يمكن الانقباضات. هل يمكن أن تبدأ الانقباضات؟ الانكماش الأخير: تقلصات فترة النفاس
كل امرأة تعاني من تقلصات مختلفة. ليس من الممكن دائمًا تحديد الوقت الدقيق لبدء نشاط العمل. ومع ذلك ، ستساعدك بعض التغييرات المحددة التي تحدث في حوالي 37-40 أسبوعًا من الحمل على إدراك أن المخاض على وشك البدء. كيف نفهم أن الانقباضات قد بدأتما يجب القيام به - غالبًا ما يتم طرح هذه الأسئلة من قبل النساء الحوامل.
كيف تشعرين عندما تبدأ الانقباضات؟
الأعراض الجسدية العامة
مع اقتراب نهاية فترة الحمل ، قد تشعرين بضغط في عظام الحوض أو آلام تقلصات في المستقيم. كيف تعرف الانقباضات أم لا. تشنجات الحوض ، التي تشبه تقلصات الدورة الشهرية ، هي نذير للولادة. آلام أسفل الظهر التي تأتي وتختفي هي أيضًا سمة من سمات هذه الفترة.تقلصات حقيقية أم ممارسة؟
هناك نوع آخر من الانقباضات: كاذبة أو تدريب. كيف نفهم أن نوبات التدريب قد بدأت؟ من أكثر الأعراض شيوعًا للولادة الوشيكة زيادة قوة الانقباضات وتواترها ، والتي يمكن أن تحدث حتى أربع مرات في الساعة. هذه انقباضات خاطئة أو انقباضات تدريبية (تقلصات براكستون هيكس). الغرض من هذه الأحاسيس المؤلمة هو تحضير الرحم للولادة. تشعر بعض النساء بانقباضات براكستون هيكس مريحة نسبيًا ، بينما تجد أخريات هذه الانقباضات مؤلمة جدًا ، خاصة إذا كان الطفل منخفضًا جدًا وهناك زيادة في الضغط في الحوض.
كيف نفهم أن الانقباضات قد بدأت ، وهي علامة على الولادة؟
بصرف النظر عن مستوى الألم ، فإن إحدى الطرق الرئيسية لإخبار انقباضات براكستون هيكس عن الانقباضات الحقيقية هي أنه بينما تكون الأولى منتظمة ، فإنها تختفي ، بينما تحدث تقلصات المخاض الحقيقية على فترات منتظمة وتصبح تدريجياً أقوى وأكثر تواتراً. الفرق الرئيسي الآخر بين انقباضات براكستون هيكس والانقباضات الحقيقية هو أنه ، على عكس براكستون هيكس ، تتسبب الانقباضات الحقيقية في تليين عنق الرحم وانفتاحه ، مما يشير إلى بدء المخاض.تحدث الانقباضات الكاذبة كل 7-10 دقائق لمدة 2-3 ساعات ، ثم تتوقف فجأة. في بعض الأحيان ، تعاني النساء من الانزعاج والقلق من تقلصات براكستون هيكس أكثر من تقلصات المخاض لأن تقلصات التدريب يمكن أن تكون مؤلمة للغاية.
تظهر الانقباضات الحقيقية لمدة 20-25 ثانية وبداية فترة المحاولات تصل إلى 70-90 ثانية. الفترة الفاصلة بينهما من 5-6 دقائق وتنخفض إلى 1-0.5 دقيقة.
ما يجب القيام به للألم وعدم الراحة
تحتاج إلى الاتصال بالطبيب على الفور إذا:- كنت تشعر أن السائل الذي يحيط بالجنين يتسرب.
- يتحرك طفلك أقل من المعتاد ؛
- كان لديك نزيف مهبلي بأي شدة ؛
- لديك حمى شديدة ، صداع شديد ، تغيرات في الرؤية ، ألم حاد في منطقة شرسوفي أو في البطن.
كيف نفهم أن المياه قد انكسر؟
في بعض الحالات ، هذا صعب. تشعر العديد من النساء بتدفق السوائل الدافئ. هذا هو أحد الأعراض الهامة لظهور المخاض. لسوء الحظ ، هذا لا يحدث كثيرًا ، ومن المهم التعرف على علامات تمزق الأغشية ، خاصةً مع التمزق غير الطبيعي. هذا صعب لأن السائل الأمنيوسي عديم اللون والرائحة.
قد تشعر:
- تدفق سائل دافئ
- إفرازات سائلة هزيلة من المهبل.
- الإحساس كما لو حدث التبول الطوعي ؛
- قطرات بطيئة ولكن ثابتة من السائل الدافئ ؛
- تيار متقطع من السائل الدافئ.
سلوكك وماذا تفعل
من خلال الحفاظ على هدوئك ، فإنك تساعد جسمك على إنتاج ما يكفي من هرمون الأوكسيتوسين الضروري للولادة. سوف يساعدك أيضًا على التعامل مع الانقباضات. افعل الأشياء التي تساعدك على الاسترخاء.جرب أخذ حمام دافئ أو دش لتسكين الآلام. إذا ذهب الألم بعد الحمام الدافئ ، فهذه تقلصات كاذبة. إذا استطعت ، خذ قسطًا من الراحة لتجهيز نفسك للولادة القادمة.
في بداية المخاض ، تشعرين بالجوع ، لذا يمكنك ويجب أن تأكلي وتشرب. سيساعدك هذا على تهدئتك وقد يمنحك القوة في المخاض.
الولادة الأولى هي وقت لتجربة بعض الأوضاع وأساليب التنفس لمعرفة كيف تساعد في حدوث الانقباضات.
هل من الممكن ألا نفهم أن الانقباضات قد بدأت؟ نعم ، يحدث هذا عند النساء اللواتي لديهن عتبة ألم أقل. تشعر هؤلاء النساء الحوامل فقط بآلام شد دورية في أسفل البطن ومنطقة أسفل الظهر ، أو قد لا يشعرن بأي شيء.
من كل هذا يترتب على ذلك:
- الانقباضات هي بداية المرحلة الأولى من المخاض ؛
- يعتمد ألم الانقباضات على خصائص الجسد الأنثوي ؛
- لا ينصح بالتوتر والصراخ أثناء الألم ، فمن الأفضل التنفس أو الغناء ؛
- تنفس بشكل صحيح - وهي حالة لا غنى عنها لمنع نقص الأكسجة لدى الطفل ؛
- في بريميباراس ، تكون فترة الانقباضات أطول منها في النساء متعددات الولادة ؛
- تستمر الانقباضات الكاذبة لعدة أيام وتسبب في بعض الأحيان إزعاجًا أكثر من المخاض.
