الطفولة المبكرة هي فترة خاصة في تكوين الأعضاء والأنظمة ، وقبل كل شيء ، وظائف الدماغ. لقد ثبت أن وظائف القشرة الدماغية ليست فقط ثابتة وراثية ، بل تتطور نتيجة تفاعل الكائن الحي مع البيئة. يحدث هذا بشكل مكثف بشكل خاص في السنوات الثلاث الأولى من الحياة. خلال هذه الفترة ، يتم ملاحظة الحد الأقصى لمعدل تكوين المتطلبات الأساسية التي تحدد كل تطور إضافي للجسم ، لذلك من المهم وضع الأسس للنمو الكامل وصحة الطفل في الوقت المناسب.

لحماية صحة الأطفال وتعزيزها ، فإن العمل الوقائي لتحسين الصحة له أهمية خاصة: الامتثال للنظام ، والتغذية الرشيدة ، والتقوية ، والجمباز ، والرقابة الطبية والتربوية على التنمية والصحة.

لأول مرة ، تم تشكيل مجموعة كاملة من ميزات الطفولة المبكرة من قبل أحد مؤسسي الحضانة في بلدنا ، الأستاذ ن. أكسارينا.

ما هم؟

1. لسن مبكرة يتميز الوتيرة السريعة لتطور الجسم.لا يوجد في أي فترة أخرى من الطفولة مثل هذه الزيادة السريعة في وزن الجسم وطوله ، وتطور جميع وظائف الدماغ. يولد الطفل كائنًا عاجزًا. ومع ذلك ، في عمر شهرين ، تتشكل ردود الفعل (العادات) المشروطة ، خلال السنة الأولى من الحياة ، تتشكل تفاعلات التثبيط. في هذا الوقت ، تتطور الحركات الحسية بنشاط ، ويتقن الطفل الكلام.

الوتيرة السريعة لنمو الطفل ، بدورها ، لها عدد من الميزات. بادئ ذي بدء - قفزات فائقة في التطور. في الوقت نفسه ، تتميز فترات التراكم البطيء ، عندما يكون هناك تباطؤ في تكوين وظائف معينة للجسم ، وما يسمى بالفترات الحرجة (القفزات) بالتناوب معها ، عندما يتغير مظهر الطفل من أجل وقت قصير. يمكن ملاحظة ذلك في مثال تطوير وظيفة فهم الكلام من قبل طفل في السنة الثانية من العمر. لذلك ، في عمر 1 سنة إلى 1 سنة 3 أشهر ، هناك تراكم بطيء لمخزون الكلمات المفهومة. خلال هذه الفترة ، يتقن الطفل المشي المستقل ، مما يوسع له إمكانية التواصل المباشر مع العالم من حوله. من ناحية أخرى ، فإن المشي ، كما كان ، يؤخر مؤقتًا ظهور ردود الفعل المرتبطة بفهم الكلام. من ناحية أخرى ، فإن المشي هو الذي يعزز التواصل المباشر للأطفال مع الأشياء من حولهم (والتي يعينها شخص بالغ بكلمة) ، ويساعدهم على إنشاء اتصال قوي بين كائن وكلمة ، ويؤدي إلى قفزة في تطوير فهم الكلام.

الفترات الحرجة في نمو الطفل - سنة واحدة ، سنتان ، 3 سنوات ، 6-7 سنوات ، 12-13 سنة. في هذا الوقت حدثت تغييرات حادة ، مما أعطى جودة جديدة في نمو الأطفال: سنة واحدة - إتقان المشي ؛ سنتان - تكوين التفكير البصري الفعال ، نقطة تحول في تطور الكلام ؛ 3 سنوات - الفترة التي يكون فيها الارتباط بين سلوك الطفل ونموه بنظام الإشارة الثاني واضحًا بشكل خاص ، يكون الطفل مدركًا لنفسه كشخص ؛ 6-7 سنوات - فترة النضج المدرسي ؛ 12-13 سنة - البلوغ ، البلوغ (إل إس فيجوتسكي).

يعكس القفز العملية الطبيعية والطبيعية لنمو جسم الطفل ، وعلى العكس من ذلك ، فإن غياب القفزات هو نتيجة لعيوب في نمو الأطفال وتنشئتهم. لذلك ، من المهم جدًا خلال فترة تراكم خبرة الطفل تهيئة الظروف المثلى للنضج في الوقت المناسب لجودة جديدة في تطوير وظيفة معينة. ومع ذلك ، فإن الفترات الحرجة صعبة على الطفل. يمكن أن يصاحبها انخفاض في أداء الطفل واضطرابات وظيفية أخرى. في هذا الوقت ، يحتاج الطفل بشكل خاص إلى رعاية جيدة ، في وضع يحفظ فيه جهازه العصبي.

ترجع الوتيرة السريعة لنمو الطفل إلى التأسيس السريع للروابط مع العالم الخارجي وفي الوقت نفسه ، التوحيد البطيء لردود الفعل. يتسم الأطفال الصغار بعدم الاستقرار وعدم اكتمال المهارات والقدرات الناشئة. (مع أخذ ذلك في الاعتبار ، يتم توفير التكرار في التدريب ، مما يوفر صلة بين تأثيرات البالغين حول الطفل ونشاطه المستقل.)

يتم تحديد التفاوت في نمو الطفل من خلال نضج وظائف مختلفة في أوقات معينة. ملاحظة هذا النمط ، N.M. شيلوفانوف ون. حددت أكسارينا فترات الحساسية الخاصة للطفل لأنواع معينة من التعرض وحدد الخطوط الرئيسية في تطوره. وأكدوا أنه عند تربية الأطفال ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لتشكيل ردود الفعل التي تنضج لأول مرة والتي لا يمكن أن تتطور بشكل مستقل ، دون التأثيرات الهادفة لشخص بالغ. على سبيل المثال ، "مركب التنشيط" الذي يظهر في الرضيع عند عمر 3 أشهر ، والقدرة على استخدام جمل بسيطة عند التواصل مع شخص بالغ يبلغ من العمر سنتين ، وظهور ألعاب تقمص الأدوار في عمر 3 سنوات.

في السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل ، لوحظ ضعف كبير ، وضعف حالته ، بسبب الوتيرة السريعة لنمو الجسم. يمرض الأطفال في هذا العمر بسهولة ، غالبًا (حتى لأسباب بسيطة) تتغير حالتهم العاطفية ، يتعب الطفل بسهولة. تعد المراضة المتكررة ، بالإضافة إلى زيادة استثارة الجهاز العصبي ، من سمات الظروف المجهدة بشكل خاص (خلال فترة التكيف عندما يدخل الأطفال الحضانة ، وما إلى ذلك).

ومع ذلك ، فإن الوتيرة السريعة للتطور ممكنة فقط مع المرونة العالية للكائن الحي ، وقدراته التعويضية الكبيرة. هذا ينطبق بشكل خاص على وظائف الدماغ. يوجد في القشرة الدماغية للطفل الكثير مما يسمى بالحقل غير المشغول ، لذلك ، من خلال التأثيرات الموجهة بشكل خاص ، من الممكن تحقيق مستوى عالٍ جدًا من نمو الطفل وتكوين مبكر لهذا أو ذاك. وظيفة.

يجب أن يعتمد أساس تعليم الأطفال الصغار بشكل أساسي على تنمية قدرات مثل التقليد والتكاثر والقدرة على النظر والاستماع والمقارنة والتمييز والتباين والتعميم وما إلى ذلك ، والتي ستكون ضرورية في المستقبل لاكتساب مهارات معينة المعرفة والخبرة الحياتية.

2. سمة أساسية للطفولة المبكرة هي الترابط والترابط بين الحالة الصحية والنمو البدني والعصبي النفسي للأطفال.إن الطفل القوي الكامل جسديًا ليس فقط أقل تعرضًا للأمراض ، ولكنه يتطور أيضًا عقليًا بشكل أفضل. ولكن حتى الانتهاكات الطفيفة في حالة الطفل الصحية تؤثر على مجاله العاطفي. يرتبط مسار المرض والشفاء إلى حد كبير بمزاج الطفل ، وإذا تم الحفاظ على المشاعر الإيجابية ، تتحسن صحته ويحدث التعافي بسرعة. ن. وجد Schelovanov أن تطور نقص التغذية غالبًا ما يرتبط بنقص في المشاعر وعدم الرضا عن النشاط الحركي للطفل. تم الكشف عن أن التطور النفسي العصبي ، على وجه الخصوص ، وظيفة الكلام ، يعتمد إلى حد كبير على العوامل البيولوجية: مسار الحمل ، والمضاعفات أثناء الولادة ، والحالة الصحية للطفل ، وما إلى ذلك.

3. كل طفل سليم في السنوات الثلاث الأولى من العمر يتميز بدرجة عالية من توجيه ردود الفعلعلى كل شيء حوله. تحفز هذه الميزة المرتبطة بالعمر ما يسمى باحتياجات الحسية. لقد ثبت أنه إذا كان الأطفال مقيدون في تلقي المعلومات ومعالجتها وفقًا للإمكانيات المرتبطة بالعمر ، فإن معدل نموهم يكون أبطأ. لذلك ، من المهم أن تكون حياة الأطفال متنوعة وغنية بالانطباعات.

تؤدي الاحتياجات الحسية أيضًا إلى نشاط بدني مرتفع ، والحركة هي الحالة الطبيعية للطفل ، وتساهم في نموه الفكري.

4. ذات أهمية خاصة في اكتساب الطفولة المبكرة العواطفضروري جدًا عند تنفيذ عمليات النظام - عند الرضاعة ، وإبقاء الطفل مستيقظًا ، وتشكيل سلوكه ومهاراته ، وضمان نموه الشامل. إن التكوين المبكر للمشاعر الإيجابية على أساس إقامة روابط اجتماعية مع الكبار ، وفيما بعد مع أقرانهم ، هو المفتاح لتشكيل شخصية الطفل. المجال العاطفي له تأثير كبير على تكوين القدرات المعرفية للأطفال.

الاهتمام بالبيئة في مرحلة الطفولة المبكرة لا إرادي ومشروط اجتماعيًا إلى حد كبير. من المستحيل إجبار الطفل على المشاهدة أو الاستماع ، لكن قد يثير اهتمامه الكثير ، لذلك تلعب المشاعر الإيجابية دورًا خاصًا في تعليم الأطفال الصغار. في كثير من الأحيان ، دون فهم معنى خطاب الكبار الموجه إليه ، يتفاعل الأطفال مع نغماتها ومزاجها العاطفي ، فهم يصابون بها بسهولة ويصابون بنفس الحالة المزاجية. هذه هي بساطة وتعقيد تربية الأطفال الصغار.

5... في تنمية الأطفال الصغار ، الدور القيادي ينتمي إلى الكبار.يوفر جميع الشروط اللازمة لنمو الطفل وصحته المثلى. التواصل معه يجلب الدفء والمودة والمعلومات الضرورية لتنمية عقل وروح الطفل. النغمة الخيرية ، والموقف الهادئ والمتساوي تجاهه هو المفتاح لحالة متوازنة للطفل.

أحد الشروط التي تضمن التطور الطبيعي ، ورفاهية الأطفال الصغار هو وحدة التأثيرات التربويةمن جانب كل من يشارك في تربيته ، خاصة في الأسرة التي غالبًا ما يشارك فيها العديد من الأشخاص مع الطفل: الأم والأب والجدة وغيرهم من البالغين - و أفعالهم في العلاقةلا يتفقون دائمًا مع الطفل وليست دائمًا ثابتة. في هذه الحالات ، لا يفهم الطفل كيف يتصرف وكيف يتصرف. بعض الأطفال ، سريع الانفعال ، يتوقفون عن إطاعة مطالب الكبار ، والبعض الآخر ، الأقوياء ، يحاولون التكيف ، في كل مرة يغيرون سلوكهم ، وهي مهمة مرهقة بالنسبة لهم. لذلك غالبًا ما يكون البالغون أنفسهم سببًا في السلوك غير المتوازن عند الأطفال. لذلك ، من المهم جدًا ألا تكون المتطلبات في الأسرة فحسب ، بل أيضًا في مؤسسة ما قبل المدرسة ، مناسبة للأطفال ، ومتفق عليها بين الآباء والمعلمين.

عند قبول طفل لأول مرة في مجموعة ، يجب أن يعرف المعلم كل شيء عنه ، بعد أن تلقى معلومات من الطبيب ، في محادثة مع الوالدين ، بالتواصل مع الطفل حتى قبل وصوله إلى مؤسسة ما قبل المدرسة. في الأيام الأولى من بقاء الطفل في المجموعة ، لا ينبغي للمرء أن ينتهك فجأة ما اعتاد عليه في المنزل ، حتى لو لم تكن هذه العادات صحيحة تمامًا. على سبيل المثال ، اعتاد الطفل على النوم مع دمية في المنزل ، وفي البداية لا ينبغي فطامه. لكن يجب على المعلم أن يشرح للوالدين بصبر أنه ، إن أمكن ، يجب أن يجهزوا الطفل تدريجيًا للفطام: لمعرفة المهارات والقدرات التي يجب تكوينها لدى الأطفال في المنزل ، وما هي الأساليب التي يجب استخدامها في هذه الحالة.

الأطفال الصغار قابلين للإيحاء ، فهم ينقلون بسهولة مزاج الآخرين. نغمة متزايدة وسريعة الانفعال والانتقالات المفاجئة من المودة إلى البرودة والصراخ تؤثر سلبًا على سلوك الطفل.

من المهم جدًا استخدام المحظورات بشكل صحيح في تربية الطفل. لا يمكنك السماح للطفل بفعل ما يريد. كل من المحظورات المتكررة والسماح للطفل بفعل ما يريد يضر بالطفل. في إحدى الحالات ، لا يطور الطفل المهارات والقدرات اللازمة للحياة ، وفي حالة أخرى ، يضطر الطفل إلى كبح جماح نفسه على وجه التحديد ، وهو ما يمثل الكثير من العمل بالنسبة له. كيف تتعامل مع الأطفال الصغار؟ بادئ ذي بدء ، يجب تبرير المحظورات ، إذا لزم الأمر ، ويجب تقديم متطلبات تنفيذها بصوت هادئ. لا يمكنك السماح بما كان محظورًا في السابق ، على سبيل المثال ، يجب أن تطلب دائمًا ألا يجلس الطفل لتناول الطعام بأيدي غير مغسولة ، ولا يذهب إلى نافذة مفتوحة ، أو موقد يحترق ، ولا يأخذ الأشياء من طاولة المعلم ، إلخ. ومع ذلك ، يجب أن يكون هناك قدر أقل من المحظورات ، ما يجوز له القيام به.

يجب أن تكون المتطلبات المقدمة مجدية للأطفال الصغار للوفاء بها. لذلك ، من الصعب على الطفل ألا يتحرك لفترة طويلة - للجلوس أو الوقوف ، والحفاظ على نفس الموقف ، والانتظار ، على سبيل المثال ، يحين دوره في ارتداء ملابسه في نزهة على الأقدام.

منذ سن مبكرة ، يطور الأطفال الاستقلال. يبدأ أداء الإجراءات دون مساعدة شخص بالغ في منح الطفل المتعة في وقت مبكر جدًا. بعد أن تعلم بالكاد الكلام ، يتحول إلى شخص بالغ يقول "أنا نفسي". هذه الحاجة للطفل لإظهار النشاط ، يجب دعم تأكيد الذات ، قدر الإمكان ، بكل طريقة ممكنة. في اللعب ، يحاول الأطفال غالبًا التغلب على بعض الصعوبات ، ولا داعي للسعي لمساعدتهم على الفور. دع الطفل يحاول القيام بالعمل من تلقاء نفسه. هذا هو أحد شروط تكوين المهارات والمزاج الجيد للطفل.

غالبًا ما يكون سبب السلوك غير المتوازن للطفل هو انتهاك نشاطه. في سن مبكرة ، لا يستطيع الطفل التبديل بسرعة وبشكل تعسفي من نوع نشاط إلى آخر ، وبالتالي فإن الانهيار الحاد ، فإن شرط التوقف فورًا ، على سبيل المثال ، واللعب والقيام بشيء آخر يفوق قوته ، يتسبب في احتجاج حاد. والعكس صحيح ، إذا قام شخص بالغ بذلك تدريجيًا - في البداية عرض إنهاء اللعبة ، ووضع الألعاب في مكانها ، ثم إجراء تثبيت لنوع جديد من النشاط: "الآن دعنا نذهب لغسل الصابون المعطر. والفطائر اللذيذة على الغداء. هل ستساعدني في وضع الأطباق على الطاولة؟ " - يطيع الطفل عن طيب خاطر.

التنشئة يجب أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفرديةطفل. في الأطفال الذين يعانون من أنواع مختلفة من النشاط العصبي ، فإن حد القدرة على العمل ليس هو نفسه: البعض يتعب بشكل أسرع ، وغالبًا ما يحتاجون إلى تغيير الألعاب الهادئة والنشطة أثناء اللعب ، والذهاب إلى الفراش في وقت أبكر من الآخرين. هناك أطفال هم أنفسهم على اتصال بالآخرين ، ويطالبونهم بمثل هذه الاتصالات ، وفي كثير من الأحيان يحافظون على حالتهم العاطفية الإيجابية. ينام الأطفال أيضًا بشكل مختلف: يطلب البعض ببطء ، وبقلق ، من المعلم أن يكون معهم ؛ بالنسبة للآخرين يأتي النوم بسرعة ولا يحتاجون لمؤثرات خاصة. أثناء اللعبة ، يكمل بعض الأطفال مهام شخص بالغ بسهولة (لذلك ، من المهم أن تكون المهمة صعبة بدرجة كافية ، ويجب على الطفل حلها بشكل مستقل). آخرون ينتظرون المساعدة والدعم والتشجيع. إن معرفة الخصائص الفردية للطفل لا تساعد المربي فقط في العثور على النهج الصحيح ، ولكنها تساهم أيضًا في تكوين سمات شخصية معينة للشخص المتنامي.

غالبًا ما يكون سبب السلوك غير المتوازن للأطفال هو التنظيم الخاطئ للنشاط: عندما يكون النشاط البدني غير راضٍ ، لا يتلقى الطفل انطباعات كافية ، ويعاني من عجز في التواصل مع البالغين. يمكن أن تحدث الاضطرابات في السلوك أيضًا نتيجة لعدم تلبية الاحتياجات العضوية في الوقت المناسب - الإزعاج في الملابس ، والطفح الجلدي من الحفاضات ، والطفل جائع ، ولم يحصل على قسط كافٍ من النوم. لذلك ، فإن الروتين اليومي ، والرعاية الصحية الدقيقة ، والسلوك الصحيح منهجيًا لجميع عمليات النظام - النوم ، والتغذية ، وإدارة الاحتياجات الصحية ، وتنظيم الأنشطة المستقلة للطفل في الوقت المناسب ، والفصول الدراسية ، وتنفيذ الأساليب التعليمية الصحيحة هي مفتاح التكوين من السلوك الصحيح للطفل ، وخلق حالة مزاجية متوازنة فيه.

خصائص فترة الطفولة المبكرة تتوافق مع مهام ووسائل التعليمالطفل ، وتشمل التربية البدنية والعقلية والأخلاقية والجمالية.

مهام التربية البدنية: حماية صحة الأطفال وتحركاتهم ونموهم البدني الكامل ؛ غرس المهارات الثقافية والصحية.

الوسائل الأساسية للتربية البدنية:توفير الرعاية الصحية والصحية ، وتنفيذ إجراءات التقسية - الاستخدام المكثف للهواء والشمس والماء ؛ التغذية العقلانية والتغذية ؛ تنظيم التدليك والجمباز. تنظيم الروتين اليومي ؛ السلوك الصحيح منهجيًا لجميع عمليات النظام (التغذية ، النوم ، اليقظة) ؛ التأكد من النشاط الحركي للطفل (غرفة للحركة ، توفر مساعدات خاصة في مؤسسات الأطفال).

مهام التربية العقلية: تشكيل الأفعال بالأشياء ؛ التطور الحسي تطوير الكلام تطوير الألعاب وأنواع أخرى من النشاط ؛ تكوين العمليات العقلية الأساسية (الانتباه ، الذاكرة) ، تطوير التفكير البصري الفعال ، التطور العاطفي ، تكوين الأفكار والمفاهيم الأولية حول العالم ، تنمية القدرات العقلية (القدرة على المقارنة ، التمييز ، التعميم ، إنشاء علاقة سببية بين الظواهر الفردية) ؛ تكوين الاحتياجات المعرفية (الحاجة للحصول على المعلومات ، النشاط في الفصل ، الاستقلال في معرفة العالم المحيط).

الوسائل الأساسية للتربية العقلية:التواصل العاطفي والتجاري بين شخص بالغ وطفل أثناء أنشطة الطفل الخاصة ؛ تدريب خاص يقوم به المعلم في الفصل ؛ الممارسة المستقلة للطفل نفسه في الحياة اليومية والألعاب والتواصل.

الأنواع الرئيسية للنشاط في سن مبكرة هي التواصل مع شخص بالغ ، وكذلك تطوير الإجراءات مع الأشياء. لتنميتها في الوقت المناسب ، من الضروري تهيئة الظروف المثلى.

مهام التربية الأخلاقية: تكوين علاقات إيجابية مع الكبار (القدرة على تلبية متطلباتهم بهدوء ، وإظهار المودة والحب للآباء وأفراد الأسرة والمربين ، والرغبة في مساعدة الآخرين ، وإظهار موقف حنون ، والتعاطف) ؛ تنشئة سمات الشخصية الإيجابية (اللطف ، والاستجابة ، والود ، والمبادرة ، والحيلة ، والقدرة على التغلب على الصعوبات ، وإنهاء العمل) ؛ تعزيز العلاقات الودية بين الأطفال (القدرة على اللعب جنبًا إلى جنب ، دون إزعاج الأطفال الآخرين ، ومشاركة الألعاب ، وإظهار التعاطف ، وتقديم المساعدة في حالة الصعوبات ، وما إلى ذلك) ؛ تعزيز العادات الإيجابية (القدرة على التحية ، والشكر ، ووضع الألعاب في مكانها ، وما إلى ذلك) ؛ التدريب على الأشكال الأولية لنشاط العمل (جميع أشكال الخدمة الذاتية ، والمساعدة الممكنة للشباب والبالغين ، على سبيل المثال ، سقي الزهور مع البالغين ، وإحضار المناديل لتناول العشاء ، والمسارات النظيفة في الموقع ، وما إلى ذلك).

التربية الأخلاقية تعني:أنماط سلوك الكبار ، الموافقة على الحسنات ، تعليم الأطفال الحسنات ؛ تنظيم المواقف المناسبة الخاصة ، قراءة الكتب.

من أجل النمو الكامل والمتناغم للأطفال ، من المهم منذ سن مبكرة أن تغرس فيهم حب الجمال في البيئة والطبيعة والحياة اليومية ، أي تكوين مشاعر جمالية.

مهام التربية الجمالية: تعليم القدرة على ملاحظة الجمال في الطبيعة ، الواقع المحيط ، تصرفات الناس ، الملابس ، تنمية القدرات الإبداعية (الأذن للموسيقى ، النشاط البصري).

وسائل التربية الجمالية:التعرف على الطبيعة والموسيقى والتدريب على الغناء والرسم والنمذجة وقراءة أغاني الحضانة الشعبية والقصائد والحكايات الخرافية.

