نصائح أساسية للأمهات المرضعات حول الرضاعة الطبيعية. الرضاعة الطبيعية من الألف إلى الياء. حضري وابدئي الرضاعة الطبيعية. العناية بالثدي للأم المرضعة
تفهم معظم النساء فوائد الرضاعة الطبيعية ويريدن إرضاع أطفالهن. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا تكفي الرغبة وحدها. في هذه المقالة ، سوف نشارك المعلومات التي ستساعدك على التأسيس الرضاعة الطبيعية من الأيام الأولى بحيث هذه العملية تغذية الطفل جلب الفرح فقط.
التحضير للرضاعة الطبيعية.
في كثير من الأحيان ، تسمع الأمهات اللاتي يتوقعن ولادة طفل هذا الرأي أنت بحاجة للتحضير للرضاعة الطبيعية ، ما هو مهم جهزي نفسك وثدييك للرضاعة ... كيف يمكن القيام بذلك؟ دعنا نقول على الفور أن فرك الثدي وتدليك الحلمات ووضع الأقمشة الخشنة في الملابس الداخلية وطرق أخرى "لتقوية" جلد الحلمتين لا تؤثر بأي حال من الأحوال على جودة الرضاعة الطبيعية. وعلى العكس من ذلك ، فإن مثل هذه الإجراءات غير مرغوب فيها للغاية ، لأن التحفيز المفرط للثدي في أواخر الحمل يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى الولادة المبكرة. فقط صدق أن الطبيعة قد فعلت كل شيء من أجلك! إن أجسامنا هي بالفعل أداة مثالية وليست هناك حاجة لتحضير الثدي للعملية الطبيعية بأي طريقة خاصة.
ربما تكون إحدى أهم اللحظات في التحضير للرضاعة الطبيعية الناجحة سوف تحصل على دعم عائلتك وأصدقائك ، من ذوي الخبرة في الرضاعة الطبيعية - في الحاضر أو في الماضي بنجاحالأمهات المرضعات. سيكون من المفيد أن تزور مدينتك. بالإضافة إلى ذلك ، من المستحسن دراسة جميع أنواع معلومات محدثة عن الرضاعة الطبيعية ... وبعد الولادة ، من المستحيل المبالغة في تقدير مساعدة الأسرة - فهي ذات أهمية كبيرة حتى تتمكن الأم المرضعة في المرة الأولى من تخصيص أقصى وقت لطفلها وتأسيس الرضاعة الطبيعية.
التعلق الأول بالصدر.
لذلك ، ولد الطفل! ماذا حدث بعد ذلك؟ عادة ما يوضع الطفل على معدة الأم على الفور ويترك للاستلقاء هناك لفترة ، مما يسمح له بالاستمتاع بأول لقاء "حي". هذه لحظة مهمة للغاية لكل من الأم والطفل. بعد الراحة بعد الولادة ، يبدأ الطفل في البحث عن الثدي والتشبث به. قد تستغرق العملية بأكملها ما يصل إلى 40 دقيقة أو أكثر. لذلك ، يُنصح بعدم التسرع إذا سمحت الظروف في المستشفى. بالنسبة للأم ، فإن الرضاعة الطبيعية المبكرة تساعد الرحم على البدء في الانقباض ، مما يقلل من خطر الالتهاب والنزف التالي للوضع. في الأيام الأولى ، بسبب تقلصات الرحم تحت تأثير الأوكسيتوسين ، قد تشعرين بما يشبه آلام المخاض (بالطبع ، أقل حدة وأقل إيلامًا) أثناء الرضاعة.
بالطبع ، من المستحسن للغاية أن تتحكم في الطفل عندما المرفق الأول
.
وهذا سيسمح:
- تجنب الجروح المؤلمة والشقوق على صدر الأم ؛
- الاستمتاع بعملية الرضاعة الطبيعية دون إزعاج ؛
- منع احتقان وتورم الثدي في وقت وصول الحليب ؛
- لضمان فصل اللبأ بشكل جيد ، ومن ثم استقرار إنتاج الحليب بالكمية التي يحتاجها الطفل.
إذا لم تتم الولادة كما هو مخطط لها ، أو تم إجراء عملية قيصرية وحدث التعلق الأول بالطفل متأخرًا عما نود - فلا تثبط! ستظل لديك الفرصة لربط طفلك بثديك و تنظيم الرضاعة الطبيعية بصورة صحيحة. على أي حال ، بغض النظر عن الصعوبات التي تنشأ ، الجميع مشاكل يمكن حلها ، خاصة بمساعدة شخص متمرس.
أول أيام الرضاعة.
تبدأ العديد من الأمهات بعد الولادة مباشرة في القلق بشأن الأسئلة التالية: "متى يأتي الحليب؟" "ماذا سأطعم طفلي إذا لم يأت الحليب على الفور؟"
في الواقع ، لا يأتي الحليب عادةً على الفور ، ولكن من 3 إلى 7 أيام بعد الولادة (قد يكون هذا مصحوبًا بثقل ، ووجع ، وتورم في الغدد الثديية). وبعد الولادة مباشرة ، يبدأ الثدي في النضح اللبأ - سائل لزج بحجم صغير. اللبأ هو سائل ثمين غني بالعوامل المضادة للعدوى والأجسام المضادة والسكريات القليلة (التي تلعب دور البريبايوتكس) والفيتامينات. حجم اللبأ في اليوم الأول من 10 مل ، وفي اليوم الثالث يزداد حجمه إلى حوالي 100 مل. ليس من قبيل المصادفة أن يحتوي اللبأ على مثل هذا الحجم الصغير ، لأن جسم المولود الجديد لا يستطيع حتى الآن التعامل مع كمية كبيرة من التغذية. ومع ذلك ، على الرغم من هذا الحجم الصغير ، فإن هذا الطعام الأول يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية (على سبيل المثال ، محتوى البروتين في اللبأ هو 14٪ ، وهو حوالي ثلاثة أضعاف كمية البروتين في الحليب الناضج). لذلك ، فإن الأطفال حديثي الولادة ، كقاعدة عامة ، لا يحتاجون مطلقًا إلى تغذية تكميلية!
في الأيام الأولى ، يفقد جميع الأطفال الوزن. هذه بالتأكيد لحظة مقلقة للآباء. لكن حتى هذا لا يعني ذلك الطفل يتضور جوعا : مثل فقدان الوزن هو فسيولوجي وطبيعي للمواليد الجدد - يرتبط بفقدان الطفل للسوائل أثناء التنفس والتبخر عبر الجلد والبول والعقي. يعتبر فقدان الوزن بنسبة لا تزيد عن 10٪ من وزن الجسم الأولي هو القاعدة ، وبحلول 10-14 يومًا من الحياة ، مع التغذية الكافية ، يستعيد وزن الطفل عند الولادة ويبدأ اكتساب الوزن.
