تأثير النمو البدني للطفل على عقله. في اللعب ، كما هو الحال في النشاط الرائد لمرحلة ما قبل المدرسة ، يتم تشكيل العمليات العقلية أو إعادة بنائها بنشاط ، بدءًا من الأبسط إلى الأكثر تعقيدًا. بين سن الرابعة والسابعة بالنسبة لي
خلال السنوات الثلاث الأولى من حياته ، تمكن الطفل من قطع شوط طويل في نموه ، وفي نهاية السنة الثالثة يكون مستعدًا للارتقاء إلى مرحلة جديدة من نمو الطفل.
أهم إنجاز تنموي لطفل يبلغ من العمر 4 سنوات هو أن تصبح أفعال الطفل هادفة. من خلال الانخراط في أنشطة مختلفة - اللعب والرسم والتصميم ، وكذلك في السلوك اليومي ، يبدأ الأطفال في التصرف وفقًا للهدف المحدد ، على الرغم من عدم استقرار الانتباه ، فقد ينسونه ، لأنهم مشتتون ، يتركون شيئًا واحدًا لآخر. ولكن مع التمكن التدريجي لتقنية التصرف ، يصبح الطفل أكثر جرأة واستقلالية ؛ يتم تسهيل ذلك من خلال الممارسة اليومية. في سن الرابعة ، يمكن للطفل فعل الكثير بمفرده ، دون الانتظار أو طلب المساعدة من الكبار (على سبيل المثال ، يرى أن الماء ينسكب على الطاولة ، يأخذ قطعة قماش ويمسحها).
يمكن تصوير الصورة العامة للنمو البدني لطفل يبلغ من العمر أربع سنوات على النحو التالي: مقارنة بالسنوات الثلاث الأولى من العمر ، يتباطأ معدل النمو ، ولا يكسب الطفل الطول والوزن بهذه السرعة. خلال العام ، يزداد وزن الجسم بمقدار 1.5-2 كجم ، والنمو بمقدار 5-7 سم ؛ في سن الرابعة ، يبلغ وزن جسم الطفل حوالي 16.5 كجم ، وارتفاعه حوالي 102 سم.
من هذا العصر يبدأ تراكم ملحوظ لقوة العضلات ، ويزيد التحمل ، ويزداد التنقل. من المهم الانتباه إلى حقيقة أن النظام الهيكلي لا يزال يحتفظ بالبنية الغضروفية في بعض الأماكن (اليدين ، وعظام أسفل الساق ، وبعض أجزاء العمود الفقري). يشير هذا إلى مدى أهمية المراقبة المستمرة للوضع الصحيح لجسم الطفل أثناء النوم ، وما إلى ذلك.
كما أن الجهاز العصبي للطفل هو الأكثر ضعفًا ويتطلب علاجًا دقيقًا من الكبار.
في سن الرابعة ، تحدث تغييرات مهمة في طبيعة ومحتوى نشاط الطفل ، في تطوير العمليات العقلية الفردية ، في العلاقات مع الناس.
للألعاب الإبداعية أهمية كبيرة في نمو الطفل ، عندما يأخذ الطفل دورًا معينًا ويخضع سلوكه له. في هذه الألعاب ، يتجلى اهتمام الطفل بعالم البالغين ، والذي يعد نموذجًا للسلوك بالنسبة له. تبدأ الألعاب المشتركة للأطفال بالسيطرة على الألعاب الفردية والأخرى جنبًا إلى جنب ، ومع ذلك ، لا يوجد تنسيق كاف بين المشاركين ، ومدة اللعبة قصيرة. تحتفظ الألعاب في هذا العصر بنفس الحبكة لفترة طويلة. يتغير بسهولة وبسرعة. هل يجب أن يرى الطفل كيف يلعب شخص ما من نفس العمر بلعبة أو يتذكر كيف قام في المرة الأخيرة ، على سبيل المثال ، بتزيين شجرة عيد الميلاد أو مشاركته في "تحميل الحطب" على سيارة ، أو في أي حدث آخر ، بعد بدء اللعبة يتوقف ، ثم ينسى الطفل بسرعة ما لعبه مؤخرًا. تسير اللعبة على قدم وساق ، ويتم استبدال قطعة واحدة بأخرى بسرعة. يتم إعادة إنتاج الحياة من حولها في ألعاب الأطفال بشكل وثيق جدًا ولا ينفصل. (على سبيل المثال ، عند تصوير طائرة ، يجلس الطفل على الطوب ، ويحمل مكعبًا مصنوعًا من مواد البناء و "همسات". هنا ، تم دمج صورة الطائرة وصورة الطيار وأفعاله وصوت المحرك معًا (لا يزال من غير الواضح ما الذي أظهره الطفل في لعبتك؟).