يتم حل كل هذه المهام من خلال الجهود المشتركة لمؤسسة ما قبل المدرسة والأسرة. يسمح التنظيم الصحيح لحياة الأطفال في بيئة جماعية للأم بالعمل بنجاح ، والطفل - للتطور بانسجام تحت إشراف المتخصصين (أطباء الأطفال والمعلمين وعاملي الموسيقى).

دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في سمات نمو الطفل في كل مرحلة من مراحل الطفولة المبكرة.

واحدة من المشاكل التي يتم حلها في مؤسسة ما قبل المدرسة هي مشكلة تكيف الأطفال.

خلال فترة التكيف ، يعاني الطفل من إعادة صياغة الصور النمطية الديناميكية التي تم تشكيلها مسبقًا ، بالإضافة إلى الانهيار المناعي والفسيولوجي ، يتم التغلب على الحواجز النفسية. يمكن أن يتسبب الإجهاد في رد فعل دفاعي للطفل في شكل رفض الأكل ، والنوم ، والتواصل مع الآخرين ، والانسحاب ، وما إلى ذلك. من أجل التنفيذ الأمثل لفترة التكيف ، يجب إجراء انتقال الطفل من عائلة إلى مؤسسة ما قبل المدرسة على نحو سلس قدر الإمكان. لهذا الغرض ، قمنا بتطوير معايير نفسية وتربوية تجعل من الممكن التنبؤ بمسار التكيف واقتراح مناهج فردية للأطفال في مؤسسة ما قبل المدرسة والأسرة خلال فترة التكيف.

تتكون المناهج من ثلاث كتل:

1) سلوك الأطفال المرتبط بإشباع الحاجات العضوية ؛

2) مستوى التطور النفسي العصبي.

3) بعض سمات شخصية الطفل (رسم بياني).

يتم تدوين المعلومات حول الطفل في نقاط أو ببساطة مكتوبة بالكلمات.

يُظهر التحليل أنه بالفعل في سن مبكرة (الثانية أو الثالثة من العمر) ، يكون مستوى التنشئة الاجتماعية ذا أهمية قصوى خلال فترة التكيف ، على وجه الخصوص ، وجود أو عدم وجود اتصال بين الطفل والأقران. يتم لعب دور مهم من خلال تكوين سمات شخصية مثل المبادرة والاستقلالية والقدرة على حل "المشكلات" في اللعبة.

مسألة تنظيمها لها تأثير إيجابي على مسار عملية التكيف. من المستحسن أن يتعرف المعلم على الأطفال الذين يدخلون مؤسسة ما قبل المدرسة مسبقًا ، أي في الربيع ، وإجراء موعد وفقًا للمعايير الواردة في الجدول 1. في الوقت نفسه ، من المهم معرفة المشكلات التي قد تنشأ ، وتقديم توصيات مسبقًا للآباء حول إعداد الأطفال لمؤسسة ما قبل المدرسة.

المعلمات النفسية والتربوية لتحديد مدى استعداد الطفل لدخول مؤسسة ما قبل المدرسة

الجدول 1

في رياض الأطفال ، يسجل المعلم ملاحظات سلوك كل طفل في ورقة التكيف حتى يتم تطبيع سلوكه. إذا مرض الطفل ، يتم تدوين ذلك أيضًا في ورقة التكيف ، وعند عودة الطفل إلى مؤسسة ما قبل المدرسة ، يراقب المعلم سلوكه لمدة ثلاثة أيام.

من المهم تحليل مسار عملية التكيف في المجموعة. لهذا الغرض ، من الضروري تحليل مدى استعداد كل طفل لدخول مؤسسة ما قبل المدرسة وكيف سار الإدمان تحت إشراف المعلمين وطبيب نفساني وطبيب.

تحليل التكيف

الجدول 2

ورقة التكيف

أسطورة:

إيجابي + - ؛ غير مستقر + - ؛ نفي -؛ كان مريضا - ب ؛ في المنزل - د.

تحتل السنة الأولى من العمر مكانة خاصة في نمو الطفل الصغير. "كل شيء في هذا العصر يتكون لأول مرة ، يجب أن يتعلم الطفل كل شيء" (إن إم شيلوفانوف).

في الطفل في السنة الأولى من العمر ، تتطور وظائف المخ بسرعة ، وتزداد كفاءة الجهاز العصبي المركزي ، وتزداد القدرة على التحمل. وهكذا يكون المولود مستيقظًا لمدة 20-30 دقيقة فقط ، وبحلول نهاية العام تصل مرحلة النشاط إلى 3-3.5 ساعات.من الأشهر الأولى من الحياة ، يتطور نشاط جميع الحواس ، والاستجابات العاطفية الإيجابية هي شكلت. تتطور الحركات بنفس السرعة ، يتم تشكيل الإجراءات الأولية مع الكائنات.

بحلول نهاية السنة الأولى ، يتقن الطفل المشي المستقل ، مما يوسع قدراته في الإدراك النشط للبيئة. يبدأ في فهم الكلام ، لاستخدام الكلمات الأولى عند مخاطبة البالغين المقربين ، لأداء أفعال بسيطة بالألعاب. تتطور الذاكرة والانتباه والتفكير. بالفعل في السنة الأولى من الحياة ، يظهر الطفل أولى مظاهر الاستقلال والمثابرة في تحقيق الهدف والاهتمام والموقف الانتقائي تجاه الأشخاص من حوله ، الأشياء.

يعتمد النمو الكامل للطفل في السنة الأولى من العمر إلى حد كبير على تأثيرات البالغين الذين يعتنون به. يصبح التواصل مع شخص بالغ حاجة ونشاطًا رائدًا للأطفال في الأشهر الأولى من الحياة ، ومصدرًا لنموهم. في وقت مبكر جدًا (في الشهر الثالث) ، يطور الطفل اهتمامًا بالأطفال الآخرين. يمكنه أن ينظر إلى الرجال لفترة طويلة أو يظهر بهجة عند رؤيتهم ثم يقلدهم.

يتم تطوير الطفل في السنة الأولى من العمر في تسلسل معين: يتم تشكيل جميع المهارات الجديدة الأكثر تعقيدًا على أساس مهارات بسيطة. يحدث التمكن من هذه المهارة أو تلك في فترات عمرية مختلفة. في الوقت نفسه ، هناك فترات تراكم وقفزات تحدد التطور غير المتكافئ.

تتطلب الوتيرة السريعة والتطور غير المتكافئ للطفل تقسيم السنة الأولى من العمر إلى 4 فترات مختلفة نوعياً وإبراز المهارات الأكثر تطورًا في هذا العمر والتي لها معنى تدريجي للحياة اللاحقة في كل منها. تسمى هذه المهارات بالقيادة ، وينبغي إيلاء اهتمام خاص لها في عملية تربية الطفل.

دعنا نلقي نظرة فاحصة على كل فترة من هذا القبيل.

فترة حديثي الولادة (أول 3-4 أسابيع من الحياة) هي الأكثر أهمية في حياة الطفل. لا يزال من الصعب هنا تحديد الخطوط الرائدة للتطور ، ولكن من الممكن تحديد المهام الرئيسية للتنشئة: الرعاية الصحية الدقيقة التي تضمن رفاهية وراحة البال للطفل ؛ تشكيل إيقاع تغذية واضح وصحيح يتوافق مع حالة الطفل (7 مرات بعد 3 ساعات أو 6 مرات بعد 3.5 ساعات - بناءً على توصية الطبيب) ؛ تكوين العادات الإيجابية والوقاية من العادات السلبية (مص الأصابع ، الحلمات ، الحاجة إلى دوار الحركة على اليدين ، في السرير ، التغذية العشوائية ، إلخ).

من نهاية فترة حديثي الولادة ، من الضروري تكوين إيقاع يومي مع تركيز النوم في الليل ، واليقظة - طوال النهار. أثناء اليقظة ، يحافظ الطفل على حالة الهدوء والنشاط ، ويسبب تتبع حركة الجسم ، ويشكل القدرة على الاستماع إلى الأصوات. يوضع على بطنه يدفعه إلى رفع رأسه.

من نهاية فترة حديثي الولادة إلى 2.5-3 أشهر ، تزداد مدة اليقظة (حتى 1-1.5 ساعة) ، ويتشكل تناوب واضح للنوم والاستيقاظ خلال النهار. أثناء اليقظة ، يجب أن يكون الطفل هادئًا ونشطًا. لقد نشأ ليكون لديه موقف إيجابي تجاه التغذية والفراش وإجراءات النظافة.

القائد في تنمية الطفل في هذه المرحلة هو تشكيل ردود الفعل الموجهة البصرية والسمعية.يتعلم الطفل أن يتبع لعبة متحركة أو شخصًا بالغًا ، لتركيز نظرته على لعبة ثابتة معلقة فوقه ، على وجه الشخص البالغ. يستمع الطفل إلى أصوات الكلام ، وغناء الكبار ، وصوت حشرجة الموت ؛ وعلى هذا الأساس ، يطور السمع اللفظي ، والقدرة على إقامة صلة بين الانطباعات البصرية والسمعية. تساهم المهارات المكتسبة في اليقظة الهادئة والنشطة.

خلال هذه الفترة ، من المهم تكوين ردود فعل إيجابية عاطفية - الشرط الرئيسي للنمو البدني والنفسي العصبي للطفل في الوقت المناسب. يتعلم الطفل إظهار الفرح عند التواصل مع شخص بالغ. في نهاية الشهر الأول - بداية الشهر الثاني من الحياة ، تظهر ابتسامة الاستجابة الأولى ، وفي الشهر الثالث ، تتشكل ردود فعل عاطفية إيجابية أكثر تعقيدًا - "مجمع التنشيط". في عمر 4 أشهر ، يفرح الطفل ويضحك بصوت عالٍ ، تصبح هذه الحالة أكثر تعبيرًا وطويلة ، وغالبًا ما تظهر في مناسبات مختلفة ويمكن أن تنشأ بالفعل دون تأثير شخص بالغ. تدريجيًا (في الشهر الخامس) يتم استبدال "مجمع التنشيط" بردود فعل عاطفية أكثر تمايزًا وتعقيدًا.

حتى 3 أشهر ، يكون رد الفعل العاطفي تجاه البيئة ذا قيمة كبيرة ، لأنه يساهم في إظهار النشاط الحركي والصوتي: في الطفل ، عندما يكون سعيدًا ، يتم فرد ذراعيه في مفصل الكوع ، وأصابعه مفتوحة ، يبدو أنه يصطدم عن طريق الخطأ بجسم ما. يتم تسهيل تكوين "مجمع التنشيط" إلى حد كبير من خلال التطوير في الوقت المناسب للتركيز البصري والسمعي. يشير وجود ردود إيجابية عاطفية إلى النضج الفسيولوجي للطفل (بعمر 3 أشهر).

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة ، يطور الطفل استجابات صوتية - أزيز ، أزيز ، وهو أمر مهم لتطوير الجهاز الصوتي ، والكلام السليم. يتقن الحركات الأولى في وضع أفقي. تتطور القدرة على إبقاء رأسه مستلقية على بطنه: في الشهر الأول ، يرفع الطفل رأسه ويحمله لفترة وجيزة ، وبحلول 3 أشهر يستلقي على بطنه لفترة طويلة ، ويرفع رأسه عالياً ، وينحني ، ويتكئ على ساعديه . بحلول نهاية 3 أشهر ، يحاول إبقاء رأسه في وضع مستقيم ، بينما بين ذراعي شخص بالغ.

في سن 2.5-3 إلى 5-6 أشهر ، يتغير سلوك الطفل بشكل ملحوظ. في عمر 6 أشهر ، يمكنه البقاء مستيقظًا لمدة تصل إلى 1.5-2 ساعة. إذا اتبعت النظام الصحيح ، فإن الطفل يطور موقفًا إيجابيًا تجاه جميع عمليات النظام ، ويكون نشطًا عند الرضاعة: في 4 أشهر يحمل ثدي الأم أو الزجاجة بيديه ، وفي 5-6 أشهر يصل إلى الفم ؛ مع إدخال الأطعمة التكميلية ، يأكل طعامًا نصف سميك (هريس نباتي ، عصيدة) من ملعقة (في 4.5-5 أشهر). إذا تم تعليم الطفل أن يكون نظيفًا ، وراقب نقاوة بشرته ، فقد يتفاعل خلال هذه الفترة سلبًا مع الكتان المبلل ، وهو وجه متسخ ، مع إظهار القلق.

الإنجاز الرائد في هذه المرحلة العمرية هو مزيد من التحسين لاستجابات التوجه البصري والسمعي(التوجه في البيئة ، على أساسه يتشكل فهم الكلام) ، التطور الحسي ، الحركة ، تشكيل سلوك أكثر تعقيدًا.

في الشهر الرابع ، يتم تحسين مهارات مثل تتبع كائن أو شخص بالغ (طفل آخر) ، والتركيز السمعي والبصري على شيء ما في أي وضع (الاستلقاء على الظهر ، على المعدة ، على أيدي شخص بالغ). يتم أيضًا إنشاء العلاقات المرئية والسمعية والحركية واللمسية ، ويتطور توطين الصوت في الفضاء (القدرة على العثور بلمحة على مصدر الصوت - شخص بالغ يتحدث ، جسم سبر). يمكن للطفل لفترة طويلة (تصل إلى 1.5 ساعة) التفكير في شيء أو صورة أو نقطة مضيئة أو طفل آخر جذب انتباهه. هذه هي الطريقة التي يتم بها وضع أسس القدرة على الملاحظة.

في عمر 4-5 أشهر ، يحاول الطفل التمييز بين نغمات الكلام الموجهة إليه ، والألحان (الرقص والهدوء) ، وأصوات المعارف والبالغين غير المألوفين ، للتعرف على والدته أو أي شخص مقرب آخر ، وتمييز الأشخاص المقربين منه عن غرباء. في عمر 5 أشهر ، يتفاعل مع بيئة جديدة ، وظروف غير مألوفة: عندما يرى الغرباء ، يتوقف عن الابتسام ، ويفحصهم لفترة طويلة ومتوترة ، وقد يبكي. إذا تحدثوا بصرامة مع الطفل ، فإنه يتجهم ، ويضغط على شفتيه ، ويظهر استياءه ، كونه في أحضان شخص غريب ، ويمد يده إلى والدته. في عمر 6 أشهر ، سيتعرف (عن طريق الصوت) على اسمه. كل هذا يشهد على استجابة الطفل المناسبة للبيئة ، وإدراكه لخطاب الشخص ، والذي سيكون له في المستقبل تأثير مفيد على تطوير فهم خطاب البالغين المحيطين وعلى تطوير حديثه.

إنجاز مهم بنفس القدر في حياة الطفل من 3 إلى 5-6 أشهر تطور حركات اليد.أولاً ، يصادف الطفل ألعابًا معلقة فوق الثدي ، في سن 4 أشهر يمسك بها ويشعر بها ويفحصها ، وبحلول عمر 5 أشهر تتطور حركات اليد الهادفة ، مثل الإمساك ؛ في عمر 5 أشهر ، من الواضح أنه يأخذ اللعبة من يدي شخص بالغ ، في 6 أشهر يلتقطها ، مستلقيًا على ظهره ، على بطنه ، على جنبه ، يمسكها ويفحصها ، ينتقل من يد إلى أخرى ، يرميها بعيدا. خلال هذه الفترة ، يتم إعطاؤه ألعابًا مريحة للإمساك بها. على أساس الحركات الموصوفة ، يتم تطوير ألعاب التلاعب بالأشياء التي تساعد الطفل على التعرف على البيئة واكتساب خبرة الحياة ، وفي وقت لاحق ، في النصف الثاني من العام ، تحسين مهارات الأكل وتطوير الحركات الأساسية.

في هذه المرحلة العمرية ، يبرز خط مهم آخر في نمو الطفل: تطوير المراحل التحضيرية للكلام النشط.في عمر 4 أشهر ، يمشي الطفل لفترة طويلة ، وبحلول 5 أشهر يكون لديه همهمة رخوة مع نغمات مختلفة. يمشي الطفل كثيرًا ولفترة طويلة: استجابة للتواصل العاطفي مع شخص بالغ ، أثناء اليقظة الهادئة ، عند النظر إلى لعبة. إذا سمع الطفل صوت شخص بالغ أو صوته ، تزداد مدة الطنين ويصبح أكثر تنوعًا. لتطوير الهمهمة ، الشرط الأساسي هو صحة جيدة وحالة عاطفية إيجابية للطفل.

بعمر 5-6 أشهر ، يلفظ الطفل الحروف الساكنة: p ، b ، t ، d ، m ، n ، l إلخ. تظهر المقاطع الأولى (مزيج من حرف متحرك وصوت ساكن): با ، با ، أماه ، هذا هو الثرثرة. يتم تسهيل ذلك من خلال تطوير الجهاز المفصلي والتركيز السمعي وسماع الكلام. يسمع الطفل الأصوات التي ينطق بها البالغ ، ويسمع نفسه ويبدأ في نطق الأصوات والمقاطع مرة أخرى.

بنهاية الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل يتقن أولى الحركات المستقلة ، في وضع أفقي.في سن 5 أشهر ، كان مستلقيًا على بطنه لفترة طويلة ، مع دعم على راحة اليد ، واستقر بقوة على رجليه المستقيمتين ، مدعومين بالإبطين. يتطور لديه حركات تمهيدية للزحف: في 5 أشهر ، يستدير الطفل من الخلف إلى المعدة ، وفي 6 أشهر - من المعدة إلى الخلف ويزحف قليلاً إلى الأمام (بشكل جانبي أو حتى للخلف).

خلال هذه الفترة الطفل يظهر الاهتمام بالألعاب المختلفة ؛بالأصوات والحركات تجذب انتباه شخص بالغ إلى نفسه ؛ يحاول بإصرار الاقتراب من الكائن الذي جذب انتباهه. غالبًا ما يستمتع باللعب بالألعاب والضحك وإصدار الأصوات ومحاولة التنقل. بحلول نهاية النصف الثالث من العام ، يمكن للطفل أن يكون مستيقظًا من تلقاء نفسه ، ويكون نشطًا.

في سن 5-6 إلى 9-10 أشهر ، يزداد وقت استيقاظ الطفل إلى 2-2.5 ساعة ، ويتحول إلى نظام مع ثلاث فترات من النوم خلال النهار ، 2-1.5 ساعة لكل منهما ، وخمس وجبات بعد 4 ساعات من النمو. يعقد سلوك الطفل في عمليات النظام. يشرب من الكوب الذي يحمله شخص بالغ ، وعندما يبلغ من العمر 9 أشهر يمسكه بيديه أثناء الوجبة التي يحملها ويأكل الخبز المحمص. عند الغسل ، يمد يديه إلى الماء ، يغسل بسرور ، يكون نشطًا عند ارتداء الملابس وخلع الملابس (يرفع ساقه ، ويمد يده ، ويرفع رأسه ، إلخ). بعد إتقان القدرة على الجلوس والجلوس ، يتم تعليم الطفل استخدام القصرية ، وتشكيل مهارة الترتيب. يفعلون ذلك عند ظهور حاجة مقابلة ، أي بعد النوم ، في منتصف اليقظة وقبل النوم.

في النصف الثاني من العام ، كان الإنجاز الرئيسي تطوير الحركات ، وقبل كل شيء ، إتقان القدرة على الزحف.تعتمد وتيرة تطور الحركات وتسلسلها على ظروف التربية وتأثيرات البالغين. الأكثر ملاءمة هو مثل هذا التسلسل الذي يتقن فيه الأطفال أولاً الوظائف الحركية (الحركات المرتبطة بتغيير الموضع في الفضاء ، مع الحركة) ، ثم الثابت (القدرة على الحفاظ على وضع معين للجسم). يتم تعليم الأطفال الجلوس ، وليس الجلوس ، والوقوف ، وليس الوقوف. من خلال القيام بحركات مختلفة ، يتقن الطفل أساسيات تطوير القدرة على الحفاظ على وضع معين للجسم.

في عمر 7 أشهر ، يمكن للطفل أن يزحف بالفعل ، وفي عمر 8 أشهر يزحف كثيرًا وبسرعة وفي اتجاهات مختلفة. يؤدي الزحف إلى تغيير سلوك الطفل بشكل كبير ، حيث يصبح أكثر نشاطًا واستقلالية ، ويمكنه الاقتراب من كل شيء كان يتعذر عليه الوصول إليه في السابق. بفضل هذا ، تتسع آفاقه ، وتصبح تجربة حياته أكثر ثراءً. يبدأ الطفل في التنقل في البيئة. هذا الأخير له تأثير إيجابي على التطور البدني ، وتشكيل الموقف الصحيح ، ومنع تطور القدم المسطحة. الطفل الزاحف يقوي عضلات الساقين والذراعين والظهر وعضلات البطن والرقبة. لتطوير مهارات الزحف ، يجب أن يكون الطفل ، أثناء الاستيقاظ ، على مرتبة صلبة متساوية (في سرير أطفال ، على كرسي ، إلخ) أو على مساحة أرضية مسيجة. من المستحسن أن يكون هناك ألعاب (كرات ، كرات ، إلخ) هنا. يجذب الشخص البالغ انتباه الطفل بلعبة تصاحب الأفعال بالكلام وتشجعه على الزحف نحو الشيء.

بحلول سن 8 أشهر ، هناك قفزة في تطور الحركات. يصبح الطفل منتصبا. في البداية ، يتقن الحركات التي تساعده تدريجياً في اتخاذ هذا الوضع: الجلوس ، والجلوس والاستلقاء ، والوقوف والنزول ، والتقدم قليلاً ، والتمسك بالحاجز. في عمر 9 أشهر ، يكون الطفل يمشي بالفعل: ينتقل من الدعم إلى الدعم (من حاجز إلى طاولة ، ومن طاولة إلى أريكة ، وما إلى ذلك) ، ويلتصق بيديه قليلاً. لذلك ، على الأرض ، حيث يكون الطفل مستيقظًا الآن ، يجب أن تكون هناك أشياء ثابتة (أثاث كبير) ، يمسك بها بحيث يمكنه النهوض والنهوض.

في الفترة من 6-7 إلى 9-10 شهور ، الطفل لأول مرة يبدأ في فهم كلام شخص بالغ ،الذي يغير كل سلوكه بشكل كبير ، ويؤثر على تطور الإجراءات والحركات والكلام النشط. في عمر 7 أشهر ، وبناءً على طلب شخص بالغ ، يجد الطفل بنظرته شيئًا تم عرضه وتسميته بشكل متكرر له ، وفي عمر 8 أشهر ، وفقًا لكلمة شخص بالغ ، يمكنه إظهار عدة أشياء ، قم بأداء حركات بسيطة (بدون مشاركة شخص بالغ): صفق بيديه ("حسنًا") ، ولوح بيدك على عبارة "وداعًا".

في عمر 9 أشهر ، يفهم الطفل الصغير أسماء العديد من الأشياء ، ويجدها في أي مكان ، ويعرف اسمه ، ويعطي لعبة في يديه ، ويفهم الكلمات المرتبطة بعمليات النظام ، وينفذ الإجراءات بناءً على طلب شخص بالغ ("اجلس أسفل "،" شرب "،" أعطني قلمًا "). وهكذا ، يبدأ حديث الشخص البالغ بالتدريج في تنظيم تصرفات الطفل.

