نقطة تدليك مع التجاعيد على الوجه. موانع إجراءات نقطة. النقاط الحيوية على الوجه
من الصعب العثور على مثل هذه المرأة التي، مع تقدم العمر، لم تبدأ في التفكير في كيفية إنقاذ الشباب ونضارة الوجه لفترة أطول. لحسن الحظ، يتمكن التجميل الحديث من تقديم العديد من خيارات التمديد المختلفة للشباب. ومع ذلك، يتم تقليل الطرق الأكثر فعالية إلى التدخل الجراحي. ولكن ليس كل ممثلي الكلمة الجميلة يمكن أن تذهب لهذه الخطوة.
جوهر وتقنية تدليك النقطة
بديل ممتاز للعمليات الجراحية هو تدليك النقطة للشخص، بفضل ما يمكنك البقاء لفترة أطول بكثير من الشباب وجذابة، على الرغم من التغييرات المتعلقة بالعمر.
جاءت هذه التقنية من الشرق القديم، حيث يمارس النقطة التي تجدد تدليك التدليك وليس مائة عام بين ممثلي الدول الآسيوية: الصين واليابان وكوريا. على عكس معظم تقنيات تجديد التجديد الأخرى، لا يتطلب تدليك النقاط النشطة بيولوجيا في مجال الإعداد الخاص وأدوات خاصة، لذلك يمكن تنفيذ التلاعب بمفردها.
تقنية تدليك النقطة هي تأثير الرئة على بعض النقاط الوخز بالإبر الموجودة على الوجه. تنفذ التلاعب دائما من خلال وسائد الأصابع في مجموعات من النقاط النشطة، والتي تسمى في ميريديان الطب.
في عملية التدليك، يحدث ضغط بسيط على النهايات العصبية والقنوات اللمفاوية، بحيث يكون هناك تحسن في تدفق الدم ونبرة العضلات وتنعيم التجاعيد الصغيرة. علاوة على ذلك، نتيجة لهذه التلاعب، يتم تحسين البشرة الشاملة للبشرة، ويتم تنشيط وظائف واقية من زيادة الجسم بأكملها والاحتياطيات الداخلية للشخص.
حالة مهمة هي التنفيذ المنهجي لحركات التدليك. لذلك، لتحقيق النجاح وتوطيد النتيجة التي تم الحصول عليها، يلزم التدليك المنتظم.
فوائد التقنية
يسمح التأثير المختص على النقاط المرجوة ليس فقط بإبطاء عملية الشيخوخة، ولكن أيضا للعلاج من بعض الأمراض المزمنة. علاوة على ذلك، فإن تقنية النقطة لديها الكثير من المزايا الأخرى:
من المهم أن نلاحظ الحقيقةونقطة نظام تدليك الوجه يختلف بشكل كبير عن تكنولوجيا التدليك التقليدية. علاوة على ذلك، في الحالة الأولى، يتم استبعاد الآثار الجسدية القوية بالكامل تقريبا.
تأثير إيجابي
نتيجة للتأثير على نقاط معينة في عملية التدليك، تزداد حركة الطاقة في جميع أنحاء الجسم. تأثير إيجابي من هذا التفاعل سيكون فقط إذا تم تنفيذ جميع الحركات بشكل صحيح ودون دون عناء. يجب أن يكون مفهوما بوضوح، حيث يقع منطقة الشخص واحدا أو نقطة أخرى، وبأي كثافة من الضروري التأثير عليه. فقط في هذه الحالة يمكن أن يؤدي. بعد ملاحظة الإجراء:
بالإضافة إلى ذلك، يساعد التدليك المنهجي على استعادة وضع السكون، والتخلص من علامات الأرق والصداع النصفي المتكرر.
مؤشرات للإجراء
السبب الرئيسي للطعن في تقنية التدليك الشرقية هو التنشيط المرغوب فيه للوظائف الواقية للجسم وتجديد التجديد. تستخدم هذه التقنية على نطاق واسع كمنع. الأمراض، حتى لو لم تكن هناك قراءات مباشرة للإجراءات. الشهادة الرئيسية لإجراء تدليك النقطة هي:
التدليك الغرض الرئيسي - تجديد وتحسين جلد الوجه من خلال التأثير الصحيح على المناطق النشطة بيولوجيا.
موانع محتملة
يجب أن يقال على الفور أن تقنية النقطة للتدليك يشير إلى الإجراء الطبي. لذلك، فإن هذا الحدث لديه بعض الموانع التي يجب تعلمها:
إذا كل ما سبق لا توجد موانعيمكنك البدء بأمان في دراسة تقنية التدليك المجدد. ولكن قبل ذلك، من الضروري التعامل مع ما هي نقاط التعرض وأين هي بالضبط.
