ما هي كمية حليب الثدي التي يجب أن يأكلها المولود الجديد. المعايير الغذائية للأطفال منذ الولادة وحتى عمر سنة مع الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية. الفروق بين الرضاعة الطبيعية والتغذية الصناعية

ولد الطفل. الأم السعيدة لديها وقت من الهموم والهموم. الشيء الرئيسي الذي يقلق الأم المرضعة الآن هو ما إذا كان الطفل يحصل على تغذية كافية ، أم أن حليبها سمين أم لا؟

الرضاعة الطبيعية

التغذية الأولى

يبدأ الحليب بعد الولادة في الوصول بحلول اليوم الرابع. يتم إحضار الطفل للرضعة الأولى ، وغالبًا في اليوم الثاني. والآن تبدأ الأم الشابة في القلق من أن طفلها سيظل جائعًا ، وأن الحليب قليل جدًا. لا ينبغي القيام بذلك لعدة أسباب:

• لا يزال المولود الجديد يرضع بشكل ضعيف من ثدي أمه (لا يتطور منعكس المص بشكل جيد) ، ويحتاج إلى تعلم ذلك ، لذا فهو يأكل القليل جدًا.
• اللبأ ، الذي ينتجه جسم الأم الآن ، دهني ومغذي. يحتوي على كل ما هو ضروري لضمان الأداء الكامل لحديثي الولادة.
• لا يزال حجم البطين في الطفل صغيرًا جدًا (في اليوم الأول ، حوالي 10 مل فقط) ، وبالتالي فإن كمية اللبأ التي يتم تناولها في وجبة واحدة صغيرة أيضًا ، حوالي 7-9 مل.
• اتضح أن إطعام الطفل 10-12 يوميًا ، أي في اليوم الأول ، يكون معدل الطفل حوالي 100 مل من الحليب.
• لا تعتقدي أن الرضيع سيبقى جائعًا لعدم وجود حليب كافٍ. سيبدأ في الوصول قريبًا. لكن القلق غير الضروري يمكن أن يؤخر زيادة الرضاعة.

معدلات الحليب في العشرة أيام الأولى

يعتمد مقدار الحليب الذي يأكله الطفل الآن على وزنه وعمره فقط. من يوم لآخر ، يزداد حجم بطين الوليد ، ويزداد حجم الحليب المستهلك وفقًا لذلك.

• في اليوم الثاني يشرب الطفل حوالي 20 جرام في رضعة واحدة والجرعة اليومية 200-240 مل ،
• للثالث 30 مل (300-340 مل على التوالي) وهكذا.
• بالنسبة للطفل في الأيام العشرة الأولى من عمره ، يمكنك حساب الحجم المطلوب لاستهلاك الحليب لكل رضعة عن طريق ضرب عدد الأيام في العمر في 10.

صيغة المعايير الغذائية للأيام العشرة الأولى: N (عدد الأيام) * 10 = الوجبة لمرة واحدة بالمل.

موازين دقيقة لقياس وزن المولود الجديد

بتعبير أدق ، يمكن تحديد حجم جرعة واحدة من الحليب المستهلكة عن طريق وزن الرضيع على مقياس طبي قبل الرضاعة وبعدها مباشرة. الفرق بين نتائج الوزن هو حجم الحليب المشروب مع الفتات.من المستحسن أن تزن عدة وجبات متتالية. معرفة الجرعة التقريبية ( انظر المعايير أعلاه) ، ستفهم ما إذا كان الطفل يمص نصيبه أم لا.

متى وكيف تطعمين طفلك على أفضل وجه؟

سيتوقف حليب الأم عن القدوم في غضون عشرة أيام. الآن الكمية التقريبية التي يتم تناولها يوميًا ستكون مساوية لخمس وزن الطفل.

توصل أطباء الأطفال إلى استنتاج مفاده أنه ليس من الضروري إطعام الطفل بالقوة في الساعات المخصصة بدقة. من الأفضل الانتظار حتى يطلب الطفل نفسه إطعامه. يحدث هذا عادة 10-12 مرة في اليوم بفاصل 1.5-2 ساعة.

القراءة حول إيجابيات وسلبيات التغذية عند الطلب -

ملاحظة للأمهات!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستلمسني ، لكنني سأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه ، لذلك أنا أكتب هنا: كيف تخلصت من علامات التمدد بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقي ستساعدك أيضًا ...

كقاعدة عامة ، يرضع الطفل بنشاط لمدة 15-30 دقيقة ، وأحيانًا كل 40 دقيقة. يحدث أن الطفل قد امتص كل الحليب ، لكنه استمر في مص الثدي لبعض الوقت ، إما أن يرضع آخر قطرات من الحليب ، أو يرضع فقط يحب عملية المص نفسها. لا تدعيه يرضع لأكثر من ساعة.

جدول المعايير الغذائية تصل إلى عام

على الرضاعة الصناعية

كل ما قيل أعلاه يتعلق بالرضاعة الطبيعية. ماذا لو كان طفلك يتلقى تغذية صناعية؟ كيف تحسب المعدل المطلوب من الحليب أو الصيغة؟

1. النظام الغذائي مهم هنا. من الضروري إطعام الطفل 8 مرات على الأقل في اليوم.
2. نحسب المعدلات ، كما هو الحال بالنسبة للرضاعة الطبيعية ، ولكن إذا كان الطفل يأكل أقل ، فيمكن زيادة المعدل قليلاً.
3. الشيء الرئيسي هو عدم إطعام الطفل. بعد كل شيء ، من الأسهل امتصاص الحليب من الحلمة ، وقد تم بالفعل تطوير منعكس المص لدى الطفل بشكل كبير بعد أيام قليلة من الولادة.
4. إذا كنت تقومين بإرضاع طفلك ليس بالحليب ، ولكن باستخدام تركيبة الحليب ، فهذا أسهل - الجرعة المطلوبة لكل عمر موضحة على العبوة (انظر المقال الخاص بالحليب وعن ذلك).