لذلك ، من الطبيعي تمامًا أن يكون الطفل مع أمه منذ الأيام الأولى بعد الولادة. أمي والطفل يتعلمان التفاعل مع بعضهما البعض ، و المص بشكل متكرر للثدي يعطي بداية جيدة تغذية ناجحة ... ماذا يعني المص المتكرر؟ تتغذى عند الطلب ؟ تقول العديد من الأمهات: "أطعم عند الطلب كل 2-3 ساعات". ومع ذلك ، فإن المولود الذي يتمتع بصحة جيدة عادة ما يرغب في الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان - وعادة ما يتم وضع المولود الجديد على الثدي بمعدل 12-15 مرة في اليوم.
حاول ألا تفوت الأول إشارات الطفل من يريد تقبيل الثدي مثلا مثل:
- لف الرأس من جانب إلى آخر ؛
- جاحظ اللسان
- مص القبضات
- أنين.
- البكاء هو آخر إشارة يعطيها الطفل اليائس لأمه. من المهم أن تتذكر أن الطفل الهادئ سيأخذ الثدي بشكل صحيح ، وسيكون من الصعب إرفاق طفل يصرخ ويختنق ويبكي.
يوجد ايضا الرضاعة "بناء على طلب الأم" ... وهذا يعني أنه من الأفضل للأم إيقاظ الطفل إذا نام أكثر من 2 - 2.5 ساعة. يحدث أن يبدأ الأطفال في النوم كثيرًا ويواجهون صعوبة في الاستيقاظ من الضعف. في النهاية ، غالبًا ما يتبع ذلك فقدان وزن الطفل و / أو ركود في الثدي ، وانخفاض كمية الحليب في الأم.
حاولي عدم نقل طفلك بشكل متكرر من ثدي إلى آخر. المصّ المطول لثدي واحد (20-40 دقيقة) سيسمح للطفل بالحصول على الحليب الخلفي - أكثر دهونًا وسعرات حرارية عالية. من الطبيعي أن يرضع الطفل ويتوقف للمرة الأولى والثدي في الفم. عندما يكون راضيًا ، سيترك صدره.
تتداخل عناصر مثل الزجاجات واللهايات مع الرضاعة الطبيعية. الحقيقة هي أن الطفل يمتص الزجاجة بطريقة مختلفة تمامًا عن الثدي. مص الثدي هو المخاض للطفل. من الأسهل بكثير الحصول على الطعام من أي زجاجة (حتى لو كانت تشريحية وتقويم الأسنان وأي زجاجة حديثة). ويلاحظ أنه بعد لقائه بالزجاجة أو اللهاية يبدأ الأطفال بالتوتر عند الثدي ، وفي بعض الحالات بشكل عام.
مع التنظيم السليم للرضاعة الطبيعية ، ليست هناك حاجة للرضاعة الطبيعية المنتظمة. لا داعي للخوف من اللبن الراكد إذا شاهدت كيف يستمر الطفل في الرضاعة وتطعمه عند الطلب. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي الضخ المنتظم إلى (بعد كل شيء ، سيتم تكوين المزيد والمزيد من الحليب ، ولن يتعامل الطفل معها).
في نهاية المقال أود أن أقول إن ولادة الطفل هي أعظم فرحة. وفي الوقت نفسه ، فإن رعاية الطفل تتطلب الكثير من العمل ، خاصة لوالدي الطفل الأول. كن مستعدًا لحقيقة أنه لن يحدث كل شيء كما تخيلته أو لا كما هو مكتوب في الكتاب. الشيء الرئيسي هو ألا تكون وحيدًا مع الصعوبات التي تواجهها ، ولا تخجل من طلب المساعدة من الجدات والأقارب والأصدقاء. الآن أكثر من أي وقت مضى لديك كل الحق في القيام بذلك! حسنًا ، ستساعد صعوبات إطعام الطفل دائمًا في التغلب على صعوباتنا.
داريا فيلدشيروفا ، استشارية الرضاعة الطبيعية
(تحرير ألينا كوروتكوفا ، أخصائية نفسية ، مستشارة في الرضاعة الطبيعية)
الموقف الصحيح
في معظم الحالات ، من أجل إطعام طفلها بهدوء ، تحتاج الأم إلى الاستماع بعناية له ولقلبها. ركز على طفلك وعلى الإشارات التي يعطيها لأمه ، وليس على الأعراف والمثل المجردة التي قد تكون في رأس بيئة الأم. قد تعتقد الجدة أن الطفل يحتاج إلى إطعام كل ثلاث ساعات ، ورغم بكائه ، قد يخبرها أحد الأصدقاء أن طفلها ينام طوال الليل دون أن يستيقظ ، وهكذا ...
في مثل هذه اللحظات ، قد يكون من السهل الشعور بالحرج ، خاصة إذا كان الطفل هو الأول ، ويبدو أن الأمهات ذوات الخبرة يعرفن بشكل أفضل. لكن طفلك هو ابنك فقط ، فهو فريد ولا يضاهى ، وليس مجبراً على التصرف مثل ابن صديق أو كما تتوقع منه جدته! منذ الولادة ، يتمتع الطفل بطابعه الخاص واحتياجاته وخصائصه التي لا يزال يتعين عليه التعود عليها. ومن الأفضل دائمًا للطفل أن تقبله الأم كما هو ، ولا تحاول على الفور التكيف مع أفكارها أو أفكار الآخرين!
إذا كان هناك شيء يربكك ، فلا تتردد في مراجعة رأيك مرة أخرى مع أحد المتخصصين. عادة ما يكون مستشاري الرضاعة الطبيعية على دراية باتساع ما هو طبيعي للأطفال ويخبروك متى يجب تغيير شيء ما ، ومتى يجب الاسترخاء والاستمرار في الرضاعة الطبيعية بهدوء كالمعتاد. حسنًا ، في الأيام الأولى وحتى بعد ساعات من الولادة ، فإن الوظيفة الرئيسية للأم التي لديها طفل هي تثبيت الارتباط المناسب بالثدي.
التعلق الصحيح
عادة ، يجب أن يحدث أول ربط للطفل بثدي الأم في النصف ساعة الأولى بعد ولادته ، ويجب أن يقضي الساعتين التاليتين في ممارسة هذا النشاط الجديد من أجله. وهذا ينطبق أيضًا على حالات الولادة القيصرية - حتى لو كانت الأم تحمل قطارة في يدها ، وكان الأطباء يعملون في خياطة الجروح ، يمكن وضع الطفل بشكل مريح تحت إبط اليد الحرة.