هناك العديد من النقاط الخاصة على الوجه، مما يؤثر على أي يمكنك تحقيق تأثير تجديد الجلد. وتحسين الجسم. إذا كنت تعرف مكان الضغط، فيمكنك تحقيق تأثير إيجابي في بعض الدورات:
وجود فكرة عن مكان وجود نقاط للتدليك على الوجه وما تأثيرها، يمكنك إجراء الإجراء بشكل مستقل تجدد في المنزل.
شروط وأحكام التدليك
سيتم اعتماد كفاءة التدليك بشكل مباشر على مدى صواب هو التأثير على نقاط الوخز بالإبر. الامتثال لجميع ظروف التدليك - ضمان النجاح:
بالنسبة لمدة إجراء واحد، يجب أن يكون 10 دقائق على الأقل. إن انتظام التدليك التجديد هو يوم واحد لمدة أسبوع واحد. لاستعادة المرونة، تخلص من الجلد الجلدي والتجاعيد الملساء، يكفي إجراء ما لا يقل عن 10 إجراءات. للوقاية من نغمة الوجه، يجب إجراء إجراء واحد مرة واحدة في الأسبوع.
هناك 700 مقعدا على الجسم يمكن أن تحفز، تكثيف عمل الأعضاء. تحسين الدورة الدموية في الدم، وتعزيز تأثير IDENTA اللمفاوي مع إجراء اتجاهي للنقاط النشطة على الوجه. ما هو سر عودة الشباب - قراءة على.
جوهر التقنية
تم استدعاء العقيدة القديمة للتعرض من خلال النقاط النشطة البيولوجية العلاج الرائد. هذا العلم يعتبر تقنيات مختلفة، يتم إيلاء الاهتمام للعمل، وليس مستحضرات التجميل. نتيجة لذلك، يكون المرض مضمون، وتأثير رفع الجلد.
جوهر التعرض من خلال النقاط النشطة على الوجه هو تحفيز البقول، والتي يتم إرسالها إلى مراكز عصبية الدماغ. إشارة استجابة مع حل المشكلة تدخل الخلايا. أنها تفعيل الأداء، الإنتاج المقوى للبروتينات المفيدة والإنزيمات. لتجديد شباب الجلد، هذه كولاجين، ألياف إيلاستين.
موقع "مصادر الشباب"
الوجه هو منطقة التركيز على أماكن نشطة (أكثر من 114). قطر مقاعد الوخز بالإبر تتقلب 1 مم -1 سم. وبعبارة أخرى، فهي مجموعة كبيرة من الأعصاب، لذلك فمن الممكن الشعور بالشظايا والألم مع الضغط القوي.
يشير إلى وجهه لتجديد المجال الحساس حول العينين:
- يقع "العين الثالثة" بين الحواجب لكل 1 سم فوق الجسر؛
- منطقتين متماثلين في الزوايا الداخلية لخفض العين - التعرض العادي يزيل تورم، تورم؛
- الحاجبين المتوسطة على التلميذ؛
- نقل الأصابع إلى 1 سم من الزوايا الخارجية لخفض العين إلى المعابد؛
- بالتوازي مع التلاميذ في المركز تحت عصف الأخشاب؛
- 1 سم تحت حافة العين السفلى للعين.
المناطق الاستئمانية من منطقة الفم:
- تحت الشفة السفلية في المركز؛
- بالقرب من طيات الفم من جانبين؛
- في المركز فوق الشفة العليا.
فتح التجاعيد الرأسية والأفقية للمنطقة الأمامية، لتحذير ظهور نقاط المساعدة الجديدة:
- على جانبي نهاية الحاجبين في المنطقة الزمنية؛
- 1 سم فوق الحاجب الموازي مع التلميذ؛
- 3 سم فوق الزوايا الخارجية لخفض العين؛
طرق التعرض
تعرف مستحضرات التجميل الحديثة مثل إعادة تجديدها من خلال نقاط الوخز بالإبر على الوجه:
- الوخز بالإبر فعال (اكتشف المزيد)؛
- الطريقة الحرارية؛
- تأثير الأشعة فوق البنفسجية، الأشعة تحت الحمراء، أشعة الليزر؛
- magnetopuncture؛
- العلاج المشوي (فراغ).
جميع الطرق تنطوي على المدى القصير (3-5 ثوان)، والتأثير المنتظم. الطعام المعدل، النوم الكامل، مستحضرات التجميل عالية الجودة ستعزز تأثير التأثيرات.