كيف تقيم الأحاسيس أثناء الحمل الأول والثاني؟
مع اقتراب فترة الحمل من نهايته ، ربما تتذكرين ما حدث أثناء ولادتك الأولى. من الطبيعي أن تتساءل عما إذا كان هذا هو شعورك هذه المرة. كيف نفهم أن الانقباضات قد بدأت عند النساء متعددات الولادة ، وما إذا كانت الأحاسيس ستكون متشابهة - كل هذه الميزات فردية.إذا كان لديك ولادة طبيعية غير معقدة ، فمن المرجح أن تكون مرتاحًا ولا تشعر بالخوف. ولكن إذا كانت هناك تجربة سيئة أو فجوة طويلة بين حالات الحمل ، فقد تشعرين بالتوتر.
قد تشعرين أحيانًا أن رأس طفلك ينخفض إلى الحوض في وقت متأخر قليلاً عما كان عليه في الحمل الأول. في الواقع ، قد لا تشعرين بهذه الانقباضات.
ألمك هو نفس الألم الذي تشعر به في المرة الأولى ، لكن عملية الولادة تكون أسرع لأن عضلات قاع الحوض والجدران المرنة للمهبل قد تمددت أثناء الولادة الأولى.
من المرجح أن تكون ولادتك أقصر بكثير من الأولى. بالنسبة للأمهات لأول مرة ، فإن المرحلة الأولى النشطة من المخاض (عندما يتسع عنق الرحم بين 4 سم و 10 سم) تستغرق في المتوسط ثماني ساعات ، ومن غير المرجح أن تستمر أكثر من 18 ساعة. بالنسبة للنساء اللواتي أنجبن طفلاً من قبل ، فإن هذا متوسط يصل إلى خمس ساعات ومن غير المرجح أن يستمر أكثر من 12 ساعة.
ما الأحاسيس تشير إلى اقتراب الولادة
من القبضة قبل الولادة - تشنجات دورية لعضلات الرحم ، تتميز بالديناميات المتزايدة والشدة. سيساعد فهم آلية هذه العملية والغرض منها في التغلب على الخوف والتصرف بوعي أثناء الولادة.
في الممارسة الحديثة للتوليد ، تبدأ الولادة على وجه التحديد بظهور تقلصات الرحم الإيقاعية المتزايدة الشدة. من المهم معرفة الفرق بين الانقباضات الحقيقية من أجل التواجد في المستشفى في الوقت المناسب.
كما يلاحظ أطباء التوليد ، فإن سلوك ومزاج المرأة أثناء المخاض لهما تأثير ملحوظ على مسار الولادة. يمنح الموقف الصحيح المرأة فهمًا للعمليات التي تحدث في جسدها. تعتبر الانقباضات بالفعل واحدة من أصعب فترات الولادة ، لكنها القوة التي تساهم في ولادة الطفل. لذلك ، يجب أن تؤخذ على أنها حالة طبيعية.
التدريب ، السلائف أو الانقباضات السابقة للولادة
من الشهر الخامس من الحمل ، قد تشعر الأمهات الحوامل بتوتر عرضي في البطن. يتقلص الرحم لمدة 1-2 دقيقة ثم يرتاح. إذا وضعت يدك على معدتك في هذه اللحظة ، يمكنك أن تشعر أنها أصبحت صعبة. غالبًا ما تصف النساء الحوامل هذه الحالة بأنها "تحجر" الرحم (البطن الحجرية). هذه هي انقباضات التدريب أو انقباضات براكستون هيكس Braxton Hicks: يمكن أن تحدث باستمرار حتى نهاية الحمل. سماتها المميزة هي عدم الانتظام ، وقصر المدة ، وعدم الألم.
ترتبط طبيعة مظهرهم بعملية التحضير التدريجي للجسم للولادة ، لكن الأسباب الدقيقة لحدوثها لم يتم توضيحها بعد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك رأي مفاده أن "التدريب" يحفزه زيادة النشاط البدني والعاطفي والإجهاد والتعب ، ويمكن أن يكون أيضًا رد فعل عضلات الرحم على حركات الجنين أو الجماع. التردد فردي - من مرة كل بضعة أيام إلى عدة مرات في الساعة. بعض النساء لا يشعرن بها على الإطلاق.
يتم التخلص من الإزعاج الناجم عن الانقباضات الكاذبة بسهولة. تحتاج إلى الاستلقاء أو تغيير وضعك. لا تفتح انقباضات براكستون هيكس عنق الرحم ولا تسبب أي ضرر للجنين ، لذلك يجب اعتبارها فقط من اللحظات الطبيعية للحمل.
تقريبًا من الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، تبدأ فترة السلائف. إلى جانب إغفال الجزء السفلي من الرحم ، وفقدان الوزن ، وزيادة كمية الإفرازات والعمليات الأخرى الملحوظة للمرأة الحامل ، فإنه يتميز بظهور السلائف أو الانقباضات الزائفة.
أيضًا ، مثل التدريبات ، لا تفتح عنق الرحم ولا تهدد الحمل ، على الرغم من أنها أكثر حيوية من حيث قوة الأحاسيس وقد تثير الإثارة لدى النساء البكرات. تقلصات السلائف فترات لا تقل بمرور الوقت ، ولا تزداد قوة التشنجات التي تضغط على الرحم. يمكن أن يساعد الاستحمام الدافئ أو النوم أو تناول وجبة خفيفة في تخفيف هذه الانقباضات.
من المستحيل إيقاف الآلام الحقيقية أو آلام المخاض بمساعدة الراحة أو تغيير الوضع. تظهر التقلصات بشكل لا إرادي ، تحت تأثير العمليات الهرمونية المعقدة في الجسم ، ولا تخضع لأي سيطرة من قبل المرأة أثناء المخاض. تواترها وشدتها آخذ في الازدياد. في المرحلة الأولى من المخاض ، تكون الانقباضات قصيرة وتستمر حوالي 20 ثانية وتتكرر كل 15-20 دقيقة. بحلول وقت الفتح التام للرقبة ، تقل الفترة إلى 2-3 دقائق ، وتزداد مدة الانقباضات إلى 60 ثانية.