لماذا هي مهمة حقًا وتستحق الانتباه إليها؟ لأن هذا يخلق تجربة إيجابية للتفاعل مع ثدي الأم للطفل ، ويتلقى جسم الأم إشارة بأن كل شيء على ما يرام مع الطفل ، وأثناء مص الثدي ، تبدأ الأم بالفعل عملية استعادة الجسد بعد الولادة. وأيضًا لأنه مع القطرات الأولى من اللبأ ، يتلقى الطفل التطعيم الأول - اللبأ أغنى بكثير من الحليب الناضج ، خاصةً في العوامل المضادة للعدوى وفيتامين أ ، الذي يحارب العدوى بفعالية. يحتوي اللبأ أيضًا على تأثير ملين خفيف ينظف أمعاء الطفل من البيليروبين الزائد ، مما يمنع تطور اليرقان المرضي. كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الطفل ، الذي يقبل ثدي أمه بعد الولادة بفترة وجيزة ، يتلقى الحماية فورًا من الأخطار المحتملة في بيئة خارجية غير مألوفة.
كيف تعطي الثدي بشكل صحيح؟ يجب قلب الطفل مع البطن نحوك ، بحيث يكون الرأس والجسم على نفس الخط ولا يضطر الطفل إلى تحويل رأسه نحو ثدي الأم ، في حين أن هذا صعب للغاية بالنسبة للعضلات غير المكتملة النمو. اقلب الطفل مع بطنه نحوك ، واجذبه إلى الثدي على ارتفاع بحيث تشير الحلمة إلى أنفه. يجب دعم الصدر باليد بحيث يكون الإبهام في الأعلى حيث أنف الطفل والسبابة والباقي في الأسفل موازية للشفة السفلية. يجب أن تكون السبابة بعيدة عن الحلمة ، ولا تزيد عن 5 سنتيمترات ، حتى لا تحد من فتح فم الطفل. تأكد من الانتظار حتى يفتح الطفل فمه على مصراعيه - إذا كان الفم نصف مفتوح ، فلن يتمكن الطفل من أخذ الثدي بعمق كافٍ. إن الحركة الغريزية للطفل عند ثدي الأم هي فتح فمها وإمالة رأسها للخلف في نفس الوقت ؛ ثم الحلمة ، التي كانت في الأصل على مستوى الأنف ، ستكون أمام الفم مباشرة. في هذه اللحظة ، اضغطي على الطفل بإحكام أكثر ، موجهًا الحلمة إلى الجزء العلوي من الفم: ستكون الحلمة والهالة في عمق فمه ، من الأسفل أكثر من الأعلى. هذا مهم ، لأن الطفل ، عند الرضاعة ، يعمل بنشاط مع الفك السفلي لاستخراج الحليب ، وإذا تم التقاط الثدي بشكل أعمق من الأسفل ، فبفضل هذا ، سيتمكن الطفل من امتصاص المزيد من الحليب.
يتم الضغط بإحكام على الطفل الملتصق بشكل صحيح من ذقن ثدي الأم ، ويمكن أن يكون الأنف ، حسب شكل الثدي ، إما خاليًا تمامًا أو يلمس جلد الأم قليلاً. في هذه الحالة ، لا يزال الطفل يتنفس جيدًا من خلال الشقوق الموجودة بين الصدر وأجنحة الأنف. إذا وضع الطفل أنفه بقوة على صدره ، فعلى الأرجح ، يكون رأسه مائلاً جدًا للأمام ، وفي هذا الوضع تبدأ الحلمة غالبًا في الركوب فوق اللسان - ولهذا السبب ، تعاني الأم من أحاسيس مؤلمة وقد تظهر تشققات. في هذه الحالة ، حركي جسم الطفل بالكامل لأسفل واضغطي عليه بالقرب منك. ثم تنحني رقبته إلى الخلف بقوة أكبر ، وستستقر ذقنه بشكل أعمق في صدره ، وستتحرر أنفه. يمكنك أن ترى كيف يجب أن يبدو المرفق الصحيح في الفيديو
عند تطبيقها بشكل صحيح ، تكون التغذية إما غير مؤلمة تمامًا ، أو يتم الشعور بالألم في أول خمس إلى سبع ثوانٍ ، وبعد ذلك يزول الألم. تعاني بعض النساء (وليس كلهن!) من عدم الراحة في الحلمتين لأول مرة بعد الولادة ، وتختفي الأحاسيس المؤلمة في بداية الرضاعة بعد ثلاثة إلى سبعة أيام في المتوسط. يزول الألم بشكل أسرع إذا تم تليين الحلمتين بعد الرضاعة وبينها بكريم اللانولين النقي - وهذا يساعد الثدي على التكيف مع الرضاعة الطبيعية المتكررة والشفاء السريع للإصابات الطفيفة ، بينما يكون آمنًا تمامًا للطفل. حسنًا ، إذا استمر الألم طوال وقت الرضاعة ، فهذه علامة أكيدة على التعلق غير السليم وبداية التصدع. أخرجي الثدي بحذر من الطفل وأعطيه مرة أخرى ، مع الانتباه إلى جميع النقاط المهمة المتعلقة بالتعلق الصحيح!
كن مع طفلك!
الآن المزيد والمزيد من مستشفيات الولادة تتحول إلى ممارسة الإقامة المشتركة للأمهات مع الأطفال. يحدث هذا لسبب: ليس فقط الدراسات الأجنبية ، التي بدأت تحت تأثير هذه التطورات ، ولكن أيضًا الممارسات الروسية أظهرت أنه عندما يكونون مع أمهاتهم ، فإن الأطفال أقل عرضة للإصابة بالمرض وزيادة الوزن بشكل أسرع ، وأمهاتهم الحليب أسرع وينتج حليبًا أكثر مما لو انفصلت عن الطفل. في أول 10-14 يومًا بعد الولادة ، استجابة لتحفيز الثدي ، يتطور النسيج الغدي للثدي بنشاط في الأم ، حيث يتم إنتاج الحليب ليس فقط الآن ، ولكن أيضًا خلال فترة الرضاعة بأكملها. فكلما زاد عدد هذه الخلايا ، زاد إنتاج الحليب ، وبالتالي ، فإن التغذية المتكررة في الأيام الأولى من الحياة توفر للطفل "إمدادًا ثابتًا من الحليب"!
أظهرت الأبحاث في مستشفيات التوليد في موسكو أن الأمهات اللواتي يرضعن عند الطلب عند خروجهن من المستشفى ينتجن ما يقرب من ضعف كمية الحليب في اليوم مثل اللواتي يرضعن بالساعة! في الوقت نفسه ، تلقى الأطفال الذين كانوا مع أمهاتهم الحليب خلال النهار ، والذي تبين أنه أغنى 1.6 مرة بالبروتينات ، و 1.8 مرة أغنى بالدهون و 1.3 مرة أكثر في فيتامين C (Fateeva E.M. ، Gmoshinskaya MV ... هذا أيضًا هو الجواب على السؤال الشائع حول ما يجب القيام به من أجل الحصول على المزيد من الحليب وسيكون أفضل!