من المهم في نمو الطفل في هذه المرحلة العمرية اكتساب القدرة على تقليد شخص بالغ في المناغاة وفي التصرف مع الأشياء. بدون هذه المهارة ، فإن نمو الطفل وتعليمه وتربيته أمر مستحيل. في سن 7 أشهر ، يكرر المقاطع الفردية - الثرثرة. لكل طفل مقطعين أو ثلاثة مقاطع لفظية ينطق بها مرارًا وتكرارًا في تركيبات مختلفة. في عمر 8 أشهر ، يكررها الطفل بعد البالغين ، وفي عمر 9-10 أشهر ، عند التكرار ، يلفظ مقاطع جديدة ، ومجموعات أخرى من أحرف العلة والحروف الساكنة أو الشفوية التي لم يلفظها بعد. بفضل هذا ، تتوسع التركيبة الصوتية للثرثرة. الآن يرافق الطفل حركاته وأفعاله وتواصله مع البالغين والأطفال بالثرثرة. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، خلال فترة إتقان الحركات الجديدة وزيادة النشاط الحركي ، تنشأ ما يسمى بالعلاقات التنافسية بين تطور الحركات والثرثرة. يتلاشى الهذيان كمهارة جديدة وهشة إذا لم يخلق الكبار ظروفًا خاصة لتطورها (لا تتسبب في تقليد المقاطع ، ولا يتردد صداها مع الطفل). قد لا يحدث الهذيان عند الأطفال الذين يعانون من ضعف السمع أو في غيابه ، وكذلك فيما يتعلق بأي عيب لم يتم اكتشافه سابقًا في جهاز النطق ، محلل محرك الكلام.

بناء على حركات اليد المتكونة في النصف الأول من العام من 6-7 شهور تبدأ الإجراءات مع الأشياء في التطور.في البداية ، يتم تكرار هذه الإجراءات بنفس الطريقة مع جميع الكائنات ، بغض النظر عن خصائصها (الفحص ، التنصت ، الضغط ، الرمي ، التأرجح ، إلخ). أصبحت الأنشطة مع الألعاب أطول وأكثر تنوعًا. في عمر 8-9 أشهر ، يستخدم الطفل كل لعبة بشكل مختلف حسب خصائصها. هذه الإجراءات مدفوعة بالأشياء نفسها ، وهي نتيجة لتجربة الطفل الشخصية المتراكمة وتكون عشوائية في البداية في طبيعتها. ثم ، تحت تأثير التدريب الخاص ، يتطور التقليد الذاتي (يدفع الطفل الكرة مرة أخرى ، ويخرج اللعبة من الصندوق ، ويفتح الغطاء ، ويضغط على مفتاح ، وما إلى ذلك) ، وأخيراً يقلد الطفل الشخص البالغ. في عمر 9 أشهر ، يقلد شخصًا بالغًا ، يؤدي أولاً إجراءات مألوفة ، ثم إجراءات جديدة: إغلاق الغطاء ، ووضع لعبة في الصندوق ، وجمع لعبة ، وما إلى ذلك ، ومع تطور فهمه للكلام ، يبدأ في أداء الحركات حسب تعليمات الكلام ، استنساخ ما تعلمه سابقاً ... في عمر 9 أشهر ، يقلد الطفل حركات الرقص واللعب لشخص بالغ ، ويربطها تدريجياً بلحن وكلمات معينة.

في سن 9 - 10 أشهر إلى 1 سنة ، ينام الطفل مرتين في النهار لمدة 2.5 - 2 ساعة ، ويزداد استيقاظه من 2.5 إلى 3.5 ساعة. وتتراوح الفترات الفاصلة بين الوجبات من 3 إلى 3.5 إلى 4.5 ساعات ، منذ ذلك الحين في كل تغذية للطفل تتلقى الآن طعامًا يختلف من حيث الكمية والاتساق والتركيب. بحلول نهاية العام ، كان العديد من الأطفال قد ألغوا بالفعل الوجبة الخامسة ليلاً. تسلسل عمليات النظام آخذ في التغير. حتى 9 أشهر ، كان الطفل ينام أولاً ، ثم يأكل ثم يستيقظ. في الربع الأخير من العام ، يقل عدد فترات النوم أثناء النهار ، وتزداد مدة اليقظة. لذلك ، يمكن الآن تنظيم بعض الوجبات في نهاية اليقظة أو بعد وقت قصير من النوم. لذلك ، يجب ألا يتجاوز الإفطار 30 دقيقة أو ساعة واحدة بعد استيقاظ الطفل ، ولكن ليس بعد نوم الليل مباشرة. بعد الاستيقاظ ، يجب على الطفل توجيه نفسه في البيئة. من الضروري تنفيذ عدد من إجراءات النظافة ثم إطعامه فقط. يتغذى الطفل مباشرة بعد نوم اليوم الأول ، وقد يتناول وجبة خفيفة بعد الظهر قبل أو بعد نوم اليوم الثاني. وقت العشاء يعتمد على وقت الشاي بعد الظهر. لكن يجب ألا تدع يوقظ الطفل جائعًا لفترة طويلة ؛ تحتاج إلى إطعامه قبل ساعة أو 40 دقيقة من بدء النوم ليلاً.

يزداد نشاط الطفل أثناء عملية التغذية.في سن الواحدة ، يعرف بالفعل كيف يشرب من الكوب بنفسه: يأخذها بكلتا يديه ، ويشربها ، ويضعها على الطاولة ، وما إلى ذلك. عند ارتداء الملابس ، وخلع الملابس ، والغسيل ، يمد الطفل يديه بسهولة ، يضع وجهه في المقدمة. يجلس بهدوء على القدر. كل سلوكه في عمليات النظام ينظمه كلام شخص بالغ.

في هذا العمر ، من المهم تحسين كل شيء يتقنه الطفل ، على وجه الخصوص حركة.بحلول نهاية السنة الأولى من العمر ، يتحرك الطفل بنشاط. لا يزال يزحف كثيرًا ، لكنه في أغلب الأحيان يمشي ، متمسكًا بالدعم ، ويتنقل من الدعم إلى الدعم ، ويمشي بالدعم أولاً بكلتا يديه ، ثم بواحد. يمكنه المشي صعودًا ونزولًا على الدرج ، متمسكًا بالحاجز (من 10 أشهر). بعد 10-11 شهرًا ، يصبح الطفل قادرًا على المشي بدون دعم ومساعدة شخص بالغ في اتجاهات مختلفة ، دون الجلوس.

من أجل تطوير الحركات ، يتم تنظيم يقظة الطفل على الأرض ، ويجب أن تكون هناك أشياء كبيرة ، يمكن التمسك بها ، ويمكنه النهوض ، والتقدم ، والمشي. يجب أن تكون هناك ألعاب تشجع الطفل على الحركة (كرة ، سيارة ، عربة) ، ألعاب كبيرة (دب أو كلب ، دمية) ، بالإضافة إلى مكان للاسترخاء أثناء الجلوس: كرسي أو كرسي منخفض جدًا ، صندوق ، وسادة ، بكرة ، إلخ. من المهم أن تكون على صواب ومن الملائم لبس الطفل.

لإتقان المهارات المشي الذاتيهذه المتطلبات الأساسية لنمو الطفل ضرورية مثل القدرة على الوقوف ، والاعتماد على القدمين الكاملة ، والمشي بدعم للأمام ، والسقوط إلى القدم بأكملها ، وفهم التعليمات الكلامية لشخص بالغ ، والتنقل في الفضاء. لا ينصح بالتحفيز المبكر للمشي ، عندما لا تكون جميع متطلباته المسبقة قد تشكلت بعد. من المهم أيضًا منع التأخير في إتقان المشي ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن ظروف غير مواتية (عدم وجود مساحة للحركة ، وتأثيرات تعليمية وتدريبية غير مناسبة).

يكتسب الطفل الكثير من الأشياء الجديدة فيه تنمية فهم الكلام.في عمر 10 أشهر ، وبناءً على طلب شخص بالغ ، يجد الطفل لعبة مألوفة ويحضرها إذا كانت في مجال رؤيته ، وفي 11 شهرًا يكتشف اللعبة المسماة من بين العديد من الألعاب الأخرى ، وبحلول 12 عامًا ، بناءً على الطلب لشخص بالغ ، يظهر العديد من الأشياء المتجانسة ، إذا بدت مختلفة قليلاً (أزرار على فستان الأم وقميصها ، كرات بأحجام وألوان مختلفة ، إلخ).

بحلول نهاية العام ، تبدأ بعض الكلمات في خطاب شخص بالغ في اكتساب شخصية عامة للطفل. الطفل يفهم الكلمة ممنوع،إذا تم نطقها حسب الحالة. يصبح من الممكن التأثير على سلوكه من خلال الكلام. يتزايد عدد الكلمات المفهومة ، والتي تشير إلى أسماء الألعاب ، والملابس ، والأثاث ، والأفعال مع الأشياء ، والأفعال المرتبطة بعمليات النظام (اشرب ، استلقي ، كلإلخ) ، الحركات ، أسماء البالغين والأطفال ، أجزاء الجسم ، الوجوه. يمكن للطفل تنفيذ تعليمات بسيطة لشخص بالغ ، والاستجابة بشكل مناسب للكلمات يمكنك ، جيد ، سيء.

لا يؤدي فهم الكلام إلى تغيير السلوك فحسب ، بل يؤثر بشكل كبير على نمو الطفل بالكامل. يتم تشكيل الكلام النشط ؛ في الفترة من 9-10 إلى 12 شهرًا ، يتقن الطفل الكلمات الأولى.تظهر الكلمات الأولى على أساس تنمية فهم الكلام والقدرة على الثرثرة والتقليد. تصبح المقاطع التي دخلت حديث الطفل ، في نهاية السنة الأولى من حياته ، جزءًا لا يتجزأ من الكلمات التي ينطق بها: بابا ، أبي ، أمي ، أعط ، نا ، بانغ ، أوأي صوت ، مقطع لفظي يحتوي على محتوى دلالي معين هو كلمة لطفل. الكلمات الأولى لجميع الأطفال هي نفسها في الصوت ، ولكن يمكن أن تكون مختلفة في المعنى (يتم تحديد ذلك من قبل شخص بالغ). بحلول نهاية العام ، يلفظ الطفل حوالي 10 كلمات بسيطة وخفيفة الوزن ("ثرثرة") تحمل عبءًا دلاليًا. عدد الكلمات المنطوقة أقل بكثير مما يفهمه الطفل. خلال هذه الفترة ، يثرثر الطفل كثيرًا. مع الثرثرة ، يرافق الأفعال والحركات. نادرًا ما يستخدم الكلمات - إذا كان من الضروري لفت الانتباه إلى نفسه ، للحصول على ما يريد ، للتعبير عن الاستياء أو الفرح من رؤية شيء غير متوقع ، أو الاهتمام بشيء ما. تبدأ بعض الكلمات والأصوات ، المدعومة بتعابير الوجه ، في العمل كوسيلة للتواصل بين الأطفال والبالغين.

تحت تأثير فهم الكلام ، تصبح الإجراءات مع الأشياء أكثر تعقيدًا. في عمر 10-12 شهرًا ، يتعلم الطفل أداء الأفعال التي تصبح أكثر تنوعًا وهادفة من خلال إظهار وتحدث شخص بالغ. يقوم بأعمال تهدف إلى الحصول على نتيجة: يغلق ، يفتح ، يضع جانباً ، يأخذ ، يزيل ، يضع الطوب على الطوب ، يزيل الحلقات ويضعها ، يلف الكرات على طول المزلق. يزداد عدد الإجراءات التي يتم تنفيذها باستخدام كائن واحد. يتعلم الطفل نقل الإجراءات المتقنة باستخدام كائن مألوف إلى كائن غير مألوف (يفتح ويغلق جميع الأغطية ، ويضع البطانات ، والفطر ، والعبة البولنج في الثقوب ، ولفائف الكرات والكرات ، ويضع الطوب ، والمكعبات ، وما إلى ذلك) فوق بعضهم البعض. الآن هو بحاجة إلى المزيد من الألعاب والأشياء لممارستها. تصبح تصرفات الطفل مستمرة ، ويسعى لتحقيق الهدف ، ويبتهج بالنتيجة. يتطور تقليد شخص بالغ في الأعمال باستخدام ألعاب المؤامرة. عند رؤية لعبة ، بناءً على طلب شخص بالغ ، يستنسخ الطفل ما تعلمه: يدحرج سيارة ، ويقود دمية ، ويطعم ، ويهدأ ، ويطعم دبًا ، وكلبًا ، أي يتعلم أداء حركات بسيطة باستخدام لعب مؤامرة. المتطلبات الأساسية لأنشطة اللعب تتطور فيه.

مع تطور الإجراءات مع الأشياء إثراء التجربة الشخصيةالطفل مع انطباعات جديدة ، يتم تحسين الإدراك البصري والسمعي واللمسي. بحلول نهاية العام ، يمكن للطفل بالفعل التمييز بين المكعب والطوب بناءً على طلب شخص بالغ ، والتعرف على الأم والأب والجد والأشخاص الآخرين المقربين منه في الصورة.

كثير تصبح طبيعة تواصل الطفل مع الكبار من حوله أكثر تعقيدًا.بحلول نهاية العام ، يتفاعل مع المغازلة ، وتظهر التجارب العاطفية المعقدة بالفعل - الفرح عند تحقيق ما يريد ، والشفقة ، والغيرة ، والاستياء ، والفرح عند رؤية فستان أنيق ، وما إلى ذلك. الموقف العاطفي الإيجابي تجاه البالغين من حوله. بالفعل خلال هذه الفترة ، تتجلى أشكال التواصل الإيجابي مع الأطفال الآخرين: فهم يلعبون جنبًا إلى جنب ، بلعبة واحدة ، ويلحقون ببعضهم البعض ، ويختبئون ، ويبحثون ، ويفرحون. يوقظ الطفل الاهتمام والموقف الخيري تجاه الحيوانات والطيور والأسماك والنباتات.

بحلول نهاية السنة الأولى من العمر ، يتفاعل الطفل عاطفياً مع الموسيقى والغناء والاستماع إلى صوت الآلات المختلفة. فهم كلمات الأغنية ، يؤدي إلى إيقاع الحركة والعمل ؛ يبدأ بتقليد نغمة الأغنية واقتراح الأصوات والمقاطع.

لذلك ، بحلول العام الذي يمشي فيه الطفل بشكل مستقل ، يبدأ في فهم كلام شخص بالغ ، ينطق ببضع كلمات ، يتصرف مع الألعاب لفترة طويلة وبطرق متنوعة ، يتكاثر مما تعلمه ، يكون نشطًا عند تناول الطعام ، موقف إيجابي من إجراءات النظافة ، يوجه نفسه في بيئة مألوفة ، ويظهر الاهتمام ، ويعمل بنشاط مع الأشياء ، ويسعى للتواصل مع البالغين والأطفال ، ويفرح بها. هذا يخلق المتطلبات الأساسية لتطوير مهارات أكثر تعقيدًا في السنة الثانية من العمر.

الطفل في السنة الثانية. في هذا العصر ، تتشكل وظائف الدماغ المعقدة والمهمة ، وتبدأ الشخصية في التبلور ، ويتشكل سلوكها. إتقان المشي يجعل من الممكن التواصل المباشر مع العالم الخارجي ، والذي يساهم بشكل أساسي في التطور الحسي السريع ، وتشكيل التفكير البصري الفعال للطفل. في هذا العصر ، يتم تشكيل نظام الإشارات الثاني وتبدأ وظائفه الرئيسية (التعميم والتفكير المجرد) في التطور. يتحرك الطفل كثيرًا ، ويتعامل بسهولة مع الأشخاص المألوفين. ومع ذلك ، يتسم سلوكه بعدم الاستقرار. على خلفية ارتفاع عاطفي (ابتهاج ، يضحك) ، قد يبكي فجأة. من جانب البالغين ، يلزم إيلاء اهتمام خاص لتطبيع سلوك الطفل والحفاظ على مزاج جيد.

في هذا العصر تتشكل بعض السمات الاجتماعية لشخصية الطفل:حب الأحباء والتعاطف مع الأقران ؛ يستجيب الطفل بشكل مناسب لتقييم أفعاله من قبل الكبار. تتجلى بوضوح الاهتمامات المعرفية ، التي يعبر عنها الطفل بنشاط عند التواصل مع شخص بالغ ، وكذلك الصفات الإرادية الأولى (السعي لتحقيق فعالية الإجراءات).

تزداد فترة يقظة الطفل ، والتي يجب أخذها في الاعتبار عند تنظيم روتينه اليومي. في النصف الأول من العام ، لا تزال هذه الزيادة طفيفة. لذلك ، إذا كان الأطفال البالغون من العمر عامًا واحدًا مستيقظين لمدة 2.5 إلى 3 ساعات ، فعندئذٍ يستمر استيقاظهم لمدة تصل إلى عام واحد و 6 أشهر من 3.5 إلى 4 ساعات ، لكنهم لا يزالون ينامون مرتين خلال اليوم ، ولكن من عام واحد و 6 أشهر - أعلى 5-5، 5 ساعات بعد ذلك ينام الطفل مرة واحدة خلال اليوم.

يحدث أن يتم نقل الطفل إلى قيلولة لمرة واحدة قبل 1.5 سنة. لكن لا يجوز ذلك ، لأن فترات اليقظة الطويلة منهكة له ، خاصة في ساعات المساء.

إن زيادة قدرة الجسم على التحمل تجعل من الممكن للطفل القيام بنوع واحد من النشاط لفترة أطول. لذلك ، في بداية السنة الثانية ، يمكن للطفل أن يخصص 3-5 دقائق لنفس المهمة ، وفي النهاية - ما يصل إلى 7-10 دقائق ، ولكن إذا كان الدرس ممتعًا بالنسبة له ، فحينئذٍ أكثر.

في النمو العقلي لطفل السنة الثانية من العمر ، يمكن التمييز بين 4 فترات:

الفترة الأولى - من عام واحد وشهر واحد إلى عام واحد و 3 أشهر ؛

الفترة الثانية - من 1 سنة 4 أشهر إلى 1 سنة 6 أشهر ؛

الفترة الثالثة - من سنة واحدة و 7 أشهر إلى سنة واحدة و 9 أشهر ؛

الفترة الرابعة - من سنة واحدة و 10 شهور إلى سنتين.

ما هي أهم إنجازات الطفل في السنة الثانية من العمر؟ في هذا العصر ، يتم تشكيل فهم خطاب الشخص البالغ والكلام النشط للطفل نفسه بشكل مكثف ؛ يحدث مزيد من التطور الحسي ، وتشكيل أنشطة اللعب ، والإجراءات مع الأشياء والحركات ؛ مهارات الاعتماد على الذات. هذه هي الاتجاهات الرئيسية (أطلقنا عليها اسم الخطوط) في نمو الطفل في السنة الثانية من العمر. بطبيعة الحال ، يكون هذا التقسيم مشروطًا ، حيث يتم تشكيل كل مهارة للطفل على أساس قدراته ، والتي تنتمي إلى اتجاهات مختلفة (القدرة على التقليد والمقارنة والتعميم ، إلخ).

هناك علاقة في نمو الطفل في كل هذه المجالات. تتجلى هذه الروابط بشكل ملحوظ في تطور حركات الطفل ، قبل تشكيل أنشطة وأفعال اللعب مع الأشياء ، وبعد عام واحد و 6 أشهر - في فهم الكلام (مما يشير إلى أهمية هذه المهارات بالنسبة لشخص معين. سن).

ما هي سمة التطور الحسي لطفل السنة الثانية من العمر؟

يلتقي الأطفال بمجموعة متنوعة من الأشياء في الطبيعة والحياة اليومية. يتعلمون بشكل فعال الخصائص المختلفة للأشياء والظواهر:الرمال فضفاضة ، والزهور زاهية ، والأوراق الجافة حفيف تحت الأقدام ، والصرير الثلجي ، والتنوب لها فروع شائكة ، ومعطف القطة ناعم وناعم. من خلال اللعب بالألعاب التعليمية المختلفة ، يتعلم الأطفال المقارنة والتمييز بين صفات الأشياء (الشكل والحجم واللون).

إن عزل شكل الشيء كميزة تعريفه الرئيسية له أهمية كبيرة لتنمية إدراك الطفل. بالفعل في هذا العمر ، من الضروري تعليمه أن يرى شكل الكرة ، المكعب ، لمقارنة الكائنات ذات الأشكال المتباينة والمتشابهة ، لتحديد كائن من نفس الشكل وفقًا للنموذج.

في وقت مبكر جدًا ، يفرد الأطفال حجمًا في الكائنات ، والتي تعد بالنسبة لهم السمة المميزة الرئيسية. يبدأ الطفل في التمييز بين أغراضه وأغراض الكبار مبكرًا: حذاء صغير ، قبعة ، فنجان ، إلخ.

في عمر 1 سنة و 3 أشهر ، يميز الأطفال ، الذين يلعبون بألعاب تعليمية (إدخالات ، ودمى متداخلة ، ومكعبات) بين قيمتي تباين ، في عمر 1 سنة و 9 أشهر - 3-4 قيم تباين ، وبعد ذلك ، بنهاية النصف الثاني من عام ، وقيم أقرب. في عمر 1 سنة 9 أشهر - 2 سنة ، يختار الأطفال أشياء متشابهة في اللون وفقًا لنمط وكلمة شخص بالغ. من المهم جدًا أن تكون مهمة الشخص البالغ مفهومة للطفل ، لذلك يجب أن تكون مصاغة بوضوح ومناسبة ، على سبيل المثال ، لاختيار عناصر مطابقة من نفس اللون (قفازات ، جوارب ، حذاء طويل) ، وتمييزها عن الآخرين الذين لديهم اختلاف اللون (يختار الطفل حذاءًا أحمر للجوارب الحمراء ويميزها عن الأزرق والأصفر وما إلى ذلك).

لأطفال السنة الثانية من العمر التصور المتزايد هو سمة مميزة.لا شيء يفلت من انتباههم: حيوانات ، طيور ، سيارات ، ألعاب ، زينة لباس الأم. كل هذا مهم جدًا للطفل: يتلقى دماغه معلومات جديدة ضرورية لنموه. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن انتباه الطفل في السنة الثانية من العمر لا إرادي. في هذا العمر ، من المستحيل إجبار الطفل على الانتباه ، لكن يمكنك الاهتمام به كثيرًا. بادئ ذي بدء ، ينجذب انتباهه إلى أي تغييرات تطرأ على البيئة: ألعاب جديدة ، سيارة تمر خارج النافذة ، رنين جرس الباب. يؤدي الفحص المستمر للأشياء المحيطة إلى تطوير قدرة الطفل على الملاحظة: بعد أن رأى عدة مرات كيف يقوم المعلم بإطعام الأسماك ، يذهب هو نفسه إلى حوض السمك لمشاهدتها تسبح. يتسلق الأطفال المنزلق أمام النافذة على وجه التحديد من أجل النظر إلى المركبات المارة بالمنزل. من المهم تنظيم حياة الطفل بطريقة لا يرى فيها مجموعة متنوعة من الأشياء من حوله فحسب ، بل يتعامل معها أيضًا. التفكير يتشكل في النشاط.

في السنة الثانية من العمر تحسين فهم الطفل للكلام ،وظيفة التعميم ، يتعلم تقليد كلمات وعبارات الكبار ؛ تتوسع المفردات النشطة ، ويتقن الطفل بعض الأشكال النحوية ويبدأ في استخدام الكلام.