يعد دمج الصور في اللعبة نموذجيًا جدًا للأطفال الصغار. نجده في أنواع أخرى من أنشطة الطفل ، على سبيل المثال ، عند إعادة إنتاج مؤامرات معقدة من رسم أو إخبار شيء ما.
في ألعاب الأطفال ، يتجلى بوضوح عدم استقرار انتباههم وزيادة الإثارة العاطفية. لا تزال القدرة على بذل الجهود الإرادية ضعيفة للغاية في مرحلة ما قبل المدرسة البالغة من العمر أربع سنوات. لكن لعب الطيار أو الشرطي أو الطبيب أو البائع ، يضطر الطفل إلى تقييد نفسه بالدور الذي تتطلبه اللعبة ، وهذه هي الطريقة التي يمارس بها القدرة على التحمل بإرادة قوية. تشهد الميزات المذكورة على نفسية الطفل الغريبة. تحث معرفة هذه الميزات كل من المربي وأولياء الأمور على ما يجب القيام به ، وكيفية إدارة ألعاب الأطفال من أجل توفير أفضل الظروف لنمو الأطفال الصغار. غالبًا ما لا يعرف الطفل كيفية اللعب ، فهو لا يولد بهذه القدرة ، لذلك يحتاج الشخص البالغ إلى تعليمه هذا النشاط. يجب أن يكون دور المربي والآباء هنا أكثر نشاطًا (تحتاج إلى التحفيز ، واقتراح موضوع اللعبة ، وتنظيم أنشطة الطفل وإدراجها في لعبة مشتركة مع أحد الأطفال ، وما إلى ذلك).
في النشاط البصري وفي البناء ، ينتقل الأطفال إلى التصوير المتعمد للأشياء ، على الرغم من أن وسائل تنفيذ الخطة لا تزال غير كاملة. في الرسم ، يبدأ تحديد قدرات الطفل من خلال الصور الرسومية ، والأفكار حول ما يجب أن يكون عليه الكائن المصور على الورق.
بالتدريج ، يزداد عدد الصور الرسومية ويتسع نطاق الكائنات التي يصورها الطفل وفقًا لذلك. في عملية اللعب أو الرسم أو التصميم ، يتعرف الطفل على خصائص الأشياء وإدراكه وتفكيره وخياله وما شابه ذلك.
العلاقة بين التربية العقلية والبدنية
في جانب مهام التربية العقلية في عملية التربية البدنية ، يتم توفير:
الإثراء بالمعرفة الخاصة المتعلقة بمجال التربية البدنية والرياضة ؛ توسعها وتعميقها المنهجي ، والتشكيل على هذا الأساس لموقف هادف تجاه الثقافة البدنية ، والأنشطة الرياضية ، والمساعدة في تكوين رؤية علمية للعالم ؛
تنمية القدرات المعرفية ، وصفات العقل ، وتعزيز المظاهر الإبداعية للشخصية ، بما في ذلك المعرفة الذاتية والتعليم الذاتي عن طريق الثقافة البدنية والرياضة.
يرتبط تنفيذ هذه المهام في عملية التربية البدنية ، أولاً وقبل كل شيء ، بالتربية البدنية ، والأساس التربوي هو المبادئ والوسائل والأساليب التعليمية.
إتقانها في تطبيق معين ، أي بالاتحاد مع المهارات والقدرات العملية ، يشكل الخط التربوي الرئيسي في التربية البدنية. يجب أن يرتبط هذا الخط ارتباطًا وثيقًا بتعليم النشاط المعرفي وصفات العقل ، مثل الفضول وحب الاستطلاع والديناميكية والمرونة ودقة العمليات العقلية (حدة التفكير) ، والتي توجد لها فرص كبيرة في عملية التربية البدنية .