تتساءل بعض الأمهات عما إذا كان من الصعب عليهن رعاية أطفالهن بعد الولادة مباشرة. لكن بعد كل شيء ، لهذا ولد ، ليكون على الفور بين أحضان والدته ، فهذه مهمة بيولوجية مباشرة! تتبادل الكائنات الحية للأم والطفل باستمرار الإشارات الهرمونية ، والتي لا يتم التعرف عليها على مستوى العقل ، ولكنها تؤثر بشدة على سلوك ورفاهية كليهما. إذا لم يتلق جسد الأم إشارة حول قرب الطفل ونشاطه بالقرب من الثدي ، تنشأ حالة مقلقة من عدم اليقين ، لأن اكتئاب ما بعد الولادة يحدث غالبًا عند الأمهات اللائي انفصلن عن الطفل. إذا استطاعت الأم إرضاع طفلها ومداعبته في أي وقت تريده هو ، ويمكنه اصطحابه إلى سريرها والاعتناء به ، عندها يقل بكاء الطفل ويشعر بمزيد من الثقة في الأم ، ويشعر كلاهما بالهدوء. هناك أيضًا مزايا فسيولوجية - عند الإقامة مع طفل ، ينقبض الرحم بشكل أكثر نشاطًا ، وتعود القوى بشكل أسرع.
أما بالنسبة للطفل نفسه ، فالولادة أكثر إرهاقًا له من الأم. وحاجته الطبيعية الوحيدة بعد ولادته مباشرة هي لمّ شمله مع والدته ، التي قضى معها كامل وجوده ، طوال الأشهر التسعة. يجد نفسه بعيدًا عن والدته ، ويعاني من الخوف المستمر وعدم الراحة العقلية. الشيء الرئيسي الذي يربك الأمهات حول التواجد معًا هو التعب المحتمل. لكن في كثير من الأحيان في أول 4-6 ساعات بعد الولادة ، ينام الطفل ، مثل الأم ، أي أن كلاهما يستريح - لا يحتاج الطفل إلى رعاية على هذا النحو! وبعد ذلك يمكن للعاملين في المستشفى أن ينقذوا.
وإذا لم يكونوا معًا بعد كل شيء؟
لسوء الحظ ، هناك أحيانًا حالات لا يمكن فيها للطفل ، لأسباب موضوعية ، أن يكون بالقرب من أمه - يحدث هذا إذا احتاج الطفل نفسه أو والدته إلى علاج مكثف. وفي هذه الحالة ، من المهم جدًا محاولة الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الاتصال - اطلب من الأطباء أن يكون الطفل في جناحك في وقت فراغه من العناية المركزة ، أو أن تأتي إلى جناح الأطفال. لا تتردد في طرح هذا السؤال - الآن تم تضمين "رعاية الكنغر" بأقصى قدر من ملامسة الجلد في العديد من الكتب المدرسية عن طب الأطفال وطب الأطفال حديثي الولادة ، حيث أن جميع الدراسات التي أجريت هذا قد أظهرت تأثير ملامسة جلد الأم على المريض والضعيف. الأطفال.
إذا عُرض عليك عدم الرضاعة مؤقتًا بسبب تعيين أدوية غير متوافقة مع الإرضاع ، فتأكد من التحقق مما إذا كان هناك إمكانية لاستخدام نظائر متوافقة مع الرضاعة الطبيعية. إذا لم ينجح الأمر ، فكن مستعدًا لحقيقة أنك ستحتاج إلى التعبير عن الرضاعة للحفاظ على الإرضاع. يعمل الثدي على مبدأ العرض والطلب - إذا لم يتم إفرازه ، فلن يتم إنتاج حليب جديد! لذلك ، من المهم جدًا إطعام الطفل عند الطلب ، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فعليك على الأقل شفط الحليب حتى يتم تنشيط إنتاجه. كل ثلاث ساعات ، باستثناء فترة الراحة بين عشية وضحاها ، يجب ضخ كل ثدي لمدة 10 دقائق على الأقل حتى تستمر الرضاعة. حتى لو لم ينبعث أي شيء على الإطلاق أثناء التعبير ، فاستمر في فعل ذلك بالساعة ، لأن الهدف في هذه الحالة ليس الحصول على الحليب في الوقت الحالي ، ولكن الإشارة إلى الجسم بالحاجة إلى إنتاجه.
يمكنك أيضًا شفط الحليب يدويًا إذا كنت بحاجة إلى شفط منتظم متكرر ، ولكن لا يزال من الأنسب استخدام مضخة الثدي الكهربائية ، مما يوفر وقت الأم وجهدها بشكل كبير. يوجد في العديد من مستشفيات الولادة اليوم مضخات ثدي إكلينيكية ، وهذا هو الجهاز الأمثل للحفاظ على الرضاعة ، لذا اسألي طبيبك عما إذا كان بإمكانه إعطائك واحدة. وبالطبع ، إذا كانت قواعد المستشفى وحالتك الصحية تسمح بذلك ، الحليب المسحوب أو اللبأ - بغض النظر عن مقدار ذلك - فمن الأفضل نقله إلى الطفل للتغذية بدلاً من مجرد سكبه. وعندما يُسمح لك بإرضاع طفلك ، حاولي الاستغناء عن الحلمة: فهذا سيسهل بشكل كبير الانتقال من الرضاعة الصناعية إلى حليب الأم من الثدي.
خطر مصاصة المطاط
كثير من الأمهات لا يفهمن بصدق ما يمكن أن يكون المشكلة عند استخدام الحلمة؟ هناك عدة أسباب لذلك ، أحدها ، على سبيل المثال ، أن حلمة الرضّاعة غالبًا ما تسبب رفض الثدي بسبب ما يسمى بالارتباك الحلمة. هيكل كل ثدي فردي ، وله نعومة خاصة به وهو منظم بشكل مختلف تمامًا ويعمل بشكل مختلف عن الحلمة ، حتى أكثرها "فسيولوجية". يتلقى الطفل الحليب من الثدي ، ويعمل بنشاط مع اللسان والفك السفلي ، ويسحب ببساطة من الحلمة ، ولا يحتاج حتى إلى فتح فمه على نطاق واسع ، وهو أمر إلزامي عند مص الثدي. والحلمات "الفسيولوجية" من التطورات الأخيرة ، عميقة في الفم ، ترتاح على سقف الطفل ، مما يؤثر سلبًا على تكوين الفك العلوي. نتيجة لذلك ، عندما يحاول الطفل الحصول على الحليب من الثدي بنفس الطريقة مثل الحلمة ، فإنه يفعل ذلك بشكل سيء. كثير من الأطفال غير قادرين على تذكر الفرق بين طريقة مص الثدي والحلمة ، فهم يتوترون ويرمون الثدي ، ويطالبون بالزجاجة المعتادة ، حتى مع تغيير بسيط في شدة تدفق الحليب من الثدي.