كيف تحسب البدل اليومي للتغذية الصناعية؟

على سبيل المثال:دعنا نستخدم الجدول. الطفل يبلغ من العمر شهرين ، الوزن - 4800 غرام. الكمية اليومية من الحليب: 4800/6 = 800 مل. بقسمة عدد الرضعات في اليوم ، نحصل على جرعة واحدة: 800/6 = 130 مل. لذلك ، في وجبة واحدة ، يجب أن يأكل الطفل 130 جرامًا من الحليب / الصيغة.

ملامح التغذية مع التغذية الاصطناعية

• لا تقلق إذا كان الطفل قد أكل أقل من المعتاد - في الوجبة التالية يمكنه أن يأكل أكثر قليلاً ويحصل على الكمية المطلوبة.
• يجب أن تدرك أن بطين الطفل الذي يرضع بالزجاجة يكون أبطأ في هضم الطعام ، سواء كان حليبًا أو حليبًا صناعيًا. لذلك ، خلال النهار ، يجب أن تطعم في غضون 2.5 - 3 ساعات ، ويمكن أن تكون الاستراحة الليلية في التغذية من 5 إلى 6 ساعات.
• إذا استيقظ الطفل لبعض الوقت بعد الرضاعة والبكاء ، فلا يستحق إطعامه بعد الآن. على الأرجح ، لم يرشق الهواء ، وألم بطنه. امسكها في وضع مستقيم. بمجرد أن يجف الهواء ، دعه ينام مرة أخرى.
• إذا لم يشرب الكمية بالكامل ، فمن الأفضل تركها تنتهي بعد قليل ، عندما تعرف على وجه اليقين أنه جائع.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك ممتلئًا؟

ستحدد الأم اليقظة ، من خلال العديد من العلامات ، أن الطفل يأكل:

• هو هادئ.
• ينام بعمق
• يكتسب وزنًا جيدًا (انظر المقالة) ؛
• يتبول بانتظام (12-15 مرة في اليوم) ويتبرز بانتظام (انظر المقال).

عندما يبكي الطفل كثيرًا ، فهذا ليس مؤشرًا على نقص التغذية. على الأرجح ، هو ببساطة يعاني من الغازات والمغص.

إذا كان طفلك لا يهدأ ، ولا ينام جيدًا ، وغالبًا ما يستيقظ ، فإن زيادة الوزن تكون صغيرة مقارنة بالقاعدة ، وينقلب جشعًا على صدره (أو زجاجة من الحليب الاصطناعي) ، فمن الواضح أن الطفل يعاني من نوع من المشاكل الغذائية و ينصح باستشارة الطبيب.

فيديو: كيفية تحديد ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من الحليب

هناك العديد من النصائح حول الرضاعة الطبيعية ، لكن لا يجب اتباعها بشكل أعمى. تذكر أن كل شيء فردي للغاية. كن منتبهًا وصبورًا ، وسرعان ما سيؤسس طفلك نظامًا غذائيًا مناسبًا له.

بمجرد أن يصبح نظام التغذية طبيعيًا ، لا داعي للقلق بشأن مقدار ما يأكله طفلك. هو نفسه سوف يأكل بقدر ما يحتاج.

ملاحظة للأمهات!

مرحبا يا فتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من الحصول على الشكل ، وفقدان 20 كيلوغرامًا ، وأخيراً ، التخلص من المجمعات الرهيبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. وآمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة!

تشعر جميع الأمهات بالقلق بشأن ما إذا كان الطفل يأكل ما يكفي ، بغض النظر عما إذا كانوا يرضعون أم أطفال فن. إذا كان من الأسهل بالنسبة للأطفال أن يطبقوا على الثدي عند الطلب ويقومون بأنفسهم بتنظيم كمية التغذية التي يحتاجون إليها من أجل تناول الطعام ، فعندئذ يحتاج المصطنعون إلى إجراء حسابات غذائية حتى لا يظل الطفل جائعًا ، وفي في الوقت نفسه ، لا يفرط في الطعام.

تعد حسابات التغذية للأشخاص الصناعيين ضرورية لأن حجم المعدة عند الولادة عند الأطفال لا يزيد عن 10 مل ويزداد تدريجياً مع النمو. من المهم أن يحصل الطفل على ما يكفي من الطعام ، ولا يوجد فرط في انتفاخ المعدة أو زيادة في الطعام.

ما هي كمية الحليب التي يجب أن يأكلها المولود الجديد؟

بالطبع ، من الناحية المثالية ، الأمر يستحق إرضاع الطفل حصريًا ؛ عند الرضاعة الطبيعية ، لا توجد حاجة إلى حسابات غذائية ، ما عليك سوى إطعام الطفل عند الطلب.

ولكن إذا لم ينجح الأمر مع الرضاعة الطبيعية لسبب ما ، فمن الضروري اختيار الصيغة المناسبة للطفل وحساب كمية الطعام التي يحتاجها بدقة منذ اليوم الأول من الحياة.

تعتبر الأيام الأولى من حياة الطفل هي الأهم من حيث التكيف مع نظام غذائي جديد وأسلوب حياة جديد ، ومن المهم إجراء حسابات دقيقة لمقدار الصيغة التي يجب أن يتلقاها المولود في اليوم وفي كل وجبة.

حتى 10 أيام من عمر الطفل ، يتم إجراء الحسابات بناءً على وزن المولود عند الولادة.