من أجل تطوير فهم الكلام في هذه المرحلة العمرية ، من المميز أنه حتى 1.5 سنة ، تتطور الروابط بين الأشياء والأفعال وتسمياتها اللفظية بشكل مكثف. ومع ذلك ، لا تصبح هذه الروابط مستقرة على الفور. يحدث أن الطفل لا يتفاعل بشكل صحيح تمامًا مع مهمة شخص بالغ ، حتى عندما يفهمها. على سبيل المثال ، عند الطلب "عرض مكان وجود الحصان" ، ينظر إلى الكائن المحدد ويعطي كائنًا آخر. في العمل العملي مع الأطفال ، عند تكوين روابط بين التعيين اللفظي لشيء ما وتصرفات الطفل ، من الضروري تهيئة الظروف المناسبة ، مما يعقد المهام تدريجيًا.

ما هي التسميات اللفظية للأشياء التي يمكن للأطفال معرفتها في هذا العمر؟ أسماء الألعاب والأدوات المنزلية والملابس والأفعال التي يعرفون كيف يؤدونها بأنفسهم (خذ ، أحضر ، انظر ، أطعم ، تأرجحوإلخ.). يقوم الأطفال عن طيب خاطر بتنفيذ تعليمات الكبار - "إحضار النعال لأمي" ، "نظارات للجدة" ، بينما يتم توجيههم جيدًا في غرفهم.

تدريجيًا ، تتسع آفاق الأطفال ، وتصبح الروابط بين الشيء والكلمة أقوى ، وتظهر أشياء جديدة في تطوير فهم الكلام: من 1 سنة 6 أشهر ، يبدأ الطفل في فهم كلام شخص بالغ ، لا يدعمه الموقف ، أي ، مع الطفل ، يمكنك القول إنه في الواقع لا تراه اللحظة ، اعتمادًا على تجربته السابقة. يمكن للطفل بالفعل قراءة قصص ذات طبيعة عاطفية ، رباعيات ، أناشيد الحضانة. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن ملف زيادة إثراء تجربة الطفل الصغير.من خلال مراقبة الواقع المحيط مع الطفل ، من المهم تسمية كل ما يراه: تصرفات البالغين والأطفال عند رعاية الحيوانات ، وحركة المركبات ، لتسمية الانطباعات من النظر إلى الكتب بالكلمات. في المستقبل ، أسئلة الكبار الموجهة للطفل تجبر الأخير على تحديد ما يدركه حديثه ، وبحلول نهاية السنة الثانية تحفز ظهور الأسئلة الأولى من الطفل نفسه (أين؟ أين؟ ماذا؟ هل هو؟) مما يعكس تطور فضوله وتفكيره.

بداية السنة الثانية من العمر هو ما يسمى فترة التعميمات المرئية ،عندما يوحد الطفل الأشياء ليس كثيرًا وفقًا للخصائص الأساسية ، ولكن وفقًا لتشابه خارجي مذهل: اللون والحجم. ثم ، باكتساب الخبرة ، يمكنه ، وفقًا لكلمات شخص بالغ ، تعميم الأشياء ، مع التركيز على ميزاتها الأساسية.

بعد عام واحد و 6 أشهر ، يعمم الأطفال الأشياء ليس فقط في الكلام المفهوم ، ولكن أيضًا في الكلام النشط. ومع ذلك ، عند التعميم في الكلام النشط ، في البداية ، يتم ارتكاب العديد من الأخطاء. على سبيل المثال ، بناءً على طلب شخص بالغ للعثور على ألعاب - فيل ، قنفذ - يعرضها الأطفال بشكل صحيح ، لكن يسمونها بشكل غير صحيح: "كلب" ، "سمكة". في الوقت نفسه ، يجد الطفل أشياء مشابهة لتلك المألوفة لديه والتي يعرف بالفعل كيف يسميها. مع تطور الكلام النشط ، واكتساب الخبرة في التمييز بين الأشياء القريبة واللعب معها ، يتغلب على الصعوبات ولا يرتكب أخطاء.

في النصف الثاني من العام ، تتشكل قدرة مهمة جدًا للطفل - القدرة على تقليد الكلمات التي يتحدث بها الكبار.ومع ذلك ، تطور الجهاز المفصلي للطفل لدرجة أنه في بداية السنة الثانية يلفظ الكلمات بارتياح: السيارة - "بي بي سي" ، الكلب - "أف أف". لذلك ، من المهم جدًا أن يقترح البالغون الكلمات "خفيفة الوزن" للتقليد ، لكن يجب أن يرافقهم الكلمات المنطوقة بشكل صحيح.

تدريجيا ، يبدأ الأطفال في تقليد ليس فقط الكلمات ، ولكن أيضًا العبارات. بناءً على القدرة على التقليد ، يتم تجديد مفردات الطفل: إذا كان هناك 10 كلمات في نهاية السنة الأولى من العمر ، ثم في 1 سنة 6 أشهر - 30 ، وسنتان - 300 كلمة.

تتغير أيضًا نسبة ردود الفعل الكلامية أثناء الاستخدام المستقل للكلام.لذلك ، من سنة واحدة إلى سنة واحدة و 3 أشهر ، يكون رد الفعل السائد في الكلام هو مناغاة الطفل ، وهو متنوع للغاية ويمكن التعبير عنه في مونولوج كامل (التعجب العاطفي). من سنة واحدة و 3 أشهر إلى سنة واحدة و 6 أشهر ، يزداد عدد الكلمات التي يتم التحدث بها بسهولة ، ولكن يتم تقليل المناغاة بشكل حاد. من 1 سنة 6 أشهر إلى 1 سنة 9 أشهر ، يزداد عدد الكلمات التي يتم نطقها بشكل صحيح ، أي أنه يمكن للطفل أن يقول بالفعل ليس "av-av" ، ولكن "doggy" ، على الرغم من أن نطق الكلمة نفسها لا يزال غير كامل للغاية وفقط الأشخاص المقربون يفهمون ذلك ، ومن عام واحد و 9 أشهر ، يزداد عدد العبارات القصيرة التي ينطق بها الطفل.

من الإنجازات العظيمة في تنمية حديث الأطفال ظهور أسئلة مثل "ما هو؟" ، "ما هو؟" ، والتي تتحدث عن مستوى نشاطهم المعرفي.

في أي المواقف يلجأ الأطفال في الغالب إلى رد فعل كلامي واحد أو آخر؟ لذلك ، يستخدمون المناغاة أثناء المشي ، والحركات المختلفة ، والكلمات - حتى عام واحد و 6 أشهر في لحظة الاهتمام الشديد ، عندما تظهر الأشياء فجأة في مجال الرؤية. بعد عام واحد وستة أشهر ، يبدأ الأطفال في استخدام الكلمة أثناء اللعب ، وغالبًا ما لا يتم معالجة كلامهم على وجه التحديد. على سبيل المثال ، عند وضع الدمية في النوم ، يقول الطفل: "نائم" ؛ عند إطعامها: "أكل" ؛ بناء مسار من المكعبات وقيادة السيارة على طوله: "بي بي سي ذهب". بحلول نهاية السنة الثانية ، يبدأ حديث الطفل في أداء وظيفته الرئيسية - وسائل الاتصال بالآخرين ، وقبل كل شيء ، مع الكبار.تتنوع أسباب الاتصال بشخص بالغ تمامًا: هذا طلب للمساعدة في شيء ما ، وشكوى ، والتعبير عن رغبات المرء (اللعب معًا) ، والمشاعر (المفاجأة ، والفرح). لا يفهم الأطفال في هذا العمر الحبكة البسيطة والمعروفة الموضحة في الصورة فحسب ، بل يعرفون أيضًا كيفية الإجابة على بعض أسئلة شخص بالغ.

من المتطلبات الأساسية لإظهار نشاط الكلام من قبل الطفل لعبه ونشاطه الحركي والتواصل مع شخص بالغ ، تنظيم فصول خاصة تساهم في تطوير الكلام.في مثل هذه الفصول الدراسية ، يتم حل مهام تكوين الحاجة للتواصل اللفظي مع الكبار عند الأطفال. إذا كان الأطفال لديهم هذه الحاجة ، الرغبة في قول شيء ما لشخص بالغ ، فسيستخدمون الكلام. يتواصل الأطفال مع الكبار القريبين منهم ، والذين تربطهم بهم علاقات عاطفية وعملية متكررة.

إن تطوير نشاط لعبه وأفعاله مع الأشياء ذات أهمية خاصة لطفل السنة الثانية من العمر. في بداية السنة الثانية ، يتم تقليل لعب الطفل إلى حركات مختلفة باستخدام الأشياء. بدأ الطفل في إتقان هذه الإجراءات بنهاية السنة الأولى من العمر: يفتح ويغلق ماتريوشكا ، ويضع مكعبًا فوق الآخر ، ويزيل الحلقات من الهرم ويعيدها إلى الوراء. من خلال التصرف مع الأشياء ، يتعرف الطفل على المستوى العملي على خصائصها ، ويتعلم المقارنة ، والتباين ؛ يتصرف بهذه الطريقة ، كما يعتقد. تدريجياً ، تكتسب الإجراءات مع الأشياء على أساس القدرة المطورة بالفعل على التقليد ، وتطوير تنسيق حركات اليد طابعًا أكثر تعقيدًا. يضع الطفل الطوب على حافة ضيقة ، ويقوم بعمل تداخلات ، ويعيد إنتاج المباني المألوفة - قطار ، ومقعد ، وما إلى ذلك.

في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 أشهر - 1 سنة و 6 أشهر ، تظهر إجراءات جديدة لم يتم تعلمها من قبل بشكل خاص ، والتي رآها الطفل بنفسه ، حيث ينظر عن كثب إلى أنشطة البالغين والأطفال الأكبر سنًا: إنه يهز الدمية في السرير ، ويطعمها ، ويقلدها تصرفات والدته ، يرمي الحجارة ويقفز على ساق واحدة ، كما يفعل الأطفال الأكبر سنًا ، يلعبون "الكلاسيكيات" ، ويضع الورق على ظهر دمية دب ويضع عليها لصقات الخردل. هذه هي ما يسمى ب عرض الإجراءات.في نهاية السنة الثانية ، ينمو الطفل عمل متسلسل(يصب الماء ويشرب الدمية). نظرًا لأن الطفل في النصف الأول من العام يكون تحت رحمة الإدراك البصري ، فإن تجربته غير ذات أهمية ، واللعبة غير مستقرة ، لذلك يقوم شخص بالغ بإعداد الموقف لها. في النصف الثاني من العام ، تتخذ اللعبة أشكالًا أكثر استقرارًا. يتصرف الطفل بعدة طرق مع نفس الشيء ، وإذا كان في النصف الأول من العام مشغولًا بنوع واحد من النشاط لمدة 2-4 دقائق ، فعندئذٍ في سن الثانية - حتى 5-7 دقائق يرافق أفعاله بكلمة.

تدريجيًا ، يتشكل التفكير في اللعبة ، يستخدم الطفل الآن كائنات بديلة (كائنات خيالية) ، بينما يقلد تصرفات شخص بالغ ، ينقل هذه الإجراءات إلى ألعاب أخرى. على سبيل المثال ، يُظهر مدرس في لعبة مشتركة مع طفل كيف يغسل دمية تحت صنبور وهمي ، ويصب الماء في حوض ، ويغسل رأسها (يفرك بمكعب). طفل ، على غرار شخص بالغ ، "يصب" الماء في كوب ليعطي مشروبًا لـ "ابنته" ، وهو يحمل الكوب بعناية ، محاولًا عدم سكب محتوياته.

بحلول نهاية السنة الثانية من العمر ، تظهر بعض الإجراءات المنسقة في مسرحية الأطفال: أثناء اللعب ، يطعمون بعضهم البعض ، ويبنون معًا ، ويفحصون الكتب. على نحو متزايد ، يصاحب الأطفال أفعالهم بكلمة ، وتتجلى العواطف في ألعابهم: الاهتمام ، المفاجأة ، الفرح من تحقيق نتيجة أو حول الألعاب الجديدة ، وكذلك الألعاب الأكثر تعقيدًا: الرقة ، والشعور بالذنب لخطئهم. لذا ، فتاة ، تستحم دمية ، تضغط عليها برفق على نفسها ، قبلات ، تبتسم. ضرب الصبي زميله بطريق الخطأ برأسه ؛ ولما رأى أنه يبكي صعد إليه ونظر في عينيه وضرب.

في السنة الثانية من العمر ، يطور الطفل سمات شخصية مثل الإحسان فيما يتعلق بالآخرين ، والتعاطف مع الأقران. يدخل الأطفال بشكل مستقل في علاقات تجارية مع شخص بالغ حول اللعبة ، ويتفاعلون مع تقييمه لأفعالهم ، ويظهرون رد فعل مناسب. على سبيل المثال ، يضع الطفل بشكل غير متسق (ليس في الحجم) حلقات على قضيب الهرم. يقول المعلم ما يفعله خطأ. "ليس صحيحا؟" - يكرر الطفل ويحاول أن يفعل ما أظهره الكبار. في كل مرة ، يرتدي الطفل الخاتم ، يستدير إلى الجالسين بجانبه ، ويسأل: "صغير؟ كبير؟ " يقارن حلقتين ويضعهما على النحو الذي أوضحه المعلم.

في النشاط المستقل ، يتقن الأطفال حركات مختلفة. في بداية السنة الثانية من العمر ، لا يزال مشي الطفل غير منسق بشكل كافٍ: يصعب عليه المشي في خط مستقيم ، والحفر ، والمطبات في الشارع ، والحصى ، والعشب - كل هذه عقبات صعبة للطفل. إنه يتعثر على الأشياء ، ويمكنه بسهولة أن يصطدم بطفل آخر ، ولا يستعد مسبقًا للتغلب على عقبة ، من أجل ، على سبيل المثال ، عبور عتبة أو تخطي أخدود.

تدريجيًا ، يتحسن المشي - يبدأ الأطفال في التحرك بشكل جيد ليس فقط على أرضية ناعمة ، ولكن أيضًا على العشب ، وتسلق المطبات ، وصعود السلالم (بمساعدة شخص بالغ). تم تحسين التسلق والرمي ؛ يتسلق الأطفال منزلقًا وأريكة وكرسيًا ويتسلقون عوائق مختلفة (سجل ، مقعد ، أريكة) ؛ تصبح الحركات أكثر براعة وتنسيقًا. في هذا العمر ، يبدأ الطفل تدريجياً في إتقان حركات الرقص البسيطة.

على مدى العامين الماضيين ، نجح الطفل من نواحٍ عديدة ، وقد اكتسب قوة متراكمة لزيادة تحسين المهارات واكتساب مهارات جديدة. في هذا الوقت ، يستمر الطفل في النمو جسديًا بشكل مكثف ، وإن كان بوتيرة أبطأ مقارنة بالعام السابق. خلال هذه الفترة ، يتحسن نشاط الجهاز العصبي عند الأطفال ، مما يؤدي إلى زيادة مدة اليقظة النشطة (6-6.5 ساعات). الآن أصبح من الأسهل على الطفل تكوين مهارات السلوك الصحيح. يمكنه بالفعل لفترة قصيرة كبح جماح أفعاله ورغباته. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه حتى في سن 3 سنوات ، يكون الطفل متحمسًا بسهولة ، وسرعان ما سئم من الإجراءات الرتيبة. يحدث تطور نفسي عصبي مكثف.تحدث التغييرات الأكثر وضوحًا في نفسية الطفل بسبب مزيد من تشكيل الكلام.تزداد مفردات الطفل في هذا العمر 3-4 مرات مقارنةً بالفترة السابقة ، وتتغير ليس فقط من الناحية الكمية ، ولكن أيضًا من الناحية النوعية. وهكذا ، يبدأ الأطفال في استخدام جميع أجزاء الكلام ؛ تختفي تقريبًا أشكال الكلمات الخفيفة ، وكذلك الكلمات المنطوقة بشكل خاطئ.

يعكس مستوى تفكير الطفل حديثه: يستخدم جمل شائعة ومعقدة. "الذئب أكبر من الأرنب يمكنه أن يأكله" ؛ يقول الطفل البالغ من العمر 2.5 عامًا: "عندما تشرق الشمس ، سأكون عارية". في هذا العمر ، يسأل الطفل شخصًا كبيرًا أسئلة كثيرة: "لماذا؟ أين؟ عندما؟ لماذا؟" هذا يتحدث عن الاحتياجات المعرفية المتطورة للطفل ، واستخدام أجزاء مختلفة من الكلام ، وظهور الأسئلة والجمل الثانوية في الكلام النشط - حول المرحلة الإضافية من تطور النشاط العقلي. يرى الأطفال الأشياء ، وظواهر الواقع المحيط ليست منعزلة ، فهم يحاولون إقامة علاقة قوية بينهم ؛ يلتقطون خصائصهم ويقارنونها ويتباينون ويطورون الكلام والتفكير.

كما يتغير فهم كلام الآخرين بشكل كبير. يفهم الطفل معنى ما قاله الراشد عمّا يحيط به مباشرة كل يوم ، وهو ما يعنيه شخصيًا ، وهو ما يرتبط بتجاربه. يمكنك التحدث معه بالفعل ليس فقط عن اللحظة الحالية ، ولكن أيضًا عن الماضي وإلى حد ما عن المستقبل. على سبيل المثال ، حول المكان الذي سيذهب إليه ، وماذا سيفعل في نزهة على الأقدام ، وما حدث بالأمس. يمكنك أن تتذكر الألعاب التي استخدموها لتزيين شجرة عيد الميلاد ، والتي تم جمعها في الصيف في الغابة. تظهر تعميمات أكثر تعقيدًا: على سبيل المثال ، مع الكلمات "ألعاب" ، "ملابس" ، يوحد الطفل أشياء غير متشابهة ولكنها متشابهة في الوظيفة. في خطابه ، تظهر الكلمات التي تدل على نوعية الأشياء. على سبيل المثال ، على السؤال: "ما هو اللون الأحمر؟" - يجيب الطفل: "علم ، كرة ، قوسي".

يمكن للطفل أن يفهم من قصة شخص بالغ مثل هذه الظواهر والأحداث التي لم يدركها هو نفسه بشكل مباشر. لكن لهذا من الضروري أن يكون معنى الكلمات المستخدمة في القصة مألوفًا له من التجربة السابقة.

في السنة الثالثة بشكل ملحوظ يتغير المعنى التربوي للكلام.على الرغم من استمرار دور العرض التوضيحي في التدريس ، إلا أن استخدام الكلام كوسيلة للتدريس والتنشئة في هذه المرحلة يتزايد بشكل ملحوظ. باختصار ، يمكنك إيقاف فعل أو آخر ، ومنع السلوك السلبي ، واستحضار ذكريات ممتعة ، وتعليم فعل جديد ، وتشكيل فكرة ، ومفهوم. ولكن حتى في هذا العصر ، على الرغم من وجود إنجازات كبيرة في تطوير الكلام ، لا يزال الأطفال لا يعرفون البنية النحوية للغة جيدًا بما يكفي ، وبالتالي يظل كلامهم غريبًا إلى حد ما. في عمر سنتين وثمانية أشهر ، يقول الطفل: "ساقاي متجمدتان و فلانكا "(شعر الأحذية). النطق الصحيح للأصوات في السنة الثالثة غير ثابت ، ولكنه آلي. يتم نطق العديد من الأصوات حتى لو كانت خافتة: "زيكا" (الأرنب) ،"بيزياما" (لباس نوم).يتم نطق نفس الأصوات في مجموعة واحدة بشكل صحيح (" فوكس ") ،في الآخر هو خطأ: "بوفزيت" (تزحف ما يصل).لا يستطيع جميع الأطفال في هذا العمر نطق الأصوات. ص ، ل ، هسهسة: "بلابان" (طبل)،"زينيا" (زينيا).هناك بدائل وتخطي الأصوات الصعبة ، وإعادة ترتيبها. لكن القصور في النطق والقواعد لا يمنع الطفل من ملاحظة أخطاء الأطفال الآخرين وتصحيحها. هذا يرجع إلى حقيقة أن الإدراك السمعي لأصوات الكلام أفضل من مهارات الكلام الحركية للطفل. يجب ألا يسمح البالغون ، الذين يتواصلون مع الأطفال ، بتشويه الأصوات في كلامهم. هذا هو أحد الشروط المهمة لتكوين النطق الصحيح عند الطفل.

خلال السنة الثالثة ، يتقن الطفل مجموعة متنوعة من الأفكار والمفاهيم حول العالم من حوله. يعرف الطفل الخصائص والغرض المحدد للعديد من الأشياء في حياته اليومية: فهو لا يميز فحسب ، بل يسمي أيضًا لون الأشياء وشكلها وحجمها ، ويوجه نفسه في العلاقات المكانية والزمانية الأساسية ("الطائرة تطير عالياً" ؛ " عندما يحل الظلام ، تحتاج إلى النوم "). لديه فكرة أولية عن الكمية (كثير ، قليل ، أكثر ، أقل ، واحد).لا تزال أفكار ومفاهيم الأطفال في هذا العصر غير كاملة ، وبالتالي فإن الاستنتاجات غير الصحيحة ليست غير شائعة: "سأغمض عيني وأجلس في الظلام" ، كما يقول الطفل.

يحدث مزيد من التطور الحسي ، يخضع النشاط التوجيهي المعرفي للطفل لتغييرات كبيرة.

الملاحظة هي أداة مهمة لنمو الطفل الحسي والعامة. المراقبة ، يمكن للطفل في الظروف الطبيعية التعرف على خصائص الأشياء وشكلها وحجمها ولونها. ومع ذلك ، لا يمكن للطفل بعد تحديد هذه الإجراءات من تلقاء نفسه. لقد تعلم حتى الآن أن ينظر فقط ، لكن لا يرى ، أن يستمع ، لكن لا يسمع. لذلك ، يجب تعليمه إبراز خصائص الأشياء في البيئة.

إذا كان الطفل يراقب شيئًا ما ، فيجب دعمه ، والأهم من ذلك - المساعدة في أن يرى في الملاحظة الأهمية التي يطلبها في هذا الوقت. ولكن إذا لم يطلب الطفل منهم ذلك ، فأنت بحاجة إلى تشجيعه على القيام بذلك ، وخلق المواقف المناسبة.

يصبح نشاط الطفل في السنة الثالثة من العمر معقدًا ومتنوعًا: نشاط متعلق بالأشياء (فصول مع أهرامات ، ودمى متداخلة ، وفسيفساء) ، وألعاب مؤامرة (ألعاب مع دمية) ، وملاحظة ، ومشاهدة الصور ، والكتب ، وعناصر العمل (مستقلة الأكل ، واللباس ، وتنظيف الألعاب) ، والألعاب بمواد البناء ، وبداية الأنشطة المرئية (النمذجة والرسم). كل هذه الأنشطة مهمة جدًا لنمو الطفل العقلي.

من بين جميع أنشطة الطفل ، يحتل مكان خاص ألعاب القصة.بطبيعتها ، تصبح أكثر تعقيدًا مقارنة بألعاب طفل في السنة الثانية من العمر. أثناء اللعب ، يحاول الطفل إعادة إنتاج العديد من تصرفات الآخرين ("الذهاب إلى العمل" ، "تحضير الغداء" ، "الاعتناء بالمريض" ، إلخ.). في الوقت نفسه ، لا يعكس فقط تسلسل الأعمال وترابطها ، ولكن أيضًا العلاقات الاجتماعية. على سبيل المثال ، هو حنون مع دمية أو غاضب منها ، يعاقب ، يدلي بملاحظات. تظهر عناصر لعب الأدوار.