كما أن استخدام اللهاية ليس ضارًا على الإطلاق. تحتاج أمي إلى أن تفهم جيدًا أن اللهاية هي بالضبط بديل ثدي الأم المخصص للأطفال الذين يرضعون عن طريق الزجاجة. عادةً ما تكون المرة الأولى التي يحصل فيها الطفل على دمية هي عندما يظهر القلق ولا تعرف الأم كيفية تهدئته. للتهدئة ، يحتاج الطفل إلى الرضاعة! ولكن إذا كانت أمي مصرة ، فيمكنه الموافقة على دمية. نتيجة لذلك ، سيقل تحفيز الثدي ، وسيقل إنتاج الحليب ، وإذا كان هناك القليل من الحليب في الثدي ، يبدأ الطفل في طلب مصاصة بسبب عادة المص من أجل الطعام فقط. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تفسد اللهاية عضة الطفل وتؤدي إلى رفض الثدي ، إذا اعتاد الطفل على الراحة من الحلمة المطاطية ...
بالطبع ، هناك أطفال يتلقون مصاصة ويتغذون في نفس الوقت على ثدي أمهاتهم دون عواقب واضحة. ولكن هناك أيضًا أطفال انتهت رضاعةهم بسبب هجر الثدي لصالح الحلمة ، وأطفال بدأ وزنهم في البداية يكتسبون وزنًا ضعيفًا على خلفية اللهاية ، ثم بدأت أمهم في الرضاعة أكثر فأكثر من الزجاجة حتى ينحسر إنتاج الحليب إلى لا ... ولا يمكن لأحد أن يقول مقدمًا الفئة التي سيقع فيها طفلك. خطر استخدام الحلمة هو أنه من الأسهل بكثير منعها تمامًا من إصلاح مشكلة ظهرت بالفعل. وإذا كان الطفل لا يزال بحاجة إلى مكملات ، فمن الأفضل عدم إعطائه من زجاجة بها حلمة ، ولكن بمساعدة الخيارات البديلة.
يمكن لاستشاري الرضاعة الطبيعية أن يخبرك عن طريقة الرضاعة المثالية لحالتك الخاصة ، ولكن الأهم من ذلك ، أن هناك العديد من الطرق للتغذية ، وكل شيء لا يقتصر على الرضاعة الصناعية!
التشققات - كيف تتجنبها؟
تشقق الحلمات والألم عند الرضاعة ، تحت تأثير قصص الجدات ، تخشى الكثير من الأمهات المبتدئات. ليس كل شيء مخيف جدا! هناك أسباب واضحة لحدوث التشققات وإذا لم يكن مسموحا بها فإن هذا الهجوم سيتجاوزك!
السبب الأول والأكثر شيوعًا للتشقق هو التعلق غير الصحيح للرضيع بالثدي ، عندما لا يأخذ الطفل بعمق كافٍ أو في الوضع الخاطئ ويبدأ في لعق الحلمة. مع المرفق الصحيح ، الذي وصفناه بالفعل ، تتطلع الحلمة إلى السماء ، ويتدفق الحليب منها! لذلك ، إذا كان يؤلمك أثناء الرضاعة ، فأنت لست بحاجة إلى التحمل ، فهذا لا يفيد الطفل الذي ، بسبب التعلق غير المناسب ، لن يحصل على ما يكفي من الحليب ، أو للأم التي ستعاني من آلام في الثدي.
السبب الثاني بالتحديد هو استخدام اللهايات وحلمات الرضّاعة ، والتي بسببها يبدأ الطفل في السعي لامتصاص الحلمة نفسها فقط ، دون فتح فمه بشكل كافٍ ، ويمتص بشكل عرضي جدًا ، وأحيانًا يمضغ الحلمة حرفيًا ويفركها بها. لثته: بعد كل شيء ، الحلمة المطاطية يمكن علاجها كأي شيء ، وسرعان ما يعتاد عليها الطفل ...
سبب آخر هو استخدام مضخة الثدي السيئة. من المهم جدًا أن يتم تنظيم مضخة الثدي وفقًا لقوة التعبير ، خاصة أثناء الرضاعة الأولى. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فإن الضخ بقوة كبيرة يمكن أن يؤدي إلى تلف الحلمات ، والتي لم تعتاد بعد على الرضاعة المتكررة أو الضخ. يمكن أن يحدث تلف خطير للثدي بشكل خاص بسبب أبسط مضخات الثدي ذات اللمبة المطاطية ، فمن الأفضل تجنبها تمامًا.
أخيرًا ، غسل ثدييك كثيرًا هو سبب آخر محتمل للتشقق. على جلد الهالة ، يمكنك رؤية نتوءات صغيرة: هذه هي غدد مونتغمري ، التي تتمثل مهمتها في تطوير مادة تشحيم خاصة تحمي جلد الهالة والحلمة من الجفاف وتحمي من الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي يتم تحييدها باستخدام هذا المزلق. . وإذا كنت تغسل ثدييك كثيرًا ، خاصةً بالصابون ، ثم بالجلد الرقيق للحلمات ، فقد يكون هذا بالفعل كافيًا للتقشير ، ثم التشققات ، للبدء. يكفي غسل ثدييك مرة في اليوم وهذا يكفي للحفاظ على النظافة ولن يكون هناك أي خلل في التوازن الطبيعي للبشرة.
إذا تجنبت كل هذه الصعوبات ، فعلى الأرجح أنك لن تعرف ما هي تشقق الحلمات ، وسوف تجلب لك الرضاعة الطبيعية الفرح وليس الألم!
وصول الحليب
إن فوائد اللبأ حقيقة معروفة. لكن في الوقت نفسه ، هناك رأي مفاده أن اللبأ وحده لا يكفي للطفل للحصول على ما يكفي ، وإذا لم يُعط شيئًا آخر ، فسوف يتضور جوعًا. لكن الطبيعة وفرت مثل هذا الخيار ، لأنه ، كما ترى ، قبل بضع مئات من السنين لم يكن لدى الأم ما تطعم طفلها المولود حديثًا دون المخاطرة بحياته! لذا فإن استلام الطفل أولاً فقط اللبأ وبعد ذلك يتم تحديد حليب الثدي تطوريًا.
