لماذا لا يمكنك تمشيط شعرك كثيرًا. العناية بالشعر: تمشيط وغسل رأسك بشكل صحيح
مرحبا بالجميع! كونه مكونًا مهمًا للصورة ، يحتاج شعر المرأة إلى اهتمام لا يقل عن اهتمام الوجه أو الجسم أو الأظافر.
بالإضافة إلى ذلك ، تحت تأثير عوامل التثبيت المختلفة ، غالبًا ما تلتصق الضفائر ببعضها البعض ، وبالتالي يجب تمشيطها بانتظام.
سأخبرك اليوم بكيفية تمشيط الشعر الطويل بشكل صحيح ، وأفضل طريقة لتمشيط الشعر المبلل بعد غسله بالشامبو ، والخيوط المتشابكة بالرياح ، وكم مرة تحتاج إلى تمشيط في اليوم ونوع المشط.
بعد قراءة المقال ، ستتوقف عن اقتلاع الشعر بالفرشاة ، مما يحسن كثافة الخيوط.
تم تطوير نماذج خاصة بأسنان مدببة. إذا كانت فروة الرأس دهنية ومتربة ، فأنت بحاجة إلى استخدام فرشاة مشط مزودة بطبقة من مادة استرطابية في قاعدة الأسنان. تؤثر نظافة الأمشاط والفرش أيضًا على نظافة الشعر ، لذلك يجب غسل جميع الملحقات بانتظام.
الأمشاط المصنوعة من المطاط الصلب شائعة بشكل خاص ، وتستخدم الماء الدافئ والصابون لتنظيفها ، ولكن ليس الماء المغلي. منه ، يمكن للمادة أن تنعم وتشوه وتفقد شكلها ، مما يجعل المنتج غير قابل للاستخدام.
تتسخ الفرشاة أسرع من المشط ، لذا تُغسل بالصابون والخل عدة مرات في الأسبوع. لتنظيف أي مناطق يصعب الوصول إليها على الفرشاة ، يمكنك استخدام فرشاة غسل اليد أو فرشاة أسنان قديمة. ومشط شعرك من المشط في كل مرة تقوم فيها بتمشيطه.
تغسل الفرشاة بدهنها بشعيرات فوق سطح محلول الصابون ، وبعد ذلك تشطف بالماء النظيف. جفف الفرشاة في شكل معلق. لإضافة لمعان إلى الجانب المصقول ، يمكنك فرك السطح بالزيت. أخطط لكتابة مقال منفصل عن فرشاة الشعر.
كيف تمشط شعرك بدون مشط؟
في حالة عدم وجود مشط في متناول اليد ، يبقى تحويل الفرشاة إلى نوع من المشط والمشط بأربعة أصابع. بالطبع ، سيكون الأمر مهملاً ، لكن لا يزال من الممكن إحضار الشعر المتشابك للغاية إلى بعض المظهر اللائق على الأقل.
كيف تمشط شعرك بشكل صحيح؟
أول شيء يجب تذكره هو أن الشعر الطويل يبدأ دائمًا في التمشيط من الأطراف ، والشعر القصير من الجذور. يتم تمشيط الخيوط القصيرة (7-12 سم) فقط بمشط. إذا وصل طول الضفائر إلى 25-35 سم ، يتم تمشيطها بفرشاة ، ثم يتم استخدام المشط. يبدأ الشعر الطويل جدًا في التمشيط من خلال تغطية كل خصلة على حدة ثم تمشيطها بالفرشاة. في عملية التمشيط ، لا ينبغي شد الخيوط.
تحتاج إلى تمشيط شعرك في اتجاهات مختلفة: من التاج إلى الجبهة ، من جانب إلى آخر ، وتغيير الاتجاه. اخفض رأسك ومشطك من التاج إلى الجبهة ، في هذا الوضع يتدفق الدم إلى الرأس ويتحسن تدفق الدم إلى البصيلات.
على الرغم من أن بعض تساقط الشعر أمر طبيعي ويزداد سوءًا في فترة الخريف والربيع ، يجب ألا يفقد الشخص أكثر من 100 شعرة في يوم واحد. في حالة تساقط الشعر ، تتم إزالته مع بصيلاته ، لكن حليمة الشعر المتبقية تؤدي إلى نمو شعر جديد. كيف يعمل الشعر وكيف ينمو ، يمكنك معرفة ذلك من خلال قراءة المقال.
هذا هو السبب في أن عملية نمو الشعر مستمرة باستمرار. إذا تساقط الشعر كثيرًا ، ونما القليل من الشعر في مكانه ، فهذه علامة على الضعف ، لا ينتج عن التمشيط بقدر ما ينتج عن اضطرابات النشاط العصبي ونظام الغدد الصماء وعمليات التمثيل الغذائي. الرعاية الصحية وحدها لا تكفي لأنك ستحتاج إلى علاج جاد ومعقد.
هل يمكن تمشيط الشعر المبلل بعد الغسيل؟
لا تزال هذه القضية تثير الجدل بين سادة تصفيف الشعر. لكن دعونا نحاول إيجاد حل وسط. لا أؤيد تمشيط شعري بالفرشاة مباشرة بعد الاستحمام أو الاستحمام ، لكني لا أحب تمشيط الشعر الجاف تمامًا أيضًا.
لا يوجد سوى مخرج واحد: تمشيط الضفائر عندما تكون في حالة شبه جافة. كيف فعلتها. بعد مغادرتي للاستحمام ، قمت بلف منشفة حول رأسي ، وعمامة ، وأمشي هكذا لمدة 30-40 دقيقة. ثم أزيل المنشفة وأضع بعض العناية التي تترك على شعري وأوزعها جيدًا.