| صفة مميزة | مخاض كاذب | انقباضات نذرة | تقلصات حقيقية |
|---|---|---|---|
| عندما يبدأون في الشعور | من 20 أسبوعًا | من 37 إلى 39 أسبوعًا | مع بداية المخاض |
| تكرار | اختصارات مفردة. تحدث بشكل متقطع. | كل 20-30 دقيقة تقريبًا. لم يتم تقصير الفاصل الزمني. تهدأ بمرور الوقت. | مرة واحدة تقريبًا كل 15-20 دقيقة في المرحلة الأولى ومرة واحدة كل دقيقة إلى دقيقتين في التسليم النهائي. |
| مدة الانقباضات | تصل إلى 1 دقيقة | لا يتغير | من 20 إلى 60 ثانية حسب مرحلة المخاض. |
| وجع | غير مؤلم | متوسط ، يعتمد على عتبة الحساسية الفردية. | يزيد مع مسار الولادة. تعتمد شدة الألم على عتبة الحساسية الفردية. |
| توطين الألم (المشاعر) | جدار الرحم الأمامي | أسفل البطن ومنطقة الرباط. | صغير من الخلف. ألم في البطن. |
من أجل التأكد من بدء الانقباضات الحقيقية ، يجدر حساب الفاصل الزمني بينها بشكل صحيح. كقاعدة عامة ، تكون الانقباضات الكاذبة فوضوية ، ويمكن أن تكون الفترة الفاصلة بين الأول والثاني 40 دقيقة ، بين الثانية والثالثة - 30 دقيقة ، إلخ. أثناء عملية الانقباضات الحقيقية ، يصبح الفاصل الزمني مستقرًا ويزداد طول الانقباضات.
وصف ووظائف الانقباضات
الانقباض هو حركة تشبه الموجة لعضلات الرحم في الاتجاه من الأسفل إلى البلعوم. مع كل تشنج ، تلين الرقبة وتمتد وتصبح أقل انتفاخًا ، وتنفتح تدريجياً. بعد أن وصل حجم إفصاحه إلى 10-12 سم ، يتم تنعيمه تمامًا ، وتشكيل قناة ولادة واحدة بجدران المهبل.
يمكن أن يساعدك تخيل آلام المخاض على التعامل مع الألم والعواطف التي لا يمكن السيطرة عليها.
في كل فترة ولادة ، تهدف الحركات التشنجية للعضو إلى تحقيق نتيجة فسيولوجية معينة.
- في الفترة الأولى ، توفر التقلصات الإفصاح.
- في الثانية ، إلى جانب المحاولات ، تتمثل وظيفة الانقباضات في طرد الجنين من تجويف الرحم وتحريكه على طول قناة الولادة.
- في فترة ما بعد الولادة المبكرة ، يعزز نبض عضلات الرحم فصل المشيمة ويمنع النزيف.
- في أواخر فترة النفاس ، تشنجات عضلات الرحم تعيد العضو إلى حجمه السابق.
بعد ذلك ، هناك محاولات - تقلص نشط لعضلات الضغط والحجاب الحاجز (مدة 10-15 ثانية). وتساهم المحاولات التي تنشأ بشكل انعكاسي في تقدم الطفل من خلال قناة الولادة.
مراحل ومدة الانقباضات قبل الولادة
هناك عدة أنواع: المرحلة الكامنة والنشطة والتباطؤ. يختلف كل منهم في مدة الفترة والفترات والتقلصات نفسها.
| صفة مميزة | المرحلة المخفية | المرحلة النشطة | مرحلة التباطؤ |
|---|---|---|---|
| مدة المرحلة | 7-8 ساعات | 3-5 ساعات | 0.5-1.5 ساعة |
| تكرار | 15-20 دقيقة | ما يصل إلى 2-4 دقائق | 2-3 دقائق |
| مدة الانكماش | 20 ثانية | حتى 40 ثانية | 60 ثانية |
| درجة الافتتاح | يصل إلى 3 سم | يصل إلى 7 سم | 10-12 سم |
يمكن اعتبار المعلمات المعطاة متوسطة وقابلة للتطبيق على المسار الطبيعي لنشاط العمل. يعتمد الوقت الفعلي للانقباضات بشدة على ما إذا كانت المرأة تلد للمرة الأولى أم أنها ولادة متكررة ، واستعدادها الجسدي والنفسي ، والسمات التشريحية للجسم وعوامل أخرى.
تقلصات قبل الولادة الأولى واللاحقة
ومع ذلك ، فإن العامل المشترك الذي يؤثر على مدة الانقباضات هو تجربة الولادات السابقة. يشير هذا إلى نوع من "ذاكرة" الجسد ، والتي تحدد الاختلافات في مسار عمليات معينة. في الولادات الثانية واللاحقة ، تفتح قناة الولادة بمعدل 4 ساعات أسرع من الأولى. هذا يرجع إلى حقيقة أنه في النساء اللواتي يلدن طفلًا ثانيًا أو ثالثًا ، يتم فتح نظام التشغيل الداخلي والخارجي في نفس الوقت. عند الولادة الأولى ، يحدث الفتح بالتتابع - من الداخل إلى الخارج ، مما يزيد من وقت الانقباضات.
قد تختلف أيضًا طبيعة الانقباضات قبل الولادات المتكررة: تلاحظ النساء في المخاض شدتها وديناميكياتها الأكثر نشاطًا.
العامل الذي يزيل الفروق بين الولادات الأولى واللاحقة هو الفاصل الزمني الذي يفصل بينهما. يكون احتمال الإفصاح على المدى الطويل أعلى إذا مرت أكثر من 8-10 سنوات منذ ولادة الطفل الأول.
في مقالات عن موضوعات الأمومة والحمل ، هناك معلومات تفيد بأن الانقباضات قبل الولادة الثانية لا تأتي في كثير من الأحيان قبل ، ولكن بعد نزول الماء ، وهذا لا يحدث في سن الأربعين ، ولكن في الأسبوع الثامن والثلاثين. لا يتم استبعاد مثل هذه الخيارات ، ولكن لا توجد بيانات مؤكدة علميًا تشير إلى وجود صلة مباشرة بين الرقم التسلسلي للولادة وطبيعة بدايتها.
يجب أن يكون مفهوما أن السيناريوهات الموصوفة ليست سوى خيارات وليست بأي حال من الأحوال بديهية. كل ولادة فردية للغاية ، ومسارها عملية متعددة العوامل.
الشعور بالتقلصات
من أجل تحديد بداية الانقباضات ، يجب الانتباه إلى طبيعة الألم: قبل الولادة ، فهي تشبه الدورة الشهرية. شد أسفل البطن وأسفل الظهر. قد يكون هناك ضغط وشعور بالامتلاء وثقل. من الأنسب هنا الحديث عن الانزعاج وليس الألم. يحدث الألم لاحقًا ، مع زيادة الانقباضات. يسبب توتر أربطة الرحم وفتح الرقبة.