نقل المعرفة مباشرة في إطار التمارين البدنية ، يستخدم المعلم طرقًا فريدة ، ترجع ميزاتها إلى خصوصيات التربية البدنية (شرح مقتضب ، تعليمات ، تفسيرات مصاحبة في سياق إنجاز المهام الحركية ، التحليل التشغيلي لنتائج التربية البدنية) تحقيقها ، وما إلى ذلك). وهذا يعطي ديناميكية النشاط المعرفي للمتدربين.
أشار العديد من علماء العيوب إلى العلاقة بين التربية البدنية والعقلية (AS Samylichev 1 ، A.A. Dmitriev 2 ، N.A. Kozlenko ، إلخ). لذلك ، أجرى A.S. Samylichev بحثًا لتحديد العلاقة بين تنمية الأداء العقلي والصفات الجسدية لدى طلاب مدرسة ثانوية. نتيجة لذلك ، وجد أنه في الغالبية العظمى من الحالات هناك اعتماد مباشر على المؤشرات المدروسة - يتميز الأطفال ذوو الأداء العقلي العالي بتطور أفضل للصفات الجسدية ، والعكس صحيح. أي من خلال زيادة مستوى تنمية الصفات الجسدية لدى الأطفال المتخلفين عقليًا في عملية التربية البدنية بمساعدة التدريبات المستهدفة بجرعات فردية ، فإننا بذلك نؤثر بشكل غير مباشر على تنمية قدراتهم العقلية ، والتي تعد واحدة من أهمها مهام العمل الإصلاحي والتعليمي في مدرسة ثانوية. لذا فإن تطور الأداء العقلي ومستوى الصفات الجسدية لدى الأطفال المتخلفين عقلياً هما في علاقة معينة ، وهذا دليل على وجود علاقة بين الجوانب الجسدية والعقلية للتربية. التربية البدنية والعقلية جانبان مكملان للعملية التعليمية في المدارس لكل من الأطفال العاديين والمتخلفين عقلياً.
وحدة العمل والتربية البدنية
في الواقع ، إن تعليم العمل ليس جزءًا منفصلاً من التعليم بقدر ما هو الاتجاه التطبيقي الرئيسي لجميع جوانب التعليم. يتم التعبير عن التوجه العمالي لنظام التربية البدنية في بلدنا بوضوح في أهدافه وغاياته ومبادئه الأساسية. يتميز دور التربية البدنية في التربية العمالية والخطوط الرئيسية لعلاقتها بالأحكام التالية:
1. للتربية البدنية قيمة تحضيرية عامة وتطبيقية مباشرة لنشاط العمل. ترجع أهمية التربية البدنية للعمل في المقام الأول إلى الوحدة الموضوعية لوظائف الجسم. بغض النظر عن مدى اختلاف الأنواع الفردية من العمل المفيد أو النشاط الإنتاجي ، من وجهة النظر الفسيولوجية ، فهذه ، على أي حال ، وظائف جسم الإنسان ، وكل وظيفة من هذا القبيل ، بغض النظر عن محتواها ، هي في الأساس مضيعة للوقت. الدماغ البشري والعضلات وأجهزة الحس وما إلى ذلك. إن التربية البدنية ، التي توفر زيادة في القدرات الوظيفية للجسم ، تخلق بذلك أهم المتطلبات المسبقة للأداء العالي لجميع أنواع العمل ، حيث تتطلب قدرات وظيفية مماثلة.
هذا هو الأساس ، على وجه الخصوص ، لتأثير التدريب البدني المطبق مهنيا. إذا كانت التربية البدنية تشكل مهارات وقدرات حركية قابلة للتطبيق بشكل مباشر في نشاط العمل المختار ، فهي في هذه الحالة ، في جوهرها ، أحد أشكال التربية العمالية العملية.
في نفس الوقت ، التربية البدنية لها أهمية أكبر للعمل. تطوير القدرات البدنية بشكل شامل وخلق إمداد غني بالمهارات والقدرات الحركية المختلفة ، فهو يضمن اللياقة البدنية العامة كشرط أساسي للإنتاجية العالية في أي نوع من العمل.