خلال هذا الوقت ، يتم امتصاص الماء الزائد في المنشفة ولا يصبح الشعر مبللاً ، ولكنه رطب ببساطة. في هذه المرحلة ، أجففهم قليلاً باستخدام مجفف شعر إلى حالة شبه رطبة بدون مشط ، وبعد ذلك فقط أبدأ في التمشيط ، كما كتبت أعلاه. عندما أقوم بهذا الإجراء ، يقل تساقط شعري بشكل ملحوظ.
لماذا لا تقومين بتمشيط شعرك المبلل؟
ومع ذلك ، لماذا لا ينصح العديد من الأساتذة بتمشيط الشعر الرطب على الإطلاق؟ دعنا نحاول معرفة ذلك. بعد الاستحمام أو الاستحمام ، تبخر فروة الرأس بالبخار ويمكن أن تضعف بصيلات الشعر ، مما يسهل تساقطها. لذلك يوصون بتمشيط الشعر شبه الجاف.
كيف يتم تمشيط الشعر شديد التشابك مثلا بعد التمشيط؟
في بعض الحالات النادرة ، قد تتشكل التشابك على الشعر وقد يبدو الرأس مثل عش الدبابير. يصعب تمشيط هذا الشعر ، وفي بعض الأحيان يكون ذلك مستحيلًا. كيف تكون وكيف تفك تشابك الشعر المتشابك جدا؟ إذا كنت تتصرف بعنف ، فقد تفقد قدرًا كبيرًا من شعرك ، لذلك عليك التصرف بلطف.
قواعد لتمشيط الشعر المتعقد
- لا تحاول أبدًا فك تشابك الشعر الجاف.
- اغسلي شعرك بالشامبو دون تمشيطه.
- ضعيه على الفور بالبلسم أو الأقنعة وامشي لمدة 20 دقيقة.
- جفف بعض الخصلات بمنشفة واستمر في إجراء فك تشابك الشعر.
- افعل ذلك على خيوط فردية بمشط ذو أسنان قليلة جدًا أو حتى بيديك.
- ابدأ من الأطراف ، واعمل تدريجياً نحو الجذور.
- بعد فك تشابك الشعر ، أعد وضع الأقنعة وانتظر 15 دقيقة.
- اشطفي شعرك وجففيه بالمنشفة. دعهم يجفوا بمفردهم بدون مجفف شعر.
كيفية تمشيط وصلات الشعر الصناعي؟
يتطلب الشعر الممتد عناية خاصة ، وهذا لا ينطبق فقط على الغسيل ، ولكن أيضًا على التمشيط. إذا كنت تريد أن يستمر شعرك المزيف لفترة أطول ، فاتبع بعض الإرشادات لمساعدتك على القيام بذلك.
- اغسلي شعرك أثناء الاستحمام فقط ، وليس "فوق حوض" أو "فوق حوض الاستحمام".
- تمشيط فقط بأدوات خاصة. يجب أن يكون للمشط أسنان ناعمة ولا توجد كرات في نهايته.
- يتم تمشيط وصلات الشعر الجافة فقط.
- ابدئي من النهايات ، ثبتي شعرك على شكل ذيل حصان ، ثم اعملي في طريقك إلى الجذور.
- فرشاة على الأقل 3 مرات في اليوم.
- أثناء استخدامك لشعر صناعي ، عليك أن تنسى تسريحات الشعر المشدودة والممشطة.
كيفية تمشيط الشعر المجعد بشكل صحيح؟
ينصح بعض المحترفين النساء ذوات الشعر المجعد بنسيان المشط واستخدام أصابعهن تمامًا. ولكن إذا بدا الأمر مجنونًا بالنسبة لك ولا يمكنك تخيل حياتك بدون مشط ، فاختر فقط بأسنان نادرة. ستجعل الفرش والتدليك شعرك أكثر رقة ولا يمكن التحكم فيه. واحرصي على العناية بشعرك كما قلت في المقال.
لجعل شعرك يبدو جيدًا ، عليك العناية به بشكل صحيح. مع الشعر الصحي ، توضع قشور الكيراتين بالتساوي وتغطي بعضها البعض (مثل القوباء المنطقية). مع العناية غير المناسبة بالشعر ، تبدأ القشور في التقشير والتفاف والانفصال. لكي يبدو الشعر جميلاً وصحياً ، من الضروري أثناء نمو الشعر أن يؤثر على العضو الجذري الموجود في الطبقات السفلية من فروة الرأس.
يمكن تقسيم حياة الشعر تقريبًا إلى ثلاث فترات: نمو الشعر. تستمر هذه الفترة من 2 إلى 10 سنوات. تقريبا كل شعر فروة الرأس في هذه الحالة. بقية الشعر. تستمر هذه الفترة حوالي 3 أسابيع. يستريح حوالي 1٪ من الشعر ؛ اضمحلال. هذه الفترة تستمر حوالي 3 أشهر. يموت حوالي 14٪ من الشعر على الرأس.
لتحديد حالة الشعر ، يكفي أخذ خصلة من حوالي عشرة شعيرات وسحبها قليلاً. إذا كان لديك 2-3 شعيرات في يدك ، فكل شيء على ما يرام. إذا كان هناك أكثر من 4 شعيرات في اليد ، فهناك ما يدعو للقلق (ما لم يكن هذا بالطبع في الربيع أو الخريف).