تأثير إيجابي من تجديد التجديد، موانع الاستعمال
الوخز بالإبر يرفع الوجه يسمح لك بتحقيق نتائج ثقيلة:
- تأثير رفع الجلد دون تدخل جراحي؛
- الحد من التجاعيد المحاكاة، مع احتمال تجانس كامل؛
- إغاثة التسوية، تصحيح البيضاوي، إزالة الذقن الثانية؛
- تحسين لون البشرة؛
- مرونة، زيادة في الساحبة البشرة؛
- التخلص من التجاعيد حول العينين، الفم؛
- طيات أمامية عميقة تصبح أقل جدارا.
يتم دمج إجراءات الوخز بالإبر مع الآخرين (elos-rejuvenation، مما أدى إلى تجديد الأقنعة من العلاجات الشعبية لإعدادهم الخاص).
جعل مستحضرات التجميل الحديثة طفرة كبيرة في تقنية التدليك. حتى الآن، وجه تدليك النقطة لتجديد شباب شعبية للغاية بين النساء. نشأ هذا الإجراء منذ سنوات عديدة في الشرق، والآن يستخدم في جميع أنحاء العالم. هدفها هو إزالة التوتر والاسترخاء في عضلات الشخص من خلال التأثير على النقاط النشطة.
Shiatsu هي تقنية تدليك النقطة اليابانية، والتي لا تقدم فقط التأثير التجديد، ولكن أيضا استعادة وظائف الجسم، وتستخدم أيضا كتشخيص.
بعد أن درس مبدأ الإعدام، يمكن إجراء الإجراء بشكل مستقل في المنزل. على عكس الأنواع الصينية وغيرها من أنواع التدليك النقطة، يتم تنفيذ Shiatsu فقط عن طريق الضغط على النقاط النشطة على الوجه.
إيجابيات وسلبيات التدليك الياباني
سوف تساعد التلاعب الشرقي في استعادة الفسيولوجية والنفسية، وكذلك توازن الطاقة لعدة جلسات. في الوقت نفسه، يمكن تمييز العديد من الصفات الإيجابية:
- نظرا لتنفيذ النقطة، يمكن توجيه فعالية الإجراءات إلى منطقة منفصلة أو على الجسم بأكملها.
- النتائج ملحوظة بعد الإجراء الأول.
- ليست تقنية معقدة تسمح لك بإجراء تدليك نفسك.
- التلاعب بالتدليك تعطي أحاسيس ممتعة خلال إعدامها، تهدأ الأعصاب، رفع الحالة المزاجية.
- المعدات اليابانية فعالة للغاية في القضاء على الانتهاكات المختلفة في جسم الإنسان.
العيب الوحيد لطريقة Shiatsu هو أن التأثير الكامل يمكن أن يتحقق فقط مع الاستخدام المنتظم. بالإضافة إلى ذلك، هناك ناقص صغير آخر - سعر مرتفع لعقد جلسة واحدة. ولكن إذا كنت تفكر في احتمال عقد مستقل في المنزل، فيمكن تجاهل هذه الجودة.
الحالات التي لا تدليك لا يمكن القيام به
يتم وصف تدليك النقطة وجه شياتسو للمرضى الذين لديهم الانحرافات التالية:
- الأمراض المختلفة الناشئة عن التربة العصبية.
- بعض الأمراض القلبية الوعائي.
- أمراض الجهاز التنفسي.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- ليست حالات صعبة لمرض نظام العضلات الهيكلية التي لا تتطلب تأثيرا جراحيا.
- علامات الشيخوخة من غطاء الجلد.
موانع إجراءات النقطة
مثل العديد من عمليات العافية، تدليك Shiatsu لها موانع لها:
- ضغط دم منخفض.
- أمراض الجلد المختلفة: الهربس والثآليل وغيرها /
- حالات انتهاك معقدة لنظام المحرك، والتي تتطلب التدخل الجراحي.
- المراحل الحديثة من السل.
- الأمراض المعدية والفيروسية.
- مظاهر الحساسية التفاعلات على جلد الوجه: العمليات الالتهابية، الطفح الجلدي، كوبرز، فورنسولا وغيرها.
- أضرار مفتوحة للبشرة.
- أمراض الأوعية الدموية مع ورم دموي.
التحضير لإجراء تدليك النقطة
تدليك Shiatsu لشخص يتطلب التدريب الأولي، مثل العديد من خدمات التجميل الأخرى.
- بادئ ذي بدء، من الضروري تنظيف جلد الوجه من مكياج باستخدام وكلاء التطهير بناء على الأعشاب الطبية والحلول الخاصة أو فرك.