هناك عدة طرق لحساب التغذية:

بالنسبة للأطفال الذين يصل وزنهم إلى 3.2 كجم عند الولادة ، فإن حجم الخليط يوميًا يساوي عمر الطفل بالأيام ، مضروبًا في 70.

يحتاج الطفل الذي يزن 2.8 كجم في سن سبعة أيام إلى 420 مل من الخليط يوميًا وفقًا لهذه الصيغة. يتم تقسيم هذا الحجم اليومي على عدد الرضعات للحصول على حجم العلف الواحد. في هذا العمر ، يحتاج الأطفال إلى إطعام ثماني مرات في اليوم على الأقل.

بالنسبة للأطفال الذين يزيد وزنهم عن 3.2 كجم ، تبدو الصيغة كما يلي: عدد أيام حياة الطفل * 80. سيكون هذا هو حجم الخليط في اليوم ، ويتم الحصول على كميات الخليط لكل رضعة بقسمة هذا الحجم بنسبة 8 رضعات.

اليوم ، في العبوات الحديثة للخلطات ، يقوم المصنعون بمساعدة الأمهات على حساب مقدار التركيبة التي يجب أن يتلقاها المولود في وقت واحد وفي اليوم.

كمية الطعام بعد 10 أيام من الحياة

تمامًا كما هو الحال في الأيام العشرة الأولى من الحياة ، في المستقبل ، يتم حساب كمية الطعام التي يحصل عليها الطفل على التغذية الاصطناعية على أساس وزن جسم الطفل. يتم الحساب وفقًا للمبدأ التالي:

• حتى شهر ونصف ، يحتاج الطفل إلى 1/5 من وزنه في اليوم ؛
• حتى 4 أشهر 1/6 من وزن الجسم في اليوم ؛
• من 4 إلى 6 أشهر حتى 1/7 من وزن الجسم ، ولكن ليس أكثر من 1000 مل ؛

بعد هذا العمر لا يزيد وزن الجسم عن 1/8.

على سبيل المثال ، يحتاج الطفل البالغ من العمر شهر واحد ويبلغ وزن جسمه 4200 جرام إلى:

4200: 5 = 840 مل من الخليط.

يعتمد عدد الوجبات في اليوم أيضًا على العمر ، وهو:

• يحتاج الأطفال أقل من شهرين إلى 8-10 وجبات في اليوم ، بما في ذلك في الليل ؛
• يحتاج الأطفال من عمر 2-4 أشهر إلى 7-8 وجبات في اليوم ؛
• الأطفال من 4 إلى 6 أشهر 6 وجبات في اليوم ؛
• بعد 6 شهور 5-6 رضعات.

وبالتالي ، ليس من الصعب حساب المقدار الذي يجب أن يأكله المولود في المرة الواحدة. من المثال أعلاه ، نقسم 840 مل إلى 8 وجبات - 105 مل لكل رضعة.

انتباه! يجب ألا تنظر إلى المخططات الموضحة على الجرار التي تحتوي على أغذية الأطفال وأحجام التغذية التي يتم تقديمها هناك.

يتم إعطاؤها للأطفال العاديين ، وقد يكون الحجم القياسي للحليب الاصطناعي لطفلك إما مفرطًا أو غير كافٍ.

يتم إجراء حساب التغذية خصيصًا لطفلك بواسطة طبيب أطفال أو بنفسك. عادةً ما تكون البيانات الموجودة على المخاليط مرتفعة بشكل مصطنع ، مما يستهلك الطعام بشكل أسرع ويفرض عليك شراء المزيد من الخلطات. في الوقت نفسه ، يعاني الأطفال من الإفراط في التغذية ، مما قد يؤدي في المستقبل إلى اضطرابات التمثيل الغذائي والسمنة.

معلومات أخرى عن الموضوع

• 
• 
• 
• 
• 
  باراسيتامول أثناء الرضاعة الطبيعية
• 

يجب أن يحصل الأطفال حديثو الولادة على ما يكفي من حليب الثدي وأن يناموا بانتظام. في الأسابيع الأولى من حياتهم ، عادة ما يأكلون وينامون فقط ، وهذا ، من حيث المبدأ ، هو ما يحتاجون إليه لعيش كامل وتطور طبيعي.

يجب على الأم المرضعة استبعاد الدقيق من نظامها الغذائي.

يجب على الأمهات المرضعات أولاً وقبل كل شيء تزويد أطفالهن بالحليب الصحي ، لذلك يوصي الأطباء بشدة بالالتزام بنظام غذائي معين أثناء الرضاعة الطبيعية.

الشيء الرئيسي هو استبعاد الطحين والأطعمة الحلوة والمالحة والمعلبة من نظامك الغذائي ، وكذلك المنتجات التي تحتوي على العديد من الأصباغ والإضافات في تكوينها. كل ما سبق يمكن أن يؤثر سلبًا على خصائص حليب الأم ، مما يؤدي إلى أمراض مختلفة للطفل.

لكي ينمو الطفل ويتطور بشكل جيد ، لا تحتاج فقط إلى الاهتمام بجودة الحليب ، ولكن أيضًا بجرعاته. تحتاج الأمهات إلى معرفة عدد مرات إرضاع الطفل يوميًا ، ما هي الجرعات المثلى لعمر معين؟

كم مرة يجب أن يرضع طفلك رضاعة طبيعية؟

وتجدر الإشارة على الفور إلى أنه في اليوم الأول بعد الولادة ، يتغذى الطفل على اللبأ - السائل من ثدي الأم.

إنه ذو قيمة غذائية عالية ومليء بكميات غنية من المعادن النادرة الضرورية. ابتداء من اليوم الثاني ، تكوّن المرأة حليب ثدي طبيعي.