غسل الشعر. كيف تغسل شعرك
يعد غسل شعرك من الطرق الرئيسية للعناية بالشعر. السؤال الرئيسي الذي يطرح نفسه على الفور - كم مرة يجب أن تغسل شعرك؟ يعتمد على نوع الشعر ، الموسم ، الظروف المناخية. الشيء الرئيسي هو أنه يجب غسل الشعر عندما يبدأ للتو في الاتساخ. قبل البدء في غسل شعرك ، تحتاج إلى تمشيطه. يتم ترطيب الرأس جيدًا بالماء. في السابق ، لشطف شعرك جيدًا ، استخدموا المطر أو الماء الذائب. الآن ، يجب إضافة القليل من البوراكس أو صودا الخبز ، عادةً 1 ملعقة صغيرة لكل لتر من الماء ، إلى ماء الصنبور العسر لتليينه.
يجب أن يكون الماء المستخدم لغسل الشعر ناعمًا بدرجة كافية وساخن بدرجة معتدلة (38-40 درجة مئوية). الغسل بالماء العسر لا يطهر ، بل على العكس يفسد الشعر.
لشطف شعرك ، يمكنك استخدام منقوع مصنوع من أوراق البتولا أو أوراق نبات القراص أو أزهار البابونج: اسكبي ملعقة كبيرة من المواد الخام الجافة المسحوقة مع كوب من الماء المغلي ، واتركيها حتى تبرد ، ثم صفيها.
للقضاء على تأثير القلويات ، يمنح الشعر مرونة ونعومة ويجعله لامعا، تحتاج إلى إضافة 1 ملعقة كبيرة من الخل إلى 1 لتر من الماء أو عصير 1 ليمونة إلى ماء الشطف. بعد الغسل ، بللي شعرك جيدًا بسائل يتكون من 5 مل من الجلسرين و 15 مل من عصير الليمون و 90 مل من الماء المغلي و 15 مل من الكولونيا. هذا سيجعلها ناعمة وحريرية ولامعة. يساعد تدليك الرأس بالماء الساخن والضوء على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ، وتحسين التمثيل الغذائي للأنسجة.
في نهاية الغسيل ، جففي شعرك بمنشفة. يوصى باستخدام مناشف ساخنة خاصة في فصل الشتاء. في الصيف ، يُنصح بتجفيف شعرك في الخارج. يجب تمشيط الشعر الطويل الرخو والمتشابك برفق باستخدام يديك ، وعصره بين أطراف المنشفة وتركه فضفاضًا حتى يجف تمامًا. يعتبر التجفيف السريع بمجفف الشعر أو الحرارة الجافة ضارًا جدًا ، حيث يسهل تجفيف الشعر بشكل مفرط ، ويصبح هشًا وهشًا (يتشقق). لا ينصح بتمشيط شعرك عند البلل وخاصة الشعر الطويل. ثقيلة من الماء ، يتم سحبها بسهولة.
بعد الاستحمام بالماء المالح (البحر) ، يجب شطف الشعر بالماء العادي ، لأن التعرض المتزامن للمياه المالحة وأشعة الشمس الساطعة يجعل الشعر هشًا.
لا تغسل شعرك أبدًا بمنظفات غير مناسبة - ستزيل جميع الزيوت الطبيعية من شعرك. من الأفضل عدم استخدام "الشامبو العائلي" ، حاولي اختيار الشامبو حسب حالة شعرك وفروة رأسك. اليوم اختيار الشامبو كبير جدًا. توفر الإضافات المتخصصة في الشامبو جميع خيارات العناية تقريبًا.
للشعر الدهني ، تعتبر المستحلبات الخفيفة والأعشاب التي تعمل على تليين التهيج مناسبة ؛ مضاد للقشرة - مواد نشطة بيولوجيا تقتل البكتيريا ؛ لفروة الرأس الحساسة - المواد التي تقلل الزيت ؛ للشعر التالف - المواد التي يمكن أن تتحد مع الكيراتين وتنعيم سطح الشعر. يجب أن تضع في اعتبارك أن حالة شعرك يمكن أن تتغير ، لذا راقبها وقم بتغيير الشامبو إذا لزم الأمر.
بلسم الشعر
العنصر التالي للعناية بالشعر هو المسكنات. الشطف بالبلسم يعطي الشعر لمعاناً. كقاعدة عامة ، فإن استخدام بلسم عادي يمنع فقط تلف الشعر. ولكن هناك مسكنات تحتوي على مكملات بروتينية خاصة لها تأثير علاجي واستعادة سطح الشعر المصاب لفترة من الوقت. يُنصح باستخدام بلسم يمنح الشعر لمعانًا في كل مرة تغسل فيها شعرك ، لذلك يفضل استخدام المسكن في نفس وقت استخدام الشامبو. عادة ، يتم اختيار المواد الموجودة في الشامبو والبلسم بحيث يصبح الشعر نظيفًا وناعمًا ويسهل تمشيطه وتجعيده. هذا مهم جدًا للنساء ذوات الشعر الطويل ، بعد غسل الشعر بالشامبو ، يصبح الشعر متشابكًا تمامًا وعند التمشيط يتساقط كثيرًا - تعمل المسكنات على تنعيم الشعر وتسهيل التمشيط.
شطف بلسم الشعر
بالإضافة إلى المسكنات ، تستخدم البلسم للعناية بالشعر. يعمل البلسم أو الشطف على تحييد الكهرباء الساكنة ويجعل الشعر مرنًا. يحمي الشعر من التأثيرات البيئية الضارة ، ويسهل فك تشابكه ، ويجعل الشعر لامعًا ومرنًا.