إن توطين الأحاسيس ذاتي تمامًا: في بعض النساء في المخاض ، يكون للتشنج طابع حزام ، ويمكن أن يرتبط انتشاره بوضوح بموجة تتدحرج من أسفل الرحم أو من أحد الجانبين وتغطي البطن بالكامل ، في حالات أخرى ، ينشأ الألم في منطقة أسفل الظهر ، وفي مناطق أخرى - مباشرة في الرحم.
ومع ذلك ، في الغالبية العظمى من الحالات ، تعاني النساء من ذروة التشنج كتقلص ، وتقلص قوي ، و "فهم" ، والذي يتبع اسم الانقباض ذاته.
هل من الممكن أن تفوت التقلصات؟
لا تعاني جميع النساء في المخاض من توتر عضلي في الرحم يسبب ألماً لا يطاق. تعتمد كيفية تحمل المرأة لها على عتبة الحساسية والنضج العاطفي والاستعداد الخاص للولادة. يعاني شخص ما من تقلصات ، فبالنسبة لشخص ما يكون مؤلمًا جدًا بحيث لا يستطيع كبت البكاء. لكن من المستحيل عدم الشعور بالانقباضات. إذا لم تكن كذلك ، فلا يوجد نشاط مخاض ، وهو شرط أساسي للولادة الفسيولوجية.
يمكن تقديم بعض عدم اليقين في توقعات الأمهات الحوامل من خلال قصص النساء اللواتي أنجبن بالفعل ، ولم تبدأ الولادة بانقباضات ، ولكن مع تصريف الماء. يجب أن يكون مفهوما أن مثل هذا السيناريو في التوليد يعتبر انحرافا. عادة ، في ذروة أحد الانقباضات ، يسحب الضغط داخل الرحم ويكسر غشاء المثانة الجنينية ، ويسكب السائل الأمنيوسي.
يُطلق على التصريف التلقائي للمياه اسم سابق لأوانه. يتطلب هذا الموقف تدخلاً فوريًا من الطبيب ؛ فمن غير المقبول انتظار الانقباضات في المنزل.
آلية العمل في بداية التقلصات
من المهم أن نفهم ما يجب القيام به في المنزل في حالة حدوث تقلصات والولادة الوشيكة. بعض التوصيات:
- أولا ، لا داعي للذعر. قلة التركيز والمشاعر غير البناءة تتداخل مع التركيز ، وتؤدي إلى أفعال غير معقولة.
- عند الشعور ببدء الانقباضات ، عليك تحديد نوعها: هل هي بالفعل تقلصات قبل الولادة أم نذير. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام ساعة توقيت أو تطبيقات خاصة على هاتفك المحمول لتسجيل الوقت وحساب مدة الفواصل الزمنية والانقباضات. إذا لم يزداد التردد والمدة ، فلا داعي للقلق. عادة ما تهدأ الهاربينجر تمامًا في غضون ساعتين.
- إذا أصبحت التشنجات منتظمة ، كان وقت التوقف بينها محددًا بوضوح ، يمكنك البدء في الذهاب إلى المستشفى. يجب التخطيط للمغادرة بطريقة يتم فحصها من قبل الطبيب بحلول الوقت الذي يصل فيه تواتر الانقباضات إلى 10 دقائق. في المسار الطبيعي للولادة ، لن يحدث هذا في موعد لا يتجاوز 7 ساعات تقريبًا. لذلك ، إذا بدأت التقلصات في الليل ، يجب أن تحاولي الحصول على قسط من الراحة على الأقل.
- يمكنك الاستحمام والقيام بإجراءات النظافة.
- في حالة الولادات المتكررة ، يجب التوجه إلى المستشفى فور انتظام الانقباضات ، دون انتظار انقباض الفترة.
الأسابيع والأيام الأخيرة من الحمل هي وقت مثير للغاية لأي امرأة. خلال هذه الفترة تثار العديد من الأسئلة. مع اقتراب الولادة ، يفكر الجميع ، ولا سيما الأطفال البدائيون ، في كيفية اكتشاف بداية المخاض حتى لا يذهبوا إلى المستشفى "بإنذار كاذب" ولا يفوتون لحظة بداية المخاض. هذا هو السبب في أنه من الضروري معرفة كيفية تمييزه مسبقًا عن النذير وكيفية التصرف بشكل صحيح في المواقف المختلفة.
نذر الانقباضات (فيديو)
في الشهر الأخير من الحمل ، يبدأ جسد المرأة في الاستعداد بشكل نشط للولادة. أحد أشكال التحضير هو الانقباضات التدريبية (Brexton-Higgs) أو النذير. هذه ليست بداية المخاض ، لكنها تبدو متشابهة جدًا. قد تعاني المرأة من ألم في أسفل البطن ، والذي يتكرر بشكل دوري. غالبًا ما تبدو وكأنها تشنج مع وخز خفيف في منطقة الفخذ.
تعتبر الانقباضات التدريبية فرصة عظيمة للمرأة لتتعلم كيفية التنفس والاسترخاء بشكل صحيح ، الأمر الذي سيكون مفيدًا جدًا أثناء الولادة.
لم يتم توضيح أسباب ظهور السلائف بشكل كامل. يُعتقد أن هذا نوع من تحضير الرحم للعمل أثناء الولادة ، لكن أي لمس للمعدة أو حركات نشطة للطفل في الرحم أو فائض المثانة أو ممارسة الجنس يمكن أن تثير بدايتها.
عندما تظهر تقلصات Bexton-Higgs ، تبدأ العديد من النساء في الذعر. إليك ما لا تحتاج إلى القيام به. عادة ما تكون المعارك التدريبية غير منتظمة وغير منتظمة ، لذلك من السهل تمييزها عن المعارك الحقيقية. يكاد يكون Harbingers مؤلمًا جدًا على الإطلاق ويختفي عندما يتغير وضع الجسم ، لذلك يمكنك المشي أو ، على العكس من ذلك ، الاستلقاء. غالبًا ما يختفي الانزعاج بعد الاستحمام. مظهرهم ليس سببًا للذهاب إلى المستشفى أو القيام بأي شيء ، ما عليك سوى الاسترخاء قليلاً في وضع مريح.