الجديد في تطور نشاط الطفل في السنة الثالثة من العمر هو أنه قبل البدء في العمل ، يحدد الهدف مقدمًا: "سأبني منزلاً" ، "سأشفي الدمية". وهكذا تظهر عناصر التخطيط.

في هذا العمر يحب الطفل التعامل مع مواد البناء.يمكنه أداء المباني المعقدة بالفعل بشكل مستقل ، على سبيل المثال ، المرآب والطريق المؤدي إليه والسياج واللعب معهم. يبدأ الطفل في إتقان نوع جديد تمامًا من النشاط - الرسم والنمذجة.يفهم الطفل أنه بمساعدة قلم رصاص ، من الطين ، يمكنك تصوير شيء ما ، وبحلول نهاية السنة الثالثة ، يتم رسم المسارات والمطر والكرات ؛ ينحت العصي والخواتم والكعك.

في عملية النشاط ، يبدأ الطفل مبكرًا في تطوير موقف معين تجاه الأشخاص والظواهر من حوله ، ووفقًا لهذا السلوك المختلف. في بعض الحالات ، يكون الطفل حنونًا ومنتبهًا لأحبائه ويشعر بمزاجهم. إذا كانت الأم أو الأب منزعجًا من شيء ما أو شيء مؤلم ، فإن الطفل يأتي إليهما ، ويضربهما بالتعبير عن التعاطف ، وينظر في أعينهما ، ويظهر رغبة في المساعدة. ومع ذلك ، فإن العلاقات المعاكسة (السلبية) ممكنة بالفعل: يلوح الطفل بيده إلى والديه ، ولا يريد أن يفعل ما يُطلب منه القيام به. سلوك الأطفال مختلف أيضًا. يعرف البعض كيفية كبح رغباتهم ، وينتظرون بهدوء بينما يكون الشخص البالغ مشغولًا بشيء ما ، ويكون قادرًا على التغلب على الصعوبات باستمرار ، ومحاولة إنهاء المهمة. آخرون ، على العكس من ذلك ، يصرخون بفارغ الصبر ، مطالبين بالتلبية الفورية لرغباتهم ، ويصرخون بلا حول ولا قوة عند أدنى صعوبة. جميع أشكال السلوك الإيجابي متاحة بالفعل للأطفال في هذا العمر ، ويجب تشكيلها.

إن مظاهر المشاعر الجمالية هي أيضًا سمة مميزة ، ويجب إيلاء اهتمام خاص لتطورها. يستمع الأطفال إلى الموسيقى والغناء بسرور واضح. يطلبون مرارًا وتكرارًا تكرار قصيدة مألوفة ، حكاية خرافية والاستماع ، ليس فقط الحبكة ، ولكن أيضًا المرافقة الموسيقية والإيقاع. ينظر الطفل إلى صورة جيدة بسرور ، ويلاحظ جمال الطبيعة ، والمناطق المحيطة ، والملابس. "أمي ، أنظري يا لها من شجرة جميلة" ، هكذا قال الطفل عندما رأى أزهار الكرز. يتوفر أيضًا فهم للرسوم الهزلية للطفل: فهو يلاحظ باهتمام تصرفات Petrushka. تتغير أيضًا أسباب التجارب العاطفية: يفرح الطفل في البناء المكتمل ، ويسعد جدًا إذا ساعد شخصًا بالغًا ، ويغضب عندما يُمنع من اللعب. لكن كل هذه الثروة من المظاهر العاطفية ، فضلاً عن النمو العقلي المعقد الذي يحققه الطفل في سن الثالثة ، لا يمكن تحقيقه إلا في ظل ظروف معينة من حياته وتربيته.

تهيئة الظروف لنمو الطفل الجسدي والعقلي الكامل في الأسرة.

في المنزل ، يجب تهيئة الظروف المواتية للحفاظ على الصحة والنمو والتطور البدني الطبيعي للأطفال وتعزيزها ، وهو أمر لا يمكن تحقيقه إلا من خلال التربية البدنية الأسرية التي يتم تنفيذها بشكل مناسب.

الشرط الأول للتأثير المفيد للحياة الأسرية على صحة الأطفال هو خلق ظروف معيشية طبيعية وصحية ، ومراعاة قواعد النظافة الشخصية والعامة في المنزل. هذا يشمل:

تنظيم معقول لنظام حياة الأطفال. يتم وضع النظام اليومي العام (التوزيع الصحيح للوقت خلال النهار للنوم والتغذية والأنشطة المختلفة والراحة) مع مراعاة العمر والخصائص الفردية للأطفال والظروف التي يعيشون فيها وتربيتهم ودراستهم.

الامتثال للمتطلبات الصحية لظروف الحياة الخارجية (الهواء النقي والنظافة في الغرف التي يدرس فيها الأطفال ويلعبون ويستريحون وينامون ؛ الحفاظ على معدات نظيفة وصالحة للاستخدام للألعاب والتمارين ؛ أحجام وأشكال وجودة الألعاب المنزلية المبررة صحياً العناصر التي يتعامل معها الطفل ؛ الإضاءة الكافية لأماكن الألعاب والأنشطة ، إلخ).

تصلب.

التصلب هو نظام معقد من تأثيرات تحسين الصحة يهدف إلى تحقيق الاستقرار ومناعة الجسم من الأرصاد الجوية والعوامل الأخرى الضارة بالصحة. لا يمكن تحقيق هذا الاستقرار إلا نتيجة للتدريب المنتظم والتحسين المستمر لآليات التكيف.

يمكن إجراء التصلب باستخدام الهواء المحيط.

يعتمد نظام درجة الحرارة على نوع نشاط الأطفال: مع الأنشطة العضلية النشطة (الألعاب الخارجية ، التربية البدنية) يجب أن يكون الهواء باردًا ، مع إجراءات هادئة - أكثر دفئًا. منذ سن مبكرة جدًا ، يجب أن تعلم طفلك تدريجيًا أن ينام مع نافذة مفتوحة مغطاة بشاش.

تحتاج إلى ارتداء ملابس الأطفال وفقًا للطقس في وقت معين من اليوم ؛ في الخريف والشتاء ، يجب أن تكون الملابس دافئة بدرجة كافية ، ولكن ليست ثقيلة جدًا ، مما يسمح لك بالتحرك دون صعوبة ؛ يفضل ارتداء الملابس المصنوعة من القطن أو الكتان في الصيف.

طرق تصلب الهواء بسيطة ومريحة. إن إقامة الطفل في الهواء الطلق لها قيمة عامة في تعزيز الصحة وتحسينها.

تحت تأثير الحمامات الهوائية ، يتدفق الهواء ، تزداد النغمة

الجهاز العصبي ، تزداد الكفاءة ، ويحسن عمل القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والغدد الصماء.

يجب أن يستمر المشي لمرحلة ما قبل المدرسة بشكل جماعي لمدة 4 ساعات على الأقل يوميًا. بالنسبة للأطفال ، فإن النوم أثناء النهار في الهواء الطلق مفيد أيضًا ، ومع ذلك ، يجب أن يكون الهواء نظيفًا ، وهو للأسف ،

نادرا ما لوحظ في المدن والبلدات.

تعتمد الطريقة التقليدية للحمامات الهوائية لتصلب الأطفال على الانخفاض التدريجي في درجة حرارة الهواء من + 200 إلى + 100 مع فترات مختلفة من الأطفال الذين يرتدون ملابس خفيفة الوزن.

من المعروف منذ زمن سحيق أن المشي حافي القدمين هو عامل تلطيف رائع. وجد أن هناك العديد من مستقبلات درجة الحرارة على سطح القدم ، والتي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي ، وكذلك مع جميع الأعضاء الداخلية تقريبًا. يحب معظم الأطفال المشي حفاة ، ويجب تشجيع الآباء على القيام بذلك. ومع ذلك ، عند بدء مثل هذا التصلب ، يجب مراعاة تسلسل معين. في المرحلة الأولى ، من الأفضل السير بالجوارب ، ثم المشي حافي القدمين على بساط أو بطانية لبضع دقائق. ثم تزداد هذه الفترة ، يمكن للطفل الركض حافي القدمين وعلى الأرض ، في الصيف - على العشب في غابة أو على الرمال بجانب النهر. يمنع الآباء أحيانًا الأطفال من المشي حافي القدمين خوفًا من الإصابة بأمراض فطرية. هذه المخاوف لا أساس لها ، لأن الفطريات لا تستطيع إلا اختراق الجلد الرطب والمدلل. إجراء وقائي بسيط وموثوق هو غسل قدميك بالماء والصابون بعد المشي حافي القدمين. تزداد فعالية التصلب باستخدام تأثيرات وإجراءات درجة الحرارة الخاصة. يجب أن تكون المبادئ الأساسية لتطبيقها الصحيح معروفة لجميع الآباء: منهجي ومتسق ؛ مع مراعاة الخصائص الفردية للطفل وردود أفعاله الفسيولوجية والعاطفية على الإجراء ؛ الحالة الصحية (يتم تنفيذ الإجراءات عندما يكون الطفل بصحة جيدة) ؛ الاستخدام المعقد للعوامل الطبيعية والظروف المناخية والجغرافية.

وفقًا للتقاليد ، يرتبط التصلب بالتكيف فقط مع البرودة

يقلل من فعاليته. يتم استخدام الطريقة غير التقليدية لتباين الحمامات الهوائية ، والتي يمكن استخدامها في رياض الأطفال والمنزل ، بنجاح في الممارسة الجماعية. في المنزل ، يكون هذا الإجراء على النحو التالي.

عند الاستيقاظ في وقت أبكر من المعتاد ، وتغطية الطفل ببطانية ، تفتح الأم العارضة أو النافذة وترفع درجة الحرارة في غرفة النوم إلى + 15-140. في نفس الوقت ، يتم تشغيل المدفأة في الغرفة المجاورة ، وترتفع درجة الحرارة إلى 220. ثم ، للموسيقى المبهجة ، يتم لعب لعبة في الهواء الطلق مع طفل يرتدي قميصًا قصيرًا (بعد 2-3 أسابيع) بدونها) والصنادل على قدميه العارية ، يمتد من غرفة باردة إلى غرفة دافئة ويعود في غضون 5-6 دقائق. يتم تنفيذ حمامات الهواء المتناقضة على مدار العام مع زيادة تدريجية في اختلاف درجة حرارة الهواء في الغرف حتى 15-200. في الصيف ، يتم ترتيب التهوية في إحدى الغرف أو يتم استخدام مراوح مع درجة حرارة تدفق هواء قابلة للتعديل.

يؤدي القيام بهذه الإجراءات بشكل منهجي بالإضافة إلى المشي اليومي إلى زيادة مقاومة جسم الطفل للتيار ، والتبريد لفترات طويلة وارتفاع درجة الحرارة.

يمكن أن يكون عامل التقوية والتقوية الجيد - وفقًا لقواعد تنفيذها - حمامات الشمس ، والتي لها تأثير متعدد الأوجه على الجسم. قيمتها الرئيسية في تحسين الصحة هي مبيد الجراثيم (تموت العديد من البكتيريا والفيروسات تحت تأثير أشعة الشمس المباشرة) ، في زيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد والعوامل الأخرى المسببة للأمراض. ومع ذلك ، يجب أن يدرك المرء أن التعرض للإشعاع الشمسي مفيد فقط بجرعات معتدلة. على الرغم من أن الأطفال والمراهقين أقل حساسية تجاهها من البالغين ، إلا أنه مع التعرض الطويل للشمس ، خاصةً بدون حركة (كما هو معتاد بالنسبة للعديد من العائلات التي تأخذ حمامًا شمسيًا طوال اليوم في الصيف على شاطئ البحر) ، والحروق وحتى الحرارة والشمس الضرر ممكن الضربات. لذلك ، يجب ألا يتجاوز الحمام الشمسي الأول ، خاصة للأطفال الذين يعانون من الوهن ، وكذلك الأطفال ذوي الشعر الفاتح ، في الصباح أو بعد الظهر عند درجة حرارة +200 وأكثر من 7-10 دقائق. بعد 3-5 أيام ، يمكن زيادة مدة الإجراء من 8 إلى 10 دقائق ، وبعد ذلك ، يمكن تبديل إقامة الطفل في الشمس بالسباحة في النهر أو البحر على فترات من 15 إلى 20 دقيقة. من المفيد أخذ حمام شمس أثناء الحركة - في الألعاب الخارجية أو ممارسة التمارين البدنية. يجب أن يكون هناك غطاء خفيف على رأس الطفل. عادة ما يرتبط التصلب الشمسي بفصل الصيف. وفي الوقت نفسه ، فإن لشمس الشتاء أيضًا تأثير مفيد في الشفاء والتصلب. تأثير الإشعاع الشمسي في الجبال فعال بشكل خاص.

يعتبر الماء عامل تبريد أقوى من الهواء ، حيث تكون الموصلية الحرارية له 28 مرة أعلى. كما تم استخدام الماء للتصلب منذ العصور القديمة.

تنقسم جميع الطرق التقليدية لتصلب المياه إلى عامة ومحلية. الأول يشمل التدليك ، الغمس ، الاستحمام ، الاغتسال ؛ والثاني غسل وغسل اليدين والقدمين واللعب بالماء. يمكن أن تكون الطرق البسيطة فعالة بما فيه الكفاية لتصلب الأطفال مثل غسل القدمين والساقين مع انخفاض تدريجي في درجة حرارة الماء (حتى 0.5 - 1 دقيقة) ، وكذلك شطف الحلق - أولاً بالماء الدافئ ثم البارد.

تعزيز الصحة الجيدة هو تصلب الماء. يحب الأطفال

تلعب معها؛ مثل هذه الأنشطة تحسن الحالة المزاجية ، وتثير المشاعر السعيدة فيه. يجب استخدام هذا لتحسين صحة الجسم. من الأفضل أن تبدأ إجراءات المياه في الموسم الدافئ. غسل الرجال بالماء البارد. أولاً ، اغسل يديك حتى مرفقيك ، ثم رقبتك ووجهك.

واحدة من أكثر الطرق فعالية للتصلب هي غمس القدمين بالتباين: أولاً بالماء البارد - 24-250 ، ثم بالماء الدافئ - 360 ومرة ​​أخرى بالماء البارد. أقوى عامل علاج وتصلب هو السباحة في البركة. بالنسبة لطفل سليم ، يجوز في عمر سنتين عند درجة حرارة هواء 25-280 ودرجة حرارة ماء لا تقل عن 220.

هناك عدد من الطرق لاستخدام دش التباين ، لكن جميعها تتطلب إعدادًا خاصًا للأطفال لإجراء التقسية القوي هذا. يمكنك البدء بالإجراء المعروف المتمثل في تباين حمامات القدم مع غمر قدم الطفل بالتناوب في أحواض ماء بدرجات حرارة مختلفة (34-360 و18-200).

إحدى تقنيات الدش المتباين المريحة والمستهلكة للوقت هي كما يلي. بعد التدريبات الصباحية ، يسكب الطفل (380) ماء دافئ تحت الدش من رقبته لمدة 30-40 ثانية ، ثم تنخفض درجة حرارة الماء بمقدار 2-30 ، ويقل وقت عمله إلى 15-20 ثواني. علاوة على ذلك ، يتكرر هذا التناوب في حفلات الاستحمام الدافئة والباردة 2-3 مرات. في الإجراءات الأولى ، يتم تحديد درجة حرارة الماء باستخدام مقياس حرارة الماء ، ثم - "بالعين". بعد 3-4 أيام ، يصل وقت الغمر بالماء الدافئ إلى 30-40 ثانية. بعد 8-10 أيام ، يزداد الاختلاف في درجة حرارة الماء بمقدار 3-40 ، وبالتالي فإن الفرق في درجة حرارة الماء الساخن والبارد تدريجيًا خلال 3-3.5 شهرًا يصل إلى 200 لمرحلة ما قبل المدرسة و 240 لأطفال المدارس (أي 40-420) و 18-200). بعد كل إجراء ، يتم مسح الجسم بمنشفة. لقد أظهرت التجربة القيمة العالية للصحة والتصلب للاستحمام المتباين لكل من البالغين والأطفال الصغار. كما أنه يعمل كمنشط للجهاز العصبي ، ويخفف من التعب ويزيد من الكفاءة.

لذلك ، يمكن للشمس والهواء والماء والحرارة والبرودة أن يكونوا أصدقاء

طفل من أول أيام حياته. مهمة الوالدين بالتعاون مع

يجب على الأطباء والمعلمين بذل كل ما في وسعهم لجعل التصلب مكونًا لا غنى عنه لنمط حياة صحي لأطفالنا.

نظام غذائي متوازن.

التغذية السليمة هي أهم شرط مسبق لتكوين الجسم السليم. يبدو أن الجميع يعرف هذا ، على أي حال ، لن يجادل أحد في هذا. لكن مع الحرص على أن يكون لديك على الأقل الحد الأدنى من الفهم الضروري للنظام الغذائي والنظام الغذائي ، فإن العديد من الآباء لا يعتبرون ذلك ضروريًا.

وإذا لم يكن هناك الكثير من الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية ولديهم جميع الصعوبات التي نواجهها في الطعام ، فهناك أطفال يعانون من الإفراط في التغذية في كل صف في أي مدرسة ، وفي كل مجموعة من رياض الأطفال تقريبًا.

الخبراء يدركون جيدا أن الأطفال يعانون من زيادة الوزن

الرضع معرضون للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والحساسية المتكررة. عادة ما يبدأون في المشي متأخرًا. غالبًا ما يكون لديهم أرجل ملتوية وما يسمى بالظهر المستدير. نضيف أن الاضطرابات الأيضية وغيرها من الاضطرابات المرتبطة بالسمنة والتي تحدث في فترة ما قبل المدرسة تساهم في تطور تصلب الشرايين في منتصف العمر وحتى عند الشباب. الأطفال الذين يعانون من البلغم ، بسبب عدم كفاية النشاط البدني ، يستهلكون طاقة أقل مما يتلقونه مع الطعام ، وبالتالي يصبحون بدينين. تنشأ حلقة مفرغة. كلما زاد سمك الطفل ، قلت حاجته إلى الحركة ، ويعتبر الخمول البدني طريقًا مباشرًا إلى الامتلاء. يعتقد الباحثون أن هؤلاء الأطفال يجب أن يهتموا بالمشي أو ممارسة الرياضة.

يجب على الآباء العمل بجد والتحلي بالصبر لغرس حب الحركة المنهجية. المثال الشخصي للكبار مهم جدًا هنا أيضًا.

في سن ما قبل المدرسة ، بسبب زيادة التمثيل الغذائي للطاقة

تزداد الحاجة إلى المغذيات ؛ هذا بدوره

يستلزم زيادة كمية المنتجات مثل اللحوم والأسماك والحبوب ، وانخفاض تدريجي في استهلاك الحليب. كما أن طريقة طهي الطعام آخذة في التغير: طهي الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة يقترب من طهي "الكبار". لكن

فقط يقترب ولا يتطابق. لذلك ، يجب ألا تكون الوجبات الخفيفة والتوابل والصلصات ساخنة جدًا ؛ يتم تقطيع الخضار للسلطات جيدًا ومتبلة بالزيت النباتي أو القشدة الحامضة ورشها بالبقدونس (الشبت) مع إضافة الثوم المفروم ؛ أطباق اللحوم والأسماك والخضروات مقلية قليلاً (ومطهية في الغالب) وتقدم 3-4 مرات في الأسبوع. لا ينبغي بأي حال من الأحوال تناول الكثير من الحلويات والمشروبات السكرية ، خاصة بين الوجبات. بدلا من ذلك ، يمكن للطفل أن يشرب نصف كوب من عصير التفاح أو الجزر. من المهم مراقبة نظام الشرب ، لأن جسم الطفل يطلق الرطوبة بكميات كبيرة.

متطلبات المياه اليومية لمرحلة ما قبل المدرسة هي 1-1.3 لتر ، لأطفال المدارس - 1.5 لتر. التركيبة الصحيحة لأطباق الغداء ضرورية. إذا كانت الدورة الأولى خضروات ، فيمكن أن يكون الطبق الجانبي للدورة الثانية هو الحبوب أو المعكرونة.

في فترة الربيع والصيف وبداية الخريف ، يجب تحضير المزيد من الأطباق من الأعشاب الطازجة والخضروات والفواكه والتوت. لكن في الوقت نفسه ، تذكر: يجب أن يشتمل نظام الطفل الغذائي على كمية معينة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات وكذلك المعادن. مؤشراتهم اليومية التقريبية لمرحلة ما قبل المدرسة: البروتينات والدهون حوالي 70 جرام ، الكربوهيدرات حوالي 280 جرام ، الكالسيوم 1200 مجم ، الفوسفور حوالي 1500 مجم ، فيتامين سي 50 ملليجرام.

لتناول الإفطار - الحبوب والبيض (ويفضل أن يكون مسلوقًا) وأطباق الجبن المنزلية ،

اللحوم والأسماك والشاي أو القهوة مشروب مع الحليب والخبز والزبدة والجبن. الغداء: سلطة خضار ، لحم ، دجاج أو مرق سمك مع الخضار ، حبوب ، طبق ثان من اللحم أو الدواجن أو السمك مع طبق جانبي وحلوى على شكل جيلي ، كومبوت ، فواكه طازجة أو توت ، فواكه مهروسة. في وجبة خفيفة بعد الظهر ، يشرب الطفل كوبًا من الحليب أو الكفير أو الزبادي ، ويأكل البسكويت أو كعكة الجبن أو الخبز والفواكه. لتناول العشاء ، من الأفضل تقديم أطباق الخضار أو الحبوب ، اعتمادًا على وجبة الإفطار ؛ يجب عدم تقديم أطباق اللحوم والأسماك ، وخاصة المقلية ، في المساء. إذا قمنا بتقييم الطعام في معظم عائلاتنا ، يمكننا القول أنه بحاجة إلى تحسين. بادئ ذي بدء ، بسبب زيادة استهلاك الخضار والفواكه وانخفاض حصة المنتجات المكررة. يجب تغيير تقنية تحضير الأطباق للأطفال. بإيجاز ، دعونا نتذكر المبادئ الأساسية للتغذية السليمة للأطفال. يجب أن يكون متنوعًا ، وليس مفرطًا ، مع كمية كافية من الخضار والفواكه. يجب أن تكون جميع المنتجات الغذائية المستعملة من أصل نباتي وحيواني طازجة وسليمة ومجهزة بتقنية تحافظ على قيمتها الغذائية والبيولوجية. يجب عدم تضمين المنتجات الغذائية المكررة (الحلويات واللحوم المدخنة واللحوم والأسماك المعلبة وما إلى ذلك) في النظام الغذائي ، خاصة للأطفال في سن ما قبل المدرسة.

يُنصح بالالتزام بنظام 4 وجبات في اليوم.

المشي لمسافات طويلة والرحلات.