جل تصفيف الشعر
من أجل تسهيل عمل تسريحة شعر أو لإضفاء بعض الشكل على الشعر ، استخدمي جل تصفيف الشعر. يقوم الجل بإصلاح شكل التصميم ، ولكن ليس بقدر الورنيش. سيسمح لك استخدام الجل بتصفيف الانفجارات أو تجعيد الشعر بسرعة.
يتوفر جل التصفيف بثلاثة إصدارات: قوة فائقة وقوية وثبات عادي. يوضع الجل على الشعر وهو لا يزال مبللاً. ضعي الجل في راحة يدك المطوية وافركي يديك وضعيه بالتساوي على كامل سطح شعرك. بعد ذلك ، امنح الشعر الشكل المطلوب - مشط بسلاسة ، ضع خيوطًا فردية في تجعيد الشعر ، إلخ.
تمشيط شعرك. لماذا وكم مرة تحتاج إلى تمشيط شعرك
قد يبدو هذا السؤال غريباً بالنسبة لك. لكن الحقيقة هي أن التمشيط ضروري ليس فقط من أجل النظافة. يحتاج الشعر إلى عناية مستمرة. أحد مظاهر هذا الاهتمام هو تمشيط شعرك بانتظام (بدلاً من النظر إليه في المرآة).
من الأفضل تمشيط شعرك مرتين في اليوم ، لأن أسنان المشط عند التمشيط تهيج النهايات العصبية لفروة الرأس ، مما ينشط الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر. من الضروري أن يكون لديك مشط بأسنان حادة حتى لا تخدش الجلد. يؤدي تمشيط الشعر المستمر إلى تدليكه جيدًا وتنظيفه إلى حد ما عن طريق إزالة الغبار منه. مع زيادة شحوم الشعر وغباره ، يُنصح باستخدام مشط متكرر بطبقة من الصوف القطني الماص عند قاعدة الأسنان.
يجب تمشيط الشعر الطويل من الأطراف ، قصير - من الجذر. عند تمشيط الشعر القصير ، استخدم مشطًا فقط. بشكل عام ، ينصح باستخدام فرشاة تدليك لتمشيط شعرك بالفرشاة. التنظيف بالفرشاة غير مؤلم لترتيب الشعر الطويل المتشابك. بالإضافة إلى ذلك ، لا يقتصر دور الفرشاة على الأمشاط فحسب ، بل تقوم أيضًا بتدليك فروة الرأس بشكل أكثر شمولاً.
من الأفضل تمشيط الشعر الذي يزيد طوله عن 25-35 سم بفرشاة أولاً ثم بمشط. مع الشعر الطويل جدًا ، من الضروري إمساكهم بكعكة ضيقة بالقرب من الرأس وتمشيطهم بضفيرة بفرشاة حتى الأطراف.
تعكس حالة الشعر الصحة العامة للإنسان. أمراض مختلفة ، والتغذية غير المنتظمة ، ونقص الفيتامينات ، والإرهاق ، واضطرابات أخرى في نشاط الكائن الحي بأكمله وخاصة الجهاز العصبي - كل هذا يؤثر على نموهم وحالتهم. ينجم الضرر الكبير عن تعاطي الكحول والتدخين والشاي والقهوة وسوء تنظيم الراحة وقلة ممارسة الرياضة. تعتبر العناية المناسبة بالشعر ضرورية أيضًا لنمو الشعر الطبيعي. الشعر الطبيعي المرئي ، الموجود على سطح الجلد ، هو تكوين ميت لا تتكاثر فيه الخلايا. في حالة تلفها ، لا يمكن استعادتها. لذلك يجب حماية الشعر.
لسوء الحظ ، يتعرض الشعر أحيانًا لمجموعة متنوعة من التأثيرات الضارة: يتم تمشيطه تقريبًا ، وقطعه ، وتسخينه بشكل مفرط ، وإزالة الشحوم بشكل مفرط بالقلويات ، وتغير لونه بمحلول قوي من بيروكسيد الهيدروجين ، وما إلى ذلك. كل هذا يؤدي إلى التدمير. فهل من الغريب أنه بمثل هذه "الرعاية" تتكسر الخيوط وتنقسم وترقق.
أهمية كبيرة في العناية بالشعر إبقائها نظيفة.
يتسخون بسهولة شديدة. في نفس الوقت ، يضيع لمعانها ، ويتغير اللون ، وتصبح لزجة ولا تتناسب بشكل جيد. يساهم تدفق الهواء المعوق إلى فروة الرأس والحرارة من الشعر في نمو الميكروبات. لذلك ، يعتبر غسل الشعر بالشامبو روتينًا أساسيًا للعناية بالشعر.
كم مرة يجب أن تغسل؟
يعتمد تكرار غسل الشعر بشكل أساسي على رغبات المالك. يمكن أن يكون إما يوميًا أو مرة واحدة فقط في الأسبوع - لكل على حدة.
يعتمد تكرار الغسيل على نوع الشعر والنشاط البدني والموسم والطقس وحتى تصفيفة الشعر. عادة ما يتم غسل الخيوط الصحية (العادية) مرة واحدة في الأسبوع.
ومع ذلك ، في الصيف يوصى بغسل شعرك على الأقل مرتين في الأسبوعحيث يتراكم المزيد من الغبار والأوساخ على شعرك في الصيف. في كثير من الأحيان تحتاج إلى غسل شعرك في الشتاء ، لأن القبعات الدافئة لا تسمح للرأس "بالتنفس" ، وهذا هو السبب في أن الخصلات تصبح دهنية بسرعة.