كيف تتعرفين على الانقباضات الحقيقية قبل الولادة؟
يخشى العديد من الأجنة البدائية أنهم لن يكونوا قادرين على تحديد بداية الانقباضات في الوقت المناسب. نعم ، وأولئك الذين لم يلدوا للمرة الأولى يخطئون أحيانًا ، لأن الأحاسيس يمكن أن تكون مختلفة جدًا. لكل امرأة ، يمكن أن تظهر الانقباضات في المرحلة الأولية بطرق مختلفة.
أثناء كل انقباض ، يتقلص الجزء العلوي من الرحم ويزداد سمكًا ، بينما ينفتح الجزء السفلي ، على العكس من ذلك - وهذا يساعد على دفع الطفل للخارج تدريجياً.
في أغلب الأحيان ، يشبه ظهورها الأحاسيس أثناء الحيض - وهذا ألم مميز في أسفل البطن. بمرور الوقت ، يتكثف ويصبح أكثر تكرارا. في هذه الحالة ، هناك تصلب أو "تحجر" في الرحم ، يمكن الشعور به عن طريق وضع اليد على المعدة. ولكن بالنسبة للعديد من النساء ، تبدأ الانقباضات بألم خفيف في الظهر. تدريجيًا ، ينتشرون إلى البطن والحوض ، وغالبًا ما يحدث هذا بالفعل قبل الولادة. بالمناسبة ، إذا كان لدى المرأة طبقة كبيرة بما فيه الكفاية من الدهون تحت الجلد على معدتها ، فقد لا تلاحظ تقلصات الرحم عند وضع يدها.
عادة ما يكون الألم أثناء الانقباضات موضعيًا في منطقة أسفل الظهر
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العلامات التي تسمح لك بتحديد ما إذا كانت هذه انقباضات حقيقية:
- الانتظام - تتكرر الانقباضات الحقيقية دائمًا على فترات زمنية متساوية تقريبًا ، ولكن لا ينبغي للمرء أن يتوقع أن تتطابق هذه المقاطع لمدة ثانية ؛
- تقليل فترات الراحة بمرور الوقت ؛
- زيادة تدريجية في الألم.
عادة ما تبدأ المرأة في ملاحظة عدم الراحة عندما تكون الفترة الفاصلة بينهما حوالي نصف ساعة. ثم يزداد تواترها وشدتها. ولكن غالبًا ما تكون المرحلة الأولى غير مؤلمة وتصبح الانقباضات ملحوظة عندما تصل الفواصل بينهما إلى 10-15 دقيقة.
أثناء الانقباضات ، تكون نوبات الألم منتظمة وتزداد حدتها بمرور الوقت.
كل شيء فردي للغاية ، ولكن إذا اتبعت مشاعرك ، وقمت بقياس مدة الفترات المؤلمة والفترات الفاصلة بينها ، عندها يمكنك تحديد بداية المخاض بدقة تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام عدادات الانقباض عبر الإنترنت - ستساعدك أيضًا في تحديد موعد الذهاب إلى المستشفى.
عادة ما تنقسم فترة الانقباضات بأكملها إلى ثلاث مراحل:
- أولية (كامنة أو مخفية) ؛
- نشيط؛
- انتقالي.
يمكن أن تختلف مدة فترة الانقباضات من عدة ساعات إلى يوم واحد ، لذلك لا داعي للقلق ، فأنت بحاجة إلى ضبط الأمور الإيجابية والانتظار.
كيفية التصرف؟
إذا لاحظتِ ألمًا وربطتهما بالبدء المحتمل للولادة ، فإن أول شيء عليكِ فعله هو التهدئة ، وخذي ساعة توقيت ولاحظي الفترات الفاصلة. حاول المشي والاستلقاء وتغيير الوضع. إذا لم يزول الألم ، يمكنك إخطار الأسرة ببدء المخاض والبدء في حزم الأمتعة للمستشفى. إذا كانت هذه هي المرة الأولى ولم تكن الانقباضات أكثر من 20-25 دقيقة ، ولم تكن بعيدة عن مستشفى الولادة ، فيمكنك الاستحمام بأمان وغسل شعرك ، لأنه ، للأسف ، لا يوجد مثل هذا في جميع مستشفيات الولادة. فرصة. سيكون لديك الوقت لجمع الأشياء ومرة أخرى تحقق مما إذا كان كل شيء في مكانه.
يجب استخدام فترات الراحة بين الانقباضات للراحة ، ويجب محاولة الاسترخاء قدر الإمكان وحتى النوم إن أمكن.
من المهم جدًا مع بداية الانقباضات عدم الذعر وتعلم الاسترخاء.
أثناء التدريب ، لا تنس أن تتنفس بشكل صحيح ، وأن تستنشق من خلال الأنف ، وتخرج الزفير من خلال الفم.. يمكنك تدليك أسفل ظهرك ، وضرب بطنك - وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى الشعور بالراحة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال تناول أي دواء أو الضغط على مفصل الورك أو الاستلقاء على ظهرك. في حالة ظهور دوار أو إفرازات دموية أو تغير حاد في نشاط الطفل ، يجب أن تذهب إلى المستشفى على الفور - ويفضل أن يكون ذلك بواسطة سيارة إسعاف.
ما مدى سوء الألم أثناء الانقباضات؟
يمكنك في كثير من الأحيان سماع الرأي القائل بأنه من المستحيل الخلط بين الانقباضات وشيء آخر ، لأن الألم قوي جدًا. في الواقع ، تصف معظم النساء المرحلة الأخيرة من المخاض بأنها الجزء الأكثر إيلامًا من المخاض. لكن لا يشعر الجميع بشيء لا يطاق في نفس الوقت ، علاوة على ذلك ، يمكن أن يولد الطفل دون ألم تقريبًا.
يساعد التنفس السليم والتدليك الذاتي على تقليل الألم بشكل كبير ، لذلك قبل الولادة ، يمكنك زيارة أي دورات تحضيرية تسمح لك بإتقان هذه التقنيات.
يوجد عدد قليل جدًا من مستقبلات الألم في الرحم نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الولادة عملية فسيولوجية تمامًا ، لذلك ، من الناحية النظرية ، لا ينبغي للجهاز العصبي أن يتفاعل معها كعلم أمراض ويعطي إشارات إلى الدماغ حول الانتهاكات. أين الألم إذن؟ يحدث في العضلات المحيطة بالرحم. إذا كان من الممكن التغلب على توترهم ، والذي يتداخل مع مسار الولادة ، فإن شدة الأحاسيس غير السارة ستنخفض بشكل كبير.
يساعد دعم الأحباء على تحمل الانقباضات بسهولة أكبر.