- نظيفة الجلد ساخنة مع حمامات البخار أو الكمادات الساخنة لمدة عشر دقائق. هذا سوف يساعد في استرخاء أنسجة العضلات، وتحسين الدورة الدموية.
- قبل بضع دقائق من الإجراء، من الضروري التعامل مع الجلد مع كريم المغذيات لزيادة التأثير المتوقع من تدليك النقطة.
مع التنفيذ المستقل لإجراءات التدليك، يجب أن تتذكر القواعد الثلاثة الرئيسية.
- يتم إجراء التقليد الدقيق مع التدليك لتجديد تجديد استخدام جميع الأصابع، باستثناء Maidena. يستخدم الإبهام في بعض الحالات. لا ينبغي أن تكون القوة الملحة قوية للغاية وغير ضعيفة للغاية. يجب أن يشعر المريض بالضوء، ولكن الألم لطيف مثل تشنج خفيف.
- يتم تنفيذ الإجراء بواسطة حركات بطيئة وأبعاد الأصابع، والتي ينبغي أن تكون عموديا على النقاط المساج بها. يتم تنفيذ الحركات من أسفل لأعلى، من المحمن تأخير أو قرصة الجلد.
- يجب أن يكون الحد الأدنى لفترة التعرض لكل نقطة حوالي خمس ثوان. تعتمد شدة وقوة الضغط على سمك طبقة الدهون تحت الجلد. يتم تحديد مناطق التعرض من قبل معلمين: في المكان، الذي يؤلم أو يتطلب تصحيح مستحضرات التجميل. من المستحيل أن تمتد أو تحويل الجلد!
تنفيذ الإجراءات المجددة والطبية
يتم إجراء تدليك الجبين ثلاثة أصابع كلتا يديه، إرفاق ممركته لم تكافئ.
- ثم من الضروري وضع الضغط وتحمل حوالي خمس ثوان.
- تغيير نقطة الضغط، والانتقال إلى الجانب، وكرر الصحافة.
يتم تنفيذ هذه التلاعب حتى تصل الأصابع إلى المعبد.
تنتهي طريقة Shiatsu بتشغيل الرقبة بالضغط على النقاط النشطة التي تقف وراء المجذات، وكذلك بجانب البول.
بعد الانتهاء من جميع التلاعب بالنقطة، يتم تنظيف جلد الوجه ورطب مع كريم المغذيات. بعد الجلسة، يوصي الخبراء الاستلقاء والاسترخاء. من الأفضل أداء العلاج في الصباح، يوميا، أسبوعين على الأقل.
النقاط الملكية هي مناطق تمنح تحفيزها نتائج غير أقل من فعالية تدليك الرفع المهني.
النقاط الملكية هي ثلاثة فقط:
- الملكي نقطة تينو. نتيجة تأثيرها هي القضاء على وذمة الرقبة والوجه، واستعادة النغمة، لون الجلد.
- Koreo هي النقطة التالية التي تزيل التجاعيد، ودائع الدهون في منطقة الخد.
- سوكوكو. تجهيزها يسهم في الشيغيليفت.
تدليك النقاط الملكية لا يختلف عن الآخرين، باستثناء التأثير. من الأفضل إجراءه في النصف الأول من اليوم، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح.
قبل بدء الإجراء، من الضروري تنظيف الوجه، وبعد ذلك يتم ترتيبه بواسطة كريم التغذوي أو الزيوت الأساسية.
للتدليك، يتم استخدام ثلاثة أصابع لكلتا يديه والتي تم الاستيلاء عليها في وقت واحد اثنين من النقاط المجاورة. يجب أن يتم إنتاج الضغط في وقت واحد لمدة 5-7 ثانية. يمكنك إجراء تدليك، والضغط على النقاط الثلاث المختلفة على الفور. يتم تطبيق الإبهام على النقطة الأساسية، Mizinza - إلى Sokhoku، والفهرس - إلى Tenoe.
استنتاج
إن إجراء تدليك النقطة اليابانية ليس أقل شأنا من الخدمات التجميلية باهظة الثمن المنفذة في صالونات. علاوة على ذلك، يمكن القيام بهذا الجهاز بنفسه. إذا كانت الجلسة بانتظام، بغض النظر عن حالة الجلد، يمكنك الحفاظ على تأثير وجمال تجدد لفترة طويلة.