يتم غسل الشعر الدهني مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، وفي بعض الأحيان أكثر. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانت وظيفتك فوضوية إلى حد ما. إذا كانت وظيفتك أكثر استقرارًا ، يكفي مرة واحدة في الأسبوع. إذا كان الشعر جافًا ، فقد تكفي مرة كل أسبوعين.
يتم غسل الضفائر المختلطة - الزيتية في القاعدة ، ولكنها جافة وهشة في النهايات - لأنها تصبح متسخة (عادة 2-3 مرات في الأسبوع) ، ولكن هذا الشعر يتطلب تنظيفًا جيدًا بالشامبو دون تجفيف فروة الرأس ، وكذلك إلزامي استخدام المسكنات التي تقلل الجفاف. لكن لا ينبغي أن تسمح بظهور حكة في الجلد ، والشعر الدهني المتكتل ، وكمية كبيرة من قشرة الرأس.
أما بالنسبة للشعر غير الصحي ، فليس تواتر الغسل هو الأهم ، بل كثرة استخدام عوامل خاصة تثبط نشاط الغدد الدهنية والفطريات المجهرية وتطهر البشرة من الدهون.
عند استخدام الشامبو الخفيف ، يمكنك غسل شعرك كل يوم. خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن الغسل المتكرر لا يضر بشعرك.
ما الماء الذي يجب أن أغسله؟
من المهم جدًا تحديد نوع الماء الذي تستخدمه عند غسل شعرك. ماء الصنبور ليس الخيار الأفضل ، لأنه بالإضافة إلى المُبيض فهو يحتوي على الكثير من جميع أنواع الشوائب ، ويمتص الشعر الماء ومعه مواد ضارة أفضل بكثير من البشرة. غسلت جداتنا شعرهن بالمياه الذائبة أو مياه الأمطار ، ولكن مع البيئة الحالية ، تعد هذه أيضًا مهنة غير آمنة. لذلك من الأفضل غسل شعرك. ماء مغلي، لتليينها ، يمكنك إضافة صودا الخبز (1 ملعقة صغيرة. لكل 1 لتر من الماء) ، الأمونيا (1 ملعقة صغيرة. لكل 2 لتر من الماء) ، البوراكس (1 ملعقة صغيرة. لكل 2 لتر من الماء) أو الجلسرين ( 1 ملعقة صغيرة لكل 1 لتر من الماء).
لغسل شعرك بشكل صحيح ، يجب ألا يكون الماء شديد السخونة أو البرودة.
درجة حرارة الماء المثلى هي 35-45 درجة مئوية (تشعر بها اليد دافئة). علاوة على ذلك ، كلما كان الشعر أكثر بدانة ، يجب أن يكون الماء أكثر برودة - فالماء الساخن ينشط الغدد الدهنية ، مما يجعل الخيوط أكثر بدانة.
تدليك فروة الرأس جيد لجميع أنواع الشعر. إذا كان الجلد جافًا ، وكان الشعر هشًا وهناك قشرة ، فمن المفيد القيام بالتدليك بنوع من الزيت (الأرقطيون ، الخروع) قبل غسل الرأس ، فهذا سيزيد الدورة الدموية ، ويزود فروة الرأس بمزيد من الأكسجين الذي بدوره سيؤثر على جمال الشعر.
للشعر الدهني ، قم بتدليك الجلد أثناء فرك البشرة الدهنية بقطعة قطن. يتم التدليك بالفرك قبل غسل شعرك... نظرًا لأن التدليك يعزز نشاط الجلد والشعر لدى الشخص ، فإنه يوصى به بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من جفاف فروة الرأس أو يعانون من قشرة الرأس الجافة ، وكذلك لأولئك الذين يعانون من تساقط الشعر الغزير بسبب العلاج غير السليم والإرهاق. يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى التدليك أكثر من أي شيء آخر ، ويجب أن يفعلوا ذلك بنشاط أكبر.
مدة التدليك العادية هي 10-15 دقيقة. يوصى بفعل ذلك قبل الغسل أو خلال فترة لا تزيد عن مرتين في الأسبوع.
من الممكن القيام بالتدليك بعد الغسيل ، لكن هذا غير مرغوب فيه ، لأن هذا يزيد من إفراز الدهون. ومع ذلك ، هذا ينطبق فقط على أولئك الذين لديهم شعر دهني أو دهني. الحقيقة هي أن التدليك ، إذا تم إجراؤه بعد غسل الشعر بالشامبو ، يكون أكثر فاعلية قليلاً بسبب الامتصاص الأكبر للمواد الطبية التي تشكل المنتجات التي تستخدمها. لذلك ، يمكنك التجربة هنا: التجربة فقط هي التي ستساعدك في تحديد الأفضل بالنسبة لك.
يتكون التدليك من تمسيد الشعر وفركه وتمديده وتهويته واهتزازه:
- التمسيد... يتم ذلك باستخدام باطن أصابع اليدين ، بدءًا من خط الشعر الأمامي ، كما لو كان تمشيط الشعر على طول الأجزاء إلى مؤخرة الرأس ، أو يتم وضع يد على الجزء العلوي من الجبهة ، والأخرى على يتحرك الجزء الخلفي من الرأس ، بكلتا يديه بسهولة ، دون ضغط ، باتجاه بعضهما البعض.
- سحن... يتم تدليك فروة الرأس بالكامل لأسفل ولأعلى من تاج الرأس بحركات صغيرة وقوية ثم دائرية لأطراف الأصابع في نفس الاتجاهات.
- التمدد والتهوية.يتم الإمساك بالشعر في الفراغات بين الأصابع وسحبه بلطف إلى أعلى ، مما يؤدي إلى حدوث اهتزازات صغيرة.