في اليوم الأول من الحياة ، يأكل الطفل ما يصل إلى 15 مل فقط من حليب الثدي ، وهو أمر طبيعي بالنسبة له. في اليوم الثاني ، تزداد كمية سوائل الثدي المستهلكة إلى 60-90 مل. لمدة 3-4 أيام ، يمكن للطفل بالفعل تناول ما يصل إلى 200-300 مل. لذلك ، ستزداد كمية الحليب المستهلكة بمرور الوقت. على سبيل المثال ، لإشباع الجسم بالكامل حتى شهرين ، يكفي أن يستهلك الطفل حليب الثدي بنسبة 1/5 من وزنه.

في اليوم الأول من الحياة ، يأكل الطفل ما يصل إلى 15 مل من حليب الثدي.

معيار حليب الأم بالنسبة للمواليد الجدد لكل رضعة

من الأفضل إرضاع طفلك عندما يحتاجها.

لفهم كمية حليب الثدي التي يجب أن يعطيها المولود الجديد بشكل أفضل في الأشهر الأولى من حياته ، قمنا بإعداد جدول (المعدل اليومي):

عادة ، يرضع الطفل رضاعة طبيعية حتى عمر 6 أشهر.

يتوقف البعض عن الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر من شهرين إلى ثلاثة أشهر لأسباب مختلفة ، أو على العكس من ذلك ، يزيدون المدة إلى سنة واحدة. بالطبع ، من الأفضل إرضاع طفلك بقدر ما يحتاجه الطفل. تحدث إلى طبيبك حول هذا.

معايير العمر: الرضاعة الطبيعية اليومية ومرة ​​واحدة

أما حجم لبن الأم فيختلف حسب عمر الطفل.

كلما كان الطفل أكبر وأكبر ، يجب إعطائه المزيد من السوائل من أجل النمو الطبيعي. ضع في اعتبارك في الجدول:

عمر الطفل	المدخول اليومي (مل)	الاستهلاك الفردي (مل)
1-2 أسبوع	500–700	80–100
1-2 شهر	700–900	110–140
3-4 شهور	800–1000	140–160
5-6 شهور	900–1000	160–180
6-9 شهور	1000–1100	180–200
من 10 إلى 12 شهرًا	1000–1200	200–240

هذا يتعلق في المقام الأول بالسوائل التي يستهلكها الطفل.

إذا كنت تتحدث عن طفل يصل عمره إلى 6 أشهر ، فمن المستحسن أن يعطي الكثير من حليب الثدي كما هو موضح في الجدول. إذا لم تنجح الأم المرضعة في إعطاء القاعدة ، إذن ، على سبيل المثال ، من 3-4 أشهر يمكنك التبديل تدريجياً إلى الرضاعة المختلطة ، وبحلول 6-7 أشهر ، استبدله بأخرى اصطناعية بالكامل. في هذه الحالة ، يجب ترك معدل استهلاك السوائل ، كما هو موضح في الجدول.

من 3 أشهر يمكنك التبديل إلى التغذية المختلطة.

يجب أن تهتم الأمهات المرضعات بنظافة الثدي.

• حاولي إعطاء طفلك نفس القدر من الحليب الذي يوصي به أطباء الأطفال... تمت الإشارة إلى جميع المعايير في الجدول.
• كن مستعدا لحقيقة ذلك في الأسابيع الأولى من الحياة ، يأكل الطفل كمية أقل من حليب الثدي ، ولكن بجرعات متكررة... يجب أن يتم إعطاء سوائل للأطفال الأكبر سنًا بشكل أقل تكرارًا ، ولكن بشكل أكبر.
• انتبه لطفلك أثناء الرضاعة... كقاعدة عامة ، سيخبرك عندما يكون ذلك كافيًا ، وسيطلق صدره.
• إذا نام الطفل ، في رأيك ، أثناء الرضاعة ، فاعلم أنه في نفس الوقت يمكن أن يستمر الحليب في التدفق.
• إذا كان الثدي الذي يشرب منه الطفل الحليب فارغًا ، فقدم له ثانية... ينصح الأطباء بإعطاء الثدي واحدًا تلو الآخر خلال النهار ، بحيث يكون ذلك في كل مرة.
• الرضاعة الطبيعية في الليل أمر لا بد منهلأنه في ساعات النهار المظلمة يتم إنتاج هرمون البرولاكتين ، وهو مفيد لكل من الطفل ووالدته.
• يجب أن تحافظ الأمهات المرضعات على حلماتهن نظيفة.اشطفيها بعد كل رضعة ، وضعي كريمات ومستحضرات خاصة ، وإذا لزم الأمر ، كافحي التشققات. خلاف ذلك ، قد يصاب الطفل بأمراض مختلفة ، بما في ذلك.
• يجب على الأمهات المرضعات اتباع نظام غذائي محدد.لجعل حليب الثدي أكثر صحة.

الاستنتاجات

لكي يكبر الطفل بصحة جيدة ، يحتاج إلى حليب الثدي.

لكي يكبر الطفل بصحة جيدة ونشاط ، يحتاج إلى حليب الثدي. كوني على دراية بنوعية وكمية حليب الثدي ، وتذكري الحفاظ على النظافة الجيدة.

فيديوهات الرضاعة الطبيعية

تنشغل جميع الأمهات الشابات بنفس السؤال: هل يأكل طفلي كفايته؟ خاصة إذا كانت المرأة لديها هذا الطفل الأول. بالطبع ، على مستوى اللاوعي ، نفهم جميعًا أن غريزة الحفاظ على الذات لن تجعل الطفل يجوع ، ومع ذلك ، تريد كل أم أن يأكل طفلها جيدًا وينمو بشكل صحيح. للقيام بذلك ، عليك أن تعرف المعايير الغذائية. وهي تختلف تبعًا لنوع تغذية المولود - طبيعية أو صناعية أو مختلطة ، وعمر الطفل الصغير ووزنه. بعد ذلك ، سننظر في جميع الفروق الدقيقة في هذه المسألة المهمة.