2. الطريق إلى الكمال الجسدي هو مسار سنوات عديدة من العمل الشاق لتغيير الذات ، أي "طبيعة" المرء ، فهو يمر عبر التغلب على الأحمال المتزايدة ، والتي غالبًا ما تكون ثقيلة جدًا ، والتي تتطلب أقصى قدر من التعبئة الذاتية. في مثل هذا العمل اليومي التطوعي ، يتم أيضًا تطوير موقف تجاه العمل بشكل عام ، خاصةً عندما يرتبط المادي ارتباطًا وثيقًا بالأخلاق من خلال أنواع التعليم الأخرى. ومن ثم فهو أحد العوامل الرئيسية في تنشئة الاجتهاد ، وتشكيل عادة العمل بتفانٍ كامل وتنمية القدرات الإبداعية.
3. في حركة الثقافة البدنية لبلدنا ، يتم إعطاء مكان كبير للمشاركة التطوعية والمجانية لفرق الثقافة البدنية في العمل العام والشؤون المفيدة اجتماعيًا المتعلقة بعمليات عمالية محددة.
4. يتم أيضًا تسهيل التثقيف العمالي في عملية التمارين البدنية من خلال الإيفاء المنتظم للواجبات العملية للخدمة الذاتية وصيانة المجموعة (إعداد وتنظيف أماكن العمل ، والمعدات ، والعناية بالمعدات الرياضية ، والمعدات ، وما إلى ذلك) .
من المهم أن يرتبط نظام أداء هذه الواجبات ليس فقط بإرضاء الاحتياجات الشخصية ، ولكن أيضًا باحتياجات الفريق. بفضل هذا ، لا يتقن المشاركون فقط الأساليب الأساسية للعمل اليومي ، ولكنهم في نفس الوقت يتعلمون المسؤولية ، والانضباط الواعي ، والتنظيم ، وتنسيق الإجراءات في عمل مشترك ، وأيضًا يكتسبون القدرة على القيادة والطاعة ، والاستمتاع عمل راسخ ، وإن كان كل يوم ، ولكنه عمل ضروري ومفيد للفريق.
لذلك ، نرى أن التعليم البدني والعمالي مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. تمت الإشارة إلى العلاقة بين التعليم البدني والعمالي للأطفال المتخلفين عقليًا من قبل علماء - خلل مثل D.I. Azbukin (1943) 1 ، A.N. Graborov (1961) ، GM Dulnev وغيرهم.
تلعب التربية البدنية دورًا مهمًا في إعداد طلاب المدارس الثانوية للعمل. تساهم التربية البدنية في التنمية الجسدية الشاملة وتحسين الصحة ، وتصحيح أوجه القصور في النمو العقلي والبدني ، وتشكيل المهارات الصحيحة للحركات الحيوية وتوسيع القدرات الحركية من خلال تصحيح العجز الحركي ، وتطوير الاستعداد لإتقان مهارات وقدرات جديدة.
يجب على خريجي المدرسة الثامنة بعد التخرج العثور على وظيفة. تعد مشكلة التكيف الاجتماعي والعمالي لخريجي المدارس من النوع الثامن حاليًا واحدة من أهم المشكلات الخاصة بعلم العيوب. حول مدى نجاح تلميذ متخلف عقليًا في إتقان مهنة العمل ، يعتمد وضعه الاجتماعي الإضافي ، وبالتالي ، التكيف الناجح في حياة مستقلة. في هذا الصدد ، يتم إيلاء اهتمام كبير للتربية البدنية لأطفال المدارس ، مما يسمح بتحديد وتطوير اهتمامات وميول الطلاب وإمكانياتهم.
لذلك ، من كل ما سبق ، يمكننا أن نستنتج أن التربية الأخلاقية والجمالية والعقلية والعمل والتربية البدنية هي جوانب مترابطة ومتكاملة للعملية التعليمية في مدرسة ثانوية.
لا شك أن التمرين مفيد جدًا للنمو العقلي للطفل. من الممكن تحفيز جسم الطفل بالعقل المنطقي لأول مرة في سنوات الدراسة ، وسيكون هذا نصرًا عظيمًا لطفلك ، لكن إذا لم تنمي صحته الجسدية ، فستتضاءل هذه الفوائد بمرور الوقت. في المستقبل ، بسبب ظهور الأمراض المزمنة ، سينخفض النمو العقلي للأطفال بشكل كبير.