مع تقدم العمر، تبدأ كل امرأة ترى التجاعيد الأولى على وجهه، في التفكير في كيفية تحسين حالة الجلد. يجلب شخص ما إلى الجراحة التجميلية، فإن شخص ما يستخدم الطرق غير التشغيلية، ولكن ليس أقل كفاءة. واحد منهم هو التعرض نقطة لبشرة الوجه. إذن أين هي النقاط الموجودة في الوجه للتدليك لتجديد التجديد؟
من السنوات القديمة، تم استخدام تدليك الشخص الخاص بالتجديد في بلدان مختلفة في العالم وكان هناك مشجعين متحمسين دائما. لذلك، نحن نعتبر في هذه المقالة، أي نوع من الأنواع، وسوف نتعلم عن النقاط الحيوية التي تسمح لك باستعادة جلد الوجه.
يوجد في العالم العديد من أنواع التدليك بأسماء مختلفة، وتجدر الإشارة إلى أنه في مؤسستها هناك تقنية عامة باستخدام الأقسام الفعالة من الشخص.
تشونغ
تم تطوير هذه التقنية من قبل خبراء صينيون. يعتمد على فصل منطقة الوجه إلى عدة أجزاء، حيث يتوافق كل منها مع جزء من الجسم وهو مسؤول عن صحته. على سبيل المثال، يمكن أن تدليك نقاط الجبهة تحسين الدورة الدموية للدماغ، ويتم استجابة فرك الجسور بشكل إيجابي على الجزء العنقي من العمود الفقري.
تتيح لك هذه التقنية الصينية استعادة صحة الإنسان في جميع أنحاء الجسم، لجعل مرونة ومرونة جلد الوجه. بالنسبة لإجراءات التدليك لتحقيق نتيجة إيجابية، ينصح المتخصصون بإجراءها 2 مرات في الأسبوع.
شياتسو.
تتميز الطريقة اليابانية للتدليك بأشخاص ذوي التدخين بوجود ترخيص دولة وهناها رؤية شعبية للعلاج. يتم توجيه عملها إلى تنشيط تشغيل خلايا البشرة، والتي تحدث بها قنوات الطاقة في تشي. تقنية تحفز عمليات إعادة التأهيل كجلد الوجه والكائن بالكامل. وقد ثبت أن الوخز بالإبر يشاجر على الوجه (وفقا لتقنية الوخز بالإبر) تتوافق مع النقاط الحيوية.
أين هي النقاط الحيوية على الوجه؟
النظر في المكان الذي توجد فيه النقاط الرئيسية للشباب في الوجه:
كيفية أداء تدليك الوجه التجميلي
يلعب تدليك الوجه التجميلي دورا مهما، خاصة بالنسبة للنساء المصابات بالجلد. مع ذلك، تتم إزالة التجاعيد الأولى، يتم تعزيز الدورة الدموية، والجلد يكتسب مرونة ومرونة. يتم إجراء تدليك جلد الوجه قبل تطبيق كريم. بفضل عملها، يتمتع الجلد بتسخينه وامتصاص الأدوية التجميلية بسهولة.
لن يتم عرض نتيجة إيجابية من إجراء التدليك ليس فقط على الوجه. ستشعر عمله بالكائن الكامل:
- سوف ينام تحسين؛
- سيتم استعادة خلفية نفسية؛
- سيكون هناك قوة من الروح.
قبل المتابعة مع إجراء التدليك، يجب إجراء مثل هذه الإجراءات:
- لارتداء خلع الملابس على رأس لإخفاء الشعر؛
- الأيدي تغسل جيدا مع مطهر الصابون؛
- استكشاف جميع النقاط النشطة للشخص حيث سيتم تنفيذ الإجراء؛
- التدليك القيام الجلوس مقابل المرآة.
يتضمن تدليك الوجه للتجديد أداء الحركات الدائرية في الأماكن المحددة بمساعدة مكابس الرئة بأصابع. في هذه الحالة، يمكن إجراء ذلك عن طريق الضغط على نقطة واحدة، ويمكن أن تمر عبر الخط حيث توجد نقاط معينة. تشير تدليك النقطة إلى وجه تجديد شبابها لمدة 30 ثانية، وبعد ذلك يتم الضغط على الحركة الدورانية: 9 مرات في كل اتجاه. يجب تدليك نقطة واحدة لا تزيد عن 3 دقائق. ستكون نتيجة الإجراءات ملحوظة وإشعارها من خلال ثلاث جلسات.
ميزات الإعدام
- من الجزء المركزي من الجبهة، فإن أصابع الأيدي تتحرك إلى المعابد؛
- من Nostril، انتقل الأصابع إلى المعابد؛
- من زوايا الشفاه في اتجاه المجاذيف؛
- من وسط الذقن، انتقل الأصابع إلى Uches.
