفي العنقي ، تكون إمالة الرأس مؤلمة ، وفي بعض الحالات تصاب اليدين بالخدر ، ويحدث الألم في الكتفين والساعدين ، ويمتد إلى لوحي الكتف. أثناء الحمل ، يصعب تحديد التشخيص ، حيث لا يمكن تصوير المرأة الحامل بالأشعة السينية. وفي الوقت نفسه ، يتطور الداء العظمي الغضروفي ويذهب إلى مراحل أكثر تعقيدًا.
يجب أن يؤخذ الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري القطني أثناء الحمل على محمل الجد ، حيث يمكن أن يؤدي تطوره إلى مشاكل في الجهاز البولي والتناسلي وحتى الإجهاض. تشمل أعراض الداء العظمي الغضروفي في أسفل الظهر عند النساء أثناء الحمل متلازمة الألم الحاد التي تنتشر في الوركين والأربية ، بالإضافة إلى الآلام المؤلمة والشد.
طرق العلاج
يمكن لطبيب الأعصاب تشخيص هذا المرض ، وكذلك وصف علاج محدد ممكن أثناء الحمل. من الصعب اختيار العلاج الصحيح لداء العظم الغضروفي أثناء الحمل ، لأنه خلال هذه الفترة تقريبًا ، تحتوي جميع الأدوية وطرق العلاج الطبيعي المستخدمة عادةً على موانع خطيرة ، مثل: العلاج بالليزر ، والعلاج اليدوي ، والوخز بالإبر ، وغيرها.
المهمة الرئيسية للعلاج هي عدم وجود ضرر للطفل الذي لم يولد بعد. ما العلاجات التي يمكنك الاعتماد عليها خلال هذا الوقت المثير من حياة كل امرأة؟
من بين الأدوية التي يصفها الطبيب ، قد تكون هناك مستحضرات طبية ، المكون الرئيسي منها هو ديكلوفيناك الصوديوم. يُسمح بتناوله بجرعات صغيرة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يستخدمون المراهم التي يُسمح باستخدامها أثناء الحمل ، لكن اختيارهم ليس كبيرًا.
تقنيات فعالة
للمساعدة في علاج تنكس عظم عنق الرحم عند المرأة الحامل ، ستأتي تمارين علاجية وتدليك وكمادات على منطقة عنق الرحم. باستخدام أطراف أصابعك ، قم بتدليك منطقة العنق والقذالي والمعابد. يحسن الدورة الدموية ويخفف الآلام والتعب. لتصنيع الكمادات ، يتم استخدام مرق أوراق الأرقطيون والبقدونس. يتم عمل ضغط دافئ ووضعه في منطقة الرقبة وتسخينه لمدة 15 دقيقة. يمكن استخدام هذا النوع من العلاج في الأشهر الأولى من الحمل.
- تمرين 1. اجلس على كرسي مستقيم وقم بإمالة رأسك للخلف مع الحفاظ على ظهرك مفرودًا. من الضروري الوصول بالأذن اليسرى إلى الكتف الأيسر. ثم الحق إلى اليمين. يجب أن يتم التمرين ببطء مع الحفاظ على استرخاء العضلات. كرر في كلا الاتجاهين 5 مرات.
- تمرين 2. اجلس على كرسي ، انظر للأمام ، ارفع ذقنك قليلاً. أدر رأسك برفق إلى اليمين حتى يتوقف ، ثم إلى اليسار. في هذه الحالة ، يجب أن تظل العضلات مرتخية ، كرر 5 مرات في كل اتجاه.
مع تنخر العظم في العمود الفقري القطني ، لا يمكن استخدام التدليك والكمادات للعلاج: هناك خطر حدوث عواقب غير مرغوب فيها ، وقد تزداد النغمة وقد يحدث إجهاض. لعلاج تنخر العظم في العمود الفقري القطني ، من بين جميع الطرق ، يتم استخدام التمارين العلاجية في أغلب الأحيان.
يمكن أن يؤدي التمرين المستمر إلى تحسين الدورة الدموية في منطقة أسفل الظهر وتقليل الألم. أيضًا ، من الطرق الفعالة لعلاج تنخر العظم في العمود الفقري القطني استخدام وسائل تقويم العظام. يتم استخدام الضمادات والأحذية. يشكك الكثيرون في الضمادات ، ولكن في الواقع ، يعد استخدامها ضروريًا ، خاصةً لمشاكل العمود الفقري. احكم بنفسك - أثناء الحمل ، تكتسب المرأة الوزن بسرعة ، على التوالي ، يزداد الحمل على منطقة أسفل الظهر ، بينما تساهم التغيرات الهرمونية في تليين العظام والأوتار والأربطة. سيؤدي استخدام الضمادات والكورسيهات إلى تقليل الحمل على العمود الفقري بشكل كبير ومنع تطور الأمراض المحتملة.