الطفل ينمو ويكبر. النشاط البدني مفيد جدًا لهذا الغرض. لذلك ، لا تحتاج إلى إجبار الطفل باستمرار على الجلوس على الطاولة وعدم أداء أي حركات ، ولكن فقط للتعليم والقراءة وما إلى ذلك. ولن يتمكن الأطفال من الجلوس في حالة هدوء لفترة طويلة ، إذا لم يركضوا قبل ذلك ، أي لم يؤدوا نشاطًا بدنيًا. لكن من المهم جدًا ألا يفرط الطفل في ذلك ، لأنه لا يسيطر على إرهاقه. من المهم جدًا للوالدين إيقاف الطفل في الوقت المناسب عن طريق تغيير نوع النشاط.
هناك حقيقة مثيرة للاهتمام وهي أنه إذا كان الطفل يستطيع التحكم في جسده بشكل أفضل ، فإنه يحفظ النظرية بشكل أفضل ، ويمكن أن يطبقها عمليًا لفترة طويلة.
بالنسبة لطفل في سن المدرسة ، فإن ممارسة الرياضة في الصباح ، والألعاب الخارجية ، وعدم ممارسة الأحمال الثقيلة جدًا في المساء كافية تمامًا. حتى لو لم يتم استيفاء هذا الحد الأدنى ، فإنه ليس جيدًا جدًا ، وسيكون له تأثير جيد على النمو العقلي للطفل. على سبيل المثال ، ستزداد عملية التمثيل الغذائي سوءًا ، وهذا يؤدي إلى حقيقة أن الطفل يصبح غير منتبه وغير قادر على التفكير المنطقي.
العديد من الألعاب الرياضية لها تأثير جيد على النمو العقلي للطفل. الجمباز يعتبر الأفضل. لكن هناك آخرين ، على سبيل المثال ، كرة القدم وكرة السلة والسباحة.
الآباء والأمهات الذين لديهم الفرصة لتسجيل أطفالهم في قسم نوع من التمارين والرياضة. عادة ما يعمل المحترفون هناك ، وسيختارون لطفلك نوعًا فرديًا من الروبوتات ، وجدولاً زمنيًا للفصول. سيلعب هذا دورًا كبيرًا ، وعندما يعود إلى المنزل ، سيكون قادرًا على الجلوس على الفور لتنفيذ مهامه.
إن تأثير التمرين على النمو العقلي للأطفال يتطلب الكثير من الاهتمام ويتطلب الكثير من القوة والصبر. على سبيل المثال ، إذا احتاج الطفل إلى تعلم شيء ما ، فمن الأفضل أن يبدأ بالإحماء الجسدي أو السماح له بلعب الألعاب في الهواء الطلق مع أطفال آخرين. سيساعد هذا ليس فقط في تعلم الآية بسهولة أكبر ، ولكن أيضًا على الدراسة الجيدة في المدرسة. أيضا ، سوف يحسن الطفل صحته.
من الضروري أن تتذكر أن أسلوب الحياة النشط له تأثير جيد على الدورة الدموية ، وبالتالي فإن العناصر المفيدة جدًا لمرحلة ما قبل المدرسة الصغيرة منتشرة في جميع أنحاء جسم الطفل. توجد مستقبلات في جميع أنحاء جسم الطفل ، تُرسل منها الإشارات إلى دماغ الطفل. إذا كنت تؤدي قدرًا كافيًا من التمارين ، فسيتم نمو الطفل جيدًا ، جسديًا وعقليًا. لكي ينمو الطفل جيدًا ، يحتاج إلى تناول الطعام بشكل طبيعي. ويمكنك الحصول على كمية كافية من العناصر الغذائية فقط من خلال الجهاز الهضمي ، الأمر الذي يتطلب بالضرورة نشاطًا بدنيًا كبيرًا للغاية. في هذه الحالة ، سيكون هناك شهية صحية ، روبوت طبيعي للجهاز الهضمي.
هناك العديد من العوامل التي لها تأثير إيجابي على النمو العقلي للأطفال. أهم شيء على الأهل أن يراقبوا هذه العملية ، وأن يوقفوها إذا تجاوز الطفلها ، لمعرفة مقدار التمرين المناسب له. وبعد ذلك سيكون طفلك ذكيًا وصحيًا ومتطورًا جسديًا.
تنمو بصحة جيدة!
دعونا نتحدث ليس فقط عن النمو العقلي للطفل ، عندما يطور من خلال أنشطة اللعب صفات مثل القدرة على الكتابة والقراءة والحساب ، ولكن أيضًا عن النمو البدني للطفل ، والذي يؤثر بشكل مباشر على النمو العقلي. من المعتاد أن نسميها - النمو البدني والعقلي للأطفال.