عادة ما تعتقد الأمهات أن هناك القليل جدًا من اللبأ ، وفي الواقع في وجبة واحدة يتلقاها الطفل ، تتراوح من ملعقة صغيرة إلى ملعقة واحدة. ولكن مقارنة بالحليب الناضج ، فهو شديد التركيز ومغذية. في اليوم الأول من حياة الطفل ، يصل محتوى البروتين في اللبأ إلى 14٪ - أي حوالي ثلاث مرات أكثر من الحليب الناضج! يوجد القليل جدًا من الماء في اللبأ ، لأن الطفل لم يكن قادرًا بعد على معالجة كميات كبيرة من السوائل: كليتيه غير قادرة على الخضوع للتكيف الفوري من فترة ما قبل الولادة. في نفس الوقت يولد الطفل بالفعل مع إمداد من الماء يحمي جسمه من الجفاف حتى وصول الحليب الغني بالسائل.
في الوقت نفسه ، هناك مثل هذا النمط: في اليوم الثاني أو الثالث من الحياة ، بشرط أن يكونوا مع والدتهم ، حتى يهدأ الأطفال ونادراً ما يرضعون فجأة في طلب التقبيل حرفيًا كل نصف ساعة. هذا يعني أن الفتات قد نضجت بالفعل لتلقي طعامًا أكثر وفرة من اللبأ - وبفضل الإمساك بالثدي بشكل متكرر ، تبدأ الأم في إنتاج الحليب. عادة في هذه اللحظة تخشى الأمهات الشابات أن يكون الطفل "يتضور جوعا" ويهرب من أجل الخليط ، في محاولة لإطعام شيء ما على الأقل ، حتى لا "يعلق الطفل على صدره". في الوقت نفسه ، عادة ما ينام الطفل الذي يأكل خليطًا لعدة ساعات ، لكن هذا يحدث ليس فقط لأنه ممتلئ ، ولكن لأن الخليط يتم هضمه أثقل بكثير من حليب الثدي. لا يمتلك جسم الطفل القوة لفعل أي شيء آخر غير النوم. وبطبيعة الحال ، فإن وصول حليب الأم مؤجل لا محالة.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عواقب على صحة الطفل: فحتى تغذية واحدة بمزيج يوميًا تؤدي إلى حدوث خلل في الجراثيم المعوية - وهي الظاهرة ذاتها التي تُسمى عادةً بخلل التعرق. إذا استمرت الأم في الرضاعة الطبيعية فقط ، فسوف يستغرق الأمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع للعودة إلى الحالة التي تحافظ على نباتات الأمعاء الإيجابية (بيانات من Brown & Bosworth ، 1992). في الوقت نفسه ، أظهر عدد من الدراسات أن الأمهات اللواتي تم استكمال أطفالهن بالحليب الصناعي في الأيام الأولى من الحياة ، عادة ما يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية في وقت أبكر مما لو كان الطفل يرضع فقط من الثدي منذ الولادة.
في الوقت نفسه ، هناك بالطبع حالات تكون فيها التغذية التكميلية بخليط ضرورية بشكل موضوعي - يصفها الطبيب ، وكقاعدة عامة ، يرجع ذلك إلى الحالة الخطيرة للأم نفسها أو للطفل . إذا لم تكن هناك مؤشرات صارمة لإدخال الرضاعة التكميلية بخليط ، فإن الأم المخبوزة حديثًا تحتاج إلى أن تفهم بالضبط ما تخاطر به عندما تذهب إلى الحضانة للحصول على زجاجة من الخليط.
إن ربط الطفل بالثدي في كثير من الأحيان مفيد أيضًا لصحة الأم - فالرضاعة المتكررة تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمضاعفات ما بعد الولادة. وبالطبع ، يساعد في التغلب على الشعور بعدم الراحة مع وصول كميات وفيرة جدًا من "الحليب الانتقالي" ، والذي يحل محل اللبأ لمدة 3-5 أيام. في هذا الوقت ، قد يكون هناك شعور بالامتلاء والضغط في الصدر ، وأحيانًا ترتفع درجة الحرارة. تأكد من محاولة شرب المزيد خلال هذه الفترة ، وليس فقط المشروبات الساخنة: فهو يتسبب في اندفاع الحليب ، وهو أمر غير مرغوب فيه الآن. ولكن إذا قمت بالحد من الشرب ، فبسبب نقص السوائل في الجسم ، يمكن أن يحدث ركود في اللبن.
في هذا الوقت ، قد تكون الرضاعة ضرورية بناءً على طلب ليس فقط من الطفل ، ولكن أيضًا من الأم نفسها: في النهار ، يجب تقديم الطفل للتغذية مرة واحدة على الأقل كل 3-3.5 ساعات ، في الليل قد يكون هناك فترة طويلة استراحة 4-5 ساعات. إذا كان الطفل ينام لفترة أطول ، فمن الأفضل إيقاظه وإطعامه: فهذا لن يفيد فقط حالة الثدي ، ولكن أيضًا للطفل نفسه ، الذي من المهم في هذا العمر تناول الطعام أكثر من النوم.
لذلك تحدثنا عن أهم الصعوبات الأساسية التي تواجهها الأمهات اللائي يبدأن في إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. أتمنى لك النجاح في التغلب عليها وإطعام سعيد!
خطوات مهمة في الرضاعة الطبيعية
- 1-4 أيام بعد الولادةإنتاج اللبأ الغني الأصفر أو البرتقالي
- 3-6 يومظهور "حليب انتقالي" مع احتقان نشط بالثدي
- 9-18 يومالاندفاع الثاني للحليب ، غالبًا ما يكون مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة إلى 38 درجة
- 3 أسابيع - 3 أشهربدء الرضاعة ، عندما لا تشعر بالهبات الساخنة بشكل حاد ويصبح الثدي ناعمًا
- 6-9 أسابيعتترك مكونات اللبأ الحليب أخيرًا ، وقد يكون براز الطفل أقل. إذا كان الطفل لا يظهر القلق ، فإن البراز كل بضعة أيام هو نوع من القاعدة.
- 6 أسابيع ، 3 شهور ، 6 شهور"أزمات النمو" عندما يحتاج الطفل إلى الرضاعة أكثر من المعتاد لعدة أيام
- 6 اشهربداية إدخال الأطعمة التكميلية
- سنتانالصف الذي توصي به منظمة الصحة العالمية بمحاولة إطعام الطفل. يمكنك الاستمرار في الرضاعة لفترة أطول إذا أحبت الأم والطفل ذلك.
إيرينا ريوكوفا ، جمعية مستشاري التغذية الطبيعية (www.akev.ru) ، عضو في ILCA (www.ilca.org)
ستسمح القواعد البسيطة للرضاعة الطبيعية للأم الشابة بتجنب مشاكل الرضاعة ، وينمو الطفل بقوة ويحميه من المرض والضغط النفسي.