- يتم إجراء إجراء متداخل وإزالة أي قناع أو كريم مستحضرات التجميل في نفس الاتجاه مثل التدليك.
- بعد تدليك كل نقاط الشخص، يتم التنصي الطفيف على الوسائد من الأصابع في نفس الاتجاهات. يسمح له بسهولة وطريقة بعناية في العضلات المحيطة بالعيون.
- إذا تم تغطية سطح الجبهة بالتجاعيد الكبيرة، فيجب إجراء حركات تدليك (تجانس وإذاعة) على طول الجبهة وعبرها.
- يتم التدليك الذقن المزدوجة المصبوغة بسرعة ومكثف.
- بعد إجراء إجراءات، تتم إزالة الكريم من الوجه باستخدام منديل ورقي. في الحالة عندما يحتاج الشخص إلى الخروج على الفور، يتم تطبيق طبقة رقيقة من المسحوق على الوجه.
كم مرة تدليك الوجه
في الأسبوع الأول، يجب إجراء إجراءات التدليك كل يوم لمدة 7 دقائق. ثم يتم تقليل ترددهم، ولكن لدعم النغمة العادية سوف تحتاج إلى تدليك الوجه 1 مرة في الأسبوع.
موانع تدليك الوجه التجميلي
جنبا إلى جنب مع العديد من الخصائص الإيجابية للتدليك التجميلي، تحتاج إلى معرفة ما قد تظهر الجوانب السلبية. لذلك، قبل المتابعة مع تدليك الوجه، تحتاج إلى الحصول على توصيات الطبيب.
إذا كان لدى الشخص عملية التهابية، فقد لاحظت عدوى الهربس أو إصابة الهربس أو هناك ثآليل، ثم لا ينصح الخبراء بحمل علاجات التدليك.
تسبب بانتظام بشرة الوجه، مما يجعل التدليك، يمكننا أن ننسى التجاعيد المبكرة وتسليم العمر. يكمن تفرد تدليك النقطة في بساطته الأداء واتخاذ إجراءات مذهلة ليس فقط على جلد الوجه، ولكن أيضا الكائن الحي الكامل.
تحسين تدفق الدم وإزالة السموم وجعلك أكثر جاذبية.
تشرق بشرتك الصحة، وتحولت وصغيرا، تشعر أنك ثقة أكثر من كل جلسة تدليك.
هذا إجراء معروف منذ وقت الشرق القديم. إنه يكمن في التعرض للنقطة إلى الوسائد من الأصابع على نقاط نشطة معينة في الوجه والرقبة.
الهدف الرئيسي الذي يتابعه الشخص الذي يتابعه، الذي قرر زيارة الدورات هو إزالة الجهد والاسترخاء في عضلات الوجه.بعد اجتياز إجراءتين أو ثلاث إجراءات، ستبدأ في سماع تحيات عنوانك حول مظهرك. حرفيا ستقدم عدد قليل من الرحلات الأولى إلى المدلك نتيجة العاصفة.
الدورة الكاملة تستمر عادة شهر واحد. خلال هذا الوقت، تصنع المرأة إجراءتين أو ثلاث إجراءات في الأسبوع.
يعمل التدليك فقط مع التنفيذ المنتظم. الاسترخاء مهم أيضا أثناء الإجراء. يجب أن تكون العضلات مريحة قدر الإمكان.
إذا كنت تفضل أن تفعل ذلك بنفسك، نوصي بإنشاء جو دافئ حميم في الغرفة. للقيام بذلك، قم بتشغيل اللحن المريح وحرق العديد من الشموع العطرية.
ما هو تدليك نقطة شياتسو
المرجع التاريخي: طور نظام شياتسو الطبيب الياباني Tokuziro Namikoshi في بداية القرن العشرين. من اليابانية "Shiatsu" يترجم مع الضغط على الأصابع. هذا يعتمد على مبدأ تشغيل معالج التدليك. خلال الجلسة، شياتسو هو الضغط. العناصر الرئيسية للإجراء هي الضغط للغايةوبعد فرك، التمسيد، معسرات محظور.
هناك ثلاثة أنواع من شياتسو:
- زين. بناء على الحدس والطاقة الحيوية.
- كلاسيكي. أتباع ناميكوشي.
- غرب. أدان الأنواع من شياتسو، بناء على العلوم الحديثة.
يتم تحديد القوة التي يعمل بها المتخصص، وكذلك مدة النقرات في كل حالة على حدة. يلعب دور كبير من قبل السبب وراء تناول المريض التدليك. لا الانزعاج والألم لا يشعر بالراحة.