يجب أن نتذكر أن الخوف والقلق يزيدان من توتر العضلات ، مما يجعل العملية أكثر إيلامًا.. لذلك ، يكون كل شيء أكثر صعوبة بالنسبة للنساء اللائي يشعرن في البداية بالسلبيات والخوف والقلق. إذا كانت الأم الحامل لا تركز على ما تحتاج إلى القيام به لإعطاء العملية ، ولكن على توقع الألم ، فلا شك في أنها ستأتي وتكون قوية جدًا.
لكي تكون الولادة غير مؤلمة قدر الإمكان ، عليك أن تتعلم كيف تسترخي ولا تهدر طاقتك سدى.. لا داعي لمحاربة مشاعرك ، فأنت بحاجة إلى فهم أسبابها وقبولها. إذا لم ينجح شيء وكان الألم شديدًا ، يمكنك طلب تخدير صيدلاني: على سبيل المثال ، بأكسيد النيتروز أو بروميدول أو التخدير فوق الجافية.
يمكن الشعور بالانقباضات الأولى أثناء الولادة على فترات طويلة ، على سبيل المثال ، كل 20 أو 30 دقيقة. من المهم عدم الخلط بينها وبين العمل التحضيري للرحم. ولهذا عليك أن تتعلم كيفية حساب الفاصل الزمني بين الانقباضات ، ومتى تذهب إلى المستشفى ، فمن غير المرجح أن تثار أسئلة.
يقترح معظم الأطباء تصوير القتال على أنه موجة إما تتدحرج أو تنحسر. وهذه الفترة بين التراجع واللفة الجديدة هي نفس الفترة التي يُنصح بقياسها. تبدأ الفترة الفاصلة بين التقلصات في الانخفاض: 10 ، 8 ، 7 ، 6 ، 3 ، دقيقتان تدريجيًا ، على مدار عدة ساعات. علاوة على ذلك ، فإن هذه العملية تتم بشكل أسرع عند النساء اللواتي لا يلدن للمرة الأولى. أولاً ، لم يعد عنق رحمهم كثيفًا مثل عنق الرحم في البكورة. وثانيًا ، كثير منهم يفهمون كيفية الاسترخاء ويعرفون تقنيات بسيطة ، مثل المشي ، أي ما يجب فعله إذا لم تقل الفترة الفاصلة بين الانقباضات ، ويعرفون كيفية تسريع عملية الولادة حتى بدون أطباء.
فترات زمنية قصيرة - أقل من 7-10 دقائق بين تشنجات المخاض - هذا هو أفضل وقت للذهاب إلى المستشفى. يجب القيام بذلك في وقت أبكر ، على سبيل المثال ، عندما تكون هناك انقباضات كل 10 دقائق ، إذا كانت المرأة خارج المدينة ، فهناك اختناقات مرورية كبيرة وهناك عوائق أخرى للدخول السريع إلى مستشفى الولادة.
ولكن إذا لم يكن هناك يقين من أن الولادة قد بدأت. إذا لم يغادر السدادة المخاطية بعد ، فإن السائل الأمنيوسي لا يتسرب ولا يغادر ، وتكون فترة الحمل كاملة ولا يتم التخطيط للولادة القيصرية ، بينما توجد العلامات التالية ، لا يمكنك التسرع بعد:
- تظهر الانقباضات بفاصل زمني يزيد عن 10 دقائق ، بينما تختلف الفترات الزمنية بين التشنجات ، ثم 10 دقائق ، ثم 20 ، ثم 30 ؛
- لا يشعر بألم الدورة الشهرية ، بل تتصاعد المعدة بشكل دوري ؛
- مدة التشنج لا تزيد عن بضع ثوان ولا تزيد مع مرور الوقت ؛
- تمكنت من تشتيت انتباهك والاستحمام والنوم.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك طريقة أخرى لفهم أن الانقباضات الحقيقية قد بدأت - فقط الانتباه إلى إفرازات المهبل. إذا كان المخاط السميك ، أي السدادة المخاطية ، لم يخرج منه ، فإن فتحة عنق الرحم ، إن وجدت ، تكون في حدها الأدنى ، لا تزيد عن 1-2 سم ، وهذا ليس سببًا للاندفاع إلى مستشفى.
كيف تحسب الفترات بين الانقباضات - يدويًا أو بمساعدة عدادات الانكماش؟ من حيث المبدأ ، من الممكن وكذا وكذا. لكن ليس من الصعب تحديد الوقت وتدوين ملاحظات قصيرة على قطعة من الورق. لذلك ، إذا لم يكن لديك تطبيق لحساب الانقباضات أو أي جهاز مثبت عليه برنامج ، فلا يهم.
عندما تحدد المدة الزمنية بين الانقباضات ، يمكنك استدعاء سيارة إسعاف بأمان. بالطبع ، إذا كانت مرة واحدة في الساعة ، فمن غير المرجح أن يأتوا إليك ، إلا إذا كنت تشكو من ألم حاد أو إفرازات. وفي البداية ، يمكن أن تكون الفترات الفاصلة بين الانقباضات طويلة حقًا ، فأنت بحاجة إلى الانتظار قليلاً ، ومحاولة التهدئة وحزم أغراضك للمستشفى ، إذا لزم الأمر ، لا تنس المستندات - السياسة ، جواز السفر ، الولادة شهادة.
حول الفترة الزمنية بين الانقباضات الأفضل للذهاب إلى المستشفى ، كتبنا بالفعل في وقت سابق. تستغرق حوالي 7-10 دقائق. أي يجب أن تكون هناك فترات بين التشنجات عندما لا يكون هناك ألم. إذا كانت الفترات الفاصلة بين الانقباضات أطول ، لكنك لست على ما يرام ، أو كان الطفل هادئًا للغاية ، ولم تشعر بأي حركة لفترة طويلة ، فأنت بحاجة أيضًا إلى استدعاء سيارة إسعاف. حسنًا ، الأطباء موجودون بالفعل بمساعدة جهاز CTG وستكون مراقبة المرأة أثناء المخاض قادرة على فهم ما إذا كان المخاض قد بدأ ومدى فعالية فتح عنق الرحم. إذا لم تكن هناك مؤشرات على دخول المستشفى ، فلن يحتجزك أحد في المستشفى.