ملامح تغذية الطفل الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية هي امتداد طبيعي للرابطة بين الأم والطفل ، مما يسهل على الطفل التعامل مع ضغوط الولادة. لكن في العالم الجديد ، يحتاج الطفل إلى تعلم كل شيء ، بما في ذلك الأرقام وتناول الطعام (لهذا ، تحتاج إلى تطوير رد فعل مص). لذلك ليس من المستغرب أن تشعر الأم الجديدة بالقلق بشأن ما إذا كان طفلها ممتلئًا.

التغذية الأولى

"اللبأ" أو الأجزاء الأولى من حليب الأم هي كنز حقيقي من العناصر الغذائية للطفل. تعتمد الصحة الجيدة والعمل المنسق بشكل جيد لمناعة الفتات إلى حد كبير على كمية هائلة من الفيتامينات والبروتينات جيدة الامتصاص ومضادات الأكسدة الموجودة في اللبأ.

الوجبات الأولى مهمة لكامل الحياة اللاحقة للرجل الصغير.

إنه ممتع. يبلغ حجم معدة الوليد حوالي 12 مل.

لا يمكنك الإفراط في تناول اللبأ.في الوجبة الأولى ، يأكل الفتات حوالي 8 مل. بالنظر إلى أن عدد الوجبات في اليوم عادة ما يكون حوالي 12 مرة ، فإن المولود بشكل عام يأكل حوالي 100 مل من السوائل. كل يوم سيزداد المعدل اليومي بمقدار 10 جرام.

جدول المعايير الغذائية لطفل يبلغ من العمر 2-4 أيام

هناك خيار آخر لحساب الكمية التي يتم تناولها. يتطلب حلًا رياضيًا للمعادلة X x 10 = ml لكل وجبة ، حيث X هو العمر ، أي أيام حياة الطفل. على سبيل المثال ، يجب أن يأكل المولود الجديد في اليوم السابع بعد الولادة حوالي 70 مل من حليب الثدي في المرة الواحدة.

جدول المعايير الغذائية للطفل من أسبوعين إلى عام واحد

يتم تطوير معدلات التغذية مع الأخذ في الاعتبار إدخال الأطعمة التكميلية من ستة أشهر من العمر

لاحظ أن هذه الأرقام تقريبية ، لذا فإن الفرق بين 5-10 جرام زائد أو ناقص ليس مهمًا. ما يهم حقًا هو الفترة الفاصلة بين الوجبات. في البداية ، يجب ألا يزيد الأمر عن ساعتين. ثم ستزداد الفترات ، حيث سيمتص الطفل بشكل مكثف ، أي يتلقى المزيد من السوائل. سيؤدي تحسين رد فعل المص إلى تقليل أوقات التغذية.

كيف تحدد كمية الحليب التي يأكلها (حسب وزن الطفل)؟

لذا ، فإن الأرقام شيء جيد ، لكن العديد من الأمهات سيكون لديهن بالتأكيد سؤال منطقي تمامًا: كيف تعرف مقدار ما أكله الطفل؟

أسهل طريقة لمعرفة مقدار ما يأكله الطفل هو وزنه قبل الأكل وبعده.

للقيام بذلك ، يمكنك وزن الطفل قبل وبعد الرضاعة.سيكون الفرق هو القيمة المطلوبة. لحساب البدل اليومي ، تحتاج إلى جمع جميع الوجبات التي تم الحصول عليها لمدة 24 ساعة. هذه الطريقة مناسبة لكل من علماء الطبيعة والمصنعين.

كم من الوقت يبقى الطفل في الثدي؟

في المتوسط ​​، يبقى الطفل عند الثدي كل 2-3 ساعات.وكم يجب أن تستمر الوجبة؟ يقول خبراء الرضاعة الطبيعية إن الأمر سيستغرق حوالي 30-40 دقيقة إذا لم يفرز الطفل الثدي عاجلاً. بالمناسبة ، التغذية لمدة 15-20 دقيقة ليست انحرافا عن القاعدة ، إذا كان وزن الطفل يكتسب بشكل جيد وليس متقلب. لكن البقاء "على الثدي" لأكثر من 40 دقيقة يشير إلى أن الطفل يستخدم الحلمة كحلمة ، أي اللعب. في المستقبل ، يمكن أن يسبب هذا الكثير من الإزعاج لكل من الأم والطفل ، لذلك من الأفضل عدم التسبب في مثل هذا الترفيه.

فيديو. دكتور كوماروفسكي: أفضل نظام تغذية لحديثي الولادة

ملامح تغذية الطفل الذي يرضع من الزجاجة

تتطلب التغذية الصناعية (IV) ، على عكس التهاب الغدد العرقية المقيّح ، حسابات أكثر دقة ، لأن هضم الخليط أكثر صعوبة من حليب الأم ، لذا فإن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي للطفل. ولكن حتى مثل هذه المهمة في متناول الأم الشابة.

النظام الغذائي ووقت التغذية

هذا هو أهم عنصر في الرعاية المناسبة لطفل اصطناعي.

من أجل النمو الصحيح لطفل اصطناعي ، عليك اتباع النظام الغذائي.

يجب أن يأكل الطفل أقل من شهرين 8-9 مرات مع استراحة 2.5-3 ساعات ، في 2-3 أشهر - 7-8 مرات ، في 4 أشهر - 6-7 مرات ، في 5-6 أشهر - 5-6 مرات ، ومن 7 أشهر إلى سنة - من 4 إلى 6 مرات في اليوم. في نفس الوقت ، لن تستمر رضعة واحدة أكثر من 15 دقيقة ، لأن الشرب من الحلمة أسهل بكثير من مص الثدي.