يمكن لكل من الوالدين أن يلاحظ بأم عينيه مدى قوة الرغبة في معرفة العالم المحيط في كل طفل. منذ الأشهر الأولى من حياته ، يبدأ في إدارة رأسه ، متتبعًا الأشياء المتحركة ، ويطور حركات الإمساك بالمقابض ، لأن الطفل يريد تجربة كل شيء عن طريق اللمس و "السن" ، وبالتالي يسحب كل شيء في فمه. إن الرغبة في المعرفة هي التي تحفز رغبة الطفل في الحركة ، والتدحرج ، والزحف ، والجلوس ، والمشي بالطبع. وبحلول عام واحد ، يكون الطفل قادرًا على التحرك بشكل مستقل والمشي أو الزحف إلى موضوع الاهتمام. تعلم شيئًا جديدًا ، يطور الطفل تفكيره ، مما يعني أنه من الضروري في السنة الأولى من الحياة ، أولاً وقبل كل شيء ، تحفيز النمو البدني للطفل ، وحريته في الحركة والبراعة. هذا هو مظهر من مظاهر النمو البدني والعقلي للأطفال.
عملية النمو البدني والعقلي للأطفال هي عملية متسقة وتدريجية. بعد كل شيء ، يتعلم كل طفل في البداية رفع رأسه ، لذلك ، عند مساعدة الطفل ، يجب على الوالدين اختيار الوضع المثالي لذلك ، أي الاستلقاء على بطنهم. أثناء مساعدة الطفل على تعلم التدحرج على بطنه ، يجب أن يجذب الكبار ، وهم يضعون الطفل على ظهرهم ، انتباهه حتى يدير رأسه في اتجاهك. ثم تحتاج إلى مساعدته في وضع الذراعين والساقين بحيث يكون الطفل مرتاحًا للتقلّب. من المهم بنفس القدر عدم استعجال الطفل في المشي. إذا كان الآباء في عجلة من أمرهم لوضع الطفل على أقدامهم ، فإن ذلك يضر بتنمية المهارات الحركية العامة ، وتطور حزام الكتف ، وتضعف وظائف تقويم العظام في الجسم. من المهم بالنسبة لنا أن يزحف الطفل بنشاط. هذا ضروري لتطوير تناظر الدماغ. يساهم الزحف المطول في التطور الفسيولوجي والنفسي النشط للطفل ، والذي سيكون له بالتأكيد تأثير مفيد على جميع وظائف جسم الطفل في المستقبل. وفقط عندما يصبح الطفل أقوى - اجلس على ركبتيك أولاً ، ثم ابدأ في المشي.
النمو البدني والعقلي مستحيل بدون تنمية المهارات الحركية الدقيقة. يبدأ عندما يتعلم الطفل تنسيق حركات اليدين والعينين. يتعلم الطفل تحريك أصابعه ، ويتعلم حمل لعبة وأشياء أخرى في يده ، والضغط عليها ورميها. عندما يتطور الطفل ، سيتعلم قلب صفحات الكتاب ، ويمسك الملعقة ويأكلها بمفرده ، ويرى كيف يفعل الكبار ذلك ويحاول تقليدهم ، وسيتعلم أيضًا الإمساك بجهاز استقبال الهاتف ، وإحضاره إلى أذنه وسلس شعره بيده. ولكن الأهم من ذلك كله ، أن المهارات الحركية الدقيقة تتطور عندما يتعلم الطفل الرسم بالأصابع والفرشاة ، والنحت من البلاستيسين أو الطين ، وكذلك الكتابة. لتنمية المهارات الحركية ، من الجيد جدًا ممارسة الألعاب مع الطفل حيث تحتاج إلى التصفيق بيديك ، وتزويد الطفل بأقمشة مختلفة ، والألعاب بالأصابع - الأغاني ، والقصص الخيالية ، وأبسط قوافي العد. تعد الآلات الموسيقية والعصي والكرات وما إلى ذلك رائعة لتنمية المهارات الحركية لليد.
في سن مبكرة ، يتم وضع الأسس لمزيد من نمو الطفل. يجب أن تهدف تصرفات الوالدين إلى ضمان تطوير المهارات الحركية الدقيقة للطفل بشكل كامل ، لأن النمو البدني والعقلي للأطفال يعتمد إلى حد كبير على ذلك.