تهتم العديد من النساء البكرات بالسؤال ، كيف نفهم أن الانقباضات قد بدأت؟ عادة ، تبدأ الولادة بظهور تقلصات منتظمة في فترات زمنية معينة. ومع ذلك ، قد يبدأ المخاض بشكل غير صحيح ، مع تصريف السائل الأمنيوسي بدلاً من الانقباضات. في مثل هذه الحالة ، يكون كل شيء واضحًا ، بمجرد انحسار المياه ، يجب عليك: الهدوء وعدم القلق ، أو الالتقاء ، أو إخطار أقاربك ، أو الاتصال بسيارة إسعاف أو الجلوس بمفردك. كل شيء واضح مع خروج المياه ، ولكن كيف تسير الأمور عندما تأتي الانقباضات؟ من المهم جدًا هنا معرفة كيفية التعرف على الانقباضات الأولى بالضبط. دعنا نتحدث عن هذا بمزيد من التفصيل.
الولادة الأولى: كيف نفهم أن الانقباضات قد بدأت
التقلصات هي علامات المخاض أثناء الحمل. لذلك ، هناك سؤال مناسب ، كيف نفهم أن الانقباضات ستبدأ؟ للإجابة على هذا السؤال ، عليك أن تفهم ما هي الانقباضات ولماذا هناك حاجة إليها. التقلصات هي عملية تقلص العضلات الملساء الطولية للعضو الأنثوي الرئيسي ، مما يؤدي إلى فتح عنق الرحم.
تتميز جميع الولادات بالفترات التالية:
- فتح عنق الرحم
- طرد الجنين.
- ولادة ما بعد الولادة.
تتضمن فترة توسع عنق الرحم عدة مراحل: مرحلة كامنة ، نشطة ، تباطؤ. المرحلة الأولى هي الأطول. هذا هو وقت ظهور التقلصات. وبعد فترة تؤدي إلى تنعيم عنق الرحم وفتحته. لكن لهذا عليك الانتظار لفترة زمنية معينة.
لذلك ، إذا بدأت الانقباضات ، فمن أجل تقييم عملية التغييرات في بنية عنق الرحم ، يجب أن تنتظر 2-3 ساعات.
لكي نفهم تمامًا أن الانقباضات قد حدثت ، ستساعد دراسة مهبل المرأة. تساعد الدراسات السابقة للولادة على معرفة درجة انفتاح عنق الرحم ، وكذلك لفهم ما إذا كان عنق الرحم مسطحًا أم لا. يجب أن يتم إجراء CTG من قبل طبيب التوليد في مستشفى الولادة ، دائمًا وفقًا للإشارات الصارمة. بداية التقلصات ليست سببًا لإجراء فحص مهبلي. كما ذكرنا سابقًا ، من الضروري لعدة ساعات مراقبة تطور نشاط العمل الكامل.
علامات الولادة
العرض الرئيسي للاقتراب من الولادة هو انخفاض البطن. والحقيقة أن الطفل يجب أن ينزل للاستعداد لميلاده. إذا كان حمل الطفل طبيعيًا ، فستبدأ هذه العملية من 36 إلى 37 أسبوعًا. في الوقت نفسه ، تصبح المرأة الحامل أكثر حرية في التنفس ، لكن العديد من النساء يعانين من عدم الراحة وعدم الراحة بسبب كثرة الذهاب إلى المرحاض وتطور الوذمة. قد تتضخم الأطراف العلوية والسفلية.
يفسر ذلك حقيقة أن الطفل ، بعد أن نزل ، يضغط على العضو / المثانة المقترنة ، لذلك يجب ألا تخاف من التورم ، فهذه الحالة تشير فقط إلى اقتراب موعد الولادة.
علامة أخرى على الولادة القريبة هي فقدان الوزن. خلال فترة الحمل بأكملها ، تكتسب المرأة كيلوغرامات ، لكنها تدرك فجأة أنها تخلصت من بضعة كيلوغرامات ، فلا داعي للذعر ، وهذا يعني أن الولادة ستبدأ قريبًا ، ولهذا من المهم جدًا أن تزن نفسك بشكل منهجي وتسجيل الوزن. يرجع انخفاض وزن الجسم إلى حقيقة أن السائل الأمنيوسي يمتص ، ولا داعي للذعر. تختلف العلامات التي تدل على أن المخاض على وشك البدء.
واحدة من العلامات الرئيسية هي تغيير في الأذواق. إذا فقدت المرأة الحامل شهيتها ، وتوقفت فجأة عن الأكل من أجل المتعة ، فهذا يعني أن الوقت قد حان للاستعداد للمستشفى.
يمكن أن يقترن اقتراب الولادة ، والعكس صحيح ، بزيادة الشهية ، إذا أكلت المرأة باعتدال خلال فترة الحمل بأكملها. العلامة الثانية التي تسمح لك بتحديد أن الولادة ستبدأ في غضون أيام قليلة هي ألم شد في منطقة العانة. إذا اعتبر الألم في الظهر وأسفل الظهر أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا ، فإن الألم الآن يتم تنسيقه بدقة في منطقة العانة. الحقيقة هي أنه من أجل الولادة ، من الضروري أن تلين أنسجة العظام لتسهيل العملية ، لذلك هناك تليين معين ، مصحوبًا بمتلازمة الألم الباهت. يجب ألا تخاف من مثل هذه المظاهر ، يجب عليك: الاستعداد للذهاب إلى المستشفى. بالإضافة إلى علم وظائف الأعضاء ، هناك أيضًا تغييرات نفسية.
تتغير شخصية ومزاج المرأة الحامل:
- ثم تبكي.
- يصبح سريع الانفعال
- هذا يضحك.
قد تعاني المرأة من اللامبالاة ، فهي تتصرف بشكل غير عادي. خلال فترة الحمل ، لا يكون هذا ملحوظًا كما هو الحال في اليوم الآخر قبل الولادة ، لذلك يجب أيضًا الانتباه إلى أعراض الولادة القادمة. تتعذب المرأة بسبب الأرق ، أو يمكنها أن تنام لفترة طويلة جدًا ، أو تشعر بالقلق من تفاهات ، أو تصبح عدوانية ، أو على العكس من ذلك ، غير مبالية بكل شيء. لا تقلق - هكذا تقترب الولادة. بمجرد الولادة ورؤية طفلك ، تختفي هذه الأعراض ، باستثناء اكتئاب ما بعد الولادة.
بداية الولادة: ما العمل
إذا لاحظت المرأة الحامل العديد من الأعراض المذكورة أعلاه ، وإذا اشتدت هذه العلامات ، فقد حان وقت الولادة.
بعد حوالي 7 أيام. لكن في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، يجب أن تتصرف بحذر.:
- يؤدي نمط حياة صحي؛
- لا ترفع الأثقال.