المشي لمسافات طويلة ، والمشي لمسافات طويلة هي واحدة من أشكال الترفيه النشط ، والاستخدام الرشيد لوقت الفراغ لتحسين الصحة. الرحلات السياحية من المشاعر الجماعية والمسؤولية والمساعدة المتبادلة. تنمي صعوبات التنزه القدرة على التحمل والمثابرة والتحمل والجمع بين النشاط المعرفي والبدني. يتعلم الأطفال ملاحظة الأشياء الممتعة في المناظر الطبيعية ، في جذور وفروع الأشجار والحجارة والأوراق التي تصادفها في المسارات السياحية. يتطلب المشي لمسافات طويلة مع مجموعة من الأطفال تنظيمًا دقيقًا. من المهم توفير كل الأشياء الصغيرة ، لإيجاد مزيج ناجح من مختلف

نوع من النشاط البدني مع الراحة ، والذي سيعطي موقفًا عاطفيًا إيجابيًا ، سيجلب الفرح للأطفال. مع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-4 سنوات ، يتم التخطيط للمشي في المناطق المحيطة المباشرة بحيث يستغرق الطريق باتجاه واحد من 15 إلى 20 دقيقة ، وللأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-6 سنوات - 30-40 دقيقة ، وبالنسبة للأطفال الذين تبلغ أعمارهم سبع سنوات يمكن المشي لمدة تصل إلى 40-45 دقيقة. مع التنظيم المنتظم للمشي لمسافات طويلة ، يغطي الأطفال المسار لحوالي 7 كم. يجب زيادة مدة المشي تدريجياً. يتم أيضًا تضمين العقبات التي يجب التغلب عليها في الطريق بشكل تدريجي. يجب أن يدرك البالغون جيدًا إمكانيات البيئة الطبيعية ، والتي من المستحسن استخدامها في تمارين الأطفال في مجموعة متنوعة من الحركات. يمكن أن تكون هذه الأخاديد ، والتلال ، والجسور ، والأشجار ، والقنب ، والحجارة ، والمسارات ذات الأسطح المختلفة (الرملية ، والعشبية) ، إلخ. لا ينبغي أن يكون المشي أثناء المشي لمسافات طويلة رتيبًا ، لأنه لا يتعب الأطفال بدنيًا بقدر ما له تأثير سلبي على نظامهم العصبي. إذا كنت تخطط للانتقال إلى غابة بعيدة ، إلى سفح الجبل ، إلى حقول القش ، فأنت بحاجة إلى تنظيم الأطفال حتى يمشوا بحرية ، في مجموعة من 4-5 أشخاص. عندما يمر الطريق على طول شارع القرية أو الطريق السريع أو على طول قاع السكة الحديد ، يجب أن يصطف الأطفال ويسيروا في أزواج في هذا الجزء من المسار. ولكن بمجرد أن يخرجوا ، على سبيل المثال ، في مرج ، طريق غابة ، يمكنك الذهاب بحرية ، والتجمع حسب إرادتك ، ولكن دون التباعد بعيدًا. يدعو الراشد الأطفال إلى المضي قدمًا من أجل إبقاء الجميع في بصرهم. إذا تقدم بعض الأطفال إلى الأمام ، يتم إعطاء إشارة توقف متفق عليها مسبقًا ، على سبيل المثال ، صافرة. يجب أن يتجمع الأطفال بسرعة حول شخص بالغ.

يمكننا تحديد أولئك الذين أكملوا المهمة بشكل أسرع من غيرهم. بعد ذلك ، يمكنك السير في جزء من الطريق بطريقة منظمة أو استخدام المشي السريع ، والمشي "ثعبان" بين الأشجار ، خلسة ، في وضع شبه القرفصاء. إذا كانت الوجهة النهائية للمشي على مسافة كبيرة ، فأنت بحاجة إلى التوقف لفترة قصيرة في منتصف الطريق - استرح في ظل الشجيرات والأشجار. أولئك الذين يرغبون يمكن أن يُعرض عليهم المشي بسرعة 30-35 مترًا قبل مكان الراحة المقصود ، أو الركض وانتظار الآخرين هناك. هذا يعلم الأطفال أن يكونوا مستقلين ، ويعطي بعض المنفذ لنشاطهم ، ومظهر من مظاهر القدرات الحركية (التحمل ، السرعة). بعد فترة راحة قصيرة أثناء التوقف ، يمكنك هنا تنظيم الألعاب في الهواء الطلق من أجل الحفاظ على مزاج الأطفال لبقية الطريق. من الجيد الذهاب في نزهة ليس مع عائلة واحدة ، ولكن مع عائلتين أو ثلاث ، بحيث يوجد في مثل هذه الجمعيات ما لا يقل عن 2-3 أطفال من نفس العمر. يتطلب أصغر الأطفال - حتى سن 4 سنوات - اهتمامًا مستمرًا من البالغين ، كما أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 7 سنوات يؤدون بالفعل واجبات معينة في المجموعة. في وجود العديد من البالغين ، يتم توزيع المسؤوليات بينهم بحيث تتناوب المخاوف (بشأن الطعام ، أو تنظيم توقف أو المبيت) والراحة ، وإمكانية قضاء وقت الفراغ الشخصي (صيد الأسماك ، وقراءة كتاب ، والاسترخاء).

يجد الأطفال في المجموعة أشياء يفعلونها بسهولة أكبر ، ويقيمون تواصلًا مع بعضهم البعض ، ويتحدثون عما رأوه ، وهم أقل نزواتًا ، ولا يظهرون مشاعر أنانية ، أو إرادة ذاتية. اختيار الطريق. في البداية ، يجب ألا تذهب في نزهة بعيدًا عن المنزل ، خاصة إذا كان والديك يتمتعان بخبرة سياحية قليلة. من الضروري مراعاة القدرات الحقيقية للأطفال ، وعدم المبالغة في تقدير قوتهم وقدرتهم على التحمل. التحضير للرحلة. عند المشي لمسافات طويلة أو التنزه لمدة 2-3 أيام ، يجب على البالغين الانتباه إلى الملابس والأحذية والمعدات. يلعب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الدور الأكثر نشاطًا في إعداد المعدات: فهم يجمعون حقيبة ظهر ومعدات رياضية ولعبًا. يناقش الآباء ، مع الأطفال ، المسار المخطط له حتى يشعر الصغار بالانتماء إلى الحملة ، ويشعرون بأنهم مشاركين كاملين فيها. يمشي الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 4 سنوات في نزهة عائلية 4-6 كيلومترات في اليوم ، وتبلغ سرعة المشي حوالي 2.5-3 كيلومترات في الساعة ، في سن 5-6 سنوات - 8-10 كيلومترات. يجب ألا تتعجل الرجال ، فأنت بحاجة إلى حساب الطريق حتى تكون هناك نقاط توقف. على حافة الغابة ، في المقاصة ، تقدم ألعابًا مثيرة ومسابقات على مسار العقبات. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 7 سنوات ، يبلغ طول المسار مع العوائق 80-100 متر ، مع مسافة 5-6 أمتار بين العوائق الفردية. يمكن أن تكون العوائق على النحو التالي:

"الضفدع" - من الأغصان والأغصان: ارتفاع 40 سم ، طول 120 سم ، 4 حواجز

بمسافة 80 سم بينهما ، يقفز الأطفال بقدمين في وقت واحد.

يشار إلى "الممر" بواسطة جديلة في الأدغال أو بين الأشجار بعدة لفات.

"نورا" - مصنوعة من معطف واق من المطر أو قطعة قماش بالحجم

من 1.5 إلى 2 متر ، يتم رفع إحدى الحواف بمقدار 70 سم ، والثانية متصلة بأوتاد بحرية على الأرض حتى تتمكن من الزحف على الأطراف الأربعة.

"السجل" - قطع من الجذع بطول 3-4 أمتار مع لحاء غير مقشر ، ثابت

الأوتاد أو الفروع المتبقية على الجانب السفلي.

"منزل القرد" - يتكون من حبلين (قطر 10-12 سم) ،

بين شجرتين (المسافة بينهما 2-3 م). شدهم بإحكام واسحبهم إلى الجانبين بمساعدة الحبال الإضافية. يتخطى الرجال الحبل السفلي بأقدامهم ويمسكون بالحبل العلوي.

"الهدف" - اركل الكرة من خلال المرمى (بعرض 1.5 متر) بركلة ، وضعها في حقيبة الظهر ووضع حقيبة الظهر على نفسك.

يتم شرح وإظهار الأطفال كيفية التغلب على العقبات ،

عرض لمحاولة إتمام المهمة ، وبعد ذلك يتم الإعلان عن شروط المسابقة.

طعام و شراب. من الجيد طهي غداء طازج على النار.

للتوقف في الصيف ، يتم اختيار مكان مظلل مع منظر جيد ، في الطقس البارد - محمي من الرياح وتضيئه الشمس. بعد الراحة ، يبدأ الأطفال عادة الألعاب. يجب على الآباء تهيئة الظروف الأكثر ملاءمة للألعاب الخارجية.

اسحب في دائرة. يتم وضع كرة على حقيبة الظهر. 5-6 أطفال ، ممسكون بأيديهم ، الوقوف

في دائرة حول حقيبة الظهر. بمساعدة الحركات المختلفة ، دون فك ارتباط اليدين ، يحاول الجميع إجبار الشريك على ضرب الكرة بأي جزء من الجسم. الراكل خارج اللعبة.

ابحث عن منزلك. يختار الرجال ، بشكل مستقل أو بمساعدة شخص بالغ ، منازل لأنفسهم (مقعد ، سجل ، جذع شجرة) ويبقون فيها. يمكن أن يكون لمنزل واحد طفلين. عند الإشارة ، ينفدون إلى الموقع ، يركضون حولهم ، ويقلدون اصطياد الفراشات (صفقوا بأيديهم أمامهم وفوق رؤوسهم) ، والأرانب (القفز على قدمين) ، والطائرات (ركضوا وأيديهم مرفوعة إلى الجانبين) . عند الإشارة "ابحث عن منزل!" تنتشر بسرعة ، وتحتل المنازل. كم عدد الخطوات. يُعرض على الأطفال مهمة - اختيار شجرة ومحاولة تحديد عدد الخطوات الموجودة عليها بالعين. ثم يتم قياس المسافة بخطوات. الفائز هو الذي قام بتسمية عدد الخطوات الأقرب للخطوة الصحيحة.

التزلج الريفي على الثلج.

التزلج علاج ممتاز في الشتاء. كما أن للتزلج في الغابة تأثير عاطفي إيجابي: الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الشتوية ، والنزول السريع من الجبال ، وما إلى ذلك. التزلج متاح للأطفال من سن 3 سنوات. يتم اختيار الزلاجات والأعمدة وفقًا لارتفاع الطفل: في سن 3-5 سنوات ، يمكن أن يتجاوز طول الزلاجات الارتفاع بمقدار 5-7 سم ، بينما يتم اختيار الزلاجات التي تصل إلى راحة اليد للأطفال من سن 6 سنوات فما فوق من يده الممدودة. أعمدة التزلج - أسفل الكتفين بقليل. حجم الأحذية يمكن ارتداؤها دون صعوبة مع 1-2 من الجوارب الصوفية السميكة.

على عكس الركض ، يحتاج الأطفال إلى تعليم التزلج. بعد كل شيء ، صحيح ،

يصبح من المؤلم والمسيء النظر إلى تلاميذ المدارس ، ومعظمهم يتزلجون على الجليد بشكل محرج وغير لائق. الشيء الأكثر أهمية والأصعب في نفس الوقت هو أن تكون قادرًا على إثارة اهتمام الطفل ، ومنحه الفرصة ليشعر بمتعة التزلج ، أولاً على سطح ثلجي مسطح ، ثم على سطح مائل. تُنفَّذ التدريبات الأولى على الجليد بدون عصي وتبدأ بتعلم السقوط ليس للأمام أو للخلف ، ولكن على الجانب مع انتشار الذراعين على الجانبين. التدريبات الأولى في تعليم الطريقة المعتادة للتزلج هي المشي بخطوة مستقيمة مع انتقال تدريجي إلى الانزلاق عندما لا تخرج الزلاجات عن المسار. من التمارين المفيدة في التدريبات الأولى القطر على الزلاجات ، عندما يمسك الطفل بالعصي التي يسحبها البالغ ؛ بينما تنحني ساقا الطفل قليلاً عند الركبتين ، ويميل الجسم إلى الأمام. ثم يتم تعليم الطفل على الانعطاف على الفور. عند الانتقال إلى خطوة منزلقة ، من الجيد استخدام مسار مخرش يسير عند منحدر طفيف. في البداية ، يكون طول الخطوة المنزلقة صغيرًا ، لكنه يزداد تدريجيًا - بالتزامن مع وتيرة الحركة.

بعد ذلك فقط ، يُعطى الطفل العصي ، ويتعلم تدريجياً التبديل بين خطوتين للتزلج ، عندما تتناوب حركات الذراعين والساقين كما هو الحال عند المشي: عندما تتحرك الرجل اليمنى للأمام ، تتحرك اليد اليسرى للأمام والعكس صحيح. من المهم التأكد من أن العصا تمتد للأمام وتغرق في الثلج أمام القدم. ثم ينتقلون إلى تعليم النفور المتزامن بعصاين برفع أصابع القدم ، وإرسال الجسم للأمام وإخراج العصي بزاوية قائمة.

يمكن للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة أيضًا تعلم تسلق المرتفعات شديدة الانحدار (أول "سلم" ، ثم "عظم السمكة") والنزول الصغير. على المنحدرات غير شديدة الانحدار والقصيرة ، يتم تعلم استخدام فرملة المحراث - وهذا هو جلب أصابع الزلاجات والركبتين لبعضها البعض وتثبيت الزلاجات على الأضلاع الداخلية. الكبح عن طريق تدوير الزلاجات مع دعم على العصي أمر صعب للغاية ولا يتقن جميع الأطفال.

لا ينصح بتعليم الأطفال "التزلج" عالي السرعة بسبب الحمل الزائد على مفاصل الساقين.

يتم اختيار ملابس التزلج بحيث لا تتداخل مع الحركة ولا تسخن الجسم. القاعدة الأخيرة مهمة للغاية لمتابعة.

تزلج.

يحفز التزحلق على الجليد النشاط البدني لمرحلة ما قبل المدرسة ويحسن صحتهم وتكييفهم البدني العام. تؤدي الحركات التي يتم إجراؤها في الهواء بانتظام إلى تغييرات مواتية في تطور الجهاز التنفسي وعضلات الجهاز التنفسي. عند التحرك على الزلاجات ، تتكرر نفس الحركات عدة مرات ، فهناك تناوب مستمر في التوتر واسترخاء عضلات الساقين عند تغيير دعامة واحدة وانزلاق ثنائي الدعم ، مما له تأثير مفيد على تقوية قوس القدم. قدم. يزداد استقرار الجهاز الدهليزي بشكل كبير ، ويزداد الإحساس بالتوازن ، ويتم توزيع توتر العضلات بشكل صحيح. التزحلق على الجليد هو نوع معقد من الحركة ، يتألف من التنافر ، وتحديد الموضع الصحيح للتزلج عند الانزلاق ، والحفاظ على التوازن. يرجع تعقيد حركات التزحلق إلى العلاقة والإيقاع العام لعمل المحرك عند الانزلاق على الجليد في منطقة دعم محدودة. يبدأ الأطفال في تعليم هذا النوع من التمارين الرياضية من سن 5 سنوات. يُنصح بإجراء الفصول الأولى في الداخل: ضع في اعتبارك الزلاجات ذات الأحذية ، وجربها ، وحاول ربط أربطة الحذاء. يجب أن تكون الأربطة عريضة ، بالطول المناسب ، بحيث يتم ربط القوس والنهايات ليست طويلة جدًا. على مشط القدمين ، تعلم كيفية ربط الحذاء بإحكام ، على أصابع القدم بحرية ، حتى لا تتجمد الساقين.

لا يتقن الرجال فورًا الوضع الصحيح للمتزلج - تميل الأرجل قليلاً والجسم مائل للأمام والظهر والكتفين مسترخيان.

في وضع الوقوف ، تعلم أن تبقي قدميك مستقيمة. من أجل عدم إفساد الأرضية والزلاجات ، يجب إجراء التمارين في الغرفة على حصيرة مطاطية أو مضمار أو بدون إزالة أغطية الزلاجات.

بعد أن يعتاد الطفل على ارتداء الأحذية والزلاجات ، امش على الجليد ثم على الجليد. من الخطوات الأولى على الجليد ، تعلم السقوط بشكل صحيح: على الجانب ، ثني رأسك إلى صدرك ، أو إلى الأمام باستخدام "سمكة" - انزلق على الجليد على بطنك مع فرد ذراعيك. لا يمكنك الاتكاء على يديك حتى لا تكسرهما! يمكنك أن تسقط في جرف ثلجي قريب.

يجب ألا تكون المرة الأولى أكثر من 8-10 دقائق لتعلم التزلج ، حيث سرعان ما يتعب الأطفال من الإجهاد. يتم التعبير عن هذا عادة في الرغبة في الجلوس أو في شكوى من التعب في الساقين. يزداد وقت الفصول تدريجيًا حتى 20-30 دقيقة.

أثناء الركوب ، تحتاج إلى مراقبة تنفس الطفل حتى يتنفس من خلال أنفه ولا يحبس أنفاسه

ركوب الدراجة.

لركوب الدراجات تأثير قوي على القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي ، ويساعد على تقوية العضلات ، وخاصة الساقين والقدمين. يطور الأطفال السرعة والبراعة والتوازن والعينين وتنسيق الحركات والتوجه في الفضاء والإيقاع والقوة والتحمل والاستقرار الدهليزي. لتعلم الركوب ، يجب أن يكون هناك مسار بعرض 3-4 أمتار ، وطوله 30-50 مترًا على الأقل ، نظرًا لأن الرجال يجدون صعوبة في الدوران. يتعلم الأطفال الركوب في أوقات مختلفة. بعضها متوتر ، مقيد لفترة طويلة ، ولا يعرف كيف يركب بحرية وسهولة. يجب أن يشير الشخص البالغ بوضوح إلى الخطأ الذي يرتكبه الطفل ، وشرح كيفية القضاء عليه ، على سبيل المثال: "تستدير بحدة ، لكن عليك أن تكون أكثر هدوءًا" ؛ أو: "اضغط على الدواسات بقوة أكبر."

يركض.

قال حكماء اليونان القدماء:

إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، فركض!

إذا كنت تريد أن تكون جميلاً ، اركض!

إذا كنت تريد أن تكون ذكيًا ، فركض!

بهذه الكلمات ، شددوا على الأهمية الهائلة للركض من أجل تحسين الصحة ، وتحقيق بنية بدنية متناغمة ، وتنمية القدرات العقلية. يعتبر الجري من أهم الحركات بالنسبة لصحة الطفل ، حيث يتيح تنظيم الحمل بشكل جيد ، وتقوية القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي ، ومجموعات العضلات المختلفة ، والمفاصل والأربطة. الجري حركة طبيعية مألوفة للأطفال منذ سن مبكرة. يتم إجراؤه بشكل أساسي في الهواء النقي ولا يتطلب معدات خاصة. تساعد القدرة على الجري بسرعة وببراعة الطفل على المشاركة بنجاح في الألعاب الخارجية وسباقات التتابع والتمارين الرياضية. الجري فعال لتدريب القدرة على التحمل ، وتحسين الأداء البدني.

يتم تحديد جرعات أحمال الجري وفقًا للخصائص الفردية للأطفال: بالنسبة للأطفال الضعفاء ، فإن الجري لمسافة قصيرة بوتيرة منخفضة يقوي صحتهم تدريجيًا ، كما أن الطفل المدرب يركض أكثر وتكون وتيرته في الجري أعلى. الجري له أهمية كبيرة في تدريب التحمل. القدرة على التغلب بسرعة على مسافة قصيرة أو ، على العكس من ذلك ، الجري لمسافات طويلة ستكون مفيدة للجندي المستقبلي ، الجيولوجي. ممارسة العادة سوف تساعد

الحصول على جرعة يومية من الحركات اللازمة لسير عمل جسم الإنسان الطبيعي.

يجب أن تكون مهام الأطفال متنوعة بحيث يتم الاهتمام بها

ادارة. الذي اعتاد. ثلاثة - أربعة أطفال يقفون في دوائر على جانب واحد من الملعب. على الجانب الآخر (المسافة 10-15 م) يتم تمييز الدوائر أيضًا وفقًا لعدد اللاعبين. عند الإشارة ، يركض الأطفال إلى الجانب الآخر ، محاولين الدخول بسرعة إلى الدائرة. الشخص الذي يفعلها يفوز أولاً. قبض على الطوق. يضع الأطفال الطوق على الأرض بالحافة ، ويدفعونه بعيدًا بقوة ويركضون خلفه. يتم تسهيل زيادة اهتمام الأطفال بالركض من خلال المهام الأكثر تعقيدًا ، على سبيل المثال ، التوقف ، وتغيير اتجاه الجري ، وتشغيل ثعبان بين الأشياء. في هذا الجري ، تنحني الأرجل قليلاً عند الركبتين ، وتوضع الساق في مقدمة القدم ، وتساعد اليدين في الحفاظ على التوازن ، وبالتالي ، في بعض الأحيان تكون متباعدة. يحب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 6 سنوات التنافس في الجري ولعب الألعاب ، على سبيل المثال ، "من أسرع في الكرة" ، "من أسرع في الركض حول الشجرة". لم يعودوا بحاجة إلى إظهار الحركات بنفس القدر مثل الحركات الأصغر سنًا. هم أكثر قدرة على إدراك التفسيرات والتعليمات ويمكن أن يلاحظوا الأخطاء من تلقاء أنفسهم. يوجه الشخص البالغ انتباه الأطفال إلى أولئك الذين يمكن أن يكونوا مثالاً يحتذى به: فهو يركض بسهولة وبشكل إيقاعي ويراقب أسلوب الجري بشكل صحيح. تشغيل والقفز. العديد من الأطفال في طابور. على مسافة 10 أمتار منها ، يتم رسم شريط بعرض 30-40 سم ، تُعلق عليه شرائط على سلك. بإشارة من المعلم ، يركض الأطفال بسرعة إلى الأمام ويزيلون الشرائط.

الفائز هو الشخص الذي أكمل المهمة أولاً ، بينما يجب أن يرتد في المسار المحدد.

امسك الكرة. أربعة - خمسة أطفال يرمون الكرة فوق الحبل ،

تمتد على ارتفاع 1.5 متر ، اللحاق به والتقاطه ، ومنعه من اللمس

تهبط أكثر من 1-2 مرات. يجب أن نحاول رمي الكرة أعلى ولكن ليس بعيدًا.

يمكنك رمي كرة صغيرة أو كبيرة بيد أو يدين. المسافة إلى الحبل ٥٠-٦٠ سم.

إذا تم تنفيذ الجري بدون وضع لعبة ، فسيتبع ذلك في هذه الحالة

حافظ على وتيرة صغيرة ، لا تسرعها أو تبطئها ، اركض

بشكل متناغم ، الخطوات ليست طويلة ، حركات اليد مسترخية.

إذا أمكن ، يجب أن تستخدم الجري حافي القدمين على الرمال والمياه الضحلة والأوساخ والمسارات العشبية ذات المنعطفات والمنحدرات قدر الإمكان ، مع التأكد من عدم وجود أشياء يمكن أن تؤدي إلى إصابات.

يُنصح بالتدرب على الجري في الموسم الدافئ ، في الربيع والخريف ، دون خوف من رذاذ خفيف. بالإضافة إلى التصلب ، فإن الجري في ظروف معاكسة يقوي شخصية الأطفال ، ومثابرتهم ، وتحملهم ، يخلق عادة ممارسة الرياضة البدنية اليومية.

ألعاب في الفناء.