- الضرب... يتم ذلك بأربعة أصابع من كلتا اليدين (يتم تثبيت الإبهام في نفس الوقت) على كامل سطح الرأس برفق وبسهولة.
- اهتزاز... وهي تعمل باستخدام وسادات الأصابع على كامل سطح الرأس من التاج نزولاً إلى حدود نمو الشعر ، كما لو كانت تتحرك الأنسجة الرخوة.
كيف تغسل شعرك بشكل صحيح؟
- تمشيط الشعر جيدًا قبل الغسيل لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من فروة الرأس.
- بللي شعرك تمامًا. تأكد من ترطيب الطبقة السفلية جيدًا.
- صب كمية صغيرة من الشامبو (حوالي ملعقة صغيرة) في راحة يدك المطوية. استخدمي نخيل الشامبو لامتصاص بعض الماء لأن معظم أنواع الشامبو مركزة.
- باستخدام أطراف أصابعك ، دلكي الشامبو برفق على الجذور. عند غسل شعرك ، يجب دائمًا الانتقال من جذور الشعر إلى نهاياته ، لأن هذا الاتجاه يتزامن مع اتجاه قشور البشرة. يتم غسل الرأس بحركات دائرية لطيفة من الأصابع حتى لا تخدش فروة الرأس بالأظافر. يوصى باستخدام الشامبو مع تدليك فروة الرأس. يساعد تدليك الرأس الخفيف أثناء التدليك في رغوة الصابون على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ، وتحسين التمثيل الغذائي المحلي في الأنسجة. ينصح بعدم تشابك الشعر الطويل أثناء الغسيل حتى لا تتلفه فيما بعد عند التمشيط. أثناء الغسيل ، لا تفرك الخيوط ببعضها البعض بقوة ، حتى لا تتلف الجذع والبشرة.
- اشطف الشامبو جيدًا بالماء الدافئ. تحقق مما إذا كان هناك أي شامبو متبقي على شعرك. يجب عليك دائمًا وضع الشامبو على رأسك مرتين في غسلة واحدة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه خلال أول صابون ، تتم إزالة جزء فقط من الأوساخ والغبار والدهون من الخيوط.
- من الأفضل تجفيف شعرك بمنشفة دافئة. من الضروري المسح برفق في اتجاه قشور البشرة ، أي من الجذور إلى الأطراف ، ولا تفرط في القيام بذلك. لا تجففي شعرك لأنه معرض بشكل خاص للتلف بعد الغسيل. أفضل طريقة للتجفيف هي تجفيف الشعر بشكل طبيعي ، باستخدام منشفة دافئة في بعض الأحيان. لا ينبغي ترك الشعر يجف من تلقاء نفسه في البرد ، فمن الأفضل لف رأسك بمنشفة دافئة - فهي تمتص الرطوبة. من السيء جدًا تجفيف رأسك في الشمس ، حيث أن الكمية الزائدة من الأشعة فوق البنفسجية لم تفيد أي شخص بعد ، والشعر المبلل محمي بشكل سيئ من التأثيرات الخارجية. إذا قررت تجفيف الخيوط في الشمس ، فقم بتغطية رأسك بغطاء.
يعد التجفيف السريع بمجفف الشعر أو الحرارة الجافة ضارًا جدًا ، نظرًا لأن تجعيد الشعر بسهولة مفرطة ، يصبح هشًا وهشًا (مقسمًا). من الجيد تجفيف شعرك في الهواء الطلق في الصيف. يجب تفكيك الخيوط الطويلة الفضفاضة والمتشابكة بعناية بيديك ، وعصرها بين نهايات المنشفة وتركها فضفاضة حتى تجف تمامًا. إذا كنت بحاجة إلى التجفيف بسرعة ، فاستخدم وضع التجفيف البارد ، مع إبقاء مجفف الشعر على بعد 40 سم على الأقل من رأسك. - بعد الاستحمام بالماء المالح ، يجب شطف الشعر ، لأن مزيج الماء المالح وأشعة الشمس الساطعة يجعل الشعر هشًا.
كيفية التمشيط
يمنع استخدام فرشاة الشعر المبلل أو الرطب. يمكن أن تمتص الرطوبة ، لذلك لا تمشطي شعرك ، خاصة الشعر الطويل ، عندما يكون مبللاً. ثقيلة بالماء ، تنفصل بسهولة ، يتم سحبها.
يجب أن تكون الأمشاط ناعمة تمامًا وليست سميكة جدًا وغير حادة حتى لا تخدش الجلد. أفضل التلال تعتبر قرنية أو خشبية أو كتل صلبة يمكن ثنيها بسهولة. غالبًا ما تتسبب الأمشاط المعدنية في إتلاف الجلد وطبقات الشعر المتقشرة ، وبالتالي لا ينصح بها.
للتمشيط ، من الأفضل استخدام فرشاة ذات شعيرات طبيعية ، مع زيادة تساقط الشعر - وهو مشط نادر.
يجب استخدام الفرش المصنوعة من البولي إيثيلين والمواد الاصطناعية الأخرى بحذر ، لأنها يمكن أن تسبب أضرارًا ميكانيكية للشعر والتهاب الجلد. الأمشاط المصنوعة من مواد صناعية تولد جهدًا من 60 إلى 100 ألف فولت عند استخدامها. لا عجب أن استخدامها على المدى الطويل يؤثر على الصحة. من الأفضل تمشيط شعرك بمشط خشبي. على سبيل المثال ، لن يؤدي مشط البتولا إلى تحسين صحتك فحسب ، بل سيوقف أيضًا تساقط الشعر والتخلص من قشرة الرأس.