العلاج الطبيعي
تعتبر مجموعة تمارين الجمباز المختارة جيدًا الطريقة الأكثر فعالية لعلاج تنخر العظم في العمود الفقري القطني أثناء الحمل. التدريبات مبنية على مبادئ اليوجا ، وهي بسيطة ولا تتطلب مجهودًا بدنيًا جادًا. تعمل التمارين الرياضية على تحسين التمثيل الغذائي والدورة الدموية ، وتخفيف التوتر من العمود الفقري. يجب أداء جميع التمارين ببطء وسلاسة.
- "كيتي". لأداء هذا التمرين ، تحتاج إلى اتخاذ موقف في الأربع. ثني وتقوس الظهر بالتناوب. في هذه الحالة ، يمكنك أن تدير رقبتك.
- "التواء". يتم تنفيذ هذا التمرين أثناء الوقوف. يجب أن يكون الظهر مستقيماً والرأس مستقيماً والذقن موازية للأرض. الساقان متباعدتان بعرض الكتفين. من الضروري قلب الجسم إلى الجانبين ، بينما يجب سحب اليدين في اتجاه الدوران. تحتاج إلى أداء مثل هذه الحركات بهدوء.
- نحن ندير الكتفين. يتم تنفيذ هذا التمرين أثناء الجلوس أو الوقوف ، ويتم إنزال اليدين على طول الجسم. ارفع الكتفين إلى أعلى مستوى ممكن ، مع محاولة تجميع لوحي الكتف معًا ، وابدأ في حركات الدوران للخلف ، ثم للأمام. لسنا في عجلة من أمرنا حتى لا نؤذي العمود الفقري.
لذلك ، عند التخطيط لولادة طفل ، يجب على النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الظهر زيارة جراح العظام بعد فحصهن من قبل الأطباء.
يتكيف الجسد الأنثوي جيدًا للإنجاب والإنجاب - وقد اهتمت الطبيعة بهذا الأمر.
ومع ذلك ، يكون الحمل دائمًا مرهقًا للمرأة. من لحظة الحمل وبداية نمو الجنين تحدث تغيرات هائلة في الجسم على المستوى الهرموني والفسيولوجي.
يتم إعادة بناء عملية التمثيل الغذائي ، يظهر الدوران المشيمي. يتم تهجير الأعضاء الداخلية مع النمو التدريجي للرحم ، والذي يحتوي على السائل الأمنيوسي والجنين النامي. كل هذا يؤدي إلى مضايقات معينة ، فضلاً عن تفاقم الأمراض الكامنة والمزمنة.
لماذا يحدث الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل
الداء العظمي الغضروفي هو عملية تنكسية تتلف فيها الجذور العصبية للأقراص الفقرية.
غالبًا ما يسري المرض بشكل كامن ، ويتطور تحت تأثير عوامل سلبية مختلفة:
- نمط حياة مستقر؛
- مجهود بدني شديد
- الوزن الزائد؛
- الإصابات والالتهابات.
- نقص المعادن
- التغييرات في الخلفية الهرمونية.
في أغلب الأحيان ، يبدأ المرض في سن مبكرة تتراوح من 20 إلى 35 عامًا. كقاعدة عامة ، يتم فرض عاملين أو ثلاثة عوامل سلبية. بادئ ذي بدء ، هذا أسلوب حياة مستقر - العمل في مكتب بجهاز كمبيوتر ، أو في وسائل النقل العام بدلاً من المشي ، ومصعد بدلاً من السلالم.
يؤدي الخمول البدني المصحوب بالوزن الزائد إلى زيادة الحمل على العمود الفقري. تتمثل الأعراض الأولى في الشعور بعدم الراحة ، أو الألم ، أو الشعور بالخدر ، أو الزحف على جلد اليدين أو القدمين.
لماذا تحدث آلام الظهر أثناء الحمل هو سؤال يثير اهتمام العديد من الأمهات الحوامل. لكن بيان السؤال غير صحيح. إن حمل طفل ليس سبب تنخر العظم ، إنه يؤدي فقط إلى تفاقم مرض موجود بالفعل.
بعبارة أخرى ، حدثت مشاكل العمود الفقري لدى المرأة بالفعل قبل الحمل ، لكنها استمرت في الظهور أو تُركت دون علاج.