تشير دراسة جديدة أجراها باحثون من فنلندا إلى أن النشاط يلعب دورًا رئيسيًا في النمو العقلي للطفل ، وخاصة في المدرسة الابتدائية. وجد الباحثون أن الأداء الأكاديمي الجيد يمكن ربطه بالصحة الجسدية. اللياقة البدنية الجيدة بين الأولاد مهمة.
تجربة
وجد الباحثون في جامعة إيسترن فنلندا أن الأولاد يتمتعون بمهارات قراءة وعدّ أفضل في السنوات الثلاث الأولى من المدرسة ، والذين كانوا يتمتعون بلياقة بدنية ونشاط. من خلال مفهوم النشاط ، قصد العلماء المشي أو ركوب الدراجات ، والسلوك أثناء الاستراحة.
يتم توثيق مخاطر نمط الحياة المستقرة بشكل متزايد. يزيد نمط الحياة غير المستقر أثناء الطفولة من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مشاكل القلب والأوعية الدموية في مرحلة البلوغ.
في عام 2012 ، ذكرت Mayo Clinic أن 50-70٪ من الأمريكيين يقضون 6 ساعات أو أكثر جالسين في يوم كامل ، وأن 20-35٪ من الناس يقضون 4 ساعات أو أكثر جالسين أمام التلفزيون.
يجادل المؤلفون بأن النشاط البدني آخذ في الانخفاض ، بينما لا يُتوقع نمط حياة خامل مثل مشاهدة التلفزيون. أشارت الأبحاث السابقة أيضًا إلى أن النشاط البدني المنخفض يؤثر سلبًا على أداء الأطفال في المدرسة.
وجدت دراسات أخرى صلة بين الثقافة البدنية والأداء الأكاديمي ، لكن المؤلفين يقولون إن البيانات محدودة ، حيث يستغرق الأمر مزيدًا من الوقت والجهد لتحليل وتصنيف البيانات من الأشخاص ذوي المستويات المختلفة من النشاط ، مع عادات فريدة تمامًا.
النشاط البدني مقابل السلبية
في دراستهم المنشورة في PLoS ONE ، كتب المؤلفون أنه "لا توجد دراسات مستقبلية تقارن العلاقة بين أنواع مختلفة من النشاط البدني (PA) وأنماط الحياة المستقرة بمهارات التعلم للأطفال."
لقد درسوا بالفعل أنواعًا مختلفة من السلوك بين طلاب الصف الأول وحاولوا ربط النتائج بأداء الأطفال في الحساب والقراءة. حضر الاختبار 186 طفلًا فنلنديًا شاركوا في السنوات الثلاث الأولى من التعليم.
ووجدوا أن المستويات العالية من النشاط البدني أثرت بالفعل على القدرة الحسابية للأطفال ، كما أن التمارين الرياضية حسنت نتائج اختبارات الرياضيات فقط.
كانت التحسينات في التحصيل الدراسي أكثر وضوحا بين الأولاد. أولئك الذين فضلوا الجري والقفز أثناء أوقات فراغهم حققوا أداءً أفضل من الأولاد الذين أمضوا وقتًا جالسًا بعد المدرسة. ترتبط نتائج التعلم الجيدة أيضًا بالاستخدام المعتدل للكمبيوتر.
لم يتمكن العلماء من التوصل إلى مثل هذه الاستنتاجات فيما يتعلق بالفتيات. ربما يمكن تفسير ذلك من خلال الفروق بين الجنسين ، لكن العلاقة بين النشاط البدني أو السلبية والإنجاز العقلي ليست ملحوظة للغاية بين الإناث.
"يحتاج الأطفال إلى مزيد من الحركة أثناء التغيير. يجلسون في مكتب المدرسة لفترة طويلة ، لذا فإن النشاط القوي لن يؤذي أي شخص ، ولكنه سيساعد فقط. إلى جانب ذلك ، لن يؤدي هذا النمط من السلوك إلا إلى تحسين النجاح الشخصي ".
أظهرت الأبحاث أن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الفتيان والفتيات من حيث تأثير دور النشاط البدني. بالإضافة إلى ذلك ، أدى النشاط البدني المفرط بين النساء إلى تدهور الأداء المدرسي فقط.