يجب أن يكون كل من المشط وفرشاة التدليك فرديين تمامًا ، حيث أنهما يتسخان ، يجب تنظيفهما بالماء الساخن والصابون أو بمحلول 10٪ من الأمونيا.
يجب أن يتم التنظيف بالفرشاة بدقة وبشكل صحيح. مع التمشيط الخشن ، يتمزق الشعر ، وربطه في عقده ، والتقسيم على شكل فرش. يتم تمشيط الخيوط القصيرة من الجذور ، والخيوط الطويلة من الأطراف الحرة. إذا كان الشعر متشابكًا ، فأنت بحاجة إلى التحلي بالصبر ، وليس لسحبه ، ولكن لتقسيم اللوحة بأكملها إلى خيوط صغيرة وتمشيطها تدريجياً من المحيط إلى المركز.
لا تقوم عملية التمشيط بتنظيف الشعر فحسب ، بل تقوم أيضًا بتدليك فروة الرأس ، وتخلق إحساسًا لطيفًا بالدفء ، وتحسن تغذية بصيلات الشعر وتعزز النمو المكثف. قم بتنفيذ هذا الإجراء يوميًا لمدة 5-10 دقائق.
يعتبر التنظيف بالفرشاة إجراءً بسيطًا ولكنه مهم جدًا حيث يتم تدليك الجلد وزيادة تدفق الدم إلى الرأس - وهذا له تأثير مفيد على تغذية جذور الشعر. نتيجة للتمشيط ، يتم تنظيف الخيوط من الغبار والأوساخ ، ويتم توزيع الدهون بالتساوي على طول الطول. تحتاجين إلى تمشيط شعرك لتنظيف أفضل في جميع الاتجاهات - أثناء النمو ، ثم في الاتجاه المعاكس ومن الجانب.
يعلم الجميع أن التفريش يؤذي الشعر. نعلم أيضًا أن الأمشاط التي نستخدمها كل يوم بحاجة إلى التغيير بشكل دوري. هناك قواعد أخرى لتمشيط الشعر. على سبيل المثال ، لا تمشط الشعر المبلل ، وقم بتمشيط الشعر برفق بدلًا من تمريره بقوة. دعنا نتحدث عن كل شيء تمشيط: كيف تمشط شعرك بشكل صحيح وأي الفرشاة تختارها.
كيفية التمشيط بشكل صحيح
يدعي العديد من أصحاب الشعر الطويل والفاخر أنك بحاجة إلى القيام بما لا يقل عن 100 تمريرة يوميًا. ربما ليس مائة ، كما يقول مصففو الشعر ، لكنك تحتاج إلى تمشيط شعرك عدة مرات في اليوم. يجب أن يتم توزيع الدهن بالتساوي في جميع أنحاء الشعر. لن تبدو تصفيفة الشعر في أفضل حالاتها إذا تراكم الزيت على الجلد فقط. افعل هذا عدة مرات في كل مرة حتى يصل إلى فروة الرأس.
وبالتالي ، فإن التمشيط هو إجراء صحي يزيل الغبار والشحوم ورقائق الجلد المتقرنة من شعرنا. لكن عليك تمشيط شعرك بشكل صحيح:
- مشطي شعرك مرتين في اليوم لمدة 10 دقائق.
- تمشيط في اتجاهات مختلفة.
- لا تمشط الشعر الرطب.
- لبدء تمشيط الشعر القصير يجب أن يكون من الجذور ، وطويلًا - من الأطراف ، ينتقل تدريجياً إلى الجذور ؛
- حاول استخدام الأمشاط المصنوعة من مواد طبيعية وتجنب الأمشاط المعدنية ؛
- حافظ على المشط نظيفًا (يجب غسله بالماء والصابون مرة واحدة في الأسبوع) ولا تستخدم بأي حال من الأحوال مشط شخص آخر.
لماذا يتلف الشعر ويتكسر؟
يعتبر تنظيف الشعر بالفرشاة علاجًا مرهقًا للشعر. يُعتقد أن الشعر يتشقق ويتكسر على وجه التحديد بسبب كثرة التمشيط. لكن يمكن منع مثل هذه المشاكل ، والقيام بذلك أسهل من التعامل مع العواقب. فكيف تستيقظ وشعرك خالي من التشابك؟
أولاً ، يوصى بالنوم على الملابس الداخلية الحريرية أو الساتانية. هذه الطريقة في الحفاظ على شعر صحي تنسب إلى مارلين مونرو ، معتبرة أنها سرها. لكنهم ناموا على ملابس داخلية حريرية قبل فترة طويلة من ظهور هذه الشقراء الشهيرة. مهما كان الأمر ، فإن الطريقة فعالة. النوم على وسادة من الساتان أو الحرير يحافظ على رطوبة شعرك ويمنع التشابك والتكسر أثناء النوم.
ثانياً ، الضفائر والذيل وكعك الليل هي كل ما تحتاجه للمرأة التي تريد الحفاظ على جاذبية شعرها. هذا لا يجعل التصفيف أسهل فحسب ، بل يمنع أيضًا تكسر الشعر أثناء النوم. ولكن لا ينبغي أن تكون الضفائر ضيقة ، بل يجب أن تجعل الضفائر فضفاضة أيضًا ، لأن الشعر وفروة الرأس يجب أن "يتنفسوا".