كثير من الناس يتعاملون مع آلام الظهر بشكل خفيف ، كما يقولون ، وقد تم سحبهم من مكان ما ، وأصيبوا بنزلة برد ، وقاموا دون جدوى. لكن لا ينبغي أن تكون تافهًا بشأن الظهر: أمراض العمود الفقري في حالة الإهمال هي انخفاض في نوعية الحياة ، وتقييد للحركة ، وتغيير قسري في نمط الحياة إلى نمط أقل نشاطًا.
لذلك ، في أولى علامات تنخر العظم ، من المهم الاتصال بأخصائي متخصص - معالج أو جراح أو أخصائي جراحة العظام.
خلال فترة الحمل ، تتفاقم المشكلة على شكل آلام الظهر وغيرها من الانزعاج في الجسم.
يشرح الأطباء الأمر بهذه الطريقة:
- عادة ما تعاني النساء الحوامل من زيادة كبيرة في الوزن بسبب التغيرات الهرمونية.
- الرحم المتنامي يؤدي إلى تحول في مركز الثقل.
- يأخذ الجنين النامي العديد من العناصر الغذائية من الأم ، بما في ذلك الكالسيوم والفوسفور - مواد بناء الجهاز العضلي الهيكلي.
ونتيجة لذلك ، يتعرض العمود الفقري لأحمال هائلة ويصبح المرض ، الذي كان خفيفًا في السابق ، أكثر حدة.
ما مدى خطورة هذه الحالة
الداء العظمي الغضروفي عند الأم لا يشكل خطورة على الجنين ، لكنه يخلق مشاكل خطيرة للمرأة. خطر خاص هو آفة المنطقة القطنية العجزية.
إذا انتقلنا إلى فسيولوجيا الولادة ، يمكننا أن نتذكر أن المراكز العصبية الموجودة في الأجزاء السفلية من العمود الفقري مرتبطة بنشاط المخاض ، فهي تتحكم في فتح عنق الرحم وتقلص عضلاته.
أثناء الولادة ، يمكن أن تسير الحالة مع تنخر العظم الغضروفي المتقدم في العمود الفقري القطني وفقًا لسيناريوهين: إما بسبب تلف جذور الأعصاب ، سيكون المخاض ضعيفًا ، أو في عملية الانقباضات والمحاولات ، سيتم قرص جذر العصب ، محفوفًا مع شلل في الجزء السفلي من الجسم.
لا داعي للذعر! لا يعتبر الداء العظمي الغضروفي للمرأة موانع للحمل والولادة. لكن لا بد من رؤية الطبيب. يجب على الأخصائي تقييم شدة المرض ، وإذا لزم الأمر ، يصف عملية قيصرية.
في معظم الحالات يصف الأخصائي دورة من التمارين العلاجية وتمارين التنفس للمريض لتقوية عضلات الظهر وعضلات البطن. في هذه الحالة ، سوف تسير الولادة الطبيعية بشكل جيد.
ولكن حتى الشكل الخفيف من تنخر العظم أثناء الحمل يمكن أن يسبب الكثير من الإزعاج للأم الحامل.
الحقيقة هي أن معظم الأدوية لعلاج أمراض الظهر هي بطلان للنساء الحوامل. يحظر استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الهرمونية والستيرويدية ، وحصار نوفوكائين للحوامل. لذلك ، مع ظهور الألم المصاحب لتنخر العظم ، سيتعين عليك استخدام طرق علاج أكثر لطفًا.
ما هي أنواع المرض
هناك عدة أنواع من تنخر العظم:
- عنق الرحم - يؤثر على فقرات العمود الفقري العلوي.
- صدري - مترجمة في منطقة الصدر.
- القطنية العجزية - تحدث عملية تنكسية في منطقة أسفل الظهر.
اعتمادًا على الموقع ، يجعل المرض نفسه محسوسًا بطرق مختلفة. يتجلى الداء العظمي الغضروفي العنقي في شكل ألم في الرقبة والكتفين ، وحركة محدودة وخدر في اليدين.
بما أن منطقة عنق الرحم مهمة لتزويد الدماغ بالدم ، فإن تلفها يؤدي إلى الصداع ، وانخفاض حدة البصر ، والدوخة ، وزيادة التعب ، وانخفاض ضغط الدم.