معايير الغذاء ل IV

كقاعدة عامة ، يشير مصنعو المخاليط إلى الجرعات والقواعد الموجودة على العبوة.لكن البيانات المتوسطة والتقريبية لا تزال غير مؤذية للمعرفة.

جدول المعايير الغذائية للأطفال من 10 أيام إلى سنة

كم غرام في الجرعة اليومية والمفردة وكيفية حسابها؟

على البنوك مع الخليط ، يجب الإشارة إلى معايير الأطفال من مختلف الأعمار.

إنه ممتع. إن الصيغة الحسابية الأكثر شيوعًا للجرعة اليومية والجرعة الفردية من الصيغة للأطفال في IV تسمى طريقة Geibener و Czerny.

على سبيل المثال ، يبلغ وزن الطفل 4850 جرامًا. يبلغ من العمر شهرين ، مما يعني أنه يجب أن يستهلك 1/6 من الوزن يوميًا. وعليه نحصل على 4850/6 جرعة يومية 808 مل. نقسم هذه الكمية على عدد الوجبات ، نحصل على جرعة واحدة - 135 مل. مثال آخر: المولود يزن 4000 جرام ، يأكل 1/5 من وزنه ، يتبين أن الجرعة اليومية 800 مل ، والجرعة الواحدة 100 مل.

طرق حساب كمية الصيغة للأطفال من 10 أيام إلى شهر

في الشهر الأول ، بدأ الطفل للتو في التكيف مع النظام الغذائي الجديد. لذلك ، يختلف حساب كمية الخليط قليلاً عن ذلك الموصوف أعلاه. هناك طريقتان.

• استخدم صيغة زايتسيفا. 2٪ من وزن الولادة مضروبة في أيام العمر وهي الجرعة اليومية. النتيجة مقسومة على عدد الوجبات التي تساوي حجم جرعة واحدة.
• استخدم صيغة Finkelstein. إذا كان وزن الطفل عند الولادة أقل من 3200 جرام ، فسيتم ضرب العمر بالأيام بمقدار 70 ، وستكون القيمة الناتجة هي الجرعة اليومية. إذا كان وزن المواليد أكثر من 3200 جرام ، فيتم ضرب العمر بالأيام في 80 للحصول على البدل اليومي.

في كلتا الحالتين ، لتحديد جرعة واحدة ، يجب تقسيم الجرعة اليومية على عدد الوجبات.

كم عدد الأعلاف الكافية لعلبة 400 جرام من الخليط؟

مرة أخرى ، ستكون هذه الحسابات تقريبية ، لأن الأمر كله يعتمد على مقدار وزن طفلك ، وعدد مرات إطعامه في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، كلما كبر الطفل كلما أكل أكثر. في المتوسط ​​، يستغرق الأمر ما يصل إلى شهرين ، علبة واحدة لمدة 5-6 أيام ، 5 علب في الشهر. في غضون 3-4 أشهر ، يمكن أن تكفي قطعة واحدة لمدة 3-4 أيام ، مما يعني أنه يلزم 7.5 علب في الشهر.

ما هي كمية الحليب الاصطناعي التي يحتاجها الطفل المختلط؟

في هذه الحالة ، ستكون الرياضيات صعبة للغاية. نوصي باستخدام إحدى طريقتين لتغذية المكملات الغذائية.

مع الرضاعة المختلطة ، لا يزال حليب الثدي يعتبر الحليب الرئيسي.

• تقدم أمي الخليط ، بدءًا من الحد الأدنى. على سبيل المثال ، 30 مل 1-2 مرات في اليوم. مرة واحدة في الأسبوع ، تقوم الأم بمراقبة الوزن ، وباستخدام مجموعة أقل من 125 جم / أسبوع ، تزيد كمية العلف التكميلي يوميًا بحد أدنى: تضيف 1-2 رضعة أخرى كل منها 30 مل. إذا كان هناك 6-7 رضعات كل منها 30 مل ، فإن الزيادة في حجم العلف الواحد تبدأ: 6 رضعات من 30 مل + 1 علف 40 مل قبل كل الرضعات 40 مل ، إلخ. يجب إيقاف الزيادة في كمية المكملات عندما يبدأ الطفل في زيادة 125 جم / أسبوع أو أكثر. يمكنك إجراء وزن إضافي واحد للتحكم (ليس التحكم قبل الوجبات وبعدها ، ولكن التحكم - سواء سجلوا 125 جرامًا أم لا) للتأكد من أن هذا الحجم كافٍ.
• تحسب الأم كمية التبول لدى الطفل وتضيف حوالي 30 مل من المكملات الغذائية لكل مرة ضائعة. على سبيل المثال ، طفل يتبول 8 مرات في اليوم. وفقًا للقاعدة ، يفتقر إلى 2-4 مرات ، مما يعني أنه يمكن تحديد الحد الأدنى من التغذية التكميلية في رضعتين كل منهما 30 مل. بعد يومين إلى ثلاثة أيام ، يتكرر عد التبول. بمجرد تحديد كمية التبول أعلى بقليل من الحد الأدنى للمعيار (12-14) ، تتوقف الزيادة في التغذية التكميلية. انتباه: هذه الطريقة تتطلب تأكيدا بالتحكم في زيادة الوزن! أولئك. بعد تحديد العدد الصحيح للتبول ، يلزم إجراء عملية وزن واحدة أو اثنتين على فترات 7 أيام للتأكد من أن زيادة الوزن تبلغ 125 جم / أسبوع أو أكثر.

3 قواعد لتغذية الأطفال على SV

سيسمح لك الامتثال لهذه النصائح بإطعام طفلك دون تقليل الإرضاع.