من أجل بداية ناجحة ، من المهم:
قبض الطفل على الثدي بعد الولادة مباشرة
يساعد هذا التقارب بين الأم والطفل على تخفيف إجهاد المخاض لكليهما. كما يسمح التطبيق المبكر للطفل بتلقي اللبأ - وهو عنصر مهم في تكوين البكتيريا المعوية والجهاز الهضمي والمناعة.القرب من الأم والوليد
سيسمح الاتصال الجسدي للطفل بالتكيف بشكل أسرع وأسهل مع البيئة الجديدة ، بالإضافة إلى تزويده بالتغذية "عند الطلب". وكلما زاد تناول الطفل لحليب الأم ، كان تحفيز الثدي أفضل. هذا هو ضمان الإرضاع المستقر.الرضعات الليلية
تحدث أكبر كمية من الهرمونات اللازمة لإرضاع سليم في الليل وفي الصباح الباكر. يمكن لجسم الطفل استيعاب الطعام في أي وقت من اليوم ، لذلك يجب ألا تخشى إطعام الطفل ليلاً.التعلق الصحيح للرضيع بالثدي
يجب أن يلتقط الطفل هالة الحلمة تمامًا ، ويجب الضغط على ذقنه على الصدر ، ويجب أن يكون اللسان تحت الحلمة ، حتى يتمكن الطفل من القيام بحركة "زغروبات". في هذه الحالة ، يجب أن يلمس أنف المولود ثدي الأم.مجموعة متنوعة من أوضاع التغذية
لا يوجد وضع عالمي ، فجميعهم أفراد ، خاصة إذا كانت المرأة بعد الولادة قد خضعت لعملية قيصرية أو شق عجان. الشيء الرئيسي هو راحة الأم والطفل. تجنب الضغط على الظهر ؛ للراحة ، يمكنك وضع وسادة تحت الكوع ، أو يمكن وضعها تحت ظهر الطفل ، وبالتالي رفعها إلى مستوى الصدر.استمرارية الرضاعة الطبيعية
إذا كانت الرضاعة الطبيعية غير ممكنة أو كان هناك الكثير من الحليب ، فتأكد من استخدام الشفط اليدوي أو الثدي ، وإلا فقد تتعطل عملية الإرضاع. حتى في حالة استخدام الحليب المسحوب ، قم بإطعام الطفل ، وضغطه على الجسم حتى يشعر بضربات قلب الأم ، ويتذكر رائحتها ودفئها.على الممرضة أن ترفض:
- شفط بقايا الحليب بعد الرضاعة
- حرصت الطبيعة على عدم إفراغ الثديين تمامًا. ينتج جسم الأم كمية الحليب التي ينتجها الطفل. إذا قمت بضخها باستمرار ، فسيتم تجديدها. هذا محفوف بالركود وانسداد القنوات.
- غسل الثدي بالصابون الصابون يقضي على الطبقة الواقية الطبيعية على الجلد مما يؤدي إلى جفاف وتشقق الحلمة.
- فواصل اصطناعية بين الوجبات يحتاج الطفل إلى الرضاعة بقدر ما يطلب. لا داعي للخوف من الإفراط في الأكل. سوف يتقيأ الطفل ببساطة كل ما هو غير ضروري.
- استخدام الدمية تتداخل الدمية مع تشكيل القبضة الصحيحة وتؤثر بشكل أكبر على عضة الطفل. ولكن إذا قررت استخدامه ، فلا تعطيه لطفلك على الأقل في الأسبوعين الأولين ، وإلا فسوف يخلط الثدي به فيما بعد ويذوب الثدي حتى يتشقق الحلمتان.
- زجاجة الرضاعة لطفلك الزجاجة لها نفس التأثير على تكوين القبضة والعض عند الطفل مثل الدمية.
- المكملات مع المخاليط يتم استخدام هذه التغذية فقط في حالات خاصة ، فهي خطيرة بسبب انتهاك البكتيريا المعوية ، مما يؤدي إلى آلام في البطن ، والتوتر عند الأطفال ، وانخفاض في المناعة.
- استخدام الماء لشرب الطفل الحليب عبارة عن ماء بالكامل تقريبًا. لا حاجة لسوائل إضافية.
تحضير التغذية
يستعد جسم المرأة لبدء الرضاعة ، فهي تبدأ حتى أثناء الحمل. شيئًا فشيئًا ، خطوة بخطوة ، التغيرات الهرمونية والفسيولوجية تضمن إمداد الثدي بالحليب.
في هذا الوقت ، من المرجح أن يبدأ شكل التمثال في التغيير حيث يجب تخصيص مساحة له. يبدأ إنتاج الحليب نفسه في الثلث الثالث من الحمل ، لذلك قد تلاحظين إفرازات صغيرة من الحلمتين.
المتغيرات
لا توجد طرق عديدة للتحضير للرضاعة الطبيعية. أهم شيء هو أن تعد نفسك عاطفيا. يعتمد 50٪ من النجاح على الروح المعنوية والاستعداد ، وكل شيء آخر ، وكيفية التمسك ، وأين ندخل ، نقوم به بشكل انعكاسي. لا تستسلم للحديث عن متاعب هذه القضية. في الواقع ، أثناء الرضاعة ، يتم الاتصال بين المولود والأم.
هناك العديد من قصص الرضاعة ، لكن يجب أن تتذكر - هناك قصة واحدة: فريدة من نوعها وغير قابلة للتكرار. يجب أن نعلم كيف نستمع إلى الصوت الداخلي ، الآن للأم الشابة. استرخ ولا تتوتر إذا حدث خطأ ما. لا يمكن أن ينجح كل شيء في المرة الأولى ، ودائمًا ما تدرس جميع الأمهات وقتًا طويلاً وشاقًا ، ثم يحسنن مهاراتهن طوال حياتهن.
كلمات فراق
لا حاجة للخوض في القصص السلبية. يمكنك الاستماع وتدوين الخطأ الذي ارتكبه شخص آخر ، لكن لا تغلق الخط. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أو مشورة ، فمن الأفضل الحصول عليها من المتخصصين - الأشخاص الذين يمكنهم تقييم الموقف بموضوعية وتقديم ضمان للحصول على المشورة. تكوين رأي بناءً على مصادر مختلفة:
- مواقع تم التحقق منها ؛
- الكتب.
- الأطباء؛
- نصيحة من أشخاص تثق بهم.
حتى إذا كان طفلك لا يريد أن يبدأ في المص ، فحاول استخدام الحلمة لتحفيز رغبته. إذا شعرت أن هناك مشكلة في بداية الرضاعة الطبيعية ، يمكنك اللجوء إلى دروس خاصة ، والتي لن تكون باهظة الثمن. ستزودك العديد من المستشفيات بكل المعلومات الأساسية التي تحتاج لمعرفتها حول هذه الفئات.
التحضير الأولي للرضاعة الطبيعية
تعقد معظم المراكز الصحية اجتماعات أسبوعية حيث تتم مناقشة الاستعدادات الأولية للرضاعة الطبيعية. هذه طريقة رائعة لاكتساب المعلومات ثم اكتساب الثقة في معرفتك. في مثل هذه الدورات ، يمكنك تعلم الكثير من المعلومات الأخرى التي لا تقل أهمية وإثارة للاهتمام. على سبيل المثال ، حول التطعيم ، والختان ، ورعاية الأطفال ، وما إلى ذلك.