تفاصيل مهمة أخرى: مع Shiatsu هناك تأثير على النقاط النشطة في TSUB. يتم إطلاق هذه الحركات في جسم العمليات ذات الذات الانتخابات الذاتية والانتخابات الذاتية.
في هذا الطريق، تقوم Shiatsu بتنشيط الاحتياطيات الداخلية للشخص وتزيل سبب الرفاه الفقراء.حتى الآن، يعرف العالم بمختلف، سواء للتخلص من العلامات الأولى للشيخوخة و.
خلال جلسة شياتسو، يمكن لمعالجة التدليك ذوي الخبرة تشخيص الأمراض المختلفة بدقة ما يقرب من 95٪.
مؤشرات وموانع
قد يكون الإشارة إلى تدليك المرحلة عدم توازن في مجال الطاقة البشرية، والحاجة إلى تنشيط قوات الوقاية من الجسم. الإجراء ينطبق في الأغراض الوقائية عندما لا يكون هناك قراءة مباشرة لذلك.
لتحقيق نتائج جيدة مع جلسات تدليك نقطة للتجديد في الحالات التالية:
- في بعض الأحيان، تظهر الصداع الخفيف بسبب الجهد الزائد والتعب.
- كان هناك الخمول وتخبط الجلد، انخفض نغمة العضلات.
- أصبح البشرة قاتمة.
- اختفى نعومة الجلد، مخالفات، المسام الموسعة والطفح الجلدي ظهرت.
- تواتر مظهر الوذمة والحقائب تحت العينين.
- لاحظت المرأة أول تجاعيد الوجه على وجهها أو الرقبة.
- هناك رغبة في إجراء دورة من الوقاية من الشيخوخة.
- تجاوز سن النساء الحدود من 25 عاما.
ومع ذلك، فإن تدليك النقطة للتجديد - الإجراء لا يزال علاجيا. بعض الموانع تنطبق عليها، من بينها ما يلي:
- الجلد على الوجه معطوب. طبيعة الضرر يمكن أن تكون ميكانيكية أو معدية أو حساسية أو أي شيء آخر.
- إصابات جديدة موجودة على الوجه (الحروق، التخفيضات، لدغات).
- يتأثر الجسم بفيروس أو عدوى، يتم رفع درجة حرارة الجسم، والرفاه سيء. نقطة التدليك في هذه الحالة يضر فقط ويساعد في التدهور.
- ظهرت أورام خبيثة في الجسم. هناك خطر استفزاز مظهر ورم خبيث في الأعضاء الصحيين.
- امرأة تعاني من أمراض الدم (الهيموفيليا).
- ثابت مكتوب لأسباب غير معروفة.
- انتهاك أداء الأعضاء الداخلية (عضلة القلب، الكلى، الكبد، برونتشي).
- الميزات الفردية لنمو الشعر وهيكل الجمجمة. نحن نتحدث عن زيادة شعر الرأس، والتي قد تكون فيها رأس الرأس تالفا وتغطيها بقع حمراء. هذه الحالات نادرة جدا، لكنها تحدث أيضا.
نقاط شياتسو 
هناك ستة عشر نقطة سحرية لشياتسو، عند تحفيزها التي بدأت عملية الشفاء وتجديد التجديد.
رقم 1. لوب
اثنين من الأصابع تقع واحدة على الآخر، والمشي على طول الجبهة بأكملها من الوسط إلى المعابد والعودة في كلا الاتجاهين.
№ 2، 3، 4. الحاجبين والجبهة
ضع ثلاثة أصابع للحواجب الخاصة بك حتى يكون المرء في منتصفها، والثاني - في البداية، والثالث هو الزاوية الخارجية. ديفيت 7 ثوان. ثم بمثابة إصبع واحد أن يشير 3، تقع عند الزاوية الخارجية للعين. النقطة 4 هي مكان في الركن الداخلي للعين. من الضروري الضغط ست ثوان.
رقم 5. السارلمين
اضغط على النقطة بين الحواجب لبضع ثوان.
№ 6. الجفن الثابت
تؤثر على منطقة البودبر، لا تلمس مقلة العين.
№ 7. منطقة تحت العينين
وضعت سبع ثوان في المنطقة تحت عيون منصات المؤشر والأصابع الوسطى والعملية.
رقم 8. الخد
على المنطقة المعاكسة، تتصرف ثلاثة أصابع كل يد. خمس ثوان بما فيه الكفاية.
رقم 9. أجنحة الأنف
على أجنحة الأنف، اضغط على الأصابع الوسطى لمدة خمس ثوان.