ثالثًا ، تجنبي غسل شعرك كثيرًا. إذا كنت ، على سبيل المثال ، تحب النوم على جانبك ، فليس من المستغرب أن تصبح تسريحة شعرك غير متناسقة في الصباح. في هذه الحالة ، يغسل الكثير من الناس شعرهم مرة أخرى ويقومون بالتصفيف بالطريقة المعتادة. وتحتاج فقط إلى استخدام مجفف شعر وتوجيه تيار من الهواء الدافئ إلى جذور الشعر المجعد. سوف يقوم مجفف الشعر بتصويب تصفيفة الشعر وليس هناك حاجة إلى تصفيف جديد.
الشامبو الجاف هو المنقذ الذي يحفظ الشعر من الغسيل المتكرر. يصبح الشعر دهنيًا أثناء النوم. لذلك ، يغسلها الكثيرون كل صباح. إذا قمت بوضع الشامبو الجاف على جذور شعرك بدلاً من ذلك ، ثم انتقلت إلى التصفيف الساخن ، سيبدو شعرك جيدًا كما هو الحال بعد غسله.
رابعًا ، لا تنس أن تعتني بغرّةك. هي التي تنمو الدهون أسرع من باقي الشعر وتجعل سيدة الشعر تغسل شعرها مرارًا وتكرارًا. من الأفضل شراء مشابك الشعر التي لا تقصف شعرك. استخدمها لتثبيت الانفجارات على جانب واحد أثناء النوم ، ورشها في الصباح بمجفف شعر ساخن. ثم ليس عليك إعادة رغوة شعرك.
إلى جدول المحتوياتاختيار المشط المثالي
هناك عدة أنواع من الأمشاط. كثير من الناس يختارون هذا الموضوع بشكل حدسي ، دون تفكير كثير. من الجيد استخدام مشط مناسب لشعرك. قد لا تحتاج إلى نوع واحد ، ولكن عدة أصناف.
إلى جدول المحتوياتمجموعة متنوعة من الفرش وأمشاط بسيطة
- فرشاة مستديرة
من الضروري إنشاء حجم أو تأثير دوامة عند التجفيف باستخدام مجفف الشعر. يمكنك أيضًا إنشاء تجعيد خفيف بفرشاة مستديرة. إذا قررت أنك بحاجة إلى مثل هذا المشط ، فاحرص على الانتباه إلى العناصر الجديدة ذات القاعدة الخزفية. إنها توصل الحرارة بشكل أفضل ، مما يعني أن الضفيرة ستكون مرنة.
من الجيد أن تحتوي الفرشاة المستديرة على فتحات تهوية - فهذا يحمي الشعر من الحرارة الزائدة ويوجه الحرارة من مجفف الشعر إلى جذور الشعر ، مما يزيد من حجمها.
- فرشاة مجداف
هذا الاسم يطابق تمامًا مظهر المشط. إنه مصمم للاستخدام اليومي. في الشكل ، يمكن أن تكون هذه الفرشاة مسطحة وعريضة أو بيضاوية أو مستطيلة. وإذا كانت الشعيرات طبيعية ، سيكون الشعر لامعًا.
تتوفر الفرش المسطحة في البلاستيك أو السيراميك أو الخشب. يمكن أن تكون الشعيرات اصطناعية أو مختلطة أو طبيعية (من الخنزير البري ، على سبيل المثال). تحفز الفرشاة المسطحة فروة الرأس وتوزع الزيت بالتساوي على فروة الرأس والشعر.
الشعيرات المؤينة هي أحدث الابتكارات. الأيونات تقلل التوتر وتغلق البشرة.
- فرشاة نصف دائرية
لأول مرة تم تقديم هذا النموذج من قبل المتخصصين في شركة Denman. هذا هو سبب تسمية فرشاة من هذا الشكل باسم الشركة. تخلق فرشاة Denman تجعيدًا خفيفًا في نهايات الشعر وتمنحه لمعانًا. عظيم لقصات شعر بوب.
- "جيش"
هذه هي نفس الفرش مثل الفرشاة الأخرى ، لكن ليس لها مقبض. يرتبط اسم الفرشاة بالجيش الأمريكي الذي استخدم هذه الأمشاط. كان هذا يعتبر لفتة أكثر ذكورية ومريحة من تنظيف الأسنان بالفرشاة العادية. بعد كل شيء ، يبدو أن الرجل كان ينعم شعره فقط ، بينما بقيت اليد الأخرى حرة تمامًا. كقاعدة عامة ، هذه فرش ذات شعيرات طبيعية ، فهي مناسبة لأصحاب الشعر الطويل. بمساعدة "الجيش" ، من الملائم إنشاء تسريحة شعر يتم فيها تمشيط الشعر للخلف.
- أمشاط مع أسنان متفرقة ومتكررة
يمكن للمشط واسع الأسنان أن ينعم بلطف الشعر المبلل قبل تجفيفه بالمجفف. إنها تقسم الشعر جيدًا إلى أقسام في عملية إنشاء تسريحات شعر معقدة. الأمشاط ذات الأسنان الدقيقة ضرورية للحلاقة المعقدة والشعر القصير. يمكن استخدامها أيضًا للتصفيف الرطب.
إلى جدول المحتوياتأي مشط للاختيار - اصطناعي أو طبيعي
تعتبر جميع المواد الطبيعية ذات جودة أعلى. لكن لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لفرشاة الشعر. يتم الاختيار حسب نوع الشعر. يميل المصممون إلى استخدام أنواع مختلفة من الأمشاط. لكن الفرش والأمشاط الاصطناعية أكثر ملاءمة للشعر الناعم والعادي ، والأمشاط الطبيعية للشعر الثقيل والسميك والقوي والمجعد. تنطبق القاعدة: كلما كان الشعر أنعم وأرق ، يجب أن تكون الشعيرات أكثر نعومة.