يتميز الداء العظمي الغضروفي في منطقة الصدر بألم بين لوحي الكتف ، وانزعاج في الضلوع ، وخدر ، وزحف ووخز في اليدين. تتجلى هزيمة المنطقة القطنية العجزية في شكل آلام أسفل الظهر وقشعريرة وتنميل في إحدى الساقين أو كلاهما. يصبح الجلد الموجود في الأطراف السفلية أقل حساسية ، وقد ينمو شعر الساقين بشكل أبطأ.
طرق التشخيص الأساسية
يقوم الطبيب بتشخيص الداء العظمي الغضروفي على أساس طرق المسح والفحص وفحص الأجهزة.
تعطي هذه الطرق الصورة الأكثر اكتمالا لحالة العمود الفقري:
- التصوير بالرنين المغناطيسي (مري)؛
- التصوير المقطعي (CT) ؛
لا يتم استخدام التصوير الشعاعي بسبب الخطورة التي يتعرض لها الجنين. في الأشهر الثلاثة الأولى ، عندما يتم زرع الأعضاء الحيوية للطفل ، يُنصح بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية بدلاً من التصوير بالرنين المغناطيسي ، على الرغم من أن التصوير المقطعي يعتبر طريقة تشخيص آمنة للنساء الحوامل. في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يمكن إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب ، ولكن فقط بناءً على توصية من الطبيب.
كيفية علاج تنخر العظم أثناء الحمل
لا ينبغي للمرأة الحامل أن تداوي نفسها بنفسها أو تتناول أي أدوية ، بما في ذلك المراهم العشبية. يجب أن يبدأ علاج أي مرض ، حتى نزلات البرد ، باستشارة الطبيب.
الحقيقة هي أن العديد من الأدوية ، حتى الأعشاب ، التي تكون فعالة وغير ضارة للإنسان في حالتها الطبيعية ، أثناء الحمل يمكن أن تضر بالجنين أو الأم.
العلاج من الإدمان
لا يتم علاج الداء العظمي الغضروفي في الأشهر الثلاثة الأولى عمليا بالأدوية. يُسمح بالمخططات القياسية باستخدام عوامل خارجية - المواد الهلامية والمراهم على أساس ديكلوفيناك. يُمنع استخدام مسكنات الآلام القوية التي تحتوي على نيميسوليد (نيز ، نيميسيل) ومسكنات أخرى ، وذلك بسبب لم يدرس الطب تأثيرها على الجنين بشكل كامل.
إذا كانت أعراض تنخر العظم لدى المرأة الحامل مقبولة ، ولا تنتهك الطريقة المعتادة للحياة وأسلوب الحياة ، فمن المستحسن عدم استخدام الأدوية ، ولكن إعطاء الأفضلية لطرق العلاج الفسيولوجية.
العلاج الطبيعي
يجب أن يكون النشاط البدني أثناء الحمل معتدلاً. من الناحية المثالية ، هذا هو العلاج الجماعي أو الفردي في مركز تنظيم الأسرة تحت إشراف أخصائي. يتم تنفيذ التمارين في المنزل بإذن من الطبيب.
تمارين الرقبة
لتدفئة عضلات رقبتك وتحسين تدفق الدم إلى الأقراص الفقرية ، استخدم تمارين الإحماء القياسية المعروفة من دروس التربية البدنية المدرسية. هذه هي لفات العنق إلى اليسار / اليمين ، لأعلى / لأسفل ، دوران الرأس. قم بأدائها ببطء وسلاسة ، دون القيام بأي حركات مفاجئة. يُنصح بإمساك دعامة ثابتة بيديك حتى لا تسقط في حالة الدوار.
تمارين لمنطقة الصدر
ستسمح لك التمارين البسيطة بتسخين العضلات الراكدة في منطقة الصدر وتخفيف متلازمة الألم:
- حركات دائرية للكتفين في الاتجاه الأمامي والخلفي.
- تصغير وتخفيف ثني الذراعين عند المرفقين أمام الصدر.
- دوران الذراعين المستقيمين حول محور حزام الكتف.
تحتاج إلى القيام بهذه التمارين بعناية ، دون تسرع ، 3-4 مجموعات لمدة 10 مرات.
تمارين أسفل الظهر
يجب على المرأة أن تكون حذرة للغاية مع أسفل ظهرها ، لأنه الحمل الزائد على عضلات هذا القسم غالبًا ما يزيد من متلازمة الألم.
تهدف المجموعة الرئيسية من التمارين إلى تخفيف العبء على عضلات الظهر من العمود الفقري القطني:
- المشي على أربع.
- إمالة الجسم للأمام وإبقاء الجسم في هذا الوضع (مناسب في المراحل المبكرة) ؛
- رفع الحوض مع التركيز على القدمين في وضعية الاستلقاء.