في أغلب الأحيان ، يلعب الأطفال في "المتجر" ، "الحضانة" ، "المستشفى" ،

"موقع البناء". تعكس هذه الألعاب مستوى معرفة الأطفال بالعالم من حولهم واهتماماتهم. يمكن استكمال مؤامرات هذه الألعاب بنجاح بأفعال لغرض النشاط البدني ، وتقوية صحة الأطفال ، والتي ترتبط منطقيًا بمحتوى اللعبة: اذهب إلى الباخرة على طول جسر اللوح ، قبل دخول رياض الأطفال ، الزحف تحت قوس أو حبل معلق منخفض ، خطوة فوق عصا ، اقفز من حديبة ترابية. فرص أكبر للحركات النشطة في ألعاب مثل "الطيارين" و "البحارة". في هذه الألعاب ، يتم دعوة الأطفال لمعرفة كيفية استخدام سجل ، مقعد ، سلم ، رصيف ، إلخ. جذابة بشكل خاص للأطفال هي الألعاب الخارجية ذات الضغط الجسدي والعاطفي الكبير ، مع عناصر المنافسة (سباق الجري ، مع اصطياد والمراوغة والقفزات الطويلة وما إلى ذلك). يجب أن تكون مثل هذه الأنشطة للأطفال تحت إشراف الكبار. يتمتع الأطفال من مختلف الأعمار بنجاح الألعاب - تمارين مع وسائل التربية البدنية الفردية: الأطواق والكرات بأحجام مختلفة.

الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة ، الذين لديهم خبرة حركية معينة ، يلعبون بشكل مستقل وينظمون المسابقات ، ويجب على الكبار أن يظهروا للأطفال أساليب العمل ، في البداية اللعب معهم.

ركن الرياضة في المنزل.

يتشكل اهتمام الطفل بالتمرينات البدنية من خلال الجهود المشتركة للمعلمين وأولياء الأمور. يساعد الركن الرياضي في المنزل على تنظيم أوقات الفراغ للأطفال بذكاء ، ويساهم في تعزيز المهارات الحركية المكتسبة في مؤسسة ما قبل المدرسة ، وتنمية البراعة والاستقلالية.

إن تجهيز مثل هذه الزاوية ليس بالأمر الصعب: فبعض الكتيبات يمكن شراؤها من متجر رياضي ، والبعض الآخر يمكن صنعه بأنفسنا. عندما تتشكل الحركات وتتوسع اهتمامات الطفل ، يجب تجديد الزاوية بمخزون أكثر تعقيدًا لأغراض مختلفة.

يبدأ الأطفال في تطوير حركاتهم مبكرًا. الطفل لا يزال في سريره. يقضي وقت استيقاظه مستلقيًا ، لكنه يحاول بالفعل تغيير وضعه ، من أجل النهوض. يحتاج إلى تسهيل هذه المحاولات عن طريق وضع عصا دعم مستديرة (قطرها 2-2.5 سم) عبر السرير. عند الاستيلاء عليها ، ينهض الطفل بثقة أكبر ، والأهم من ذلك أنه يفعل ذلك بمفرده ، عندما يريد ذلك ، دون انتظار مساعدة أحبائه. المهارة التالية - النهوض - يسهل على الطفل إتقانها إذا تم تثبيت اثنين أو ثلاثة عصي أخرى فوق الدعم الأول ، واحدة فوق الأخرى.

يحتاج المبتدئ في المشي إلى أجسام ثابتة يمكنك الإمساك بها من خلال اتخاذ خطوات لا تزال غير واثقة (كرسي ، كرسي ، طاولة). سيعطي هذا الطفل الثقة والرغبة في التحرك بشكل مستقل. مكعب كبير (بجوانب 40x40 سم ، ارتفاع 20-30 سم) يستخدمه الطفل بعد ذلك للتسلق والقفز.

في الركن الرياضي بالمنزل ، يجب أن تكون هناك أدوات صغيرة للتدريب البدني: كرات بأحجام مختلفة ، وأطواق ، وعصي بقطر 2.5 سم بأطوال مختلفة ، وحبال قفز. من المثير للاهتمام ممارسة الحبل الملون - ضفيرة (طولها 60-70 سم). منسوجة من ثلاثة حبال بألوان مختلفة ، النهايات مغلفة ؛ يتم خياطة زر على أحدهما ، وحلقة على الآخر. باستخدام مثل هذا الحبل ، يتم إجراء التمارين كما هو الحال مع عصا الجمباز ، وبعد عمل دائرة منها ، يمكنك استخدامها للقفز والتسلق. في اللعبة ، مثل هذا الحبل بمثابة "منزل". السلم - يتكون السلم من فترتين متصلتين ببعضهما البعض بواسطة قضيب مسنن ، مما يسمح بتركيب السلم بشكل غير مباشر بزوايا مختلفة. عرض كل امتداد 45 سم ، الارتفاع 100-150 سم ، المسافة بين العوارض 12-15 سم ، قطرها 2.5-3 سم ، ارتفاع السلم العمودي 150-200 سم. تتدحرج الكرة ، سلة لرمي الكرة ، هدف للرمي. إذا كانت درجات السلم قابلة للإزالة ، فهذا يجعل من الممكن تعليقها على أرجوحة واحدة ، وسلم حبل ، وحبل ، ودرجة منخفضة - شريط أفقي. حاليًا ، يتم تطوير تصميمات تسمح لك بإزالة السلم القريب من الحائط أو دفعه للخارج عندما يذهب الطفل للدراسة. يتم تقديم تمارين مشي ممتعة للطفل على سلم مصنوع من حبلين كثيفين و "العارضتين" من جديلة ، يتم تثبيتها أكثر أو أقل ، اعتمادًا على مهارات الطفل وطول خطواته. يجب أن تكون الزاوية قريبة من الضوء قدر الإمكان ، بحيث يكون هناك تدفق للهواء النقي ، بالقرب من الجدار الخارجي مع نافذة واسعة وباب شرفة. يتم تنفيذ التمارين على الأجهزة ، التي يتم تقديمها تدريجيًا ، أولاً بواسطة الأطفال تحت إشراف أو إشراف البالغين ، وبعد التطور الناجح ، يمكن للأطفال التدرب بشكل مستقل.

يجب ألا يكون لدى الطفل مشاعر سلبية من البداية

الأحمال الكبيرة أو الصغيرة جدًا ، وطرق التدريب غير الصحيحة ، وقلة تواترها ، لذلك يجب على الوالدين الاستعداد جيدًا لبدء التدريب معه.

الوضع هو أساس النمو الكامل للأطفال.

يتم وضع أساس صحة الإنسان في مرحلة الطفولة المبكرة. لذلك ، من أجل تنشئة الشخص السليم ، وتكوين شخصيته الصحيحة ، فإن ظروف حياته لها أهمية كبيرة ، خاصة في مرحلة ما قبل المدرسة.
جسم الطفل في حالة نمو مستمر. تستمر هذه العملية في فترات عمرية مختلفة بكثافة مختلفة ، والنضج المورفولوجي والوظيفي للأعضاء والأنظمة الفردية غير متساوٍ. وهذا ما يفسر الحساسية الخاصة لجسم الطفل لتأثيرات العوامل الخارجية ، الإيجابية والسلبية.
من بين الظروف العديدة التي توفر المستوى اللازم من النمو البدني والعقلي للطفل ، يحتل النظام العقلاني أحد الأماكن الرائدة. المبدأ الرئيسي للبناء الصحيح للنظام اليومي هو امتثاله للخصائص النفسية الفسيولوجية المرتبطة بالعمر لمرحلة ما قبل المدرسة. يرجع هذا الامتثال إلى إشباع احتياجات الجسم من النوم والراحة والطعام والنشاط والحركة. لكل فئة عمرية روتينها اليومي الخاص ، والذي يتضمن مجموعة متنوعة من الأنشطة ، والإجهاد العقلي والبدني الممكن للأطفال ، والراحة.
يفترض النظام الذي تم إنشاؤه بشكل صحيح النسبة المثلى لفترات اليقظة والنوم أثناء النهار ، فمن المستحسن تبديل أنواع مختلفة من النشاط والراحة:

1) مدة معينة من المهنة والعمل والجمع العقلاني بينهما مع الراحة ؛
2) وجبات منتظمة ؛
3) نوم كامل.
4) التعرض الكافي للهواء النقي.

تكمن أهمية النظام في أنه يساهم في الأداء الطبيعي للأعضاء الداخلية وأنظمة الجسم الفيزيائية ، ويضمن حالة متوازنة وقوية للطفل ، ويحمي الجهاز العصبي من الإرهاق ، ويخلق ظروفًا مواتية للنمو في الوقت المناسب ، ويشكل القدرة على التكيف مع الظروف الجديدة ، ومقاومة العوامل السلبية.
الأطفال الذين اعتادوا على الروتين اليومي المتوافق مع أعمارهم ، كقاعدة عامة ، يتميزون بالانضباط الجيد ، ويعرفون كيفية العمل ، وهم اجتماعيون ، ومتوازنون ، ونشطون ، ولديهم شهية جيدة.
يساهم النظام الذي يلبي الاحتياجات البيولوجية والاجتماعية للطفل في تنظيم الاحتياجات نفسها. لذلك ، فإن الأنشطة العمالية والتعليمية المنظمة بشكل صحيح جنبًا إلى جنب مع الراحة لا تضمن فقط الحفاظ على قدرة عمل مستقرة وإنتاجية عالية للفصول ، ولكن أيضًا تثقيف الأطفال في العادة والحاجة إلى العمل والمثابرة والرغبة في المعرفة والفضول. يساهم انتظام الطعام في تحسين الشهية واستيعاب جميع مكوناته. النوم أثناء النهار والليل ، المنظم في نفس الساعات ، يشكل عادة الطفل في النوم بسرعة ، دون أي تأثيرات إضافية ، حيث يستعيد الطفل قوته ونشاطه اللاحق. إجمالي مدة النوم اليومية وتواترها أثناء النهار تتناقص مع تقدم عمر الأطفال ، ويزداد وقت الاستيقاظ.
يلعب المشي دورًا مهمًا. يتم احتجازهم في وقت معين ، ومدتهم الإجمالية هي 4-5 ساعات. يتم المشي في أي طقس ، باستثناء الظروف غير المواتية. في حالة هطول أمطار خفيفة ، يمكن تنظيمها على الشرفة الأرضية ، تحت مظلة ، في أي مكان آخر محمي من الرياح الشديدة وهطول الأمطار. في بعض الأحيان ، في الأحوال الجوية السيئة ، يمكن تقصير مدة المشي ، لكن لا ينبغي إلغاؤها تمامًا.
في مؤسسة ما قبل المدرسة ، يتكون النظام الحركي من تمارين الصباح ، ودروس التربية البدنية ، والألعاب الرياضية في الهواء الطلق ، والتمارين البدنية ، والنشاط المستقل. ومع ذلك ، لضمان المستوى الأمثل للنشاط الحركي ، لن يكون كافيًا إلا السلوك الرسمي لجميع أنواع النشاط المذكورة. محتواه مهم ، وكذلك التنظيم العقلاني لحياة الأطفال بأكملها ، كل عملية من عمليات النظام. من أجل ضمان المستوى المناسب لحركة الأطفال خلال النهار ، بالإضافة إلى التنظيم العقلاني للنظام بأكمله ، حيث يجب أن يكمل نوع واحد من النشاط الحركي الآخر ويثريه ، من المهم تنظيم دروس الثقافة البدنية بشكل صحيح ، لضمان كثافتها الحركية الكافية ومحتواها المتنوع. تعتبر كثافة 65-85٪ كثافة حركية مواتية للتربية البدنية ، ويتم تحقيق تأثير التدريب والتطوير من خلال هيكل الدرس واختيار التمارين ، عندما يكون معدل ضربات القلب في نهاية الجزء التمهيدي منه في الأطفال تزداد فيما يتعلق بالمستوى الأولي (قبل الصفوف) بحوالي 15-20٪ ، في الجزء الرئيسي من الفصول - بنسبة 50-60٪ ، في الألعاب الخارجية - بنسبة 70-80٪. ولكن حتى في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة القدرات الفردية للأطفال وحالتهم الصحية ومستوى تنمية المهارات. عند تنظيم النشاط الحركي للأطفال ، من المهم أن نتذكر أنه في المجموعة قد يكون هناك تلاميذ يعانون من الأمراض ، وكذلك أولئك الذين تأخروا في النمو. يجب أن يكون المعلم منتبهًا لمثل هؤلاء الأطفال ، وأن ينسق الأساليب والأساليب التربوية مع طبيب الروضة.
وبالتالي ، فإن النظام العقلاني يعزز الصحة وله تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للطفل.
أظهرت الملاحظات أنه إذا تم تنفيذ الروتين اليومي وفقًا لمتطلبات النظافة وتم تنفيذ جميع أنواع الأنشطة على مستوى عالٍ ، فإن مؤشرات الأداء والتنمية للأطفال تكون عالية. إذا لم يتم تنفيذ لحظات معينة من النظام ، مثل المشي ، والدرس ، والنوم ، بشكل جيد بما فيه الكفاية ، فعندئذٍ بحلول نهاية اليوم ، يصاب التلاميذ بالتعب والانحدار العاطفي ، مما يؤثر في النهاية سلبًا على صحتهم ونموهم.
يتجلى التعب عند الأطفال بشكل مختلف ، وغالبًا ما يكون ضعف الانتباه ، وزيادة الإثارة ، والخمول ، وردود الفعل السلبية في سلوك الطفل ، واضطرابات النوم والشهية ، كما تنخفض القدرة على العمل ، ولا يوجد تركيز وانتباه ، ولا توجد رغبة واهتمام في الطبقات.
إذا لم تخلق كل الظروف اللازمة للنشاط والراحة وكمية التوتر وتجاوز القدرات الفسيولوجية ، يصبح التعب مزمنًا وهذا له تأثير سلبي للغاية على نمو صحة الطفل ، وتنخفض وظائف الحماية في الجسم.
التطور الجسدي والنفسي العصبي الكامل للطفل ممكن مع توفير التغذية العقلانية ، والتي تتيح استخدام المجموعة اللازمة من المنتجات التي تحتوي على جميع المكونات الغذائية الضرورية والأملاح المعدنية والفيتامينات وفقًا للاحتياجات المتزايدة للكائن الحي المتنامي .
يجب إطعام الأطفال أربع مرات في اليوم ، بما لا يزيد عن 4 ساعات بين الوجبات. الإفطار 25٪ من قيمة الطاقة اليومية للنظام الغذائي ، الغداء - 35٪ ، شاي بعد الظهر - 15-20٪ ، العشاء - 25٪.
عند تناول الطعام ، من المهم خلق بيئة هادئة ومرحبة والحفاظ على مزاج جيد للأطفال ، حيث تؤثر حالة الجهاز العصبي على الشهية. تجنب الصبر والتعليق باستمرار إذا كانوا يأكلون ببطء ؛ فهذا يشتت انتباه الأطفال ويهيجهم ويقلل من شهيتهم.
إذا رفض الطفل أي طعام ، فعليك التعود عليه تدريجياً ، وإعطائه أجزاء صغيرة. من الأفضل وضع مثل هذا الطفل مع أطفال يأكلون بسرور ، وعدم إجباره على تناول الحصة بأكملها ، لأن المعدلات المتوسطة الموصى بها ليست مصممة للخصائص والاحتياجات الفردية للجسم. إذا كان الطفل يأكل بشكل منهجي أقل من المعتاد ووزن جسمه لا ينمو بشكل جيد ، فيجب عرضه على الطبيب. قد يكون الطفل على ما يرام ويحتاج إلى تغيير في النظام الغذائي أو الروتين اليومي.
في كثير من الأحيان لا ينهي الأطفال نصيبهم ، لأنهم يتعبون من التصرف بمفردهم. يجب أن يأتي شخص بالغ لمساعدتهم وإطعامهم. يمكن السماح للطفل بشرب الطبق الثاني مع كومبوت أو جيلي. هذا ضروري في المقام الأول للأطفال الذين ينتجون القليل من اللعاب ، مما يجعل من الصعب مضغ الطعام ويؤدي إلى احتباسه لفترة طويلة في الفم. لا يجب أن تشرب الطعام بالماء: فالماء يخفف من تناسق العصارات الهضمية. ليست هناك حاجة لتعليم الأطفال أن يأكلوا الكثير من الخبز مع الدورة الأولى وحتى أكثر من ذلك مع الدورة الثانية ، خاصة مع الحبوب والمعكرونة. بعد تناول الخبز ، لا يستطيع الأطفال إنهاء جزء يحتوي على أطعمة صحية.
يولي الشخص البالغ اهتمامًا خاصًا للمهارات الصحية لتناول الطعام: يعلم الأطفال غسل أيديهم قبل تناول الطعام ، وأثناء تناول الطعام ، والجلوس بشكل صحيح (لا تميل إلى الخلف على كرسي ، ولا تنشر الأكواع ولا تضعها على الطاولة) ، استخدم أدوات المائدة ، بما في ذلك سكين (قطع اللحم والخيار والطماطم). بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، يتم سحق الطعام من قبل البالغين. أثناء تناول الطعام ، لا ينبغي للأطفال التسرع والتشتت واللعب بأدوات المائدة وملء أفواههم والتحدث أثناء القيام بذلك ، إلخ. المعلم يعلمهم استخدام منديل. يرتدي الأطفال المرايل قبل الأكل ، وبالنسبة للأطفال الأكبر سنًا يضعون كوبًا مع مناديل ورقية على الطاولة.
من أجل التنفيذ الصحيح للنظام ، والتنفيذ الواضح والمتسق لجميع عملياته ، من المهم تشكيل مهارات الخدمة الذاتية للأطفال على الفور ، وتعزيز الاستقلال. إذا قام المعلم في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة بتعليم الأطفال أن يكونوا مستقلين عند ارتداء الملابس ، وخلع ملابسهم ، وتناول الطعام ، وفي المنزل يقوم الوالدان بكل شيء من أجل الطفل ، فإن الطفل لا يطور عادة ومهارات وقدرات مستقرة. هؤلاء الأطفال يؤخرون تنفيذ النظام. الطفل المدرب سيفعل كل هذا برغبة ومزاج وهذا هو مفتاح النجاح. تدريجيا ، يطور الطفل مهارات وعادات مفيدة لروتين يومي واضح.
تعتمد صحة تنفيذ النظام وتأثيره الصحي والتعليمي على الأطفال إلى حد كبير على الاتصال المستمر للمعلمين بالعاملين الطبيين في مؤسسة ما قبل المدرسة وأولياء الأمور. يجب أن يكون هذا الاتصال ذو اتجاهين: يحتاج المربي إلى معرفة نتائج الفحوصات الطبية للأطفال من قبل الأطباء والمتخصصين ، للحصول على معلومات حول أي من التلاميذ يوصى بإجراءات علاجية ووقائية معينة ، ونظام تجنيب ، وتقليل في حجم الأحمال لفترة معينة. من ناحية أخرى ، قد يكون المربي أول من يلاحظ العلامات الأولية لمرض الطفل ، أو الشعور بالضيق ، أو النزوات ، أو البكاء ، أو قلة الشهية أو أي أنواع أخرى من الاضطرابات ، فأخبر الطبيب أو الممرضة عنها على الفور ، وكذلك الوالدين. سيسمح الاتصال اليومي للمعلم بأطفال مجموعته بملاحظة أدنى انحرافات في حالة الطفل. يجب أن تكون دائمًا منتبهًا للأطفال ، وأن تعرف كيف يتصرفون عندما يكونون أصحاء. كل هذا ضروري لمعرفته من أجل تزويد الطفل بالمساعدة في الوقت المناسب والوقاية من الأمراض المعدية.
المعلم مسؤول مسؤولية كاملة عن مراقبة جميع اللوائح الأمنية وجميع القواعد الصحية والصحية وصيانة المباني. يتأكد المعلم من أن التنظيف الرطب والتهوية يتم بشكل منظم وفعال فيها ، وأن الألعاب والكتب والكتيبات مرتبة. من المهم أن تتذكر أن الهواء النقي والنظافة في المجموعة هي مفتاح فعالية جميع أعمال العناية بالصحة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلن يكون لأي إجراءات خاصة تأثير مفيد على الجسم ولن يكون تنفيذها مفيدًا.

يعد النمو داخل الرحم أحد أهم فترات حياة الإنسان. هذا نوع من الأساس - الأساس الذي تقوم عليه صحة الطفل الجسدية والنفسية. بالطبع ، تعتمد فترة ما قبل الولادة لتطور الجنين بشكل مباشر على مسار الحمل والحالة الصحية للأم الحامل. لا يقل تأثير نمط حياة المرأة الحامل - التغذية والنشاط البدني والترفيه الثقافي والجوانب المهمة الأخرى للحياة اليومية - على نمو الطفل. ومع ذلك ، غالبًا ما يبالغ الوالدان في تقدير قدرتهما على التأثير على صحة ومواهب ومصير الطفل الذي لم يولد بعد ؛ الخطأ هو ، كما هو الحال دائمًا ، الأساطير.

من الضروري التحدث مع الجنين

وفقًا لهذه الأسطورة ، التي لاقت رواجًا كبيرًا في السنوات الأخيرة ، فإن الآباء المستقبليين ملزمون تمامًا بالتحدث مع الطفل بصوت عالٍ كل يوم ، لأن هذا ضروري للطفل للنمو الكامل داخل الرحم. يشرح مؤلفو هذه الفكرة أنه في عملية مثل هذا التواصل "داخل الرحم" ، يتعلم الطفل التعرف على الأم والأب من خلال الصوت ، ويشعر بأهميته بالنسبة للوالدين ، ويتعرف أيضًا على بنية العالم المحيط غيابيًا. لتحقيق الهدف الأخير ، تبدأ بعض الأمهات الحوامل في التعليق بصوت عالٍ على جميع أفعالهن ، وإخبار "بطنهن" حول مكانهن وماذا يرونه في الوقت الحالي.

في الواقع ، خلال فترة النمو داخل الرحم ، لا يمتلك الجنين إدراكًا لغويًا ، أي أنه غير قادر بعد على فهم معنى الكلمات المسموعة. تختلف القدرة ذاتها على إدراك الأصوات عند الطفل اختلافًا كبيرًا عن الإدراك السمعي للبالغين. اكتمال تشكيل المعينات السمعية خلال 24 أسبوعًا من التطوير ؛ قبل هذا الوقت ، يستشعر الجنين الأصوات مع كامل سطح الجسم ، ويتفاعل بشكل أساسي مع انخفاض التردد. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، "يشعر" بأصوات صوت الأم: يتم إجراؤها على شكل اهتزازات في أنسجة جسدها والسائل الأمنيوسي. في الوقت نفسه ، فإن الكلمات الموجهة إلى الجنين أو الزوج أو الزملاء أو أي شخص آخر سيشعر بها الطفل بنفس الطريقة تمامًا: قوانين الفيزياء لا تتزعزع ، ويتم تنفيذ الأصوات نفسها بنفس السرعة ، بغض النظر عن إلى من هم موجهون.