إذا كنت حاملاً ولم تكوني مستعدة بعد لبدء الرضاعة الطبيعية ، فخذي وقتك - فهذا ليس قرارًا نهائيًا. من المضمون إعادة النظر في هذا السؤال بعد الولادة ، عندما يفرز اللبأ في الأيام الأولى ، وسيكون من الضروري إعطائه للطفل. صدقوني ، سيكون من الصعب للغاية التخلي عن هذه العملية. يغير إنتاج الحليب الخلفية الهرمونية للمرأة ، وبالتأكيد سيغير الموقف تجاه الرضاعة.
الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح ستسمح للأم بتجنب العديد من المشاكل مع الطفل الصغير - أن يكبر بصحة جيدة ويشعر بالحماية.
ما هو المهم لبداية ناجحة
+ التعلق بالثدي في الدقائق أو الساعات الأولى بعد الولادة
حاولي أن تعلق طفلك على ثديك مباشرة بعد الولادة ، مباشرة في غرفة الولادة ، حتى لو كنت قد خضعت لعملية قيصرية ، فمن الأفضل حتى قبل فصل المشيمة. دع الطفل يمتص من المرفق الأول بقدر ما يريد.
يساعد القرب من الأم بعد الولادة مباشرة على تقليل إجهاد الولادة بالنسبة للطفل: فهو يشعر بالأمان ، ومن السهل التكيف مع الظروف الجديدة بالنسبة له.
يسمح التعلق المبكر بالثدي للطفل بتلقي اللبأ ، وهو أمر مهم لتكوين البكتيريا المعوية ، والجهاز المناعي ، وإعداد جهازه الهضمي لامتصاص حليب الثدي.
- اغسلي ثدييك بالصابون
كثرة غسل الثديين والاستخدام المتكرر للصابون يمكن أن يعطل طبقة الحماية الطبيعية على الجلد ، مما يؤدي إلى جفاف الحلمات وتشققها. كقاعدة عامة ، النظافة اليومية العادية كافية.
- عمل فواصل اصطناعية بين الرضعات
ليست هناك حاجة لأخذ فترات راحة اصطناعية بين الوجبات ، خاصة في الليل - كل الأطفال لديهم شهية ونظام هضم مختلفين تمامًا. لا يجد الكثير من الأطفال وقتًا لتناول الطعام في وجبة واحدة - فهم ببساطة سئموا المص. لذلك ، إذا طلب الطفل في غضون ساعة من الثدي مرتين أو أربع مرات أو أكثر - قدمه له بهدوء ، فلن يأكل أكثر من اللازم ، فسوف يقوم ببساطة بتقيؤ الفائض. على العكس من ذلك ، إذا كان الطفل يستطيع أن يرضع دون توقف لمدة ساعة - هذه هي ميزته الفردية - فلا يمكنك خلعه عن الثدي. حتى لو بدا لك أن الثدي قد "تم أكله" بالفعل ، وأن الطفل سوف ينفجر - دعه يكمل العملية بنفسه ، فربما يكون مجرد مص "من أجل المواساة" ، أو يحاول النوم ، وهو أمر أسهل بكثير لطفل لديه "ثدي في أسنانه".
- قدم مصاصة لطفل حديث الولادة
الدمية تمنع القبضة الصحيحة من التكون.
إذا قررت مع ذلك إعطاء الطفل مصاصة ، فلا تعطيه على الأقل خلال الخمسة عشر يومًا الأولى - في هذا الوقت ، يتحسن المص الفسيولوجي الصحيح للثدي ، يمكن أن تعطل هذه اللهاية هذه العملية ولن تعطي الطفل فرصة التعود على القبضة الصحيحة ، سيبدأ الطفل في الخلط بين تقنية المص وقد يذوب الثديين إلى حلمات متشققة.
- زجاجة إطعام الطفل
الزجاجة ، مثل اللهاية ، تتدخل في تكوين قبضة صحيحة على الثدي ، وتعلمك الحليب بسهولة أكبر ، مما قد يؤدي إلى رفض الثدي. إذا لزم الأمر ، قم بإطعام الطفل بملعقة أو ماصة.
- إطعام الطفل بالصيغ
ليست هناك حاجة لتكميل الطفل بالحليب أثناء انتظار وصول الحليب. اللبأ هو غذاء عالي الطاقة يمكنه دعم جسم الطفل حتى وصول الحليب. تعتبر التغذية المختلطة خطيرة بسبب انتهاك البكتيريا المعوية ونقص اللاكتيز. تبدأ إنزيمات حليب الأم في الانهيار بشكل أسوأ ، مما يؤدي إلى آلام في البطن ، ورفض الثدي ، وحالة مرهقة لجسم الطفل. الرضاعة الطبيعية تبني مناعة الطفل.
لا ترتبك ، لا داعي للذعر إذا كنت تعتقد أن مخزون الحليب لديك آخذ في الانخفاض ، واطلب الدعم من المستشارين والأمهات المرضعات ذوات الخبرة. إذا كنت تشعر بأنك تعاني من نقص في اللبن ، فقم بدعوة أخصائي الرضاعة الطبيعية لتقديم المشورة لك حول كيفية زيادة إنتاج الحليب قبل تقديم الحليب الاصطناعي. لا تبدأ أبدًا في تناول المكملات بنفسك دون استشارة طبيب أطفال يرضع!
- أعطِ الصغير شرابًا
يحتوي الحليب على 90٪ من الماء ، والطفل السليم لا يحتاج إلى سوائل إضافية.
لا تعطي طفلك أي شيء غير الثدي. الماء ، الذي يملأ معدة المولود الصغير ، يحرمه من الشهية ، ويعطل الميثروفلورا المعوية ، ويتداخل المص من الزجاجة مع تكوين الإمساك بالثدي وامتصاصه بشكل صحيح.
الخبيرة ألكسندرا كوديموفا ، أخصائية نفسية في فترة ما حول الولادة
لا تسمح للأقارب والغرباء باصطحاب مولودك الجديد كثيرًا. يمكن للطفل المتورط في الصخب ، والذي لم تصبح نفسيته مستقرة بما يكفي للتواصل النشط ، أن يصاب بصدمة عصبية من رائحة أو صوت أو لمسة غير مألوفة. بسبب قلة دفء الأم ورائحة صدره ، يصبح قلقًا جدًا لدرجة أنه يمكن أن يعطل نومه ، وكذلك شهيته. ويمكن أن تكون أكثر العواقب غير السارة هي الحرمان النفسي والعاطفي (رفض الأم) ورفض الثدي.