• لا يتم إعطاء الخليط من زجاجة ، ولكن من الملعقة. سيؤدي ذلك إلى تجنب الموقف الذي يكون فيه الطفل كسولًا عن الرضاعة ، إذا كان هناك خيار أسهل - الشرب من خلال الحلمة.
• يجب أن يتم جرعات المكملات في أجزاء صغيرة ، أي يجب تقسيم الحجم اليومي المطلوب عدة مرات.
• يجب إعطاء الخليط بدقة بالساعة. في بقية الوقت ، يتم إشباع احتياجات الطعام عن طريق الثدي.

كيف تحدد أن الطفل مليء بالحليب؟

هناك 4 علامات رئيسية على أن الطفل الدارج ممتلئ:

• ينام جيدًا ، وينشط أثناء فترة الاستيقاظ ؛
• الطفل لديه براز ثابت غير مصحوب بالانتفاخ أو نوبات الغضب ؛
• الفتات يقاوم الفترات الفاصلة بين الوجبات ، في الليل تكون ضعف حجمها ؛
• اسبوعيا يكتسب الطفل وزنه بمقدار 150-200 جرام.

خلال الفترة التي يطلق فيها على الطفل المولود الجديد ، يكون نموه ونموه سريعًا جدًا مقارنة بالفترات اللاحقة من حياته. من الضروري التحكم في كمية الحليب التي يتناولها الطفل وتوقيت وتواتر الرضاعة. لطالما قام أطباء الأطفال بحساب المعايير التقريبية لكمية الحليب لحديثي الولادة ، وبعد أي فترة من الوقت يريد أن يأكل ، وكيف يزداد وزن الجسم بأشهر ، سواء مع الرضاعة الطبيعية أو مع الرضاعة الصناعية. يمكن تحديد ما إذا كان الطفل يحصل على تغذية كافية من خلال مقارنة زيادة الوزن بهذه المعايير.

عرض الكل

الرضاعة الطبيعية

أفضل غذاء للمواليد هو حليب الأم. تركيبته فريدة من نوعها ومتغيرة باستمرار ، لذا فهي الأنسب للجهاز الهضمي. الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بفقر الدم والكساح و dysbiosis والجهاز التنفسي والأمراض المعدية.

يعتبر تكوين حليب الأم عملية ذاتية التنظيم: مقدار ما يأكله الطفل ، يتم إنتاج الكثير من الحليب للتغذية اللاحقة. لذلك ، من المهم جدًا في الأيام الأولى بعد الولادة إرضاع المولود بشكل صحيح ، لأن عملية المص تحفز تكوين الحليب. في أول يومين إلى ثلاثة أيام بعد الولادة ، تنتج المرأة اللبأ الذي يحتوي على أجسام مضادة تحمي الطفل من المرض. تعتبر الوجبات الليلية أيضًا مهمة جدًا ، نظرًا للذروة في إنتاج الهرمونات المسؤولة عن إنتاج حليب الثدي.

عند الطفل ، يظهر منعكس المص في الرحم بحلول الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل. على الموجات فوق الصوتية ، يمكنك أن ترى كيف أنه يمص إبهامه. حجم معدة الوليد صغير وتبلغ سعته في البداية حوالي 20-30 مل. وفقًا لذلك ، يجب ألا يتجاوز حجم العلف الأول هذه الكميات. بعد الشبع ، يدفع الطفل بشكل انعكاسي حلمة الأم خارج الفم - وهذا يحدث حتى الشهر الثاني من العمر. خلال الأسبوع الأول بعد الولادة ، تضع الأم الطفل على ثديها حوالي 10-12 مرة.



معايير تقييم الرضاعة الطبيعية




هناك تقييم محدد لمعايير تغذية الرضع:

1. 1. وضعية الأم عند الرضاعة (الجلوس ، على الجانب ، من تحت الذراع ، المهد المتقاطع ، إلخ)
2. 2. مظهر الأم. إنهم يهتمون بعمر المرأة ، ووضعها الاقتصادي والاجتماعي ، وسلوكها المضطرب أو الواثق ، ومهارات الاتصال من أجل تحديد حالتها النفسية.
3. 3. استجابة الرضيع للتغذية. منذ الأشهر الأولى من حياته ، تتمثل علامات جوع الطفل في حقيقة أنه يدير رأسه ، ويفتح فمه ، ويبحث عن صدر أمه ، ويخرج لسانه ، ويلجأ الأطفال الأكبر سنًا إلى الصدر ويلامسونه بأيديهم.
4. 4. حالة ومظهر الطفل. يتم تقييم التنقل والنشاط والتغذية والصحة العامة للأطفال. التغذية الكافية يعيقها الاحتقان في الممرات الأنفية والحنك المشقوق والشفتين وضيق اللجام.

في الأيام الأولى بعد الولادة ، يجب على الأم المرضعة ألا تشرب الكثير من الماء. خلاف ذلك ، سيكون هناك اندفاع مفاجئ للحليب. لا ينبغي للمرأة أن تنسى التغذية السليمة والجيدة.

تأكد من أن الرضاعة هي تجربة ممتعة لكليهما. خلال هذه الفترة ، يتم تكوين رابطة بين الأم والطفل ، وهو أمر ضروري للطفل ويعطي إحساسًا بالأمان.



أول 10-14 يومًا من الحياة: معايير الحليب

ينمو الطفل ويزداد حجم معدته. لذلك ، تزداد كمية الحليب التي يتم تناولها. في مكان ما في اليوم الثاني ، يجب أن يأكل المولود حوالي 20 مل من حليب الأم في رضعة واحدة ، أي 200-260 مل في اليوم. يزيد الرقم إلى 30 مل في اليوم الثالث ، ويجب أن يكون المعدل في اليوم 300-360 مل. يتناسب حجم الحليب الذي يتلقاه المولود بشكل مباشر مع وزنه وطوله.