ابتداءً من الشهر السادس من الحياة داخل الرحم ، يسمع الطفل بالفعل بالمعنى المعتاد لهذه الكلمة بالنسبة لنا ؛ الآن لديه القدرة على تمييز الاختلاف في التنغيم - نغمات الصوت وبالتالي يمكنه التمييز بين أصوات صوت والدته والضوضاء المحيطة. لذلك ، بعد أن يولد الطفل ، يمكنه بالفعل الاستجابة بشكل أكثر فاعلية للأصوات "المألوفة" من فترة ما قبل الولادة في الحياة التي أحاطت بالأم الحامل - على سبيل المثال ، لأصوات صوت الأب أو الجدة. ومع ذلك ، لا يهم على الإطلاق ما إذا كان والد المستقبل يتحدث إلى بطنه أو أن صوته اللطيف كان موجهاً إلى حماته الأكثر حبلاً أو حبيبة - فالطفل "يتعرف" على هذا الصوت من خلال التنغيم.

وحرصا على الإنصاف ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الفكرة لا تحمل أي ضرر. يمكن للأم الحامل والأشخاص المقربين الآخرين "التحدث مع بطنهم" بقدر ما يريدون ، إذا كانوا هم أنفسهم يستمتعون بهذه العملية. تقول العديد من النساء إن التواصل مع الجنين بصوت عالٍ ساعدهن على فهم حقيقة الحمل بشكل أفضل والشعور بأنهن أماً. يوصي علماء نفس الفترة المحيطة بالولادة بمحاولة تخيل طفل والتحدث معه إلى هؤلاء النساء اللاتي يشتكين أثناء الحمل من نقص غريزة الأمومة. ومع ذلك ، في حالة عدم وجود رغبة في إجبار نفسك وأحبائك على التحدث بصوت عالٍ مع بطنك ، فإن الأمر لا يستحق كل هذا العناء - فلن يجلب أي شيء سوى الانزعاج وخيبة الأمل.

تعليم الفترة المحيطة بالولادة

هناك أسطورة حول ما يسمى بالتعلم في الفترة المحيطة بالولادة ، والتي تقول إن فترة النمو داخل الرحم يمكن استخدامها لتعليم الجنين حكمة مختلفة بشكل فعال - على سبيل المثال ، اللغات أو الآيات أو جدول الضرب. على سبيل المثال ، نظرًا لأنه يتم خلال هذه الفترة وضع أنظمة حياة الطفل ، يمكنك أيضًا "وضع" أي معرفة أساسية ، سواء كانت القدرات اللغوية أو أسس الرياضيات. تحقيقا لهذه الغاية ، يتم تشجيع الآباء في المستقبل على قراءة ثمار حكاية خرافية باللغات الأجنبية واقتبس أمثلة في الحساب مع التعبير. من المفترض أن تستوعب الفتات المعلومات الواردة وستكون قادرة في المستقبل على إتقان العلوم ذات الصلة بشكل أفضل وأسرع. يعتقد بعض الآباء والأمهات بصدق أن "قراءة البطن" لحكايات تشارلز بيرولت الخيالية في الأصل ستساعد طفلهم الصغير سنويًا على التحدث بالفرنسية على الفور.

فكرة التعليم في فترة ما حول الولادة ، على الرغم من جاذبيتها وشعبيتها ، ليس لها دليل علمي. يدرك الطفل الأصوات ، ويتعلم تدريجياً التمييز بينها من حيث القوة والتردد والنغمات ؛ ومع ذلك ، من المستحيل إجباره على استيعاب هذه المعلومات أو تلك التي تنقلها الأصوات. على عكس الأسطورة السابقة ، لا يمكن اعتبار فكرة التعليم في فترة ما حول الولادة غير ضارة تمامًا: من خلال تلاوة الشعر أو الجدول الدوري للجنين ، يتوقع الآباء في المستقبل تحقيق نتائج عالية ، وعدم استقبالهم لاحقًا ، يشعرون بخيبة أمل في قدراتهم. طفل. بالمناسبة ، يمكن للطفل أن يتكلم لغة أجنبية دون أي علم أصول التدريس في الفترة المحيطة بالولادة - لذلك من الضروري أن يتواصل أفراد الأسرة بهذه اللغة خلال فترة إتقان اللغة المنطوقة (من 6 أشهر إلى 1.5 سنة). ومع ذلك ، إذا عاد البالغون بعد ذلك إلى لغتهم الأم ، فسينسى الطفل أيضًا بسرعة "المهارات" اللغوية المكتسبة وسيقوم بنسخ اللغة الرئيسية لبيئته.

موهبة المستقبل

يمكن أن تُورث المواهب ، أو القدرات المتزايدة للطفل لمهنة معينة ، من الوالدين وتتطور في عملية التعليم. لا يوجد أشخاص غير موهوبين: فكل شخص لديه ميل إلى نوع واحد أو حتى عدة أنواع من الأنشطة. إنه فقط في بعض الأحيان أن قدرات الطفل تمر دون أن يلاحظها أحد - بسبب خطأ البالغين الذين لا ينتبهون لتطوره أو يفرضون عليه دروسًا ، مسترشدين فقط بتفضيلاتهم الخاصة. لذلك ، فإن مهمة الآباء والمعلمين هي الاستماع بحساسية لرغبات واهتمامات الطفل ، وإشراكه في أنواع مختلفة من الإبداع ومعرفة ما يفعله بشكل أفضل. ومع ذلك ، من المستحيل "تكوين" موهبة الطفل مسبقًا ، خاصة لهذا الغرض ، من خلال الانخراط في نوع من الإبداع أثناء الحمل. بعد كل شيء ، حتى من الآباء المشهورين - الفنانين والموسيقيين ، لا يرث الأطفال دائمًا مواهبهم ؛ هناك الكثير من الأمثلة في التاريخ عندما اختار أبناء العظماء ، على عكس آمال آبائهم في استمرار السلالة ، مهنة مختلفة تمامًا لأنفسهم عن حالات التكرار المباشر للمواهب من جيل إلى جيل.

إذا لم تكن الموهبة المهنية أو الإبداعية موروثة دائمًا وراثيًا ، فمن المؤكد أنه لا يستحق أن تخدع نفسك بإمكانية "تدريب" الفترة المحيطة بالولادة على الرقص أو الرسم. لكن بالنسبة للأم الحامل نفسها ، فإن إتقان هذه المهارات مفيد للغاية: ستكون مفيدة للعمل مع الطفل وتنمية ميوله الإبداعية في عملية التنشئة الحقيقية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أي أنشطة "للروح" تمنح الكثير من المتعة وتزيد بشكل كبير من احترام الذات للأم الحامل.

كلاسيك فقط

هذا مفهوم خاطئ شائع يصعب فهم طبيعته. ربما يكون السبب هو الرغبة اللاواعية للمرأة الحامل في اختيار الأفضل - فبعد كل شيء ، من الواضح أن جودة أعمال موزارت وباخ وفيفالدي تتفوق على العديد من الأعمال الحديثة. ومع ذلك ، فإن مؤيدي هذه الأسطورة يقدمون أساسًا أكثر جدية لإثباتها: فهم يجادلون بأن الموسيقى الكلاسيكية لها تأثير مفيد على التطور العقلي والروحي للطفل الذي لم يولد بعد. لا يمكن دحض هذه الأسطورة تمامًا ، لأن الموسيقى يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على نمو الجنين. مع تحذيرين: ليس بالضرورة أن يكون "كلاسيكيًا" على الإطلاق ، ولا يؤثر على التطور الفكري ، بل يؤثر على الحالة الفسيولوجية العامة للطفل النامي.

لا يوجد عمليا أي شخص غير مبال بأصوات الموسيقى. شخص ما يحب الكلاسيكيات ، شخص ما - موسيقى الجاز ، شخص ما - البلد أو الأغاني الشعبية فقط ، الأسلوب لا يهم. دائمًا ما يكون المستمعون في مزاج جيد عندما يسمعون ألحانهم المفضلة. في هذه اللحظة ، يزيد الجسم من إنتاج الإندورفين - ما يسمى ب "هرمونات السعادة". هذه هي أهم المواد الفعالة بيولوجيا التي تنظم معدل التمثيل الغذائي.

يحدد معدل عمليات التمثيل الغذائي ، بدوره ، إمداد الجنين بالعناصر الغذائية والأكسجين ، وهو أمر ضروري لنموه الكامل. وهكذا ، اتضح أن الاستماع إلى موسيقاك المفضلة ، أو بالأحرى المشاعر الإيجابية المرتبطة بها ، له تأثير مفيد حقًا على مسار الحمل ونمو الطفل. لكن أسلوب الموسيقى ليس مهمًا على الإطلاق - الشيء الرئيسي هو أن الأم الحامل تحبه. الشيء الوحيد الذي يجب الانتباه إليه قبل "العلاج السمعي" هو مستوى الصوت: فالديسيبل المرتفع غير مريح للجنين.

الترفيه الثقافي للمرأة الحامل

وفقًا لهذا البيان ، من الممكن زيادة مستوى ذكاء الطفل الذي لم يولد بعد من خلال حضور أكبر عدد ممكن من الأحداث الثقافية أثناء الحمل - الحفلات الموسيقية والعروض وأيام الافتتاح. ثم من المفترض أن هناك مقدمة للجمال من الحقبة الجنينية.

إن فكرة التعليم الثقافي في فترة ما حول الولادة هي فكرة سخيفة: إذا كانت أصوات الموسيقى تخترق أنسجة جسد الأم ومياه الجنين ، فإن الصور على جدار المعرض ، وكذلك الحركة على المسرح ، بالتأكيد خارج حدود إدراكه البصري. يتكون جهاز الرؤية عند الطفل بحلول الأسبوع السادس والعشرين من النمو داخل الرحم ، أي بنهاية الثلث الثاني من الحمل. حتى هذه اللحظة ، يتفاعل الجنين فقط مع اختلاف كبير في الإضاءة ؛ على سبيل المثال ، إذا وجهت المصباح اليدوي إلى بطن الأم ، فإن معدل ضربات قلب الجنين يزداد خلال 15-18 أسبوعًا ، ويدير الطفل فوق 18 أسبوعًا رأسه نحو مصدر ضوء ساطع ، على الرغم من أن عينيه ما زالتا مغلقتين. ومع ذلك ، حتى بعد الانتهاء من تكوين المحلل البصري ، لا يكتسب الطفل القدرة على الرؤية "من خلال الجدران": جدار الرحم وعضلات البطن والظهر والعمود الفقري والأنسجة تحت الجلد وجلد الأم الحامل لا يزال يفصلها عن الفن!

قد يكون حضور الأحداث الثقافية مفيدًا للمرأة نفسها - بالطبع ، شريطة أن تستمتع بالذهاب إلى المتاحف والحفلات الموسيقية. في هذه الحالة ، يمكن اعتبار الترفيه الثقافي وسيلة لتحفيز إنتاج الإندورفين المسؤول عن معدل التمثيل الغذائي وتزويد الجنين بالأكسجين والتغذية. من حيث المبدأ ، فإن المشاعر الإيجابية مفيدة للمرأة الحامل ؛ ليس من المهم جدًا سبب ذلك - زيارة معرض للفنون المفاهيمية أو مشاهدة كوميديا ​​غير معقدة. بالنسبة للطفل ، فإن زيارة المعارض والمتاحف مفيدة أيضًا: فالسير الثقافي والتعليمي للأم الحامل عبر الصالات يحفز تدفق الدم في المشيمة ، مما يضمن التنفس والتغذية للجنين.

يمكن أن يكون التوسع في مجال الترفيه الثقافي أيضًا ذا طبيعة تربوية - مرة أخرى ، للأم الحامل نفسها. أثناء الحمل ، تتمتع العديد من النساء بوقت فراغ أكبر ، ويتطور الإبداع ؛ يجادل علماء نفس الفترة المحيطة بالولادة بأن هذا هو أفضل وقت للتربية الذاتية وإدراك الفن. بالنسبة للجنين ، فإن الجانب التربوي للتعرف على الجمال قد تأخر إلى حد ما.

لتوسيع آفاقها الثقافية الخاصة أثناء الحمل ، تنغمس الأم الحامل في تعريف طفلها بالثقافة والإبداع في عملية تربيته. من المهم فقط عدم المبالغة في حجم البرنامج الثقافي: فالإرهاق لن يفيد المرأة الحامل - حتى لو كان السبب هو الفن الراقي!

ممارسة الرياضة أثناء الحمل

من الغريب أن هذه الفكرة بالذات هي التي تجعل النساء يمارسن الجمباز أو يشتركان في حمام سباحة أثناء الحمل. وفقًا لذلك ، لا يمكن اعتبار هذه الأسطورة ضارة: بعد كل شيء ، مع الحمل الطبيعي ، يوصي الأطباء بشدة للأمهات الحوامل بجرعات من النشاط البدني. هناك مجموعات كاملة من التمارين المصممة خصيصًا للحوامل. وهي تهدف إلى تطبيع الدورة الدموية في منطقة الحوض ، ومنع توسع الأوردة ، وتفريغ العمود الفقري ، وتقوية عضلات الحوض ، وشد أربطة الحوض والأنسجة العجان. من المستحسن أن تبدأ التمارين من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وإذا أمكن ، قم بممارستها كل يوم.

بالإضافة إلى الجمباز المحدد للنساء الحوامل ، هناك قائمة كاملة بأنواع النشاط البدني المسموح بها وحتى الموصى بها للأمهات الحوامل. تشمل الأنشطة البدنية الأكثر شيوعًا "للحامل" السباحة ، والتمارين الرياضية المائية ، والبيلاتس ، واليوغا ، والرقص الشرقي ، والمشي. بالطبع ، هناك مضاعفات الحمل وأمراض الأم الحامل ، والتي قد تمنع استخدام بعض الألعاب الرياضية ؛ لذلك ، عند اختيار نظام نشاط فردي لنفسك ، عليك استشارة طبيبك.

ومع ذلك ، عند ممارسة الرياضة أثناء الحمل ، من المستحيل تحديد الميول الرياضية للطفل بشكل مباشر - تمامًا مثل الرسم أو الرقص ، لا يمكنك "برمجة" الطفل لإتقان هذه الأنشطة المعينة. ومع ذلك ، فإن فوائد ممارسة الرياضة لا تزال موجودة. أولاً ، يساعد النشاط البدني للأم الحامل على منع مضاعفات الحمل ؛ على مساره الناجح ، بدوره ، يعتمد على النمو الكامل للجنين وصحة الطفل في المستقبل. تعتبر مؤشرات الصحة البدنية الجيدة أساسًا ممتازًا لتنمية المهارات الرياضية للطفل. ثانياً ، بالحفاظ على نفسها في حالة بدنية جيدة ، تضع الأم الحامل الأساس لصحتها ونشاطها. تساعدك الجرعات الرياضية على التعافي بشكل أسرع وأفضل بعد الولادة ، وفقدان الوزن ، والظهور بمظهر جيد وتكون نموذجًا رياضيًا لطفلك. وهذا يعني أنه يمكنك غرس حب الرياضة في طفلك ، ولكن ليس من خلال التعليم في فترة ما حول الولادة ، ولكن من خلال القدوة الشخصية!

ومع ذلك ، لا تنسي أن الحمل هو حالة خاصة مرتبطة بزيادة الضغط على جسم المرأة. سيتعين على عشاق الرياضة ضبط مستوى النشاط البدني المسموح به ، مع مراعاة "الوضع المثير للاهتمام". لذلك ، في أي مرحلة من مراحل الحمل ، يجب استبعاد التمارين والرياضات ذات العبء السائد على الصحافة تمامًا ، على سبيل المثال ، رفع الأثقال والتجديف والتمارين الرياضية على آلات القوة. بالطبع ، أثناء الحمل ، سيتعين عليك التخلي عن تلك الرياضات وأسلوب الحياة النشط الذي يرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة - السقوط أو الضرب. وتشمل هذه المصارعة جميع أنواع المصارعة والتزلج على الجليد والتزلج والتزلج على الجليد والتزلج على الألواح وركوب الدراجات. من غير المرغوب فيه أن تقوم المرأة الحامل بحركات اندفاعية حادة - فهي تثير زيادة في نبرة الرحم وانفصال المشيمة المبكر ؛ وفقًا لذلك ، يجب أن تنسى التنس وكرة السلة والكرة الطائرة أثناء انتظار الطفل.

يمكن للمرأة الحامل أن تؤثر على حجم الجنين.

تعتقد العديد من النساء أنه يمكن تعديل حجم الجنين بالتغذية السليمة والتمارين الرياضية. كما تعلم ، فإن الوزن الكبير والحجم الكبير للجنين يعقد الولادة ، ويزيد من خطر الإصابة بضعف المخاض والتمزق ، ويزيد من مؤشرات الولادة القيصرية. تعتقد معظم النساء أن حجم الجنين يعتمد على التغذية ومستوى النشاط البدني - قياساً على وزنه. ومع ذلك ، فإن هذا الرأي خاطئ: لا يوجد أنبوب هضمي مباشر بين جسم الأم والطفل. يتحلل الطعام الذي تتناوله المرأة الحامل في الجهاز الهضمي إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات. ما يحتاجه الجسم لاستقلاب الطاقة يتم امتصاصه في مجرى الدم من خلال جدار الأمعاء ويتم توصيله عبر الأوعية إلى الطفل.

يطرد الطعام الزائد من جسم الأم عن طريق الأمعاء ، ويترسب جزء منه على شكل "احتياطيات ليوم ممطر" في الأنسجة الدهنية. وهكذا يبقى الطعام الزائد في جسم الأم ، لكنه لا يصل إلى المولود ولا يؤثر بشكل مباشر على حجم ووزن المولود.

العقلاني ، أي أن الاستهلاك المنتظم للأغذية الصحية في الوقت المناسب يساعد حقًا الأم الحامل على تجنب زيادة الوزن المرضية ، كما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الحمل. لكن اتباع نظام غذائي بالمعنى الأكثر شيوعًا للكلمة ، أي الحد من محتوى السعرات الحرارية في الطعام ، والتضور جوعاً ، وعدم تناول الطعام بعد السادسة مساءً ، واستبعاد البروتينات أو الدهون أو الكربوهيدرات من النظام الغذائي للمرأة الحامل. هذا "تصحيح حجم الجنين" ليس فقط غير فعال تمامًا ، ولكنه خطير أيضًا: يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غير مصرح به إلى عواقب وخيمة في نمو الجنين وصحة المرأة نفسها. الحد من بعض الأطعمة ، وكذلك ترتيب أيام الصيام دون الإضرار بمسار الحمل ، أمر ممكن فقط بناء على توصية من الطبيب المعالج.

وينطبق الشيء نفسه على فكرة تصحيح حجم الجنين بمساعدة النشاط البدني. أولاً ، التدريبات اليومية المرهقة للمرأة الحامل ببساطة غير مقبولة: النشاط البدني المفرط يمكن أن يثير خطر إنهاء الحمل. ثانياً ، حجم المولود لا يعتمد إطلاقاً على الأنشطة الرياضية للأم الحامل: فهي تحمل عضلاتها وتحرق سعراتها الحرارية. بطبيعة الحال ، فإن تناول جرعات من النشاط البدني ، مثل التغذية المتوازنة ، مفيد للمرأة الحامل: نمط حياة المرأة الصحي له تأثير إيجابي على مسار الحمل ونمو الجنين. ومع ذلك ، عند اختيار رياضة معينة ، يجب استشارة طبيبك بشأن النشاط البدني المسموح به ، مع مراعاة الخصائص الفردية لمسار الحمل.

عواطف الأم والخصائص الفردية للطفل

من المعروف أن الأم الحامل بحاجة إلى الحماية من المشاعر السلبية. لا ينبغي أن تكون المرأة الحامل متوترة ومتوترة وتبكي ، ولا يجب أن تخاف. ومع ذلك ، لا يفهم الجميع السبب الحقيقي وراء "بطلان" المشاعر السلبية للأم الحامل. هناك عدد لا يُصدق من الأساطير حول تأثير عواطف الأم على الجنين. على سبيل المثال ، ساد الاعتقاد منذ فترة طويلة أنه إذا شعرت المرأة الحامل بالخوف ، فسوف يولد الطفل متلعثمًا. وهناك اعتقاد آخر يقول: "إذا بكت المرأة الحامل كثيراً ، فإن الطفل سيصاب بألم في العين". هناك أيضًا عبارات أقل جذرية - على سبيل المثال ، إذا كانت الأم الحامل حزينة ، فسيكون الطفل حزينًا ، والمزاج الإيجابي ، على العكس من ذلك ، يساهم في رعاية الشخص المتفائل اجتماعيًا. كل هذه العبارات ، القديمة والحديثة ، على الرغم من الاختلافات الواضحة ، توحدها فكرة واحدة مشتركة: "عواطف المرأة الحامل تؤثر بشكل مباشر على الطفل". هذا هو المفهوم الخاطئ الشائع وربما الأكثر استمرارًا حول نمو الجنين.

يجب حماية الأم من السلبية ، لأن المشاعر السلبية مثل الخوف والاستياء والقلق والتهيج والحزن تؤدي إلى زيادة الأدرينالين في الدم. هذه المادة ، التي يشار إليها في الأدبيات الشعبية باسم "هرمون الخوف" ، تشكل خطورة على المرأة الحامل: ففائض الأدرينالين في الدم يؤدي إلى عدم انتظام دقات القلب - زيادة معدل ضربات القلب ، وزيادة ضغط الدم وتوتر الرحم. غالبًا ما تتسبب التغييرات المذكورة في رفاهية الأم الحامل ، والتي تنشأ على خلفية المشاعر السلبية ، في تطور قصور الجنين - تدهور في تغذية الجنين وتنفسه بسبب انخفاض تدفق الدم في المشيمة. يُعد فرط توتر الرحم ، الذي يحدث غالبًا على خلفية تهيج أو خوف المرأة الحامل ، العامل الرئيسي في التهديد بإنهاء الحمل والولادة المبكرة. لذا ، من المهم حقًا حماية المرأة "في وضع مثير للاهتمام" من كل ما قد يزعجها أو يخيفها: تحدد حالة الجهاز العصبي للأم إلى حد كبير مسار الحمل ، وبالتالي صحة الجنين. ومع ذلك ، فإن عواطف المرأة الحامل لا يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على شخصية أو قدرات الطفل ؛ هذا ينطبق على كل من التجارب السلبية والإيجابية.

يمكننا أن نقول بأمان أن المزاج الجيد مفيد للمرأة الحامل - لكن ليس على الإطلاق لأنه يضمن ولادة طفل مرح. عندما تضحك المرأة أو تشعر بالفرح أو اللذة ، فإن دمها يهيمن عليه "هرمونات السعادة" - الإندورفين. تتحكم هذه المواد في معدل التمثيل الغذائي ، وتشبع الدم بالأكسجين ، بالإضافة إلى إمداد الجنين بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات وكل ما هو ضروري لنموه الكامل. لذا فإن الأم الحامل ، التي تتمتع بمزاج جيد ، لديها فرص أكبر في إنجاب طفل سليم أكثر من المرأة التي تكون متوترة للغاية أثناء الحمل. لكن لا ينبغي المبالغة في تقدير دور عواطف الأم في نمو الجنين: فهي لا تؤثر بشكل مباشر على شخصية وصحة الطفل! من أجل النمو الكامل للجنين داخل الرحم ، وكذلك لتكوين مختلف القدرات والمواهب الرائعة في الطفل في المستقبل ، ليس من الضروري على الإطلاق حضور دورات الرياضيات العليا ، قم بشراء اشتراك لمدة تسعة أشهر في المعهد الموسيقي ، أو قراءة شكسبير بصوت عالٍ في النص الأصلي. يكفي أن تعيش حياة صحيحة ، تحب طفلك ولا تنسى أن تمنح نفسك القليل من الفرح!