№ 10. أضعاف ناسوفوبال
تؤثر على إصبعك على العميق، حيث لا تشعر بالأسنان، لمدة سبع ثوان.
№ 11. زوايا الشفاه
اضغط على الوسائد من الأصابع الوسطى 5-6 ثواني.
№ 12. مقشدة تحت الشفة السفلية
تصرف الإصبع عند التعميق، حيث لا تشعر بالأسنان. ديفيت 7 ثوان.
№ 13. الفك السفلي
ضع ثلاثة أصابع على جوانب الذقن. الإبهام قليلا عظام العظام واضغط على السبع ثوان. انتقل إلى أعلى مكان على الخد.
№ 14. النقاط الجانبية على الرقبة
يجب أن يكون إصبع الفهرس أقل، وعلى ما يبدو أعلاه. ثلاث ثوان davit.
№ 15. يارر فبادينا
الضغط مع وسادة من إصبع الأوسط لمدة ثلاث ثوان إلى الاكتئاب.
№ 16. الحفاظ على الفكين
فهرسة الأصابع في الفتحة أمام البول. المتوسط \u200b\u200b- وراء الأذن. ضع خمس ثوان.
كيفية العمل مع النقاط على الوجه
- للعمل، استخدم الفهرس والأصابع المتوسطة والرنين.
- يتم تنفيذ التأثير بزاوية 90 درجة إلى الجلد.
- الحركات ليست فرك، ولكن متساهل. يجب أن لا تتحرك الجلد.
- يجب أن تكون قوة الضغط ملموسة تماما.
- مدة الضغط لكل نقطة تختلف من خمس إلى سبع ثوان. 3 ثوان تؤثر على منطقة الرقبة.
- يتم التدليك جميع النقاط المقترنة في نفس الوقت.
- العمل مع النقاط أفضل في الصباح أو قبل النوم.
إعداد الوجه
قبل بدء الإجراء، من الضروري إعداد شخص بشكل صحيح. للقيام بذلك، تعامل مع الوجه بعناية مع محلول التطهير أو هلام.
يمكنك استخدام التسريب محلي الصنع مهدئا:
اصنع ضخا من الأعشاب المشتراة في صيدلية. تقسيم مع النبيذ الأبيض عالي الجودة. تم تخفيف النبيذ المسبق بالماء المغلي في نسبة 3 إلى 1، على التوالي.
بعد ذلك، سوف نثر الجلد جيدا، سوف تفتح المسام وسقط الجهد. يمكنك القيام بذلك بمنشفة ساخنة أو جهاز ساونا خاص للوجه.
قم بإنشاء أجواء ممتعة (أضاءت الشموع العطرية، بدورها على الأغنية البطيئة) والكذب ببساطة بضع دقائق. من خلال ثلاث دقائق قبل بدء التدليك، تليين وجهك وعنقك مع كريم ترطيب.
كيفية القيام تدليك الوجه ضد التجاعيد
بعد التحضير، انتقل إلى تدليك النقطة:
- على اللوالب تدليك الجلد من الجبهة. في الوقت نفسه، تأكد من عدم تحول الجلد.
- تحت العقيق، ابحث عن عميق صغير واضغط عليه به. إذا كان هناك ألم خفيف، فقد وجدت النقطة بشكل صحيح. اضغط عليه ثلاث أو خمس مرات أكثر من سبع ثوان.
- الإبهام للعمل أسفل الحافة أسفل الذقن، وإنتاج ضغط الضوء. اضغط على منطقة الذقن حيث يوجد جذر اللغة.
- تشديد قليلا رأسك مرة أخرى، يجب أن تضغط الجلد على الرقبة. ثم تعال إلى الأمام. كرر 10 مرات.
- أحواض الأمتعة.
- كتلة الجلد حول العينين. ابدأ من الزاوية الداخلية والانتقال تدريجيا إلى الخارجي.
- كسب نقطة بين الحواجب وعلى أجنحة الأنف.
- تشديد اللغة قدر الإمكان. في الوقت نفسه قل الصوت "أ".
وآخر فيديو حول وجه تدليك النقطة لتجديد التجديد - تدليك الوجه هو 10 سنوات أصغر!
استنتاج
يمكن إجراء تدليك نقطة لتجديد تجديد في صالون التجميل، والاتصال بمحترف، ويمكنك تعلم كيفية العمل مع وجهك لوحدك في المنزل حتى لا تعتمد على أي شخص.
في أي حال، سوف تحصل على متعة رائعة وفائدة هائلة للبشرة. يتم وصف الإجراء بمزيد من التفصيل في تعليمات الفيديو.