من أجل حساب بسيط للكمية اليومية من الحليب التي يجب أن يأكلها المولود الجديد في الأيام التسعة الأولى ، توجد صيغة. من الضروري مضاعفة عدد الأيام بعد الولادة في 70 (بوزن 3200 جرام أو أقل) أو 80 (بوزن أكثر من 3200 جرام). حجم الحليب اليومي لم يتغير من اليوم العاشر إلى اليوم الرابع عشر (كما هو الحال بالنسبة لطفل عمره تسعة أيام).



الاحتياجات اليومية من الحليب

أهم احتياج للطفل في الأشهر الأولى من حياته هو حاجته للطعام. يمدها حليب الأم بالعناصر الغذائية المثالية من حيث التركيب والكثافة. مخاطر الحساسية منخفضة للغاية والجهاز الهضمي للرضيع جيد التحمل. حليب الأم دائمًا في درجة الحرارة المطلوبة وفي أي وقت تحت تصرف الطفل.

جدول التغذية حسب الشهر:




من أجل معرفة ما إذا كان الطفل قد أكل ما يكفي من حليب الثدي ، هناك حاجة إلى ميزان بسيط للأطفال. من الضروري أن يزن الطفل قبل الأكل وبعده مباشرة ، والفرق الناتج هو كمية الحليب التي يتناولها. لكي تكون النتيجة أكثر دقة ، يجب أن تزنها عدة مرات.

أهواء الطفل ، صراخه العالي بلا سبب ، قلة الوزن تشير إلى أنه يفتقر إلى حليب الثدي. في مثل هذه الحالات ، يجب أن تطعم الطفل بخليط.

تنظيم النظام الغذائي

اعتمادًا على عمر الطفل ، وخصائص جسمه ، وحجم حليب الثدي المنتج ، يتم تشكيل القاعدة الغذائية للطفل. يوصي أطباء الأطفال وأطباء حديثي الولادة حاليًا باستخدام نظام تغذية تعسفي: الأكل بناءً على طلب الطفل نفسه ، وليس كل ثلاث ساعات. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة ، يتم وضع الأطفال المولودين في فترة حمل كاملة على الثدي حوالي 7-8 مرات في اليوم. تسمح لك فترات الراحة الطويلة بين الوجبات بتحويلها إلى 5-6 وجبات في اليوم.

ستكون مدة الرضاعة الواحدة حوالي 20-30 دقيقة. كما يحدث أن يكون الطفل على صدر أمه لمدة ساعة أو أكثر. في مثل هذه الحالة ، على الأرجح ، يحب العملية نفسها فقط ، ولكن لا ينبغي لأحد أن يترك الطفل على ثدي الأم لفترة طويلة جدًا.

مع بداية الرضاعة ، يرضع الطفل بنشاط وبشكل سطحي ، مما يحفز إنتاج حليب الثدي. عندما يدخل إلى فم الطفل ، يتباطأ المص ، ويصبح منتظمًا وعميقًا. إذا كنت تسمع صفعًا أثناء الرضاعة بأكملها وكان معدل المص سريعًا ، فهذا يدل على أن الطفل لا يحصل على الكمية المطلوبة من الحليب أو أنه مرتبط بشكل غير صحيح بالثدي. في حالة زيادة اللبن عند المرأة "تختنق" عند البلع. في هذه الحالة ، تحتاج إلى استخدام وضع بديل للتغذية (تستلقي الأم على ظهرها ، والطفل في الأعلى).

ملامح التغذية الاصطناعية

في العالم الحديث ، يوصى باستخدام تركيبات الحليب المعدلة للتغذية الاصطناعية ، في أقرب وقت ممكن من تركيبة حليب الأم. مقارنةً بحليب البقر ، لديهم حجم أكبر من الأحماض الدهنية الأساسية والعناصر النزرة والفيتامينات.

قواعد التغذية بمزيج قريبة من تلك الخاصة بالرضاعة الطبيعية (الحساب هو نفسه من حيث قيمة الطاقة ، عدد الرضعات في اليوم):


• الحليب الاصطناعي أبطأ في الهضم ، لذلك يجب زيادة الفترات الفاصلة بين الرضعات.
• يجب أن يحصل الطفل على خليطه عندما يشعر بالجوع وبالقدر الذي يحتاجه.
• يجب ألا تفرط في إطعام طفلك. من الأسهل شفط الزجاجة أكثر من مص الثدي ، وخلال الأيام الأولى من الحياة ، يتطور منعكس المص بشكل مثالي.
• بعد الأكل وبعد فترة وجيزة قد يبكي الطفل فلا داعي لإجباره على الأكل مرة أخرى. احملي طفلك في وضع مستقيم لبضع دقائق لإخراج الهواء من معدته.

حساب الكمية اليومية من الصيغة للأطفال دون سن 1 سنة

على سبيل المثال ، يمكنك إيجاد معدل حجم حصة واحدة من التغذية للأطفال في عمر ثلاثة أشهر ويزن 5200 جم ، باستخدام البيانات الموجودة في الجدول. ووزنه مقسوم على ستة ، والنتيجة معدل خليط في اليوم بمقدار 860 مل. العدد الناتج مقسوم على ست وجبات في اليوم. في المجموع ، يحتاج الطفل إلى 140 مل من تركيبة الحليب المكيفة بطريقة واحدة.

ظهرت في السنوات الأخيرة صيغ للتغذية العلاجية. لديهم أساس مختلف - فول الصويا ، البروتين المائي ، الحليب. وهي مقسمة تقليديا إلى علاجي ، وقائي وعلاجي وقائي.