يعد المشي على أربع تمرين بسيط للغاية ولكنه فعال لتخفيف الضغط عن العمود الفقري القطني. هذه التقنية مناسبة ليس فقط للنساء الحوامل ، ولكن أيضًا للأشخاص العاديين ، من النساء والرجال.
إذا شعرت بألم في ركبتيك أثناء الأداء ، يمكنك استخدام وسادات ركبة خاصة أو وسادات منزلية مصنوعة من مادة ناعمة.
يعرض هذا الفيديو تمارين لآلام أسفل الظهر أثناء الحمل
تمارين عالمية
إذا سمحت الحالة الصحية والرفاهية ، فإن السباحة في المسبح تعتبر أفضل طريقة للحفاظ على شكل بدني جيد وتخفيف أعراض تنخر العظم لدى المرأة الحامل. ربما يكون هذا هو النوع الوحيد من النشاط الذي يسمح لك بتقوية جميع مجموعات العضلات بالتساوي دون تحميل العمود الفقري.
العلاج الضار أثناء الحمل
يتم منع جميع النساء الحوامل في الأدوية القوية المضادة للالتهابات والمسكنات ومدرات البول الثيازيدية وأدوية الكورتيكوستيرويد. معظمهم له تأثير سلبي على نمو الجنين داخل الرحم ، مما يؤدي إلى عيوب وأمراض مختلفة.
لا يتم استخدام العديد من العلاجات التقليدية المستخدمة في علاج أمراض الظهر أثناء الحمل بسبب عدم كفاية المعرفة بتأثيرها على الجنين.
يتطلب التدليك والعلاج اليدوي أيضًا الحذر. عادة ، يصف الأطباء تدليكًا خفيفًا في منطقة الألم. في هذه الحالة ، من المهم للغاية أن يتم التدليك بواسطة معالج يدوي مؤهل ولديه معرفة جيدة بعلم وظائف الأعضاء. الحقيقة هي أن التعرض لبعض النقاط على جسم المرأة الحامل يمكن أن يزيد من نبرة الرحم ويؤدي إلى الإجهاض.
الطرق الآمنة والمقبولة لعلاج أمراض العمود الفقري عند النساء أثناء الحمل هي كما يلي:
- تمارين العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي ؛
- ارتداء ضمادات مرنة تقلل الحمل على العضلات والعمود الفقري ؛
- تدليك لطيف في منطقة الألم.
- ارتداء أحذية تقويم العظام (بعد التشاور مع المعالج) ؛
- نظام الراحة السائد.
في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، عندما يقترب وزن الجنين من الحد الأقصى ، من الضروري تقليل النشاط البدني. يتم تشجيع النساء على الراحة أكثر من خلال اتخاذ وضع مريح على ظهرهن أو على جانبهن باستخدام وسائد ناعمة.
كيف تخطط بشكل صحيح للحمل مع تنخر العظم
ممارسة الأبوة الواعية أمر شائع في أوروبا وأمريكا ، عندما تخضع المرأة لفحص طبي كامل قبل الحمل.
في بلدنا ، تصبح معظم النساء أمهات بشكل عفوي وغالبًا ما يتبين أنهن غير مستعدات جسديًا للحمل والولادة. يمكن أن تسبب زيادة الوزن والأمراض المزمنة والاضطرابات الهرمونية وغيرها من المشاكل الصحية العديد من المشاكل.
يجب على الطبيب فحص وإحالة المريض إلى التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية لجميع أجزاء العمود الفقري. إذا تم تحديد مشكلة - تنخر العظم ، نتوء القرص الفقري أو الفتق - يجب اتخاذ التدابير المناسبة.
اعتمادًا على طبيعة المشكلة ، يتم وصف العلاج الطبيعي للمرأة ، وتناول أدوية حماية الغضروف والأدوية المضادة للالتهابات ، وتصحيح الوزن ، وتصحيح اضطرابات الموقف والأقدام المسطحة في جراحة العظام. عندما يتم حل المشكلة ، ابدأ في التخطيط لحملك.
استنتاج
لا تقلل من أهمية مشاكل الظهر عند النساء: يمكن أن تكون أمراض العمود الفقري عاملاً مشددًا بل وعائقًا أمام الولادة الفسيولوجية.
لا يعتبر الداء العظمي الغضروفي من موانع الحمل والولادة ، ولكن في حالة الإهمال يمكن أن يسبب للمرأة العديد من المشاكل. لذلك ، من مصلحتها أن تشفي ظهرها قبل الحمل.