- احصل على مزيد من الراحة والمشي في الهواء الطلق.
ولكن ، سيكون النشاط البدني الخفيف مفيدًا ، وإلا يمكنك الحمل ، أي أن الطفل سيولد في وقت متأخر عما ينبغي. وفقًا للأطباء ، فإن هذا يؤثر سلبًا على جسم المرأة والطفل. سيكون من المناسب المشي لمدة 2-3 ساعات في الشارع ، في منطقة المنتزه ، في الحديقة ، للقيام بالأعمال المنزلية الخفيفة - امسح الغبار ، اغسل الأطباق ، "العبث" بالطعام ، والحديد ، ولكن هناك لا فائدة من غسل الأرضيات بالمنحدر أو غسل اليدين.
من الأفضل نقل هذه الأمور إلى أقاربك المحبوبين ، والسماح للأقارب بتقديم المساعدة ، أو يمكنك مسح الأرضيات بممسحة بمقبض طويل مريح ، وغسل الكتان في الغسالة.
انتباه! أهم شيء قبل الولادة هو المشاعر الإيجابية التي يجب أن تمر بها المرأة الحامل قدر الإمكان ، حتى يشعر الطفل بحالة الأم الممتازة ، فلا يجب أن يشعر بأي ضغط حتى لا يخيفه شيء قبل ولادته. تعتمد الحالة العاطفية للطفل أيضًا على حالة المرأة.
كيف تبدأ الولادة؟
جميع بوادر الولادة ، التي تظهر في المرأة الحامل ، دعها تعلم أن الولادة على وشك الحدوث ، وأنه من الضروري أن تكون في حالة تأهب ، يجب عليك تحضير الأشياء الضرورية التي ستكون مطلوبة في مستشفى الولادة. ولكن كلما اقترب موعد الولادة القادمة ، زادت مخاوف المرأة بشأن ما إذا كان يمكنها تحديد أن الولادة قد بدأت. كيف لا تفوت البداية؟
لتحديد أن بداية الولادة تحدث ، عليك الانتباه إلى الأعراض الواضحة للتغيير في حالة المرأة الحامل:
- هناك اندفاع الأدرينالين ، يبلل كفيها وقدميها ، تبدأ في القلق الشديد.
- بدون فشل ، يتم إطلاق سائل معين من العضو التناسلي ، أحيانًا بالدم - هذا مخاط خاص يشبه الفلين الذي يحمي الجنين طوال فترة الحمل بأكملها. ولكن ، في بعض الأحيان ، عندما تغادر قبل يومين من الولادة ، ولكن هذا يحدث عادة قبل الولادة مباشرة.
- هناك معارك. تكون الانقباضات الأولى عبارة عن أحاسيس مؤلمة قليلاً ، وهي متلازمة ألم تنتقل من أسفل البطن إلى منطقة أسفل الظهر. إذا لم تفهم المرأة على الفور أنها بدأت في الانقباضات - فلا داعي للذعر ، فقد تستمر الولادة الأولى حتى 14 ساعة ، ويمكن أن تكون أطول ، وسيكون هناك وقت للوصول إلى الطبيب. تدريجيًا ، تزداد قوة ومدة الانقباضات. ما هي الفترة الزمنية بين الانقباضات؟ تستغرق فترة ما قبل الولادة حوالي 5 دقائق. وفي كثير من الأحيان.
- عليك أن تفهم أنه عندما تنفجر المياه ، فأنت بحاجة بالفعل إلى الاستعداد للولادة. لا يمكنك التأخير. لماذا ا؟ يمكن أن تأتي العواقب الأكثر سلبية. إذا لم تغادر المرأة الحامل مستشفى الولادة عندما اندلعت المياه ، يجب عليك تسجيل الوقت الذي انكسرت فيه المياه ، وكيف تبدو ، وكم كانت هناك ، وكيف كانت رائحتها. هذه البيانات مطلوبة من قبل طبيب التوليد.
بالنسبة للنساء متعددات الولادة ، تعتبر الانقباضات عملية شائعة ، ويمكن أن تشعر النساء البكرات بالقلق الشديد من الإثارة ، وقد يعانين من قشعريرة وحرقة في المعدة.
أعراض الولادة المبكرة
كم هو معدل الحمل؟ تعتبر حالات الحمل طبيعية عندما يتم حمل الطفل لمدة 40 أسبوعًا تقريبًا.
يجب عليك استشارة الطبيب إذا:
- تبدأ التقلصات التي تتكرر كل 10 دقائق.
- خرج سائل مائي ، مما قد يعني تلف المثانة بالسائل الذي يحيط بالجنين.
- تبدأ التقلصات في أسفل البطن ، على غرار تلك التي تحدث أثناء الحيض.
- تطور الألم في أسفل الظهر. يمكن أن تكون أنواع الألم مختلفة.
- مكابس في منطقة الحوض.
- هناك تقلصات في البطن.
إذا تم الكشف عن هذه الأعراض ، فلا يهم في الحمل الأول أو الثاني أو الثالث أو اللاحق ، يجب استدعاء الطبيب. هذا سوف يساعد في منع الولادة المبكرة.
إذا كانت المرأة الحامل تعاني بالفعل من انقباضات منتظمة ، فإن الفترة الفاصلة بينها تصبح تدريجياً أصغر وأصغر ، وتشتد متلازمة الألم - عندها تكون الولادة على وشك البدء.
تنقسم الولادة إلى 3 مراحل:
- ابتدائي. قد تشعر المرأة الحامل بألم خفيف في التقلصات ، بينما لا تستمر النوبات لأكثر من 45 ثانية ، وتبلغ الفترة الفاصلة بينها حوالي 8 ساعات.
- نشيط. تزداد مدة الهجمات إلى دقيقة ، وتصبح الفترات أقصر - 3-5 ساعات.
- انتقال. أسرع مرحلة في التسليم ، تستغرق في المتوسط 30-90 دقيقة. مدة تقلصات الرحم حوالي دقيقة ونصف ، والفاصل بينهما ليس ساعات ، بل دقائق.
من المهم في بداية الانقباضات الاتصال على الفور بسيارة إسعاف أو الوصول بسرعة إلى المستشفى بمفردك. تحضير نشاط المخاض قبل وقت طويل من ولادة الطفل.
بدء العمل (فيديو)
انتباه! بمجرد حدوث تأخير ، تحتاج إلى إجراء اختبار وزيارة طبيب أمراض النساء. يجب أن يكون الحمل تحت إشراف الأطباء حتى ولادة الطفل.